При беременности проблемы с памятью: Беременность нарушает память и восприятие пространства
Беременность нарушает память и восприятие пространства
Во время беременности у женщины действительно нарушается память и внимание
Во время беременности у женщины действительно нарушается память и внимание, утверждают ученые.
Согласно исследованиям, проведенным специалистами из Института медицинских исследований Брэдфорда, на поздних сроках беременности женщины страдают от рассеянности и нарушений пространственной памяти. Пространственная память относится к расположению и ориентации в пространстве, а также используется, когда люди пытаются вспомнить, где они оставили вещи, или при прохождении по знакомому маршруту с использованием ориентиров.
Проблема проявляется, как правило, после третьего месяца и продолжается еще около трех месяцев после родов, пишет The Daily Mail.
В ходе эксперимента ученые провели ряд тестов на различные виды памяти на двух группах женщин: беременных и группе контроля. Во время проведения тестов измерялись уровень беспокойства и внимания, а также концентрация гормонов в крови.
В целом, беременные женщины справлялись с заданиями значительно хуже, чем контрольная группа. По мнению экспертов, это можно объяснить влиянием гормонов, вырабатываемых во беременности, на мозг.
«Подобная забывчивость и нарушение внимания обычно свойственны именно беременным женщинам, однако ученым еще предстоит определить конкретный механизм, посредством которого реализуются эти изменения. На области мозга, которые участвуют в механизмах памяти и обработки информации, может повлиять изменение гормонального статуса, происходящее во время беременности», – отметила руководитель исследования Диана Фаррар.
Период беременности продолжает привлекать внимание ученых, которые открывают все новые факты об этом удивительном периоде. Так, постоянно подтверждается вывод, что образ жизни матери во время беременности в значительной степени сказывается на развитии ребенка.
Женщины, которые ежедневно пьют молоко во время беременности, уменьшают риск развития рассеянного склероза у своих детей, у женщин, употребляющих в пищу больше рыбы, содержащей жирные кислоты, чаще рождаются умные и общительные дети, а успешное и своевременное лечение пародонтита снижает вероятность преждевременных родов .
При этом, умеренное употребление спиртного во время беременности не увеличивает риск отклонений в поведении ребенка в будущем, а вот женщины, которые курят в этот период, утраивают риск того, что у них родятся неспокойные дети, которые будут плохо себя вести.
Кроме того, физические упражнения во время беременности полезны для матери и для плода, однако оказывают лишь небольшое влияние на массу новорожденного.
Как сообщали ЮГА.ру, положительно на мышление и умственные способности человека влияют грустное настроение, компьютерные игры и алкоголь, употребление шпината и орехов, голубики, зеленого и черного чая и сладких напитков, а также бег трусцой, разгадывание кроссвордов и занятия сексом. А негативное влияние на них оказывают, например, многократные наркозы, ожирение и гипертония.
Кроме того, недавно выяснилось, что один из вариантов гена APOE, который увеличивает риск развития болезни Альцгеймера в пожилом возрасте, способствует улучшению памяти и умственных способностей в юности, а низкий коэффициент умственного развития (IQ) – один из самых гарантированных признаков того, что человек будет страдать от заболеваний сердца.
Также исследователи пришли к выводу, что в среднем возрасте память у женщин лучше, чем у их ровесников мужчин.
Беременность ухудшает внимание и память
Беременность негативно влияет на внимание и память будущих матерей. К такому выводу пришли ученые из университета Дикина (Австралия), пишет Medical Journal of Australia.
Есть ли у беременных мамнезия
Чтобы проверить, есть ли у беременных женщин так называемая мамнезия — нарушение памяти и других функций мозга, — специалисты провели мета-анализ 20 исследований, посвященных этому явлению. Также эксперты пообщались с 1230 представительницами прекрасного пола — 709 беременными и 521 не беременной. К слову, женщины, которые ожидали ребенка, были более рассеянными, забывчивыми и менее сконцентрированными на разговоре, чем остальные участники эксперимента. Те же результаты показал мета-анализ.
«Общие когнитивные способности, память и исполнительные функции значительно ухудшались на протяжении третьего триместра беременности (по сравнению с не беременными женщинами), — отмечают авторы работы. — Также долгосрочные исследования выявили ухудшения общих когнитивных функций и памяти во время первых двух триместров».
Отметим, что изучение мамнезии продолжается. Ученые хотят понять, как это явление влияет на качество и ритм жизни беременных женщин.
[myexpertblock ulink=»https://sciencepop.ru/author/tnmazina/» uphoto=»https://sciencepop.ru/wp-content/uploads/2017/04/photo_2017-04-26_14-24-123.jpg» uname=»Татьяна Николаевна Мазина» uabout=»тренинговая компания ЛОВ, тренер-методист по развитию образной памяти»]
Нарушение когнитивных способностей, в частности памяти и внимания, наблюдается у женщин не только во время беременности, но и после родов. Все это объясняется очень легко: в этот период жизни весь организм настроен на одну главную задачу — вынашивание ребенка. Поэтому все внимание направлено именно на это.
Хочу отметить, что такие вопросы у беременных, как «куда я положила вещь» или «о чем я только что говорила с подругой», на самом деле не проблема запоминания, а вопрос концентрации внимания. Беременная женщина сосредоточена на своем будущем ребенке, поэтому она чувствует ослабление мысли, реакции, памяти.
В период декретного отпуска женщине необходимо тренировать свою голову: читать вслух, учить стихи, делать какие-то заметки. После родов все обязательно восстановится. Но все зависит от того, как быстро женщина переключит свое внимание с ребенка, например на работу.
[/myexpertblock]
О том, что поможет улучшить память, можно прочитать здесь.
стоит ли волноваться и как с этим бороться?
Беременность — волшебное время, но есть и другая сторона медали: женщины в «интересном» положении ощущают все больше изменений, которые никак нельзя назвать позитивными. В частности, многие будущие мамы становятся рассеянными, невнимательными, сосредотачиваться на работе или бытовых делах становится всё сложнее, появляется забывчивость. Временное ухудшение памяти во время беременности акушеры-гинекологи в шутку именуют «мамнезией».
Память и беременность: мифы и реальность
Бытует мнение, что стоит появиться двум долгожданным полоскам на тесте, как вчерашний кандидат наук превращается в бестолковую пятиклассницу. Это не совсем верно.
Все ли женщины сталкиваются с такой проблемой?
Действительно, по статистике синдром «мамнезии» в той или иной мере проявляется у 60% беременных женщин. Однако это не значит, что женщина, ожидающая появления малыша, не способна справляться с профессиональными обязанностями. Как правило, речь идет о небольшой рассеянности или незначительном ухудшении памяти. При этом около 30% женщин вообще не замечают каких-либо изменений в интеллектуальном плане, а у 10% счастливиц память во время беременности не только не ухудшается, а и улучшается.
Если вы начали замечать, что не помните, выключили ли утюг, выпили ли чаю или полдня провели в поисках косметички, а вечером обнаружили ее в холодильнике — не стоит пугаться. Все эти «тревожные симптомы» совершенно нормальны для беременности! Более того, все проявления «мамнезии» пройдут сами собой вскоре после родов.
Причины ухудшения памяти при беременности
Что касается причин этого «временного недуга», то мнения специалистов несколько разделились. Одни говорят, что причина ухудшения памяти кроется в гормональной буре, которую переживает женский организм во время беременности, другие о том, что рассеянность и забывчивость беременных обусловлены беспокойством о предстоящих родах и материнстве, третьи утверждают, что проблемы с памятью начинаются, когда проявляется физическая и эмоциональная усталость от беременности.
Конечно, тот факт, что проблемы с памятью и концентрацией внимания явление временное и вполне естественное — слабое утешение для работающей женщины. Если плохая память доставляет вам дискомфорт в повседневной жизни, то следующие советы помогут вам быть более собранной.
Помнить все: как улучшить память во время беременности?
- Соблюдайте режим дня, то есть правильно распределяйте время на трудовую деятельность и отдых. Старайтесь засыпать и просыпаться в одно и то же время, если это возможно, в обед устраивайте себе тихий час или совершайте неспешную прогулку на свежем воздухе. Чтобы не перебивать сон ночными походами в туалет, ограничьте употребление жидкости после 18:00;
- по возможности устраните все раздражающие факторы, все, что вызывает у вас негативные эмоции. Старайтесь регулярно расслабляться, занимаясь йогой для беременных, вязанием, рисованием, оригами, и другими релаксационными занятиями;
- используйте различного рода напоминания — они станут просто незаменимым инструментом самоорганизации для работающей женщины и значительно облегчат жизнь домохозяйкам.
Составляйте списки покупок, записывайте дату посещения женской консультации и рекомендации лечащего врача, устанавливайте на телефоне напоминания о важных деловых встречах, на зеркале в прихожей наклейте стикер, напоминающий о необходимости выключить свет, перекрыть газ или оплатить интернет. Ежедневники, стикеры, напоминания на телефоне и компьютере — все это однозначно пригодится вам и поможет избежать лишних волнений.
Резюме
Помните, плохая память при беременности далеко не редкость. Рассеянность и забывчивость — привычное состояние для будущей мамы. Но всё это временные явления и, после рождения ребенка, ваша память придет в норму, так что волноваться из-за ее ухудшения не стоит.
Девочки! Давайте делать репосты.
Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы!
А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ.
Спасибки 😉
Всем здоровых малышей!
Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше 😉
Понравился материал? Поддержите — сделайте репост! Мы стараемся для вас 😉
Gnomik.ru
©
Почему у беременных плохая память — Carence.ru
«Беременный мозг» — реальный (действительно расстраивающий) признак беременности. Если вы страдаете от забывчивости, рассеянности во время беременности, вы можете забыть о записи к врачу, о том, для чего вы только что зашли в магазин, где вы оставили свой кошелек, выключили ли вы плиту — и даже, возможно, свой номер телефона.
Забавный факт: по неизвестным причинам исследования показали, что женщины, беременные девочками, в среднем более забывчивы, чем те, кто ожидает мальчика.
