Рассчитать онлайн благоприятные дни для зачатия: Калькулятор зачатия рассчитать

Содержание

Рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка • Полный список поздравлений и пожеланий на любой праздник или торжество

Наступит беременность или нет — зависит от подвижности и жизнеспособности сперматозоидов. Если половые акты происходят слишком часто, уменьшается относительное количество сперматозоидов в сперме. Поэтому паре, которая «стремится» к зачатию, стоит воздерживаться перед овуляцией, чтобы увеличить шансы. Применение календаря также помогает предотвратить нежелательную беременность. Но этот метод не стоит применять женщинам, у которых проблемы с гормональным фоном и нерегулярный цикл.

Ведущий врач репродуктолог, акушер-гинеколог, к.м.н.

Расчет овуляции по калькулятору на сайте — это простой, понятный и доступный метод в помощь парам, мечтающим о малыше. Молодые пары, пытающиеся зачать ребенка не учитывают некоторые важные моменты. Поэтому, долгожданная беременность не наступает, время уходит, а новые попытки приводят к разочарованиям.

Женщина может рассчитать день ожидаемой овуляции. В этот период вероятность забеременеть максимальная. Сервис калькулятор овуляции показывает наиболее подходящие дни для наступления беременности. Но метод подходит для женщин, у которых нормальный менструальный цикл, и которые каждый месяц записывают данные о его начале и длине. Эти данные (день начала месячных, продолжительность цикла и длительность менструации) необходимо ввести в калькулятор для расчета времени благоприятного для зачатия.

Когда наступает беременность

Не каждый половой контакт без контрацептивов ведет к беременности. Наступление овуляции зависит от фазы цикла. За работу репродуктивных органов отвечает гипоталамо-гипофизарная система. Рилизинг-гормоны, продуцируемые ядрами гипоталамуса, отвечают за работу гипофиза. Гонадотропные гормоны, секретируемые под действием рилизинг-факторов, контролируют циклические изменения в органах репродукции.

День овуляции наступает примерно в средине цикла, яйцеклетка после разрыва зрелого фолликула яичника перемещается в маточную трубу. В течение суток яйцеклетка способна оплодотвориться. Чтобы не пропустить этот момент, можно использовать календарь овуляции.

Выделяют три фазы цикла:

Фолликулярная фаза . Начинается в первый день менструации и длится в среднем 14 дней. В это время в крови увеличивается фолликулостимулирующий гормон ФСГ. Он регулирует созревание фолликулов. Затем остается один доминантный фолликул.
Овуляторная фаза . В этот период происходит разрыв фолликула и выходит яйцеклетка. Это называют овуляцией. Рассчитать эту фазу можно калькулятором.
Лютеиновая фаза . Длительность – от 13 до 14 дней. Ей характерно появление желтого тела, которое секретирует эстрогены. В этот период матка готова к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Если зачатия не произошло, желтое тело не развивается, эндометрий отслаивается, начинаются месячные — начало нового цикла.

Развития фолликула в течение цикла

Достоверность и преимущества расчета овуляции

легко использовать;
безопасный и точный метод при регулярном менструальном цикле;
быстрый результат.

Другие методы планирования беременности

Женщина может забеременеть даже после одного полового контакта , но лучше готовиться к беременности. Кроме онлайн калькулятора есть и другие методы, чтобы определить день, подходящий для зачатия.

Измерение температуры тела

Сразу после сна измеряется температура. Ее показатели позволяют оценить гормональный гомеостаз. Наступление овуляции характеризуется повышением температуры на 0,25-0,5 градусов. Метод требует регулярного контроля и ведения записей показателей температуры.

Функциональные тесты

К ним относятся:

Симптом «зрачка».
Оценивают степень расширения наружного зева цервикального канала. Максимальное расширение бывает перед овуляцией, когда концентрация эстрогенов на пике.
Оценка вязкости шеечной слизи.
Характер слизи перед овуляцией меняется. В овуляторный период максимальная концентрация эстрогенов приводит к вязкости слизи, что видно при растяжении (около 12 мм).
Тест.
Зависит от фазы цикла и показывает уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). Максимальное значение ЛГ бывает перед овуляцией (подробнее читайте здесь).
Кариопикнотический индекс (КПИ).
Делается микроскопия мазка и выявляется соотношение пикнотических (ороговевающих) клеток к промежуточным. Овуляторный период колебания КПИ – 60-80%.
Симптом папоротника .
Исследуют шеечную слизь на предметном стеклышке под микроскопом. При соприкосновении с воздухом становится виден рисунок в виде ветки папоротника. Наиболее четкий рисунок отмечают перед овуляцией, когда количество эстрогенов максимальное. Если характерного рисунка нет – возможна эстрогенная недостаточность.
Ультразвуковое исследование (УЗИ).
Позволяет оценить работу яичников и размер эндометрия.

Определить день, когда возможно зачатие, можно также по таким признакам:

тупая боль внизу живота, иногда односторонняя;
более жидкая слизь из цервикального канала;
повышенное половое влечение перед овуляцией – инстинкт размножения;
мягкая шейка матки, болезненные молочные железы;
переменчивый вкус, улучшение обоняния;
незначительная прибавка в весе из-за затрудненного выведения жидкости.

Если говорить о достоверности результата — лучше пройти УЗИ. При исследовании сонолог увидит созревший фолликул и определит начало овуляции.

Определение дня овуляции и контрацепция

Рассчитать, когда будет овуляция онлайн бывает необходимо и при планировании ребенка, и для предотвращения нежелательной беременности. Если беременность не входит в планы, то стоит предохраняться в течение трех дней до овуляторного периода, и столько же дней после. Этот метод не точен на 100%, так как бывают гормональные нарушения цикла. Надежнее совмещать его с другими средствами защиты (презервативы, гормональные противозачаточные средства, внутриматочная спираль).

За пять дней до овуляции вероятность зачатия составляет всего лишь 10%, так как сперматозоиды в половых путях женщины могут сохранять свою жизнеспособность и возможность к зачатию (оплодотворению) в течение 3-4 суток.

Калькулятор зачатия мальчика или девочки не дает сто процентной гарантии, но позволяет максимально приблизиться к рождению ребенка определенного пола. Научно доказанный факт: пол будущего ребенка определяется в момент зачатия и полностью зависит от отца. Каким именно сперматозоидом будет оплодотворена яйцеклетка: если содержащим X-хромосому, то будет девочка, а если Y — то мальчик. Если зачатие происходит во время овуляции или сразу после неё, то быстрее добегут до яйцеклетки будущие мальчики. Если же овуляция ещё не произошла, и яйцеклетка задерживается, то повышается вероятность зачатия девочки, так как сперматозоиды с «Х»-хромосомой медлительнее, но сохраняют жизнеспособность дольше, чем Y»-хромосомные сперматозоиды.

Запланированная беременность, по мнению врачей, намного лучше, чем нежданная. В этом случае риск развития нежелательных заболеваний, которые могут развиться в период беременности как у будущей мамы, так и у ее малыша, существенно ниже. Эта статья расскажет о том, когда лучше зачать ребенка и какие дни для этого считаются благоприятными.

Самое лучшее время для зачатия

Для того чтобы понимать, как определить наиболее благоприятное время для зачатия долгожданного малыша, нужно вникнуть в принципы биологии – это поможет достаточно просто и легко понять способ расчета.

Для оплодотворения необходимы две половые клетки. Одна из них является женской, а другая — мужской. Казалось бы, все просто, но это не совсем так.

Женский менструальный цикл имеет несколько последовательно сменяющих друг друга фаз. Каждая фаза характеризуется собственными особенностями. Главная функция менструального цикла — это созревание и подготовка яйцеклетки к предстоящему оплодотворению. Такая особенность задумана природой для продолжения человеческого рода.

Оплодотворение яйцеклетки возможно только после того, как она созрела. Также крайне важно, чтобы яйцеклетка вышла из яичника и попала в маточную трубу. Это необходимо для того, чтобы женская половая клетка могла встретиться с мужской. Слияние двух половых клеток и называется оплодотворением или зачатием.

Врачи выделяют особое время в менструальном цикле, когда яйцеклетка уже созрела и готова к оплодотворению. Этот период называется овуляцией. В этот период вероятность зачатия малыша самая высокая. Нужно отметить, что планировать зачатие ребенка можно не только в один день.

Специалисты выделяют целый период, когда вероятность оплодотворения яйцеклетки сохраняется довольно высокой. Его определить довольно просто — это пара дней до и после овуляции. Это время является самым благоприятным для зачатия долгожданного малыша.

Как рассчитать овуляцию?

Расчет планируемой даты зачатия очень часто проводится именно посредством метода определения овуляции. Существует несколько различных вариантов подсчета, которыми можно пользоваться для этой цели. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки.

Календарный метод

Этот способ является самым распространенным, ведь он довольно прост. Подсчет даты овуляции и благоприятного периода времени для зачатия посредством календарного способа расчета может осуществить любая женщина.

Вычислить дни вероятного зачатия ребенка поможет калькулятор овуляции. На основании данных о менструальном цикле календарь позволит более точно определить период, когда яйцеклетка готова к оплодотворению. Гинекологи называют такие дни фертильными.

Пошаговую инструкцию по использованию календаря вы найдете, нажав на желтую кнопку со знаком вопроса.

Обратите внимание, что при нерегулярном менструальном цикле пользоваться калькулятором не имеет смысла. В этом случае для определения овуляции выбирайте другие методы (УЗИ, измерение базальной температуры, специальные тесты).

Другие полезные инструменты

Памятка

будущей маме

График

базальной температуры

Беременность

по неделям

Подготовка
пары к зачатию

Отправить график овуляции на e-mail

Согласие посетителя сайта

на обработку персональных данных

Настоящим я подтверждаю, что переданные мной в АО «АКВИОН» (далее – Общество), персональные данные: имя, фамилия, отчество, место проживания, номер мобильного телефона, адрес электронной почты являются достоверными и могут обрабатываться Обществом и его уполномоченными представителями с целью предоставления мне информации о продуктах и услугах Общества.

Настоящим я даю согласие Обществу (123112, г. Москва, Пресненская наб., д. 8, стр. 1, этаж 8, помещение IN – комната 11) и его уполномоченным представителям на обработку моих персональных данных, указанных на сайте plan-baby.ru (далее–Сайт), на любое действие (операцию) или совокупность действий (операций), совершаемых с моими персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных с использованием средств автоматизации, в том числе в информационно-телекоммуникационных сетях, а также на передачу (в том числе трансграничную) этих персональных данных уполномоченным представителям Общества.

Настоящим я даю согласие на размещение своего мнения о применении продукции Общества и моих вопросов на Сайте.

Также даю свое согласие на предоставление Обществом моих персональных данных как посетителя Сайта партнерами, с которыми сотрудничает Общество.

Согласие дается сроком на 5 лет и может быть в любой момент мной отозвано путем направления письменного уведомления Общества по адресу: 125040, г. Москва, а/я 32.

Самый первый и волнующий этап подготовки к пополнению в семье – это зачатие. Даже если у обоих партнеров идеальное здоровье, беременность может не наступить в первый же месяц. Поэтому так важно определить, какие дни благоприятны для зачатия.

Ведение календаря для определения овуляции и вычисление благоприятного времени для зачатия ребенка

Яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению всего 2 дня, поэтому чтобы наступила беременность, половой акт должен состояться в этот период. Чтобы точно рассчитать благоприятный период времени для зачатия ребенка девушка должна завести календарь для учета цикла.

В календаре необходимо отмечать месячные с первого дня до окончания выделений. Благоприятный период для оплодотворения яйцеклетки можно установить, если следить за циклом на протяжении трех-пяти месяцев.

После того как установите продолжительность цикла, вы сможете воспользоваться калькулятором овуляции или самостоятельно вычислить фазы цикла:

Важно: Самая высокая вероятность зачать ребенка – это в середине цикла. Первый день месячных – начало, наступление следующей менструации – конец.

Другие методы определения наступления овуляции

Второй способ – это консультация гинеколога с ультразвуковым определением овуляции. После УЗИ врач может с точностью до двух дней сообщить, когда наступят благоприятные дни для зачатия ребенка.

Третий способ – каждый день следить за количеством и качеством цервикальной слизи, которая выделяется:

После овуляции или за 2 дня до наступления месячных – выделения отсутствуют или их очень мало.
В обычные дни слизь имеет вид липкой консистенции.
Самое благоприятное время для зачатия – когда слизь бесцветная и скользкая.

Собирать данную информацию нужно после окончания кровянистых выделений, так вы сможете заранее определить, что благоприятные дни для зачатия наступили.

5 советов для благоприятного зачатия малыша

Перед началом планирования беременности обоим партнерам желательно пройти медицинское обследование. Многие мужчины неохотно относятся к идее посещения врачей, особенно если чувствуют себя хорошо. В таком случае мужчине, по крайней мере, необходимо сдать общий анализ крови и анализ на отсутствие заболеваний, передающихся половым путем. Обоим родителям стоит установить группу крови и резус фактор. Если они не знают этих данных, также следует сдать анализ. Разные резус-факторы не влияют на вероятность зачатия, но влияют на вероятность вынашивания ребенка.
Планируйте близость на день овуляции и через день после нее.
Для большей активности и жизнеспособности сперматозоидов мужчине не рекомендуется носить обтягивающую одежду, принимать горячие ванны, посещать парную, сауны и т.д.
Избегайте стрессовых ситуаций.
Здоровый образ жизни: правильное питание, исключение алкоголя, отказ от курения. Желательно обоим партнерам добавить в рацион специализированные витаминно-минеральные комплексы, которые готовят репродуктивную систему к зачатию и повышают его вероятность.

Вывод

Не всем семьям в первый же месяц удается зачать малыша даже при регулярных половых контактах без контрацепции. Для зачатия необходимо, чтобы совпало всего два фактора:

Период овуляции у женщины.
Достаточное количество подвижных сперматозоидов в сперме.

Но на каждый из них, в свою очередь, оказывают влияние множество факторов, среди которых самые неожиданные: от уровня стресса и недостатка веса у женщины до любви мужчины к сауне и бане. Поэтому если с первого раза не получилось забеременеть – отчаиваться не стоит.

Используя все советы и рекомендации указанные выше, вы сможете определить лучшие дни для зачатия ребенка и стать счастливыми родителями.

Этот календарь позволяет вычислить благоприятные для зачатия дни. Он основан на физиологическом методе.

В середине менструального цикла есть короткий промежуток времени, наиболее благоприятный для зачатия ребёнка. Яйцеклетка находится в активном состоянии в течение 24 часов, а сперматозоиды остаются жизнеспособными примерно в течение 2–3 дней. Поэтому промежуток времени, когда сперматозоид и яйцеклетка могут встретиться и произойти зачатие, при наиболее благоприятных обстоятельствах составляет в самом лучшем случае 2–3 дня. В этот момент, называемый овуляцией, шансы забеременеть наиболее высоки.

Иногда овуляция может быть ранней или поздней, поэтому не следует использовать данные расчета для предохранения от беременности. Этот календарь рекомендован для повышения вероятности зачатия. Для подтверждения наступления овуляции рекомендуем использовать тесты на овуляцию.

Овуляция – это естественный процесс, повторяющийся раз в месяц и являющийся наиболее благоприятным для зачатия ребёнка. Чаще всего это происходит в середине вашего менструального цикла. В период овуляции яйцеклетка находится в активном состоянии в течение 24 часов, а сперматозоиды остаются жизнеспособными примерно в течение 2–3 дней. Поэтому промежуток времени, когда сперматозоид и яйцеклетка могут встретиться и произойти зачатие составляет в лучшем случае 2–3 дня.

За 24-36 часов до овуляции в моче происходит резкое повышение концентрации лютеинизирующего гормона (ЛГ), именно этот пик и определяет тест на овуляцию. Два наиболее благоприятных для зачатия дня наступают с момента получения положительного результата теста на овуляцию.

Воспользуйтесь нашим удобным калькулятором, чтобы определить первый день проведения теста на овуляцию.

Важно помнить, чтобы определить день повышения содержания гормона ЛГ, необходимо проводить тестирование ежедневно, примерно в одно и то же время. Обычно, для большинства женщин с регулярным циклом достаточно пяти дней, именно столько тестов находится в упаковке FRAUTEST.

К такому важному делу, как беременность и появление на свет малыша, стоит подойти обстоятельно. Для начала, с помощью калькулятора даты зачатия, установите наиболее благоприятные в ближайшие месяцы дни для оплодотворения, основываясь на данных о вашем цикле. Для этого вам понадобится ввести данные последних менструаций.

Подсказки по заполнению вы найдете в возникающем справа от вариантов ответа справочнике.

©
Клиника ЭКО МАМА
Москва, ул. Расковой, дом 32.
Москва, Алтуфьевское шоссе 37А
стр 1, этаж 4
8 800 550-05-33
Бесплатные звонки по России

Данный сайт носит исключительно информационный характер и предназначен для образовательных целей, посетители сайта не должны использовать материалы, размещенные на сайте, в качестве медицинских рекомендаций.
Клиника МАМА не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте.
Материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации.
Предоставление услуг осуществляется на основании договора об оказании медицинских услуг. Просьба перед получением услуги уточнять цены у ответственных сотрудников Клиники МАМА.

Как определить в каком месяце было зачатие. Как рассчитать дату зачатия

Ты уже беременная! Поздравляем! Это прекрасное состояние женщины! Но как можно узнать, когда же произошло зачатие? Ведь это просто очень нужно, чтобы узнать будущие день рождения малышки. Что необходимо знать женщинам для этого?

Вычисляем день зачатия

Чтобы вычислить день зачатия необходимо две даты. Первое, вспомнить первый день последнего менструального цикла, а второе — проанализируй дни, когда у тебя был . Вспоминать необходимо как можно раньше, бывают случаи, когда женщины просто забывают о такой информации, так как мысли все о ребенке.

Так, считаем. Самый нормальный срок беременности — это 280 дней от момента зачатия. Другими словами 40 недель или 10 месяцев. Не задавали ли вы вопрос, почему 10 а не 9 месяцев? А все потому, что считать необходимо с начала твоей последней менструации, которая происходила перед зачатьем.

Был у тебя вопрос, почему гинекологи именно так проводят вычисления? А ответ простой, потому что девушки не очень запоминаю последний раз, когда был половой контакт. Существует и другая ситуация, когда нужно вычислить, кто из парней стал папочкой. Это существует, если девушка имеет много половых актов с разными партнерами.

Вот ещё интересная информация: что проходить мимо проблем с определением даты зачатья — девушкам необходимо вести специальный календарь. В календаре дамы отмечают все свои менструальные дни.

Так, ты уже знаешь начала последних своих менструальных дней? Потом нужно добавить к нему 40 недель. Или отсчитай от него всего три месяца назад, а потом добавить 10 дней. Так можно с большой вероятность вычислить день рождения малыша.

Калькулятор для определения дня зачатия

Калькулятор этот работает по принципу добавления к первому дню даты последней менструации двух недель. Потому что в середине менструального цикла происходит . Такие расчеты точны, если менструальный цикл длится 28 дней.

А когда менструальный цикл длится 30 дней, большая вероятность что у тебя овуляция наступит 15-16 числа. Есть интересный факт: многие девушки считают, что дата зачатия — это день когда был секс. Это не всегда так! Мужские сперматозоиды имеют возможность добираться до яйцеклетки на протяжении 5 дней! Это зависит от качества мужской спермы и насколько женская яйцеклетка созрела.

Очень интересный факт, яйцеклетку могут атаковать близко 500 миллионов сперматозоидов. Выиграет, самый сильный!

Для чего нужно знать день зачатия?

Чтобы знать дату рождения малыша, необходимо определять дату зачатия ребенка. Это можешь делать даже с помощью онлайн-калькулятора. На сегодня их в Интернете очень много. А вот можно ли им доверять, дело уже твоё. Для лучшего результата необходимо иметь несколько расчетных систем и делать по ним сравнение.

Неточная дата

Абсолютно невозможно . Маленькое количество женщин рождают в тот срок, который назначил врач-гинеколог. Рождение малыша может наступить не на 40-й неделе, а даже на 38-й. Это вполне нормальное явление. Если вынашиваются близнецы, то мамы рождают преждевременно. Так что, тебе нужно максимально считать все временные варианты прихода ребенка на свет. И ждать! Ты точно будешь очень хорошей мамой!

Календарь зачатия — это удобная вещь, которая позволяет женщине следить за своим менструальным циклом, а именно — определять опасные и безопасные дни в плане возможной беременности. Календарь зачатия ребенка представляет собой форму, в которую необходимо ввести первый день последней менструации, программка же с помощью разных цветов показывает какие дни наиболее «плодотворны». Попробуйте, календарь зачатия рассчитать действительно очень просто!

Для лучшего понимания того, как устроена программа, мы приведем основные факторы, которые учитывались при ее создании.

1. У абсолютного большинства женщин овуляция (единственный день в месяце, когда яйцеклетка готова к оплодотворению) наступает приблизительно в середине цикла. Посмотрите в календарь зачатия — день овуляции (ровно середина менструального цикла), а также несколько дней до и после нее выделены оранжевым и зелеными цветами.

2. Оплодотворение яйцеклетки не может произойти в дни менструации, а также в самом конце цикла. Эти «безопасные» дни представлены розовым цветом (см. календарь зачатия ребенка).

Проверить точность полученных данных вы также можете при помощи наблюдения за своим состоянием в период овуляции.

1. Заметно увеличится количество выделений из влагалища.

2. Усилится либидо (половое влечение).

3. Вы можете заметить скачок базальной температуры (измеряется в прямой кишке), но только если вы заранее строили график.

4. Тест на овуляцию (можно приобрести практически в любой аптеке) показывает положительный результат.

5. Могут появиться кратковременные, ноющие боли в области матки и яичников.

6. Врач при помощи ультразвукового исследования выявляет признаки произошедшего выхода яйцеклетки из яичника.

Свой календарь зачатия рассчитать вы можете прямо сейчас! Введите точные данные о начале критических дней (точную дату) и через пару секунд получите необходимую информацию. Заметьте, что полученным данным нельзя верить на все 100%, все же, наш организм — это большая загадка, и повлиять на процессы в нем могут любые «мелочи», вроде стресса или смены места проживания.

Заметьте также, что овуляция происходит не каждый цикл. У каждой женщины в репродуктивном возрасте минимум 2 цикла в год «бесплодны».

