34 неделя

О ребенке

34-я неделя беременности — еще относительно спокойный период в жизни матери. Кости черепа ребенка — мягкие и подвижные за счет родничков, которые закрываются через несколько месяцев после родов. На голове растут волосы, имеющие определенную окраску. Ребенок забирает много кальция из организма матери, так как идет интенсивный процесс укрепления его костей. Он заглатывает много околоплодных вод для стимуляции работы желудочно-кишечного тракта, его почки выделяют до 600 мл мочи. При хорошем состоянии ребенка меконий не выходит наружу, в околоплодные воды. Печень и поджелудочная железа тоже активно работают, так как скоро всем органам предстоит уже без материнской помощи переваривать пищу (грудное молоко), выводить отходы из организма и защищаться от инфекции. Подкожная клетчатка накапливает жир, чтобы организм сохранял температуру тела и не замерз после родов. Положение плода — устойчивое, но еще есть небольшая вероятность перевернуться. В матке — примерно 850 мл околоплодных вод. Ребенок подвижен, время сна его сократилось.

Что чувствует женщина?

Вскоре маме предстоят роды — повод не для волнений, но для радости! Ведь мама скоро познакомится со своим малышом. Ей поможет ее уверенность в благополучном исходе и занятия по подготовке к родам.

Что нужно знать, чтобы не бояться?

Обычно за две недели до родов матка опускается на 2–4 см, женщине становится легче дышать. Это происходит из-за прижатия головки плода к костям таза. Периодически внизу живота возникают тянущие боли различной интенсивности. Они быстро проходят и могут больше не появиться. Это так называемые ложные схватки (тренировка мышц, связанная с изменением гормонального фона). Несколько последних недель под влиянием гормона прогестерона во влагалище сгущалась слизь, чтобы защитить матку и плод от возможной инфекции. Теперь эта слизистая пробка за 1,5–2 недели до родов выходит, иногда вместе с небольшими кровянистыми выделениями, которые тут же прекращаются. Психологическое состояние женщины тоже может поменяться: она становится задумчивой, уходит в себя. И плод успокаивается, ему уже тесно в матке, и он начинает копить силы для родов. В конце беременности женщина может дополнительно скинуть пару килограммов за счет вывода лишней жидкости из организма. Это происходит из-за смены гормонального фона: прогестерон уже практически не синтезируется, зато активизируется эстриол. Именно он готовит женский организм к родам.

Норма и отклонения на 34 неделе беременности

Как развивается малыш на этом сроке

С каждым днем малыш понемногу растет, на тридцать четвертой неделе он достигает в длину около 22 см и весит около 2 250 г. Ему все меньше места в мамином животике, он уже не может свободно кувыркаться, он только немного ворочается. Снижается его активность, его движения нередко могут приносить боль.

На этом сроке малыш уже почти готов к появлению. Развитие уже давно закончилось, только происходит совершенствование процессов: утолщается подкожный жир, исчезает пушок, расправляется кожа, укрепляются кости, вырабатываются гормоны эндокринной системой. Увеличивается количество смазки, которая поможет при прохождении через родовые пути.

Все действия малыша: хватание пуповины, движение ручками и ножками, сосание пальца – все осуществляется рефлекторно, неосознанно. Но большую часть времени он спит.

Расположение малыша

Большинство малышей уже расположились правильно, они готовы к родам: головка находится внизу, ручки и ножки скрещены у груди. Если ребенок расположен как нужно, носите бандаж, тогда он не сможет перевернуться и останется в таком положении до родов.  А если ребенок пока лежит не так, то не нужно носить бандаж, пусть малыш перевернется и подготовится к появлению на свет.

Чтобы помочь малышу перевернуться, можно попробовать заняться плаванием. В водоеме не стоит плавать одной, потому что может появиться судорога. Посещайте бассейн, полезна и аквааэробика.

Как ощущает себя беременная женщина

Третий триместр — это очень сложный период.  Непросто двигаться, трудно принять удобное положение для сна и выспаться. Многие уже устали от беременности. Трудно одевать обувь, наклониться невозможно. Придумайте себе занятие, чтобы не думать о трудностях.

Как и на предыдущих неделях может мучить изжога, одышка, отеки, запоры. Может быть кожный зуд, боли в запястье, может начаться варикоз ног. Постоянно хочется в туалет. У кого-то могут быть все эти неприятные ощущения, а у других может появиться только 1-2 симптома. С неприятным состоянием можно справиться, об этом мы расскажем ниже.

Важно следить за своим весом. Не нужно его перебирать. Обычно женщина набирает около 8-12 кг с начала беременности.

Преждевременные роды

Для малыша лучше всего, когда роды начинаются вовремя: от 38 недели, тогда он полностью сформирован и ему не понадобится никакая врачебная помощь. Если роды начинаются на тридцать четвертой неделе беременности, то ему скорее всего понадобится специальный инкубатор и наблюдение врачей. Некоторые малыши уже могут сами сосать грудь, самостоятельно дышать.

В каких случаях нужно делать кесарево сечение

Пора поговорить с врачом о способе родов. Лучше для малыша – естественные роды. Одни женщины хотят рожать сами, другие предпочитают операцию. При некоторых показаниях беременности нужно делать кесарево сечение, естественные роды противопоказаны:

— при неправильном положении малыша;

— если у роженицы узкий таз;

— если плод очень большой – около 5 кг;

— при ожидании двойни или тройни;

— при предлежании плаценты;

— если предыдущие роды прошли с кесаревым сечением.

При некоторых показателях женщине могут дать право выбора, при других придется делать только кесарево.

Плановое посещение гинеколога

Нужно посещать своего врача по графику и сдавать нужные анализы, чтобы вовремя заметить любые отклонения. Если Вас что-то беспокоит, поговорите с доктором.

Если Вы еще не проходили УЗИ, то оно может пройти на этой неделе. Нередко делается КТГ для проверки деятельности маленького сердечка. Если появляются проблемы с зубами и деснами, сходите к стоматологу, после родов это будет трудно сделать.

Какие могут быть болезненные ощущения и выделения

Некоторые чувствуют себя неплохо: иногда может немного тянуть низ живота, случаются напряжения матки, ноет спина и поясница из-за большого живота, но все это вызывает небольшой дискомфорт и не причиняет болей.

Если появляются какие-либо сильные боли – это отклонение от нормы, нужно проконсультироваться с доктором.

Нужно обращаться внимание на выделения. При появлении желтых, зеленых, творожистых выделений или неприятного запаха, нужно обратиться к врачу. Самые опасные это кровавые выделения или кровотечение, они могут привести к преждевременным родам.

На этом сроке может отойти слизистая пробка – слизистый комок небольшого размера. Она закрывает родовые пути и выходит незадолго до родов или отхода вод.

