Малютка овсяные кашки: Каша безмолочная Малютка овсяная 200г
Каша безмолочная Малютка овсяная 200г
Каша безмолочная сухая быстрорастворимая овсяная Малютка, для питания детей с 5 месяцев
Малютка каши — родные каши с родных полей!
В основе наших рецептов — отборные злаки с российских полей Алтая, Ставрополья, Краснодара, выращенные и отобранные по высоким стандартам качества. Создавая наши каши, специалисты компании Nutricia вдохновлялись природой регионов России. Каждая порция содержит необходимые для развития белки, витамины и минералы, а также углеводы, которые дают малышу энергию для роста. Каши Малютка — вся сила России для вкусного и высококачественного прикорма вашего малыша. “1 ложка. Заботливое начало”.
- Родные каши с родных полей
- Энергия для роста
- Без консервантов
- Без добавления сахара и соли
- С витаминами и минералами
Каша безмолочная сухая быстрорастворимая овсяная Малютка, для питания детей с 5 месяцев, согласно требованиям норм законодательства России и Республики Казахстан. Для оптимального роста, развития и здоровья малыша Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев жизни и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Nutricia полностью поддерживает данные рекомендации. Проконсультируйтесь со специалистом перед началом использования продукта.
- Для детского питания.
- Рекомендуется готовить кашу непосредственно перед употреблением.
- Никогда не используйте остатки готового питания для последующего кормления.
- При введении прикорма рекомендуется приучать ребенка есть его с ложечки.
- После каждого приготовления питания тщательно закрывайте упаковку.
- Не допускается назначать детям, имеющим аллергию на любой компонент, входящий в состав продукта.
Таблица кормления:
Если нет дополнительных рекомендаций специалиста, рекомендуется приучать ребенка к новому продукту постепенно, начиная с одной ложечки, за 5-7 дней доводя до примерной возрастной нормы:
- с 5 месяцев — до 150 мл,
- с 8 месяцев — 180 мл,
- с 9 месяцев — 200 мл.
Секрет приготовления каши “Малютка”:
- Перед приготовлением детского питания тщательно вымойте руки.
- В чистую посуду налейте 150 мл кипяченой воды, охлажденной до температуры 50 °С.
- Ложку обработайте кипятком. Сухой столовой ложкой постепенно насыпьте 20 г сухой каши (приблизительно 2 столовые ложки), непрерывно размешивая.
- Для размешивания каши рекомендуется использовать вилку.
- Перед тем как дать кашу ребенку, убедитесь, что ее температура 36-37 °С.
Состав: овсяная мука, рисовая мука, мальтодекстрин, витаминно-минеральный премикс (содержит минералы (Ca, Fe, Zn, Cu, I), витамины (С, Е, ниацин, А, D3, К, пантотеновую кислоту, В12, В1, биотин, В6, фолиевую кислоту, В2)), Ca (кальция карбонат).
Может содержать следы молока.
Содержит сахара природного (естественного) происхождения.
Пищевая ценность*
Наименование показателя | 100 г сухой каши | 100г готовой к употреблению каши |
|
Энергетическая ценность, ккал (кДж) | 385 (1623) | 45 (191) |
|
Белок, г | 11,6 | 1,4 |
|
Жир, г | 5,7 | 0,7 |
|
Углеводы, г | 76,0 | 8,9 |
|
В т. ч. пищевые волокна, г | 8,0 | 0,94 |
|
Минеральные вещества: |
|
| В 100 г готовой к употреблению каши содержится (% от суточной нормы потребления для России/Казахстана): |
Кальций (Са), мг | 430,0 | 50,6 | 10,1 |
Натрий (Na), мг | 3,2 | 0,4 | — |
Железо (Fe), мг | 11,0 | 1,3 | 18,5 |
Цинк (Zn), мг | 5,4 | 0,6 | 21,2 |
Медь (Cu), мг | 0,67 | 0,1 | 15,8 |
Йод (I), мкг | 53,0 | 6,2 | 10,4 |
Витамины: |
|
|
|
Витамин А, мг-экв | 0,41 | 0,05 | 12,1 |
Витамин D3, мкг | 7,0 | 0,82 | 8,2 |
Витамин Е, мг-экв | 5,4 | 0,64 | 21,2 |
Витамин К, мкг | 28,0 | 3,3 | 11,0 |
Витамин С, мг | 77,0 | 9,1 | 25,9 |
Ниацин, мг | 5,9 | 0,69 | 11,6 |
Витамин В1, мг | 0,59 | 0,07 | 17,4 |
Витамин В2, мг | 0,42 | 0,05 | 9,9 |
Пантотеновая кислота, мг | 1,8 | 0,21 | 14,1 |
Витамин В6, мг | 0,45 | 0,05 | 10,6 |
Фолиевая кислота, мкг | 40,0 | 4,7 | 9,4 |
Витамин В12, мкг | 0,9 | 0,11 | 26,5 |
биотин, мкг | 4,9 | 0,58 | 5,8 |
*Средние значения
Условия хранения: Срок хранения закрытой пачки 12 месяцев. Невскрытую упаковки хранить при температуре от 1 °С до 25 °С и относительной влажности не более 75%. После вскрытия упаковки хранить продукт в сухом прохладном месте, но не в холодильнике, плотно закрытым, не более 3-х недель.
Каша молочная Малютка овсяная с фруктами 220г
Каша молочная сухая быстрорастворимая овсяная со смесью фруктов (банан, груша, персик) для питания детей с 6 месяцев Малютка
Малютка каши — родные каши с родных полей! В основе наших рецептов — отборные злаки с российских полей Алтая, Ставрополья, Краснодара, выращенные и отобранные по высоким стандартам качества. Создавая наши каши, специалисты компании Nutricia вдохновлялись природой регионов России. Каждая порция содержит необходимые для развития белки, витамины и минералы, а также углеводы, которые дают малышу энергию для роста.
Каши Малютка — вся сила России для вкусного и высококачественного прикорма вашего малыша. С 6 месяцев. Новые вкусы — новые открытия.
- Родные каши с родных полей
- Энергия для роста
- Без консервантов и красителей
- Без соли
- С витаминами и минералами
Каша молочная сухая быстрорастворимая овсяная со смесью фруктов (банан, груша, персик) для питания детей с 6 месяцев Малютка.
Для оптимального роста, развития и здоровья малыша Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев жизни и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Nutricia полностью поддерживает данные рекомендации.
Проконсультируйтесь со специалистом перед началом использования продукта.
- Для детского питания.
- Рекомендуется готовить кашу непосредственно перед употреблением.
- Никогда не используйте остатки готового питания для последующего кормления.
- При введении прикорма рекомендуется приучать ребенка есть его с ложечки.
