Расту ру: Страница не найдена — ФГБУЗ МСЧ №59 ФМБА России

Содержание

До скольких лет растет человек — ответы на главные вопросы

https://ria.ru/20210119/rost-1593737233.html

До скольких лет растет человек — ответы на главные вопросы

До скольких лет растет человек — ответы на главные вопросы — РИА Новости, 19.01.2021

До скольких лет растет человек — ответы на главные вопросы

Рост человека определяется не только генами и зависит от множества факторов. О том, до скольки лет увеличивается длина тела и что этому способствует — в… РИА Новости, 19.01.2021

2021-01-19T20:08

2021-01-19T20:49

гены

днк

гормоны

биология

здоровье

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e5/01/13/1593738386_0:219:2626:1696_1920x0_80_0_0_b2cb3490fa00e7495875db569407b7cf.jpg

МОСКВА, 19 янв — РИА Новости. Рост человека определяется не только генами и зависит от множества факторов. О том, до скольки лет увеличивается длина тела и что этому способствует — в материале РИА Новости. Что влияет на ростИзменение роста происходит за счет гормона соматотропина, который вызывает активное деление клеток в организме человека. Его секреция с возрастом уменьшается и становится минимальной у пожилых людей. То, насколько вырастет человек, зависит от многих факторов — генетики, образа жизни, рациона, климата и состояния окружающей среды. По данным исследователей, работающих в рамках консорциума GIANT (Genome-wide Investigation of ANthropometric Traits — «поиск генетических факторов, влияющих на антропометрические характеристики»), около 80% колебаний в росте связаны с особенностями генетики. Всего ученые обнаружили 180 генов, которые отвечают за этот процесс. Также влияние оказывают стрессы, недостаток сна, болезни, физическая активность и уровень солнечного излучения.Известно, что со временем человечество «растет». Так, например, в прошлом веке средний рост человека в целом по миру составлял 160 см, сейчас эта цифра увеличилась до 165. При этом мужчины выше женщин в основном за счет длины ног. Многие специалисты, отвечая на вопрос до какого возраста растет человек, сходятся во мнении, что этот процесс прекращается около 25 лет. До какого возраста растут девочкиУ девочек самый активный рост происходит в период полового созревания и начинается с 10-11 лет. Этот процесс завершается в возрасте 16-18 лет. До какого возраста растут мальчикиУ мальчиков все происходит немного иначе. Их половое созревание начинается позже, чем у противоположного пола, поэтому рост обычно меньше до 14 лет. После этого наступает фаза активного развития, которая продолжается до 18 лет. За это время подростки, как правило, обгоняют в сантиметрах своих сверстниц. Периоды роста, или почему один выше другогоКогда рождается ребенок, его рост обычно колеблется от 46 до 55 см. Затем постепенно длина тела увеличивается. К концу первого года малыш может вырасти до 70-80 см. Это считается периодом первого вытягивания. Затем начинается этап округления, рост замедляется примерно до 3-х лет. Следующий скачок происходит в 5-7 лет, когда длина тела увеличивается в год на 5-10 см, после этого процесс опять становится медленнее. Самый активный рост происходит в период полового созревания и называется третьим периодом вытягивания. В последующие годы формируется окончательные размеры тела. Гены, ответственные за этот процесс, передаются ребенку от родителей, по большей части рост зависит от них. Его можно рассчитать, если сложить рост матери и отца, разделить его на два и вычесть 6,5 см у девочек, у мальчиков эту цифру нужно приплюсовать. Что способствует росту человекаРосту помогают разные факторы, а также условия, в которых человек развивается. Плохое питание в юном возрасте, стрессы, болезни и недостаток сна только убавят сантиметров, поэтому важно чтобы ребенок получал все необходимые витамины и минералы, вел здоровый и активный образ жизни. Рацион должен быть насыщен жирами, белками, клетчаткой и углеводами с низким гликемическим индексом для строительства мышц.Организм растет в основном ночью, поэтому и мальчикам, и девочкам нужно спать не менее 8 часов. Даже когда человек перестает расти, в некоторых случаях можно прибавить 1-2 см, выполняя растяжку и соответствующие упражнения.

https://ria.ru/20201022/mozg-1581057464.html

https://ria.ru/20100930/280763662.html

https://ria.ru/20200905/neschastlivyy-1576762022.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/01/13/1593738386_0:78:2626:2048_1920x0_80_0_0_e51bf563ed3cee63ed84fb3f9aaace5e.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

гены, днк, гормоны, биология, здоровье

МОСКВА, 19 янв — РИА Новости. Рост человека определяется не только генами и зависит от множества факторов. О том, до скольки лет увеличивается длина тела и что этому способствует — в материале РИА Новости.

Что влияет на рост

Изменение роста происходит за счет гормона соматотропина, который вызывает активное деление клеток в организме человека. Его секреция с возрастом уменьшается и становится минимальной у пожилых людей. То, насколько вырастет человек, зависит от многих факторов — генетики, образа жизни, рациона, климата и состояния окружающей среды. По данным исследователей, работающих в рамках консорциума GIANT (Genome-wide Investigation of ANthropometric Traits — «поиск генетических факторов, влияющих на антропометрические характеристики»), около 80% колебаний в росте связаны с особенностями генетики. Всего ученые обнаружили 180 генов, которые отвечают за этот процесс. Также влияние оказывают стрессы, недостаток сна, болезни, физическая активность и уровень солнечного излучения.

Известно, что со временем человечество «растет». Так, например, в прошлом веке средний рост человека в целом по миру составлял 160 см, сейчас эта цифра увеличилась до 165. При этом мужчины выше женщин в основном за счет длины ног.

22 октября 2020, 21:00НаукаУченые выяснили, от чего зависят математические способности у детей

Многие специалисты, отвечая на вопрос до какого возраста растет человек, сходятся во мнении, что этот процесс прекращается около 25 лет.

До какого возраста растут девочки

У девочек самый активный рост происходит в период полового созревания и начинается с 10-11 лет. Этот процесс завершается в возрасте 16-18 лет.

До какого возраста растут мальчики

У мальчиков все происходит немного иначе. Их половое созревание начинается позже, чем у противоположного пола, поэтому рост обычно меньше до 14 лет. После этого наступает фаза активного развития, которая продолжается до 18 лет. За это время подростки, как правило, обгоняют в сантиметрах своих сверстниц.

Периоды роста, или почему один выше другого

Когда рождается ребенок, его рост обычно колеблется от 46 до 55 см. Затем постепенно длина тела увеличивается. К концу первого года малыш может вырасти до 70-80 см. Это считается периодом первого вытягивания. Затем начинается этап округления, рост замедляется примерно до 3-х лет. Следующий скачок происходит в 5-7 лет, когда длина тела увеличивается в год на 5-10 см, после этого процесс опять становится медленнее.

Самый активный рост происходит в период полового созревания и называется третьим периодом вытягивания. В последующие годы формируется окончательные размеры тела.

30 сентября 2010, 12:14НаукаРост человека зависит от 180 вариаций геновРост человека зависит от большого числа различных генов, а также от его образа жизни. Около 80% колебаний в росте связана с генетическими особенностями, а остальные зависят от других факторов, таких, например, как режим питания и диета.

Гены, ответственные за этот процесс, передаются ребенку от родителей, по большей части рост зависит от них. Его можно рассчитать, если сложить рост матери и отца, разделить его на два и вычесть 6,5 см у девочек, у мальчиков эту цифру нужно приплюсовать.

Что способствует росту человека

Росту помогают разные факторы, а также условия, в которых человек развивается. Плохое питание в юном возрасте, стрессы, болезни и недостаток сна только убавят сантиметров, поэтому важно чтобы ребенок получал все необходимые витамины и минералы, вел здоровый и активный образ жизни. Рацион должен быть насыщен жирами, белками, клетчаткой и углеводами с низким гликемическим индексом для строительства мышц.

Организм растет в основном ночью, поэтому и мальчикам, и девочкам нужно спать не менее 8 часов. Даже когда человек перестает расти, в некоторых случаях можно прибавить 1-2 см, выполняя растяжку и соответствующие упражнения.

5 сентября 2020, 08:00НаукаКогда все плохо. Ученые вычислили самый несчастливый возраст

Объявления / Официальный портал Администрации города Ханты-Мансийска

.	30.07.2021 14:29 График работы информационно-диагностических площадок и Мобильного пункта тестирования на ВИЧ на август

.	30.07.2021 10:38 С 2 по 6 августа 2021 года

.	29.07.2021 09:17

.	23.07.2021 18:04

.	22.07.2021 16:46

.	20.07.2021 14:05 5 августа Директор департамента – главный архитектор Мыскин Кирилл Владимирович проведет онлайн-встречу с жителями округа.

.	20.07.2021 10:56 Информация о тарифах на товары (услуги) в сферах теплоснабжения, водоснабжения, водоотведения.

.	20.07.2021 10:52 Информация для тех, кто оплачивает коммунальные услуги

.	19.07.2021 14:43

.	15.07.2021 12:03

Я расту со спортом — благотворительный фонд

Сергей Бадюк

@sergei_badyuk

Мастер боевых искусств, общественный деятель, актер, мастер спорта тхэквандо

Алексей Олейник

@alexeyoleynik1

Боец смешанных боевых искусств, чемпион России и мира по боевому самбо

Сергей Евдакимов

@evdokimov.sm

Руководитель центра тактической подготовки “ВИТЯЗЬ”

Тимур Владимирович

@dinomc47

Российский рэп исполнитель известный под псевдонимом Dino MC 47

Антон Руданов

@rudanov

Мотивационный спикер, бизнесмен, общественный деятель, мастер спорт РФ

Радислав Гандапас

@radislavgandapas

Президент ассоциации спикеров России, автор бестселлеров

Сергей Дружко

@druzhkos

Актер, телеведущий, режиссер телевидения, музыкант

Пётр Осипов

@petrosipov1

Основатель сообщества «Бизнес Молодость»

Владислав Демин

@deminvladislav

Российский актер, мастер боевых искусств, спортсмен

Бату Хасиков

@batukhasikov

Глава Республики Калмыкия, многократный чемпион мира по кикбоксингу

Джефф Монсон

@jeff_monson_official

Российский политик, депутат, боец смешанных видов единоборств

Андрей Семенов

@andrei_whiteshark_semenov

Боец смешанного стиля, общественный деятель, советник губернатора СПБ

Яндиев Адам

@adam_yandiev_boroda

Российский боец смешанных единоборств, мастер спорта России по дзюдо

Алексей Огурцов

@alexeyogurtsov

Актер, военный офицер, мастер спорта по рукопашному бою, заслуженный артист России

Камиль Гаджиев

@kamilgadzhiev

Президент промоутерской кампании «Fight Nights Global», общественный деятель

Михаил Дашкиев

@dashkiev

Основатель сообщества «Бизнес Молодость»

