Что значит – ‘Гармоничные Взаимоотношения’ в семье/структуре/организации? –

Правильно ли мы понимаем “гармонию” вообще

и “гармонию Взаимоотношений” в частности?

Сейчас гармония, к сожалению, очень часто понимается искажённо, как “равенство”, “баланс”, “равноправие”, “компромисс”, “договорённость”… На самом деле, гармония – это совсем иное понятие! Равноправие и Гармония – это несовместимые, противоположные явления. Даже в энциклопедическом словаре термин “гармония” не подразумевает равноправие. Гармонии без следования общей цели быть не может. Как в музыке при гармонии существует одна главная линия, и всё остальное сонастроено и едино с этой одной темой, так и в семье или иной системе гармония – это движение к единой цели, когда все члены семьи с ней согласны, ей следуют/помогают и живут только ради неё.

Именно лишь такая семья может считаться гармоничной, то есть целостной, единой, сильной, но не “равноправной”, не “сбалансированной”.

Причём уже не важно – кто является главой такой целостной семьи, мужчина или женщина; главное – это чтобы глава семьи был определён (известен и все признан), чтобы им была установлена иерархия в отношениях в семье между каждым членом семьи, то есть и разумеется должно быть полное подчинение всех членов семьи её главе. Таким образом, Гармоничные Взаимоотношения в семье или любой структуре/организации – это такие отношения, когда в них существует одна Цель (они поддерживаются ради Одной Цели структуры/организации). Например, если это – семья, то при гармонии в семье вся семья строится и живёт ради Одной Цели, которую знает глава семьи. В этом случае в такой семье/структуре/организации не будет проблем — не будет споров или раздоров, а, наоборот, отношения всех участников будут действительно гармоничными и, более того, семья будет очень сильной (крепкой, стабильной) и чрезвычайно эффективной в достижении Цели.

Отсюда очевидно, что если в семье есть одна главная Цель, то в ней должен быть и один лидер, который поведёт всех — всю семью — к этой Цели, и он же будет нести полную ответственность за всё происходящее, за любые проблемы и их последствия, как и за достижения и результаты. Именно ответственность должна быть самым главным качеством главы семьи, как и любого руководителя/лидера.

Что же происходит, когда, например, два человека пытаются управлять семьёй/структурой (либо строят отношения “по договорённости”)? В этом случае фактически за семью не отвечает никто; и последствия отсюда получаются соответствующие – появляются проблемы и разногласия, и когда уже случается “кризис” отношений и распад семьи/структуры, то они оба — “две главы” — перекладывают вину друг на друга.

Итак, строить отношения на “принципах равноправия” заведомо неэффективно! Такая семья будет и негармоничной (в истинном понимании этого слова). Её участники не будут стремиться к одной Цели. Никто в ней не будет нести ни за что ответственность (ситуация, когда “отвечают оба” означает – никто не отвечает!), и последствия из такого вібора построения закономерны. Более того, такие отношение, то есть такие семьи/структуры/организации не стабильные, то есть не живут долго…

//  Антон Кузнецов

~~~

P.S.

Гармония:

– единство как сочетание (слаженность, взаимная соответствие) качеств частей/элементов целого.
– (др.-греч. ἁρμονία, лат. harmonia) целостность противоположных элементов; слаженность целого, рождающаяся от сочетания противоположных по качеству сущностей.
– в философии цельность и согласованность содержания и формы.
– в эстетике понятие, означающее упорядоченность и целостность, обладающая согласованностью частей и уравновешенностью противоположностей.

Гармония (греч. Αρμονία – «согласие», «порядок») – богиня и дочь Ареса и Афродиты.
Сокровища, добытые на войне или грабежом, не дадут счастье.

Гармония – единство противоположностей во природных сущностях, в деятельности человека и во Вселенной:

… природа состоит из противоположностям, и из них (а не из подобного) образует согласное (др.-греч. σύμφωνον).
… природа свела Мужчину с Женщиной, а не с однополым существом (равно как и женщину) и сочетала целостность из противоположных, а не подобных друг другу существ.
… и искусство (др.-греч. τέχνη), подобно природе, делает то же самое – живопись, музыка даёт единую гармонию (др.-греч. ἁρμονίαν).
… грамматика, соединив гласные и согласные буквы, составила из них всё словесное искусство.
… так и всё Мироздание, то есть Небо и Землю (Свет и Тьму), и весь Космос (Пространство) в целостности упорядочила Единая Гармония через смешение Противоположнейших Начал.
— Аристотель. “О мире”, 395b.

(Всего: 171, сегодня 2)

Shortlink for this post: https://vedavrat.org/?p=5505

Гармоничные отношения в семье | Центр Здоровья Женщины NK-клиника

В последние десятилетия в обществе укрепляется тенденция предоставить человеку персонально нести за себя ответственность и решать свои проблемы. И школа, и детский сад, и ВУЗы самоустраняются от воспитания человеческой души и оставляют себе единственную функцию– образовательную. Хотя слова «образование», «воспитатель» и «учитель» имеют в себе множество глубоких смыслов. В результате родителям, очень занятым на работе,  бабушкам и дедушкам приходится заниматься воспитанием детей в меру своих сил и понимания.

Получается, что только семья может стать единственным островом стабильности и надежности, «тихой гаванью», источником жизненной силы человека.

А что же такое семья?

Для кого-то это «я и моя собака», для кого-то «мама, бабушка и я». Бывает, что семья – это родители, братья, сестры, тети, дяди и еще дальние родственники от Челябинска до Калининграда.

«Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастна по-своему»… Толстой давно показывал, что механизмы семейного счастья универсальны, а несчастье многолико. Но читали ли мы Толстого? Человеку нужно, чтобы его слушали, любили, понимали, принимали таким, какой он есть, и уважали его право быть уникальным. К сожалению, очень мало семей, живущих по таким правилам. В основном всё происходит наоборот.

Для душевного равновесия губительны явные или скрытые семейные конфликты. Бесконечные разбирательства напоминают бег по кругу, из которого нет выхода. И вот уже «тихая гавань» становится «полем битвы», с которого хочется убежать куда угодно – на работу, к друзьям, на улицу, к фастфуду, к алкоголю и еще дальше.

Но человек плохо переносит  внутреннее одиночество. И, как показывает опыт, в трудные времена, если случается беда или нужно принять жизненно важное решение, друзья и коллеги куда-то исчезают. И только родные люди могут прийти на помощь.

Размышления о семейной жизни, ее структуре, этапах, кризисах, правах и обязанностях членов семьи заканчиваются, не начавшись, где-то среди свадебных тостов или в первые недели совместной жизни. Белое платье невесты, подарки, цветы, радостные лица родственников и друзей… Дальше хочется, чтобы как в сказке — «жили они долго и счастливо». А как это будет в реальности — долго и счастливо, — и что надо для этого делать — не совсем ясно.

Если не происходит правильного выстраивания отношений в семье (что требует труда),  то к 30-35- летнему возрасту перед личностью встают непонятные и почти непреодолимые трудности. Примерно к этому возрасту в браке заканчивается период влюбленности, и для сохранения брака нужны новые ресурсы и смыслы. Без них жизнь супругов может превратиться, в лучшем случае, в рассудочную деловую связь или серую рутину без волнений и неожиданностей. А в период «кризиса 40-летних» человек вообще может оказаться «у разбитого корыта».

Подрастающие дети начинают удивлять, мешать, раздражать и порой шокировать своим видом, стилем общения, поведением. Родители упорно ведут себя с повзрослевшими отпрысками, как с малолетними. Но прежние методы воздействия на детей больше не работают. Как следствие – полное непонимание, враждебность, скандалы и прочие «прелести» семейной жизни.

Очень часто взрослые люди не понимают, не замечают или не хотят замечать проблем в себе, в отношениях с супругом, со стареющими родителями. Все свои тревоги и полноту чувств направляют на кого-то из детей, чаще всего выбирая самого проблемного, самого «неудавшегося». В этом случае ребенок может стать «козлом отпущения» в семье. На самом деле он, ребенок, маленький или уже большой, своим поведением подсознательно сигнализирует о неблагополучной семейной обстановке.

Например, родители жалуются , что их сын – подросток периодически пропускает школу, не хочет учиться, курит и так далее. Понятно, что с одной стороны нужно разбираться с самим мальчиком. Но с другой стороны, оказывается, что мама и папа подростка лучше и дольше всего общаются как раз в периоды «загулов» сына. Эта беда их объединяет:  муж чаще бывает дома, начинает посещать школу, интересоваться делами сына.  Жена получает возможность выплеснуть накопившиеся эмоции, позаботиться о муже и почувствовать себя кому-то нужной, а не одинокой и старой. Такой дорогой ценой дети неосознанно могут, хотя бы на время, стабилизировать семью, вернуть ей душевную близость и эмоциональный контакт.

Как же увидеть этот пагубный цикл взаимодействий , как избежать лишь «совместного проживания» на одной территории, как распознать в себе и супруге эмоциональную незрелость, если каждый мнит себя «жертвой» и «тянет одеяло на себя»?  Где найти силы философски относиться к пирсингу выросшей дочери или нахальному взгляду сына, который вчера еще послушно ходил на бальные танцы?

На самом деле все просто. Нужно научиться разговаривать. Доносить свои мысли и чувства до  родных людей, «вести переговоры». Именно с этого начинается исправление всех перекосов в семье и решение любых проблем.

Из своего опыта я знаю, что подавляющее большинство людей элементарно не слышит друг друга, не считает нужным и уместным правильно и деликатно озвучивать свои чувства.  Многие почему-то уверены, что близкие обязаны всё понимать, да все и так очевидно, или, в крайнем случае, можно догадаться. Вот достаточно распространенный пример.

Муж приходит с работы домой. Он  желает получить тарелку борща и чтобы его какое-то время не трогали. А жена с девятимесячным сыном ждала его целый день, ребенок не спал, кричал (режутся зубы!), везде лез и все разбрасывал по ходу своего перемещения. Но зато он так смешно надувал щеки. И все это надо рассказать, жене нужны помощь, поддержка, внимание и немного свободы. И любой нормальный муж должен это понимать. Но… увы! Только на приеме у психолога выясняется, что жена что-то знала о работе мужа на стройке, но даже не представляла, что ее дорогой целый день с дрелью в руках «скачет» на стремянке вверх и вниз вдоль бетонных стен в диком грохоте. Утром со всем оборудованием надо пешком подняться на 16-й этаж строящегося дома, вечером спуститься, а на обед – лапша Роллтон, чтобы не терять время. А раньше он об этом не рассказывал, так как: 1) никто не спрашивал, 2) мужчина не должен жаловаться. Так его воспитали. В семье жены, напротив, мужчины всегда всё красочно рассказывали. А помогали женщинам по первому зову. И по собственной инициативе. Если бы молодые супруги заранее обсудили эти различия, вынесенные из детства! Каждый тогда бы знал и учитывал их, а вместо ежевечерних конфликтов было бы доброе общение.