Рекомендации будущей маме на тридцать четвертой неделе беременности

— придерживайтесь своей диеты, не отступайте от режима. Кушайте побольше жирной рыбы, в ней содержатся полезная жирная кислота – омега-3. Кушайте молочные продукты, для нормального развития малыша нужен кальций. При изжоге кушайте каши, пейте кисель. При запорах поможет курага и чернослив;

— ходите и поднимайтесь по лестнице не спеша, чтобы не было большой одышки;

— почаще гуляйте в парке, плавайте в бассейне, занимайтесь аквааэробикой или йогой. Вам полезна физическая активность;

— чтобы избежать растяжек, пользуйтесь специальными кремами или оливковым маслом;

— чтобы не было отеков, делайте контрастные обливания. Это поможет укрепить стенки сосудов и улучшит кровообращение;

— при варикозном расширении вен используйте компрессионные носки или колготки;

— можете заняться поиском родильного дома или выбором врача с заключением договора;
— можете продолжать вести сексуальную жизнь, если нет противопоказаний;

— роды могут начаться в любое время, поэтому если Вы куда-нибудь идете, берите с собой необходимые документы для роддома: обменную карту, паспорт;

— делайте упражнение Кегеля;

— будьте внимательны к своему любимому, он тоже нервничает о предстоящих родах и беспокоится, сможет ли стать хорошим отцом;

— старайтесь не путешествовать: Вам противопоказаны резкие смены климата, перепадки давления. Могут произойти преждевременные роды;

— радуйте себя, набирайтесь положительных эмоций: общайтесь с друзьями, смотрите хорошие фильмы, читайте любимые книги;

— если Вы не высыпаетесь, спите днем.

Ermilov.by рассказал Вам о тридцать четвертой неделе беременности. Готовьтесь к родам, ведь скоро наступит этот долгожданный момент!

34 неделя беременности: развитие плода, что происходит с будущей мамой

Фото: UGC

Срок 34 неделя беременности — это время, когда будущая мама начинает чувствовать всё большую усталость. Также приближающаяся дата родов может напугать беременную. Однако волноваться не стоит: самое время вплотную заняться подготовкой к встрече с малышом. Что для этого нужно делать? Подробности — в статье.

34 неделя беременности: развитие плода

Будущая мама всегда интересуется, как развивается малыш в утробе. Беременность 34 недели не исключение. Поэтому разберемся, что происходит с крохой на таком сроке.

Развитие плода происходит так:

1. Дыхательная система полностью сформирована. В случае рождения малыш может дышать самостоятельно.
2. Количество подкожного жира продолжает увеличиваться. Поэтому в 34 недели вес плода увеличивается.
3. С поверхности кожи пропадает пушок. Сам эпидермис разглаживается и светлеет.
4. Продолжается отвердевание скелета. Кости уже достаточно крепкие, поэтому ребенок в 34 недели становится все более сильным. Важно, чтобы для развития в организм матери поступало достаточное количество кальция.
5. В полную силу функционируют почки ребенка. Малыш заглатывает околоплодные воды, которые перерабатываются и выходят наружу.
6. Активно функционирует головной мозг, который уже полностью сформирован.
7. Надпочечники усиленно вырабатывают гормоны. Особенно продуктивно выделяется кортизол.
8. У малыша развивается мимика: он открывает и закрывает глаза, щурится, хмурит брови. Также он активно двигается, однако места для прежних маневров ему уже не хватает.
9. Как правило, ребенок переворачивается и занимает положение головой вниз. Однако если это не так, переживать не стоит: малыш еще успеет лечь, как положено.

Читайте также

36 неделя беременности: вес и рост ребенка, что происходит с будущей мамой

Какой рост и вес ребенка на 34 неделе беременности? Масса крохи достигает двух килограммов, а длина составляет около 44 см. По размерам малыш похож на большую тыкву.

Все жизненно важные системы сформированы, поэтому малыш сможет выжить в случае преждевременных родов. До окончания срока беременности ребенок будет набирать вес, расти и крепнуть. Об изменениях, которые происходят с малышом на этих сроках, написали мои коллеги в статье интернет-издания WebMD.

Читайте также: Схватки: как начинаются у первородящих

34 акушерская неделя беременности: что происходит с будущей мамой

Стоит отметить, что к третьему триместру относятся также 31, 32, 33 неделя беременности. Большая часть вынашивания позади, и женщина начинает задумываться о том, чтобы быстрее родить. С чем это связано? Конечно же, с изменениями тела. Живот на 34 неделе беременности уже объемный и доставляет некоторый дискомфорт.

Читайте также

35 неделя беременности: развитие малыша, самочувствие будущей мамы

Практический опыт доказывает, что состояние беременной женщины практически не изменяется в лучшую сторону. Ей становится трудно долго стоять или сидеть в одном положении. Также возникают проблемы со сном. Во-первых, нелегко найти правильное положение. Во-вторых, биоритмы малыша и мамы могут не совпадать. Из-за этого беременные часто не спят по ночам.

Фото: Адамо К., Ван де Паал Э. 9 месяцев в ожидании брата или сестры. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2019. — 32 с.: UGC

Матка практически достигла своего максимального размера, и из-за этого она задевает внутренние органы. Живот в объеме достигает приблизительно 80 см. Поэтому будущую маму на сроке 34 недели преследуют:

• одышка;
• отеки;
• перепады давления;
• ощущения нехватки воздуха;
• частое мочеиспускание;
• головные боли.

Также беременные нередко сталкиваются с хроническим ринитом, усталостью, слабостью, сонливостью.

Как правило, неприятные симптомы заставляют будущую маму чаще нервничать. В связи с этим я советую все время вести календарь беременности.

Читайте также

30 неделя беременности: ощущения, что происходит, фото

34 неделя сопровождается шевелением плода, которое женщина ощущает постоянно. Толчки малыша становятся не такими активными, однако более ощутимыми. Некоторые беременные жалуются на частые удары по внутренним органам, которые причиняют боль. Медицинское интернет-издание WebMD в своей статье подробно описывает, что приносит женщинам тридцать четвертая неделя беременности.

Мои коллеги рекомендуют пациенткам обращать особое внимание на шевеления малыша. Если чувствуете, что ребенок стал очень беспокойным, часто вращается — насторожитесь. Возможно, кроха испытывает кислородное голодание.

Хоть малыш и стал более пассивным, он должен давать о себе знать регулярно. Слишком вялая активность — это тоже плохой знак.

Возможно, ощущения будущей мамы на 34-й неделе трудно назвать приятными, однако они временны. Кстати, некоторые женщины даже конец беременности переживают легко. Поэтому настройтесь на положительный результат и думайте только о хорошем.

Читайте также

38 неделя беременности: предвестники родов, описание

34 неделя беременности: УЗИ, возможные проблемы, анализы, рекомендации

Как правило, 34 неделя беременности проходит без осложнений. Однако случаи бывают разные. Ознакомьтесь с информацией, чтобы быть готовыми к любым трудностям.

В работе коллеги часто делятся практическим опытом и предупреждают, что на восьмом месяце беременности могут возникнуть такие проблемы:

• Преждевременные роды.

Это явление очень редкое, но иногда случается. Если у вас 34 неделя беременности, роды случаются впоследствии какого-либо потрясения или патологий. Неожиданно у женщины начинаются схватки, которые оканчиваются появлением малыша на свет самостоятельно или путем операции под названием кесарево сечение.

Также может произойти излитие околоплодных вод. Как правило, исход родов благополучный, поскольку организм малыша уже может функционировать самостоятельно.

Читайте также

41 неделя беременности: описание, роды, если родов нет

С наступлением 34 недели беременности все чаще появляются тянущие боли в низу живота, в области лона, в пояснице. Как правило, они связаны с ростом матки и растяжением мышц. Если они носят кратковременный характер или слабые, паниковать не стоит. В случае усиления ощущений вызывайте скорую помощь.