Александра Албу

@stitchalbu

Российский боец смешанных единоборств

Михаил Кокляев

@koklyaev_mikhail

8-кратный чемпион России по тяжелой атлетике

Александр Иншаков

@alexander_inshakov_official

Президент ассоциации каскадеров России, актер, сценарист, продюсер

Асламбек Аслаханов

@aslakhanov.a.a

Доктор юридических наук, политик, генерал-майор милиции МВД

Александр Шлеменко

@alexandershlemenko

Боец смешанного стиля, чемпион России, Азии и мира по современному панкратиону

Сангарджи Тарбаев

@tarbaev_s

Телеведущий, капитан команды КВН, государственный и общественный деятель

Радмир Габдуллин

@gabdullin_mma_official

Президент союза ММА, общественный деятель, мастер спорта по боевому самбо

Максим Новоселов

@max_novoselov_

Чемпион Европы по боевому самбо и смешанным видам единоборств

Александр Сарнавский

@tigersarnavskiy

Профессиональный боец смешанного стиля России в легкой весовой категории

Александр Загорский

@alexander_zagorsky

Заслуженный работник культуры России, шоумен, вокалист и ринг-анонсер

Борис Галкин

—

Заслуженный артист России, композитор, сценарист, режисер, продюсер

Алексей Махотин

—

Полковник внутренней службы, Герой Российской Федерации, общественный деятель

Александр Турков

—

Президент Федерации армейского рукопашного боя России, заслуженный тренер

Фондовые индексы США продолжают рост на рекордных максимумах (29.07.2021) — «Фридом Финанс»

ООО ИК «Фридом Финанс» оказывает финансовые услуги на территории Российской Федерации в соответствии с государственными бессрочными лицензиями профессионального участника рынка ценных бумаг на осуществление брокерской, дилерской и депозитарной деятельности, а также деятельности по управлению ценными бумагами. Государственное регулирование деятельности компании и защиту интересов ее клиентов осуществляет Центральный банк Российской Федерации.
Владение ценными бумагами и прочими финансовыми инструментами всегда сопряжено с рисками: стоимость ценных бумаг и прочих финансовых инструментов может как расти, так и падать. Результаты инвестирования в прошлом не являются гарантией получения доходов в будущем. В соответствии с законодательством компания не гарантирует и не обещает в будущем доходности вложений, не дает гарантии надежности возможных инвестиций и стабильности размеров возможных доходов. Услуги по совершению сделок с зарубежными ценными бумагами доступны для лиц, являющихся в соответствии с действующим законодательством квалифицированными инвесторами, и производятся в соответствии с ограничениями, установленными действующим законодательством.
Информационно-аналитические услуги и материалы предоставляются ООО ИК «Фридом Финанс» в рамках оказания
указанных услуг и не являются самостоятельным видом деятельности. Компания оставляет за собой право
отказать в оказании услуг лицам, не удовлетворяющим предъявляемым к клиентам условиям или в отношении
которых установлен запрет/ограничения на оказание таких услуг в соответствии с законодательством Российской
Федерации или иных стран, где осуществляются операции. Также ограничения могут быть наложены внутренними
процедурами и контролем ООО ИК «Фридом Финанс».

Ученые объяснили, почему у человека так долго продолжается детство

Стало известно, почему человек так долго и медленно растет в детстве по сравнению с другими млекопитающими: это связано с тем, что его энергетические ресурсы на рост забираются мозгом. Ученые показали, что в пик развития мозга рост ребенка замедляется. Большой мозг вообще очень дорого нам обходится.

По сравнению с другими млекопитающими мы взрослеем очень медленно. По медицинским критериям пубертатный возраст у человека начинается в 12–13 лет, подростковый период продолжается до 17–18 лет. После этого девушки обычно уже не прибавляют в росте, а юноши могут расти примерно до 26 лет. То есть на рост и развитие нам отпущена существенная часть жизни.

Мелкие животные растут быстрее, крупные — медленнее. Но даже если сравнивать нас не с быстро растущими и плодящимися мышами, а с млекопитающими более солидных размеров, разница очевидна. Кошки и собаки живут 15–20 лет, но в среднем уже в год достигают размера взрослого животного, а половое созревание наступает еще раньше. Лошадь живет до 25–30 лет, а полного развития достигает в 4–5 лет. У слона, который по продолжительности жизни сравним с человеком (60–70 лет), половая зрелость наступает в 8–12 лет. Наконец, наши ближайшие родственники, шимпанзе, достигают половой зрелости в 6–8 лет.

А по скорости набора роста в детстве человек, как отмечают авторы статьи, больше похож не на млекопитающих, а на рептилий, которые растут всю жизнь, но очень медленно. Мальчики и девочки начинают стремительно вытягиваться в пубертате (с 12–13 лет), а до этого прибавка в росте гораздо менее заметна.

Загадку медленного роста человека пытались разгадать антропологи из Северо-Западного университета, о результатах они написали в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Оказалось, медленным ростом человек расплачивается за свой большой мозг, который пожирает львиную долю энергии.

Впервые ученые детально исследовали развитие человека от рождения до взрослости, используя разные методы сканирования мозга — ПЭТ (позитронно-эмиссионную томографию) и МРТ (магнитно-резонансную томографию). Этими методами они измеряли объем мозга и потребление глюкозы, то есть энергетические затраты. А затем сравнили эти показатели мозга с ростом тела.

До сих пор считалось, что мозг поглощает больше всего энергии у новорожденного младенца, так как отношение размера мозга к телу в этот момент максимально. Но теперь исследователи подсчитали, что

максимальное количество глюкозы мозг поглощает в возрасте 4– 5 лет. В этот период энергетические затраты мозга составляют 66% энергии метаболизма в покое.

Это гораздо больше, чем тратят на развитие мозга наши ближайшие родственники — человекообразные обезьяны.

И выяснилось, что в этот период рост тела сильно замедляется. Получается, что мозг просто-напросто «объедает» весь остальной организм, для роста не хватает энергии.

«После какого-то возраста становится трудно определить возраст ребенка по его росту, — замечает Кристофер Кузава, первый автор исследования. — Мы скорее можем судить о возрасте по его речи и поведению. Наша работа показала, почему так происходит. Когда мозг развивается наиболее бурно, рост тела почти останавливается, потому что мозг забирает все ресурсы».

Как объясняют исследователи,

на пике энергетических затрат в мозге максимально увеличивается число синапсов — контактов между нервными клетками.

Такая сеть контактов дает возможность ребенку в этом возрасте учиться очень многим вещам, которые будут ему нужны в дальнейшем.

Большой мозг вообще дорого обходится человеку, и первое неудобство, которое он испытывает, — это тяжелые роды, так как у новорожденного большая голова. А чтобы приобрести сложнейшую систему контактов между нейронами, мозгу человека требуется много энергии (калорийная пища) и длительный период развития. В течение длинного детства ребенок обучается массе разных вещей, которые делают человека человеком, в первую очередь, конечно, овладевает речью. Длинное детство диктует и особенности человеческих семейных отношений: родители долго заботятся о ребенке и при этом не только растят его, но и воспитывают и учат.

Еще одна деталь жизни человека и человекообразных обезьян привлекла внимание ученых и породила гипотезу. В отличие от подавляющего большинства млекопитающих женщины и самки высших приматов довольно долго живут после окончания репродуктивного периода, то есть после наступления менопаузы. С точки зрения биологии жизнь после репродукции бесполезна, так как ресурсы тратятся, а размножения не происходит.

Для объяснения этого феномена у человека и других высших приматов биологи выдвинули «гипотезу бабушек».

Женские особи, вышедшие из репродуктивного возраста, начинают «работать бабушками» и помогают своим дочерям растить детей. Тем самым они повышают выживаемость этих детей, увеличивая шансы на сохранение и передачу своих генов.

А дети с родительской и бабушкиной заботой могут довольно долго оставаться маленькими и беспомощными, что дает им возможность растить большой мозг и развивать интеллект. Круг замкнулся, можно читать сначала.

[Тестдрайв: АвтоВАЗ ВАЗ 1111 «Ока»] «Ока»: Еще расту, а так я джип — Авто — Новости Санкт-Петербурга

Габариты, масса и вместительность – вот сильные стороны этой машины. Как уверяет Александр, благодаря своей маленькой базе и незначительному весу она становится почти вездеходом, а если в нее запихнуть пару крупных мужиков, то вообще везде пролезет. Но тормоза оставляют желать лучшего и не хватает мощности двигателя, особенно за городом.

– Про какую машину (марка, модель) вы хотите рассказать?
– «Ока» – «СеАЗ 11113».

– По каким критериям вы выбирали машину?
– Машинку не выбирал, её подарили.

– Как оцениваете внешние данные автомобиля, качество отделки салона?
– Внешний вид, надо сказать, на любителя. В начале автомобиль вообще казался куском обвалившегося кирпича, но потом я к нему проникся. Выражение «ещё расту , а так я джип» как нельзя больше подходит этой малютке. Благодаря своей маленькой базе и незначительному весу она становится почти вездеходом, а если в неё запихнуть пару крупных мужиков, то вообще везде пролезет. Также её размеры очень помогают при парковке и в пробке. Многие знакомые удивлялись как так быстро удаётся передвигаться по городу, в ответ говорил, что я не еду в пробке, а просто просачиваюсь через неё. По посадке водителя – это, по-моему, самый удобный из «ТАЗиков». Но заботливый автопроизводитель обеспечил большие возможности для тюнинга данного авто, так что пришлось не один день проторчать в гаражах, создавая хоть какую-нибудь эргономику и улучшая ТТХ. На первый взгляд это весьма компактный автомобиль, но при небольшой сноровке в его багажник можно впихнуть довольно существенную кучу барахла – как-то даже перевозил два велосипеда плюс всю необходимую атрибутику для продолжительного отдыха на природе: палатку, спальники, недельный запас еды и т.д.

– Оцените ходовые качества автомобиля, его приёмистость и динамику.
– Ходовые качества, пожалуй, оптимальны для города. 33 пони ведут себя вполне достойно, если не пытаться ездить больше 80 км/ч. Динамики вполне хватает, чтобы держаться в потоке, но приходится ездить с педалью в пол. При движении в горку на скорости больше сотни откровенно не тянет и не то чтобы не разгоняется, а немного тормозит.

— Оцените качество систем управления, эргономику вашего автомобиля.
– «ОКушок» был в «люксовой» комплектации, в которую входил весьма удобный руль, надо сказать, довольно информативный и легкий, «шестёрочная» панель приборов, удобно читаемая, и весьма удобные высокие сиденья, совмещённые с подголовником. Собственно, вот все плюсы начального состояния и закончились. Эргономики, как понимаете, в «ТАЗе» никакой. Пришлось переносить кнопку включения «аварийки», втискивать подрулевые переключатели от «Шеви Нивы», а заодно менять еле таскающий дворник копеечный моторчик стеклоочистителя на «десятошный», ну еще кучу всякой мелочи. Постоянно подвывает выжимной подшипник. Сервисмены говорят, что это не лечится. Ну и до кучи слабоваты тормоза, до них руки пока никак не дойдут.