Существует несколько основных принципов общения в семье. Они просты, понятны и подходят всем, взрослым и детям.

1. Безусловное принятие. Это значит: любить человека просто за то, что он есть у тебя, этот человек, а не за что-то особенное.
2. Активное слушание. Уметь «возвращать» человеку в разговоре то, что он вам сообщил, показав при этом, что вы поняли его мысли и чувства.
3. Умение вовремя прийти на помощь и, наоборот, понять, когда не надо вмешиваться в дела другого человека.
4. Умение и не бояться высказывать свои чувства, не оскорбляя при этом другого.
5. Не бояться грамотно вступать в назревающий конфликт с целью скорого его разрешения, а не избегать неприятных ситуаций.
6. Согласовывать и дружественно разъяснять правила, ограничения, требования и запреты, принесённые в свою семью из родительской.

Правила простые, и вне дома мы используем их среди чужих людей.  Почему же в общении с близкими мы так редко о них вспоминаем?

Давайте же будем беречь семью — единственный добрый островок в нашем, таком жестоком, мире.

Как создать гармоничные отношения в семье: 15 выводов психолога — Истории

Сью Джонсон — автор книги «Обними меня крепче». Ее авторская методика уникальна. В свою книгу Сью включила 7 диалогов, с помощью которых можно создать гармоничные отношения в семье. Профессор клинической психологии Оттавского университета помогла решить проблемы тысячам семей, и вот к каким выводам она пришла, исследуя непростую тему отношений.

Мы нуждаемся в том, чтобы возлюбленные откликались на нашу боль, и желаем этого. Но партнеры не смогут этого сделать, если ее прятать. Настоящая любовь требует мужества и доверия. Если у вас есть реальные и обоснованные сомнения в добрых намерениях супруга, конечно, лучше ни в чем не признаваться. К примеру, если физически боитесь партнера. 

Тогда, возможно, стоит обратиться к психотерапевту или самостоятельно обдумать, стоит ли продолжать такие отношения.

Когда вы решите открыться, начните с малого. Нет никакой необходимости с ходу выворачивать душу перед партнером. Часто начать помогает обсуждение эмоций, которые вы испытываете, когда собираетесь чем-то поделиться. Это прекрасный первый шаг в таком разговоре. Например, можно сказать: «Мне непросто об этом говорить…» Потом легче сделать еще один шажок и немного раскрыться. 

Когда почувствуете себя раскованнее, можно будет более откровенно обсудить свои болевые точки.

Наше тело реагирует на стресс. Многие рассказывают про подступившую тошноту или сведенный желудок, неприятно изменившийся голос и охладевание или замирание. Иногда единственный способ понять свои чувства — прислушаться к собственному телу. 

Сильные эмоции мобилизуют весь организм. Со скоростью света переключают его в режим выживания. 

На каждую эмоцию предусмотрен свой физиологический отклик. Когда нам страшно, кровь приливает к ногам, а когда злимся — к рукам.

Оба партнера должны понять, как движения одного вовлекают в танец другого. Угодив в ловушку, каждый неосознанно помогает втянуться туда второй половине. Своими нападками я вынуждаю вас защищаться и оправдываться. 

Хоть и ненамеренно, делаю все, чтобы не допустить чуткости и открытости с вашей стороны. Оставаясь холодной и отстраненной, усугубляю ваше чувство брошенности и одиночества. И этим провоцирую все более отчаянные атаки.

В отношениях нет явно выраженных причин и следствий, нет прямых линий. Только порочный круг, который партнеры создают вместе. Мы втягиваем друг друга в петли и спирали сближения и разобщения.

Большинство коллег, которые приходят ко мне на обучение, привыкли рассматривать конфликт и противоборство партнеров как основную проблему отношений. Поэтому они просто учат супругов общаться и вести эффективные переговоры по разрешению сложных ситуаций. Но это борьба с симптомами, а не заболеванием. 

Людей учат новым движениям в бесконечном танце скандалов и охлаждения, хотя давно пора сменить музыку.

Длящаяся страсть в любви более чем возможна. Пылкая увлеченность первого этапа отношений всего лишь прелюдия. А крепкая любовная связь, когда партнеры уже подладились друг под друга и вошли в резонанс, — симфония.

Строя любовь, необходимо понимать: даже когда все и так хорошо, продолжать работать все равно надо. Потому что вы оба меняетесь, и это формирует ваши отношения. По меткому выражению американской писательницы Урсулы Ле Гуин, «любовь не лежит перед тобой, как камень. Ее нужно сотворить. Как хлеб, ее надо выпекать каждый день, чтобы она всегда была свежей». 

Эмоционально-фокусированная терапия как раз предлагает парам способ творить любовь.

Невозможно достичь идеала ни в любви, ни в постели. Фанатичное стремление к совершенству — тупиковый путь. Главное — эмоциональное присутствие.

Совет: не выясняйте, насколько идеальны в качестве спутника жизни, а постарайтесь разобраться, насколько близкими и безопасными кажутся партнеру ваши отношения. 

Можно по очереди говорить о вопросах или об ответах, которые кажутся вам наиболее важными.

Чувство эмоциональной изоляции, отверженности или брошенности провоцирует боль на эмоциональном и физическом уровнях и вызывает панику.

Пока мы не начнем работать с базовой потребностью в близости и страхом ее потерять, стандартные подходы вроде развития навыков ведения переговоров и разрешения конфликтов, анализа детских травм или паузы в отношениях бессмысленны и неэффективны. 

Счастливые в отношениях партнеры ничуть не лучше или «правильнее» общаются, чем менее удачливые. 

Совсем не всегда они умеют участливо друг друга выслушать или понимают, как травмы прошлого могут влиять на восприятие в настоящем. Некоторые отчетливо понимают и прекрасно могут объяснить мотивы и причины своего поведения. Но совершенно не способны внятно и последовательно общаться с партнером, когда их с головой захлестывают эмоции.

Нам нужен тот, кому мы сможем по-настоящему уделить внимание. Тот, кто мог бы иногда пойти нам навстречу и крепко обнять и на физическом, и на эмоциональном уровне. Кто будет с нами рядом. И ничто этого не заменит. Близость дарит ощущение тихого счастья. Объятия глубоко успокаивают и удовлетворяют независимо от того, принимаете вы или предлагаете. 

Большинство любят держать на руках детей. Это почти так же приятно, как обнимать своих любимых.

Но только ли в привязанности и контакте суть любви? Отношения между взрослыми основаны также на сексуальности и заботе. Привязанность — фундамент, на котором построены эти два несущих элемента любви. Их взаимосвязь очевидна. Интимные отношения тем лучше, чем сильнее чувство безопасности и близости. 

Настоящей чувственной близости присущ риск, невозможный в поверхностных связях. Он состоит в открытости друг перед другом партнеров в ключевой момент.

Давно известно, что все счастливые семьи начинаются с хороших отношений между родителями. Когда мы постоянно в напряжении и стрессе, без конца воюем с партнером, это неизбежно сказывается на наших отношениях с детьми. 

Неоспоримый факт: конфликты между родителями наносят вред психике детей, критично снижают качество их жизни. Если вы расстроены и тревожны, методы воспитания, которые вы применяете к своим чадам, могут быть далеки от педагогики. Чаще всего люди становятся более жесткими и непоследовательными. Но это не только вопрос воспитания. 

Постоянно сражаясь с партнером в несчастливых отношениях, мы часто теряем эмоциональное равновесие. Открываться детям или чутко настраиваться на их нужды становится все сложнее. Не присутствуя эмоционально рядом, вы не можете заботиться и поддерживать их, не можете направлять.

Если смотреть с положительной стороны, то партнерам, в отношениях которых царит мир, легче быть хорошими родителями. Дать детям безопасную базу и тихую гавань. Младшее поколение, в свою очередь, легче учится справляться с эмоциями и налаживать отношения с другими людьми. 

Множество научных данных подтверждает, что дети, растущие в атмосфере безопасной близости, счастливее. К тому же они имеют более развитые социальные навыки и легче переносят стрессы. 

Действительно, лучшее, что вы можете сделать для своих детей, — построить собственные счастливые отношения. И это вовсе не сентиментальный бред, а самый настоящий научно доказанный факт.

Безопасность и надежность ваших отношений с партнером распространяется не только на ваши отношения с младшим поколением, но и на будущие отношения ваших детей. Рэнд Конгер и его коллеги-психологи из университета штата Айова в течение четырех лет наблюдали 193 семьи с детьми-подростками и пришли к следующему выводу. 

По тому, сколько тепла и поддержки проявляют родители друг к другу и насколько они внимательны к детям, можно прогнозировать поведение младшего поколения в романтических отношениях через пять лет. 

Юноши и девушки из семей с чуткими и заботливыми родителями уделяли больше внимания своим партнерам и выстраивали более прочные и счастливые отношения, нежели их менее обласканные сверстники. Живя с супругом в любви и согласии, мы создаем готовый сценарий романтической связи для своих детей и их партнеров.

Крепкие любящие семьи — это основа человеческого общества. Как писал гондурасский поэт Роберто Соса, «блаженны влюбленные, ибо они песчинка, подпирающая центр морей». 

Неравнодушие и отзывчивость по отношению к другим людям, появляющиеся у нас в счастливых отношениях, не заканчиваются на наших партнерах и детях. И даже на семьях, которые наши сыновья и дочери создадут в будущем. Они простираются дальше, делая целые сообщества внимательнее и отзывчивее. 

И в итоге весь мир становится более чутким.

Понимать собственную жажду любви и то, как это чувство устроено, очень важно. Особенно если мы хотим построить мир, который позволит удовлетворить эту потребность и станет отражением наших лучших качеств. Человек остро нуждается в том, чтобы быть с другими. Более того, он создан для отношений. Сначала это близость с несколькими значимыми объектами в семье. 

Затем, когда уроки любви и привязанности выучены, устанавливаются связи с другими: друзьями и коллегами. А изначально — с соплеменниками. Повзрослев и научившись любить, мы можем заботиться о других людях и поддерживать их. Приходит понимание: они такие же, как и мы, — просто люди со своими слабостями. 

Мы радуемся единению с другими, позволяющему покинуть границы своего маленького мирка и стать частью целого.

Чувство общности, чувство единения с человеком неразрывно связано со способностью сочувствовать ему. К сочувствию и состраданию ближнему призывают и Библия, и Коран, и трактаты, содержащие учение Будды. 

Но я считаю, что для начала нужно воспринять и прочувствовать эти качества в рамках близких отношений, показав себя нежными родителями и возлюбленными. Тогда, вероятно, мы сможем сознательно и эффективно способствовать распространению сочувствия и сострадания в мире.

