Как узнать, в какой день точно я забеременела?

Многих женщин живо волнует этот вопрос, поскольку чем точнее удастся определить дату зачатия, тем проще будет спрогнозировать дату рождения малыша. Но реально ли определить точную дату зачатия и как это сделать? Давайте узнаем.

В первую очередь стоит знать, что дата зачатия всегда совпадает с датой овуляции, поскольку яйцеклетка сохраняет жизнеспособность только первые сутки после выхода из фолликула. Другой вопрос в том, что немногие женщины могут точно определить день овуляции – абсолютно точно это покажет только УЗИ-контроль.

Второй момент, который стоит знать – дата полового акта далеко не всегда будет датой зачатия. Почему? Потому что сперматозоиды сохраняют жизнеспособность в матке в течение 4-7 дней, а значит, беременность может наступить и через неделю после полового контакта.

Как же тогда определить день наступления беременности? Вот несколько методов.

1. УЗИ на ранних сроках.

   Если УЗИ делается на сроке до 7-ми недель, то дату зачатия можно определить наиболее точно, с погрешностью в 2-3 дня. В этот период эмбрион развивается пропорционально и его размеры примерно одинаковы у всех женщин. На более поздних сроках размеры плода могут сильно отличаться, поэтому вычислить точный день зачатия будет практически невозможно.

2. Последняя менструация.

   Этот метод довольно точен, но только в случае, если у вас стабильный, регулярный цикл. Чтобы определить дату родов, нужно к дню последней менструации прибавить 280 дней. Для упрощения подсчёта можно воспользоваться следующей формулой: от месяца последней менструации отнять три месяца, а к дню последних месячных прибавить 7 дней.

3. Первое шевеление плода.

   Не самый точный метод, но всё же помогает определить примерный срок беременности. Обычно женщины начинают ощущать шевеление ребёнка на 18-20 неделе. Худенькие и повторнородящие женщины могут ощущать шевеление плода уже на 16 неделе.

Итак, как видно, самые надёжные способы определить точную дату беременности, это день овуляции и УЗИ на ранних сроках. Именно поэтому важно не затягивать с УЗИ и посетить врача как можно раньше после положительного результата экспресс-теста на беременность. Лучший способ сделать это в комфортной атмосфере – выбрать наш медицинский центр. Здесь приветливые и высококвалифицированные специалисты, которые ответят на все интересующие вас вопросы.

Календарь беременности — беременность по неделям, месяцам и триместрам

Самый подробный календарь беременности

Счастливое время в жизни каждой женщины – беременность – делится на временные этапы:
триместры, месяцы, недели. Каждая из указанных единиц времени имеет особенности
своего течения – и в организме будущей мамы, и в организме будущего малыша.
Обо всём этом мы будем рассказывать максимально подробно и понятно.

Живые истории в помощь

Кроме медицинских (гинекологических) сведений от опытных специалистов-акушеров,
мы поделимся с вами реальными историями тысяч мам Бэбиблога на страницах нашего календаря.
Они снабжены выразительными фотографиями, снимками УЗИ, описаниями ощущений на той или
иной акушерской неделе беременности. Также мы дадим вам советы и рекомендации для
каждого из этапов на пути к чуду.

На пороге рождения чуда

Чтобы первый раз получить в руки бережно завернутого в пеленку новорожденного, услышать
его первый крик, почувствовать его запах, вам предстоит взойти по счастливой лестнице
из сорока ступеней – сорока недель. Ни на одной из них не споткнуться, не роптать на
судьбу, не жаловаться на недомогания. На верхней ступени этой удивительной лестницы
вы расправите крылья и отправитесь в волшебный полёт счастливого материнства. Чудо совсем близко!

Прислушайтесь к опытным мамам

Очень важно в пору вынашивания ребенка лишний раз не переживать, не ссориться с близкими,
не допускать фобий и стрессов. Именно с этой целью каждая неделя беременности нашего
уникального календаря сопровождается полезными советами и добрыми рекомендациями опытных,
прошедших этот путь не раз мамочек. Вам будет спокойнее, когда на каждом временном этапе
вы сможете узнать опыт других мам в том или ином вопросе своего самочувствия и здорового
течения беременности.

Как проходит беременность?

На первой акушерской неделе беременности женский организм начинает подготовку к возможному оплодотворению, которое произойдет позже.

На второй неделе определяется «лидер» в этом цикле — яйцеклетка, которая даст начало новой жизни.

Как правило, в конце второй – начале третьей акушерской недели беременности происходит оплодотворение – слияние созревшей яйцеклетки с самых шустрым и настойчивым сперматозоидом из огромного количества претендентов. Как любящий мужчина полностью растворяется в объекте своей страсти, так и сперматозоид растворяется внутри яйцеклетки-родительницы. Генетическая информация родителей объединяется. Теперь новая жизнь существует!

На четвертой неделе кроха представляет собой комок стремительно делящихся клеток. Если посмотреть на него под большим увеличением, эмбрион напоминает ягоду малину.

На пятой неделе беременности начинается закладка самых важных систем. Сейчас формируются сердце, сосуды и система дыхания – то, что жизненно необходимо для самостоятельного существования.

На следующей неделе у будущего малыша появляется намек на ручки и ножки, формируются отдельные части внутреннего уха и гортани.

На седьмой неделе у плода активно развивается головной мозг, начинают формироваться желудочно-кишечный тракт, формируются легкие.

На восьмой неделе великий скульптор – природа занимается тонкой работой. Теперь формируются ушки, нос и верхняя губа, а также пальчики на руках.

На девятой неделе беременности спинка у эмбриона начнет выпрямляться, а хвостик – «отсыхать». Мозг малыша развивается колоссальными темпами.

На следующей неделе начинается закладка молочных зубов. Эмбрион теперь окружен околоплодными водами, защищающими его внутри от ударов и тряски.

На одиннадцатой  неделе у будущего малыша уже есть половые признаки, и будущие родители при помощи современной аппаратуры теперь могут узнать, кто внутри – очаровательная девочка или крепыш-мальчуган. Кроме того, у плода определяется цвет глаз.

К двенадцатой неделе беременности у будущего малыша практически сформировались все системы организма. В оставшееся время они будут расти и развиваться.

Тринадцатой неделей завершается первый триместр беременности. Полностью сформировалось детское место – плацента. Теперь она будет ответственна за доставку питательных веществ и кислорода от мамы к малышу.

На 14 неделе малыш покрыт нежным пушком – лануго. Он сохраняет сыровидную смазку, которая, в свою очередь, защищает кроху от окружающих вод.

Доказано, что уже на 15 неделе беременности крошечное сердечко малыша пропускает более 20 литров крови в сутки. Кожа пузожителя тонкая и красная, он еще так отличается от упитанного младенца.

На шестнадцатой неделе головка плода уже не так прижата к груди, она постепенно распрямляется. Мышцы лица развиты, поэтому ребенок может подмигивать и хмуриться.

На 17 неделе начинает откладываться «бурый жир», необходимый для теплообмена организма. А вот подкожного жира по-прежнему еще нет.

На 18 неделе беременности малыш уже слышит вас, так как совершенствуются структуры среднего уха. Самое время разговаривать с ребенком и напевать ему детские песенки.

На следующей неделе подрастают и становятся более пропорциональными конечности.

На двадцатой неделе пузожитель — это человечек в миниатюре – с нежным пушком на голове и крошечными ноготками на пальчиках рук и ног. У него много дел – малыш зевает, сосет кулачок, кувыркается.

На двадцать первой неделе начинают вырабатываться клетки крови, отвечающие за защиту организма от инфекций. Благодаря развитым сосочкам на языке, плод чувствует вкус окружающих вод.

На 22 неделе малыш гладит свои ручки, ножки, личико, сосет пальчик и отталкивается ножками от стенок матки.

На двадцать третьей неделе плод начинает запасаться подкожным жиром.

На 24 неделе беременности малыш становится более крупным и упитанным. Он занимает практически всю матку, кувыркаться становится все сложнее.

На следующей неделе укрепляются косточки, формируются суставы.

На 26 неделе кроха умеет открывать глаза.

Третий триместр стартует вместе с двадцать седьмой неделей. У малыша весом приблизительно 1000 г работают все основные системы, хотя их развитие еще не завершено.

На 28 неделе подрастает мозг, образуются новые клетки и нервные связи.

На двадцать девятой неделе малыш уже научился более или менее регулировать собственную температуру тела.

На тридцатой неделе глаза ребенка широко открыты, он реагирует на контрастный свет, проникающий через мамин животик.

На следующей неделе малыш реагирует на громкие звуки и боль. Вы можете почувствовать его движения, когда врач ощупывает живот.

На сроке 32 недели беременности ребенок прекрасно слышит, что происходит вне животика. Он узнает биение маминого сердца, движения кишечника и шум крови, текущей по пуповине. Именно поэтому кроха успокаивается после рождения, если мама прижимает его к груди, ведь он слышит привычные звуки ее сердца.

На 33 неделе малышу еще хватает места для движения, однако с каждым днем пространство временного домика – матки становится все более тесным для него.

На следующей неделе подкожный жир составляет уже десятую часть веса ребенка, что придает коже плода гладкость и розоватый оттенок.

С 35 недели малыш будет набирать 200-220 граммов еженедельно к своему текущему весу (примерно 2550 г).

На следующей неделе личико малыша стало гладким, появились упитанные щечки.

На 37 неделе кроха уже готов к рождению и занял окончательное положение в матке.

На 38 неделе малыш потерял лануго. Первородной смазки стало меньше.

На тридцать девятой неделе беременности стенки матки время от времени сокращаются, «репетируя» роды.

На сороковой неделе движения плода замедлились в преддверии рождения. Его кишечник заполнен первородным калом (меконием). Появление крохи на свет стоит ожидать в любой момент.

На 41 неделе беременности все органы и системы у будущего ребенка готовы в любой момент приступить к самостоятельной работе.

На 42 неделе у малыша выросли длинные ноготки на всех пальцах, волосы. У него открыты глаза, он снова становится активнее. 

В нашем календаре каждую неделю беременности мы рассмотрим максимально подробно. Добро пожаловать!

Календарь беременности | Центр медицины плода в СПб

УЗИ:
7 недель 0 дней — 8 недель 0 дней

Количество эмбрионов, сердцебиение

Комбинированный биохимический скрининг

Анализ крови (PAPP-A, β-ХГЧ):
8 недель 0 дней — 13 недель 6 дней

1 скрининговое УЗИ:
11 недель 0 дней — 13 недель 6 дней

Комбинированный скрининг хромосомной патологии (синдром Дауна, Эдвардса, Патау)

Биохимический скрининг

Анализ крови на АФП, ХГЧ:
15 недель 0 дней — 16 недель 6 дней

Только для тех, кто не сдал PAPP-A и β-ХГЧ в I триместре беременности

2 скрининговое УЗИ:

18 недель 0 дней — 20 недель 6 дней

Определение состояния плода

Декретный отпуск:

Дородовой отпуск у большинства беременных

Неизрасходованный отпуск:

Неизрасходованный отпуск

3 скрининговое УЗИ:

32 недели 0 дней — 34 недели 6 дней

Определение состояния плода

Дата родов:

38 недель 0 дней — 42 недели 6 дней

Онлайн калькулятор беременности по неделям 2019 с фото и описанием: расчет срока беременности по неделям по дате последних месячных.

Определите и узнайте сколько недель уже длится беременность

Беременность приносит будущей маме не только радость ожидания, но и вполне понятные волнения. Особенно, если эта беременность первая. Молодой женщине хочется знать, как развивается ребенок, какие изменения произойдут за долгие девять месяцев, и когда малыш появится на свет.

Точно определить дату родов, как и срок беременности, на самом деле непросто. Мало кто может назвать точную дату зачатия, тем более, что в этом и нет особой необходимости. В гинекологии за «точку отсчета» принимается первый день последней менструации.

Наш онлайн-калькулятор поможет вам без участия врача определить срок беременности по месячным:

Готово!

Результат вы узнаете мгновенно. Расчет срока беременности по неделям на сайте в подавляющем большинстве случаев совпадает с данными врачебного осмотра и диагностических исследований, в том числе с данными УЗИ.

Зачем нужно знать, сколько недель беременности у вас в настоящий момент:

• для своевременного обращения к врачу-гинекологу и последующей постановки на учет в женской консультации;

• для правильного ведения беременности и понимания, как развивается ребенок на определенном сроке;

• для расчета даты выхода в декретный отпуск;

• для определения и/или уточнения предполагаемой даты родов.

Онлайн-калькулятор беременности по неделям перенаправит вас на страницу с подробным описанием этапа развития ребенка, который вы сейчас проходите. Вы получите рекомендации, как следует питаться на вашем сроке, какие продукты стоит ограничить, а от чего лучше отказаться вообще.

Для каждой недели приведены советы практикующих врачей по витаминным и пищевым добавкам. Вы узнаете, какие именно витамины и микроэлементы, и в какой дозировке сейчас нужны для развития ребенка и вашего здоровья. Естественно, перед тем, как начать принимать витаминные комплексы, нужно посоветоваться с врачом.