Что вызывает «беременный мозг»?
Как обычно, мозг беременных — это результат изменений в содержании гормонов — на этот раз за счет вашей памяти. Недостаток качественного сна из-за ряда расстройств сна во время беременности (особенно часто встречается в первом и третьем триместрах) также может сыграть свою роль. Более того, все эти большие и захватывающие изменения, происходящие в вашей жизни, могут также повлиять на вашу способность сосредоточиться.
Фактически, исследования показали, что мозг действительно функционирует по-разному во время беременности, увеличивая активность в той части, которая связана с эмоциональными навыками (теоретически, чтобы гарантировать, что вы будете настроены на эмоции лица вашего ребенка при рождении, так что вы легче привязываетесь).
Более того, хотите, верьте, хотите, нет, но объем мозга на самом деле уменьшается в третьем триместре беременности. Не волнуйтесь, ваш мозг снова начнет расти через несколько месяцев после родов.
Что вам нужно знать о забывчивости и рассеянности во время беременности
Прежде всего, забывчивость — это совершенно нормальное явление, и оно чрезвычайно распространено. Даже если вы гордитесь своими мастерскими навыками многозадачности или своей способностью сохранять организованность, при беременности у вас все равно могут возникнуть проблемы с концентрацией внимания или запоминанием паролей от соцсетей. Хорошая новость в том, что они также временные – через несколько месяцев после родов все вернется к прежнему состоянию.
Бессонница во время беременности: как помочь себе заснуть
Что можно сделать при забывчивости во время беременности
- Сделайте глубокий вдох. Постарайтесь не быть слишком строги к себе. Стресс только мешает мозгу сосредоточиться.
- Запишите это. Если вам нужно что-то вспомнить – что купить из продуктов, кому позвонить по телефону, какие вопросы задавать своему врачу, какие принимать витамины для беременных — оставьте заметку в очевидном месте. Вы также можете спрятать блокнот и ручку в легко запоминающихся местах, таких как кошелек, машина и ванная комната.
- Положитесь на напоминания календаря на вашем телефоне, чтобы помочь вам стать организованнее и менее забывчивой.
- Сократите количество вещей, которые вам нужно запомнить, делегировав одни задания другим. По возможности, заручитесь поддержкой окружающих.
- Имейте чувство юмора. Позвольте себе посмеяться над этой стадией и побудите вашего партнера сделать то же самое.
- Продукты, богатые DHA (включая безопасную для беременности рыбу, такую как лосось), являются питательным веществом, которое помогает поддерживать здоровое функционирование и развитие мозга как для вас, так и для вашего ребенка.
- Не волнуйтесь. Забывчивость при беременности – нормальное явление, помните, что это скоро пройдет.
Расскажите врачу, который вас наблюдает, если вас беспокоят какие-либо симптомы при беременности.
КТГ при беременности: что это за метод и для чего он используется
Почему ухудшается память при беременности
Рассеянность при беременности и ухудшение памяти после родов
Почти каждая женщина, ожидающая ребенка, на каком-то этапе течения беременности начинает осознавать, что ей стало трудно выполнять действия, которые раньше давались легко, можно сказать, автоматически. Будущая мать с трудом:
- запоминает новые факты;
- сосредотачивается на любой задаче, не связанной с ее настоящим положением;
- справляется с проблемами на работе, ранее не требовавшими для их решения никаких особых усилий.
Откуда берется рассеянность при беременности? Можно ли и нужно ли с этим явлением бороться?
Память после родов и другие когнитивные функции (мышление, в том числе и абстрактное, познавательные функции головного мозга, память, интеллект и т. д.) придут в норму самостоятельно или придется принимать комплекс мер для того, чтобы обрести прежнюю «рабочую форму»?
Оглавление
- Ухудшение памяти при беременности
- Причины потери памяти в первом триместре
- Научное обоснование ухудшения памяти на поздних сроках
- Как восстановить память после родов
Забывчивость при беременности
Но действительно ли в организме беременных происходят какие-то изменения, вызывающие рассеянность и забывчивость или так просто кажется самой женщине и окружающим, стремящимся максимально ограждать ее от различных забот, чтобы женщина поменьше волновалась? Будущие мамочки в шутку называют свое состояние «беременностью мозга», немного комплексуя из-за снижения способности к концентрации внимания.
Исследования когнитивных функций беременных проводятся не так часто, но кое-какими данными медики и ученые на сегодняшний момент располагают. И эти данные подтверждают: да, память и внимание на самом деле отличаются у небеременных женщин и тех, кто собирается в скором времени стать матерью.
Конечно, полной потери памяти не происходит. Однако доказано (в частности, исследования проводились в XXI веке преподавателями и студентами Днепропетровской медицинской академии), что память ухудшается по мере увеличения срока беременности, и это состояние достигает своего пика к концу последнего триместра. Рассеянность во время беременности – явление нормальное. Давайте разберемся с его причинами.
Рассеянность при беременности на ранних сроках
Многие женщины отмечают проблемы с концентрацией внимания уже на ранних сроках. Почему пропадает память? У беременных женщин в самом начале процесса зарождения и формирования новой жизни начинается гормональная перестройка.
Но пока ухудшение памяти при беременности носит скорее психологический характер. Причинами часто выступают банальная усталость, перепады настроения и сонливость, характерные для первого триместра. Организм еще не приспособился к происходящим в нем изменениям, поэтому женщине сложно справляться с повседневными обязанностями. Постоянно клонит в сон из-за повышения выработки прогестерона, а тут нужно рано вставать, работать с клиентами, сдавать отчеты. К тому же нередко дело осложняется токсикозом, буквально изматывающим будущую мать. Согласитесь, трудно оставаться собранной и сосредоточенной, когда тебя постоянно тошнит и кружится голова. Организм «чувствует»: что-то происходит «нестандартное», и требует отдыха. Отсюда и раздражающая работодателя забывчивость.
По мере развития плода и увеличения срока беременности «подключаются» объективные причины рассеянности.
Почему у беременных ухудшается память
Невнимательность и беременность – в общем-то, неразлучные спутники. Но почему так странно работает мозг во время беременности? Существуют причины рассеянности, имеющие научное подтверждение.
Ученые Днепропетровской медицинской академии исследовали 30 женщин, наблюдая за ними в процессе беременности и после кесарева сечения. Выводы были сделаны следующие.
Беременность и память действительно связаны особым образом, и большую роль здесь играют 2 гормона: эстрадиол и прогестерон. Их уровень неуклонно растет по мере развития плода, достигая огромных значений примерно к 37-42 неделе. Плохая память связана с увеличением концентрации в крови женщины этих гормонов – шутка ли, в организме беременной их в тысячи раз больше, чем в норме у «обычного» человека!
Кроме этих показателей, ученые исследовали и другие. В частности, уровень концентрации сывороточного железа, гемоглобина. Оказалось, что их уровень не изменяется вовсе либо снижается по мере приближения родов. Только эстрадиол и прогестерон значительно «вырываются вперед».
Отсюда – ухудшение когнитивных функций. Термин «когнитивные» объединяет следующие функции:
- способность запоминать и воспроизводить информацию;
- способность воспринимать речь;
- скорость протекания мыслительных реакций.
Женщины в шутку говорят о себе: «Я стала словно какой-то тупой», удивляясь странным переменам. А между тем в этом явлении нет ничего непонятного: таким образом организм «отметает» все «ненужные» задачи, заставляя женщину сосредоточиться на концентрации перед главной: предстоящим рождением ребенка. Но не стоит сильно переживать: память не пропала навсегда, скоро все восстановится.
Плохая память после родов: что делать?
Согласно данным исследования, на 5-7 день после проведенного кесарева сечения уровень эстрадиола и прогестерона восстанавливается до нормальных, «добеременных» значений. Казалось бы, все сразу должно прийти в норму. Однако нередко проблемы с памятью после родов продолжаются. Почему после родов ухудшилась память и как улучшить ее? Потребуется какое-то лечение?
Нам самом деле ничего специально предпринимать не нужно. После того, как вернется нормальный гормональный уровень, постепенно восстановятся когнитивные функции, причем не имеет значения, после родов в 40 лет или в 20 женщина заметила у себя не обрадовавшие ее изменения. Ни возраст, ни уровень образования, ни социальное положение в данном случае не играют роли.
Не сразу женщина замечает, что ситуация улучшилась. Причина – та же, что в первом триместре: сильная усталость. При кормлении грудью молодая мать не высыпается, ее внимание приковано к младенцу. Она еще больна после сильнейшего стресса – родов, а тут необходимо постоянно заботиться о маленьком существе. Любой человек, когда он не выспался, будет отличаться рассеянностью, тем более, если не предоставлять ему никакой возможности отдохнуть. Хронический недосып становится причиной длительного процесса восстановления памяти.
Поэтому молодая мать должна попытаться привлекать при любой возможности родственников к уходу за младенцем и использовать каждую выпавшую свободную минутку для отдыха. Скоро ребенок подрастет и не будет требовать такого внимания – и мама снова сможет выйти на работу, ее способности полностью восстановятся.
Статьи по теме
Тыквенные семечки при беременности: польза и вред
Послеродовая депрессия
Заболевания молочной железы: диагностика и профилактика
Изменения в организме женщины во время беременности
Как правильно питаться беременной
Список в роддом
Как опускается живот перед родами
Первые месячные после родов
Смотрите видео!
Страхи и предрассудки у беременных
Резюме
Помните, плохая память при беременности далеко не редкость. Рассеянность и забывчивость — привычное состояние для будущей мамы. Но всё это временные явления и, после рождения ребенка, ваша память придет в норму, так что волноваться из-за ее ухудшения не стоит.
Девочки! Давайте делать репосты.
Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы!
А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ.
Спасибки 😉
Всем здоровых малышей!
Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше 😉
Понравился материал? Поддержите — сделайте репост! Мы стараемся для вас 😉
Gnomik.ru
©
Почему у беременных плохая память — Carence.ru
«Беременный мозг» — реальный (действительно расстраивающий) признак беременности. Если вы страдаете от забывчивости, рассеянности во время беременности, вы можете забыть о записи к врачу, о том, для чего вы только что зашли в магазин, где вы оставили свой кошелек, выключили ли вы плиту — и даже, возможно, свой номер телефона.
Забавный факт: по неизвестным причинам исследования показали, что женщины, беременные девочками, в среднем более забывчивы, чем те, кто ожидает мальчика.
Что вызывает «беременный мозг»?
Как обычно, мозг беременных — это результат изменений в содержании гормонов — на этот раз за счет вашей памяти. Недостаток качественного сна из-за ряда расстройств сна во время беременности (особенно часто встречается в первом и третьем триместрах) также может сыграть свою роль. Более того, все эти большие и захватывающие изменения, происходящие в вашей жизни, могут также повлиять на вашу способность сосредоточиться.
Фактически, исследования показали, что мозг действительно функционирует по-разному во время беременности, увеличивая активность в той части, которая связана с эмоциональными навыками (теоретически, чтобы гарантировать, что вы будете настроены на эмоции лица вашего ребенка при рождении, так что вы легче привязываетесь).
Более того, хотите, верьте, хотите, нет, но объем мозга на самом деле уменьшается в третьем триместре беременности. Не волнуйтесь, ваш мозг снова начнет расти через несколько месяцев после родов.
Что вам нужно знать о забывчивости и рассеянности во время беременности
Прежде всего, забывчивость — это совершенно нормальное явление, и оно чрезвычайно распространено. Даже если вы гордитесь своими мастерскими навыками многозадачности или своей способностью сохранять организованность, при беременности у вас все равно могут возникнуть проблемы с концентрацией внимания или запоминанием паролей от соцсетей. Хорошая новость в том, что они также временные – через несколько месяцев после родов все вернется к прежнему состоянию.
Бессонница во время беременности: как помочь себе заснуть
Что можно сделать при забывчивости во время беременности
- Сделайте глубокий вдох. Постарайтесь не быть слишком строги к себе. Стресс только мешает мозгу сосредоточиться.
- Запишите это. Если вам нужно что-то вспомнить – что купить из продуктов, кому позвонить по телефону, какие вопросы задавать своему врачу, какие принимать витамины для беременных — оставьте заметку в очевидном месте. Вы также можете спрятать блокнот и ручку в легко запоминающихся местах, таких как кошелек, машина и ванная комната.
- Положитесь на напоминания календаря на вашем телефоне, чтобы помочь вам стать организованнее и менее забывчивой.
- Сократите количество вещей, которые вам нужно запомнить, делегировав одни задания другим. По возможности, заручитесь поддержкой окружающих.
- Имейте чувство юмора. Позвольте себе посмеяться над этой стадией и побудите вашего партнера сделать то же самое.
- Продукты, богатые DHA (включая безопасную для беременности рыбу, такую как лосось), являются питательным веществом, которое помогает поддерживать здоровое функционирование и развитие мозга как для вас, так и для вашего ребенка.
- Не волнуйтесь. Забывчивость при беременности – нормальное явление, помните, что это скоро пройдет.
Расскажите врачу, который вас наблюдает, если вас беспокоят какие-либо симптомы при беременности.
КТГ при беременности: что это за метод и для чего он используется
Почему ухудшается память при беременности
Рассеянность при беременности и ухудшение памяти после родов
Почти каждая женщина, ожидающая ребенка, на каком-то этапе течения беременности начинает осознавать, что ей стало трудно выполнять действия, которые раньше давались легко, можно сказать, автоматически. Будущая мать с трудом:
- запоминает новые факты;
- сосредотачивается на любой задаче, не связанной с ее настоящим положением;
- справляется с проблемами на работе, ранее не требовавшими для их решения никаких особых усилий.
Откуда берется рассеянность при беременности? Можно ли и нужно ли с этим явлением бороться?
Память после родов и другие когнитивные функции (мышление, в том числе и абстрактное, познавательные функции головного мозга, память, интеллект и т. д.) придут в норму самостоятельно или придется принимать комплекс мер для того, чтобы обрести прежнюю «рабочую форму»?
Оглавление
- Ухудшение памяти при беременности
- Причины потери памяти в первом триместре
- Научное обоснование ухудшения памяти на поздних сроках
- Как восстановить память после родов
Забывчивость при беременности
Но действительно ли в организме беременных происходят какие-то изменения, вызывающие рассеянность и забывчивость или так просто кажется самой женщине и окружающим, стремящимся максимально ограждать ее от различных забот, чтобы женщина поменьше волновалась? Будущие мамочки в шутку называют свое состояние «беременностью мозга», немного комплексуя из-за снижения способности к концентрации внимания.
Исследования когнитивных функций беременных проводятся не так часто, но кое-какими данными медики и ученые на сегодняшний момент располагают. И эти данные подтверждают: да, память и внимание на самом деле отличаются у небеременных женщин и тех, кто собирается в скором времени стать матерью.
Конечно, полной потери памяти не происходит. Однако доказано (в частности, исследования проводились в XXI веке преподавателями и студентами Днепропетровской медицинской академии), что память ухудшается по мере увеличения срока беременности, и это состояние достигает своего пика к концу последнего триместра. Рассеянность во время беременности – явление нормальное. Давайте разберемся с его причинами.
Рассеянность при беременности на ранних сроках
Многие женщины отмечают проблемы с концентрацией внимания уже на ранних сроках. Почему пропадает память? У беременных женщин в самом начале процесса зарождения и формирования новой жизни начинается гормональная перестройка.
Но пока ухудшение памяти при беременности носит скорее психологический характер. Причинами часто выступают банальная усталость, перепады настроения и сонливость, характерные для первого триместра. Организм еще не приспособился к происходящим в нем изменениям, поэтому женщине сложно справляться с повседневными обязанностями. Постоянно клонит в сон из-за повышения выработки прогестерона, а тут нужно рано вставать, работать с клиентами, сдавать отчеты. К тому же нередко дело осложняется токсикозом, буквально изматывающим будущую мать. Согласитесь, трудно оставаться собранной и сосредоточенной, когда тебя постоянно тошнит и кружится голова. Организм «чувствует»: что-то происходит «нестандартное», и требует отдыха. Отсюда и раздражающая работодателя забывчивость.
По мере развития плода и увеличения срока беременности «подключаются» объективные причины рассеянности.
Почему у беременных ухудшается память
Невнимательность и беременность – в общем-то, неразлучные спутники. Но почему так странно работает мозг во время беременности? Существуют причины рассеянности, имеющие научное подтверждение.
Ученые Днепропетровской медицинской академии исследовали 30 женщин, наблюдая за ними в процессе беременности и после кесарева сечения. Выводы были сделаны следующие.
Беременность и память действительно связаны особым образом, и большую роль здесь играют 2 гормона: эстрадиол и прогестерон. Их уровень неуклонно растет по мере развития плода, достигая огромных значений примерно к 37-42 неделе. Плохая память связана с увеличением концентрации в крови женщины этих гормонов – шутка ли, в организме беременной их в тысячи раз больше, чем в норме у «обычного» человека!
Кроме этих показателей, ученые исследовали и другие. В частности, уровень концентрации сывороточного железа, гемоглобина. Оказалось, что их уровень не изменяется вовсе либо снижается по мере приближения родов. Только эстрадиол и прогестерон значительно «вырываются вперед».
Отсюда – ухудшение когнитивных функций. Термин «когнитивные» объединяет следующие функции:
- способность запоминать и воспроизводить информацию;
- способность воспринимать речь;
- скорость протекания мыслительных реакций.
Женщины в шутку говорят о себе: «Я стала словно какой-то тупой», удивляясь странным переменам. А между тем в этом явлении нет ничего непонятного: таким образом организм «отметает» все «ненужные» задачи, заставляя женщину сосредоточиться на концентрации перед главной: предстоящим рождением ребенка. Но не стоит сильно переживать: память не пропала навсегда, скоро все восстановится.
Плохая память после родов: что делать?
Согласно данным исследования, на 5-7 день после проведенного кесарева сечения уровень эстрадиола и прогестерона восстанавливается до нормальных, «добеременных» значений. Казалось бы, все сразу должно прийти в норму. Однако нередко проблемы с памятью после родов продолжаются. Почему после родов ухудшилась память и как улучшить ее? Потребуется какое-то лечение?
Нам самом деле ничего специально предпринимать не нужно. После того, как вернется нормальный гормональный уровень, постепенно восстановятся когнитивные функции, причем не имеет значения, после родов в 40 лет или в 20 женщина заметила у себя не обрадовавшие ее изменения. Ни возраст, ни уровень образования, ни социальное положение в данном случае не играют роли.
Не сразу женщина замечает, что ситуация улучшилась. Причина – та же, что в первом триместре: сильная усталость. При кормлении грудью молодая мать не высыпается, ее внимание приковано к младенцу. Она еще больна после сильнейшего стресса – родов, а тут необходимо постоянно заботиться о маленьком существе. Любой человек, когда он не выспался, будет отличаться рассеянностью, тем более, если не предоставлять ему никакой возможности отдохнуть. Хронический недосып становится причиной длительного процесса восстановления памяти.
Поэтому молодая мать должна попытаться привлекать при любой возможности родственников к уходу за младенцем и использовать каждую выпавшую свободную минутку для отдыха. Скоро ребенок подрастет и не будет требовать такого внимания – и мама снова сможет выйти на работу, ее способности полностью восстановятся.
Статьи по теме
Тыквенные семечки при беременности: польза и вред
Послеродовая депрессия
Заболевания молочной железы: диагностика и профилактика
Изменения в организме женщины во время беременности
Как правильно питаться беременной
Список в роддом
Как опускается живот перед родами
Первые месячные после родов
Смотрите видео!
Страхи и предрассудки у беременных
Not Found (#404)
Выбрана услуга:
Выбор услуги специлиста
Нажмите для выбора услуги
Выбрать дату и адрес
Назад
Повторной считается консультация одного специалиста в течение 30 дней с даты предыдущего приёма. На 31-й день от предыдущего посещения специалиста данного профиля конультация будет первичной.
