Онлайн узнать день овуляции: Календарь овуляции | HiPP Organic
Определение овуляции, обзор доступных в настоящее время методов
 1.
 Маис В,
 Кейзер РР,
 Сетель НС,
 Ривьер Дж,
 Вале В,
 Йен ССК.
 Зависимость фолликулогенеза и функции желтого тела от пульсирующей секреции гонадотропина у велосипедисток, использующих антагонист гонадотропин-высвобождающего гормона в качестве пробы. J Clin Endocrinol Metab.
 1986;62(6):1250–1255.
 [PubMed] [Google Scholar]
 2.
 Часовня СК,
 Реско Ю.А.,
 Норман Р.Л.,
 Шпионы ХГ.
 Исследования на макаках-резусах на участке, где эстроген ингибирует гонадотропины: доставка 17β-эстрадиола в гипоталамус и гипофиз*. J Clin Endocrinol Metab.
 1981;52(1):1–8.
 [PubMed] [Google Scholar]
 3.
 Баклер ХМ,
 Хили ДЛ,
 Бургер ХГ.
 Очищенный ФСГ стимулирует выработку ингибина яичниками человека. J Эндокринол.
 1989;122(1):279–285.
 [PubMed] [Google Scholar]
 4.
 Чикадзава К,
 Араки С,
 Тамада Т.
 Морфологические и эндокринологические исследования развития фолликулов во время менструального цикла человека. J Clin Endocrinol Metab.
 1986;62(2):305–313.
 [PubMed] [Google Scholar]
 5.
 Исследователи Целевой группы Всемирной организации здравоохранения
 . Временные связи между овуляцией и определенными изменениями концентрации эстрадиола-17β в плазме, лютеинизирующего гормона, фолликулостимулирующего гормона и прогестерона. Am J Obstet Gynecol.
 1980;138(4):383–390.
 [PubMed] [Google Scholar]
 6.
 Йошимура Ю,
 Уоллах Э.Э.
 Изучение механизма(ов) овуляции млекопитающих. Фертил Стерил.
 1987;47(1):22–34.
 [PubMed] [Google Scholar]
 7.
 Гулд Дж. Э.,
 Оверстрит Дж. В.,
 Хэнсон Ф.В.
 Оценка функции сперматозоидов человека после извлечения из женских половых путей. Биол Репрод.
 1984;31(5):888–894.
 [PubMed] [Google Scholar]
 8.
 Экошард Р,
 Маррет Х,
 Рабиллауд М. и соавт. Чувствительность и специфичность ультразвуковых показателей овуляции в спонтанных циклах. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol.
 2000;91(1):59–64.
 [PubMed] [Google Scholar]
 9.
 Матиевич Р,
 Григ О.
 Прогностические значения ультразвукового мониторинга менструального цикла.
 Curr Opin Obstet Gynecol.
 2005;17(4):405–410.
 [PubMed] [Google Scholar]
 10.
 Янг Дж.Р.,
 Джефф РБ.
 Характеристики силы и продолжительности эффектов эстрогенов на гонадотропный ответ на гонадотропин-рилизинг-гормон у женщин. II. Эффекты различных концентраций эстрадиола. J Clin Endocrinol Metab.
 1976;42(3):432–442.
 [PubMed] [Академия Google]
 11.
 Хофф Дж.Д.,
 Куигли М.Э.,
 Йен СС.
 Гормональная динамика в середине цикла: переоценка. J Clin Endocrinol Metab.
 1983;57(4):792–796.
 [PubMed] [Google Scholar]
 12.
 Кэхилл диджей,
 Уордл П.Г.,
 Харлоу ЧР,
 Корпус МГР.
 Начало преовуляторного всплеска лютеинизирующего гормона: суточный график и критические фолликулярные предпосылки. Фертил Стерил.
 1998;70(1):56–59.
 [PubMed] [Google Scholar]
 13.