Календарь овуляции и зачатия
— это универсальный и достаточно простой в использовании сервис, предназначенный для расчета менструального цикла и наиболее благоприятного периода зачатия ребенка
. Его основная задача заключается в том, чтобы помочь женщине определить дни повышенной фертильности (овуляции
), во время которых зачатие ребенка
наиболее вероятно. В то же время, благодаря расчету так называемых «безопасных дней», календарь овуляции
позволяет ей избежать нежелательной беременности без использования каких-либо медикаментозных и механических противозачаточных средств. Для того чтобы воспользоваться календарем овуляции
и рассчитать собственный менструальный цикл (благоприятный период зачатия ребенка
), последовательно заполните все поля расположенной ниже формы. Зарегистрированные и авторизованные пользователи нашего Интернет-портала могут сохранить свой персональный календарь овуляции и зачатия ребенка
в разделе «избранное» личного кабинета и вернуться к нему позже.

Укажите первый день последней менструации:

Число:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Месяц:
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
Год:
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020

Средняя продолжительность менструального цикла:

20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40

Длительность менструального кровотечения:

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Длительность лютеиновой фазы менструального цикла:

5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
— по умолчанию установлена средняя продолжительность данной фазы

Ваша цель:

Количество расчитываемых циклов:

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12

Календарь овуляции и наиболее благоприятные дни зачатия ребенка

Овуляция
— это процесс, во время которого созревшая и полностью готовая к предстоящему оплодотворению яйцеклетка покидает яичник, попадает в брюшную полость и далее направляется в просвет маточной трубы. Именно в этот период вероятность зачатия ребенка
максимальна и оценивается примерно в 33%, что, безусловно, следует учитывать при расчете календаря овуляции
и планировании женщиной предстоящей беременности. После овуляции
яйцеклетка способна к оплодотворению (зачатию
) в течении 12-24 часов, в то время как сперматозоиды после семяизвержения сохраняют свою активность на протяжении 2-3 (и гораздо реже 5-7) дней. Учитывая этот факт, возможность женщиной забеременеть за день до овуляции
равна приблизительно 31%, за два дня до нее — 27%, а за три и четыре дня до овуляции
— 16 и 14% соответственно. В то же время зачатие ребенка
за шесть дней до овуляции
или на следующий день после нее является маловероятным и даже практически невозможным. Обычно овуляция
происходит между 14-ым и 16-ым днями менструального цикла под влиянием эстрогенов и гормонов гипофиза.

Календарь овуляции и признак зачатия ребенка

Одним из наиболее достоверных и важных признаков наступления овуляции
и благоприятного периода для зачатия ребенка
являются изменения в цервикальной слизи женщины. В первую очередь под действием эстрогенов происходит увеличение количества выделений и уменьшение их вязкости. Следующим, не менее важным, признаком созревания яйцеклетки следует считать снижение ректальной (базальной) температуры во время овуляции
и повышение ее на следующий день. При этом, для того чтобы точнее рассчитать календарь овуляции и зачатия
, рекомендуется измерять температуру каждое утро в одно и то же время на протяжении нескольких месяцев. Иногда в момент овуляции
женщина ощущает боль внизу живота, характер которой может достаточно широко варьировать от слабой и кратковременной, до сильной и весьма продолжительной. Следует также отметить, что в дни овуляции
некоторые женщины испытывают пик сексуальной возбудимости.

Календарь овуляции и зачатия
представляет собой схему менструального цикла, в которой отмечается время его начала, окончания, а также сама овуляция
. Полноценное ведение календаря
предполагает обязательное фиксирование в нем периодов активной половой жизни. Составление календаря овуляции и зачатия
необходимо начинать задолго до планирования беременности для того, чтобы научиться как можно точнее определять момент овуляции
и ознакомиться со всеми особенностями собственного организма.

Календарь овуляции и зачатие ребенка

В зависимости от вероятности зачатия ребенка
и времени овуляции
менструальный цикл (календарь зачатия
) условно можно разделить на три фазы: относительной стерильности, фертильности и абсолютной стерильности. Период относительной стерильности начинается с момента появления кровянистых выделений и заканчивается овуляцией
. В эту фазу могут возникнуть некоторые сложности с контрацепцией, так как ее длительность иногда варьирует в пределах нескольких дней даже при стабильной продолжительности цикла в целом. Это происходит по причине того, что периодически, в зависимости от тех или иных факторов (внешних и внутренних), овуляция
наступает чуть раньше или наоборот позже.

Фаза фертильности начинается с момента овуляции
и заканчивается спустя 48 часов. В это время вероятность зачатия ребенка
максимально высока. Как уже было отмечено выше, после выхода из яичника яйцеклетка способна к оплодотворению в течении 12-24 часов, оставшаяся же половина времени отводится на неточность определения времени овуляции
. Вслед за периодом повышенной фертильности женщина переходит в фазу абсолютной стерильности, в течение которой зачать ребенка
практически невозможно. Этот период продолжается до конца менструального цикла и составляет около 10-16 дней.

Календарь овуляции и расчет периода зачатия ребенка

Большинство современных женщин рассчитывают календарь овуляции и зачатия
для того, чтобы приблизить долгожданное материнство. Другие же строят календарь
, чтобы защитить себя от незапланированной беременности. Однако какие бы цели они не преследовали, при расчете менструального цикла (и календаря овуляции
в частности) любым способом всегда существует вероятность ошибки.

Согласно календарному методу расчета овуляции
женщина должна фиксировать дни начала и конца менструальных циклов как минимум на протяжении полугода. Для того чтобы на основании этих данных определить свой индивидуальный фертильный период (календарь овуляции и зачатия
), необходимо от количества дней самого длинного из циклов отнять 11 (последний фертильный день цикла), а от количества дней самого короткого — 18 (первый фертильный день). Так, например, самый длинный цикл у женщины составляет 32 дня: 32-11=21 (21-й день цикла является последним в фертильной фазе). Ее самый короткий цикл равен 26 дням: 26-18=8 (8-й день первый в фертильной фазе). В данном случае наиболее благоприятным периодом для зачатия ребенка
является промежуток с 8-го по 21-й день цикла (всего 13 дней).

Одним из наилучших и более точных способов расчета календаря овуляции и зачатия
ребенка является комбинация вышеописанных методик, которая получила название симптотермального метода. Он включает в себя измерение базальной температуры тела, ежедневный контроль состояния цервикальной слизи и аккуратный расчет календаря овуляции
и благоприятного периода для зачатия ребенка
календарным методом.

Действие тестов для расчета календаря овуляции
основано на том же принципе, что и для диагностики беременности. При взаимодействии с мочой женщины на нем появляются две поперечные линии, одна из которых говорит о нормальной работоспособности теста, а вторая — о нарастании уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) и полной готовности женщины к зачатию ребенка
. Однако если вторая линия в течение нескольких циклов подряд остается бледнее контрольной, то это может свидетельствовать об отсутствии овуляции
из-за какого-либо заболевания (заболевания щитовидной железы и гиперпролактинемия, ожирение и истощение, синдром поликистозных яичников и ифантилизм, повышенный уровень ФСГ и пониженный уровень эстрадиола, хронический стресс и т.д.) и является основанием для обращения к врачу.

Вы уже знаете, что вы беременны? Это прекрасно! Но иногда у женщин возникает вполне логичный вопрос: когда произошло зачатие? И этот вопрос возникает далеко не из-за любопытства, а для того, чтобы максимально точно определить предполагаемую дату родов ребенка. Что же для этого необходимо знать будущей маме?

Вычисляем день зачатия

Для того, чтобы определить дату зачатия надо знать две даты. Первая — это первый день последнего менструального цикла, а для второй необходимо проанализировать дне. Когда был секс. Эти две даты необходимо установить как можно раньше, ведь они могут забыться очень быстро, потому что все мысли чуть позже будут заняты довольно скорыми родами и ребеночком.

Потом можно приступить к подсчетам. Нормальным сроком беременности принято считать 280 дней от момента зачатия. Или же по иному 40 недель или 10 месяцев. Иногда может возникнуть вопрос почему 10 месяцев, а не 9. такое число из-за того, что обычно началом беременности принято называть первый день последней менструации. Хотя если вы точно знаете дату зачатия, то тогда с подсчетами совсем просто.

Наверное многие женщины задавали вопрос о том, почему гинекологи считают только с первого дня менструации. А именно в том, что девушки в большинстве случаев не запоминают когда был последний половой контакт, и кроется весь секрет. Хотя иногда возникает и другой не менее интересный вопрос, когда девушка пытается узнать кто же отец ее ребенка. Такие глупые ситуации возникают тогда, когда есть несколько половых партнеров.

Но иногда женщины упрощают себе задачу с определением даты тем способом. Что они ведут специальный календарь, где отмечают свои менструации. Итак, вы вспомнили когда же у вас был первый день последней менструации. Потом все очень просто: надо добавить до этой даты 40 недель. Или же наоборот отнять три месяца и добавить 10 дней. То число и месяц, которые у вас получились в результате и будут предполагаемой датой родов вашего ребенка.

Калькулятор для определения дня зачатия

Если ваш менструальный цикл составляет 28 дней, то к первому дню последней менструации необходимо добавить две недели. Ведь именно посредине цикла происходит овуляция и зачатие ребенка. Но если ваш цикл немного больше (30 дней), то зачатие скорее всего произошло 15-16 числа. Также интересно то, что большинство женщин считают, что зачатие произошло именно в тот день, когда был непосредственно половой акт. Но такое мнение есть несколько ошибочным, ведь в некоторых ситуациях сперматозоиды могут добираться до яйцеклетки на протяжении пяти дней. На это влияет и качество спермы и то, насколько женская клетка созревшая. Также известно. Что одновременно яйцеклетку атакуют приблизительно 500 миллионов сперматозоидов, из которых только один сможет ее оплодотворить.

Очень важно знать примерную дату зачатия, ведь тогда можно узнать и дату родов, чтобы максимально к ним подготовиться. Для того, чтобы расчеты были более точными, кроме врачебного предположения можно воспользоваться разными онлайн-калькуляторами. Рассчитать сейчас с помощью онлайн календаря зачатия .

Но в то же время стоит помнить, что подсчитать точную дату родов нереально. Только небольшой процент женщин рожает в тот срок, что им назначил гинеколог. Ведь ребенок может родиться как на 38 неделе, так и на 42. И это будет считаться вполне нормальным и не выходящим за рамки. Но все же лучше знать хотя бы примерно, когда малыш может появиться на свет и начинать заранее готовится к его прибытию.

Посчитать

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
января
февраля
марта
апреля
мая
июня
июля
августа
сентября
октября
ноября
декабря
2017
2018
2019
2020
2021

21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99

Посчитать

У многих женщин ощущение предстоящей или уже начавшейся беременности возникает до того, как тест покажет две полоски — то есть еще до фактической
задержки. Ученые пока не могут дать объяснений этим верным предчувствованиям, однако в научный лексикон уже ввели
понятие Ранний Фактор Беременности, которое описывает химические реакции материнского организма в ответ на свершившееся
зачатие спустя всего несколько часов. В настоящее время уже существуют тесты на выявление в женском организме
гормона Раннего Фактора, но в силу значительно дорогой стоимости эти тесты не выпускают в промышленных масштабах.

В среднем роды наступают через 10 акушерских месяцев (280 дней) после наступления беременности, когда малыш
созреет для появления на свет. Однако, надо отметить, что 280 дней — это условное число дней вынашивания ребенка.
Все женские организмы разные, и все малыши по-разному созревают у мамы в животике. Кому-то потребуется 280 дней,
а кто-то будет «уже готов» через 240 дней. Всего лишь 2% новорожденных появляются на свет в точно высчитанный день.
Большинство же детишек – на две недели раньше, или несколькими днями позже назначенного срока. Срок беременности
и родов рассчитывают, ориентируясь на дату начала последней менструации.

Если принять во внимание все те изменения, которые происходят с малышом практически каждый день на протяжении беременности,
и особенно первого триместа, то в целом эти процессы по важности и сложности, по глубине можно сравнить с рождением
новой вселенной. Каждый день маленького крохи внутри Вас — это не просто шаг, это — огромный рывок, прорыв
вперед. Зарождение новой жизни, несмотря на масштаб свершений, не требует для себя каких-то внешних усилий.. все
происходит под покровом тайны. Ведь о том, что произошло зачатие, и сама женщина узнает лишь спустя некоторое время.
Благодаря современной технике ученым удалось немного изучить великую тайну рождения — то, с чего
ВСЕ начинается.
Вводите свои данные и листайте страницы календаря развития человеческой жизни на протяжении всей беременности.
Поверьте, Вас ждут удивительные открытия!

Калькулятор

Календари зачатия ребенка — как рассчитать овуляцию, пол ребенка

Часто бывает так, что женщина долгое время пытается забеременеть, но все ее попытки не приводят к результату. Помимо возможных проблем со здоровьем у одного из партнеров, причина неудач может крыться в неподходящих днях для зачатия.

Для того, чтобы правильно выбрать день зачатия ребенка, рекомендуется вести календарь. С его помощью можно значительно повысить шанс наступления беременности.

Содержание статьи:

На чем основаны календари для зачатия
Личный календарик
Лунный календарь Йонаса-Шульмана
Календари из App Store, Google Play
Календари зачатия онлайн

На чем основаны все календари для зачатия

Самым лучшим временем для зачатия ребенка является тот день, когда яйцеклетка созревает и попадает из яичника в маточную трубу. Такой процесс называется овуляцией. Если в этот период созревшая женская половая клетка оплодотворяется мужской половой клеткой — значит, зачатие произошло.

В противном случае, неоплодотворенная яйцеклетка выходит во время менструаций.

Все календари базируются на том факте, что мужская половая клетка может жить в женском организме до пяти суток. Отталкиваясь от этого, можно понять, что оплодотворение может случиться за несколько суток до начала овуляции и несколько дней по ее окончании.

Выход яйцеклетки из яичника происходит в середине менструального цикла. Забеременеть можно не только во время овуляции, но и в фертильные дни. То есть, за 3-4 дня до овуляции — и 2 дня после нее. Исходя из этой информации, можно отследить удачный период для попыток забеременеть.

Например, если цикл девушки составляет 30 дней, то это число нужно поделить на два. Выходит 15, это говорит о том, что на 15 день яйцеклетка выходит из яичника, — а значит, 12, 13, 14, 15, 16 и 17 дни являются самыми благоприятными днями для планирования беременности.

Такие календари используются не только для планирования беременности, но и для ее предотвращения. В женском менструальном цикле присутствуют так называемые «опасные» и «безопасные» дни. Опасные дни – это день овуляции, несколько дней до и после нее. Тем, кто пока не собирается заводить малыша, лучше отказаться от половых связей в эти дни или ответственно подойти к контрацепции.

Безопасными считаются несколько дней после месячных и несколько дней перед их началом. Например, если цикл девушки составляет 30 дней, то безопасными будут являться 1-10 и 20-30 дни цикла.

Обратите внимание! На безопасные дни могут полагаться только здоровые девушки с регулярным циклом без малейших отклонений. И все же, даже так данный метод не может гарантированно защитить вас от незапланированной беременности.

Использование личного календаря для определения даты зачатия

Чтобы точно определить подходящие для зачатия дни, у женщины должен быть ее личный календарь. Он может быть настенным или карманным, главное – регулярно отмечать дни начала и конца менструаций. Чтобы точно определить дни овуляции, в идеале нужно вести такой учет не менее одного года.

Когда вы ведете календарь уже достаточно долго, вам необходимо проанализировать все данные в нем:

Для начала нужно определить наиболее продолжительный и наиболее короткий цикл за все время.
Затем из самого продолжительного нужно вычесть 11, а из самого короткого вычесть 18. Например, если наиболее продолжительный цикл девушки длился 35 дней, отнимаем от него 11 и получаем 24. Это значит, что 24 день – последний день фертильной фазы.
Чтобы определить первый день фертильной фазы, нужно из самого короткого цикла, например, 24 дня, вычесть 18.
Получаем число 6 – этот день и будет являться первым днем фертильности.

На основе приведенного примера можно сделать вывод, что вероятность забеременеть будет высокой с 6 по 24 дни цикла. Эту информацию можно легко рассчитать самостоятельно, просто заменив приведенные значения своими данными.

Помимо календарного метода, вычислить благоприятные дни для беременности можно, регулярно отслеживая базальную температуру в состоянии полного покоя. Нужно ежедневно в одно и то же время (желательно с утра) измерять температуру в прямой кишке и записывать данные. Овуляция наступает на следующий день после того дня, когда температура тела была максимально низкой. Когда температура тела поднимается до 37 градусов и выше, это говорит о насыщении организма прогестероном, то есть наступлении овуляции.

Обратите внимание! Измерение температуры тела в прямой кишке может быть неточным, если вы пребываете в болезненном состоянии, испытываете расстройства кишечника или в недавнем времени употребляли алкоголь.

Лунный календарь Йонаса-Шульмана

Этот календарь женщины использовали еще много поколений назад. Существует несколько фаз луны, и каждый человек был рожден в определенную фазу. Если верить данному методу, девушка имеет наибольший шанс забеременеть именно в ту фазу луны, которая была перед ее рождением. Кроме того, лунный календарь Йонаса-Шульмана способствует благоприятному течению беременности, предотвращая риск выкидыша, отклонений в развитии ребенка и так далее.

Создатель данного способа объяснял свою теорию тем, что у девушек в древности овуляция наступала как раз в то время, когда луна была в необходимой фазе. То есть, если грамотно использовать обычный календарь зачатия, параллельно с лунным, то можно наиболее точно определить подходящий день.

Для использования этого метода необходимо знать, в какой фазе была луна в день вашего рождения. Большую роль играет часовой пояс, поэтому для расчета необходима информация о месте рождения женщины, и планируемом месте для зачатия. В своих работах доктор писал, что с помощью его метода можно даже запланировать желаемый пол малыша.

Календари овуляции из App Store и Google Play

Календарь овуляции на телефон – это куда более практичный способ отслеживания благоприятных для зачатия дней, чем настенные и карманные экземпляры.

Ниже представлено несколько удобных вариантов.

Календарь овуляции Ледитаймер – приложение на айфон для отслеживания овуляции. Приложение просит ввести данные хотя бы о 2-3 прошлых циклах, после чего автоматически рассчитывает предполагаемую дату овуляции и следующих месячных.

Можно также отмечать в приложении информацию о цервикальной слизи и базальной температуре тела. Исходя из введенных вами данных, приложение поможет выбрать наиболее благоприятное для зачатия время.

Flo – еще одно приложение на андроид для слежения за циклом. Здесь, так же как и в прошлом приложении для автоматического расчета нужно ввести минимальные данные о нескольких прошлых циклах. На основе этой информации приложение сообщает, в какой день вероятность беременности особенно высока, а в какой день низка.

Для более точных прогнозов желательно ежедневно отмечать свое физическое и эмоциональное самочувствие, базальную температуру, выделения и так далее.

Кроме того, во Flo есть лента с персональными советами и немного интерактива в виде познавательных опросов.

Получи Бэби – отличное приложение на андроид для тех, кто пытается забеременеть. При входе приложение запрашивает информацию о продолжительности месячных, длине цикла и дате начала последних менструаций.

Информацию об овуляции и следующих месячных приложение рассчитывает по тому же принципу, что и предыдущие программы.

Сюда необходимо регулярно вносить данные о базальной температуре и половых актах. Если зачатие произошло, есть возможность переключиться на режим беременности.

Календари зачатия онлайн

Все онлайн-календари основаны на том факте, что овуляция наступает в середине цикла. Чтобы узнать, в какие дни лучше всего пытаться забеременеть, нужно ввести следующую информацию:

Число и месяц начала последних месячных.
Сколько дней в среднем составляет цикл.
Сколько дней в среднем длятся месячные.
На сколько циклов рассчитать (не всегда).

После введения ваших персональных данных календарь автоматически определяет овуляцию и период фертильности. Затем выдает информацию о том, в какой день зачатие вероятно, а в какой практически невозможно, отмечая их различными цветами.

Календарь зачатия стоит вести даже тем девушкам, которые пока не планируют беременеть. Так женщина постепенно знакомится с особенностями своего организма. В будущем это поспособствует быстрому зачатию. Кроме того, с помощью персонального календаря можно подбирать отчасти безопасные дни для половых связей, что снижает риск незапланированной беременности.

Действенные методы планирования пола ребенка, таблицы планирования

Что такое календарь зачатия ребенка – на бэби.ру!

Пожаловаться

Обновлено 13 апр 2022

Календарь зачатия ребенка — это индивидуальный план осознанного зачатия, составленный согласно менструальному циклу потенциальной матери, где четко прописаны более и менее благоприятные дни для оплодотворения.

Что нужно, чтобы родить здорового и счастливого человека? Быть здоровыми и счастливыми. Поэтому, перед тем как обратить внимание на календарь зачатия ребенка, обращаем ваше внимание на первые два очевидных и при этом важнейших пункта.

Содержание:

Что необходимо сделать перед зачатием ребенка

Как работает менструальный цикл и что такое овуляция

Как происходит зачатие

Как составить календарь зачатия

Как точно рассчитать дни овуляции и нужно ли заниматься сексом только в эти дни

Как зачать мальчика и как зачать девочку

Видео

Если организм женщины ослаблен и в перспективе не готов выносить и успешно родить малыша, то даже самый благоприятный день цикла к зачатию не приведёт. Те же требования к уровню здоровья относятся и к мужчине. Алкоголь, наркотики, никотин, стресс, неправильное питание снижают сопротивляемость сперматозоидов.

Что необходимо сделать перед зачатием ребенка

Перед календарным планированием обычно советуют пройти обследование, которое чаще всего заключается лишь в проверке на скрытые инфекции. Этого, конечно, мало. Честно проанализируйте своё состояние, свой образ жизни, уровень повседневного стресса. В старину молодые люди готовились к зачатию, очищая свою душу (молитвы, разные обряды) и тело (соблюдали пост). Что нам, современным людям, мешает проанализировать и подготовить своё тело?

Кроме «физики», существует и энергетический аспект. Сколько же любви нужно дать для зарождения новой жизни! Удивительно чувствовать, что под твоим сердцем забилось ещё одно. Тогда приходит понимание, что витаминов, воздуха и воды мало для рождения, тут участвуют другие, высшие силы. Любовь, например, единодушие что ли. Очень важно, чтобы женщина была расслаблена и доверилась мужчине.

