Забеременеть с первого раза. Способы забеременеть с первого раза, если не получилось

Я не могу забеременеть, что делать — за этими простыми словами иногда скрываются и несбывшиеся надежды, и отчаяние. Однако психологический настрой очень важен, и никогда нельзя отчаиваться на пути к поставленной цели. 

Данная статья не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием врача.

У вас не получилось забеременеть с первого раза? В таком случае не стоит паниковать. Давайте разберемся, что означает бесплодие. Это отсутствие беременности при регулярных половых отношениях в течение, как минимум, года. До истечения этого срока повода для беспокойства нет.

Безусловно, не исключена возможность наступления зачатия с первого раза, но гораздо чаще у здоровой женщины беременность наступает спустя некоторое время.

Тем не менее, на этот вопрос ответ можно найти. Начнем с овуляции. Беременность наступает не в любой день месяца, а лишь тогда, когда яйцеклетка выходит на поверхность яичника — это и есть овуляция. Готовность к оплодотворению сохраняется не более 48 часов. Для тех, кого интересует вопрос, как забеременеть с первого раза, важно научиться определять этот день.  Это просто: 14 дней до месячных считается датой овуляции, то есть если у женщины регулярный менструальный цикл 28 дней, но на 14 день цикла приходится, начало овуляции.

Развитие фолликула в течение цикла

Овариальный резерв яичников

Что делать, если не могу забеременеть?

Созревание яйцеклетки происходит в середине цикла. Таким образом, при 28-дневном цикле выход яйцеклетки надо ожидать на 14 день. Однако под действием разных факторов этот срок может сместиться, поэтому благоприятным моментом для зачатия принято считать 13-17 день. Но мудрая природа в этом случае пришла на помощь: мужской сперматозоид способен жить в организме женщины 3 дня. Поэтому половой акт, прошедший за 3 дня до наступления овуляции, также может закончиться зачатием. Примерно за один менструальный цикл есть пару дней для зачатия с первого раза. Для девушек, которые ищут ответ на вопрос: «почему не могу забеременеть», есть еще подсказка: объективные ощущения — именно они подскажут самое благополучное время для зачатия.

Нередко в период, благоприятный для оплодотворения, появляется чувство тяжести внизу живота или в проекции одного из яичников, возможны выделения без цвета и запаха, повышается сексуальное влечение. Тянущие боли внизу живота и шеечная слизь из матки в виде прозрачных выделений говорит о том, что овуляция началась, и у женщины есть шанс забеременеть. Более того, время овуляции можно определить, измеряя каждое утро базальную температуру в прямой кишке. В первой половине цикла она не превышает 37°С, за несколько часов до овуляции слегка снижается, а затем опять повышается. Если температура увеличилась на 1 градус, можно смело заниматься интимной близостью. Начиная с этого времени в распоряжении женщины есть около 24-48 часов для зачатия. Также для определения подходящего времени для оплодотворения существуют специальные тесты. Они продаются в любой аптеке и отлично определяют отсутствие или наличие овуляций. Иногда для стимулирования овуляции женщины пьют травяные чаи.

Например, отвар из шалфея способен помочь сперматозоидам достичь цели. Многим покажется невероятным тот факт, что забеременеть можно за счет оральных контрацептивов. Это факт. Дело в том, что эти средства способствуют стимулированию овуляции. Яичники отдыхают после использования противозачаточных средств, а после этого начинают интенсивно функционировать. Данный метод репродуктологи часто рекомендуют своим пациентам. 

Рассчитать дату овуляции для зачатия 

Хотите получить личный календарь овуляции на e-mail?

mail_outline

Ваш e-mail (обязательно)

Нажимая кнопку «Отправить», я принимаю условия обработки информации.