Чтобы рассчитать беременность по последним месячным в онлайн-калькуляторе, не обязательно с точностью до дня помнить начало менструации, погрешность на 1-2 суток вполне допустима. Акушерская неделя в любом случае будет определена правильно.

Калькулятор беременности по дате последних месячных поможет вам определить дату родов и начать готовиться к появлению малыша на свет, планируя и подстраивая свою жизнь под будущего члена семьи.

Ввести первый день последней менструации:

Выбрать неделю беременности:

Зачатие и первые дни беременности

Развитие плода:

Во время зачатия эмбрион прикрепляется к внутренней стенке матки и начинает там развиваться, постепенно увеличиваясь в размерах.
Поскольку достаточно трудно определить время зачатия в акушерстве-гинекологии принято рассчитывать, что возраст эмбриона и плода от первого дня последнего менструального периода. Срок беременности, рассчитываемый таким путем, принято называть «гестационным периодом».

В течение первых 10 дней менструального цикла происходит то, что называется «овуляцией». В это время яйцеклетка спускается из яичников по фаллопиевой трубе, где она встречается со сперматозоидом (мужской клеткой, содержащейся в сперме) и происходит оплодотворение или как его называют — зачатие.

Зачатие происходит тогда, когда сперматозоид сливается с яйцеклеткой и таким образом формируется оплодотворенное яйцо, или как его называют — зигота. При этом происходит слияние генетического материала (хромосом) материнской клетки (яйцеклетки) и отцовской (сперматозоиды): формируется генетический материал плода, который в равной степени представлен хромосомами матери и отца. В дальнейшем происходит деление зиготы на две клетки, потом на четыре, восемь, шестнадцать и т.д.

Зачатие и первые дни беременности

Развитие плода:

Во время зачатия эмбрион прикрепляется к внутренней стенке матки и начинает там развиваться, постепенно увеличиваясь в размерах.
Поскольку достаточно трудно определить время зачатия в акушерстве-гинекологии принято рассчитывать, что возраст эмбриона и плода от первого дня последнего менструального периода. Срок беременности, рассчитываемый таким путем, принято называть «гестационным периодом».

В течение первых 10 дней менструального цикла происходит то, что называется «овуляцией». В это время яйцеклетка спускается из яичников по фаллопиевой трубе, где она встречается со сперматозоидом (мужской клеткой, содержащейся в сперме) и происходит оплодотворение или как его называют — зачатие.

Зачатие происходит тогда, когда сперматозоид сливается с яйцеклеткой и таким образом формируется оплодотворенное яйцо, или как его называют — зигота. При этом происходит слияние генетического материала (хромосом) материнской клетки (яйцеклетки) и отцовской (сперматозоиды): формируется генетический материал плода, который в равной степени представлен хромосомами матери и отца. В дальнейшем происходит деление зиготы на две клетки, потом на четыре, восемь, шестнадцать и т.д.

Вторая и третья недели беременности

Развитие плода:

Для того, чтобы оплодотвориться, яйцеклетка продвигается по фаллопиевым трубам достаточно далеко для того, чтобы встретиться со сперматозоидом и оплодотвориться. Сперма, выделяющаяся во время полового акта, содержит около 20 миллионов сперматозоидов. Для того, чтобы произошло оплодотворение, яйцеклетка должна быть окружена 10 тысячами сперматозоидами. Однако лишь одна из них встречается с яйцеклеткой и, сливаясь с ней, вызывает оплодотворение. Когда происходит оплодотворение наружная оболочка яйцеклетки (мембрана) становится непроницаемой для других сперматозоидов.

Сперматозоид, внедренный внутрь яйцеклетки, вызывает серьезные изменения, которые, прежде всего, направлены на слияние генетического материала, результатом чего становится формирование полного комплекта из 46 хромосом, представленных как материнскими, так отцовскими хромосомами. Полученный таким образом генетический материал обеспечивает основные персональные характеристики будущего индивидуума, такие как цвет глаз, кожи, волос, психологические особенности и др.

Процесс слияния яйцеклетки со сперматозоидом завершается формирования яйца – зиготы, которая склонна к последующему делению с формированием многоклеточного организма.

Все это происходит уже в полости матки.

Вторая и третья недели беременности

Развитие плода:

Для того, чтобы оплодотвориться, яйцеклетка продвигается по фаллопиевым трубам достаточно далеко для того, чтобы встретиться со сперматозоидом и оплодотвориться. Сперма, выделяющаяся во время полового акта, содержит около 20 миллионов сперматозоидов. Для того, чтобы произошло оплодотворение, яйцеклетка должна быть окружена 10 тысячами сперматозоидами. Однако лишь одна из них встречается с яйцеклеткой и, сливаясь с ней, вызывает оплодотворение. Когда происходит оплодотворение наружная оболочка яйцеклетки (мембрана) становится непроницаемой для других сперматозоидов.

Сперматозоид, внедренный внутрь яйцеклетки, вызывает серьезные изменения, которые, прежде всего, направлены на слияние генетического материала, результатом чего становится формирование полного комплекта из 46 хромосом, представленных как материнскими, так отцовскими хромосомами. Полученный таким образом генетический материал обеспечивает основные персональные характеристики будущего индивидуума, такие как цвет глаз, кожи, волос, психологические особенности и др.

Процесс слияния яйцеклетки со сперматозоидом завершается формирования яйца – зиготы, которая склонна к последующему делению с формированием многоклеточного организма.

Все это происходит уже в полости матки.

Четвертая неделя беременности

Развитие плода:

Зигота делится на две клетки в течение первых 30 часов после оплодотворения, затем на четыре клетки – в течение 40 часов и на 12 – 16 часов в течение 3-х дней. По мере деления зигота перемещается вниз по фаллопиевой трубе в сторону матки. Это происходит, благодаря сокращениям мышц фаллопиевой трубы.

Спустя приблизительно 72 часа после оплодотворения будущий плод, который теперь называется бластоцистом, попадает в матку. Здесь начинают формироваться будущие органы плода. При этом специальные гормоны вызывают изменения поверхности матки, делая ее более мягкой и проницаемой.

Это позволяет бластоцисте внедряться в стенку матки и прикрепляться к кровеносным сосудам, которые поставляют питательный материал будущему плоду. Для того, чтобы облегчить этот процесс в матке формируется специальное образование, называемое хорионом, предназначением которого является обеспечение будущего плода необходимыми питательными веществами в течение последующих 9 месяцев вплоть до рождения.

Пятая неделя беременности

Развитие плода:

Плотно прикрепившись к стенке матки, бластоцист начинает увеличиваться в размерах и постепенно превращается в эмбрион. В течение последующих нескольких дней бластоциста ежедневно удваивается в размерах и постепенно разделяется на эмбрион и плаценту – то, что при родах называют «последом».

В развитии эмбриона отмечается деление на три слоя, каждый из которых в последующем даст начало различным органам. Внутренний слой даст развитие таких органов, как легкие, мочевой пузырь, желудок и др. Средний слой затем превратится в сердце, половые органы, кости, мышцы. Наконец, наружный слой даст начало коже, нервной системе.

Эмбрион приобретает округлые размеры несколько расширенные в конце, который в последующем превратится в голову плода. При этом можно увидеть небольшую борозду, которая в последующем разделит головной мозг на правый и левый полушария.

Шестая неделя беременности

Развитие плода:

Эмбрион на этой стадии имеет размеры с горошинку и состоит из приблизительно миллиона клеток, которые продолжают делиться, формируясь в сложные органы и ткани. По мере созревания плаценты эмбрион продолжает зависеть от поставки питательных веществ через хорион.

Внутри хориона появляются небольшие островки, которые в последующем дадут начало клеткам крови и кровеносным сосудам. При этом начинается формироваться сердце, которое вначале имеет лишь две камеры.

Уже на 21 сутки после оплодотворения такое сердце начинает биться. Таким образом начинает функционировать первый орган. Одновременно формируется нервная система, глаза, уши и ряд других органов.

Седьмая неделя беременности

Развитие плода:

На этой стадии эмбрион напоминает головастик, несколько скрученный в виде запятой и с небольшим хвостиком, который представляет собой окончание формирующейся нервной трубки.

Развитие головного мозга и сердца значительно опережает развитие других органов. На данном этапе указанные органы занимают почти половину организма эмбриона.

К 28-му дню после оплодотворения сердце эмбриона начинает приобретать развитые очертания и содержит четыре камеры, как у взрослых. Также появляются зачатки будущих верхних и нижних конечностей.

Восьмая неделя беременности

Развитие плода:

Развитие сердца и кровеносных сосудов несколько опережает развитие плода, поскольку они стимулируют развитие всех остальных органов. На 6-й неделе можно уже различить сердце, которое начинает биться. До этого момента эмбрион человека мало чем отличается от эмбрионов мышей, птиц или собак.

Однако после этого начинают проявляться серьезные отличия. Имея крошечные размеры (около 10 – 14 мм) и веся не более обычной скрепки, эмбрион начинает приобретать человеческие черты. Начинают формироваться челюсти и веки глаз, нос. Уши развиваются внутрь и наружу. Глаза начинают приобретать цвет, при этом формируются глазной нерв и сетчатка глаза, которые в будущем обеспечат зрение.

Эмбрион на этой стадии постепенно выпрямляется; при этом появляются туловище, шея и костная ткань. Хвостовая часть начинает уменьшаться, появляются пальцы рук и ног, кисти и стопы.

Девятая неделя беременности

Развитие плода:

Имея размеры в 17 – 22 см (размеры виноградинки), эмбрион начинает приобретать человеческие черты. Можно различить пальцы рук и ног, колени и локти. По мере увеличения размеров ног постепенно исчезает хвостовая часть. Эмбрион приобретает способность двигать конечностями, несмотря на то, что они имеют крошечные размеры. Эмбрион приобретает способность двигать конечностями, несмотря на то, что они имеют крошечные размеры.

Серьезные изменения также происходят внутри: у эмбриона можно обнаружить практически все внутренние органы (хоть и не до конца развитые), а также мышцы. При этом становятся видимыми нервные волокна, проходящие через весь организм.

Одновременно развиваются половые признаки, начинает циркулировать кровь по кровеносным сосудам, поставляя питательные вещества и кислород, и выводя ненужные вещества – продукты обмена веществ. Легкие не функционируют до рождения, однако поставка питательных веществ и кислорода эмбриону и плоду полностью зависят от матери, которые их обеспечивает через пуповину.

Десятая неделя беременности

Развитие плода:

Это очень важная неделя для эмбриона, поскольку в конце этой недели эмбрион превратится в плод. Хотя размеры и вес сохраняются достаточно маленькими (28 – 20 мм и 9 граммов), этот период характеризуется интенсивным ростом и развитием эмбриона.

Внешне он более уже не напоминает морское существо: исчезает хвостовая часть, а пальцы рук и ног приобретают обычные формы. Глаза перемещаются с боковой части головы к середине. При этом они начинают частично покрываться кожей (будущие веки), которая защищает нежную роговицу. Начинают формироваться верхние губы, а наружные уши приобретают обычные формы.

Одновременно развиваются внутренние органы. Сердце и кровеносные сосуды приобретают обычные формы, формируется диафрагма, легкие разделяются на доли, формируется кишечник, который протягивается от пуповины во внутреннюю полость.

Одиннадцатая неделя беременности

Развитие плода:

На 11-й неделе плод имеет размеры от 3,4 до 5 см (размер сливы). У него присутствуют все основные органы и системы, такие как сердечно-сосудистая, пищеварительная и дыхательная.

Органы должны не просто развиваться и увеличиваться в размерах; важна координация их деятельности таким образом, чтобы сразу после рождения новорожденный мог бы самостоятельно дышать, питаться и перемещать кровь по кровеносным сосудам. В предстоящие 7 месяцев произойдут очень большие изменения: вес увеличится в 1000 раз, и лишь за 3 недели (с 9 до 12-недельного возраста) размеры плода удвоятся.

Наиболее разительные изменения связаны с внешним обликом: плод все больше становится походить на человека. Размеры головы остаются большими по сравнению с другими частями тела; при этом появляется шея. Кожа утолщается и становится менее прозрачной; появляются крошечные волосяные фолликулы, а также ногти пальцев рук и ног.

Двенадцатая неделя беременности

Развитие плода:

На 12-й неделе ряд органов развиты до такой степени, что могут выполнять определенные функции. Начинает работать щитовидная железа, которая регулирует обмен веществ. Также начинают функционировать две важные пищеварительные железы – поджелудочная железа, выделяющая пищеварительные ферменты, а также печень, выделяющая желчь в пищеварительный тракт.

Размер плода – около 6 см в длину (размер лимона), а вес составляет около 14 грамм. Причем печень занимает около 10 процентов веса плода. Вместе с селезенкой печень вырабатывает клетки крови.

По мере того, как нервные волокна приобретают способность взаимодействовать с мышечной тканью, мышцы начинают реагировать на нервные сигналы, исходящие из головного мозга и плод начинает двигаться – пинаться, сжимать колени, сгибаться и разгибаться, сжимать кулаки. Также плод может менять выражения лица – хмуриться, сворачивать губы и хмурить лоб. Тем не менее, все это не предусматривает никаких целей, и нет связи между стимулом и ответной реакцией.