Веками пророки и поэты убеждали, что жизнь была бы гораздо лучше, если бы мы больше любили друг друга. И что именно так мы должны поступать. Но чаще всего этот важный посыл содержится в моральных правилах и абстрактных идеях. Проблема в том, что они не действуют, пока не трогают нас на уровне эмоций. 

Пока мы не чувствуем личной связи с другими, нуждающимися в нашей поддержке. Но едва получится настроиться на такого человека, и его боль и страдания будут ощущаться как свои собственные.

Эти истории заставляют меня надеяться: мы сумеем научиться любить, взрастим любовь в своих семьях. А затем найдем в себе желание, силы и смелость нести ее дальше в мир. 

И сможем что-то изменить. «Когда говорит твое сердце, запомни его слова», — советовала американская писательница Джудит Кэмпбелл. Эти истории начинались с простых людей, которые открыли свои сердца и искренне отозвались на беду других. 

Они подтверждают: иногда эмоциональной чуткости и искреннего участия достаточно, чтобы начать изменять мир к лучшему.

По материалам книги «Обними меня крепче». Издательство «МИФ»

Секрет гармоничных отношений с любимым

Что обычно советуют семейным парам для выстраивания гармоничных отношений? Больше времени проводить вместе, в любой ситуации искать компромиссы и во что бы то ни стало разделять интересы партнера. Попробуем взглянуть на это с другой стороны.

Время только для двоих

Для гармоничных отношений важно проводить время не только всей семьей, но и вдвоем. Ведь центр семьи – не дети, а мужчина и женщина. Если в их отношениях между собой все хорошо, достаточно романтики, общих интересов, общих впечатлений, то и вся семья будет крепкой и гармоничной.

Обязательно планируйте события – походы в кино, СПА, кафе, путешествия – которые вы проживете только вдвоем. Но не забывайте и о спонтанности – очень часто именно незапланированные приключения превращаются в самые приятные воспоминания!

Правильное поведение в конфликтах

Для многих это звучит противоречиво: разве в конфликте нужно как-то себя вести? Мы выросли с убеждением, что самое лучшее в отношениях – не допускать конфликтов, или, по крайней мере, гасить их.

Но это не так. Звучит парадоксально, но конфликт – единственный путь к достижению семейной гармонии, возможность вывести отношения на качественно новый уровень. Без конфликтов развитие невозможно! Относитесь к ним как к шансу услышать и понять истинные чувства и желания дорогого для вас человека. Не исключено, что вам понадобится консультация психолога – используйте эту возможность, чтобы продемонстрировать, как важны для вас отношения, как много вы готовы вкладывать в них.

Личное пространство

Снова выглядит как парадокс, не так ли? Ведь мы говорим об отношениях двоих. Но даже в самой счастливой и сплоченной семье мужчина и женщина – два близких, но разных человека. У каждого из них – как отдельной личности – есть свои желания, интересы, привычки, убеждения. Партнеру не обязательно их разделять, но важно уважать.

Психологи не устают повторять, что в паре у каждого должны быть личные пространство, и время. Это то «волшебное место», где можно заняться любимым делом, провести время так, как хочется, разобраться в себе. Такое уединение – это не только возможность соскучиться по друг другу, но и получить эмоциональную подпитку, побыв наедине с собой, наполниться силой, чтобы потом понять насколько сильны ваши чувства.

Принципы гармоничных семейных отношений,

09 июля 2019 г.

Общение

У счастливых пар существуют семейные традиции, они хотят и могут проводить много времени вместе, интересуются друг другом, им комфортно и уютно в кругу своей небольшой ячейки общества.  Важно не терять контакта друг с другом. Обсуждать все трудности семейных отношений совместно.

Доброжелательность

Это одна из главных черт гармоничных семейных отношений. Быть доброжелательным — значит быть всегда на стороне партнера, зная, что он — на вашей. Когда супруги доброжелательно относятся друг к другу, то, даже если кто-то из них сердится, его поведение никогда не будет агрессивным. Доброжелательность означает не сомневаться в добрых намерениях партнера, обращать внимание на положительные черты, испытывать благодарность, доверие и уважение.

Самостоятельность

Чаще всего гармоничные отношения складываются между двумя полноценными и независимыми личностями. Желательно, чтобы каждый из супругов был независим материально, имел собственные интересы, стремился развиваться интеллектуально и физически. Такие люди вряд ли станут упрекать один другого, скорее, они будут друг друга поддерживать на пути к совершенствованию.

Оптимизм

Поскольку гармоничные отношения неразрывно связаны с понятием «счастье», нельзя не сказать о том, что любящие пары всегда заядлые оптимисты. Они умеют наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях, а также ценят каждую минуту, проведенную вместе. Таким людям важнее не конечный результат и достижение цели, а сам процесс проживания каждого дня.

Преданность отношениям

Преданность супружеским взаимоотношениям означает, что каждый из партнеров готов работать над их совершенствованием и развитием. Отношения — это богатство обоих супругов, которое они готовы приумножать. Таким образом, в центре внимания каждого находится не он сам, не партнер, а их отношения, любовь и совместная жизнь здесь и сейчас. Счастье всех благополучных пар основано на вере в прочность их супружеских отношений. Такие партнеры не задают себе вопрос, правильно ли они сделали свой выбор — а наоборот, считают, что им очень повезло в жизни.

Обязательства

Преданность чему-либо подразумевает обязательство. Обязательство помогает супругам бороться с невзгодами. В противном случае при малейшем стрессе сама их связь может оказаться под вопросом, ведь они скорее будут утаивать все, что их тревожит, а не пытаться уладить неприятности. Хотя обязательства приносят ощущение безопасности, это не значит, что в жизни партнеров не будет никаких перемен, но полная уверенность в себе, в партнере и в отношениях дает возможность использовать новые ситуации укрепления брака.

Выражение чувств

Для гармоничного и полноценного общения характерно открытое выражение всех чувств, как положительных, так и отрицательных. Конечно, такое общение всегда предполагает риск, и рискует тот, кто первый начинает говорить о своих чувствах, стараясь раскрыть партнеру всю глубину своей эмоциональной жизни. В свою очередь, другой супруг не остается равнодушным — он сопереживает, сочувствует, не критикует и не обвиняет партнера, а искренне пытается понять его. Когда такое рискованное, откровенное и внимательное общение есть хотя бы в зачаточном виде с обеих сторон, то у пары есть очень хороший шанс на раскрепощение и конструктивное развитие отношений.

Конструктивное разрешение споров

Семейные конфликты являются одной из самых распространённых форм конфликтов. По оценкам специалистов, в 80-85% семей происходят конфликты, а в остальных 15-20% возникают ссоры по различным поводам. При разрешении споров и ссор, которые неизбежны в любой семье, любящие  супруги стремятся не победить другого, а найти решение, которое действительно устраивало бы каждого. Это возможно только в случае, когда каждый партнер готов услышать другого, понять его потребности и желания.

Несколько самых простых советов для разрешения споров и ссор:

§ избегайте разговоров в повышенных тонах, не доводите семейные отношения до скандалов со взаимными упреками и обвинениями;

§ если возникла проблема — обсуждайте конкретные факты, поменьше обобщайте. И помните, что вы — заодно!

§ постарайтесь найти разные способы решения конфликта, главное — чтобы они устраивали обоих, стремитесь к компромиссу;

§ говорите откровенно, чтобы устранить все недоразумения и тревоги.

Все гармоничные пары ценят жизнь, стараются проживать каждый ее миг, как самый важный. Они дорожат вниманием и любовью, общением, новыми возможностями для развития. Для них не так важны успехи и достижения, как сам процесс жизни во всей полноте. Супруги в таких семьях обычно жизнерадостны, позитивно мыслят, свободны во всех своих проявлениях. Конечно же, для того, чтобы достичь гармонии в отношениях, необходимы усилия обоих супругов. Если игра идет «в одни ворота», то рано или поздно наступит серьезный кризис. Тем не менее, если в семье присутствует искренняя любовь и есть хоть малейшее обоюдное желание быть вместе и вместе развиваться, тогда счастье наступит обязательно. Сегодня крепкая и счастливая семья  — это семья, в основу которой положены любовь, уважение, взаимопонимание, знания и стремление к раскрытию Себя.

Как создать гармоничные отношения в семье?

Тема взаимоотношений между мужчинами и женщинами не теряет своей актуальности. Каждому человеку (исключения крайне редки), хочется встретить свою настоящую любовь и вступить в счастливый брачный союз. Давайте разберемся, почему в отношениях между партнерами появляется неудовлетворенность и непонимание, и как сделать их счастливыми и гармоничными. 

В первую очередь требуется дать самому себе ответы на следующие вопросы: «Чего я желаю от партнера?», «Знаю ли я досконально его характер, темперамент?», «Что главное в отношениях для вас?». 

Психология мужчин и женщин устроена по-разному, потому при отсутствии осознанной работы над собой вы не сможете понять, чего партнер ожидает от вашего союза. Это усилит взаимопонимание между вами.  

Как создать гармоничные отношения в семье?

 
Есть несколько основных рекомендаций, как избежать проблем на стадии знакомства, и построить счастливые любовные отношения: 

• схожие взгляды на жизнь. Бытует мнение, что противоположности притягиваются друг к другу, однако данный стереотип встречается преимущественно в книжках. В жизни для построения счастливых взаимоотношений подходят двое похожих друг на друга людей, которые имеют общие интересы, планы, цели и т.д. Это по-настоящему делает людей близкими; 
• размеренность. Если вам кажется, что вы встретили настоящую любовь, то вас переполняют эмоции, хочется скорее вступить в интимную связь, начать жить вместе. Но не стоит торопиться, рекомендуется дать отношениям возможность развиться естественно, тогда вы не пропустите ни один этап, и сможете в полной мере ими насладиться; 
• найдите золотую середину между зависимостью и самостоятельностью. В течение первого месяца происходит проверка партнеров на прочность. Может это зависимые отношения? Можете ли вы откровенно поговорить о собственных желаниях? Пойдете ли вы на жертвы ради вашего союза? Небольшая зависимость от партнера считается нормальной, если она не трансформируется в постоянную и навязчивую идею находиться с партнером постоянно вместе; 
• единство партнеров. В наше время очень часто партнеры рассуждают с позиции «я», а не «мы». Гармоничные отношения не терпят эгоизма, в них нужно ставить интересы пары выше своих. Совместное увлечение, развитие приводит к укреплению связи между людьми и созданию правильных и длительных отношений; 
• саморазвитие. Практически каждый человек имеет негативный опыт первых отношений. Важно понять, изменилось ли у вас мировоззрение после этого, и отношение к представителям противоположного пола. Нужно проанализировать свои мысли и разобраться, готовы ли вы к новому союзу.

