Разное

Сколько малыш должен есть в 3 месяца: Сколько должен съедать новорожденный: таблица кормления

Содержание

Сколько должен съедать новорожденный: таблица кормления

0-6 месяцев

Статья

5/5

2 отзывы

Как только долгожданное событие произошло, и малыш появился на свет, мама сталкивается с множеством вопросов. Одни из самых часто задаваемых: как правильно кормить и сколько должен съедать новорожденный? И действительно, это очень важный момент, так как правильно подобранный и отлаженный рацион позволяет ребенку гармонично расти и развиваться, способствует хорошему самочувствию и укреплению иммунитета. Как же рассчитать норму для малыша с первых дней жизни и до года?

8мин.
на прочтение
фев. 17, 2022

Содержание

Прислушивайтесь к специалистам

Расчетные нормы

  1. Первые недели жизни
  2. От одного до четырех месяцев
  3. Пять-шесть месяцев
  4. От семи до двенадцати месяцев

Сколько грудного молока должен съедать новорожденный: таблица

Грудного молока не хватает или нет совсем: что делать

Нормы и этапы введения прикорма

  1. Первый этап — овощи
  2. Второй этап — каши
  3. Третий этап — фрукты
  4. Четвертый этап — мясо
  5. Пятый этап — новые вкусы

Пример суточного рациона малыша в 6–8 месяцев

Популярные вопросы

Прислушивайтесь к специалистам

Педиатры уже давно рассчитали нормы по употреблению ребенком молока или смеси, допустимые промежутки между приемами пищи, а также нормы прибавки веса и роста в зависимости от возраста малыша. Все эти данные обычно озвучивают родителям в ходе приема у врача и вносят в карту для дальнейшей оценки состояния ребенка. Сравнение фактического веса и положенных норм позволяет выяснить, достаточно ли хорошо ребенок питается и при необходимости исправить допущенные при вскармливании ошибки. Если на приеме у педиатра вам что-нибудь не ясно, не бойтесь переспрашивать и уточнять. Ведь только специалист может дать грамотные рекомендации именно для вашего малыша, опираясь на результаты осмотра или анализов. Советы подруг, бабушек и мам с различных форумов, возможно, хороши, но они не учитывают индивидуальных особенностей и потребностей организма вашего ребенка. А значит, могут не сработать или даже навредить.

Станьте частью Nestle Baby&Me®

Каждый этап развития малыша – неповторим, и связан с новыми вопросами родителей. Получите советы от экспертов.

Регистрация

Расчетные нормы

1.Первый месяц жизни

Как только кроха появляется на свет, его сразу же подносят к материнской груди, чтобы покормить. Это помогает укрепить иммунитет малыша и стимулирует лактацию у мамы. В этот период в груди еще нет молока, зато есть очень питательная прозрачная сладковатая жидкость — молозиво. Оно выделяется в первые двое-трое суток после родов и снабжает ребенка всеми необходимыми веществами. Чтобы наесться, малышу нужно несколько капель: в первый день жизни маленький желудок вмещает всего 7 миллилитров. На второй день жизни грудничок начинает есть чаще. Его нужно кормить по требованию или через каждые два-три часа, при этом малыш за один прием съедает в пределах 10–20 миллилитров. Таким образом, за сутки норма будет примерно 90 миллилитров. Начиная с третьего дня после родов, у мамы активно вырабатывается грудное молоко, объем которого увеличивается по мере роста ребенка. В первую неделю жизни за один раз малыш должен съедать от 50 до 80 миллилитров молока, а за день — 400 миллилитров. В двухнедельном возрасте дневной рацион должен составлять 20% от массы новорожденного, а ближе к месяцу — около 600 миллилитров. Важно учитывать, что эти данные приблизительные. Каждому грудничку требуется свое, определенное количество молока или смеси, в зависимости от индивидуальных особенностей: роста, веса, качества молока у мамы, калорийности смеси и темпов развития младенца.

Читайте также: Грудное вскармливание: первые шаги после родов

2. От одного до четырех месяцев

С каждым днем грудничок подрастает, набирает вес и увеличивает свои дневные порции молока. Достигнув месяца, малыш ест уже по 90–100 миллилитров шесть-семь раз в день. По прошествии одного месяца нормы становятся следующими:

  • В два месяца ребенок должен съедать от 120 до 150 миллилитров за один прием. Суточная норма, таким образом, составляет 700–800 миллилитров.
  • Трехмесячный младенец должен съедать от 150 до 180 миллилитров. При этом рекомендуется соблюдать частоту кормления не больше шести–семи раз в день.
  • Начиная с четвертого месяца, грудничку требуется 180–210 миллилитров молока или детской смеси. Среднее количество в сутки — не меньше 1/6 массы малыша.

3.Пять-шесть месяцев

Полугодовалый ребенок в норме съедает по 210–240 миллилитров за раз, а общий объем пищи за день должен составлять 1/7 массы тела или же 800–1000 миллилитров. Также, если нет противопоказаний, с шести месяцев вводят продукты прикорма.

4.От семи до двенадцати месяцев

В этот период разовая порция грудного молока для малыша колеблется от 210 до 240 миллилитров. При этом среднее количество в сутки — не меньше 1/8 массы тела ребенка. В рацион вводят овощные, фруктовые и мясные пюре, безмолочные и молочные каши (если у младенца нет аллергии на белки коровьего молока).

Ниже представлена таблица, где подробно расписана суточная норма питания новорожденного для каждого возраста до года.

Сколько грудного молока должен съедать новорожденный: таблица

Возраст ребенкаКоличество съеденного молока за одно кормление, млКоличество съеденного молока в сутки, мл
3–4 дня20–60200–300
1 неделя50–80400
2 недели60–901/5 массы ребенка
1 месяц100–110600
2 месяца120–150800
3 месяца150–1801/6 массы ребенка
4 месяца180–2101/6 массы ребенка
5–6 месяцев210–2401/7 массы ребенка (800–1000)
7–12 месяцев210–2401/8 массы ребенка

Важно!

Помните, что каждый ребенок уникален, имеет индивидуальные особенности и потребности. Поэтому вполне возможны небольшие отклонения от стандартных показателей.

