Развивающие занятия с новорожденным до 1 месяца

Как проводить развивающие занятия с новорожденным ребенком до 1 месяца? В течение этого краткого периода ваш малыш старается приспособиться к жизни вне материнского тела. Пока он еще не способен самостоятельно передвигаться, кушать, но может плачем и улыбкой сообщить о своих ощущениях. Плач указывает на дискомфорт или боль, а улыбка появляется обычно после кормления или во время сна и означает, что ребенок спокоен.

Новорожденные отличаются друг от друга по уровню двигательной активности. Некоторые дети малоподвижны и пассивны, когда лежат на спине. Очень активные малыши могут рефлекторно переворачиваться с живота на спину.

Отличается у малышей и уровень мышечного тонуса. Одни дети более расслаблены: у них слабый мышечный тонус рук и ног. Другие новорожденные более напряжены: у них руки плотно прижаты к телу, коленки постоянно согнуты, а пальцы крепко сжаты в кулачки.

Новорожденный в основном спит, периоды бодрствования редки и кратковременны. Поэтому используйте время кормления, купания, одевания и отдыха для развития малыша.

• Во время кормления прикасайтесь к малышу, поглаживайте его по голове, по плечам, по рукам, ласково разговаривайте с ним. Эти прикосновения успокаивают ребенка.
• Во время купания ласково разговаривайте с малышом, легко поглаживайте его тело рукой или лоскутком мягкой ткани. После купания, пока у ребенка хорошее настроение, осторожно помассажируйте его плечи, руки, ноги, спину, живот.
• Одевая или раздевая малыша, меняя пеленки, ласково прикасайтесь к пальчикам на ручках и ножках.
• Берите ребенка на руки, легко покачивая его, меняйте положение тела. Не оставляйте малыша в одной и той же позе, когда он лежит на кроватке: укладывайте его не только на спину, но и на бок. Это очень полезно для ребенка: он научится двигать руками и ногами.
• Меняйте интонацию, улыбайтесь и смейтесь, когда смотрите на малыша. В скором будущем он поможет ему понимать ваши эмоции и выражать радость.
• Стимулируйте развитие органов зрения. Проведите перед ребенком из стороны в сторону светящейся игрушкой или фонариком с красным или желтым светом.
• Повесьте над детской кроваткой звучащие игрушки: отличными вариантами будут колокольчик или погремушка. Прикасайтесь к ним, чтобы малыш слышал звуки.
• Осторожно потрясите погремушкой или другой звучащей игрушкой справа, а затем слева от ребенка. Через некоторое время малыш начнет понимать, откуда доносится звук.
• Вместо погремушки можно использовать различные железные баночки, пластмассовые бутылочки, пластиковые коробочки, наполненные крупами.
• Если вы вложите в ладошку ребенка палец или деревянную палочку, он обхватит их пальчиками. Это полезно для развития тактильной чувствительности.
• Пойте малышу песенки и покачивайте его. Танцуйте, когда держите ребенка на руках. Занимайтесь с новорожденным и дарите ему радость общения с первого месяца жизни!

Цыплакова Светлана

Специально для https://inteltoys. ru

К списку статей

Развитие ребенка в 1 месяц: нормы и рекомендации

06.03.2021

12471

3

Развитие ребенка

0–3 мес

Автор статьи

Команда BabySleep

Команда BabySleep

Консультанты по сну, врачи, психологи, консультанты по ГВ

Опыт BabySleep показывает,
что спокойный родитель — это прежде всего знающий родитель. Достаточно быть в
курсе основных событий, которые должны произойти с малышом в первый месяц
жизни, чтобы отмечать его маленькие достижения и ни о чем не беспокоиться.

0–4 месяца. Наладить сон за 3 недели

В этой статье:

Рост и вес ребенка в 1 месяц
Умелые ручки: формирование кистевых навыков в 1 месяц
Физическое развитие ребенка в 1 месяц
Умственное развитие ребенка в 1 месяц
Массаж ребенка в 1 месяц
Развитие речи
Как играть с малышом в 1 месяц
Как сон и развитие ребенка взаимно влияют друг на друга

Все дети разные. Даже близнецы часто имеют разный темп развития. Любые таблицы и нормы могут служить лишь ориентиром. Едва ли кто-то может лучше мамы чувствовать ребенка и знать, что и когда ему нужно.

Рост и вес ребенка в 1 месяц

Рост и вес — два показателя, за которыми родители новорожденных детей следят особенно пристально. Каждый грамм и каждый сантиметр, прибавленные малышом в первый месяц жизни, падают в копилку спокойствия мам и пап.

Рост ребенка в 1 месяц

В 2005 г. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выпустила нормы развития детей. В их основе лежит масштабное исследование роста и веса почти 9 000 здоровых мальчиков и девочек со всего мира, находившихся на грудном вскармливании. В отличие от старых эталонов, новые нормы позволяют родителям отслеживать развитие ребенка с учетом его индивидуальных особенностей.