На этом этапе врач может оценить развитие беременности при помощи ультразвукового сигнала и дать вам послушать сердцебиение плода, скорость которого составляет около 160 ударов в минуту.

Тринадцатая неделя беременности

Развитие плода:

На этой неделе основные новости связаны с пищеварительной системой будущего ребенка – активно развиваются печень, желудок, поджелудочная железа и кишечник. Плод плавает в амниотической жидкости; при этом через пуповину к нему поступает кислород и выводятся продукты обмена веществ.

На данном этапе полностью формируются губы и нос плода. При этом уплотняются челюсти и появляются небольшие выпуклости, которые в будущем дадут рост зубам.

Также формируются голосовые связки, расположенные в гортани. Однако они будут бездействовать до тех пор, пока ребенок не родится и в легкие не поступит воздух и он сможет издавать звуки. Наружные половые органы становятся достаточно различимыми для того, чтобы можно было определить половую принадлежность: мальчик эти или девочка.

Четырнадцатая неделя беременности

Развитие плода:

Данный период означает окончание первого триместра беременности. Размер плода составляет около 9 см, а вес — 43 грамма.
На 14-неделе отмечается интенсивное развитие плода. Появляются первые волосы.

Плацента приобретает развитые формы и обеспечивает плод необходимыми питательными веществами, удаляя при этом ненужные продукты обмена веществ. Кроме того, плацента производит гормоны важные для роста плода, такие как эстроген и прогестерон.

Плацента также защищает плод от иммунной системы матери, которая в противном случае распознавала бы плод как чужое существо и могла бы его уничтожить.

Пятнадцатая неделя беременности

Развитие плода:

Данная неделя означает начало второго триместра беременности. Она характеризуется тем, что плод начинает проявлять некоторые свойства личностного характера за счет различных выражений лица.

Научные исследования показали, что на 15-й неделе плод может улыбаться и даже сосать палец. Головной мозг плода приобретает характерную структуру и значительно увеличивается в размерах.

Плод все больше становится похожим на человека: глаза продолжают перемещаться к середине лица, а уши – к боковым частям головы. Шея становится прямее и сильнее, поэтому плод начинает поворачивать голову. В целом плод все больше двигается в амниотической жидкости, хотя мать нечасто ощущает такие движения.

Шестнадцатая неделя беременности

Развитие плода:

На данном этапе плод имеет длину в 12 см и вес около 11 грамм, при этом быстро начинают развиваться кости, хотя большинство из них остаются не связанными между собой. Кости удлиняются и твердеют таким образом, что к моменту родов они способны поддерживать тело новорожденного.

Однако пройдет достаточно много недель до того как разовьется вся костная система и механизм связок и хрящей для того, чтобы ребенок мог координировано перемещаться и ползать, а затем и ходить.

На 16-й неделе движения плода (такие как пинания, сгибания) становятся более скоординированными. Однако пока еще рано для того, чтобы мать могла ощущать все эти движения.

Плод начинает двигать глазными яблоками, хотя они остаются закрытыми. Важной новостью также является то, что плод приобретает способность хватать предметы – свойство, характерное для человека и других приматов.

Семнадцатая неделя беременности

Развитие плода:

Жировая ткань начинает накапливаться под кожей. Это позволяет сохранять тепло и обеспечивать ребенка необходимой энергией после родов. Размеры ребенка уже достаточно значительные и мать может ощущать когда малыш начинать пинать или двигать коленями.

На данном этапе плод приобретает свойство различать вкус, например, различать соленое от горького и сладкого. Говоря о пище, плод в этом возрасте начинает выделять так называемый меконий – темно-зеленую массу, которая накапливается в кишечнике по мере переваривания пищи.

Восемнадцатая неделя беременности

Развитие плода:

В данном возрасте плод имеет длину в 14 см и весит около 200 граммов. При этом замедляется рост головы в сравнении с другими частями тела. С этого момента основной рост приходится на туловище и ноги и в меньшей степени на руки.

Пуповина также увеличивается в длине и по толщине, что позволяет ей доставлять достаточное количество питательных веществ быстрорастущему плоду. Соответственно, пространство внутри матки становится все более ограниченным. Поэтому плод более неспособен свободно перемещаться как раньше и начинает все больше «скручиваться» приобретая типичную внутриутробную позицию.

По мере развития слуховых функций плод начинает все больше осознавать и ощущать окружающую среду. Нервы, проходящие от головного мозга к внутреннему уху, позволяют плоду слышать сердцебиение матери, и даже громкие звуки снаружи.

Сетчатка глаза становится чувствительной к яркому свету. Начинают формироваться отпечатки пальцев, которые являются уникальными для каждого индивидуума. Даже полностью идентичные близнецы имеют разные отпечатки пальцев.

Девятнадцатая неделя беременности

Развитие плода:

На 19-й неделе длина плода составляет 15 см, а вес 255 граммов. Мышцы шеи и спины развиты в достаточной степени для того, чтобы поддерживать голову.

Одновременно укрепляются кости позвоночника, грудной клетки и плеча. Кожа плода остается тонкой и морщинистой. Она имеет красноватый цвет, поскольку через них просвечиваются кровеносные сосуды.

У плода женского пола развиваются женские репродуктивные органы – фаллопиевы трубы, матка и влагалище.

Двадцатая неделя беременности

Развитие плода:

Двадцатая неделя знаменует собой завершение первой половины беременности. Размер плода превышает 16 см, а вес составляет около 32 граммов. На этом этапе можно достаточно часто ощущать движения плода.

Кроме того, движения плода можно видеть во время ультразвукового исследования. Кожа плода покрыта воскообразной массой, которая защищает нежную и тонкую кожу плода от амниотической жидкости. Кроме того, такое покрытие облегчает прохождение плода через родовые каналы во время родов.

На данном этапе плацента достигает максимальной толщины. По мере развития плода беременная женщина все больше ощущает давление на легкие, желудок, почки и мочевой пузырь. При этом живот значительно увеличивается в размерах, и женщина нередко ощущает одышку.

Двадцать первая неделя беременности

Развитие плода:

К 21-й недели беременности длина плода достигает 17 сантиметров, и вес составляет около 380 граммов. Он становится более подвижным; причем эти движения, дыхание и сердцебиение носят характер цикличности, то есть у плода отмечаются определенные периоды в течение суток, когда он спит или бодрствует.

К сожаленью, эти циклы не всегда совпадают с циклами матери: плод может начать активно двигаться поздно вечером, когда его мама собирается идти ко сну.

В это время отмечаются некоторые важные события, а именно, плод приобретает способность к глотанию, что позволяет ему потреблять глюкозу и воду амниотической жидкости. Вместе с тем, основные питательные вещества продолжают поступать через плаценту. Хотя печень и селезенка остаются основными поставщиками клеток крови, постепенно костный мозг плода берет на себя функции кроветворения.

Двадцать вторая неделя беременности

Развитие плода:

К данному сроку конечности плода (руки и ноги) становятся более пропорциональными по отношению к туловищу — плод напоминает миниатюрного ребенка. Длина плода к 22-м неделям беременности составляет 19 см, а вес – 460 грамм. К середине беременности вес ребенка в 7 – 8 раз меньше веса новорожденного, то есть малышу предстоит еще значительный рост и развитие.

У плода-мальчика начинается перемещение яичек из брюшной полости в сторону мошонки. У плода-девочки матка и яичники наполняются незрелыми яйцеклетками, и начинается формирование влагалища. Поверхность кожи плода покрывается тоненьким пушком, который позволяет удерживать поверхностную защитную слизистую смазку.

К этому времени появляется возможность общаться с плодом, который начинает реагировать на ритм и мелодию. Считается, что после рождения ребенок реагирует на те же песни и мелодии, которые он слышал во внутриутробном периоде.

Двадцать третья неделя беременности

Развитие плода:

На 23-й неделе плод значительно прибавляет в весе (более 70-ти грамм). Последующие 5 недель – это период интенсивного роста. В это время начинают формироваться извилины головного мозга.

Также формируются другие участки головного мозга, которые отвечают за эмоции, чувства голода, половое влечение, баланс и другие основные инстинкты и импульсы. Приблизительно в это время проявляется так называемое явление быстрого движения глаз (БДГ), которое характерно для взрослых людей в состоянии сна, когда происходят сновидения.

Двадцать четвертая неделя беременности

Развитие плода:

На данном этапе длина плода составляет 20 см, а вес – 630 грамм; активно развивается сердечно-сосудистая система, в частности кровеносные сосуды легких. Кожа продолжает оставаться прозрачной, и через нее видны поверхностные кровеносные сосуды. Также развиваются глаза, и появляется ряд рефлексов рук.

На 24-й неделе идет активная подготовка легких к самостоятельному дыханию во внеутробном состоянии. В частности, легкие начинают вырабатывать вещество, называемое сурфактантом, которое во время выдыхания предупреждает слипание стенок альвеол – микроскопических легочных полостей, обеспечивающих дыхание.

Кстати, дети, преждевременно родившиеся на данном этапе, имеют определенный шанс к выживанию, благодаря современным методам интенсивного выхаживания новорожденных, который предусматривает, помимо прочего, применение сурфактанта.

Двадцать пятая неделя беременности

Развитие плода:

На данном этапе основные части тела плода считаются достаточно сформированными. В частности, руки, хотя и малого размера, уже имеют характерный вид.

Однако движения рук остаются недостаточно скоординированными ввиду того, что связь нервов с головным мозгом еще неразвита.
На 25-й неделе беременности идет активное развитие головного мозга, в частности его кора, которая отвечает за сознательные функции, эмоции, планирование, причинно-следственную связь и способность решать проблемы.

Развитие головного мозга сопровождается добавлением ряда извилин и складок, что способствует расширению общей площади коры головного мозга, обеспечивая взаимодействия между нервными клетками и нервными волокнами.

Результатом является то, что будущий ребенок более адекватно реагирует на внешние стимулы, в частности, на различные звуки. Плод может начать пинаться из-за громких звуков. Также на ультразвуковом исследовании можно видеть, как плод прикладывает свои миниатюрные ручки к ушам.

Двадцать шестая неделя беременности

Развитие плода:

Размер плода на данном этапе составляет 23 см в длину, а вес – 820 грамм. Будущий малыш уже может слышать внешние звуки, а также иметь вкусовые ощущения и распознавать различные запахи.

Научные исследования показали, что если в амниотическую жидкость ввести немного сахара, то это приведет к тому, что плод начнет заглатывать больше такой жидкости. И, наоборот, введение веществ с горьким вкусом приводит к тому, что плод заглатывает меньше амниотической жидкости.

Следует отметить, что вещества, которые вы едите, например, чеснок, способны «ароматизировать» амниотическую жидкость, в который находится плод. На 26-неделе веки плода, которые ранее были плотно закрыты, теперь могут открываться и будущий малыш способен рассматривать окружающее его пространство.

Несмотря на малый возраст, легкие плода становятся достаточно развитыми. Выраженными становятся альвеолы — микроскопические мешочки, из которых состоят легкие, и которые после рождения будут отвечать за обмен углекислого газа на кислород.

Кожа будущего малыша имеет множество складок и морщин, что позволяет под ней накапливаться жиру. Головной мозг активно развивается на данном этапе и начинает потреблять значительное количество энергии – около 50 процентов всей энергии, которую потребляет плод.

Двадцать седьмая неделя беременности

Развитие плода:

27-я неделя означает завершение второго семестра беременности, а также начало интенсивного роста и развития. На данном этапе размеры плода в 3 раза больше, чем те размеры, когда ему было 12 недель.

Кости плода уже достаточно крепкие, но пока они слабо связаны между собой из-за того, что сухожилия и связки остаются неразвитыми. Вместе с тем, кости вместе с мышцами позволяют плоду активно двигаться внутри матки.

Координация мышц достаточна для того, чтобы плод был способен сосать палец, но не стоит беспокоиться по этому поводу, поскольку этот рефлекс позволяет развиваться мышцам челюстей и щек, что важно для будущего малыша, когда он родится и начнет сосать грудь. На данном этапе продолжается развитие легких и иммунной системы, которая призвана защищать от бактерий и вирусов.

Двадцать восьмая неделя беременности

Развитие плода:

Начинается третий триместр беременности, и вы можете вздохнуть с некоторым облегчением. Дело в том, что малыши, родившиеся на 28-й неделе беременности, имеют почти 90-процентный шанс выживания безо всяких последующих физических и неврологических осложнений. На данном этапе длина плода составляет 25 см, а вес — около 1000 грамм.

Глаза плода уже являются достаточно развитыми; они имеют сетчатку, которые представляют собой скопление нервных клеток – так называемые зрительные палочки и колбочки. Зрительные палочки обеспечивают зрение при слабом свете, в то время как колбочки позволяют различать цвета. Таким образом, будущий малыш уже проявляется способность реагировать на свет различной интенсивности, несмотря даже на то, что все еще находится в утробе матери, куда свет не проникает.

Интересно отметить, что чаще всего глаза у плода либо карие, либо голубые. Однако цвет глаз (особенно голубой) склонен меняться после рождения, поскольку пигментация глаз окончательно формируется по мере воздействия наружного света.

