ОСНОВНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ АСПЕКТЫ. СЕТКА БАГУА — Студопедия

Поделись с друзьями: 

Все, что происходит в жизни, можно разделить на 9 основных категорий, или жизненных аспектов. Все эти аспекты находятся в каждом доме и каждой квартире. Все то, что находится в соответствующем данному аспекту секторе квартиры влияет на события вашей жизни. Зная их точное расположение, практикующий фэншуй человек может добиться существенных улучшений в любом из перечисленных аспектов в реальности. Вот эти аспекты.

✓ Богатство.

✓ Слава, Успех.

✓ Любовь, Брак и Взаимоотношения.

✓ Дети и Творчество.

✓ Помощники, Учителя и Путешествия.

✓ Карьера и Жизненный путь.

✓ Мудрость и Знания.

✓ Семья.

✓ Здоровье.

Попробуйте придумать какую‑нибудь жизненную ситуацию, которая не укладывалась бы в эти 9 понятий!

Например, вы чувствуете, что не можете справиться с объемом работы, который стоит перед вами. Значит, надо отправиться в сектор Помощников, а именно в северо‑западный сектор и активизировать его.

Я очень серьезно отношусь к сектору Помощников в своем доме, так как знаю

цену вовремя протянутой руке помощи. Там у меня находится музыка ветра

с 6 трубочками, так как число северо‑запада 6, металлические

колокольчики, портреты известных людей и кристаллы. И я не

испытываю недостатка в помощниках!

Или вам предстоит выдержать конкурс перед повышением по службе. В этом случае подлежит тщательной проверке и активизации сектор карьеры. Я думаю, что вы уже поняли суть.

Кстати, очень полезное упражнение перед началом работы по фэншуй – подумать, что в настоящий момент в вашей жизни нуждается в изменении в первую очередь. Уже даже сам процесс оценки и вычленения «слабых» зон несет туда животворную энергию ци ваших мыслей, и процесс стабилизации ситуации уже начинается. Только никогда не надо мрачно смотреть на вещи. Лучше воспринимать любой негатив, если таковой имеется, как возможность для проявления новых благотворных ростков будущей удачи.

Смею предположить, что раз вы держите в руках эту книгу, то вы пришли к этому моменту не просто так, ибо просто так в жизни ничего не бывает. Возможно, что после того, как вы прочтете изложенный здесь материал и начнете действовать, в вашей жизни начнут происходить малые и большие чудеса, чего я вам искренне желаю. Только будьте спокойными, расслабленными, и тогда фэншуй, помноженный на Новое мышление и любовь к себе, сможет принести вам очень много пользы.

Итак, все вышеперечисленные аспекты в жизни располагаются в строгом порядке в восьмиугольнике Багуа и в соответствии с этим порядком могут быть спроецированы на ваше жилище. То есть в каждом доме и в каждой квартире есть и сектор богатства, и сектор любви. Исключение составляют только квартиры неправильной формы, но мы о них уже говорили.

Что вам нужно сделать. Возьмите план своей квартиры, желательно в масштабе. Расчертите этот план на 9 прямоугольников, в соответствии со схемой Багуа. Определите точные компасные направления в вашей квартире и соотнесите их с сеткой Багуа.

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



Значение, Определение, Предложения . Что такое жизненные аспекты

• Онлайн-переводчик
• Грамматика
• Видео уроки
• Учебники
• Лексика
• Специалистам
• Английский для туристов
• Рефераты
• Тесты
• Диалоги
• Английские словари
• Статьи
• Биографии
• Обратная связь
• О проекте

Примеры

Значение слова «ЖИЗНЕННЫЙ»

Близкий к жизни, к действительности.

Смотреть все значения слова ЖИЗНЕННЫЙ

Значение слова «АСПЕКТ»

Точка зрения, взгляд на что-н..

Смотреть все значения слова АСПЕКТ

Предложения с «жизненные аспекты»

На данной странице приводится толкование (значение) фразы / выражения «жизненные аспекты», а также синонимы, антонимы и предложения, при наличии их в нашей базе данных.
Мы стремимся сделать толковый словарь English-Grammar.Biz, в том числе и толкование фразы / выражения «жизненные аспекты», максимально корректным и информативным. Если у вас есть предложения или замечания по поводу корректности определения «жизненные аспекты», просим написать нам в разделе «Обратная связь».

