Как телевизор вредит здоровью малыша. Аргументы для родителей

Читать «Север-Пресс» в

Ученые много говорят о том, что детям нужна сенсорная стимуляция — подвижные игры, игры для развития все органов чувств — именно они способствуют здоровому развитию мозга ребенка. Но существует такое понятие, как сенсорная перестимуляция — она несет большую угрозу для развития ребенка, особенно в раннем возрасте до 3 лет. Эту сенсорную перестимуляцию дает просмотр телевизора и гаджетов — компьютера, планшета или телефона.

В книге «Педагогика, изменяющая мозг» есть множество здравых объяснений того, почему так вредны гаджеты. Учителя и в России, и в США, и в Европе заметили, что за последние десятилетия дети стали хуже мыслить, у них больше речевых проблем, уменьшилось время, в течение которого они способны сохранять активное внимание. Возможно, это происходит из-за того, что количество стимуляций нервной системы с помощью телевизора и компьютера стало критическим. То, что способен вынести взрослый мозг, может быть очень вредным для растущего.

Авторы книги приводят для примера свои наблюдения — буквально 10 лет назад в развивающем детском центре было два неговорящих ребенка среди всех двухлетних, а теперь — больше половины. Сейчас, если у родителей первый ребенок, они даже не удивляются, что ребенок в 2 года не говорит — все вокруг такие.

Когда ребенок смотрит телевизор, работают только два канала восприятия сенсорной информации — слух и зрение. Можно предположить, что телевизор хотя бы стимулирует развитие зрения и слуха, но, оказывается, это не так. Бинокулярное зрение и острота зрения еще не развиты окончательно у ребенка где-то до 4 лет. Созревание зрительной системы предполагает умение искать объекты, фокусировать на них зрение, «сканировать» их. Для развития этих умений необходимо постепенное увеличение поля зрения и рассматривание трехмерных изображений. Экран телевизора позволяет смотреть только на двухмерные объекты и уменьшает поле зрения.

Дети, которые много смотрят телевизор, не могут в достаточной степени расширять зрачки. Изменяется и объем движений глаз, так дети пристально смотрят на экран. Эти проблемы особенно заметны, когда ребенок учится читать. Для нормального чтения важны так называемые саккадические движения глаз — это быстрые непроизвольные движения. Соответственно, длительный просмотр телевизора может способствовать тому, что ребенок во время чтения может пропускать строки, ему будет сложно улавливать смысл длинных слов. Для чтения еще нужно, чтобы глаза постоянно двигались слева направо по странице. Слабость глазных мышц, возникающая от недостатка их использования, нарушает эту способность. Для чтения требуется больше усилий, чем для просмотра телевизора, поэтому глаза быстро устают.

Внимание тоже тесно связано работой зрительной системы. В мозге есть особая система, которая определяет, на чем нужно сосредоточить внимание и когда нужно сконцентрироваться. Так вот, частый просмотр телевизора нарушает работу этой системы.

Кроме того, яркие мельтешащие изображения на экране, которые меняются каждые 5-6 секунд во многих программах и каждые 2-3 секунды в рекламных роликах, не дают возможность высшему «думающему» мозгу даже обработать этот образ. Коре требуется от 5 до 10 секунд для обработки нового стимула. В этом плане, современные мультфильмы «вреднее» тех же советских, где картинка меняется реже. Но в любом случае, просмотр любых мультфильмов и передач затрудняет развитие ребенка.

Нет ни одного исследования, доказывающего что младенцы и дети раннего возраста получают хоть какую-то пользу от просмотра телевизора. Поэтому развивающих телевизионных программ для малышей (до 3 лет) в принципе быть не может. Вот результаты американских исследований: дети в возрасте от 7 месяцев до 1,5 лет, которые регулярно смотрят телевизор, знают меньше слов, чем их ровесники. Если ребенок в возрасте до года проводит 2 часа в день перед телевизором, то это в 6 раз увеличивает риск возникновения речевых нарушений. Видимо, это происходит потому, что мозг настроен на изучение языка в процессе общения, а не пассивного восприятия.

Есть дети, которые и с просмотром телевизора начали говорить в 1,5 года фразами, и не имеют общих проблем в развитии, отмечается на канале «Мамам и малышам». Но, во-первых, это сегодня редкость, а во-вторых, основные проблемы возникают при подготовке к школе и в первом классе.

Конечно, телевизор удобен родителям — именно это является причиной частого просмотра детьми мультфильмов. Мама и педагог раннего развития Ольга поэтому и решила привести аргументы против использования гаджетов, чтобы родители делали более осознанный выбор. Она тоже часто устает, но есть более полезные для здоровья способы отвлечения детей. Та же коробка с разнообразными игрушками (желательно, спрятанная до этого на пару недель), игры с водой в ванной, сенсорные коробки с крупой и прочее, на что хватит фантазии.

Ребёнок и телевизор

На тему «дети и телевизор» написано огромное количество статей, проведены глубокие, обширные исследования, высказаны мнения, но проблема как была, так и осталась. Дети смотрят телевизор, а родители смотрят на детей и начинают переживать по этому поводу. А есть ли на то причины?

