Четвертый месяц беременности

С 13-й недели начинается второй триместр беременности. Считается, что это наиболее приятный и безопасный период для мамы и будущего малыша. Но даже он требует соблюдения определенных правил…
С увеличением массы тела и ростом животика будущая мама может обнаружить, что то белье, которое она носила раньше, ей уже не подходит. На что нужно обращать внимание, и как выбирать новое белье? Это не такой простой процесс, как кажется многим мамам…

4 месяц беременности: начало второго триместра

С 13-й недели начинается второй триместр беременности, в который входят 4, 5 и 6 месяцы беременности. Считается, что это самый приятный и безопасный период для мамы и малыша. Тошнота отступает, самочувствие улучшается, проявляется бодрость и активность. Но даже в этот период есть свои заботы и особенности.

— У меня к 13-й неделе пропала тошнота и другие неприятные ощущения. Это нормально?

— Это нормально, так как к 13-й неделе уровень прогестерона, главного виновника всех неприятных ощущений, снижается. Практически исчезает тошнота, улучшается аппетит.

Изменения с 13-й недели беременности

— Расскажите, каких еще изменений мне ждать во 2-м триместре беременности?

— С 13-й недели начинает активно увеличиваться матка. С 14-й недели ее можно прощупать самой. Она имеет округлую форму, ее дно находится чуть ниже лона. Матка растет за счет плода и околоплодной жидкости. С 16-й недели животик у беременных уже заметен, но пока не стесняет движения.

Анализы и обследования на 4-м месяце беременности

— Какие еще анализы и обследования мне нужно пройти на 4-м месяце беременности?

— Общий анализ мочи, клинический анализ крови, который позволит увидеть риск анемии, исключить воспалительные нарушения, нарушения в эндокринной системе. И важнейшим исследованием является перинатальный скрининг во втором триместре беременности — тройной или четверной тест.

— Почему он называется тройной или четверной? Зачем этот тест нужен?

— Пренатальный скрининг помогает выявить хромосомные патологии плода, в частности, синдрома Дауна и исключить риск гестозов беременности. Перинатальный скрининг – это сочетание результатов УЗИ на 12-й неделе и анализов крови в первом и во втором триместре. В первом триместре кровь сдается на показатели ХГЧ и PAPP-A. Во втором – b-ХГЧ, АФП и свободный эстриол («тройной тест»), как вариант, есть еще и четвертый показатель – ингибин А.

— У меня отрицательный резус-фактор. В первом триместре я уже сдавала кровь на антитела, когда мне нужно повторить анализ?

— Этот анализ нужно проводить каждую четвертую неделю. Если результат отрицательный, то на 28-й неделе вводится антивирусный иммуноглобулин — профилактика резус-конфликта. Вторую дозу препарата вводят после родов.

Измерение таза, узкий таз при беременности

— Размер таза имеет значение для родов?

— Конечно, размеры таза имеют колоссальное значение. Измеряется таз специальным инструментом – тазомером. Измеряется расстояние между наиболее далеких точек. Если таз очень узкий, то его называют анатомически узким, и роды возможны только при помощи кесарева сечения. Также таз измеряется на уже выношенной беременности или при родах. Если выявляется несоответствие плода и размеров таза, то ставится диагноз: «клинически узкий таз», и роды заканчиваются тоже оперативно, с помощью кесарева сечения.

Инфекции при беременности

— Если при мазках выявляется генитальная инфекция, когда ее необходимо лечить?

— Во время беременности снижается иммунитет, из-за этого повышается риск половых инфекций. Обычно сдаются мазки на ПЦР диагностику генитальных инфекций – это позволяет выявить наличие половой инфекции. Дополнительные анализы – это бактериальный посев из влагалища и посев на выявление возбудителей той или иной инфекции. Если выявляется какая-то инфекция, то во втором триместре где-то на 20-й неделе можно провести полный курс терапевтического лечения. Используются препараты антибактериальные, в том числе антибиотики, витамины, иммуномодуляторы.

— Чем грозит непролеченная инфекция, чем она может навредить моему малышу?

— Непролеченная инфекции может вызвать кольпиты, воспаление матки, и шейки матки. И провоцировать прерывание беременности на любом сроке. Также может произойти поражение внутренних органов плода: печени, легких, мозга.

Молочница при беременности

— Что такое молочница во время беременности, каковы ее симптомы?

— Молочница вызывается дрожжеподобным грибком кандида. Проявление заболевания зависит от формы течения. При острой форме: зуд, жжение во влагалище, отек, покраснения слизистых половых органов и обильные творожные выделения. При подострой форме эти симптомы могут быть неярко выражены, и особо не беспокоить. У носителей молочницы признаки молочницы выявляются только с помощью анализов.

— Отличается ли лечение молочницы во время беременности?

— Лечение делится на 2 группы: системные и местные препараты. Системные: капсулы, таблетки — они высокоэффективны, но во время беременности противопоказаны. Во время беременности применяют местные методы лечения: гели, кремы, мази, свечи. После 20 недели спектр препаратов, разрешенных во время беременности, увеличивается. Это позволяет быстро справиться с заболеванием.

Ребенок на 4-м месяце беременности

— Как развивается малыш?

— На 4-м месяце беременности продолжают развиваться органы, усложняется система головного мозга, начинают более активно работать почки и эндокринная система. Более активно растут кости. К концу четвертого месяца ребеночек в длину уже составляет 15 см. А вес составляет 180 гр.

— Что он умеет делать в этот период?

— Малыш активно двигается. Он уже осуществляет рефлекторные движения, разгибание и сгибание пальчиков. Начинает осуществлять мимические движения, сосет пальчик.

— А правда ли, что в этом возрасте уже есть зачатки молочных зубов?

— Да, к 13-й неделе у плода имеются зачатки молочных зубов.

— А кто у меня будет?

— У Вас будет мальчик. К 16-й неделе уже сформированы половые органы. Плод подрос, и мы уже можем точно определить его пол.

— С увеличением массы тела и ростом животика будущая мама может обнаружить, что белье, которое она носила раньше, ей уже не подходит. «Скажите, пожалуйста, а пора ли мне покупать новое белье?»

— Да, уже пора. Многие мамы на 4-м месяце беременности чувствуют дискомфорт от своего привычного размера одежды: и давит, и пережимает, и раздражает кожу. Поэтому 4 месяц – это то самое время, когда необходимо подобрать наиболее комфортное белье.

— На что надо обращать внимание? Как правильно выбирать белье?

— Всегда надо обращать внимание на свои потребности. Белья существует великое множество. Так как фигуры у будущих мам абсолютно разные и запросы тоже, то надо подойти к вопросу выбора, ориентируясь только на себя. В первую очередь обращайте внимание на натуральность тканей. Ткань должна быть хлопковая или вискозная, с добавлением эластана, чтобы ткань хорошо растягивалась. Также в бюстгальтере должны отсутствовать жесткие косточки; есть специальные мягкие – они не навредят. Состав мягких косточек уникален: от теплоты тела они растягиваются и принимает форму груди. Почему должны отсутствовать косточки? Потому что уже с первых дней у мамы в груди формируются молочные протоки, и любое пережатие может навредить формированию. Потом могут возникнуть проблемы с лактацией. Также бюстгальтеры бывают бесшовные, из материала микромодал. Этот материал гигроскопичен, воздух свободно через эту ткань попадает к телу. В таком бюстгальтере очень удобно заниматься спортом, спать. Если у Вас очень чувствительная кожа, то можно в нем и просто ходить каждый день. Единственное – такой бюстгальтер не даст особой поддержки Вашей груди. Особенность трусиков для беременных заключается в том, что, во-первых, занижена талия, чтобы опять же не придавливать живот, во-вторых, резинка ослаблена. Также есть модель с завышенной талией, такая модель подойдет уже для тех мам, у которых есть животик. Трусики надо выбирать по сезону: с завышенной талией будет жарко летом. Также по росту Вашего животика подбираете модель, и, конечно, такую, какая Вам самой больше нравится.

Лечение зубов при беременности

— В течение беременности маме нужно поддерживать весь организм и зубы здесь не исключение.

— Почему стоит следить за состоянием зубов во время беременности? В этот период меняется гормональный фон, который влияет на состояние зубов и десен будущей матери. Регулярный уход за зубами важен как для самой мамочки, так и для будущего малыша. Любая кариозная полость, любая воспаленная десна может стать причиной инфекции в организме. Многие исследования показывают, что такое заболевание, как пародонтит может стать причиной преждевременных родов или рождения ребенка с малым весом. Конечно, нужно обратиться к зубному врачу еще во время планирования беременности: поменять старые пломбы, залечить все новые дырочки, провести профессиональную чистку ротовой полости. Но обычно женщины записываются на прием к стоматологу, когда уже беременны. Это не страшно. Лечить беременным женщинам зубы не только можно, но и нужно.

Анестезия при беременности

— Можно ли делать анестезию будущим мамочкам?

— Многие современные анестезии делаются на основе артекаина, который безопасен для плода. Для анестезии не применяются сосудосуживающие вещества. Также к 14-16 неделе уже окончательно формируется плацента, и через нее анестезия не может навредить ребеночку. Поэтому не терпите боль у зубного врача, а сделайте качественную правильную анестезию.

— На каком этапе беременности лечение зубов и анестезия наиболее безопасны?

— Дело в том, что беременность условно делят на три части. В первом триместре у малыша происходит закладывание будущих органов, во втором триместре – их формирование, а в третьем – их самостоятельное функционирование. Самые опасные – это первый и третий триместры, самый безопасный – это второй.

Итак, к концу 4-го лунного месяца малыш уже похож на апельсин. Продолжают развиваться все заложенные в первом триместре системы. Малыш уже двигается, но мамочка пока еще не чувствует его, ведь он еще очень маленький.