– Оцените экономичность.
– Какой может быть разговор об экономичности половины мотора от «восьмёрки» при расходе 8 литров по городу и 5-6 по трассе? Движок откровенно прожорлив.

– Надежная ли это машина (если случались отказы в работе – пожалуйста, опишите)?
– Надо сказать, что при всех её недоработках, машинка не подводила ни разу. Правда, однажды по совету одного знакомого и собственной неосведомлённости заправился на «Славнефти», и машинка отказалась ехать, пришлось быстренько махнуть свечи. И было можно двигаться дальше.

– Что нравится в автомобиле (опишите сильные стороны машины)?
– Очень нравится внешний вид, габариты и масса, а также вместительность.

– Что не нравится? Что бы вы посоветовали изменить в автомобиле?
– В первую очередь не нравятся тормоза, не хватает мощности двигателя за городом. Ну и надо привнести чуть больше удобства в органы управления. Хотелось бы, чтоб все переделки были уже в заводском комплекте, сейчас пошли слухи, что из «Калины» хотят сделать «ОКУ 3», но, на мой взгляд, надо что-нибудь немного легче заявленного варианта.

– Чего лично вам в нем не хватает?
– Двигателя немного помощнее и тормозов.

– Вы уже знаете, каким будет ваш следующий автомобиль?
– Их сейчас уже два: «ТАЗ 2109» и Nissan Terrano WD21. Для города хотелось бы что-нибудь типа «Смарта» вместо «ТАЗика».

Оцените машину по 10-балльной шкале по следующим критериям:

5 – характеристики (эксплуатационные качeства)
8 – внешний вид
8 – комфорт для водителя, для остальных намного хуже

Информация о компании ООО «Я РАСТУ ТОЙЗ», Домодедово

Компания Я РАСТУ ТОЙЗ представлена на рынке игрушек уже более 6 лет и за это время из небольшого оффлайн магазина выросла в динамично развивающегося производителя игрушек.
На данный момент Я РАСТУ ТОЙЗ — производитель собственной торговой марки El′BascoToys и эксклюзивный дистрибьютор торговых марок Vladi Toys и Dodo на территории России.

Наши преимущества:
• Лояльная ценовая политика
• Широкий выбор ассортимента
• Собственная производственная база
• Применение экологически безопасных материалов и современных технологий

El’BascoToys — развивающие игрушки для детей из материала ЭВА — экологически чистого, безопасного для детского здоровья полимера. Игрушки приятны на ощупь и соответствуют всем требованиям развития детей дошкольного возраста. Каждая игрушка производится на итальянском оборудовании, имеет надежную и качественную упаковку. Профессиональное исполнение и авторский дизайн делает нашу продукцию уникальной!
Вся продукция производится исключительно на территории России!

ТМ Vladi Toys — один из лидеров по производству детских развивающих игр. Вот уже более 10 лет производитель успешно работает на рынке, выпуская самые разнообразные развивающие, обучающие и семейные игры для детей от 2 до 99 лет. Уникальность развивающих игр ТМ Vladi Toys в том, что весь процесс создания игры проводят специалисты. В создании игр участвуют не только методисты и педагоги, художники и технологи, но и сами потребители, мнение которых помогает совершенствовать продукт.

ТМ Dodo — это пазлы и настольные игры с крутыми европейскими дизайнами из картона отличного качества. Европейский подход к дизайну, новые технологии полиграфии и качественные безопасные материалы, специальная матовая ламинация и толстый переплетный картон. Ассортимент игр рассчитан на все возрастные категории, начиная с самых маленьких. Все это делает продукцию Dodo приятной для восприятия конечным потребителем и отчетливо выделяет ее на полках от других производителей!

Наша компания активно принимает участие в большом количестве выставок не только в России, но и по всему миру, чтобы держать руку на пульсе и внедрять самые лучшие идеи и технологии в производство. Мы не останавливаемся на достигнутом.

GrowRU —

Благодарим вас за интерес к лабораторным испытаниям. Для начала неплохо было бы получить исходные данные о минеральных свойствах вашей почвы, включая многие макро- и микроминералы, а не только NPK.

Вот инструкции по взятию пробы почвы. Если у вас есть проблемная зона, вы можете при желании взять образец из этой области.

Как взять образец почвы.

Возьмите пробу почвы как минимум из 15 различных мест, если вы можете взять больше, что лучше для представления вашей почвы.Затем все эти сэмплы смешиваются вместе, чтобы создать составной сэмпл.

Возьмите пластиковый стаканчик или лопату.

Поместите все образцы в ведро.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать металлическую тару!
Хорошо перемешайте.

Достаньте 2 чашки и положите в пакет с застежкой-молнией.

Хорошо запечатайте.

Зайдите на http://loganlabs.com/doc/submissionworksheet.pdf, скачайте и распечатайте рабочий лист представления почвы.
Внизу формы напишите Complete Plus Extras.(EC, Mo, Co, Se, Si, Nh5, N03)

Сделайте чек logan labs на 60 долларов. Это минимум для начала. Если вы хотите узнать о дополнительных возможностях тестирования почвы (биологических, физических и / или химических. Азот, C / N, органическое выделение азота — это несколько вариантов). Пожалуйста, свяжитесь со мной перед отправкой образца.

Если вам нужна помощь, свяжитесь со мной, чтобы узнать о дополнительных возможностях тестирования почвы и о соответствующем планировании бюджета на тестирование почвы.

Примечание: в первый раз, когда вы работаете с ними, вы должны внести предоплату.Счет за дополнительные тесты будет выставлен вам после прохождения теста.

Отметьте пакетик с замком-молнией названием образца. Пример: почвенная смесь 1. В поле для комментариев. Напишите тип теста. (Пример: Complete Plus Extras)
Отправьте рабочий лист и образец почвы по адресу:
Logan Labs
620 N. Main St.
Lakeview, OH 43331

Для получения более подробной информации о процессе с лабораториями логана, пожалуйста, просмотрите эту веб-страницу: http://www.loganlabs.com/get-started.html

Когда вернешь результат теста.Отправьте его мне по электронной почте.

Я дам вам рекомендации по внесению поправок на основе вашего теста почвы. Стоимость рекомендации «базовая плюс» составляет 45 долларов США.

Пригодность для поливной воды.
Иногда источник воды может вызывать проблемы в почве. Если вы никогда не тестировали воду, которую используете для полива. Мы рекомендуем вам это сделать. Стоимость стандартного теста воды, проводимого лабораторией Logan Labs, составляет 35 долларов США. Возьмите чистую бутылку с водой на 16 унций и наполните водой для полива. Поместите в ящик с образцом почвы.Заклейте крышку бутылки изолентой. Хорошо упакуйте коробку, чтобы образец почвы и воды не раскололся во время транспортировки. Напишите в форме комментариев: Standard Water Test.

Уже прошли тест почвы и нужна рекомендация? Заказать онлайн здесь: https://plantbrix.com/product/soil-test-analysis/

Надеюсь, что это поможет! Любые вопросы, пожалуйста, задавайте.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Услуги Архивы — GrowRU

Благодарим вас за интерес к лабораторным испытаниям.Для начала неплохо было бы получить исходные данные о минеральных свойствах вашей почвы, включая многие макро- и микроминералы, а не только NPK.

Как взять образец почвы.

Возьмите пластиковый стаканчик или лопату.

Поместите все образцы в ведро.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать металлическую тару!
Хорошо перемешайте.

Достаньте 2 чашки и положите в пакет с застежкой-молнией.

Хорошо запечатайте.

Когда вернешь результат теста.Отправьте его мне по электронной почте.

Уже прошли тест почвы и нужна рекомендация? Заказать онлайн здесь: https://plantbrix.com/product/soil-test-analysis/

Надеюсь, что это поможет! Любые вопросы, пожалуйста, задавайте.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Мифепристон (RU 486) лечение менингиом

J Neurol Neurosurg Psychiatry
.1992 июн; 55 (6): 486-90.

DOI: 10.1136 / jnnp.55.6.486.

Принадлежности

Расширять

Принадлежность

¹ Университет Эразма, Роттердам, Нидерланды.

Бесплатная статья PMC

Элемент в буфере обмена

S W. Lamberts et al.

J Neurol Neurosurg Psychiatry.

1992 июн.

Бесплатная статья PMC

Показать детали

Показать варианты

Формат

АннотацияPubMedPMID

J Neurol Neurosurg Psychiatry
.1992 июн; 55 (6): 486-90.

DOI: 10.1136 / jnnp.55.6.486.

Принадлежность

¹ Университет Эразма, Роттердам, Нидерланды.

Элемент в буфере обмена

Полнотекстовые ссылки
Опции CiteDisplay

Показать варианты

Формат
АннотацияPubMedPMID

Абстрактный

Менингиомы — это распространенные опухоли головного мозга, обычно доброкачественные, четко очерченные и медленно растущие.У меньшинства пациентов полное хирургическое удаление невозможно, и повторный рост опухолевой ткани является серьезной клинической проблемой. Большинство менингиом содержат рецепторы прогестерона. С этими рецепторами связывается антипрогестационный препарат мифепристон (RU 486). Десять пациентов прошли курс лечения с 12 рецидивирующими или первичными «неоперабельными» менингиомами, у всех из которых были недавние нейрорадиологические и / или офтальмологические доказательства роста опухоли. Они получали мифепристон по 200 мг ежедневно в течение 12 месяцев. Большинство пациентов изначально жаловались на тошноту, рвоту и / или усталость.Четырем пациентам был назначен преднизон (7,5 мг / день), после чего эти побочные эффекты исчезли. КТ-анализ размера опухоли показал прогрессирование роста пяти менингиом у четырех пациентов, стабильное заболевание у трех пациентов с тремя опухолями и регресс четырех опухолей у трех пациентов. У 5 пациентов наблюдалось уменьшение жалоб на головную боль и улучшение общего самочувствия. Два пациента умерли в период лечения от не связанных причин. Лечение мифепристоном привело к контролю роста опухоли (= стабильное заболевание) у шести из 10 пациентов, у которых недавно были обнаружены признаки роста опухоли.У трех из этих шести пациентов наблюдалось стойкое уменьшение опухоли.

PIP:

Менингиомы — это распространенные опухоли головного мозга, обычно доброкачественные, четко очерченные и медленно растущие. У меньшинства пациентов полное хирургическое удаление невозможно, и возобновление роста опухолевой ткани является серьезной клинической проблемой.Большинство менингиом содержат рецепторы прогестерона, и антипрогестивный препарат мифепристон (RU 486) связывается с этими рецепторами. 10 пациентов прошли курс лечения с 12 рецидивирующими или первичными неоперабельными менингиомами, все из которых имели недавние нейрорадиологические и / или офтальмологические доказательства роста опухоли. Они получали мифепристон по 200 мг ежедневно в течение 12 месяцев. Большинство пациентов изначально жаловались на тошноту, рвоту и / или усталость. 4 пациентам был назначен преднизон (7,5 мг / сут), после чего эти побочные эффекты исчезли.КТ-анализ размера опухоли показал прогрессирование роста 5 менингиом у 4 пациентов, стабильное заболевание у 3 с 3 опухолями и регресс 3 опухолей у 3 пациентов. Уменьшение жалоб на головную боль и улучшение общего самочувствия отмечено у 5 пациентов. 2 пациента умерли в период лечения от несвязанных причин. Лечение мифепристоном привело к контролю роста опухоли (стабильное заболевание) у 6 из 10 пациентов, у которых недавно были обнаружены признаки роста опухоли. У 3 из этих 6 пациентов наблюдалось стойкое уменьшение опухоли.