6 аспектов жизни, необходимых для полноценной жизни

Вы изо всех сил пытаетесь найти счастье и успех во всех сферах своей жизни?

Возможно, ваша карьера взяла верх над вашими отношениями или ваше здоровье помешало вам насладиться любимым хобби?

В любом случае, когда мы теряем равновесие в жизни, это признак того, что нам нужно пересмотреть свои приоритеты и найти целостный образ жизни. Путь, который учитывает наше психическое и физическое здоровье, нашу карьеру, наши финансы, наши отношения и наше духовное благополучие.

Об этом вы узнаете из этой статьи.

Новый образ жизни, удовольствия и успеха.

Понять свою жизнь

Есть 6 аспектов жизни, о которых вам нужно знать.

Я объясню каждый из 6 аспектов через мгновение, но сначала я хотел бы, чтобы вы потратили несколько минут на выполнение нашей Оценки жизни, чтобы узнать, насколько сбалансирована (или несбалансирована!) ваша жизнь прямо сейчас.

Life Assessment поможет вам лучше понять свою жизнь. Он также бесплатно предоставит вам подробный индивидуальный отчет, основанный на ваших сильных сторонах, что позволит вам узнать, как жить полной жизнью.

Когда вы закончите оценку и потратите некоторое время на просмотр результатов, вы будете готовы открыть для себя…

Шесть жизненных аспектов

Я столкнулся с этими аспектами в начале своей карьеры после того, как обжегся постоянно подталкивая себя — до тех пор, пока мой разум и тело не дали мне четкие сигналы остановиться!

После того, как мое психическое и физическое здоровье было серьезно подорвано, я потерял энергию и мотивацию продолжать свою карьеру. Это также привело к снижению моей уверенности в себе и падению продуктивности и творчества.

Однако это были не все плохие новости. Я смог использовать время простоя как тревожный звонок. Я понял, что все, что доведено до крайности, неустойчиво и что счастливая, здоровая и успешная жизнь приходит только тогда, когда все части нашей жизни находятся в гармонии и равновесии.

Это послужило толчком к созданию 6 аспектов жизни — аспектов, которые необходимо сбалансировать и реализовать, чтобы мы могли функционировать естественно и оптимально.

1. Физическое здоровье

Представьте, что у вас тонны драйва и энергии, и вы можете последовательно достигать своих целей и желаний.

Это может стать реальностью, если вы потратите небольшие, но регулярные периоды времени на развитие и поддержание своего физического здоровья.

Вы можете сделать это, внося простые изменения в свою жизнь, например, улучшая свой рацион, больше занимаясь спортом и практикуя медитацию.

Эти занятия могут привести к БОЛЬШОМУ улучшению вашего физического и психического здоровья. И что очень важно, улучшение вашего здоровья также неизбежно приведет к успеху во ВСЕХ сферах вашей жизни.

2. Семья и отношения

Если у вас счастливые и здоровые отношения с друзьями, семьей и коллегами, у вас также будет необходимая основа для общего успеха и благополучия в жизни.

Гармоничные отношения настолько важны, что я рекомендую вам ограничить количество времени, которое вы проводите с негативными людьми, и увеличить время, которое вы проводите с творческими, полными энтузиазма и поддерживающими людьми. Делая это, вы будете держать себя в гармонии с успехом.

Конечно, я не предлагаю вам полностью отрезать себя от любого из ваших негативных друзей или членов семьи, но вы, безусловно, выиграете, сократив количество времени, которое вы проводите с ними.

3. Процветание в работе и карьере

Для большинства людей их карьера является одним из главных приоритетов. И это имеет смысл, так как в среднем мы тратим на работу около 1800 часов в год. Работа также является основным источником дохода для большинства людей.

Сосредоточиться на продвижении по карьерной лестнице определенно полезно. Это даст вам то, к чему можно стремиться, и связано с исследованиями, которые показывают, что стремление к цели делает людей счастливее.

4. Богатство и удовлетворение деньгами

Вы, наверное, слышали, что деньги — корень всех зол. Однако это неверно. Полная библейская цитата: « любовь к деньгам — корень всех зол».