Почечная недостаточность – симптомы у мужчин и женщин, лечение в НИИ им. Н.А. Лопаткина.
Почечная недостаточность – заболевание острого или хронического характера, при котором нарушаются функции почек выделительная, фильтрационная. Результатом становятся сбои в работе всего организма на фоне отравления продуктами распада, которые попадают в кровь. Совсем недавно считалось, что почечная недостаточность развивается по причине гломерулонефрита, но в последнее время мнение врачей изменилось. Сейчас основными причинами считают сахарный диабет и гипертонию – эти заболевания способствуют разрушению мелких кровеносных сосудов в почках.
Острая почечная недостаточность развивается по следующим причинам:
- генетическая предрасположенность;
- проживание в регионах с плохой экологией;
- несбалансированное питание;
- вынужденный длительный прием некоторых лекарственных препаратов;
- инфекционные заболевания;
- наличие паразитов в организме;
- хронические патологии сердечно-сосудистой, эндокринной и мочевыделительной систем;
- нарушение обмена веществ.
Чаще почечная недостаточность развивается у мужчин и в возрасте старше 60 лет. Также острая почечная недостаточность может стремительно развиться на фоне травмы органа и большой потери крови, отравления ядами, непроходимости мочеточников, острого/осложненного пиелонефрита.
У женщин почечная недостаточность может развиваться на фоне беременности.
Симптомы и признаки почечной недостаточности
Острая почечная недостаточность практически в каждом случае является осложнением другого внутреннего заболевания. Поэтому первые симптомы и признаки ее могут быть невыраженными, а ведь если они будут определены вовремя, и врачи начнут лечение, то процесс разрушения тканей почек можно остановить и полностью восстановить их функциональность. Первый признак – уменьшение количества выделяемой мочи: в сутки не более 600 мл. Если игнорировать этот симптом, то быстро развивается обезвоживание, присоединяется инфекция. При грамотном лечении восстановить функциональность почек можно будет в течение 6-12 месяцев. Если же почечная недостаточность протекает без лечения, то она трансформируется в хроническую форму течения.
Хроническая почечная недостаточность проявляется следующими симптомами и признаками:
- апатия, слабость, быстрая утомляемость;
- сильная и постоянная жажда;
- неприятный привкус во рту – выраженный признак отравления организма токсинами;
- проблемы с памятью;
- нарушения сна;
- постоянное чувство тошноты.
Перечисленные симптомы появляются, если хроническая почечная недостаточность прогрессирует, а первыми признаками всегда являются частое мочеиспускание в ночное время и снижение общего объема выделяемой мочи.
Если лечение отсутствует, то состояние человека осложняется неврологическими расстройствами – почечная недостаточность провоцирует появление непроизвольных подергиваний мышц, обильной рвоты независимо от приема пищи, снижения скорости реакции.
Симптомы у мужчины и признаки у женщины практически одинаковые, но могут быть и различия:
- у женщин во время мочеиспускания появляются рези и жжение;
- у мужчин снижается половое влечение;
- хроническая почечная недостаточность у женщин приводит к гинекологическим воспалительным заболеваниям;
- хроническая почечная недостаточность у мужчин может стать причиной простатита.
Диагностика почечной недостаточности
Диагноз «почечная недостаточность» ставится на основании полученных результатов лабораторных, инструментальных исследований:
Если диагностика затруднена, то назначается биопсия почки – фрагмент органа отправляется на гистологическое исследование под микроскопом. Почечная недостаточность в таком случае будет диагностирована по специфическому признаку: замещение здоровых тканей рубцовыми.
Дополнительной диагностикой являются у мужчин – ультразвуковое и ручное исследование предстательной железы, у женщин – УЗИ органов половой системы и ручное обследование на гинекологическом кресле.
Лечение почечной недостаточности
Если диагностика подтвердила, что у пациента почечная недостаточность протекает в острой форме, то его немедленно помещают в стационарное отделение лечебного учреждения. Нужно будет проводить лечение сразу и основного заболевания, и почечной недостаточности. Обязательно назначается медикаментозная терапия для стабилизации состояния пациента и нормализации функций почек:
- солевые растворы – вводятся капельно, необходимы для восстановления общего водно-солевого баланса;
- мочегонные препараты – почечная недостаточность характеризуется задержкой мочи, которую нужно устранить;
- средства для улучшения кровообращения в органах малого таза;
- препараты эритропоэтина;
- витамин D.
Если почечная недостаточность протекает в хронической форме и отмечается длительное нарушение фильтрационной функции почек, то больному назначается процедура гемодиализа – аппаратное очищение крови. Манипуляция выполняется регулярно, устраняет из организма токсины. Если хроническая почечная недостаточность протекает в тяжелой форме, гемодиализ не дает положительных результатов, то пациенту показана трансплантация почек. После операции проводится терапия, повышающая иммунитет и предупреждающая отторжение пересаженного органа организмом.
Независимо от того, острая или хроническая почечная недостаточность подтверждена диагностикой, пациентам показаны общие мероприятия:
- ограничение употребления жидкости – поможет стабилизировать водно-солевой баланс и нормализовать мочеиспускание;
- отказ от употребления некоторых лекарственных препаратов – действие согласовывается с узкими специалистами, если пациенту прописаны медикаменты пожизненно;
- коррекция меню – диета подразумевает строгий контроль за употреблением соли, орехов, молочных продуктов, печени, мяса.
Лечение назначается в НИИ урологии и интервенционной радиологии им. Н.А. Лопаткина в индивидуальном порядке, после получения результатов анализов и инструментальных обследований. У мужчин может параллельно проводиться лечение воспалительного процесса в предстательной железе. Если почечная недостаточность диагностирована у женщины в периоде беременности, то лечение будет направлено на стабилизацию водно-солевого баланса и очищение организма от токсинов.
Возможные осложнения
Если почечная недостаточность протекает без лечения, ее симптомы и признаки игнорируются, то возможно развитие серьезных осложнений:
- аритмия и перикардит;
- анемия и сердечная недостаточность;
- энцефалопатия и язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки;
- атеросклероз сосудов с последующим развитием инфаркта, инсульта.
У мужчины почечная недостаточность осложняется отсутствием полового влечения, простатитом и импотенцией. У женщины во время беременности почечная недостаточность может привести к врожденным порокам развития плода и невынашиванию.
Без лечения хроническая почечная недостаточность заканчивается летальным исходом для пациента, потому что развиваются уремическая кома и сердечно-сосудистые осложнения.
Почечная недостаточность – серьезное нарушение функциональности почек, которое без лечения приводит к осложнениям и летальному исходу. Симптомы и признаки не выражены только на начальной стадии развития. Диагностика заключается в лабораторном исследовании анализов крови и мочи, УЗИ органов малого таза и брюшной полости. Если идет лечение острой почечной недостаточности, то шансы на выздоровление и полное восстановление функций почек высокие. Хроническая почечная недостаточность вводится в стадию длительной ремиссии и при соблюдении пациентом рекомендаций/назначений врача его жизнь останется активной.
Филиалы и отделения, в которых лечат почечную недостаточность
НИИ урологии и интервенционной радиологии им. Н.А. Лопаткина – филиала ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России.
Потеря памяти во время беременности — PubMed
Задача:
Изучить возможное ухудшение памяти во время беременности.
Дизайн:
Показатели беременных женщин в различных тестах памяти сравнивали с показателями контрольной группы.
Параметр:
Родильный дом Бристоля.
Предметы:
Сорок восемь беременных женщин-добровольцев, проходивших плановые дородовые осмотры, сравнивали с 19 небеременными контрольными женщинами.
Основные показатели результатов:
Субъективно воспринимаемая оценка ухудшения памяти, объективные измерения припоминания, узнавания и прайминга памяти.
Полученные результаты:
Беременным и контрольной группе была проведена серия тестов памяти, в конце которых их попросили оценить их собственную память в настоящее время по сравнению с тем, что было несколько недель назад (когда они не были беременными). 39 из 48 беременных (81%) оценили свою текущую память как ослабленную; только трое из 19 (16%) испытуемых сделали это. Объективные тесты показали, что в группе беременных было значительно нарушено запоминание списков слов, особенно когда обучение было случайным, а не явным.В группе беременных также были значительно нарушены два показателя первичной памяти. Существенного дефицита в распознавании обнаружено не было. Дефицит был обнаружен как у первородящих, так и у многоплодных женщин и присутствовал во всех триместрах беременности.
Выводы:
Большинство женщин считают, что их память нарушена во время беременности. Объективно во время беременности наблюдается значительное ухудшение памяти, что подтверждается воспоминаниями или праймингом, но не распознаванием.Картина потери памяти отличается от других амнестических состояний. Информация, предоставленная беременным пациентам, может быть сохранена не так хорошо, как можно было бы ожидать.
Мозг при беременности — забывчивость во время беременности
Мозг, вызванный беременностью, является истинным (и действительно разочаровывающим) признаком беременности. Если вы страдаете так называемым «мозгом беременности», вы можете забыть о встречах, о том, ради чего вы только что зашли в магазин, где оставили сумочку, выключили ли вы плиту и, возможно, свой номер телефона.
Эта забывчивость — это не просто шутка о том, что вы не спите: исследования показывают, что беременность действительно меняет мозг женщины.
Что вызывает беременность мозга?
Как обычно, мозг беременности — это просто ваши гормоны, которые развлекаются — на этот раз за счет вашей памяти.
Отсутствие качественного сна из-за ряда нарушений сна во время беременности (особенно часто в первом и третьем триместрах) также может иметь значение, как и тот факт, что вы постоянно теряете энергию (что ваш мозг должен оставаться сосредоточенным).
Более того, все эти большие и захватывающие изменения, происходящие в вашей жизни, также могут повлиять на вашу способность сосредотачиваться.