От беременности до 1 года | Пионер

В период беременности женщине важно понимать и осознавать, что здоровье будущего ребенка начинает закладываться с первых месяцев.

1 триместр

12 дней – у будущего малыша начинает развиваться ротовая полость.
4-ая неделя — формируется верхняя и нижняя челюсть и губы. Именно в этот период может сформироваться патология — несращение неба или губы.
5-ая неделя — происходит закладка околоушной слюнной железы.
6-ая неделя — происходит закладка поднижнечелюстной слюной железы.
7-8 неделя – лицо эмбриона уже настолько сформировано, что становится похожим на лицо человека.

В конце второго месяца у будущего малыша начинают активно формироваться зачатки передних молочных зубов.

2 месяц (середина) — уже сформировался язык и в этот период могут быть заложены наиболее частые пороки развития — короткая уздечка языка и множественные врожденные тяжи слизистой оболочки полости рта. Развиваются околоушные, подчелюстные и подъязычные железы.
9-ая неделя — формируется мягкое нёбо и язычок.
2 месяц(конец) — эмбрион уже сформирован.
В течение первых 2-х месяцев внутриутробного развития возможно образование кист и свищей околоушной области и шеи, различных аномалий сосудистой и мышечной систем.
Аномалии развития формируются преимущественно в первые 3 месяца беременности.

2 триместр

Ускоряется процесс накопления кальция в первых временных молярах (4-ые зубы) и частично во вторых временных молярах (5-ые зубы).

Начало минерализации временных резцов верхней и нижней челюстей и формирования языка. У будущего малыша начинается закладка постоянных зубов. Начинают минерализоваться боковые резцы и первые моляры (4-ые зубы).
24-25 неделя беременности — начинает формироваться зачаток первого постоянного моляра (6-ые зубы).
Продолжается минерализация временных резцов верхней и нижней челюстей, почти полностью завершается сформировались эмаль и дентин клыков.

3 триместр

Идёт активный процесс минерализации всех молочных зубов. На языке появляются вкусовые сосочки, а эмбрион начинает ощущать вкус. Начинается закладка зачатков постоянных резцов и клыков. Самым первым минерализуется 6-й зуб или первый постоянный моляр.

Один раз в триместр нужно обязательно посещать врача-стоматолога!

За период беременности у большинства женщин нарушается кровообращение десен, увеличивается чувствительность зубов и появляется кровоточивость. Если в рационе беременной женщины не хватает необходимых ребенку витаминов и кальция, то они будут восполняться за счет организма матери. Это сразу отразится на состоянии зубов: появятся желтые пятна на эмали, прогрессирующий кариес, расшатывание зубов и прочие неприятности.
Очень часто процесс беременности сопровождается разрушением или потерей нескольких зубов. Чтобы этого не произошло, нужно соблюдать режим питания. Важную роль для сохранения здоровья зубов во время беременности играет аккуратная и регулярная чистка зубов и профилактика заболеваний десен и кариеса.

Челябинские онкологи удалили опухоль пациентке на 7 месяце беременности

У челябинки Елены (имя изменено по просьбе пациентки — Ред.) на сроке в 16 недель во время УЗИ брюшной полости обнаружилось новообразование на почке. Биопсия подтвердила подозрения — рак.

— Первое впечатление — шок, боязнь за ребенка, — вспоминает она. — Было очень много консилиумов, даже предложение прервать беременность: врачи говорили, что рак и ребенок не совместимы.

Однако онкологи все-таки решили рискнуть и пролонгировать беременность как можно дольше.

— Если брать только онкологическую проблему, то в принципе локализованный рак почки I-II стадии подлежит хирургическому лечению, и оно считается радикальным методом, — отметил врач-онколог, хирург онкоурологического отделения ЧОКЦОиЯМ Евгений Киприянов. — По результатам пациент может войти в ремиссию на неопределенно долгий срок. Другими словами, избавиться от недуга. Кроме того, опухоли почки на начальной стадии растут и развиваются крайне медленно. Но наша ситуация была абсолютно нестандартной. Нужно было решать проблему в совокупности — не только удалить опухоль, но и доносить беременность до такого срока, когда малыш родится жизнеспособным.

До 26 недель беременности опухоль вела себя спокойно. Елена ежемесячно проходила контрольное УЗИ, пока очередное не показало незначительное увеличение размеров новообразования. Тогда врачи приняли решение прооперировать пациентку. Риски были велики. В операционной собрались сразу четыре бригады врачей: хирургическая онкологов-урологов, анестезиологов-реаниматологов, акушеров-гинекологов, неонатологов и детских реаниматологов Областного перинатального центра.

— Мы понимали, что случиться может всякое, и пришли со всем своим инструментом и оборудованием, чтобы быть готовыми к досрочному родоразрешению и реанимации малыша, — пояснил заведующий отделением Областного перинатального центра, главный акушер-гинеколог регионального минздрава Алексей Шерстобитов. — Всю операцию прождали и были так рады, что остались не у дел, вообще не понадобились.

Елена идеально доносила беременность, и на сроке в 39 недель родила здорового малыша. Контрольное исследование на КТ спустя месяц после родов подтвердило отсутствие рака.

— Жизнь многообразна, и абсолютно идентичных ситуаций не бывает, — подчеркнул главный врач ЧОКЦОиЯМ, академик РАН Андрей Важенин. — Умный врач тем и отличается от ремесленника, что умеет различные ситуации приводить в некую систему, находить алгоритмы решения, в том числе и в нетрадиционном их сочетании. Мы довольны результатом.

Специалисты отмечают, с улучшением качества диагностики и увеличением вновь выявленных случаев такие ситуации в медицинской практике будут встречаться все чаще. Важно, чтобы сам пациент шел на контакт с докторами, доверял им.

— Сомнений у меня не было, — говорит Елена. — Я знала, что под контролем. На операцию шла очень спокойной. Почему-то я была уверена, что все закончится хорошо. Так оно и получилось!

Лечить или не лечить зубы во время беременности

Беременность одна из самых интересных и прекрасных периодов в жизни женщины. В ожидании маленького чуда будущей маме хочется мечтать, летать, творить, петь. И это здорово, чем больше прекрасных моментов вы испытаете во время беременности, чем позитивнее будут ваши мысли – тем здоровее родится ваш малыш. Ведь счастливая мама – счастливый ребёнок.

Но, конечно же это еще и один из самых ответственных периодов в жизни женщины. Ведь теперь женщина в ответе не только за своё здоровье, но и здоровье будущего малыша. Не надо забывать, что порой даже не очень, на ваш взгляд значительный фактор, может сыграть не лучшую роль, в отношение здоровья будущего малыша.

Конечно же не стоит впадать в панику, боятся всего подряд. Стоит прислушиваться к своему здоровью, к тем знакам, которые даёт нам наш организм и конечно же не пропускать консультацию грамотного доктора у которого вы стоите на учёте во время беременности.

Одним из большинства вопросов, которые могут возникнуть у женщины ждущей ребёнка – это вопрос лечить или не лечить зубы во время беременности.
И тут двузначного ответа нет. Ответ один – конечно же лечить, и не желательно лечить, а обязательно лечить. Стоматолог-терапевт является одним из основных специалистов, которого должна посетить женщина во время беременности.

Терпеть зубную боль нельзя ни в коем случае – это одинаково плохо как для беременной женщины, так и для еще не родившегося малыша:

• во-первых это стресс не только для будущей мамы, но и для плода,
• во-вторых, скрытые очаги инфекции в ротовой полости беременной могут привести к инфицированию ребенка в утробе матери.

Визит к стоматологу, необходимо совершить незамедлительно, не откладывая в долгий ящик.

Беременность делиться на три основных триместа. Грамотный врач-стоматолог предложит вам для каждого триместра свой план лечения и профилактики зубов.

Лечение и профилактика зубов в первый триместр – от момента зачатия до 12 недели беременности.

Первый триместр обусловлен тем, что именно в этот период происходит закладка всех жизненно-важных органов у будущего малыша. Плацента, которая служит верным панцирем для ребеночка в утробе матери, только начинает формироваться и еще не может выполнить полностью свою защитную функцию и защитить плод от негативного влияния. Поэтому в этот период нежелательно проводить медицинское вмешательство. Но, местные препараты для снятия воспаления применять можно. Именно такое местное лечение и порекомендует вам грамотный стоматолог.

Второй триместр (начинается с 13 недели и продолжается до 24 недели)

Этот период является оптимальным для лечения зубов и других стоматологических процедур. Ведь плацента уже сформирована, и ребеночек находится под её защитой, поэтому риск опасности значительно снижен.

Третий триместр (с 25 недели беременности и до самых родов).

Осталось три и меньше месяца до долгожданного события – рождения малыша. Позади уже 6 месяцев ожидания. Организм женщины немного подустал. Матка становится намного чувствительней к медикаментозному воздействию. Исходя из всего вышеизложенного – лишний стресс в стоматологическом кресле беременной женщине не нужен. И если нет крайней необходимости, то лечение зубов лучше всего отложить на послеродовой период.

Но, если боль острая, то откладывать посещение стоматологического кабинета ни в коем случае не надо. Обязательно обратитесь за помощью к профессионау-стоматологу.

Существуют некоторые правила или нюансы лечения зубов женщинам, находящимся в ожидании малыша.

• Такие стоматологические заболевания, как – кариес, пульпит, периодонтит, воспаление дёсен (гингивит, пародонтит, стоматит) – лечит ь можно и нужно.
• Для пломбирования кариозных полостей врач-стоматолог может использовать в своей работе как химически-отверждаемые материалы, так и современные материалы, которые отвердевают только под воздействием фотополимерных лапм. Такие лампы не опасны для плода.
• А вот отбеливание зубов, процедура, которую нельзя делать во время беременности, вне зависимости от триместра беременности.
• Лечение зубов у беременной женщины правильно проводить под местной анестезией, которая безопасна для плода. Нельзя, чтобы женщина ждущая ребенка терпела болевой стресс в кресле стоматолога.
• Общий наркоз для лечения зубов беременной женщине строго противопоказан.