Процитировано

22
статья

Риск развития менингиомы во время и после беременности.
Петтерссон-Сегерлинд Дж., Матизен Т., Эльми-Терандер А., Эдстрем Э., Тальбек М., Фейхтинг М., Теттаманти Г.
Петтерссон-Сегерлинд Дж. И др.
Sci Rep.2021, 28 апреля; 11 (1): 9153. DOI: 10.1038 / s41598-021-88742-2.
Sci Rep.2021.
PMID: 33911184
Бесплатная статья PMC.
Обзор атипичных и анапластических менингиом: классификация, молекулярная биология и лечение.
Уилсон Т.А., Хуанг Л., Раманатан Д., Лопес-Гонсалес М., Пиллаи П., Де Лос Рейес К., Кумаль М., Болинг В.
Уилсон Т.А. и др.
Фасад Онкол. 2020 20 ноября; 10: 565582. DOI: 10.3389 / fonc.2020.565582. Электронная коллекция 2020.
Фасад Онкол. 2020.
PMID: 33330036
Бесплатная статья PMC.
Обзор.
Последние достижения в иммуногенетике менингиомы.
Аль-Рашед М., Фошай К., Абедалтагафи М.Аль-Рашед М. и др.
Фасад Онкол. 2020 8 января; 9: 1472. DOI: 10.3389 / fonc.2019.01472. Электронная коллекция 2019.
Фасад Онкол. 2020.
PMID: 31970090
Бесплатная статья PMC.
Обзор.
Новые методы лечения менингиомы в молекулярную эру.
Нигим Ф., Вакимото Х., Каспер Э.М., Акерманс Л., Темель Ю.
Нигим Ф. и др.
Биомедицина. 6 августа 2018 г .; 6 (3): 86. DOI: 10.3390 / biomedicines6030086.
Биомедицина. 2018.
PMID: 30082628
Бесплатная статья PMC.
Обзор.
Роль мифепристона в управлении менингиомами: систематический обзор литературы.
Коссу Г., Левивье М., Даниэль Р.Т., Мессерер М.
Cossu G, et al.
Biomed Res Int. 2015; 2015: 267831. DOI: 10.1155 / 2015/267831. Epub 2015 3 июня.
Biomed Res Int. 2015 г.
PMID: 26146614
Бесплатная статья PMC.Обзор.

использованная литература

1. J Neurosurg. 1955 ноябрь; 12 (6): 614-26
  —
  PubMed
1. Неврология.1975 август; 25 (8): 705-12
  —
  PubMed
1. Бык-Рак. 1987; 74 (4): 455-61.
  —
  PubMed
1. Cancer Treat Rep.1987 ноя; 71 (11): 1021-7
  —
  PubMed
1. Cancer Res. 15 июля 1987 г .; 47 (14): 3667-71
  —
  PubMed

Показать все 30 ссылок

Условия MeSH

Менингеальные новообразования / медикаментозная терапия
Менингеальные новообразования / патология
Менингиома / медикаментозная терапия *
Мифепристон / способ применения и дозировка
Мифепристон / побочные эффекты
Мифепристон / терапевтическое применение *
Рецепторы, Прогестерон / биосинтез
Томография, компьютерная рентгенография

LinkOut — дополнительные ресурсы

Источники полных текстов
Другие источники литературы

Произошла ошибка при настройке пользовательского файла cookie

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности.Если ваш браузер не принимает файлы cookie, вы не можете просматривать этот сайт.

Настройка вашего браузера для приема файлов cookie

Существует множество причин, по которым cookie не может быть установлен правильно. Ниже приведены наиболее частые причины:

В вашем браузере отключены файлы cookie. Вам необходимо сбросить настройки своего браузера, чтобы он принимал файлы cookie, или чтобы спросить вас, хотите ли вы принимать файлы cookie.
Ваш браузер спрашивает вас, хотите ли вы принимать файлы cookie, и вы отказались.Чтобы принять файлы cookie с этого сайта, используйте кнопку «Назад» и примите файлы cookie.
Ваш браузер не поддерживает файлы cookie. Если вы подозреваете это, попробуйте другой браузер.
Дата на вашем компьютере в прошлом. Если часы вашего компьютера показывают дату до 1 января 1970 г.,
браузер автоматически забудет файл cookie. Чтобы исправить это, установите правильное время и дату на своем компьютере.
Вы установили приложение, которое отслеживает или блокирует установку файлов cookie.Вы должны отключить приложение при входе в систему или проконсультироваться с системным администратором.

Почему этому сайту требуются файлы cookie?

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности, запоминая, что вы вошли в систему, когда переходите со страницы на страницу. Чтобы предоставить доступ без файлов cookie
потребует, чтобы сайт создавал новый сеанс для каждой посещаемой страницы, что замедляет работу системы до неприемлемого уровня.

Что сохраняется в файле cookie?

Этот сайт не хранит ничего, кроме автоматически сгенерированного идентификатора сеанса в cookie; никакая другая информация не фиксируется.

Как правило, в cookie-файлах может храниться только информация, которую вы предоставляете, или выбор, который вы делаете при посещении веб-сайта. Например, сайт
не может определить ваше имя электронной почты, пока вы не введете его. Разрешение веб-сайту создавать файлы cookie не дает этому или любому другому сайту доступа к
остальной части вашего компьютера, и только сайт, который создал файл cookie, может его прочитать.

Банк России повышает ключевую ставку на 100 б.п., до 6,50% годовых.

23 июля 2021 года Совет директоров Банка России принял решение об увеличении ключевой ставки на 100 млрд.п., до 6,50% годовых. По оценке Банка России, во II квартале 2021 года экономика России вышла на докандемический уровень. Вклад устойчивых факторов в инфляцию увеличился из-за более быстрого роста спроса по сравнению с возможностями расширения производства. Принимая во внимание высокие инфляционные ожидания, это существенно сместило баланс рисков в сторону проинфляционных и может привести к отклонению инфляции в сторону повышения от целевого значения на более длительный период. Принятое решение по ключевой ставке направлено на ограничение этого риска и возврат инфляции к 4%.

Если ситуация будет развиваться в соответствии с базовым прогнозом, Банк России рассмотрит необходимость дальнейшего повышения ключевой ставки на своих ближайших заседаниях. При принятии решений по ключевым ставкам будет учитываться фактическая и ожидаемая динамика инфляции относительно целевого показателя и экономические изменения на прогнозном горизонте, а также риски, связанные с внутренними и внешними условиями и реакцией финансовых рынков. По прогнозу Банка России, годовая инфляция достигнет 5.7-6,2% в 2021 году. С учетом курса денежно-кредитной политики годовая инфляция снизится до 4,0-4,5% в 2022 году и в дальнейшем будет оставаться близкой к 4%.

Динамика инфляции. Инфляция превышает прогноз Банка России. В июне рост потребительских цен с поправкой на сезонные колебания несколько замедлился по сравнению с маем, оставаясь повышенным. Годовая инфляция выросла до 6,5% (против 6,0% в мае) и, по оценкам, на 19 июля не изменилась. По оценкам Банка России, показатели, отражающие наиболее устойчивую динамику цен, существенно превышают 4% (в годовом исчислении).

Это в значительной степени отражает тот факт, что устойчивый рост внутреннего спроса превышает возможности расширения производства в широком спектре секторов. В этом контексте предприятиям легче переносить более высокие затраты на цены.

Инфляционные ожидания домашних хозяйств продолжают расти, оставаясь близкими к самому высокому уровню за последние четыре года в течение более шести месяцев. Ценовые ожидания компаний остаются близкими к многолетним максимумам. Среднесрочные ожидания аналитиков близки к 4%.

Доминирующее влияние проинфляционных факторов может привести к более существенному и продолжительному отклонению инфляции в сторону повышения от целевого показателя. Принятое решение по ключевой ставке направлено на ограничение этого риска и возврат годовой инфляции к 4%. Согласно базовому сценарию, годовая инфляция достигнет 5,7–6,2% в 2021 году. С учетом курса денежно-кредитной политики годовая инфляция снизится до 4,0–4,5% в 2022 году и в дальнейшем будет оставаться близкой к 4%.

Денежно-кредитные условия остаются адаптивными, учитывая повышенные инфляционные ожидания и фактическую инфляцию.В этом контексте кредитование продолжает расти темпами, близкими к максимумам последних лет. Доходность краткосрочных ОФЗ выросла, отражая ожидания более быстрого, чем ожидалось, повышения ключевой ставки Банком России. Также намечается тенденция к росту процентных ставок по кредитам и депозитам, причем рост депозитных ставок пока происходит более медленными темпами. Сегодняшнее решение Банка России ускорит приведение процентных ставок банков к проводимой денежно-кредитной политике. Это позволит повысить привлекательность банковских вкладов для населения, защитить покупательную способность сбережений и обеспечить сбалансированное расширение кредитования.

Хозяйственная деятельность. По оценке Банка России, во II квартале 2021 года экономика России вышла на докандемический уровень. Высокочастотные индикаторы указывают на устойчивый рост потребительского и инвестиционного спроса. По оценке Банка России, потребительская активность уже превысила допандемический уровень. Несмотря на частичное ужесточение ограничений, сектор бытовых услуг продолжает активно восстанавливаться.

Усиливается инфляционное давление со стороны рынка труда.Спрос на рабочую силу растет в широком спектре отраслей, при этом в некоторых отраслях наблюдается дефицит, отчасти из-за сохраняющихся ограничений на приток трудовых мигрантов.

Российская экономика также поддерживается внешним спросом, демонстрирующим уверенный рост. Однако ограничения со стороны предложения в мировой экономике обострились. В этом контексте цены на мировых товарных рынках остаются близкими к многолетним максимумам, несмотря на корректировку в сторону понижения в июне-июле.

Принимая во внимание ситуацию в российской и мировой экономике, а также июльское решение ОПЕК + о расширении добычи нефти, Банк России прогнозирует рост ВВП России на уровне 4.0–4,5% в 2021 году. Согласно прогнозу Банка России, в 2022–2023 годах экономика России будет расти на 2,0–3,0% ежегодно. В среднесрочной перспективе динамика внутреннего спроса будет во многом зависеть от дальнейших темпов роста потребительского и инвестиционного спроса. Потребительский спрос будет поддерживаться ростом доходов населения и кредитованием. На внутренний спрос будет влиять процесс нормализации налогово-бюджетной политики с учетом объявленных дополнительных социальных и инфраструктурных мер. Динамика внешнего спроса будет в основном зависеть от темпов вакцинации и нормализации эпидемической ситуации во всем мире.

