Мужчины с Марса, женщины с Венеры (Джон Грэй)

673 ₽

433 ₽

+ до 100 баллов

Бонусная программа

Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к заказу будут применены скидки.

Купить

Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах сети. Внешний вид книги может отличаться от изображения на
сайте.

В наличии

В наличии в 708 магазинах. Смотреть на карте

431

Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах сети. Внешний вид книги может отличаться от изображения на
сайте.

Павел Палагин рекомендует

Книги по психологии, которые стоит прочитать женщине

Как улучшить взаимоотношения с противоположным полом.
«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — один из величайших бестселлеров нашего времени. Это книга, изменившая к лучшему судьбы великого множества людей.
Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. И не просто разные люди — мы с разных планет. Наш подход к большинству вопросов отличается настолько, что для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык.
И эта книга поможет каждому и каждой этот язык найти и освоить. А когда мы его выучим, исчезнет большинство причин быть несчастливыми в любви, в семье, в деловых отношениях.

Описание

Характеристики

Павел Палагин рекомендует

Книги по психологии, которые стоит прочитать женщине

Как улучшить взаимоотношения с противоположным полом.
«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — один из величайших бестселлеров нашего времени. Это книга, изменившая к лучшему судьбы великого множества людей.
Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. И не просто разные люди — мы с разных планет. Наш подход к большинству вопросов отличается настолько, что для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык.
И эта книга поможет каждому и каждой этот язык найти и освоить. А когда мы его выучим, исчезнет большинство причин быть несчастливыми в любви, в семье, в деловых отношениях.

София

Как получить бонусы за отзыв о товаре

1

Сделайте заказ в интернет-магазине

2

Напишите развёрнутый отзыв от 300 символов только на то, что вы купили

3

Дождитесь, пока отзыв опубликуют.

Если он окажется среди первых десяти, вы получите 30 бонусов на Карту Любимого Покупателя. Можно писать
неограниченное количество отзывов к разным покупкам – мы начислим бонусы за каждый, опубликованный в
первой десятке.

Правила начисления бонусов

Если он окажется среди первых десяти, вы получите 30 бонусов на Карту Любимого Покупателя. Можно писать
неограниченное количество отзывов к разным покупкам – мы начислим бонусы за каждый, опубликованный в
первой десятке.

Правила начисления бонусов

Книга супер

Плюсы

Легко читается

Минусы

Не выявлено

Увлекательное чтение

Плюсы

Плзнавательная психология

Минусы

Нет

Есть что подчеркнуть

Плюсы

Читается легко

Мужчины с Марса, женщины с Венеры

Джон Грэй

3.56 497 (497)

Купить

Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене.
Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом
другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу
Джон Грэй
«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка
почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» отзывы и рецензии читателей на книгу📖автора Джона Грэя, рейтинг книги — MyBook.

Что выбрать

Библиотека

Подписка

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

1. Главная
2. Зарубежная психология
3. ⭐️Джон Грэй
4. 📚Мужчины с Марса, женщины с Венеры
5. org/ListItem»>Отзывы на книгу

отзыва и рецензии на книгу

kandidat

Оценил книгу

Женщины не осознают силу своей любви и стараются завоевать любовь мужчины, делая для него больше, чем им хотелось бы.
Джон Грей (из книги)

Как же вредит книге ее популярность в глянце и модном кино. Так… ремарка по поводу отношения читателей к этой книге. Далее я больше не буду касаться вопроса ее популярности, потому как я ее прочла по совету хорошего друга, а не по зову популярного фильма.

Собственно популярная психология становится еще и полезной крайне редко. Увы. Если бы мы умели не просто прислушиваться к советам, но еще и применять их к месту и по назначению. Стоящие советы, конечно. А то ведь как водится: то тарелка полна да хлебать нечем, то ложку имеем да плошка пуста. Советы авторов подобной литературы часто остаются пресловутым красным словцом. Но бывают в жизни ситуации, когда все меняется в твоей жизни, когда плошка и ложка сходятся в едином измерении, и ты понимаешь, что что-то в этом есть, в чтении таких книг. Только чтение должно быть рефлексивным, с оглядкой, с примеркой на себя.

Эту книгу я начала читать еще в 2009 году, когда в моей семейной жизни наметилась ситуация под кодовым названием «поиск добра от добра». Все хорошо, все прекрасно…, но душа чего-то просит. Что-то не так, короче говоря. Я знала, что не муж виноват в таком моем жизненном моменте, но выбраться из уныния мне самой было тяжело. Книга разрядила обстановку, заставила (да, именно заставила, я знаю, о чем говорю) посмотреть на ситуацию иначе. Хотя я и прочла тогда не более 70 страниц из книги, но я сразу заметила, как мой любимый кидается на амбразуру с желанием решить мою проблему, применяя тот самый метод «одетой шляпы» (мистер «я решу твои проблемы, ты только скажи, что надо сделать») по Джону Грею. И добро бы я знала, что надо делать, а я ведь была в тот момент на дне своего «колодца». Книга стала щелчком по носу, я приняла ситуацию и отпустила ее. Но книгу отложила. Читать дальше не стала, так как этого не просила душа.

Вернулась я к книге в июне этого года, в рамках игры «долгострой». Решила дочитать, что называется. И грошь бы цена моему чтению, вероятно, если бы не трагедия в семье близкой подруги. От нее ушел муж. Семья наших друзей после 13 лет брака распалась. Это все, что я могу и хочу тут сказать о мотиве, побудившим меня читать эту книгу с повышенным вниманием. Все, что происходило в семье друзей в последние полгода подтверждало многие выводы Грея, я не могу это не признать. Увы, это очень болезненная иллюстрация, потому как ты наблюдаешь ее на примере дорогих тебе людей. Но, видимо, именно эта боль усилила не только мои впечатления от книги, но и мои способности по абсорбции и трансформации знания, которое в ней представлено.