Мы должны были коснуться этих вопросов, а теперь поговорим конкретно о женском цикле и календаре зачатия.

Из определения в первом абзаце, очевидно, что планирование беременности начинается с понимания собственного менструального цикла.

Как работает менструальный цикл и что такое овуляция

Овуляция — период выхода созревшей яйцеклетки в маточную трубу для последующего оплодотворения, самое лучшее время для зачатия.

Зная, что собой представляет менструалый цикл, прислушиваясь к ощущениям в своём теле, вы можете почувствовать, в какой примерно фазе вы сейчас находитесь.

Следующая информация будет полезна не только девушкам, желающим забеременеть, а всем женщинам, не дошедшим пока до менопаузы.

Женская природа циклична. Здоровый менструальный цикл, в идеале, длится столько же, сколько и лунный — то есть, 28 дней. И так же, как у луны, в цикле существуют фазы подъема и спада — в нашем случае речь идет про уровень гормонов.

Знание и соблюдение рекомендаций по каждому этапу увеличивает шансы успешного зачатия. И, наоборот, небрежное отношение к своим женским особенностям может привлечь болезни «по этой части», осложнения во время беременности и даже бесплодие.

Какие фазы менструального цикла существуют и когда проходит овуляция?

1. Менструация (1-5 дни цикла)

Время, когда идут выделения, возможна боль в низу живота, гормональный спад. Наличие сильных болей — повод обратиться к врачу! Возможно, у вас нехватка определённых витаминов (чаще всего Е), что тоже уменьшает шансы зачатия. Категорически противопоказаны поднятие тяжестей, силовые упражнения, особенно на пресс. Наблюдается снижение иммунитета. Этот период женщине легче всего отследить, поэтому долго о нем рассказывать не нужно. Практикуем питание, богатое жирами (орехи, рыба, льняное и 82,5% сливочное масло) и клетчаткой (овощи, отруби).

2. Постменструальный период (6-13 день цикла)

Фолликулярная или эстрагеновая фаза. В это время ощущается высокий уровень работоспособности. Женщина «цветёт и пахнет», находясь на пике своей сексуальности. Организм вовсю готовится к возможному оплодотворению, поэтому женщина чувствует себя энергичной и привлекательной.

3. Овуляция (14-16 день)

Делит цикл ровно пополам и может продолжаться несколько дней. В это время яйцеклетка созрела для оплодотворения. Именно тогда наступает самый благоприятный период для зачатия. При этом уровень эстрогена понижается, гормон готов «смениться» прогестероном, поэтому женщины в это время часто испытывают упадок сил. Если после насыщенного впечатлениями периода, пика работоспособности ежемесячно в одно и то же время происходит энергетический спад, это и есть овуляция. Может даже немного подняться температура. Если вы прислушиваетесь к себе, то эти дни не пропустите точно. Очень бережно относимся к себе, избегаем нагрузок и давления на брюшную полость. Снижение иммунитета наблюдается до конца следующих месячных. Наступает самый нежный период, часто у женщины случается романтичное настроение, особенно хочется нежности, заботы.

4. Постовуляторный период.(16-24 день)

По-другому называется «фазой желтого тела». На месте яйцеклетки появляется желтое тело, которое провоцирует синтез прогестерона. Чтобы избежать повторного оплодотворения яйцеклетки, у женщины снижается фертильность. Повышаются выносливость, сосредоточенность, силовые показатели. Немного увеличивается базальная температура тела. Но активности, как на втором этапе, не наблюдается.

5. Предменструальная фаза (25-28 день)

Если оплодотворения не произошло, организм начинает готовиться к следующей менструации. Снижается уровень гормонов, следствием чего может стать резкая смена настроения. Для предотвращения болевого синдрома в этой фазе, многие физиологи рекомендуют практиковать лёгкую кардионагрузку и исключать упражнения с весами. Могут возникать небольшие отеки и неправильное пищевое поведение (хочется съесть сладенького). Для предотвращения набора лишних килограммов следим за питанием, делаем упор на белковую пищу и клетчатку.

Из написанного выше делаем вывод, что самые благоприятные дни, когда стоит заниматься сексом с целью зачатия, наступают в период овуляции (яйцеклетка созрела и готова принять сперматозоид).

Как происходит зачатие

Созревшая яйцеклетка в середине цикла из яичников попадает в маточную трубу. Трубы две, обычно яйцеклетка попадает в одну из них: редко бывает, что сразу две маточные трубы затягивают по яйцеклетке, в таком случае при успешном оплодотворении рождаются разнояйцовые близнецы (малыши при этом могут быть разного пола и совершенно друг на друга не похожи). В отличие от сперматозоида, яйцеклетка не имеет органа движения: она сама по себе неподвижна, её «перевозкой» занимается маточная труба, которая имеет свою перистальтику, как кишечник. В первой половине цикла трубка как бы «проталкивает» сперматозоид от матки к яичнику, помогая встретится клеткам, во второй половине цикла другим движением толкает оплодотворённую клетку в матку.

Сперматозоиды во время семяизвержения попадают во влагалище, в котором обычно кислая среда, которая губительна для мужской клетки. Эта среда становится причиной мощного естественного отбора, поэтому выживают только «сильнейшие».

Далее клетки попадают в две маточные трубы, где обычно только в одной трубе зрелая яйцеклетка. Строение женских труб сложное, на финишной прямой к зачатию в складочках и морщинках погибает большинство, прокладывая путь только одному победителю. Всегда одному! При непосредственном оплодотворении сперматозоид выделяет особый фермент, который как бы растворяет оболочку яйцеклетки в месте соприкосновения на доли секунды, давая пройти внутрь, после чего «ворота» для других мужских клеток закрыты.

Многоплодная беременность однояйцевыми близнецами получается после соития и деления одной оплодотворённой клетки, что бывает очень редко и считается генетическим сбоем. При этом малыши рождаются одного пола и очень похожи.

Оплодотворённая клетка начинает свой путь и прикрепление к матке, она делится много раз, новые клетки в будущем станут основой для органов. Процесс прикрепления к матке требует от будущей матери заботы о себе, исключение тяжёлой работы и стрессов. Наступает нежная пора, поэтому огородите себя по возможности от стрессов! От периода подготовки к зачатию и первых месяцев беременности зависит очень многое: от самочувствия женщины во время вынашивания до здоровья новорождённого и успеха в родах.

В старину свадьбы обычно играли летом и осенью, в сезон солнца, сбора урожая, чтобы зачатый малыш в самый свой хрупкий период получил как можно больше витаминов, успешно родился к лету и уже новорождённым получил первые витамины тёплого сезона. Конечно, время года для зачатия в современном мире не критично, однако, и мудростью предков пренебрегать не стоит.

Как составить календарь зачатия

Какие дни благоприятны для зачатия и когда стоит заниматься сексом с целью зачатия? Первый способ — рассчитываем благоприятные дни с помощью компьютера.

Сейчас существует множество электронных календарей для прогнозирования и планирования беременности. Таким приложением можно воспользоваться онлайн через компьютер или загрузить себе на смартфон. Конечно, робот рассчитывает благоприятные дни с некой долей вероятности, оперируя средним числом дней цикла. Вас попросят ввести дату последней менструации, её продолжительность и длительность всего цикла. Машина приблизительно рассчитает исходя из этих данных дни овуляции.

Топ 4 лучших приложений для планирования беременности и отслеживания цикла, на наш взгляд.

Для IOS

Period Tracker. Вся информация о вашем здоровье защищена секретным кодом, можно делать специальные копии для посещения врача. Помогает рассчитать цикл и задержку.

Lady’s day. Есть возможность автоматических напоминаний, с максимальной вероятностью рассчитывает благоприятные дни для зачатия и дни, когда возможность очень мала.

На Android

Period calendar. Одно из лучших приложений, правда, на английском языке.

Love cycles календарь. Удобен тем, что сделан в виде календарика.

На самом деле подойдёт обычный настольный или настенный календарь, где разными цветами можно помечать каждую фазу цикла. Буквально двух месяцев наблюдений хватает, чтобы окончательно установить индивидуальные особенности цикла, его длительность и продолжительность каждой фазы.

Как точно рассчитать дни овуляции и нужно ли заниматься сексом только в эти дни

День в день констатировать овуляцию, к сожалению, не может даже УЗИ. Поэтому мы можем говорить только о предполагаемом периоде. Из-за воздействия внешних факторов (например, стресс) этот отрезок времени может сдвигаться ближе к началу или к концу цикла. Пик женской сексуальности приходится на эстрагеновую фазу, переходящую в овуляцию (см. выше в описании цикла), природой так задумано не случайно, в эти дни женщина хочет и занимается сексом, чувствуя себя особенно привлекательной. Хочется? Значит, нужно. Если же свои ощущения вы только учитесь слушать, и вам нужны расчеты, то они просты.

В идеале нужно отслеживать свой цикл 8-10 месяцев, чтобы узнать самый короткий и самый длинный циклы.

Например, самый короткий цикл у вас составил 28 дней, а самый длинный — 31 день.

От малого числа отнимаем всегда 18. (28-18=10. На десятый день после начала менструации наступает благоприятный период).

От большего числа отнимаем 11. (31-11=20). На двадцатый день после начала менструации заканчивается благоприятный период.

Конечно, календарный метод требует времени, и он неточен. Для уточнения своих наблюдений нам могут мочь тесты на овуляцию, сейчас они продаются в каждой аптеке.

Индивидуальный календарь зачатия ребёнка интересен возможностью подгадать зачатие мальчика или девочки.

Как зачать мальчика и как зачать девочку

Сперматозоиды могут иметь различные наборы хромосом. Одни-XX (девочки), другие-XY(мальчики). Y отличаются меньшим размером, большей скоростью и коротким сроком жизни (до двух суток). X потолще, помедленнее, зато живут до встречи с яйцеклеткой в маточных трубах до 1,5-2 недель. То есть «сперматозоид-девочка» может даже переждать менструацию, дожить до следующей овуляции и оплодотворить!

Американские учёные предложили метод планирования пола ребёнка. Вероятность успеха до 75%. В чем суть метода? Если вы хотите мальчика, то занимаетесь любовью в ближайшие дни перед овуляцией, в саму овуляцию и два дня после. Если же хотите девочку, то половой акт должен произойти в начале цикла (после месячных) и в конце, исключая дни самой овуляции.

Видео

Календарный метод планирования беременности, как и любой другой, не точен, успех такого метода во многом зависит от случая. Однако, попытка не пытка! Сначала женщине важно понять свой менструальный цикл, его продолжительность и особенности каждой фазы. Очень важно обращать внимание на своё самочувствие в каждой фазе, прислушиваться к своему организму. Когда мы узнаем длину своего самого короткого и длинного цикла, мы сможем рассчитать свой индивидуальный благоприятный период для зачатия. Обычно овуляция приходится точно на середину цикла. При планировании пола ребёнка мы действуем, учитывая особенности сперматозоидов разного пола. А самое главное — расслабляемся, получаем удовольствие и верим! Любовь творит чудеса, а рождение —это чудо!

1 августа 2018 15:24 | Отредактировано: 13 апреля 2022 16:31

* Представленная информация не может быть использована для самостоятельной постановки диагноза, определения лечения и не заменяет обращение к врачу!

РубрикаНачало планирования

Календарь овуляции: как он работает и что о нем нужно знать

Препараты с йодом при планировании беременности: зачем нужны, как выбрать

Каждый ребенок в чем-то гений. Ваша задача – найти это, а затем поощрять!

Комментарии

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Как не провести осень на больничном?Покупать ли лекарства на маркетплейсах?Как выбрать продукты для ребенка?Первая аптечка для малышаГалерея пятен вашего малыша

Благоприятные дни для зачатия ребенка

Специалисты выделяют целый период, когда вероятность оплодотворения яйцеклетки сохраняется довольно высокой. Его определить довольно просто — это пара дней до и после овуляции. Это время является самым благоприятным для зачатия долгожданного малыша.

Для использования этого метода понадобится календарь, где женщина отмечает даты начала месячных – отталкиваться мы будем именно от них. Не менее важным является расчет длительности менструального цикла. Начало его приходится на первый день месячных, а окончание — на последний день перед приходом следующей менструации.

По статистике, средняя продолжительность женского менструального цикла составляет 28-30 дней. Сразу отметим, что это усредненное значение, потому в каждом конкретном случае длительность менструального цикла индивидуальна. Например, она может быть равной 25 или 24 дням.

Если каждый месяц по каким-то причинам длительность менструального цикла варьируется, то в таком случае выбирается среднее значение. Обычно врачи рекомендуют для этого учитывать длительность предшествующих 2-3 циклов.

Зная продолжительность менструального цикла, можно рассчитать и наиболее вероятную дату овуляции. Она, как правило, приходится на его середину. Так, при менструальном цикле длительностью 26 календарных дней овуляция наступит на 13 день.

После определения даты овуляции рассчитывается период, наиболее благоприятный для зачатия. Он начинается за два дня до и продолжается еще два-три дня после овуляции. В нашем ранее описанном случае благоприятное время для зачатия ребенка приходится на 11-15 дни менструального цикла.

В настоящее время существуют интерактивные калькуляторы и онлайн-приложения, которые без труда позволяют осуществить подсчет даты овуляции и благоприятного периода для зачатия. Пользоваться ими довольно легко и просто. При определении даты зачатия в таком калькуляторе используется математический способ расчета, который мы рассмотрели.

Более точным методом определения даты овуляции считается определение базальной температуры. Этот метод требует от женщины дисциплинированности и ответственности. Измерять температуру женщине, планирующей беременность, следует несколько раз в течение всего менструального цикла.

Определение базальной температуры проводится утром, сразу же после пробуждения. Измеряется этот показатель ректально.

Полученные значения следует фиксировать в каком-нибудь блокноте или тетради, при этом обязательно указывается дата измерения и полученное значение. Некоторые женщины делают это в виде графика, другим же более удобно использовать таблицу.

В момент овуляции базальная температура повышается обычно на 0,2-0,3 градуса Цельсия. Происходит это за счет гормональных изменений, которые происходят в женском организме в это время.

Важно отметить, что такой метод является не совсем точным, и не всегда полученные результаты оказываются достоверными.

Недостоверность получения результата обусловлена несколькими факторами:

технической погрешностью термометра, при помощи которого проводится измерение;
имеющимися заболеваниями женских половых органов, особенно теми, что сопровождаются гормональными изменениями;
ослаблением организма вследствие психоэмоционального стресса, простудных болезней, различных инфекций и многих других факторов.

Помочь в установлении даты овуляции может и ультразвук. Посредством ультразвукового исследования можно определить стадию развития яйцеклетки, которая необходима для оплодотворения, а также оценить ее расположение.

Опытный специалист УЗИ при помощи современных высокоточных аппаратов может следить за развитием фолликула уже с 7-10 дня после месячных.

Такая методика также называется фолликулометрией, так как во время ее проведения определяется размер созревающего фолликула.

Обычно мониторинг УЗИ с целью определения точной даты овуляции назначается женщине на 2-3 месяца. В таком случае отследить скорость созревания фолликулов намного проще, ведь за наблюдаемое время врач может сделать вывод о том, на какой день обычно приходится овуляция в каждом конкретном случае.

Также в практике бывает и так, что какой-то менструальный цикл проходит без овуляции. Его врачи называют ановуляторным. Обычно такая ситуация возникает у женщин, имеющих различные заболевания репродуктивных органов и дисгормональные состояния.

Нужно отметить, что ультразвуковой способ определения овуляции используется реже, чем остальные. Для его проведения женщине нужно посетить врача и направиться в кабинет ультразвуковой диагностики. Зачастую регулярно посещать поликлинику современной работающей женщине просто некогда, поэтому она выбирает более доступные методики расчета овуляции.

Их можно купить в настоящее время в любой аптеке. Также тесты для определения овуляции уже продаются в крупных магазинах и супермаркетах.

Использовать такие тест-системы для домашней диагностики довольно просто. Для этого понадобится лишь немного мочи, несколько минут свободного времени, а также инструкция, которая прилагается к тесту.

Отметим, что использовать инструкцию следует обязательно.

Каждый производитель обязательно указывает в нем длительность проведения исследования, а также определенные технические нюансы выполнения теста.

По мнению многих врачей, этот вариант определения овуляции является довольно субъективным. Оценивается приближение овуляции при этом по определенным клиническим симптомам, проявляющимся ближе к середине менструального цикла. К ним относятся:

небольшое набухание молочных желез;
усиление чувствительности сосков;
появление тягучей светлой слизи из влагалища;
возникновение тянущих ощущений в проекции яичника с какой-то одной стороны;
усиление либидо.

Появление этих клинических признаков ближе к овуляции является своеобразной подготовкой женского организма к предстоящему зачатию малыша. Эти физиологические особенности заботливо предусмотрела природа с целью возможности продолжения человеческого рода.

Вагинальный способ не является точным, правильнее назвать его лишь ориентировочным. Некоторые женщины довольно точно «угадывают» наступление овуляции посредством обнаружения у себя подобных симптомов, другие же совершают ошибки.

По мнению большинства врачей, пользоваться лишь таким субъективным методом определения овуляции не следует.

Для того чтобы спланировать беременность, очень важно следить за физиологическими изменениями организма. Все врачи при обращении к ним пар, планирующих в скором времени стать родителями, советуют им обратить внимание на здоровье как будущего папы, так и будущей мамы.

Помочь в планировании беременности может специальный календарь. Составить его довольно просто.

В обычном календаре женщина отмечает даты менструации, предполагаемую овуляцию и рассчитывает период времени, максимально благоприятный для зачатия.

Для удобства использования можно пользоваться различными цветными ручками или фломастерами, отмечая различные даты, например, дату овуляции можно отмечать зеленым цветом и обвести ее в кружок.

«Зеленый коридор» – наиболее благоприятный период времени для зачатия – также обводится зеленым цветом. Месячные при этом можно обводить красным цветом. Такой простой и наглядный календарик позволит женщине, готовящейся стать матерью, не забыть о предстоящей овуляции и запланировать возможное зачатие малыша на это время.

Учет дня цикла при планировании беременности позволяет достигнуть довольно хорошего результата. Начать подготовку к зарождению новой жизни врачи советуют заблаговременно. В таком случае у будущих родителей есть достаточно времени для того, чтобы укрепить собственное здоровье, а значит, и улучшить шансы на благополучное зачатие и появление на свет здорового малыша.

Увеличить вероятность зачатия можно различными способами. Выбор их огромен — от древних народных советов до вполне научных рекомендаций специалистов.

Выбирая такие рекомендации, будущим родителям не стоит слишком сильно в них углубляться. Процесс зачатия малыша — это настоящая загадка, которая задумана природой.

Сильное вторжение в процесс в перспективе может быть чревато различными негативными последствиями.

Общие рекомендации врачей по поводу того, когда лучше зачать ребенка, часто сводятся к вопросу о биологическом возрасте будущих родителей. Считается, что в более молодом возрасте репродуктивная функция организма намного выше.

Многие гинекологи считают, что родить первого ребенка следует до наступления 30-летнего возраста. Считается, что чем старше во время зачатия ребенка будущая мама, тем выше вероятность развития у ее малыша различных дефектов.

С научной точки зрения это высказывание верно, но на практике оно не всегда подтверждается. Каждый день в мире рождается довольно много здоровых малышей, которые появляются у мам, старше 35 лет.

Рождение ребенка после 30 лет становится в наше время все более часто встречаемой практикой.

У каждого врача есть собственное мнение по этому вопросу, однако решение о том, становиться мамой уже сейчас или пока нет, принимает каждая женщина самостоятельно.

Часто при планировании ребенка будущие мамы акцентируют свое внимание на времени года.

В большинстве случаев это происходит потому, что они хотят появления на свет малыша определенного знака зодиака, поскольку верят, будто это определяет характер человека.

Подсчитать предполагаемую дату родов, а значит, и знак гороскопа у малыша возможно, но при этом нужно точно знать дату зачатия малыша и грамотно ее спланировать.

Астрология к медицине не имеет никакого отношения. Врачи, как правило, не используют такое планирование по временам года. Медики больше основываются на том, чтобы будущий ребенок хорошо рос и развивался в периоде своего внутриутробного развития. Однако планирование беременности на определенные месяцы может сыграть и положительную роль при вынашивании малыша.

Так, если беременность приходится на летнее и осеннее время, то риск развития у будущей мамы различных инфекций и авитаминоза существенно снижается. Для того чтобы это время пришлось на теплый сезон, осуществление зачатия малыша должно приходиться на конец зимы и начало весны.

Врачи считают, что время суток для осуществления зачатия особой роли не играет. Зачать ребенка можно как днем, так и ночью. По этому вопросу существует ряд различных теорий и личных мнений, но все они имеют довольно субъективный характер и весьма разнятся.

В литературе можно встретить утверждение о том, что лучшим временем для осуществления оплодотворения считается утро и первая половина дня. В это время концентрация половых гормонов в крови довольно высока.

Другие же данные этому противоречат и свидетельствуют о том, что лучше зачинать малыша поздно вечером или ночью.

В это время женские половые органы находятся в довольно расслабленном состоянии и не напряжены. Такая расслабленность будет способствовать легкому контакту сперматозоидов с яйцеклеткой.

Отметим, что такие противоречивые данные не дают возможности полноценно пользоваться этим способом планирования.

Лучше все-таки воспользоваться более достоверными методиками, основанными на вычислении овуляции и благоприятного периода для оплодотворения – они помогут увеличить вероятность будущего появления на свет маленького человека.

О том, что нужно знать о зачатии ребенка, смотрите в следующем видео.

Зачатие ребенка.

Благоприятные дни для зачатия ребенка

Зачатие ребенка начинается со слияния двух половых клеток, мужской и женской, которые несут генетическую информацию.

Это слияние носит название оплодотворения и является сложным процессом, который изучают медики и ученые. После слияния образуется оплодотворенная клетка – зигота.

Это начальный этап беременности, на котором происходит деление оплодотворенной клетки, превращение ее в эмбрион и дальнейшее формирование плода.

Что представляет собой процесс зачатия

Прежде, чем в материнском организме произойдет зачатие ребенка, в яичниках женщины должна созреть полноценная яйцеклетка. Это процесс занимает около двух недель и заканчивается овуляцией. После разрыва фолликула зрелая половая женская клетка, имеющая круглую форму и напоминающая внешне желток яйца, захватывается фаллопиевой трубой.