Серьезные отношения: особенности, перспективы 

Серьезные взаимоотношения предполагают продолжительные перспективы, и оба партнёра тверды в собственных обещаниях, и не планируют от них отказываться. В подобной ситуации два человека одинаково стараются вложиться в развитие отношений и верят, что данные вклады окупятся. При этом оба партнера не находятся в поиске других вариантов, имеют общее видение будущего, привлекательные для обоих перспективы, а также готовы решать глобальные вопросы и заниматься серьезными вещами: обеспечивать семью, воспитывать детей. Чтобы построить со своим избранником крепкий союз, нужно понять психологию мужчины по отношению к женщине. 

Многих парней в наше время устраивают свободные отношения, так как они не желают принимать на себя ответственность. Когда мужчина желает познакомиться с женщиной для серьезных отношений, это признак его осознанности и зрелости. 

Рассмотрим основные признаки серьезных отношений: 

• вы уже не зациклены на том, насколько очаровательны, вас намного больше интересует, не голоден ли ваш избранник. Вы задаете ему этот вопрос по телефону, и он воспринимает этот жест заботы совершенно естественно; 
• вы полностью доверяете ему, заводите беседы на такие темы, на которые не стали бы говорить с друзьями и родственниками. Партнер кажется вам по-настоящему близким; 
• при возникновении неожиданных проблем, вы даже не задумываетесь, к кому обратиться, сразу звоните возлюбленному, и он без удивления всегда готов откликнуться и оказать помощь; 
• вы ощущаете спокойствие рядом со своим мужчиной, вам с ним рядом не страшно, и вы уверены в том, что он будет для вас опорой и защитой; 
• вы можете вдвоем веселиться, говорить на серьезные темы и продумывать планы на будущее. Вы вместе образуете идеальный союз, дополняя друг друга и не испытываете потребности в других людях; 
• партнер становится неотъемлемой частью вашей жизни, по крайней мере, в течение определенного временного отрезка. Вы думаете о нем, строите планы на день с учетом его интересов, даже стараетесь вести себя с возлюбленным так, чтобы проявить наилучшие качества.

Психология отношений, гармоничные отношения, мужчина и женщина, проблемы в браке :: Отношения :: Интернет-журнал Айзорэль

«Влюблённости прекрасная пора нас окрыляет, вдохновляет на свершенья, пред нами целый мир, и ощущаем мы, что совершенно каждое мгновенье…» О, автор, как ты был прав: влюблённость действительно окрыляет человека и даёт возможность по-новому взглянуть на мир. И счастлив тот, кто сохранит это чувство к своему избраннику на долгие годы.

Но не менее прекрасно, если на смену влюблённости приходят более зрелые и постоянные чувства. Они позволяют нам построить долговременные отношения, создать семью. Однако именно в момент перехода отношений в более стабильную стадию многие влюблённые сталкиваются с тем, что для совместной жизни необходимо нечто большее, чем взаимная симпатия и схожесть интересов. Нужно учиться выстраивать отношение к партнёру, учиться взаимодействовать в ежедневных, достаточно разнообразных обстоятельствах, решать различные задачи. А к такой работе оказываются готовы далеко не все. Давайте посмотрим, что и как необходимо делать партнёрам, чтобы из искрящейся поры влюблённости гармонично перейти в не менее прекрасную и счастливую совместную жизнь?

Одним из самых важных моментов, определяющих успешность или неуспешность союза, являются отношения партнёров друг к другу и правильное понимание целей, ради которых этот союз создаётся.

Несомненно, отношение к партнёру в значительной мере определяется тем, как человек вообще относится к людям: воспринимает он их как угрозу для себя, источник возможных удовольствий и наживы или же как Явления Жизни, личности, каждая из которых находится на своей ступеньке развития, постоянно учится и меняется? Наше отношение к людям закладывается изначально в семье и обычно незначительно меняется в процессе учёбы и взаимодействия с социумом.

И ТО, КАКОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЛЮДЯМ ВООБЩЕ И К СПУТНИКУ ЖИЗНИ В ЧАСТНОСТИ, СФОРМИРОВАНО У ВЛЮБЛЁНЫХ В НАЧАЛЕ, БУДЕТ ВЛИЯТЬ НА УСПЕШНОСТЬ И КАЧЕСТВО ЭТИХ ТНОШЕНИЙ В ДАЛЬНЕЙШЕМ.

Итак, каким же в норме должно быть отношение к партнёру?

Во-первых, и вы, и ваш партнёр – самостоятельные личности, которым необходимо постоянное развитие и реализация способностей, талантов.

Во-вторых, ваш партнёр в идеале должен стать вашим самым близким, самым лучшим другом. Есть такое высказывание: «Умные женщины выходят замуж за друзей». Однако не обязательно выходить за друга, а вот стать другом для своего любимого или любимой – это большая ценность. Друзья – это особая категория: мы их любим и принимаем без каких-либо условий, проще смотрим на особенности их характера и привычки, готовы их поддержать в нужный момент, с удовольствием проводим с ними свободное время. А это именно те условия, которые нужны для создания гармоничных отношений между мужчиной и женщиной.

Но не подумайте, что там, где возникает дружба, нет места романтике, всё зависит от вас. А поддерживать нежные и романтические отношения в течение многих лет – это работа, но работа благодарная.

А теперь давайте посмотрим, какое отношение должно быть к самому союзу?

САМОЕ ВЫСОКОЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ К СОЮЗУ ДВУХ ЛЮБЯЩИХ ЛЮДЕЙ – ЭТО ПОНИМАНИЕ, ЧТО ЭТИ ОТНОШЕНИЯ – ДАР, ПОЛУЧЕННЫЙ ВАМИ.

Если вы нашли человека, которого полюбили, и который любит вас, – это великое счастье. И именно с этим человеком вы можете построить гармоничные отношения, в которых вы оба сможете стать лучше, раскрыть себя, и, конечно, многому научиться. Будьте благодарны за этот Дар!

В начале отношений, в пору влюблённости мы часто смотрим на объект нашей любви «сквозь «розовые» очки» и не замечаем или стараемся не замечать, что он имеет особенности характера и поведения, которые в обычной ситуации, возможно, вызвали бы у нас неприятные чувства. Но мы влюблены и уверены, что наш выбор идеален.

Однако с течением времени часто обнаруживается, что наш избранник (избранница) не соответствует на все 100% нашим представлениям об идеале. И что тогда делать?

Во-первых, необходимо понять – идеальных людей не бывает. Все мы индивидуальны, и поэтому не стоит искать человека, который будет на все 100% нам подходить и нас устраивать. Важно, чтобы наши мнения с партнёром по основополагающим вопросам в жизни были схожими: понятия о добре, чести, цели жизни человека. Остальные же мнения, интересы, привычки могут и не совпадать, это не страшно. И даже придаёт отношениям полноту.

Во-вторых, не нужно пытаться переделать партнёра под свой идеал или свои личные пожелания. Можете ли вы быть уверены, что знаете, каким нужно быть человеку? Ведь у него свой жизненный путь, задачи, цели. Человек безусловно может меняться, но, во-первых, он должен сам этого хотеть, а, во-вторых, истинные изменения обычно идут постепенно. Наша задача – научиться принимать партнёра таким, какой он есть.

И тут хочется вспомнить о «принципе друга» в отношениях. Почти у каждого человека, есть близкий друг, и, наверное, он тоже не идеален. Все ли его устремления, черты характера, привычки такие же, как и у вас? Нет? Пытаетесь ли вы его переделать или просто наслаждаетесь общением?

СТАНЬТЕ ДРУГОМ ДЛЯ СВОЕГО ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕКА, И, ВОЗМОЖНО, ВЫ НАУЧИТЕСЬ ПРИНИМАТЬ ЕГО ТАКИМ, КАКОЙ ОН ЕСТЬ!

Говорят: «Лучшие отношения – это отношения по свободе». Что это значит?

НЕЗАВИСИМО ОТ ТОГО ВСТРЕЧАЕТЕСЬ ЛИ ВЫ ИЛИ УЖЕ ЖЕНАТЫ, У КАЖДОГО ИЗ ПАРТНЁРОВ ДОЛЖНО ОСТАВАТЬСЯ ПРАВО ВЫБОРА, ЧЕМ ЕМУ ЗАНИМАТЬСЯ В ЖИЗНИ, КАК ПРОВОДИТЬ ДОСУГ, КАКИЕ ФИЛЬМЫ СМОТРЕТЬ И КНИГИ ЧИТАТЬ, С КАКИМИ ЛЮДЬМИ ОБЩАТЬСЯ.

Безусловно, когда два человека вступают в длительные отношения, они принимают на себя определённые обязательства и нормы поведения, но принимают их добровольно. Не должно быть принуждения, управления партнёром. Как часто, особенно в семейных парах, можно услышать: «Не пойдёшь туда-то, не будешь делать то-то», «Куда это ты собрался?» и т.д. Это не нормально, и о гармонии здесь можно и не говорить.

В норме, если партнёры вступают в длительные отношения, они берут на себя определённые функции. Мужчина – хозяин, он отвечает за семью в целом, принимает решения. Женщина – хозяйка, она поддерживает мужчину. Это норма. И исходя из неё, можно увидеть, что раз мужчина отвечает за семью, он может что-то запретить женщине. Однако, если в семье отношения изначально выстраиваются как дружеские, партнёрские, мужчина никогда не станет ущемлять интересы своей любимой без крайней необходимости и, конечно, будет учитывать её мнение. Для женщины же вообще недопустимо запрещать мужчине, она может выразить своё мнение, но окончательное решение принимает мужчина.

Создание семейной гармонии начинается с жизни по нашим ценностям

Семейная гармония — важнейший компонент сильного семейного бизнеса. Согласованность в видении и ценностях, а также твердая приверженность членов семьи помогают бизнес-лидерам принимать непростые решения, которые будут направлять компанию в правильном направлении. Семейная гармония и конкурентное преимущество могут быть результатом такого выравнивания.

Что означает семейная гармония? Это означает способность доверять и поддерживать, конструктивно сообщать о различиях и смотреть за пределы себя (и ближайших родственников) в более широкую картину.Это означает непрерывную работу и постоянное размышление о действиях, которые поддерживают здоровую связь с семьей как единым целым. Семейная гармония не означает, что нет аргументов. Это не означает жертвовать собой, чтобы быть подчиненным более широкому целому, без голоса или выбора. Как утверждают Рэндел Карлок и Джон Уорд в своей книге Когда семейный бизнес лучше: параллельный процесс планирования для семейной гармонии и успеха в бизнесе : «Деловые взаимодействия носят профессиональный характер и носят временный характер, а это означает, что планы требуют ясности и относительно коротких временных рамок; семейные отношения, напротив, эмоциональны и длятся вечно.”