Мы все совершаем ошибки. Оно и понятно, это жизнь. Но как же хочется понимать суть этих ошибок хоть чуточку лучше. Как хочется узнать получше прежде всего саму себя. Как хочется не стыдиться собственных поступков. Ну хотя бы сократить число подобных ситуаций.

Рефлексия. Я очень ценю это качество в людях, книгах, в себе, когда она мне удается. Эта книга стала для меня зеркалом самонаблюдения и наблюдения за окружающими. Она породила немало размышлений, потому я просто не могла читать ее залпом, быстро. Я растянула чтение на все лето и почти всю осень. И как я теперь поняла, время потрачено было мною не зря. Я замужем 12 лет, вместе мы с моим любимым почти 16 лет. И я все еще учусь быть ему хорошей спутницей. Зачем мне это?! Потому что я люблю его, и не хочу ранить по глупости и недоразумению. И я могла бы привести здесь список из нескольких ситуаций, когда я повела себя иначе, вспомнив о том, что узнала из книги Грея, но я не буду этого делать. Это мой опыт, не похожий ни на чей другой. Да и совершенно бесполезный для любого другого человека. А побудитель вот он, эта книга. Как бы наивно это не звучало (что мне совершенно не важно, даже если и так, ведь я знаю цену происходящим во мне переменам), эта книга была для меня полезна.

28 октября 2012

LiveLib

Поделиться

BlackFox

Оценил книгу

Много слышал об этой книге и наконец-то добрался до нее. Но несколько разочаровался.
При чтении книги мешало излишне частое повторение одного и того же. Но нужно отдать должное автору: повторить десяток раз одно и то же, но разными словами — это тоже своеобразный талант…
Скучать начал уже с третьей-четвертой главы. Суждения в целом верные, но выражены уж в какой-то категоричной форме, что, мол, вот только так и больше никак!
В какой-то момент выручила знакомая, которая сказала, что в этой книге самая интересная глава про подарки. Это оказалась глава 10. Подтверждаю: действительно самая веселая глава из всей книги! 🙂 Там, например, есть список поступков, которыми мужчина может набрать очки в глазах женщины. Всего 101 действие.

«1. Первое, что вы должны сделать, возвратившись домой, — это обнять жену.» …
«5. В течение двадцати минут все свое внимание сконцентрируйте на жене. При этом не читайте газету и не делайте ничего, что могло бы вас отвлечь» («Так, время пошло, дорогая» 🙂
«24. Обнимайте жену четыре раза в день» (Как он вычислил это оптимальное число объятий???)
«26. Говорите жене: «Я люблю тебя» не реже двух раз в день» (Ага, а чтобы запомнить можно выработать в голове, например, такую связь «Иду чистить зубы — говорю жене, что люблю ее» :))
«37. Будьте терпеливы, когда жена делится с вами своими переживаниями. Не поглядывайте на часы» (А как же я узнаю, что те 20 минут закончились??)
«46. Находясь с женой в обществе, уделяйте ей больше внимания, чем другим»
«52. Пусть жена знает, что вы носите в бумажнике ее фото. Время от времени меняйте фотографию» (А менять на фотографию новой любовницы?)
«65. Предложите заменить перегоревшие лампочки» (Давно пора! Сколько можно в туалет без света ходить! Неудобно же!)
«74. Если жена моет посуду, предложите почистить кастрюли или выполнить другую трудоемкую работу» (Жене предложить? До кучи, да? 🙂
«85. Уходя, целуйте жену» (Так, тогда с зубной щеткой ассоциировать не получится…)
«86. Смейтесь, когда она шутит» (А если у нее с чувством юмора проблемы, то тем более! Кто ж, если не вы!)
Ну и напоследок конечно же: «101. Опускайте сиденье в ванной комнате».

А общее впечатление можно выразить в двух словах: приторная книга…

19 декабря 2010

LiveLib

Поделиться

Dr_Motherplaguer

Оценил книгу

Эта книга несомненно будет для вас полезна и познавательна, если вы:
а) живете в Америке
б) круглосуточно смотрите разной степени паршивости ток-шоу, где одну и ту же тему бесконечно обсасывают и облизывают со всех сторон
в) еще лучше, если вместо ток-шоу вы вдохновенно пыритесь в «магазин на диване», где количество повторений одной и той же фразы превышает допустимый порог раздражимости смотрящего примерно во столько же, во сколько уровень радиации на Фукусиме превышает норму
г) если вы до сих пор приходите в неописуемый восторг от гениальных сентенций Капитана Очевидности
д) если вам нравится, когда избитые банальные истины вдалбливаются в вас тоном нежно любимой тещи-тирана
е) если (о ужас!) вы не в состоянии допереть до этих банальных избитых истин своими мозгами

Серьезно, меня умиляют такие книги. Женщины, вы что реально не знаете, что не надо лезть к любимому с разговорами, когда он занят решением глобальных проблем человечества? Мужики, вы че, серьезно не догадываетесь, что если благоверная истерит — достаточно обеспечить ей качественную дозу экзогенного тестостерона, и все пройдет само собой?
Если не знаете — то ноги в руки и бегом за книжкой. Вас ждет много открытий! Что любимого, оказывается, надо любить. Ценить, уважать, хвалить и радовать. Что ж, иногда такие очевидные, казалось бы, вещи, действительно надо проговаривать, чтобы глаза открылись.