 Эйхнер С.Ф.,
 Тимпе ЭМ.
 Мочевая овуляция и беременность: тестирование по месту оказания медицинской помощи. Энн Фармакотер.
 2003;38(2):325–331.
 [PubMed] [Академия Google]
 14.
 Миллер ПБ,
 Соулс МР.
 Полезность набора ЛГ в моче для прогнозирования овуляции во время менструального цикла у нормальных женщин.
 Акушерство Гинекол.
 1996;87(1):13–17.
 [PubMed] [Google Scholar]
 15.
 Германди Э,
 Вегетти В,
 Бьянки ММ,
 Ульетти А,
 Рагни Г,
 Крозиньяни П.
 Надежность тестов на овуляцию у бесплодных женщин. Акушерство Гинекол.
 2001;97(1):92–96.
 [PubMed] [Google Scholar]
 16.
 Николс Дж. Х.
 Руководство по лабораторной медицине Национальной академии клинической биохимии. Точечный уход.
 2007;6(4):213–214.
 [Академия Google]
 17.
 Парк С,
 Голдсмит Л,
 Скурник Дж,
 Войчук А,
 Вайс Г.
 Характеристики выброса лютеинизирующего гормона в моче у молодых женщин с овуляцией. Фертил Стерил.
 2007;88(3):684–690.
 [PubMed] [Google Scholar]
 18.
 Церик Ф,
 Сильва Д,
 Виджил П.
 Ультраструктура периовуляторной цервикальной слизи человека. J Electron Microsc (Токио).
 2005;54(5):479–484.
 [PubMed] [Google Scholar]
 19.
 Эллисон ПТ.
 Слюнные стероиды и естественные изменения функции яичников человека. Энн Н.Ю. Академия наук.
 1994;709(1):287–298.
 [PubMed] [Google Scholar]
 20.
 Лу Ю.С.,
 Бентли ГР,
 Ганн ПХ,
 Ходжес К.
 Р.,
 Чаттертон РТ.
 Уровни эстрадиола и прогестерона в слюне в циклах зачатия и незачатия у женщин: оценка нового анализа эстрадиола в слюне. Фертил Стерил.
 1999;71(5):863–868.
 [PubMed] [Google Scholar]
 21.
 Феринг Р.Дж.
 Точность пикового дня цервикальной слизи как биологического маркера фертильности. Контрацепция.
 2002;66(4):231–235.
 [PubMed] [Академия Google]
 22.
 Берглунд Шервитцль Э.,
 Линден Хиршберг А,
 Шервитц Р.
 Идентификация и предсказание фертильного окна с помощью NaturalCycles. Eur J Contracept Reprod Здравоохранение.
 2015;20(5):403–408.
 [PubMed] [Google Scholar]
 23.
 Кроц С,
 Маккензи ЭлДжей,
 Сиснерос П,
 Бастер Дж,
 Амато П,
 Карсон С.
 Распространенность преждевременных всплесков лютеинизирующего гормона в моче у женщин с регулярным менструальным циклом и его влияние на имплантацию замороженных-размороженных эмбрионов. Фертил Стерил.
 2005;83(6):1742–1744.
 [PubMed] [Академия Google]
 24.
 Киллик С,
 Эльштейн М.
 Фармакологическое производство лютеинизированных неразорвавшихся фолликулов ингибиторами простагландинсинтетазы.
 Фертил Стерил.
 1987;47(5):773–777.
 [PubMed] [Google Scholar]
 25.
 Кублан Х,
 Амарин З,
 Навасрех М. и соавт. Синдром лютеинизированного неразорвавшегося фолликула: частота и частота рецидивов у бесплодных женщин с необъяснимым бесплодием, подвергающихся внутриматочной инсеминации. Хум Репрод.
 2006;21(8):2110–2113.
 [PubMed] [Google Scholar]
 26.