Инфляционные риски . Баланс рисков остается существенно смещенным в сторону проинфляционных. Их влияние может быть усилено повышенными инфляционными ожиданиями и соответствующими вторичными эффектами.

Инфляционное давление может быть вызвано более сильным, чем ожидалось, снижением склонности домашних хозяйств к сбережениям, вызванным сочетанием низких процентных ставок и роста цен. Дальнейшее повышательное давление на цены может по-прежнему исходить из сохраняющихся сбоев в производстве и цепочках поставок, а также структурных изменений на рынке труда в результате пандемии.Проинфляционные риски по-прежнему порождаются колебаниями цен на мировых товарных рынках. Однако они несколько снизились, поскольку в июне и июле цены на некоторые товары начали снижаться. Дальнейшая динамика цен на продукты питания во многом будет зависеть от урожая сельхозпродукции в 2021 году как в России, так и за рубежом.

Краткосрочные проинфляционные риски также связаны с более сильной волатильностью на мировых рынках, отчасти вызванной различными геополитическими событиями, которые могут повлиять на обменный курс и инфляционные ожидания.Кроме того, учитывая, что восстановление мировой экономики идет более быстрыми темпами, чем ожидалось ранее, и больше нет необходимости в беспрецедентно адаптивной политике в странах с развитой экономикой, возможна более ранняя нормализация денежно-кредитной политики в этих странах. Это может стать дополнительным драйвером роста волатильности на мировых финансовых рынках.

Дезинфляционные риски для базового сценария остаются умеренными. Открытие границ одновременно с постепенным снятием ограничений может привести к восстановлению потребления иностранных услуг и ослабить ограничения со стороны предложения на рынке труда из-за притока иностранной рабочей силы.Последующий экономический рост может сдерживаться, среди прочего, низкими показателями вакцинации и распространением новых штаммов коронавируса, а также последующим ужесточением ограничений.

Среднесрочная инфляция в значительной степени зависит от налогово-бюджетной политики. В своем базовом сценарии Банк России исходит из траектории нормализации налогово-бюджетной политики, предусмотренной Основными направлениями налогово-бюджетной, налоговой, таможенно-тарифной политики на 2021 год и на плановый период 2022–2023 годов, что предполагает возврат к параметрам бюджетного правила в 2022 году.Прогноз Банка России также будет учитывать влияние решений об инвестировании ликвидной части Фонда национального благосостояния сверх порогового уровня в 7% ВВП.

Следующее заседание Совета директоров Банка России по пересмотру ставок состоится 10 сентября 2021 года. Пресс-релиз о решении Совета директоров Банка России будет опубликован в 13:30 мск.

По итогам заседания Совета директоров 23 июля 2021 года Банк России опубликовал среднесрочный прогноз.

Заявление Председателя Банка России Эльвиры Набиуллиной по итогам заседания Правления
Заседание директоров 23 июля 2021 г.

Ссылка на пресс-службу обязательна, если вы собираетесь использовать этот материал.

Таблетка для аборта | Получите факты о медикаментозном аборте

Что такое таблетка для прерывания беременности?

Медикаментозный аборт — также называемый таблеткой для прерывания беременности — это безопасный и эффективный способ прервать беременность на ранних сроках.

Как действуют таблетки для прерывания беременности?

«Таблетка для прерывания беременности» — это общее название для использования двух разных лекарств для прерывания беременности: мифепристона и мизопростола.

Сначала вы принимаете таблетку мифепристон.Беременности для нормального роста нужен гормон прогестерон. Мифепристон блокирует выработку собственного прогестерона в организме, останавливая рост беременности.

Затем вы принимаете второе лекарство, мизопростол, сразу или в течение 48 часов. Это лекарство вызывает спазмы и кровотечение из матки. Это похоже на действительно тяжелые, спастические периоды, и этот процесс очень похож на ранний выкидыш. Если в течение 24 часов после приема второго лекарства у вас не будет кровотечения, позвоните медсестре или врачу.

Ваш врач или медсестра передаст вам оба лекарства в поликлинике. Когда и где вы их возьмете, зависит от законов штата и правил вашего медицинского центра. Ваш врач или медсестра дадут вам подробные инструкции о том, где, когда и как принимать лекарства. Вы также можете получить антибиотики, чтобы предотвратить инфекцию.

Насколько эффективны таблетки для прерывания беременности?

Таблетка для прерывания беременности очень эффективна. Эффективность зависит от того, на каком сроке беременности вы находитесь, когда принимаете лекарство.

Для людей, находящихся на 8 неделе беременности или меньше, это работает примерно 94–98 раз из 100.
Для людей на сроке беременности 8–9 недель он работает примерно в 94–96 случаях из 100.
Для людей на 9-10 неделе беременности он работает примерно в 91-93 раза из 100. Если вам дадут дополнительную дозу лекарства, оно сработает примерно в 99 случаях из 100.
Для людей на 10-11 неделе беременности он работает примерно в 87 случаях из 100. Если вам дадут дополнительную дозу лекарства, оно сработает примерно в 98 раз из 100.

Таблетка для прерывания беременности обычно работает, но если это не так, вы можете принять еще лекарства или сделать аборт в клинике, чтобы завершить аборт.

Когда я могу принять таблетку для прерывания беременности?

В зависимости от того, где вы живете, вы можете сделать медикаментозный аборт в течение 77 дней (11 недель) после первого дня последней менструации. Если с первого дня последней менструации прошло 78 дней или более, вы можете сделать аборт в клинике, чтобы прервать беременность.

Почему люди выбирают таблетки для прерывания беременности?

Какой вид аборта вы выберете, зависит от ваших личных предпочтений и ситуации.Некоторым людям нравится медикаментозный аборт, что вам не нужно проходить процедуру в кабинете врача. Вы можете сделать медикаментозный аборт дома или в другом удобном месте по вашему выбору. Вы сами решаете, с кем хотите быть во время аборта, или можете сделать это в одиночку. Поскольку медикаментозный аборт похож на выкидыш, многие люди считают его более «естественным» и менее инвазивным.

Ваш врач, медсестра или персонал медицинского центра могут помочь вам решить, какой вид аборта вам лучше всего подходит.

Еще вопросы пациентов:

Можно ли отменить таблетку для прерывания беременности после того, как вы ее приняли?

Вот в чем дело: «Таблетка для прерывания беременности» — это популярное название безопасного и эффективного способа прерывания беременности на ранних сроках с использованием комбинации двух лекарств: мифепристона и мизопростола. Первое лекарство (мифепристон) выдается в поликлинике или в офисе вашего лечащего врача. После приема мифепристона через 6-48 часов вы принимаете второй препарат (мизопростол) дома.Это вызывает спазмы, кровотечение и опорожнение матки.

Заявления о методах лечения, которые обращают вспять эффекты медикаментозного аборта, существуют, и несколько штатов требуют, чтобы врачи и медсестры рассказывали о них своим пациентам, прежде чем они смогут оказать помощь при аборте. Но эти утверждения не были подтверждены надежными медицинскими исследованиями — и не были проверены на безопасность, эффективность или вероятность побочных эффектов — поэтому такие эксперты, как Американский колледж акушеров и гинекологов, отвергают эти непроверенные предполагаемые методы лечения.

Исследования таблеток для прерывания беременности действительно показывают, что если вы примете первое лекарство, а не второе, вероятность того, что таблетка для прерывания беременности не подействует, снизится. Поэтому, если вы начали процесс прерывания беременности с помощью таблеток для прерывания беременности, но у вас возникли сомнения, немедленно обратитесь к врачу или медсестре, с которыми вы обратились для прерывания беременности, чтобы обсудить свои лучшие следующие шаги и чего ожидать.

Что такое таблетка для прерывания беременности RU-486?

RU-486 — бывшее название мифепристона — одного из лекарств, которые вы принимаете для медикаментозного аборта.RU-486 теперь называется «таблетка для прерывания беременности» или «Мифепрекс» (торговая марка мифепристона).

РУ-486 был разработан в 1980-х годах. Он безопасно используется в Европе с 1987 года и в США с 2000 года.

RU-486 блокирует гормон, необходимый вашему организму для продолжения беременности. Лучше всего он работает, когда вы используете его с другим лекарством, называемым мизопростолом, которое вызывает кровотечение, опорожняющее вашу матку.

Таблетка для прерывания беременности RU-486 — безопасный и эффективный способ прервать беременность на ранних сроках.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Psst! Я Ру.

Есть вопросы? Наш конво частный.

ТЕПЕРЬ ГОВОРИТЕ

Psst! Я Ру.

Есть вопросы? Наш конво частный.

ТЕПЕРЬ ГОВОРИТЕ

Psst! Я Ру.

Есть вопросы? Наш конво частный.

ТЕПЕРЬ ГОВОРИТЕ

Нам не удалось получить доступ к вашему местоположению, выполните поиск местоположения.

Пожалуйста, заполните это поле.

обслуживание
Все услуги
Аборт

Направление к специалистам по прерыванию беременности

Контроль рождаемости

COVID-19 вакцина

ВИЧ услуги

ЛГБТК-услуги

Уход за мужским здоровьем

Душевное здоровье

Таблетка Morning-After (Экстренная контрацепция)

Тестирование на беременность и услуги

Первая помощь

Тестирование на ЗППП, лечение и вакцины

Уход за женским здоровьем

Сортировать по
Все
Телездравоохранение
Лично

Поиск

Или позвоните по телефону
1-800-230-7526

Чему Sweetgreen может научить стартапы в увеличении близости

В выходные, посвященные Дню святого Валентина в 2016 году, зимняя буря уничтожила большую часть урожая персика в Новой Англии — событие, которое заставило команду цепочек поставок Sweetgreen столкнуться с трудностями.

В самый разгар планирования летнего меню группа прогнозировала поставки популярной тарелки персикового и козьего сыра в сети ресторанов, но вскоре оказалась в дефиците. В то время как другие компании быстрого питания могли бы выбрать грузовик с не совсем свежими персиками из удаленного места, команда Sweetgreen на местах пошла другим путем.

Они заменили персики местными (и не поврежденными) черникой и клубникой, создав совершенно новый пункт меню, получивший название «Патриотическая чаша» в знак уважения к региону.Он быстро стал одним из самых популярных заказов во всех северо-восточных ресторанах Sweetgreen — и теперь является ярким примером концепции, которую соучредитель и директор по бренду Натаниэль Ру называет близостью в масштабе .

«Когда мы начинали, у вас было два выбора: еда, которая была либо быстрой, дешевой и нездоровой, либо медленной, дорогой и свежей. Мы хотели создать место, где не нужно жертвовать ценой ради вкуса или удобства. Для нас близость в масштабе означает доказательство того, что мы можем подавать здоровую, настоящую еду в большом масштабе, при этом создавая ощущение вашего Sweetgreen, а не только a Sweetgreen , он говорит.«Есть все эти поучительные истории о стартапах или ресторанах, которые стремительно росли, превращаясь в медленно развивающиеся корпорации, где качество резко падает, продукты становятся более мягкими, клиенты больше не находятся в центре внимания, а сотрудники чувствуют себя менее вовлеченными и воодушевленными. Мы полны решимости избежать этого ».