Действительно, вред от телевизора существует, кратко некоторые факты:

каждый третий школьник (33,7%) склонен отмечать кратковременный испуг, когда страх после увиденной на телеэкране сцены насилия длится «несколько минут», что свидетельствует о ситуативном воздействии телеэкрана. На страх, длящийся в течение «нескольких часов», указывает практически каждый седьмой школьник — 13,9%. Страхи, возникшие после увиденного по телевизору и длящиеся в течение «нескольких дней», отмечает каждый десятый (9,9%). И наконец, на явные невротические состояния — страхи, продолжающиеся в течение «нескольких недель» и «нескольких лет», — указывают соответственно 2,0% и 1,8%.

в среднем на один час телетрансляций приходится 4,2 сцены насилия и эротики

Анализ показывает, что доминирующим жанром, в рамках которого происходит трансляция сцен насилия и эротики на телеэкране, является художественный кинематограф. На его долю приходится более половины транслируемых сцен — 57,0%. Четверть трансляций приходится на телевизионную рекламу — 23,3%. Каждая восьмая сцена, изображающая насилие, относится к хронике — 12,6%. На долю теленовостей приходится 4,9% от количества всех транслируемых сцен.

Ниже мы разберём, как, почему и зачем дети смотрят телевизор, и всегда ли это ТАК плохо.

Существует в основном два варианта: ребёнок ещё маленький и не остаётся дома один, при этом смотрит телевизор, когда взрослый присутствует в доме и ребёнок бывает дома один и смотрит телевизор, когда взрослого нет.
Попытаемся разобраться, как и что смотрит ребёнок?

1.Итак ребёнок смотрит детскую передачу в присутствии взрослого, что даёт последнему возможность комментировать происходящее на экране, обсудить передачу после окончания, а также проследить, чтобы ребёнок не увидел «лишнего». Это самый приемлемый и полезный вариант просмотра телевизора.

2.Взрослый занят своими делами, а ребёнок в это время смотрит телевизор, при этом взрослый время от времени отслеживает содержание программы, контролирует просмотр и ограничивает время. Это тоже приемлемый вариант если ограничения по времени не приводит к постоянным скандалам. Тода стоит пересмотреть свои требования и договориться с ребёнком о времени ДО начала просмотра.

3. Ребёнок проводит неконтролируемое время один перед телевизором, смотря не только детские телепрограммы. Взрослый при этом никак его не ограничивает. Имеет ли данная проблема отношение к телевизору? Нет, дело в том, что взрослому важно его личное время, а ребёнок мешает. В таком случае последний имеет полное право заменять общение с взрослым просмотром телевизора. Стоит задуматься, к чему может вести такая замена.

4. Ребёнок смотрит телевизор вместе с взрослыми во время совместной еды или просто вечером «на диване». Программы, разумеется, отнюдь не детские. Как и в прошлом случае, общение с родителями заменяется просмотром телевизора, хотя часто бывает и так, что ребёнок вынужден смотреть неинтересные ему передачи просто затем, чтобы побыть рядом с родителями. Стоит спросить себя, почему бы это время не посвятить общению с ребёнком, семейным играм, просто рассказать, как у вас дела на работе, спросить, как у него дела в саду или школе. Неужели телевизор интереснее жизни собственного ребёнка? Нет, но «это привычка, мы всегда смотрим новости в это время и как можно пропустить захватывающее ток-шоу?!…» Помним Пушкина: «Привычка свыше нам дана, замена счастию она…»?

5. Ребёнок смотрит телевизор без контроля взрослых, находясь один дома. Если он, придя из школы включает телевизор, чтобы посмотреть несколько интересных ему программ, а после просмотра выключает «ящик» и занимается другими делами, значит ваш ребёнок имеет высокий уровень самоконтроля и такой просмотр скорее всего принесёт ему пользу. Целевое получение информации — ценный навык в современном обществе. Проблему содержания интересных ему передач мы обсудим ниже.

6. Придя домой, ребёнок включает телевизор и смотрит — смотрит — смотрит всё подряд. Этот случай является камнем преткновения для многих родителей. Попробуем разобраться, почему ребёнок так поступает. Подумайте, не копирует ли он модель поведения взрослого. Например, мама, придя домой включает телевизор «для фона», ребёнок привыкает, что «телевизор должен работать» и, соответственно, сам, придя домой, включает его. Отговорки родителей типа «я фильтрую, смотрю только важные новости и интересные передачи, пропускаю мимо ушей рекламу» не имеют значения, ребёнок может не осознавать этой фильтрации, он просто видит постоянно включённый телевизор.

Или папа, уставший после работы, отдыхает перед телевизором. Ребёнок считает, что ему тоже необходим такой отдых (а о существовании другого домашнего отдыха он и не всегда догадывается, как, возможно, и папа J) и также усаживается перед телевизором после «работы» в школе.

Обычно поступающая информация в таких случаях неинтересна ребёнку, его «захватывает» сам процесс просмотра телевизора, мелькания кадров.