 Бэрд ДТ,
 Кэмерон С,
 Эверс Дж.Л.Х. и соавт. Экстренная контрацепция. Широко доступное и эффективное, но разочаровывающее вмешательство общественного здравоохранения: обзор. Репродукция человека
 2015;30(4):751–760.
 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
 27.
 Типлади С,
 Джонс Г,
 Кэмпбелл М,
 Джонсон С,
 Леджер В.
 Домашние тесты на овуляцию и стресс у женщин, пытающихся забеременеть: рандомизированное контролируемое исследование. Хум Репрод.
 2012;28(1):138–151.
 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
 28.
 Мандерс М,
 Маклиндон Л,
 Шульце Б,
 Бекманн М.М.,
 Кремер Ю.А.,
 Фаркуар С.
 Половой акт на время для пар, пытающихся зачать ребенка.
 Кокрановская библиотека
 2015;173:CD011345.
 [PubMed] [Google Scholar]
 29.
 Пайпер С,
 Бромхолл Л,
 Даммет С,
 Альтман Д.Г.,
 Браунбилл П.,
 Мерфи М.
 Опыт проектирования и подбора персонала Oxford Conception Study. Педиатр Перинат Эпидемиол.
 2006; 20:51–59.
 [PubMed] [Google Scholar]
 30.
 Филиал СМ,
 Коллинз ПО,
 Коллинз ВП.
 Предсказание овуляции: изменение концентрации эстрона-3-глюкуронида, эстрадиола-17β-глюкуронида и эстриола-16α-глюкуронида в моче во время циклов зачатия. Дж. Стероид Биохим.
 1982;16(2):345–347.
 [PubMed] [Google Scholar]
 31.
 Экошард Р,
 Лейва Р,
 Бушар Т. и др. Использование мочи прегнандиол-3-глюкуронида для подтверждения овуляции. Стероиды.
 2013;78(10):1035–1040.
 [PubMed] [Академия Google]
 32.
 Ли Х,
 Чен Дж,
 Оверстрит Дж. В.,
 Накадзима СТ,
 Лэсли БЛ.
 Пик фолликулостимулирующего гормона в моче как биомаркер для оценки дня овуляции. Фертил Стерил.
 2002;77(5):961–966.
 [PubMed] [Google Scholar]
 33.
 Маршалл Дж.
 Полевые испытания метода регулирования рождаемости с помощью базальной температуры тела.
 Ланцет.
 1968;292(7558):8–10.
 [PubMed] [Google Scholar]
 34.
 Данлоп А.Л.,
 Шульц Р,
 Фрэнк Э.
 Интерпретация графика BBT: использование техники «Гэп» по сравнению с техникой «Покрытие». Контрацепция.
 2005; 71(3):188–19.2.
 [PubMed] [Google Scholar]
 35.
 Камбич Р,
 Серый РХ.
 Различия между наблюдателями в оценке дня полового акта зачатия с использованием выбранных диаграмм естественного планирования семьи. Фертил Стерил. 1989;51(3):430–434.
 [PubMed] [Google Scholar]
 36.
 Бауман Ю.Е.
 Базальная температура тела: ненадежный метод определения овуляции. Фертил Стерил.
 1981;36(6):729–733.
 [PubMed] [Google Scholar]
 37.
 Бэррон М.Л.,
 Феринг Р.Дж.
 Оценка базальной температуры тела: полезно ли это парам, желающим забеременеть?
 MCN Am J Медсестры для матерей и детей.
 2005;30(5):290–296.
 [PubMed] [Google Scholar]
 38.
 Менаргес М,
 пастор Л.М.,
 Одеблад Э.
 Морфологическая характеристика различных типов цервикальной слизи человека с помощью световой и сканирующей электронной микроскопии.
 Хум Репрод.
 2003;18(9):1782–1789.
 [PubMed] [Google Scholar]
 39.
 Брунелли Р,
 Папи М,
 Арковито Г. и др. Глобулярная структура овуляторной цервикальной слизи человека. ФАСЭБ Дж.