- После каждого приготовления питания тщательно закрывайте упаковку.
- Не допускается назначать детям, имеющим аллергию на любой компонент, входящий в состав продукта.
Таблица кормления:
Если нет дополнительных рекомендаций специалиста, рекомендуется приучать ребенка к новому продукту постепенно, начиная с одной ложечки, за 5-7 дней доводя до примерной возрастной нормы:
- с 6 месяцев — до 150 мл,
- с 8 месяцев — 180 мл,
- с 9 месяцев — 200 мл.
Секрет приготовления каши “Малютка”:
- Перед приготовлением каши тщательно вымойте руки и убедитесь, что посуда для приготовления каши чистая.
- Вскипятите 150 мл свежей питьевой воды и охладите до 50 °С.
- Добавьте 45 г (приблизительно 3,5 столовые ложки) каши, тщательно перемешайте.
- Для размешивания каши рекомендуется использовать вилку.
- Не варить!
Состав: мука овсяная, сухая молочная основа (молоко обезжиренное, смесь растительных масел (пальмовое, рапсовое, кокосовое, подсолнечное, эмульгатор соевый лецитин)), рисовая мука, сахар, мальтодекстрин, натуральный фруктовый наполнитель (содержит порошки груши, персика и банана), витаминно-минеральный премикс (содержит минералы (Ca, Fe, Zn, Cu, I), витамины (С, Е, ниацин, А, D3, К, пантотеновую кислоту, В12, В1, биотин, В6, фолиевую кислоту, В2)).
Пищевая ценность*
Наименование показателя | 100 г сухой каши | 100 г готовой к употреблению каши |
|
Энергетическая ценность, ккал (кДж) | 437/1836 | 101/424 |
|
Белок, г | 13,2 | 3,0 |
|
Жир, г | 15,0 | 3,5 |
|
Углеводы, г | 64,8 | 15,0 |
|
В т. ч. пищевые волокна, г | 5,0 | 1,15 |
|
в т.ч. добавленная сахароза, г | 11,0 | 2,5 |
|
Минеральные вещества: | В 100 г готовой к употреблению каши содержится (% от суточной нормы потребления для России/Казахстана): | ||
Кальций (Са), мг | 407 | 93,9 | 15,7 |
Железо (Fe), мг | 6,9 | 1,6 | 15,9 |
Цинк (Zn), мг | 4,1 | 0,95 | 15,9 |
Медь (Cu), мг | 0,45 | 0,10 | 23,7 |
Йод (I), мкг | 85 | 19,6 | 32,7 |
Витамины: |
| ||
Витамин А, мг-экв | 0,27 | 0,06 | 15,6 |
Витамин D3, мкг | 4,7 | 1,1 | 10,8 |
Витамин Е, мг-экв | 4,1 | 0,95 | 23,7 |
Витамин К, мкг | 20 | 4,6 | 15,4 |
Витамин С, мг | 52 | 12,0 | 30,0 |
Ниацин, мг | 4,1 | 0,95 | 13,5 |
Витамин В1, мг | 0,41 | 0,09 | 18,9 |
Витамин В2, мг | 0,51 | 0,12 | 19,6 |
Пантотеновая кислота, мг | 1,8 | 0,42 | 20,8 |
Витамин В6, мг | 0,31 | 0,07 | 11,9 |
Фолиевая кислота, мкг | 27,0 | 6,2 | 10,4 |
Витамин В12, мкг | 1,0 | 0,23 | 46,2 |
биотин, мкг | 6,3 | 1,5 | 14,5 |
Влага, не более, г | 6 |
|
|
* Средняя значения
Условия хранения: Срок хранения закрытой пачки 12 месяцев. Невскрытую упаковку хранить при температуре от 1 °С до 25 °С и относительной влажности не более 75%. После вскрытия упаковки хранить продукт в сухом прохладном месте, но не в холодильнике, плотно закрытым, не более 3-х недель.
Овсяная каша Малютка молочная с фруктами — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание
Калории, ккал:
440
Углеводы, г:
65.8
Подобное сочетание с такими фруктами, как банан, персик и груша придают продукту неповторимый вкус, цвет и аромат. Это позволит разнообразить детский рацион и расширить вкусовые ощущения малыша. В овсяной каше Малютка молочная с фруктами отсутствуют такие добавки, как соль, красители, консерванты, ГМИ и искусственные компоненты.
Данная каша может быть введена уже с шестимесячного возраста.
Калорийность овсяной каши Малютка молочная с фруктами
Калорийность овсяной каши Малютка молочная с фруктами составляет 440 ккал на 100 грамм продукта.
Состав овсяной каши Малютка молочная с фруктами
В состав овсяной каши Малютка молочная с фруктами входят: овсяная мука, основа сухая молочная частично адаптированной смеси (обезжиренное молоко, смесь из масел растительных (пальмового, рапсового, кокосового, подсолнечного, соевого лецитина, витамина С, кислоты лимонной)), сахар, рисовая мука, премикс витаминно-минеральный, мальтодекстрин, добавка натуральная из бананов, груш, персиков.
Премикс витаминно-минеральный имеет довольно пёстрый состав и включает:
- минеральные вещества: кальций, фосфор, натрий, железо, цинк, медь, марганец и йод;
- витамины: А, D, Е, К, С, РР, В1, В2, В5, В6, В9, В12, Н.
Полезные свойства овсяной каши Малютка молочная с фруктами
Овсянка очень питательна, поэтому обеспечивает малыша энергией на длительный период, что очень важно для растущего организма. Более того, она содержит витамины группы В, магний и калий, которые содействую хорошему функционированию сердца (калоризатор). Овсяная каша Малютка молочная с фруктами обладает обволакивающим свойством, что позволяет ей облегчать процесс пищеварения.
Мальтодекстрин в овсяной каше Малютка молочная с фруктами – это углеводный компонент, получаемый путём ферментного расщепления крахмала растительного. В сравнении с крахмалом, он гораздо легче переваривается, оказывает содействие лучшему усвоению минералов и витаминов, а также менее аллергенен. Для него характерен сладкий вкус, что делает возможным добавление меньшего количества сахара в продукт. Кроме того, в детской каше он выполняет функцию загустителя.
Как использовать овсяную кашу Малютка молочная с фруктами
Соблюдайте правило постепенного введения нового продукта. Начинайте с одной чайной ложки овсяной каши Малютка молочная с фруктами и постепенно (за 5-7 дней) доводите количество до требуемого. Малыш в шесть месяцев нуждается в следующем количестве каши: 50 грамм (5-6 ст. ложек) сухого продукта всыпать в 150 мл жидкости (кипячёной и остуженной до 60 градусов воды). Внимание, каша является быстрорастворимой и совершенно не требует варки, поэтому процесс её приготовления не займёт много времени и труда.