Структурные ценности

Семейной гармонии можно способствовать, сосредоточив внимание на простой структуре для выявления и разъяснения семейных ценностей и используя эти ценности как ориентиры в семейном и бизнес-видении, стратегии, инвестициях и управлении.

Пять шагов процесса параллельного планирования из «Когда семейный бизнес лучше всего: процесс параллельного планирования для семейной гармонии и успеха в бизнесе» .

Но определения и разъяснения семейных ценностей недостаточно.Требуются настоящее мужество и упорство, чтобы убедиться, что будущие семейные решения и действия основаны на ценностях. Точно так же, как пустые бизнес-ценности могут создать циничных и разочарованных сотрудников, также пустые семейные ценности могут создать циничных и подлых членов семьи. Приверженность общим семейным ценностям может побудить семью к продуктивному поведению и правильному принятию деловых решений.

Патрик Ленсиони в своей книге «Сделайте ваши ценности что-то значимыми» (Harvard Business Review, июль 2002 г.) утверждает, что предприятиям необходимо определить свои основные ценности.Он предполагает, что существует четыре различных типа ценностей: основные ценности, желательные ценности, ценности разрешения на игру и случайные ценности. Ленсиони утверждает, что компании, которые определяют, развивают и придерживаются своих основных ценностей, достигают явного конкурентного преимущества; семья тоже может. Когда семьи, владеющие бизнесом, развивают и придерживаются своих основных ценностей, они дают компании и своей семье преимущество в процветании для будущих поколений.

Ценности в действии

Как консультанты семейного бизнеса, мы часто начинаем нашу работу с семьями, помогая им определить свои основные ценности в терминах действий.Часто, когда мы спрашиваем об их ценностях, мы получаем ответы типа «уважение, порядочность, честность». Иногда семьи идентифицируют эти ценности, но не придерживаются их повседневно. Одна семья потратила много времени на изучение ценностей, составив следующий список:

• Честность
• Целостность
• Забота
• Поддерживающая
• Единение
• Щедрость
• Уважение

Семья искренне верила в эти ценности, но их повседневный опыт общения друг с другом противоречил этому видению.Группа братьев и сестер этой семьи погрязла в соперничестве, обиде и недоверии. Свои родственники считали вне закона, и родители позиционировали себя как арбитры и проводники общения для своих детей. В какой-то момент братья и сестры не разговаривали друг с другом довольно долгое время. Многие из перечисленных ими ценностей были желательными. Ценности «заботы, поддержки, единения и уважения» просто не были их ценностями в действии. Это было то, чем они хотели видеть свои ценности — какими они хотели видеть свои ценности, — но это не подкреплялось их поведением.К сожалению, у группы не было достаточно доверия, созданного между ними, чтобы развить упорство, необходимое для достижения их желаемых ценностей.

Достижение практических ценностей

Мы потратили время на то, чтобы отточить их список ценностей и разбить их на три из четырех компонентов, описанных Ленсиони: основа, стремление и разрешение на игру. Основные ценности — честность и щедрость. Ценности честности и уважения были определены как ценности, разрешающие игру — просто те ценности, которые считались необходимыми для каждого из нас как людей, чтобы принадлежать к группе.Наконец, были определены желательные ценности, которые стали общей целью семьи.

На каждой встрече ценности рассматривались, и каждого человека просили подумать о том, как они жили или не жили этими ценностями с момента нашей последней встречи. Каждый член семьи проделал много душевного анализа, возмещения ущерба и тонких изменений, чтобы помочь большой семье справиться со своими проблемами. Называя ценность и поведение, связанное с этой ценностью, семья смогла определить, как они могут изменить свои действия, чтобы начать жить в соответствии с ценностями, которые они считали важными.

К сожалению, многие семьи ожидают, что в их семье есть определенные ценности, но несоответствие между ценностями и действиями ведет к разочарованию, недоброжелательности и обид. В конечном итоге семья, упомянутая здесь, достигла в своих действиях «заботы и поддержки» как основных ценностей. Благодаря смелости и упорству семья смогла определить, прояснить и в конечном итоге реализовать свои основные ценности. В результате некоторые из их других желанных ценностей превратились в суть. Сегодня возникшая в результате гармония в их семье дала их бизнесу конкурентное преимущество перед другими в своей отрасли благодаря времени, смелости и приверженности их основным ценностям.

Согласование ценностей для будущих поколений

Другая семья, которая заработала значительное богатство на семейном предприятии, была обеспокоена тем, что следующее поколение достигнет совершеннолетия. Родители в первом поколении создали богатство и были обеспокоены возможностью получения прав, разделения и разбазаривания среди своих детей и их семей. Некоторые из братьев и сестер были заняты в бизнесе, а некоторые нет. Их родители тщательно спланировали поместье, но не сообщили детям никаких подробностей.Вскоре братья и сестры (и их семьи) получат некоторые преимущества владения за счет имущественного планирования.

Чтобы помочь семье разобраться в своих опасениях по поводу продвижения ценностей, мы работали в разных группах: родители, приносящие богатство, как одна группа, и каждый брат или сестра и их супруга как другие группы. Каждый человек должен был выбрать 10 ценностей (из предложенного списка 50), которые, по их мнению, определяли их семью. Затем их попросили расположить пятерку лучших в порядке важности.Когда вся группа снова встретилась, каждая подгруппа определила свои ценности, а затем семья работала, чтобы найти общую нить среди всех представленных ценностей.

Следующим шагом было связать ценности с поведением в семье. Они обнаружили значительное согласие друг с другом в отношении своих основных ценностей и связанного с ними поведения этих ценностей. Родители первого поколения были рады видеть, что их дети и супруги основаны на тех же ценностях, что и они, и что это проявлялось в их отношении друг к другу.Как и во многих семьях, братья и сестры очень сильно отличались друг от друга по характеру, но когда дело дошло до их ценностей, они были удивительно похожи и согласованы. Развитие этого понимания ценностей второго поколения создало светлое пятно для будущего предприятия, а также для семьи. Братья и сестры доверяли друг другу из-за своего мировоззрения и были готовы принимать разумные решения относительно будущего семейного предприятия и богатства, которое они собирались получить.

По мере того, как семья растет из поколения в поколение, становится еще более важным определять и разъяснять семейные ценности, чтобы поддерживать гармонию, необходимую на семейном предприятии. Пополнение семьи через брак привносит новые ценности, которые могут быть полезны для нуклеарной семьи, но могут влиять на основные ценности, однажды определенные первоначальной предприимчивой семьей. Каждая группа поколений должна пересмотреть основные ценности предыдущего поколения (вместе с соответствующим поведением), чтобы обеспечить соответствие семейных ценностей, определяющих видение, стратегию, инвестиции и управление.Это может быть верно для действующей компании, фонда или, возможно, семейного офиса.

Согласование ценностей помогает прояснить, почему семья должна оставаться вместе как акционеры, и помогает предприятию получить преимущество — благодаря семейной гармонии.

Выдержки из: Карлок, Рэндел С. и Уорд, Джон Л. Когда семейный бизнес лучше: процесс параллельного планирования для семейной гармонии и успеха в бизнесе . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Пэлгрейв Макмиллан. 2010. Стр. 32 и 53.

5 советов для более гармоничных отношений с приемными детьми

Приемные родители — это сложно. Очень трудно. Вы хотите поддержать своего партнера, помогая ему в воспитании детей, но вы также знаете, что не можете переступить через свою позицию.

В конце концов, вы не биологический родитель…

В результате приемному ребенку легко, если он захочет, не обращать внимания на ваши усилия по его надлежащему наказанию. Или игнорируйте советы, которые вы им даете.

В некоторых случаях приемные дети могут чувствовать, что имеют право проявлять неуважение к приемным родителям. Они могут относиться к отчиму как к «незваному гостю», который испортил их семью.

Они также могут почувствовать, что их место в собственной семье изменилось к худшему… и что вы являетесь причиной этого тревожного чувства перемещения.

Все это может привести к серьезному конфликту между вами и вашими приемными детьми. И, в конце концов, с вами и вашим партнером (особенно, если они вас не поддерживают).

Итак, как вы можете лучше ориентироваться на минном поле, которое является отчимом? Вот 5 советов, которые я часто даю своим клиентам, чтобы помочь им развить более гармоничные отношения со своими приемными детьми.

1. Относитесь к своим пасынкам с уважением и любовью… даже если на это не ответят взаимностью

Если вы уважаете и любите своих приемных детей, это создает модель поведения, которую вы, в свою очередь, можете ожидать от них. Это не значит, что вы бездельник, если они плохо к вам относятся.Это просто означает, что вы будете относиться к ним так, как вы хотите, чтобы они относились к вам. Даже если вам и им придется подделывать это на ранних этапах. Помните, что Рим был построен не за один день; и ни то, ни другое не являются гармоничными семейными отношениями. Всем вам нужно время, чтобы завоевать доверие и уважение.

2. Регулярное и четкое общение с партнером и пасынками жизненно необходимо

Начните с разговора со своим партнером о стилях воспитания, методах дисциплины, о том, кто дисциплинирует, правилах дома и ожиданиях от детей.Попадите на ту же страницу. Затем изложите детям эти ожидания. Затем используйте это обсуждение как основу для будущих обсуждений, если дети будут действовать. Кроме того, всегда держите своего партнера в курсе разговоров, которые вы вели с детьми, и наоборот. Это ограничивает способность детей манипулировать одним из вас против другого для достижения желаемого результата.

3. Признавайте то, что ваши пасынки делают правильно… и меньше того, что они делают неправильно

Некоторые приемные родители обнаруживают, что всегда замечают мелочи, которые их приемные дети делают неправильно, а затем «скучают» их об этом.Это довольно быстро утомляет детей… и отчима. Обычно гораздо лучше игнорировать несущественные мелочи, которые они делают неправильно, и вместо этого попытаться увидеть, что они делают правильно, а затем похвалить их за это. А затем похвалите их своему партнеру, который, в свою очередь, может передать эту похвалу своим детям. Этот круг позитива со временем может стать заразительным.

4. Не пытаться занять место отсутствующего биологического родителя

Имейте в виду, что у ваших приемных детей, вероятно, очень сильная биосвязь со своими настоящими родителями.К тому же они годами работали над своими отношениями. Вот почему биологические родители могут дисциплинировать своих детей, но дети все равно будут их любить. Они «заслужили право» дисциплинировать их. Вы, однако, всего лишь «удар» для детей. Вы еще не «заслужили право» дисциплинировать их, давать советы или быть их лучшим другом. Если ваш партнер соглашается, позвольте ему и / или отсутствующему родителю взять на себя родительские обязанности … и затем вы поддержите его в этом отношении. И, конечно же, не пытайтесь быть лучшим родителем, чем любой из биологических родителей.Просто постарайтесь «присутствовать» в жизни своих приемных детей и позвольте отношениям строиться естественно. Эти стратегии поддерживают статус-кво с точки зрения детей и дают им понять, что вы не собираетесь занимать место отсутствующего биологического родителя.