Нормально и естественно хотеть иметь достаточно денег, чтобы платить за себя и нужды своей семьи, включая ипотеку, машину и отдых.

Однако не сосредотачивайтесь на деньгах, вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы предложить миру услугу или продукт. Если это то, в чем люди нуждаются и чего хотят, то вы должны брать за это справедливую плату и получать вознаграждение.

5. Духовное благополучие

Хотя я преимущественно логичный человек, я не считаю, что каждое решение и действие должны основываться на фактах и ​​цифрах. Иногда нам нужно следовать своей интуиции и своему сердцу.

Верите ли вы, что есть сила, более могущественная, чем мы, или нет, духовные практики, такие как медитация, дыхательные упражнения и пение, могут помочь нам проникнуть в мир за пределами логики.

Стоит также отметить, что исследования показывают, что люди, которые верят в высшие силы, как правило, более счастливы и довольны жизнью, чем те, кто этого не делает.

6. Сила духа

Мне легко заметить человека со слабым умом: у него нет концентрации, нет дисциплины, ему не хватает убежденности и целеустремленности.

С другой стороны, мне также легко отличить человека с сильным умом: он динамичный, целеустремленный и привлекательный. Они также быстро производят впечатление человека, который может «довести дело до конца».

Что дальше?

Я рекомендую вам потратить некоторое время на изучение и размышление о 6 аспектах жизни. Ищите области, которые вы должны ограничить, и области, которые вы должны расширить.

Как только вы успешно сбалансируете 6 жизненных аспектов, вы будете работать и жить умнее, чем когда-либо прежде. Вы также разовьете неудержимый импульс движения вперед, который приведет вас туда, куда вы хотите идти в жизни.

Леон Хо — основатель и генеральный директор Lifehack — блога о продуктивности, который он начал в 2005 году. один из самых читаемых веб-сайтов по самосовершенствованию в мире — более 12 миллионов читателей в месяц. Вы можете ознакомиться с его книгой The Full Life Essential Guide и посмотрите его мастер-курсы по самосовершенствованию здесь  или присоединитесь к одному из его бесплатных занятий  здесь .

Первоначально эта статья появилась на Lifehack.

6 аспектов жизни, которые необходимы для осмысленной жизни

Иногда жизнь может казаться балансировкой, особенно когда вам нужно жонглировать различными ее аспектами. Но когда на вашей тарелке много работы, вам может показаться непосильной задачей выяснить, где и как эффективно распределить свое время и энергию.

Независимо от того, чувствуете ли вы себя оторванным от своей жизни или готовы достичь новых высот, понимание важных аспектов жизни даст вам толчок, необходимый для продолжения. В конце концов, каждая из этих областей имеет важное значение для вашего благополучия, общего счастья и удовлетворения.

В этой статье мы дадим вам все, что вам нужно знать о 6 наиболее важных аспектах жизни и о том, как вы можете целенаправленно ими управлять. Мы также наполнили этот блог практическими и действенными советами, чтобы вы могли подняться на новый уровень и жить более полноценной и полноценной жизнью.

Эта статья охватывает:

Каковы аспекты жизни?

Различные аспекты жизни являются областями, которые определяют общее благополучие человека. То, как вы справляетесь с этими областями, определяет, кто вы есть. И пока мы придерживаемся общих категорий жизни, важно отметить, что некоторые люди могут по-разному определять эти аспекты в зависимости от своих убеждений, приоритетов и опыта.

В общем, есть 6 различных аспектов жизни, которые мы должны сбалансировать, чтобы поддерживать осмысленную повседневную жизнь:

1. Физическое здоровье и фитнес
2. Психическое здоровье
3. Эмоциональное здоровье
4. Отношения и социальные связи
5. Карьера и финансовая стабильность
6. Духовность или религиозные убеждения

Люди, которые выросли с заботливым воспитанием и целостным жизненным опытом, сосредоточенным на их осязании, движении, жизни, равновесии и тепле, имели преимущество в лучшем формировании этих 6 основных жизненных категорий. С другой стороны, не у всех была такая возможность. В любом случае, вы можете лучше контролировать свой личностный рост, если глубже поймете себя.