Готовить её необходимо непосредственно перед употреблением. Температура каши во время кормления не должна превышать 37-и градусов (calorizator). Остатки готового продукта не следует сохранять для последующих кормлений.
Каша может быть предложена малышу от одного до двух раз в день. Соблюдайте данное правило, чтобы обеспечить разнообразие рациона ребёнка
Как хранить овсяную кашу Малютка молочная с фруктами
Срок хранения овсяной молочной каши с фруктами «Малютка» не превышает 18 месяцев. После вскрытия он значительно сокращается и не превышает трёх недель.
Каша молочная овсяная, 220 г Малютка
Каша молочная сухая быстрорастворимая овсяная
Малютка, для питания детей с 5 месяцев.
Каши Малютка такие вкусные благодаря особой бережной технологии обработки злаков. Они сохраняют естественный вкус и запах, хотя и требуют большего размешивания.
Каждая порция – источник необходимых для развития углеводов, белков, витаминов и минералов. Каши легко усваиваются и обладают высокой питательной ценностью. Каши Малютка – очень вкусные, сытные и полезные!
«1 ступень. Заботливое начало».
«Эксперты компании Нутриция создали каши Малютка специально для начала прикорма. Они обладают нежной консистенцией и легко усваиваются, отвечая основным потребностям детей в этом возрасте».
Каша молочная сухая быстрорастворимая овсяная Малютка, для питания детей с 5 месяцев,
согласно требованиям норм законодательства России и Республики Казахстан.
Для оптимального роста, развития и здоровья малыша Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев жизни и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Nutricia полностью поддерживает данные рекомендации.
Проконсультируйтесь со специалистом перед началом использования продукта.
Очень вкусная каша
Для детского питания.
Рекомендуется готовить кашу непосредственно перед употреблением.
Никогда не используйте остатки готового питания для последующего кормления.
При введении прикорма рекомендуется приучать ребенка есть его с ложечки.
После каждого приготовления питания тщательно закрывайте упаковку.
Не допускается назначать детям, имеющим аллергию на любой компонент, входящий в состав продукта.
Особенности:
Без добавления соли
Без консервантов
Без красителей
Секрет приготовления Малютки:
1. Перед приготовлением детского питания тщательно вымойте руки.
2. В чистую посуду налейте 150 мл кипяченой воды, охлажденной до температуры 50 °С.
3. Ложку обработайте кипятком. Сухой столовой ложкой постепенно насыпьте 45 г сухой каши (приблизительно 3,5 столовые ложки), непрерывно размешивая
4. Для размешивания каши рекомендуется использовать вилку.
5. Перед тем как дать кашу ребенку, убедитесь, что ее температура 36-37 °С.
Состав: мука овсяная, сухая молочная основа частично адаптированной смеси (молоко обезжиренное, смесь растительных масел (пальмовое, рапсовое, кокосовое, подсолнечное, эмульгатор соевый лецитин)), сахар, мука рисовая, мальтодекстрин, витаминно-минеральный премикс.
Масса нетто: 220 г
Каша молочная Малютка с 6 мес. Овсяная со смесью фруктов (220 г)
Описание
Малютка каши – родные каши с родных полей! В основе наших рецептов – отборные злаки с российских полей Алтая, Ставрополья, Краснодара, выращенные и отобранные по высоким стандартам качества. Создавая наши каши, специалисты компании Nutricia вдохновлялись природой регионов России. Каждая порция содержит необходимые для развития белки, витамины и минералы, а также углеводы, которые дают малышу энергию для роста. Каши Малютка – вся сила России для вкусного и высококачественного прикорма вашего малыша. С 6 месяцев. Новые вкусы – новые открытия. — Родные каши с родных полей; — Энергия для роста; — Без консервантов и красителей; — Без соли; — С витаминами и минералами. Каша молочная сухая быстрорастворимая овсяная со смесью фруктов (банан, груша, персик) для питания детей с 6 месяцев Малютка®. Для оптимального роста, развития и здоровья малыша Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев жизни и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Nutricia полностью поддерживает данные рекомендации. Проконсультируйтесь со специалистом перед началом использования продукта. Для детского питания. Рекомендуется готовить кашу непосредственно перед употреблением. Никогда не используйте остатки готового питания для последующего кормления. При введении прикорма рекомендуется приучать ребенка есть его с ложечки. После каждого приготовления питания тщательно закрывайте упаковку. Не допускается назначать детям, имеющим аллергию на любой компонент, входящий в состав продукта.
Состав
мука овсяная, сухая молочная основа (молоко обезжиренное, смесь растительных масел (пальмовое, рапсовое, кокосовое, подсолнечное, эмульгатор соевый лецитин)), рисовая мука, сахар, мальтодекстрин, натуральный фруктовый наполнитель (содержит порошки груши, персика и банана), витаминно-минеральный премикс (содержит минералы (ca, fe, zn, cu, i), витамины (с, е, ниацин, а, d3, к, пантотеновую кислоту, в12, в1, биотин, в6, фолиевую кислоту, в2)).
Способ применения
Секрет приготовления каши «Малютка»: 1. Перед приготовлением каши тщательно вымойте руки и убедитесь, что посуда для приготовления каши чистая. 2. Вскипятите 150 мл свежей питьевой воды и охладите до 50 °С. 3. Добавьте 45 г (приблизительно 3,5 столовые ложки) каши, тщательно перемешайте. 4. Для размешивания каши рекомендуется использовать вилку. 5. Не варить!
Домашняя овсяная каша для младенцев
Приготовление домашней овсяной каши — один из самых полезных и простых способов накормить вашего новорожденного. И после этого вы удивитесь, почему вы вообще потрудились купить его в магазине.
Когда мой сын, Кения, был младенцем, мой педиатр посоветовал мне кормить его рисовыми хлопьями. Рисовые хлопья — это естественный первый продукт питания для младенцев, и родители невероятно просто их приготовить.Мы с мужем были так взволнованы тем, что приедет первый день нашего сына, который ел твердую пищу, что мы выделили все субботнее утро, чтобы документировать каждую последнюю секунду, от его первого укуса до неизбежного беспорядка, который последует за ним. Я так рад, что кадры существуют, хотя образы того дня неизгладимо отпечатались в моем мозгу. Его выражение лица: пробовать на вкус, перемещать еду во рту и, наконец, глотать, было абсолютно бесценно.
Рисовые хлопья стали его ежедневной едой, и я искал лучшую марку, чтобы подать ему.Однажды после открытия новой коробки я понял, что она заполнена почти наполовину, как и все коробки, которые я открывал раньше. Я подумал про себя, , зачем я трачу 4 доллара на коробку рисовых хлопьев, если я легко могу приготовить их дома за гроши за порцию? Я так и сделал. Мало того, что это было легко сделать и гораздо более доступным, это было первое знакомство моего сына с тем, что я готовила для него.