Больше чем сон

baby-sleep.ru

Рост ребенка в 1 месяц (см)

Наталья Трофимова

Старший консультант по сну, педиатр

Нормы роста и веса у детей очень широки, зависят от срока родов и веса при рождении, вида вскармливания. Оптимально, когда показатели роста и веса находятся в одном столбце-коридоре («средний», «низкий», «выше среднего» и т.д.) или в соседних. Внимания педиатра требует ситуация, когда оба показателя находятся в крайних столбцах, или разница между коридорами значений 3 и больше (например, вес и рост в первом перцентильном коридоре «очень низкий» или вес в первом «очень низкий», а рост в пятом «выше среднего»).

С каким бы ростом ни родился ваш малыш, за первый месяц он в среднем вырастет на 4 см.

Вес ребенка в 1 месяц


За первый месяц дети прибавляют в весе в среднем 800–1200 граммов. Но прибавка может быть как больше, так и меньше среднего значения. Стоит показать малыша врачу, если в неделю он прибавляет менее 125 граммов.

Не стоит пугаться, если ребенок скинет вес после рождения — это нормально. Теряет малыш в основном жидкость за счет запуска работы выделительной системы. А восполнять потерянные граммы молозивом на первых порах не получается. Врачи называют такой феномен физиологической убылью веса новорожденного. Максимально допустимый процент уменьшения массы тела — 10%.

Суламифь Вольфсон

Врач-педиатр с опытом более 18 лет

Стоит помнить о разнице в прибавках детей на грудном и искусственном вскармливании. Малыши, которые питаются молочной смесью, прибавляют плавно, в первые полгода по 600–700 граммов. А вот младенцы на грудном вскармливании до 4–6 месяцев могут порой набирать даже до 1,5–2,5 кг в месяц, и это абсолютно нормально, во втором полугодии такие «пышечки» обязательно будут «стройнеть».

Больше чем сон

baby-sleep.ru

Вес ребенка в 1 месяц (кг)

Умелые ручки: формирование кистевых навыков в 1 месяц

В возрасте от 0 до 1 месяца формируется первая двигательная функция руки — хватание. Вложите палец в ладонь малыша и почувствуйте, как ребенок обхватывает его своей крохотной ручкой. Это незабываемо!

К концу второго месяца проходит повышенный тонус кистей и пальцев, они становятся более расслабленными и раскрытыми.

Физическое развитие ребенка в 1 месяц

В период новорожденности, который длится 28 дней, ваш малыш проводит огромную работу по адаптации к окружающему миру. Он самостоятельно дышит, регулирует теплообмен, сосет молоко и запускает работу выделительной системы. Все эти манипуляции требуют от маленького человека огромных затрат энергии, которую он восполняет во сне.

Казалось бы, чему может научиться кроха, который спит по 15–18 часов в сутки? Правильный ответ: многому!

Что умеет ребенок к концу первого месяца жизни:

• Лежа в положении на животе, он уже способен не только поднимать голову, но удерживать ее в течение некоторого времени и даже поворачивать в сторону. Старайтесь почаще выкладывать малыша на живот перед кормлением: это поможет ребенку укрепить мышцы и справиться с дискомфортом, который причиняют колики. Чтобы добавить эффект закаливания, снимите на это время с ребенка одежду. Начинайте с одной минуты, постепенно увеличивая продолжительность упражнения.

Мам в этом месяце часто беспокоит:


Умение самостоятельно держать голову может формироваться вплоть до окончания 3 месяца жизни, поэтому месячному малышу все еще необходимо поддерживать головку. Ни в коем случае нельзя оставлять маленького ребенка одного (особенно для сна) в стульчиках, шезлонгах, качелях и других приспособлениях, где малыш находится в положении полулежа — это опасно, его голова может завалиться вперед, что может привести к затруднению дыхания.

• Лежа на спине, малыш производит хаотичные движения ручками и ножками.
• Время угасания врожденных рефлексов еще не пришло. Поэтому вы по-прежнему можете наблюдать, как ребенок поворачивает голову в сторону раздражителя, если провести рукой по уголку рта, или как начинает перебирать ножками, если взять его под мышки (придерживая головку) и поставить на твердую поверхность.

Полезно поддерживать у крохи хватательный рефлекс и рефлекторное ползание. Время от времени вкладывайте свои пальцы в ладошки малыша, чтобы он крепко их сжал. А выкладывая его на животик, иногда подставляйте свою ладонь под его пяточки и с удовольствием смотрите, как малыш отталкивается и движется немного вперед.

«Эти вечные животики»


Многих детей в возрасте 1 месяца мучает дискомфорт в животе. Ребенок пронзительно кричит, дергает ножками, крутится. Родители винят в этом колики, хотя на самом деле они встречаются не так уж часто. Этими неприятными симптомами может сопровождаться нормальный процесс формирования микрофлоры кишечника, но могут быть и другие причины — читайте о них в статье «Почему ребенок плачет: 12 причин». В случае сомнений всегда можно проконсультироваться с педиатром. Кроме того, в России рекомендовано в начале второго месяца жизни показать малыша неврологу, хирургу–ортопеду и окулисту.

