Ранние признаки беременности — Признаки и симптомы

Еще до того, как вы заподозрите, что беременны, ваше тело включит изменения для поддержки развивающегося эмбриона. Всплески гормонов беременности, таких как эстроген, прогестерон и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), помогают создать питательную среду для только что оплодотворенной и имплантированной яйцеклетки.

Гормоны беременности вызывают ранние симптомы беременности, так что считайте их своими друзьями!

Большинство женщин не испытывают ранних симптомов беременности примерно до 6-й недели беременности. Хотя некоторые так остро настраиваются на свой организм, что заранее подозревают, что беременны. Женщины, пытающиеся забеременеть или получающие помощь в лечении бесплодия, могут особенно внимательно относиться к симптомам беременности.
Тошнота и особенно рвота могут быть одними из первых симптомов беременности.

Не волнуйтесь, если у вас нет ранних признаков беременности. Некоторые женщины проходят через ранние стадии без каких-либо изменений в своем обычном самочувствии. Первые симптомы беременности могут быть разными у каждой женщины.

Физические изменения

Увеличение притока крови к шейке матки, матке, влагалищу и вульве

Эти ткани приобретают характерный синий или пурпурный цвет на ранних сроках беременности. Большинство женщин сами не подозревают об этом раннем признаке беременности.

Чувство почти разбитого голода

Ощущение пустоты, грызущей боли может витать в животе часами. Поедание чего-либо может принести лишь временное облегчение.

Потребность в мочеиспускании чаще

Когда вы опорожняете мочевой пузырь, его объем может быть меньше, чем обычно. Просто имейте в виду, что жжение или ошпаривание могут означать инфекцию мочевыводящих путей (ИМП).

Тошнота и рвота

Вы можете испытывать позывы на рвоту или большую часть дня держать голову в ведре. Некоторые исследователи считают, что
рвота, как ранний симптом беременности, может быть положительным признаком снижения вероятности прерывания беременности.

Болезненная, тяжелая и болезненная грудь

Ваши соски могут стать очень чувствительными, а ареолы могут стать темнее и больше. Ваша грудь может чувствовать себя так же, как перед менструацией, но более дискомфортно.

Легкая вагинальная кровопотеря

Легкие кровянистые выделения — один из распространенных ранних признаков беременности. Ан
Имплантационное кровотечение происходит, когда только что оплодотворенная яйцеклетка внедряется в утолщенную стенку матки.

Отсутствие менструации

Менструальные циклы у разных женщин могут различаться, хотя средняя продолжительность составляет около 28 дней. Задержка менструации является одним из первых признаков беременности.

Странный металлический или кислый привкус во рту

Дисгевзия очень трудно поддается описанию, но одно точное описание — металлический рот. Может помочь чистка зубов и использование зубной пасты с сильным ароматом. Обратитесь к стоматологу, чтобы исключить любые другие причины дисгевзии.

Генерализованная боль в спине

Даже если у вас никогда раньше не было болей в спине, это может быть ранним признаком беременности.

Обостренное обоняние

Запахи, которые обычно вас не беспокоят, могут вызвать
чувствовать тошноту. Особенно сырое мясо может вызвать приступы желтухи.

Отвращение к еде, которую вы обычно любите

Кофе, алкоголь, жареная или жирная пища могут вызвать у вас физическое недомогание
больной. Даже наблюдение за тем, как кто-то другой ест эти продукты, может вызвать у вас тошноту.

Пристрастие к еде

Продукты с уксусом, такие как соленья или приправы, могут внезапно приобрести совершенно новую привлекательность. И странные сочетания продуктов вдруг кажутся вкусными.

Ощущение тяжести, полноты в желудке и еще больше вздутия живота

Вы можете спросить себя об этих сочетаниях продуктов и дать молчаливое обещание немного расслабиться. Конкретная причина этого ветра не зависит от диеты.

Чувство непреодолимой усталости

Это может доходить до того, что вы задаетесь вопросом, как вы можете прожить день. Это может быть хуже, если у вас есть другие дети, о которых нужно заботиться.