 2007;21(14):3872–3876.
 [PubMed] [Google Scholar]
 40.
 Депарес Дж,
 Райдер Р.Э.,
 Уокер СМ,
 Скэнлон МФ,
 Норман КМ.
 Ультрасонография яичников подчеркивает точность симптомов овуляции как маркеров овуляции. Br Med J (изд. Клинических исследований).
 1986;292(6535):1562.
 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
 41.
 Гуида М,
 Томмазелли Г.А.,
 Паломба С. и др. Эффективность методов определения овуляции в программе естественного планирования семьи. Фертил Стерил.
 1999;72(5):900–904.
 [PubMed] [Google Scholar]
 42.
 Экошард Р,
 Берингер Х,
 Рабийо М,
 Маррет Х.
 Хронологические аспекты ультразвуковых, гормональных и других косвенных показателей овуляции. BJOG Int J Obstet Gynaecol.
 2001;108(8):822–829.
 [PubMed] [Академия Google]
 43.
 Альенде МЭ,
 Кабесон С,
 Фигероа Х,
 Коттманн С.
 Цервиковагинальная жидкость изменяется для точного определения овуляции. Am J Obstet Gynecol.
 2005;193(1):71–75.
 [PubMed] [Google Scholar]
 44.
 Франк-Херрманн П.,
 Хейл Дж,
 Гнот С и др. Эффективность метода предотвращения беременности, основанного на осведомленности о фертильности, в отношении сексуального поведения пары в период фертильности: проспективное продольное исследование. Хум Репрод.
 2007;22(5):1310–1319.
 [PubMed] [Академия Google]
 45.
 Фернандо РС,
 Регас Дж,
 Бец Г.
 Физиологические механизмы, связанные с прогнозированием овуляции с помощью CUE® Ovulation Predictor. Хум Репрод.
 1988;3(4):413–417.
 [PubMed] [Google Scholar]
 46.
 Барбато М,
 Пандольфи А,
 Гуида М.
 Новое диагностическое средство для естественного планирования семьи. Рекламный контрацептив.
 1993;9(4):335–340.
 [PubMed] [Google Scholar]
 47.
 Берардоно Б,
 Мелани Д,
 Ранальди Ф,
 Джачетти Э.,
 Ванни П.
 Является ли «папоротник» слюны надежным показателем фертильного периода?
 Acta Eur Fertil.
 1992;24(2):61–65.
 [PubMed] [Google Scholar]
 48.
 Браат ДД,
 Смеенк Дж. М.,
 Ясли АП,
 Томас КМ,
 Версема С,
 Меркус Дж. М.
 Анализ слюны как предиктор овуляции. Ланцет.
 1998;352(9136):1283–1284.
 [PubMed] [Google Scholar]
 49.
 Гюнтер В,
 Бауэр я,
 Хеддерих Дж. и соавт. Изменения уровня эстрогенов в слюне для определения фертильного периода. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol.
 2015; 194:38–42.
 [PubMed] [Google Scholar]
 50.
 Уокер Р,
 Хьюз я,
 Риад-Фахми Д,
 Читать Г.
 Оценка функции яичников по слюнному прогестерону. Ланцет.
 1978;312(8089):585.
 [PubMed] [Google Scholar]
 51.
 Уокер РФ,
 Читай ГФ,
 Фахми ДР.
 Концентрации прогестерона и тестостерона в слюне для исследования функции половых желез. Дж Эндокринол
 1979; 81 (2): 164 с.
 [PubMed] [Google Scholar]
 52.
 Уокер РФ,
 Читай ГФ,
 Риад-Фахми Д.
 Радиоиммуноанализ прогестерона в слюне: применение для оценки функции яичников. Клин Хим.
 1979;25(12):2030–2033.
 [PubMed] [Google Scholar]
 53.
 Грёшль М,
 Раух М,
 Шмид П,
 Дёрр ХГ.