По мере того, как Кения перешла на более широкий выбор продуктов, я также начал добавлять овсяные хлопья в его репертуар. Меня удивляет, насколько вкуснее свежие домашние хлопья по сравнению с теми, что продаются в магазинах для новичков (не говоря уже о том, насколько они дешевле).Все, что вам нужно сделать, это взбить старомодное овсяное пюре в блендере или кухонном комбайне и добавить воды. Это так просто.
Итак, в следующий раз, когда вы будете в продуктовом магазине и потянетесь за контейнером овсяных хлопьев по завышенной цене, помните, что у вас, вероятно, уже есть тот ингредиент, который вам нужен, чтобы приготовить его для вашего ребенка, прямо в кладовой!
Детские первые хлопья {с нуля}
Приготовление детских каш стоит в несколько раз дешевле, чем вы можете их купить, и занимает всего несколько минут! Узнайте, как это сделать, с помощью нашего простого руководства!
С чего лучше всего начать?
В течение многих лет рекомендовали начинать с простой белой рисовой каши. Недавно появились доказательства против рисовой каши, и теперь эксперты рекомендуют просто кормить детское питание, которое легко переваривается и содержит большое количество железа. Для начала хорошо подойдет цельнозерновая крупа.
Какие зерна лучше всего подходят для приготовления детских каш?
Существует так много очень питательных зерен, которые являются отличным выбором для приготовления детских хлопьев с нуля.
- Рис обычно наименее аллергенен и легко усваивается.Органический коричневый, жасминовый рис и басмати отлично подойдут.
- Овес — отличная закваска для младенцев. Он богат клетчаткой, кальцием, белком и даже некоторыми витаминами группы B. Старомодные, стальные и овсяные хлопья хорошо подходят для приготовления детских хлопьев.
- Ячмень — хороший источник клетчатки, а также витамина А, фолиевой кислоты и даже белка. В готовом виде ячмень по консистенции похож на овес. Чаще всего выпускается в лущеной, рулонной и жемчужной форме, и все три идеально подходят для детских хлопьев.
- Камут — это зерно с высоким содержанием белка, примерно на 30% больше белка, чем в пшенице. Имеет сладкий и почти маслянистый вкус. По форме он похож на рис басмати.
- Пшено богато витаминами группы В, калием, железом и даже считается хорошим источником белка. Он выглядит как крошечный круглый шарик и обладает мягким вкусом, что делает его отличным вариантом для смешивания с другими ароматизаторами. Он не содержит глютена и отлично подходит для чувствительности к зерну.
- Квиноа богата клетчаткой, железом, является отличным растительным источником белка и не содержит глютена.У него слегка ореховый вкус, но в целом он не очень сильный. Убедитесь, что вы хорошо промыли киноа.
Как мне самому приготовить детскую кашу?
Вот как ……. (Не поверите, насколько это просто)
Вы берете сырое зерно, помещаете его в мощный блендер и взбиваете, пока оно не станет мелкой консистенции. Вот и все !! На самом деле все так просто. Самостоятельное приготовление будет стоить вам копейки, обеспечит вашего ребенка питательными веществами из цельного зерна, и его очень быстро и легко приготовить.
Готовить:
1/2 стакана молотого зерна + 4 стакана воды
Сложить в кастрюлю и довести до кипения. Затем убавьте огонь и тушите 15 минут. Если он слишком густой, добавьте еще немного воды. Это будет много! Вы можете хранить остатки как отдельные порции, а затем заморозить их на потом. Мне нравится использовать силиконовые ванночки, потому что их очень легко выдвинуть. Мне нравится силиконовый лоток NUK, потому что мне нравится размер чашек. У них действительно хороший размер порции, и мне нравится, что у них есть крышка, которая закрывает весь лоток, а не отдельные крышки.
Я лично считаю, что простая цельнозерновая каша довольно мягкая, поэтому я обычно смешиваю ее с фруктами или овощами. Чтобы самостоятельно приготовить детское питание из фруктов и овощей, ознакомьтесь с нашей публикацией здесь.
Когда я могу начать давать кашу для ребенка?
Большинство детей готовы начать прием твердой пищи в возрасте от 4 до 6 месяцев (и во многих случаях эксперты рекомендуют подождать примерно до 6 месяцев). Индивидуальное развитие вашего ребенка — это то, на что вы должны ориентироваться, решая, пора ли переходить на твердую пищу.
Вот некоторые из признаков того, что ваш ребенок в процессе развития готов к твердой пище:
- Ваш ребенок может хорошо держать голову, когда его подпирают. До этого момента нельзя предлагать даже фильтрованное детское питание. Более короткая еда должна подождать, пока ребенок не сможет нормально сидеть в одиночестве, обычно не раньше 7 месяцев.
- Исчез рефлекс выталкивания языка. Попробуйте этот тест: поместите крошечный кусочек детской пищи, разбавленной грудным молоком или смесью, в рот вашего ребенка кончиком детской ложки или пальцем.Если еда снова возвращается обратно с этим крошечным язычком и продолжает выходить после нескольких попыток, толчок все еще присутствует, и ребенок не готов к кормлению с ложечки.
- Ваш ребенок тянется к столовой пище и проявляет к ней интерес. Если она выхватывает вилку у вас из рук или внимательно и взволнованно наблюдает за каждым вашим кусочком, это может быть признаком того, что она жаждет более настоящей еды.
- Ваш ребенок может совершать возвратно-поступательные и вертикальные движения с помощью языка. Как узнать? Просто смотрите внимательно.
- 1/2 стакана молотого зерна
- 4 стакана воды
Смешайте ингредиенты в кастрюле и доведите до кипения.
Затем убавьте огонь и тушите 15 минут.
Снимите с огня и дайте остыть перед кормлением ребенка. Вы можете смешать эту крупу с небольшим количеством грудного молока или смеси во время кормления.
Храните остатки в герметичном контейнере.Хранится в холодильнике до 5 дней.
Если он слишком густой, добавьте еще немного воды. Это будет много! Вы можете хранить остатки отдельными порциями, а затем заморозить их на срок до 3 месяцев.
лучших брендов овса для младенцев в 2021 году — Simply Oatmeal
* Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с моим раскрытием, чтобы узнать больше.
Поделиться — это забота!
Перешел ли ваш младенец с жидкой диеты на твердую? Если да, то пора постепенно вводить овсянку вашему ребенку.Итак, какая овсянка лучше всего подходит для младенцев?
Марок детской овсянки очень мало, на рынке доминирует, в частности, один производитель — Гербер. Вместо того, чтобы платить больше, используйте обычный овес, чтобы приготовить детскую овсянку по гораздо более доступной цене.