Умственное развитие ребенка в 1 месяц

Между концом первого и серединой второго месяца жизни происходит первый из множества скачков развития ребенка. Малыш начинает активно развиваться не только физически, но и умственно, также происходит развитие органов чувств.

Развитие зрения


Уже к концу первого месяца малыш может фиксировать взгляд на предмете. Особенно ему нравится разглядывать лицо мамы. Не отказывайте себе и ребенку в удовольствии погримасничать и повеселиться. Для вас это будет эмоциональной разрядкой, а для него — развивающим занятием.

Ребенок способен видеть дальше, чем раньше — хорошо видит на расстоянии до 30 см и в общих чертах предметы на расстоянии более 50 см.

Глазные мышцы малыша все еще недостаточно развиты, поэтому глаза могут немного косить. Не волнуйтесь — это вскоре пройдет. Кроме того, малыш пока не распознает цвета кроме черного и белого, поэтому обращает внимание на черно–белые и контрастные и предметы.

Развитие слуха

У ребенка происходит развитие слуха. Он прислушивается к звукам и по-разному на них реагирует: пугается и плачет от резких и громких шумов, радуется и улыбается знакомым мелодиям и звуку маминого голоса.

Резкая перемена в восприятии мира, новые ощущения, связанные со скачком развития, вызывают беспокойство у малыша. Прочтите подробную информацию о скачке 4–6 недель, чтобы помочь ребенку и себе легче его пережить.

Массаж ребенка в 1 месяц

С 6–7 недели жизни ребенку можно один–два раза в день проводить общий массаж. Речь не идет о профессиональном массаже — его назначают по показаниям врача. Мы говорим о поглаживаниях — тактильном общении, которое приятно маме и малышу.

Часто малыши засыпают в конце кормления или вскоре после него, поэтому массаж можно провести после сна. Делайте массаж, когда ребенок спокоен и находится в хорошем настроении. Ласково разговаривайте с ним во время процедуры — это принесет крохе больше положительных эмоций.

Основной прием массажа — поглаживание. Например, вы можете большими пальцами своих рук разглаживать ладошку малыша. А чтобы массаж ладошек был интереснее, можно сопровождать его стишками–потешками («Твоя ладошка — это пруд, по ней кораблики плывут» и т. п.).

Если вы замечаете, что массаж вызывает у ребенка беспокойство, после него он долго не может уснуть или хуже спит — лучше откажитесь от массажа. В целом, для здоровых нормально развивающихся детей массаж не является обязательной частью ухода. Просто проявите заботу и нежность к своему чаду как-нибудь по-другому: поносите на руках, расскажите, как сильно его любите, погладьте по голове или спойте колыбельную.

Развитие речи

Если с месячным малышом ласково разговаривать, он будет отвечать радостной улыбкой, звуками, усиленными движениями ручек и ножек — это называется «комплексом оживления». Ребенок начинает «общаться» в моменты спокойного бодрствования, чаще всего используя достаточно короткие и отрывистые звуки: аа, га, ги, кхы. Им на смену придут более протяжные звуки, когда малыш вступит в стадию гуления.

Разговаривайте со своим крохой, общайтесь с ним, когда носите на руках, делаете массаж, кормите, одеваете или укладываете в кровать. Ваша речь — залог будущей речи ребенка.

Золотое правило Центра детского сна и развития BabySleep: лучшее развивающее занятие для ребенка — общение с любящей мамой.

Как играть с малышом в 1 месяц?

1. Игры в кроватке. Для развития зрения ребенка можно повесить над кроваткой, на расстоянии не менее 40 см от глаз, крупные игрушки — черно–белые или ярких контрастных цветов. Покачивайте их, привлекая внимание малыша. Рекомендуется менять игрушки каждые 3–4 дня.
2. 
   Игры, развивающие зрение и слух. Для развития слуха ребенка очень важны погремушки. В ходе игр с ними малыш тренируется прислушиваться к звукам и определять их направление. Для развития у малыша слухового и зрительного восприятия можно использовать яркие игрушки, издающие различные звуки. Привлеките внимание ребенка игрушкой, помахав и позвенев ею примерно в 30 см от его лица. Когда внимание младенца будет явно сосредоточено на игрушке, начните медленно перемещать ее то в одну, то в другую сторону, продолжая звенеть. Такая игра поможет ребенку научиться следить взглядом за перемещением источника звука и поворачивать голову в его сторону.
3. 
   Тактильные игры также полезны для развития ребенка. Это прикосновения и поглаживания стоп, ладошек и всего тела малыша. Можете прочитать подробную статью с иллюстрациями о развивающих играх с месячным ребенком по методике PEKIP.

Игрушки для ребенка в 1 месяц

В 1 месяц полезны игрушки для привлечения зрительного и слухового внимания. Это и различные мобили с музыкальными модулями и без, и всевозможные шумящие, звенящие, шуршащие погремушки, маракасы, бубенцы и колокольчики.