Немного коснёмся темы нюансов лечения стоматологических заболеваний.

Пульпит и периодонтит. Если у беременной женщины есть угроза развития инфекции, то необходимо провести лечение даже на ранних сроках беременности.

Кариес. Кариес в неосложнённой начальной форме можно лечить – устанавливать пломб. Установка пломб не является опасным для будущего малыша.

Стоматит. Опасен тем, что возможно осложнение в виде распространения инфекции на другие ткани и органы. Поэтому лечение стоматита во время болезни является обязательным.

Пародонтоз, пародонтит и гингивит. Эти три патологии являются не такими опасными как , например стоматит. Но это не говорит о том, что на них можно не обращать внимание. Лечению этих заболеваний является обязательным. Лечение пародонтоза, пародонтита и гингивита возможно и в домашних условиях, но только после консультации со стоматологом и наблюдающим вас гинекологом.

Еще один часто встречаемых вопросов – это как часто необходимо посещать стоматолога беременным женщинам.

Если это не острая боль или стоматологическое заболевание, требующее немедленного посещения стоматолога, то план посещения врача стоматолога у  женщины, ждущей ребёнка, следующий:

При диагностике переменности, женщине стоит посетить консультацию стоматолога-терапевта первый раз.

Затем на приём к стоматологу стоит ходить 1 раз в месяц до двадцатой недели беременности.

С 20 по 32 неделю беременности, стоматолога стоит посещать уже чаще – 2 раза в месяц.

А вот после 32 недели беременности, консультацию стоматолога стоит посещать уже 3 раза в месяц. Это связано с тем, что начавшаяся минерализация зачатков зубов у будущего малыша после 30 недели беременности усиливается в связи с тем, что идёт интенсивная минерализация скелета плода.

Диагностика зубов у беременных.

Доктору стоматологу для постановки точного диагноза и назначения правильного лечения обязательно необходимо проведение диагностики. Традиционный рентгеновский снимок для женщины, ждущей ребенка, не самая лучшая диагностика – лишний повод для беспокойства. И если есть возможность не делать рентген, то лучше воспользоваться такой возможностью и обойтись без рентгена.

Но, в некоторых случаях обойтись без рентгена нельзя. Существует множество стоматологических заболеваний, лечение которых, без рентгеновского снимка не может осуществиться правильно. Стоит ли сильно беспокоится в том случае, если вам всё же дали направление на рентген? Нет, не стоит. Современный рентген-оборудование максимально безопасно для здоровья. Рентгеновский луч будет строго направлен в область исследуемого зуба. А вот область шеи, груди, живота будет закрыта специальным фартуком из свинцовых картин. Все эти меры безопасности сведут к минимуму опасность для здоровья еще не родившегося ребеночка.

Если, всё же, возникла необходимость в рентген-диагностики, то лучше осуществить её во втором триместре беременности.

Самый безопасным методом диагностики для беременных является метд радиовизиографии. При этом методе, по сравнению с плёночным рентгеном, лучевая нагрузка на 90% меньше.

Как правильно ухаживать за своими зубами в период беременности.

Во время беременности следить за своими зубами женщине надо более тщательно, но при этом и более деликатно.

В первом триместре, в период до 12 недель очень важно предупредить появления воспаления дёсен, которые в свою очередь могут вызвать такие заболевания как пародонтит и гингивит. 

Использование в ежедневной гигиене зубных паст с противовоспалительным свойствами, постоянный массаж дёсен, полоскание покупными ополаскивателями или самостоятельно заваренными настоями трав.

В самом начале беременности хорошо обратится к доктору стоматологу-гигиенисту для проведения процедуры профессиональной чистки зубов и покрытие зубов специальным реминерализующим составом.

Все эти профилактические мероприятия помогут избежать или свести к минимуму все возникающие проблемы области рта.

Второй и третий триместр

Во время четвёртого месяца беременности у малыша, находящегося в утробе матери, начинается активная фаза минерализации. Формируются кости, зубы. 

Одной из главных задач этого периода беременности это обеспечение постоянного и достаточного поступления кальция в организм женщины.

В этот период очень важно кроме правильной ежедневной гигиены, еще и введение в рацион продуктов, которые имеют достаточное количество кальция. Возможно ваш врач гинеколог, посоветует вам принимать витаминны, в состав которых дополнительно включен кальций.

В плане ежедневной гигиены ротовой полости, очень важен правильный подбор зубной щетки. Чтобы не травмировать дёсна, зубную щетку лучше выбрать с мягкой щетиной. И если вы заметили появление тёмного пятнышка на эмали, необходимо сразу же нанести визит своему стоматологу.

Если постараться выполнять все рекомендации, которые мы постарались в этой статье изложить в доступной и понятной форме, постоянно посещать стоматолога и гинеколога во время всего периода беременности и выполнять все советы как профилактического, так и лечебного характера, то это даст шанс минимализировать или вовсе избежать все проблемы связанные с зубами и любыми заболеваниями ротовой полости.

Будьте здоровы!

Статью написала
врач — стоматолог
Бачинская Тамара
Леонидовна
Опыт работы: 30 лет
Подробнее о докторе

Оптимальный период лечения зубов и дёсен при беременности

Необходимо ли посещение стоматолога и лечение зубов во время беременности? Этот вопрос волнует каждую будущую маму. Безусловно, нужно! Длительно протекающие заболевания зубов и десен могут вызвать у матери и ребёнка осложнения, угрожающие здоровью и жизни.

Во избежание проблем специалисты сети клиник «Городская стоматология» советуют посетить стоматолога при планировании беременности. Обследование должны пройти не только женщины, но и мужья беременных, так как инфекции даже воздушно-капельным путем могут попасть в организм ребенка. Рекомендуется пройти процедуру  профессиональной гигиены полости рта, чтобы свести к минимуму проявление заболеваний зубов и дёсен.

В какой же период беременности проводить лечение зубов и дёсен?

Первый триместр

В первые три месяца беременности начинается развитие плода: закладываются и формируются ткани, органы и системы. В первые две-три недели плод особенно чувствителен к токсинам. И поэтому лечения зубов лучше избегать. Любые стоматологические вмешательства, поступление лекарств в организм женщины могут причинить вред здоровью ребенка.

Посещение стоматолога и лечение зубов во время беременности обязательно. Оптимальный период для этого – второй триместр беременности. В первые три месяца можно лечить зубы только при возникновении неотложных клинических ситуаций и с большой осторожностью. Сюда относятся пульпит и периодонтит, которые сопровождаются возникновением гнойного воспаления. Оно намного опаснее, чем само лечение.

Второй триместр

Вторые три месяца беременности – это самое благоприятное и безопасное время для лечения зубов. Во втором триместре будущая мама в обязательном порядке, как и в первом, должна посетить стоматолога. Только постоянное наблюдение у стоматолога поможет мамочке избежать большинства проблем, которые касаются зубов и полости рта в целом, и позволит снизить риск стрессовых ситуаций, которые негативно влияют на развитие плода.

При выявлении заболеваний, находящихся в состоянии обострения, необходимо срочно вылечить зубы. В сети клиник «Городская стоматология» современные обезболивающие позволяют безопасно проводить лечение беременным. Это препараты на основе  артикаина, которые действуют локально и не проникают через плаценту.

Третий триместр 

В последние три месяца возрастает чувствительность матки к любым внешним воздействиям. Стоматологические вмешательства должны проводиться только при острой необходимости.

Также следует помнить, что беременным нельзя длительно находиться в положении лежа на спине, поскольку в этот период плод оказывает сильное давление на аорту. Поэтому во время лечения зубов женщина должна находиться не на спине, а немного повернувшись на левый бок.

Лечение заболеваний зубов и дёсен – весьма существенный стресс для женщины, которая и так чувствует определённую усталость в этом периоде. В такой клинической ситуации возможно снижение давления и даже обморок.

Боль, которую испытывает женщина при лечении зубов с осложнённым кариесом, оказывает негативное влияние на ее нервную систему и, как следствие, на гормональный фон. Поэтому боли, как и осложнений, нужно стараться избегать.

Если у Вас возникли проблемы с зубами во время беременности, Вы можете записаться на прием к стоматологу в сети клиник «Городская стоматология». Специалист осмотрит Ваши зубы и назначит необходимое лечение.

Порадуйте себя здоровой и красивой улыбкой!

Курение во время беременности

КУРЕНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ: НУЖНО ЛИ БРОСИТЬ?

Курящих беременных больше, чем может показаться, но практически каждая скрывает этот момент своей слабости, так что желающих участвовать в медицинских исследованиях очень мало. Но это не отменяет того факта, что никотиновая зависимость представляет угрозу ребёнку по всем фронтам — от внутриутробного развития до осложнений при родах и даже будущего умственного развития.

​

Сразу оговоримся, что точной статистики в этом вопросе до сих пор не существует по простой причине — исследователям очень трудно охватить достаточное количество участников, чтобы делать категоричные выводы.

Для медиков очевидным является негативное влияние табачного дыма на беременность, но среди курящих не смолкают разговоры о том, что это преувеличение.

Иногда можно слышать примеры, мол, курила, родила — и ничего страшного. Причина такого неоправданно лёгкого отношения будущих мам к табакокурению в том, что действительно нет стопроцентных гарантий вреда никотина. Но вы, конечно, понимаете, что даже существующий риск — уже повод отказаться от веществ, которые могут навредить плоду.

​

НАСКОЛЬКО СЕРЬЁЗЕН ВРЕД ОТ КУРЕНИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ?