Есть в книжке и еще одна блещущая оригинальностью идея. Для наглядности объяснения автор приплел сказочку о том, что эМ, дескать прилетели прямиком с Марса, а Жо с Венеры, и вот с того-то все и понеслось. Не знаю уж, чем автору не угодили привычные и понятные мальчики и девочки, но вот лично меня все эти космические аллюзии во время прочтения выбешивали до невозможности. Мне, извините, приятнее думать, что я сплю с мужчиной, а не с полоумной инопланетной личинкой, запулившейся ко мне в койку прямиком с красной планеты.

Половина методик, рекомендованных автором, работают только в условиях американских реалий. Ну вот не представляю, чтобы русская баба писала своему суженому любовные записочки примерного содержания: «Дорогой, ты немножечко мудак. Ит мейкс ми край, но я все равно тебя люблю». Да и само мировоззрение автора какое-то шибко биполярное. А-ля «Мужчина думает так и только так, а женщина этак и только этак». Полнейшее торжество полового диморфизма. Если следовать авторовой логике, то, извините, я мужик.

Но! Свой профит из книги извлечь очень даже можно. Главное, усвоить, что М и Ж в книге даны весьма и весьма среднестатистические, так что от долгой и нудной корреляции с индивидуальными особенностями вашей половинки не обойтись никак. Равно как и не обойтись без такой же нудной интерполяции советов в суровый российский быт.

И вообще. Хватит уже сидеть на заднице и читать сомнительной полезности книжки и сомнительной умности на них рецензии. Развели тут — Марс, Венера, инопланетя-я-яне. .. Идите уже и любите друг друга.

12 июня 2011

LiveLib

Поделиться

Оценил книгу

Люди редко задумываются о том как другие понимают их слова и о том, что же другие хотят сказать на самом деле. Правильно говорят «мы слышим то, что хотим услышать», я бы еще добавила, «и то чего боимся».
В книге «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры» подробно рассказано насколько женщины и мужчины по разному воспринимают высказывания. И о других различиях полов.

Автор не пытается мудрить и ссылаться на науку или что-то еще, пишет о опыте и в какой-то мере догадках, это, на мой взгляд, хорошо. Не утверждает, нет четкой позиции, что у всех так как описано, это чудесно, ведь всегда есть исключения и автор это понимает.

В книге присутствует множество практических советов, от того как именно нужно строить диалог, как отвечать партнеру, чтоб ему была понятней Ваша позиция и до «писем любви» для всех по отношению к кому испытываешь чувство обиды. Эти советы вполне применимы в реальной жизни, было бы желание. Конечно попадаются советы подходящие для жителей более развитых стран, для наших реалий они кажутся чуть нереалистичными. Особенно это касается бабушек и дедушек на пенсии. Ведь пенсия в развитых странах и странах СНГ, это совсем разные вещи.
Самым важным открытием для меня было то, что для спасения семьи необходимо желание обоих партнеров и это обязательное условие, а если желание есть, то для такой семьи нет ничего невозможного.

Что касается стилистики, мне не понравились все эффекты с Марсианами и Венирянками, такое ощущение, что для детей написано. Скорее всего это связано как раз с аудиторией, для того, чтоб понравиться массовому читателю необходимо писать легко и достаточно забавно. Эта книг знакома многим, ее название на слуху, поэтому свою функцию выполнила. Так что мой вердикт, для массового потребителя далекого от психологии как науки — да, для тех кто знаком чуть глубже с психологией — нет.

10 сентября 2020

LiveLib

Поделиться

Hermanarich

Оценил книгу

*книга прочитана в рамках программы семейного обмена литературой.

Перед нами не побоюсь этого слова культовая книга, которая является бестселлером даже среди околопсихологической литературы, где условная книга Лабковского выходит тиражом 350000 экземпляров, и это без учёта доп.тиражей. Собственно, нет смысла говорить, что эта книга по тиражам играет в совсем другой лиге, подбираясь к сотне миллионов экземпляров на всех языках. Понятно, что здесь работают иные принципы: «возьмем количеством». Количеством берёт издательство, выпуская книгу на дешевой газетной бумаге. Количеством берёт и автор — выдавая целую серию под заголовком «Мужчины с Марса…», которые отличаются по содержанию, но ещё более размазанные, чем оригинал. Кстати, тут важно не перепутать — у автора очень много книг с этим заголовком — есть, например «Мужчины с Марса… версия для современного мира» — она совсем другая, и много хуже. Если проблему нагона текста в «оригинальной» версии автор решал процентов на 60, то в новых книгах пахнет всеми 90 — поэтому очень внимательно смотрите, что берёте в руки, и не перепутайте. Самая читабельная книга у автора — эта, без каких-либо приписок.
Так о чём же эта книга? Книга об отношениях, и одной из первых «инноваций» в книге — возведённый в абсолют принцип «различий» между мужчинами и женщинами. Вся книга построена на мужско-женской (или женско-мужской) дихотомии, и все повествование идёт именно через акцент на противоречиях. Кстати, это не такой плохой путь, т.к. книга то скорее находится в плоскости конфликтологии, нежели психологии как таковой — чистой психологии здесь вообще нет. Автор находит одну простую мысль — и из этой мысли выдаивает не просто книгу, а целую серию книг. Что это за мысль?
Проблемы мужчин и женщин возникают из-за экстраполяции мужского понимания отношений на женщин, и женского понимания отношений на мужчин. Эдакий «ложный друг переводчика», распространяемый на сферу отношений. Известно, что главные проблемы при изучении чужого языка — постоянные попытки экстраполировать правила родного языка на чужой. Аналогично и в отношениях — мужчины ожидают мужских реакций от женщин, женщины — женских реакций на мужчин. Многочисленные фрустрации и развал отношений, с полным пониманием, что мужчина/женщина достались какие-то бракованные, не такие.
Женщина снимает стресс через шум, а тишина для неё скорее увеличение стресса, а мужчина наоборот? Да, из этого корня вырастает целый ворох семейных проблем — там, где мужчине нужно побыть одному (уходит в пещеру, в выражении автора), женщина начинает дополнительно искать общения, и получает усугубление проблемы. Аналогично и с мужчинами — там, где для мужчины функциональных подход, для женщины просто психотерапия — и надо послушать жену не по сути, а по количеству времени — и проблема уйдёт.
Сколько советов подобного рода можно выслушать, при условии, что логика и направленность не меняется? Честно говоря — не много. От идеи, признавая её действенность, быстро утомляешься, и начинаешь искать что-то ещё. К сожалению — не находишь. Автор так и остался автором одной хорошей идеи, которую он старательно пытается растянуть под книжный формат. Поэтому сказать, что в книге много воды — это не сказать ничего. Автор повторяет 4-е раза одну мысль, и, когда наконец думаешь, что он выдохся — выясняется, что он просто переводил дух, чтоб повторить эту же мысль ещё раз 10. Здесь спокойно можно найти книжные развороты, в которых одна мысль пересказана разными словами. Признаюсь, такая манера письма очень утомляет — но где вы видели «околопсихологическую» литературу иного рода? Это у дедушек Фрейда и Юнга было достаточно мыслей, чтоб писать самостоятельные работы — увы, у современных не так.
Можно ли читать эту книгу? Если самый первый, главный её вариант — можно. Более того, не исключаю, что она поможет многим людям, в первую очередь тем, кто привык слышать только себя, и прислушиваться только к своим ощущениям. И им, возможно, даже многочисленные повторы не будут неприятны. Мне же было скучновато.

