Овуляция | Медицинский центр

В настоящий момент идёт переоценка услуг, подробности и точные цены уточните, пожалуйста, у администратора по телефону. Спасибо за понимание!

Медицинский центр

8(495)741-10-01

м. Алексеевская, Проспект Мира, 102, стр. 23
м. Павелецкая, 3-й Монетчиковский переулок, д. 16, стр. 1

ежедневно
08:00 — 20:00

Мы на связи в Whatsapp

Личный кабинет

Показать на карте

Акушер-гинеколог Олеся #a_medclinic_Василенко об овуляции.
⠀
Итак, нормальный менструальный цикл – двухфазный.
⠀
1 фаза – пролиферативная
Изменения происходят под влиянием эстрогенов, начинается после менструации. Со стороны эндометрия – это его рост и подготовка к возможной имплантации оплодотворенной яйцеклетки. В яичниках созревает яйцеклетка. В эту фазу постепенно повышается уровень эстрогенов, через 24-36 часов после их максимального уровня происходит овуляция.
⠀
2 фаза – секреторная
Эндометрий готовится к последующему отторжению в менструацию. В яичниках постепенно угасает жёлтое тело, которое образовалось из совулировавшего фолликула. В эту фазу главенствует прогестерон, уровень которого постепенно снижается с момента овуляции до начала следующей менструации.
⠀
Две фазы цикла разделяет загадочная и не всеми уловимая овуляция.
⠀
Овуляция – разрыв оболочки яичника, выход яйцеклетки в брюшную полость и попадание её в дальнейшем в ампулу маточной трубы.
⠀
Овуляции предшествует выброс лютеинизирующего гормона (ЛК), который напрямую зависит от максимального уровня эстрогенов. Овуляция происходит через 10-12 ч после пика ЛГ.
⠀
Как раз на установлении этого пика ЛГ и основано действие мочевых тестов на овуляцию. День овуляции разный у каждой женщины, в зависимости от длины цикла. Как правило, овуляция происходит за 10-14 дней до следующей менструации.
⠀
Признаки овуляции:
Существуют 2 основных, которые можно замерить и заметить:

• изменение базальной температуры
• изменение вида цервикальной слизи (выделений из влагалища).

⠀
Базальная температура тела – температура, измеряемая в прямой кишке утром, сразу после сна, в течение месяца. В первую фазу цикла она ниже 37 С. Перед овуляцией она несколько снижается, в момент овуляции повышается на 0,3-0,6 С и стабилизируется на этом уровне во вторую фазу цикла, составляя 37,2-37,4.
⠀
Изменение цервикальной слизи – выделения становятся прозрачными, тягучими, похожими на яичный белок. Эта слизь помогает сперматозоидам проскользнуть по влагалищу в шейку матки и далее одному счастливчику (или двум, бывает же двойная овуляция), встретиться с яйцеклеткой/яйцеклетками.

У молодых женщин такие выделения в среднем 4-5 дней, у более взрослых – 1-2 дня.
⠀
Остальные признаки овуляции, которые могут быть, могут и не быть:

• кровянистые выделения из половых путей –сукровичные (коричневые), розоватые, для которых достаточно «ежедневки» и которые идут 1-2, максимум 3 дня
• повышенное половое влечение
• увеличение груди, болезненность в ней и, при дотрагивании, повышенная чувствительность сосков
• боли внизу живота, напоминающие короткие спазмы или острое покалывание. Обычно неприятные ощущения возникают на уровне яичника с одной стороны и редко — в области почек или поясничной области
• лёгкое вздутие живота, которое объясняется высоким уровнем эстрогенов и реакцией кишечника на излившую жидкость из доминантного фолликула после выхода яйцеклетки.

⠀

Ниже указаны приёмные дни и часы специалиста. После того, как вы оставите заявку, мы свяжемся с вами для уточнения записи.

Имя Фамилия *

Телефон *

E-mail

name

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

— выберите специализацию -АнализыПедиатрияГинекологияТерапияСтоматологияАкушерствоУЗИКосметологияГастроэнтерологияХирургия ОртопедияУрологияКардиологияДерматологияНеврологияОториноларингологияОфтальмологияБОС-терапияОстеопатияПсихологияЭндокринологияРеабилитацияАллергологияКомплексные программы