Казалось бы, вопрос риторический. И всё-таки немало женщин считают, что последствия пагубной привычки либо сильно преувеличены, либо каким-то чудом не коснутся их вовсе. Более того, в сети на форумах вы можете повстречать мнение, что курильщице бросать на сроке категорически нельзя (почему — трудно понять), даже есть ссылки на советы гинекологов-акушеров, не рекомендующих бросать!

Как относиться к таким заявлениям, решать вам, но держите в уме, что уже более 50 лет медицина исследует негативное влияние табака на организм, и отнюдь не в пользу последнего.

Помните, что табачные компании не продают вам здоровье, они рекламируют способ занять себя, расслабиться или собраться, стильный образ с сигаретой в зубах и прочие эфемерные вещи.

С другой стороны, правда в том, что дым приносит в организм токсины, на нейтрализацию которых ежедневно уходят колоссальные ресурсы — клетки крови, печени, лёгких, гемоглобин, нейроны мозга и прочее.

Если вы любите затягиваться дымом, ладно, о вкусе не спорят, но разве ваша беременность не требует от вас всех внутренних резервов, чтобы обеспечить нормальное развитие плода в утробе и благополучные роды с последующим кормлением? Растрачивать то, что по праву принадлежит маленькому существу внутри вас, наверное, жестоко и неразумно.

Напомним некоторые последствия курения во время беременности:

• сокращается поступление кислорода из материнской крови к плоду;

• никотин сужает периферические сосуды;

• кровоток ненормально изменяется на 20-30 минут после каждой сигареты;

• накопление углекислоты в организме негативно влияет на состав крови беременной;

• сердце младенца в утробе начинает биться чаще, тахикардия вызывает похудение и будущей мамы, и ребёнка внутри, который может появиться на свет с недовесом и слабой жизнеспособностью;

• клетки печени напряжённо работают на вывод токсинов из крови, перенапряжение сосудов этого органа и его протоков вызывает мучительный гастрит;

• от проблем с желудком падает гемоглобин — ребёнок недополучает питание в утробе;

• страдает ещё только формирующийся мозг плода, сокращается нормальное количество его клеток, неправильно закладываются другие важные органы;

• в особенных случаях, когда мать не выпускала сигарету изо рта до самых родов, новорождённый получает готовую зависимость от никотина, хотя сам никогда не курил!

​​

Из самых лёгких последствий назовём хотя бы то, что дети курильщиц беспокойны и постоянно плачут и кричат. Кто считает, что это не проблема, тот просто не знает, какова цена младенческого крика — от потери сознания у не спавших неделю матерей до грыжи у самих младенцев.

Тяжёлыми считаются такие последствия, как врождённый порок сердца, недоразвитие тканей внутренних органов и скелета с мускулатурой («заячья губа», «волчья пасть»). Эти беды случаются и без сигарет, но с ними риск неимоверно возрастает!

Итак, если вы имеете плохую привычку и слабые нервы, то наверняка думаете, что «синдром отмены» никотина и психологический дискомфорт от этого на фоне беременности принесёт вам страдания и вред.

Взвесьте разумно: чего вы боитесь больше — своей раздражительности и сухости во рту, когда хочется закурить, или описанных выше проблем у будущего сына или дочки? Ответ очевиден, правда?

​

КАК ВЛИЯЕТ КУРЕНИЕ КАННАБИСА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Так, например, те женщины, кто не курит табак, иногда не отказывают себе в употреблении других веществ. Нет ничего плохого в том, считают они, чтобы иногда расслабиться с «травкой», тем более что всем известно о её медицинском применении, но…

Курение марихуаны во время беременности ставит под угрозу будущие умственные способности малыша! Психоактивное вещество (тетрагидроканнабинол) быстро проникает в кровь будущей матери, и около 10% его содержания поступает в кровоток плода через плаценту.

Одновременно употреблять марихуану и оградить не рождённого ребёнка не выйдет — всё, что есть в крови мамы, будет и у ребёнка. При этом велик риск развития судорожного синдрома у новорождённого, а дальше — от недовеса и астмы до тяжёлых генетических нарушений. Беременные женщины должны отказаться от вредной привычки и зависимости, как только узнают о своём новом положении.

​

ВРЕД ПАССИВНОГО КУРЕНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Широкое распространение этой привычки привело нас к тому, что практически в каждой семье кто-то курит, а значит, другие члены семьи оказываются под прицелом опасности — пассивного курения:

• пассивное вдыхание сигаретного дыма практически равно употреблению сигарет курильщиком;

• один час, проведённый в накуренном помещении, производит то же эффект на организм, что и полторы выкуренные сигареты;

• жить в квартире с курильщиком и избежать влияния дыма невозможно — продукты горения, содержащиеся в дыме, впитываются в мебель, обои, вещи и годами (!) выделяют токсины в среду обитания всей семьи;

• пассивные курильщики не получают такой же дозы никотина, как активные, зато намного больше страдают от смол и отравляющих веществ из дыма;

• некурящие женщины в одной квартире с курильщиком рискуют заработать проблемы с дыханием, анемию, насморк, вялость и ломоту в мышцах, а беременные — усиление токсикоза.

​​

Страшно то, что дым из воздуха проникает в лёгкие и оттуда в кровь, даже при минимальной концентрации. Печень беременной и так испытывает нагрузку, как и сердечно-сосудистая и нервная системы, а тут ещё такой удар в виде «выхлопных газов» от сигарет. Если вы ждёте пополнения, а дома вас окутывают табачные облака — боритесь с этим немедленно!

Требуйте к себе и малышу уважения, если нужно — отстаивайте своё право на чистый воздух жёстко и бескомпромиссно. Лучше устроить хороший скандал и запретить дымить в квартире, чем молчаливо страдать и подвергать себя опасности выкидыша.

Родные люди с пристрастием к табаку могут стать вашей проблемой ещё и по-другому. Пассивное вдыхание дыма для бывших курильщиц становится тем фактором, из-за которого они вновь берутся за сигарету — тайком, по чуть-чуть, «одну затяжечку».

Не все понимают, что женщинам очень трудно отказаться от своей пагубной привычки, если этого не делает супруг. Этот момент очень важен и психологически, и физически. Чужой дым не только раздражает и вызывает тошноту, но и поощряет тягу к запретной сигарете. Поэтому если бросать ради будущего ребёнка — то всем вместе.

Курение во время беременности — привычка, которая может стоить вам дорого, и расплачиваться придётся здоровьем своего ребёнка. Благополучие малыша стоит усилий, чтобы преодолеть никотиновую зависимость и не допускать срывов, помните — теперь вы мама, а это предполагает большую ответственность!

Хирурги инфекционной больницы №2 провели операцию женщине на 8 месяце беременности

Многие беременные связывают боли в
брюшной полости со своим положением, что зачастую оказывается верным. Но, к
сожалению, боли в животе могут быть характерны не только для нормального
развития беременности. В такой чрезвычайно ответственный для женщины момент,
иногда отмечается развитие грозного заболевания – аппендицита – очага гнойного
воспаления в животе. Заболевание может фатально сказаться и на течении
беременности, и стать угрозой для жизни матери и ребенка.

Так и пациентка на 29-й неделе
беременности попала в инфекционную больницу №2 на Соколиной горе по скорой
помощи с подозрением на кишечную инфекцию. Женщина жаловалась на боли в правой
половине живота, тошноту. Хронических заболеваний она не имела и с
инфекционными больными не контактировала.

В родильном доме ИКБ №2 больную
осмотрели дежурные врачи — кишечной инфекции не оказалось, зато заподозрили
острый аппендицит. В срочном порядке пациентка была переведена в хирургическое
отделение. После УЗИ-обследования больная была осмотрена заведующим
хирургическим отделением Александром Фаллером, диагноз подтвержден.

Женщину экстренно подготовили к
операции.

Подавляющее число операций при остром
аппендиците в ИКБ №2 выполняется под общим обезболиванием с использованием
лапароскопической технологии. Однако состояние пациентки требовало индивидуального
подхода, как из-за самой беременности, так и из-за ее срока, обусловливающего
увеличение матки в размерах, что ограничивает возможность эндоскопических
манипуляций брюшной полости, и также смещает аппендикс из его наиболее частого
расположения в более высокие отделы брюшной полости.

Врачи отделения приняли решение об
использовании во время хирургического вмешательства не наркоза, а проводниковой
анестезии и выполнении операции из традиционного доступа – разреза в правой
подвздошной области.

— Пациентке была проведена спинальная
анестезия. Женщина находилась в бодрствующем состоянии, но при этом нижняя
половина ее тела, включая живот, стала нечувствительной к боли, — рассказывает
врач-анестезиолог-реаниматолог
Владимир Тян.

Использование регионарной спинальной
анестезии позволяет не только уменьшить риск трудной интубации и аспирации, но
и избежать многих нежелательных воздействий различных лекарственных препаратов
на плод. Такая анестезия является наилучшим выбором и для беременной женщины
.
Развитие аппендицита у будущей матери способно спровоцировать угрозу
прерывания беременности. Важно очень ответственно проводить все манипуляции.

— В данном случае, — поясняет врач-хирург
Геннадий Письменный
, — совместно с врачом-акушером-гинекологом Ириной
Костиной мы выбрали наиболее безопасный способ хирургического вмешательства.
Открытая хирургическая операция была предпочтительнее всего для женщины. Мы
сделали небольшой разрез, ориентированный на положение червеобразного отростка,
выявленное при предоперационном УЗИ, а длительность процедуры составила всего
20 минут. Это командная работа, в которой также участвовали операционные
медицинские сестры.

В данный момент женщине и её будущему
малышу ничего не угрожает. Беременность протекает успешно, а пациентка с
нетерпением ждет появления на свет малыша.

Третий триместр: 7 месяц, ваша беременность

Ваш ребенок начинает выглядеть и вести себя как новорожденный — он сосет большой палец, перекатывает и пинает эти ножки и икает, как профессионал!