Фактически, исследования фактически показали, что ваш мозг действительно функционирует по-другому во время беременности, увеличивая активность в той части, которая связана с эмоциональными навыками (теоретически, чтобы убедиться, что вы неврологически настроены на лицевые эмоции вашего ребенка при рождении, чтобы вы могли больше привязаться к нему. с легкостью).
И хотите верьте, хотите нет, объем клеток вашего мозга на самом деле уменьшается в третьем триместре беременности (что может объяснить, почему вы не можете вспомнить то, о чем только что прочитали в последнем абзаце).Но не волнуйтесь — ваш мозг восстановится через несколько месяцев после родов.
Нормален ли мозг при беременности?
Забывчивость — это совершенно нормально и очень часто. Даже если вы гордитесь своими мастерскими навыками многозадачности или способностью оставаться организованным, у вас все равно могут возникнуть проблемы с концентрацией внимания или запоминанием ключей от машины.
Хорошая новость заключается в том, что это также временное явление — у вас снова будет полное воспоминание задолго до того, как у вас начнутся «моменты старости».»
Что вы можете с этим поделать
- Сделайте глубокий вдох. Постарайтесь не быть слишком строгим к себе. Стресс только еще больше затуманивает ваш мозг во время беременности.
- Запишите это. Если вам нужно помнить что-нибудь — купить определенные продукты, позвонить по телефону, задать вопрос своему врачу, принять витамины для беременных — оставьте большую записку на видном месте. Вы также можете спрятать блокнот и ручку в таких легко запоминающихся местах, как сумочка , ваша машина и ваша ванная комната.
- Включите высокотехнологичный. Положитесь на напоминания календаря на телефоне, чтобы вы были организованы и менее забывчивы.
- Есть резервная система. Уменьшите количество вещей, которые вам нужно запомнить, поручив одни задания другим. По возможности заручитесь поддержкой тех, кто не беременен, в качестве вашей резервной системы (Дорогая… ты видел мои наушники?). Легче сказать, чем сделать, но попробовать стоит. (В любом случае вы забудете о менее важных вещах.)
- Имейте чувство юмора. Позвольте себе хорошо посмеяться над этой туманной сценой и поощрите вашего партнера сделать то же самое. Какая разница, если вы оставите наушники в комоде?
- Перекусите холином. Этот минерал является строительным материалом для формирования в мозгу химического вещества под названием ацетилхолин. Исследователи считают, что употребление большого количества продуктов, богатых холином, во время беременности может помочь улучшить работу вашего мозга и вашего ребенка.
- Увеличьте количество омега-3. Продукты, богатые ДГК (включая безопасную для беременности рыбу, такую как лосось), являются еще одним питательным веществом, которое помогает поддерживать здоровое функционирование мозга и развитие как вас, так и вашего ребенка.
- Пропустить гинкго. Забудьте о травяных добавках гинкго билоба. Этот «усилитель памяти» не доказал свою безопасность для использования во время беременности.
- Приготовьтесь. Ожидайте, что дымка будет держаться в течение первых недель или месяцев после родов. Послеродовая усталость может заменить гормоны в качестве основной причины, но и это пройдет.
Самые странные симптомы беременности
Самые странные симптомы беременности
Это не только в вашей голове
Беременность знаменует собой период значительных изменений в организме родителей.В дополнение к очевидным физическим изменениям беременные люди часто сообщают, что появление в мире новой жизни, по-видимому, оказывает серьезное влияние на их мозг.
Хотя мозг во время беременности — или чувство забывчивости, невнимательности и умственной затуманенности, которые иногда сопровождают беременность — является распространенной жалобой, не все исследования подтверждают идею о том, что люди испытывают снижение когнитивных способностей во время беременности. Но некоторые делают.
Что такое «мозг при беременности»?
В какой-то момент во время беременности вы можете почувствовать, что ваш маленький сгусток радости захватил не только ваше тело, но и разум.Потерянные ключи, забытые встречи и потерянные кошельки — лишь несколько симптомов этого распространенного ментального тумана.
Существует множество исследований о влиянии физического здоровья родителей на развитие плода. Но поскольку беременность — это период, отмеченный значительными изменениями в организме, включая резкие гормональные сдвиги, психологи заинтересовались тем, чтобы узнать больше о том, как беременность влияет и на психику родителей.
Исследования показывают, что беременность действительно влияет на мозг.Некоторые исследователи считают, что эти изменения мозга помогают будущим родителям лучше подготовиться к суровому уходу за новорожденным — например, за счет улучшения их способностей справляться со стрессом, в то же время будучи более приспособленными к потребностям своего ребенка.
Хотя «мозг беременности» может приводить к приступам забывчивости, положительным моментом является то, что эти сдвиги могут привести к более чувствительным и отзывчивым родителям.
Как изменяется мозг при беременности
Хотя не все исследования согласны с этим, большинство данных свидетельствует о том, что люди действительно испытывают ощутимое снижение различных когнитивных навыков во время беременности.
Воздействие на память
Исследования показали неоднозначные результаты в отношении памяти у беременных, послеродовых и небеременных женщин. В исследовании 2014 года беременные и послеродовые женщины демонстрировали худшие навыки памяти, чем небеременные женщины, особенно в области памяти пространственного распознавания.
Этот тип памяти позволяет запомнить расположение объекта по отношению к другим объектам. Например, когда вы каждую неделю ходите по местному продуктовому магазину, это намного проще, чем делать покупки в новом магазине, благодаря вашей пространственной памяти.
Однако, если вы в третий раз задаетесь вопросом, где проход с хлопьями, вы можете винить в этом неисправную пространственную память. Будьте уверены, это совершенно нормальная часть изменений мозга, связанных с беременностью.
Не все исследования указывают на серьезные когнитивные различия между беременными и не беременными людьми. Например, в другом исследовании 2014 года изучались беременные женщины в третьем триместре, женщины, которым было три месяца после родов, и те, кто не был беременным.
Хотя как беременные, так и послеродовые женщины сообщали о более высоких уровнях самооценки проблем с памятью, результаты исследования не показали различий между контрольной группой и беременными / послеродовыми женщинами по ряду показателей, связанных с памятью, вниманием и исполнительными функциями.
Напротив, в исследовании 2021 года рассматривались несколько аспектов функции мозга: память, внимание, обучение и языковые навыки. Авторы обнаружили «дефицит в задачах обучения и памяти, а также во внимании и языковых способностях во время беременности, что отражает диффузное воздействие на мозг.«
Интересно, что авторы не обнаружили различий в рабочей памяти у беременных и небеременных людей. Авторы считают, что из-за области мозга, в которой расположен этот тип памяти, это может указывать на усиление невербальной обработки эмоций, что является важной частью формирования связи между родителями и детьми.
Неубедительные результаты, касающиеся мозга беременных, могут быть частично связаны с характером исследований беременности. Хотя многие исследования на людях указывают на нарушение функции мозга во время беременности, исследования на животных четко указывают на улучшение когнитивных способностей во время беременности.
Эксперты объясняют, что это может быть связано с различной природой тестов памяти, проводимых у людей и животных, а также с присущими им различиями между видами.
Перепады настроения
Несколько исследований также показали, что беременные люди сообщают о более высоком уровне тревожности, депрессии и других показателей плохого настроения. Фактически, многие физические и психологические симптомы беременности (такие как гормональные изменения и перепады настроения) аналогичны симптомам предменструального синдрома (ПМС).
Люди с заметными симптомами ПМС с большей вероятностью испытают изменение настроения (включая депрессию) во время беременности. Хотя перепады настроения довольно распространены во время беременности, обязательно обсудите их со своим врачом, если вы обеспокоены или ваше настроение мешает повседневной жизни.
Изменения в сером веществе
Широко распространенные изменения когнитивных задач и настроения предполагают, что во время беременности изменяются несколько областей мозга. Одно исследование показало, что беременность действительно вызывает поразительные изменения в мозге, настолько, что исследователи могут определить, был ли у кого-то ребенок, просто взглянув на сканирование мозга.
Что именно влекут за собой эти изменения? Одно исследование показало, что серое вещество на самом деле сжимается в областях мозга, связанных с обработкой социальных сигналов и реагированием на них. Ведущий автор исследования Эльселин Хукзема отметила, что это не означает, что «беременность заставляет вас терять мозг».
Вместо этого, как предполагает Хукзема, потеря объема мозга в этих областях может указывать на процесс созревания и специализации, позволяя родителям стать более сосредоточенными и приспособленными к потребностям своих младенцев.Эти изменения в объеме серого вещества сохраняются в течение как минимум двух лет после родов и связаны с более прочной связью между родителями и детьми.
Причины изменений мозга
Большинство исследований подтверждают идею о том, что во время беременности в мозге происходят по крайней мере некоторые существенные изменения. Вопрос в том, что заставляет мозг изменяться? Могут быть замешаны гормоны, недосыпание и стресс.
Гормоны
Как и в случае со многими другими симптомами, связанными с беременностью, гормоны часто обвиняют в проблемах с памятью, и на это есть веские причины.По словам эксперта по беременности Джулии Барда, старшего преподавателя Тель-Авивского университета, «есть свидетельства того, что на когнитивные функции влияет повышенный уровень половых гормонов, который происходит во время беременности, в основном во втором и третьем триместре».
В исследовании 2014 года, посвященном памяти пространственного распознавания, этот тип нарушения памяти усугублялся по мере прогрессирования беременности. Исследователи в этом исследовании также измерили уровни половых гормонов и попросили участников заполнить анкету для оценки уровня настроения и тревожности.
Мало того, что женщины во втором и третьем триместрах значительно хуже справлялись с заданиями на память, они также испытывали более негативное настроение и повышенное беспокойство. Поскольку половые гормоны повышаются по мере прогрессирования беременности, результаты показывают, что повышенный уровень гормонов может быть основной причиной когнитивных изменений и изменений настроения.
Действительно, другие исследования подтвердили эту теорию. Авторы одного обзора 2019 года заявляют, что помимо половых гормонов, таких как эстроген, «гормоны, такие как пролактин, окситоцин и глюкокортикоиды, также, как было показано, играют ключевую роль в формировании или активации материнского мозга.»