— выберите врача -Абу-Альджадаель Дарья МударовнаАнтюфьева ЕкатеринаБалашова АнастасияБарышева ЕкатеринаБелая ЮлияБилаонова Белла ВитальевнаБицкинашвили ГурандаБольшакова АннаБрызгалина СветланаБуркина НинаВасина Алёна АлександровнаВЕРЦИМАК МАРИНА МИХАЙЛОВНАВерцимак Марина МихайловнаВеселкова АннаВойнова МаринаВоронкова ОльгаВысоцкая Марина БорисовнаГалухина АнтонинаГлазкова Анастасия Горохова Галина АндреевнаГрязнова ЕкатеринаДарбинян ИринаДарья АфанасьеваЕгорова ИринаИванова МарияИвашин АнтонИзюмова Елена БорисовнаИсаева АнастасияИшанова ЮлияКазакова ОльгаКовальчук (Кошелева) ЕленаКовальчук НадеждаКозинцева НатальяКоледова ДарьяКолесник ЭтериКолягин Дмитрий Кондратьева НатальяКонкин ВладиславКоролева Нина ЮрьевнаКорчагина Таисия Кувшинова АлександраКуликова МаринаКупеева ЕкатеринаКучина Ольга БорисовнаЛитвинова ЕленаЛогиневская ЯнаМосковец ОксанаНаниева АлянаНаумова АлинаНечаев Николай АнатольевичОганесян Алина СамвеловнаОдинцова ТатьянаОхотникова НаталияПавлюк ДмитрийПачковская ЕленаПилюгина Ирина ВикторовнаПожарищенская ВалерияПолякова ЮлияПрисмакова Наталья ГеннадьевнаРадзинская ЕленаРатманская ВераСветлана ПоповаСейфетдинова ЮлияСидоркина СветланаСидорова ЮлияСитдикова Алина ИльясовнаСтрыканова АннаТамазян Татьяна СергеевнаТурчинская Анастасия Усачёва ВарвараФиногентова АлисаФролова АнастасияХатшуков ЗаурХодасевич Наталья МанцуровнаЧерниговцева ЮлияЧиркова Наира МихайловнаШакирзянова Суфия Рашидовна Шатилова МаргаритаШут АнастасияЩетинина ЮлияЭтажова ЕкатеринаЮдина Марина МихайловнаЮркевич КириллЮшанцева Юлия

время8:008:309:009:3010:0010:3011:0011:3012:0012:3013:0013:3014:0014:3015:0015:3016:0016:3017:0017:3018:0018:3019:0019:30

Даю согласие на обработку личных данных *

7 признаков овуляции

7 признаков овуляции

Овуляция – часть менструального цикла, но что мы знаем о ней? На самом деле, когда в яичнике созревает яйцеклетка, в организме происходит ряд изменений. Некоторые из них вы можете заметить, а другие – нет.

Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла, приблизительно за 14 дней до начала менструации, если ваш цикл составляет 28 дней. Если цикл длится больше или меньше 28 дней, то овуляция может начаться на четыре дня позже или раньше.

Если вы принимаете гормональные противозачаточные препараты и используете их в соответствии с указаниями, овуляция не происходит. Гормоны в таких таблетках, особенно прогестерон, заставляют ваш организм думать, что вы беременны, поэтому яичники не овулируют. Если во время использования медной внутриматочной спирали овуляция происходит, то гормональные внутриматочные средства (ВМС) частично подавляют овуляцию, а это означает, что иногда она все же происходит. Кроме того, ВМС делают эндометрий матки тоньше, предотвращая попадание спермы в яйцеклетку, что также помогает вам не забеременеть.

Так что же происходит во время овуляции?

Меняется цервикальная слизь

Биологическая миссия овуляции – ваша беременность. Из-за увеличения эстрогена цервикальная слизь становится плотнее (что хорошо для сперматозоида) и приобретает вид яичного белка. По виду цервикальной слизи вы можете определять наступление овуляции.

Вы можете чувствовать небольшое раздражение

Это случается не со всеми, но у некоторых женщин овуляция сопровождается болевыми ощущениями. Это происходит, когда яйцеклетка высвобождается из фолликула в вашем яичнике. Обычно этот процесс не чувствуется, но иногда могут появляться неприятные ощущения. Уровень боли, которую испытывают женщины, действительно может варьироваться. Некоторые ощущают незначительный приступ, который быстро проходит, другие даже обращаются в больницу, думая, что у них аппендицит.

Повышается вероятность заболеть

Когда вы овулируете, ваша иммунная система временно ослабевает, чтобы позволить сперматозоидам выжить. В такие моменты вы более уязвимы для различных заболеваний. Исследования, описанные в Journal of Leukocyte Biology объясняют, что существует период уязвимости иммунной системы в момент овуляции, что может сделать вас более восприимчивыми к различным инфекциям, таким как дрожжевые инфекции или ИППП.