17 августа 2021

LiveLib

Поделиться

bari…@mail.ru

Оценил книгу

Замечательное пособие, «азбука»взаимоотношений полов. Автору спасибо за раскрытие феноменов мужчин и женщин, так интересно описанных в книге. Однозначно книга с добрыми намерениями и хорошим посылом. Беру в жизнь!

2 февраля 2022

Поделиться

Александра

Оценил книгу

Читала книгу долго. Каждый раз натыкаясь на какой-то пример, воспоминания, как картинка перед глазами, анализ, обработка и вуаля, вот она ошибка. Сейчас применяю советы из этой книги в жизни и они работают, хотя истины ради сначала казались странными какими то😄 К прочтению стоит, если не спасать нынешние отношения, то для того, чтобы не совершать ошибки в следующих. Подходить к ней рекомендую осознано, иначе встретите очень много внутреннего сопротивления, как было у меня, пока читала первые три главы.

10 февраля 2022

Поделиться

gurinovi…@gmail.com

Оценил книгу

Жаль, что не прочитала эту книгу ещё лет 10 назад! Очень многое из повседневной жизни и взаимоотношений с людьми стало понятно, и не только о противоположном поле, а также о женщинах, и в особенности о себе. Также инструменты как работать с проблемами. Но жизнь не кажется легче после этой книги , тк ты в очередной раз понимаешь, что нужно много и усердно работать, в особенности над собой.

26 сентября 2021

Поделиться

kuzy…@mail.ru

Оценил книгу

много открытий сделала для себя благодаря этой книге. стали понятны многие реакции мужа и собственные. рекомендую к прочтению всем и тем кто только начал встречаться,и тем кто давно уже вместе (я замужем 25 лет), и тем кто ещё не встретил свою половинку.книга полезна для всех! благодарю команду MyBook за возможность познакомиться с работами автора.

17 ноября 2022

Поделиться

Євгеній Стрижак

Оценил книгу

Простими словами пояснюється природа поведінки чоловіків та жінок, а також їх реакції на певні ситуації та вчинки. Як побудувати правильні здорові взаємостосунки із партнером, що формуються на любові, підтримці і терпінні один до одного. Як зрозуміти бажання партнера, його мотиви

16 января 2022

Поделиться

Премиум

(2 927 оценок)

Читать книгу: «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Джон Грэй

О проекте

Что такое MyBook

Правовая информация

Правообладателям

Документация

Помощь

О подписке

Купить подписку

Бесплатные книги

Подарить подписку

Как оплатить

Ввести подарочный код

Библиотека для компаний

Настройки

Другие проекты

Издать свою книгу

MyBook: Истории

мужчин с Марса, женщины с Венеры — Колледж Карлтон

Мужчины с Марса, женщины с Венеры — Колледж Карлтон — OverDrive

Ошибка загрузки страницы.
Попробуйте обновить страницу. Если это не сработает, возможно, возникла проблема с сетью, и вы можете использовать нашу страницу самопроверки, чтобы узнать, что мешает загрузке страницы.
Узнайте больше о возможных проблемах с сетью или обратитесь в службу поддержки за дополнительной помощью.

Поиск

Расширенный

Феноменальный бестселлер №1 по версии New York Times

В своем классическом руководстве по пониманию противоположного пола доктор Джон Грей предлагает мужчинам и женщинам практичный и проверенный способ улучшить свое общение и отношения, признавая различия между их.

Когда-то марсиане и венерианцы встретились, полюбили друг друга и имели счастливые отношения, потому что уважали и принимали их различия. Потом они пришли на Землю, и у них наступила амнезия: они забыли, что они с разных планет.

Основанная на многолетнем успешном консультировании пар и отдельных лиц, книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» помогла миллионам пар изменить свои отношения. Эта нестареющая книга, ставшая современной классикой, помогла мужчинам и женщинам осознать, насколько разными они могут быть в стилях общения, своих эмоциональных потребностях и способах поведения, и предлагает секреты бесконфликтного общения, позволяя парам дарить близость. все шансы вырасти.