Ru и два его соучредителя, Джонатан Неман и Николас Джаммет, начали путешествие, чтобы воплотить эту философию в жизнь более 11 лет назад, открыв ресторан площадью 500 квадратных футов в Вашингтоне, округ Колумбия.C. всего через несколько месяцев после окончания Джорджтауна. Уютное и украшенное местным искусством, это первое место стало неотъемлемой частью общества, обеспечив прочную основу для дальнейшего расширения на восточном побережье. Поддерживая гибкую цепочку поставок и создавая сезонный, тщательно подобранный опыт для клиентов, Sweetgreen воплотила суть своих скромных начинаний по мере расширения, используя это знакомое, но свежее чувство, чтобы стимулировать впечатляющий рост.

В настоящее время компания насчитывает более 3500 сотрудников и почти 100 офисов в восьми штатах, а в следующем году мы планируем удвоить количество ресторанов.Но Sweetgreen выходит за рамки простого физического воздействия. От запуска корпоративной доставки в офис и использования блокчейна для отслеживания ингредиентов до разблокировки статуса единорога и получения финансирования на сумму более 300 миллионов долларов, компания, похоже, разделяет больше нитей ДНК с технологическими стартапами, чем со своими коллегами-фаст-случайными конкурентами.

В этом эксклюзивном интервью Ру использует свой опыт масштабирования Sweetgreen, чтобы предложить стартапам более четкое представление о том, как быстро растущие компании могут поддерживать близкие отношения с клиентами, партнерами и сотрудниками.Он разбирает основные стратегии для подлинного выхода на новые рынки и сотрудничества, в то же время углубляясь в тактику, которую Sweetgreen использовала для внедрения намерений в свою цепочку поставок, мобильные приложения и усилия по созданию команды. Основатели, которые хотят создать компанию, которая сможет противостоять болезням роста и оставаться на связи с клиентами, извлекут выгоду из мастер-класса Ru по созданию бренда, основанного на сообществе.

По мере того, как все больше поваров заполняют кухню и появляются новые помещения, вводятся стандартные рабочие процедуры и меры по обеспечению единообразия.Достаточно скоро культура размывается, продукты теряют вкус, и искра творчества тускнеет, когда на смену приходит подход «печенья».

Это описание может быть так же легко применимо к масштабирующемуся технологическому стартапу, как и к быстрорастущей сети ресторанов (и, как мы уже отмечали, есть значительное совпадение навыков поваров и менеджеров по продукту). Как сразу отмечает Ру, компании обеих отраслей сталкиваются с внутренним противоречием между масштабом и близостью.

«Сосредоточиться на близости намного проще, когда вы только начинаете. Когда вы достигли определенного размера, его сложно перепроектировать или восстановить », — говорит Ру. «Вот почему важно с самого начала сформировать образ мышления, позволяющий принимать изменения и гибкость. Легко сконцентрироваться на продажах и росте, но потеря рассказа и эмоций в первые дни — это рецепт транзакционного подхода, который не продлится долго ».

Для Sweetgreen масштабирование близости вращается вокруг расширения доступа к здоровой пище без ущерба для основного, по своей сути местного духа, с которого компания начинала, — путеводной звезды, которая требует менталитета, отличного от мышления их коллег из пищевой промышленности.«В частности, в нашем пространстве многие пищевые компании зациклены на строительстве большего количества ресторанов. Но мы стараемся больше думать о показателях, ориентированных на клиента, уделяя особое внимание NPS, частоте показов по каналам, социальным настроениям и общей лояльности с течением времени », — говорит Ру. «И мы считаем, что можем увеличить эту ценность, если будем мыслить не как традиционная ресторанная компания, а больше как бизнес по подписке».

Чтобы еще больше раскрыть мысли, лежащие в основе масштабирования близости, Ру подробно описывает четыре основных принципа, которые сформировали идеал подхода Sweetgreen, разделяя ошибки, которым он и его соучредители усвоили на своем пути.

1) Чтобы ускориться, снизьте скорость.

«Как и многие стартапы, мы начали с нескольких основных ценностей, но с тех пор они быстро выросли. Я думаю, что в какой-то момент у нас было до 20 значений, и мы даже не могли их все запомнить. Это определенно было отражением того, что мы пытались сделать слишком много в ранние годы. Со временем мы научились говорить «нет» и замедляться », — говорит Ру.

Заманчиво расти так быстро, как вы можете во всех измерениях, именно решения, которым вы говорите «нет», определяют, кем вы являетесь.

«После открытия нашего первого ресторана мы сразу подумали, что сможем открыться по всей стране в Лос-Анджелесе, Нью-Йорке и Майами в течение первых трех лет. И стартапы, и рестораны стремятся быстро выйти на новые рынки. Но в конце концов мы поняли, что, отказавшись от расширения, мы можем сосредоточиться на создании бренда, и станет сильнее, а не просто более крупный », — говорит Ру. «Мы приняли решение остаться в Вашингтоне на первые шесть лет, и, честно говоря, это было одно из лучших наших поступков.Это позволило нам создать сетевой эффект и по-настоящему извлечь уроки из своих ошибок, прежде чем мы вывели этот план на новые рынки. Будь то подключение к местному фермерскому рынку, построение полностью местной цепочки поставок, анализ недвижимости или работа над проектами, оказывающими социальное воздействие, мы сначала разработали каждую тактику в округе Колумбия, чтобы в центре внимания был осознанный и подлинный рост ».

2) Изучите сообщество.

Продолжая воплощать эту философию медленного решения, команда Sweetgreen не торопится, прежде чем выйти на новый рынок, зная, что один и тот же сценарий запуска не будет работать в каждом месте.

«Открытие близости и способность находить отклик у клиентов зависит от того, как их понять. Вы должны по-разному взаимодействовать с каждым сообществом. По крайней мере, за год до того, как мы выйдем на новый рынок, мы представляемся сообществу и уделяем время тому, чтобы понять его уникальную культуру, чтобы мы могли проявить себя более значимо », — говорит Ру.

«Сначала мы студенты, анализируем каждое сообщество перед каждым новым выходом на рынок. Например, мы погрузились в Хьюстон уже больше года, встретились с крупнейшим фермерским рынком, изучили варианты недвижимости, работали с местными художниками и архитекторами, узнали, что люди, живущие в этом районе, любят делать и есть. и изучать исторические данные по всему, от моделей трафика до демографии, — говорит он.«Мы также создали нашу собственную модель мышления, которую мы накладываем на разные почтовые индексы, чтобы оценить, насколько хорошо мы будем работать в определенных регионах. Так что в случае с Хьюстоном наше усердие заставило нас применить новую тактику, такую как введение более сытных тарелок с едой, подача пива и вина и добавление большего количества сидячих мест, чтобы удовлетворить культуру вождения ».

3) Примите модульность.

По мнению Ру, первой ошибкой Sweetgreen была недооценка того, насколько быстро меняется мир. «Когда мы только начали расширяться за пределами D.C., мы, по сути, строили одну и ту же версию ресторана Sweetgreen снова и снова, сосредотачиваясь исключительно на добавлении новых заведений, а не на ожиданиях клиентов », — говорит он. «Со временем мы открыли для себя силу модульности, проектируя наши рестораны с учетом изменений. Точно так же, как модный ритейлер меняет товары по сезонам, наши магазины могут менять меню, атмосферу и декор, приглашать местных артистов и разные плейлисты ».

А с учетом стремления Sweetgreen стать «Starbucks настоящей еды» такая гибкость может пригодиться.«Это дает нам возможность расти, если мы хотим выйти на международный уровень. Представьте, как будет выглядеть Sweetgreen, скажем, в Японии », — говорит Ру. «Мы намеренно выделили место в нашем бренде, чтобы Sweetgreen могла вписаться в самые разные среды».

Sweetgreen также исследовала другое измерение модульности: обращаясь к недавнему взрыву приложений для доставки и онлайн-заказов. «Нам нужно было выяснить, как мы можем предоставить Sweetgreen в любое время и в любом месте. Мы создали собственное приложение, но также представили Outpost, бесплатную доставку Sweetgreen в офисы.Это не наша традиционная витрина, и это тоже нетипичная доставка, — говорит Ру. — Чтобы переосмыслить то, как вы обслуживаете клиентов, придется поработать с различными форматами, которые охватывают физические и цифровые данные ».

Вы должны разрабатывать продукты и решения с учетом модульности, потому что все меняется очень быстро. Не сосредотачивайтесь только на сегодняшней функциональности — загляните в будущее и начните думать о том, как вы можете проявить себя неожиданным образом.

4) Преуспевайте в сотрудничестве.

Чтобы задействовать микрокосмы конкретных сообществ, обратиться к клиентам по-новому и привнести аромат в бренд, Sweetgreen с самого начала использовала неожиданное сотрудничество. От кампании Кендрика Ламара «Свекла без капусты My Vibe» в 2015 году до недавнего партнерства по доставке салатов напрямую в офисы WeWork компания пробовала работать в невероятно разнообразных областях.

Но одним из личных фаворитов Ру было недавнее партнерство с удостоенным звезды Мишлен шеф-поваром Дэном Барбером.

«В наши дни все говорят« с фермы на стол », но мы хотели попробовать« семена в ресторан », — говорит он. «У Дэна есть семеноводческая компания, которая занимается разведением новых сортов овощей для максимального улучшения вкуса, поэтому мы купили 100 000 семян совершенно нового кабачка, который он изобрел, и посадили их на шести фермах по всей стране. Все они вышли совершенно разных форм и размеров. Он никогда не производился в массовых количествах, и очевидно, что ни один покупатель никогда раньше не слышал о тыкве Когинут, но мы добавили ее в осеннее меню в каждом месте.Это не то, что сделали бы большинство компаний быстрого питания, но для нас это значит показать нашим клиентам другую сторону еды и убедиться, что цель пронизывает весь наш бренд », — говорит Ру.

При рассмотрении вопроса о партнерстве Ру советует командам на ранних стадиях использовать то, что кажется естественным, а не принудительным продлением. «Отношения, которые были для нас самым большим успехом, всегда были такими, в которых мозговой штурм и исполнение были безупречными», — говорит он.

Даже в больших масштабах вы все равно можете найти способы экспериментировать с смелыми, безумными идеями и искать возможности партнерства, которые раскрывают другую сторону вашего бренда.

Соучредитель Sweetgreen Натаниэль Ру

Чтобы добавить больше цвета под эти четыре стратегических столпа, в следующих разделах Ру раскрывает тактические нити того, как масштабная близость была вплетена в цепочку поставок Sweetgreen, технические платформы и усилия по созданию бренда и внутренняя культура компании.