Сама яйцеклетка не умеет двигаться – ей помогают перемещаться ворсинки маточной трубы. Одновременно навстречу передвигаются сперматозоиды, путь которых пролегает от половых путей женщины через матку в маточные трубы. Если «встреча» происходит при благоприятных обстоятельствах, происходит зачатие ребенка. Это становится возможным при совпадении таких факторов:

К моменту попадания сперматозоидов в фаллопиеву трубу яйцеклетка сохранила жизнеспособность. Продолжительность жизни женской половой клетки – 12–24 часа (именно по этой причине наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка – период овуляции).
Сперматозоиды должны «добраться» до яйцеклетки. Учитывая их крохотные размеры, им предстоит пройти огромное расстояние за очень короткое время. А среди сперматозоидов далеко не все двигаются правильным образом (вперед), имеют достаточную продолжительность жизни и способны проникнуть внутрь яйцеклетки (осуществить зачатие ребенка).
Сперматозоид, достигнув яйцеклетки, связывается с ее оболочкой при помощи специальных рецепторов. После этого лопается специальный пузырек в головке сперматозоида (акросома), которые растворяет оболочку яйцеклетки и проникает внутрь. Однако многие сперматозоиды не распознают яйцеклетку, и эта реакция не протекает. А у части сперматозоидов, наоборот, эта реакция протекает спонтанно, до встречи с яйцеклеткой.
После слияния сперматозоида и яйцеклетки образуется зигота и происходит первое деление клетки, занимающее от 6 до 12 часов. Дальнейшее деление приводит к росту зиготы и увеличению ее в размерах.
Плод медленно передвигается по фаллопиевой трубе к матке и при отсутствии препятствий добирается до цели и внедряется в разрыхленную и подготовленную стенку матки.

Однако даже при произошедшем зачатии беременность наступает не всегда.

В случае спаек может произойти внематочная беременность (зигота не сможет достигнуть матки), в случае поздней овуляции будущий плод не сможет прикрепиться к слизистой, которая уже успела претерпеть изменения и подготовиться к менструации или же из-за нарушенного гормонального баланса эндометрий не приспособлен к прикреплению яйцеклетки. Как видим, для зачатия ребенка и наступления беременности важно не только успешное оплодотворение.

Планирование времени беременности

Врачи-гинекологи и акушеры настоятельно рекомендуют будущим родителям планировать появление на свет ребенка и пройти соответствующую подготовку. Главная проблема, которой нужно уделить максимум внимания, – проверить состояние здоровья обоих партнеров.

Если при таком обследовании будут выявлены заболевания, их следует вылечить и выждать около 3 месяцев, иначе заболевания или принимаемые лекарства могут стать препятствием для зачатия детей. Особенно это касается заболеваний, передающихся половым путем.

Обследование у специалистов следует провести заранее, а не после неудачных попыток забеременеть, это сэкономит время и убережет вас от стрессов.

Как правильно подготовиться к зачатию ребенка?

Соблюдение определенных правил подготовки к будущей беременности требуется от обоих родителей. К ним относятся:

Оба родителя должны посетить терапевта и рассказать о планируемом зачатии, после чего получить направления на общие и биохимические анализы крови. Это требуется, чтобы оценить общее состояние родителей и вылечить заболевания, если они есть.
Также перед зачатием ребенка надо убедиться, что у родителей нет венерических заболеваний, инфекций половых путей, микроплазмоза, ВИЧ и гепатита С.
Родителям следует отказаться от вредных привычек, включая употребление пива, сигарет, продуктов питания с консервантами.
Женщине следует также посетить гинеколога и обследовать состояние репродуктивной системы.
Мужчине следует принимать препараты для повышения фертильности (улучшения качества спермы), а женщине – витаминно-минеральные комплексы для подготовки к беременности.

Как выбрать лучший день для зачатия ребенка?

Многие молодые пары считают, что наступление беременности должно произойти в первый же месяц при незащищенном регулярном сексе.

На самом деле, даже если будущие родители совершенно здоровы, беременность может наступить через 3–4 месяца и даже через полгода, и год, это не отклонение от нормы.

Ускорить появление в семье детей можно, определив подходящий день менструального цикла (рассчитав овуляцию для зачатия ребенка).

Такой период называется «окном фертильности» и длится в среднем 6 дней. В это время происходит овуляция, и полноценная яйцеклетка оказывается готовой к слиянию со сперматозоидом. Расчет графика овуляции можно провести, используя калькулятор расчета овуляции или измеряя базальную температуру.

Именно период овуляции является наилучшим моментом для планирования ребенка. При незащищенном сексе велика вероятность оплодотворения и наступления беременности.

Важна ли поза при зачатии?

Это вопрос остается открытым. Некоторые утверждают, что пара должна заниматься сексом в миссионерской позе, другие женщины считают, что положение, когда партнер находится сзади, также подходит для удачного зачатия ребенка.

Существуют также разногласия на счет того, насколько «бурной» может быть интимная близость. Женский оргазм приводит к сокращению мышц влагалища, что содействует быстрому продвижению сперматозоидов.

Но ученые не нашли подтверждения, что поза и интенсивность секса влияет на вероятность зачатия.

На какой день могут появиться признаки беременности?

В большинстве случаев женщина узнает о беременности по задержке месячных, которые не наступают в срок. После первого дня задержки новое положение женщины уже могут подтвердить обычные домашние тесты на беременность в виде тест-полосок.

Однако в определенных случаях можно обнаружить и предвестники, наблюдающиеся уже через 5-7 дней при зачатии детей. Это появление кровянистых выделений или следов крови на белье.

Происходит это ближе к концу цикла, но еще до начала предполагаемой менструации и указывает на внедрение эмбриона в полость матки, сопровождающееся имплантационным кровотечением.

Вживление плодного яйца указывает на наступившую беременность. На этом этапе тест-полоски могут не показать беременности, но УЗИ и анализ крови уже подтвердят ее наступление.

Поэтому если вы хотите побыстрее узнать радостную новость – посетите гинеколога.

Более поздними признаками наступления беременности являются симптомы раннего токсикоза, например, подташнивание по утрам. Также на ранних этапах беременности может внезапно пропасть аппетит или, наоборот, резко возрасти. Может появиться повышенная чувствительность к запахам.

Активное развитие эмбриона приводит к росту матки и увеличению живота на сроке около 4 месяцев. До тех пор увеличение живота может быть незаметным.

Что делать, если забеременеть не получается?

По наблюдениям, около 13 % пар, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, мечтают о детях, но у женщины не получается забеременеть.

Пара может считаться бесплодной, если на протяжении одного и более года ведется активная половая жизнь без применения контрацепции, но у женщины не наступает беременность. Если забеременеть долго не получается, будущим родителям следует пройти обследование.

Важно, чтобы мужчина тоже посетил врача и сдал анализы, так как проблемы в работе репродуктивной системы могут быть не только у будущей мамы, но у будущего отца.

Цель обследования – выявить причину бесплодия. И после этого, конечно же, сделать все возможное, чтобы наступила беременность.

Нарушения в работе мужской репродуктивной системы могут быть разными – от варикоцеле или инфекционных заболеваний до ухудшения качества спермы по неизвестной причине. Не всегда мужчине требуется хирургическое лечение или прием гормонов. Например, в случае воспалительных процессов, врач назначит антибактериальные препараты. А в случае недостаточного количества сперматозоидов, способных к оплодотворению, может потребоваться прием Сперотона – препарата, который доказал свою эффективность в данной ситуации.
Нарушения в работе женской репродуктивной системы тоже носят разный характер: от гормональных проблем до стрессов. Зачать ребенка может мешать высокий уровень пролактина, или отсутствие овуляции, непроходимость маточных труб, тонкий эндометрий, различные воспалительные процессы и т.д. Лечение женщины от бесплодия подбирается в зависимости от причины. В частности, женщинам со сниженной фертильностью из-за недостаточной толщины эндометрия, нерегулярного цикла или высокого уровня пролактина может быть назначен комплекс Прегнотон, с витаминами, минералами, аминокислотами и экстрактом витекса.
Мужской и женский факторы бесплодия одновременно выявляются примерно у 20 % бесплодных пар. Причем причина может быть именно в партнерстве – например, иммунологическая несовместимость или несовпадение комбинации генов будущих родителей. А может быть так, что фертильность снижена у каждого из родителей, что в итоге уменьшает вероятность зачатия практически до нуля. Важно отметить, что нередко причиной ненаступления беременности являются заболевания, передающиеся половым путем, которые протекают бессимптомно у обоих партнеров. В таком случае будущим родителям достаточно пройти курс лечения.
Идиопатическое бесплодие – ситуация, когда обследования не показывают отклонений ни у мужчины, ни у женщины, а зачатия не происходит.

Главное, помнить, что сегодня медицина умеет решать множество проблем, вызывающих бесплодие. И специалисты, безусловно, подберут самый эффективный для вашего случая. В арсенале современных репродуктологов самые разные средства – от проверенных витаминно-минеральных комплексов до вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ).

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Другие статьи по теме

Как рассчитать наиболее удачные дни для зачатия?

О том, как важно вести календарь менструального цикла, девушкам твердят с юных лет. Не все внимают подобным советам гинекологов, а зря. Регулярное ведение календаря менструаций дает возможность точно установить длину цикла, вовремя заметить отклонения от нормы, обнаружить беременность и рассчитать благоприятные дни для зачатия и так называемые «безопасные» дни, когда вероятность близка к нулю.

Отметим сразу: календарный метод контрацепции крайне ненадежен, не способен полностью защитить вас от нежелательной беременности и уж тем более – от ИППП. Однако рассчитать дни, когда зачатие наиболее вероятно, он вам поможет. Главные условия в данном случае – ведение дневника менструации в течение 4-6 месяцев (чем дольше, тем лучше) и регулярность месячных.

Женский цикл условно можно разделить на несколько отрезков:

созревание яйцеклетки;
овуляция;
перемещение созревшей яйцеклетки в полость матки;
менструация.

В норме цикл длится от 21 до 35 дней, из которых 2-7 суток приходятся на собственно менструацию.

Особенности течения цикла очень индивидуальны, поэтому не стоит сравнивать свой организм с другими и руководствоваться опытом подруг.

Если у вас вызывают беспокойство обильные или слишком скудные месячные, сильные боли в эти дни, выделения странного цвета (например, ярко-алого или темно-коричневого), стоит посетить гинеколога.

Наиболее благоприятными днями для зачатия считаются 4-5 дней до овуляции и 1-2 суток после нее. Овуляция (выход готовой к оплодотворению яйцеклетки) происходит примерно в середине цикла: например, при длительности 28 дней это 14 день.

На ее приближение и наступление могут указывать обильные, похожие на белок слизистые выделения из влагалища, легкие ноющие боли в животе. Сегодня в аптеках продаются тесты на овуляцию, которые помогут уточнить ее наступление. Самая высокая вероятность зачатия – собственно в день овуляции.

Если оплодотворение происходит, месячные не приходят в назначенный срок.

Важно! Многие девушки, мечтающие забеременеть, начинают делать домашние струйные тесты еще за несколько дней до даты предполагаемых месячных, но это неправильно.

Несмотря на то, что современная фармакология выпускает тесты с очень высокой чувствительностью, способной распознать беременность на ранних стадиях, для достоверности результата следует дождаться дня предполагаемых месячных.

Если кровотечение не наступает, на следующий день с первой порции мочи (это важно, так как самая высокая доза ХГЧ содержится именно в ней) можно сделать тест. С каждым днем задержки уровень ХГЧ в моче возрастает, следовательно, увеличивается и точность результатов теста.

Раньше всего беременность выявляет анализ крови на ХГЧ, так как в ней концентрация этого гормона в 2 раза больше, чем в моче. Поэтому особо нетерпеливым стоит посетить лабораторию за 1-2 дня до даты предполагаемых месячных.

Если зачатие не произошло, кровотечение приходит в срок, и начинается новый цикл.

На вероятность зачатия, помимо дня женского цикла, оказывают влияние и другие факторы, а именно:

качество спермы партнера – при низкой жизнеспособности сперматозоидов половой контакт даже в благоприятные дни имеет очень низкие шансы на оплодотворение;
состояние здоровья женщины в целом;
наличие хронических заболеваний органов половой системы, инфекции и т. д.

Важно! Календарный метод не является надежным способом контрацепции! На зачатие влияет огромное количество факторов, и учесть все их самостоятельно просто невозможно.

У многих женщин беременность наступала в результате полового контакта на 4, 5, 7, 24, 26 день цикла, которые считаются относительно безопасными. Кроме того, один или два раза в год женский цикл может проходить без овуляции, и это считается нормой.

Если вы пока не планируете стать мамой, подберите со своим гинекологом более надежный метод контрацепции.

Вся информация носит ознакомительный характер. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, то необходима консультация специалиста.

Овуляция и беременность

Овуляция — особенное событие. Оно означает, что у женщины начался период, в который она может дать новую жизнь. Как вычислить дату овуляции? Какие дни наиболее благоприятны для того, чтобы забеременеть? Через сколько времени после овуляции происходит зачатие? Отвечаем на вопросы будущих мам.

Как происходит овуляция и оплодотворение?

В первой фазе менструального цикла в одном из яичников начинается созревание фолликула. Этот небольшой пузырек состоит из яйцеклетки, заключенной в «скорлупу» соединительной ткани. Фолликул вырастает с 1 мм до 12–16 мм1, а затем лопается, выпуская яйцеклетку в фаллопиеву трубу. Именно этот момент называется овуляцией.

Что происходит после овуляции? Яйцеклетка становится доступной для оплодотворения. Чтобы это случилось, в фаллопиевой трубе должно оказаться достаточное количество сперматозоидов.

Вопреки распространенному мнению, победителем станет не самый проворный из них. Яйцеклетка окружена особой оболочкой под названием «лучистый венец»2 (звучит очень красиво, не правда ли?).

Сначала многие бойцы погибнут, пытаясь разрушить защитную оболочку, и только потом один удачливый проникнет внутрь и оплодотворит яйцеклетку.

Когда наступает беременность? Сразу после овуляции?

Период, в который женщина может забеременеть, длится совсем недолго: яйцеклетка живет всего около 24 часов3. Это дает нам ответ на вопрос, через сколько времени после овуляции происходит зачатие — в любой момент этого короткого периода. В частности, оплодотворение может случиться почти сразу, если сперматозоиды пробрались в фаллопиеву трубу еще до выхода яйцеклетки из фолликула.

Некоторые женщины рассказывают, что забеременели не в день овуляции, а раньше или позже. Это невозможно в принципе, и они ошибаются — просто фактическая дата этого события может не совпадать с расчетной.

Нормально, если овуляция случилась на день-два раньше или позже плана, а при некоторых условиях (изменение гормонального фона, стресс и другие) она может выйти и за эти рамки. Подробнее в этой статье.

Так как же вычислить овуляцию?

Беременность начинается после овуляции и оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Дело за малым — понять, когда случится это важное событие. Возьмите календарь и посмотрите на наш рисунок.

С его помощью вы сможете рассчитать примерную дату овуляции.

Но помните, это лишь прогноз, и именно поэтому мы нарисовали вокруг центрального дня области высокой, средней и низкой вероятности беременности.

Не пытайтесь попасть с зачатием точно в овуляцию. Лучше накрыть весь период высокой вероятности «очередью». Начните заниматься сексом для беременности за 4 дня до планируемой даты и делайте это через день: 4-й день до, 2-й день до, день овуляции, 2-й день после, 4-й день после. Так ваши шансы на успех значительно возрастут.

Примерный календарный план менструального цикла. Приведены расчеты для циклов с продолжительностью от 25 до 31 дня.

Идеальная продолжительность менструального цикла составляет 28 дней. Во многих статьях о зачатии и овуляции все рассуждения строятся вокруг этого случая «из учебника».

Действительно, он очень удобен — овуляция в нем происходит на 14-й день, деля цикл на две равные половинки.

Жизнь отличается от идеала: длительность цикла у разных женщин варьируется, но обычно находится в диапазоне от 25 до 31 дня4.

Скорее всего, вы найдете свой случай на этом рисунке, но, если ваш цикл короче или длиннее, в этом нет ничего странного — нормой считается продолжительность от 21 до 35 дней5.

Вычислить день овуляции поможет следующее знание: с изменением длины цикла обычно уменьшается или вырастает его первая часть, а вторая остается неизменной и всегда составляет около двух недель.

Отложите 14 дней назад от планируемого первого дня месячных — получите примерный день овуляции.

Есть еще много признаков овуляции, с которыми вы можете ознакомиться в этой статье.

С точки зрения зачатия менструальный цикл можно разделить на следующие фазы (показаны на рисунке):

Менструация. Секс в этот период может привести к зачатию только при очень необычном стечении обстоятельств. Пока расслабьтесь — благоприятные дни впереди.
От окончания месячных до 6-го дня до планируемой овуляции. Вероятность зачатия в это время минимальна. Скорее всего, яйцеклетка не только не вышла из яичника, но даже еще не созрела.
От 5 до 3 дней до расчетной даты овуляции. Вероятность забеременеть повышается, и для этого есть две причины. Во-первых, реальный день овуляции не всегда совпадает с расчетным. Во-вторых, сперматозоиды умеют ждать. Большинство из них в течение пары часов погибнет во влагалище — его кислая среда хорошо борется не только с бактериями. Однако те, которые смогут проникнуть в матку, способны прожить до трех, иногда до пяти суток6.
Планируемый день овуляции плюс-минус два дня. В этот период женщина наиболее фертильна. Учитывая продолжительность жизни яйцеклетки и сперматозоидов, секс в эти дни с высокой вероятностью приводит к беременности. Конечно, если нет каких-то факторов, способных этому помешать.
От 3 до 4 дней после расчетной даты овуляции. Вероятность забеременеть снижается, но еще остается. Вы же помните, что вычисление дня овуляции — не очень точная наука? Так что все может быть.
С 5-го дня после планируемой овуляции и до конца цикла. Не рассчитывайте всерьез, что сможете зачать в эти дни, занимайтесь сексом просто ради удовольствия. Если вы пробовали забеременеть в фертильные дни, возможно, зачатие уже произошло!

Какие ощущения должны быть после овуляции?

В течение менструального цикла есть лишь один период, в который женщина чувствует происходящие в ее организме изменения. Это сама менструация, и ощущения от нее вам прекрасно знакомы. Все остальные фазы цикла проходят «бессимптомно».

Ответ на вопрос, как понять, что овуляция прошла успешно, прозаичен: никак. У организма женщины просто нет механизма, который сообщил бы мозгу об этом. Так что, если вы проснулись с уверенностью, что сегодня тот самый день, — это просто игры разума, который резвился во сне с желанной вам мыслью о радости материнства. Хотя, совпадения тоже случаются 🙂

Когда появятся признаки беременности после овуляции и зачатия?

Надежные — еще нескоро. Обычный тест на беременность покажет две заветные полоски только после задержки, тест с повышенной чувствительностью или лабораторный анализ — на 3–4 дня раньше. Окончательного подтверждения с помощью УЗИ придется подождать еще пару недель.

Не ждите симптомов беременности сразу после овуляции. Пока оплодотворенная яйцеклетка неспешно добирается из фаллопиевой трубы до места назначения, почти никаких изменений в организме не происходит. Первые признаки беременности появятся только через 6–10 дней после овуляции, когда эмбрион прикрепится к стенке матки7. И они будут почти незаметными:

Изменение базальной температуры. Если все это время вы измеряли базальную температуру, вы заметите на графике небольшое падение, а затем подъем на новый, более высокий уровень.
Имплантационное кровотечение. В процессе прикрепления эмбриона к стенке матки повреждается эндометрий — ее внутренняя слизистая оболочка. При этом будущая мама может заметить незначительные кровянистые выделения.
Боли или спазмы внизу живота. Вместе с кровотечением могут прийти легкие болевые ощущения. Поэтому женщины нередко списывают эти первые признаки беременности на рано наступившие месячные.

Почему не произошло зачатие после овуляции?

Вы старались забеременеть, но ровно в срок у вас начались следующие месячные. Почему это случилось? Точно ответить на этот вопрос сможет только ваш доктор, но мы перечислим некоторые вероятные причины.

Ановуляторный цикл. Некоторые менструальные циклы проходят без овуляции, и это совершенно нормально8. Они называются ановуляторными и нужны организму, чтобы он мог немного отдохнуть от постоянной подготовки к беременности. В течение года у женщины происходят 1–2 ановуляторных цикла.
Гинекологические заболевания. Иногда зачатия после овуляции не происходит потому, что у женщины есть гинекологические заболевания. Воспаление яичников, непроходимость маточных труб и некоторые другие состояния могут значительно снизить вероятность беременности, а при определенных условиях — даже сделать зачатие невозможным. Гинеколог может выявить такие заболевания и назначить лечение.
Иммунные или аутоиммунные реакции. Сперматозоиды — очень необычные клетки. В них содержится лишь половина хромосомного набора, и с точки зрения иммунной системы они выглядят мутантами. Все настолько плохо, что природе даже пришлось собрать их в специальные охлаждаемые мешочки и вывесить за пределы тела мужчины. В некоторых случаях иммунные механизмы женщины могут расправиться со сперматозоидами в момент прохождения шейки матки9. Случаются и аутоиммунные реакции, когда их уничтожает организм мужчины. Если врач посчитает, что причина безуспешных попыток зачатия может быть в этом, он назначит анализы и будущей маме, и будущему папе.
Низкое качество спермы. После полового акта сперматозоидам предстоит преодолеть чемпионскую полосу препятствий — выжить в агрессивной среде влагалища, прорваться сквозь цервикальную слизь в шейке матки, добраться до нужной фаллопиевой трубы, разрушить защиту яйцеклетки. Если сперматозоиды будущего папы не очень активные, они могут сойти с дистанции до зачатия. Чтобы исключить эту причину, необходимо сделать спермограмму.

Когда происходит зачатие после овуляции, будущие родители воспринимают это как должное.

Если же беременность не наступила, они нередко начинают паниковать и с ужасом думают о том, что никогда не услышат в своем доме звенящий детский смех и легкие шаги крохотных ножек.

Гоните неконструктивные мысли прочь — многие пары смогли зачать далеко не с первого раза. Попробуйте в следующем месяце еще раз. Мы верим, у вас все обязательно получится!