Грудного молока не хватает или нет совсем: что делать

Когда малыш плачет после пробуждения — он проголодался. Современные врачи не советуют мамам вести какой-либо строгий график кормления. Если мама дает малышу грудь, когда он просит, а кроха кушает в свое удовольствие и при этом крепко и хорошо спит, улыбается и не капризничает, значит он наедается и полностью доволен.

Но если ребенок плачет и плохо спит, то, возможно, ему не хватает молока. В этом случае проверьте, съедает ли малыш свою возрастную норму, и постарайтесь впредь отслеживать этот показатель. Обнаружили, что у вас недостаточно грудного молока? Не стоит переживать, лучше сразу же обратитесь к врачу. Специалист поможет найти способ, чтобы поддержать выработку молока и улучшить лактацию.

Если решить проблему и нормализовать лактацию не удается, проконсультируйтесь с педиатром и подберите вашему ребенку подходящую молочную смесь для докорма. При точном соблюдении всех рекомендаций врача, инструкции по приготовлению и дозировок, указанных на упаковке, смесь дает возможность компенсировать недостаток грудного молока и обеспечить младенца необходимым количеством питательных веществ.

Важно!

Даже если грудного молока не хватает, чтобы полностью удовлетворить потребности малыша, постарайтесь оставаться на частичном грудном вскармливании как можно дольше. Ведь идеальная пища для ребенка — это молоко матери.

Нормы и этапы введения прикорма

Как правило, прикорм вводят в возрасте от шести месяцев. Перед началом знакомства с новыми продуктами необходимо проконсультироваться с педиатром. В целом разные виды пищи вводятся поэтапно, начиная с очень маленьких порций.

1.Первый этап — овощи

По данным и рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, оптимальный продукт для старта — однокомпонентное овощное пюре, например, из кабачка, брокколи, цветной капусты или картошки. Если все идет хорошо, немного позже можно пробовать тыквенное, морковное, гороховое и томатное пюре.

Чтобы полностью ввести продукт в рацион малыша, необходимо от семи до десяти дней. Начинаем с половинки или целой чайной ложки один раз в день до кормления грудью. Если аллергические или другие нежелательные реакции отсутствуют, можно продолжать введение этого продукта, постепенно увеличивая дозу до полноценной порции — 100–150 грамм.

2.Второй этап — каши

После введения овощного пюре, рекомендуем разнообразить меню малыша кашами. Для знакомства лучше выбрать жидкие однокомпонентные каши без глютена, к примеру, рисовую или гречневую. Потом можно добавить овсяную или манную.

Начальная порция каши — половинка или одна чайная ложка. Постепенно порцию увеличивают до полноценной — 150 грамм.

3.Третий этап — фрукты

Фруктовый прикорм также начинаем с однокомпонентных низкоаллергенных пюре, таких как яблочное, грушевое, сливовое, банановое. Эти продукты не только вкусные, но и содержат необходимые для ребенка витамины и минералы.

Фруктовые пюре также вводятся с осторожностью, начиная с половины или целой чайной ложечки. Постепенно порция увеличивается до 100–150 грамм.

Узнайте больше:Детское питание Gerber: ассортимент пюре

4.Четвертый этап — мясо

Мясо — необходимый для развития продукт, богатый железом и белком, который хорошо усваивается в организме. Вводится в виде однородного однокомпонентного пюре из диетической индейки, кролика, курицы, телятины или баранины.

В начале даем попробовать — половинку или одну чайную ложечку, со временем доводим порцию до 60 грамм.

5.Пятый этап — новые вкусы

После успешного введения вышеперечисленных продуктов, у малыша формируется полноценное разнообразное меню. Значит можно знакомить юного гурмана с новыми вкусами, которые ранее могли спровоцировать аллергию: многокомпонентными пюре, фруктово-злаковыми коктейлями, детскими снеками, кусочками свежих фруктов, овощей.

Читайте также:Введение прикорма детям с пищевой аллергией

Пример суточного рациона малыша в 6–8 месяцев

Ребенку от шести до восьми месяцев нужно давать продукты прикорма три раза в день. Далее, в возрасте от девяти до одиннадцати месяцев, количество увеличиваем до четырех раз в день. Чтобы было проще и нагляднее, ознакомьтесь с двумя вариантами полноценного дневного рациона, где расписано, что и сколько должен съедать новорожденный.

Читайте также:Питание ребенка в 7 месяцев: составляем меню для малыша

Популярные вопросы

1.Как подогреть грудное молоко?

Чтобы подогреть грудное молоко, которое хранилось в холодильнике, воспользуйтесь специальным подогревателем для бутылочек. Если такого нет под рукой, положите плотно закрытую бутылочку в емкость с теплой водой и подержите там, пока молоко не нагреется до температуры тела — 37 °C.

2.Как часто должен кушать новорожденный?

Новорожденного нужно кормить каждые 2–3 часа, то есть 10–12 раз в сутки.

3.Какой объем молока съедает новорожденный?

В течение первых дней жизни у малыша еще очень маленький желудок и слабо развит сосательный рефлекс. Поэтому за одно кормление новорожденный съедает 7–9 миллилитров молозива. Грудное молоко у матери появляется лишь на третьи-четвертые сутки.

4.Как рассчитать, сколько должен съедать ребенок?

Чтобы понять, сколько должен съедать новорожденный, необходимо знать его возраст и вес. Данные для расчета: с 10 дней до 1,5 месяцев малышу нужно такое количество еды, вес которой равен примерно 1/5 массы тела ребенка; с 1,5 до 4 месяцев — 1/6, с 4 и до 6 месяцев — 1/7; с 6 до 8 месяцев — 1/8; с 8 до 12 месяцев — 1/9 часть массы тела.

Статьи по теме:

Грудное вскармливание: польза для малыша, здоровье для мамы 12 правил здорового питания для детей Малыш плохо ест, как накормить?

Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

2 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

  • 5

    2

  • 4

    0

  • 3

    0

  • 2

    0

  • 1

    0

Рекомендованные статьи

0-6 месяцев

Статья

Правильное питание — основа будущего здоровья

В течение первых 1000 дней жизни малыша оптимальное питание в значительной степени определяет рост и развитие ребенка в настоящем и будущем. Сбалансированная диета, которая содержит наиболее важные макро- и микроэлементы, является важным вкладом в будущее здоровье ребенка.

0-6 месяцев

Статья

Рацион ребенка в 7 месяцев: составляем меню для малыша

Каким должно быть меню ребенка в 7 месяцев? Какие продукты и в каком количестве можно вводить в рацион в этом возрасте? Когда и через какие промежутки времени давать кушать малышу? Мы поможем разработать приблизительное меню 7-месячного ребенка и ответим на самые волнующие вопросы, касающиеся питания малыша до года.

0-6 месяцев

Статья

Основные пищевые аллергены

Аллергическая реакция у ребенка, так же как и у взрослого, возникает, когда организм ошибочно принимает какое-либо вещество за вредное, иначе говоря, это защитная реакция на вторжение, которого на самом деле не было.

0-6 месяцев

Статья

Питание кормящей мамы

Большинство питательных веществ, которые получает твой малыш через грудное молоко, поступают к нему из запасов, содержащихся в твоем организме. Поэтому не забывай, что меню кормящей мамы играет важную роль!

0-6 месяцев

Статья

Диета в период лактации

Во время лактации тело матери использует питательные вещества, прежде всего для производства молока, а уже потом для себя.

0-6 месяцев

Статья

Количество и качество белка в грудном молоке

Количество белка в грудном молоке идеально приспосабливается к возрасту вашего ребенка и потребностей на каждом этапе его развития.

0-6 месяцев

Статья

Покупка и хранение детского питания

Организация безопасного и полезного питания – важная задача, которая полностью возлагается на взрослых. Это значит, что правила выбора, хранения и кормления самых маленьких, обязан знать каждый родитель.

0-6 месяцев

Статья

Правильное прикладывание к груди – залог успешного кормления

Успех грудного вскармливания зависит от нескольких факторов: выбора удобной позы мамы и малыша, определенной практики и правильного прикладывания к груди.

0-6 месяцев

Статья

Как отучить ребенка спать с мамой: ТОП-10 способов

0 отзывы

Когда и как отучить ребенка спать с мамой? Разбираем главные причины раздельного сна и 10 способов приучения крохи к собственной кровати.

0-6 месяцев

Статья

Развитие ребенка в 3 месяца

Твоему малышу 3 месяца.

0-6 месяцев

Статья

Как справиться с осуждением других родителей

0 отзывы

Чувствуете себя жертвой унижения или осуждения? Трудно быть молодой мамой, не говоря уже о том, что вы чувствуете, когда подвергаетесь критике со стороны других родителей. Вот советы, как справиться с осуждением других родителей, семьи и друзей, при этом проявляя больше сострадания и не осуждая других мам.

0-6 месяцев

Статья

Как купать новорожденного

0 отзывы

Первое купание новорожденного — волнительный и одновременно прекрасный момент единения родителей с ребенком. Чтобы все прошло безопасно и спокойно, следуйте советам из нашего списка.

0-6 месяцев

Статья

Аллергия у детей: виды, причины, симптомы, диагностика и лечение заболевания

Каждый третий ребенок в Европе имеет повышенный риск развития детской аллергии. Поэтому с появлением малыша, очень важно разобраться, как проявляется аллергия у детей, какие бывают виды, причины реакций и как диагностировать эту проблему.

0-6 месяцев

Статья

Календарь прививок в Украине: правила вакцинации

За первый год жизни малышу рекомендуется сделать ряд прививок против различных опасных для жизни заболеваний. Для того, чтобы определить порядок и время проведения вакцинации, существует специальный календарь прививок, рекомендованный Министерством здравоохранения Украины.

0-6 месяцев

Статья

Как понять детский язык жестов

0 отзывы

С момента рождения вашему ребенку есть что сказать. Для этого младенец использует «детский язык»: он трет глазки, когда устал, и тянет к вам ручки, когда хочет обниматься. Вот несколько подсказок, которые помогут понять детские жесты и мимику.

0-6 месяцев

Статья

Как ухаживать за пупком новорожденного?

0 отзывы

Пуповина младенца – это связь малыша с мамой на протяжении всей жизни внутри материнской утробы.

0-6 месяцев

Статья

Что делать, если болит животик у новорожденного

0 отзывы

Что делать, как помочь, если грудничка мучает живот? Если бы только он мог сказать вам, что не так и в чем причина. Тем не менее есть несколько способов уменьшить боль в животике у младенца.

0-6 месяцев

Статья

Советы молодому отцу

0 отзывы

Что нужно знать будущему папе? Молодому отцу не нужно чувствовать себя третьим лишним, есть множество способов, с помощью которых вы можете сблизиться со своим ребенком и стать надежной поддержкой с самого начала. Ознакомьтесь с советами о том, как папы могут помочь во время и после родов — и будьте готовы сиять в своей новой роли практического отца!

0-6 месяцев

Статья

Как вылечить испуг у ребенка?

0 отзывы

У маленьких детей еще очень нестабильный эмоциональный фон. Поэтому их психика часто страдает от разных раздражителей. Даже совсем безобидные действия или предметы могут вызвать испуг у ребенка. Его последствия могут быть довольно серьезными. Родители должны уметь распознать это состояние и знать, как избавиться от испуга у грудного ребенка.

Присоединяйтесь к Клубу

Мы знаем, что быть мамой — это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам!

Зарегистрироваться

Все еще не нашли то, что нужно?

Попробуйте наш новый поиск.

Search

Сколько должен съедать ребенок от рождения до года?

Аппетит у детей разный: некоторые предпочитают есть чаще, а другие отказываются от пищи, даже если пришло время кормления. Однако существуют общие правила и рекомендации по частоте и объему питания младенцев. Разберемся, сколько должен съедать ребенок, чтобы избежать недоедания или перекармливания, как улучшить аппетит малыша и узнать, что он голоден, а также развеем некоторые мифы о питании до года. Экспертом по теме выступает врач-педиатр Екатерина Борисовна Булавина.