Причины, если не могу забеременеть

Мы уже выяснили, что в большинстве случаев один-единственный половой акт не приводит к зачатию. Для этого нужны регулярные половые отношения, с желательным использованием календаря овуляции. Причины, почему не получается забеременеть, весьма разнообразны, и без помощи врача определить препятствие на пути к материнству невозможно. Все большее количество женщин задается вопросом: «Почему я не могу забеременеть?». Оставим в стороне ситуацию, когда присутствуют физиологические препятствия к зачатию: заболевания половой сферы, осложнения после абортов или гинекологических манипуляций, гормональный дисбаланс. В этом случае показано лечение с учетом индивидуальных особенностей.

Однако подчас здоровая женщина тоже испытывает трудности с зачатием. К сожалению, существует множество негативных факторов, которые способны влиять на возможность оплодотворения. Курение, злоупотребление алкоголем или кофеином, нерациональное питание, недостаток физической активности и избыточный вес — негативное действие этих факторов на женскую фертильность сегодня уже доказано.  На детородную функцию негативно влияют стрессы. Поэтому очень важно во время планирования беременности и борьбы с бесплодием сохранять нормальное психоэмоциональное состояние. Кроме того, важно использовать подходящие позы для зачатия. Например, вероятность беременности резко возрастет, если при половой близости женщина будет лежать на животе с приподнятым тазом. После процесса желательно вставать только спустя 15-20 минут.

Не стоит исключать также несовместимость между половыми партнерами — женский организм способен уничтожать сперматозоиды, приняв их за чужеродные тела. Поэтому на вопрос «не могу забеременеть полгода или год» женщине можно посоветовать обратиться в клинику репродуктологии. Кроме того, не стоит исключать мужское бесплодие. К сожалению, веками существовало мнение, что бездетна может быть лишь женщина. Но сегодняшняя статистика неумолима: в половине случаев бесплодия виноват мужчина. Но определить это можно только, пройдя несложное обследование. Мужчины сдают спермограмму, которая позволяет определить количество и качество сперматозоидов. Кроме того, мужчины, как и женщины, проходят ультразвуковое исследование и сдают ряд других анализов.

Обращаем ваше внимание! Если беременность не наступает в течение года регулярной половой жизни без контрацепции, паре необходимо пройти обследование.

или

И в заключение полезный совет

Если вы испробовали все возможные способы, как забеременеть быстро с первого раза, но у вас ничего не получилось, лучше на время «забыть» о страстном желании зачать ребенка. Часто случается так, что все, о чем мы мечтали, случается немного позже, чем нам хотелось бы и после того, как мы немного забыли о своей цели. Согласно проведенным исследованиям, в результате стрессовой ситуации у женщины возможно снижение фертильности. Отпуск, увлечение любимым делом и встречи с интересными людьми — возможно, именно после этого удастся увидеть две заветные полосочки на тесте.

Не ищите способы забеременеть с первого раза, если вы готовы морально зачать и родить малыша, просто обратитесь к специалистам, которые посодействуют вам в скорейшем преодолении бесплодия.

способы, которые помогут зачать и ускорят беременность

После принятия решения завести ребенка многие пары рассчитывают нянчить его ровно через девять месяцев. Но проявление рвения в реализации задуманного не всегда сразу оборачивается исполнением мечты. Зачатие не происходит, и разочарование ведет к напряженности в отношениях. Не торопитесь обвинять друг друга. Мы подготовили несколько рекомендаций, как можно быстро забеременеть и что для этого делать. Они точно повысят шансы!

Редакция сайта

Теги:

Здоровье

Женское здоровье

витамины

Беременность

Вредные привычки

Getty Images

При регулярных половых контактах без средств контрацепции беременность должна наступить в срок до 12 месяцев.

Процесс оплодотворения сложный, и вероятность успешного зачатия в одном менструальном цикле не превышает 25%. При этом партнеры должны быть достаточно молоды и не иметь проблем со здоровьем. Как видишь, быстро забеременеть с первого раза получается очень редко. Чтобы желанный момент настал, придерживайся простых правил.