Ссылки на источники:

Яичники: фолликулы, нарушения роста и развития. Линк: http://humbio.ru/humbio/eclin/002645db.htm
Pansky, Ben (1982), «Chapter 12: Fertilization», Review of MEDICAL EMBRYOLOGY. Линк: https://discovery.lifemapsc.com/library/review-of-medical-embryology/chapter-12-fertilization
Depares J, Ryder RE, Walker SM, Scanlon MF, Norman CM (1986). Ovarian ultrasonography highlights precision of symptoms of ovulation as markers of ovulation. Br Med J (Clin Res Ed). 292 (6535): 1562. Линк: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1340563/?page=1
Chiazze L, Brayer FT, Macisco JJ, Parker MP, Duffy BJ (February 1968). «The length and variability of the human menstrual cycle». JAMA. 203 (6): 377–80. Линк: https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/337826
«Menstruation and the menstrual cycle fact sheet». Office of Women’s Health, USA. 23 December 2014. Линк: https://web.archive.org/web/20150626134338/http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/menstruation.html
Clubb E. Natural methods of family planning. J R Soc Health. 1986 Aug;106(4):121-6. Линк: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3091823
Wilcox AJ, Baird DD, Weinberg CR (1999). «Time of implantation of the Conceptus and loss of pregnancy». New England Journal of Medicine. 340 (23): 1796–1799. Линк: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199906103402304
Anovulatory Cycle: Symptoms and Detection. Линк: https://flo.health/getting-pregnant/trying-to-conceive/tracking-ovulation/anovulatory-cycle-symptoms-detection
What Are Antisperm Antibodies? Линк: https://www.webmd.com/infertility-and-reproduction/fertility-antisperm-antibodies

Читай нас на Яндекс Дзен

Календарь овуляции и зачатия по дням —

Содержание

рассчитать для зачатия дни бесплатно, как правильно рассчитать и составить график для оплодотворения, вероятность беременности

Женщине, которая всерьез задумалась о том, чтобы стать мамой, в этом поможет индивидуальный календарь овуляции, ведь зачатие, как известно, наиболее вероятно именно в этот период. Рассчитать день овуляции, правильно распознать свои ощущения и достичь заветной цели вам поможет наш калькулятор. Работает он совершенно бесплатно.

Что это такое?

Калькулятор овуляции — это специальная программа, которая позволяет как можно точнее рассчитать дни месяца, наиболее подходящие для зачатия малыша. Когда такие программы отсутствовали в природе, женщины пользовались обычным календарем. Правда, чтобы рассчитать день овуляции, им приходилось потрудиться, произвести необходимые расчеты, занести данные в таблицу.

Сейчас все значительно проще. Достаточно просто указать первый день менструации и длительность своего менструального цикла. Программа рассчитает и отметит в календаре разными цветами неблагоприятные дни, в которые зачатие маловероятно, дни, в которые зачатие возможно и день овуляции, в который зачатие наиболее вероятно. Далее женщине останется только придерживаться этих рекомендаций.

В дни, которые считаются благоприятными для зачатия, рекомендуется незащищенный секс.

Зачем нужен расчет?

Календарь и калькулятор овуляции позволяют правильно вычислить периоды, в которые шансы на зачатие повышаются. Это позволит паре, которая мечтает стать родителями, сэкономить массу нервов и моральных сил, ведь «безрезультатные» циклы, в которые все старания супругов проходят «впустую», доставляют немало неприятных эмоций. В каждом цикле есть дни, в которые зачать ребенка невозможно, как бы ни хотели этого супруги. Расчет по месячным позволит с большой точностью определить такие дни и направить усилия на более благоприятный период.

Следует понимать, что полагаться полностью только на результаты расчетов калькулятора не стоит. Природа может внести свои «коррективы», цикл может сместиться, может возникнуть гормональный сбой, женщина может оказаться в состоянии сильного стресса, заболеть. И тогда шансы на зачатие уменьшатся. Пользоваться калькулятором удобно, результаты женщины может распечатать и носить с собой в сумочке или взять с собой в отпуск, чтобы не запутаться и не забыть о важном дне.

При помощи калькулятора можно также рассчитать календарь на несколько месяцев вперед. Однако если в один из месяцев произойдет «сбой», например, сместится дата начала месячных, обязательно следует откорректировать календарь, проведя новые расчеты.

Календарь и калькулятор полезны и тем, кто не планирует пока беременности. Каждой женщине желательно следить за своим циклом, чтобы вовремя заметить возникающие нарушения и обратиться к врачу, ведь многие заболевания сопровождаются нарушением женского цикла.

Календарем можно пользоваться, чтобы предохраняться. Речь не идет об определении благоприятных и неблагоприятных для зачатия дней, чтобы использовать в них прерванный половой акт. Этот метод считается крайне ненадежным, ведь цикл женщины — штука нестабильная. Речь идет о планировании применения контрацептивных средств.

Как работает калькулятор?

Чаще всего в основе калькулятора лежат простые математические алгоритмы, избавляющие женщину от необходимости считать самостоятельно. Чтобы получить наиболее точный календарь, женщине необходимо правильно ввести в него все требуемые исходные данные.

Первый день месячных. С этим параметром трудностей обычно не возникает, особенно у женщин, которые следят за своим циклом и планируют беременность. Если точную дату вы не помните, не стоит производить расчеты именно сейчас. Дождитесь начала менструации и воспользуйтесь калькулятором в самый первый день.
Длительность менструального цикла. Этот параметр довольно индивидуален. Чтобы подсчитать, какова длительность вашего цикла, нужно подсчитать количество дней между первым днем менструации в прошлом месяце и первым днем менструации в данном цикле. «Золотой» стандарт гинекологии — 28 дней. У большинства женщин цикл именно такой. Но и 29 дней, и 30 дней — не патология, а варианты нормы. Если же цикл длится более 33-35 суток, предварительно лучше посоветоваться с гинекологом, ведь не исключено, что в организме женщины есть гормональные нарушения.

Регулярность. Для правильных расчетов важно, чтобы менструации у женщины были регулярными. Это не означает, что месячные должны приходить «день в день», хоть это идеальный вариант. Допустимы колебания не более, чем на 1-2 дня.
Длительность менструации. Этот параметр, отражающий, сколько дней проходит с момента начала менструации до ее окончания (включительно). Обычно у женщин месячные могут длиться от 3 до 7 суток. Это считается нормальным показателем.

Важно, чтобы длительность оставалась неизменной на протяжении последних 4-5 циклов. Если в один цикл месячные длились 4 дня, а в другой — 7 дней, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Если все параметры достоверно известны, можно приступать к вычислениям.

Что показывает?

После ввода требуемых данных калькулятор выдает результат в графическом виде. Это календарь-таблица, в котором месяц разбит на периоды, которые в свою очередь отмечены разными цветами. Какие это периоды?

Фолликулярный. Эта фаза начинается после окончания месячных и длится до овуляции. Секс в этот период считается безопасным, исключение — последние три дня до овуляции, они уже отмечены другим цветом.
Овуляторный. В этот период входят три дня до овуляции, овуляция и два дня после нее. Таким образом, зачатие наиболее вероятно именно в эти шесть дней. Планирующим беременность нужно обратить внимание именно на них.
Лютеиновый. В этот период цикла зачатие практически невозможно. Исключение — первые два дня, которые следуют сразу за овуляцией. В остальное время секс также считается безопасным. Длится такая фаза у всех женщин, независимо от личных особенностей, две недели или 14 суток. Если дата месячных смещается на 2 дня, это означает, что именно на эти два дня позже наступила овуляция, поскольку длина лютеинового периода постоянна.
Менструальный. Этот период самый неблагоприятный для зачатия, период интенсивного отхождения оболочек и крови.

Удобство полученного от расчетов календаря заключается в том, что женщине не нужно ничего вычислять в уме, у нее всегда перед глазами будет готовая таблица.

Как происходит овуляция?

Чтобы пользоваться калькулятором и составить собственный календарь зачатия, женщине нужно хорошо понимать, какие процессы происходят в ее организме в течение одного менструального цикла и почему именно овуляция является самым благоприятным временем для зачатия малыша.

После месячных в яичнике начинает процесс созревания фолликула. Под действием определенных гормонов растет несколько фолликулов, но только одному из них суждено стать доминирующим, тем, который сможет дать женщине возможность стать матерью. К середине цикла фолликул становится большим и лопается. Из него выходит зрелая и готовая к оплодотворению яйцеклетка. Этот процесс и носит название овуляции.

Женская половая клетка после выхода из фолликула попадает в фаллопиеву трубу, где терпеливо, но недолго дожидается встречи с мужской половой клеткой — сперматозоидом. Оплодотворение, таким образом, происходит именно в фаллопиевой трубе, откуда уже оплодотворенная яйцеклетка начинает движение в полость матки, где зародыш закрепится и начнет развиваться.

Этот день выпадает на середину цикла. Если у женщины весь менструальный цикл длится 28 дней, то ждать овуляции можно на 14 сутки от первого дня месячных. Если цикл длится 30 дней, то овуляции обычно происходит на 15 сутки. Именно поэтому в калькулятор в качестве исходных данных вводится продолжительность менструального цикла.

После выхода яйцеклетки (этот процесс обычно происходит в течение часа-полутора часов) способность женской половой клетки к оплодотворению сохраняется приблизительно в течение двух суток. Однако сперматозоиды тоже имеют определенную выдержку и «терпение». Попадая в половые пути женщины, мужские половые клетки могут и подождать выхода яйцеклетки. Именно поэтому благоприятными для зачатия днями считается не только сам день овуляции, но и несколько дней до и пару суток после нее.

Если зачатия в благоприятные дни не состоялось, яйцеклетка погибает на третьи сутки после того, как она покинула фолликул, и через 10-11 дней начинается очередная менструация.

Симптомы и признаки овуляции

Календарь и калькулятор могут обозначить лишь направление, в котором женщине стоит двигаться, но никак не отменяют самоконтроль. Многие женщины утверждают, что могут чувствовать свою овуляцию. Такое явление в медицине получило название «овуляторный синдром». Поэтому в дни, которые в калькуляторе отмечены как наиболее благоприятные для зачатия, женщине стоит обратить внимание на некоторые изменения в своем самочувствии.

Боли в животе. Чаще всего болит с той стороны, с которой произошел разрыв фолликула. Если яйцеклетка вышла в правую фаллопиеву трубу, то неприятные ощущения внизу живота будут справа, если в левую — то слева.
Базальная температура растет. В период овуляции базальная температура вырастает почти на половину градуса из-за выработки прогестерона в организме. Женщины, которые ежедневно изменяют ее, обязательно обратят внимание на «скачок», который на графике будет выглядеть как пика.

Выделения. Выделения из половых путей в период, предшествующий непосредственно овуляции, во время нее и после нее становятся более обильными и «тягучими». Часто женщины сравнивают их консистенцию с яичным белком.
Изменение чувствительности груди. Соски женщины становятся более напряженными и чувствительными. Это связано с изменением гормонального фона, сопровождающего овуляционный период.
Повышение либидо. Сексуальные аппетиты женщины в преддверии и во время овуляции вырастают. Так сама природа подсказывает, какое время наиболее благоприятно и желательно для зачатия ребенка.

Есть немалый процент женщин, которые не чувствуют никаких необычных симптомов в период овуляции. А если у них к тому же нерегулярный менструальный цикл, то «поймать» овуляцию будет достаточно трудно. Калькулятор и индивидуальный календарь в этом случае помогут определить период, в который женщине желательно делать аптечные тесты на овуляцию или посетить кабинет УЗИ, чтобы определить стадию созревания фолликула.

В крайнем случае можно сдать кровь на гормоны, которые также подскажут, в какой фазе цикла находится дама. Все это поможет не пропустить нужный день и повысить вероятность зачать кроху.

Планирование пола ребенка

Некоторые калькуляторы не только определяют дни, благоприятные для незащищенного полового акта, но и позволяют женщине узнать, ребенка какого пола она может зачать в тот или иной день. Такие калькуляторы основаны на простых правилах генетики и понимании, что пол ребенка зависит исключительно от мужчины и ни в коей степени не зависит от женщины, как бы этого ни хотелось самим представительницам прекрасного пола.

Сперматозоиды есть двух видов: несущие генетический набор ХХ и несущие набор XY. Если яйцеклетку оплодотворяет мужская половая клетка, носитель ХХ, то родится девочка, и другого варианта развития событий быть не может. Если первым к яйцеклетке «успеет» добраться и проникнуть через ее оболочки сперматозоид-носитель XY, то родится мальчик.

В народе бытует мнение, что сперматозоиды с набором ХХ живут дольше, они способны ждать яйцеклетку, не теряя своей способности к оплодотворению. А клетки типа XY более быстрые, подвижные, стремительные, но менее долговечные. Именно поэтому калькуляторы в результатах расчетов показывают, что вероятность зачатия девочки выше, если ПА (половой акт) состоится в дни перед овуляцией. Шансы зачать мальчиков, согласно таким калькуляторам, выше, если половой акт провести непосредственно в день овуляции или в течение 48 часов после нее.

Медицина на это смотрит несколько скептически. Данных о том, что сперматозоиды, которые являются носителями разных половых хромосом, различны по продолжительности жизни, нет. С точки зрения науки, мужская половая клетка живет около 3 суток вне зависимости от ее хромосомного набора.

Поэтому планировать пол ребенка посредством калькулятора зачатия антинаучно, но в 50% случаев женщинам удается зачать ребенка именного того пола, о котором и мечталось. При любом расчете шансы на рождение мальчика или девочки в любой из благоприятных дней составляет ровно 50/50.

Американские ученые из Северной Каролины утверждают, что связь между полом и временем зачатия все-таки существует, но пока они не представили ни одного убедительного доказательства этого, а потому традиционный взгляд медиков на этот вопрос изменений не претерпел.

Как повысить шансы на зачатие

Калькулятор поможет лишь узнать, в какие дни текущего месяца зачатие наиболее вероятно. Но вот повысить шансы на зачатие женщина и мужчина должны самостоятельно. За несколько дней до овуляции лучше временно приостановить интимные отношения, сделать небольшую паузу. Так сперма мужчины будет более «продуктивной», однако слишком долгое воздержание не лучшим образом сказывается на ее репродуктивных свойствах.

За три месяца до цикла, в котором супруги планируют зачать ребенка, мужчине стоит начать принимать специальные витаминные комплексы, богатые цинком и селеном, а также фолиевой кислотой. Женщине принимать витамины и фолиевую кислоту можно начать за 2 месяца. Такие сроки обусловлены длительностью обновления спермы — она довольно велика.

Желательно посетить врача и сдать анализы на распространенные половые инфекции, чтобы не заниматься их лечением уже после зачатия, когда медикаменты, да и сам инфекционный возбудитель будут чрезвычайно опасны для ребенка.

Женщине нужно привести в порядок свой вес. При недостаточной массе тела, а также при избыточной массе шансы на зачатие существенно снижаются вплоть до невозможности зачать ребенка даже в период овуляции.

Кому не подходит калькулятор?

Калькулятор мало чем сможет помочь женщинам с нерегулярным менструальным циклом, с воспалительными заболеваниями органов репродуктивной системы, с гормональными нарушениями, заболеваниями щитовидной железы, ведь у них овуляция может происходить вне зависимости от расчетов позднее или раньше, а может не происходить совсем. При планировании беременности таким женщинам лучше обратиться к специалистам — гинекологу, репродуктологу, эндокринологу. Они сделают необходимые анализы, при необходимости простимулируют овуляцию, повысив шансы пары иметь дочку или сына.

Но если хочется все-таки попробовать зачать самостоятельно при нерегулярном цикле, можно заполнить форму отправки, выбрав для этого самый короткий из своих последних циклов. Тогда в календаре будет отмечена дата максимально ранней овуляции для данной женщины.

Калькулятор не подходит для женщин, у которых планируется применение таких вспомогательных репродуктивных технологий, как ЭКО или внутриматочная инсеминация.

При разных видах бесплодия причина невозможности зачать малыша самостоятельно кроется в различных факторах. А потому в этом случае благоприятное время для забора яйцеклетки, для ее оплодотворения выбирает врач с учетом индивидуальных особенностей состояния здоровья женщины и ее полового партнера.

О том, как определить овуляцию, смотрите в следующем видео.

симптомы и как рассчитать фертильную стадию цикла

Овуляция — как рассчитать, когда это произойдет, и основные симптомы

Овуляторная фаза соответствует периоду наибольшей фертильности и происходит в точное время менструального цикла, которое можно рассчитать

Стадия пика фертильности у женщины

Овуляция — это фаза, во время которой яйцеклетка, также называемая ооцитом, выпускается из яичника в маточную трубу, где она готова к оплодотворению, прежде чем отправиться в матку, где будет расти плод. Этот процесс происходит около четырнадцатого дня менструального цикла (который обычно длится приблизительно 28 дней) и представляет собой фазу цикла, в течение которого женщина может забеременеть с бóльшей вероятностью.

Стадия фертильности длится несколько дней каждый месяц.

Важно помнить, что зачатие может произойти даже тогда, когда половой акт происходит в дни, непосредственно предшествующие овуляции. Сперма может выживать в полости матки и маточных трубах в течение 3-4 дней. Яйцеклетка, тем временем, жизнеспособна в течение приблизительно 24 часов. Как только это время прошло, неоплодотворенный ооцит быстро разрушается. Принимая во внимание жизнеспособность сперматозоидов и период выживания яйцеклетки, женщина с регулярным циклом фертильна в течение 4-5 дней каждый месяц.

Как рассчитать дни овуляции?

Как рассчитывается овуляция? Дата овуляции может быть рассчитана путем вычитания 14 дней между овуляцией и первым днем менструации из менструального цикла в целом. Это означает, что если цикл длится 28 дней, овуляция происходит на 14-й день, тогда как если цикл длится 33 дня, овуляция произойдет на 19-й день. Если цикл женщины нерегулярен, этот расчет менее надежен. Например, если цикл длится 27-30 дней, овуляция будет происходить между 13 и 16 днями. В 28-дневном цикле фертильная фаза начинается с 10-11-го дня до 15-го дня или за 3-4 дня до и через один день после овуляции.

Симптомы овуляции: три ключевых признака

Овуляция вызывает специфические симптомы, интенсивность которых варьируется от женщины к женщине. Наиболее четкие признаки связаны с вариациями в шейно-вагинальном секрете: когда начинается овуляция, эти выделения усиливаются и становятся более жидкими и кремообразными, похожими на сырой яичный белок. Во-вторых, температура тела женщины поднимется примерно на 0,3-0,5 градуса. Третий симптом относится к шейке матки, которая становится более мягкой и открытой, облегчая зачатие. Эти три основных симптома часто связаны с судорогами и болью в нижней части живота, увеличением сексуального влечения и изменениями в ощущениях груди.

Чувствуете, что Ваше тело меняется? Возможно, вы беременны! Узнайте о ключевых симптомах беременности и проверьте, пора ли Вам готовиться к этому чудесному времени.

Что нужно знать об овуляции, чтобы быстрее забеременеть

Беременность – желанная цель для множества женщин. Чтобы поскорее увидеть заветные полоски и насладиться радостью материнства, необходимо узнать как можно больше о собственной овуляции и определить лучший период для зачатия.

Мы расскажем, как вычислить «тот самый момент», и что такое календарь овуляции.

Что такое овуляция и как она проявляется

Так уж задумано природой, что каждый месяц в женском организме созревают фолликулы. Этот процесс начинается с появлением месячных и заканчивается наступлением менопаузы.

Именно фолликул содержит в себе яйцеклетку, без которой никак не может произойти зачатие. Сначала яйцеклетка находится внутри, окруженная клетками эпителия. Во время овуляции соединительные ткани разрываются и выпускают её наружу – в маточную трубу. Дальше возможны 2 сценария:

Происходит оплодотворение яйцеклетки и наступление беременности.
Оплодотворения не происходит, яйцеклетка отмирает и наступают месячные.

Если правильно рассчитать овуляцию, шансы на успешное зачатие значительно возрастают. Однако, помимо календарных показателей, многие женщины физически ощущают ее признаки.

О наступлении овуляции могут свидетельствовать:

Тянущие боли внизу живота, которые появляются в середине цикла, повышенное образование газов, вздутие.
Повышенное сексуальное желание. Организм сам намекает, что настало время для продолжения рода.
Обильные слизистые выделения из влагалища.
Чувствительность и болезненность груди – происходит из-за изменения гормонального фона.
Скачки настроения, изменения вкусовых пристрастий.

Все эти признаки могут говорить о наступлении овуляции. Однако не стоит ориентироваться только на них, куда надежнее использовать и более точные методы, такие как онлайн календарь овуляции и специальные овуляционные тесты, купить которые можно в ближайшей аптеке.

Как рассчитать овуляцию

У здоровой женщины с регулярным циклом в 28-32 дня овуляция выпадает примерно на его середину – 14-16 дни. Однако существуют такие понятия, как «ранняя» или «поздняя» овуляция, которая может происходить и на 12, 18 календарный день.

Несколько раз в году овуляции может не быть вовсе – это тоже норма, переживать по этому поводу не стоит. Однако следует учитывать, что чем старше женщина, тем больше «пустых» циклов у нее происходит.

Чтобы рассчитать дни овуляции, можно воспользоваться специальным калькулятором. В него потребуется внести дату начала последних месячных и среднюю длительность цикла – калькулятор покажет наиболее вероятное «окно», в которое может произойти зачатие.

Обычно это не 1 дата, а около 3 дней до вероятной овуляции, а также 1-2 дня после. Точно неизвестно, сколько часов длится овуляция, это совершенно индивидуальный процесс. Однако большинство медиков сходятся во мнении, что яйцеклетка доступна для оплодотворения примерно сутки после выхода из фолликула.

Коротких И.Н., Крыштопина О. С. Беременность подконтролем: современные методы определения овуляции // Гинекология. – Вып. 17. – № 1. – 2015, С. 45-48.

Калькулятор даты овуляции

Женщина может забеременеть (фертильна) только в течение определенной части своего месячного цикла. Это как раз перед овуляцией и во время нее. Узнав, когда вы овулируете, вы можете предсказать, когда вы, скорее всего, станете фертильным. Этот калькулятор дает приблизительные даты овуляции и время фертильности для женщин с регулярными менструациями. (Под регулярными менструациями подразумеваются менструации каждые 21–35 дней.) Картирование фертильности, отслеживание базальной температуры и приобретенные наборы тестов на овуляцию также могут быть использованы для прогнозирования фертильного периода женщины.Это особенно полезно, если у женщины нерегулярные периоды.