Существуте и ещё одна причина — ребёнку неприятно находиться одному дома. Тихо как-то, страшновато. Он включает телевизор и квартира наполняется звуками, «оживает». Таким образом ребёнок избавляется от одиночества и пустоты. Так он может пыться заменить себе общение.

И что же делать, если вы, конечно, хотите изменить эту ситуацию? Варианта всего два:

— ребёнок, у которого есть интересные ему занятия не будет так проводить время. Надо попытаться его «загрузить», но так, чтобы это было ему интересно. Проще говоря, бывают дети, которым некогда смотреть телевизор. Необязательно это должно быть пристрастием всей жизни, многие сменяют огромное количество занятий прежде чем находят «своё». Конечно, никогда нельзя заставлять заниматься ребёнка чем-нибудь «из-под палки».

— Отключите телевидение (антенну, можно оставить видеомагнитофон) хотя бы на время. Научитесь занимать ребёнка и себя другими делами. Это почти невозможно в первую очередь из-за родителей, для которых просмотр телевизора является многолетней привычкой, возможно, не избежать и скандалов со стороны ребёнка. Однако, всё преодолимо, если будут находиться интересные дела для родителей и ребёнка.

Что смотрят дети?

На первом месте идут мультфильмы, в основном, мультсериалы. Многие родители настроженно к ним относятся, например, споры вокруг Покемонов длятся уже не первый год, но дети их обажают. И в основном потому, что это раскрученная, тщательно выверенная индустрия. Как и во многих случаях, у каждого к ним субъективное отношение, чаще всего негативное со стороны родителей из-за сумм, которые они должны вкладывать в это увлечение ребёнка. С другой стороны, взрослые подвержаны рекламе не менее детей и за «игрушки», предназначенные для них, готовы платить деньги. Если ваш ребёнок смотрит мультсериалы, в каком-то смысле это его дисциплинирует, он не хочет пропустить время показа, поэтому начинает планировать свои дела и помнить о времени. Если увлечение перерастает в болезненную манию, то стоит обратиться к психологу, возможно, ребёнку не хватает внимания, заботы или наоборот присутствует гипперопёка.

На втором месте программы для детей типа Телепузиков, Улицы Сезам и фильмы-сериалы. Многие родителеи считают, что такие программы могут сыграть развивающую роль, это так, но главное, не возлагать на них слишком больших надежд. Помните, телепузики не заменят ребёнку общения и получения реального жизненного опыта! Фильмы-сериалы обычно достаточно безобидны, но и бесполезны.

Художественные фильмы, по большей части, боевики, фантастика и комедии — стандартный взрослый набор для релаксации. Стоит ли переживать если ребёнок смотрит боевики? На мой взгляд, только если в них есть сцены любования насилием, то есть если супергерой бежит и всех убивает из грохочущего автомата, то этот фильм куда менее опасный для детской психики, чем где на каждом шагу будут садистские сцены сдирания кожи и т. д. Потом дете часто обсуждают фильмы между собой и играют в супергероев. Эти игры сродни «войнушке», они в большинстве своём безопасны и служат ребёнку ориентиром — кто какое место занимает в его компании. Стоит напомнить, что в любом случае, всё хорошо в меру, фильм несколько раз в неделю — нормально, несколько раз в день — реальная угроза психике.

По моему глубокому убеждению, ребёнка нужно приучать с детства смотреть хорошие, высокохудожественные фильмы, те же боевики могут сильно отличаться друг от друга по качеству. Ни в коем случае нельзя смотреть всё подряд — низкосортная продукция никогда не научит ребёнка ничему хорошему.

Игры, викторины, различные познавательные телепередачи занимают далеко не первые места в детском хитпараде телевизионных пристрастий, но их детям стоит смотреть. Донесите до ребёнка факт их существования, может, он увлечётся…
Реклама. Стоит хотя бы выключать звук, когда она идёт при семейном просмотре. Опять же видеомагнитофон спасает от неё. А если честно, от неё никуда не дется, поэтому, мне кажется, пора просто перестать делать из этого проблему.

Жизнь без телевизора…

…возможна! На примерах многих семей убеждаюсь, что она даже полнее и приятнее. Однажды, придя в гости к одной моей знакомой, зашла речь о чем-то типа «А где у вас телевизор?», она ответила, что они его выкинули. На вопрос, почему, она ответила: «Потому что мы начинаем жить не друг с другом, а с телевизором.»

Многие просто оставляют видеомагнитофон или домашние кинотеатры без подключения к аннтене и иногда смотрят фильмы всей семьёй, и дети смотрят те мультфильмы, которые вы хотите, чтобы они видели.

Телевидение часто пытается заменить очень многие сферы жизни — общение с людьми, общение с родителями, живой интрес к чему-либо.
У человека создаётся иллюзия, что он не одинок, что он расширяет свой кругозор, получает полезную информацию о жизни, перенимает чужой опыт. Конечно, есть программы направленные именно на обучение и расширение кругозора, но их гораздо меньше, чем всех остальных.

Нужна ли такая иллюзия вам и вашему ребёнку, решаете вы.