Лишение сна
Хотя физические изменения мозга во время беременности играют определенную роль в мозге беременных, факторы образа жизни, безусловно, тоже влияют. Сон или его отсутствие может быть одной из главных причин. Лишение сна, которое часто становится более выраженным по мере того, как сон становится все более неудобным на протяжении всей беременности, может играть важную роль.
Лишение сна часто становится серьезной проблемой и в послеродовой период, так как многие молодые родители теряют значительное количество сна, заботясь о своих новорожденных и приспосабливаясь к новым требованиям родителей.
Исследования показывают, что как будущие родители, так и молодые родители чувствуют, что они тоже плохо спят, и объективные тесты на сон подтверждают это мнение. Нарушение сна, в свою очередь, может негативно повлиять на настроение человека как во время беременности, так и после нее.
Напряжение
Повышенный уровень стресса, связанный с тем, чтобы стать родителем, также может частично способствовать развитию мозга при беременности. Уровень тревожности, как правило, увеличивается по мере прогрессирования беременности, а уровень стресса может повышаться и после родов.
Первые несколько месяцев ухода за новорожденным могут быть особенно тяжелыми и напряженными. Легко увидеть, как повышенный стресс в сочетании с кривой обучения новому родителю может быстро привести к перегрузке мозга.
Что это значит для вас
Точные причины мозговой беременности, вероятно, многогранны. Сочетание гормональных изменений, повышенного уровня стресса и нарушений сна может способствовать ухудшению памяти и внимания, которые часто испытывают беременные и послеродовые родители.
Долгосрочные изменения мозга
Вам может быть интересно, изменится ли ваш мозг навсегда после рождения ребенка. Исследования показывают, что ответ — да, но не беспокойтесь; эти долгосрочные изменения принесут ряд преимуществ как вам, так и вашему ребенку.
Защита от возрастного упадка
Изменения мозга, происходящие во время беременности и в послеродовой период, по-видимому, защищают от старения. В 2021 году исследователи визуализировали мозг 472 мужчин и женщин в возрасте 70 лет, чтобы выяснить, проявляет ли их мозг какие-либо долгосрочные эффекты от рождения детей.Они также хотели знать, связано ли количество детей с более значительными изменениями мозга.
Результаты показали, что, хотя мозг отцов не был затронут, у рожавших женщин наблюдались функциональные изменения мозга, которые были связаны со снижением когнитивных проблем, обычно наблюдаемых в процессе старения. Кроме того, когнитивные изменения увеличивались в зависимости от того, сколько детей родила женщина.
Исследования показывают, что функциональные и структурные изменения мозга во время беременности помогают защитить мозг родителей от возрастных когнитивных нарушений в более позднем возрасте.
В послеродовой период изменения в головном мозге положительно связаны с родительскими навыками и формированием родительско-детских отношений. Будущие родители также претерпевают психологические изменения, которые помогают им адаптироваться к отцовству.
Пространство для нового роста в мозгу
Когда во время беременности серое вещество сокращается, это изменение имеет важное преимущество. Авторы исследования 2021 года предполагают, что мозг сжимается во время беременности, чтобы освободить место для нового роста после рождения ребенка.
Родители новорожденных должны овладеть множеством новых навыков, чтобы эффективно связываться со своим младенцем. Исследователи считают, что эти навыки требуют роста в определенных областях мозга, и необходимое пространство создается за счет сокращения мозга на ранних сроках беременности.
Таким образом, туманное психическое состояние во время беременности и в первые послеродовые дни — это временный компромисс для дальнейшего роста мозга нового родителя. Это интересная идея, которая подтверждается несколькими исследованиями, в которых снижение когнитивных функций не выявляется тестами, хотя будущие родители часто считают , что они не так остры умственно, как до беременности.
Слово Verywell
Изменения в мозге во время беременности могут привести к некоторым проблемам с памятью и вниманием, но эти изменения, по-видимому, также имеют важные преимущества. Хотя необходимы дополнительные исследования, очевидно, что беременность — это критический момент в развитии нервной системы.
Так что, если вы чувствуете себя забывчивым и невнимательным во время беременности, не волнуйтесь; ты не сходишь с ума. Вы просто строите мозг, который лучше реагирует на многие требования родителей.
Влияние беременности на познавательные способности матери
Тульчинский, Д., Хобель, К. Дж., Йегер, Э. и Маршалл, Дж. Р. Эстрон в плазме, эстрадиол, эстриол, прогестерон и 17-гидроксипрогестерон при беременности человека. I. Нормальная беременность. Am. J. Obstet. Гинеколь. 112 , 1095–1100. https://doi.org/10.1016/0002-9378(72)
-8 (1972).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Линдберг, Б.С., Йоханссон, Э. Д. и Нильссон, Б. А. Уровни неконъюгированного эстрона, эстрадиола-17бета и эстриола в плазме крови при неосложненной беременности. Acta Obstet. Гинеколь. Сканд. Дополнение 32 , 21–36. https://doi.org/10.3109/00016347409156390 (1974).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Johansson, E. D. Уровни прогестерона в плазме крови во время беременности, измеренные методом быстрого конкурентного связывания белков. Acta Endocrinol. (Копен) 61 , 607–617. https://doi.org/10.1530/acta.0.0610607 (1969).
CAS
Статья
Google ученый
Джером Штраус, Р. Б. Репродуктивная эндокринология Йен и Яффе 8-е изд. (Эльзевир, 2018).
Google ученый
Gould, E., Woolley, C. S., Frankfurt, M. & McEwen, B. S. Гонадные стероиды регулируют плотность дендритных шипов в пирамидных клетках гиппокампа во взрослом возрасте. J. Neurosci. 10 , 1286–1291 (1990).
CAS
Статья
Google ученый
Гарсия-Сегура, Л. М., Азкойтия, И. и Дон Карлос, Л. Л. Нейрозащита эстрадиолом. Прог. Neurobiol. 63 , 29–60. https://doi.org/10.1016/s0301-0082(00)00025-3 (2001).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Kinsley, C.H. et al. Материнство улучшает обучение и память. Природа 402 , 137–138. https://doi.org/10.1038/45957 (1999).
ADS
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Боденштайнер, К. Дж., Каин, П., Рэй, А. С. и Хамула, Л. А. Влияние беременности на пространственное познание у самок крыс Hooded Long-Evans. Horm. Behav. 49 , 303–314.https://doi.org/10.1016/j.yhbeh.2005.08.002 (2006).
Артикул
PubMed
Google ученый
Кристенсен, Х., Лич, Л. С. и Маккиннон, А. Познание во время беременности и материнства: проспективное когортное исследование. Br. J. Psychiatry 196 , 126–132. https://doi.org/10.1192/bjp.bp.109.068635 (2010).
Артикул
PubMed
Google ученый
Генри, Дж. Д. и Ренделл, П. Г. Обзор влияния беременности на функцию памяти. J. Clin. Exp. Neuropsychol. 29 , 793–803. https://doi.org/10.1080/13803390701612209 (2007).
Артикул
PubMed
Google ученый
Бриндл, П. М., Браун, М. В., Браун, Дж., Гриффит, Х. Б. и Тернер, Г. М. Объективные и субъективные нарушения памяти во время беременности. Psychol. Med. 21 , 647–653.https://doi.org/10.1017/s0033291700022285 (1991).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
de Groot, R.H., Hornstra, G., Roozendaal, N. & Jolles, J. На ранних сроках беременности может снизиться производительность памяти, но не скорость обработки информации. J. Clin. Exp. Neuropsychol. 25 , 482–488. https://doi.org/10.1076/jcen.25.4.482.13871 (2003).
Артикул
PubMed
Google ученый
Джейн, К., Кейси, П., Хантсдейл, К. и Ангус, Г. Память во время беременности. I: Субъективные переживания и объективная оценка неявной, явной и рабочей памяти у первородящих и первородящих женщин. J. Psychosom. Акушерство. Gynaecol. 20 , 80–87. https://doi.org/10.3109/01674829909075580 (1999).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Ренделл П. Г. и Генри Дж. Д. Функционирование проспективной памяти нарушается во время беременности и в послеродовом периоде. J. Clin. Exp. Neuropsychol. 30 , 913–919. https://doi.org/10.1080/13803390701874379 (2008).
Артикул
PubMed
Google ученый
де Гроот, Р. Х., Вурман, Э. Ф., Хорнстра, Г. и Джоллес, Дж. Различия в когнитивных способностях во время беременности и в раннем материнстве. Psychol. Med. 36 , 1023–1032. https://doi.org/10.1017/s0033291706007380 (2006).
Артикул
PubMed
Google ученый
Джаррахи-Заде, А., Кейн, Ф. Дж. Мл., Ван де Кастлф, Р. Л., Лахенбрух, П. А. и Юинг, Дж. А. Эмоциональные и когнитивные изменения во время беременности и в раннем послеродовом периоде. Br. J. Psychiatry 115 , 797–805. https://doi.org/10.1192/bjp.115.524.797 (1969).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Кинан, П. А., Ялду, Д. Т., Стресс, М. Э., Фюрст, Д. Р. и Гинзбург, К. А. Явная память у беременных женщин. Am. J. Obstet. Гинеколь. 179 , 731–737. https://doi.org/10.1016/s0002-9378(98)70073-0 (1998).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Кроули Р. А., Деннисон К. и Картер К. Познание во время беременности и в первый год после родов. Psychol. Psychother. 76 , 69–84. https://doi.org/10.1348/14760830260569265 (2003).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Кейси, П. Продольное исследование когнитивных функций во время беременности и нового материнства. Arch. Womens Ment. Здравоохранение 3 , 65–76. https://doi.org/10.1007/s007370070008 (2000).