Двадцать девятая неделя беременности

Развитие плода:

Поскольку на данном этапе происходит активное накопление подкожной жировой клетчатки, морщины у плода начинают сглаживаться. Жировая клетчатка является важным источником энергии для растущего аллода, а также позволит поддерживать необходимую температуру тела после рождения.

До рождения функцию поддержания температуры тела выполняет плацента, благодаря которой температура у плода несколько выше, чем после рождения.
Кости у плода полностью развиты, однако они остаются несколько гибкими и продолжают твердеть.

Будущий малыш способен активно дышать, но пока не делает этого до тех пор, пока не родится. На 29-й неделе плод уже может плакать, выделяя слезы. Он также становится маленьким акробатом, выполняя сальто внутри утробы матери.

Тридцатая неделя беременности

Развитие плода:

На данном этапе длина плода составляет 27 см, а вес — 1300 грамм, при этом активно развиваются зрение и слуховые функции. В частности, плод начинает часто моргать, благодаря способности реагировать на свет и мрак, а также может различать высокие и низкие звуки.

Это позволяет будущему малышу лучше воспринимать различные голоса и даже наслаждаться пением будущей мамы. Клетки крови у плода производятся в основном костным мозгом.

Хотя пока не поставляют кислород, легкие плода играют активную роль в его обмене веществ. Легкие заполнены специальной жидкостью, которая отличается от амниотической жидкости. Эта жидкость позволит после рождения будущему освободить легкие для того, чтобы подготовиться к первому вздоху.

Тридцать первая неделя беременности

Развитие плода:

Частота дыхания плода на 31-й неделе беременности составляет 30-40% от той частоты, которая необходима для полноценного дыхания у новорожденного. Кости продолжают твердеть. Для того, чтобы кости у плода развивались достаточно будущей маме необходимо в достаточных количествах принимать кальций, являющийся строительным веществом для костей.

Кальций в значительных количествах содержится в молочных продуктах, особенно в кисломолочных. На данном этапе также происходит интенсивное развитие головного мозга. Начиная с этого возраста до рождения вес головного мозга у плода увеличится в два раза.

На 31-й неделе беременности (приблизительно 29-й неделе после зачатия) происходит активная подготовка к будущим поколениям за счет того, что у плода все больше проявляются половые признаки. Если это мальчик, то яички опускаются в паховую область для того, чтобы разместиться в мошонке.

Если это девочка, то у плода вполне различимым является клитор. Одновременно развиваются эндокринные железы надпочечников, которые способны производить такие гормоны, как стероиды, способствующие формированию половых органов.

Тридцать вторая неделя беременности

Развитие плода:

Хотя еще рановато до родов, организм плода уже активно готовится к рождению. Красные клетки крови (эритроциты) полностью производятся костным мозгом. Волосяной покров начинает исчезать, одновременно начинают расти волосы на голове.

Длина плода составляет 28 см, а вес – 1700 грамм. По мере дальнейшего роста плода внутреннее пространство в утробе матки становится все более ограниченным.

По этой причине плод все больше притягивает ноги к животу, приобретая то, чтобы обычно называют внутриутробным положением. В это время хорошо различимыми становятся ногти на пальцах стопы.

Тридцать третья неделя беременности

Развитие плода:

На данном этапе у плода все более выраженными становятся черты лица, появляются реснички и брови. Он все более напоминает новорожденного малыша. Число извилин головного мозга продолжает увеличиваться, и одновременно становятся более развитыми его функции.

Формируются центры головного мозга, отвечающие за зрение, обоняние, слуховую функцию, речь и ходьбу. Хотя такие сложные функции, как память и воображение остаются неразвитыми, головной мозг способен контролировать ритмичность дыхания, сократительную функцию пищеварительных органов, а также температуру тела, что является исключительно важным после выхода из утробы матки.

Кости плода продолжают твердеть. Исключение являются кости черепа, который пока остается недостаточно сформированным. Череп у плода состоит из пяти несвязанных между собой плоских костей – пластин.

Такое устройство черепа обеспечивает его гибкость во время прохождения через родовые каналы – он может несколько уменьшаться в диаметре и удлиняться, а затем после рождения возвращаться в округлую форму. У новорожденного малыша на макушке головы обнаруживается мягкий участок, называемый родничком. Он обычно «зарастает» в течение года после рождения.

Тридцать четвертая неделя беременности

Развитие плода:

Хотя движения плода пока еще мало ощутимы, к 34-й неделе его размеры становятся довольно внушительными: длина составляет 30 см, а вес – 2100 грамм. Места для него в утробе матки становится все меньше. Будущий малыш начинает выделять мочу, которая с потом и другими биологическими жидкостями поступает в амниотическую жидкость.

К счастью, моча у плода является стерильной. Кроме того, амниотическая жидкость полностью обновляется каждые 3 часа. Ногти становятся полностью сформированными так, что будущий малыш даже может себя поцарапать.

На данном этапе плод обычно занимает окончательную готовую к рождению позицию – головой вниз. Беременная женщина может ощущать некоторое давление на шейку матки. Если роды произойдут на 34-й неделе беременности, новорожденный имеет отличные шансы к выживанию, поскольку на данном этапе развития легкие и иммунная система считаются полностью сформированными.

Тридцать пятая неделя беременности

Развитие плода:

Основная задача будущего малыша теперь – это набрать как можно веса (везучий!). За эти последние недели внутриутробной жизни он будет прибавлять по 400 – 500 грамм еженедельно. Существует два вида жировой ткани, которая накапливается у плода.

Первый тип – это так называемый коричневый жир. Он составляет лишь 5 процентов от всего жира, но содержит большое количество так называемых митохондрий, которые отвечают за производство энергии. Они обеспечивают поддержание нормальной температуры у новорожденного, защищая его от переохлаждения. Обычно коричневый жир накапливается на спине и плечах у будущего малыша и новорожденного.

Другой вид жировой ткани – это так называемый белый жир. Благодаря нему малыши выглядят пухленькими, особенно на щеках, ручках и ножках. С возрастом дети теряют такой жир.

Кожа у плода все больше покрывается специальной смазкой. Она выступает в роли увлажнителя, защищая нежную кожу плода. Также смазка облегчает прохождение плода через родовые каналы.

Тридцать шестая неделя беременности

Развитие плода:

На данном этапе плод все больше теряет пушок, который покрывал его кожу. Щечки у него становятся еще более пухленькими, благодаря накоплению жировой ткани, а также развитию мышц, которые в последующем обеспечат сосательную функцию, исключительно важную для новорожденного, основные питательные вещества для которого поступают через грудное молоко.

Известно, что те продукты питания, которые потребляет будущая мама, в значительной степени влияет на вкусовые предпочтения будущего малыша. Поэтому важно следить за питанием, особенно в последние недели беременности.

Тридцать седьмая неделя беременности

Развитие плода:

Если малыш родился на этой неделе, то это считается, что родился в срок. Вес его составляет 2500 грамм. На этом сроке будущий малыш имеет достаточное количество жировых накоплений, которые обеспечивают тепло. Его внутренние органы могут функционировать самостоятельно. На данном этапе он принимает окончательную позицию готовую к родам – обычно головой вниз.

Будущий малыш хорошо слышит и может изучать и распознавать голоса. Именно поэтому после рождения он может отдавать предпочтения по голосам, которые узнает. Он также может узнавать колыбельные песни, которые слышал, находясь еще во внутриутробном периоде. Поразительно, но новорожденный может даже распознавать тексты, которые зачитывались вслух, когда он еще находился в утробе матери, и отличать их от новой информации.

Тридцать восьмая неделя беременности

Развитие плода:

Весьма трудно предугадать точный срок рождения ребенка. Срок, который рассчитывает врач акушер-гинеколог, является лишь приблизительным. В 95 процентах случаев роды происходят на 2 недели раньше или на 2 недели позже ожидаемого срока.

Наиболее поразительным в том, что происходит после родов, является то, что новорожденный начинает дышать после 9 месяцев внутриутробного периода с практическим отсутствием воздуха. У плода кровь не поступает в легкие, несмотря на работу сердца и наличие легочных кровеносных сосудов. Кровь в легкие поступает лишь после первого вздоха, сопровождаемого падением артериального давления в легких, позволяющего крови передвигаться в кровеносные сосуды легких. Одновременно начинают закрываться некоторые кровеносные сосуды, которые обеспечивали кровообращение плода во внутриутробном периоде.

Центр головного мозга, отвечающий за дыхание, начинать давать сигналы, позволяющие мышцам диафрагмы сокращаться, а грудной клетке расширяться. Эти процессы слаженно координируются, что позволит будущему малышу после рождения нормально дышать.

Тридцать девятая неделя беременности

Развитие плода:

Если к данному сроку будущий малыш мало двигается – это просто потому, что недостаточно пространства для движения. Вес плода на данном этапе в среднем составляет около 3200 грамм, однако вес обычно значительно различается у многих будущих малышей. Волосяной пушок практически исчезает, но обычно сохраняется на спине и плечах.

У мальчиков яички должны полностью опуститься в мошонку, а у девочек формируется влагалище. Плацента продолжает снабжать будущего малыша антителами, которые защищают его от бактерий и вирусов в течение 6 месяцев после рождения.

К концу беременности размер головного мозга новорожденного составляет одну четверть его окончательных размеров. Он состоит из около 100 миллиардов нейронов – основных нервных клеток. Это практически окончательный набор нервных клеток, количество которых больше не будет увеличиваться. Нейроны головного мозга связаны при помощи нервных волокон с 200 тысячами нервными клетками, расположенными в различных частях организма, создавая самую разветвленную сеть в организме, обеспечивающую координацию его основных функций.

Сороковая неделя беременности

Развитие плода:

Если малыш еще не родился, то это произойдет весьма скоро. Беременность по физическим ощущениям и переживаниям – это, пожалуй, самый удивительный период в жизни женщины. То же самое можно сказать и про будущего малыша. Представьте себе, что в течение 9-ти месяцев он находился в теплых условиях, погруженный в жидкость.

Неожиданно все это исчезает, поскольку разрывается плодный пузырь и амниотическая жидкость вытекает. Начинаются сокращения матки, стимулируемые окситоцином – гормоном головного мозга. Одновременно расширяется шейка матки. Сокращения матки сжимают тела плода, выталкивая его из утробы матки.

Через некоторое время малыш попадает в совершенно новое окружение. Причем все органы – желудок, кишечник, печень, почки, должны немедленно заработать. Течение крови должно поменять свое русло, поступая в легкие и снабжая кислородом, поступающим из внешнего воздуха. Нервная система начинает реагировать на огромный поток информации, поступающей извне, особенно через зрение. Воздух впервые поступает в легкие, и новорожденный вскрикивает – началась новая жизнь. Маму можно поздравить – Вы создали чудо!

Сороковая неделя беременности

Развитие плода:

Если малыш еще не родился, то это произойдет весьма скоро. Беременность по физическим ощущениям и переживаниям – это, пожалуй, самый удивительный период в жизни женщины. То же самое можно сказать и про будущего малыша. Представьте себе, что в течение 9-ти месяцев он находился в теплых условиях, погруженный в жидкость.

Неожиданно все это исчезает, поскольку разрывается плодный пузырь и амниотическая жидкость вытекает. Начинаются сокращения матки, стимулируемые окситоцином – гормоном головного мозга. Одновременно расширяется шейка матки. Сокращения матки сжимают тела плода, выталкивая его из утробы матки.

Через некоторое время малыш попадает в совершенно новое окружение. Причем все органы – желудок, кишечник, печень, почки, должны немедленно заработать. Течение крови должно поменять свое русло, поступая в легкие и снабжая кислородом, поступающим из внешнего воздуха. Нервная система начинает реагировать на огромный поток информации, поступающей извне, особенно через зрение. Воздух впервые поступает в легкие, и новорожденный вскрикивает – началась новая жизнь. Маму можно поздравить – Вы создали чудо!

Как следует питаться в Вашем сроке беременности согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения

Увеличение калорий:

• +200 ккал на 7-9 месяце

Бобовые, мяса, рыба, яйца, орехи:

• 2 порции в день.

Запрещенные продукты:

1. Сырые или недоваренные яйца
2. Сырое или недоваренное мясо, птица и рыба
3. Мясо холодного копчения: салями, прошутто, чоризо и пепперони
4. Печень
5. Дичь
6. Паштеты
7. Сырое молоко и молочные продукты из сырого не пастеризованного молока
8. Мягкий сыр с мягкой коркой: сыр бри и камамбер, шевр
9. Мягкие голубые сыры: датский синий, горгонзола и рокфор.
10. Рыбий жир и другие источники витамины А
11. Запрещается рыба: акула, рыба-меч и марлин

Ограничения:

1. Тунец не более 140 г вареной или 170 г сырой рыбы в неделю
2. Жирная рыба: не более двух порций в неделю. Жирная рыба: лосось, форель, макрель, тунец и селедка.
3. Кофеин: до 200 мг в день.
4. Травяные и зеленые чаи: до 4 чашек в день
5. Не употреблять корень солодки в лекарствах

Рекомендуемые добавки:

1. Фолиевая кислота (витамин В₉). Есть еду, богатую фолатами. Это шпинат, салат, капуста, цветная капуста, зеленые бобы и обогащенные злаки. Для женщин в особой группе риска дефицита фолата может понадобиться дополнительный прием витаминов В₉ в количество 400 мкг (0,4 мг), но в любом случае Вам необходимо предварительно посоветоваться с врачом.
2. Железо: постное мясо. Некоторые зеленые листовые овощи, бобы и горох также содержат железо. Чтобы получить этот металл из растений, ешьте еду, богатую витамином С или фолиевой кислотой одновременно (т.е. фрукты, напитки, болгарский перец, томаты, кефир). Чай и кофе уменьшают абсорбцию железа, так пейте их между приемами пищи, богатой металлом.