Связанный: Я не знаю, что делать со своей жизнью: Полное руководство, как вернуться на правильный путь

Понимание своей жизни

Вы несете ответственность за самопознание и личностный рост. Четкое понимание факторов, формирующих вашу личность, имеет решающее значение в этом стремлении. Вы можете начать использовать инструмент Life Assessment от Likehack.org, задав ряд личных вопросов, которые оценивают, где вы находитесь в жизни и как вы боретесь со своими целями и приоритетами.

Если вы не решаетесь понять различные аспекты своей жизни, вот почему оценка вашей жизни так важна:

• Обретение осознания – Выявляя и понимая все аспекты своей жизни, вы получаете более глубокое понимание того, что существенно и на что следует обратить внимание.

• Знайте, чему отдать приоритет –  Если вы знаете, какие аспекты жизни вам нужно улучшить, вы разработаете, как действовать дальше.
• Помощь в самоанализе –  Познание себя — это первый шаг к тому, чтобы взять на себя ответственность за свою жизнь. Пришло время задуматься и определить области своей жизни, которые вы хотите улучшить или внести изменения.
• Восстановить или сохранить равновесие – Вы перенапрягаетесь на работе и мало отдыхаете? Вы бессознательно игнорируете свои личные отношения? Легко пренебрегать некоторыми сферами жизни. Но когда мы прилагаем усилия для развития этих аспектов, мы, скорее всего, сможем поддерживать общий баланс.
• Помощь в личностном росте — Чем больше вы сосредотачиваетесь на развитии в различных аспектах жизни, тем ближе вы подходите к личностному росту.

6 наиболее важных аспектов жизни

Как вы себя определяете? Вы четко понимаете, кто вы есть и хотите быть? Как вы представляете лучшую версию себя? Что вам нужно в жизни, чтобы достичь этого видения? Это лишь некоторые из вопросов, которые мы задаем себе, когда хотим вывести свою жизнь на новый уровень.

Ответы на эти вопросы появятся сами собой, когда вы расширите свои возможности и достигнете следующих 6 сфер жизни:

1. Физическое здоровье

Физическое здоровье считается одним из самых важных аспектов жизни. Это напрямую влияет на вашу способность функционировать и жить полноценной жизнью. Физическое здоровье играет важную роль в достижении ваших целей и получении удовольствия от развлекательных мероприятий. Физическое здоровье помогает вам в следующем:

• Функциональность – Физическое здоровье необходимо для нормального функционирования организма. Как вы можете добираться до работы, если у вас постоянные головные боли, боли в спине или вялость из-за недосыпания? Хорошее физическое здоровье позволяет людям легко выполнять повседневную деятельность и задачи, в то время как плохое физическое здоровье приводит к снижению подвижности и снижению качества жизни.
• Психическое здоровье – Физическое и психическое здоровье зависят друг от друга. Когда вы уделяете первоочередное внимание своему физическому здоровью, регулярным физическим упражнениям и приверженности более здоровому образу жизни, вы снижаете риск психических заболеваний, таких как депрессия и тревога.
• Производительность — Хорошее физическое здоровье может повысить общую производительность человека. Когда ваше тело функционирует хорошо, оно работает наилучшим образом, что приводит к повышению производительности труда и более высокому уровню успеха в личной и профессиональной жизни.
• Уверенность – Когда ваше тело работает с максимальной отдачей, вы чувствуете себя более уверенным и лучше относитесь к себе. Ощущение себя здоровым и подтянутым также может привести к положительному восприятию тела.

Улучшите свое физическое здоровье:  Начинайте двигаться любым возможным способом. Если вы не активный человек, просто начните с небольших целей, например, пройдите несколько тысяч шагов в день. Затем вы можете постепенно увеличивать свои цели по мере того, как вы становитесь сильнее.

Регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и хороший сон — это непреложные привычки, которые вы должны внедрить для поддержания хорошего физического здоровья. Кроме того, вы можете использовать различные гаджеты, такие как телефон или голосовые помощники, чтобы повысить свою продуктивность и выполнять больше задач за меньшее время.

2. Психическое здоровье

Как и физическое здоровье, ваше психическое здоровье напрямую влияет на качество вашей жизни. Разница в том, что физические травмы легко обнаружить, а проблемы психического здоровья выявить сложнее.