Прозрачные или слегка телесного цвета, выделения не должны настораживать женщину, поскольку это нормальная ситуация. Однако если они зеленоватые, желтоватые, красные или коричневые, неоднородной структуры, то сразу же обратитесь к доктору. Такие выделения могут сигнализировать о наличии инфекции, отслойке плаценты или других проблемах.

Фото: Свирская Е. В. Беременность от зачатия до родов. — М.: Питер, 2010. — 272 с.: UGC

Женщине по-прежнему стоит регулярно посещать врача. Важно вовремя сдавать анализ крови и мочи. Иногда доктор берет мазок, чтобы определить микрофлору во влагалище. Также регулярно проводят замеры объема живота, прослушивают сердцебиение ребенка.

Читайте также

31 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Беременная женщина должна постоянно взвешиваться, а также измерять кровяное давление. Важно следить за отеками и уровнем сахара в крови.

УЗИ на сроке 34 недели беременности проводят редко. Обычно исследование назначают при подозрении на патологии или жалобах беременной. Рекомендую ознакомиться со статьей авторитетного медицинского издания The British Medical Journal, где описана эффективность УЗИ на третьем триместре.

Что касается рекомендаций, они весьма стандартны. Достоверный опыт показывает, что женщинам на таком сроке стоит:

• Правильно питаться. Избегайте большого объема пищи, жареной, соленой, копченой и жирной еды. Включите в рацион продукты, богатые кальцием.
• Вести умеренно активный образ жизни. Несмотря на то что передвижения даются сложнее, заставляйте себя двигаться. Гуляйте пешком, занимайтесь легким спортом. Чаще бывайте на открытом воздухе.
• Посещать курсы для будущих мам. Если нет возможности, готовьтесь к родам с помощью роликов в интернете.
• Находить время для полноценного отдыха и общения с близкими.
• Регулярно общаться с ребенком. Рассказывайте о своем дне, давайте слушать песенки и сказки.
• Выбрать роддом и врача, которому доверяете принимать роды.
• Вести интимную жизнь. Она поможет шейке матки размягчиться и подготовиться к родам.

Читайте также

37 неделя беременности: развитие плода, вес и рост, изменения в организме

Беременность — это чудесное время. Многие родившие женщины скучают по своим животикам и тихим спокойным вечерам. Поэтому старайтесь наслаждаться каждым мгновением, несмотря на трудности.

Читайте также: 19 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Your Pregnancy Week by Week: Weeks 31-34//https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-31-34#1
2. What’s happening inside of you during weeks 31-34 of pregnancy?//https://www.webmd.com/baby/qa/whats-happening-inside-of-you-during-weeks-3134-of-pregnancy
3. Effectiveness of routine third trimester ultrasonography to reduce adverse perinatal outcomes in low risk pregnancy (the IRIS study): nationwide, pragmatic, multicentre, stepped wedge cluster randomised trial//https://www.bmj.com/content/367/bmj.l5517

Читайте также

19 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www. nur.kz/family/beauty/1794982-34-nedela-beremennosti-razvitie-ploda-cto-proishodit-s-budusej-mamoj/

вес ребенка, что происходит с малышом, развитие плода, УЗИ, фото

Возможные проблемы

Боли

Болезненность
в самых разных местах во время подходящей
к концу беременности объясняется теми
физиологическими процессами, которые
протекают в этот период в утробе матери.
Все функции организма
работают на подготовку к будущим родам,
все подчинено одной цели – обеспечить
прохождение ребенка по родовым путям
и облегчить состояние и мамы, и плода.

• Боль
  в области поясницы и живота вызвана
  существенным увеличением размера
  матки и возросшей нагрузкой на спину.
• Боль
  в лобковой зоне и в области крестца
  возникает из-за того, что к концу
  беременности происходит размягчение
  связок и суставов.
• Болезненность
  может чувствоваться в верхних и нижних
  конечностях. Это связано с отеками,
  которые усиливаются с каждой неделей.
  Особенно страдают ступни ног и кисти
  рук.

Следует
учитывать, что все вышеперечисленное
– это норма, но ровно до тех пор, пока
боль не начала усиливаться. Если ее
невозможно терпеть, и вы чувствуете
себя плохо, не медлите и вызывайте врача.
Дело в том, что в 34 недели велик риск
преждевременных родов. И если это
действительно так, то беременной нужно
как можно быстрее приехать в роддом и
получить необходимую акушерскую помощь.

Выделения на 34 акушерской неделе

На
34 неделе беременности можно заметить,
что выделения стали больше в объеме. В
них также могут появиться небольшие
фрагменты прозрачной слизи. Врачи в
таких случаях успокаивают, говоря о
том, что обильность выделений вызвана
размягчением мягких тканей родовых
путей, готовящихся принять ребенка.

Как
и в течение всей беременности, в норме
выделения прозрачные и непахнущие.

Любые
остальные – желтые, зеленые,
темно-коричневые, творожистые, водянистые,
кровянистые – должны насторожить и
стать поводом для обращения к врачу.

Причин
может быть множество: попадание инфекции
и воспалительный процесс,
преждевременная отслойка плаценты.
Примеси крови могут сигнализировать об отделении детского места, в котором живет малыш, а значит, есть реальная угроза преждевременных родов.
Водянистые выделения говорят о том,
что, возможно, начали отходить воды –
скоро начнутся роды и беременной
требуется срочная госпитализация.

Преждевременные роды

Конечно,
природой определен конкретный срок для
появления ребенка на свет. Однако в силу
различных обстоятельств жизнь может
распорядиться по-своему, и рождение
случится раньше срока. Укажем основные
признаки преждевременных родов:

• повышенный
  тонус матки и регулярные повторяющиеся
  схватки;
• боль
  внизу живота и в области лобка;
• резкое
  уменьшение двигательной активности
  ребенка;
• отхождение
  слизистой пробки;
• излитие
  околоплодных вод;
• опущение
  живота;
• непроизвольное
  опорожнение кишечника.

Нередко
начало преждевременных родов путают с
тренировочными схватками, которые в
последние месяцы беременности
подготавливают организм мамы. Важно
вовремя понять, что начался процессов
родов и пора вызывать скорую. Паниковать
по этому поводу не стоит.

Ребенок,
в 34 недели появившийся на свет в родильном
доме, вполне жизнеспособен.

Медицинские
работники обеспечат ему специальный
уход еще на несколько недель, пока
отсутствует функция терморегуляции.
После этого ребенок сможет жить
самостоятельно и встретиться с мамой.

Интимная жизнь

Врачи-гинекологи
сходятся во мнении, что, когда наступает
тридцать
четвертая неделя беременности,
близость между матерью и отцом
ребенка должна быть отложена до периода
послеродового восстановления. Медики
объясняют свою точку зрения просто:
родовые пути женщины готовятся к тому,
чтобы пропустить через себя плод. На
данном сроке велик риск занесения
инфекции во время полового акта, что не
лучшим образом скажется на ребенке.

Добавим,
что рекомендации врачей не являются
обязательными. Если партнеры уверены
друг в друге и есть обоюдное желание,
то полностью исключать интимную
жизнь никто не должен. Женщине нужно оценить свое самочувствие и, исходя из этого, решать вопрос об уместности близости.