Алкоголь:

Более подробно о том какие процессы происходят во время беременности и о том как избежать проблемных родов читайте в разделе сайта Радости и трудности материнства.

Калькулятор овуляции — рассчитать калькулятор овуляции и зачатия онлайн

Об использовании калькулятора овуляции и зачатия онлайн

Калькулятор овуляции — это один из способов определения наиболее благоприятных дней для зачатия ребенка. Ведь зачать ребенка даже абсолютно здоровой паре не всегда просто, если не «попадешь» в благоприятный день, то и беременность не наступит. Кому-то везет больше и беременность наступает быстро, а кому-то приходится ждать по несколько месяцев. Наш калькулятор овуляции и зачатия поможет вам вычислить то самое время.

Но учитывайте, что полученные результаты могут быть не совсем достоверны. Женский организм очень загадочен, и порой в нем происходят не совсем понятные медицине явления. К примеру, овуляция может случиться ближе к концу менструального цикла или наоборот в первой его трети (тогда как должна быть точно посередине). В Интернете часто встречаются рассказы женщин, которые утверждают, что забеременели в абсолютно безопасные в плане вероятного зачатия дни. Так что, калькулятор овуляции онлайн, как самостоятельное средство контрацепции рассматривать не стоит. Он пригодится в качестве дополнительного средства для некоторых категорий женщин.

Как известно, на сегодняшний день самым действенным, эффективным средством контрацепции являются комбинированные гормональные таблетки и спираль «Мирена». Но, у гормональных контрацептивов, к сожалению, очень много противопоказаний и побочных действий. Да и не всем здоровым женщинам их рекомендуют принимать… Например, если дама имеет лишь одного здорового полового партнера, но половая жизнь не регулярна — 1-2 раза в месяц, а то и реже, то можно воспользоваться более безопасными методами — спермицидами, а в опасные дни в качестве дополнения — еще и презервативами. Опасные дни можно определить, проведя некоторые подсчеты. Необходимо знать продолжительность своего менструального цикла. Причем, если он нерегулярный, то необходимо прежде вычислить среднее значение, взяв за основу последние 6-12 месяцев. Далее вычисляем точно серединку цикла. Таким образом мы получаем приблизительный день овуляции. Прибавляем неделю до и неделю после — так называемое опасное время. Таким образом, половина месяца для женщины «опасна», а половина относительно «безопасна». Если не хотите считать на бумажке и больше доверяете программным подсчетам, к вашим услугам наш калькулятор овуляции — рассчитать благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия вы можете прямо сейчас, введя некоторые данные.

Теперь о более приятном — о планировании беременности при помощи онлайн календарика. Тут ошибки уже не так страшны, даже, если они случатся. При помощи представленной на этой странице программы, вы сможете вычислить дни наиболее вероятные для наступления беременности. Этих дней оказывается аж 9, а то и больше! Но при частых половых актах количество жизнеспособных сперматозоидов становится меньше, значит и шансы на зачатие меньше. Лучше поберечь силы. А потому, не только используем калькулятор овуляции онлайн, но и практикуем старый добрый способ — измерение базальной температуры. Если же позволяют материальные возможности — покупаем тесты для определения овуляции. О наступлении овуляции говорит повышенная (выше 37 градусов) базальная температура (с учетом возможных факторов, помимо беременности, которые могли дать такую реакцию) и положительный тест на овуляцию. Также можно подтвердить выход яйцеклетки из яичника на ультразвуковом исследовании. Существуют и субъективные признаки, как то усиление полового влечения, боли внизу живота или со стороны задействованных в процессе яичника и маточной трубы, появление прозрачных, довольно обильных выделений из влагалища.

Если у вас присутствовала только часть доказательств овуляции, а зачатие не произошло — не беспокойтесь. По статистике, забеременеть в первые 1-3 месяца попыток получается у совсем небольшого количества пар. А врачи так вообще говорят, что беспокоиться нужно начинать, если беременность не наступает в течение более 10-12 месяцев половой жизни без контрацепции. Дело в том, что тот самый благоприятный день случается не каждый менструальный цикл — так что, калькулятор овуляции рассчитать это только полдела. Психологи рекомендуют для достижения быстрого результата просто расслабиться и перестать что-то считать-высчитывать, заниматься любовью в определенных позах и по часам и т. д. Стресс слишком негативно сказывается на нашем организме. Так что, если вы спешите стать родителями, просто поезжайте в отпуск и наслаждайтесь обществом друг друга! А распечатанный калькулятор овуляции и зачатия потом станет для вас одним из приятных напоминаний, связанных с периодом планирования малыша.

рассчитать срок беременности и дату родов

Как только тест показывает долгожданные две полоски, у большинства женщин тут же возникает желание определить точный срок и предполагаемую дату родов. Хотя всем известен факт, что беременность длится 9 месяцев, в акушерстве принято исчислять срок в неделях. Рассмотрим, какие факторы помогают определить срок беременности, как узнать дату родов и какие из методов относятся к наиболее достоверным.

Что такое калькулятор беременности

Неопытной первородящей женщине часто бывает сложно разобраться во всех тонкостях расчетов сроков беременности. Для определения точного срока беременности необходимо обратиться к врачу при появлении первых признаков беременности.

Если нет возможности обратиться к врачу или вы хотите самостоятельно рассчитать срок, можно воспользоваться нашим калькулятором беременности, с помощью которого в режиме онлайн можно определить срок и дату родов с минимальной погрешностью. Для этого вам достаточно ввести данные о последней менструации.

При обращении в женскую консультацию врач установит наличие зачатия и его сроки с максимальной точностью, руководствуясь прежде всего, данными о последней менструации. При необходимости раннего определения беременности, женщине могут дать направление на УЗИ. Дополнительными источниками точного определения сроков станут данные УЗИ и первоначального гинекологического осмотра.

Способы определения срока беременности

Существует несколько способов установить срок беременности. Первый метод расчета связан с датой первого дня последней менструации.

Расчет срока беременности с учетом менструации

Этот метод неплохо работает при условии наличия у будущей матери регулярного цикла. Но часть женщин по различным причинам всю жизнь менструируют нерегулярно. Этот метод также не годится, когда беременность наступила в период грудного вскармливания. Отсутствие месячных часто настраивает женщин на мысль о том, что они не могут беременеть. О наступившем зачатии они догадываются, когда срок уже достигает 3-4 месяцев и даже больше.

Но для большинства будущих мам дата последних месячных остается главным ориентиром. Этот метод также используют врачи на первичном осмотре и предварительном определении наступившего зачатия.

Несмотря на то, что зачатие происходит в середине цикла, как правило, на 12-18 день, отсчет срока беременности начинается от даты начала последней менструации. Этот метод наиболее универсальный, погрешность составляет примерно 10 дней.

При определении предполагаемого зачатия обычно ориентируются на длительность менструального цикла в 28 дней, когда вероятность зачатия наиболее высока на 13-14 день. Действительно, 28 дней – это наиболее часто встречающаяся длительность менструального цикла. Но есть женщины, у которых цикл составляет 30-32 дня или 24-26 дней. В этом случае зачатие произойдет соответственно на 15-16 и на 10-12 дни цикла. Таким образом, при любых расчетах следует учитывать индивидуальные особенности женщины и особенно ее менструальный цикл.

Предполагаемая дата родов (ПДР) рассчитывается следующим способом:

• к дате последней менструации добавляют 280 дней;
• от даты последних месячных отсчитывают в обратном порядке три месяца и прибавляют 7 дней.

Приведем пример расчета: последняя менструация наступила 20 марта. Ведем отсчет назад на три месяца и получаем 20 декабря. К этому числу добавляем 7 дней. Это означает, что роды следует ожидать 27 декабря.

Чаще всего определить начало беременности помогает обычный тест, приобретенный в аптеке. Если он показывает положительный результат спустя неделю-две задержки, это означает, что срок беременности составляет примерно 5-6 недель с учетом четырех недель длительности менструального цикла.

Расчет при нерегулярном цикле

У большинства женщин еще в подростковом возрасте устанавливается регулярный менструальный цикл с колебаниями, не превышающими +/- 2-3 дня. Но как быть тем, кто всю жизнь имеет нерегулярные месячные, и иногда с длительной задержкой, не связанной с беременностью?

В этом случае данные дней цикла могут быть недостаточно информативными, при установке срока врач руководствуется данными УЗИ, а также оценкой размера и состояния матки.

Определение срока беременности по шевелению плода

Этот способ можно рассматривать как дополнительный, поскольку он связан со многими нюансами, которые мы сейчас проанализируем.

Обычно первое шевеление женщина ощущает посередине беременности. Дата зависит от того, какая по счету беременность. У первородящих женщин ребенок впервые дает о себе знать на 19-21 неделе. У повторнородящих первое шевеление ощущается раньше, уже на 17-18 неделе.

Тем не менее, дату, когда вы впервые ощутили движение ребенка, нужно обязательно запомнить и сообщить о ней врачу. Она служит дополнительным фактором при определении срока родов и оценки того, насколько успешно протекает вынашивание и развитие плода. К дате прибавляют 20-22 недели (учитывая какая по счету беременность у женщины) и получают предполагаемую дату родов.

Однако, этот метод не настолько достоверен, как расчет по дате менструации. Дело в том, что первые движения ребенка еще очень слабые и будущая мама может даже не обратить на них внимание. К тому же, первородящая женщина, которая живет ожиданием «услышать» ребенка, может воспринять любые изменения в организме, например, обычное урчание живота, как шевеление плода. Это приведет к получению недостоверных данных.

Шевеление плода чаще всего ощущается вечером, когда женщина ложится отдыхать. С каждой неделей движения становятся все активнее, а толчки и переворачивания плода могут даже будить будущую мать ночью.

К концу беременности движения плода замедляются. Но повода для беспокойства, как правило, нет, поскольку ребенку уже мало места в матке и он готовится к появлению на свет.

Расчет по дате зачатия

Этот метод действует, если женщина точно помнит дату полового акта. Но даже при этом условии рассчитать точную дату родов сложно, поскольку сперматозоиды сохраняют свою активность на протяжении 2-5 дней и зачатие могло произойти позже.

Немного иначе рассчитывают срок, если беременность наступила в результате ЭКО. Истинный срок беременности рассчитывают исходя из даты взятия пункции яичников, когда эмбрионы были получены для дальнейшего оплодотворения в пробирке.

Расчет при осмотре у гинеколога

При появлении первых признаков беременности женщина должна посетить гинеколога, который подтвердит ее выводы. Осмотр не будет информативным на ранних сроках. Обычно установить беременность со стопроцентной точностью можно только со срока 7-8 недель. При этом руководствуются размерами и оценкой состояния тела матки.

Во время беременности матка увеличивается в размерах, становится размягченной и округлой. По ее размерам и состоянию дна определяют срок. На 8-й недели, когда уже можно точно установить беременность, плод достигает размера гусиного яйца, а с 12-й недели – кулака мужчины.

С 12-й недели срок беременности можно определить по расстоянию дна матки до верхнего края лобка. У первородящих и повторнородящих женщин размеры могут отличаться.

Однако, этот метод также не является полностью достоверным. В некоторых случаях размеры матки могут быть увеличены и без беременности, например, при наличии доброкачественных новообразований (фибромиомы). Если женщина забеременеет, размеры матки обычно соответствуют сроку больше реального на 2-4 недели. В этом случае врачи руководствуются данными даты начала последней менструации, которые записывают со слов будущей матери.

Расчет срока беременности по УЗИ

Ультразвуковая диагностика позволяет определить наличие беременности на ранних сроках, начиная с 5-6 недели. Данные исследования заносят в карту женщины и учитываются врачом, ведущим беременность, при определении срока и ПДР.

Затруднить диагностику могут наличие доброкачественных опухолей в матке или индивидуальные особенности женщины, поэтому врач-узист в этом случае назначает повторное исследование спустя две недели.

Срок беременности с максимальной точностью при помощи УЗИ устанавливается только в первом триместре, в дальнейшем размеры плода могут быть индивидуальны в зависимости от успешности его развития или генетики родителей. Но в период до 8-10 недели все эмбрионы по своему развитию примерно идентичны, что и позволяет установить срок с погрешностью всего в несколько дней.

На 4-5 неделе беременности плод представляет собой едва заметное темное пятнышко. Это еще даже не эмбрион, а плодное яйцо. На 6-7 неделе происходит формирование эмбриона в виде полосочки, начинает прослушиваться сердцебиение. До 9-10 недель наблюдается пропорциональный рост и формирование плода, когда его размеры одинаковы.