Хорошее состояние психического здоровья может помочь вам достичь следующего:

• Психическое благополучие – Психическое и эмоциональное здоровье укрепляет наш разум, сохраняя при этом стабильное настроение. Улучшение вашего психического благополучия поможет вам справляться с жизненными трудностями, справляться со стрессом и лучше поддерживать позитивные отношения с другими людьми.
• Продуктивность —  Вы можете выспаться, съесть зелень и при этом чувствовать, что что-то не так, когда проверяете свой список дел. Обладая хорошим психическим здоровьем, вы будете знать, как справляться со стрессом и концентрироваться, работая наилучшим образом.
• Отношения — Стабильное психическое здоровье необходимо для поддержания и развития здоровых отношений. Знание своих потребностей и способов их информирования, преодоление трудностей и продуктивное разрешение конфликтов напрямую способствуют хорошему психическому здоровью.
• Устойчивость —   Работа над своим психическим здоровьем означает признание жизненных проблем и придание сил для их преодоления. Это помогает вам оправиться от неудач, чтобы вы могли справляться с жизненными трудностями здоровым и продуктивным образом.
• Физическое здоровье — Плохое психическое здоровье может привести к проблемам с физическим здоровьем, таким как головные боли, проблемы с пищеварением и сердечно-сосудистые заболевания.

Улучшите свое психическое здоровье: Выявите и устраните свое токсичное поведение, откройте себя для новых впечатлений и бросьте вызов своим убеждениям. Общие практики, такие как ведение дневника, медитация, физические упражнения и чтение книг по саморазвитию и продуктивности , также могут помочь улучшить ваше психическое состояние.

Рекомендуемая книга: Доведение дел до конца: искусство продуктивной работы без стресса и в конечном итоге контролировать свои эмоции. Это означает, что вы лучше осведомлены о своих эмоциональных триггерах, что позволяет вам реагировать с помощью здоровых механизмов преодоления.

Когда вы эмоционально здоровы, вы можете:

• Установление искренних отношений – Хорошее эмоциональное здоровье привлекает к качественным отношениям, в которых обе стороны сохраняют свою индивидуальность, делясь своим жизненным опытом.
• Улучшение психического самочувствия —  Когда вы поймете, как контролировать свои эмоции, вы сможете построить более здоровые отношения с самим собой и улучшить общее психическое состояние.
• Повышение производительности — Когда вы понимаете свои эмоции, вы можете более эффективно справляться с ситуациями высокого стресса и давления, что позволяет вам поддерживать продуктивность при преодолении трудностей.
• Уверенность — Плохое эмоциональное здоровье может повлиять на вашу самооценку. Когда вы сможете эффективно справляться со своими эмоциями, вы станете более уверенным в себе и естественным образом повысите свою уверенность в себе.

Улучшите свое эмоциональное здоровье с помощью:  Практики осознанности, посещения терапии, релаксации и управления стрессом, а также улучшения психического здоровья.

4. Отношения и социальные связи

Люди являются социальными животными, поэтому поддержание межличностных отношений и социальных связей в значительной степени влияет на нашу личность и качество жизни.

Когда вы процветаете в социальной сфере своей жизни, вы получаете доступ к лучшему:

• Эмоциональная поддержка —  Крепкие отношения дают вам чувство принадлежности и хорошую эмоциональную поддержку, когда это необходимо. Поддерживающие и беспристрастные друзья и семья могут поддержать вас и ваши мечты, предоставляя честную обратную связь, не причиняя вреда.
• Производительность и эффективность – Установление хороших отношений с людьми в вашем окружении поможет вам стать более продуктивным на работе или в личных обязанностях. Вы не будете бояться задавать вопросы, совершать небольшие ошибки, и вам будет ясно, с какой целью вы служите в социальных ситуациях.
• Улучшение психического здоровья —  Наличие кого-то, на кого можно положиться в трудные времена, может уменьшить затяжное чувство тревоги и помочь улучшить общее психическое здоровье.
• Личностный рост —  При правильных социальных отношениях у вас есть возможность открыть для себя новые навыки, которые могут расширить ваши перспективы, когда вы встречаете людей из разных слоев общества.