Необходимые анализы и исследования

К
34 неделе беременности женщина прекрасно
знает о том, каковы параметры развития
ее ребенка, имеются ли какие-то патологии.
В первом и втором триместре она прошла два скрининга,
в которые входили ультразвуковое исследование и
тройной тест (белок альфа-фетопротеин, эстриол свободный, гормон ХГЧ).
Тем не менее, необходимо все также
регулярно посещать гинеколога, который
проведет необходимые исследования:

• замер
  веса, давления, объема живота и высоты
  дна матки;
• прослушивание
  стетоскопом сердечного ритма ребенка;
• взятие
  анализов на определения самочувствия
  женщины (анализы крови и мочи, мазок на
  микрофлору).

Если
врач посчитает нужным, то может назначить
исследование показателей жизнедеятельности
плода. В результате оцениваются такие
параметры, как двигательная активность,
частота дыхания ребенка, степень тонуса
плода, объем околоплодных вод. Большинство
исследований проводятся с помощью
ультразвукового аппарата.

По
медицинским показаниям на данном сроке
проводят кардиотокографию – процедуру
выявления интенсивности сердцебиения
и сокращения матки. Кроме того, некоторым
беременным советуют сделать допплерографию.
Это исследование помогает понять,
нормально ли осуществляется циркуляция
крови в плаценте, маточных сосудах и
сосудах ребенка.

УЗИ плода на 34 неделе беременности

На
сроке 34 недели ультразвуковое исследование
назначают по медицинским показаниям,
то есть, если беременную что-то беспокоит,
и врач считает нужным подтвердить или
исключить патологию с помощью УЗИ. Фото
живота на 34 неделе беременности
дает возможность внимательно изучить
показатели его развития. Кроме того,
ультразвуковой метод
позволяет оценить комфортность окружающей
среды. Специалист УЗИ в заключении
укажет, какова степень зрелости плаценты
– детского места, обеспечивающего
ребенка кислородом и необходимыми
питательными веществами.

Вопрос-ответ на актуальные темы о здоровье

34 неделя беременности что происходит с плодом

На 34-ой неделе беременности подходит к концу восьмой месяц, а значит до родов остаётся все меньше времени. Мама активно занимается подготовкой к появлению нового человечка в семье – покупает крохотные ползунки и распашонки, подгузники, колыбель и другие необходимые вещи. Большинство родителей уже знают пол малыша и даже определились с выбором имени.

Как растет ребёнок?

Почти все системы плода сформировались, и он уже готов к жизни вне маминого организма. Для 34-ой недели беременности характерны следующие процессы в развитии ребёнка:

• Система дыхания готова к первому вдоху.
• Масса тела малыша 2 – 2,5 кг, а рост достигает 45 см. Если вес плода больше, женщине назначается специальная диета для контроля массы.
• Подходит к финальному этапу формирование нервной системы.
• Лануго – первичная пушковая поросль и смазка — исчезает, заменяется подкожным жиром.
• Работают надпочечники, функция которых напрямую связана с лактацией женщины. В этот период у малыша концентрация гормона, отвечающего за грудное вскармливание, составляет в 10 раз больше, чем у взрослого человека.
• Ребенок часто сосет пальчик, вырабатывая сосательный рефлекс для собственного питания после рождения.
• Пищеварительная система также постоянно тренируется – малыш заглатывает околоплодную жидкость.
• Почки выводят мочу, печень занимается своими функциями кроветворения и очистки.
• Эндокринная система активно вырабатывает гормоны.
• Кожа разглаживается и приобретает естественный оттенок.
• Как показывает КТГ, сердцебиение плода составляет 110- 160 ударов в минуту.

Также укрепляется костная и мышечная система, забирая у маминого организма все запасы кальция. Поэтому женщина должна потреблять в пищу больше продуктов, содержащих этот элемент, и витаминные комплексы.

Важно! На 34-ой неделе беременности активность малыша может несколько уменьшиться. Но это никак не связано с его развитием. Просто растущему организму мало места для свободного движения. Но если толчков нет длительное время, это веский повод обратиться к врачу.

Что происходит в организме мамы?

Чем меньше времени остается до родов, тем больше тревожится женщина. Это нормальное явление, но если все обследования пройдены, и результаты для данного срока удовлетворительные, для волнений нет причин.

Животик у мамы уже настолько большой, что ей тяжело вставать и садиться, передвигаться из-за смещённого центра тяжести. Он возвышается на 15 см над пупом и на 35 см – над лобковой костью. Грудь увеличивается в объёме, а из сосков уже может выделяться молозиво, хотя и не обязательно.

Организм женщины интенсивно готовится к родам, болезненность в крестце, тазу, пояснице – нормальное явление. Но характер болей обязательно отслеживать, чтобы не пропустить предвестник преждевременных родов.

Важно! С 34-ой недели беременности осмотр у врача должен проходить каждые 10 дней. Так женщина сможет чувствовать себя спокойнее – состояние ее и ребёнка находится под надёжным контролем доктора.

Отёчность и усталость ног может даже увеличиться. Ничего опасного в этом нет, ведь растет вес тела и мамы и малыша. В течение дня нужно давать ногам отдых, поместив их на возвышение. Бессонница также часто доставляет неудобства. Обычно это связано с тем, что режим сна женщины и малыша не совпадает. Часто ребёнку хочется играть именно тогда, когда мама укладывается спать. Если он часто икает, также тревожиться не стоит – так плод готовиться к способности дышать и кушать самостоятельно.

На этом сроке беременности малыш все чувствует, уже проявляет свой характер, и его можно понять. Он может выразить в виде толчков недовольство не понравившейся пищей или громкими звуками. Также хорошо чувствует настроение мамы. Поэтому женщина должна уходить от стрессов, сохранять покой. Прекрасное настроение мамы отражается на поведении ребёнка.

Все о 34 неделе беременности — календарь беременности

Третий триместр подходит к логическому завершению, уже через 4-6 недель мама и малыш наконец увидят друг друга. 34 акушерские недели – это семь с половиной месяцев. Живот беременной значительно увеличился. Высота стояния дна матки соответствует сроку гестации, а значит равна 33-35 см (в 2 см от мечевидного отростка). Ближе к родам (приблизительно за 2 недели до них) плод начнет опускаться ниже.

Многие женщины на данном сроке уже набирают максимальный вес 12-13 кг, и очень важно придерживаться этой нормы.

Анализы и медицинские обследования

На 34-й неделе беременности будущая мама приходит на осмотр к акушеру-гинекологу раз в 7-10 дней. Однако если самочувствие женщины ухудшается, то врач может предложить наблюдаться в стационаре, чтобы доносить плод по возможности до предполагаемого срока родов.

С 30 по 36 неделю беременная должна посещать врача 2 раз в недели, конечно, если нет показаний для более частых встреч.

Анализ мочи нужно сдавать регулярно, чтоб исключить наличия белка, бактерий, повышенного уровня лейкоцитов и эритроцитов.
При каждом осмотре врач измеряет беременной артериальное давление, вес, окружность живота, высоту стояния дна матки, прослушивает сердцебиение плода, проверяет, есть ли отеки.

УЗИ

Ультразвуковое исследование в рамках скрининга третьего триместра обычно делают между 32-й и 34-й неделями. Еще одно УЗИ может быть назначено или по особым показаниям или при поступлении в роддом.

Исследование на данном сроке позволяет оценить количество и качество околоплодных вод, положение плода в матке, а также исключить обвитие пуповиной.