Когда вам исполнится 28 недель, у вас будет третий триместр беременности! Вот все, что вам нужно знать о седьмом месяце беременности, в том числе:

• Чего ожидать на 26, 27, 28, 29 и 30 неделе беременности
• Общие симптомы на седьмом месяце беременности
• Эмоции на седьмом месяце беременности
• Список дел на седьмом месяце беременности
• Самостоятельная помощь на седьмом месяце беременности
• Ваш партнер на седьмом месяце беременности

26 и 27 неделя беременности

Размер вашего малыша: баклажан

Слух вашего ребенка настолько развит, что он реагирует на звуки, и у него учащается пульс.Его глаза тоже открываются и начинают видеть! У вашего ребенка начинают развиваться паттерны мозговых волн, сна и бодрствования, которые подготавливают его к жизни во внешнем мире. Сейчас вы должны чувствовать сильное движение.

К 27 неделе ваш ребенок вырастет почти до 14 дюймов и весит чуть более двух фунтов. На этом этапе он или она может начать узнавать ваш голос. Если вы чувствуете ритмичные спазмы в животе, не волнуйтесь — вероятно, у вашего ребенка икота! Некоторые младенцы начинают сосать большие пальцы на этом этапе, чтобы успокоиться.

28 и 29 недели беременности

Размер вашего малыша: цветная капуста

Вы достигли третьего триместра — поздравляем, вы на финише! Ваш ребенок готовится к жизни вне матки, развивая больше мозговой ткани, отращивая больше волос, накапливая больше жира, мечтая, моргая и дыша. Вы можете заметить, что ваши симптомы снова меняются: теперь вас беспокоят судороги в ногах, отеки, бессонница и запоры.
В 29 недель ваш ребенок почти достиг полной длины, но ему все еще нужно добавить в свое тело вырабатывающий энергию белый жир. Мозг, мышцы и легкие продолжают развиваться.

30 неделя беременности

Размер вашего малыша: маленькая капуста

Почему лишняя неделя? Каждый календарный месяц содержит более четырех семидневных недель. Чтобы компенсировать это несоответствие, в шестом, седьмом и девятом месяцах есть дополнительная неделя.
Ваш ребенок теперь весит три фунта. Со всем этим лишним жиром ваша маленькая капуста начинает контролировать температуру собственного тела, и пушистый лануго начинает отпадать. Волосы на голове становятся гуще, а ногти растут. И тело и голова наконец-то соразмерны — ваш малыш действительно начинает выглядеть как новорожденный!

Общие симптомы на седьмом месяце беременности

В этом месяце вы можете испытать:

• Изжога и расстройство желудка
• Вздутие живота и газы
• Запор
• Обморок и головокружение
• Синдром запястного канала
• Синдром беспокойных ног
• Варикозное расширение вен
• Растяжки
• Вздутие
• Судороги ног
• Боль в круглой связке
• Ишиас (боль или покалывание в ногах)
• Мигрень
• Геморрой
• Повышенные выделения из влагалища
• Бессонница
• Храп
• Затуманенное зрение
• Забывчивость
• Кровоточивость десен
• Маска от беременности или хлоазмы (изменение цвета кожи на лице)
• схватки Брэкстона-Хикса

Эмоции на седьмом месяце беременности

Вы, наверное, уже начинаете волноваться по поводу встречи с малышом.Возможно, вы играете с детскими именами и покупаете слишком много симпатичных предметов одежды. Если вы не испытываете энтузиазма, это тоже нормально. Некоторые мамы не чувствуют связи со своими детьми, пока они не родились.

Но если вы постоянно грустите или беспокоитесь о будущем, вам следует без промедления поговорить со своим врачом. Пренатальная депрессия и беспокойство встречаются чаще, чем мы думаем, и помощь доступна.

Что делать на седьмом месяце беременности

Вот несколько задач, которые нужно выполнить, и полезные советы на этот месяц:

• Ваш лечащий врач, вероятно, захочет видеть вас чаще — примерно каждые две недели — во втором триместре.Посещайте все медицинские осмотры и сообщайте обо всех проблемах, которые могут у вас возникнуть.
• Между 27 и 36 неделями сделайте вакцину Tdap, чтобы защитить своего ребенка от коклюша в раннем возрасте.
• Если у вас отрицательный резус-фактор, а у вашего ребенка резус-положительный результат, примерно на 28 неделе вам понадобится инъекция резус-иммуноглобулина, чтобы ваша иммунная система не вырабатывала антитела против крови вашего ребенка, если вы подверглись его воздействию во время родов.
• Начните выполнять ежедневный подсчет ударов примерно на 28 неделе.Сядьте или лягте и считайте все движения ребенка в течение часа. Если за это время вы не почувствуете себя как минимум на 10, перекусите и попробуйте еще раз. Если на подсчет 10 движений уходит два часа и более, проконсультируйтесь с врачом.
• Продолжайте тренироваться регулярно, но убедитесь, что ваши тренировки невелики и вы можете разговаривать во время тренировок. Если вы слишком возбуждены, чтобы говорить, вам следует притормозить.

• Не забывайте делать упражнения Кегеля, чтобы предотвратить послеродовые состояния, такие как недержание мочи и опущение матки.Напрягите мышцы тазового дна на 3-5 секунд, затем расслабьтесь на 3-5 секунд. Старайтесь делать три подхода по 20 в день.

• Если вы прибавили больше или меньше нормы в 16–22 фунтов к 26 неделе, поговорите со своим врачом о том, что вам следует делать, чтобы вернуться на правильный путь.
• Удерживает больше воды, чем верблюд? Это может показаться нелогичным, но пейте много воды, чтобы вывести всю эту жидкость из организма и как можно больше выспаться.
• Ваша кожа во втором триместре подвержена всевозможным проблемам, включая солнечные ожоги и экзему.Защитите его натуральным солнцезащитным кремом и бальзамом от экземы.

• Ешьте продукты, богатые железом, такие как говядина, курица, фасоль и шпинат, чтобы обеспечить ребенку достаточное количество железа и избежать синдрома беспокойных ног (распространенное заболевание в третьем триместре).
• Начните покупать все необходимые детские товары, которые вам понадобятся в первые несколько месяцев жизни вашего ребенка. Самая важная покупка, которую вы сделаете, — это автокресло, потому что оно может спасти жизнь вашему ребенку, и вы не сможете принести ребенка домой из больницы без него! Прежде чем принять решение, прочтите наше руководство по выбору подходящего автокресла.

Самостоятельная помощь на седьмом месяце беременности

Усталость обычно возвращается где-то в третьем триместре, поэтому постарайтесь отметить несколько важных пунктов в своем списке дел до того, как она начнется. Но не переусердствуйте! Вам следует делать частые перерывы в течение дня и знать, когда сказать «нет» слишком многим обязательствам. Вполне нормально пропустить счастливый час и вместо этого заняться Netflix в пижаме. Это более чем нормально — это великолепно.

Ваш партнер на седьмом месяце беременности

Планируя декор детской, составляя списки детских имен и решая, кормить ли грудью или кормить из бутылочки, не забывайте спрашивать мнение своего партнера.Если вы примете слишком много решений самостоятельно, вы можете обнаружить, что ваш партнер чувствует себя обделенным или обиженным. Вы участвуете в этом вместе, так что вовлеките свою вторую половину в подготовку.

Продолжить изучение

6 месяцев беременности — FamilyEducation

Шестой месяц беременности

В шесть месяцев вам может казаться, что вы беременны навсегда, но последний триместр наступит и пройдет, прежде чем вы об этом узнаете. Найдите время в этом месяце, чтобы насладиться беременностью и побаловать себя некоторыми из удовольствий, которые под силу только будущей матери.

Контрольный список за шесть месяцев

• Возьмите выходной и побалуйте себя.
• Начните составлять план родов.
• Подумайте, кого вы хотите видеть в родильном зале.
• Начните перечислять детские имена.

Ваш ребенок в этом месяце

Чувствуете ритмичный подергивание в животе? У вашей маленькой девочки, вероятно, икота — обычное явление, которое, как считается, вызывается питьем и / или вдыханием околоплодных вод. В конце концов, они уйдут сами по себе.

Некогда прозрачная кожа вашего ребенка начинает утолщаться, а потовые железы развиваются под поверхностью кожи. Сейчас она больше фута в длину и к концу месяца может весить до двух фунтов.

Изменения вашего тела

Теперь ваша матка простирается намного выше пупка. На самом деле вы можете наблюдать движение плода по животу, когда ваш ребенок чувствует себя комфортно в своем сокращающемся жилом пространстве. Вы также заметите, что ваши ступни начали опухать. Это результат резкого увеличения объема крови, который вы испытали, в результате чего избыток жидкости попадает в окружающие ткани, что приводит к отеку (или задержке воды).Что еще хуже, вес вашей матки требует, чтобы вены на ногах работали в два раза дольше, чтобы перекачивать всю эту дополнительную кровь обратно в ваше сердце. Эстроген также увеличивает количество жидкости, поглощаемой вашими тканями.

Результат всего этого — опухшие и иногда ноющие ноги. Поднимать ноги, когда это возможно, носить удобную обувь на низком каблуке и замачивать ноги в прохладной воде — все это хорошие способы облегчить дискомфорт. Также могут быть полезны специальные компрессионные чулки, доступные в магазинах медицинских товаров.