 Взаимосвязь между уровнями прогестерона, 17-гидроксипрогестерона и кортизола в слюне в течение нормального менструального цикла у здоровых девочек в постменархе. Фертил Стерил.
 2001;76(3):615–617.
 [PubMed] [Академия Google]
 54.
 Алагендран С,
 Арчунан Г,
 Прабху С.В.,
 Ороско БЕА,
 Гусман РГ.
 Биохимическая оценка слюны человека с особым упором на обнаружение овуляции. Индиан Джей Дент Рез.
 2010;21(2):165.
 [PubMed] [Google Scholar]
 55.
 Де Муро П.,
 Капобьянко Г.,
 Формато М и др. Изменения гликозаминогликанов и трансформирующего фактора роста β1 в плазме и моче человека во время менструального цикла, лечения экстракорпорального оплодотворения и беременности. Фертил Стерил.
 2009;92(1):320–327.
 [PubMed] [Академия Google]
 56.
 Алагендран С,
 Сайбаба Г,
 Мутукумар С,
 Раджкумар Р,
 Гусман Р.Г.,
 Арчунан Г.
 Характеристика белка слюны во время овуляторной фазы менструального цикла с помощью MALDI-TOF/MS. Индиан Джей Дент Рез.
 2013;24(2):157
 [PubMed] [Google Scholar]
 57.
 Мартинес АР,
 ван Хофф М.Х.,
 Шут Э,
 ван дер Меер М,
 Брукманс Ф.Дж.,
 Хомпс П.Г.
 Надежность, приемлемость и применение записей базальной температуры тела (БТТ) в диагностике и лечении бесплодия. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol.
 1992;47(2):121–127.
 [PubMed] [Google Scholar]
 58.
 Робинсон Дж. Э.,
 Уэйклин М,
 Эллис Дж. Э.
 Повышение частоты наступления беременности при использовании Clearblue Easy Fertility Monitor. Фертил Стерил.
 2007;87(2):329–334.
 [PubMed] [Google Scholar]
 59.
 Боннар Дж,
 Флинн А,
 Фрейндл Г,
 Киркман Р,
 Ройстон Р,
 Сноуден Р.
 Индивидуальный мониторинг гормонов для контрацепции. Бр Дж Фам Планн.
 1999;24(4):128–134.
 [PubMed] [Google Scholar]
 60.
 Войчак Дж,
 Бонадонна П.
 Карманный мобильный смартфон для подчелюстной ультрасонографии в месте оказания медицинской помощи. Am J Emerg Med.
 2013;31(3):573–577.
 [PubMed] [Академия Google]
 61.
 Лейва Р,
 Бушар Т,
 Берингер Х,
 Абулла С,
 Экочард Р.
 Случайный порог сывороточного прогестерона для подтверждения овуляции.
 Стероиды.
 2015; 101:125–129.
 [PubMed] [Google Scholar]
 62.
 Папайоанну С,
 Аслам М,
 Аль Ваттар Б.Х.,
 Милнс РЦ,
 Ноулз ТГ.
 Приемлемость OvuSense для пользователей: новый вагинальный датчик температуры для прогнозирования фертильного периода. J Obstet Gynaecol.
 2013;33(7):705–709.
 [PubMed] [Google Scholar]
 63.
 Салмасси А,
 Шмутцлер АГ,
 Пюнгель Ф,
 Шуберт М,
 Алкатут I,
 Меттлер Л.
 Определение овуляции по слюне, возможно ли это. Гинеколь Обстет Инвест.
 2013;76(3):171–176.
 [PubMed] [Академия Google]
 64.
 Парк Джей,
 Кричка ЛЖ.
 Перспективы коммерциализации хемилюминесцентных устройств для оказания медицинской помощи и тестирования на месте. Анальный биоанальный хим.
 2014;406(23):5631–5637.
 [PubMed] [Google Scholar]
 65.