Как сон и развитие ребенка взаимно влияют друг на друга

Младенец в 1 месяц спит в среднем 15,5–18 часов в сутки. В распорядке дня малыша появляются периоды деятельного бодрствования: между кормлениями и снами он ведет себя достаточно активно. Первый скачок развития может на время ухудшить сон. Более подробно про сон и бодрствование месячного малыша читайте на страничке нашего сервиса «Сон ребенка месяц за месяцем».

Хорошая новость: около 6 недели ночной сон начинает удлиняться (и суммарно, и продолжительность отрезков непрерывного сна).

Спокойный сон способствует физическому росту малыша, а фаза сновидений стимулирует рост и развитие мозга. Поэтому хороший сон так важен с первых дней жизни.

Частый вопрос к BabySleep в этом месяце

Мама:

«Уже как неделю у нас непонятный режим. Просыпаемся в 9–10. Бодрствуем час, в это время все процедуры, как только зевает или капризничает, начинаю укладывать… и тут понеслась. Кричит на руках, не уложить. Качаешь — засыпает, перекладываешь в кроватку — открывает глаза и все, сон пропал. Берешь, качаешь дальше — спит! На руках — и то минут 30. Потом открывает глаза и не спит до часу дня, потом на груди может уснуть часа на полтора. Потом поест, собираю на улицу, там спит максимум 40 минут, дикий ор.

И все, после 17 нет режима… Не могу укачать, ор. Если укачиваю, то минут 40 с грудью. Просыпается, даю погулять минут 20. Но его не укачать… Либо укачать минут на 30. На ночной сон уходим с диким ором! Я делаю массаж от коликов. Но ор прекращается к 23–23.30, и тогда мы спим. Ребенку 6 недель».

Ответ консультанта

Анна Ростова

ТОП-консультант по сну, консультант по ГВ

В районе 6 недель многие дети переживают так называемый «пик плача». Старайтесь начинать укладывание до того, как ребенок начнет капризничать от утомления. Важно замечать первые признаки усталости, чтобы до начала укладывания не спеша провести все необходимые процедуры (поменять подгузник, переодеть, подготовить комнату, покормить и т. д.).

Возможно, в этот период потребуется немного сократить время бодрствования до 40–50 минут. Наблюдайте за ребенком и его реакциями, постарайтесь «нащупать» оптимальное время бодрствования. Если ребенок плачет, попробуйте метод успокоения младенцев Харви Карпа.

Чем BabySleep может помочь?

Если малыш перепутал день и ночь, не спит дольше 20 минут, трудно и долго засыпает, плачет перед сном и при пробуждении — вам поможет консультант по сну BabySleep. Запишитесь на разовую беседу или выберите пакет помощи с сопровождением.

#колики#скачокразвития

‘,
nextArrow: »,
responsive: [{breakpoint: 1199, settings: {arrows: !1, infinite: !1, slidesToShow: 1}}]
})
})

1-месячный ребенок: развитие, вехи и рост

Ваш месячный ребенок все еще сонный новорожденный, приспосабливающийся к миру, но к концу месяца ваш малыш может стать гораздо более внимательным и заинтересованным. Ваш ребенок любит слышать ваш голос и видеть ваше лицо, и даже узнает ваш запах. Спать, есть и какать круглые сутки — теперь работа вашего малыша. Жить по непредсказуемому графику месячного ребенка утомительно, но мужайтесь — вы изучаете сигналы голода и сна вашего ребенка и приближаетесь к более легкому распорядку дня.

Жизнь с месячным ребенком может быть волшебным временем, полным сладких детских запахов и объятий, но это также и один из самых интенсивных периодов адаптации, через которые вы оба когда-либо будете проходить. Ваш ребенок учится основным функциям жизни: как спать, есть, общаться и двигаться.

Ты тоже приспосабливаешься. Вы учитесь успокаивать ребенка; войдите в рутину постоянных кормлений, сна и смены подгузников, а также найдите лучший способ уложить ребенка спать и именно так, как ему нравится, когда его держат на руках. Вы оба прошли долгий путь, и вам еще предстоит многому научиться вместе.

Развитие вашего ребенка

Ваш месячный ребенок все еще почти новорожденный – спит, ест и какает в любое время дня и ночи и больше ничего не делает. Этого следовало ожидать. Ваша цель — высыпаться, когда это возможно, следить за тем, чтобы ваш ребенок рос надлежащим образом, и продолжать узнавать сигналы вашего ребенка о еде и сне, чтобы вы могли способствовать более последовательному расписанию ребенка в будущем.

К концу месяца может показаться, что ваш ребенок проснулся и стал гораздо более вовлеченным и бдительным. Движения вашего месячного ребенка могут казаться более скоординированными и плавными. Кроме того, ваш малыш будет работать над общением с вами через мимику и, конечно же, плач. Вы заметите, что ваш месячный ребенок смотрит на ваше лицо, когда вы держите его близко и слушаете ваш голос. Вы помогаете развивать мозг своего ребенка, говоря, поя, читая и играя — взаимодействие является ключом к созданию здоровой основы для вашего малыша.

Вехи в возрасте 1 месяца

Вехи в возрасте 1 месяца сильно различаются, особенно если ваш ребенок родился раньше срока. Итак, имейте в виду, что может быть широкий диапазон, когда ваш ребенок достигнет вех. Это не обязательно означает, что что-то не так, если ваш ребенок еще не достиг определенной вехи, особенно в этом возрасте. Но обязательно посещайте врача вашего ребенка и оставайтесь на связи с его лечащим врачом, чтобы вы могли решить любые проблемы на раннем этапе.

Вот несколько этапов, которых может достичь ваш месячный ребенок:

• Выражение лица . Ваш ребенок, возможно, еще не умеет говорить, но его маленькое личико определенно говорит вам о многом. Вы увидите, как ваш ребенок будет больше экспериментировать с разными выражениями лица — поджимая губы, поднимая брови, расширяя или прищуривая глаза и нахмуривая брови.
• Распознавание запахов. Это присутствует с самого рождения: ваш ребенок может распознать ваш запах, а если вы кормите грудью, уникальный запах вашего грудного молока.
• Реакция на громкие звуки . Ваш ребенок будет реагировать на громкие звуки испуганным или плачущим, как дети старшего возраста. (Если вы заметили, что ваш месячный ребенок не реагирует на громкие звуки, сообщите об этом врачу вашего ребенка.)
• Зрелый слух. Слух вашего ребенка полностью развит. Они могут слышать все, что вы можете слышать, и даже поворачиваться на знакомые голоса и звуки. Ваш ребенок узнает ваш голос и голос вашего партнера и может даже перестать плакать, чтобы слушать, когда вы говорите!
• Рефлексы. Все рефлексы новорожденных, в том числе рефлексы испуга, копания, сосания и хватания, все еще крепки. Большинство рефлексов новорожденных исчезают, когда ребенку около трех месяцев.
• Лучшее зрение. Зрение вашего ребенка продолжает улучшаться. Вы можете заметить, что глаза вашего ребенка время от времени косятся – это нормально. Младенцам этого возраста нравится рассматривать высококонтрастные узоры, особенно черно-белые, потому что их легче всего увидеть. Ваш ребенок также любит видеть ваше лицо. Когда вы держите ребенка близко — примерно в 8–12 дюймах от вашего лица — ваш ребенок может сфокусироваться на нем.
• Управление головой. Мышцы шеи вашего ребенка становятся сильнее, и он может на короткое время держать голову прямо. Практикуя время на животе, ваш ребенок может даже поднять голову и повернуть ее из стороны в сторону.

Вес и длина в возрасте 1 месяца

Всего за месяц ваш ребенок набрал серьезный вес. На самом деле, от рождения до нежного возраста в 1 месяц дети в среднем набирают более 2 фунтов. Учитывая, что два фунта — это более четверти общей массы тела типичного новорожденного, это внушительная сумма.

Итак, насколько велик месячный ребенок? Вот средние значения:

Реклама | страница продолжается ниже

Новорожденные мальчики

Средний вес одномесячного ребенка: 9 фунтов 15 унций
Средняя длина одномесячного ребенка: 21,5 дюйма

Новорожденные девочки

Средний вес одномесячного ребенка старый: 9 фунтов 4 унции
Средняя длина для месячного ребенка: 21 дюйм

Имейте в виду, что все дети растут с разной скоростью, и то, как развиваются месячные дети, сильно различается. Некоторые дети могут испытывать трудности с кормлением, и им нужно немного больше времени, чтобы наверстать упущенное, в то время как у других происходят быстрые всплески роста.

Самое важное, что вы можете сделать для того, чтобы убедиться, что рост вашего ребенка идет по плану, — это посетить месячный медицинский осмотр вашего ребенка. Врач вашего ребенка будет отслеживать его индивидуальный рост на графике роста.

Кормление 1-месячного ребенка

Нет большой разницы между кормлением новорожденного и 1-месячного ребенка. В 1 месяц ваш ребенок еще новорожденный и нуждается в круглосуточном кормлении.

Так сколько же ест месячный ребенок? Если вы кормите грудью, ваш ребенок все равно будет сосать грудь примерно каждые 2–3 часа — 8–12 раз в день. Многие месячные дети сосут грудь от 15 до 20 минут за раз. Однако это обобщение. Некоторые младенцы предпочитают групповое кормление (когда они сосут грудь несколько раз в течение более короткого промежутка времени), а некоторые дети могут дольше находиться у груди.

Продолжайте кормить ребенка по его требованию – следите за ранними сигналами голода вашего ребенка (например, он упирается в вашу грудь, причмокивает губами или сосет руки) и кормите ребенка всякий раз, когда он кажется голодным. Поначалу это может быть трудно понять, но со временем вы сможете легко сказать, когда вашему ребенку нужно поесть.

Если ваш ребенок пьет из бутылочки – грудное молоко или смесь – вы можете рассчитывать на то, что будете кормить его примерно 4 унциями каждые 3–4 часа. Может быть лучше начинать с небольших кормлений, пока вы не определите, сколько пьет ваш ребенок, чтобы не тратить зря смесь или грудное молоко. Если ваш ребенок не доедает смесь в течение часа, вам нужно выбросить ее, потому что она может заразиться. Если ваш ребенок не доел грудное молоко из бутылочки, вы все равно можете дать его ему в течение двух часов.

Нужно ли будить ребенка для кормления? Если ваш ребенок изо всех сил пытается набрать вес или нуждается в дополнительном питании по какой-либо медицинской причине, пробуждение для кормления может иметь решающее значение. Но в возрасте 1 месяца некоторые дети могут спать дольше, около 4-5 часов, и их не нужно будить, чтобы поесть. Если вам интересно, спросите врача вашего ребенка.

Лучший способ убедиться, что ваш ребенок получает достаточно еды, — это следить за его прибавкой в ​​весе, что врач, осуществляющий уход за вашим ребенком, проведет в этом месяце при медицинском осмотре. Вы также можете следить за подгузниками вашего ребенка — ищите не менее 5-6 мокрых подгузников в день.

Сначала ваш ребенок на грудном вскармливании мог какать после каждого кормления. Скорее всего, это замедлится — на самом деле, некоторые дети, находящиеся на грудном вскармливании, какают раз в несколько дней или даже раз в неделю. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, должны какать не реже одного раза в день.

Сон в возрасте 1 месяца

В возрасте 1 месяца ваш ребенок будет спать от 14 до 17 часов каждые 24 часа. Для многих младенцев это составляет 15,5 часов, с 8-9 часами ночного сна и 7 часами дневного сна.

Однако месячные дети обычно не спят много часов подряд. Для детей нормально иметь нерегулярный режим сна от рождения до 3 месяцев. Ваш ребенок может вздремнуть от 20 до 30 минут или дольше вздремнуть в течение пары часов.

Может быть неприятно (и утомительно), когда сон вашего ребенка не следует предсказуемой схеме, но он наладится. Вашему ребенку еще слишком рано следовать строгому расписанию, хотя вы можете ознакомиться с примерами расписания сна ребенка, чтобы получить представление о типичном распорядке дня для месячных детей.

Еще не рано поощрять здоровый сон. Дайте ребенку возможность часто вздремнуть и научите его отличать ночь от дня. В течение дня как можно больше играйте и общайтесь с ребенком, а дом должен быть ярко освещен. Ночью соблюдайте тишину во время общения, а также низкий уровень освещения и шума.

Вы также можете приучить ребенка к сну, который может включать в себя купание, детский массаж, пение специальной песни, укачивание, прижимание и пеленание. Постоянный распорядок поможет научить вашего ребенка, когда пора спать.

Здоровье вашего ребенка

Пришло время для еще одного медицинского осмотра! Ваш ребенок увидит врача в этом месяце, а затем еще раз в следующем месяце для двухмесячного осмотра. После этого визиты будут каждые 2 месяца, пока малышу не исполнится год.

Может показаться, что посещений много, но они того стоят. Врач вашего ребенка позаботится о том, чтобы он рос надлежащим образом, решит любые проблемы и ответит на ваши вопросы.

Вот что вы можете ожидать от осмотра вашего ребенка в возрасте 1 месяца:

• Полный медицинский осмотр. Врач проверит все тело вашего ребенка и прослушает его сердцебиение, легкие и желудок. Они также проверят вес, рост и окружность головы вашего ребенка и нанесут их на график роста.
• Взгляд на область подгузника вашего ребенка. Врач проверит место обрезания вашего ребенка, если это применимо, и убедится, что гениталии вашего ребенка выглядят нормально. Они также проверят, есть ли у вашего ребенка проблемы с опрелостями.
• Беседа о безопасности младенцев . Врач позаботится о том, чтобы вы соблюдали рекомендуемые рекомендации, чтобы ваш ребенок был здоров и безопасен, в том числе время начала лежания на животе и соблюдение правил безопасного сна.
• Витамин D в каплях, если вы кормите грудью . Рекомендуется давать ребенку на грудном вскармливании капли витамина D каждый день, начиная с рождения. Врач вашего ребенка может дать вам капельницу для использования.
• Вакцина против гепатита В. Ваш ребенок может получить вторую дозу вакцины против гепатита В во время визита в возрасте 1 месяца. Если вашему ребенку еще не была сделана первая вакцина против гепатита В, вы можете начать ее сейчас.