1. Принимай витамины, чтобы скорее забеременеть

Многие девушки интересуются, какие существуют таблетки, чтобы получилось легко и быстро забеременеть. Такие препараты для стимуляции зачатия сегодня действительно выпускают. Это лекарства с действующим веществом прогестерон и ХГЧ, а также фолликулостимулирующими и лютеинизирующими гормонами. Их можно принимать только по назначению врача.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Среди методов, помогающих быстро забеременеть, также выделяют прием витаминов, которые содержат и 100, и 160 и более процентов от суточной нормы нужных организму веществ. Наверняка ты знаешь, что они полезны беременным, но и для зачатия — тоже! Особенно если твое питание далеко от идеального (а этого можно вообще не знать). Кроме того, пренатальные витамины помогают улучшить менструальный цикл (если зачатие потребовало времени). А благодаря фолиевой кислоте будущий ребенок избежит дефекта нервной трубки.

2. Отслеживай овуляцию

Технически девушка может быстро забеременеть как через пару дней после месячных, так до них и даже с ними. Но чаще всего это происходит во время овуляции, а также за несколько дней до нее. Овуляция обычно наступает примерно на 14-й день цикла.

Забеременеть быстро и эффективно реально, даже после первого раза, как только ты начнешь отслеживать цикл. Так ты убедишься в наличии или отсутствии овуляции. С современными аптечными тестами это несложно. Зная специальные дни и выбрать нужный день для секса проще.

Чтобы быстро забеременеть в первый раз, нередко партнеры занимаются любовью, как только выдается свободная минутка. Не сомневаемся, что эта обязанность им не в тягость, но количество половых актов влияет на фертильность спермы. Врачи считают, что достаточно 3-4 раз в неделю, чтобы в сперме синтезировалось максимальное количество активных сперматозоидов. При частых контактах она разжижается, а при слишком редких сгущается. И с тем и с другим вариантом тебе не по пути.

3. Откажись от смазки, чтобы наступила беременность

Чтобы как можно скорее забеременеть, перестань пользоваться лубрикантом. Иногда он снижает скорость сперматозоидов, которые рискуют не пробраться сквозь вязкую субстанцию. Также стоит избегать душа после секса, поскольку он меняет pH-баланс в вагине и влияет на жизнеспособность сперматозоидов.

4. Уменьши потребление кофеина и алкоголя

Даже на форумах обсуждение темы, как быстро забеременеть, нередко сводится к ограничениям на этот счет. Конечно, во время беременности придется сократить их потребление почти до нуля, но начать стоит еще до зачатия. Вещества, содержащиеся в кофе и вине, могут негативно влиять на организм и мешать «встрече» яйцеклетки и сперматозоида. Желательно пить не больше двух чашек кофе в день и обращать внимание на количество газировки, шоколада и энергетических напитков с кофеином в составе. Алкоголь может снижать уровень эстрогена в крови.

5. Чтобы быстро забеременеть, не тренируйся сверх меры

Поддерживать вес в норме и отличную физическую форму полезно. Но если ищешь способы быстро забеременеть, тренироваться до переутомления не стоит. Если организм решит, что жира маловато, он может перейти в режим энергосбережения и не позволять беременеть в такое непростое время. Перейди на ежедневные прогулки, бассейн или легкую зарядку.

6. Постарайся не волноваться

Нередко девушки на тех же форумах ищут ответ на вопрос, какие таблетки начать пить, чтобы перестать нервничать и быстрее забеременеть. Но мы настаиваем на том, чтобы постараться настроиться на позитив и переключаться на хорошие эмоции. Да, никому не нравятся такие советы, но лучше по возможности им следовать. Медитация, свежий воздух, добрые фильмы, любимые книги и прочие способы успокоения помогают снижать уровень кортизола, который может влиять на овуляцию. Твоя задача – настроиться на главное и не отвлекаться на второстепенное.

7. Брось курить, чтобы ускорить наступление беременности

Как можно хотеть быстро забеременеть, если не получается распрощаться с сигаретами! Верим, что это непросто, иногда для искоренения этой вредной привычки нужна помощь профессионалов. В любом случае это очень полезно и для тебя, и для будущего ребенка. Кроме того, курение ассоциируется с более ранним наступлением менопаузы и быстрым уменьшением запаса яйцеклеток.