Обратите внимание, что дата, которую вы вводите в калькуляторе, может означать дату овуляции, которая уже прошла. Это произойдет, если вы приближаетесь к следующей дате начала менструального цикла.

Этот калькулятор не предназначен для беременных женщин. Его нельзя и не следует использовать для предотвращения беременности. Этот калькулятор предназначен только для образовательных целей. Он не предназначен для замены профессионального медицинского обслуживания.Всегда консультируйтесь с врачом по поводу вашего здоровья.

Ваши результаты

Исходя из предоставленной вами информации, ваша следующая дата овуляции приблизительна.

Вы, вероятно, будете наиболее плодовитыми в день овуляции и в течение 4 или 5 дней непосредственно перед овуляцией. Исследования показали, что для увеличения шансов забеременеть вам следует заниматься сексом один раз в день или каждые 2 дня в течение фертильных дней.Сперма может жить несколько дней, а яйцеклетка — около суток. Большинство экспертов предлагают вам пробовать через день или каждый день, начиная примерно за 5 или 6 дней до предполагаемой овуляции. Продолжайте до дня овуляции или на следующий день.

Как рассчитывается моя предполагаемая дата овуляции?

В среднем у женщины с регулярным 28-дневным циклом овуляция происходит примерно на 14-й день каждого цикла. Если цикл женщины длиннее или короче 28 дней, прогнозируемая дата овуляции изменяется соответственно.Например, во время 24-дневного цикла (на 4 дня короче среднего) овуляция происходит примерно на 10-й день. Аналогичным образом, изменения производятся в обратном направлении для циклов продолжительностью более 28 дней. Стресс, болезнь и другие факторы также могут повлиять на время овуляции. Нерегулярные циклы или циклы короче 21 дня или длиннее 35 делают календарный прогноз овуляции ненадежным.

Этот калькулятор не предназначен для замены оценки медицинского работника.

Медицинский онлайн-обозреватель:
Бурд Ирина Михайловна, к.м.н.

Медицинский онлайн-рецензент:
Фриборн, Донна, доктор философии, CNM, FNP

Медицинский онлайн-обозреватель:
Тревино, Хизер, Р. Н.

Дата последней редакции:
01.07.2020

методов повышения осведомленности о фертильности | Естественный контроль рождаемости

Что такое методы повышения осведомленности о фертильности?

Методы осведомленности о фертильности (FAM) — это способы отслеживания овуляции, чтобы вы могли предотвратить беременность. FAM также называют «естественным планированием семьи» и «методом ритма».

Какие бывают типы FAM?

Методы определения фертильности помогают отслеживать менструальный цикл, чтобы знать, когда из яичников ежемесячно выделяется яйцеклетка (это называется овуляцией).

Дни, близкие к овуляции, — это дни вашей фертильности — когда у вас больше всего шансов забеременеть. Поэтому люди используют FAM, чтобы предотвратить беременность, избегая секса или используя другой метод контроля рождаемости (например, презервативы) в эти «небезопасные», плодородные дни.

Существует несколько различных FAM, которые помогают отслеживать признаки фертильности. Вы можете использовать один или несколько из этих методов, чтобы предсказать, когда у вас наступит овуляция:

Наиболее эффективно комбинировать все три метода. При совместном использовании они называются симптотермическими методами.

Метод стандартных дней — это разновидность календарного метода. Вы отслеживаете свой менструальный цикл в течение нескольких месяцев, чтобы выяснить, всегда ли ваш цикл длится от 26 до 32 дней — вы не можете использовать этот метод, если он длиннее или короче. После того, как вы установили, что ваш цикл находится в правильном диапазоне, вы используете другую форму контроля над рождаемостью (или не занимаетесь вагинальным сексом) на 8-19 дни, когда вы фертильны.

Насколько эффективны методы повышения осведомленности о фертильности?

Эффективность

FAM составляет около 76-88%: это означает, что 12-24 пары из 100, использующие FAM, будут беременны каждый год, в зависимости от того, какой метод (-ы) используются.Если вы используете несколько FAM вместе, они работают еще лучше.

Чем лучше вы будете правильно использовать FAM — ежедневно отслеживать признаки фертильности и избегать секса или использовать противозачаточные средства в «небезопасные» дни — тем эффективнее они будут. Но есть шанс, что вы все равно забеременеете, даже если будете всегда использовать их идеально.

Методы осведомленности о фертильности не работают так же хорошо, как другие виды контроля над рождаемостью, потому что их сложно использовать. Хотите более эффективный способ предотвратить беременность? Ознакомьтесь с ВМС и имплантатами или пройдите этот тест, чтобы найти наиболее подходящий для вас метод контроля рождаемости.

Как я могу повысить эффективность FAM?

Как и все методы контроля рождаемости, FAM более эффективны, если вы используете их как можно точнее. Насколько хорошо работают FAM, также зависит от обоих партнеров, поэтому важно, чтобы каждый из вас поддерживал и учился использовать эти методы.

FAM наиболее эффективны, когда:

вы работаете с медсестрой, врачом или консультантом, которые хорошо знакомы с FAM, чтобы научиться правильно ими пользоваться
у вас есть время и дисциплина, чтобы проверять признаки фертильности и составлять график цикла каждый день
вы и ваш партнер не возражаете против вагинального секса или использования других средств контроля рождаемости в период фертильности

Лучший способ использовать FAM — это сочетание температурного, цервикального и календарного методов. Каждый из этих методов основан на разных признаках для прогнозирования ваших фертильных дней, поэтому их совместное использование дает вам наилучшее представление о вашей фертильности и делает FAM более точными. Например, отслеживание характера слизи в шейке матки может быть полезно, если график температуры испорчен из-за болезни или стресса. А использование более чем одного метода может помочь вам сузить число фертильных дней, так что у вас будет больше безопасных дней каждый месяц.

Вы можете следить за своей слизью, днями и температурой с помощью такой таблицы методов определения фертильности, как эта.

Что мне нужно знать о моем менструальном цикле и фертильности?

Чтобы использовать FAM, вам нужно много узнать о своем менструальном цикле. Вы должны знать, когда у вас овуляция и фертильность, а когда вам безопасно заниматься сексом, не рискуя забеременеть.

Чтобы наступила беременность, сперматозоид должен соединиться с вашей яйцеклеткой (это называется оплодотворением). Во время менструального цикла есть определенные дни, когда сперма может оплодотворить яйцеклетку и вызвать беременность — это ваши фертильные дни.

Каждый месяц яичник выпускает яйцеклетку в маточную трубу (это называется овуляцией). Яйцо находится в маточной трубе около 12-24 часов. Сперма может оставаться в матке и фаллопиевых трубах до 6 дней после секса. Если сперматозоид соединяется с яйцеклеткой в трубке, оплодотворенная яйцеклетка перемещается из маточной трубы в матку (матку) и может прикрепиться к стенке матки, что положит начало беременности. Если яйцеклетка не оплодотворяется, она растворяется, и у вас в конечном итоге начинается менструация.

Поскольку яйцеклетка живет примерно через день после овуляции, а сперматозоиды живут примерно через 6 дней после секса, вы в основном фертильны в течение примерно 7 дней каждого менструального цикла: за 5 дней до овуляции и в день овуляции. Вы также можете забеременеть через день или два после овуляции, но это менее вероятно.

Еще вопросы пациентов:

Что такое естественное планирование семьи или естественная контрацепция? Как работают естественные методы контроля рождаемости?

«Естественное» планирование семьи — это когда вы отслеживаете свой менструальный цикл и овуляцию, чтобы оценить, в какие дни вы фертильны, а затем избегаете незащищенного секса полового члена во влагалище в эти дни, чтобы предотвратить беременность.

Есть несколько способов контролировать свою фертильность для контроля рождаемости — они называются методами осведомленности о фертильности (сокращенно FAM). Каждый день вы измеряете температуру, контролируете содержание цервикальной слизи и / или составляете график менструального цикла, чтобы отслеживать признаки фертильности. Лучше всего использовать все три метода вместе, и важно делать их каждый день.

FAM — отличный способ узнать о своем теле, и они могут быть действительно эффективными, если у вас есть регулярные циклы и вы постоянно отслеживаете свои признаки фертильности. Многим людям, использующим FAM, также нравится, что у них нет побочных эффектов. Но FAM также может быть трудно использовать правильно, и они не будут работать, если у вас нерегулярный менструальный цикл.

Иногда, когда люди говорят о «естественных» противозачаточных средствах, они имеют в виду метод контрацепции, в котором отсутствуют гормоны. Если FAM не ваше дело, но вам нужен суперэффективный метод контрацепции без гормонов, обратите внимание на медную ВМС. Презервативы — это еще один способ предотвратить беременность без гормонов, который также защищает от ЗППП.(Некоторые люди, пользующиеся FAM, также используют презервативы в дни фертильности.)

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Сроки зачатия | Национальное женское здоровье

Планируя рождение ребенка, пара должна убедиться, что у них регулярный половой акт и что это в правильное время менструального цикла женщины. Осведомленность о вашем окне фертильности увеличивает ваши шансы на зачатие.

Так называемое окно фертильности — это дни менструального цикла, когда возможно зачатие.Это происходит со дня выхода яйцеклетки (овуляция) и за пять дней до этого.

Причина этого в том, что сперматозоиды могут выжить до пяти дней, а яйцеклетка — только 12-24 часа. Мы рекомендуем отслеживать свои циклы и стремиться к половому акту хотя бы раз в два дня в это время.

Если у вас нерегулярный цикл, мы рекомендуем стремиться к половому акту каждые второй-третий день.

Как отслеживать свой цикл

Определить окно фертильности может помочь отслеживание менструального цикла.Вы можете просто отметить свои месячные в календаре или попробовать некоторые из множества приложений, доступных в Интернете (ни одно из которых не проверено и не одобрено Fertility PLUS).

Средний менструальный цикл 28-35 дней. Овуляция обычно происходит за 14 дней до начала менструации. Мы рекомендуем вам отслеживать два-три цикла и рассчитывать среднюю продолжительность вашего цикла. Исходя из этого, вы можете рассчитать среднее время, в течение которого у вас может наступить овуляция.

Если ваш цикл составляет 28 дней, овуляция должна произойти на 14 день.Поэтому стремитесь к регулярным половым актам через 10 дней после начала менструации.
Если у вас период 35 дней, то овуляция должна произойти на 21 день, а половой акт должен начаться через 17 дней после начала менструации.

Овуляция

Есть физические признаки, которые меняются в течение месяца, которые могут помочь вам определить, произошла ли у вас овуляция.

Признаки овуляции

Изменение цервикальной слизи: Непосредственно перед овуляцией цервикальная слизь становится прозрачной и скользкой, это позволяет сперматозоидам проходить через шейку матки.После овуляции слизь становится более густой и приобретает бело-желтый цвет, что затрудняет транспортировку спермы.
Изменения гормонов организма: Измерение женского лютеинизирующего гормона (ЛГ) может помочь определить овуляцию, поскольку уровень ЛГ увеличивается за один-два дня до овуляции.

Расчет, временная шкала, боль и другие симптомы

Что такое овуляция?

Овуляция — это фаза менструального цикла, когда ваш яичник выпускает яйцеклетку (яйцеклетку). Как только яйцеклетка покидает ваш яичник, она перемещается по фаллопиевой трубе, где ожидает оплодотворения спермой. В среднем это происходит на 14-й день 28-дневного менструального цикла.

Овуляция и ваш менструальный цикл

Процесс овуляции начинается, когда ваш гипоталамус (часть вашего мозга) высвобождает гонадотропин-высвобождающий гормон (ГнРГ). ГнРГ заставляет ваш гипофиз (железу в вашем мозгу) выделять фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ).

Между шестым и 14-м днями менструального цикла ФСГ вызывает созревание фолликулов (небольших мешочков с жидкостью в яичниках, содержащих развивающуюся яйцеклетку) в одном яичнике. С 10 по 14 день цикла только один из развивающихся фолликулов образует полностью зрелую яйцеклетку. Примерно на 14-й день менструального цикла внезапный всплеск ЛГ заставляет яичник выпускать эту яйцеклетку. Это овуляция. После овуляции повышается уровень гормона прогестерона, который помогает матке подготовиться к беременности.

Овуляция, зачатие и беременность

После овуляции яйцеклетка проходит через маточную трубу. Именно в фаллопиевой трубе яйцеклетка встречается со сперматозоидом для оплодотворения. Если происходит зачатие (сперма оплодотворяет яйцеклетку), оплодотворенная яйцеклетка спускается в матку. Примерно через неделю оплодотворенная яйцеклетка (теперь бластоциста) прикрепляется к слизистой оболочке матки. Это называется имплантацией. Высвобождение гормонов эстрогена и прогестерона вызывает утолщение эндометрия, что обеспечивает бластоцисту питательными веществами, необходимыми для роста и, в конечном итоге, развития ребенка. По мере того как клетки продолжают делиться — одни превращаются в плод, другие формируют плаценту — гормоны сигнализируют вашему телу, что в вашей матке растет ребенок. Это также сигнализирует вашей матке, чтобы она сохраняла свою внутреннюю оболочку, что предотвращает менструацию. Отсутствие менструации обычно является первым признаком того, что вы беременны.

Когда происходит овуляция?

При среднем 28-дневном менструальном цикле овуляция происходит примерно за 14 дней до начала следующей менструации. Точное время варьируется — длина вашего цикла может быть больше или меньше. Вам может быть полезно отслеживать свой менструальный цикл с помощью приложения на телефоне или календаря. Это может помочь вам определить, когда овуляция, скорее всего, произойдет. У большинства людей менструация начинается через 14–16 дней после овуляции, независимо от продолжительности их общего цикла.

Сколько часов длится овуляция?

Яйцеклетка выживает только через 12–24 часа после овуляции. Если сперматозоиды не оплодотворяют яйцеклетку, ваше тело поглощает ее. В отличие от вашей яйцеклетки, сперматозоиды могут сохраняться в вашем теле в течение нескольких дней.

Как узнать, что у меня овуляция?

Определить овуляцию бывает непросто. Есть несколько методов, которые люди используют для отслеживания своего менструального цикла и оценки того, когда происходит овуляция. Поскольку у каждого метода есть свои недостатки, для наиболее точного ответа всегда лучше использовать несколько методов.

Менструальный цикл

Овуляция происходит примерно в середине вашего цикла, если у вас 28-дневный цикл (14-й день). Однако «нормальный» цикл составляет от 21 до 35 дней, поэтому это означает, что овуляция уникальна для вашего менструального цикла. Отслеживайте свой цикл на бумаге или в приложении на телефоне в течение нескольких месяцев. Обращайте внимание на любые необычные симптомы. У большинства женщин овуляция происходит за 14 дней до начала менструации, независимо от продолжительности цикла.

Календарный метод

Люди, использующие календарный метод для прогнозирования овуляции, анализируют шестимесячные менструальные циклы, чтобы определить, когда они фертильны. Чтобы рассчитать, когда у вас может быть овуляция, вы находите свой самый короткий цикл и самый длинный цикл за шестимесячный период. Вы вычитаете 18 дней из вашего самого короткого цикла и 11 дней из вашего самого длинного цикла. Эти два числа дают вам дни в вашем цикле, когда вы наиболее фертильны. Например, если длина вашего цикла составляет 31 и 18 дней, время зачатия — с 10 по 20 день вашего цикла.

Цервикальная слизь

Цервикальная слизь — это вагинальная жидкость, вырабатываемая шейкой матки. Ваша цервикальная слизь проходит стадии во время менструального цикла. Ваша цервикальная слизь густая, белая и сухая перед овуляцией. Незадолго до овуляции цервикальная слизь становится прозрачной и скользкой (как яичный белок). Такая консистенция позволяет сперматозоидам легко подплыть к яйцеклетке.

Базальная температура тела

Температура тела немного повышается во время овуляции (обычно от 0,5 до 1 градуса). Каждое утро измеряйте температуру с помощью цифрового термометра, предназначенного специально для измерения базальной температуры тела. Этот метод работает только в том случае, если вы измеряете температуру перед тем, как встать с постели и перед едой/питьем. Запишите свои результаты за несколько месяцев и отметьте, в какой день вашего цикла происходит повышение температуры.

Наборы для определения овуляции

Наборы для определения овуляции работают аналогично домашним тестам на беременность, потому что вы мочитесь на полоску-индикатор, не выходя из собственного дома. Они работают, обнаруживая ЛГ (лютеинизирующий гормон) в вашей моче. ЛГ – это гормон, который резко повышается перед овуляцией. Положительный результат означает, что у вас скоро овуляция (обычно в течение 36 часов).

Каковы симптомы овуляции?

Все люди разные, и не у всех есть признаки овуляции. У тех, кто это делает, наиболее распространенными симптомами являются:

Нежная грудь.
Вздутие живота.
Небольшая тазовая или абдоминальная боль.
Легкое кровотечение или кровянистые выделения.
Изменения положения и плотности шейки матки.
Повышенное половое влечение.
Повышенное обоняние, вкус или зрение.
Изменения настроения.
Изменения аппетита.

Сколько дней во время овуляции можно забеременеть?

Хотя ваша яйцеклетка живет всего 24 часа, сперматозоиды могут жить в вашей матке от трех до пяти дней. Это означает, что вы можете забеременеть от секса примерно за пять дней до овуляции и до одного дня после овуляции. Если беременность является вашей целью, лучше иметь сперму уже в вашем теле, когда вы овулируете. Наибольшая вероятность зачатия возникает при половом акте за один-два дня до овуляции и в день овуляции.

Нормальна ли боль во время овуляции?

Да, многие люди испытывают боль при овуляции. Овуляционная боль (или mittelschmerz) — это судорожная или тазовая боль, возникающая во время овуляции. Обычно вы чувствуете боль в нижней части живота и таза, посередине или с одной стороны. Боль при овуляции может возникнуть, когда яйцеклетка вырывается из фолликула (мешочки в яичниках, содержащие яйцеклетки). Это может даже вызвать легкое кровотечение.

Боль во время овуляции также может быть вызвана заболеванием, поэтому лучше обратиться к своему лечащему врачу, чтобы убедиться, что боль не является чем-то более серьезным.

Что произойдет, если у меня не будет овуляции?

Определенные состояния здоровья или жизненные события могут повлиять на овуляцию или вызвать остановку овуляции. Вот некоторые из них:

Грудное вскармливание (грудное вскармливание) или гиперпролактинемия.
Менопауза.
СПКЯ (синдром поликистозных яичников).
Первичная недостаточность яичников.
Аменорея из-за таких вещей, как высокое или низкое содержание жира в организме, чрезмерный стресс или усталость или чрезмерные физические нагрузки.

Если у вас нерегулярные менструации или у вас нет менструаций в течение нескольких месяцев, возможно, у вас нет овуляции. Если это так, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, чтобы он мог исключить какие-либо серьезные заболевания.

Продолжается ли овуляция, если вы принимаете противозачаточные?

Нет, если вы принимаете противозачаточные таблетки или другие гормональные контрацептивы в соответствии с указаниями, у вас не должно быть овуляции. Имейте в виду, что это только в том случае, если вы используете таблетки, пластыри, ВМС или другие устройства точно так, как это предписано. Гормоны противозачаточных средств останавливают овуляцию и сгущают цервикальную слизь (что затрудняет плавание сперматозоидов).

Может ли быть овуляция, но нет менструации?

Да. Вы можете овулировать, но у вас не будет «менструации». Технически, если у вас регулярная овуляция, у вас также должны быть регулярные менструации. Тем не менее, можно получить менструацию без фактической овуляции и овулировать, но не иметь настоящей менструации.

Могут ли лекарства способствовать овуляции?

Да, существуют лекарства от бесплодия, вызывающие овуляцию. Поговорите со своим лечащим врачом о своих симптомах и целях, например, если вы хотите забеременеть. Они могут работать с вами над лучшим лечением в зависимости от вашего состояния.

Справка из клиники Кливленда

Овуляция — это процесс, происходящий во время менструального цикла. Точное время овуляции варьируется от человека к человеку и даже от цикла к циклу. Без овуляции вам трудно забеременеть или иметь регулярные менструации. Существует множество методов, которые помогут вам предсказать овуляцию. Знание того, когда у вас овуляция, может помочь вам либо забеременеть, либо избежать беременности. Есть несколько состояний здоровья, которые влияют на овуляцию. Свяжитесь со своим лечащим врачом, если вы беспокоитесь о том, что у вас нет овуляции.

Зачатие ребенка — канал улучшения здоровья

Большинство женщин в возрасте до 40 лет, которые хотят забеременеть (забеременеть), достигают этого в течение 12 месяцев после начала попыток. Здесь мы объясняем, как вы можете повысить свои шансы забеременеть и родить здорового ребенка.

Планирование беременности

Если вы планируете забеременеть, важно, чтобы вы и ваш партнер (если он у вас есть) были максимально здоровы, прежде чем начинать попытки. Ваш терапевт может помочь с проверкой здоровья перед зачатием.

Проверка здоровья перед зачатием обычно включает:

сбор анамнеза и общий осмотр
анализы крови для проверки уровня гемоглобина, группы крови, иммунитета к краснухе (краснухе) и ветряной оспе (ветряной оспе), гепатиту В и вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)
тесты на любую инфекцию, передающуюся половым путем (ИППП)
рекомендации по изменению образа жизни, которые повысят шансы на беременность и здоровье ребенка (факторы образа жизни, которые вам, возможно, придется изменить, включают ваш вес, физическую активность , употребление алкоголя, рекреационные наркотики и курение)
консультирование по поводу добавок фолиевой кислоты и йода до зачатия и во время беременности для здоровья вашего ребенка
направление к специалисту, если у одного из партнеров ранее было заболевание, которое может повлиять на шансы на беременность или здоровье во время беременности
обзор любых рецептурных лекарств, которые может принимать любой из партнеров
направление на генетическое консультирование, если это необходимо
информация о медицинских услугах и выборе ухода за беременными.

Your Fertility содержит несколько полезных информационных бюллетеней о том, как лучше всего подготовиться к беременности. На веб-сайте Your Fertility вы можете заполнить Инструмент здорового зачатия, чтобы получить персонализированную информацию о том, что вы можете сделать, чтобы улучшить свое здоровье до зачатия.

Сроки и зачатие

Чтобы зачать ребенка, вам необходимо заняться сексом за пять дней до овуляции или в день овуляции. Это называется «фертильным окном». Когда наступит фертильное окно, зависит от продолжительности вашего менструального цикла.
Большинство женщин знают, что приближается овуляция, потому что они замечают изменения в своих нормальных выделениях из влагалища, которые становятся прозрачными и скользкими. Узнайте больше о плодородном окне и определите, когда оно наступит.