5. Поощряйте вашего партнера проводить время со своими детьми … без вас

В новой сводной семье важно, чтобы дети знали, что они не утратили любви своих биологических родителей к своим приемным родителям.Хороший способ успокоить детей — это поощрить своего партнера проводить время один на один со своими детьми. Ваши приемные дети оценят время, проведенное с родителями, а также ваш щедрый жест. Это также может стать облегчением для вашего партнера, который может чувствовать себя чрезмерно растянутым, пытаясь уделить всем (включая вас) внимание, в котором вы все нуждаетесь.

5 советов, как сделать вашу семью более здоровой и гармоничной во время праздников

Здоровая и гармоничная семья счастлива, крепка и мирна.

К сожалению, сегодня многим людям приходится иметь дело с неблагополучной семейной жизнью, раздорами и разногласиями внутри группы, которая должна обеспечивать безопасность.

Хотя, возможно, ваша семья наслаждается некоторой гармонией и целостностью, по крайней мере, в некоторых аспектах. И вы можете захотеть и дальше укреплять свое семейное единство, но не совсем уверены, как это сделать.

Вот пять советов, которые помогут сделать вашу семью более здоровой и гармоничной.

Совет №1: Продвигайте единство, будучи преданными друг другу

Обязательство — одно из тех слов, которые заставляют некоторых людей содрогаться.Однако факт в том, что без обязательств невозможно достичь истинного единства. Это также касается семей. Если все в семье будут заботиться только о себе, вы просто не сможете объединиться.

Как вы можете способствовать единству? Прежде всего, работайте над формированием положительного отношения друг к другу. Проводите время вместе и внимательно смотрите друг на друга, чтобы по-настоящему увидеть положительные стороны каждого члена семьи. Подумайте, насколько вы цените уникальные положительные качества каждого человека.

Конечно, все вы люди с разными симпатиями, антипатиями и мнениями.Но это не значит, что вам нужно сталкиваться или что эти различия должны разъединять вас. Будьте терпеливы друг к другу и добры, когда возникают проблемы.

Совет № 2: Развивайте дух совместной работы с помощью хорошего общения

Представьте себе спортивную команду, которая пытается играть вместе, не общаясь. Как вы думаете, их усилия будут к чему-нибудь? Скорее всего, нет. Хорошее общение лежит в основе командной работы. И, нравится вам это или нет, ваша семья должна быть командой.

Как вы можете улучшить свое общение? В двух словах: внимательно слушайте и обдумывайте, что и как сказать внимательно.

Слушание — это огромная часть общения, и часто мы недостаточно хорошо с ней справляемся. Не отвечайте сразу на вопрос, а вместо этого слушайте непредвзято и уважайте точку зрения другого человека, даже если вы не разделяете ее.

Только если вы уверены, что правильно поняли вопрос, отвечайте. И если ваш любимый человек выразил недовольство или обиделся, сосредоточение внимания на опровержении не улучшит ситуацию. Вместо этого признайте их чувства и скажите что-нибудь успокаивающее, чтобы подавить их гнев.Держите свой тон спокойным, а громкость — низким. Обвинения, крики или обидные слова разрывают команду, а не объединяют ее.

Совет № 3: Развивайте уважение через заботу и прощение

Позитивное отношение друг к другу и умение общаться в спокойной и понимающей манере уже вызывают заботу и уважение. Готовность прощать друг друга добавляет еще один уровень к укреплению единства и гармонии в семье.

Как отмечалось ранее, каждый член семьи — личность со своей точкой зрения, а это значит, что разногласия не редкость.Когда стресс возникает из-за разницы во мнениях, вы можете сказать или сделать что-то обидное, прежде чем осознаете это. Это человек.

В такие моменты обида может заставить вас потерять из виду самое важное — семейную гармонию. Вместо того, чтобы возводить стену, возьмите на себя ответственность за свое участие в разногласиях, извинитесь за все, что вы сделали или сказали, что способствовало возникновению проблемы, и заявите, что вы сделаете, чтобы исправить проблему. И если другой член семьи извиняется перед вами, прости его.

Совет № 4: Продвигайте доверие, подавая хороший пример

Конечно, родители, как правило, задают тон в семье, но это не значит, что дети не могут вносить свой вклад в создание гармоничного духа своим примером. Если каждый член семьи проявляет уважение, заботу, командную работу и приверженность, доверие может процветать.

У каждого человека — независимо от возраста — есть возможность научиться самоконтролю и, таким образом, сохранять самоуважение, достоинство и гармонию с остальной семьей.И это хорошая практика — внимательно следить за тем, чтобы хвалить членов семьи, показывающих хороший пример, особенно в трудных ситуациях. Помните, похвала может исходить от кого угодно, а не только от родителей.

Совет № 5: Практикуйте бескорыстную поддержку и великодушие

Бескорыстная поддержка напрямую связана с первой точкой продвижения единства путем развития положительного отношения друг к другу. Бескорыстный человек не заботится о собственной выгоде, он заботится о других. Практика бескорыстной поддержки означает принятие мер, чтобы помочь нуждающемуся члену семьи или показать ему, что вы получили его поддержку.

Мотивация для таких действий проистекает из глубокого чувства единения — глубокой связи. Это не только побудит вас что-то сделать, но и проявит щедрость к вашей поддержке. Каждый в семье может сделать это, приложив все усилия, чтобы жертвовать. Отдавать свое время, свою энергию и даже ресурсы другим членам семьи. Дети, какими бы маленькими они ни были, могут научиться делиться свободно и щедро.

–

Вышеупомянутые советы основаны на основных ценностях, которые может принять каждая семья.Однако зачастую дилемма состоит в том, что у семей есть определенные ценности, которые они лелеют, но им трудно претворить эти ценности в жизнь и реализовать их в своей повседневной жизни.

Если вы хотите получить рекомендации по изменениям, которые помогут вашей семье стать более здоровой и гармоничной, свяжитесь со мной. Я хотел бы помочь вам и вашей семье избежать разногласий, способствовать миру и гармонии и укрепить ваши связи.

Об авторе

Джулия Нельсон, LPCA, LMFTA — психотерапевт и владеет частной практикой в ​​округе Хендерсон, (Флэт-Рок), Северная Каролина, и округе Резерфорд, (Форест-Сити), Северная Каролина.В целом, она специализируется на консультировании пар, консультировании по тревоге и депрессии, консультировании до вступления в брак и занятиях для родителей. Она также является сертифицированным клиническим военным советником. Чтобы узнать больше о Джулии, щелкните здесь: Nelson Christian Counseling.

Хотите инструменты для вашей жизни и отношений? Получите мой последний пост в блоге, поставив лайк на моей странице в Facebook.

Содействие семейной гармонии: 5 практических советов по укреплению отношений

Каждый хочет, чтобы его семья была счастлива.

Семья — это система. Система состоит из всех отношений в семье. Он также состоит из семьи в целом. Дисбаланс в любой части системы может привести к несчастью во всей семье.

Следовательно, важно поддерживать каждое из этих отношений, чтобы построить гармонию в семье.

Родителям нужно время, чтобы общаться друг с другом. Их следует соединять индивидуально и вместе с каждым ребенком. Они также должны поощрять связи между детьми.

Укрепление каждой связи в семье укрепляет семейную ячейку. Время, проведенное вместе в семье, еще больше укрепляет узы.

Как это можно сделать на практике?

1. Поддерживайте связь между родителями

Родители установили модель для остальной семьи. Когда у них прочные отношения с хорошими коммуникативными навыками, остальные члены семьи следуют их примеру.

Родители, вы можете найти время для свиданий или провести отпуск вдвоем.А когда дела идут тяжело, вы можете пойти на терапию, чтобы с этим справиться.

2. Вовлекайте в разговоры сородичей

В современных семьях часто бывает несколько родителей. Воспитанием детей могут быть приемные родители и другие опекуны.

Итак, работайте над совместным воспитанием детей, чтобы укрепить семейную гармонию в каждом доме. Это непросто, но стоит затраченных усилий.

3. Общайтесь с детьми один на один

Каждый родитель должен выделить особое время для каждого ребенка.Это дает ребенку необходимое внимание со стороны обоих родителей.

Вы можете потратить это время на то, что нравится ребенку. Это показывает ребенку, что каждый родитель дорожит своими интересами. Это также открывает каналы связи.

4. Поощрение деятельности, способствующей сотрудничеству между детьми

Братья и сестры могут оказывать друг другу огромную поддержку на протяжении всей своей жизни. Однако в детстве они могут чувствовать, что соревнуются друг с другом.

Поэтому участвуйте в структурированной деятельности, которая способствует сотрудничеству между ними.Например, играйте в команды с детьми против родителей.

5. Найдите время для семейного отдыха

Семейная гармония не возникает в одночасье. Это происходит постепенно, когда семьи проводят время вместе. На этот раз у семей есть много способов.

Например:

• Наслаждайтесь безтехнологичной семейной трапезой вместе. Проект «Семейный ужин» обнаружил, что это улучшает физическое, психическое и эмоциональное здоровье. Выключите устройства. Найдите время, чтобы по-настоящему поговорить и послушать друг друга.Старайтесь есть вместе пять раз в неделю. Тем не менее, делайте то, что подходит вашему семейному расписанию.
• Читайте вместе всей семьей. Когда дети маленькие, родители могут читать им вслух. По мере взросления дети могут по очереди читать вслух. Подростки могут отказаться от участия. Однако воспоминания, созданные вместе, останутся на всю жизнь.
• Запланируйте ежедневные семейные прогулки. Короткая десятиминутная прогулка каждый день добавляет час семейного времени, если вы делаете это шесть дней в неделю.Если у вас будет больше времени, уделите больше внимания походам и поездкам на велосипеде.
• Учитесь и учите друг друга. Каждый член семьи знает, как сделать что-то уникальное. Запланируйте один день в неделю или месяц для семейного урока. Это отличный способ проявить интерес к увлечениям друг друга. В свою очередь, это свидетельствует об уважении друг к другу.
• Устанавливайте семейные традиции на большие и малые праздники. В большинстве семей есть традиции больших праздников. Совместно создавайте новые для небольших праздников.Поищите сокровища в День святого Валентина. Посетите местный VA вместе в День ветеранов. Другой вариант — устраивать пикник каждый день труда. Некоторые семьи даже используют онлайн-календарь, чтобы узнавать о «необычных праздниках». Затем отмечают Национальный день рассказа анекдота или Международный день бекона.