Эмоциональные изменения

Просто немного другие ощущения

Этот ранний признак беременности трудно описать. Проще говоря, это часто описывается как ощущение неуверенности в себе, как обычно.

Чувствуя себя немного более эмоциональным

Временами вы можете чувствовать себя подавленным и задаваться вопросом, что случилось с вашим уравновешенным я.

Совершенно нормально чувствовать себя немного по-другому, когда вы физически и психически приспосабливаетесь к ранней беременности. Однако, если на каком-то этапе вы чувствуете, что вещи начинают вас перегружать или вам просто трудно справляться изо дня в день, посетите
здесь советы, чтобы помочь.

По мере развития беременности в вашем организме будут проявляться различные симптомы и изменения. Некоторые из них будут более выраженными и очевидными, а другие — довольно тонкими. Помните, что двух одинаковых беременностей не бывает. Даже если у вас уже был ребенок, будьте готовы каждый раз к новому опыту.

Написано и проверено Джейн Бэрри, акушеркой и детской медсестрой, 19/01/20.

Утреннее недомогание: тошнота и рвота во время беременности (NVP)

Является ли утреннее недомогание первым признаком беременности?

Утренняя тошнота, тошнота и рвота могут быть одними из первых ранних симптомов и признаков беременности. Обычно это начинается на сроке от 4 до 6 недель беременности или примерно в то время, когда у вас отсутствует менструация, и это одна из наиболее распространенных (и наиболее раздражающих) частей ранней беременности. Хотя женщинам может казаться, что это будет длиться вечно, тошнота и рвота обычно проходят после первого триместра.

Заболевание часто проявляется набором симптомов, характеризующих раннюю беременность, включая болезненность молочных желез, боли в спине, запоры и повышенное обоняние. К сожалению, запор и повышенное обоняние могут ухудшить состояние.

Тошнота и рвота в большинстве случаев могут продолжаться до 16-й недели беременности, но это не фиксированное число. Есть женщины, которые страдают от тошноты на протяжении всей беременности.

Утренняя тошнота чаще всего возникает в следующее время:

• Между 4 и 8 неделями после зачатия и оплодотворения
• Имплантация
• Примерно в то время, когда вы пропускаете первую менструацию

Что вызывает утреннюю тошноту?

Считается, что гормоны, особенно эстроген, являются основной причиной утренней тошноты. Уровни эстрогена внезапно увеличиваются и колеблются в течение первого месяца или около того беременности. Поскольку уровень этого гормона колеблется, женщины часто замечают изменения в обонянии, что может быть связано с тошнотой. Другими причинами утреннего недомогания могут быть прием гормона ХГЧ, расслабление пищеварительных мышц и пропуск приема пищи из-за боязни рвоты.

Как вы лечите утреннюю тошноту?

Если вы дадите себе достаточно времени, чтобы встать с постели (примерно за час или около того до того, как вам действительно нужно вставать) и начнете медленно, тогда у вас будет меньше утренней тошноты. Еще один совет: пейте жидкость до или после еды (примерно через полчаса), но не во время еды. Если вас беспокоят запахи готовящейся пищи, откройте окно, пока вы готовите/или попросите кого-нибудь приготовить для вас.

Медленно и уверенно выигрывает гонку, то же самое касается тошноты и утренней тошноты. Прием пищи медленно может значительно уменьшить тошноту, связанную с беременностью. Крекеры и вода идеально подходят по утрам, когда тошнота наиболее сильна. Если утренняя тошнота возникает позже в течение дня, ешьте только легкие блюда, когда тошнота самая сильная. Прием пищи перед сном также может помочь предотвратить тошноту после пробуждения, так как пустой желудок обычно вызывает тошноту.

Совсем недавно FDA одобрило безопасный и эффективный препарат от тошноты и рвоты во время беременности под названием «Диклегис», который содержит 10 мг доксиламина и 10 мг пиридоксина в форме с отсроченным высвобождением. Диклегис обычно начинают с 2 таблеток на ночь, и если симптомы не исчезают, добавляют 1 таблетку утром на 3-й день, а если это не помогает, добавляют 1 таблетку днем.