Врач вашего ребенка может также задать вопросы о вашем самочувствии на месячном осмотре для выявления симптомов послеродовой депрессии. Иногда может быть трудно отличить бэби-блюз, послеродовую депрессию и нормальный стресс и истощение от того, чтобы быть новым родителем. Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка или другим медицинским работником, если вы:

• чувствуете грусть, пустоту или безнадежность
• испытываете проблемы со сном или концентрацией внимания
• чувство подавленности
• много плача
• сильные перепады настроения
• проблемы в общении с ребенком
• мысли о причинении вреда себе или ребенку

Ваш месячный ребенок: хочет неделю за неделей

9 9 чтобы узнать больше о том, что происходит с вашим ребенком в этом месяце? Получите более подробную информацию о еженедельном развитии вашего месячного ребенка:

• 4-недельный ребенок
• 5-недельный ребенок
• 6-недельный ребенок
• 7-недельный ребенок

1-месячный график сна

Первые несколько недель ухода за новорожденным (и за собой) полны любви и обучения. Так много дня вашего месячного ребенка заполнено кормлением, подгузниками и сном. Я хотел бы поделиться некоторыми общими вопросами, которые я получаю в этом возрасте и месячном графике сна.

Родители, когда вы читаете это, я хочу, чтобы вы действительно услышали мое сердце. Я знаю, что эти первые недели могут быть утомительными. Когда я говорю о месячном графике сна, я хочу, чтобы вы знали, что мой девиз — «гибкий распорядок дня, а не жесткий график». Мы хотим встретить вашего ребенка именно там, где он находится в развитии. Итак, на что это похоже? Позвольте мне показать вам основы. Если вы хотите увидеть все шаг за шагом и со всеми моими лучшими советами, ознакомьтесь с моим набором «Первые пять месяцев».

Что такое интервалы бодрствования для месячного ребенка?#

Окно бодрствования — это время, в течение которого ваш ребенок бодрствует между одним дневным сном и другим. В один месяц мы начинаем видеть окна пробуждения, которые составляют около 50-90 минут . В 4 недели окна бодрствования будут приближаться к 50-70 минутам, а к 8 неделям они могут приближаться к 60-90. Обычно мы видим, что у детей более короткие окна бодрствования утром и более длинные окна бодрствования перед сном.

В возрасте одного месяца окна пробуждения являются отличным ориентиром, но я хочу, чтобы вы обращали внимание на признаки сонливости. Сигналы сна — это знаки, которые ваш ребенок использует, чтобы сообщить, что он устал, готов вздремнуть или переутомился.

Какой примерный график для месячного ребенка?#

День вашего месячного ребенка может выглядеть примерно так:

Это всего лишь пример. Это не расписание, которому нужно следовать с точностью до минуты. Ваш ребенок — человек, а не робот, и ему нужно, чтобы мы были гибкими. Чтобы узнать, как может проходить день с разной продолжительностью сна, окнами бодрствования и интервалами кормления, загляните в мой блог «Короткий сон и новорожденные».

Каковы основные этапы развития месячного ребенка?#

Когда мы говорим о вехах, помните, что некоторые дети достигают их раньше, а другим требуется немного больше времени. Вехи случаются в диапазоне, и мы не собираемся сравнивать вашего милого ребенка с ребенком по соседству. Если у вас есть какие-либо вопросы о развитии вашего месячного ребенка, обратитесь к педиатру.

Вот несколько вещей, которые ваш новорожденный может начать делать в этом месяце:

• Поднести руки к лицу

• Начать отслеживать глазами движущиеся объекты, находящиеся на расстоянии 8-12 дюймов

• Поверните к знакомым голосам

• Кратко удерживая головы с плоской поверхности или от того, что он удерживается

• Реагировать на громкие звуки

• Кратко снятия и удержание с ее рукой

1702020202. можно ли играть с месячным ребенком? #

Я знаю, что может быть сложно добавить время активного бодрствования для вашего месячного ребенка. Может показаться, что кормление занимает большую часть этого времени. Я не хочу, чтобы ты напрягался. Вы знаете лучшую игрушку для этого ребенка? Ты! Младенцы любят это общение лицом к лицу и могут многому научиться, когда вы говорите, держите и смотрите в их милое личико. У меня есть еще больше советов для вас в моем блоге о детских играх для новорожденных.

Как уложить месячного ребенка спать?#

Мы часто думаем, что дети просто засыпают, когда они устали, и что сон у новорожденных естественен. Правда в том, что иногда нам приходится помогать новорожденным быть успешными маленькими спящими. Мой набор «Первые пять месяцев» поможет вам настроить свои дни и ночи на успех, выучить сигналы вашего ребенка, успокоить суетливого ребенка и многое другое. Я хочу, чтобы вы заложили основу для здорового сна вашего ребенка и полюбили период новорожденности.

Что такое хороший сон для месячного ребенка? Может ли месячный ребенок спать слишком долго?#

В возрасте одного месяца продолжительность дневного сна обычно составляет от 20 до 120 минут. Я рассказываю все о новорожденных и дневном сне в своем блоге Short Naps and Newborns.

Я знаю, что вы наверняка слышали фразу «никогда не будите спящего ребенка». Но, если ваш новорожденный спит в течение двух часов, мы хотим разбудить его и предложить кормление. Расстановка приоритетов в дневных калориях помогает детям правильно распорядиться днями и ночами, оставаться на кривой роста и начать работать над тем, чтобы спать по ночам дольше.