— Екатерина Борисовна, как аппетит ребенка меняется с возрастом?

— Аппетит — это понятие, не зависящее от возраста. Ребенок уже рождается с отменным аппетитом, и со временем меняется лишь объем съедаемой пищи. Аппетит зависит в первую очередь от состояния здоровья ребенка, степени его зрелости и фазы роста, а также от вида вскармливания, генетических особенностей. Интенсивно растущий малыш ест с большим желанием; в периоды замедления роста его аппетит несколько снижается. Но важно помнить, что отказ от еды может быть вызван проблемами со здоровьем, поэтому визит к врачу в таких случаях откладывать не стоит.

Причины снижения аппетита у грудничка:

  • прорезывание зубов;
  • общее недомогание при ОРВИ, стоматитах, отитах и других заболеваниях;
  • проявления атопии, то есть аллергического состояния;
  • постоянный зуд кожи;
  • плохой сон;
  • изменение вкуса и состава грудного молока;
  • смена молочной смеси;
  • введение прикорма;
  • прививки.
Требуется помощь педиатра, если у ребенка отказ от еды сопровождается:

  • высокой температурой;
  • высыпаниями во рту;
  • общей слабостью и вялостью;
  • плохим сном;
  • отказом от питья;
  • потерей веса;
  • увеличением диуреза и кратности стула.

— Как восстановить аппетит у ребенка?

— Чаще всего аппетит возвращается самостоятельно, как только на ребенка перестает действовать раздражающий фактор. Если младенец недавно перенес прививку или снижение аппетита связано с прорезыванием зубов, то активное вмешательство мамы не требуется. Если ребенок здоров и ему просто не нравится предложенная еда, вкус молока или смеси, то можно попробовать улучшить его аппетит. Самый верный способ — дать малышу как следует проголодаться. Активные игры, долгие прогулки на свежем воздухе, соблюдение временных интервалов между приемами пищи, отсутствие перекусов обычно приводят к должному результату: ребенок довольно охотно съедает предложенное блюдо. В пять-шесть месяцев малыш уже готов проявлять интерес к еде — в этот период следует развивать активное пищевое поведение. Пусть он наблюдает за сервировкой стола, смотрит за приемом пищи взрослыми, играет с ложкой и тарелкой, пробует новые виды пищи (это так называемый педагогический прикорм). Такой активный интерес только способствует хорошему аппетиту.

— Отличается ли аппетит у детей на грудном и искусственном вскармливании?

— Достоверной зависимости аппетита от вида вскармливания нет. Как на грудном, так и на искусственном питании встречаются малоежки и малыши с хорошим аппетитом. Дети на груди могут просить есть чаще, так как молоко быстрее и легче усваивается, и тогда создается впечатление, что ребенок голоден. Дети на смеси хорошо выдерживают положенные интервалы между кормлениями, и аппетит тут ни при чем.

— Как можно рассчитать норму еды для грудного ребенка? Сколько ребенок должен съедать в 2 месяца, в 6 месяцев и 8 месяцев? Сколько ребенок должен съедать в 1 год?

— При расчете питания для детей до 10 дней жизни используются специальные формулы. Далее объем пищи рассчитывается с учетом веса малыша.

Норма еды для грудничка по месяцам

  • от 10 дней до 6-недельного возраста — 1/5 от массы тела
  • от 6 недель до 4 месяцев — 1/6 от массы тела
  • от 4 до 6 месяцев — 1/7 от массы тела
  • от 6 до 8 месяцев — 1/8 от массы тела
  • от 8 до 12 месяцев — 1/9 от массы тела

При этом норма еды для ребенка трехмесячного возраста не должна превышать 850 мл в сутки, для четырехмесячного — 900 мл в сутки, после пяти месяцев — 1 л в сутки независимо от веса, с учетом которого рассчитывается объем питания.

— Как часто надо кормить ребенка?

— Ребенок на грудном вскармливании получает питание по требованию, для ребенка на искусственном вскармливании существует специальный график. В зависимости от возраста кратность кормлений меняется в сторону уменьшения:

  • 1-3 месяца — питание 7 раз в сутки, с интервалами между кормлениями 3 часа. Иногда допускается кормление 6 раз в сутки при увеличении ночного интервала.
  • 3-6 месяцев — питание 6 раз в сутки с интервалами 3,5 часа.
  • 6-12 месяцев — питание 5 раз в сутки с дневными интервалами до 4 часов, ночным перерывом 6-8 часов.

— Чем опасно переедание?

— Переесть на грудном вскармливании практически невозможно, а вот малыши на искусственном вскармливании иногда страдают от этого. Проблема обычно кроется в неподходящей соске, через которую ребенок слишком быстро высасывает положенную порцию: сигнал о насыщении не успевает дойти до пищевого центра. Кроха просит еще, и мама с радостью предлагает добавку. В результате полученная порция превышает объем желудка, его стенки перерастягиваются, избыток питания срыгивается, появляются первые проблемы с желудочно-кишечным трактом, формируется неправильное пищевое поведение. Привычное срыгивание приводит к гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, а обильные кормления — к набору лишнего веса. Минимизировать проявления рефлюкса помогут меры, принятые мамой во время и после кормления.

Признаки того, что ребенок переедает

  • срыгивания
  • боли в животе
  • частый обильный стул
  • патологически высокие прибавки в весе

Признаки того, что ребенок недоедает

Поведение и общее самочувствиеВеселый, активный, любознательный малыш вряд ли недоедает. Вялость, сонливость, безучастность — тревожные признаки.
Массоростовые прибавкиВес и рост должны соответствовать возрасту. Поэтому важно своевременно посещать педиатра для оценки физического и психомоторного развития малыша.
Интервалы между кормлениямиЕсли ребенок не выдерживает положенное время, настойчиво просит есть раньше, то, вероятнее всего, он не наедается и следует пересмотреть его рацион.
СонСытый здоровый ребенок спит достаточно крепко и долго. Беспокойный сон может говорить о недоедании.