Возраст, фертильность и зачатие

Наиболее важным фактором, влияющим на возможность забеременеть и родить здорового ребенка, является возраст женщины. Рождаемость начинает медленно снижаться примерно в возрасте 32 лет. К 35 годам снижение фертильности ускоряется, а к 40 годам рождаемость снижается вдвое.

Влияние возраста мужчин на фертильность менее драматично, но тоже является важным фактором. Мужчины в возрасте 45 лет и старше менее фертильны, а некоторые заболевания чаще встречаются у детей от пожилых отцов.

Узнайте больше о влиянии возраста на фертильность и здоровье беременных.

Вес, фертильность и зачатие

Избыточный или недостаточный вес может вызвать гормональные изменения, препятствующие овуляции и снижающие фертильность. В среднем женщинам, страдающим ожирением, требуется больше времени, чтобы зачать ребенка, чем женщинам с нормальным весом, и они более склонны к бесплодию.

У мужчин ожирение может снизить фертильность. Вероятно, это связано с комбинацией факторов, включая проблемы с гормонами, проблемы с эрекцией или другие состояния здоровья, связанные с ожирением.

Узнайте больше о влиянии веса на фертильность и здоровье беременных.

Диета, физические упражнения и зачатие

Специальной диеты, повышающей вероятность зачатия, не существует, но рекомендуется здоровое питание, включающее большое количество свежих фруктов, овощей и нежирного мяса.

Витамины и минералы (микроэлементы) необходимы для функционирования организма. Узнайте больше о пользе витаминов и минералов для фертильности и здоровья беременных, включая добавки фолиевой кислоты, йода, витамина D, цинка и селена.

Регулярные физические упражнения также улучшают фертильность. Австралийские и международные рекомендации рекомендуют вам заниматься физической активностью умеренной интенсивности не менее 30 минут, например, быстрой ходьбой, садоводством или танцами, в большинство, а лучше во все дни недели. Если возможно, каждую неделю выполняйте какие-либо активные действия, такие как бег, быстрая езда на велосипеде или быстрое плавание.

Мужчинам и женщинам с избыточным весом или ожирением физические упражнения могут помочь предотвратить дальнейшее увеличение веса или добиться умеренной потери веса, что улучшит общее состояние здоровья и фертильность.

В рамках контроля веса международные руководства рекомендуют взрослым с избыточным весом или ожирением выполнять 225-300 минут упражнений средней интенсивности каждую неделю (это составляет около 35-45 минут в день).

Употребление табака, алкоголя и наркотиков и зачатие

Употребление табака, алкоголя или рекреационных наркотиков снижает вероятность забеременеть. Если вы забеременеете и продолжите курить, употреблять алкоголь или легкие наркотики, это может повлиять на здоровье вашего ребенка при рождении и во взрослой жизни.

Курение и беременность

Курение во время беременности или пассивное курение снижает фертильность и увеличивает риск осложнений беременности. Чтобы улучшить свое здоровье и дать ребенку лучший старт в жизни, бросьте курить до того, как попытаетесь зачать ребенка, и посоветуйте своему партнеру сделать то же самое.

Бросить курить может быть очень сложно, но помочь можно. Прочтите о преимуществах отказа от курения и посетите сайт Quit, чтобы получить советы о том, как избавиться от этой привычки.

Алкоголь и беременность

Алкоголь может снижать как мужскую, так и женскую фертильность; даже небольшое употребление алкоголя может снизить вероятность зачатия. У мужчин алкоголь может ухудшить фертильность, поскольку может вызвать импотенцию, снизить либидо и повлиять на качество спермы.

Неясно, какое влияние небольшое количество алкоголя может оказать на нерожденных детей, но хорошо известно, что употребление алкоголя в больших количествах может быть вредным. Чем больше алкоголя выпито, тем выше риск для будущего ребенка.

Злоупотребление алкоголем (более шести стандартных порций алкоголя за один раз) может вызвать выкидыш, мертворождение, преждевременные роды, малый вес при рождении и расстройство алкогольного спектра плода (ФАСН).

Если вы беременны или планируете беременность, отказ от употребления алкоголя является самым безопасным вариантом.

Употребление наркотиков и беременность

Лекарства, отпускаемые по рецепту, и рекреационные наркотики потенциально могут повлиять на здоровье будущего ребенка. Если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, поговорите со своим фармацевтом или врачом, прежде чем пытаться зачать ребенка.

Проблемы с зачатием?

Если вы не забеременели в течение 12 месяцев, у вас может быть проблема с фертильностью. Примерно каждая седьмая пара в Австралии страдает бесплодием.

Проблемы с фертильностью могут быть вызваны:

проблемами женской фертильности (около 40 процентов)
проблемами мужской фертильности (около 40 процентов)
проблемами мужской и женской фертильности (около 10 процентов)
неизвестная причина (около 10 процентов).

Проблемы женской фертильности включают:

проблемы с овуляцией, включая синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
непроходимость фаллопиевых труб
эндометриоз.

К проблемам мужской фертильности относятся:

низкое качество спермы
закупорка семенного канатика, который представляет собой трубку, по которой сперматозоиды транспортируются от яичка к половому члену
нарушения эякуляции.

Если у вас возникли проблемы с беременностью, поговорите со своим врачом общей практики, который может направить вас на анализы, чтобы выяснить причину вашей проблемы. Дополнительную информацию о причинах бесплодия и вариантах лечения можно получить в Управлении вспомогательных репродуктивных технологий штата Виктория.

Куда обратиться за помощью

Ваш врач общей практики
Джин Хейлз, отдел женского здоровья
Общество фертильности Австралии и Новой Зеландии
Healthy Male
Your Fertility
Victorian Treatment Assisted Tel. (03) 8601 5250
Прямая линия – консультации, информация и справочная служба по вопросам наркомании и алкоголизма Тел. 1800 888 236
Фонд по борьбе с алкоголем и наркотиками, тел.: 1300 85 85 84
Служба по борьбе с алкоголем и наркотиками для женщин, Королевская женская больница, тел. (03) 8345 3931
Quitline Тел. 13 78 48
Billings LIFE Тел. 1800 335 860

Как увеличить свои шансы забеременеть

Если вы пытаетесь зачать ребенка или думаете об этом, вы, вероятно, испытываете сильное волнение и предвкушение. И правильно! Но, как вы, возможно, знаете, забеременеть — это не только вопрос секса.

Во-первых, время решает все, когда дело доходит до зачатия. Хорошая новость заключается в том, что есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы убедиться, что вы правильно выбираете время для секса. И еще лучшая новость заключается в том, что есть дополнительные методы, которые вы можете использовать, чтобы еще больше повысить свои шансы забеременеть.

Независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть в течение нескольких месяцев или скоро начнете, мы здесь, чтобы помочь. Ниже мы объясняем, что вы должны знать о своих шансах забеременеть, и даем ключевые советы по их увеличению с помощью времени, техники и многого другого.

Каковы ваши шансы забеременеть каждый месяц?

Как правило, у женщины, которая пытается забеременеть, вероятность этого составляет от 15% до 25% каждый месяц. Несмотря на эти шансы, большинство пар зачинают в течение первого года попыток.

Забеременеете ли вы , зависит от нескольких факторов, таких как ваше общее состояние здоровья, возраст, фертильность у вас и вашего партнера, а также наличие секса в нужное время во время цикла.

Способы повысить шансы забеременеть

1. Начните отслеживать свой менструальный цикл (если вы еще этого не сделали)

Каждый новый менструальный цикл отмечается первым днем менструации. И отслеживание вашего цикла — наряду с любыми ежедневными симптомами, которые вы испытываете, — может быть невероятно полезным. Почему?

Отслеживание цикла поможет вам лучше узнать свое тело, в том числе узнать, как долго длится ваш цикл. Продолжительность вашего цикла определяет ваше фертильное окно, о котором мы поговорим в следующем разделе.

Отслеживание симптомов, которые вы испытываете, таких как изменения полового влечения, настроения или цервикальной слизи, может помочь вам определить закономерности на протяжении всего вашего цикла, включая то, что вы обычно испытываете в преддверии самых фертильных дней.

С чего начать? Когда наступит следующая менструация, начните отслеживать ее, так как это первый день вашего цикла. Вы можете вести дневник и записывать что-то или использовать мобильные приложения, такие как Fertility Friend и Clue.

2. Определите свое фертильное окно и начните отслеживать овуляцию

Окно фертильности обычно приходится на середину цикла, когда у вас больше всего шансов забеременеть. Во время этого окна происходит овуляция, когда яйцеклетка выходит из яичника. Как только это произойдет, возможно зачатие (или оплодотворение яйцеклетки).

Отслеживание вашего цикла помогает вам добиться успеха, сужая окно фертильности. Но следующим шагом к дальнейшему повышению ваших шансов забеременеть является определение момента овуляции. Поскольку зачатие не может произойти до тех пор, пока не выйдет яйцеклетка, знание окна овуляции поможет вам лучше рассчитать время для секса.

От мониторинга цервикальной слизи и базальной температуры тела до наборов для прогнозирования овуляции существует несколько методов, помогающих определить наиболее фертильные дни.

Хотите узнать больше? Ознакомьтесь с нашим руководством по фертильности и овуляции.

3. Часто занимайтесь сексом во время периода фертильности

Один из самых распространенных вопросов среди людей, пытающихся забеременеть: как часто мне следует заниматься сексом, если я пытаюсь забеременеть?

Короткий ответ: это зависит от ваших предпочтений как пары и от того, есть ли какие-либо известные проблемы с фертильностью.

В целом, исследования показали, что у пар, которые занимаются сексом каждый день или через день в течение периода фертильности, самые высокие показатели беременности. Кроме того, врачи часто рекомендуют придерживаться только одного раза в день во время фертильного окна.

Если заниматься сексом каждый день или через день невозможно или не доставляет удовольствия, поставьте перед собой цель заниматься сексом на протяжении всего цикла. Это может привести вас и вашего партнера к регулярному сексу, что может привести вас к фертильному окну.

Что лучше: утренний или вечерний секс, когда вы пытаетесь зачать ребенка?

Утро может быть лучшим временем для секса для зачатия, по крайней мере, что касается спермы. Некоторые исследования показали, что количество и качество сперматозоидов немного выше рано утром, что может означать лучшие шансы на зачатие, если они депонированы сразу после хорошего ночного сна.

Тем не менее, нет четкого медицинского консенсуса, поэтому, если вы и ваш партнер в настроении, вы не должны позволять времени дня останавливать вас.

Есть ли определенные позиции, которые могут увеличить ваши шансы забеременеть?

Нет никаких научных доказательств того, что определенное положение может увеличить шансы на зачатие. Тем не менее, позиции, которые обеспечивают более глубокое проникновение, например, когда партнер находится сверху, могут помочь отложить сперму ближе к матке.

4. Лягте и расслабьтесь на несколько минут после секса

Если вы встаете или идете в туалет после полового акта, сперматозоиды могут уйти от места назначения. Таким образом, лежание на спине в течение 15 минут или около того после секса может помочь сперматозоидам двигаться в правильном направлении.

5. Убедитесь, что вы используете благоприятную для фертильности смазку

Тип лубриканта, который вы используете во время секса, на самом деле может затруднить зачатие, настолько, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов теперь классифицирует некоторые лубриканты как «благоприятные для фертильности».

Это связано с тем, что ингредиенты многих смазочных материалов, такие как нефть, силикон, парабены и глицерин, могут нарушать функцию сперматозоидов. pH смазочного материала (насколько он кислый или щелочной) также может иметь значение.

Смазочные материалы, которых следует избегать при попытке зачать ребенка

Желе K-Y
Астроглайд
Аквагель

Смазочные материалы, которые следует учитывать при попытке зачать ребенка

Предпосевной
Биогенезис
Джо активно пытается

6.

Стремитесь к здоровому образу жизни для себя и своего партнера

Беременность зависит не только от времени и техники. Улучшение вашего здоровья может помочь увеличить ваши шансы забеременеть и настроить вас на здоровую беременность. И это касается и вашего партнера.

Изменения, которые вам пригодятся до (и после) зачатия, включают:

Прием пренатального витамина с высоким содержанием фолиевой кислоты может помочь развитию эмбриона и снизить вероятность врожденных дефектов.

Что касается вашего партнера, то он может принимать пищевую добавку для повышения мужской фертильности без добавок тестостерона. Или они могут ежедневно принимать поливитамины плюс витамин коэнзим Q-10.

Правильный выбор продуктов питания , таких как сбалансированная диета с белками, ненасыщенными жирами и сложными углеводами, может помочь сделать ваше тело идеальной средой для здоровой беременности и увеличить выработку спермы у вашего партнера.
Активный образ жизни может снизить уровень стресса и улучшить состояние вашего тела — две вещи, которые полезны на каждом этапе беременности.

Упражнения также важны для мужской фертильности. Но активность должна быть умеренной. Интенсивные физические упражнения и, в частности, езда на велосипеде могут уменьшить количество сперматозоидов, а не увеличить его.
Мужчинам также следует избегать чрезмерного нагрева яичек, например, в джакузи, сауне, паровой бане или в тесной одежде.

Ограничение потребления алкоголя до зачатия важно, потому что алкоголь может мешать развитию органов вашего ребенка в первые несколько недель беременности. Ограничение алкоголя также может способствовать увеличению производства спермы.
Отказ от курения до беременности может положительно повлиять как на ваши шансы на зачатие, так и на здоровье вашей беременности. Это связано с тем, что курение неоднократно связывали с различными проблемами, связанными со здоровьем и фертильностью, как у мужчин, так и у женщин.
Снижение уровня стресса может быть легче сказать, чем сделать, но это может иметь серьезные последствия. Эффективное управление стрессом может принести пользу не только вашей фертильности и беременности, но и многим другим аспектам вашей жизни.

Взгляните на наш полный контрольный список предварительных зачатий, чтобы настроить себя на успех.

7. Запишитесь на осмотр

Важным шагом является назначение профилактического осмотра у семейного врача, акушера-гинеколога или акушерки. Визит перед зачатием похож на ежегодный медосмотр, но включает в себя дополнительную помощь, направленную на планирование семьи и беременность.

В частности, обследование перед зачатием может помочь выявить любые проблемы со здоровьем, которые могут повлиять на ваши шансы на зачатие или здоровую беременность.

Ваш осмотр перед зачатием может включать в себя такие вещи, как медицинский осмотр, а также обзор вашего здоровья и репродуктивной истории, такой как полученные вами прививки, прошлые беременности и текущие лекарства. Также могут быть проведены анализы крови и визуализирующие исследования. Этот визит также является возможностью высказать любые вопросы или опасения, которые могут у вас возникнуть.

Вы и ваш партнер должны назначить встречи для себя, чтобы знать все, что можно, когда вы начнете пытаться зачать ребенка.

Начните с почти детских шагов

Чем больше у вас информации, тем выше ваши шансы на быстрое зачатие.

Понимание вашего цикла, а затем точное определение дней с самой высокой фертильностью — это важные факторы, позволяющие рассчитать время для ваших сеансов зачатия. Но не забывайте использовать простые методы и инструменты, такие как расслабление в течение нескольких минут после секса и использование правильной смазки.

И, конечно же, не пренебрегайте своим здоровьем. Помимо принятия мер для поддержания здоровья ума и тела, посетите своего врача или терапевта. Они не только проверят ваше здоровье, но и дадут вам индивидуальный совет, который поможет повысить ваши шансы забеременеть.

Пытаюсь забеременеть | Джин Хейлз

Когда вы начинаете попытки завести ребенка, вам может быть полезно знать много вещей.

Это включает в себя понимание овуляции и того, когда лучше всего пытаться зачать ребенка, возможно, с помощью калькулятора овуляции или набора для прогнозирования овуляции, а также быть максимально здоровым.

Темы на этой странице

Какое лучшее время?
Что такое овуляция?
Менструальные циклы и овуляция
Знайте, когда у вас овуляция
Как повысить шансы забеременеть?

Какое лучшее время для зачатия?

В женском менструальном цикле есть определенные дни, когда возможна беременность. Беременность технически возможна в течение пяти дней до овуляции и в день овуляции. Эти дни являются «плодородным окном» возможности зачать ребенка. Вероятность забеременеть резко возрастает, если у вас есть половой акт в течение трех дней, предшествующих овуляции включительно.

Что такое овуляция?

Овуляция – это когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника и проталкивается вниз по фаллопиевой трубе, чтобы ее можно было оплодотворить.

Менструальные циклы и овуляция

Иногда у вас могут быть месячные, но не всегда овуляция. Кровь, вытекающая из этого типа менструации, представляет собой отторжение слизистой оболочки матки (матки), а не неиспользованной яйцеклетки. Иногда вы можете вообще пропустить период, потому что у вас не было овуляции в этом цикле. Это чаще встречается в первые два года менструации и в годы, предшествующие менопаузе, когда менструации полностью прекращаются примерно в возрасте 51 года.

По мере того, как вы приближаетесь к менопаузе, у вас может быть регулярная или нерегулярная овуляция или даже дважды в цикле. Месячные могут стать нерегулярными после 40 лет, и это может повлиять на возможность забеременеть.

Могут быть и другие причины отсутствия менструации и отсутствия овуляции, например, стресс. Если вы регулярно пропускаете менструации, обратитесь к врачу.

Как узнать, что у вас овуляция?

Вот некоторые признаки того, что овуляция происходит или вот-вот произойдет:

Изменения слизи	Примерно во время овуляции женщина может заметить, что слизь ее влагалища скользкая и скользкая.
Боль в животе	Во время овуляции некоторые женщины испытывают боль, которая носит общий или с одной стороны живот.
Предменструальные симптомы	Такие симптомы, как: — болезненность молочных желез — вздутие живота — капризность

Оценка периода овуляции

Используйте метод естественного планирования семьи, калькулятор овуляции или набор для прогнозирования овуляции, чтобы определить, когда у вас может быть овуляция.

Естественный метод планирования семьи

Естественный метод планирования семьи основан на определении момента окончания овуляции по температуре. После овуляции наблюдается небольшое повышение самой низкой температуры тела. Повышение температуры составляет примерно полградуса по Цельсию. Это повышение температуры предполагает, что овуляция уже произошла, а это означает, что половой акт вряд ли приведет к зачатию до следующей менструации.

Калькулятор овуляции

Определите продолжительность вашего среднего менструального цикла, исходя из того, что 1-й день — это первый день менструации, а последний — день перед началом следующей менструации.

28-дневный цикл

Овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до следующей менструации. Если у вас 28-дневный цикл, то это примерно 14-й день. Если овуляция началась на 14-й день, наиболее плодородное окно начинается на 9-й день:

35-дневный цикл

Если у вас 35-дневный цикл, овуляция с большей вероятностью происходит примерно на 21-й день, поэтому самое плодородное окно начинается на 16-й: 9-й день. 0005

Простой способ определить, когда вы, скорее всего, забеременеете, — это вычесть 17 дней из средней продолжительности вашего менструального цикла — это количество дней между последней менструацией и началом периода фертильности.

Набор для прогнозирования овуляции

Вы можете использовать набор для прогнозирования овуляции и начать тестирование за несколько дней до предполагаемого дня овуляции. Продолжайте тестирование ежедневно, пока тест не станет положительным. Положительный результат означает, что у вас будет овуляция в течение следующих 24-36 часов.

Как увеличить шансы забеременеть?

Фертильность начинает снижаться примерно после 28 лет, значительно падает после 35 и очень резко падает после 40. Вспомогательные репродуктивные методы могут помочь, но часто не могут преодолеть влияние возраста.