 Чен Ю,
 Куо З,
 Ченг С.
 Бумага — потенциальная платформа для фармацевтических разработок. Тенденции биотехнологии.
 2015;33(1):4–9.
 [PubMed] [Google Scholar]
 66.
 Эйсса ХМ,
 Ахмед АМ,
 Еще ЭА.
 Внедрение интеллектуального устройства обнаружения овуляции.
 Недавний Adv Biomed Chem Eng Mater Sci.
 2014;82–86.
 [Академия Google]
 67.
 Гуида М,
 Браманте С,
 Акунзо Г,
 Пелликано М,
 Чирилло Д,
 Наппи С.
 Диагностика фертильности с помощью личного гормонального оценочного теста. Минерва Джинеколь.
 2003;55(2):167–173.
 [PubMed] [Google Scholar]
 68.
 Бере ХМ,
 Кулаге Дж,
 Gaβner C, et al. Прогнозирование овуляции по измерению уровня гормонов в моче с помощью домашнего монитора фертильности ClearPlan® Fertility Monitor: сравнение с трансвагинальным ультразвуковым сканированием и измерением уровня гормонов в сыворотке. Хум Репрод.
 2000;15(12):2478–2482.
 [PubMed] [Академия Google]
 69.
 Мельник Х,
 Гаудас ВТ.
 Выявление слюнного папоротника с использованием известной системы мониторинга овуляции в качестве признака овуляции. J Женское здоровье.
 2015;4:235.
 [Google Академия]
 70.
 Ролласон Дж.С.,
 Опередить JG,
 Матур РС.
 Пилотное исследование, сравнивающее монитор DuoFertility® с ультразвуком у женщин с бесплодием. Int J Женское здоровье.
 2014;6:657.
 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
 71.
 Ву ХК,
 Лин С.И.,
 Хуан Ш.,
 Ценг МХ. Интеллектуальная система распознавания слюны для определения овуляции у женщин. В: Азиатская конференция по интеллектуальным информационным системам и системам баз данных. Бали, Индонезия: Springer International Publishing;
 2015:614-623.
 [Академия Google]
 72.
 Бушар ТП,
 Гениальный СЖ.
 Персональные мониторы фертильности для контрацепции. Can Med Assoc J.
 2011;183(1):73–76.
 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
 73.
 Дерда Р,
 Тан СК,
 Ларомейн А. и др. Многозонная бумажная платформа для трехмерных культур клеток. ПЛОС Один.
 2011;6(5):e18940.
 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
 74.
 Ченг ДЖИ,
 Фэн МДж,
 Ву СС,
 Ван Дж,
 Чанг ТК,
 Ченг СМ.
 Разработка устройства для сбора проб с диагностическими процедурами. Анальная хим.
 2016;88(15):7591–7596.
 [PubMed] [Google Scholar]
 75.
 Ченг КМ,
 Мартинес А.В.,
 Гонг Дж. и др. ИФА на бумаге.
 Angew Chem Int Ed Engl.
 2010;49(28):4771–4774.
 [PubMed] [Google Scholar]
Что это такое и как узнать, что у вас овуляция?
Что означает овуляция?
Овуляция является частью вашего месячного менструального цикла. Это когда один из ваших яичников выпускает яйцеклетку, и если эта яйцеклетка оплодотворяется спермой, вы можете забеременеть.
После того, как менструация начнется в период полового созревания, примерно раз в месяц у вас будет выделяться яйцеклетка (овулировать), пока не наступит менопауза, когда менструация прекратится и вы больше не сможете забеременеть.
Дополнительные сведения об овуляции и признаках, на которые следует обращать внимание, могут оказаться полезными, если вы пытаетесь зачать ребенка. Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Зачем мне знать, есть ли у меня овуляция?
 Вы наиболее фертильны во время овуляции, поэтому знание того, когда это происходит, может помочь вам определить дни в месяце, когда вы с наибольшей вероятностью забеременеете.