К педиатру следует обратиться незамедлительно, если ребенок:

  • отказывается от любой предложенной пищи, воды;
  • демонстрирует признаки заболевания;
  • теряет в весе;
  • выдает сухую морщинистую кожу, мало слюны, плачет без слез;
  • имеет редкий стул, редкие мочеиспускания;
  • регулярно не съедает положенную норму;
  • просит есть чаще, не наедается;
  • плохо спит, часто просыпается и плачет;
  • часто срыгивает, его беспокоят боли в животе, проблемы со стулом;
  • вялый, отстает в психомоторном развитии от сверстников.

— Нужно ли докармливать ребенка ночью?

— Ночные кормления жизненно необходимы ребенку до 6-месячного возраста, и раньше отучать от них нельзя, за исключением случаев, когда ребенок сам спокойно спит всю ночь. Ребенок первых месяцев жизни не способен переносить длительный перерыв в кормлении. С шестимесячного возраста можно пробовать отучать малыша есть ночью, но оптимальный для этого возраст — после года.

— Когда вводить прикорм и как правильно сочетать его с детской смесью и грудным молоком? Какие пропорции желательно выдерживать?

— Блюдо прикорма всегда предлагается ребенку до или вместо кормления грудным молоком или смесью. Прикорм начинается с малых порций, поэтому необходимый объем пищи на одно кормление дополняется грудным молоком или смесью. Постепенно кратность введения прикорма и его объем увеличиваются, вытесняя молочные кормления:

  • 4-6 месяцев — 1 кормление прикормом и 5 кормлений грудным молоком или смесью;
  • 5-7 месяцев — 2 кормления прикормом;
  • 8-10 месяцев — 3 кормления прикормом;
  • после 1 года — 1-2 молочных кормления, все остальные приемы пищи должны содержать блюда прикорма.

— Как меняется аппетит ребенка после первого года жизни?

— После года в организме происходят физиологические изменения, которые во многом определяют пищевое поведение и потребности в питании. Период интенсивного роста заканчивается, ребенок входит в фазу стабилизации массоростовых показателей. Следовательно, потребность в энергии несколько снижается относительно потребностей интенсивно растущего шести-десятимесячного ребенка. Родители часто замечают, что ребенок всего пару месяцев назад ел гораздо охотнее.

Спектр активности после года выше: малыш осваивает процесс ходьбы, постоянно что-то исследует, ему сложно сосредоточиться на чем-то одном и усидеть на месте. Он часто отвлекается, в том числе от процесса еды, часто перекусывает на ходу. И создается впечатление, что в основные приемы пищи ребенок ест мало и неохотно. Но если суммировать все перекусы, то в итоге получится вполне достаточный суточный объем питания, разделенный на микропорции. Да, родители часто отмечают у детей после года снижение аппетита. Однако это связано с физиологией их роста и созревания.

— Екатерина Борисовна, прокомментируйте, пожалуйста, мифы вокруг аппетита и питания младенцев.

1. Ребенок плачет, значит, он голодный

— Это заблуждение касается больше естественного вскармливания. Бессонные ночи с частыми пробуждениями, неспокойный прерывистый сон днем — в такой ситуации мама пытается кормить по требованию, всякий раз предлагая грудь, но ребенок пососет немного и бросает, продолжая плакать. В этот момент мама убеждает себя, что молока у нее мало, ребенок голоден — и бежит в магазин за смесью.

На самом деле малыш может плакать по разным причинам: колики, головная боль, переполненный подгузник, неудобная одежда. И прежде чем покормить, как только он заплакал, следует попробовать устранить все другие причины дискомфорта. Заблуждение мамы о том, что возникла нехватка молока — наиболее распространенная причина перехода на искусственное вскармливание.

2. Кормление по режиму лучше, потому что ребенок успевает проголодаться

— Каждый ребенок — индивидуальность, и отлаженный режим кормления одного малыша может не подойти другому. Ребенок может захотеть есть и на полчаса раньше, и на час раньше (или позже) положенного срока. Это не означает, что он должен проплакать весь этот час, если время кормления еще не подошло и мама пытается соблюсти режим. Пока мама выдерживает положенный интервал, ребенок испытывает стресс, что негативно сказывается на его развитии, пищевых привычках. Если ребенок часто просит есть, возможно, стоит пересмотреть его рацион. С этим вопросом лучше обратиться к своему педиатру.

3. В случае кормления по требованию, привыкнув успокаиваться у груди, малыш будет потом все время заедать стресс

— Наоборот, малыши на грудном вскармливании по требованию учатся быстро распознавать сигналы собственного организма и обычно не склонны переедать, ведь они получают грудь, как только проголодаются. Но если мама старается больше накормить малыша, чтобы тот подольше поспал, она оказывает ему «медвежью услугу»: так организм привыкает делать запасы, ведь следующее кормление нескоро.

4. Ребенку не хватает питательных веществ, и чем раньше начать прикорм, тем лучше

— Действительно, раньше яблочный сок начинали вводить в рацион ребенка чуть ли не с двух месяцев. Но уже давно научно доказано, что пользы от этого нет никакой. Современные представления о сроках и продуктах первого прикорма основаны на многочисленных исследованиях. И молодой маме следует придерживаться именно их, а не бабушкиных советов о пользе манки в два месяца.

5. Малыш «неправильно» прибавляет в весе

— Часто слышу про вполне упитанных малышей, что они «худенькие», а вот соседские дети, например, весят десять килограммов в пять месяцев. Соответствуют ли прибавки в весе и росте физиологическим нормам, может оценить только педиатр по специальным центильным таблицам. И неправильно делать преждевременные выводы только на основе визуального осмотра ребенка и его сравнения с другими.

— Подведем итог. Как понять, что грудничок наелся?

— Наблюдать за его поведением. По мере насыщения глотательные движения становятся реже, сменяются посасыванием. Сытый ребенок сам перестает сосать грудь или бутылочку. Если кормление затянулось и мама сомневается, наелся ли ребенок, стоит попробовать забрать грудь — сытый малыш легко выпускает ее изо рта, голодный капризничает, совершает поисковые движения пальчиками.