Обратитесь к врачу для планирования беременности. Это может включать:

проверку репродуктивного здоровья, включая подробный анамнез и обследование с целью выявления таких факторов, как:
- генетические или медицинские состояния (например, скрининг на диабет)
- лекарственные препараты или употребление психоактивных веществ
- обзор иммунизации (например, от коклюша и краснухи)
анализы крови для проверки гормональных изменений, чтобы определить, происходит ли овуляция , отказ от курения, сокращение потребления алкоголя и кофеина, выделение времени на отдых, когда это необходимо, и забота о себе в целом могут помочь повысить вашу собственную естественную фертильность.
Быть максимально здоровым до того, как вы попытаетесь забеременеть, — важная часть планирования до беременности. Для получения дополнительной информации и очень полезного интерактивного контрольного списка перед зачатием посетите сайт Your Fertility: Контрольный список перед зачатием для женщин
Эта веб-страница предназначена для информативного и образовательного характера. Он не предназначен для предоставления конкретных медицинских рекомендаций или замены рекомендаций вашего лечащего врача. Приведенная выше информация основана на современных медицинских знаниях, доказательствах и практике по состоянию на март 2014 г.
Последнее обновление: 19 марта 2020 г.
| Последнее рассмотрение: 01 марта 2014 г.
Оставьте это поле пустым
Было ли это полезно?
ДА, было НЕТ, не было
Благодарим вас за отзыв
‎Ovia Fertility, приложение для отслеживания месячных
Скриншоты iPhone
Описание
Ovia Fertility точно определяет вашу овуляцию, предсказывает менструальный цикл и отправляет вам ежедневный показатель фертильности. Присоединяйтесь к нашему 15-миллионному сообществу!
Независимо от того, отслеживаете ли вы свой менструальный цикл или пытаетесь забеременеть, присоединяйтесь к миллионам людей по всему миру и загрузите Ovia Fertility, чтобы понять свой цикл, получить прогнозы менструального цикла и овуляции и отслеживать общее состояние здоровья.
Мы используем запатентованные алгоритмы, основанные на передовых исследованиях фертильности, чтобы помочь вам отслеживать свой цикл и предсказывать точную овуляцию и период фертильности. Наш алгоритм является точным предиктором даже для тех, у кого менструальный цикл нерегулярный. Лучше всего то, что приложение бесплатное!
ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ В ВАШИХ РУКАХ:
◆Прогнозы окна фертильности и ежедневный показатель фертильности, так что вы всегда будете знать свои лучшие дни для попытки зачать ребенка.
◆ Отслеживайте базальную температуру тела, цервикальную жидкость, положение шейки матки, лекарства и другие данные о фертильности в календаре вашего приложения.
◆ Получайте отзывы о данных и оповещения о состоянии здоровья в режиме реального времени на основе отслеживаемых симптомов.
◆ Ежедневные советы TTC и информация о циклах доставляются на вашу временную шкалу.
◆ Доступ к более чем 2000 бесплатных экспертных статей о фертильности, зачатии и репродуктивном здоровье.
◆ Задавайте и отвечайте на вопросы анонимно в Сообществе.
СЛЕДИТЕ ЗА МЕНСТРУАЛЬНЫМ ЦИКЛОМ:
◆ Поддержка регулярных и нерегулярных менструальных циклов. Чем больше данных вы вводите, тем лучше Ovia узнает ваш цикл!
◆ Настраиваемая регистрация данных для отслеживания того, что наиболее актуально для вас — выбирайте из множества категорий, включая симптомы, настроение, ПМС, упражнения, секс и питание.
ДРУГИЕ ФУНКЦИИ, КОТОРЫЕ ЛЮБЯТ НАШИ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ:
◆ ОБЗОР ЗДОРОВЬЯ И СТАТИСТИКА: Вы получите сводные данные о цикле, включая среднюю продолжительность цикла, продолжительность менструации, основные симптомы, дни полового акта и многое другое. Проверьте свою диаграмму фертильности, чтобы просмотреть тенденции и узнать больше о своей фертильности!
◆ Совместное использование и синхронизация календаря: экспортируйте свои данные в формате Excel и делитесь ими со своим партнером, когда вы находитесь в своем плодородном окне. Вы также можете защитить свою учетную запись с помощью PIN-кода
. ◆ Интеграция с Apple Health и Fitbit: поделитесь отслеживаемыми данными цикла из Ovia в приложение Apple Health. Синхронизируйте свой Fitbit, чтобы делиться шагами, сном и весом с Ovia.
ЛЮБОВЬ ОТ НАШИХ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ:
◆ «В нем есть все! Абсолютно все!! От настроения до судорог, от того, как выглядят ваши месячные и кровянистые выделения, до того, когда вы занимаетесь сексом. Это как лучший друг в кармане».
◆ «Из-за нерегулярного цикла мне было очень трудно отслеживать свою фертильность, но с Ovia Fertility мне нравится, что МОИ данные обрабатываются для МЕНЯ».
◆ «Сегодня утром BFP! Зачат на цикле с Ovia после проблем в течение двух лет или меньше. Честно говоря, я никогда не думал, что буду получать столько удовольствия от отслеживания своих данных, это был очень приятный опыт, чтобы завершить очень трудное время».
OVIA HEALTH:
В партнерстве с организациями, которые разделяют нашу цель — помогать семьям жить более счастливой и здоровой жизнью, мы с гордостью предлагаем Ovia Health: пособие для беременных и семьи, поддерживающее женщин и семьи дома и на работе.
Получаете ли вы Ovia Health в качестве льготы через работодателя или план медицинского страхования? Загрузите Ovia Fertility и введите информацию о своем работодателе и плане медицинского обслуживания, чтобы получить доступ к премиальным инструментам и функциям. Они могут включать в себя коучинг по вопросам здоровья, персонализированный контент о ваших льготах и программы здравоохранения, такие как отслеживание контроля над рождаемостью, обучение эндометриозу, лечение СПКЯ, мужская фертильность и многое другое.
О НАС:
Ovia Health — цифровая медицинская компания, которая использует мобильные технологии, чтобы помочь женщинам и семьям жить более здоровой жизнью. Приложения Ovia Health помогли миллионам женщин и семей в решении вопросов, связанных с фертильностью, беременностью и воспитанием детей.
ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ
Блог: http://blog.oviahealth.com
Facebook: http://www.facebook.com/oviahealth
Instagram: @oviahealth
Twitter: @oviahealth
СЛУЖБА КЛИЕНТОВ
Мы всегда на связи работать над улучшением вашего опыта работы с нашими продуктами. Есть идея для Ovia? Дайте нам знать! Напишите нам по адресу [email protected]
7 сентября 2022 г.
Версия 5.5.0
Каждое обновление, которое мы делаем для вашего приложения, отражает ваши отзывы и предложения — мы так рады выпустить эту новую версию! Любите Овию? Оставьте нам отзыв! Спасибо за то, что вы невероятный пользователь Ovia 🙂
Что нового в этой версии:
— Исправление ошибок и другие улучшения
Рейтинги и обзоры

60 000 рейтингов
Лучшее там

Я перешел на Ovia после того, как мой предыдущий телефон нужно было восстановить. И с тех пор я люблю Овию. В целом, я думаю, что это самый аккуратный и простой способ отслеживать все, через что проходит ваше тело. Моя единственная жалоба заключается в том, что, когда он предсказывает день, когда у вас должна начаться менструация, а менструация не наступает, я знаю, что она не началась в этот конкретный день, и день, предсказанный для ее начала, сразу меняется на следующий день. . Я бы хотел, чтобы прогнозы по-прежнему отображались в календаре, при этом фактически определяя дни, когда он действительно начался, а также дни, которые должны были быть основаны на ваших предыдущих тенденциях. Кроме того, я очень рекомендую его! Все функции, такие как добавление ваших симптомов, того, как вы себя чувствуете, и раздел вопросов / ответов, абсолютно полезны, когда вы хотите что-то узнать! Опрос пользователей, которые также используют Ovia и, скорее всего, прошли через то же, что и вы, помог мне ответить на вопросы о том, было ли то, через что я прохожу, нормальным явлением или мне следует беспокоиться. И мне также нравится тот факт, что когда вы забеременеете, приложение переключается на то, которое вы можете использовать во время беременности и после, зная и отслеживая свои прошлые действия. Я бы выбрал Ovia, если вам нужно такое приложение!
Отлично подходит для получения этих положительных результатов, плохо справляется с потерями

Сначала я начала использовать приложение Ovia Fertility, чтобы отслеживать менструации и получать представление о своем цикле до того, как мы с мужем были готовы к ТТС (у меня была медная ВМС, поэтому я хотела иметь возможность отслеживать изменения после ее удаления) . Как средство отслеживания месячных и средство отслеживания фертильности, когда мы были TTC, это было по большей части очень полезно. Я согласен с другими рецензентами в том, что я бы каким-то образом (кроме того, что написал это в качестве примечания) отметить, когда я опаздываю на ожидаемый период, вместо того, чтобы приложение просто сбрасывало счетчик циклов. В целом, я доволен приложением, когда я TTC, и мне понравилось приложение для беременных сестер.
К сожалению, у меня было два выкидыша, и ни одно приложение не справляется с ними. С моим первым мне пришлось пометить его как «менструацию», чтобы отслеживать кровотечение и не дать приложению сказать мне пройти тест на беременность. После того, как мы получили второй положительный тест, я обнаружила, что приложение для беременных не обновилось после первой потери. Это был эмоциональный удар, когда я вошла в систему и мне сказали, что у меня всего пара недель до первоначального срока родов. С этой второй потерей и снова, несмотря на то, что я сообщил приложениям о выкидыше, в моем приложении для фертильности ничего не изменилось. Я не хочу отмечать это как менструацию, но теперь у меня какой-то сумасшедший день цикла. Я не хочу сбрасывать все и терять все данные, но мне нужна система, чтобы отслеживать их, не создавая огромных циклов выбросов…
мне нравится это приложение

Обновленный обзор: разработчик обратился к нам и предложил исправить мою проблему. Я ценю, когда есть поддержка ошибок, подобных той, что была у меня, и команда прилагает усилия, чтобы помочь своим пользователям. Я рад узнать, что если я получу новый телефон или мне придется удалить приложение, чтобы решить проблему в будущем, мои данные будут сохранены на их серверах… не зная, что это была единственная причина, по которой я не пытался удалить /переустановка уже (никто не хочет терять все свои данные). Это приложение действительно замечательное, и я рад, что могу использовать его снова!
Старый обзор (вылет):
Мне нравилось это приложение… когда оно работало. Теперь он вылетает почти каждый раз, когда я пытаюсь его открыть. Очень неприятно, что все, что я зарегистрировал, оказалось в ловушке в приложении, которое я больше не могу использовать. Я бы с радостью дал ему 5 звезд, если бы я мог открывать его постоянно, потому что я чувствовал, что это одно из самых полных приложений для фертильности, которые я использовал, и я пробовал несколько за эти годы. Пожалуйста, исправьте эту проблему, чтобы я мог хотя бы получить доступ к своим данным. Я хотел бы использовать это приложение снова, если оно начнет работать!
Очень рад слышать, что все работает, и спасибо, что являетесь пользователем Ovia!!
Разработчик, Ovuline, Inc., указал, что политика конфиденциальности приложения может включать обработку данных, как описано ниже. Для получения дополнительной информации см. политику конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания вас
Следующие данные могут использоваться для отслеживания вас в приложениях и на веб-сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Расположение
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Данные, связанные с вами
Следующие данные могут быть собраны и связаны с вашей личностью:
- Здоровье и фитнес
- Финансовая информация
- Расположение
- Контактная информация
- Пользовательский контент
- История поиска
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Конфиденциальная информация
- Диагностика
Данные, не связанные с вами
Могут быть собраны следующие данные, но они не связаны с вашей личностью:
Методы обеспечения конфиденциальности могут различаться, например, в зависимости от используемых вами функций или вашего возраста. Узнать больше
Информация
Продавец
Овулин, ООО
Размер
79,6 МБ
Категория
Медицинский
Возрастной рейтинг
12+
Редкий/умеренный сексуальный контент и нагота
Медицинская информация/лечение нечасто/умеренно
Нечастые/мягкие зрелые/наводящие на размышления темы
Авторское право
© Ovuline, Inc.
Цена
Бесплатно
- Сайт разработчика
- Тех. поддержка
- Политика конфиденциальности
Еще от этого разработчика

Вам также может понравиться

15 лучших бесплатных онлайн-сайтов с калькулятором беременности
Вот список из лучших бесплатных онлайн-сайтов с калькулятором беременности . Онлайн-калькулятор беременности может помочь вам определить предполагаемую дату родов. Дата родов может быть оценена несколькими способами. Можно определить дату родов по последней менструации, зачатию, дате, УЗИ и т. д.
Я освещаю 15 бесплатных веб-сайтов, где вы можете использовать онлайн-калькулятор беременности. Каждый веб-сайт предлагает один или несколько способов оценки срока. Это дает вам представление о периоде беременности и находит текущую неделю беременности. Некоторые веб-сайты также оценивают дату зачатия, дату овуляции, дату оплодотворения и т. д. Эти веб-сайты создают календарь беременности, где вы можете проверить все важные недели и дни беременности. Наряду с датами и календарем вы также получаете важную информацию и ссылки на полезные статьи, посвященные вашей текущей беременности и неделям беременности.
Мой любимый онлайн-калькулятор беременности
Калькулятор срока беременности — мой любимый онлайн-калькулятор беременности. Этот калькулятор рассчитывает предполагаемую дату родов и текущую неделю беременности. Моя любимая функция этого калькулятора заключается в том, что он дает вам разбивку периода беременности по неделям. Это дает вам быстрое представление о каждой неделе, когда вы узнаете, что происходит с вашим телом и ребенком. Каждую неделю дополнительные ссылки на статьи, где вы можете получить дополнительную информацию и советы. Этот калькулятор рассчитывает дату родов на основе последней менструации и даты зачатия. В случае УЗИ, ЭКО и т. д. вы можете изучить другие калькуляторы в списке.
Вы также можете ознакомиться с нашими списками лучших бесплатных сервисов проверки симптомов состояния здоровья, онлайн-сайтов «Колесо жизни» и приложения «Калькулятор питания» для Android.
Калькулятор срока беременности
Калькулятор срока беременности — это бесплатный онлайн-калькулятор беременности. Этот простой калькулятор поможет вам определить дату родов вашего ребенка. Он может найти это либо по последней менструации, либо по дате зачатия, либо по дате родов. После того, как вы заполнили информацию, он показывает дату рождения ребенка и оценивает дату зачатия на основе этого. Он также показывает, на какой неделе беременности вы находитесь в данный момент. Наряду с этим, он показывает прогресс вашей беременности в процентах. Далее следует разбивка по неделям развития всего периода беременности. Он показывает, что происходит каждую неделю, и отмечает даты вашей недели. Каждая неделя также содержит ссылки на полные сообщения, где вы можете получить более подробную информацию.
Особенности:
- Расчет беременности на основе последних месячных, даты зачатия или даты родов.
- Показывает дату рождения ребенка, период беременности и предполагаемую дату зачатия.
- Показывает ход беременности с разбивкой по неделям.
Домашняя страница
Калькулятор даты родов
Калькулятор даты родов — бесплатный онлайн-калькулятор беременности. Этот калькулятор может помочь вам определить время беременности на основе последней менструации, даты зачатия, ЭКО или УЗИ. Вам просто нужно выбрать метод по вашему выбору и ввести необходимые данные. После этого он показывает дату родов на экране. Он также отображает временную шкалу беременности и выделяет ваше текущее положение на этой временной шкале. Затем он показывает вашу текущую неделю беременности вместе с основным моментом недели. Кроме того, этот веб-сайт также дает основную астрологическую информацию о ребенке, такую как знак зодиака, камень рождения и т. д.
Особенности:
- Рассчитывает беременность на основе последней менструации, даты зачатия, ЭКО или УЗИ.
- Показывает дату рождения ребенка и график беременности.
- Находит текущую неделю беременности и основные моменты этой недели.
- Дает другую астрологическую информацию о ребенке вместе со ссылками на другие связанные статьи.
Домашняя страница
Калькулятор беременности и календарь
Калькулятор беременности и календарь представляет собой комбинацию двух инструментов в одном. В этом калькуляторе вы можете найти дату родов на основе последней менструации, даты родов, даты соединения, УЗИ или ЭКО. Когда вы вводите какие-либо из этих данных, он показывает предполагаемую дату родов вместе с такой информацией, как дата оплодотворения, срок родов, момент плода и т. д. Вставляя свою информацию в калькулятор, вы также можете выбрать тип календаря, который вы хотите сделать . Он может делать недельный счетчик, ежедневный счетчик, вес плода и многое другое. Таким образом, вы можете получить персонализированный календарь вашей беременности с важными датами и информацией.
Особенности:
- Рассчитывает беременность на основе последней менструации, даты зачатия, даты родов, ЭКО или УЗИ.
- Показывает срок родов, дату внесения удобрений и срок поставки.
- Создает календарь беременности с периодом беременности, текущей неделей и важными событиями.
Домашняя страница
Калькулятор беременности
Калькулятор беременности — это бесплатный инструмент от Calculator. net. Этот калькулятор может помочь вам найти различную информацию о беременности. Все, что вам нужно сделать, это выбрать метод расчета и ввести свои данные. Вы можете найти беременность по последней менструации, дате зачатия, сроку родов, ЭКО или УЗИ. Когда вы это сделаете, он покажет дату родов, текущую неделю беременности, вероятную дату зачатия и прогресс беременности. Он также показывает лист всех 42 недель потомства, где он показывает ваши важные вехи.
Особенности:
- Рассчитывает беременность на основе последней менструации, даты зачатия, даты родов, ЭКО или УЗИ.
- Показывает дату рождения ребенка, текущую неделю беременности и вероятную дату зачатия.
- Дает таблицу 42 недель беременности с указанием важных вех недель.
Домашняя страница
Калькулятор срока родов
Калькулятор срока родов — это бесплатный веб-сайт, который можно использовать для определения срока родов. Это простой калькулятор, с помощью которого вы можете рассчитать беременность на основе последней менструации, даты зачатия или даты родов. На основе введенной информации он показывает дату рождения ребенка и текущую неделю беременности. За этой информацией следует график беременности, где вы можете увидеть еженедельные основные моменты беременности. Кроме того, этот сайт показывает забавные факты о ребенке на основе ожидаемой даты рождения. Это включает в себя знак зодиака, камень рождения и т. д.
Особенности:
- Расчет беременности на основе последних месячных, даты зачатия или даты родов.
- Показывает дату рождения ребенка, текущую неделю беременности и график беременности.
- Он также содержит забавные факты о ребенке, основанные на ожидаемой дате рождения.
Домашняя страница
Калькулятор даты родов
Калькулятор даты родов — еще один бесплатный онлайн-калькулятор беременности. Вы можете использовать этот калькулятор, чтобы узнать дату вашей беременности. Для этого вы должны ввести свой последний период или известную дату зачатия. На основе этой информации он рассчитывает дату родов. Наряду со сроком, он также показывает период беременности с текущей неделей беременности. Он показывает некоторую полезную информацию об активной неделе со ссылкой, чтобы узнать больше о том, что происходит на текущей неделе беременности.
Особенности:
- Расчет беременности на основе даты последней менструации или даты зачатия.
- Показывает дату родов, период беременности и текущую неделю беременности.
- Включите полезную информацию об активной неделе беременности.
Домашняя страница
Калькулятор срока беременности
Калькулятор срока беременности — еще один веб-сайт для расчета срока беременности в режиме онлайн. На этом веб-сайте вы можете найти дату своей беременности по последней менструации, дате зачатия, дате родов или дате переноса эмбрионов. Вы можете выбрать метод по вашему выбору и добавить даты, чтобы получить результаты. Результаты начинаются с даты родов, периода беременности и предполагаемой даты зачатия. Кроме того, в нем также перечислены различные даты скрининга и диагностики для улучшения здоровья и предотвращения рисков.
Особенности:
- Рассчитывает беременность на основе последней менструации, даты зачатия, даты родов или даты переноса эмбриона.
- Показывает дату рождения ребенка, период беременности и предполагаемую дату зачатия.
- Он также включает скрининг, здоровье, риски и другую информацию, которая может быть полезной.
Домашняя страница
Калькулятор беременности
Калькулятор беременности — еще один бесплатный калькулятор, который может определить дату родов на основе последней менструации. Все, что вам нужно сделать, это ввести дату последней менструации и выбрать среднюю продолжительность цикла. Основываясь на этой информации, он дает вам срок. Он также показывает текущее состояние беременности в процентах и включает количество прошедших и оставшихся дней беременности. Наряду с этим, он также составляет лист триместра, где освещает события основных недель беременности.
Основные моменты:
- Расчет беременности на основе последней менструации.
- Показывает дату выполнения, количество прошедших дней и количество оставшихся дней.
- Дает таблицу триместров беременности с указанием важных вех недель.
Домашняя страница
Калькулятор даты родов
Калькулятор даты родов — бесплатный онлайн-калькулятор беременности. Это простой калькулятор, который может помочь вам найти дату родов на основе последней менструации. Все, что вам нужно сделать, это ввести дату последней менструации вместе с днями цикла. Затем этот калькулятор находит дату родов и показывает ее на экране. Наряду со сроком родов он также показывает текущую неделю беременности.
Основные моменты:
- Расчет беременности на основе последней менструации.
- Показывает дату родов и текущую неделю беременности.
Домашняя страница
Калькулятор беременности
Калькулятор беременности представляет собой комбинацию двух онлайн-калькуляторов; Калькулятор даты родов и калькулятор овуляции. Калькулятор сроков выполнения аналогичен другим веб-сайтам. Это поможет вам найти дату родов на основе последней менструации. Когда вы вводите эту информацию, она показывает ожидаемую дату родов. Кроме того, он также включает график вашей беременности, который показывает предполагаемые даты фертильности, предполагаемые данные о зачатии и многое другое.
Основные моменты:
- Расчет беременности на основе последней менструации.
- Показывает дату родов и график беременности.
Домашняя страница
Калькулятор даты родов
Калькулятор даты родов — бесплатный онлайн-калькулятор беременности. Этот калькулятор может найти вашу беременность вперед и назад. Таким образом, независимо от того, какая у вас текущая неделя беременности, вы можете легко найти все важные даты. Для этого вам нужно начать с ввода даты последней менструации. Исходя из этого, он рассчитывает возможную дату родов, а также предполагаемую дату зачатия и период беременности. Он также оценивает дату, когда вы должны записаться на урок родовспоможения.
Особенности:
- Расчет беременности на основе последних месячных, даты зачатия или даты родов.
- Показывает дату рождения ребенка, период беременности и предполагаемую дату зачатия.
- Предполагает дату, когда можно записаться на занятия по подготовке к родам.
Домашняя страница
Калькулятор беременности (дата родов)
Калькулятор беременности (дата родов) представляет собой простой калькулятор беременности. Этот калькулятор может помочь вам определить предполагаемую дату родов на основе ваших последних месячных или данных УЗИ. Для каждого есть отдельный калькулятор. В зависимости от того, что вы хотите использовать, вы можете выбрать соответствующий калькулятор и ввести свои данные. После этого калькулятор выдает предполагаемую дату родов и сообщает текущую неделю беременности.
Особенности:
- Рассчитывает беременность на основе последней менструации или УЗИ.
- Показывает дату родов и текущую неделю беременности.
Домашняя страница
Ежедневный календарь беременности
Ежедневный календарь беременности — это бесплатный онлайн-инструмент, который показывает вашу текущую неделю беременности и составляет календарь с полезной информацией. Он просит вас указать дату родов. Исходя из этого, он показывает вашу текущую неделю беременности. Затем он показывает календарь, выделяющий каждый день с советами по здоровью и медицинской информацией. Это все, что он может сделать. Кроме того, на этом веб-сайте также есть калькулятор овуляции и статьи о беременности, которые вы можете изучить.
Особенности:
- Расчет беременности на основе даты родов.
- Показывает текущую неделю беременности.
- Дает ежедневную информацию о беременности с текущего дня до даты родов.
Домашняя страница
Калькулятор срока родов
Калькулятор срока родов — это простой калькулятор беременности, который рассчитывает дату родов на основе последней менструации. Он начинается с текущей даты. Вы можете выбрать любую дату, от которой хотите рассчитать беременность. После этого вы должны ввести дату последней менструации. На основе этой информации он дает вам предполагаемую дату родов. Он также показывает дату триместров и текущую неделю беременности.
Основные моменты:
- Расчет беременности на основе последней менструации.
- Показывает дату родов и текущую неделю беременности.
Домашняя страница
Калькулятор срока беременности
Калькулятор срока беременности — еще один простой калькулятор беременности. Этот калькулятор оценивает дату родов на основе даты последней менструации. Все, что вам нужно сделать, это ввести дату последней менструации, чтобы получить результаты. Он показывает предполагаемую дату родов. За этой информацией следует, на каком сроке ваша беременность и в каком триместре вы находитесь в настоящее время. Веб-сайт также включает все три триместра беременности, где вы можете получить полезные советы и информацию.