Шейка матки становится мягче

Вы можете это не почувствовать, но в момент овуляции ваша шейка матки смягчается и немного открывается, чтобы освободить место для сперматозоидов. Все это происходит, чтобы помочь вам забеременеть.

Температура тела слегка повышается

Возможно, вы слышали о том, что некоторые женщины замеряют температуру, чтобы узнать, когда происходит овуляция. Когда вы овулируете, температура вашего тела в состоянии покоя (например, базальная температура) незначительно увеличивается. Женщины могут использовать термометр, специально предназначенный для измерения базальной температуры тела, мерять температуру каждое утро, прежде чем встать с постели, и записывать результаты, чтобы узнать об овуляции. Повышение температуры – признак овуляции.

На коже могут появиться пятна

У некоторых женщин на теле могут появляться небольшие пятна в середине цикла, что вызвано временным падением гормонов. Если вы заметили, что у вас появляются небольшие пятнышки в середине цикла, не паникуйте: это может быть просто признаком овуляции. Однако, на всякий случай, обратитесь к врачу.

Может повыситься либидо

То, что ваше сексуальное поведение меняется в середине менструального цикла, вполне объяснимо. Женщины склонны к небольшому увеличению тестостерона в это время. Такой гормональный всплеск может повлиять на ваше либидо.

Базальная температура тела — Bountiful NZ

Базальная температура тела (БТТ) – это температура тела в состоянии покоя, возникающая с утра или по крайней мере после трех часов непрерывного сна. Это означает вашу температуру перед тем, как вы встанете с постели, заговорите или съедите что-нибудь или выпьете.

Почему это важно?

Когда яйцеклетка выходит из яичников, повышается уровень гормона прогестерона (если яйцеклетка оплодотворена, именно прогестерон подготавливает слизистую оболочку матки к поддержке эмбриона). По мере повышения уровня прогестерона повышается и ваша БТ. Изменение температуры очень незначительное (около 0,4 градуса и немного варьируется от одной женщины к другой), но, тем не менее, это может указывать на то, что у вас овуляция.

Овуляция обычно происходит примерно в середине цикла, хотя, опять же, продолжительность цикла у разных женщин разная. Таким образом, вы наиболее фертильны в течение нескольких дней до и после овуляции, поскольку именно в это время сперматозоиды могут достичь яйцеклетки и оплодотворить ее.

Если вы будете измерять БТ каждый день и вести записи, вы можете заметить небольшие колебания температуры на протяжении всего цикла. Но если он не остается повышенным в течение трех-четырех дней, у вас нет овуляции. Если ваша температура остается повышенной более 18 дней, вполне вероятно, что вы беременны.

Ежедневно в течение нескольких месяцев ведя графики температуры, вы начнете замечать закономерность. Это даст вам представление о том, когда вы наиболее фертильны, чтобы вы могли планировать попытки завести ребенка в течение этих нескольких дней каждого месяца.

Как лучше всего измерить температуру?

Держите термометр рядом с кроватью, так как вам нужно будет измерить температуру, как только вы проснетесь утром, прежде чем вы встанете и начнете свой день. Лучше всего измерять температуру в одно и то же время каждый день, так как BBT обычно увеличивается примерно на 0,1 градуса каждые полчаса, поэтому устанавливайте часы на одно и то же время даже в выходные (после этого вы всегда можете снова лечь спать).

Большинство термометров BBT поставляются с диаграммой. Сделайте несколько копий, чтобы вы могли составить график своей температуры за несколько месяцев, чтобы получить представление о том, когда у вас, вероятно, будет овуляция. Начните с начала цикла (первый день следующей менструации) и записывайте температуру каждый день до начала следующей менструации, когда вы начнете новую диаграмму.

Какой термометр лучше?

Лучше всего использовать специальный термометр BBT, поскольку он дает более точные показания. Они не широко доступны в аптеках, но вы можете купить их в Интернете. Вы измеряете температуру во рту, как с помощью больничного термометра. Обязательно почистите его и положите обратно на тумбочку после использования, чтобы на следующее утро он всегда был готов.

Это хороший метод предсказания фертильности?

Температурный метод, в принципе, достаточно прост, но для получения наиболее точных результатов требуется дисциплина.

На результаты могут влиять другие факторы; если вы больны, у вас может быть лихорадка, которая повысит вашу температуру. Он также будет колебаться, если вы употребляли алкоголь или принимаете обезболивающие
Это дешево, так как если у вас есть термометр, единственное, что вам нужно, это график, который можно нарисовать на любой бумаге.