8. Больше спи

Чтобы быстрее забеременеть, ты пьешь витамины, практикуешь правильные позы и подсчитываешь дни. А организму всего лишь не хватает отдыха. Нарушение ритма сна может отрицательно влиять на овуляцию. Если твоя работа мешает сну, постарайся изменить расписание или хотя бы спи без прерываний, когда это возможно. Не пей кофе и не смотри телевизор на ночь, чтобы сон был крепче и здоровее.

В заключение хотим напомнить об очевидных вещах, о которых пары за чрезмерным старанием нередко забывают. Сколько бы ты не испытывала бабушкин метод с теми настоями из трав и не разгадывала секреты о том, как быстро забеременеть, дело может быть в другом. В умении не зацикливаться на поставленной задаче. Зачатию может мешать постоянные мысли о нем и напряжение от этого. Данное состояние активизирует гормон стресса, который тебе совсем ни к чему. Пусть столь важное событие в твоей жизни свершается с хорошим эмоциональным настроем.

Фото: Andrea Piacquadio, Anete Lusina: Pexels

Насколько это вероятно?

Некоторые беременеют в течение первого месяца, но это не всегда так. Беременность может занять до года или дольше.

Зачатие в первый месяц происходит примерно у 30% людей, пытающихся забеременеть.

Частота успешных зачатий неуклонно снижается после первого месяца активных попыток зачать ребенка. Однако многие здоровые люди без проблем с фертильностью могут ожидать наступления беременности к концу первого года жизни.

В этой статье рассматривается, сколько времени может понадобиться, чтобы забеременеть. Мы также смотрим на то, что может повлиять на фертильность, а также на доступные методы лечения бесплодия.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), подавляющее большинство людей, пытающихся забеременеть, забеременеют в течение первого года. Также определяют бесплодие в зависимости от возраста человека:

• У лиц моложе 35 лет бесплодие не забеременеть после 1 года незащищенного секса.
• У людей 35 лет и старше бесплодие не зачатие после 6 месяцев незащищенного секса.

По данным исследований бесплодия, вероятность забеременеть в первый месяц составляет около 30%. Для людей без проблем с фертильностью приблизительные шансы на зачатие составляют:

• 75% через 6 месяцев
• 90% через год
• 95% через 2 года

Время, необходимое для зачатия, у разных людей разное. У некоторых зачатие происходит в первые пару месяцев незащищенного секса. У других могут возникнуть проблемы с беременностью, и им потребуется помощь медицинского работника.

Приблизительно 1 из 8 человек в возрасте 15–44 лет испытывает трудности с попытками зачать или вынашивать беременность до положенного срока. Людям, которые не забеременели в течение 1 года, следует проконсультироваться со своим врачом.

Есть несколько причин, по которым людям может быть трудно зачать ребенка, например:

• проблемы со здоровьем спермы
• проблемы с овуляцией
• их возраст
• аномалии формы матки
• непроходимость одной или обеих фаллопиевых труб
• стресс
• необъяснимое бесплодие

Американское общество репродуктивной медицины добавляет, что качество и количество яйцеклеток также могут влиять на фертильность и вероятность зачатия.

Люди могут предпринять шаги, чтобы увеличить свои шансы забеременеть, в том числе:

• поддерживать умеренный вес, в том числе не иметь недостаточный вес
• соблюдать здоровую диету
• принимать витамины для беременных, чтобы способствовать развитию плода
• отслеживание периодов и овуляции
• сдача анализов на инфекции, передающиеся половым путем, которые могут вызвать снижение фертильности
• сдача мазка Папаниколау
• отказ от курения табака или марихуаны
• разговор с врачом о побочных эффектах лекарств, которые могут повлиять на количество или качество спермы
• избегать высоких температур и токсичных химикатов, которые могут вызвать проблемы со спермой
• половые сношения в нужное время месяца, начиная примерно с 10-го дня яйцеклетки, а затем через день до овуляции

У женщин с регулярным менструальным циклом больше шансов забеременеть, чем у женщин с нерегулярным менструальным циклом. Это связано с тем, что у людей с нерегулярными менструациями овуляция может быть нерегулярной. Во время нерегулярных циклов овуляция может произойти в любое время между 9 и 21 днями цикла овуляции.