• Найдите способ посмеяться вместе. Эти глупые праздники — лишь один из способов, которым семья может облегчить себе жизнь. Другие могут быть: смотреть комедии, читать анекдоты или играть в шарады. Когда семьи смеются вместе, они сближаются, и семейная гармония возрастает.

Конечно, семейная терапия — это также путь, который может помочь вам научиться укреплять отношения, сближаться и укреплять семейную гармонию. Если вы хотите узнать больше о моем подходе к семейной терапии, свяжитесь со мной.

Важность хороших семейных отношений

Здоровые семейные отношения могут способствовать развитию чувства любви и безопасности у всех членов семьи. Это может быть одно из величайших даров, которые родители могут дать своим детям — благоприятная и заботливая среда, которая помогает им вырасти уравновешенными, счастливыми и успешными взрослыми.По мере того, как жизнь совершает полный оборот, у детей часто появляется шанс отплатить за подарок, позаботившись о своих стареющих родителях. Общение, качественное времяпрепровождение, признательность, уважительное отношение друг к другу и командная работа — вот некоторые из важнейших составляющих построения крепкой и поддерживающей семьи.

Важность поддержания здоровых семейных отношений

Важность хороших отношений с семьей не имеет себе равных. Быть частью теплой и заботливой семьи — уже само по себе большое чувство.Укрепление и углубление семейных связей необходимо по следующим причинам:

• Он может способствовать решению многих поведенческих и психологических проблем детей, связанных с их обучением, едой и сном.

• Он может оказать сердечную помощь в преодолении и решении любых возможных семейных проблем и конфликтов.

• Он может научить членов семьи уважать различия во мнениях друг друга, одновременно улучшая индивидуальное мышление и личную самооценку.

• Родители могут стать для своих детей подходящими образцами для подражания и заложить основу сильной системы ценностей.

• Это может побудить детей развить высокие моральные качества, утвердив в них мудрость правильного и неправильного.

• Заботливая структура семьи может усилить чувство ответственности у детей, научив их ценить выполнение своих обязанностей и обязательств и их выполнение.

• Здоровые семейные отношения могут помочь усилить эмоциональную близость, что, в свою очередь, может вызвать у детей чувство сочувствия и сострадания.

Характеристики крепкой семьи

Отсутствие единства или сплоченности может разрушить любую семью. Крепкая семья выдерживает все невзгоды. Вот некоторые характеристики крепкой семьи:

1. Связь

Хорошее общение имеет решающее значение для любых здоровых отношений, поскольку оно помогает разрешать конфликты и строить прочные связи. Семьям следует общаться честно и открыто. Они должны слушать друг друга с целью понимания, которое может способствовать развитию сочувствия.

2. Единение

Семьи, которые разделяют схожие убеждения и ценности, могут создать большую связь, поскольку она поддерживает чувство близости и принадлежности. Он может создать атмосферу безопасности и близости, которая может стать источником силы во времена трудностей. Это также может помочь в создании надежной системы поддержки, в которой члены семьи действительно преданы друг другу.

3. Привязанность

Стабильные семьи не уклоняются от заботы и привязанности посредством объятий, поцелуев, слов и мыслей.Мнение или идею человека уважают и ценят, что может помочь отношениям процветать и развиваться. Обмен положительными чувствами, такими как признательность и восхищение друг другом, может помочь установить узы неразлучности.

4. Совместная деятельность

Близкие семьи регулярно делятся жизненным опытом, который помогает сблизить членов семьи. Это может способствовать совместному проведению времени, участию в занятиях, которые нравятся семье, например, играм, чтению, спорту и походу.

5. Обязательство

Сплоченные семьи следуют норме: «Семья всегда на первом месте». Никакие испытания или трудности не могут поколебать непоколебимую веру друг в друга. Эта постоянная преданность друг другу помогает им преодолевать плохие и худшие времена. Трудные времена мотивируют их собраться вместе, чтобы найти решения и исправить проблемы.

6. Опора

Здоровые семьи поддерживают друг друга, несмотря на все трудности. Они отказываются отказываться друг от друга, когда ситуация становится неприятной.Их ассоциации не подвержены изменяющимся обстоятельствам. Несмотря ни на что, они остаются вместе и поддерживают каждого члена семьи, давая уверенность, которая может помочь преодолеть неблагоприятные условия.

7. Приемка

Успешные семьи уважают друг друга. Они понимают уникальные качества друг друга и принимают недостатки друг друга. Они избегают высказываний или негативных замечаний. Такое отношение может вдохновить членов семьи вести себя позитивно, вселяя друг в друга уверенность и чувство собственного достоинства.

8. Границы

Члены хороших семей создают здоровые границы и воздерживаются от вторжения в личное пространство друг друга. Они уважают границы, которые могут помочь каждому человеку лучше чувствовать себя в безопасности и близости.

9. Духовная преданность

Семьи становятся сильнее, когда члены связаны как одно целое благодаря их общей принадлежности к Богу. Общая приверженность слову Божьему может дать семьям чувство смысла и цели в жизни, что может побудить их оставаться вместе.Они могут правильно взглянуть на жизненные трудности и проблемы. Это может дать им руководящие принципы жизни, которые могут способствовать созданию позитивного дома.

Как построить здоровые и крепкие семейные отношения

Вот несколько полезных способов построения здоровых и крепких семейных отношений:

1. Сделайте отношения наивысшим приоритетом

Выделите немного времени для семьи, не отвлекаясь от телевизора или телефонов, это поможет донести мысль о том, что семья важна и превалирует над всем остальным.Совместное выполнение простых вещей, таких как прием пищи, приготовление пищи, игры, пение песен и чтение историй, может укрепить связь между членами семьи. Вы можете позволить детям быть первыми в веселых семейных занятиях, чтобы они почувствовали себя особенными.

2. Празднуйте маленькие моменты

Большинство семей отмечают важные вехи, дни рождения и юбилеи. Но постарайтесь сделать счастливые события из повседневных вещей, таких как братья и сестры, которые делятся игрушками и играют вместе, добродетельное поведение, дети, соблюдающие распорядок дня, вежливые разговоры, демонстрация хороших манер.Воспользуйтесь возможностью хорошо провести время с семьей, чтобы накопить массу счастливых воспоминаний.

3. Приспособление для душа

Физическое проявление любви и привязанности очень важно. Будьте щедры, обнимая и целуя. Даже небольшие жесты, такие как «дай пять», обнадеживающее подмигивание, похлопывание по спине, поднятие большого пальца вверх, подтверждают вашу заботу, что может помочь укрепить близость и доверие в отношениях. Говорите «Я люблю тебя» как можно чаще, особенно в неприятных случаях.Это может не только помочь участникам почувствовать себя особенными, но и создать теплую и заботливую домашнюю атмосферу.

4. Эффективное общение

Звуковое общение подразумевает, что каждый член семьи имеет право голоса в семейных делах. Эффективное общение может помочь участникам почувствовать поддержку и понимание. Открытый разговор и сочувственное слушание могут помочь в формировании неразрывных эмоциональных связей. Уважительное обращение, внимание к тону и внимательность при обмене информацией могут стать основой позитивного общения.

5. Признавайте чувства

Полезно обращать внимание на такие тонкие признаки, как выражения лица, язык тела, чтобы определять эмоции, поскольку они могут способствовать подходящей и сострадательной реакции. Если внимательно отнестись к чувствам каждого члена семьи и настроиться на его поведение, это может способствовать заботливым отношениям. Позволяя им выражать свои нужды и разочарования, а также эмоционально выслушивая, можно использовать терапию и исцеление. Он также может хорошо работать при выработке совместных решений проблем.

6. Поведение модели

Родители должны подавать пример и демонстрировать важность гармоничных семейных отношений своими действиями и поведением. Дети учатся, наблюдая за своими родителями. То, как родители общаются, справляются с кризисом, справляются с конфликтами и столкновениями интересов, может установить ориентир для праведного поведения в семье. Таким образом, родители должны помнить о своих манерах и сосредоточиться на заботливом поведении, чтобы способствовать здоровым семейным отношениям.

7.Работа в команде

Семьи должны обсуждать проблемы каждого человека и работать вместе, чтобы найти решения. Даже при планировании прогулок или веселых занятий семейные дискуссии должны быть правильным решением. Обсуждение вещей может помочь семье прийти к творческим решениям. Более того, семейные дискуссии можно использовать для определения роли и ответственности каждого, а также для укрепления доверия путем уважения взглядов каждого члена семьи. Коллективная работа в команде вызывает чувство принадлежности и важности, тем самым укрепляя семейные узы.

8. Расширение безусловной поддержки

Поддержка всех членов семьи может укрепить единство. Когда семья проявляет заботу и избегает склонности обвинять и находить недостатки друг в друге, она может получить огромную выгоду. У разных членов могут быть разные потребности, что может вызвать стресс и борьбу. Но в такие времена предоставление им комфорта и любви, регулярная проверка, обмен их заботами, предоставление любой возможной поддержки могут оказаться полезными в укреплении отношений.

Семейные отношения могут быть полезными благодаря целеустремленным и целенаправленным инвестициям. Здоровая семья — это продуктивные отношения, которые необходимы для нашего выживания и успеха.

Также прочтите: Лучшие способы укрепления отношений между родителями и детьми

Дети, у которых есть гармоничные отношения с родителями, лучше справляются с математикой

Дети, у которых есть гармоничные отношения со своими родителями, лучше справляются с математикой, чем дети с неблагополучной семейной жизнью, говорится в новом исследовании.

Британские психологи обнаружили, что сотрудничество родителей и детей, оцениваемое с помощью рисования на ретро-игрушке Etch-A-Sketch, было связано с результатами экзамена по математике в возрасте 11 лет.

Родители с высоким уровнем образования, хорошо вовлеченные в учебу в школе. были также обнаружены дети с хорошими математическими способностями в этом возрасте.

Исследование Университета Сассекса показало, что квалификация родителей, гармоничные отношения между родителями и детьми и их участие в школе, когда ребенку было 11 лет, были хорошими предикторами для достижения математических навыков (запас)

Преимущество наличия наивысшего рейтинга «Гармоничные» отношения по сравнению с худшими были равны разнице в 0.152 уровня национальной учебной программы в возрасте 11 лет.

Дети обычно прогрессируют на 0,5 уровня национальной учебной программы в год.

«Очевидно, что проявление поддержки, выслушивание идей друг друга и обмен своими собственными, конструктивная, а не отрицательная или аргументированная, а также участие в решении задачи связаны с положительными результатами», — д-р Даниэль Эванс, соавтор книги. исследование, рассказали MailOnline.