Артикул
Google ученый
Шарп К., Бриндл П. М., Браун М. В. и Тернер Г. М. Потеря памяти во время беременности. Br. J. Obstet. Gynaecol. 100 , 209–215. https://doi.org/10.1111/j.1471-0528.1993.tb15232.x (1993).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Орчард, Э. Р. и др. Нейропротективные эффекты материнства на функцию мозга в пожилом возрасте: исследование с помощью фМРТ в состоянии покоя. Cereb Cortex 31 , 1270–1283. https://doi.org/10.1093/cercor/bhaa293 (2021 г.).
Артикул
PubMed
Google ученый
Orchard, E. R. et al. Взаимосвязь между отцовством и толщиной коркового слоя в позднем взрослом возрасте. PLoS ONE 15 , e0236031. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0236031 (2020).
CAS
Статья
PubMed
PubMed Central
Google ученый
Бретт, М. и Баксендейл, С. Материнство и память: обзор. Психонейроэндокринология 26 , 339–362. https: // doi.org / 10.1016 / s0306-4530 (01) 00003-8 (2001).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Андерсон М. В. и Резерфорд М. Д. Когнитивная реорганизация во время беременности и в послеродовой период: эволюционная перспектива. Evol Psychol 10 , 659–687 (2012).
Артикул
Google ученый
Кейси, П., Хантсдейл, К., Ангус, Г. и Джейнс, К. Память во время беременности II: неявная, случайная, явная, семантическая, краткосрочная, рабочая и перспективная память у первородящих, многожильных и послеродовых женщин. J. Psychosom. Акушерство. Gynaecol. 20 , 158–164. https://doi.org/10.3109/01674829909075590 (1999).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Позер, К. М., Кассирер, М. Р. и Пейзер, Дж. М. Доброкачественная энцефалопатия беременности, предварительные клинические наблюдения. Acta Neurol. Сканд. 73 , 39–43. https://doi.org/10.1111/j.1600-0404.1986.tb03239.x (1986).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Parsons, C. & Redman, S. Самостоятельно сообщаемые когнитивные изменения во время беременности. Aust. J. Adv. Nurs. 9 , 20–29 (1991).
CAS
PubMed
Google ученый
Дэвис, С. Дж., Лам, Дж. А., Скутерис, Х., Бирн, Л. К. и Хайден, М. Дж. Когнитивные нарушения во время беременности: метаанализ. Med. J. Aust. 208 , 35–40. https://doi.org/10.5694/mja17.00131 (2018).
Артикул
PubMed
Google ученый
Christensen, H., Poyser, C., Pollitt, P. & Cubis, J. Беременность может иметь избирательное когнитивное преимущество. J. Reprod. Infant Psychol. 17 , 7–25. https://doi.org/10.1080/02646839908404581 (1999).
Артикул
Google ученый
Chen, P. et al. Когнитивные тесты, которые лучше всего различают предсимптомную БА и тех, кто не страдает слабоумием. Неврология 55 , 1847–1853. https://doi.org/10.1212/wnl.55.12.1847 (2000).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Pyo, G., Elble, R.J., Ala, T. & Markwell, S.J. Характеристики пациентов с неопределенными / легкими когнитивными нарушениями по когнитивной подшкале шкалы оценки болезни Альцгеймера. Alzheimer Dis. Доц. Disord. 20 , 16–22. https://doi.org/10.1097/01.wad.0000201846.22213.76 (2020).
Артикул
Google ученый
Герен, Дж. М., Коперсино, М. Л. и Шретлен, Д. Дж. Клиническая полезность шкалы гериатрической депрессии с 15 пунктами (GDS-15) для использования с взрослыми людьми молодого и среднего возраста. J. Affect. Disord. 241 , 59–62. https://doi.org/10.1016/j.jad.2018.07.038 (2018).
Артикул
PubMed
Google ученый
Лупиен, С. Дж., Гиллин, К. Дж. И Хаугер, Р. Л. Рабочая память более чувствительна, чем декларативная память, к острым эффектам кортикостероидов: исследование доза-реакция на людях. Behav. Neurosci. 113 , 420–430. https://doi.org/10.1037//0735-7044.113.3.420 (1999).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Фаррар, Д., Таффнелл, Д., Нил, Дж., Скалли, А. и Маршалл, К. Оценка когнитивных функций во время беременности с использованием CANTAB: продольное исследование. Brain Cogn. 84 , 76–84. https://doi.org/10.1016/j.bandc.2013.11.003 (2014).
Артикул
PubMed
Google ученый
Шервин, Б. Б. Эстроген и когнитивные функции у женщин: уроки, которые мы извлекли. Behav. Neurosci. 126 , 123–127. https://doi.org/10.1037/a0025539 (2012).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Уэллетт, С. Дж. И Хэмпсон, Э. Память и аффективные изменения во время дородового периода: обзор повествования и интегративная гипотеза. J. Clin. Exp. Neuropsychol. 41 , 87–107.https://doi.org/10.1080/13803395.2018.1485881 (2019).
Артикул
PubMed
Google ученый
Браун, Э. и Шаффир, Дж. «Мозг при беременности»: обзор когнитивных изменений во время беременности и в послеродовом периоде. акушер. Гинеколь. Surv. 74 , 178–185 (2019).
Артикул
Google ученый
Глинн, Л. М. Рождение нового мозга: воздействие гормонов во время беременности влияет на память человека. Психонейроэндокринология 35 , 1148–1155. https://doi.org/10.1016/j.psyneuen.2010.01.015 (2010).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Hoekzema, E. et al. Беременность приводит к длительным изменениям в структуре мозга человека. Nat. Neurosci. 20 , 287–296. https://doi.org/10.1038/nn.4458 (2017).
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
Барба-Мюллер, Э., Крэддок, С., Кармона, С. и Хукзема, Э. Пластичность мозга во время беременности и в послеродовой период: связь с заботой о матери и психическим здоровьем. Arch Womens Ment. Здравоохранение 22 , 289–299. https://doi.org/10.1007/s00737-018-0889-z (2019).
Артикул
PubMed
Google ученый
% PDF-1.7
%
192 0 объект
>
эндобдж
xref
192 121
0000000016 00000 н.
0000003485 00000 н.
0000003713 00000 н.
0000003755 00000 н.
0000003791 00000 н.
0000004153 00000 п.
0000004267 00000 н.
0000004382 00000 п.
0000004496 00000 н.
0000004608 00000 н.
0000004723 00000 н.
0000004838 00000 н.
0000004953 00000 п.
0000005070 00000 н.
0000005176 00000 н.
0000005282 00000 н.
0000005387 00000 н.
0000005467 00000 н.
0000005547 00000 н.
0000005625 00000 н.
0000005705 00000 н.
0000005785 00000 н.
0000005864 00000 н.
0000005943 00000 н.
0000006023 00000 н.
0000006102 00000 п.
0000006181 00000 п.
0000006259 00000 н.
0000006338 00000 н.
0000006418 00000 н.
0000006497 00000 н.
0000006577 00000 н.
0000006657 00000 н.
0000006736 00000 н.
0000006815 00000 н.
0000006892 00000 н.
0000006970 00000 п.
0000007048 00000 н.
0000007128 00000 н.
0000007207 00000 н.
0000007287 00000 н.
0000007367 00000 н.
0000007447 00000 н.
0000007557 00000 н.
0000007630 00000 н.
0000007775 00000 н.
0000007821 00000 п.
0000007879 00000 н.
0000008329 00000 н.
0000008796 00000 н.
0000009000 00000 н.
0000009166 00000 н.
0000009394 00000 п.
0000009737 00000 н.
0000010156 00000 п.
0000010626 00000 п.
0000011097 00000 п.
0000011175 00000 п.
0000011354 00000 п.
0000011913 00000 п.
0000012115 00000 п.
0000012410 00000 п.
0000012479 00000 п.
0000012657 00000 п.
0000014120 00000 п.
0000015527 00000 п.
0000015814 00000 п.
0000015884 00000 п.
0000016428 00000 п.
0000016677 00000 п.
0000016878 00000 п.
0000018319 00000 п.
0000018480 00000 п.
0000018668 00000 п.
0000018829 00000 п.
0000019022 00000 п.
0000020499 00000 н.
0000020784 00000 п.
0000020843 00000 п.
0000021015 00000 п.
0000021318 00000 п.
0000021513 00000 п.
0000022882 00000 п.
0000022959 00000 п.
0000024362 00000 п.
0000024521 00000 п.
0000024706 00000 п.
0000026134 00000 п.
0000027446 00000 н.
0000027728 00000 п.
0000033549 00000 п.
0000033956 00000 п.
0000036577 00000 п.
0000036747 00000 п.
0000037035 00000 п.
0000038197 00000 п.
0000038578 00000 п.
0000041975 00000 п.
0000042507 00000 п.
0000042619 00000 п.
0000102769 00000 н.
0000102808 00000 н.
0000102884 00000 н.
0000102947 00000 н.
0000103016 00000 н.
0000103081 00000 п.
0000103139 00000 п.
0000103355 00000 п.
0000103485 00000 н.
0000103586 00000 п.
0000103729 00000 н.
0000103840 00000 п.
0000103993 00000 п.
0000104099 00000 н.
0000104251 00000 н.
0000104433 00000 н.
0000104538 00000 п.
0000104707 00000 н.
0000104867 00000 н.
0000105039 00000 н.
0000002716 00000 н.
трейлер
] >>
startxref
0
%% EOF
312 0 объект
> поток
x ڤ RKOQnayh m 6Jk
HA
Беременность восстанавливает мозг женщины как минимум на 2 года | Наука
Первое в своем роде исследование показало, что структура женского мозга резко меняется во время их первой беременности, и это длится не менее 2 лет.В частности, серое вещество сжимается в областях, участвующих в обработке социальных сигналов и реагировании на них. Это может означать, что мозг молодых матерей более эффективно задействован в областях, которые позволяют им, например, реагировать на потребности своего ребенка или обнаруживать угрожающих людей в их окружении. Изменения коррелировали со стандартными тестами привязанности матери к своему младенцу — и происходили они независимо от того, зачала ли женщина естественным путем или с помощью экстракорпорального оплодотворения.