Стоит помнить, что грудь для ребенка — не только источник питания, но и средство успокоения, гарантия безопасности. Малыши могут подолгу висеть у груди, и не всегда это означает, что они голодны. Если мама сомневается, можно попробовать успокоить ребенка другим способом. Сытый малыш, вероятнее всего, заснет, голодный будет настойчиво требовать грудь и успокоится только тогда, когда вновь ее получит. После насыщения ребенок обычно засыпает или продолжает бодрствовать в хорошем расположении духа, улыбается маме, агукает.

Хороший аппетит у ребенка — мечта каждой мамы и особенно бабушки. Жалобы на отсутствие аппетита — самые распространенные на приеме у врача. Все хотят волшебную таблетку для его улучшения, но такой, к сожалению, не существует. Важно организовать рациональное вскармливание малыша, его интересный и разнообразный досуг, хорошую физическую активность — и проблемы плохого аппетита порой решатся сами собой. В вопросах вскармливания следует руководствоваться рекомендациями педиатра, а не советами соседки или представителей старшего поколения. Каждый ребенок индивидуален, и рацион одного может совсем не подойти другому. Правильно оценить соответствие рациона потребностям ребенка, его физическое и психомоторное развитие может только врач. Поэтому важно регулярно посещать поликлинику для своевременной оценки состояния малыша.

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Рефлюкс у младенцев: симптомы и лечение

Мамы неизбежно по-новому оценят удивительное удобство того, что все можно стирать в машине. Это потому, что независимо от того, носите ли вы одежду из тонкого кашемира или хлопка Fruit of the Loom, ребенка это ничуть не впечатлит, и это честная игра для детского рефлюкса. Весь этот портновский стресс, конечно, мизер по сравнению с самым настоящим стрессом мамы и вопросами, которые возникают каждый раз, когда ребенок срыгивает. Сколько слишком много? А ребенок в порядке? Вот совет эксперта, чтобы успокоиться.

В этой статье:
Что такое рефлюкс у младенцев?
Что вызывает рефлюкс у младенцев?
Симптомы рефлюкса у младенцев
Лечение рефлюкса у младенцев
Профилактика рефлюкса у младенцев
Скрытый рефлюкс у младенцев

Что такое рефлюкс у младенцев?

Детский кислотный рефлюкс технически известен как гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР), и он описывает приступы срыгивания, которые испытывают многие младенцы. «Когда дети иногда срыгивают, но в остальном чувствуют себя комфортно, счастливы и хорошо растут, у них может быть гастроэзофагеальный рефлюкс», — говорит Карен Фратантони, доктор медицины, магистр здравоохранения, медицинский директор Комплексной программы ухода Национальной системы здравоохранения детей в Вашингтоне, округ Колумбия. «Это происходит, когда содержимое желудка попадает в пищевод. Это нормально и очень часто встречается у младенцев», — говорит она.

Что вызывает рефлюкс у младенцев?

«Короче говоря, рефлюкс — это механическая проблема», — говорит Наташа Бургерт, доктор медицинских наук, педиатр из Канзас-Сити, штат Миссури, которая ведет блог KCKidsDoc. Содержимое желудка ребенка заползает обратно в пищевод вместо того, чтобы оставаться там, потому что маленький мышечный клапан, который препятствует этому, не функционирует оптимально. «Вместо того, чтобы оставаться красивыми и плотно сомкнутыми, мышцы ребенка не так развиты [как у взрослых], поэтому жидкость и пища могут проскользнуть мимо», — говорит Бургерт.

Симптомы рефлюкса у младенцев

В легких случаях у младенцев действительно есть только один симптом рефлюкса: срыгивания, которые появляются на их (и на вашей) одежде, обычно после кормления. Если ваш ребенок часто срыгивает после еды, но его это не беспокоит, вероятно, у него простой детский кислотный рефлюкс, и вам просто нужно подождать.
Реже детский рефлюкс сопровождается множеством симптомов, которые могут включать:

  • Потеря веса
  • Значительная раздражительность
  • Дискомфорт в животе
  • Проблемы со сном
  • Проблемы с дыханием
  • Отказ от кормления

Когда симптомы рефлюкса у ребенка выходят за рамки срыгивания, ГЭР становится известным как ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь ), и вам следует сообщить врачу о том, что беспокоит ребенка.

Лечение детского рефлюкса

В легких случаях кислотного рефлюкса у детей мало что можно сделать. Большинство из них не нуждаются в лечении — «мамы и папы, однако, получают больше стирки», — говорит Бургерт. (Хе-хе.) Лучше всего попытаться предотвратить эти срыгивания (подсказки см. в разделе «Предотвращение рефлюкса у младенцев» ниже).

При ГЭРБ, напротив, врачи могут рекомендовать лечение. Это может включать:

Изменение диеты ребенка Это означает переход на другую смесь, если ребенок находится на искусственном вскармливании, или пересмотр диеты мамы и, возможно, ее корректировку, если ребенок находится на грудном вскармливании. Это полезно, потому что ГЭРБ может быть замаскированной пищевой аллергией. «Например, перевод ребенка со смеси на основе коровьего молока на гидролизованную смесь может облегчить проблемы с животиком», — говорит Бургерт.

Пробовать лекарства. Существует два разных типа: блокаторы h3, такие как Zantac и Pepcid (которые снижают выработку желудочного сока и препятствуют обратному попаданию желудочного сока в пищевод), и ингибиторы протонной помпы, такие как Prilosec и Prevacid (которые полностью отключают желудочный сок). производство). Однако ни один из них обычно не используется. «У них есть побочные эффекты, — говорит Бергерт, — и многие из них просто не действуют на младенцев. Вместо этого врачи часто предпочитают подождать, поскольку большинство детей избавляются от этой проблемы примерно к 4 месяцам.

Предотвращение рефлюкса у младенцев

Поскольку кислотный рефлюкс у младенцев является чисто механической проблемой, вы можете свести к минимуму вероятность срыгивания с помощью нескольких приемов:

Измените режим кормления. Burgert рекомендует кормить ребенка чаще и меньшими порциями, чтобы избежать полного заполнения живота ребенка (и увеличения вероятности срыгивания). Также может помочь более частая отрыжка ребенка во время кормления.