Автор: Александр Игнатьев

Тэги :
ребенок телевизор смотрит телек

#

Тэги :
#

Младенцы смотрят телевизор: эффекты и альтернативы

Исследования показывают, что эта привычка может препятствовать развитию мозга и вызывать задержки речи.

Подтверждено исследованиями

MomJunction считает, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Shutterstock

Ребенок, смотрящий телевизор, может выглядеть забавно, но это не то, чем он должен заниматься. Избежать телевидения в современном мире почти невозможно, когда почти в каждом доме есть хотя бы один телевизор. Затем родители и опекуны часто помещают детей перед телевизором, чтобы занять ребенка, пока родители занимаются такими делами, как кормление или смена подгузников.

Но как бы удобно это ни казалось, дети, смотрящие в телевизор, могут быть вредными. Младенцы могут легко увлечься красочными, яркими телевизионными изображениями, а также могут стать зависимыми от них. Кроме того, просмотр телевизора, скорее всего, заставит их смотреть на экран, что для ребенка бесполезно.

Продолжайте читать, чтобы узнать о влиянии просмотра телевизора на детей и альтернативах, позволяющих увести ребенка от устройства.

Можно ли ребенку смотреть телевизор?

Американская академия педиатрии (AAP) не рекомендует детям младше 18 месяцев не проводить время у экрана (1). Таким образом, младенцам нельзя смотреть телевизор и даже другие устройства с экраном, такие как смартфоны и планшеты. Не рекомендуется смотреть телевизор детям старшего возраста и малышам.

Малыши в возрасте от 18 до 24 месяцев могут использовать высококачественные образовательные приложения на смартфонах или планшетах со своими родителями в течение нескольких минут в день. Дети старше двух лет могут пробовать качественные приложения не более часа в день.

Эксперты утверждают, что

AAP заявляет, что видеоразвлечения подобны умственной нездоровой пище для развивающегося мозга младенцев и малышей (3).

Связанные: 15 красочных и увлекательных бесплатных детских игр

Влияние просмотра телевизора на детей0019

Несколько исследований и экспертов показывают, что регулярный просмотр телевизора может иметь пагубные последствия для здорового развития ребенка в долгосрочной перспективе. Просмотр телевизора может иметь следующие последствия для ребенка.

1. Влияет на развитие мозга

Просмотр телевизора не приносит пользы ребенку, поскольку он слишком мал, чтобы понимать изображения, которые он видит по телевизору. Младенцы смотрят телевизор, потому что им нравятся яркие и красочные изображения. Они не могут понять и идентифицировать реальный эквивалент телевизионных изображений. Например, малыш может увидеть по телевизору рекламу игрушки, которая у него уже есть. Однако они не поймут, что это та самая игрушка, которую они держат в руках.

Регулярный просмотр телевизора может привести к тому, что ребенок будет сосредотачиваться преимущественно на телевизионном контенте, из-за чего он будет упускать из виду действия в реальном мире. Это может повлиять на развитие мозга в долгосрочной перспективе. Исследования показывают, что просмотр телевизора не приносит когнитивной пользы ребенку, и нет причин разрешать вашему ребенку смотреть телевизор (2).

2. Задержка речи и языка

Изображение: Shutterstock

По данным Американской академии педиатрии, в среднем родитель говорит на 940 слов в час при игре со своим малышом. Однако число уменьшается до 770, если просто включить телевизор в фоновом режиме, когда его никто не смотрит (3). Таким образом, количество слов, которые вы говорите своему ребенку, может значительно уменьшиться, если ваш ребенок будет поглощен просмотром телевизора. Эффект может быть многократным, если ваш ребенок проводит большую часть своего бодрствования за просмотром телевизора.

Младенцы учатся лучше всего, когда они общаются со своими родителями и другими опекунами. Тем не менее, телевидение может отнять время, которое можно было бы использовать для улучшения языковых навыков, что в конечном итоге повлияет на речь и языковые навыки ребенка.

Связано: 15 лучших приложений для развития ребенка, чтобы отслеживать вехи

3. Влияет на здоровое зрение

Дети, как правило, моргают реже, чем взрослые, когда смотрят телевизор (4). Постоянный просмотр телевизора может вызвать боль в глазах, покраснение глаз и нечеткость зрения. Глаза вашего ребенка также постоянно фокусируются на телевизионных изображениях, находящихся ближе к ним. Это может затруднить немедленную фокусировку на удаленных объектах, и глазам может потребоваться несколько часов, чтобы перестроиться (5).

Регулярный просмотр телевизора может усугубить краткосрочные проблемы с глазами и зрением. Это может увеличить риск развития у ребенка миопии (близорукости) в раннем возрасте, что делает обязательным ношение очков, отпускаемых по рецепту (6).

4. Мешать полезной деятельности

По словам Фредерика Циммермана, адъюнкт-профессора службы здравоохранения Вашингтонского университета, «Воздействие телевизора отнимает время у более подходящей для развития деятельности, такой как родитель или взрослый опекун и младенец, занимающийся бесплатным играть с куклами, кубиками или машинками».