 Если вы пытаетесь завести ребенка, это означает, что вы можете планировать секс примерно в это время.
С другой стороны, также важно знать, когда у вас овуляция, если вы используете
естественное планирование семьи
(осведомленность о фертильности), чтобы попытаться избежать беременности, а не гормональные или барьерные методы
контрацепции
.
Каковы признаки овуляции?
Часто говорят, что средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, но может варьироваться от 21 до 40 дней, причем 1-й день — это первый день менструации. Овуляция обычно происходит примерно в середине вашего цикла, а если у вас 28-дневный цикл, это произойдет за 10–16 дней до начала следующей менструации.
При этом цикл у всех разный, и ваш может быть длиннее или короче, что может означать, что у вас другое овуляционное или «окно» фертильности.
 Если у вас регулярный цикл, вы можете использовать онлайн-калькулятор овуляции, чтобы рассчитать свое окно на основе даты последней менструации и обычной продолжительности цикла.
Существуют также другие признаки, которые могут помочь вам точно определить окно овуляции, в том числе:
- изменения температуры тела – ваша покоящаяся или «базовая» температура тела слегка повышается во время овуляции. Вы можете использовать базальный термометр для записи своей температуры каждое утро, прежде чем делать какие-либо действия, в течение нескольких месяцев, чтобы помочь вам определить закономерность. За 2 или 3 дня до повышения температуры обычно вы наиболее фертильны 90–190.
 -   изменения цервикальной слизи  (жидкости, выделяемой из шейки матки или шейки матки) – у всех по-разному, но вы можете заметить изменения в
выделения из влагалища
вокруг овуляции. Он часто более прозрачный, влажный и скользкий, чем обычно, и иногда его описывают как эластичный яичный белок
 -   изменения уровня гормонов  – набор для измерения овуляции позволяет измерить уровень гормонов. Это похоже на домашний тест на беременность: вы обычно писаете на тест-полоску и ждете результат.
 Но имейте в виду, что эти наборы предназначены для того, чтобы показать, когда у вас должна наступить овуляция — на самом деле они не влияют на овуляцию 90–190. 
.
Некоторые люди также испытывают симптомы овуляции, такие как
боль в груди
, легкая
боль в животе
,
вздутие живота
или
0 повышенное половое влечение Но это может быть вызвано многими причинами и не является надежным способом тренировки во время овуляции.
Что происходит во время овуляции?
В вашей репродуктивной системе есть 2 маленьких мешочка, называемых яичниками, которые содержат все ваши яйцеклетки. Раз в месяц, примерно в середине
менструальный цикл
 , яйцеклетка выходит из одного из ваших яичников. Затем он спускается в одну из двух фаллопиевых труб, где может быть оплодотворен, если вступит в контакт со спермой.
В то же время слизистая оболочка матки (матки) становится толще. Если высвободившаяся яйцеклетка оплодотворяется в фаллопиевых трубах, она спускается в матку и закрепляется (имплантируется) в утолщенной слизистой оболочке – и начинается беременность.
Однако, если яйцеклетка не оплодотворена, матка сбрасывает свою утолщенную оболочку, и это вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой покидает ваше тело через влагалище в качестве
период
.
Вот почему отсутствие менструации является одним из самых важных
признаков беременности
.
Подробнее о
сколько яйцеклеток у женщины в течение жизни
.
Могут ли быть месячные, если у вас нет овуляции?
 Отсутствие выхода яйцеклетки во время менструального цикла называется ановуляцией. Технически, вам нужна овуляция, чтобы иметь менструацию: менструация — это то, что происходит, когда ваше тело распознает, что яйцеклетка не была оплодотворена.
Тем не менее, кровотечение может продолжаться, если яйцеклетка не высвобождается. Это называется ановуляторным кровотечением. Если у вас нерегулярное кровотечение, это называется
аномальным или дисфункциональным маточным кровотечением (AUB
). Это вызвано дисбалансом одного или нескольких гормонов.