Несмотря на то, что централизованные закупки и дистрибуция были основой быстрого питания на протяжении десятилетий, Sweetgreen с самого начала изменила устоявшиеся традиции. Обращаясь непосредственно к самим фермерам (включая более инновационных поставщиков, таких как семеноводческая компания Барбера и закрытые фермы Бауэри), Ру и его соучредители стремятся привить близость и на каждом шагу избегать типичного менталитета цепочки поставок конгломерата.

«Мы хотим показать людям, что фаст-фуд может быть полезен для вас, а вкус в разных местах может быть разным. Наша капуста в Филадельфии на вкус отличается от капусты в Пало-Альто, и наша цель — сделать это совершенно нормальным в мире быстрого питания », — говорит Ру.

В то время как большинство стартапов не изо всех сил пытаются выяснить логистику выращивания нового сорта кабачков или различения различных сортов капусты, компании на ранней стадии, ориентированные на потребителя, часто в значительной степени полагаются на операции и поставщиков — и могут многому научиться у них. как Sweetgreen все это устроила.

Сегодня у компании семь отдельных цепочек поставок, в которых участвуют более 150 местных фермеров по всей стране, поэтому меню можно составлять с учетом регионов и сезонов. «Наша цепочка поставок невероятно сложна, но это также и наш ров», — говорит Ру.

Если вы готовы провести предварительную работу по созданию различных цепочек поставок или пересмотру традиционных операционных моделей, вы можете заново изобрести бизнес, которым вы занимаетесь.

«Некоторые ингредиенты закупаются на национальном уровне, например, дикий рис или оливковое масло. , но большая его часть поступает из местных источников.Мы также меняем наше меню пять раз в год, и каждое из них требует более 3000 часов исследований. Также существует координация «последней мили» и координация производственно-сбытовой цепочки в каждой цепочке поставок, что включает в себя управление взаимоотношениями, проверку качества и помощь фермерам с покупательной способностью », — говорит он. «Самая большая проблема — это понимание прогнозов и обеспечение правильных ожиданий фермеров и правильных объемов. Гораздо сложнее сделать все это в семи отдельных областях одновременно, но для нас это окупается с лихвой.Наша еда вкуснее, мы можем быть более прозрачными в отношении того, откуда она поступает, и мы можем поддерживать местную продовольственную экономику, и все это вместе дает новый взгляд на фастфуд ».

Вот две тактики, которые использует Sweetgreen для управления этим процессом:

Углубляйтесь, чтобы построить долгосрочные отношения с поставщиками. Прежде чем Sweetgreen выходит на новый рынок, первая задача — убедиться, что он может поддерживаться местной цепочкой поставок. «Мы всегда говорим, что встречаемся с фермерами до встречи с арендодателями», — говорит Ру.«Наш второй ресторан в Вашингтоне фактически находился на стоянке крупнейшего фермерского рынка, что позволило нам связаться с каждым продавцом. Это означало пойти на их фермы, посмотреть, что они делают, и выяснить, как мы могли бы начать работать вместе, а затем масштабировать это дальше », — говорит он. «Мы до сих пор используем эту тактику. Не рассматривайте своих партнеров или поставщиков только как ресурсы или винтики в вашей деятельности; взгляните на долгосрочную перспективу и думайте о каждом как о возможности построить настоящие отношения, которые могут значительно расшириться за пределы того, с чего вы начали. Мы начали сотрудничать с нашим поставщиком козьего сыра в округе Колумбия, Firefly Farms, когда мы оба были совсем маленькими. Спустя 11 лет мы все еще работаем с ними, и их бизнес рос вместе с нашим ».

Откройте с помощью блокчейна. Стремясь повысить безопасность пищевых продуктов (и избежать неприятностей со стороны конкурентов, таких как Chipotle), Sweetgreen начала использовать блокчейн для отслеживания ингредиентов от семян до магазина. «Мы точно знаем, откуда взялась наша еда, когда она была собрана и как она попала к нам», — говорит Ру.«Мы стали партнерами Ripe.io, чтобы пометить ингредиенты, разместить датчики в земле и составить карту всего пути еды, глядя на переменные в почве, микроклимате и отметках времени. Это обеспечивает максимальную прозрачность и отслеживаемость, поскольку публичный реестр на основе блокчейна позволит всем клиентам видеть, что происходит. Но это также позволило нам по-настоящему изучить вкус и оценить его количественно », — говорит он. «Мы проводили проекты по профилю вкусовых качеств помидоров черри из семейной реликвии в Бостоне и козьего сыра в Чикаго, чтобы подтвердить наш тезис о том, что местные, экологически чистые ингредиенты лучше, чем продукты из неизвестных продуктовых магазинов.Например, используя блокчейн и проводя тесты вкуса клиентов, мы можем точно определить, что пик вкуса наступает более чем через пять дней после сбора урожая помидора ».

Прозрачность — невероятно мощный инструмент для стартапов, стремящихся кардинально изменить ситуацию в своей отрасли. Раскройте и демистифицируйте свои методы работы, насколько это возможно, чтобы наладить связи с вашими клиентами.

В то время как Sweetgreen известна извивающимися линиями обеда и быстродвижущимися станциями сборки физического мира, компания также неуклонно наращивает свое цифровое присутствие.

Почти 50% заказов в прошлом году пришло через мобильное приложение, которое насчитывает более миллиона пользователей. Учитывая, что Sweetgreen может насчитать только 90 физических локаций, эти цифры выделяются.

«Мы в первую очередь пищевая компания, а во вторую — технологическая компания. Для нас всегда будет важно, чтобы еда была ароматной и вкусной, но мы также хотим быть уверены, что встречаем наших клиентов там, где они есть, поэтому наряду с шеф-поварами и поварами у нас есть разработчики и дизайнеры продуктов, — говорит Ру.«Мы хотим поддерживать эти отношения с клиентами и привнести сознательную аутентичность в каждую точку соприкосновения, поэтому мы также готовимся к запуску нашей собственной доставки в этом году».

Технологии должны улучшать человеческий опыт, а не заменять его.

Ru рассказывает о том, как компания создала свое приложение для упреждающего заказа и внутреннюю операционную систему в стремлении предоставлять цифровые предложения с фирменной полосой интимности Sweetgreen:

(мобильный) заказывайте глазами и Spotify для салатов.

Sweetgreen была одной из первых в своей категории, выпустивших приложение.

«С тех пор количество приложений для заказа и доставки еды стало огромным, но когда мы впервые разрабатывали наше мобильное приложение в 2011 году, не было ничего, что отражало бы те впечатления, которые вы испытывали в ресторане. Это был смешанный набор переключателей и раскрывающихся меню, но мы хотели создать приложение, которое было бы так же хорошо, как заказы в наших ресторанах », — говорит Ру. «Мы потратили два года на его разработку, и когда он был запущен в 2013 году, мобильные заказы составляли только 5% бизнеса.Но сейчас, всего пять лет спустя, это почти половина нашего объема. И мы расширим это еще дальше, исследуя новые функции, такие как текст, голос или даже заказ Slack в будущем ».

Вот две цели, на которых Ru сосредоточил команду в процессе проектирования:

Контент вперед. « У нас была мантра« заказывай глазами ». В наших ресторанах вы идете по линии фронта и выбираете, что вы хотите положить в свою миску, исходя из того, что вы видите. Мы хотели, чтобы этот опыт был реализован в нашем приложении, поэтому мы вложили значительные средства в описание контента и фотографии каждой миски и каждого ингредиента, чтобы создать действительно богатый, повествовательный опыт о еде », — говорит Ру.

Персонализация . «Навигация по выпадающим спискам или сеткам стандартных пунктов меню утомительна, и мы хотели снизить когнитивную нагрузку при заказе еды в Интернете. Мы включили все, от диетических ограничений до истории заказов, чтобы создать максимально индивидуальный опыт. Это может быть регулировка плотности заправки, указание, хотите ли вы смешать салат, или использование кнопки «Сохранить в избранное», чтобы вы могли быстро изменить порядок своих творений », — говорит Ру.«В конечном итоге это перерастет в использование этих данных, чтобы представить вам полностью персонализированное, тщательно подобранное меню, основанное на ваших предпочтениях, больше похожее на Spotify, чем на сеть салатов».

Обновление до ОС Sweetgreen.

С самого начала команда Sweetgreen осознала важность внутренней функциональности. «Многие сосредотачиваются на том, как выглядит наш веб-сайт или мобильное приложение, но мы потратили много времени на перепланировку кухонного пространства. Поскольку скорость онлайн-заказов подавляла фронтальную сборочную линию, нам пришлось внести некоторые операционные изменения », — говорит Ру.«Сегодня каждый ресторан Sweetgreen имеет дополнительную линию для обработки онлайн-заказов. Некоторые из наших офисов в Нью-Йорке имеют четыре сборочные линии для удовлетворения спроса на мобильную связь ».

Для Sweetgreen продумывание конфигурации закулисных операций на кухне также помогает командам магазинов готовить настоящую еду с нуля, поскольку все, от заправок до жареной форели, готовится свежим в каждом ресторане. , ежедневно.

«В ресторанном бизнесе не так много технических инструментов, которые помогли бы облегчить работу», — говорит Ру.«Вот почему мы разработали Sweetgreen OS, которую нам нравится рассматривать как пошаговые инструкции, которые получает водитель Uber или Lyft. Чтобы помочь команде понять, сколько еды нужно приготовить, когда и какие шаги нужно предпринять, она принимает на себя данные прогнозирования продаж, погоды и исторических показателей ».

Заманчиво сосредоточиться только на платформах, обращенных наружу, но не пренебрегать внутренними операциями. Не бойтесь тратить время на создание инструментов, необходимых вашей команде для более эффективной работы.

Когда Ру и его соучредители впервые основали Sweetgreen, они были встревожены тем, что пищевые компании с лучшим маркетингом были самыми нездоровыми вариантами: Coca-Cola, McDonald’s, Red Bull.

«Наш тезис был:« Как мы можем использовать подобную маркетинговую тактику, чтобы рассказать историю о настоящей здоровой пище и сделать ее более важной частью разговора? », — говорит Ру. «Просто сказать людям, чтобы они съели овощи, не сработало. Мы должны были связать это с образом жизни и культурой, чтобы они были разными и свежими.Подобно выпускам Nike и Supreme или новым оригиналам Netflix, мы видим пустое пространство для создания ажиотажа вокруг здоровой пищи через пять запусков наших сезонных меню, поэтому мы сотрудничаем с известными шеф-поварами, такими как Дэвид Чанг », — говорит он.

Помимо запуска меню, Sweetgreen ищет другие способы внести в свой бренд еду, музыку, искусство и социальное влияние. «Например, когда мы проводили наш большой музыкальный фестиваль Sweetlife в Вашингтоне, вы могли одновременно есть киноа и смотреть Кендрика Ламара», — говорит Ру.«Но даже это отличный пример того, как масштаб приводит к потере близости. С тех пор мы урезали вещи и теперь сосредотачиваемся на небольших местных вечеринках или на том, чтобы музыканты играли на мероприятии, проводимом в Blue Hill в Stone Barns ».