Как выглядит ребенок

Плод похож на новорожденного. Рост его достигает 45 см, а если ребенок крупный, то даже немного больше, вес равен примерно 2200 г.

Лануго и первородная смазка постепенно исчезают, кожа малыша влажная и сморщенная. Ребенок часто сосет пальчик, так он тренируется к предстоящему вскоре поступлению пищи из маминой груди.

34 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как выглядит мой ребенок на 34 неделе?

Мозг вашего ребенка полностью развит, и он, возможно, даже мечтает.

Твой малыш там довольно уютно устроился — они все свернулись калачиком, прижав колени к груди. Они все еще могут менять положение, поэтому вы все еще будете чувствовать движение ребенка. Можете ли вы определить, где попка вашего ребенка? А что насчет их спины?

Если это ваш первый ребенок, они, возможно, уже повернулись, опустив голову и глубоко вжавшись в ваш таз, готовые к родам. Это называется «вовлечение».

Когда ваш ребенок задействует или опускается в ваш таз, одышка, которую вы ощущаете, может уменьшиться. Это называется «молния».

Симптомы беременности на 34 неделе

Твоя грудь

Ваша грудь станет тяжелее, и вы сможете чувствовать себя более комфортно, если наденете легкий бюстгальтер на ночь, а днем ​​- более поддерживающий бюстгальтер.

Боль в тазу

Примерно каждая пятая женщина испытывает боль в области таза на каком-то этапе беременности.Симптомы и боль варьируются от одной женщины к другой.

Если вы изо всех сил пытаетесь справиться, и дисфункция лобкового лобкового симфиза (SPD) влияет на вашу повседневную жизнь, есть поддержка. Поговорите со своей акушеркой о направлении к специалисту.

Симптомы, на которые следует обратить внимание

Есть некоторые симптомы, о которых вам следует знать, потому что они могут означать, что что-то серьезное не так. Узнайте, что это за симптомы здесь.

Что делать на 34 неделе

Засыпайте на боку, если вы еще этого не сделали

Когда вы достигнете третьего триместра, советуем ложиться спать на боку, потому что исследования показали, что засыпание на спине связано с повышенным риском мертворождения.Этот совет включает дневной сон и ночной сон. Узнайте больше о безопасных положениях сна во время беременности.

Питание для вас и вашего малыша

На этом этапе беременности вам нужно дополнительно 200 калорий в день, чтобы подпитывать вас и вашего растущего ребенка.

Прочтите 5 простых идей завтрака во время беременности или 7 простых идей обеда во время беременности, чтобы получить больше вдохновения.

Защитите суставы

Поскольку гормоны беременности расслабляют суставы при подготовке к родам, важно соблюдать осторожность при передвижении.Если вы все еще занимаетесь упражнениями, избегайте движений с сильной ударной нагрузкой (прыжков!).

Поднимая вещи, убедитесь, что вы сгибаете ноги в коленях, а не в спине, и старайтесь не переносить слишком тяжелые предметы.

Беременность и плавание

Плавание — прекрасное занятие на протяжении всей беременности. Вы можете надеть защитные очки, чтобы плавать с опущенной головой — так ваше тело будет прямее, что лучше для вашей спины.

Старайтесь не делать слишком много сильных скручивающих движений, так как они могут перегрузить ваши глубокие мышцы живота или растянуть связки.

И избегайте удара грудью, так как удар ногой может вызвать боль в спине, если ваш позвоночник неправильно выровнен, или боль в области таза, если у вас дисфункция лобкового симфиза (SPD).

Что такое активные роды?

Голливуд часто показывает рожениц, лежащих на спине на больничной койке. Активные роды — наоборот. Идея активных родов заключается в том, что вы свободно двигаетесь и находите рабочие положения, чтобы помочь справиться с болью и побудить вашего ребенка выйти из дома. Вы можете узнать больше на курсах акушерства и дородового ухода.

«Сделайте что-нибудь, чтобы помочь вам почувствовать силу во время родов, например, гипнороды или активные роды. Прочтите о труде и дайте себе «инструмент», который поможет вам чувствовать себя под контролем ». Зоя, мама одного ребенка

Ваше дородовое наблюдение

Антенатальные классы могут начаться примерно сейчас, если они еще этого не сделали.

Возможно, вы захотите начать изучать первые признаки родов, чтобы знать, чего ожидать в ближайшие недели.

Узнайте больше о том, что происходит во время родов.

34 неделя беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 34 недели?

Ваш ребенок на этой неделе имеет длину 17,7 дюйма и весит 4,7 фунта. Это примерно размером с Tickle Me Elmo.

Вот что еще нужно знать на 34 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 34 недели

Большие события происходят со многими основными органами вашего ребенка, поскольку его мозг и легкие продолжают созревать. Их ногти тоже становятся длиннее.Узнайте подробности о том, что происходит с вашим малышом в 34 недели.

• Нервная система: К этой неделе у вашего ребенка развита центральная нервная система. Сила мозга продолжает увеличиваться, поскольку прежде гладкий орган становится все более морщинистым, то есть умнее!
• Дыхательная жидкость: Развитие ребенка все еще происходит в дыхательной системе. Легкие продолжают расти и созревать, и ваш ребенок тренируется сделать первый вдох, вдыхая околоплодные воды.
• Густое покрытие: Vernix caseosa, сырное вещество, которое сохраняет кожу ребенка мягкой и эластичной, теперь утолщается. Звучит грубо, но это необходимо для того, чтобы кожа оставалась увлажненной во время родов. Вы можете заметить его часть в складках кожи ребенка после его появления на свет.
• Ногти на руках и ногах: Крошечные ногти у вашего ребенка тоже выросли. Совет от профессионала: у младенцев очень быстро отрастают ногти, и они не могут контролировать свои руки, поэтому младенцы часто чешутся. Предотвратите это, добавив в реестр боди с прикрепленными складными варежками и детские машинки для стрижки или ножницы для ногтей.
• Сон плода: Сейчас ваш ребенок спит циклически. Часть времени они находятся в состоянии глубокого сна, а часть — в фазе быстрого сна (быстрое движение глаз), то есть они там спят! Есть еще одна часть времени — неопределенный тип сна; это так загадочно, потому что мозг плода еще незрелый и не похож на мозг полноценного ребенка.

В течение оставшейся части беременности продолжительность сна вашего ребенка в утробе матери будет постепенно снижаться примерно до 85–90 процентов дня.Примерно столько же они будут спать после того, как вы родите.

💛 Поздравления 💛

Осталось всего 42 дня до установленного срока!

УЗИ беременности в 34 недели

Ваше тело: симптомы беременности на 34 неделе

По мере того, как вы приближаетесь к сроку родов у вас и ребенка, вы можете испытывать схватки Брэкстона-Хикса, а также давление в области таза. Вот что можно ожидать в 34 недели.