Во втором триместре беременности также определяется примерный возраст плода. Это происходит во время планового УЗИ. Обычно срок, показанный на ультразвуковом исследовании, совпадает со сроком, установленному по данным последних месячных. Расхождения в цифрах не превышают 5-7 дней.

Если уровень развития плода не соответствует срокам беременности, ведут речь о задержке внутриутробного развития. Его причинами могут быть:

• хромосомные аномалии и нарушения в развитии на генетическом уровне;
• недостаточный размер плаценты и другие ее нарушения;
• внутриутробные инфекции плода – краснуха, токсиплазмоз;
• тяжелая форма позднего токсикоза;
• неблагоприятное внешнее воздействие – радиация, отравление лекарственными препаратами;
• пороки сердца, патологии печени или почек у матери;
• злоупотребление матерью алкоголем или курением.

При многоплодной беременности также может отмечаться задержка развития одного или обоих плодов, вес или рост часто могут быть ниже нормы.

Сколько длится беременность

Продолжительность беременности составляет примерно 280 дней или 40 акушерских недель. Длительность вынашивания ребенка у каждой женщины индивидуальна и зависит от многих факторов. Даже у одной и той же женщины длительность беременности обычно разная.

Ребенок считается доношенным при его рождении в промежутке между 37 и 42 неделями. Если ребенок появляется на свет раньше, роды записываются преждевременными, а малыш недоношенным. При рождении после 42 недели родившийся ребенок считается переношенным.

Однако, все расчеты являются приблизительными, согласно статистике, менее 10 % женщин рожают точно в назначенный срок.

Какие факторы могут повлиять на длительность беременности

Как мы уже упоминали, длительность вынашивания плода при доношенной беременности может немного отличаться. С абсолютной точностью сказать, когда начнутся роды, если только это не запланированное кесарево сечение, нельзя. Многие гинекологи рассматривают этот факт скорее как позитивный, иначе точная дата могла бы провоцировать дополнительный стресс для женщины.

Современные исследования дают основание выделить ряд факторов, которые могут повлиять на длительность беременности. Среди них:

• время закрепления яйцеклетки в полости матки;
• вес женщины при зачатии;
• возраст женщины – чем старше будущая мать, тем более длительным будет период ожидания.

Проведенные исследования позволили сделать вывод, что в среднем длительность беременности составляет 38 недель или 268 дней, если вести отсчет от предполагаемого дня зачатия.

В своих выводах ученые советуют врачам не «назначать» точную дату родов, а говорить женщинам: «Вы родите в период с… до…».

В ходе беременности женщина должна как можно раньше стать на учет к врачу, который назначит все необходимые анализы и продолжит наблюдение за течением вынашивания ребенка. Соблюдение всех рекомендаций и своевременное выявление различных патологий позволит избежать риска внутриутробной задержки развития плода и преждевременных родов.

При появлении схваток, тянущих ощущений в нижней части живота, кровотечения, повышения температуры тела необходимо срочно обратиться к врачу, поскольку это могут быть предвестники выкидыша или преждевременных родов.

Онлайн калькулятор беременности — Рассчитать беременность по неделям и дням

На начальном этапе будущим родителям, чтобы сделать расчёт по беременности, не обязательно обращаться к врачу. Особенно если зачатие только планируется. В дальнейшем общение с доктором обязательное условие успешных родов. Необходимо вычислять информацию по вынашиванию плода, чтобы контролировать показатели развития будущего малыша. Точный интерактивный онлайн инструмент — калькулятор беременности подсчитает, какой акушерской неделе соответствует беременность. На начальном этапе будущим родителям, чтобы сделать расчёт по беременности, не обязательно обращаться к врачу. Особенно если зачатие только планируется. В дальнейшем общение с доктором обязательное условие успешных родов. Необходимо вычислять информацию по вынашиванию плода, чтобы контролировать показатели развития будущего малыша. Точный интерактивный онлайн инструмент — калькулятор беременности подсчитает, какой акушерской неделе соответствует беременность.

Метод расчёта

Чтобы получить точность расчёта показателей, нужны подробные данные. Минимум нужно знать первый день последней менструации. Полученный результат будет соответствовать календарю акушерскому. Правильное определение момента оплодотворения зависит от дня овуляции, а высчитать в какой момент цикла она произошла, чаще всего не представляется возможным. Но каждая женщина знает, сколько длятся критические дни и дату их начала. Поэтому считать надо от начала цикла менструации, которая была перед зачатием.

От чего зависит точность даты родов

Полезно узнать, что зачатие ребёнка происходит не в начале цикла, а близко к его середине. Это значит, что реальный подсчёт будет отличаться примерно на две недели. То есть от полученного результата на калькуляторе нужно отнять двухнедельный срок. Несложно посчитать, если вы по онлайн данным находитесь на 24 неделе, то фактически плоду будет 22 недели.

Онлайн калькулятор беременности поможет точно рассчитать соответствующий месяц.

Будущей маме будет легче:

• спланировать посещения к врачу;
• распределить нагрузку на организм;
• определить дату родов.

Важно  помнить, что на дату родов влияет индивидуальность женского организма. Установлены безвредные для ребёнка пределы нормы длительности беременности от 38-ми до 42-х недель. 

Неожиданная беременность: почему случаются незапланированные беременности

Это случается чаще, чем вы думаете. Почти половина всех беременностей в США — незапланированные.

«Если вы женщина и еще не пережили менопаузу, вы можете забеременеть», — говорит Шивон Долан, доктор медицинских наук, профессор акушерства, гинекологии и женского здоровья в Медицинском колледже Альберта Эйнштейна.

Вы можете предпринять шаги, чтобы повысить свои шансы на зачатие, только когда захотите.

Почему это происходит

Как говорится, единственная 100% эффективная форма контроля рождаемости — это воздержание. «В большинстве случаев противозачаточные средства работают с , но случаются« несчастные случаи », — говорит Долан.

Презервативы, противозачаточные таблетки, внутриматочные спирали (ВМС) и другие методы обычно работают от 80% до более 90% времени. А постоянные противозачаточные средства, такие как женская стерилизация или мужская вазэктомия, имеют процент неудач менее 1%.

Если вы неправильно примените противозачаточные средства, ваши шансы забеременеть возрастут.Иногда очевидно, что это не сработало, например, когда рвется презерватив. В этом случае вы можете сделать второй шаг, например принять безрецептурную таблетку «на следующее утро». Он может предотвратить беременность на срок до 5 дней после незащищенного секса. Но если вы не заметите ошибку, например маленькую дырочку в презервативе, или пропустите ежедневную таблетку, вы можете забеременеть.

Продолжение

Самая большая причина незапланированной беременности — это не неэффективные противозачаточные средства — это от пары, не использующей противозачаточные средства .«Некоторые женщины могут не использовать противозачаточные средства регулярно, а другие — нет», — говорит Морин Фиппс, доктор медицинских наук, заведующая отделением акушерства и гинекологии больницы для женщин и младенцев в Род-Айленде. «Им может это не понравиться, у них может не быть доступа к нему, или у них может даже быть партнер, который не хочет, чтобы они его использовали».

Часто женщины или их партнеры не уверены, хотят они ребенка или нет, говорит Фиппс. «Они не планируют [иметь ребенка], но и не пытаются активно избежать беременности. И они в конечном итоге забеременели.

Продолжение

Некоторые женщины не осознают, что могут забеременеть. Если вы боролись с бесплодием в прошлом, у вас нет регулярных менструаций или вы находитесь в перименопаузе (период до наступления менопаузы, который может привести к легким или нерегулярным менструациям), вы все еще можете забеременеть, хотя вы этого не делаете. не ожидал этого.

Продолжение

Если у вас все еще есть месячные — даже если они нерегулярные — и вы не хотите забеременеть, вам «следует продолжать использовать противозачаточные средства», — говорит Долан.

Когда у вас наступит менопауза (то есть у вас больше нет менструации, а с тех пор прошел целый год), можно с уверенностью предположить, что вы можете заниматься сексом без противозачаточных средств и не забеременеть. Тем не менее, вам все равно нужно будет защитить себя от заболеваний, передающихся половым путем.

Калькулятор овуляции | Рассчитайте свое плодородное окно

Предпочтительное Местоположение
не

— Ни -Bondi Junction Рождаемость ClinicAlexandria Рождаемость ClinicBurwood Рождаемость ClinicCanberra Рождаемость ClinicCastle Hill Рождаемость ClinicDee Почему фертильность ClinicDubbo Рождаемость ClinicGosford Рождаемость ClinicHunter IVFRegional ConsultationGreenwich Рождаемость ClinicKogarah Рождаемость ClinicMiranda Рождаемость ClinicSydney CBD Рождаемость ClinicWahroonga Рождаемость ClinicWestmead рождаемости ClinicWollongong рождаемости ClinicCoffs HarbourOrangeWagga Wagga

Желаемый специалист

— Нет -A / Проф. Христос ВенетисA / Проф. Дэвид ГриннингA / Проф.Гэвин Сакс А. / Проф. Питер IllingworthDr Алехандра IzurietaDr Эндрю HedgesDr Эндрю KanDr Bronwyn DevineDr Chandra KrishnanDr Дэвид O’RourkeDr Denise NesbittDr Элизабет MaxwellDr Фрэнк QuinnDr Iris WangDr Джеффри PerssonDr Карен KongDr Луиза FayDr Мэнни MangatDr Марсела MartinDr Майкл CostelloDr Мишель KwikDr Питер LeungDr Рабиа ShaikhDr Raewyn TeirneyDr Рауф FaragDr Рехана LulaniaDr Роберт LahoudDr Сима Мохиуддин, доктор Шади Хашаба, доктор Стив Рэймонд, доктор Стивен Адаир, доктор Сьюзан Уинспир, доктор Тили Сиванантан, доктор Вафа Самен, доктор.Шеннон (Хи Гён) КимПроф. Майкл Чепмен

Калькулятор и календарь овуляции — BabyCentre UK

Что именно означает ваше плодородное окно и можете ли вы предсказать, когда вы будете наиболее плодородны? Вы можете это сделать, если сможете оценить вероятность овуляции. Это потому, что вы фертильны в дни, предшествующие овуляции, а также в течение самого дня. Наш калькулятор овуляции подскажет, когда вы, скорее всего, забеременеете в течение следующих шести месяцев, чтобы не догадываться о рождаемости.

Что такое плодородное окно?

Несколько дней в вашем цикле, когда вы можете зачать ребенка, известны как период фертильности и лучшее время для попыток зачать ребенка. Период фертильности включает дни, предшествующие овуляции, и день самой овуляции. Овуляция — это когда ваши яичники выпускают яйцеклетку для оплодотворения сперматозоидами. Сперма может жить в вашем теле в течение нескольких дней, поэтому вы можете зачать ребенка, если будете заниматься сексом в дни, предшествующие овуляции.

Обычно овуляция происходит за две недели до менструации.Итак, чтобы узнать свой период фертильности и увеличить свои шансы на беременность, просто сообщите нам первый день вашей последней менструации и как долго ваш цикл обычно длится (от 20 до 45 дней). Наш калькулятор рассчитает, когда ваш цикл закончится, и отсчитает две недели назад, чтобы оценить, когда у вас может быть овуляция. Затем он создаст персональный календарь фертильности, показывающий ваше полное окно фертильности каждый месяц в течение следующих шести месяцев.

Калькулятор овуляции покажет вам все предстоящие фертильные дни и дату родов, если вы все же забеременеете.Таким образом, у вас будет вся необходимая информация, чтобы начать планировать беременность.

ПРИМЕЧАНИЕ. Этот инструмент показывает только приблизительные даты и предполагает регулярный менструальный цикл. Если у вас нерегулярный цикл, у вас могут возникнуть проблемы с определением дня овуляции только на основе этого календаря. Узнайте о наборах для прогнозирования овуляции (OPK).

Что такое овуляция?

Овуляция — это когда яичники ежемесячно выделяют яйцеклетку. Обычно это происходит примерно за две недели до начала менструации.

Как только яйцо выпущено, оно готово к оплодотворению.Когда вы занимаетесь сексом, сперма может жить в вашем теле, ожидая выхода яйцеклетки, до недели. Таким образом, занятия сексом в дни перед овуляцией и в день овуляции дают вам больше шансов забеременеть.

Узнайте больше об овуляции и о том, как работает ваш менструальный цикл.

Как еще я могу узнать, когда у меня плодородное окно?

Наш калькулятор рассчитает даты вплоть до овуляции, когда вы наиболее фертильны. Но вы также можете проверить признаки и симптомы, которые могут дать вам ключ к разгадке вашего фертильного окна.К ним относятся:

Базальная температура тела

Базальная температура тела (BBT) — это ваша температура в первую очередь по утрам. Многие женщины замечают резкий скачок температуры вскоре после овуляции, поэтому это может быть признаком овуляции. Узнайте больше о построении диаграммы BBT.