Люди обычно обращаются к врачу после 1 года попыток забеременеть. Они также могут обратиться к врачу раньше, если у них есть опасения по поводу своей фертильности.

Существует несколько методов лечения бесплодия, которые человек может обсудить со своим врачом. Перед началом лечения люди обычно проходят тесты и оценки, в том числе:

• общая оценка состояния здоровья
• анализ гормонального баланса
• тест функции яичников
• тест функции щитовидной железы
• анализ уровня пролактина
• анализ метаболических состояний
• анализ на гормоны матки и фаллопиевых труб

  1

Лечение любых отклонений может помочь улучшить фертильность человека.

Врач также может порекомендовать сделать анализ спермы. Анализ спермы может помочь определить, связаны ли проблемы с зачатием с количеством или качеством спермы.

Недорогие методы лечения бесплодия могут включать:

• потерю или набор веса
• индукцию овуляции (OI), лекарство, вызывающее высвобождение яйцеклетки
• внутриматочную инсеминацию, которая может проводиться одновременно с OI который стимулирует выделение от двух до четырех яйцеклеток

Другие методы лечения бесплодия, которые могут обсудить врачи, включают:

• экстракорпоральное оплодотворение
• контролируемую гиперстимуляцию яичников
• хирургическая коррекция любых проблем с репродуктивными органами

Людям следует обратиться к врачу, если у них проблемы с зачатием:

• через 1 год для лиц моложе 35 лет
• через 6 месяцев для лиц 35 лет и старше

Человек может подумать о том, чтобы поговорить со своим врачом раньше, если он будет следовать соответствующим рекомендациям, но все еще испытывает трудности с зачатием.

Медицинский работник может помочь определить, могут ли какие-либо биологические проблемы вызывать проблемы с фертильностью. Они могут порекомендовать лечение для исправления определенных основных состояний здоровья, которые могут вызывать низкую фертильность. Они также могут обсудить и порекомендовать методы лечения бесплодия.

Каждый человек по-своему пытается зачать ребенка. Некоторые забеременеют быстро, в то время как другие могут забеременеть в течение года или бороться с зачатием.

Людям, пытающимся забеременеть, следует обсудить свои проблемы со своим врачом. Медицинский работник может порекомендовать решения проблем с фертильностью.

Для некоторых людей возможна беременность в первый месяц попыток. Многие люди забеременеют в течение первого года незащищенного секса.

Человек может увеличить свои шансы на беременность, отслеживая свой цикл овуляции и поддерживая здоровый вес и образ жизни.

Если у кого-то есть проблемы с зачатием, ему следует поговорить со своим врачом о возможных причинах и методах лечения.

Насколько это вероятно?

Некоторые беременеют в течение первого месяца, но это не всегда так. Беременность может занять до года или дольше.

Зачатие в первый месяц происходит примерно у 30% людей, пытающихся забеременеть.

Частота успешных зачатий неуклонно снижается после первого месяца активных попыток зачать ребенка. Однако многие здоровые люди без проблем с фертильностью могут ожидать наступления беременности к концу первого года жизни.

В этой статье рассматривается, сколько времени может понадобиться, чтобы забеременеть. Мы также смотрим на то, что может повлиять на фертильность, а также на доступные методы лечения бесплодия.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), подавляющее большинство людей, пытающихся забеременеть, забеременеют в течение первого года. Также определяют бесплодие в зависимости от возраста человека:

• У лиц моложе 35 лет бесплодие не забеременеть после 1 года незащищенного секса.
• У людей 35 лет и старше бесплодие не зачатие после 6 месяцев незащищенного секса.