Другие факторы, включая более высокий уровень образования родителей, большее участие в школе и «женскую гендерную игру в возрасте 3 лет».Также было обнаружено, что 5 лет связаны с более высокими достижениями в математике в возрасте 11 лет.

В этом исследовании родительское образование все еще имело самую сильную связь с успеваемостью по математике — даже больше, чем гармония между родителями и детьми.

Есть уникальные способы, которыми образование родителей способствует достижению математических навыков, один из которых может быть генетическим, добавляют ученые.

Например, более образованные родители могут передавать черты, которые важны для получения образования, такие как мотивация и хороший темперамент, или могут также с большей вероятностью создать среду, стимулирующую интеллектуальную деятельность.

Исследователи говорят, что их результаты могут помочь преодолеть «математический кризис» в Великобритании, который имеет долгосрочные последствия для взрослой жизни.

По их словам, около половины взрослых трудоспособного возраста в Великобритании имеют математические навыки не лучше, чем шестилетние дети, и только 22 процента имеют навыки среднего 16-летнего возраста.

Низкие математические навыки взрослых связаны с высоким уровнем безработицы и более низким социально-экономическим статусом, что, как установлено в этом исследовании, также связано с успеваемостью их ребенка по математике », — пишут исследователи в своем исследовании, опубликованном в журнале Royal Society. Открытая наука.

«Следовательно, необходима дальнейшая работа, чтобы искоренить« математический кризис »в Великобритании, тем самым улучшив некоторые долгосрочные результаты для отдельных людей и общества в целом».

В статье описан анализ данных Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC) — большой когорты новорожденных, состоящей из детей, рожденных женщинами на юго-западе Англии с датой родов в период с 1 апреля 1991 г. по 21 декабря. 1992.

Дети и их родители широко наблюдались с момента беременности до наших дней в исследовательских целях.

Успеваемость по математике принималась как успеваемость детей в формальном образовании, оцениваемая на четырех «ключевых этапах» до 16 лет.

В исследовании гармония родителей и детей измерялась с помощью игрового задания, в котором дети и один из их родители вместе играли с игрушкой Etch-a-Sketch

Затем это сравнивалось с потенциальными предикторами «математических достижений» в детстве и подростковом возрасте, связанными с домашней средой и воспитанием детей.

Этими предикторами были: отношения между родителями и детьми, психическое здоровье родителей, участие родителей в школе и мероприятиях, домашнее обучение, образование родителей и « гендерные игры » — типы игрушек, предоставленных родителями, и игра, в которой они участвовали. дом.

Во-первых, гармония родитель-ребенок измерялась с помощью игрового задания, в котором дети и один из их родителей вместе играли с компьютеризированной игрушкой Etch-a-Sketch.

ЧТО БЫЛА ПЯТИЧНАЯ ШКАЛА?

«Гармония» между ними оценивалась путем наблюдения за взаимодействием и оценки уровня конфликта по следующей пятибалльной шкале:

— «Много конфликтов» — много разногласий и конфликтов.Ни взаимности, ни положительных эмоций.

— «Некоторые конфликты» — обычно отрицательные с некоторыми конфликтами. Взаимность встречается редко. Иногда положительный.

— «Нейтральная» — атмосфера не кажется ни положительной, ни отрицательной. Взаимодействие довольно плоское.

— «Довольно приятно» — в целом позитивное, дружеское общение. Практически не было выражено никаких проявлений конфликта или негативных чувств. Наблюдается большая взаимность.

— «Очень приятный» — очень гармоничный, приятный, взаимный, очень позитивный и привлекательный.Никаких негативных переживаний и конфликтов не наблюдается.

Игрушка для рисования, популярная с момента ее выпуска в 1960-х годах, имеет две ручки в нижних углах для рисования.

В ходе исследования родителей и детей попросили нарисовать дом, в котором ребенок должен рисовать только вертикальные линии, а родитель несет ответственность за рисование только горизонтальных линий.

Двум членам семьи пришлось работать вместе, чтобы успешно нарисовать дом, особенно при рисовании диагональной крыши и круглых окон, например.

«Гармония» между родителем и ребенком оценивалась путем наблюдения за взаимодействием и оценки уровня конфликта по пятибалльной шкале в диапазоне от «много конфликтов» до «очень приятно».

«По сути, это показатель того, насколько хорошо дети и их родители сотрудничали друг с другом, насколько они были вовлечены в выполнение задачи и помогали друг другу, насколько позитивным было их взаимодействие и присутствовали ли какие-либо конфликты», — сказал доктор Эванс.

Они обнаружили, что наиболее гармоничные отношения во время выполнения задания существенно коррелируют с математическими навыками.

Между тем, не было обнаружено, что психическое здоровье родителей в раннем детстве оказывает долгосрочное влияние.

Несмотря на это, «дополнительные исследования были бы полезны для оценки любой связи между траекторией психического здоровья родителей и успеваемостью ребенка по математике», — говорят авторы исследования.

Что касается связи между успеваемостью по математике и «гендерной игрой», дошкольники, участвовавшие в «мужской игре», скорее всего, имели более низкие достижения по математике к тому времени, когда они сдали свой SATS в возрасте 11 лет, но дети, которые участвовали в «женской игре». play ‘получил оценки выше среднего.

Однако влияние было крайне незначительным, и влияние гендерных стереотипов на успеваемость по математике было очень незначительным, что позволяет предположить, что половые различия в успеваемости по математике связаны с другими факторами, требующими дальнейшего изучения.

Несмотря на наблюдения, происходящие в лабораторных условиях, а не в более естественной среде, более активное участие в школе и гармоничные отношения с сыном или дочерью являются факторами, контролируемыми родителями, и могут помочь их детям в математических навыках.

Построение крепких семейных отношений | Совместное расширение

Построение крепких семейных отношений

Наше общество процветает за счет крепких семей.

Наша семья учит нас, как действовать в этом мире. Он должен дарить любовь и тепло всем своим членам. Сильная семья оказывает своим членам поддержку, необходимую им в самых трудных жизненных ситуациях.

В крепких семьях хорошо общаются.

В крепких семьях есть открытые линии общения, где все члены семьи чувствуют себя услышанными и уважаемыми.Один из лучших способов укрепить свою семью — это улучшить свои навыки слушания и навыков других членов семьи. Пока мы не услышим друг друга, мы не сможем построить прочные отношения.

Чтобы построить крепкие семейные отношения, внимательно слушайте друг друга.

• Уделите человеку все свое внимание, выключите телевизор или отложите то, что вы делаете.
• Сосредоточьтесь на том, что вам говорит человек, а не думайте о своей реакции или ответе на то, что вам говорят.(На это будет время.)
• Слушайте, что чувствует другой человек, и передайте то, что, по вашему мнению, он говорил, и что он чувствует. «Я слышал, ты говоришь, что не любишь свою сестру. Ты выглядишь довольно злой. что-то случилось?
• Не поддавайтесь советам или своей реакции, пока не убедитесь, что полностью поняли, что вам говорил этот человек

Во время разговора используйте сообщения «я», а не «я».

• Сообщения I сложнее, потому что они требуют, чтобы мы четко понимали наши собственные мысли и чувства.Однако они увеличивают вероятность того, что наше сообщение будет услышано, и уменьшают вероятность начала драки.
  • «Я не люблю все эти ссоры. Меня расстраивает то, что вы двое не ладите». Скорее, чем — «Что с вами двое? Ты сводишь меня с ума! Ты никогда не сможешь поладить?»

• Научите всех в вашей семье как можно больше разговаривать с помощью «я» -сообщений. -Я чувствую…. (расстроен), когда я вижу тебя (играешь в видеоигры, прежде чем закончишь домашнее задание).
  • Сообщения «Ты» не должны поощряться, потому что они часто приводят к плохим настроениям и усилению борьбы. — Сообщения «Вы» редко решают проблему.

Призовите всех членов семьи поделиться своими мыслями и чувствами.

Крепкие семьи позволяют всем членам семьи, независимо от того, молоды они или малы, говорить о своих мыслях и чувствах. Это не означает, что члены не уважают друг друга, а скорее, что уважают чувства и идеи.

Ожидается, что каждый будет выражать себя соответствующим образом — например, с помощью «Я» сообщений. Когда люди чувствуют, что их слышат и уважают, они чувствуют себя лучше, они более открыты для решения проблем и с большей вероятностью позволят другим выразить свое мнение.

Крепкие семьи проводят время вместе.

В сегодняшнем загруженном мире семьям может быть трудно найти время, чтобы побыть вместе. Внимание нужно уделять всем отношениям, в том числе семье в целом.

Семейные ритуалы могут предложить семьям определенное время, чтобы собраться вместе и уделить друг другу необходимое внимание. Семейный ритуал — это просто время, которое регулярно отводится семье, чтобы собраться вместе. Это может означать совместный ужин, совместное празднование праздника, совместное посещение церкви или совместную прогулку. Важно, чтобы семейный ритуал был предсказуемым и чтобы другие действия не могли его нарушить.

Семейные ритуалы помогают определить, кто мы как семья.Это дает семье время собраться вместе, поделиться опытом друг с другом и восстановить связь друг с другом. Знание, что семья будет проводить время вместе, может помочь нам справиться с теми временами, когда мы разлучаемся. Несмотря на то, что родители могут работать, дети могут знать, что каждый вечер, каждые выходные (или когда это работает для вашей семьи) у них будет какое-то — «особое время» с вами.

Каждый ребенок особенный, и каждому ребенку нужно особое время, когда он может иметь своего родителя целиком.

Уделите ребенку «особенное время», чтобы установить с ним близкие отношения. Если вы можете сделать это предсказуемым ритуалом, ваш ребенок может положиться на него — и с нетерпением ждать этого времени вместе с вами. Убедитесь, что это «особое время» нелегко прервать другими делами. Например, в это время не отвечайте на телефонные звонки.

Позвольте вашему ребенку помочь вам решить, как провести это время. Вы можете читать книги, петь песни, прогуляться, поиграть в игру — или что угодно, что нравится вашему ребенку.Чем больше вы сможете проводить с ребенком «особого времени», тем крепче будут ваши отношения.

Ищите возможности общаться со своим ребенком.

Хотя важно уделять время ребенку, также ищите небольшие моменты, которые вы можете использовать для общения с ребенком. Исследователи говорят, что частое и непродолжительное времяпровождение (всего 1-2 минуты) на занятиях, предпочитаемых детьми, — одна из самых важных вещей, которые могут сделать родители.Вы можете вместе сочинять истории, выполняя работу по дому, говорить о проблемах по дороге в продуктовый магазин, вместе читать книгу, ожидая окончания ужина. Мы часто думаем, что должны дождаться «особого времени», но все эти небольшие моменты помогают нам оставаться на связи между более запланированными временами.

Сильные семьи справляются со своими конфликтами справедливо.