Цервикальная слизь

Цервикальная слизь (ЦМ) — это естественные выделения из влагалища, которые выделяются у большинства женщин. Цвет и текстура могут меняться в течение месяца. Во время овуляции слизь из шейки матки может быть прозрачной и скользкой, немного похожей на сырой яичный белок.Посмотрите, как выглядит плодородная цервикальная слизь.

Изменения шейки матки

В течение месяца положение и текстура шейки матки меняются. Это также может дать вам некоторое представление о том, когда у вас овуляция. Во время овуляции шейка матки часто бывает короткой, высокой, открытой и влажной (ПОКАЗАТЬ). Узнайте, что это означает, в нашем экспертном руководстве по проверке шейки матки на овуляцию.

Следует ли мне заниматься сексом только тогда, когда я наиболее фертильна?

Планирование секса на период фертильного периода может быть полезным, если вам трудно заниматься регулярным сексом, например, если вы или ваш партнер часто работаете вдали.Но для многих пар время и графики могут вызывать стресс и лишать секс спонтанности.

В целом, простое занятие сексом каждые два-три дня на протяжении всего цикла дает вам наилучшие шансы на зачатие. Таким образом, независимо от того, когда вы овулируете, сперма будет готова и ждет, чтобы оплодотворить вашу яйцеклетку, когда она будет выпущена.

Дайте себе больше шансов забеременеть с помощью наших девяти советов по быстрому зачатию.

Сколько недель я беременна?

Обратите внимание, что Flo Health не собирает, не обрабатывает и не хранит какие-либо данные, которые вы вводите при использовании этих инструментов.Все расчеты производятся исключительно в вашем браузере. Flo Health не имеет доступа к результатам. Все данные будут безвозвратно удалены после выхода или закрытия страницы.

Вы прошли тест на беременность, и он оказался положительным. Теперь вам может быть интересно, когда именно ваш ребенок родится. Здесь на помощь приходят калькуляторы срока платежа.

Расчет срока беременности: Сколько у меня недель беременности?

Срок, или предполагаемая дата доставки (EDD) , является приблизительной датой, когда ожидается начало родов.

Поскольку эта дата является приблизительной, вы, вероятно, начнете роды где-то за две недели до и после срока.

На самом деле, только 1 из 20 человек рожает в предполагаемый срок, а это означает, что только 5 процентов детей во всем мире рождаются в точно рассчитанный срок.

Гестационный возраст и плодный возраст

Есть два способа измерить возраст ребенка во время беременности. Для отслеживания беременности и расчета срока родов используется гестационный возраст.

Беременность — это время между датой зачатия и родами, или продолжительность беременности в неделях.Гестационный возраст измеряется от последней менструации (LMP), — первого дня последней менструации — до текущей даты в неделях.

Обычно продолжительность беременности составляет от 38 до 42 недель (или около 280 дней). Если ребенок родился до 37 недель, он считается недоношенным.

Другой метод измерения — это год плода . В то время как гестационный возраст измеряет продолжительность беременности в неделях, возраст плода — это фактический возраст растущего ребенка.

Подробнее о гестационном возрасте можно узнать здесь и узнать, почему он используется для отслеживания беременности.

Как работает калькулятор срока платежа Flo?

Вы можете выбрать один из двух методов расчета срока родов с помощью этого калькулятора:

1. Срок до последней менструации. При использовании этого метода срок родов рассчитывается следующим образом: прибавляет 280 дней (или 9 месяцев, обычная продолжительность беременности) к первому дню вашей последней менструации. Обратите внимание, что это предположение относится к обычному 28-дневному циклу (циклы могут варьироваться от 20 до 45 дней), а менструальный период и овуляция считаются первыми двумя неделями беременности. Поскольку на этот метод влияет регулярность менструального цикла, он не точен на 100 процентов.
2. Срок — по дате зачатия (или овуляции). При таком расчете к дате вашего зачатия добавляется 266 дней беременности.

Подробнее о расчетах срока платежа

Метод 1: Срок до последней менструации

Существует несколько способов или правил для расчета срока беременности по последней менструации в дополнение к стандартному способу, используемому в калькуляторе Flo.Следующие правила являются модификациями стандартной формулы для получения более точных результатов просто потому, что чем больше информации вы можете добавить к расчету, тем точнее может быть срок платежа.

Прочтите, если вам интересно, как работают эти сложные формулы в деталях и как вы можете использовать их для более точного расчета срока платежа.

1. Правило Нэгеле

Это стандартный метод расчета срока беременности. Фло также использует правило Нэгеле в качестве основного правила для расчета срока родов.

Стандартная формула выглядит следующим образом:
LMP + 280 дней

Это правило считает, что регулярный менструальный цикл составляет 28 дней (он может варьироваться от 20 до 45 дней), а овуляция происходит примерно на 14-й день менструального цикла. Если ваш цикл длится дольше, предполагаемый срок родов будет позже. Если у вас более короткий цикл, срок родов будет раньше.

2. Правило Миттендорфа-Вильямса

Правило Миттендорфа-Вильямса считается более сложным, чем правило Негеле, поскольку чем больше информации вы предоставите, тем точнее будут результаты.

Это правило основано на исследовании, которое показало, что первая беременность, как правило, немного длиннее (в среднем 288 дней от LMP), а для последующих беременностей дата родов составляет в среднем 283 дня от LMP.

1. Сначала определите первый день последней менструации.
2. Затем отсчитайте 3 календарных месяца с этой даты.
3. Наконец, добавьте 15 дней к этой дате, если это ваша первая беременность, или добавьте 10 дней, если это не ваша первая беременность.

Краткие формулы выглядят так:

LMP — 3 месяца + 15 дней

• При последующих беременностях:

LMP — 3 месяца + 10 дней

3. Правило Париха

Формула

Париха: , используемая для нерегулярных циклов , а ожидаемая дата родов рассчитывается путем прибавления 9 месяцев к последнему менструальному периоду, вычитания 21 дня и последующего сложения продолжительности предыдущих циклов.

Короче говоря, используйте эту формулу:
LMP + 280 дней — 21 день + продолжительность предыдущих циклов *
* Средняя длина цикла

Несмотря на то, что эта формула считается модификацией правила Нэгеле, ее использование значительно снижает риск любых потенциальных ошибок, связанных с расчетом ожидаемого срока родов.

4. Правило Вуда

Метод

Вуда учитывает индивидуальную продолжительность менструального цикла, а также количество беременностей, которые пережил человек.

1. Сначала вы рассчитываете ожидаемую дату родов.

LMP + 12 месяцев — (2 месяца и 14 дней) = EDD

• При последующих беременностях:

LMP + 12 месяцев — (2 месяца и 18 дней) = EDD

2. Затем вы используете ожидаемую дату платежа в уравнениях ниже.

• Для циклов более 28 дней:

EDD + (фактическая продолжительность цикла — 28 дней) = EDD

• Для циклов короче 28 дней:

EDD — (28 дней — фактическая продолжительность цикла) = EDD

Метод 2: Срок — по дню зачатия

Вы можете подумать, что будет проще рассчитать срок родов, исходя из заданной вами даты, просто добавив 266 дней , но это немного сложнее.Даже если вы знаете точную дату, когда у вас был секс, точная дата зачатия почти никогда не известна. Это почему?

Потому что определить точную дату овуляции и, следовательно, дату зачатия может быть непросто. Сперма может жить в женском организме до 5 дней, а яйцеклетка может жить в течение 24 часов после выхода из яичника.

Следовательно, зачатие может произойти через несколько дней после незащищенного полового акта.

Примечания:

EDD — Предполагаемая дата родов
LMP — Последний менструальный период (первый день ваших последних менструаций)

Калькулятор овуляции | Рассчитайте свое плодородное окно | Калькулятор овуляции QFG

Предпочтительное Местоположение

— Нет -QFG Spring Hill Fertility Clinic — Little Edward StreetQFG North Brisbane Fertility ClinicQFG Spring Hill Fertility Clinic — Watkins Medical CentreQFG Mackay Fertility ClinicQFG Sunshine Coast Fertility ClinicQFG Toowoomba Fertility ClinicQFGympalli Townsville Fertility ClinicFG Службы фертильности Qair

Желаемый специалист

— Нет -A / Prof Anusch Yazdani, Dr Alex Alexander, Dr Andrew Cary, Dr Anne Coffey, Dr Ben Kroon, Dr Bogdan Benga, Dr Charlotte Mooring, Dr Dana Moisuc, Dr David Lingard, Dr Дэвид Моллой, Dr Дэвид Мур, Dr Ee Min Kho, Dr Eva Kretowicrs, Dr Eva Kretowicz, Dr Eva Kretowicz, Dr Доктор Натали Кизи-Колдинг

Рассчитайте ваше плодородное окно | Hunter IVF

Время решает все

Если вы пытаетесь забеременеть, время, когда вы и ваш партнер занимаетесь сексом, имеет решающее значение.Наш новый онлайн-калькулятор поможет вам понять ваше «окно фертильности», чтобы вы знали, когда лучше всего заниматься сексом, чтобы иметь наибольшие шансы на зачатие.

Когда я наиболее плодовит?

Самым плодородным периодом в вашем цикле являются дни, предшествующие овуляции, до выхода яйцеклетки из яичника. После овуляции яйцеклетка выживает всего 24 часа, в то время как сперма сохраняет способность к оплодотворению в течение двух-трех дней в маточных трубах. По этой причине мы рекомендуем парам вступать в половую связь каждые два дня в течение периода фертильности для женщин.Это означает, что сперма готова и ждет яйцеклетки, когда у самки произойдет овуляция. Если вы подождете, пока у женщины не произойдет овуляция, прежде чем заняться сексом, вы, скорее всего, упустите возможность зачать ребенка в этом месяце.

Когда происходит зачатие?

Зачатие начинается в момент оплодотворения, когда сперматозоид проникает через внешнюю оболочку яйцеклетки и формируется эмбрион. В течение следующих четырех-шести дней эмбрион перемещается по фаллопиевой трубе в матку, где он имплантируется в слизистую оболочку матки и, надеюсь, продолжает расти.Чтобы проверить, беременны ли вы, вам следует подождать две недели после овуляции, прежде чем проводить тест на беременность.

Расчет окна фертильности

Чтобы рассчитать окно фертильности, вам необходимо определить день овуляции. Для этого вам необходимо знать продолжительность менструального цикла (который обычно составляет от 23 до 35 дней). Чтобы рассчитать это — вы должны отметить, сколько дней прошло с первого дня кровотечения в вашей последней менструации до первого дня кровотечения в вашей следующей.Из этого числа вычтите 14 дней от конца текущего цикла, чтобы определить день овуляции. Если у вас нерегулярные менструальные циклы или продолжительность цикла меняется от месяца к месяцу, будет сложно рассчитать дату овуляции. Могут быть полезны анализы мочи на овуляцию, и вам следует подумать о том, чтобы проконсультироваться с вашим терапевтом или специалистом по фертильности.

Как долго мне следует пробовать, прежде чем обращаться за консультацией к специалисту?

Зачатие — это сложная последовательность событий, потому что для того, чтобы это произошло, должны быть соблюдены все следующие условия:

• Регулярное производство яйцеклеток яичниками (овуляция)
• Здоровые сперматозоиды, способные двигаться (подвижность) и правильная форма (морфология)
• Незаконченные и здоровые маточные трубы и матка

Фактором номер один, влияющим на шансы пары на зачатие, является возраст женщины.Количество здоровых яйцеклеток, содержащихся в яичниках женщины, с возрастом резко снижается; и особенно для женщин старше 35 лет. Большинство людей начинают задумываться о том, чтобы обратиться за профессиональным советом после шести месяцев безуспешных попыток зачать ребенка естественным путем. Это еще более важно, если вам больше 35.

Хотите узнать больше?

Если вы хотите больше узнать о менструальном цикле, прочтите о женском воспроизводстве….

Если вы хотите проконсультироваться со специалистом по фертильности по поводу нерегулярных периодов и овуляции или трудностей с естественным зачатием, свяжитесь с нами.

Калькулятор овуляции | Загрузите ваш календарь овуляции

Как интерпретировать свои результаты

Звездочки показывают день овуляции. И все те дни, которые тикают? Это время максимальной фертильности, так что это лучшее время для беременности.

Дни, заштрихованные синим цветом, — это дни, когда у вас должна быть менструация, и отличный результат для тренировки, когда пора делать тест на беременность.

Как повысить ваши шансы на зачатие

Чтобы максимизировать ваши шансы забеременеть в течение нескольких дней до овуляции, вам необходимо как можно больше соединить ваши оплодотворенные яйцеклетки и сперму вашего партнера.Узнайте больше о лучших советах экспертов, которые помогут вам зачать ребенка здесь.

Объяснение вашего менструального цикла

Теперь вы знаете, когда вы наиболее фертильны, заставьте калькулятор овуляции работать на вас и выясните, что вам нужно сделать, чтобы повысить свои шансы на зачатие, независимо от того, где вы находитесь в своем менструальном цикле.

Чтобы наступила беременность, яйцеклетка должна быть оплодотворена, а затем успешно имплантирована в стенку матки, которая готовилась к утолщению.Его нельзя оплодотворять в яичнике, поэтому овуляция должна произойти до того, как станет возможным естественное оплодотворение. Если яйцеклетка не оплодотворена, тело сбрасывает слизистую оболочку матки вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой, и начинается период вместе с новым циклом.