Цельнозерновой овес является питательным источником растительного белка, клетчатки, витаминов и минералов. Неудивительно, что овсянка для младенцев стала основным продуктом питания, который подают на раннем этапе развития ребенка.
Овес для младенцев: хорошо или плохо?
Овсянка имеет очень широкие преимущества, не говоря уже о пищевой ценности цельнозернового источника полезных жиров, пищевых волокон и растительных белков. Овес содержит необходимые минералы, такие как фосфор, железо, цинк, калий, магний, натрий и кальций, которые отлично подходят для роста костей и неврологического развития.
Могут ли дети есть овсянку? Младенцы могут начать есть овсянку в возрасте шести месяцев, и это наиболее распространенное время, чтобы постепенно вводить твердую пищу.
Напротив, конечно, всегда есть риск побочных эффектов овса для младенцев. Внимательно наблюдайте за своим ребенком, когда вводите новую пищу, чтобы увидеть, есть ли у него аллергические реакции или опасность удушья.
Аллергические реакции на пшеницу — обычное дело. Овес не содержит глютена, поэтому рекомендуется выбирать сертифицированный овес, не содержащий глютена, если вы хотите снизить риск перекрестного заражения.
Какой овес лучше всего подходит для ребенка?
Как упоминалось ранее, существуют особые виды овса, предназначенные для младенцев.В общем, цельнозерновой овес проходит различную обработку, пока не достигает конечных результатов, с которыми мы знакомы.
Самыми распространенными вариантами овса, потребляемыми взрослыми особями, являются стальной овес, овсяные хлопья и овсяные хлопья. Вот краткие различия между ними:
- Овсяная крупа стальная — это цельная овсяная крупа, которую просто разрезают пополам большими лезвиями, и она имеет первоначальную форму. Из-за плотной структуры овес полностью готовится примерно за 30 минут.
- Овсяные хлопья — это овсяные хлопья, прошедшие пар, затем прокатанные на больших вальцах перед сушкой. Овсяные хлопья представляют собой толстые плоские диски, время приготовления которых составляет около 5 минут.
- Быстро овсяные хлопья похожи на овсяные хлопья, однако хлопья меньше по размеру и более фрагментированы, чем целые.
Какой сорт овса подходит для младенцев
Итак, мы ввели все распространенные виды овсянки, но, похоже, ничто не помечено как детская овсянка.Совершенно верно, разница между овсяными хлопьями для младенцев и обычными овсяными хлопьями довольно проста.
Детские овсяные хлопья похожи на овсяные хлопья быстрого приготовления, только с другой маркировкой. Оба являются овсяными хлопьями, которые были приготовлены, высушены и измельчены в блюдо, которое можно восстановить кипящей горячей жидкостью.
Чтобы приготовить порцию детской овсянки, просто вскипятите полстакана горячей воды и смешайте ее с двумя столовыми ложками детской овсянки. Вот и все, детское питание готово к подаче.
Когда дети могут есть обычную овсянку?
Детские овсяные хлопья, как правило, дороже, чем обычные овсяные хлопья, которым действительно нравится платить больше за то, что можно легко сделать с минимальными усилиями.На самом деле, довольно легко приготовить детскую овсянку из обычного овса.
Младенцы могут начать есть обычную овсянку в возрасте шести месяцев, если вы сделаете дополнительный шаг, измельчите овес в блендере или кухонном комбайне. Взбивайте овсяные хлопья в течение 15–30 секунд, чтобы приготовить грубую овсяную муку, напоминающую овсянку из магазинных веток.
Детскую овсянку можно приготовить на воде, молоке, смесях или взбитом молоке, чтобы получить вкусную и питательную еду. Перед подачей на стол охладите детское питание до комнатной температуры.
Когда младенцы могут есть овсянку квакер?
Quaker Oats — одна из самых распространенных марок цельнозернового овса. Независимо от того, какой бренд вы выберете, овсянку обычно вводят младенцам в возрасте шести месяцев.
При правильном приготовлении вы можете подавать квакерский овес даже годовалому! Просто взбейте обычный овес в блендере или кухонном комбайне в течение 15 секунд, чтобы измельчить овес в муку для курсов, которая выглядит как детская овсянка,
Готовьте домашнюю овсянку для младенцев в течение 3 минут в микроволновой печи или 5 минут на плите, чтобы получился питательный обед для вашего малыша.Дайте детской овсянке остыть до комнатной температуры, прежде чем подавать ее ребенку.
Итак, вот оно! Выбираете ли вы детскую овсянку или обычную овсянку, выбор за вами. Если вы предпочитаете покупать обычный овес, сделайте дополнительный шаг: быстро измельчите овес перед приготовлением детского питания.
Эта крупа из цельнозерновой овсянки идеально подходит для приобщения младенцев к первой твердой пище для проверки пищевой чувствительности.Детская овсянка обогащена витаминами C, E, цинком и витаминами B для здорового развития, а также кальцием для здоровья костей и зубов.
Бэби-овес Gerber является одним из лучших вариантов благодаря тому, что:
- Марка №1, рекомендованная педиатром
- Одно зерно
- Пищевая ценность
- Без добавления искусственных красителей или ароматизаторов.
купить сейчас
Цельнозерновые хлопья, созданные для младенцев, чтобы они открыли новые вкусы.Эта каша сделана из трех ингредиентов, вот и все! Попробуйте эту шелковистую гладкую текстуру с вашим младенцем!
Вот несколько фактов, которые вам следует знать об этом овсянке:
- 100% органический цельнозерновой овес.
- Обогащен витамином С и железом.
- Каши без глютена.
купить сейчас
Ищете овсяные хлопья, обогащенные железом для роста и развития ребенка? Не смотрите дальше, вот небольшой производитель, предлагающий высококачественный продукт.
Если вам все еще интересно, почему вы должны выбрать лучшие органические каши для младенцев на Земле, вот несколько причин:
- Цельнозерновые
- Без искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов
- Органический продукт, сертифицированный USDA
- Сделано из ингредиентов, не содержащих ГМО
купить сейчас
Gerber — лидер в области питания детей грудного и раннего возраста. Как сообщалось ранее, Gerber — это бренд №1, рекомендованный педиатрами.Вот органическая версия их линии детской овсянки.
Вот почему вы должны выбрать органический детский овес Gerber:
- Органический продукт, сертифицированный Министерством сельского хозяйства США
- Без ГМО
- Содержит железо для здорового развития мозга
купить сейчас
100-процентный цельнозерновой овес — питательное детское питание для вашего растущего ребенка. Эти овсяные хлопья Quaker превращаются в мягкую и нежную кашу всего за 60 секунд, они даже не требуют измельчения, чтобы превратиться в детское питание.