При внезапном сильном отеке лица и рук немедленно обратитесь к врачу или акушерке. Это может быть признаком преэклампсии, также называемой токсемией, состояния, которое потенциально опасно как для вас, так и для вашего ребенка. Другие признаки преэклампсии включают:

• Высокое кровяное давление
• Головные боли
• Нарушения зрения
• Внезапное увеличение веса
• Белок в моче

В этом месяце меню снова появилось в следующих симптомах.Отметьте все, что у вас есть, чтобы вы могли спросить о них своего врача или акушерку и отслеживать прогресс вашей беременности:

Тошнота
Усталость
Частое мочеиспускание
Болезненные и / или опухшие груди
Кровоточащие десны
Избыток слизи и слюны
Увеличение выделений из влагалища
Легкая одышка
Дремота или головокружение
Головные боли
Забвение
Газы
Изжога
Запор
Изменения кожи и волос
Боль или болезненность круглых связок
Боль в пояснице
Легкий отек ног, ступней и рук
Ноги судороги

On Your Mind

По мере того, как вы пробираетесь к стартовой черте третьего триместра, постарайтесь воспользоваться преимуществами этих последних дней относительного комфорта и расслабиться и насладиться своей беременностью.Попробуйте каждый из этих способов побаловать себя:

• Потратьте деньги на дневные спа-процедуры.
• Проведите ленивый день, свернувшись калачиком за хорошей книгой.
• Охладитесь блюдом вашего любимого вкуса Ben & Jerry’s.
• Наслаждайтесь приятным расслабляющим отдыхом в ванне.
• Совершите поездку по живописным местам на выходных без каких-либо сроков или конкретного пункта назначения.
• Воспользуйтесь услугами парковщика, чтобы припарковаться, вместо пеших прогулок со стоянки.
• Закажите здоровую еду на вынос из любимого ресторана.

А также посмотрите наше рекомендованное видео об общих симптомах беременности.

В кабинете врача или акушерки

В этом месяце будет больше того же, поскольку ваш поставщик услуг будет проверять ваш вес и высоту дна матки, прислушиваясь к сердцебиению вашего ребенка и узнавая о любых новых симптомах беременности, которые могут возникнуть у вас. Вашему врачу или акушерке также потребуется обычный анализ мочи и проверка артериального давления.

Если в прошлом месяце вам не сделали пероральный тест на толерантность к глюкозе для скрининга на гестационный диабет, его, вероятно, проведут сейчас.

Седьмой месяц беременности

Полный контрольный список беременности: ежемесячный справочник

Радость, волнение, ожидание, нервозность — это лишь некоторые из тех чувств, которые вы испытываете, если недавно узнали, что беременны. Это прекрасное время, но оно также может быть захватывающим. Чтобы оставаться организованным, вам понадобится контрольный список для беременных!

Специалисты по младенцам Mustela создали именно это! В этом помесячном руководстве мы объясним, что вам нужно делать каждый месяц, чтобы вы могли спокойно отдыхать, пока готовитесь к приезду вашего малыша.

Мы разделили наш контрольный список на триместры и включили краткий обзор того, что вы можете ожидать от быстро меняющегося тела в течение каждого триместра, поскольку то, как вы себя чувствуете (физически и эмоционально!), Влияет на то, сколько вы успеваете.

Обладая этими знаниями, вы будете лучше подготовлены к тому, чтобы сталкиваться с каждым месяцем и выполнять свой список дел!

Контрольный список для беременных в первом триместре

Если не считать особого сияния беременности, большинство людей даже не заметят, что вы беременны в первом триместре.Но ты будешь!

Во-первых, вы, вероятно, почувствуете сильную усталость. Это происходит из-за гормональных изменений, более низкого уровня сахара в крови и артериального давления, а также из-за эмоциональных американских горок, когда вы узнаете, что ждете ребенка!

Еще один частый симптом первого триместра — утреннее недомогание. Яркая сторона заключается в том, что она обычно проходит в конце этого триместра. И последнее, но не менее важное: ваша грудь будет расти и может стать нежной.

Первый триместр, пожалуй, самый волнующий период беременности, особенно если это ваш первый ребенок.Есть длинный список вещей, которые нужно сделать, но это определенно выполнимо! Чтобы помочь вам начать работу, вот контрольный список на первые три месяца.

1 месяц

• Запишитесь на прием к врачу-терапевту, чтобы убедиться, что вы беременны, и убедиться, что беременность протекает нормально.
• Взгляните на свой страховой план, чтобы понять, какое дородовое наблюдение покрывается.
• Начни вести детский дневник! У вас определенно будет множество эмоций, и вы можете записать некоторые из них.Будет весело вернуться к этому позже.
• Измените свой рацион. Теперь вам понадобятся питательные вещества для двоих, поэтому вам следует есть много фруктов и овощей. Обязательно пейте много воды!
• Бросить курить и употреблять алкоголь. Мы знаем, что это не так весело, но определенно лучше для вашего ребенка.
• Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Вам не нужно делать ничего напряженного, но убедитесь, что вы делаете легкие упражнения не менее трех раз в неделю.
• Принимайте добавки с фолиевой кислотой.Было доказано, что они значительно снижают риск некоторых врожденных дефектов.
• Отдых! Помните, что вы будете истощены на ранних сроках беременности, поэтому старайтесь как можно больше высыпаться. Ничего страшного, если вы не так продуктивны, как раньше!
• Если вы страдаете утренним недомоганием, используйте имбирь, чтобы успокоить желудок, и ешьте небольшими частыми порциями.

2 месяц

• Запланируйте пренатальные тесты. Это важная часть вашего контрольного списка беременности! Врачи заняты, поэтому лучше записываться на прием заранее.Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, какой график пренатальных анализов он рекомендует.
• Начните составлять бюджет для ребенка. Рождение ребенка обходится недешево, поэтому сразу начните планировать свои финансы.
• Проведите время со своим партнером! Это важно, но это легко упустить из виду. Убедитесь, что у вас достаточно времени наедине с партнером. Как только ваш ребенок родится, может быть трудно найти время для близких отношений с любимым человеком.
• Решите, где и как вы хотите рожать.Возможно, вы захотите родить в больнице с акушерством. Или вы можете захотеть родить ребенка, не выходя из собственного дома, с помощью акушерки и доулы. Мы рекомендуем провести небольшое исследование, прежде чем решить, какой вариант вам подходит.

3 месяц

• Решите, хотите ли вы узнать пол ребенка. Некоторым парам нравится знать, в то время как другие хотят подождать, пока родится ребенок, чтобы узнать это. Поговорите со своим партнером и решите, что лучше для вас.
• Изучите правила отпуска по беременности и родам на своем рабочем месте.Возможно, вы не будете использовать это в течение некоторого времени, но раннее снятие флажка в списке дел дает вам на одну вещь меньше, о которой нужно беспокоиться.
• Записаться на прием к стоматологу. Беременные женщины более подвержены воспалению десен и гингивиту, поэтому важно пройти чистку и пройти осмотр у стоматолога.
• Посмотрите на уроки родовспоможения, такие как Техника Ламаз, Метод Брэдли и Гипно-роды, и это лишь некоторые из них. Эти занятия могут очень помочь, когда у вас начнутся роды. Но запланируйте их заранее, так как они, как правило, быстро заполняются.
• Купите удобные бюстгальтеры, которые подходят вашей изменчивой нежной груди. Несмотря на то, что ваш живот недостаточно велик, чтобы нуждаться в одежде для беременных, ваша грудь могла бы вырасти достаточно, чтобы поднять размер бюстгальтера!

Контрольный список для беременных во втором триместре

Второй триместр официально начинается на 14 неделе беременности. Во втором триместре лучше всего то, что у вас будет больше энергии и меньше тошноты. Вот почему сейчас отличное время, чтобы отметить много вещей в своем контрольном списке беременности!

Конечно, живот вашего растущего ребенка станет намного более заметным в этом триместре.По мере расширения матки окружающие связки растягиваются, что может вызвать боли в животе, которые называются болью в круглых связках.

Ваш живот может также давить на ваши легкие, из-за чего вы иногда чувствуете себя немного запыхавшимся. Вы можете заметить изжогу, запор, отек лодыжек или ступней, а также боль в спине.

По мере того, как приближается вторая половина вашей беременности, не беспокойтесь обо всем, что вам нужно сделать, чтобы подготовиться к рождению ребенка! Этот контрольный список для беременных во втором триместре поможет вам оставаться в курсе ваших дел.

4 месяца

• Сообщаю хорошие новости! Ваши друзья и семья будут в восторге, узнав, что у вас скоро появится ребенок. Сейчас также хорошее время, чтобы сообщить своим коллегам и руководителям, что вы беременны.
• Начните покупать одежду для беременных. По прошествии четвертого месяца ваша шишка начнет значительно расти, поэтому убедитесь, что у вас подходящая одежда.
• Запаситесь необходимыми средствами по уходу за кожей! Попробуйте успокаивающий увлажняющий бальзам Mustela, специально разработанный для снятия зуда, вызванного беременностью.И используйте наш крем или масло от растяжек, чтобы сделать кожу гладкой и сияющей до и после родов.
• Продолжайте свой младенческий месяц! Детский месяц — это предварительный отпуск для вас и вашего партнера. Это отличный способ провести время вместе до того, как поздние сроки беременности затруднят путешествие. Если вы отправитесь на пляж, возьмите с собой много солнцезащитного крема и узнайте, как загорать с булочкой в ​​духовке.
• Продолжайте заботиться о своем теле. Это включает в себя здоровое питание, питьевую воду и регулярные физические упражнения.

Месяц 5

• Решите, где будет спать ваш ребенок. Возможно, вы хотите, чтобы ваш новорожденный спал в вашей комнате, или, может быть, вы хотите устроить детскую. В любом случае, вы можете начать подготовку прямо сейчас.
• Если вы решили узнать пол своего ребенка, решите, хотите ли вы рассказать об этом своим друзьям и семье и как это сделать! Вечеринка по раскрытию пола — это интересный способ поделиться новостями и провести время со своими близкими.
• Сделайте сканирование аномалий и ультразвуковое исследование.Это важные пренатальные тесты, так как они гарантируют здоровье вашего будущего ребенка.
• Продолжайте встречаться с человеком, который будет рожать вашего ребенка. Развитие этих отношений поможет вам чувствовать себя более комфортно в родильном зале.
• Решите, будете ли вы кормить грудью или кормить смесью. Если вы планируете кормить грудью, узнайте о различных положениях грудного вскармливания и о том, чего ожидать. Проявите инициативу и начните использовать бальзам для комфорта для кормления прямо сейчас.