По данным исследований бесплодия, вероятность забеременеть в первый месяц составляет около 30%. Для людей без проблем с фертильностью приблизительные шансы на зачатие составляют:

• 75% через 6 месяцев
• 90% через год
• 95% через 2 года

Время, необходимое для зачатия, у разных людей разное. У некоторых зачатие происходит в первые пару месяцев незащищенного секса. У других могут возникнуть проблемы с беременностью, и им потребуется помощь медицинского работника.

Примерно 1 из 8 человек в возрасте 15–44 лет испытывает трудности с попытками зачать ребенка или вынашивать беременность до положенного срока. Людям, которые не забеременели в течение 1 года, следует проконсультироваться со своим врачом.

Есть несколько причин, по которым людям может быть трудно зачать ребенка, например:

• Проблема с проблемами со спермами
• с овуляцией
• их возраст
• Аномалии в форме матки
• . Блок -закупление одного или обоих флопических труб
• Стресс
• Основное общество
• . что качество и количество яйцеклеток также могут влиять на фертильность и вероятность того, что кто-то забеременеет.

  Люди могут предпринять шаги, чтобы увеличить свои шансы забеременеть, в том числе:

  • поддержание умеренного веса, в том числе отсутствие недостатка веса
  • здоровое питание
  • прием витаминов для беременных, способствующих развитию плода
  • отслеживание периодов и овуляции
  • обследование на инфекции, передающиеся половым путем, которые могут вызывать снижение фертильности
  • сдать мазок Папаниколау
  • бросить курить табак или марихуану
  • поговорить с врачом о побочных эффектах лекарств, которые могут повлиять на количество или качество спермы
  • избегать высоких температур и токсичных химикатов, которые могут вызвать проблемы со спермой
  • половые сношения в нужное время месяца, начиная примерно с 10-го дня яйцеклетки, а затем через день до овуляции

  Люди с регулярными менструациями циклы имеют больше шансов забеременеть, чем женщины с нерегулярным менструальным циклом. Это связано с тем, что у людей с нерегулярными менструациями овуляция может быть нерегулярной. При нерегулярном цикле овуляция может произойти в любое время между 9-21 день овуляционного цикла.

  Люди обычно обращаются к врачу после 1 года попыток забеременеть. Они также могут обратиться к врачу раньше, если у них есть опасения по поводу своей фертильности.

  Существует несколько методов лечения бесплодия, которые человек может обсудить со своим врачом. Перед началом лечения люди обычно проходят тесты и оценки, в том числе:

  • общую оценку состояния здоровья
  • тест гормонального баланса
  • тест функции яичников
  • анализ функции щитовидной железы
  • анализ уровня пролактина
  • анализ метаболических состояний
  • обследование матки и фаллопиевых труб
  • анализ антимюллерова гормона

  Лечение любых аномалий может помочь улучшить фертильность человека.

  Врач также может порекомендовать сделать анализ спермы. Анализ спермы может помочь определить, связаны ли проблемы с зачатием с количеством или качеством спермы.

  Недорогие методы лечения бесплодия могут включать:

  • потеря или набор веса
  • индукция овуляции (OI), лекарство, вызывающее выделение яйцеклетки
  • внутриматочная инсеминация, которая может проводиться одновременно с OI
  • лечение суперовуляции, которое стимулирует выделение от двух до четырех яйцеклеток

  Другие методы лечения бесплодия, которые могут обсудить врачи, включают:

  • экстракорпоральное оплодотворение
  • контролируемую гиперстимуляцию яичников
  • хирургическую коррекцию любых проблем с репродуктивными органами

  Люди должны обратиться к своему врачу, если у них есть проблемы с зачатием:

  • через 1 год для людей моложе 35 лет
  • через 6 месяцев для людей 35 лет и старше

  Человек может подумать о том, чтобы поговорить со своим врачом раньше, если они следуют соответствующим рекомендациям, но по-прежнему испытывают трудности с зачатием.