Насколько распространены тошнота и рвота при беременности?

Тошнота и рвота во время беременности являются обычным явлением и обычно возникают на ранних сроках беременности у одной из каждых 2–3 женщин, обычно до 9недели беременности. От 50 до 80% беременных женщин страдают от утренней тошноты. Около 50 % беременных женщин будут иметь тошноту и рвоту, 25 % будут иметь только тошноту и 25 % женщин не будут иметь ни тошноты, ни рвоты.

Тошнота бывает только утром?

Хотя название предполагает, что это происходит только утром, тошнота и рвота могут возникнуть в любое время в течение дня. Хотя женщинам, испытывающим утреннюю тошноту, может казаться, что это будет длиться вечно, тошнота и рвота обычно проходят после первого триместра. Обычно это происходит до 9недели беременности. Если это происходит на более поздних сроках беременности, при дифференциальной диагностике следует оценивать другие состояния.

Насколько сильными могут быть тошнота и рвота?

Симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых, при этом неизвестна окончательная причина того, почему некоторые беременные женщины страдают от легких симптомов, а не тяжелых. Если у вас тошнота и рвота во 2-м и 3-м триместре, особенно если они связаны с диареей, у вас может быть что-то помимо типичной утренней тошноты, и вам следует обратиться к врачу. Тошнота и рвота отличаются от гораздо более тяжелой формы гиперемезиса беременных, которая часто требует медицинского лечения.

Пройди этот тест и узнай с помощью 3 вопросов, насколько сильна твоя тошнота и рвота.

Как предотвратить утреннее недомогание?

Частое питание небольшими порциями:  Всегда держите рядом с собой такие закуски, как сухие тосты, хлопья и крекеры. Медленно вставайте утром и перекусывайте, например небольшим печеньем из измельченной пшеницы, которое держите рядом с кроватью, чтобы не ходить натощак. Затем убедитесь, что ваш желудок не пуст в течение остальной части дня, съев пять или шесть небольших приемов пищи, включая легко усваиваемые продукты, такие как бананы, рис, яблочное пюре и чай. Старайтесь есть хотя бы каждые два часа.

Пейте жидкости:  В первые несколько месяцев беременности вашему организму требуется больше воды, поэтому важно избегать обезвоживания. Пейте напитки, суп и фруктовые соки, смешанные с газированными напитками, чтобы успокоить желудок между приемами пищи. Вы можете попробовать избегать употребления напитков во время еды, так как жидкость заполнит ваш желудок, оставляя меньше места для еды и усиливая чувство тошноты. Стремитесь потреблять 6-8 порций жидкости по восемь унций в день.

Контролируйте окружающую среду:  Избегая запахов, которые вам не нравятся (некоторые из которых, возможно, никогда не беспокоили вас раньше), вы можете предотвратить тошноту. Попросите кого-нибудь приготовить для вас, чтобы вас не тошнило от определенных ингредиентов, используемых в процессе приготовления. Кроме того, постарайтесь создать спокойную обстановку, так как снижение стресса уменьшает тошноту и рвоту. Попробуйте послушать расслабляющую музыку, заняться йогой, медитацией или дыхательными упражнениями. Эти методы также могут помочь вам лучше спать ночью, что также связано с уменьшением тошноты.

Продукты против тошноты: Доказано, что свежий имбирь помогает облегчить тошноту. Попробуйте плоский имбирный эль, имбирный чай, имбирные леденцы, имбирные пряники, тертый свежий имбирь и имбирные конфеты. Перечная мята — еще один продукт, который, как известно, успокаивает тошноту. Цитрусовые также, как правило, полезны — просто почувствуйте запах лимона, когда вас тошнит, это может облегчить тошноту.

Витамин B6: Витамин B6 может помочь женщинам с тяжелой и постоянной тошнотой и рвотой. Даже для женщин без этих симптомов витамин B6 является важным витамином, который требуется в больших количествах, особенно на более поздних стадиях беременности, когда плод увеличивается в размерах больше всего.