Держите ребенка в вертикальном положении после кормления. Усадить ребенка (может пригодиться коляска или переноска) или просто держать его в вертикальном положении в течение как минимум 10–15 минут после кормления может снизить вероятность рефлюкса у ребенка.

Избегайте ненужных толчков и активности после кормления. Сейчас не время играть в самолетик или сажать ребенка в шезлонг. При детском рефлюксе ключевыми являются тихие, мягкие движения после кормления.

Когда дети перерастают рефлюкс?

К счастью, когда дело доходит до рефлюкса у младенцев, в конце этого пресловутого туннеля есть свет. Большинство случаев детского рефлюкса разрешаются до первого дня рождения ребенка и, как правило, до 4-месячной отметки. Так что подумайте: в ближайшем будущем вашему ребенку не придется носить слюнявчик в качестве аксессуара, а вам не придется брать с собой дополнительную одежду для себя и малыша, куда бы вы ни отправились!

Тихий рефлюкс у младенцев

Иногда у ребенка может развиться рефлюкс, но он не срыгивает. Вместо этого содержимое желудка достигает задней части глотки и раздражает ее (отсюда и название ларингофарингеальный рефлюкс или ЛФР). Хотя это может затруднить вам и врачу ребенка диагностику проблемы, у младенцев с тихим рефлюксом могут проявляться определенные признаки. К ним относятся:

  • Боль при лежании на спине
  • Постоянный кашель
  • Шумное или затрудненное дыхание
  • Охриплость
  • Проблемы с подачей

Если у ребенка проявляются какие-либо симптомы скрытого рефлюкса, сообщите об этом своему врачу.

Обновлено в сентябре 2017 г.

Обратите внимание: Bump и содержащиеся в нем материалы и информация не предназначены и не являются медицинскими или иными медицинскими советами или диагнозами и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Когда у младенцев начинают резаться зубки? Signs & Remedies

Сделайте как можно больше снимков очаровательной липкой улыбки ребенка, пока вы еще можете. Эти маленькие зубки вылезут в мгновение ока, и вы обязательно узнаете, когда это произойдет. Прорезывание зубов может быть довольно неудобным для младенцев, и они будут выражать это единственным способом, который они умеют — суетиться, плакать и не спать.

Если ребенок проявляет признаки беспокойства, вы можете начать задаваться вопросом, не пришло ли время для прорезывания зубов. Итак, когда у детей начинают резаться зубки? Правда в том, что каждый ребенок уникален. Тем не менее, есть общие временные рамки, а также несколько важных вещей, которые должны знать все родители, чтобы упростить процесс.

В этой статье:
Когда у младенцев начинают резаться зубки
Что может сказать вам таблица прорезывания зубов у младенцев
Как узнать, режутся ли у ребенка зубки
Как долго длится прорезывание зубов?
Как облегчить боль при прорезывании зубов у младенцев
Когда звонить врачу по поводу прорезывания зубов у младенцев

Когда у младенцев начинают резаться зубки?

Молочные зубы у младенцев обычно начинают прорезываться в возрасте от 3 до 6 месяцев, говорит Марк С. Вольф, доктор медицинских наук, профессор кариологии и комплексного ухода в Стоматологическом колледже Нью-Йоркского университета в Нью-Йорке. Но вполне возможно, что это может произойти и позже. На самом деле, у некоторых младенцев первые зубы могут появиться только в возрасте года, говорит Уитни Шуцбанк, доктор медицинских наук, педиатр Детской больницы Массачусетса в Бостоне.

Генетика играет важную роль в определении возраста прорезывания зубов, говорит Джеффри Борн, доктор медицинских наук, педиатр в Медицинском центре Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния. «Это, как правило, передается по наследству», — говорит он. «В некоторых семьях зубы прорезаются рано, в некоторых — позже».

Что такое позднее прорезывание зубов?

Младенцы считаются поздними прорезывателями, когда они достигают своего первого дня рождения, но у них еще нет зубов, говорит Шутцбанк. Если вашему малышу 12 месяцев, а у вас еще нет признаков прорезывания зубов, позвоните своему педиатру. Они могут оценить ситуацию во время визита вашего ребенка к врачу и могут предложить рентген полости рта, если есть какие-либо опасения.

О чем может рассказать таблица прорезывания зубов у младенцев

Когда у младенцев начинают прорезываться зубы? Трудно сказать точно, но порядок, в котором у ребенка прорежутся 20 зубов (или «прорежутся» на стоматологическом жаргоне), вполне предсказуем. Как видно из приведенной ниже таблицы, первыми зубами, которые прорываются через мягкие десны ребенка, являются средние зубы (центральные резцы) — сначала вы заметите два нижних, а затем два верхних. Следующими появляются соседние зубы, и процесс продолжается в направлении задней части рта, при этом моляры выходят на поверхность последними. Десны ребенка изобретательно устроены таким образом, что и верхние, и нижние зубы располагаются парами справа и слева. «Заказ поддерживает рост зубов и челюстей и помогает обеспечить ровные зубы», — говорит Вольф.

Хотите следить за развитием ребенка? Распечатайте нашу удобную таблицу прорезывания зубов.

Как узнать, прорезаются ли у ребенка зубы

Во время прорезывания зубов зуб проталкивается через кость, а затем через линию десны. Неудивительно, что это больно! Итак, ответ на вопрос «когда у детей начинают резаться зубки?» для ваш ребенок наиболее вероятен, когда вы начинаете замечать комбинацию контрольных признаков прорезывания зубов. Когда у младенцев начинают резаться зубки, у них могут быть следующие симптомы:

  • плачет
  • слюни
  • субфебрильная лихорадка ниже 101 градуса по Фаренгейту
  • проблемы со сном
  • опухшие десны
  • потеря аппетита

Для получения более подробной информации ознакомьтесь с нашей статьей о симптомах прорезывания зубов и способах лечения.

Сколько длится прорезывание зубов?

На этот вопрос нет однозначного ответа, как и на вопрос «когда у младенцев начинают резаться зубки?» Но в целом у младенцев вырастают новые зубы каждые четыре-шесть месяцев, и обычно у них появляется полный набор молочных зубов примерно к 24 месяцам, говорит Вольф.