Чем больше ваш ребенок смотрит телевизор, тем меньше времени у вас остается на игры и занятия, которые тренируют и улучшают основные этапы развития ребенка. Ваш ребенок узнает гораздо больше из вашего выражения лица, тона голоса и языка тела, чем из телевизора (7).

Кроме того, изображения по телевизору не заменяют реальных действий. Например, катящийся по полу мяч обеспечит трехмерное изображение, а не двухмерное изображение катящегося мяча по телевизору. Катящийся мяч в реальной жизни будет стимулировать зрение ребенка, координацию глаз и рук, оценку скорости и расстояния и даже социальные навыки, которые телевидение никогда не может стимулировать (8).

Связано: 9 полезных советов по улучшению социально-эмоционального развития младенцев

5. Влияние на пищевые привычки

Изображение: Shutterstock

Исследования показывают, что прием пищи во время просмотра телевизора может нарушать способность мозга осознавать сытость, вызывая переедание. Однако некоторые дети могут есть меньше, чем необходимо, из-за того, что их отвлекает телевизор (9). Хотя конкретных исследований на младенцах не проводилось, они могут привести к аналогичным результатам, особенно у детей старшего возраста, которые больше полагаются на твердую пищу. Просмотр телевизора может мешать здоровому питанию, увеличивая риск недоедания (избыточного или недостаточного веса) в долгосрочной перспективе.

6. Влияет на сон

Регулярный просмотр телевизора может помешать здоровому сну ребенка и режиму сна. Проблема может быть серьезной, если ребенок смотрит телевизор, обычно по вечерам. Это может уменьшить количество часов сна в ночное время. Причиной помех сну может быть телевизионный контент, который может поддерживать мозг в активном состоянии даже после того, как просмотр телевизора приостановлен. Некоторые экраны телевизоров излучают синий свет, который может подавлять секрецию мелатонина — гормона, регулирующего цикл сна и бодрствования (10).

Краткий факт

Исследования показывают, что просмотр телевизора в возрасте до 18 месяцев может отрицательно сказаться на навыках чтения и кратковременной памяти в долгосрочной перспективе (3).

Связанный: Советы по обеспечению сна ребенка в возрасте 1–3 месяцев и расписание занятий

Альтернативы просмотру телевизора для младенцев

Родители могут попробовать альтернативу просмотру телевизора, чтобы отвлечь ребенка и занять его полезными занятиями ( 3) (8).

1. Детские игры: Игры могут предоставить вам множество возможностей для общения и взаимодействия с вашим ребенком. Вам не нужно какое-то определенное время, чтобы играть. Принесите игрушку и устраивайте ролевые игры или другие игры всякий раз, когда вы чувствуете, что ваш ребенок скучает или суетится. Некоторые игрушки снабжены звуками, которые играют со словами или буквами, помогая ребенку в развитии речи. Вы также можете играть в классические игры, например, в прятки.

Изображение: Shutterstock

2. Вовлекайте ребенка в повседневную деятельность: Вместо того, чтобы ставить ребенка перед телевизором, пока вы занимаетесь своими повседневными делами, сделайте его пассивным участником. Например, готовя на кухне, посадите ребенка на высокий стульчик, дайте ему несколько пластиковых ложек и дайте ему стучать по этим ложкам, пока вы готовите. Пусть ребенок играет с одеждой, пока вы ее складываете. Поговорите с ребенком и опишите, что вы делаете. Отвечайте им, когда они пытаются заговорить.

3. Сенсорные игры: Отличным примером сенсорной игры является предоставление ребенку съедобных красок для создания различных рисунков на бумаге. Вы можете сделать съедобные краски с пюре или бульоном. Дети постарше могут играть с пластилином, безопасным для детей. Безопасные для детей зеркала также лучше стимулируют остроту зрения ребенка, чем экран телевизора. Сенсорные игрушки и игры удерживают внимание ребенка, уменьшая потребность смотреть телевизор.

Быстрый совет

Текстурная доска обеспечивает сенсорную стимуляцию и способствует развитию осязания у ребенка.

Изображение: Shutterstock

4. Чтение книг: Знаете ли вы, что CDC рекомендует читать детям в возрасте двух месяцев? Чтение — одно из лучших занятий, способствующих своевременному достижению ребенком вех, связанных с речью (11). Выбирайте книги с буквами крупным шрифтом и красочными иллюстрациями. Укажите на изображение и произнесите его название. Вы можете попросить детей постарше указать на персонажа, когда вы произносите его имя.

5. Пойте стишки, колыбельные и песни: Спойте песню или стихотворение по вашему выбору. Убедитесь, что вы смотрите на ребенка, когда поете, чтобы он знал, что вы делаете это для него. Поощряйте ребенка присоединиться к вам, даже если это будет ворковать и булькать. Не забывайте много улыбаться и использовать игрушки, например, погремушки, чтобы сделать занятие интересным для ребенка.

Изображение: Shutterstock

6. Игры на свежем воздухе: Возьмите малыша на прогулку на пляж или в местный парк. Устройте пикник и позвольте ребенку посидеть в тени дерева, наслаждаясь различными видами деревьев, птиц и людей. Малышей постарше можно поощрять ползать, а малыши могут держать вас за руку и ходить. На открытом воздухе можно увидеть несколько интересных видов, которые лучше стимулируют познавательные способности ребенка, чем просмотр движущихся изображений на экране телевизора.