Первая неделя — срок наступления менструации

Если у вас начались месячные (когда вы действительно надеялись, что этого не произойдет), оставайтесь положительными. Подумайте только, если вы забеременеете в этом месяце, это будет считаться первой неделей вашей беременности. Прямо сейчас ваше тело проливает комбинацию слизистой оболочки матки (называемой эндометрием) и реальной крови.Вы не узнаете, оплодотворялась ли яйцеклетка еще в течение месяца, но все же можете что-то сделать, чтобы сосредоточиться на своей фертильности.

Но если вы думаете, что могут быть какие-то вредные привычки, которые мешают вам забеременеть, это отличная неделя для принятия этих здоровых решений, включая прием фолиевой кислоты, которая, как было доказано, защищает вашего будущего ребенка от расщелины позвоночника, и тело настолько здоровым, насколько это возможно.

Сообщение от нашего партнера:

«Добавка, такая как Proceive Conception, также может помочь поставить галочку в этом поле при попытке забеременеть, поскольку она обеспечивает тщательно подобранные питательные вещества как для женщин, так и для мужчин, в конце концов, для этого нужно два.Proceive Men содержит 26 питательных веществ, включая селен, для поддержки производства спермы и цинк для поддержания фертильности. В то время как Proceive Women предоставляет 28 специально подобранных питательных веществ, включая фолиевую кислоту в активной форме метилфолата, витамин B6 для регуляции гормонов, а витамин B12 играет роль в процессе деления клеток ».

Сосредоточьтесь на сбалансированной диете с большим количеством питательных веществ, включая цинк, и избегайте слишком большого количества кофеина (не более трех чашек кофе в день). Также сейчас самое время избавиться от этих пороков — если вы курите, попробуйте бросить курить и сократить употребление алкоголя.

А если у вас пропустили срок родов? Хотя никогда не стоит зацикливаться на ранних признаках беременности и на том, когда проводить тест на беременность, знать о них — хорошая идея.

Вторая неделя — вы почти достигли самой фертильной недели

Сосредоточение внимания на том, что вы оба едите на этой неделе, поможет вам быть в отличной форме в самое благоприятное для зачатия время. Найдите продукты, которые увеличивают количество его сперматозоидов и помогают вашей фертильности.

Пришло время буквально приглушить огонь! Отговорите вашего партнера от принятия горячего душа или горячей ванны, так как это может повлиять на качество спермы.Также неплохо выключить электрическое одеяло и перестать сидеть с ноутбуком на коленях. Это может показаться безумным, но исследования показали, что продолжительное и чрезмерное нагревание может замедлить сбор спермы.

Помните, что TTC-секс не должен быть связан только с этой самой плодородной неделей. Важно поддерживать связь в течение всего месяца, чтобы секс никогда не казался рутинным. У нас есть несколько отличных советов о лучших позах для секса для беременности. И если ваше сердце настроено на то, чтобы иметь маленькую девочку, это может быть сказка старой жены, но есть теория, что зачатие до вашей фертильной недели может помочь.

Третья неделя — ваша самая плодородная неделя

Вы наиболее фертильны, так что сейчас идеальное время, чтобы вдоволь насладиться сексом с ребенком — это лучшее время для того, чтобы забеременеть. И хотя, да, вы действительно хотите забеременеть прямо сейчас, помните, что вы хотите от него ребенка, поэтому стоит убедиться, что TTC не берет верх над вашими отношениями.

Надеюсь, на этой неделе сперма вашего партнера встретится с вашей яйцеклеткой, и у вашего ребенка начнется формирование. Наши менструальные циклы действительно невероятны, и на этой неделе у вас повысится уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), стимулируя производство фолликулов в яичниках.Обычно один фолликул становится больше других и производит яйцеклетку. Этот фолликул также начнет вырабатывать эстроген — умный гормон, который говорит вашему телу начать утолщение слизистой оболочки матки для имплантации.

Это может звучать так же просто, как яйцо — встреча со спермой, но на самом деле сперма вашего партнера должна совершить десятичасовое путешествие от вашего влагалища, через шейку матки и до фаллопиевой трубы, где она может проникнуть в вашу яйцеклетку. Если вы занимаетесь сексом в самые плодородные дни, можно надеяться, что в течение 24 часов после выхода яйцеклетки одна из 250 миллионов сперматозоидов, которые выпустит ваш партнер, прорвется через внешнюю мембрану яйцеклетки.

Четвертая неделя — у вас закончилась самая плодородная неделя

Очевидно, что попытка зачать ребенка сейчас является приоритетной задачей, но имейте в виду, что ваша жизнь — это не только беременность, и что вы не единственная пара, которая проходит через это. 10 вещей, которые вы знаете, только если пытаетесь забеременеть, действительно должны звучать правдоподобно.

Тем не менее, если вам нужен предлог для восстановления здоровья, это также может увеличить ваши шансы на зачатие. Если вы решили измерить базальную температуру, чтобы использовать ее вместе с калькулятором овуляции, сейчас самое время заметить изменения.

Хорошая новость в том, что если у вас был секс в правильные дни, надеюсь, четвертая неделя может означать, что вы зачали! Теперь ваша яйцеклетка переместится из маточной трубы в матку и разделится на 16 идентичных клеток.

Лучшие способы отслеживания овуляции

За один-два дня до овуляции организм производит выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ), который может быть обнаружен в моче. Наборы предикторов овуляции (OPK) ищут этот всплеск и предупреждают вас о его наличии — цифровые OPK будут отображать символ, например смайлик.

Это означает, что, вероятно, у вас вот-вот начнется овуляция, поэтому рекомендуется заняться сексом в день всплеска, а также через два дня после него. Будьте осторожны, добавив к этому еще один день, на случай, если у вас овуляция на день позже, чем ожидалось.

Есть и другие способы отслеживания овуляции, в том числе ряд полезных приложений. Эти приложения могут помочь вам отслеживать свой цикл и узнать больше о ваших моделях овуляции, что позволит вам лучше узнать свое тело с телефона или планшета.Узнайте больше о нашем обзоре лучших приложений для лечения бесплодия.

Это действительно важно, когда мы пытаемся зачать ребенка и справляемся с овуляцией. Есть определенные признаки и симптомы овуляции, которые необходимо распознать, которые позволяют некоторым женщинам точно знать, когда у них начинается овуляция, без необходимости в тестовых наборах или калькуляторах. От нежной груди до повышенного сексуального влечения — вот пять симптомов, которые говорят вам, что ваше тело готово к зачатию.

Подробнее о различных способах отслеживания овуляции здесь

Как узнать, что я фертильна?

Некоторые женщины могут заметить физические признаки наступающей овуляции.Некоторые симптомы включают:

• Цервикальная слизь: Лучше всего описать ее как яичный белок — скользкую и прозрачную.
• Температура: Ваша базальная температура тела (BBT) повышается примерно на полградуса после того, как произошла овуляция. Вы можете купить специальный базальный термометр, который поможет вам составить график овуляции, чтобы вы могли спрогнозировать период фертильности в следующие месяцы. Вам нужно будет снимать показания каждый день перед тем, как встать с постели, чтобы они были максимально точными.

Подробнее о признаках и симптомах овуляции здесь

Насколько точны калькуляторы овуляции?

Калькуляторы овуляции (также известные как калькуляторы фертильности) являются хорошим индикатором того, где вы находитесь в своем менструальном цикле, однако каждый человек уникален, как и его цикл, поэтому важно относиться к результатам с долей скепсиса. Результаты также могут быть искажены, если вы не уверены, когда точно были вашими последними менструациями, вы только что прекратили принимать таблетки или ваши периоды нерегулярны.

Возможно, стоит приобрести набор для тестирования на овуляцию, если вы действительно хотите быть уверенным, что обещает быть точным на 99%.

Ознакомьтесь со всеми различными способами отслеживания овуляции, здесь

У меня нерегулярные месячные? Как мне тренироваться во время овуляции?

Конечно, если у вас нерегулярные месячные, пользоваться нашим калькулятором овуляции будет немного сложнее. Мы рекомендуем поговорить с вашим терапевтом, чтобы получить медицинский совет о ваших менструациях, если вы пытались какое-то время, просто чтобы убедиться, что это не влияет на вашу фертильность.Для получения дополнительной информации и поддержки посетите наш специальный канал «Попытка зачатия».

Факты об овуляции

• Звук вашего голоса меняется во время менструации: Исследователи предполагают, что изменение женских репродуктивных гормонов на самом деле влияет на ваши голосовые связки, тем самым изменяя звучание вашего голоса.
• Средняя женщина имеет более 400 периодов в жизни: Между первым циклом средней женщины и менопаузой можно ожидать более 400 раз в месяц, согласно статье, опубликованной в научном журнале The Lancet.
• Количество теряемой крови составляет около 16 столовых ложек: За период, количество, которое вы истекаете, равно 16 столовым ложкам или примерно двум рюмкам, в среднем
• Вы можете потратить больше денег во время менструации: Исследователи из Университета Хартфордшира обнаружили, что женщины тратят больше денег и совершают покупки более импульсивно во время менструации, чем во время других фаз своего цикла.

Подробнее удивительные факты периода можно найти здесь

Боль при овуляции

Все мы хорошо знаем, насколько болезненными могут быть наши месячные каждый месяц, но знаете ли вы, что некоторые женщины также испытывают боль во время овуляции (как будто менструальной боли недостаточно)?

Боль при овуляции известна как Mittelschmertz, что в переводе с немецкого означает «средняя боль», возникающая, когда яичник выпускает яйцеклетку.Некоторые женщины называют эту боль «колющей» болью с одной стороны или внизу живота.

Узнайте больше о боли при овуляции, включая признаки, симптомы, средства правовой защиты и помощь специалиста, здесь.

Когда и как часто нужно заниматься сексом во время овуляции?

Рекомендуется ли заниматься сексом примерно во время овуляции, чтобы увеличить ваши шансы на беременность.

Для многих пар, пытающихся зачать ребенка, секс может показаться рутиной, особенно если вы уже какое-то время пытаетесь и зациклены на результатах, поэтому важно заниматься сексом, который не ощущается как рутинная работа. «миссия по рождению ребенка».Тем более, что стресс может привести к обратным результатам при попытке зачать ребенка.

Если вы нанесете на график базальную температуру тела, то сможете узнать приблизительный день овуляции каждый месяц. В этом случае вы должны заниматься сексом в течение трех дней перед ожидаемой овуляцией и, возможно, в тот день, когда вы ожидаете овуляции.

Тем не менее, вы все равно должны заниматься сексом на протяжении всего цикла, просто чтобы сохранить качество спермы в идеальной форме. Вам также нужно выделить время, чтобы насладиться сексом без каких-либо обязательств по зачатию ребенка.

Поддержка при зачатии

Часто испытываете стресс и подавленность, пытаясь зачать ребенка, поскольку попытки зачать ребенка могут отправить вас и вашего партнера на настоящие американские горки эмоций. Чтобы помочь женщинам пройти трудный и зачастую трудоемкий путь, который они могут пройти, пытаясь зачать ребенка или проходя лечение от бесплодия, существует поддержка. Fetility Network UK предлагает группы поддержки, где вы можете поделиться своим путешествием по ttc с другими людьми, которые проходят через такой же опыт.Здесь вы также можете найти другие линии поддержки, которые помогут справиться со стрессом и тревогой.

Подробнее: Узнайте больше о снижении стресса при ttc здесь.

Вы использовали наш калькулятор овуляции — что дальше?

Вы использовали наш калькулятор овуляции — но что теперь делать? Это нормально — чувствовать стресс при простом упоминании даты овуляции. Но есть много простых шагов, которые помогут увеличить ваши шансы на зачатие.

• Имейте лучший секс для зачатия ребенка: Вы определили дни, в которые следует заниматься этим, выделили их в своем дневнике и дали партнеру знать, что наступает вечер свидания.Но как насчет настоящего секса? Узнайте, как получить лучший секс для зачатия ребенка, чтобы повысить вероятность зачатия.
• Пополните запасы фолиевой кислоты: До сих пор единственным витамином, которым вы клялись, был Berocca после большой ночи. Итак, бормотание о добавках и фертильности может вызвать у вас чувство вины. Совет звучит так: 400 мг фолиевой кислоты рекомендуется, если вы пытаетесь зачать ребенка и в первый триместр. Узнали, как включить фолиевую кислоту в свой ежедневный рацион.
• Заставьте еду работать на вас: Вы слышали о сбалансированной диете, но не готовы выбросить все содержимое холодильника или отказаться от рабочего дня рождения. Все, что вам нужно, это несколько суперпростых настроек диеты, чтобы обеспечить организм питательными веществами, необходимыми для повышения фертильности, необходимыми для роста ребенка.
• Как ему помочь: Попытка зачать ребенка может быть эмоционально истощающей не только для вас, но и для вашего партнера.Есть вероятность, что он чувствует напряжение, и, если это создает напряжение в ваших отношениях, следуйте нашему руководству по отношениям с фертильностью.