• Детали

  Издатель:
  ХарперКоллинз

  Kindle Book
  Дата выпуска: 13 октября 2009 г.

  OverDrive Чтение
  ISBN: 9780061793363
  Дата выпуска: 13 октября 2009 г.

  Электронная книга в формате EPUB
  ISBN: 9780061793363
  Размер файла: 507 КБ
  Дата выпуска: 13 октября 2009 г.

• Создатели

  • Джон Грей

    — Автор

• Форматы

  Разжечь книгу

  Овердрайв Чтение

  Электронная книга
  в формате EPUB

• Языки

  Английский

• Отзывы

  Загрузка

Доступность может меняться в течение месяца в зависимости от бюджета библиотеки. Вы по-прежнему можете заблокировать заголовок, и он будет автоматически заполнен, как только заголовок снова станет доступен.

Формат OverDrive Read этой электронной книги имеет профессиональное повествование, которое воспроизводится, пока вы читаете в браузере. Узнайте больше здесь.

Время сеанса истекло. Пожалуйста, войдите в систему еще раз, чтобы вы могли продолжать заимствовать названия и получить доступ к своим страницам «Ссуды», «Список желаний» и «Удержания».

Если у вас по-прежнему возникают проблемы, выполните следующие действия, чтобы войти в систему.

Войти

Библиотечная карта, которую вы ранее добавили, не может быть использована для выполнения этого действия. Пожалуйста, добавьте свою карту еще раз или добавьте другую карту. Если вы получили сообщение об ошибке, обратитесь за помощью в свою библиотеку.

Добавить карту

Контактная поддержка

Мужчины с Марса, женщины с Венеры (2023)

Дерек Видра, ведущий сценарист

Кстати…

Здравствуйте! 👋 Я вижу, вы интересуетесь хорошими книгами! Что ж, позвольте мне показать вам классный НОВЫЙ способ открыть для себя БОЛЬШЕ замечательных книг, СЭКОНОМИТЬ много ВРЕМЕНИ и УСКОРИТЬ свое обучение.

С БЕСПЛАТНОЙ учетной записью Growth.me вы можете:

📚 Получить 5 ПОЛНЫХ аннотаций книг бесплатно! Включая некоторые из наших самых популярных хитов…

🧠 Попробуйте 5-дневный ВЫЗОВ по продуктивному чтению! Изучите основанные на фактах приемы, как обмануть свой мозг, чтобы ему нравилось делать сложные вещи. (скоро)

💬 КОММЕНТИРУЙТЕ и обсуждайте с другими читателями.

👉 Создать бесплатную учетную запись

Мы все хотим лучше ладить с нашим партнером. В противном случае, находясь дома, нам захочется рвать на себе волосы!

Это, вероятно, объясняет, почему Мужчины с Марса, женщины с Венеры стала самой продаваемой документальной книгой 90-х! (Согласно Publisher Weekly.) Нет сомнений, что это оказало ОГРОМНОЕ влияние на нашу культуру.

Почему современные отношения так часто наполнены трениями и разочарованиями вместо гармонии и согласия? Джон Грей говорит, что это потому, что мы забыли, что мужчины и женщины разные.

Мужчины и женщины имеют разные основные потребности, которые необходимо удовлетворить, чтобы чувствовать себя любимыми в отношениях. Когда мы ожидаем, что наш партнер будет похож на нас, это создает замешательство, конфликт и боль.

Но если мы примем, что у мужчин и женщин разные первичные потребности, как если бы они упали на Землю с другой планеты, тогда мы сможем быть более понимающими и чувствовать больше любви. Самое главное, мы можем работать СО своими различиями, чтобы построить отношения, которые подходят всем. Название «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» является визуальной метафорой этой основной идеи.

«Но разве это не просто сексистские стереотипы?» Глядя на все онлайн-обзоры этой книги, я могу сказать вам, что это главная критика книги, особенно со стороны некоторых молодых читателей. Ответ Джона Грея заключается в том, что 90% мужчин и женщин имеют сходства, которые он описывает, но 10% людей не смогут найти общий язык. По крайней мере, я бы сказал, что необычайная популярность этой книги доказывает, что миллионы мужчин и женщин действительно связаны с этими конкретными стереотипами.

Кто такой Джон Грей?

Джон Грей (официальный сайт) наиболее известен автором этой книги. Мужчины с Марса… было продано тиражом более 15 миллионов экземпляров, что сделало его самым продаваемым автором отношений всех времен. Он имеет более чем 35-летний опыт консультирования по вопросам семьи и брака и появлялся в таких популярных шоу, как «Опра» и «Доктор Оз».

1. Дайте женщине понимание: Выслушайте, чтобы понять ее расстроенные чувства, не пытаясь решить или объяснить их

Итак, давайте перейдем к первому стереотипу! В книге написано…

Женщины с Венеры. На Венере высоко ценится общение и общение с другими. Жители Венеры получают чувство облегчения от общения в отношениях, поэтому они с большей вероятностью встречаются, чтобы просто поговорить и понять друг друга.