• Затуманенное зрение: Не видите прямо? Беременные женщины иногда испытывают нечеткое зрение, потому что гормоны беременности и избыток жидкости могут повлиять на выработку слезы и форму вашей роговицы.Изменения зрения обычно проходят после родов, но если у вас сильно затуманенное зрение, которое мешает вашей повседневной деятельности или сопровождается другими странными симптомами, немедленно обратитесь к врачу.
• Усталость: Усталость в первом триместре может вернуться в третьем триместре, отчасти из-за того, что вы плохо спите — часто ли вы просыпаетесь, чтобы пописать, или вам некомфортно, — или потому что вы несете около 20 или 30 лишних фунтов в день. Здорово выполнять умеренные упражнения, чтобы поддерживать энергию, если вы готовы к этому (но не переусердствуйте), и старайтесь отдыхать столько, сколько вам нужно.
• Опухшие лодыжки и ступни: Ваши суставы и ткани размягчаются при подготовке к родам, а это означает, что ваше тело должно удерживать лишнюю жидкость. И вся эта жидкость также может вызвать опухоль, также известную как отек. Эта небольшая припухлость обычно не вызывает беспокойства — ее считают еще одним раздражителем беременности. Чтобы предотвратить или облегчить его, сядьте и поднимите ноги, ешьте бананы или другие продукты, богатые калием, пейте много воды и не сходите с ума от потребления соли. Но , если вы почувствуете внезапный отек, особенно на руках и лице, немедленно обратитесь к врачу, поскольку это признак преэклампсии, состояния, опасного как для вас, так и для ребенка.
• Давление в тазу: Теперь, когда ребенок набирает вес, вы можете почувствовать давление вниз на тазовое дно. Это может быть просто из-за веса ребенка или может быть признаком того, что он «упал» ниже в ваш живот. Если он очень сильный или внезапный, это тоже может быть признаком родов.Если вы начинаете чувствовать схватки и давление, на всякий случай позвоните своему врачу.
• Геморрой: Все это дополнительное давление вниз может также повлиять на вашу прямую кишку и вызвать геморрой. (Радость.) Безрецептурные кремы от геморроя и подушечки из гамамелиса обычно считаются безопасными для использования и могут помочь облегчить дискомфорт. Пейте много воды и ешьте продукты, богатые клетчаткой, чтобы предотвратить запоры, которые также могут способствовать их возникновению.

Интересный факт

Большинство мам — правши! Мы говорим о груди, а не о руках.Да, одно исследование показало, что правая грудь производит больше молока у 76% людей.

Ваша жизнь на 34 неделе беременности

Третий триместр для вас летит или ползет? В любом случае, просто принимайте это одну неделю за раз. Вы почти у цели.

• Главный совет: Вот дружеское напоминание: писать открытки с благодарностью для подарков для детского душа не будет привлекательным, когда у вас будет очаровательный, требовательный ребенок, о котором нужно позаботиться. Сделайте это и вздохните с облегчением.
• Забегая вперед: Вы знаете, что такое «сон, когда спит ребенок»? Что ж, это в основном миф, потому что большинство младенцев, как правило, спят с короткими интервалами. Мы искренне надеемся, что у вас будет ребенок-единорог, который начнет спать всю ночь на второй день, но на всякий случай почитайте детские книги по сну, прежде чем ваш малыш появится. Популярные варианты, такие как Precious Little Sleep , The Happiest Baby on the Block и The Sleepeasy Solution , научат вас ритму сна ребенка, чтобы помочь вам поймать больше ZZZ.
• Обязательный товар: Если к концу дня ваши ступни и лодыжки кажутся на два размера больше, попробуйте компрессионные носки, чтобы уменьшить отек. Яркие варианты от VIM & VIGR особенно интересны, но подойдет и базовый черный, если он вам больше подходит.
• Рецепты, которые стоит попробовать: Боритесь с запорами и ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как бобы, овощи и злаки. Нужно вдохновение? Эта миска для завтрака с чиа полностью настраивается, а сэндвич с овощами «Калифорния» состоит из слоев клетчатки в одном восхитительном кусочке.

Управление несколькими реестрами?

Мы можем связать или передать предметы вашему Вавилону (вы не потеряете свой тяжелый труд!). Все будет в одном месте, и вам нужно будет поделиться только одной ссылкой реестра с дарителями в своей жизни.

Ваш живот на 34 неделе беременности

На 34 неделе беременности рекомендуется прибавка в весе примерно на фунт в неделю. Если ваша физическая активность немного снизилась, вы можете обнаружить, что набираете немного больше веса, чем ожидалось.Это не повод для волнения, но постарайтесь следить за этим, поскольку чем больше веса вам придется нести в следующем месяце или около того, тем более неудобно вам будет. Конечно, о любом быстром или неожиданном увеличении веса следует сообщать своему врачу, поскольку это может быть признаком преэклампсии.

В следующие пару недель уровень околоплодных вод достигнет пика. Это означает, что даже если ребенок все еще растет (почти 18 дюймов), ваш беременный живот, возможно, не станет намного больше.

При приеме на 34-недельную консультацию врач, скорее всего, измерит вам высоту дна матки, что позволит приблизительно отслеживать рост ребенка и уровень околоплодных вод. На этой неделе он, вероятно, будет иметь размер от 32 до 36 сантиметров.

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

Контрольный список для беременных на 34 неделе

• Посетите дородовой визит на 34 неделе беременности.
• Напишите и отправьте открытки с благодарностью за душ.
• Убедитесь, что на работе все выстроено в очередь к вашему отпуску. Ваши файлы и заметки должны быть легко доступны для заполнения. Если ваш ребенок рождается рано, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы проинформировать кого-либо о статусе проекта или о чем-то подобном.
• Бросьте еще несколько вещей в свою больничную сумку. К 36 неделе вы действительно должны иметь все необходимое внутри. Помните, что 37 недель считаются «ранним сроком» — это означает, что, даже если это не доношенные роды, тогда дебютирует множество детей.
• Если вы не знаете, как справиться с болью во время родов, ознакомьтесь со шкалой предпочтения обезболивающих, разработанной Пенни Симкин. Это отличный инструмент без суждений, который поможет вам подумать о своих предпочтениях — и это самое главное здесь!

34 неделя беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

Возможно, вы чувствуете, что внутри все сжалось … или что-то волшебное может
случились, и некоторые симптомы вашей беременности могли исчезнуть
почти в одночасье.Это может произойти, когда ваш ребенок опускается головой в
таз в поэтапном процессе, называемом «вовлечением». Освобождает место
в брюшной полости и дает вашим легким небольшой перерыв, поэтому, если вы
у меня перехватило дыхание, тогда это должно немного утихнуть. Это также снижает
давление на живот, чтобы исчезли такие симптомы, как изжога
также.

Это раскрывающееся меню называется «осветление», и для многих женщин это
приветствуем облегчение. Однако это не означает, что вы собираетесь родить, так как
вам, вероятно, придется подождать еще несколько недель, чтобы это произошло.Кроме того, вы можете обнаружить, что теперь вам нужно больше плакать, и ходьба может быть
труднее. Но по крайней мере вы можете есть больше, не чувствуя себя плохо, так что
спокойно встречать невзгоды!

Хватит: когда брать декретный отпуск

У вас проблемы на работе? Вам может быть очень трудно сейчас,
особенно если вам нужно пользоваться общественным транспортом или у вас есть работа,
предполагает вставание.

Вы, наверное, уже выбрали дату начала отпуска по беременности и родам.
Обычно вы можете начать отпуск не раньше, чем за 11 недель до этого.
ожидаемая неделя рождения.Однако, если ваш ребенок рождается рано, то
Ваш отпуск начнется на следующий день после родов. Это также будет
автоматически включается, если вы не работаете из-за беременности.
болезнь за четыре недели до той недели, когда ваш ребенок должен родиться.