Quaker Quick 1 Minutes Oats придает нейтральный вкус всем рецептам детского питания. Этот продукт также:
- Сделано из 100% цельного зерна
- Только один ингредиент
- Готовность всего за 60 секунд
купить сейчас
McCann’s славится крепким стальным овсом, однако это этикетка для обычного овса. Сделайте детскую овсянку из обычного овса, измельчив в блендере или кухонном комбайне, затем приступайте к приготовлению, охлаждению и подаче в обычном режиме.
Вот что делает овсяные хлопья быстрого приготовления McCann такими хорошими:
- Овес высшего качества.
- Без ароматизаторов
купить сейчас
Органические овсяные хлопья быстрого приготовления Bob’s Red Mill не подвергаются предварительной обработке, как овсяные хлопья быстрого приготовления других марок. Овес измельчают из высококачественного цельнозернового органического овса, однако овес быстрого приготовления раскатывают тоньше, чем обычный овес, чтобы сократить время приготовления.
Тем не менее, перед приготовлением питательного детского питания рекомендуется ненадолго взбить овсяные хлопья в блендере или кухонном комбайне.
Вот что делает овес Bob’s Red Mill таким хорошим.
- Органическое
- Без ГМО
- 100% цельное зерно
купить сейчас
Поделиться — это забота!
Овсянка для младенцев | New Ways Nutrition
Следует ли давать детям овсянку? Вам нужно дать особый сорт овсянки или подойдет любой старый овес? Я отвечаю на все ваши вопросы о овсянке для младенцев и малышей здесь!
Детские хлопья или обычная овсянка для младенцев?
Детские хлопья бывают разных форм.После осознания того, что многие детские каши, содержащие рис, также содержат тяжелые металлы, рекомендации таких организаций, как Американская академия педиатрии, изменились. Теперь вместо риса рекомендуют подавать каши на основе овса.
Основным преимуществом сервировки определенной детской овсянки является то, что она обычно обогащена железом. Железо — одно из важнейших питательных веществ, вызывающих озабоченность у младенцев, и мы хотим получать его каждый день и во время большинства приемов пищи.
Но ведь обычный старый овес тоже содержит железо! Хотя не всегда в одинаковых количествах, он есть и может считаться продуктом, богатым железом.Если вы уделяете особое внимание продуктам, богатым железом, при каждом приеме пищи нет необходимости подавать особую детскую овсянку. Хотя вреда в этом тоже нет.
Насколько безопасна овсянка для младенцев?
Я получаю много вопросов о текстуре овса, когда младенцы только начинают есть твердую пищу. Если вы отнимаете ребенка от груди, не стоит беспокоиться о овсяных хлопьях. Их можно подавать с самого начала употребления твердой пищи около 6 месяцев.
Если в первые несколько недель вы будете давать ребенку только пюре, ему, возможно, будет труднее принять что-то не совсем гладкое.Но для них это все равно безопасно! Если вы обеспокоены, вы всегда можете измельчить овес самостоятельно, хотя на этом этапе вам лучше просто купить детские хлопья.
Мой рецепт овсянки
Еще меня все время спрашивают, как приготовить овес для младенцев. Хорошая новость заключается в том, что овес — такая универсальная основа, что очень сложно ошибиться. Начните с этих рецептов, которыми я делюсь, а затем вносите коррективы, чтобы сделать их так, как вам больше нравится. И меняйте начинку так часто, как хотите! Смена начинки может сделать овсянку совершенно другой, и вы сможете подавать ее часто, и вашему ребенку не будет скучно.
Когда дело доходит до того, следует ли делать овсянку для младенцев с молоком или нет, я предпочитаю делать овсяные хлопья с молоком или другой высококалорийной жидкостью, чтобы помочь младенцам получить все необходимые им калории. Младенцы действительно едят относительно мало кусочков, чтобы получить необходимое количество питательных веществ. Чем больше калорий мы сможем получить за один укус, тем лучше. Не нужно беспокоиться о том, что кальций мешает усвоению железа, если вы не переусердствуете с молочными продуктами в течение дня.
Обычная овсяная каша с семенами чиа, арахисовым маслом и молотыми грецкими орехами.
Курс:
Завтрак
Ключевое слово:
Дружелюбное, быстрое питание с младенцем при отлучении от груди
Для овсянки:
- 1/2
чашка
овсяные хлопья - 1/2
чашка
молоко
(здесь можно цельное или растительное молоко) - 1/2
чашка
вода - 1/2
банан
тонко нарезанный - 1
чайная ложка
Семена чиа
Для начинки:
- 1
столовая ложка
арахисовое масло - 1
чайная ложка
молотые грецкие орехи
Добавьте в кастрюлю овес, молоко, воду и банан.
Варить на среднем огне, периодически помешивая, пока овес не станет кремообразным. Готовьте дольше для получения более густой консистенции, короче для получения более суповой консистенции. Экспериментируйте с тем, что лучше всего подходит вашему ребенку!
Непосредственно перед тем, как снять с огня, добавьте семена чиа. Они впитают жидкость и слегка загустят овсянку. Высыпать в миску овсяные хлопья.
Сверху полейте арахисовым маслом, тщательно перемешав его с овсянкой.(Глыбы арахисового масла — опасность удушья под 4!) Посыпьте сверху грецкими орехами.
Курс:
Завтрак
Кухня:
Американец
Ключевое слово:
Дружелюбное, быстрое питание с младенцем при отлучении от груди
Для овсянки:
- 1/4
чашка
овсяные хлопья - 1/2
чашка
молоко
цельное молоко или молоко на растительной основе здесь подойдет - 1/2
чашка
вода - 1
чайная ложка
Семена чиа
Для начинки:
- 1
столовая ложка
миндальное масло - 2
столовая ложка
замороженная и размороженная малина - 1
чайная ложка
молотые грецкие орехи
Добавьте овес, молоко и воду в кастрюлю.
Варить на среднем огне, периодически помешивая, пока овес не станет кремообразным. Готовьте дольше для получения более густой консистенции, короче для получения более суповой консистенции. Экспериментируйте с тем, что лучше всего подходит вашему ребенку!
Непосредственно перед тем, как снять с огня, добавьте семена чиа. Они впитают жидкость и слегка загустят овсянку. Высыпать в миску овсяные хлопья.
Сверху полейте миндальным маслом, тщательно перемешав его с овсянкой.(кусочки миндального масла — опасность удушья при 4!) Добавьте ягоды и молотые грецкие орехи или просто добавьте сверху.
5 замечательных преимуществ овсянки для вашего ребенка
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок начал есть твердую пищу, вы не ошибетесь с овсянкой. Это очень питательная пища, которая бережно влияет на пищеварительную систему вашего ребенка и богата питательными веществами. Вот пять замечательных преимуществ овсянки, которые следует учитывать, когда вы начинаете кормить ребенка твердой пищей.