Связанный: 20 веселых и простых занятий на свежем воздухе для малышей

Вызывает ли просмотр телевизора аутизм?

Нет убедительных доказательств того, что регулярный просмотр детьми телевизора может непосредственно вызывать или повышать риск аутизма (12). Исследование показало, что более длительное пребывание перед экраном в возрасте 12 месяцев было связано с диагнозом расстройства аутистического спектра в возрасте 3 лет, и заболеваемость была выше среди мальчиков. Тем не менее, аутизм может иметь несколько причин, и необходимы дальнейшие исследования, чтобы конкретно подтвердить любое такое утверждение (13) (14).

1. Сколько времени в среднем смотрит телевизор малыш?

Согласно сообщениям, в США дети в возрасте от двух до восьми лет проводят около двух часов перед телевизором. Между тем, те, кому меньше двух лет, проводят около часа перед телевизором или экранами (15).

2. Не засыпают ли дети от телевизора?

По данным Американской академии педиатрии, приобщение младенцев и младенцев к экрану или телевизору до 18 месяцев может негативно сказаться на их графике сна и внимательности (3). Поэтому рекомендуется отговаривать ребенка от просмотра телевизора, пока ему не исполнится около 1,5 лет.

Существует множество споров о том, что дети смотрят телевизор. Как и у каждого нового родителя, у вас также может возникнуть несколько вопросов о том, когда вводить время у телевизора для вашего ребенка и правильное время у экрана. Эксперты рекомендуют избегать экранного времени для детей младше 18 месяцев. Сидение перед телевизором в течение длительного времени может иметь несколько неблагоприятных последствий для развития его мозга, речи и языка, зрения, физического роста и т. д. Вместо этого вовлекайте вашего ребенка в другие интересные занятия или хобби, чтобы он не оставался прикованным к чему-либо. телевидение.

Основные указания

• По данным Американской академии педиатрии, дети младше 18 месяцев не должны проводить время перед экраном.
• Регулярный просмотр телевизора может негативно повлиять на развитие мозга ребенка, задержать его речевое и языковое развитие и вызвать проблемы со зрением.
• Рисование съедобными красками, игры в прятки, чтение книг и прогулки по пляжу или в близлежащем парке — вот некоторые увлекательные занятия, которыми дети могут развлечься.

Ссылки:

1. Где мы находимся: Экранное время; Американская академия педиатрии
2. Мари Эванс Шмидт и др., Просмотр телевидения в младенчестве и познание детей в возрасте 3 лет в когорте США; Национальная медицинская библиотека США
3. Дэвид Л. Хилл, Почему следует избегать телевидения для младенцев и малышей; Американская академия педиатрии
4. Дэвид К. Коутс, Должен ли я беспокоиться о том, что мой ребенок не моргает во время просмотра телевизора?; Американская академия офтальмологии
5. Как слишком много экранного времени влияет на детские глаза; Children’s Hospital of Philadelphia
6. Вредит ли слишком много экранного времени зрению детей?; Американская академия офтальмологии
7. Дженнифер Сеймур, 40 процентов 3-месячных младенцев регулярно смотрят телевизор, DVD или видео; Вашингтонский университет
8. Экраны: не для младенцев!; Департамент здравоохранения Южной Дакоты
9. Лиза Дюшен, Наводящий вопрос: Вредит ли детям еда во время просмотра телевизора?; Пенсильванский государственный университет
10. СМИ и молодые умы; Американская академия педиатрии
11. Основные моменты; CDC
12. 4 вещи, которые не вызывают аутизм; Aruma Disability Services
13. Мегуми Кусима и др.; (2022 г.); Связь между воздействием экранного времени у детей в возрасте 1 года и расстройством аутистического спектра в возрасте 3 лет. Окружающая среда Японии и исследование детей.
14. Что такое расстройство аутистического спектра?; ЦКЗ
15. Использование медиа в детстве: рекомендации для лиц, осуществляющих уход; Американская психологическая ассоциация.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Автор

Просмотр телевизора для младенцев: безопасно ли это, последствия и советы по безопасности

Просмотр телевизора может быть развлечением, но подходит ли он для детей? Чрезмерный просмотр телевизора вредит здоровью детей. Поскольку младенцам нравится видеть яркие цвета, не заставляйте их смотреть одну станцию ​​за другой, пока вы смотрите телевизор. Вместо этого начните с одного члена семьи и продвигайтесь вверх.

Согласно исследованиям, слишком много просмотра телевизора может иметь несколько вредных последствий, в том числе задержку развития мозга, снижение стимуляции мозга, трудности в обучении, беспокойный сон, ночные кошмары и потерю концентрации внимания. Кроме того, связь между детьми, смотрящими телевизор, и аутизмом также может присутствовать, что еще больше указывает на причины, по которым вы их не допускаете. Продолжайте читать некоторые советы по безопасности, чтобы обезопасить себя и своих детей, когда вы смотрите телевизор запоем.

