Прошла любовь, почему так бывает?

Как вернуть чувства в отношениях

Известная цитата Фредерика Бегбедера — «любовь живет три года», уже стала притчей во язицех. Конечно, это лишь аллегория, но факт остается фактом — большинство пар замечают, что со временем чувства как будто угасают и отношения становятся «пресными». Как результат — многие расходятся, распадаются браки и многолетние отношения. Почему так происходит и как спасти положение?

Желание быть с человеком — самое главное

Дальнейшие размышления лишены смысла, если у вас попросту пропало желание быть вместе. Так бывает, на первых порах чувства захлестывают, но потом приходит понимание, что это не твой человек. Но если, несмотря на все сложности — вам хочется иметь будущее рядом с партнером, тогда есть надежда. Нужно лишь разобраться в проблеме и возможно взглянуть на ситуацию под другим углом.

Причины угасания любви

Как известно — чувства нуждаются в постоянной подпитке. Можно перефразировать это правилом сохранения энергии во Вселенной. Если не подпитывать свои чувства — они рано или поздно уйдут, это аксиома. Конечно, история знает примеры беззаветной любви, несмотря ни на что. Но как правило, такие случае скорее исключение, чем правило.

Читайте о том, кто такой абьюзер

Чем питается любовь? Американский писатель Гэри Чепмен глубоко исследовал вопрос взаимоотношений, итогом его трудов стала книга «Пять языков любви». В ней он выделяет такие «языки» которыми может выражаться любовь: слова, время, подарки, помощь, прикосновения. Но хотя всех проявлений любви пять, но обычно доминирует одно из них. Например, женщина может получать множество подарков, именно таким образом мужчина выражает свои чувства. Но для нее более важным является время, которое посвящает ей любимый человек. Именно на этой почве происходят основные разногласия. Мужчина не понимает, что он делает не так, ведь он готов подарить любимой весь мир. А женщина всего лишь хочет, чтобы он чаще проводил с ней время.

Как спасти отношения

Все мы разные, в мире нет двух одинаковых людей. Часто говорят, что противоположности притягиваются, и действительно, часто именно так и происходит. Тем не менее, эта разница и может стать основной причиной проблем в отношениях. Пока чувства горячи и свежи, мы можем не замечать многих вещей. Но со временем, когда чувства притупляются и наступает «бытовой» период, люди как будто прозревают. Оказывается, что партнеры не понимают друг друга, не вполне осознают потребности каждого, не умеют войти в положение другого.

Простой пример из жизни. Я знаю пару у которой на первый взгляд все было хорошо. Любовь, семья, дети. Но со временем люди стали проводить друг с другом все меньше времени. Они практически перестали говорить друг с другом, каждый стал жить собственной, обособленной жизнью. В итоге это привело к разрыву многолетних отношений. Если проанализировать проблему, то придем к выводу, что люди стали друг другу чужими, лишь потому что однажды перестали подпитывать свои чувства. Он был постоянно занят своими делами, хотя и постоянно баловал жену подарками. А ей хотелось иметь общие увлечения, проводить время вместе, строить планы, развиваться.

В результате, мы неизменно подходим к выводу, насколько важно понять, на каком «языке» любви говорит ваш партнер. Ему могут быть важны слова и комплименты, ваше время которое вы посвящаете ему, помощь, физические прикосновения. В то время, как вы привыкли выражать свои чувства в собственной манере, чего другому человеку попросту недостаточно. Как же исправить положение?

Попытайтесь понять, какие проявления чувств важны для вашей половинки. Возможно это станет для вас неожиданностью, тем что вы никогда, или очень редко использовали. И если вы действительно хотите быть с человеком, то сделаете правильные выводы. Всегда следует помнить, что отношения требуют усилий, не получится попросту отстраниться и игнорировать проблему.

10 неявных проблем в отношениях, по которым вы поймете, что любовь прошла / AdMe

Опасные вещи, которые нельзя игнорировать в отношениях, сможет определить каждый человек. Измены, угрозы и физическое насилие — явные поводы для того, чтобы расстаться. Но как быть, если очевидных проблем нет, однако отношения все равно тяготят? Отличить привычку от настоящей любви бывает непросто.

Мы в ADME собрали неочевидные признаки, по которым можно понять, что любовь точно прошла.