Проблема в том, что мужчины с Марса, поэтому они неправильно понимают эту потребность и делают ошибки:

• Мужчины предлагают решения или советы. На Марсе разговор о проблеме обычно направлен на поиск решения. Поэтому мужчины совершают ошибку, предлагая решения или советы женщинам, вместо того, чтобы просто слушать. Они не понимают, как приятно венерианцам чувствовать себя понятыми и связанными.
• Мужчины чувствуют, что их обвиняют или на них нападают. Когда она расстроена и говорит о проблемах в своей жизни, ему может показаться, что она говорит, что это его вина. Она несчастна, потому что он недостаточно хорош в обеспечении или заботе о ней. Это приводит к…
• Мужчины обесценивают ее чувства. Он может попытаться быстро «исправить» ее расстроенные чувства, логически объяснив, почему она не должна так себя чувствовать. Говорить что-то вроде «все не так уж плохо» или «ты слишком остро реагируешь». Психологи могут назвать это эмоциональной инвалидацией. (GrowingSelf.com) Это ошибка, потому что венерианцам нужно не сведение к минимуму их проблем, а понимание.

Например, женщина может сказать «Я никогда не расслабляюсь» , чтобы сообщить, что она чувствует себя истощенной. (Венерианцы часто используют драматический язык , предназначенный для выражения своих чувств в данный момент, а не объективный факт.) Но ее партнер может чувствовать, что она винит его, и рассуждать логически, что ее чувства неверны: «У тебя был целый выходной на прошлой неделе! ” Гораздо лучшим ответом было бы дать ей понять, расспросив ее больше о том, что заставляет ее чувствовать усталость или стресс.

Многие мужчины не понимают, что женщины говорят о проблемах просто для того, чтобы связаться, а не обвинять его или найти решение.

Мужчины могут просто терпеливо слушать свою партнершу, пытаясь понять, почему она так себя чувствует. Чтобы помочь мужчинам понять, что общение приносит ей пользу само по себе, женщины могут выражать признательность после того, как мужчина выслушает их, особенно после выражения расстроенных чувств или жалоб на проблемы.

Это напоминает мне еще одну суперпопулярную книгу об отношениях под названием Гэри Чепмен «5 языков любви» . Основная идея этой книги заключается в том, что люди чувствуют любовь пятью разными способами: словами подтверждения, качественно проведенным временем, получением подарков, актами служения и физическим прикосновением. Поэтому, чтобы заставить кого-то почувствовать себя любимым, мы должны говорить на его основном языке любви.

Я хочу сосредоточиться на одном особом языке любви — качественном времени. Это означает, что мы должны уделять все свое внимание, активно слушать, поддерживать зрительный контакт, прилагать усилия, чтобы узнать и понять нашего партнера. Кажется, в книге «Мужчины с Марса…» говорится, что у женщин больше шансов использовать язык любви качественного времени.

Подробнее читайте в нашем обзоре «5 языков любви»

Женщины получают удовлетворение и облегчение, просто делясь с другими и общаясь с ними. Чтобы чувствовать себя любимыми, им нужно, чтобы их партнер просто слушал с целью понять ее, не предлагая советов или решений. Или, что еще хуже, логически объяснить, почему она не должна так себя чувствовать.

2. Доверяйте мужчинам: Воздержитесь от непрошеных советов, указаний или критики, пытаясь улучшить его

Мужчины с Марса. На Марсе высоко ценятся компетентность и личные способности, , поэтому они стремятся к успеху и достижениям. Самостоятельное решение проблем дает мужчинам чувство уверенности, силы и самоуважения, поэтому они отказываются просить о помощи как признак слабости.

Вы, наверное, слышали о Джордане Петерсоне, профессоре психологии из Канады, который обрел международную известность после того, как высказался о текущих социальных и политических проблемах. Его послание кажется особенно популярным среди молодых людей.

Поэтому мне кажется интересным, что основная идея, о которой он говорит, — это особое стремление мужчин к статусу в социальной иерархии. Он утверждает, что эта тенденция не «социально сконструирована», как утверждают некоторые ученые, а восходит к фундаментальной биологии и эволюции.

Подробнее читайте в нашем обзоре «12 правил жизни» Джордана Петерсона

Проблема в том, что женщины с Венеры, они часто не видят, насколько сильна мужская потребность в личной компетентности, и совершают ошибки:

• Женщины предлагают слишком много помощи и сочувствия. Если ее партнер расстроен, она может задавать много вопросов о том, что не так или что его беспокоит. Именно так она хотела бы, чтобы ее поддержали. Однако марсиане чувствуют, что она не доверяет ему самому решать проблему, кажущееся недоверие заставляет его чувствовать себя нелюбимым.
• Женщины подрывают доверие своего партнера. Она будет давать указания о том, как ему следует поступать, что может показаться ей любящим, но заставит его чувствовать себя менее компетентным. Точно так же, как отношения с другими заставляют ее чувствовать себя хорошо, успешные дела в одиночку заставляют его чувствовать себя хорошо… Даже если бы он мог сделать это немного быстрее или проще, следуя ее совету.
• Женщины чувствуют себя брошенными. Мужчины могут отстраниться, думая о проблеме, или говорить «со мной все в порядке», хотя на самом деле это не так. Этот разрыв не делает мужчин, которым она безразлична или не нравится, но они хотят решить проблему самостоятельно, а не обременять ею других.

По словам автора Дона Мигеля Руиса в книге Четыре соглашения , «Настоящая любовь — это принимать других людей такими, какие они есть, не пытаясь их изменить». Позже он говорит, что самая большая ошибка, которую мы делаем в отношениях, заключается в том, что наша любовь изменит кого-то.

Возможно, мы можем помочь кому-то из близких, подбодрив его или подав положительный пример, но настоящие личные изменения редко приходят извне. Единственные действия, которые мы можем контролировать в отношениях, — это наши собственные, и, может быть, неотъемлемая часть любви — это принятие несовершенства?

Подробнее читайте в нашем обзоре «Четыре соглашения»

Мужчины чувствуют себя хорошо, делая дела и решая проблемы самостоятельно, потому что это отражает их личную компетентность. Чтобы чувствовать себя любимыми, им нужно, чтобы их партнер доверял им в решении проблем в одиночку, не предлагая слишком много сочувствия, советов или указаний.

3. Поддержите женщин: Делая для нее больше мелких дел каждую неделю, вы сохраняете отношения равными. Это частая жалоба в консультационной практике Джона Грея. Чтобы женщины были реализованы в отношениях, им нужна забота и поддержка, чувство, что их потребности будут удовлетворены.

Вот несколько подсказок:

• Мужчины могут сделать для нее много мелочей. Мужчины часто полагают, что один большой вклад в домашнее хозяйство засчитывается за десятки мелких взносов. Они могут полагать, что его работа, чтобы оплачивать счета, приравнивается к тому, чтобы она готовила, убирала и т. д. Но женщины склонны приравнивать одну большую вещь к одной маленькой (например, любовной записке).
• Женщины эмоционально «достигают дна» примерно раз в месяц. Как океанская волна, ее эмоции поднимаются, но также и падают… и вдруг она чувствует себя безнадежной, одинокой и неспособной излучать любовь. В это время внутреннего очищения их особенно нужно услышать и понять, тогда они потихоньку придут в норму. Но многие мужчины ошибочно полагают, что он может раз и навсегда «исправить» ее настроение, исправив то, из-за чего она расстроена.
• Женщины могут чаще обращаться за поддержкой. Это может быть страшно, потому что делает нас уязвимыми для отказа, и она часто чувствует себя недостойной любви. С мужчинами лучше всего спросить коротко и прямо: «Не могли бы вы сделать…?» Мужчин можно мотивировать давать больше, когда им показывают признательность, даже за деятельность, которой они занимались годами.

Если вы читаете эту книгу, то, вероятно, вас также заинтересует книга «Любовь и уважение» Эмерсона Эггерихса . Он написал: : «Когда он чтит ее как первую по важности, а она уважает его как первого среди равных, их брак работает». Что это значит? Я думаю, что это действительно то же основное послание, что и в книге «Люди с Марса…».

Сделать ее «первой по важности» означает, что муж делает ее нужды приоритетными, давая ей понимание и поддержку. Уважение к нему как к «первому среди равных» означает, что жена проявляет доверие к мужу, не пытаясь изменить или направить его.

Подробнее читайте в книге Эмерсон Эггерихс «Любовь и уважение»

В отношениях женщины часто устают от того, что так много отдают. Чтобы отношения оставались равными, мужчины должны понять, что она ценит маленький вклад так же, как и большой. Он может ожидать, что она будет регулярно эмоционально «достигать дна» и предлагать больше понимания в это время. Женщины могут просить чаще, не предполагая, что он знает, какая поддержка ей нужна.

4. Дайте мужчинам пространство: Мужчины отстраняются, чтобы решить проблему самостоятельно или сбалансировать близость с независимостью

Почему мужчины отстраняются? Этот вопрос волнует многих женщин. Как только отношения становятся прекрасными, он переключает внимание на себя и свои интересы. Или даже спустя годы отношений он может внезапно отдалиться и отдалиться от близости, заставив ее почувствовать себя ненужной и нелюбимой.

Вот несколько реальных советов о том, как лучше всего справиться с этим:

• Позвольте мужчинам расслабиться, отвлекаясь. Джон Грей говорит, что после работы многие мужчины занимаются чем-то, чтобы освободить свое внимание от рабочего стресса. Это могут быть новости, спорт или легкая монотонная работа. Через некоторое время они будут готовы к общению с другими.
• Ожидайте, что он будет заходить в свою «пещеру» раз в месяц. Мужчины также имеют естественный цикл, периодически нуждаясь в самостоятельном уходе за собой. Через какое-то время, как резинка, он снова почувствует потребность в близости и вернется к ней самостоятельно. Женщины могут не загонять его в пещеру и не заставлять его чувствовать себя виноватым из-за этой потребности. (Преследование может принимать форму задавания множества вопросов, когда он кажется далеким.)
• Мужчины могут заверить, что они вернутся. Если он чувствует необходимость что-то придумать самостоятельно, например, ответ на спор, он может сказать ей, что ему нужно время подумать. Потому что она может неверно истолковать его временное отстранение как отказ. Женщины с Венеры, поэтому они чаще «прорабатывают свои мысли/чувства» вслух в разговоре с близкими.

Я нахожу действительно интересным, что многие традиционно «мужские» занятия, такие как ремонт автомобиля или рыбалка, связаны с долгими часами повторяющихся действий в одиночестве. Возможно, они стали идеальным оправданием для мужчин, которые хотели побыть наедине с собой, какое-то время позаботиться о себе самостоятельно.

Мне также вспоминаются видеоигры, которые быстро стали популярны среди мальчиков и юношей. (Я помню, как каждую неделю проводил часы, прыгая в роли Супер Марио на оригинальной Nintendo!) В некотором смысле видеоигры могли бы удовлетворить аналогичную потребность в повторяющемся одиночном побеге. Сегодня женщины составляют почти 50% геймеров, но существует сильное гендерное неравенство в том, в какие игры они играют. Более 90% тех, кто занимается спортом, гонками или стрелялками… мужчины.

Мужчины отстраняются от интимных отношений, чтобы на время почувствовать себя независимыми или решить проблему самостоятельно. Через какое-то время, как резинка, они вернутся сами по себе. Женщины могут дать ему право на пространство, умственное и физическое, и не загонять его в его пещеру.

5. Остерегайтесь своего тона: Споры случаются больше из-за того, как мы говорим, чем из-за того, что мы говорим

Избегайте споров, и точка. Это совет Джона Грея. Но легче сказать, чем сделать, верно?

Наш тон голоса, по его словам, в основном отвечает за начало и развитие споров. Мы можем выражать разные мнения и чувства, не споря, если наш тон выражает заботу и уважение.

Есть две проблемы:

1. Женский тон может стать неодобрительным, требовательным или обиженным. Это заставляет его чувствовать себя нелюбимым, потому что выражает полную противоположность уважения, принятия и признательности. Женщины могут практиковать принятие, рассматривая его как решение, а не как проблему, которую нужно изменить.
2. Тон мужчины может стать резким и злым, особенно когда он чувствует вызов самому себе. Это заставляет ее чувствовать себя нелюбимой, потому что это говорит о полной противоположности понимания и заботы. Мужчины могут практиковать заботу, не делая ее чувства неправильными, но понимая, почему она так себя чувствует, даже если он не согласен.

Еще одна книга-блокбастер, изменившая 90-е, — « «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови . В этой книге говорится, что самый важный ключ к личным отношениям — это «Сначала стремись понять, а потом быть понятым».

Что это значит? Большинство из нас стараются только «быть понятыми», не слушая по-настоящему. Представьте себе ребенка, который не хочет заниматься после школы, но его родители едва выслушивают его доводы, прежде чем привести контраргументы, почему они должны хотеть это делать. Это больше касается нашего намерения или цели, а не какой-либо техники слушания, потому что люди могут чувствовать наше более глубокое намерение. Является ли наша цель понять их или наша цель контролировать и манипулировать? Они могут почувствовать разницу.

Слушайте внимательно, потому что, прочитав сотни книг, вот одна из самых важных вещей, которые я узнал из ЛЮБОЙ книги: Чтобы повлиять на другого человека, мы должны рискнуть подвергнуться влиянию самих себя. Верно. Опасно слушать с целью по-настоящему понять чью-то точку зрения… потому что НАШ РАЗУМ может измениться! Возможно, именно поэтому большинство людей так неохотно раскрываются таким образом.

Узнайте больше в нашем обзоре «7 навыков высокоэффективных людей»

Ссоры возникают больше из-за тона нашего голоса, чем из-за того, что мы говорим. Мы можем обсуждать разногласия в заботливой и уважительной манере. Мужчины могут избегать резкого и подлого тона. Женщины могут избегать неодобрительного или требовательного тона.

6. Пишите любовные письма: Сообщать о тяжелых чувствах легче через письмо

Когда мы чувствуем боль, обиду или разочарование, тогда становится трудно общаться с любовью. Мы с большей вероятностью импульсивно говорим обидные вещи, о которых потом сожалеем. Поэтому Джон Грей советует партнерам писать друг другу письма по определенной формуле:

1. Напишите любовное письмо. Должно быть 5 коротких абзацев, по одному на каждую эмоцию гнева, грусти, страха, сожаления, любви. Вы можете буквально начать каждое со слов «Я злюсь/грустно/и т. д.». Важно говорить обо всех этих эмоциях, чтобы действительно выразить то, что мы чувствуем. Окончание любви позволяет нам заверить нашего партнера в том, что, хотя у нас есть разногласия, мы любим его.
2. Написать ответное письмо. Что бы вы хотели, чтобы они вам сказали? Это может научить нашего партнера тому, что нам действительно нужно от него. Например, помните, что мужчины часто говорят о решениях, а не предлагают понять, что нужно их партнерше.
3. Поделитесь своими письмами со своим партнером.

Я хочу поразмышлять над этим последним упражнением в книге. Многие читатели могут отказаться от написания писем, потому что это звучит слишком медленно или неудобно. Они могут подумать: «Почему бы просто не сказать моему партнеру, что ты чувствуешь ему в лицо?» Но многие из нас не осознают, что за этой техникой стоит удивительно мощная психология…

Недавно вышла книга-бестселлер по психологии травм под названием «Тело ведет счет» Бесселя ван дер Колка . В нем говорится, «Возможность чувствовать себя в безопасности с другими людьми, вероятно, является самым важным аспектом психического здоровья; безопасные связи имеют основополагающее значение для осмысленной и приносящей удовлетворение жизни».

Проблема в том, что когда мы испытываем сильные эмоции, такие как страх или гнев, в части нашего мозга, называемой миндалевидным телом, происходит интенсивная биологическая реакция. Становится очень трудно хорошо общаться, потому что часть нашего мозга бьет тревогу, также известную как «бей или беги».

Но мы можем восстановить контроль с помощью «регулирования сверху вниз», что означает активацию другой части нашего мозга, называемой префронтальной корой, которая связана с долгосрочным мышлением и планированием. Как? Ну, один из способов — записывать в дневник, что мы думаем и чувствуем, метод, используемый во многих психотерапевтических методах. Я считаю, что аналогичная наука работает в «любовных письмах» Джона Грея.

Подробнее читайте в нашем обзоре «Тело ведет счет»

Когда мы чувствуем сильные эмоции обиды, страха или гнева, очень трудно общаться с любовью. Вот почему Джон Грей рекомендует написать «любовное письмо», чтобы объяснить, как вы чувствуете гнев, печаль, страх, сожаление и, наконец, любовь. Затем напишите письмо о том, как вы хотите, чтобы они ответили, и поделитесь обоими письмами со своим партнером.

1. Упражняйтесь в прослушивании по 15 минут каждый день в течение одной недели. Это означает уделять своему партнеру безраздельное внимание, задавать вопросы с целью лучше его понять. Выслушивать расстроенные чувства, не предлагая советов, как решить их проблему.
2. Подарите благодарность за 5 обычных повседневных вещей.