1. Высокое содержание клетчатки и питательных веществ
Овсянка содержит большое количество клетчатки, магния, железа и цинка. По мере роста вашего ребенка ему необходимо будет есть продукты, содержащие больше питательных веществ и витаминов, чем те, которые содержатся только в грудном молоке, смесях и коровьем молоке. Овсянка — отличный способ придать текстуру, потому что овес мягкий, но при этом сохраняет свою структуру. Сильный питательный профиль овсянки способствует росту и развитию ребенка.
2.Бережно влияет на пищеварение
Младенцам рекомендуется начинать твердую пищу по достижении шестимесячного возраста. Овес — это цельнозерновой продукт, который легко действует на пищеварительную систему вашего ребенка. Они способствуют сытости и здоровому аппетиту, предотвращая газообразование.
3. Предотвращает запоры
Многие дети, как правило, испытывают запор, когда начинают новую пищу. Овсянка — это пища, богатая клетчаткой, которая действует как естественное слабительное средство, помогающее предотвратить запоры.Клетчатка, содержащаяся в овсянке, увеличивает объем стула, делая процесс опорожнения кишечника более легким и щадящим.
4. Хорошо смешивается с другими продуктами питания
Вы не ограничены в способах приготовления овсянки для своего ребенка. Вы можете добавлять в него фрукты, овощи и другие продукты, чтобы сделать его более ароматным и интересным для вашего ребенка. Вы также можете использовать его для добавления других твердых веществ, таких как пюре из банана или пюре из ягод. Нам нравится эта органическая детская овсянка, которую легко смешивать с грудным молоком, смесью или водой для мягкого перехода на твердую пищу.Вы также можете подавать овсяные хлопья холодными или теплыми. Благодаря такому быстрому приготовлению и такой гибкости овес — идеальный повседневный завтрак для вашего малыша.
Получено «Лучшее здоровое детское питание» по версии Good Housekeeping. — Вкус Amara’s Oats n Berries на 50% меньше сахара, чем у ведущего бренда, что делает его отличным выбором для завтрака для вашего ребенка или малыша.
5. Укрепляет здоровье
Овес содержит большое количество белка и других полезных ингредиентов, которые могут помочь повысить иммунитет вашего ребенка и улучшить состояние и внешний вид его волос и кожи.Это также хороший источник энергии.
Рисовая крупа по сравнению с овсянкой:
Многие родители сталкиваются с выбором, решая, какую кашу лучше дать ребенку, когда они начинают процесс отлучения от груди. Мы немного углубимся в обе стороны аргументов в другом сообщении в блоге, но все сводится к тому, что лучше для вашего ребенка. Сегодня мы обнаруживаем, что многие родители выбирают овсянку для своего ребенка из-за множества преимуществ.
Ищете легкий и полезный завтрак для вашего малыша? Мы здесь для этого.
Овсяные хлопья быстрого приготовления удобны, но содержат сахар и консерванты. В Amara мы не думаем, что мамам следует выбирать между здоровьем и удобством — вы и ваш ребенок заслуживаете того и другого.
Вот почему мы создали 100% органическую овсянку для младенцев, наполненную настоящими фруктами, БЕЗ сахара или добавок, готовую за секунды. Просто добавьте грудное молоко, смесь или воду, перемешайте и готово к употреблению! Но не верьте нам на слово. Посмотрите наш лейбл. Это легко читать. ; )
Приходите познакомиться с нашим органическим детским питанием, разработанным для смешивания с грудным молоком, смесями или водой, и узнайте, почему Amara была признана лучшей детским питанием по версии журнала Bump.
Используйте этот код для 15% скидки на вашу первую покупку:
ОАТСФОРБЭБИ
Купите наши бестселлеры Oats n ‘Berries
Как приготовить овсянку для младенцев
И наконец, поделился очень популярной темой от всех вас: как приготовить самую легкую овсянку для младенцев!
Если бы Пьеро пришлось выбирать одно блюдо в день, я почти уверен, что это была бы овсянка. Он ТАК любит это.Он так весело засовывает его в рот и грустит, когда все заканчивается.
Мне нравится готовить большую партию этой детской овсянки и замораживать ее, чтобы у меня были приготовлены его завтраки и они были готовы к употреблению примерно на 2 недели. Я делаю это, а затем замораживаю в силиконовых лотках для льда, но контейнеры для детского питания тоже подойдут!
Примерно в 7 месяцев Пьеро ел 1-2 кубика каждое утро с различными добавками (банан, ореховое масло, другие фрукты и т. Д.). Теперь, когда ему исполнилось 11 месяцев, он ест 3-4 кубика!
Я обычно разбиваю половину банана и добавляю немного орехового масла (кешью, миндаль или арахис). * Конечно, посоветуйтесь со своим педиатром, чтобы добавить ореховое масло, поскольку это один из самых аллергенных продуктов. Мой педиатр посоветовал мне ввести его примерно в 6 месяцев, и с тех пор я даю его ему.
Я готовлю овсяные хлопья Пьеро на немолочном молоке — обычно несладком миндальном молоке, но также подойдет обычное молоко, молоко из кешью или кокос.
Я делаю это очень просто: овес, миндальное молоко и корица. Таким образом, я могу время от времени менять способ его приготовления.. Даже несмотря на то, что он определенно любит бананы и арахисовое масло
Вначале я загружал в одну из этих ложек для новичков немного овсянки, передавал ее Пьеро и позволял ему направлять ее ко рту. Теперь я использую для него эти ложки, и они великолепны!
Он становится очень грязным во время еды, но я согласился с этим, потому что знаю, что это действительно полезно для сенсорного развития. Я всегда держу эти тряпки под рукой, чтобы их было легко вымыть.
Если вы не хотите, чтобы ваш малыш испачкался, я бы посоветовал не ставить миску овсянки на его поднос, а загружать ее на ложку и либо передавать ему, либо кормить его.
Теперь, когда Пьеро немного постарше, я подаю его в этой миске и кладу на его поднос для высокого стула. В настоящее время он (11 месяцев) предпочитает есть все руками, но я все же стараюсь, чтобы ложка была поблизости, поэтому он, надеюсь, однажды вернется к использованию своей посуды
ПОКУПКА ЭТОТ ПОЧТУ!
Включите JavaScript для просмотра содержимого
Вот смешанные идеи!