Насколько безопасно для детей смотреть телевизор?

По данным Американской академии педиатрии, детям в возрасте до двух лет не следует смотреть телевизор. В то время как многие родители понимают, что просмотр телевизора вреден для их детей, большинство из них не знает о негативном влиянии телевидения на маленьких детей, особенно когда фоном играет музыка. Способность младенцев распознавать и контролировать свою неудовлетворенность ухудшается вследствие длительного пребывания на экране. Это также отвлекает детей от занятий, которые приносят пользу их умственным способностям, таких как изучение и взаимодействие с другими детьми.

В каком возрасте детям лучше смотреть телевизор?

Вас, как родителей, часто беспокоит вопрос: «В каких случаях просмотр телевизора безопасен для детей?». Несколько исследований показали, что просмотр телевизора в возрасте до 18 месяцев оказывает долгосрочное негативное влияние на развитие речи детей, способности к чтению и кратковременную память. В результате усугубляются проблемы со сном и концентрацией внимания.

Как просмотр телевизора может повлиять на детей?

Многие родители довольны тем, что различные телепрограммы служат отличными нянями и занимают детей, пока их родители на работе. Родители, которые смотрят эти программы со своими детьми, не чувствуют себя плохо, так как они предоставляют «качественное время» для своих детей. Но вредны ли экраны телевизоров для детей? Действительно, существует вероятность того, что воздействие просмотра телевизора может быть вредным для детей:

1. Препятствует развитию мозга

Первые два года жизни ребенка оказывают наибольшее влияние на развитие его мозга. Пока ваш ребенок смотрит телевизор, он может исследовать, играть и учиться, манипулируя объектами в своем окружении. Это занятия, которые помогают вашему ребенку развить необходимые способности для дальнейшей жизни, такие как когнитивный рост, социальное развитие и эмоциональное развитие.

2. Свободные шансы на социальное взаимодействие

Игра – отличный способ для вашего ребенка познакомиться с окружающей средой. Он учится связывать свой мозг с помощью причинно-следственных экспериментов. Каждый раз, когда ваш ребенок взаимодействует с другим человеком, достигается веха в развитии. Ваш ребенок потеряет эти изменения, если будет привязан к экрану.

3. Ни телевизор, ни музыка не научат ребенка успешно говорить

Никакой пассивный просмотр телевизора или прослушивание музыки не научит вас успешному общению. Если вы игнорируете попытки вашего ребенка общаться, вы можете пропустить важную веху в развитии.

4. Негативное влияние на коммуникативные навыки

Прослушивание того, как персонажи мультфильмов разговаривают с ребенком ребячливым или снисходительным тоном, не поможет ему развить коммуникативные навыки. Вместо этого он приобретает коммуникативные способности, слушая и имитируя речевые привычки взрослых. Он создает хорошие речевые модели, копируя окружающих его взрослых, которые говорят неправильно, но прямолинейно.

5. Повреждение когнитивных навыков

Имейте в виду, что когда ваш ребенок улыбается телевизору, телевизор не отвечает ему взаимной улыбкой. Как следствие, он может понести ущерб своему социальному и психологическому благополучию.

6. Вводящие в заблуждение программы

Большинство детских программ и фильмов учат детей неправильным навыкам из-за их целевой аудитории. Они искажают проблему, изображая реальность в преувеличенной и карикатурной манере.

7. Продолжительный просмотр телевизора может ухудшить коммуникативные навыки детей

Многочисленные исследования показали, что длительное просмотр телевизора может повредить способности детей эффективно общаться посредством чтения и письма. Долгосрочные последствия включают трудности с концентрацией внимания и обучением.

Другие альтернативы просмотру телевизора для младенцев

Хотя телевидение само по себе не вредит детям, вы, возможно, слышали, как многие люди задаются вопросом: «Вредно ли смотреть телевизор для детей?» Ответ будет заключаться в том, что чрезмерный просмотр вреден и может привести к малоподвижному образу жизни и отсутствию доступа к различным образовательным возможностям. Дети должны часто подвергаться различным испытаниям, чтобы обеспечить всестороннее воспитание. Когда вы включаете полезные для здоровья занятия в распорядок дня вашего ребенка, он приобретет более широкий спектр навыков, талантов и опыта, чем без него.

Когда подростки занимаются разнообразной деятельностью, они становятся более разносторонними и уравновешенными личностями. Обратите внимание на следующие альтернативы, чтобы занять детей:

1. Вы можете рисовать мелом или краской на тротуаре

Приготовьте красочную коробку с тротуарным мелом или краской, чтобы дети могли развлекаться в яркие солнечные дни. Рисование рисунков, формирование фигур и написание цифр и букв с вашим ребенком может быть очень увлекательным занятием. Вы можете устроить игровое свидание с друзьями или поучаствовать в творческих занятиях с ребенком. Ведите учет достижений вашего ребенка и делитесь ими с семьей и друзьями.