Для Sweetgreen этот поиск связи привел команду к поиску способов внести свой вклад в сообщества, в которых они работают, которые не имеют ничего общего с ресторанами. « Наша мантра — оставлять людей лучше, чем мы их нашли. Легко применить это мышление к тому, как мы относимся к нашим клиентам или нашим товарищам по команде, но, как студенты сообщества, мы должны распространить его на нашу более широкую среду », — говорит Ру.

По мере того, как мы становимся больше, нам нужно действовать меньше. В неблагополучном сообществе не бывает успешного бизнеса.

Команда вложила значительные средства в проекты социального воздействия, в том числе в партнерстве с городской фермой для ремонта старого автобуса, чтобы обслуживать «продовольственную пустыню» Саутсайд Чикаго, и превращение местного винного магазина на углу в Лос-Анджелесе в настоящее место питания с система точек продаж и доступ к местной цепочке поставок Sweetgreen.

«В каждом городе, где есть Sweetgreen, команда ищет партнера, который вдохновляет их на поиск способов решения реальной проблемы.Они жертвуют текущие ресурсы для поддержки этого партнера, включая выручку в день открытия. Это могло бы быть мелочью, например, предлагать бесплатные тарелки в недавние выходные федеральным служащим, пострадавшим в результате закрытия правительства в округе Колумбия », — говорит Ру. «Но мы также сосредоточены на масштабе. Например, Sweetgreen in Schools стартовала как домашняя программа в 2010 году как недельная учебная программа по питанию и здоровью в округе Колумбия, и мы превратили ее в серию оздоровительных семинаров с участием более 5000 учеников ».

Мастерская «Сладкая зелень в школах».

По мере роста компаний и открытия новых офисов управление постоянно расширяющейся командой, поддержание стандартов найма, воодушевление больших групп и сокращение текучести превращаются в мгновенные вызовы. Поэтому логично, что последний ингредиент подхода Sweetgreen — близость к опыту сотрудников. Основная цель? Предотвратить увядание уникальной корпоративной культуры и клиентоориентированности, когда компания выросла с трех друзей по колледжу до более чем 3500 сотрудников.

«Как руководители, мы сосредоточены на двух вещах: удержании наших сотрудников, поддерживая их в прекрасной среде, и создании команды, которая может принять постоянные изменения и быть в восторге от них.Члены нашей почасовой команды в наших ресторанах, наши «главные тренеры» или генеральные менеджеры — все они находятся на переднем крае обслуживания клиентов. Именно они ежедневно предоставляют отличные услуги », — говорит Ру. «А реальность такова, что человек работать в ресторанах очень тяжело. Мы с соучредителями меняем магазин при каждом изменении меню , поэтому мы не понаслышке знаем, с какими проблемами они сталкиваются. Как бы важно ни было создавать инновационные продукты и запускать модные инициативы, так же важно, если не больше, служить тем, кто работает с вами, — говорит он.

Вот четыре тактики, которые Ру и его соучредители используют для взращивания семян культуры Sweetgreen:

Намерение начать день. В каждом ресторане каждое утро генеральные менеджеры проводят сеанс под названием «Сладкий разговор». Этот ритуал представляет собой тусовку, воодушевляющую беседу и ключевой инструмент построения команды. «Это может быть форум для признания выдающихся талантов или обмена передовым опытом корпоративных или других ресторанов. Это 15 минут вдохновения, идей и признания каждый день, и это моя любимая часть посещения наших ресторанов », — говорит Ру.«Независимо от того, есть ли у вас несколько физических офисов или нет, в каждом стартапе есть подгруппы, которым нужно немного вдохновения, чтобы начать свое утро и почувствовать связь с общей картиной. Подставки, отправка короткой заметки или обсуждение — мощные возможности подкреплять это каждый день ».

Shark Tank для салатов. Каждый год Sweetgreen проводит выездные встречи для всех главных тренеров и членов корпоративной команды. Но одна из сессий ретрита выделяется больше других — и это доказывает, что лучшие идеи могут прийти откуда угодно.«Мы создаем макет« Shark Tank », где члены команды могут представить свою следующую большую идею. Это похоже на хакатон, посвященный миру еды, — говорит Ру. «Два года назад победителям пришла в голову идея под названием« Сладкая тарелка », которая была попыткой решить проблему привлечения большего количества посетителей за ужином. Они предложили более сердечное и теплое предложение, но самое приятное то, что оно было вдохновлено секретным приемом меню, который работники ресторана начали делать для себя после смены. «Warm Bowls» были запущены два года назад и сейчас составляют почти 30% меню всей компании », — говорит он.« Когда вы только начинаете свой стартап, любой может выдвинуть идею и воплотить ее в жизнь. Хитрость заключается в том, чтобы поощрять эти семена, когда ваша команда вырастет до сотен или даже тысяч человек. Ищите способы получать идеи от всей компании, особенно от ваших непосредственных сотрудников — они почти всегда будут лучшими ».

Выталкивание с помощью новых инструментов. Чтобы удержать сотрудников, Sweetgreen обратилась к другому технологическому решению: новому стартапу Лазсло Бока, Humu. Привлекая Google для аналитики, экономических исследований и специалистов по работе с людьми, Хуму предоставляет Ру и его соучредителям еще один инструмент, который помогает улучшить командный опыт работы в Sweetgreen.«После оценки, проведенной Humu, мы обнаружили, что, хотя сотрудники были довольно довольны, карьерный рост был тем местом, над которым нам нужно работать. Программное обеспечение посылает «подталкивания», чтобы напомнить главным тренерам о более конкретных темах, которые следует затронуть в этой сфере, которые могут быть затронуты в сладкой беседе или в беседах один на один с членами команды ресторана », — говорит Ру.

Оставаться привязанным к основателю. Для многих учредителей сохранение связи с растущим бизнесом само по себе является постоянной работой.«Вначале все было налажено — мы ждали, пока откроем три магазина, прежде чем нанимать сотрудников компании. Поскольку какое-то время нас было только трое, каждый из нас, вероятно, выполнил любую работу в компании », — говорит Ру. «Но по мере того, как организация растет, и ваша роль становится все более сосредоточенной на одной определенной области, важно не терять любопытство. Великие основатели, независимо от уровня развития компании или функционального опыта, действительно хорошо разбираются во всех сферах бизнеса , — говорит он.«Сегодня я занимаюсь маркетингом, креативом и дизайном, но меня интересует все, от нашей цепочки поставок до нашей команды CX. Я также каждый квартал фокусируюсь на разных рынках, посещаю сайты и стараюсь понять нюансы. Все это помогает мне соединять точки и помогать решать проблемы в моей собственной роли, будь то национальная кампания или препятствие в дизайне продукта ».

В первые дни как основатель вы носите все шляпы, но со временем ваша роль сужается до определенной функции.Не теряйте любопытства — знание всех аспектов бизнеса сделает вас сильнее как функционального лидера.

Принято считать, что быстрый рост и расширение требует принесения в жертву близости и близости. Рано или поздно «образ действий» развивается, клиенты и сотрудники чувствуют себя менее связанными, а идеи устаревают, поскольку компании изо всех сил пытаются избежать постоянных, медленно меняющихся атрибутов предсказуемости, которые сопровождают масштаб.

Чтобы избежать этой участи, сосредоточьтесь на том, чтобы стать сильнее и сказать «нет», а не только на том, чтобы стать больше и расти быстрее.Перед выходом на новые рынки избегайте шаблонных ощущений, изучая сообщество, чтобы адаптировать свой подход и экспериментировать с тем, как вы обслуживаете клиентов. Присоединяйтесь к сотрудничеству, чтобы появляться в неожиданных местах. Не бойтесь инвестировать в нетрадиционные операционные модели или нестандартные собственные инструменты, которые сделают вашу команду сильнее и шире. Взгляните на цель вашего бренда шире, выделив время для проектов социального воздействия, которые имеют значение. Находите новые идеи у сотрудников и воплощайте их в жизнь, создавая новые форумы и инструменты для поддержания связи в команде во время роста.

«Нет никакого плана для достижения близости в масштабе, но самый большой урок, который я усвоил на этом пути, заключается в том, что воплощение этого в реальность сводится к налаживанию значимых связей и отношений с вашими внутренними и внешними клиентами. Основателям легко быть упорными и сосредоточенными на построении бизнеса, и часто мы забываем, что это тот мускул, над которым нам всегда нужно работать », — говорит Ру.

«На личном уровне это касается мельчайших прикосновений, например написанной от руки открытки с благодарностью.Как менеджеру, это может означать найти время, чтобы вдохновить и оценить свою команду. Для нового сообщества это шаг назад, чтобы потратить время на домашнюю работу, прежде чем погрузиться в нее и прописать решение. С точки зрения индустрии, речь идет об изменении повествования и поиске неортодоксальных каналов для охвата новой аудитории », — говорит он. «Оставить людей лучше, чем вы их нашли» — вот двигатель близости в масштабах.

Расту ру: Страница не найдена — ФГБУЗ МСЧ №59 ФМБА России

До скольких лет растет человек — ответы на главные вопросы

Что влияет на рост

До какого возраста растут девочки

До какого возраста растут мальчики

Периоды роста, или почему один выше другого

Что способствует росту человека

Объявления / Официальный портал Администрации города Ханты-Мансийска

Я расту со спортом — благотворительный фонд

Фондовые индексы США продолжают рост на рекордных максимумах (29.07.2021) — «Фридом Финанс»

Ученые объяснили, почему у человека так долго продолжается детство

[Тестдрайв: АвтоВАЗ ВАЗ 1111 «Ока»] «Ока»: Еще расту, а так я джип — Авто — Новости Санкт-Петербурга

Информация о компании ООО «Я РАСТУ ТОЙЗ», Домодедово

GrowRU —

Нравится:

Услуги Архивы — GrowRU

Нравится:

Мифепристон (RU 486) лечение менингиом

Принадлежность

Принадлежность

Абстрактный

Похожие статьи

Процитировано

использованная литература

Условия MeSH

LinkOut — дополнительные ресурсы

Источники полных текстов

Другие источники литературы

Произошла ошибка при настройке пользовательского файла cookie

Настройка вашего браузера для приема файлов cookie

Почему этому сайту требуются файлы cookie?

Что сохраняется в файле cookie?

Банк России повышает ключевую ставку на 100 б.п., до 6,50% годовых.

Таблетка для аборта | Получите факты о медикаментозном аборте

Что такое таблетка для прерывания беременности?

Как действуют таблетки для прерывания беременности?

Насколько эффективны таблетки для прерывания беременности?

Когда я могу принять таблетку для прерывания беременности?

Почему люди выбирают таблетки для прерывания беременности?

Еще вопросы пациентов:

Psst! Я Ру.

Psst! Я Ру.

Psst! Я Ру.

Чему Sweetgreen может научить стартапы в увеличении близости

Добавить комментарий Отменить ответ