- Разбитый банан, чайная ложка ореховой пасты, корица
- Разбитая черника, банан, ореховая паста
- Обжаренное яблоко с корицей
- Раздавленная клубника, малина и миндальная паста
- Разбитый банан и кокосовая стружка
- Добавьте 1 чайную ложку Семена льна + семена чиа в любую комбинацию
Распечатать
Как приготовить овсянку для младенцев
- Автор: Линдси Кола (Типпенс)
- Выход: 12–14 порций 1x
Состав
- Овсяные хлопья органические 3 сорта * см. Примечания
- 2 куб. Воды
- 4 мл немолочного молока на выбор (я предпочитаю несладкое миндальное молоко)
- Корица, по вкусу
- Идеи для надстройки: измельченный банан, ореховое масло, льняное семя, черника
Шкала
1x2x3x
Инструкции
- Добавьте овес, воду и молоко в большую кастрюлю и доведите до кипения.
- После закипания убавьте огонь и тушите около 10-15 минут, периодически помешивая, до готовности и кремообразной консистенции.
- Добавьте корицу и дайте овсу остыть. Затем переложите в лотки для кубиков льда или контейнеры для детского питания и храните в морозильной камере в течение 3-4 недель.
Примечания:
* Имейте в виду, я люблю готовить большую партию, которой хватит примерно на 2 недели. Если вы хотите приготовить меньшую партию, просто удвойте соотношение жидкости и овса. От 3 стаканов овса до 6 стаканов жидкости и т. Д.Надеюсь, вашему малышу понравится !!
Карта рецептов при поддержке
Похожие сообщения
Следует ли кормить ребенка овсяными хлопьями или овсяными хлопьями?
Если вы впервые мама, то начать есть твердую пищу и кормить ребенка настоящей пищей — это может показаться ошеломляющим! Когда мы только начали давать твердую пищу, мы очень нервничали.
Мы не хотели сделать неверный шаг и дать нашему ребенку неправильное детское питание. Обычно педиатры рекомендуют начинать ребенка с какой-нибудь рисовой каши или детской овсянки.
Но с какой детской овсянки лучше начать? Детские овсяные хлопья? А как насчет стального овса? Какая разница?
Этот пост содержит несколько партнерских ссылок на продукты, которые мы используем и любим.
Когда мы впервые начали давать детям твердую пищу, мы давали им только фрукты и овощи. Мы не стали кормить их рисовыми хлопьями из-за высокого уровня токсинов в рисе. См. Эту статью о мышьяке и тяжелых металлах, содержащихся в детских хлопьях с рисом.
Мы хотели добавить больше веществ в их рацион, поэтому решили, что пришло время добавить детскую овсянку.
Итак, какую овсянку нужно давать малышу? Детские овсяные хлопья? Овсяные хлопья? Сталь режет овес? Рисовая каша?
Мне стыдно признаться перед детьми, что я не знал разницы между овсяными хлопьями и овсяными хлопьями. Во многих детских книжках рекомендуют старомодные овсяные хлопья, но я хотела убедиться в этом сама.
После некоторых исследований я обнаружил, что стальной овес менее обрабатывается.Оба из овсяной крупы, но овсяные хлопья измельчают на толстые куски, а овсяные хлопья варят на пару, а затем скручивают / раскатывают до однородного состояния.
Детский овес просто готовят на пару и превращают в более тонкий кусок овса. Основное отличие заключается в уровне обработки .
В целом, разница в питательной ценности невелика, но многие люди предполагают, что стальной овес немного более питателен, потому что он наименее обработан.
Плюсы стального овса
- Менее обработанный
- Может иметь более низкий гликемический индекс, но это обсуждается
- Более калорийно по сравнению с овсяными хлопьями старого образца
- Меньше сахара (но это минимум 1 г по сравнению с 0 г)
Минусы овсяных хлопьев Steel Cut
- Готовить дольше
- Может быть толще по текстуре
После рассмотрения плюсов и минусов я думаю, что овсяные хлопья и овсяные хлопья отлично подходят для ребенка. Я предпочитаю овес рисовой каше.
Итак, вам нужна детская овсянка или вы можете использовать «взрослую» овсянку с вашим ребенком?
Наш педиатр сказал нам, что когда нашему ребенку исполнилось 6 месяцев, нам не нужно было покупать «овсянку для ребенка».
Наши дети могли есть овсянку. Это было облегчением, потому что овсянка стоит дороже, и если мы делаем овсянку для себя, это требует еще одного шага!
Стальной овес может быть толще по текстуре. Если вашему ребенку, кажется, лучше подходит более жидкая и протертая текстура, вы можете измельчить овес в блендере, прежде чем готовить.
Как приготовить овсяные хлопья для ребенка
Другой вариант — варить овсяные хлопья немного дольше и добавить в кастрюлю немного больше воды. Это должно сделать овес мягким при приготовлении. Кроме того, вы можете смешать приготовленную смесь с любимыми фруктами, чтобы получить сладкое фруктовое овсяное пюре.
Какие виды овсянки мы используем:
Это становится личным предпочтением, использовать ли вы стальной овес или овсяные хлопья старого образца.
Мы используем овсяные хлопья из органической стали Bob’s Red Mill и органические овсяные хлопья.
Мы также недавно нашли овсянку Purely Elizabeth Superfood Oatmeal, и нам очень нравится эта каша. Зерновые и / или овсяные хлопья важны в рационе ребенка, потому что это отличный источник железа.
Вот очень простой рецепт первой овсянки для ребенка!
Сэкономьте деньги, приготовив овсянку для ребенка дома. Вы также можете избежать добавления консервантов, используя овсяные хлопья из органической стали или овсяные хлопья.
Состав
3/4 стакана воды
1/4 стакана овсяных хлопьев
1/4 стакана грудного молока или смеси
Инструкции
Доведите воду до кипения в кастрюле.
Добавьте стальной овес.
Включите огонь и периодически помешивайте.
Варить 15-20 минут.
Чем дольше вы варите овсяные хлопья, тем больше они становятся сливками.
Снимите огонь и смешайте с грудным молоком / смесью.
Охладите перед подачей на стол.
Наслаждайтесь овсянкой для малышей!
Если вас беспокоит текстура, можно перед приготовлением измельчить овсяные хлопья в порошок.Кроме того, вы можете смешать приготовленную смесь с любимыми фруктами, чтобы получить сладкое фруктовое овсяное пюре.
Хранить в холодильнике 3-4 дня в плотно закрытой банке.
Ищете больше вдохновения? Подписывайтесь на нас в Instagram для ежедневной поддержки в материнстве!
Как приготовить детскую овсянку?
Делитесь своими советами в комментариях ниже!
Раскрытие: Google может быть вашим лучшим другом и злейшим врагом, как молодая мама.Существует так много мнений и теорий! Я считаю, что вы должны делать то, что лучше всего для вашего ребенка, и прежде чем начинать новую еду, поговорите со своим педиатром.
Этот блог не предназначен для замены медицинских советов (раскрытия информации).