2. Помощь на кухне

Возьмите с собой ребенка и позвольте ему помочь вам в процессе приготовления пищи. Вы также можете задействовать их, чтобы помочь в измерении, смешивании и перемешивании. Даже маленькие дети способны мыть фрукты и овощи и готовить блюда новыми способами. Крайне важно учить детей правильному питанию, чтобы у них сформировалось более целостное представление о здоровье. Когда дети помогают на кухне, они развивают такие важные навыки, как счет и измерение. Уборка, перестановка и смешивание вещей могут помочь детям развить их моторные навыки и научить их важным навыкам сотрудничества.

3. Чтение

Предоставьте ребенку время и место для самостоятельного изучения книг и периодических изданий или чтения вместе с ним. Выбирайте книжки с большими яркими картинками, чтобы пробудить интерес ребенка к истории. Даже если вы просто читаете книгу по несколько минут в день, вы ускорите рост своего ребенка. Любая возрастная группа может извлечь пользу из радости, участия и безопасности чтения.

4. Займитесь физическими упражнениями и проведите некоторое время на свежем воздухе

Игрушки во дворе, езда на велосипеде, прогулки и игры с друзьями — все это приятные способы для вашего ребенка позаниматься на свежем воздухе. Вот несколько советов, которые помогут вам подышать свежим воздухом и заняться спортом:

• Посетите парк и приготовьте барбекю.
• Прогуляйтесь по лесу.
• Возьмите их с собой, чтобы открыть для себя природу на заднем дворе или на тропе.
• Посетите зоопарк или другое место, где животные могут свободно гулять.
• Играйте на детской площадке или в парке в вашем районе.
• Получите опыт в одном из следующих видов деятельности: рыбалка, плавание или подводное плавание.
• Песочница и строительство замков из песка — популярные хобби.
• Очень важно развивать спортивные навыки посредством участия в спортивных или других мероприятиях (таких как метание и ловля)

5. Создайте рисунок или картину

Кроме того, вам понадобится бумага или холст, на котором вы сможете создать свой шедевр. Позвольте вашему ребенку художественно выразить себя с помощью картин, рисунков и письменных слов. Кроме того, они могут создавать свои поздравительные и праздничные открытки вручную.

6. Исполнение музыки

Задайте тон, включив музыку и позволив ребенку расслабиться и впитать в себя все. Крайне важно включить целый ряд музыкальных стилей, включая классику, динамичные ритмы и окружающие звуки. Играйте на музыкальном инструменте перед ребенком, чтобы получить больше удовольствия от музыки и всей семьи. Доказано, что прослушивание музыки способствует развитию мозга детей, особенно в отношении распознавания образов и ритма.

7. Создайте что-нибудь с нуля

Ваш ребенок может конструировать сооружения из различных предметов, включая крепости, дома, космические корабли, подушки и даже колоду карт или снежок. Когда ваш ребенок что-нибудь создаст, он узнает следующее:

• Улучшить моторику и координацию.
• Повысить свою самооценку и способность к творческому мышлению.
• Изучите эффект комбинирования и сопоставления различных форм и размеров.
• Улучшите свои двигательные способности, экспериментируя с различными видами деятельности.
• Сотрудничать с другими детьми

Советы по безопасному просмотру телепередач для детей

Из-за обилия телевизионного контента, который не подходит для просмотра детьми, родители должны выбирать для своих детей подходящие программы. Хотя ребенку может нравиться смотреть телевизор, он не должен этого делать, пока не станет достаточно взрослым, чтобы понять опасности. Родители должны быть бдительны в отношении таких опасностей. В противном случае их ребенок может иметь проблемы со сном и в конечном итоге бродить.

Итак, ребенок может смотреть телевизор? Ниже приведены несколько советов о том, как безопасно смотреть телевизор с ребенком:

• Следите за детьми, когда они смотрят телевизор:  Это занятие может быть таким же простым, как игра в образовательную игру, или таким же сложным, как обсуждение чего-то, что вы оба видели по телевизору или в соответствующем возрасту фильме.
• Проведите исследование, прежде чем покупать игры или приложения для вашего ребенка:  Хотя многие приложения и игры позиционируются как образовательные, на самом деле это не всегда так.
• Проведите онлайн-поиск:  Это нужно, чтобы узнать, какие из них, по мнению педагогов и врачей, являются лучшими. Если возможно, просмотрите материал, прежде чем показывать его ребенку.
• Запланируйте достаточно времени в распорядке дня вашего ребенка:  Запланированные ежедневные упражнения помогут ему взаимодействовать с людьми и вещами, кроме экранов. Без удовольствия невозможно учиться и развиваться как творческая личность. Поощряйте вашего ребенка регулярно заниматься физической активностью.
• Вы должны выключать все экраны во время еды и за час до сна: Во время еды и по крайней мере за час до сна вы должны выключать все экраны. Было бы лучше держать электрические устройства, такие как телевизоры и другие гаджеты, подальше от спальни.
• Не становитесь плохим образцом для подражания:  Не становитесь несовершенным образцом для подражания для других; вместо этого будьте позитивным. Когда он не используется, выключайте все экраны, включая телевизоры. Никогда не оставляйте включенным экран, когда вы с ребенком, и выключайте телефон, когда вас нет.