Если вы хотите изменить дату начала отпуска, вы
необходимо уведомить своего работодателя как минимум за 28 дней или сообщить ему
почему это невозможно.

Многие женщины будут продолжать работать вплоть до родов, и это
им подходит — нужно делать то, что подходит именно вам.

Поговорите со своим партнером, акушеркой или врачом и спросите их совета, если
вам нужна помощь в принятии решения, когда пора остановиться. Прежде всего, прислушайтесь к своему
тело — как всегда мама знает лучше.

Если вы не уверены в своих правах на отпуск по беременности и родам и его оплату, тогда
воспользуйтесь государственным калькулятором или обратитесь в местную службу поддержки граждан.

Совет недели

Ваш главный совет — спать на боку! Факты показывают, что это лучше всего для
ребенок, так как он поддерживает приток крови к плаценте на максимальном уровне.Кроме того, у вас меньше шансов заболеть спиной, что является для вас хорошей новостью, и
меньше вероятность храпа, что является отличной новостью для вашего партнера. Это победа,
выиграть, выиграть!

Симптомы беременности в третьем триместре (на 34 неделе)

Ваша грудь может казаться огромной, и из нее может течь небольшое количество жидкости.
желтоватое молозиво. Это раннее молоко, богатое антителами и
поможет защитить вашего ребенка от болезней, если вы решите
кормить грудью. Если у вас болит грудь, то на ночь может помочь легкий бюстгальтер.
и более поддерживающий бюстгальтер в течение дня.

Ваши признаки беременности также могут включать:

Благотворительная организация Tommy’s the Baby выпустила руководство по беременности, содержащее 10 распространенных жалоб на беременность.

Развитие плода по неделям с изображениями

34 неделя беременности | Американская ассоциация беременности

34-я неделя беременности

Поздравляем! Вы на неделю ближе к встрече со своим новорожденным. Вот несколько вещей, которых можно ожидать на 34 неделе беременности.

Какие изменения происходят с вашим телом?

Верхняя часть матки теперь ощущается примерно на 5 ½ дюйма (14 см) над пупком .Важно помнить, что беременность у каждой женщины индивидуальна, поэтому ваши измерения могут отличаться от измерений других беременных женщин. Самое главное, чтобы ваша матка постоянно росла. Обычно количество околоплодных вод достигает пика между 34 и 36 неделями. На 37 неделе количество околоплодных вод начинает уменьшаться, чтобы освободить место для ребенка. Амниотическая жидкость реабсорбируется вашим телом, что также увеличивает пространство, в котором ребенок может двигаться. Вы можете начать замечать, что движения вашего ребенка стали другими.Возможно, вы заметили, что ваш пупок стал «выходом» или что он чрезвычайно чувствителен. В этом случае вы можете прикрыть его небольшим кусочком ленты или пластыря. Это может быть очень полезно, если проткнет вашу одежду.

Насколько велик ваш ребенок?

Скорее всего, ваш ребенок где-то около 17 ½ дюймов (44,5 см) в длину, и весит примерно от 5 до 5 ½ фунтов (от 2,3 до 2,5 кг) .

Что происходит с вашим ребенком на 34 неделе беременности?

В течение последних нескольких недель мы обсуждали, что тело вашего ребенка начало наполняться жиром под кожей.Это важная часть развития, потому что эти запасы жира помогут вашему ребенку регулировать температуру тела после родов. Центральная нервная система продолжает развиваться, а легкие хорошо развиты. В то время как большинство поставщиков медицинских услуг в идеале хотели бы, чтобы вы вынашивали до 38-40 недель, у вашего ребенка есть хорошие шансы выжить вне матки в это время.

Что следует планировать на 34 неделе беременности?

Примерно в это время многие поставщики медицинских услуг начинают обсуждать со своими пациентами следующее:

Вам также следует начать понимать различные термины, которые ваш врач и другой персонал больницы будут использовать во время родов.Список этих слов см. В разделе «Роды и условия рождения», которые необходимо знать. Уход за криопартнерами (CCP) считает, что хранение пуповинной крови должно быть доступно каждой матери. Это своего рода страховка для защиты вашего растущего ребенка от будущих состояний, которые могут быть диагностированы позже и вылечены стволовыми клетками из хранящейся пуповинной крови. КПК — это самое низкое место для хранения керновой крови.

Советы по улучшению беременности

Возможно, вы уже познакомились с некоторыми основами родов на уроках родовспоможения, но вот обзор этапов родов:

• Первый период родов начинается с наступлением настоящих родов и продолжается до тех пор, пока шейка матки не расширится до 10 см.Обычно женщина направляется в больницу после начала активной фазы родов первой стадии, когда между схватками примерно 5 минут.
• Второй период родов продолжается после расширения шейки матки на 10 см до рождения ребенка.
• Третий период родов связан с рождением плаценты и является самым коротким из трех этапов. Обычно доставка плаценты занимает от 5 до 30 минут .

На прошлой неделе мы обсуждали эпизиотомию.Один из лучших способов избежать эпизиотомии и подготовить тело к рождению ребенка — это массировать промежность. Большинство медицинских работников рекомендуют начинать это с 34 недель. Проконсультируйтесь с лечащим врачом о том, как массировать промежность.

Советы партнеру мамы

Один из способов поддержать партнершу — предложить ей массаж промежности. Этот вид массажа помогает растянуть мышцы промежности, что поможет избежать эпизиотомии. Помните, что это не секс, а упражнение, которое может облегчить ее роды.Попросите вашего врача дать конкретные инструкции по проведению безопасного и полезного массажа промежности. Вы и ваш партнер можете назначить время, чтобы делать это несколько раз в неделю перед родами.

Хотите узнать больше?

Загрузите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.

Ваш путеводитель по беременности на 34 неделе

Совет недели для мамы 34

Знаете ли вы…?

Ваш ребенок перерастает свое жизненное пространство. К 34 неделе беременности ей уже не хватает места, и она будет принимать все, что сможет, а это иногда означает, что она будет зажата у вас под грудной клеткой, вытянув ноги. Если ее положение вызывает у вас дискомфорт, попробуйте сменить положение тела, сделать несколько наклонов таза или слегка помассировать больную область, чтобы побудить ребенка принять менее назойливую позу.

Ваш ребенок на 34 неделе беременности

Что там происходит

• Ваш ребенок весит около 5 фунтов и имеет размеры около 20 дюймов с головы до пят во время беременности на 34 неделе.
• Репродуктивная система вашего ребенка созревает. Если вы несете мальчика, его яички опускаются вниз от живота до своего конечного положения в мошонке. Лишь около 4 процентов мальчиков имеют неопущенные яички при рождении. У половины этих детей яички опускаются в течение первых шести месяцев после рождения.
• Её ногти почти готовы к стрижке. На 34 неделе беременности ногти вашего малыша продолжают расти и почти доходят до кончиков пальцев.Она может даже родиться с царапиной на лице или ноге от этих длинных ногтей.
• Она усиливает защиту кожи. Пушистая лануго, которая покрывала вашего ребенка в течение предыдущих недель, почти полностью исчезла к тому времени, когда вы достигли 34-й недели беременности. Однако покрытие верникса (восковой барьер, который покрывает ее кожу для защиты) становится толще, и это хорошо, поскольку оно предотвращает царапины и натирания.
• Она заставляет ваш живот шевелиться! При меньшем количестве околоплодных вод — и меньшем пространстве — в матке, вы, вероятно, начнете видеть, как некоторые части тела вашего ребенка выходят за пределы изгиба вашего живота.Вы можете догадаться, что это за шишка?

Детские мозговые волны

Мозг вашего ребенка развивается

Для нормальной работы вашей нервной системе нужен сон, как и вашему ребенку. Хорошо, что в наши дни она начинает лучше спать, поскольку ее мозг продолжает создавать новые сложные связи. То, что помогает, имеет еще большее значение: Она может немного поспать, закрывая веки, когда дремлет, и открывая их, когда бодрствует.

Здоровье беременных

Реальные проблемы, реальные решения

Номер: Многие женщины испытывают отеки на лодыжках, ступнях и руках, особенно в последние месяцы беременности.

Решение: Несколько простых советов могут утешить вас и сообщить, когда отек может быть симптомом, на который следует обратить внимание вашего врача.

Подробнее

Дополнительная информация, которую вы могли бы найти полезным

34 неделя беременности | Симптомы, советы и многое другое

На этой неделе кости вашего ребенка укрепляются.Однако кости в его черепе еще не полностью срослись и останутся гибкими, чтобы облегчить его прохождение через родовые пути.

Фото: Мэнди Милкс, Эрик Путц, Энтони Сваневельд. Войлок: thefeltstore.com

Что там происходит: Развитие плода на 34 неделе

На 34 неделе беременности ваш ребенок весит около 2,1 кг (4,7 фунта) и почти 46 сантиметров (18 дюймов) в длину. С этого момента вы можете услышать: «О, он совсем упал!» комментарии людей, которые видят вас часто, поскольку ваш ребенок, скорее всего, очень скоро повернется, прижав голову к вашему тазу.Кроме того, ребенок не будет двигаться меньше, но движения будут ощущаться по-другому — меньше пинков и больше изгибов, потому что ребенку определенно нет места. Ваш слух тоже полностью развит, так что включите колыбельную (хотя мы не можем обещать, что она поможет вам уснуть, когда он придет) или позвольте партнеру прочитать книгу до упаду.

34 неделя беременности симптомы

Вещи просто набухают
Вы, несомненно, слышали, как будущие матери жалуются на отеки, особенно в летние месяцы, но, как мы упоминали в , неделя 22 , чрезмерная отечность может быть признаком преэклампсии.Это осложнение связано с органами, которые не функционируют должным образом, и может представлять опасность как для матери (вызывая повреждение почек и печени), так и для ребенка (который может не получать достаточно кислорода). Если вы заметили выраженный отек (модное слово для опухоль ), особенно если он сопровождается головной болью, размытостью или миганием света в вашем поле зрения, не ждите следующего приема к врачу; Отправьте его в больницу, чтобы врач проверил ваше кровяное давление и проверил содержание белка в моче.Преэклампсия пройдет после рождения ребенка.

Возникла утечка?
Убедитесь, что с этого момента у вас под рукой есть прокладки для груди, потому что ваши сиськи настроились на свою новую работу — кормление ребенка — и могут начать подтекать в любой день. Жидкость, которую вы замечаете, — это молозиво (богатое питательными веществами вещество, которое предшествует молоку), и об этой утечке перед родами беспокоиться не о чем — она ​​возрастет, как только родится ваш ребенок, поддерживая вашего ребенка , пока не появится ваше молоко в г.Говоря об утечках, вы также можете заметить больше выделений из влагалища, чем было до этого момента. Это результат усиленного притока крови к тазу, вызванного гонками эстрогена по вашему телу, а также дополнительного давления со стороны растущего ребенка. Прокладки для трусов — ваши друзья.

О чем вы думаете на этой неделе

Что делать, если я слишком устал, чтобы толкаться во время родов?
Многие женщины беспокоятся о том, что выдержат длительные роды , а затем будут слишком истощены, чтобы работать.Это законный страх, но попробуйте взглянуть на него с другой точки зрения: вплоть до того, что вы будете давить, у вас будет очень мало контроля над ситуацией, но это скоро изменится. Когда вы пройдете переходную фазу родов, вам, скорее всего, дадут зеленый свет на то, чтобы дать все, что у вас есть, если вы почувствуете себя готовым. (Также недавно были проведены некоторые исследования и пропаганда, следует ли говорить женщинам, когда и как долго нужно давить. Эту статью о том, слишком ли женщины давят и слишком рано , стоит прочитать.) Когда пришло время толкаться, держите подбородок втянутым, сосредоточьтесь на изображении или пятне перед собой и давите вниз, как будто у вас испражняется. Просто обязательно слушайте, когда врач, акушерка или медсестра советуют остановиться и сделать перерыв, постараться избегать неистовых толчков и делать все возможное, чтобы отдыхать между схватками. Ваше тело знает, что делать (разве женщины не удивительны?). Ознакомьтесь с некоторыми из наших стратегий для более легкого труда .

У меня сейчас нет сексуального влечения. Восстановится ли мое либидо в какой-то момент?
Беременность по-разному влияет на сексуальное влечение женщин.Некоторые женщины замечают усиление желания сексуальной активности, в то время как другие предпочитают ходить по горячим углям, чем резвиться. В третьем триместре многие женщины чувствуют себя тяжелыми, неудобными и усталыми, поэтому секс — это последнее, о чем они думают. Гормоны также играют важную роль, делая некоторых женщин сверхчувствительными, вплоть до вагинального дискомфорта. Если есть хоть капля страсти, постарайтесь воспитать ее: оцените свои великолепные формы (и тот факт, что вы уже беременны!) И наслаждайтесь интимной близостью со своим партнером до рождения ребенка.Но если вы этого не чувствуете, это тоже нормально. Это может потребовать некоторой работы, но ваше сексуальное влечение снова проявится через несколько месяцев.

Просто кайф

Отправьте это видео всем (читай: вашему партнеру), кто может быть рядом с вами во время родов: 8 вещей, которые нельзя говорить женщине во время родов. Позже они тебе скажут спасибо.

Детские имена

Ваша семья родом с Изумрудного острова? Или, может быть, вы просто хотите, чтобы вашему ребенку как можно больше повезло в будущем? Если это так, то ирландских детских имен могут быть именно тем, что вы ищете.

Список дел при беременности: 34 недели

Если вы собираетесь кормить грудью и еще не приобрели молокоотсос, сейчас самое время приобрести его. Составьте четкие планы по аренде помпы медицинского класса в больнице или в магазине детских товаров или исследуйте модели, чтобы купить их (если вы еще этого не сделали). Здесь наши лучшие электрические молокоотсосы на рынке. Если вы планируете часто сцеживать молоко, вам нужна электрическая. Обязательно откройте новую помпу, соберите ее и учтите все детали, которые для нее требуются — последнее, с чем вы хотите иметь дело в послеродовом периоде, — это отсутствие компонентов молокоотсоса (особенно когда у вас твердые сиськи, набитые молоком, и вы спите. малыш).Мы знаем, что это выглядит сложным и устрашающим, но это не так уж плохо, как кажется, поэтому сначала ознакомьтесь с , это руководство по молокоотсосу .

Подробнее:
Праймер по грудному вскармливанию и сцеживанию
Советы, которые помогут вам подготовиться к грудному вскармливанию
Далее: 35 неделя беременности

.