Этот метод покажет вам только овуляцию после события. Но, записывая свою температуру каждый день в течение нескольких месяцев, вы должны увидеть, как развивается закономерность.

Этот метод наиболее полезен для женщин с очень регулярным менструальным циклом. У некоторых женщин овуляция может происходить в разное время месяца, что затрудняет определение закономерности.

Если вы не измеряете температуру в одно и то же время и каждый день при первом пробуждении, вы можете не увидеть истинную закономерность.

Методы прогнозирования овуляции – Familiprix

Женщины, знающие свой менструальный цикл и приблизительную дату овуляции, могут увеличить свои шансы на зачатие. Яйцеклетка, которая высвобождается во время овуляции, может жить от 12 до 24 часов, а сперматозоиды — от 48 до 72 часов. Тем не менее, идеальное время для полового акта — где-то между 3 днями до овуляции и не позднее, чем через 24 часа после овуляции.

Метод измерения базальной температуры тела

Базальная температура – ​​это температура вашего тела в состоянии покоя. Для отслеживания температуры рекомендуется приобрести цифровой термометр с шагом в одну десятую градуса. Эти высокочувствительные термометры позволят обнаружить даже малейшие колебания температуры тела. При составлении графика базальной температуры тела вы должны измерять ее сразу после пробуждения, перед тем, как встать с постели, и желательно в одно и то же время каждый день. Температуру можно измерять перорально, интравагинально или ректально.

Цикл базальной температуры у женщины делится на 2 фазы:

1. В начале менструального цикла температура тела ниже, максимум около 36,7 °C (98,1 °F). Вы даже можете заметить внезапное падение температуры за 12–24 часа до овуляции.
2. После овуляции выделяется прогестерон, вызывающий повышение температуры примерно на 0,2–0,6 °C.

Записывая свои ежедневные показания температуры в течение нескольких циклов и отображая результаты на графике, вы сможете точно определить дату, когда у вас обычно происходит овуляция. Овуляция обычно происходит в последний день низких температур.

Метод базальной температуры полезен для подтверждения того, что овуляция произошла, но предсказать ее более сложно.

Метод цервикальной слизи (метод Биллингса)

Цервикальная слизь представляет собой жидкость, которая выделяется из шейки матки. За изменениями, происходящими в консистенции цервикальной слизи на протяжении всего менструального цикла, стоят гормоны. Наблюдая за его внешним видом и текстурой, вы можете определить, когда у вас овуляция. Примерно за 5–6 дней до овуляции, по мере увеличения уровня эстрогена, вы заметите, что помимо увеличения количества цервикальной слизи она также становится более прозрачной и скользкой. Его текстура обычно напоминает сырой яичный белок, и он обычно растягивается между большим и указательным пальцами. По мере приближения овуляции слизь становится еще более эластичной и прозрачной. После овуляции и по мере повышения уровня прогестерона слизь густеет, становится мутной или пастообразной, а ее выработка снижается. Как и в случае с базальной температурой, часто на следующее утро, когда слизь сгущается или исчезает, можно понять, что овуляция произошла.

Симптотермический метод

Этот метод сочетает в себе два вышеуказанных метода.

Микроскоп овуляции слюны

Во время фертильного периода женщины содержание солей в биологических жидкостях, включая слюну, увеличивается с повышением уровня эстрогена. Внимательно изучив внешний вид своей слюны под микроскопом, вы сможете определить, способны ли вы к деторождению в данный день. В нефертильные периоды в слюне имеются пузырькообразные структуры, тогда как в фертильные периоды узоры слюны выглядят как папоротники.

Тест на овуляцию мочи (ЛГ)

Эти тесты помогают предсказать овуляцию на основе количества ЛГ (лютеинизирующего гормона) в моче. Серия тестов должна начинаться за 2-4 дня до предполагаемой даты овуляции. Тест следует проводить в одно и то же время каждый день, пока результаты не будут положительными. Положительный результат теста указывает на то, что овуляция произойдет в течение следующих 12-36 часов. Clearblue, First Response и Conceive — это примеры продуктов, которые вы можете приобрести в местной аптеке.

Монитор фертильности мочи (ЛГ/эстроген)

Монитор этого типа определяет наличие двух гормонов: лютеинизирующего гормона и эстрогена. Идентифицируя эти два гормона, устройство может прогнозировать овуляцию и указывать уровень фертильности на момент проведения теста.