Как долго длится боль при прорезывании зубов?

Хорошие новости! Не 24 месяца подряд, хотя для того, чтобы прорезались все зубы, требуется столько же времени. Это потому, что боль обостряется только тогда, когда зубы действительно прорывают десны, и она стихает между эпизодами. Таким образом, тяжелые симптомы обычно длятся всего несколько дней, говорит Шутцбанк. Более того, по словам Борна, дети со временем привыкают к этому процессу. Хотя симптомы очевидны с первым или двумя зубами, они становятся мягче, когда рот ребенка заполняется.

Как облегчить боль при прорезывании зубов у ребенка

Прорезывание зубов может причинять ребенку дискомфорт, поэтому вам нужно иметь в рукаве несколько хитростей, которые помогут максимально облегчить этот дискомфорт. Если у ребенка появляются признаки прорезывания зубов, попробуйте простые и надежные домашние средства, описанные ниже.

Массаж десен: Часто младенцы находят наибольшее облегчение от легкого нажатия на воспаленные десны, поэтому вы обнаружите, что они грызут все, что попадает им в рот. По данным Американской академии педиатрии (AAP), безопасный способ оказать легкое давление на десны — это сделать ребенку массаж десен. Чистыми руками пальцами или суставами пальцев потрите воспаленные места во рту ребенка. Повторяйте так часто, как это необходимо.

Прорезыватели: Младенцы, достаточно взрослые, чтобы управлять прорезывателем в руках и во рту, могут пользоваться прорезывателем для зубов, чтобы самостоятельно надавливать на десны. Предложите ребенку зубное кольцо, соску или чистую влажную тряпку для мытья посуды. «Мне нравятся эти средства, поскольку они не имеют побочных эффектов и весьма эффективны», — говорит Шутцбанк.

Холод: Холод также может облегчить дискомфорт, но не давайте ребенку лед или зубные кольца, которые замерзли; согласно AAP, это слишком тяжело для десен ребенка. Вместо этого попробуйте положить игрушку для прорезывания зубов или чистую влажную тряпку для мытья посуды в холодильник, прежде чем давать ее ребенку.

Что-нибудь пососать: «Некоторым детям нравится сосать во время прорезывания зубов», — говорит Шутцбанк. Вы можете попробовать предложить соску, детскую бутылочку или сеанс грудного вскармливания, когда боль при прорезывании зубов у ребенка вызывает капризность.

Обезболивающие: Если вы уже пробовали предыдущие успокаивающие методы, но ребенок все еще чувствует себя крайне некомфортно, вы можете попробовать отпускаемые без рецепта обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол), в качестве крайней меры, говорит Шуцбанк. Ибупрофен — еще один вариант, но его следует давать только детям старше 6 месяцев.

Что не следует использовать при боли при прорезывании зубов у младенцев

У благонамеренных друзей и близких может быть множество советов, как облегчить боль при прорезывании зубов у младенцев, но некоторые из них на самом деле могут быть небезопасны для ребенка. Не принимайте ничего из следующего при боли при прорезывании зубов:

Аспирин: Это лекарство никогда не следует давать младенцам или детям, так как оно может вызвать синдром Рея.

Гель для прорезывания зубов: Гель для прорезывания зубов не одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для прорезывания зубов у младенцев, поскольку он практически не приносит пользы, но может быть связан с серьезными рисками. «Я избегаю обезболивающих гелей, так как они могут вызвать онемение горла ребенка и привести к удушью или аспирации жидкости в легкие», — говорит Шутцбанк. Кроме того, обезболивающие гели могут содержать бензокаин, который может привести к серьезному, а иногда и смертельному состоянию, называемому метгемоглобинемией, при котором в клетки ребенка поступает недостаточно кислорода.

Гомеопатические таблетки для прорезывания зубов: Эти таблетки для прорезывания зубов также не одобрены FDA и часто содержат потенциально опасные ингредиенты, говорит Шутцбанк.

Украшения для прорезывания зубов: Янтарные ожерелья для прорезывания зубов и другие украшения могут представлять опасность удушья или удушья для ребенка, поэтому FDA и APP настоятельно не рекомендуют их использовать.

Когда звонить врачу по поводу прорезывания зубов у младенцев

Они могут быть не очень приятными для ребенка, но признаки прорезывания зубов обычно не вызывают беспокойства. Тем не менее, есть некоторые ситуации, в которых вы можете позвонить своему педиатру по поводу прорезывания зубов у младенцев. Позвоните врачу, если:

  • Температура у ребенка выше 100℉
  • Субфебрильная температура у ребенка длится более двух дней
  • У ребенка диарея
  • Ребенок не ест и не пьет

Общее эмпирическое правило заключается в том, что если ребенку кажется необычайно неудобным, он ведет себя больным или у него есть признаки прорезывания зубов, которые невозможно успокоить, рекомендуется позвонить педиатру. У вашего малыша может быть болезнь или инфекция, которую необходимо лечить. Если вы считаете, что ребенка нужно осмотреть, доверьтесь себе и вызовите врача.

Информация об экспертах:

Марк С. Вольф, DDS, доктор медицинских наук, профессор кариологии и комплексного ухода в Стоматологическом колледже Нью-Йоркского университета в Нью-Йорке. Он получил степень доктора стоматологической хирургии и доктора философии в области биологии и патологии полости рта в Университете Стоуни-Брук. Прежде чем поступить в Стоматологический колледж Нью-Йоркского университета в 2005 году, он работал заместителем декана в Школе стоматологической медицины Университета Стоуни-Брук.

Уитни Шутцбанк, MD, MPH, педиатр Детской больницы Массачусетса в Бостоне. Ее клинические интересы лежат в области медицины и питания новорожденных. Она получила как медицинскую степень, так и степень магистра общественного здравоохранения в Медицинской школе Тулейнского университета.

Джеффри Борн, MD, FAAP, педиатр в Медицинском центре Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния, практикует более 20 лет. Он получил медицинскую степень в Вашингтонском университете и является членом Американской академии педиатрии.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *