как узнать дату родов, этапы развития ребёнка, рацион для беременных, физкультура для беременных

18 марта 2022

Содержание

Развернуть

Беременность — период серьёзных изменений в жизни. Следить за своим здоровьем и развитием ребёнка помогут специальные приложения.

«Беременность+»

С помощью этой программы удобно отслеживать все этапы беременности. В дневнике вы сможете фиксировать изменения вашего веса, визиты к врачу, подвижность ребёнка, загружать фото с УЗИ.

В разделе «Справочники» ежедневно публикуются советы, рекомендации и полезные лайфхаки от врачей, консультантов по грудному вскармливанию, акушеров и других мам. Также приложение подскажет варианты имён для малыша, даст рекомендации по питанию и физическим нагрузкам, поможет составить список вещей для роддома.

«Беременность+»

Загрузите в App Store Доступно в Google Play

«Беременность • Sprout»

Это приложение помогает каждый день следить за развитием вашего малыша — с момента, пока он не больше рисового зёрнышка, до самих родов.

Уникальные 3D-модели можно увеличивать и вращать, чтобы рассмотреть мельчайшие подробности. Если нажать на модель, можно увидеть даже реалистичные движения и биение крохотного сердца. Также в приложении есть журнал беременности, где вы сможете указывать важные этапы в период вынашивания малыша.

«Беременность • Sprout»

Загрузите в App Store Доступно в Google Play

«Дата родов»

Один из самых главных вопросов, который волнует будущих родителей и их родственников, — когда малыш появится на свет. «Дата родов» — программа, которая поможет быстро рассчитать срок беременности и дату предполагаемого рождения ребёнка.

Есть несколько способов: указать первый день последней менструации, первые шевеления малыша, которые вы почувствовали, либо данные с ультразвуковых исследований.

«Дата родов»

Загрузите в App Store Доступно в Google Play

«Упражнения для беременных»

Во время беременности физическая нагрузка так же необходима, как здоровый сон и сбалансированное питание. Физические упражнения укрепляют мышцы, улучшают циркуляцию крови, помогают уменьшить отёки, снизить риск появления растяжек, а также быстрее вернуться к добеременной форме в дальнейшем. Приложение подскажет специальные гимнастические комплексы — йогу, пилатес, тренировки с гантелями, упражнения на растяжку и с мячом.

«Упражнения для беременных»

Загрузите в App Store Доступно в Google Play

«Счётчик схваток»

Когда дата предполагаемых родов всё ближе, женщины начинают внимательнее прислушиваться к себе в ожидании схваток. Отличить настоящие от тренировочных и понять, не пора ли вам собираться в роддом, поможет приложение «Счётчик схваток».

Это простой трекер с удобным интерфейсом, который проанализирует частоту и интенсивность схваток и подскажет, в какой фазе родов вы находитесь. Но учтите, что программа не является медицинским инструментом — важно дополнительно консультироваться с лечащим врачом.

Никакие приложения не смогут заменить рекомендаций врача. Пожалуйста, используйте нашу подборку как дополнительную помощь, не пренебрегая консультациями специалистов.

«Счетчик схваток»

Загрузите в App Store Доступно в Google Play

«VITA: Питание для беременных»

Питание во время беременности очень важно — от того, что ест женщина, зависит и её состояние, и здоровье малыша. В приложении вы найдёте продукты и рецепты для беременных и кормящих мам. Вы получите сбалансированный план питания, который будет подходить именно для вашего срока и ваших параметров.

Также в программе есть трекер витаминов и минералов, контроль калорий и БЖУ, список продуктов для рецептов.

«VITA: Питание для беременных»

Загрузите в App Store Доступно в Google Play

«Мамлайф»

Это приложение — по сути, социальная сеть для будущих мам и тех, кто недавно ими стал. С помощью программы можно общаться с женщинами, которые находятся на том же сроке, получать советы и рекомендации врачей и консультантов по кормлению грудью, искать отзывы о роддомах в вашем городе.

Здесь есть чаты для общения на самые актуальные для всех родителей темы и даже барахолка детских товаров — можно делать совместные закупки или продавать что-то своё.

«Мамлайф»

Загрузите в App Store Доступно в Google Play

Beffo

Беременность, особенно первая, — очень непростой период для женщины: возникает много вопросов, тревог и переживаний. Снизить уровень стресса поможет приложение Beffo. В нём собраны практики управления эмоциями, медитации и дыхательные упражнения, которые помогут снять нервное напряжение и почувствовать себя спокойнее и увереннее.

Приложение разработано в сотрудничестве со специалистами НИУ «Высшей школы экономики» и Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов России.

Beffo

Скачать

Теги:

• Родители
• Дети
• Здоровье

Расскажите друзьям об этом материале:

Ещё по теме

Родители20 июля 2022

Выплаты для семей с детьми в 2022 году: что положено и куда обращаться за социальной помощью

Родители1 января 2022

Праздники дома: идеи детских развлечений с подручными средствами

Родители

Сленг подростков

Популярное

Общество11 сентября 2022

Где и как найти работу студенту: несколько полезных советов

Безопасность9 сентября 2022

Как заблокировать спам-звонки и рекламу на телефоне

Дети7 сентября 2022

Первый раз в первый класс: как минимизировать стресс у ребёнка

Сервисы МТС

ТОП лучших приложений для беременных в 2021 году

Беременность – время больших перемен в женском организме и интенсивного развития малыша. Чтобы ничего не пропустить и быть в курсе последних событий, стоит установить программу на свой смартфон, которая проведет вас через это волшебное время и расскажет о том, что может происходить и на какие недуги нужно обратить внимание.

Специализированное ПО будет очень полезно во время беременности и сразу после нее.

Что предлагают приложения для беременных?

В Google Play и App Store вы найдете различные бесплатные программы для будущих мам. Они предназначены для того, чтобы приблизить вас к стадии развития вашего ребенка, а также к изменениям, в настоящее время происходящим в вашем теле, и ощущениям, которые могут сопровождать вас и считаются совершенно нормальными. ПО также поможет спланировать будущие обследования.

Если у вас еще нет вашего любимого приложения, посмотрите этот топ-5.

1. HiMommy

Красочная понятная программа, которая помогает будущим мамам пережить весь период беременности. Очень интересно сравнение размеров эмбриона с овощными и фруктовыми плодами – так будущим мамам проще представить его размер.

Разделение на 3 категории – мама, ребенок, дом – тоже интересный вариант. ПО предлагает список самых необходимых покупок, которые необходимо совершить перед родами для каждой категории. Благодаря им вы не пропустите ничего, что нужно вам и малышу.

ПО позволяет настроить ежедневные уведомления, которые будут появляться на экране телефона, составить контрольный список в больницу.

Также у HiMommy есть программа-близнец HiDaddy. Это позволит вашему партнеру еще больше почувствовать себя частью всего процесса. Он сможет самостоятельно отслеживать изменения, происходящие в развивающемся плоде. Но HiDaddy – платное ПО.

Доступно: Android, iOS.

2. Happy Baby (by TZMO)

Отличная программа, очень популярная у мам. Простая в использовании. Здесь подробно показано, что в настоящее время происходит с малышом. Также включает в себя 3D-картинки, которые приблизительно соответствуют внешнему виду ребенка на данном этапе развития.

Вы сможете легко представить себе размер эмбриона благодаря сравнению с фруктами и овощами. Кроме того, Happy Baby напоминает вам, на какой неделе беременности вы находитесь, что вы можете испытать в данный момент. ПО ​​ сообщает о тестах и снабжено графиком, чтобы вы могли легко планировать все визиты к специалистам.

Однако после рождения он отслеживает развитие ребенка только в течение первых нескольких месяцев.

Доступно: Android, iOS.

3. Sprout

Sprout не мог здесь отсутствовать – отличная программа, рекомендованная врачами. Это удобное и понятное руководство от оплодотворения до рождения.

Здесь вы найдете подробную информацию, подготовленную будущими мамами и врачами. Sprout отличается удивительными и тщательно проработанными иллюстрациями развития ребенка.

Еженедельный прогресс в развитии показан на интерактивной диаграмме для обзора всей беременности. Благодаря приложению вы также можете наблюдать за изменениями массы тела.

Доступно: Android, iOS.

4. Календарь беременности по неделям, счетчик схваток

Полезное ПО для молодых родителей. Развитие ребенка, ценные статьи, а также советы о том, как правильно питаться во время беременности, на что обращать внимание, какие продукты включить в свой рацион, чтобы ребенок лучше развивался.

Кроме того, здесь также можно точно подсчитать движения ребенка и пройти контрольный список после каждого триместра, который подготовит вас к родам.

Доступно: Android.

5. Моя беременность по неделям, календарь беременности

Работает по схожему принципу, но с красивым красочным интерфейсом и счетчиком схваток. Помимо контроля веса, вы сможете контролировать свое кровяное давление, подсчитывать движения и удары малыша или составить список вещей для родов.

Доступно: Android, iOS.

Бонус

В качестве бонуса рекомендуем установить еще несколько программ, которые пригодятся родителям уже после рождения малыша.

Детский дневник – кормление и сон (Baby Manager)

Подобные приложения помогут вам записывать такие действия, как количество приемов пищи, продолжительность сна, смена подгузников и температура тела.

Вы также можете делать записи о росте и весе ребенка.

Белый шум – усыпление детей

Как следует из названия, эти приложения призваны успокоить и уложить ребенка спать. Они генерируют различные типы шума, например, автомобиль, дождь или тихие колыбельные. Звуки обновляются, и то и дело появляется что-то новое. Некоторые из них не требуют доступа в Интернет.

Вы уже установили специальную программу? А, может, «помощник» вашей беременности – это другое приложение, которого нет в нашем списке? Дайте мне знать в комментариях ниже, какие приложения для беременных вы рекомендуете.

Топ приложений для беременных, молодых мам и тех, кто готовится

Да, приложений для мамочек и беременных – просто миллион. Чтобы помочь вам разобраться в куче хлама, мы решили поделиться своими любимыми приложениями, реально облегчающими жизнь.

1. Flo

Очень красивое и очень удобное приложение, которое помогает следить за менструальным циклом, а в случае необходимости – забеременеть и отследить беременность. Вы лишь задаёте соответствующую настройку, и Flo непременно предупредит вас о наступлении фертильной фазы, затем рассчитает вашу беременность по неделям, поделится сотней советов касательно здоровья и продолжит отслеживать вес, питание и другие параметры образа жизни. Встроенный чат-бот старательно собирает информацию о вас – и частенько выдаёт очень профессиональные рекомендации, вплоть до постановки верного диагноза по симптомам. В общем, не зря приложение Flo стало №1 в сфере женского здоровья.

Скачать в App Store или Google Play

2. Беременность + (Pregnancy +)

Говорят, это самое популярное приложение о беременности (что неудивительно: разрабатывала приложение небезызвестная компания Philips). Здесь есть практически всё: ежедневная информация о беременности, снимки УЗИ, журнал веса, журнал посещений врача, счетчик толчков, таймер схваток, список необходимых покупок и многое другое. Приложение расскажет, какие упражнения стоит делать, каких продуктов избегать и какие ещё изменения в образе жизни ждут будущую маму. Любопытно, что пользоваться приложением можно, не регистрируясь.

Скачать в App Store или Google Play

Похожие приложения: Беременность (скачать в App Store), Календарь Беременности (скачать в App Store)

3. Mom Life (Мамлайф. Беременность и дальше), Preggie

Нечто большее, чем просто приложение – целая социальная сеть для тех, кто планирует стать мамой, и для тех, кто ею уже стал. Это крупнейшая площадка для общения «по интересам»: здесь можно обсудить самые специфические вопросы с теми, кто находится на таком же сроке или нянчит малыша такого же возраста. С помощью «радара» можно найти участниц, живущих поблизости! В mom.life активно обмениваются опытом, морально поддерживают друг друга и делятся полезной информацией – получается настоящий закрытый клуб для мам и беременных. Принцип работы классический: записи, лайки, комментарии, тематические каналы (к примеру, детских книжных издательств) –  но вот отклик обещает быть по-настоящему тёплым, с морем подруг, советов, поддержки и сердец.

Скачать в App Store или Google Play

4. Hello Belly: календарь беременности по неделям

Вроде бы самый традиционный путеводитель по беременности – с 3D визуализациями, советами и списками покупок. Но мы в него влюбились без оглядки – за самый обаятельный дизайн, за советы с непременной ноткой юмора, за отличный комплекс йоги для беременных, за набор душевных медитаций… В общем, всё в Hello Belly прекрасно, и за это мы прощаем им тот факт, что некоторые важные функции доступны только при оплате полного доступа.

Скачать в App Store или Google Play

5. Счетчик схваток

Элементарно простая программа, которая поможет понять: всё, вот теперь точно пора в роддом. Пользоваться ею просто: нужно нажать кнопку в момент начала и в момент окончания схватки, и приложение начнет анализ длительности и частоты. В зависимости от результата озвучит рекомендацию – уже выезжать или ещё немного подождать дома.

Скачать в App Store или Google Play

6. Грудное вскармливание и дневник ребенка

Очень простое, но вместе с тем удобное приложение, которое помогает маме не только с процессом грудного вскармливания, но вообще со всем процессом ухода за ребенком. Дневник фиксирует и отслеживает кормление грудью (какой кормили – правой или левой, как долго малыш прикладывался к груди), сцеживание, введение прикорма, мокрые и грязные подгузники, продолжительность сна и его частоту, изменения веса, роста и другие показатели. Интерфейс предельно понятный.

Скачать в App Store или Google Play

7. Радуга — дневник ребёнка

Классное приложение для мам с кучей полезных инструментов: здесь и дневник, в котором можно вести учёт кормлений, прогулок, купаний и прочего; здесь и расписание, в котором можно отмечать события и настраивать уведомления; здесь и популярные детские песенки, и белый шум, и даже форум для обсуждения насущных вопросов. С помощью дневника можно составлять режим дня и даже планировать меню малыша на неделю. Искренне жаль, что нет версии под iOS, только для Android.

Скачать в Google Play

8. Baby Connect (Журнал малыша)

Самое подробное и самое продуманное приложение для отслеживания развития ребенка – оно умеет практически всё. Во-первых, оно проследит за кормлениями, сменой подгузников, сном, активностью, настроением – и непременно напомнит, если что-то упущено. Во-вторых, будет вести учет визитов к врачу, прививок, приема лекарств. В-третьих, проанализирует данные веса, роста, размера головы малыша и сравнит их со стандартами ВОЗ. Все сведения можно представить в виде графических отчетов и графиков, а потом выгрузить на другое устройство. А ещё к приложению можно подключить папу, бабушку или няню, чтобы все могли добавлять информацию или просто следить за малышом. Но в заключение добавим ложку дёгтя: приложение платное. Однако своих денег стоит.

Скачать в App Store или Google Play

9. Бэби +

Ещё один (уже последний:) онлайн-дневник в помощь молодым мамам. Он поможет отслеживать время кормлений и смены подгузников, а также фиксировать сон и самочувствие малыша. В приложении можно найти видеоинструкции по грудному вскармливанию, советы по уходу, статьи об играх и занятиях, а также коллекцию колыбельных и «белого шума». Ещё с его помощью можно отмечать прорезывание первых зубов, делать памятные заметки и создавать таймлапс-видео. Сплошные полезности, короче!

Скачать в App Store или Google Play

10. Меню кормящей мамы

Удобное приложение, помогающее составить полноценное меню для кормящей мамы, учитывая возраст её малыша. Здесь можно найти и готовые рецепты на каждый день, и статьи о системе питания в целом. Каждое меню включает в себя пять приемов пищи; рецепты подбираются максимально простые, ведь все знают о том, как ценно для молодой мамы её время:) Любопытно, что приложение было разработано аж в 2013 году, и до сих пор помогает мамам составлять правильный рацион. И да, приложение платное и доступно только для iOS.

Скачать в App Store

11. Доктор Комаровский

Да, все дети болеют, как бы нам ни хотелось верить в обратное. И поэтому рано или поздно мы все сталкиваемся с проблемой поиска достоверного источника информации касательно болезней, симптомов, способов профилактики и лечения. Источник должен быть надежным, а информация – доступно разъяснённой. Многие мамы верят доктору Комаровскому (и правильно делают), поэтому мы не можем не порекомендовать его официальное приложение. По сути, это оцифрованные книги знаменитого педиатра, представленные в удобном формате «вопрос – ответ» с возможностью добавить в избранное. Скачивается приложение бесплатно, но доступ к основному объему информации – платный. Это, конечно, немного чувствительно, но справедливо:)

Скачать в App Store или Google Play

12. Колыбельные: крепкий сон

Цель приложения понятна по названию: убаюкать малыша и обеспечить ему крепкий сон. Специально отобранные композиции успокаивают и расслабляют. Здесь есть и инструментальные колыбельные, и звуки природы, и белый шум. И таймер, конечно.

Скачать в Google Play

13. Баю-Бай белый шум для малышей (Sound Sleeper: Белый Шум)

Отличное приложение, доступное на обеих платформах. Настоящая выручалочка для родителей легковозбудимых малышей – в нем собрана коллекция совершенно различных успокаивающих звуков, от звука лона матери до шума океана. Есть даже любопытный гул рынка. Хороший способ уложить ребенка спать! Кроме того, приложение даёт возможность записать собственный звук и умеет отслеживать фазы сна малыша. И предлагает режим «Слушать», при котором оно автоматически начинает убаюкивать малыша звуками, если тот внезапно проснулся и заплакал. В общем, настоятельно рекомендуем. Тем более, что бесплатная версия очень дружелюбная: доступны все звуки, а рекламы нет вообще.

Скачать в App Store или Google Play

14. Baby Story

Вы либо УЖЕ бесконечно фотографируете малыша – либо начнете это делать совсем скоро:) В любом случае, вам, скорее всего, пригодится Baby Story – графический фоторедактор, разработанный специально для детских снимков. «Уловите каждый драгоценный момент из жизни своего малыша», — предлагает нам приложение. И мы их ловим – а потом вместе с Baby Story создаём волшебные коллажи. Здесь такое количество умилительных и стильных стикеров, рамочек и шрифтов, что не влюбиться невозможно. И так соблазнителен становится доступ ко всем роскошествам в платной версии приложения!

Скачать в App Store

15. Meditopia: Meditation, Sleep

А теперь о борьбе со стрессом и об эмоциональном ресурсе – крайне злободневных вещах для каждой мамы. Meditopia – одно из немногих приложений на русском языке с большим набором медитаций и возможностью выбора фонового звука (мы, к примеру, любим магическую мелодию Звездного Пути). Поможет расслабиться, успокоиться, перенастроиться. И пусть весь мир подождет.

Скачать в App Store

Статья показалась полезной? Добавляй в закладки, чтобы не потерять!



Post Views:
863

Лучшие мобильные приложения для беременных

Во время вынашивания малыша у женщины возникает много вопросов, связанных с ее самочувствием, сердцебиением ребенка и другими трогательными моментами. Также важно считать недели беременности, чтобы придерживаться графика анализов и обследований, и вести заметки. Раньше для этого использовались тетради и блокноты, сегодня же можно скачать приложение на телефон и держать всю нужную информацию в одном месте.

Разработчики придумали десятки приложений как для телефонов на Android, так и для устройств на iOS. Эти программы позволяют:

• послушать сердцебиение малыша;
• узнать, на какой по размеру фрукт на данный момент похож плод;
• считать схватки — так можно понять, тренировочные они или настоящие;
• задавать вопросы другим беременным женщинам;
• читать полезные статьи.

Приложения для беременных на iPhone (айфон)

Одно из самых популярных приложений — «Беременность. Календарь беременности». Оно будет полезным с первых недель и до самых родов. Здесь вы сможете прочитать информацию о том, как развивается малыш на каждой неделе.

После установки этого приложения для беременных вы получите:

• рекомендации, на что нужно обратить внимание на конкретной неделе;
• календарь-дневник, разделенный на 42 недели — так как не всегда роды начинаются ровно в 40 недель;
• чек-лист, разделенный по триместрам — его можно редактировать под свои потребности;
• график изменений в организме малыша — вы узнаете, как развивается плод по неделям;
• рекомендации по питанию — как лучше всего продумать свой рацион, чтобы организм получал все нужные витамины и микроэлементы;
• полезные советы — например, о том, как легче переносить токсикоз;
• стандартный список вещей для роддома;
• список необходимых покупок для новорожденного — этот чек-лист пригодится во время походов по магазинам, чтобы не купить лишнего.

Это одно из лучших приложений для беременных. Его можно скачать на iPhone, чтобы каждый день использовать и узнавать полезную информацию. В один и тот же аккаунт можно заходить с разных устройств, поэтому копировать введенные данные не придется.

«Беременность +» (плюс) — еще одно приложение для беременных, которое можно скачать и установить на Айфон. К плюсам этого веб-продукта относятся:

• интерактивные иллюстрации к каждой неделе;
• личный дневник, который можно вести в произвольной форме;
• форма для записи посещений врача — можно вносить всю информацию, полученную на приеме;
• счетчик толчков — помогает следить за активностью малыша;
• журнал веса: набор веса в период беременности — это естественный процесс, но за ним также нужно следить, чтобы не нагрузить свой позвоночник лишними килограммами;
• идеи имен для мальчиков и девочек;
• список важных покупок;
• размеры ребенка в сравнении с реальными предметами;
• другая информация для протекания беременности.

Вы можете скачать это приложение, чтобы избавить себя от лишних вопросов, связанных с этим особым периодом в вашей жизни.

Приложения для беременных на Андроид

На Андроид также есть много приложений для беременных, которые можно скачать бесплатно в Play Market. Например, «Мамлайф» — социальная сеть для будущих мам и для тех женщин, у которых уже родились малыши. С помощью этого приложения во время беременности вы сможете:

• общаться с женщинами, которые находятся на том же сроке;
• читать советы опытных врачей — они отличаются в зависимости от срока беременности;
• знакомиться с отзывами о роддомах и клиниках в вашем городе.

Главное отличие этого приложения для беременных на Андроид от других — возможность общаться с другими женщинами. Кроме этого, здесь также есть следующие опции:

• контроль сна;
• календарь развития малыша;
• подсчет замененных подгузников — позволяет следить за пищеварением малыша;
• подсчет количества кормлений новорожденного.

В «Мамлайф» — популярном приложении для беременных на Андроид — также можно воспользоваться барахолкой детских товаров. По небольшим ценам здесь представлены коляски (у многих детки не признают их, поэтому транспорт в почти новом состоянии приходится продавать), кроватки, радионяни, шезлонги, одежду и другие полезные вещи.

Но самое главное — здесь можно общаться в чатах на любые темы, которые вас интересуют. Женщины, которые используют приложение, обсуждают не только беременность и детей, но и хобби, выбор одежды, интересные рецепты, косметику и многое другое. Здесь можно найти настоящих подруг, с которыми вы сможете обсуждать все, что угодно. Вы также сможете договориться с ними о совместных прогулках в том случае, если вы живете в одном городе.

Все эти приложения для беременных входят в топ бесплатных как на Андроид, так и на iPhone. Вы можете скачать их в Google Play или App Store, чтобы вести учет своей беременности и задавать вопросы специалистам — консультантам по грудному вскармливанию, врачам, нутрициологам.

Общайтесь с беременными с таким же сроком, что и у вас, чтобы обсуждать волнующие вопросы. Например, вы сможете поделиться с ними информацией о том, где купить стильные и качественные платья для беременных и кормящих женщин. Интернет-магазин Proud Mom предлагает большой ассортимент приталенных, обтягивающих, свободных и А-образных моделей. Вам лишь остается выбрать тот наряд, который лучше всего подойдет для вашей фигуры и настроения. Покупки доставляются по всей России.

Приложение для беременных на iPhone и Android

Будущим мамам больше не нужно выпрашивать советов у старших подруг и изучать глянцевые журналы, ведь на все возникающие во время беременности вопросы может дать ответы помощник, который всегда под рукой – смартфон.

Приложения для беременных из AppStore и Google Play научат будущих мам следить за состоянием здоровья, расскажут, как подготовиться к родам и когда нужно посещать медицинских специалистов. Последнее крайне важно, ведь беременность обязательно должна протекать под наблюдением опытного врача.

Содержание

• 1 Я беременна
• 2 Мамлайф
• 3 Sprout
• 4 Календарь беременности
• 5 Беременность +
• 6 AMMA. Моя беременность: календарь для беременных
• 7 Заключение

Я беременна

‎Я беременна Lite

Developer:
SERGEY NIKITIN

Price:
Free⁺

Это приложение для iOS – настоящая энциклопедия для будущих мам! Программа позволяет узнать, каковы рост и вес малыша на определенном этапе беременности, какие симптомы считаются нормальными для конкретного триместра, как меняется тело беременной женщины по мере приближения к родам.

Девушке достаточно ввести исходные данные (рост, вес, дата последней менструации), после чего окажутся доступными следующие полезные вкладки:

• «Расписание на день» напомнит, какие лекарства сегодня нужно принять.
• «Графики ребенка» — в этой вкладке мамочка может посмотреть вес и рост малыша на данный момент.
• «Развитие ребенка» — здесь подробно рассказано о том, в какой последовательности формируются внутренние и внешние органы плода.
• «Схватки» — программа позволяет засекать продолжительность схваток и временного промежутка между ними. Кроме того, приложение проанализирует тенденцию и прокомментирует, является ли она нормальной.
• «К доктору» — в этой вкладке можно узнать, когда будущая мама должна посещать того или иного медицинского специалиста. Например, на 5-6 неделе рекомендуется сделать УЗИ, чтобы убедиться, что беременность маточная – программа обязательно уведомит об этом.
• «Дневник» — мама может записывать в дневник субъективные ощущения, весовые изменения, рекомендации, данные медицинским специалистом. Позже дневник превращается в красивый PDF-отчет с фотографиями.

Перечисленным функционал этого приложения для беременных на русском не ограничивается. Я беременна расскажет о близлежащих роддомах и перечне вещей, которые обязательно нужно брать с собой, проконсультирует по поводу трудовых прав будущих мам и даже позволит вести онлайн-диалог с врачом (при условии регистрации в системе «Доктор-пациент»). Высокая информативность, красочная графика, а также возможность установить программу бесплатно позволяют говорить о Я беременна как о лучшем приложении для беременных женщин из всего каталога AppStore.

 

Мамлайф

‎Мамлайф • Беременность + малыш

Developer:
Wunderkind Media and Technology Corporation

Price:
Free

Мамлайф представляет собой социальную сеть для беременных женщин и действующих мам. Приложение  можно установить как на Айфон, так и на телефон с операционной системой Android.

Приложение позволяет:

• Общаться с мамами не только из своего города, но и из разных государств мира. Мамлайф – интернациональная программа, доступная для загрузки в 160 странах.
• Выкладывать фотографии беременности и малышей, не боясь столкнуться с критикой со стороны представителей мужского пола.
• Читать заметки других пользователей и делиться собственными тревогами и волнениями.
• Найти подруг, живущих рядом. Благодаря Мамлайф
  все меньше мам вынуждены гулять с коляской в одиночестве.

Мамлайф дает возможность обмениваться реальным опытом – подчас такие рекомендации могут оказаться куда более полезными, чем врачебные. Это приложение для беременных на iPhone и Android загружается совершенно бесплатно.

  

Sprout

‎Малыш — Sprout

Developer:
Med ART Studios

Price:
Free⁺

Программа для Android Sprout в красочной форме (посредством 3D-картинки) показывает, как развивается плод внутри матери. Реалистичные изображения сопровождаются любопытными фактами: например, мамочка оповещается, что малыш в ее животе научился икать.

От Sprout есть и другая польза:

• Приложение предупреждает будущую маму о возможных изменениях в ее самочувствии и учит следить за собственным весом.
• Программа позволяет вести учет посещений врача и записывать его рекомендации.
• Sprout расскажет, какие вещи стоит заранее купить для новорожденного (но это уже советы для будущих пап).

Приложение для беременных на Андроид и iPhone Sprout написано врачами в сотрудничестве с будущими мамами и имеет самый высокий рейтинг среди приложений по беременности в AppStore.

  

Календарь беременности

Календарь беременности

Developer:
Amila

Price:
Free

Приложение-энциклопедия для беременных с приятным и простым интерфейсом.

Программа в удобной наглядной форме позволяет получать самую необходимую информацию о внутриутробном развитии ребенка и здоровье будущей мамы.

Интерфейс для удобства пользователя разделен на несколько разделов: главная страница, мама и малыш. В боковом меню есть еще один важный раздел — «Инструменты». Здесь можно вносить данные о весе и следить за его изменением, что важно при беременности, наблюдать за активностью ребенка при помощи счетчика шевелений и заниматься тренировками для облегчения протекания родов.

Встроенный дневник станет удобным инструментом для важных записей: можно вносить даты посещений врачей, рекомендации, полезную информацию.

В приложении есть раздел «Аксессуары», из которого можно узнать о вещах, облегчающих будущим мамам их положение. Для чего нужны подушки для беременных и как их можно использовать после родов? Стоит ли тратиться на специальную одежду для беременных? Почему так важен бандаж и как правильно его носить? Ответы на эти и другие вопросы есть в этом разделе.

Еще приложение позволяет сравнить вес и рост ребенка с фруктами и овощами.

Календарь беременности — удобная программа с массой полезной для беременных информацией, которая подается в позитивном ключе и снабжена яркими иллюстрациями.

Беременность +

‎Беременность +

Developer:
Philips Digital UK Limited

Price:
Free⁺

Одна из самых популярных программ для беременных и мам с удобным русскоязычным интерфейсом, советами и рекомендациями экспертов, а также интерактивными трехмерными моделями, позволяющими наглядно отслеживать развитие ребенка.

Интерфейс приложения содержит четыре основных вкладки: главный экран с важной информацией на текущий день, раздел о ребенке, пользовательский профиль и раздел с дополнительными функциями.

В приложении есть блог с полезными подробными статьями о беременности по неделям. Они помогут будущей маме узнать, что происходит с ее организмом на каждом этапе беременности.

Забавные трехмерные модели позволяют сравнивать размеры малыша на разных этапах его развития со сладостями, фруктами или животными.

Календарь дел поможет продуктивно провести день и не забыть о важных датах: визитах к врачу, внесении заметок в дневник, выполнении запланированных дел.

С помощью программы будущая мама может заранее собрать сумки в роддом для себя, партнера и ребенка. Можно выбрать все необходимое из предложенных вариантов или добавить свои вещи.

Одна из интересных особенностей приложения — возможность наблюдения за развитием малыша в течение беременности близкими людьми. Скачав программу, партнер, родители или лучшие друзья будущей мамы смогут следить, как протекает беременность. Это удобно, если близкие находятся в другом городе или живут в разных странах.

Приложение создано в сотрудничестве с мировыми компаниями, специализирующимися на товарах для беременных и малышей.

AMMA. Моя беременность: календарь для беременных

‎amma Календарь беременности

Developer:
PERIOD TRACKER & PREGNANCY AND BABY CALENDAR LIMITED

Price:
Free⁺

Это приложение — своеобразный дневник, который поможет отслеживать беременность, узнавать, какие изменения происходят в организме каждую неделю, получать полезную информацию и советы, а также контролировать набор веса.

После настройки трекера на главный экран будет выводиться информация о текущем сроке беременности и о том, сколько времени осталось до родов.

С приложением AMMA. Моя беременность можно:

• Читать советы и полезные статьи.
• Наблюдать за развитием ребенка — как формируются его органы неделя за неделей и какие навыки развиваются.
• Узнавать, что происходит с организмом женщины на каждом этапе беременности.
• Строить график набора веса и следить за его изменениями.
• Вести записи приемов у врачей.

В приложении также есть счетчик шевелений ребенка и счетчик хваток с возможностью отправки данных своему врачу.

Приложение AMMA. Моя беременность поможет будущей маме лучше подготовиться к родам, понять, правильно ли протекает беременность и принять изменения, происходящие с ее организмом.

Заключение

Такие мобильные приложения, как Я беременна и Мамлайф дают будущей маме то, чего ей больше всего не хватает – общение и уверенность, что плод развивается нормально. Программа Sprout служит приятным визуальным дополнением: ничего нового по сравнению с Я беременна она не расскажет, зато покажет малыша в утробе матери в 3D. Все перечисленные приложения скачать можно бесплатно, поэтому папам не следует переживать о появлении новой графы расходов в семейном бюджете. Календарь беременности и AMMA. Моя беременность станут источником полезной информации для будущих мам и помогут им подготовиться к родам, а Беременность + позволит близким людям получать актуальные сведения о протекании беременности.

Лучшие приложения для беременных и мам (iOs)

Если бы ты была беременна до 2007 года, то наверняка бы набрала в местной библиотеке кучу литературы, завела бы целую тетрадь для замёток и счета недель. К счастью, сейчас у нас есть тонна информации о беременности и детях, упакованной в приложения для беременных и мам, прямо в наших телефонах и доступной по первому клику.

В течении всей беременности ты будешь знать обо всем, что происходит с твоим телом и как растёт твой малыш. Через приложения для беременных можно даже послушать как звучит сердцебиение ребенка или на какой по размерам фрукт он похож. Тебе для этого даже не придется вставать с дивана.

     Есть широкий спектр приложений и для мамочек, которые позволяют узнать прежде всего о развитии ребёнка, зафиксировать время сна и кормления по клику, а также посоветоваться с другими более опытными мамами в формате онлайн и для многих-многих других вещей.

Тебе будет интересно:

• Я беременна! 15 вещей, которые необходимо сделать.
• 7 запрещенных продуктов во время беременности
• Набор выживания в токсикоз
• 20 идей для фото-коллажа беременности

Мой мастер-хэв: приложения для беременных и мам младенцев

Беременность по неделям и роды 

Это приложение позволит тебе оставаться спокойной на протяжении всех 9 месяцев. Вернее оно всегда будет держать тебя в курсе, что сейчас происходит с твоим организмом, как развивается малыш и что сейчас для тебя является самым важным. Каждый раз, когда ты не можешь понять, как действовать в новой для тебя ситуации, это приложение для беременных позволит найти все ответы на интересующие вопросы.

Возможности:

•  На что нужно обратить внимание на текущей неделе
•  Календарь-дневник, включающий 42 недели
•  Информация о том, что происходит сейчас с плодом по неделям
•  Что можно и что нельзя есть в данный момент, а также какие лекарства можно принимать. Подробнее о том, что нельзя кушать беременным: 7 запрещенных продуктов во время беременности
•  Советы, хитрости и лайфхаки на каждую неделю вашей беременности. Ведение беременности от зачатия до родов. Лайфхаки о том, как пережить токсикоз можно почитать здесь
• Чек-листы на каждый триместр, что нужно сделать за 3 месяца. Вы можете также добавить собственные пункты
•  Список дел непосредственно перед родами.  О том, как обустроить комнату новорожденного, я рассказываю здесь.
•  Список вещей, которые нужно взять в роддом и что вам понадобится сразу после родов. Мой чек-лист с полным списком покупок и маст-хэвов для новорожденных, которые я составляла сама, на основе своего опыта после рождения малыша. Кстати, этот чек-лист можно распечатать для заполнения бесплатно в конце поста по ссылке.
•  Умный калькулятор схваток подскажет вам момент, когда нужно ехать в роддом

Получи свой список дел на каждый триместр!

Беременность +

Прекрасные интерактивные иллюстрации к каждой неделе, море информации о ребенке, маме, советы беременным, счетчики толчков и схваток. И это еще не полный список всех возможностей. В любом случае, ты не пожалеешь об установке этого приложения для беременных.

Приложением Беременность+ также могут пользоваться папы, дедушки, бабушки и другие члены семьи.

  Возможности:

• Ежедневная информация о беременности
• Цветные иллюстрации и снимки УЗИ
• Персональный дневник
• Персональный журнал веса. Не секрет, что твоя фигура претерпит изменения и твоя одежда станет не по размеру. Стоит задуматься о беременном шоппинге! Вот список образов для стильной беременности 2020.
• Журнал визитов к врачу
• Сведения о питании, физкультуре и родах
• Счетчик толчков малыша
• Таймер схваток
•  Список необходимых покупок. Список покупок для новорожденного, которым я пользовалась – здесь.
• Тысячи имен для будущего ребенка. Мой топ самых милых имен для девочек и самый полный список имен для мальчиков.
• Наглядная иллюстрация размеров ребенка
• Информация о беременности неделя за неделей
• И многое другое

Мамлайф — крупнейшая мобильная социальная сеть для мам и беременных, включающая набор всех необходимых сервисов на каждый день. Незаменимая вещь для любой беременной и мамы. Ты можешь найти мам на таком же сроке беременности или имеющих детей вашего возраста и пообщаться с ними о схожих проблемах!

Возможности:

Для беременных:

•  Календарь беременности
• График набора веса во время беременности
• Общение с беременными на том же сроке
• Рекомендации врачей и специалистов на каждый день беременности
• Отзывы о роддомах и клиниках

Для мам:

•  Календарь развития ребёнка
•  Трекер кормления новорожденного
•  Контроль сна
•  Учет замены подгузников
•  Поиск подруг с детьми такого же возраста
•  Барахолка детских товаров — покупайте дёшево и продавайте уже ненужное
•  Консультанты по кормлению грудью, правильному питанию и послеродовому восстановлению. Здесь ты можешь узнать о моем опыте восстановления после родов и списке необходимых для этого вещей.
•  Группы и чаты для общения на любые темы — от детского и семейного здоровья до хобби и бизнеса

Но самое главное, с помощью Mom.life можно:

•  Получать ответы на любые свои вопросы от мам и специалистов
•  Найти подруг на таком же сроке или с детьми такого же возраста рядом с собой — на твой улице или районе
•  Найти подруг для совместных прогулок
•  Читать отзывы о роддомах, врачах, клиниках, детских садах и развивающих курсах
•  Читать истории родов, развития детей и просто веселые истории
•  Найти помощь и поддержку в трудной ситуации

Тебе будет интересно:

• 15 лайфхаков для мам младенцев, которые облегчат твое материнство.
• Что должно быть в комнате новорожденного
• Полный список покупок для новорожденного
• Ошибки мам, которые ты никогда не должна повторить со своим новорожденным

Грудное вскармливание – простое приложение для молодых и современных мам, которое поможет вам заботиться о ребёнке, фиксировать и отслеживать кормление грудью, сцеживание, введение прикорма, мокрые и грязные подгузники, продолжительность и частоту сна, прибавку в весе и росте и прочее.

C лёгкостью успокойте и уложите вашего малыша спать с помощью успокаивающих звуков природы и белого шума!

Ну или замаскируй шум от соседа-обожателя перфораторов и фаната громкой музыки, просто включив приложение рядом с детской кроваткой. Самое главное, не забудь узнать о правилах безопасного сна младенца.

Возможности:

•  Звуки природы и гармоничный фон: мерное постукивание дождя, гул океанского прибоя, шум материнского лона, гудение пылесоса, рыночная суета.
•  Возможность записи собственных успокаивающих звуков
•  Ночной режим, при котором Баю-Бай слушает Вашего малыша и начинает автоматически воспроизводить звуки, если он просыпается и начинает плакать.
•  Режим отслеживания фаз сна и бодрствования, при котором Баю-Бай автоматически следит за тем, сколько часов ваш малыш спал, сколько времени ему понадобилось, чтобы заснуть, и сколько раз он просыпался ночью. Результаты отслеживания отображены разными цветами.

 P.S.  Сохрани себе этот список приложений для беременных и мам, нажав на  кнопку “Сохранить” в правом верхнем углу картинки или внизу поста, чтобы не потерять и всегда иметь возможность вернуться к нему со своей доски Pinterest!

     Сохрани эту статью к себе на доску в Pinterest, нажав на кнопку “Сохранить” в левом верхнем углу любой картинки, чтобы не потерять ее и всегда иметь возможность вернуться на сайт снова! 

Целую, Впервые мама – Даша Березина ❤️

Instagram | Telegram

лучших приложений для беременных для будущих мам и пап

Будь то ваш первый ребенок или четвертый, приложения для беременных могут сделать вашу жизнь как будущей мамы намного проще. Хорошее приложение для беременных расскажет вам больше, чем просто о том, размером ли ваш ребенок с чернику или с авокадо. Вы можете получать регулярные обновления о росте вашего ребенка и изменении вашего тела, а также ответы на такие вопросы, как «Когда закончится эта утренняя тошнота?» и «Почему у меня эта случайная боль в ноге?»

«Приложения для беременных — прекрасный ресурс для родителей», — сказал сегодня родителям доктор Стив Рэд, акушер-гинеколог из Лос-Анджелеса. «В приложениях есть информация о вашем путешествии, начиная с периода до беременности, во время беременности, после родов и далее. У них даже есть полезные калькуляторы овуляции и полезные руководства для женщин и семей, пытающихся зачать ребенка».

Эти 18 приложений для беременных помогут вам на каждом этапе беременности, прямо в жизнь новой мамы.

Лучшее универсальное приложение

BabyCenter: Вы найдете большую библиотеку статей и видео о беременности, а приложение может помочь вам от попытки зачать ребенка до выписки из роддома.

«В этом приложении есть обширный медицинский консультативный совет, состоящий из опытных врачей и специалистов, которые помогают убедиться, что (оно) предоставляет наиболее полную и точную информацию», — сказал Рэд.

BabyCenter бесплатен для операционных систем Apple iOS и Android.

Лучшее приложение для начинающих мам

The Bump: Благодаря планировщику, который поможет вам подготовиться к каждой встрече с врачом, 3D-визуализации еженедельного роста вашего ребенка и ежедневным статьям, которые охватывают все аспекты беременности, The Bump является разработан с мыслью о будущей маме. Вы также можете получить ответы на свои вопросы в режиме реального времени от экспертов и других мам. Приложение Bump бесплатно для iOS и Android.

Лучшее приложение для получения внутренней информации обо всем, что связано с беременностью

Чего ожидать: Благодаря ежедневному контенту, созданному, чтобы помочь вам быть в курсе всех аспектов беременности, это приложение является фаворитом среди мам.

«Это один из самых давних и надежных ресурсов для беременных, и мы уже много лет рекомендуем эту книгу нашим пациентам! Их информация… просматривается и проверяется группой экспертов и консультантов», — сказал Рэд.

Что ожидать бесплатно на iOS и Android.

Лучшее приложение для сосредоточения внимания на психическом здоровье 

Ожидание: Исследуйте еженедельные медитации, посвященные каждому этапу беременности. Есть медитации для того, чтобы пережить бессонные ночи, уменьшить стресс и сблизиться с младенцами, когда они появятся. Есть даже возможность поиска до- и послеродовых занятий фитнесом, групповых медитаций и групповых сеансов поддержки в вашем районе. Подписка на Expectful стоит 12,99 долларов в месяц или 69,99 долларов в год.

Лучшее приложение для молодых мам

Отслеживание беременности и родов: Для опытной мамы вам понадобится приложение, которое поможет вам сбалансировать все: отслеживать визиты к врачу и предстоящие анализы, а также контрольные списки для всего, что вам нужно сделать до ребенок приходит. Это простое приложение поможет вам быть организованным, когда мозг мамы и беременный сталкиваются. Стоимость Pregnancy and Date Date Tracker варьируется от 1,99 до 12,99 долларов США в зависимости от выбранной вами подписки.

Лучшее приложение для третьего триместра

Помощник по беременности: Хотя в этом приложении есть функция отслеживания овуляции и ежемесячного развития ребенка, оно действительно пригодится в последние несколько недель беременности. Вы сможете отслеживать движения вашего ребенка и ваши схватки, как только вы начнете рожать. Приложение без рекламы также позволяет отслеживать овуляцию, что полезно, если вы пытаетесь забеременеть. Помощник по беременности стоит 99 центов с возможностью покупки в приложении.

Лучшее приложение для мам, которые любят вести дневник

Sprout Pregnancy: Благодаря 3D-взаимодействию нового поколения Sprout вы увидите реалистичные движения, толчки и изменения на каждом этапе беременности. Это приложение также можно использовать как журнал беременности, который можно превратить в книгу для вашего ребенка. малыш. Делайте фотографии живота и записывайте свои мысли, чувства и эмоции во время беременности. Когда ваш ребенок родится, вы получите PDF-файл своего дневника, чтобы поделиться им с малышом. Sprout Pregnancy бесплатна для iOS и Android с возможностью покупки в приложении.

Лучшее приложение для предродовых тренировок

Baby2Body: Получайте ежедневные тренировки, советы по питанию и здоровому образу жизни с Baby2Body. В этом приложении есть специалисты, которые помогут вам чувствовать себя здоровым на всех этапах беременности и в последующий период. Кроме того, вы можете получать индивидуальные тренировки и полезные инструменты, которые помогут вам чувствовать себя сильными и сосредоточенными. Baby2Body бесплатно для iOS и Android с возможностью покупки в приложении.

Лучшее приложение для близнецов

Twiniversity: Приложение Twiniversity, разработанное для родителей, ожидающих более одного ребенка, делится советами и рекомендациями от родителей близнецов, которые вы можете использовать на каждой неделе беременности и в первый год их жизни. От регистрации близнецов, еженедельного развития и даже советов по кормлению и пеленанию, если у вас есть дети на борту, загрузите это приложение. Twiniversity бесплатна для iOS и Android с возможностью покупки в приложении.

Лучшее приложение для имен детей

BabyName: Это приложение работает так же, как приложение для знакомств, но предназначено для имен детей. Вы и ваш партнер загружаете приложение и проводите влево по именам, которые вам не нравятся, и вправо по именам, которые вам нравятся. Если вы и ваш партнер проведете пальцем вправо по имени, вы получите обновление, и это имя войдет в список потенциальных имен. После нескольких свайпов у вас будет список имен мальчиков и девочек, с которыми можно работать. Приложение BabyName бесплатно для iOS и Android.

Лучшее настраиваемое приложение

Glow Nurture: Это простое приложение разработано специально для вас и вашей беременности. Вы будете получать обновления и аналитические сведения на основе введенных данных, а диаграммы и средство отслеживания симптомов помогут вам лучше понять свою беременность. Вы можете устанавливать напоминания о встречах и приеме лекарств, а также загружать PDF-файлы со своими симптомами и данными о состоянии здоровья, чтобы поделиться ими со своим лечащим врачом. Glow Nurture бесплатен для iOS и Android с возможностью покупки в приложении.

Лучшие приложения для будущих пап

ProDaddy: Для пап, которые хотят поддержать свою партнершу во время беременности, ProDaddy отвечает на вопросы, которые могут возникнуть у начинающих отцов, и предоставляет краткие разбивки по таким темам, как грудное вскармливание и послеродовой уход. Он даже делится снаряжением и гаджетами, которые папы могут захотеть добавить в реестр. Также включены новости о беременности и «Daddy Deep Dives», которые предлагают подробную информацию по множеству тем для родителей. ProDaddy бесплатен для iOS и Android.

Лучшее приложение для документирования вашего живота

CineMama: Сфотографируйте свой растущий живот, и CineMama превратит эти снимки в фильм. Добавьте заголовки и музыку, прежде чем поделиться фильмом с друзьями и семьей. Есть даже дневник, чтобы вы могли записывать свое настроение и чувства, создавая подарок на память, который также является забавным способом поделиться своим путешествием во время беременности. CineMama бесплатно для iOS и Android

Лучшее приложение для отслеживания фертильности и овуляции

Ovia: Если вы пытаетесь забеременеть, Ovia может помочь вам отслеживать менструальный цикл и отслеживать изменения в вашем теле, чтобы определить, когда у вас овуляция . Даже если у вас нерегулярный менструальный цикл, Ovia использует алгоритм, который помогает определить наиболее благоприятные для зачатия дни. Кроме того, он отправляет вам напоминания о днях, когда вы наиболее фертильны и когда вы можете пройти тест на беременность. Продолжайте использовать приложение после беременности, чтобы получать еженедельные обновления о растущем ребенке. Ovia бесплатна для iOS и Android.

Лучшее приложение, которое поможет вам с реестром вашего ребенка

Babylist: Создайте единый реестр, в котором есть все, что вам нужно во время беременности, новорожденного и не только. Получите экспертные отзывы о продуктах и ​​упростите процесс дарения подарков, добавив товары из любого магазина в универсальный реестр. Есть даже место, где можно подписаться на помощь после рождения ребенка. Друзья могут предложить принести еду, выгулять собаку или помочь с уборкой дома. Babylist бесплатен для iOS и Android.

Лучшее приложение для партнеров и семьи

Preglife: Это приложение содержит все обычные функции отслеживания беременности, но вы также можете поделиться профилем со своим партнером или членами вашей семьи, которые так же взволнованы вашей беременностью. Теперь они могут видеть еженедельные обновления и симптомы или чувства, которые вы испытываете по поводу своей беременности. Также есть раздел «Поделиться с партнером», где приложение отправляет партнеру список дел. Если вам нужна помощь, чтобы проложить маршрут до больницы или установить автокресло, вам не придется спрашивать, потому что приложение сделает это за вас. Preglife бесплатен для iOS и Android.

Лучшее приложение для вопросов о медицине

MommyMeds: Управляемое центром InfantRisk Центра медицинских наук Техасского технологического университета, приложение имеет базу данных, содержащую более 20 000 лекарств, витаминов и лекарств. С помощью быстрого поиска вы сможете прочитать, безопасно ли принимать лекарство во время беременности или кормления грудью. Кроме того, вы можете обратиться к специалисту, если у вас есть вопросы об определенных лекарствах и их побочных эффектах. Стоимость составляет 3,99 доллара в год.

Лучшее приложение для мам, которые хотят общаться

Peanut: Это приложение позволяет вам общаться с женщинами в вашем районе, которые находятся в похожей ситуации. Независимо от того, сталкиваетесь ли вы с беременностью, новым материнством, выкидышем или бесплодием, вы сможете найти систему поддержки рядом с домом. Через приложение можно общаться с людьми и настраивать видеозвонки или личные встречи. Peanut бесплатен для iOS и Android с возможностью покупки в приложении.

Видео по теме:

Лучшие приложения для беременных 2020 года

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Рождение ребенка меняет все, начиная с того момента, когда вы понимаете, что беременны. Бороться с утренним недомоганием, планировать визиты к врачу, не забывать принимать витамины для беременных, следить за быстро растущим ребенком — так много всего, за чем нужно следить.

Вот почему Healthline собрал лучшие приложения года для беременных. Мы выбрали их за качественный контент, надежность и отличные отзывы. Мы думаем, что они пригодятся вам в этом удивительном путешествии.

Рейтинг iPhone : 4,7 звезды

Рейтинг Android: 4,6 звезды

Цена: Бесплатно при покупках в приложении толчки и сердцебиение для реалистичного представления того, что происходит прямо внутри этого растущего живота. Записывайте фотографии живота и бесценные мысли и моменты беременности в журнал беременности и наслаждайтесь всеми дополнительными функциями отличного приложения для беременных — ежедневная и еженедельная информация о вашем растущем ребенке и изменении тела, индивидуальный график беременности, счетчик ударов, таймер схваток, вес. трекер и многое другое.

Рейтинг iPhone: 4,8 звезды

Цена: Бесплатно с покупками в приложении

Полный срок позволяет отслеживать родовые схватки так же просто, как нажать кнопку — буквально. Нажмите одну кнопку, чтобы отслеживать начало и конец каждой схватки, и приложение будет отслеживать время, продолжительность и частоту в течение всего периода родов. Простой интерфейс намеренно свободен от беспорядка, а в приложении также есть счетчик ударов, раздел справки о беременности и трекер веса.

Рейтинг iPhone: 4,9 звезды

Рейтинг Android: 4,8 звезды

Цена: Бесплатно

Обратный отсчет до большого дня с помощью этого полностью настраиваемого приложения. Введите имя, пол и дату родов вашего ребенка, а также ваши собственные цели беременности и информацию о здоровье, и получайте персонализированную информацию по мере развития вашей беременности. См. иллюстрации текущего размера рук и ног вашего ребенка; просмотреть более 2000 статей, советов и инструментов для беременных; общаться с другими будущими мамами; и отслеживать этапы беременности.

Рейтинг iPhone: 4.7 магазинов

Цена: Бесплатно с покупками в приложении

Быть сильным и здоровым во время беременности не должно быть чрезмерным. Baby2Body разработан, чтобы выступать в качестве вашего до- и послеродового тренера по фитнесу и благополучию, чтобы вы могли оставаться в форме, хорошо питаться и вести более осознанный образ жизни во время беременности и после нее. Просмотрите тренировки для беременных, адаптированные к вашей стадии беременности и целям, рекомендации и рецепты по питанию, коучинг и подкасты по хорошему самочувствию, а также упражнения для дыхания и укрепления тазового дна.

Рейтинг iPhone: 4,7 звезды

Рейтинг Android: 4,4 звезды

Цена: Бесплатно с покупками в приложении

Приложение Glow Nurture основано на данных и разработано для простоты. с полностью настраиваемыми параметрами. Получайте оповещения и информацию на основе введенных вами данных, просматривайте тысячи полезных статей о беременности, используйте инновационный трекер симптомов и диаграммы, а также получайте ежедневные обновления о вашей беременности и растущем ребенке. Приложение также предлагает послеродовую поддержку и поддержку при выкидыше.

Рейтинг iPhone: 4,1 звезды

Рейтинг Android: 4,3 звезды

Цена: Бесплатно с покупками в приложении

Сохранение психического и эмоционального здоровья во время беременности так же важно, как и сохранение физического здоровья. Это приложение предлагает вам практики медитации, занятия йогой и даже инструменты визуализации на основе дополненной реальности (AR), чтобы вы могли увидеть, как на самом деле выглядит ваш ребенок в утробе матери. Дизайн и оформление приложения также делают использование приложения само по себе удовольствием, благодаря задумчиво милым изображениям людей и действий.

Рейтинг iPhone: 4,5 звезды

Цена: Бесплатно

Избавьтесь от всех трудностей, пытаясь выяснить, как далеко вы продвинулись и как выглядит ваш ребенок: приложение Baby Bump сделает все это для ты. Предоставляя вам регулярные обновления о том, насколько велик ваш ребенок, какого размера он по сравнению с фруктом, советы о том, что делать в течение каждой недели и триместра, а также таймер сокращений, это приложение представляет собой простой и полезный способ отслеживать, где вы и чего ожидать во время беременности.

Рейтинг iPhone: 4,9 звезды

Рейтинг Android: 4,9 звезды

Цена: Бесплатно с покупками в приложении того, насколько велик ваш ребенок, многочисленные советы о том, что происходит с вашим телом и телом вашего ребенка в течение каждой недели, счетчик ударов, калькулятор даты родов и трекер веса, чтобы вы могли следить за своим общим здоровьем, пока вы беременны. Вы также можете вести записи на протяжении всей беременности, чтобы делиться ими со своим лечащим врачом или партнером, если вы заметите какие-либо новые симптомы со здоровьем.

Рейтинг iPhone: 4,8 звезды

Рейтинг Android: 4,8 звезды

Цена: Бесплатно с покупками в приложении выглядит как в утробе матери и насколько они велики, для тех из нас, кто абсолютно жаждет знаний о том, что там происходит. Приложение также предоставляет список покупок для обычных вещей, которые вам понадобятся во время и после беременности, огромный список имен детей, счетчик толчков и таймер схваток, и почти все, что вам может понадобиться для душевного спокойствия и подготовки во время беременности. .

Рейтинг iPhone: 4,2 звезды

Цена: Бесплатно

Беременность нелегка, когда вы идете одна — даже если у вас есть партнер, он может быть не в состоянии полностью осознать важность этого огромное жизненное событие. Вот почему Peanut создала приложение сообщества для вас и тысяч других беременных людей, которые хотят общаться с другими людьми, которые чувствуют себя одинокими, но могут одновременно переживать тревоги, стрессы и радости беременности. Присоединяйтесь к разговорам, задавайте конкретные вопросы и общайтесь с другими людьми в вашем географическом регионе — есть даже функция удаленного видеочата, позволяющая оставаться на связи, даже если вы застряли дома.

Рейтинг Android: 4,7 звезды

Цена: Бесплатно

Mom Life — это сетевое приложение, которое позволяет вам находить «близкие» группы во время беременности, то есть других беременных будущих родителей в вашем городе, которые проходят одни и те же этапы беременности и могут даже переживать одни и те же взлеты и падения. Получайте советы и делитесь своими с тысячами других родителей, получайте регулярные новости о беременности о прогрессе вашего ребенка и вашем собственном здоровье, а также общайтесь в режиме реального времени с другими родителями.

Рейтинг Android: 4,6 звезды

Цена: Бесплатно

BabyChakra — одно из крупнейших индийских приложений для беременных. ученые, специализирующиеся на дородовом и послеродовом здоровье. Вы можете делиться информацией и общаться в чате с огромным сообществом пользователей приложения и даже стать платным участником приложения и получать спонсорскую поддержку бренда, если у вас достаточно доверия к созданию высококачественного контента для других людей, использующих приложение.

Рейтинг Android: 4,6 звезды

Цена: Бесплатно при покупках в приложении

Это милое, полезное и простое приложение. Получайте еженедельные советы, калькулятор даты родов, идеи для имени ребенка, список покупок предметов первой необходимости во время и после беременности, таймер схваток и список вещей, которые вам нужно будет упаковать в больницу, когда придет время рожать.

Если вы хотите номинировать приложение для этого списка, напишите нам по адресу nominations@healthline. com.

HiMommy — приложение для отслеживания беременности HiMommy

Вы беременны и ищете проверенную информацию о развитии и родах вашего ребенка?

Вам нужен помощник по беременности — полезное приложение, которое даст вам ощущение контроля над всем, что в данный момент происходит с вами и вашим малышом?

Или, может быть, приложения для беременных, которые вы использовали до сих пор, не оправдали ваших ожиданий?

psst… У нас есть приложение для пап!

.

Привет, мамочка! Как насчет Хаймамми?

HiMommy — это приложение для беременных, которое знает о развитии вашего ребенка больше, чем вы можете ожидать!

День за днем, неделя за неделей… Он может сопровождать вас на любом сроке беременности и даже дольше, после рождения ребенка!

Установите и используйте приложение HiMommy, чтобы получить доступ к его функциям!

Календарь беременности и развития ребенка

Посмотрите, на каком этапе развития находится ваш ребенок и как развитие вашего ребенка влияет на вас и ваше самочувствие. Ежедневные новости о течении беременности — это то, что оценит каждая будущая мама! Хотите всегда иметь возможность ответить на вопросы типа «на какой неделе я сейчас беременна» или «когда беременность закончится»? Приложение HiMommy для беременных будет показывать вам каждый день в любой момент времени ход беременности и информировать вас о том, что является наиболее важным на данном этапе развития вашего ребенка.

Возможность подключения к приложению для папы – HiDaddy

Разумеется, приложения для беременных предназначены для будущих мам. Но как насчет пап? Если у вас установлено приложение HiMommy, а у отца ребенка есть приложение HiDaddy, вы можете больше! Держите его в курсе своего настроения и изменений на той или иной неделе беременности — как у малыша, так и у будущей мамы, которой являетесь вы!

Дневник беременности

Большинство приложений для беременных позволяют быстро проверить основные параметры, такие как прибавка в весе. Приложение HiMommy также позволяет вести ежедневные записи о беременности и других важных вопросах, связанных с материнством. До родов, если просто захочется, можно описать шевеления ребенка, срок беременности и все, что происходит на данной неделе — также, например, даты медицинских осмотров.
Беременность — неделя за неделей — описанная с точки зрения будущей мамы, станет отличным сувениром как для вас, так и (в будущем) для вашего ребенка.

Мы поддерживаем мам на каждом этапе их пути

Это приложение сделало мою беременность очень легкой, потому что оно каждый день сообщает вам о развитии ребенка, и иногда вы думаете, что ребенок забирает вас, и это заставляло меня улыбаться во время беременности.
Murendeni Muhali

… насладитесь первыми моментами с малышом.

Помогите вашему ребенку расти с первого дня жизни.
Узнайте, чего ожидать в любую неделю или месяц. Используйте графики роста, чтобы следить за ростом и весом вашего ребенка. Узнайте секреты языка тела вашего ребенка; пусть ничто не застанет вас врасплох!

… приготовь свою сумку.



Получите контрольный список важных документов, полезных и практичных предметов, которые могут вам понадобиться в больнице, а также предметы первой необходимости для вашего ребенка.

… считайте толчки и сокращения.

Счетчик толчков и сокращений поможет вам измерить нормальные движения вашего ребенка. Если вы беспокоитесь, это успокоит вас или сообщит вам, что вам нужно отправиться в больницу.

После покупки версии PREMIUM вы также можете использовать ее с дополнительными функциями!

Рекомендации по питанию

Узнайте, какие пищевые продукты безопасны для вас и вашего ребенка и положительно влияют на развитие ребенка. Эта информация в приложении обязательно будет полезна всем будущим мамам, особенно тем, кто рожает впервые.

Контрольные списки

Поскольку ваша беременность развивается, на завершающем этапе вы можете только думать о решении и что подготовить к родам? Контрольные списки покупок в больнице и наиболее важные документы, которые вам нужно взять с собой, безусловно, облегчат вашу задачу. Благодаря им каждая последующая неделя беременности будет проходить спокойнее и легче, так как вы избежите лишнего стресса.

Наличие под рукой в ​​приложении списка необходимых для больницы вещей значительно облегчит вам покупку!

Счетчик схваток

Интересно, «это уже происходит»? Хорошее приложение, такое как HiMommy, также предлагает функцию, облегчающую подсчет схваток и толчков ребенка. Вы обязательно воспользуетесь функцией подсчета схваток в конце беременности, возможно, около предполагаемой даты родов.

HiMommy идеально отслеживает развитие вашего малыша!

Если даже теоретически лучшие приложения для беременных не сдали экзамен и не сработали в вашем случае, обязательно попробуйте HiMommy! Приложение HiMommy сделает это особенное время, которым на самом деле является беременность, не скрывает никаких секретов. Он будет сопровождать вас на протяжении всей беременности – с момента, когда тест на беременность показал вам две полоски, до «превращения» будущей мамы в маму новорожденного.

HiMommy — беременность день за днем, неделя за неделей!

Несмотря на множество приложений для беременных, такую ​​исчерпывающую информацию для будущей мамы, разную каждый день, показывает только HiMommy! Вместе с развитием малыша у будущей мамы может появиться все больше и больше забот и вопросов… Наше приложение прекрасно систематизирует имеющиеся у нас знания и отвечает на наиболее часто обсуждаемые вопросы. Беременность с этим приложением определенно легче — мы это гарантируем!

Установите приложение и протестируйте ПРЕМИУМ-версию бесплатно в течение 14 дней!

Помните, что приложения для беременных призваны облегчить жизнь молодым мамам! Приложений, конечно, много, но HiMommy — это нечто большее — это способ общения вашего малыша с вами!

Помните, что в приложении HiMommy вы получаете новые сообщения каждый день, в любое время по вашему выбору!

Скачайте HiMommy и используйте во время беременности и после родов!

Expecting.

app Приложение для беременных

Expecting.app Приложение для беременных

Получить информацию о беременности и воспитании детей, которой можно доверять, сложно — как будто все пытаются
продать вам товар или услугу. Приложение Expecting.app отличается от других — оно написано независимыми родителями и экспертами,
он объединяет все, что вам нужно знать о беременности, родах и не только, в простой для понимания форме.
дружественный формат, который побуждает вас выбирать то, что лучше для вас и вашей семьи.
Мы были там, и мы здесь для вас.

Как видно из

Написано независимыми экспертами

Приложение Expecting.app является результатом сотрудничества между ведущими группами по защите интересов и обучению родителей и независимыми акушерками, психологами, доулами, экспертами по детским слингам и автокреслам. Информация в приложении основана на высочайшем уровне доказательств и передового опыта, а также на советах и ​​рекомендациях, предоставленных родителями, которые были там, без каких-либо коммерческих интересов.

Специальный контент для пап

Будущие папы также нуждаются в поддержке и информации – начиная с 9-й недели беременности Expecting.app предлагает инструменты и статьи для пап.

Синхронизируйте свое приложение с приложением вашего партнера

Expecting.app предлагает пользователям возможность синхронизировать свое приложение с приложением своего партнера и обмениваться информацией, такой как имена детей, списки покупок и многое другое. Вы можете отменить синхронизацию в любое время.

Особенности, которые отличают Expecting.app

• Обновления о беременности по неделям, которые помогают вам визуализировать развитие вашего ребенка и дают полезные советы о том, как справляться с проблемами беременности

• Дружелюбный профессиональный совет для мам и пап с учетом вашей недели беременности

• Инструменты для регистрации вашего веса, артериального давления и уровня сахара в крови (если вам нужно их контролировать), которые можно настроить и загрузить

• Списки вещей, которые нужно подготовить к родам в больнице и дома

• Списки покупок для дома, семьи и ребенка

• Интерактивный список из 100 лучших детских имен в каждой стране, где вы можете выбрать свои любимые имена и выбрать идеальное имя для вашего малыша.

• Счетчик ударов

• Таймер схваток, который поможет вам решить, когда вызвать акушерку или отправиться в больницу

Кто стоит за Expecting.app?

Приложение Expecting.app было разработано тремя ведущими европейскими родительскими организациями и финансируется в рамках проекта Erasmus+, финансируемого Европейской комиссией, и весь доступный контент является бесплатным. Приложение полностью независимое и некоммерческое — ваши данные в безопасности, а работа с приложением никогда не будет прерываться рекламой.

Акушерки и врачи являются медицинскими работниками, обладающими знаниями и опытом для оказания помощи беременным семьям, и вам следует консультироваться с ними по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть. Приложение Expecting.app не предназначено для использования в медицинских целях и не может заменить рекомендации лицензированной акушерки или врача. Информация предоставляется на основе общей информации и не является заменой индивидуальной консультации медицинского работника. Roda – Parents in Action и ее партнеры отказываются от какой-либо ответственности за решения, которые вы принимаете на основе информации в приложении.

Это мобильное приложение стало возможным благодаря финансовой поддержке Европейской комиссии. Ответственность за содержание этой деятельности несут исключительно ее авторы, и Комиссия не может нести ответственность за использование содержащейся в ней информации.
Это мобильное приложение также частично финансировалось городом Загребом. Контент и информация, представленные в мобильном приложении, принадлежат Roda — Parents in Action и не могут рассматриваться как отражение взглядов или политики города Загреба.

Спонсоры


Приложение

Expecting.app является результатом совместной работы ведущих групп родителей из Хорватии (Roda — Parents in Action), Чехии (Aperio), Испании (Adresam), Венгрии (KNE) и Словении (Indo Anai, Rumina). с независимыми акушерками, психологами, доулами, экспертами по слингам и автокреслам. Информация в приложении основана на высочайшем уровне доказательств и передового опыта, а также на советах и ​​рекомендациях, предоставленных родителями, которые были там, без каких-либо коммерческих интересов.

Это приложение было профинансировано при поддержке Европейской комиссии (Erasmus+). Другая финансовая поддержка была предоставлена: Представительством ЮНИСЕФ в Хорватии, городом Загребом и Управлением правительства Хорватии по сотрудничеству с НПО.

Это приложение отражает точку зрения только его авторов — Комиссия и другие спонсоры не могут нести ответственность за любое использование содержащейся в нем информации.

Дезинформация повсюду — включая приложения для беременных: NPR

Дезинформация повсюду, включая приложения для беременных Хуана Саммерс беседует с сотрудником Wilson Center Ниной Янкович о дезинформации в приложениях для беременных.

Здоровье



6 февраля 2020 г., 28:04 по восточноевропейскому времени.


Слушали в выпуске выходного дня в воскресенье

Дезинформация повсюду, включая приложения для беременных

Хуана Саммерс беседует с сотрудником Wilson Center Ниной Янкович о дезинформации в приложениях для беременных.





ХУАНА САММЕРС, ВЕДУЩАЯ:

Как и почти во всех аспектах нашей жизни, есть приложения для будущих родителей, чтобы отслеживать свою беременность и узнавать больше о том, чего ожидать во время беременности. Такие приложения предоставляют пользователю информацию, например, сравнение размера плода с различными фруктами, ежедневные советы по подготовке к родам, персонализированные статьи, информационные видеоролики. Но, как обнаружил один исследователь, некоторые из них также полны опасной и вводящей в заблуждение информации. Нина Янкович — исследователь дезинформации. Она углубилась в мир приложений для беременных, узнав, что беременна, и теперь присоединяется к нам, чтобы рассказать нам больше о том, что она нашла.

Привет, Нина.

НИНА ЯНКОВИЧ: Привет, Хуана. Здорово быть с тобой.

SUMMERS: Эти приложения для беременных просто невероятно популярны среди будущих родителей, и я должен представить, что люди, которые их скачивают, не ожидают столкнуться с дезинформацией. Приведите несколько примеров того, как это может выглядеть.

ЯНКОВИЧ: Меня продавали. Была тонна рекламы. Я сразу же подписался на кучу списков рассылки. Я стал получать почту домой. Я сейчас на очень, очень раннем сроке беременности, пять недель или около того. Около четверти женщин теряют беременность на этом этапе. И есть моменты, когда эти приложения просят вас зарегистрироваться в банке пуповинной крови или начать создавать свой реестр, когда у вас может даже не быть жизнеспособной беременности.

Кроме того, информация, которую они предоставляют, иногда либо устарела — я столкнулась с кучей устаревшей информации о коронавирусе, которая побуждала людей мыть все свои продукты перед тем, как вернуться домой — не имела актуальной информации -актуальная информация о вакцинах. Или это просто вводит в заблуждение — вы знаете, заголовки вроде «Можно ли заниматься сексом во время беременности?» — что в мире дезинформации мы знаем, что эти заголовки с вопросами — просто кликбейт. И поэтому мы призываем людей писать их немного по-другому, включать основную мысль в заголовки.

САММЕРС: Знаете, не каждая беременная заходит в эти приложения с таким же опытом, как у вас. Ваша специализация — дезинформация. И это заставляет меня задаться вопросом, как дезинформация, с которой вы столкнулись и которую вы изучали в этих приложениях для беременных, сравнивается с кампаниями по политической дезинформации, которые вы изучали профессионально?

ЯНКОВИЧ: Дезинформация — это ложная или вводящая в заблуждение информация, распространяемая со злым умыслом. И злой умысел здесь состоит в том, чтобы заработать деньги на беременных женщинах. И мы можем иметь, вы знаете, дезинформацию для получения прибыли. И мы видели это в политической сфере. И мы видели это и за его пределами, особенно с антивакцинальной риторикой, которую мы видели во время пандемии коронавируса. Так что я бы сказал, что это одно и то же.

САММЕРС: Знаете, вы кратко упомянули дезинформацию о COVID-19. И мне просто любопытно, как человеку, который был в этих приложениях, пользовался ими и прокручивал их, вообще говоря, как они справляются с дезинформацией о пандемии? Вы знаете, было много разговоров о беременности, COVID-19 и вакцинации. Там есть какие-то ограждения?

ЯНКОВИЧ: Не так много ограждений, как хотелось бы. Поэтому в нескольких приложениях есть доски объявлений, где будущие родители могут общаться и задавать вопросы. И некоторые из них стали печально известными из-за антипрививочной риторики. И на самом деле, одно из ведущих приложений — они ввели политику модерации контента во время COVID-19.. Я думаю, это всего лишь один шаг. Поскольку люди рассматривают эти приложения как ресурсы для здоровья, вы действительно хотите, чтобы они сказали: «Хорошо, это было проверено врачом». Об этом говорят органы здравоохранения страны. И вместо этого мне кажется, что приложения действительно боятся разозлить людей и заставляют людей удалять это приложение со своих телефонов или не входить в систему в будущем, когда их первоочередной задачей должно быть предоставление этой информации, а не сохранение нас как пользователей.

САММЕРС: Какую ответственность несет правительство или эти медицинские ассоциации — какую ответственность они несут в защите беременных от этой дезинформации?

ЯНКОВИЧ: Ну, мне бы очень хотелось, чтобы Американский колледж акушеров и гинекологов выпустил набор правил для приложений, которые, знаете ли, хотят сказать: «Хорошо, мы получили одобрение ACOG». Мы следовали всем, знаете ли, конкретным рекомендациям, которые они выпустили. Думаю, это был бы первый шаг. Но вы не должны так сильно рекламироваться, когда ждете ребенка, особенно из-за таких вещей, которые сомнительны с медицинской точки зрения. Поэтому я хотел бы, чтобы в Конгрессе был введен какой-либо надзор или, по крайней мере, чтобы наши правительственные учреждения, занимающиеся доступным здравоохранением, размещали более качественную информацию, которая откровенно превосходит в результатах поиска Google коммерческие маркетинговые схемы, которые мы видим, что эти приложения выдвигаются.

САММЕРС: Нина Янкович — исследователь дезинформации и глобальный научный сотрудник Центра Уилсона.

Большое спасибо.

ЯНКОВИЧ: Спасибо, что пригласили меня.

Copyright © 2022 NPR. Все права защищены. Посетите страницы условий использования и разрешений нашего веб-сайта по адресу www.npr.org для получения дополнительной информации.

Стенограммы NPR создаются в спешке подрядчиком NPR. Этот текст может быть не в своей окончательной форме и может быть обновлен или пересмотрен в будущем. Точность и доступность могут отличаться. Официальной записью программ NPR является аудиозапись.

Сообщение спонсора

Стать спонсором NPR

дизайнов, тем, шаблонов и графических элементов для приложений для беременных на Dribbble

1. Посмотреть концепцию приложения для беременных

   Концепция приложения для беременных

2. Посмотреть концептуальное приложение «Грудное вскармливание»

   Концептуальное приложение грудного вскармливания

3. Посмотреть фитнес для беременных

   Фитнес для беременных

4. Просмотр календаря.