Улучшите свои отношения и социальные связи: Выйдите из зоны комфорта, чтобы познакомиться с новыми людьми, принять участие в общественных мероприятиях, расширить свою сеть контактов как онлайн, так и офлайн, присоединиться к новым сообществам и оценить, какие отношения полезны, а какие полезны. токсичный. Не бойтесь отказываться от негативных социальных связей, которые не способствуют вашему росту.

5. Карьера и финансовая стабильность

Карьера и финансовая стабильность играют решающую роль в нашей жизни, поскольку они воплощают нашу жизненную цель, а также влияют на другие аспекты нашей повседневной жизни, позволяя нам получать удовольствие от повседневной жизни.

Стабильная карьера и хорошее финансовое положение дают вам доступ к следующему:

• Спокойствие — Когда вы не беспокоитесь о том, как свести концы с концами, вы чувствуете себя защищенным и независимым. Финансово обеспеченные люди могут сосредоточиться на других аспектах жизни, таких как развитие отношений и личностный рост.
• Следуя своим увлечениям —  Благодаря финансовой безопасности и стабильной карьере вы можете продолжать заниматься своими увлечениями. Люди, ищущие карьеру, которая соответствует их интересам и навыкам, находят большую цель и удовлетворение в своей жизни.
• Свобода выбора – Финансово обеспеченные люди могут планировать свое будущее, не беспокоясь о финансовых последствиях своих действий. Они могут дополнительно инвестировать в свое будущее, решить осесть, путешествовать и совершать крупные покупки, не беспокоясь о финансовых ограничениях.

Улучшите карьеру и финансовые аспекты своей жизни:  Увеличив потоки доходов, освоив высокооплачиваемые навыки, планируя карьерные цели и улучшая другие сферы своей жизни.

6. Духовность или религиозные убеждения

Духовный или религиозный аспект вашей жизни может формировать некоторые из ваших убеждений, этических норм и ценностей. Независимо от того, следуете ли вы определенной религии или практикуете духовность с осознанностью, самоанализом, общением с природой и помощью другим, эта область вашей жизни может помочь вам в развитии вашего морального и этического мышления.

Хорошо сбалансированная духовность улучшает:

• Комфорт —  Вера в высшую сущность или участие в деятельности осознанности дает больше душевного спокойствия и спокойствия, особенно в трудные времена. Это также может укрепить вашу духовность, давая вам понимание чего-то большего, чем вы сами, что вселяет надежду.
• Чувство принадлежности – Для некоторых людей нахождение в религиозной общине дает им чувство принадлежности. Это также позволяет им развивать питательные связи с другими людьми с такими же ценностями и духовными убеждениями.
• Целеустремленность —  Наши духовные или религиозные убеждения иногда укрепляют то, как мы определяем нашу цель и смысл нашего существования. Это ставит их в положение, когда они понимают мир и свое положение в нем.
• Личностный рост —  Изучая свои убеждения и духовность, вы расширяете свой кругозор и понимаете разные точки зрения. Вы также стремитесь к жизни, которая соответствует вашей морали и ценностям, которые вам привили.

Улучшите свои духовные или религиозные убеждения:  участвуя в общественной деятельности, практикуя ценности своих убеждений, помогая другим, воссоединяясь с природой и практикуя медитацию и осознанность.

Жизнь в гармонии

Различные аспекты жизни работают рука об руку, и улучшение одного приводит к эффекту домино, который улучшает другие сферы нашей жизни. Ключом к наиболее полноценной жизни является стремление сбалансировать каждый из этих аспектов.

Чтобы максимизировать 6 основных жизненных категорий, указанных выше, нужно быть преднамеренным и размышлять о том, что важно для вас. Удалите шум других людей и сосредоточьтесь на своих ценностях, целях и приоритетах. Затем, проявив настойчивость, стойкость, последовательность и терпение, вы окажетесь на пути к лучшей версии себя.

Связанные:

• 10 лучших приложений для повышения производительности iPad
• 23 лучших приложения для Mac, которые лучше всего установить для работы, развлечений и многого другого
• Полное руководство по приготовлению еды с 9 до 17 для занятых профессионалов
• Как изменить цели на Apple Watch: 2 простых способа (iOS 16)

Эмма Коллинз

+ сообщения

Эмма Коллинз — технический писатель для Productivity Spot.