1. Партнер кажется вам хуже, чем раньше

© instagram, © thebigbangtheory/www.warnerbros

Год назад вы с ума сходили от его голоса и рассказывывали подругам, как мило он подкладывает руку под щеку во сне. Сегодня его привычки кажутся нелепыми, а голос раздражает. Вам больше не нравится его круг общения, родители и даже походка.

На самом деле человек, конечно, не изменился — изменилось ваше отношение к нему. Постоянное обоюдное раздражение — это явный признак того, что отношения пора заканчивать.

2. Вы ищете рациональные причины, чтобы быть вместе

© greatgatsby/warnerbros

Иногда вы размышляете о расставании, но тут же вспоминаете, что его квартира ближе к вашей работе и вместе дешевле путешествовать. Плюс партнер нравится вашим родителям, да и подруги завидуют вашему «счастью».

Такие мысли ничего не говорят о любви, зато говорят о том, что вам просто удобно быть вместе. Лучше вовремя найти в себе силы противостоять инерции и выйти из исчерпавших себя отношений, чем спустя годы жалеть, что потратили жизнь не на того человека.

3. Вам стало скучно проводить время вдвоем

© friends/warnerbros

Раньше вы могли быть наедине сутками напролет и не уставать друг от друга. Темы для разговоров не заканчивались, вы всегда были рады послушать о том, как у него дела, или рассказать о своих. Теперь ваши вечера проходят уныло: вы не дурачитесь и не обнимаетесь, а сидите по разным углам, уткнувшись каждый в свой телефон.

Такие перемены могут говорить как о кризисе, так и о том, что отношения себя исчерпали. Возможно, вы просто слишком изменились и теперь вам неинтересно друг с другом.

4. Вы стали меньше доверять друг другу

© houseofcards/mrcstudios. com

Раньше вы рассказывали партнеру все важные вещи. Да и неважные тоже: он знал о ваших подругах, бабушке и даже о ее собаке. Теперь вы не торопитесь делиться интересными событиями, мыслями и чувствами, а предпочитаете разбираться с ними сами или рассказать лучшей подруге.

Отсутствие доверия — плохой признак для отношений. Чем больше партнеры отдаляются друг от друга, тем более чужими они становятся, даже если живут вместе. Чувствуете ли вы душевную связь?

5. Вы избегаете мыслей и разговоров о совместном будущем

© friends/warnerbros

«Я думаю, нам стоит пожениться».
«Зачем, потому что это твой ответ на все?»

Иногда вы раздумываете о смене работы, переезде в другой город, участии в волонтерском проекте или о втором образовании. Хотя глобальные планы влекут за собой перемены, вы не спешите сообщать о них партнеру. Вам также не нравится, когда он заводит речь о совместных планах: вы сводите все в шутку или меняете тему.

Крепкие отношения — это не только здесь и сейчас, но и совместное будущее. Если ваши цели больше не сходятся, а разговоры о совместных планах только раздражают, то стоит задуматься.

6. Вы стараетесь минимизировать его участие в вашей жизни

© weheartit

Речь не о том, чтобы не беспокоить любимого человека по пустякам. Просто вам хочется взаимодействовать как можно меньше. Теперь стало удобнее самой ходить за покупками, даже если у него есть машина. Вы полюбили одиночные прогулки и путешествия.

Возможно, вы просто немного устали от людей. Но, может быть, не от всех, а от конкретного человека. Скорее всего, стоит и правда отправиться в одиночное путешествие, чтобы собраться с мыслями и понять, хотите ли вы дальше быть вместе со своим партнером.

7. Ваш партнер переместился в конец списка приоритетов

© friends/warnerbros

Теперь вам кажется, что в мире есть миллион более интересных дел, чем встреча с партнером. Вы предпочли бы ей общение с подругами, прогулку или тренировку.

Если вы стали воспринимать общение с партнером как трату времени и при любой возможности бежите из дома, то причиной может быть не рутина, а ваше охлаждение к партнеру. Возможно, лучше пока посвятить свое время чему-то более интересному, отказавшись от наскучивших отношений.

8. Вы специально провоцируете конфликты

© howimetyourmother/foxmovies

Вы сами не понимаете, почему срываетесь на партнере, повышаете голос и высмеиваете его. После ссоры вы раскаиваетесь и стараетесь загладить вину, но через несколько дней все повторяется снова.

Посстоянные конфликты — признак нестабильных отношений. Не стоит списывать все на свой характер, ведь, скорее всего, у вас с этим человеком был период идиллии и душевной близости. Возможно, просто любовь закончилась и теперь вы воспринимаете партнера как чужого и даже враждебного, но пока не в силах себе в этом признаться.

9. Вам не хочется решать проблемы

© 500daysofsummer/foxsearchlight

Вы готовы признать, что отношения стали хуже, чем раньше. Но вы не собираетесь ничего с этим делать. Или собираетесь, но не сейчас. Сейчас вам удобнее просто отстраниться и подождать, пока все само рассосется.

Некоторые отношения тянутся по инерции — просто потому, что оба человека не готовы их закончить. Вы не чувствуете в себе сил или достаточной мотивации что-то исправить и просто продолжаете жить так, как есть. Такой подход опасен: он засасывает в рутину и лишает жизненной энергии. Лучше расстаться и перетерпеть боль, чем жить в апатии и мучить себя и партнера.

10. Вы открыли эту статью

© clemencepoesyfan

Наверняка вы и сами понимаете, что в отношениях что-то не так, иначе вы бы не искали подобные материалы и не читали их. Признание проблемы — это первый шаг к тому, чтобы найти решение. И кто знает, может быть, еще не все потеряно. Охлаждение чувств — это нормальная ситуация в любой паре. Главное, суметь отличить его от более зловещих симптомов.

А по каким признакам вы определяете, что отношения пора заканчивать?

Фото на превью instagram, thebigbangtheory/www.warnerbros

AdMe/Психология/10 неявных проблем в отношениях, по которым вы поймете, что любовь прошла

Почему люди разлюбили и что это значит для ваших отношений

Почему люди разлюбили?

Вы можете подумать, что это потому, что они понимают, что не подходят друг другу, или потому, что они слишком много спорят, или им не хватает секса, или что они испытывают чувства к кому-то другому. Это могут быть сложные проблемы в отношениях, но ни одна из них не является основной причиной того, что люди перестают любить.

Причина № 1, по которой люди перестают любить, заключается в том, что они люди. Да. Мы созданы, чтобы разлюбить. И затем, если отношения здоровые и оба человека понимают, что такое настоящая любовь, мы снова влюбляемся, глубже, чем раньше. А потом мы разлюбим и снова влюбимся. Вы получаете картину. Влюбленность и расставание так же цикличны, как приливы и отливы океана.

Проблема обычно возникает, когда при первых признаках того, что кто-то разлюбил, кто-то сбегает с корабля.

Что значит разлюбить для ваших отношений

«Я просто больше не был влюблен». «Я люблю тебя, но я не влюблен в тебя». Мы слышим эти утверждения как распространенные причины, по которым один человек оставил отношения. Мы понимаем, что это означает, что бьющиеся в сердце, волнующие чувства, которые характеризуют первую стадию отношений, исчезли. Вечный возлюбленный, который всего за несколько дней или недель до этого делал жизнь стоящей, теперь стал обычным, ущербным, иногда раздражающим человеком. Но разлюбить не означает, что ваши отношения закончились.

В то время как первый раунд влюбленности может характеризоваться сильным чувством любви, желанием проводить много времени вместе, бабочками и даже чувством экстатического блаженства, последующие раунды обычно гораздо менее захватывающие.

Если бы мы знали, что в конечном итоге произойдет падение с благодати, которое происходит с каждой парой, состоящей в преданных отношениях, мы бы не были так шокированы, когда это произойдет. Но поскольку нас захлестывает голливудский идеал «долго и счастливо», мы подсознательно верим, даже если рационально знаем лучше, что влюбленные чувства должны длиться вечно.

Хорошая новость заключается в том, что как только вы разлюбите, вы сможете приступить к приносящей удовлетворение работе по обучению тому, как поддерживать настоящую любовь, которая в здоровом браке или долгосрочном партнерстве со временем растет. (И да, со временем вы даже можете снова испытать это чувство влюбленности в своего супруга. )

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Что делать, если вы разлюбили

Вот несколько основных законов любви, которые помогут вам возродить чувства любви и влечения к партнеру:

1.

Знайте, что любовь — это то, что вы даете

Мы придерживаемся сильного культурного заблуждения, что любовь — это то, что случается с вами. Другими словами, работа вашего партнера состоит в том, чтобы «заставить» вас чувствовать себя живыми, любимыми и счастливыми. Хотя нам нужен любящий партнер, чтобы делиться любовью, вы и только вы несете ответственность за свое чувство жизненной силы и радости.