«Мы, конечно, не хотим распространять послание вроде« беременность заставляет вас терять мозг », — говорит ведущий автор исследования Эльселин Хукзема, нейробиолог из Лейденского университета в Нидерландах, которая также является беременной матерью. 2-летний.«Потеря объема серого вещества также может представлять собой благоприятный процесс созревания или специализации».
Беременность — это время резких, вызванных гормонами физиологических и физических изменений. Объем крови, уровень гормонов, всасывание питательных веществ и другие физиологические возможности резко возрастают. Другие изменения, согласно анекдотическим сообщениям беременных женщин, не столь полезны, как забывчивость и трудности с концентрацией внимания. В то время как исследования на животных показали, что беременность связана с явно длительными анатомическими изменениями мозга — сопровождаемыми адаптивными изменениями, такими как матери-грызуны, улучшающие добывание пищи, — практически нет исследований, посвященных анатомическим изменениям человеческого мозга во время беременности.
Хэкзема и ее коллеги решили изменить это. Работая в Испании совместно с Автономным университетом Барселоны, они использовали МРТ-сканирование для исследования мозга 25 женщин, у которых никогда не было детей, как до того, как они забеременели, так и в период от 3 недель до нескольких месяцев после родов. Команда также просканировала 19 отцов, впервые родивших ребенка, с теми же интервалами, 17 мужчин без детей и 20 женщин без детей, которые не забеременели во время исследования. Затем они использовали компьютерный анализ для измерения изменений объема серого вещества.
Результаты показали очень последовательную потерю объема серого вещества у матерей, а не в других группах, сообщает сегодня группа ученых в журнале Nature Neuroscience . Изменения произошли в основном в областях мозга, участвующих в социальных задачах, таких как чтение желаний и намерений других по их лицам и действиям. Гиппокамп, область, связанная с памятью, также потеряла объем. Более того, команда обнаружила, что результаты матерей по стандартному тесту, который измеряет степень привязанности мамы к своему младенцу, можно в значительной степени предсказать, основываясь на изменениях объема серого вещества у них во время беременности.
Ученые также использовали магнитно-резонансную томографию, чтобы наблюдать за работой мозга женщин в режиме реального времени, когда они просматривали фотографии своих младенцев и других младенцев. Некоторые области мозга, которые потеряли серое вещество во время беременности, реагировали на своих младенцев самой сильной нейронной активностью, в отличие от фотографий других младенцев (сравнение реакции мозга на фотографии собственного ребенка матери и фотографии других младенцев. — это обычная мера, которую исследователи используют для оценки нейронных реакций на младенцев.)
Два года спустя 11 из 25 матерей, которые больше не забеременели, вернулись на МРТ. Сканирование показало, что потеря серого вещества осталась — за исключением гиппокампа, где большая часть объема была восстановлена. Изменения были настолько последовательными, что компьютерный алгоритм мог предсказать со 100% точностью, была ли женщина беременна по результатам ее МРТ.
Исследователи не смогли с уверенностью объяснить, что означают результаты — у них нет такого доступа к женскому мозгу, который ученые имеют, например, у грызунов, — но они предполагают, что потеря серого вещества может дать адаптивное преимущество, Хукзема говорит.Она отмечает, что аналогичное уменьшение объема серого вещества происходит в подростковом возрасте, когда нейронные сети настраиваются для большей эффективности и более специализированных функций.
Ученые, не участвовавшие в исследовании, отметили, что оно не только впервые продемонстрировало широко распространенные анатомические изменения в мозге беременного человека, но и пошло дальше, показав, что эти изменения сохраняются не менее 2 лет. «Это открывает дверь к возможности того, что это может вызвать изменения в воспитании детей, которые могут повлиять на принятие решений и поведение в более позднем возрасте», — говорит Мел Резерфорд, эволюционный психолог из Университета Макмастера в Гамильтоне, Канада.
Он добавляет, что хотел бы видеть аналогичные исследования у приемных родителей и у матерей, которые отдают своих детей на усыновление. Это могло бы укрепить доказательства из текущего исследования, что изменения возникают исключительно из-за физического факта беременности, а не, например, из-за стресса и недосыпания, с которыми все родители сталкиваются в раннем возрасте ребенка. (В текущем исследовании мозг новых отцов не изменился, несмотря на эти стрессы.)
Эбби Макбет, нейробиолог из Noldus Information Technology, консультационной компании по поведенческим исследованиям в Лисбурге, штат Вирджиния, и сама мать 6- и 9-летних детей, говорит, что меньше может быть больше, когда мозг перестраивается, чтобы реагировать на изменения в жизни .«Есть все эти анекдотические разговоры о том, что беременные женщины забывают что-то, но это может происходить в областях, которые не обязательно имеют какое-либо отношение к уходу за нашим потомством», — говорит она. «Это то, на чем природа хочет, чтобы мы сосредоточились. Этот документ показывает это».
Простое лечение во время беременности может защитить ребенка от проблем с памятью в более позднем возрасте, исследования на крысах показывают.
Низкий уровень кислорода в матке, известный как хроническая гипоксия плода, является одним из наиболее частых осложнений беременности у человека.Его можно диагностировать, когда обычное ультразвуковое сканирование показывает, что ребенок не растет должным образом и вызван рядом состояний, включая преэклампсию, инфекцию плаценты, гестационный диабет или ожирение матери.
Новые результаты показывают, что хроническая гипоксия плода приводит к снижению плотности кровеносных сосудов и уменьшению количества нервных клеток и их связей в частях мозга потомства. Когда потомство достигает зрелого возраста, его способность формировать длительные воспоминания снижается, и появляются свидетельства ускоренного старения мозга.
Витамин С, антиоксидант, который назначают беременным крысам с хронической гипоксией плода, защищает здоровье мозга потомства в будущем. Результаты опубликованы сегодня в журнале FASEB J .
«Очень интересно думать, что мы сможем защитить здоровье мозга будущего ребенка с помощью простого лечения, которое может быть назначено матери во время беременности», — сказал профессор Дино Джуссани из отделения физиологии, развития и развития Кембриджского университета. Неврология, руководившая исследованием.
Исследователи использовали витамин С, потому что это хорошо зарекомендовавший себя и используемый антиоксидант. Однако эффективны были только высокие дозы, которые могли вызвать побочные эффекты у людей. В ходе последующих исследований сейчас ведется поиск альтернативных антиоксидантов для лечения хронической гипоксии плода у людей.
Для проведения исследования группа беременных крыс содержалась на воздухе с 13% кислородом, вызывающим гипоксическую беременность. Остальные содержались на обычном воздухе (21% кислорода). Половине крыс в каждой группе давали витамин С с питьевой водой на протяжении всей беременности.После рождения крысят вырастили до четырех месяцев, что эквивалентно раннему взрослому возрасту у людей, а затем выполнили различные тесты для оценки передвижения, беспокойства, пространственного обучения и памяти.
Исследование показало, что крысам, рожденным в результате гипоксической беременности, требовалось больше времени, чтобы выполнить задание на память, и они также не запоминали вещи. Крысы, рожденные от гипоксических беременностей, матери которых получали витамин С на протяжении всей беременности, справлялись с задачей памяти так же хорошо, как и потомки от нормальных беременностей.
Анализируя мозг потомства крыс, исследователи обнаружили, что гиппокамп — область, связанная с формированием воспоминаний — был менее развит у крыс, перенесших гипоксическую беременность.
При более глубоком анализе ученые показали, что гипоксическая беременность вызывает избыточное производство активных форм кислорода, называемых «свободными радикалами», в плаценте. При здоровой беременности организм контролирует уровень свободных радикалов с помощью внутренних антиоксидантных ферментов, но избыток свободных радикалов подавляет эти естественные защитные механизмы и повреждает плаценту в процессе, называемом «окислительным стрессом».Это снижает кровоток и доставку кислорода развивающемуся ребенку.
В этом исследовании плаценты от гипоксических беременностей показали окислительный стресс, в то время как плаценты от гипоксических беременностей с добавлением витамина С выглядели здоровыми.
В совокупности эти результаты показывают, что низкий уровень кислорода в матке во время беременности вызывает окислительный стресс в плаценте, влияя на развитие мозга потомства и приводя к проблемам с памятью в более позднем возрасте.
«Хроническая гипоксия плода нарушает доставку кислорода в критические периоды развития центральной нервной системы ребенка.Это влияет на количество нервных связей и клеток, образующихся в мозге, что проявляется во взрослой жизни как проблемы с памятью и более раннее снижение когнитивных функций », — сказала доктор Эмили Камм из Кембриджского отделения физиологии, развития и нейробиологии, первый автор отчета. который недавно занял новую должность в Центре Ричи в Австралии.
Взаимодействие между нашими генами и образом жизни играет роль в определении нашего риска заболевания во взрослом возрасте. Также появляется все больше свидетельств того, что окружающая среда, испытываемая во время чувствительных периодов развития плода, напрямую влияет на наше долгосрочное здоровье — процесс, известный как «программирование развития».’
Проблемы со здоровьем мозга, которые могут начаться в утробе матери из-за осложненной беременности, варьируются от синдрома дефицита внимания с гиперактивностью до изменений мозга в более позднем возрасте, которые были связаны с болезнью Альцгеймера.
«Сегодня в медицине необходимо сместить акцент с лечения болезни, когда мы можем сделать сравнительно мало, к профилактике, когда мы можем сделать гораздо больше. Это исследование показывает, что мы можем использовать профилактическую медицину еще до рождения, чтобы сохранить здоровье мозга в долгосрочной перспективе », — сказал Джуссани.
Исследование финансировалось Британским фондом сердца и Советом по медицинским исследованиям, а программа работы была одобрена Советом по защите животных и этике Кембриджского университета.
Ссылка
Camm et al: «Лечение материнскими антиоксидантами защищает взрослое потомство от потери памяти и атрофии гиппокампа на модели гипоксии развития у грызунов». Журнал FASEB, апрель 2021. DOI: 10.1096 / fj.202002557RR 9020
.