Сколько всего должен спать месячный ребенок?#

Вместо того, чтобы беспокоиться об идеальном количестве часов, мы будем следовать примеру вашего ребенка. Вот несколько вещей, к которым нужно стремиться:

• Мы не собираемся позволять одному дневному сну длиться более двух часов

• Вы должны стремиться к окнам пробуждения примерно через 50-90 минут.

• Я не рекомендую оставлять ночь вашего ребенка дольше 12-12,5 часов.

Когда месячному ребенку пора ложиться спать?#

Я люблю ложиться спать между 7 и 8 часами вечера, но некоторым месячным детям лучше спать в это время и ложиться спать позже (8-10 вечера). Все дело в том, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вашего ребенка. Мой блог о фальшивом старте перед сном — отличный ресурс, который поможет вам принять решение.

Существует ли регрессия сна в возрасте 1 месяца?#

Когда мы говорим о регрессии детского сна, на самом деле мы имеем в виду прогресс в развитии, который затрудняет сон в течение короткого периода времени. В возрасте одного месяца ваш ребенок все еще познает мир, и хотя мы не ожидаем регрессии, я хочу, чтобы вы заглянули в эти блоги, которые могут быть очень полезными в этих обычных трудностях в первые несколько месяцев:

• Спутанность дня и ночи: Когда новорожденные впервые приходят домой, они иногда могут испытывать спутанность дня и ночи, когда им хочется спать весь день и бодрствовать всю ночь. Я знаю, что это может быть утомительно для молодых родителей, и это не должно длиться вечно.

• Ваш новорожденный кормится каждый час и не спит?: Когда ваш ребенок ест весь день, ночью ему может быть сложно. Мы действительно хотим реагировать на сигналы голода и стремиться к кормлению примерно каждые 2-3 часа в течение дня, чтобы помочь вашему ребенку хорошо и полноценно питаться, а не перекусывать.

• Активный сон и новорожденные: Новорожденные могут быть очень активными во сне. Иногда мы можем непреднамеренно будить наших детей. Мы видим, как они двигаются или даже шумят, и предполагаем, что они бодрствуют, тогда как на самом деле они спят.

Может ли мой месячный ребенок спать с пустышкой?#

Абсолютно! Преимущества пустышек огромны, и они могут быть отличным инструментом, помогающим вашему ребенку хорошо спать. В моем блоге о новорожденных, спящих с пустышками, рассказывается все, что вам нужно знать, от вашего беспокойства по поводу грудного вскармливания и пустышек до того, как их вводить и даже что делать, если ваш ребенок становится чрезмерно зависимым от пустышки во время сна.

Нужно ли пеленать месячного ребенка? #

Пеленание может быть очень полезным для младенцев. Это имитирует то теплое и безопасное чувство, которое они испытывали в утробе матери. Я собрал результаты исследований, которые показывают, что пеленание безопасно и полезно для новорожденных, в этом блоге «Стоит ли мне пеленать своего ребенка?». Важно отметить, что пора прекращать пеленание, когда у вашего ребенка появляются признаки переворачивания (у большинства детей этого не происходит в этом месяце).

Что надеть для сна месячному ребенку?#

Это зависит от температуры в вашем доме и вашего климата. Перегрев может быть опасен, а переохлажденные дети просто плохо спят. Мы хотим, чтобы вашему месячному ребенку была комфортная температура. Слои будут зависеть от температуры в вашем доме. Некоторым достаточно подгузника и пеленки; для других идеально подойдет подгузник, комбинезон и пеленка; а для более холодных домов, возможно, подгузник, футбольная пижама, а затем пеленка в самый раз. Мой блог о том, как одеть ребенка для комфортного сна, содержит для вас еще больше подробностей.

Какой режим отхода ко сну для месячного ребенка?#

Никогда не рано начинать режим отхода ко сну. Еще до того, как ваш ребенок научится распознавать распорядок дня, успокаивающее воздействие распорядка перед сном имеет большое значение. Это задает тон для всех, кто ложится спать, и позволяет избежать чрезмерной стимуляции вашего ребенка. Для младенцев, которые переживают ведьмин час, это может быть отличным инструментом. Процедуры перед сном не должны быть сложными, поэтому не думайте, что вам нужно добавлять много шагов. Простая процедура перед сном в возрасте одного месяца может быть такой же легкой, как смена подгузника, лосьона, пижамы, пение колыбельной, пеленание, укладывание в кроватку или люльку.

Когда дети начинают спать всю ночь?#

Я знаю, что вы хотите узнать, в каком возрасте дети начинают спать всю ночь. Но правда в том, что это индивидуально для каждого ребенка. Как только ваш педиатр дал вам разрешение больше не будить ребенка для ночных кормлений, самый длинный отрезок, который мы хотим увидеть, — это его возраст в неделях плюс один час.