И вот великий и вдохновляющий секрет, который скрывает наша культурная мифология: лучший способ почувствовать любовь — это подарить ее. Я не говорю о созависимых отношениях, в которых ваши хорошие чувства зависят от того, чтобы сделать кого-то счастливым.

Я говорю о настоящей и истинной любви, которая возникает из искреннего желания доставить радость вашему партнеру и предложить поддержку способами, которые вызывают у него или нее чувство любви. Когда вы можете изменить обусловленное мышление, что любовь — это то, что вы получаете , на идею, что любовь — это то, что вы даете , происходят чудеса.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Развитие благодарности

В любой момент мы можем сосредоточиться на том, что нам не нравится в наших партнерах и чего не хватает в отношениях ИЛИ на том, что мы любим и ценим. Когда вы активно движетесь к благодарности и участвуете в делах любви, таких как написание и отправка списков благодарности или писем своему партнеру, вы прокладываете пути к своему сердцу, которые наполнят вас любящими чувствами.

СВЯЗАННЫЕ: 15 лучших способов выразить благодарность другим

3.

Назовите свои стены

Поскольку мы все пострадали от любви (отвергнуты, пристыжены, осуждены, брошены), мы знаем, на какой риск мы идем, когда снова открываемся для любви. Иногда эти обиды возникали в прошлых отношениях с родителями, братьями и сестрами или бывшими, а иногда вас обидел ваш нынешний партнер. В любом случае требуется огромное мужество, чтобы открыть свое сердце после того, как вам причинили боль. Но это единственный способ сохранить настоящую любовь.

Как только вы начнете определять способы, которыми вы закрываетесь и защищаете, тем самым забаррикадируя свое сердце железной стеной, тем быстрее вы сможете смягчить эту стену и снова приблизиться к своему партнеру.

Великая сила заключается в осознании того, что нам не нужно ждать, пока кто-то изменится, чтобы почувствовать любовь, что это стремление можно удовлетворить своими собственными действиями. Когда вы знаете законы любви и берете на себя обязательство применять на практике любящие действия, которые открывают ваше сердце, вы можете поддерживать любящие, честные и приносящие удовлетворение отношения на всю жизнь. Это не всегда легкая и быстрая работа, но она стоит затраченных усилий. Ибо, в конце концов, все, чего мы действительно хотим, — это чувствовать любовь и быть любимыми.

Найдите время, чтобы понять признаки разлюбления. Затем, когда вы будете готовы, вот как перестать влюбляться и снова влюбиться в своего партнера.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Как вернуть любовь за 19 шагов

Когда любовь ушла из ваших отношений, с этим трудно справиться. Но научиться возвращать любовь может все изменить к лучшему.

Любые отношения проходят через трудные периоды. Некоторые отношения переживают это больше, чем другие, но всем знакомо чувство, что любовь ушла и вернуть ее невозможно.

Но есть хорошие новости для тех из вас, кто так думает. Любовь всегда можно найти в отношениях, если люди готовы искать ее снова. Любовь исчезает только тогда, когда вы отпускаете ее, но если вы хотите, чтобы она оставалась, она останется. Первое, что нужно помнить, это то, что если вы хотите вернуть его, он может стать вашим.

Тебе просто нужно научиться возвращать любовь. [Читать: 49 способов возродить отношения или брак и зажечь роман любовью]

Нормально ли терять чувства в отношениях?

В какой-то степени да. Когда пара впервые собирается вместе, они находятся в том волшебном периоде медового месяца, когда они не могут насытиться друг другом, и все идеально. Но это не может продолжаться.

Со временем похоть и возбуждение от новых отношений исчезают. Но то, что остается, обычно является чем-то совершенно лучшим. Чувства любви и безопасности каждый раз побеждают страсть, но это не значит, что не должно оставаться никакой похоти. [Читайте: что такое похоть? 25 типичных признаков, которые нужно искать, и способов превратить это в любовь]

Значит, иногда жизнь может взять верх над тобой. Возможно, вы переживаете стрессовое время, и это заставляет вас полностью сосредоточиться на работе или семье. Ваш партнер может чувствовать, что им пренебрегают, и если это продолжится, это может привести к угасанию чувств.

Главное знать, когда возникает проблема, чтобы можно было быстро ее исправить. Хотя периоды, когда вы не так связаны, как раньше, — это нормально, всегда должна быть эта связь и желание заставить все работать.

Если нет? Что ж, возможно, вашим отношениям не суждено пройти долгий путь. [Читайте: я влюблен? 47 нечетких признаков влюбленности, которая выходит за рамки похоти и влюбленности]

Сохраняя любовь с самого начала

Некоторые из нас слишком увлечены собственной жизнью, чтобы заметить, что лучшее в ней упущено. Вместо того, чтобы так усердно работать, чтобы вернуть любовь, когда вы думаете, что она потеряна, вы должны попытаться не потерять ее в первую очередь.

Общение и признание — два лучших способа сделать это. Если вы регулярно общаетесь с тем, кого любите, и показываете, как сильно вы его цените, ваша любовь никуда не денется, и вам не придется преодолевать столько хлопот, чтобы вернуть ее. [Читайте: 44 теплых способа сказать «Я ценю вас» и выразить признательность без слов]

Из-за чего люди теряют чувства в отношениях?

Все отношения разные, и жизнь часто подбрасывает нам неожиданные повороты, которых мы никак не ожидали. Но есть некоторые распространенные ситуации, из-за которых пары начинают терять чувства друг к другу.

1. Плохое общение

Мы только что упомянули, что общение является ключевым фактором, если вы хотите избежать проблем, поэтому само собой разумеется, что это одна из основных причин ощущения того, что любовь ушла из ваших отношений.

Плохая коммуникация или ее отсутствие может ослабить вашу связь, и со временем она исчезнет почти до нуля. [Читать: Недостаток привязанности и близости в отношениях — пора уйти?]

2. Угасание чувства похоти

Послушайте, вы не должны срывать друг с друга одежду до конца своих дней. жизни. Этот этап должен немного остыть. Но в некоторых случаях ослабевающее чувство похоти может заставить пару почувствовать, что любовь уже не такая интенсивная.

Важно помнить, что фаза медового месяца когда-нибудь закончится, но это не значит, что ваши отношения прекратятся. [Читать: Хронология отношений — 16 наиболее распространенных фаз отношений]

3. Люди меняются со временем

Это нормальная часть вашей жизни. Люди со временем меняются, и в некоторых случаях это может означать, что у вас уже не так много общего. Со временем вы можете разойтись. [Читайте: 20 явных признаков того, что вы, возможно, отдаляетесь друг от друга]

4. Смена приоритетов

Жизнь часто может измениться до такой степени, что наши приоритеты тоже меняются. Если это произойдет, это может означать, что вы ставите цели, которые больше не соответствуют вашим отношениям. Эти цели могут быть несовместимы с целями вашего партнера, и поэтому вы расходитесь. [Читайте: Правильный приоритет в ваших отношениях — как его найти и сосредоточиться на нем]

Признаки утраты чувств в отношениях

Важно выявить проблему до ее возникновения. Тогда вам не нужно будет учиться возвращать любовь, потому что она никогда не будет далеко.

Все это общие признаки того, что вы теряете чувства в отношениях, поэтому вы можете исправить ситуацию, пока не стало слишком поздно.

1. Вы перестаете разговаривать

Когда вам больше не о чем говорить, и вы больше не просто проверяете друг друга и то, как прошел ваш день, возникает проблема. Общение является ключевой частью здоровых, функционирующих отношений. [Читайте: Техники общения, чтобы они, наконец, открылись вам]

2. Ваше отношение изменилось

Это может быть связано со сменой приоритетов или просто с расхождением по мере того, как вы меняетесь и развиваетесь, но если ваше отношение к жизни и к вашему партнеру отличается, это вызовет серьезные проблемы между вами.

3. Вы не доверяете друг другу

Если вы не доверяете друг другу, вы можете сдаться прямо сейчас. Доверие — один из краеугольных камней здоровых и счастливых отношений. Без него вы застрянете в токсичности до конца своих дней.

Если вы не доверяете своему партнеру или он не доверяет вам, пора заняться этим, пока не стало слишком поздно. [Читать: Как построить доверие в отношениях и быть верным и любящим]

4. Вы делаете себя менее доступным

Если вы не считаете время с вашим партнером приоритетом, это означает, что он больше не является приоритетом в вашей жизни. Сознательный выбор других вещей или людей, чтобы занять свое время, означает, что любовь иссякает.