Вам следует обратиться к врачу, если вы заметите какое-либо необычное кровотечение или если вас беспокоит ановуляция.
Мне нужна помощь, чтобы забеременеть – когда у меня больше всего шансов?
После того, как яйцеклетка выпущена, она живет от 12 до 24 часов, если не оплодотворена. Однако сперматозоиды могут жить внутри вас до 5 дней после полового акта.
 Это означает, что вы можете заниматься сексом за 5 дней до овуляции и при этом забеременеть, если сперматозоид и яйцеклетка встретятся в течение 24 часов после выхода яйцеклетки. 
 Однако считается, что наилучшие шансы на беременность возникают, когда сперматозоид и яйцеклетка встречаются в пределах от 4 до 6 часов после овуляции.
Чтобы увеличить свои шансы забеременеть, вы можете:
Подробнее о
как увеличить свои шансы забеременеть
.
Когда обращаться к врачу
Вам следует обратиться к врачу, если вы пытаетесь забеременеть более года. Обратитесь к ним раньше, если вам 35 лет или больше или у вас есть другое состояние здоровья, которое может повлиять на вашу фертильность. Они могут дать совет и проверить наличие проблем с овуляцией или другими областями вашей фертильности. Проблемы с овуляцией являются одной из наиболее частых причин
бесплодия
.
Вам также следует обратиться к врачу, если у вас:
нерегулярные менструации
, необычное кровотечение или если менструации очень слабые или прекратились и нет очевидной причины (например,
менопауза
)
-  сильная
менструальная боль
, очень
обильная менструация
, боль внизу живота или в спине, усиливающаяся во время менструации, или боль во время секса или при мочеиспускании или дефекации
 ожирение
или
анорексия
– это может повлиять на вашу способность забеременеть
- проблемы с избытком волос на лице или теле или акне
 -  любые основные медицинские проблемы, которые могут повлиять на овуляцию, такие как
проблемы со щитовидной железой
или лекарства от других состояний
 
Ответы на ваши вопросы о здоровье
Как долго длится овуляция?
Овуляция длится всего один день, когда гормональные изменения в организме (обычно в середине менструального цикла) вызывают выход яйцеклетки из яичников.
 Затем яйцеклетка движется к вашей матке (матке), но может быть оплодотворена только в течение 24 часов. Тем не менее, сперматозоиды могут жить в матке и фаллопиевых трубах до 5 дней, что означает, что обычно в каждом цикле есть 5-6 дней, когда вы можете забеременеть, если не используете противозачаточные средства. Дни в течение каждого цикла, когда вы наиболее фертильны и, следовательно, с наибольшей вероятностью забеременеете от незащищенного секса, — это день или два по обе стороны от овуляции.Могу ли я забеременеть во время менструации?
Хотя вы не можете забеременеть во время менструации, вы можете забеременеть после секса во время менструации. Это связано с тем, что сперматозоиды могут сохраняться в вашем организме до 5 дней после полового акта. Поэтому, если у вас короткий менструальный цикл — например, 21 день, а не 28 — вы можете овулировать вскоре после окончания менструации, и выжившие сперматозоиды могут оплодотворить вашу яйцеклетку.
Можно ли овулировать дважды в месяц?
Обычно у вас бывает только одна овуляция в месяц, когда из яичников выходит одна яйцеклетка.


 Затем яйцеклетка движется к вашей матке (матке), но может быть оплодотворена только в течение 24 часов. Тем не менее, сперматозоиды могут жить в матке и фаллопиевых трубах до 5 дней, что означает, что обычно в каждом цикле есть 5-6 дней, когда вы можете забеременеть, если не используете противозачаточные средства. Дни в течение каждого цикла, когда вы наиболее фертильны и, следовательно, с наибольшей вероятностью забеременеете от незащищенного секса, — это день или два по обе стороны от овуляции.