6 месяцев

• Начните планировать свой детский душ! Это захватывающая часть любой беременности.Соберите группу близких друзей и семью, чтобы спланировать идеальный детский душ в вашу честь.
• Изучите варианты ухода за детьми. Следующие несколько месяцев пролетят незаметно, поэтому изучение вариантов ухода за детьми сейчас поможет вам заняться другими задачами позже. Вы хотите быть как можно более подготовленными к своему маленькому пучку радости.
• Начните думать об имени вашего ребенка! Вероятно, вы занимаетесь этим с первого дня, но сейчас самое время поговорить с партнером о возможных именах.
• Планируйте отпуск по беременности и родам вместе с работодателем. Это важная часть контрольного списка беременности. Заблаговременное оформление отпуска по беременности и родам обеспечивает плавный переход от работы и обратно.
• Напишите план родов. Это просто означает, что вы обдумываете свои предпочтения и ожидания в отношении дня родов, а затем записываете все на бумаге, чтобы все (врачи, акушерка, ваш партнер и т. Д.) Были на одной странице.

Контрольный список для беременных в третьем триместре

Вы находитесь на финише в третьем триместре, и ваш живот становится больше с каждым днем! Это означает, что у вас может не быть такого сильного аппетита — вы быстрее насытитесь, когда ребенок будет прижиматься к вашему животу.Еще одна вещь, которую может вызвать ваш большой живот: боли в спине.

Вы также можете заметить изменения в своем кровяном давлении, и ваш врач будет следить за преэклампсией, которая является состоянием, характеризующимся повышенным кровяным давлением.

Наконец, когда ваше тело готовится к родам, у вас могут возникнуть ложные схватки, известные как схватки Брэкстона-Хикса. Это легкие схватки, которые происходят до того, как вы начнете роды.

К этому времени вы думаете о своем ребенке 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Ваш малыш очень скоро станет частью семьи, и вы почти готовы! Свяжите все свободные концы с шагами, изложенными в этом контрольном списке для беременных в третьем триместре.

Месяц 7

• Попросите друзей и семью о детских подарках. Возможно, вы сможете одолжить детскую одежду, мебель и коляски у друзей и членов семьи с детьми старшего возраста.
• Создайте журнал для детского душа, чтобы сообщить друзьям и семье, какие элементы будут наиболее полезными при подготовке к рождению ребенка.
• Общайтесь с другими будущими мамами. Это даст вам возможность поделиться опытом, получить совет о деторождении и завести новых друзей.
• Найдите хорошего педиатра. Это избавит вас от необходимости назначать различные приемы к разным педиатрам после прибытия вашего малыша.

Месяц 8

• Наслаждайтесь детским душем! Это должно быть особое время для вас, чтобы пообщаться со своими близкими и отпраздновать это событие.
• Завершите обустройство детской или места, где будет спать ваш ребенок. Ваш новый малыш будет здесь раньше, чем вы это узнаете!
• Предварительно готовьте блюда, которые можно хранить в морозильной камере.Это поможет тем ночам, когда вы слишком устали или слишком заняты, чтобы приготовить вкусную еду дома.
• Стирайте одежду и простыни вашего ребенка. В результате ткань будет более комфортной для вашего ребенка, и теперь вам будет намного проще избавиться от этой задачи.
• Запаситесь детскими товарами, которые вам неизбежно понадобятся, например детскими маслами, увлажняющими и очищающими средствами.

Месяц 9

• Назови своего ребенка! Возможно, вы уже выбрали имя, но сейчас самое время поговорить со своим партнером и принять окончательное решение.
• Собирайте свою больничную сумку. Такие вещи, как смена одежды, туалетные принадлежности, закуски и зарядные устройства для мобильных телефонов, должны быть упакованы в больничную сумку.
• Предварительная запись в больнице. Это значительно упростит регистрацию в больнице, когда наступит важный день, поскольку все документы будут уже приняты во внимание.
• Стройте планы относительно других ваших детей и домашних животных. У вас могут начаться роды в любой момент, поэтому очень важно знать, кто будет заботиться о ваших других детях и домашних животных, пока вы находитесь в больнице.
• Установите детское кресло в машину. Позже вы будете благодарить себя за то, что сделали это на ранней стадии.
• Расслабьтесь и ждите большого дня! Это, наверное, самое важное, что вы можете сделать. Наслаждайтесь последними моментами своей беременности и представьте, сколько любви вы собираетесь осыпать своей малышкой.

Приготовьтесь к ребенку: проверьте!

Ваша беременность — это событие, которое изменит вашу жизнь. Это потрясающее время, но эмоции могут быть настоящими американскими горками.Хотя есть миллион вещей, которые нужно сделать, чтобы подготовиться к рождению ребенка, нет необходимости испытывать стресс в процессе.

С этим контрольным списком для беременных подготовка к новому пакету радостей станет легкой задачей! Используйте этот список, чтобы заранее продумать, что вам нужно делать в каждом триместре и как вы будете себя чувствовать на каждом этапе.

Будьте организованы, запаситесь предметами первой необходимости для малышей и позаботьтесь о себе с помощью отдыха, здорового питания и средств по уходу за кожей беременных, например, Mustela’s Stretch Marks Cream.

Начните отмечать вещи из своего списка, и в кратчайшие сроки вы будете готовы приветствовать своего ребенка в этом мире и в своем доме!

Девять месяцев беременности — Симптомы родов, здоровье и развитие

Изображение предоставлено Getty Images / Jaime Grill

Вы действительно устали и чувствуете себя неуютно

Насколько вы не можете дождаться встречи с новым пополнением в вашей семье, вам очень хочется, чтобы он или она уже приехали. На девятом месяце беременности часто бывает истощение, тревога и чувство дискомфорта.Нет, серьезно. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО неудобно. Вы сидите на геморрое, дышите во время схваток Брэкстона-Хикса и опухли от отека. Ура. А из-за вышеупомянутого беспокойства и дискомфорта у вас, скорее всего, будут проблемы со сном, даже если вы устали. Держитесь — вы на финише!

Вы находитесь в полном режиме вложения

Когда вы не устаете, вы можете почувствовать прилив энергии и почувствовать вдохновение, чтобы сделать детскую комнату вашего малыша абсолютно идеальной.(Черт возьми, иногда вам может показаться, что вам захочется капитально отремонтировать весь дом!) Чистить, организовывать и украшать совершенно безопасно, но помните, что нельзя делать ничего, что может быть опасным. Например, не поднимайтесь по лестницам и не используйте сильнодействующие химикаты при уборке.

Вы можете испытать продромальный труд

Более часто называемые «ложными родами» продромальные роды — это когда вы испытываете схватки, из-за которых у вас возникает ощущение, что у вас начнутся схватки.Плохая новость в том, что они могут быть болезненными, но хорошая новость в том, что они помогают вашему организму подготовиться к родам. Эти сокращения могут помочь вашему ребенку занять более удобное положение для родов и подготовить ваше тело к родам.

Ваш ребенок на девятом месяце беременности

Они попадают в позу при рождении

В какой-то момент на девятом месяце беременности ваш ребенок приспосабливается к положению головы вниз (в некоторых случаях он уже это сделал). Кости в их черепе по-прежнему мягкие, чтобы обеспечить более плавное путешествие по родовым путям.В некоторых случаях ваш ребенок расположен ступнями вниз, что называется тазовым предлежанием. Если это так, ваш врач может попытаться приспособить вашего ребенка к положению головой вниз или предложить вам запланировать кесарево сечение, если это будет наиболее безопасным вариантом для вас и вашего ребенка.

Их легкие все еще развиваются

Легкие вашего ребенка все еще созревают, и они будут продолжать развиваться, пока вы не родите. Они готовятся сделать свой первый вдох и, конечно же, испускают первый крик.

Они мало передвигаются

К концу девятого месяца ваш ребенок будет размером, ну, с младенцем, и у вас в утробе накопилось , довольно . Поскольку у них не так много места, чтобы передвигаться, вы не будете чувствовать, как ваш ребенок пинает и выполняет гимнастические трюки так же часто, как раньше, во время беременности. На этом этапе большинство женщин чувствуют около десяти ударов ногами, уколами или перекатами в час.

Ваши симптомы и состояние здоровья на девятом месяце беременности

Тазовое давление

Когда ваш ребенок готовится к рождению, он опускается ниже в ваш таз.Это может вызвать неприятное давление в области таза, бедер и мочевого пузыря. Но есть и хорошие новости! Помните ту одышку, которую вы недавно испытали? Когда ваш ребенок падает, он больше не оказывает давления на ваши легкие и диафрагму, из-за чего ему становится трудно дышать.

Боль в спине

Вы, вероятно, уже привыкли к этому симптому, но, скорее всего, он будет продолжаться до тех пор, пока вы не родите. Сочетание вашего живота, изменяющего центр тяжести вашего тела, и гормонов беременности, расслабляющих тазовые суставы, — идеальный рецепт от боли в спине.Используйте горячий или холодный компресс и побалуйте себя массажем.

Расширение и сглаживание шейки матки

По мере того, как ваша беременность подходит к концу и приближаются роды, шейка матки начинает медленно открываться (это называется расширением) и истончаться (это называется стиранием). Вы не почувствуете расширения и стирания, но они происходят и будут продолжаться на протяжении ранних и активных родов.

Подробнее:

37 недель беременности — ваш ребенок размером с лоток с лазаньей

38 недель беременности — ваш ребенок размером с лист печенья

39-я неделя беременности — ваш ребенок размером с вечеринку Sub

40 недель беременности — ваш ребенок размером с турдукен

Первый триместр | Беременность, рождение и рождение ребенка

С того момента, как вы получите известие о беременности, вас, вероятно, охватит прилив эмоций и, скорее всего, поток вопросов.В то время как первый триместр беременности наполнен множеством изменений для вас и вашего ребенка, многие из них будут невидимы для внешнего мира. Читайте дальше, чтобы узнать, что происходит с вашим телом и как оставаться здоровым.

Какой первый триместр?

Доношенная беременность длится около 9 месяцев, и большинство людей (включая ваших врачей и акушерок) разбивают ее на 3 «триместра». Хотя вы беременны с момента зачатия — когда мужская сперма оплодотворяет вашу яйцеклетку (яйцеклетку), первый триместр беременности считается с первого дня последней менструации до 12 недели.Это связано с тем, что большинство женщин, зачатых естественным путем, не знают дату зачатия.

Триместра — это полезный способ подумать о беременности, потому что изменения, которые происходят с вами и вашим ребенком, делятся на 3 широкие категории: ранняя, средняя и поздняя беременность, которые называются первым, вторым и третьим триместрами.

Что происходит с вашим телом?

Для некоторых женщин первый триместр характеризуется тошнотой (часто называемой «утренним недомоганием», хотя она может возникать в любое время дня).Но помните, что каждая беременность индивидуальна, и хотя некоторые женщины испытывают тягу к еде, другие испытывают отвращение к еде, а у некоторых вообще не меняется аппетит.

Другие изменения в первом триместре включают изменения в вашей груди, когда она становится нежной, крупной и тяжелой, в то время как ваша матка будет расти и оказывать давление на ваш мочевой пузырь, так что вам нужно чаще мочиться.

Ваши эмоции

В первом триместре вы можете испытать ряд эмоций.Из-за гормональных изменений вы можете чувствовать себя капризным или раздражительным, а в первые месяцы часто возникает усталость. Эти чувства нормальны, поэтому обсудите, что вы чувствуете, с партнером или близким другом. Если вы чувствуете подавленность или тревогу, поговорите со своим врачом или акушеркой.

Что происходит с младенцем?

В течение первого триместра ваш ребенок превращается из оплодотворенной яйцеклетки в плод около 6 см в длину в 12 недель. К концу первого триместра сердце вашего ребенка начинает биться, а мозг, желудок и кишечник развиваются.Есть маленькие шишки, известные как «бутоны», на которых начинают расти руки и ноги.

Чего можно ожидать от врача и акушерки?

В дородовой период (беременность) вы можете пройти медицинский осмотр у вашего терапевта, акушерки или акушера, в зависимости от того, где вы будете рожать. Во время первого дородового осмотра вы, вероятно, подтвердите беременность с помощью анализа мочи или крови. Они более надежны, чем домашние тесты на беременность. Дородовые проверки в первом триместре обычно проводятся каждые 4-6 недель, но это может варьироваться в зависимости от вашего здоровья и того, как развивается ваш ребенок.

Многим женщинам предлагают пройти ультразвуковое исследование примерно в 12 недель — на этом сканировании вы можете услышать сердцебиение ребенка. Это УЗИ также покажет, есть ли у вас многоплодные роды (например, двойня), и может помочь оценить размер ребенка и дату родов, а также проверить некоторые состояния здоровья.

Другие медицинские осмотры в первом триместре включают:

Как оставаться здоровым

Во время беременности важно оставаться здоровым вдвойне. Если вы курите, это прекрасное время, чтобы бросить курить — поговорите со своим врачом или фармацевтом за поддержкой.

Безопаснее всего не употреблять алкоголь во время беременности, поскольку даже небольшое количество алкоголя, особенно в первом триместре беременности, может иметь долгосрочные негативные последствия для вашего ребенка.

Старайтесь есть разнообразную питательную пищу во время беременности, так как это поможет удовлетворить потребности вашего ребенка в питании, а также ваши собственные. Хотя количество пищи, которое вам нужно съесть в течение первого триместра, не сильно увеличится, вам потребуется больше некоторых питательных веществ. Большинству женщин также потребуются добавки с фолиевой кислотой и йодом, потому что их трудно получить только из пищи.

Важно поддерживать регулярную физическую активность во время беременности, поскольку она приносит много пользы как вам, так и вашему ребенку. Если вы испытываете дискомфорт или осложнения, обратитесь к врачу или акушерке.

Что нужно учитывать в первом триместре

• Запишитесь на прием к дородовой на весь триместр — они важны для отслеживания вашего здоровья и роста вашего ребенка.
• Получите поддержку — попросите вашего партнера, друга или члена семьи пойти с вами на медицинский осмотр.
• Сделаны ли вам прививки? Иммунизация важна, и несколько вакцин для беременных финансируются в рамках Национальной программы иммунизации. Обратитесь к врачу за советом.
• Ваш врач или акушерка могут помочь вам получить доступ к ряду вспомогательных услуг, не только по медицинским показаниям — например, если вы чувствуете, что подвержены риску насилия или чувствуете себя уязвимым во время беременности.

Развитие и рост ребенка, изменения тела, симптомы

Вы находитесь на 16-й неделе беременности, и еще через 24 недели ваш маленький сгусток радости будет в ваших руках.Разве это не интересно?

Ваш ребенок растет внутри вас, поэтому признак беременности теперь более заметен для всех. Старайтесь есть здоровую пищу так часто, как чувствуете голод. Но не ешьте за двоих, ваш малыш будет питаться из пищи, которую вы потребляете. Если вы едите на двоих, вы прибавите в весе, и вам будет очень сложно сбросить лишние килограммы после рождения ребенка.

Насколько велик ребенок?


Вы находитесь на четвертом месяце беременности, и ваш малыш внутри вас быстро растет.Ваш ребенок сейчас около 11,6 см в длину и весит около 11 граммов, что примерно соответствует размеру груши.

Развитие ребенка


Конечности

К 16-й неделе все конечности и суставы вашего плода полностью сформированы. Вы были бы рады узнать, что они, возможно, даже нашли свой большой палец и начали бы его сосать, что является обычной привычкой для многих новорожденных.

Магистраль


Костяк вашего малыша теперь окреп, он сможет распрямить голову и шею.Их нервная система также связана с их мускулами, и они могли бы развить способность хватать. Теперь ваш малыш может даже взять пуповину и поиграть с ней. Они могут даже зевать в утробе матери.

Кожа

Кожа вашего плода все еще полупрозрачная, и на УЗИ вы сможете увидеть только кровеносные сосуды под кожей.

Слух


Вам было бы интересно узнать, что теперь ребенок может слышать ваш голос.Согласно нескольким исследованиям, младенцы, которые слышат песню, находясь в утробе матери, могут распознать ту же мелодию при воспроизведении после рождения. Вы обязательно можете попробовать это!

Симптомы беременности и что делать, чтобы их облегчить?


Боль в спине

Боль в спине — один из наиболее частых симптомов беременности, который возникает из-за растущей шишки у ребенка. Боль в спине со временем будет усиливаться, поскольку шишка вашего ребенка будет увеличиваться в размерах.

Чувствительные и зудящие глаза


Даже если раньше у вас никогда не было этой проблемы, но в это время вы можете страдать от сухости и зуда в глазах.

Непрерывный рост груди


Размер вашей груди также может увеличиваться во время беременности. На этом этапе он очень чувствительный и нежный. После родов он вернется к своему нормальному размеру.

Заложенность носа


Из-за того, что в вашем организме циркулируют все гормоны беременности, которые увеличивают кровоток, слизистые оболочки носа также могут начать опухать. Жесткость может усилиться по мере того, как вы продвигаетесь по пути к беременности.Вы можете попробовать полоски для носа или поставить в комнате увлажнитель воздуха, который поможет вам на этом этапе.

Советы на этой неделе


В этот период беременности вы можете начать есть продукты, богатые марганцем, например миндаль, орехи пекан, фасоль и шпинат.

По мере продвижения беременности растущая матка может сдавливать кровеносные сосуды, вызывая болезненное варикозное расширение вен. Не стойте в одном положении долгое время и поднимайте ноги, когда сидите.

Когда вам следует обратиться к врачу?


По мере увеличения размера матки вы можете испытывать боль внизу живота.Это происходит из-за растяжения матки. Если боль сильная и похожа на судороги, немедленно обратитесь к врачу.

Вы также можете испытывать боль в области бедер и паха. Это может быть боль в области тазового пояса, которая возникает, когда гормон беременности релаксин ослабляет связки в тазу. Если вы долгое время стоите и испытываете сильную боль, обратитесь к врачу.

Читайте здесь:
17 неделя беременности: ваш малыш размером с авокадо!

Преобразование недель в месяц беременности

Преобразование недель в месяц беременности

Преобразовать беременность из недель в месяцы сложно, потому что большинство месяцев — это не четкие четыре недели.Это зависит от года, но в целом они длятся около 4,3 недели или 30,4 дня.

Поскольку количество дней в большинстве месяцев не делится на 7, может быть сложно аккуратно поместить диапазон недель в любой конкретный месяц. По этим расчетам, в одних месяцах четыре недели, в других — пять, что не имеет большого смысла. Однако эта таблица может дать вам достаточно близкое представление о том, на что переводится ваша беременность в месяцах. В конце концов, большинство людей поймут вас более ясно, когда вы скажете «четвертый месяц беременности», чем «16 недель 4 дня» или «116 дней после последней менструации».«

Сначала может быть сложно определить, где вы находитесь во время беременности, но вы быстро освоитесь!

Источники

• «Когда ваша беременность дожила до положенного срока.