5. Вы игнорируете своего партнера

Когда любовь ушла, вы больше не проявляете прежней заботы и внимания к своему партнеру. Если вы начинаете игнорировать их или игнорировать их потребности, это довольно сильный признак того, что все уже не то, что было раньше. [Читайте: 36 признаков неуважения в отношениях, которые показывают отсутствие любви и уважения]

6. Вы больше не спорите

Вы можете принять это за хороший знак, но на самом деле это не так. Если вы больше не спорите, вы держите все внутри, или это больше не имеет для вас значения. В этом случае вам уже все равно.

Хотя постоянные споры — это плохо, отсутствие аргументов — тоже плохо.

Как вернуть любовь

Когда любовь ушла, может показаться, что она никогда не вернется. Но если вы снова сосредоточитесь на восстановлении ваших отношений, вы сможете снова вернуться в свое счастливое место.

Чтобы научиться возвращать любовь, нужно приложить усилия, и это не произойдет за одну ночь, но, внедрив эти практики в свою повседневную жизнь, вы снова почувствуете, как тлеют угли любви. [Читать: 48 искренне, чтобы доказать, что вы любите кого-то и показать им, что вы действительно заботитесь о них]

1. Извинитесь

Самый первый шаг к тому, чтобы вернуть любовь, если вы ее потеряли, — это извиниться за это. Подойдите к своему партнеру и скажите ему, как вы сожалеете о том, как все закончилось. Вы увидите, как они начнут открываться после этого.

2. Возьмите на себя ответственность

Когда вы извиняетесь, возьмите на себя ответственность за то, что произошло. Объясните, что вы не знаете, как вы позволили этому выйти из-под контроля, но вы готовы снова все исправить.

Даже если вы думаете, что это все их вина, правда в том, что для потери любви нужны два человека, и вы просто признаете, что знаете, что вы, по крайней мере, частично виноваты. Сделайте это, и тогда вы сможете снова начать получать любовь. [Читайте: Искра в отношениях — 20 причин, почему она ушла и как ее вернуть]

3. Работайте над решением любых нерешенных вопросов

Если есть какие-либо проблемы, которые могли быть причиной ухода любви, вы должны это исправить. Если есть что-то, что вы сделали или сделали они, вы должны докопаться до сути и исправить ущерб, прежде чем вы сможете надеяться вернуть его.

4. Больше общайтесь

Помните, что общение является ключом к поддержанию счастливых и здоровых отношений. Вы должны говорить с ними о своем дне, о своих проблемах и, самое главное, вы должны слушать то, что они говорят вам. Если делать это ежедневно, любовь начнет возвращаться в отношения.

Но, конечно же, они должны сделать то же самое и с вами. Это улица с двусторонним движением. [Читать: 18 секретов, как заставить мужчину открыться, общаться и понимать вас]

5. Ежедневно выражайте свою признательность

Если ваша вторая половинка не чувствует, что ее ценят, значит, любовь ушла. Вы не можете испытывать любовь к тому, кто совсем вас не ценит.

Небольшими способами покажите им, что вы цените то, как много они для вас делают. Достаточно просто сказать спасибо после того, как они приготовили большой ужин, и предложить помыть посуду в качестве своей части. [Читать: 30 правил отношений, секретов и советов, которые сделают вашу личную жизнь намного лучше!]

6. Удивите их

Удивите их маленькими подарками и веселыми свиданиями! Не позволяйте им думать, что вы больше не цените их счастье. Даже подложив милую любовную записку в обед на работу и удивив их таким образом, вы можете творить чудеса, чтобы вернуть любовь в вашу жизнь.

7. Найдите что-нибудь захватывающее, чтобы сделать вместе

Когда любовь ушла в ваши отношения, может быть трудно достаточно взволноваться, чтобы сделать что-то вместе. Чтобы вернуть его, вам придется найти что-то новое, захватывающее и захватывающее, чтобы сделать с ними.

Возьмите их с собой на прыжки с парашютом, в парк развлечений или сделайте что-нибудь еще, что вызовет выброс адреналина. Это поможет им осознать, что вы тот захватывающий человек, в которого они влюбились с самого начала.

8. Берите их на обычные свидания

Вам нужно уделять им время, и ТОЛЬКО им. Это требует регулярных запланированных вечеров свиданий, которые помогут вам восстановить связь с ними способами, которые, как мы предполагаем, вы больше не делаете. [Читать: Сексуальная химия — что это такое, как она ощущается и 52 способа усилить ее]

9.

Вспомните, почему вы влюбились, начиная с

Вспомните, когда вы просто влюблялись в них, а они даже не подозревали об этом. Как вы себя чувствуете? Почему вы так себя чувствовали? Воспоминание об этих эмоциях может помочь вам увидеть их в перспективе, и вы сможете легко вернуть эту любовь.

10. Вспомните первое свидание

Запланируйте свидание, которое будет точно таким же, как ваше первое свидание. Возьмите их в одно и то же место, покажите тот же фильм с теми же закусками, которые вы ели *если вы помните*, и покажите им, что вы хотите начать свою любовь заново.

11. Верните свою сексуальную жизнь в нужное русло

Секс — важная составляющая здоровых и счастливых отношений. Если у вас нет здоровой сексуальной жизни, вы теряете эту связь с ними, а потом, пуф, любовь ушла.

Чтобы вернуть его, начните инициировать интимные моменты и ставьте их удовольствие выше собственного. Это отличный способ вернуть искру и живость в ваши отношения. [Читайте: как сохранить любовь в отношениях и навсегда остаться влюбленным в свою]

12.

Признавайте свою неправоту

Возможно, не всегда, но иногда вы ОШИБАЕТЕСЬ. Признавая свою неправоту и извиняясь за это, они увидят, что вы действительно пытаетесь признать свои недостатки и заметить их сильные стороны.

Если у вас возник спор, не позволяйте ему разгореться. Убедитесь, что вы извинились за свою часть. Когда вы делаете что-то, что им не нравится, и они правы, обязательно извинитесь.

13. Пусть они будут правы, даже если вы НЕ ошибаетесь

Иногда может возникнуть спор, когда вы знаете, что в чем-то правы, но они просто не сдаются. Если это так, вам просто нужно сдаться и признать, что они не признают свою неправоту — , даже если это так.

Иногда, чтобы вернуть любовь, нужно пожертвовать собственной гордостью. [Читать: Как сохранить отношения: 25 правил любви, которые нельзя игнорировать]

14. Делайте им три честных комплимента в день

Удивительно, но людям это может быть труднее всего. Когда вы теряете чувства, вы настолько сосредоточены на том, чтобы видеть их недостатки и ошибки, что не можете видеть их ценности.

Скажите им три искренних комплимента в течение дня. Это может быть как просто вкусный обед, который они приготовили, так и большое, например, сказать им, что вы гордитесь их достижениями на работе.

15. Любите их и показывайте это

Это кажется очевидным, но когда пары замечают, что любовь ушла, они не понимают, что одной из причин может быть то, что они забыли выразить свою любовь.

Любите их каждую минуту бодрствования — и даже во сне — каждого дня и покажи им, что ты делаешь. [Читать: Что такое настоящая любовь? 58 признаков и способов узнать, реальны ли ваши чувства]

16. Подумайте, что изменилось

Ваши отношения просто развиваются, и вы ошибочно принимаете ситуацию за что-то ужасное, или же происходит реальный сдвиг? Выясните, что именно изменилось, и определите свои усилия по исправлению этого. Кроме того, не забудьте поговорить об этом со своим партнером!

17. Интересуйтесь своим партнером

Жизнь может быть настолько насыщенной, что мы часто забываем повидаться с теми, кого любим. Итак, проявите реальный интерес к своему партнеру. Что с ними происходит? Как прошел их день? Работа идет хорошо?

Знать, как вернуть любовь, означает проявлять искренний интерес к своему возлюбленному. Это поможет им увидеть, что вы действительно заботитесь о них, и они могут сделать то же самое для вас. [Читать: Как общаться с супругом без обиды или ссоры]

18. Цените и уважайте друг друга

Показать партнеру, что вы цените то, что он делает, — это одно, но вы также должны показать ему, что вы его уважаете. Сделайте их приоритетом и покажите, что вы благодарны им за то, что они есть в вашей жизни.

Уважение — это ключ к успеху, если вы хотите научиться возвращать любовь.

19. Проявите сочувствие

Дело не только в вас. Возможно, ваш партнер тоже переживает трудные времена или что он борется с чем-то, на что вы не обращаете особого внимания. Итак, проявите сочувствие и поставьте себя на их место. Это поможет вам понять их намного лучше.