Каша Heinz Многозерновая молочная с бананом и малиной с Омега 3 200мл

Состав

Молоко нормализованное, вода, мука (пшеничная, овсяная, кукурузная), пюре банан, фруктоза, крахмал кукурузный, пребиотик – инулин, сок малины концентрированный, рыбий жир, очищенный, витамины C, E, D

Пищевая ценность на 100 грамм

Энергетическая ценность:

68.4

Белки:

2.7 г

Жиры:

2 г

Углеводы:

9.9 г

Описание

Каша Heinz Многозерновая молочная с бананом и малиной с Омега-3 200мл создана специально для детишек с 6 месяцев, которые уже познакомились с однокомпонентными безмолочными кашками. В состав входят пшеничная, овсяная и кукурузная мука, молоко, банановое пюре, фруктоза, сок малины, а также витамины, рыбий жир и пребиотик. Кашка полностью готова к употреблению. Она обладает нежной жидковатой консистенцией и приятным сладким вкусом с фруктово-ягодными нотками. Ее можно предложить малышу перед сном, на полдник или во время прогулки. Злаки обеспечивают длительное насыщение, пребиотик нормализует пищеварение, а витамины и Омега-3 способствуют укреплению иммунитета и гармоничному развитию. Компактную коробочку удобно брать с собой в дорогу, в гости, на улицу. В комплекте имеется трубочка.

Каша Heinz Многозерновая молочная с бананом и малиной с Омега 3 200мл и похожие товары можно найти в разделе Детские каши.

Каша Heinz Многозерновая молочная с бананом и малиной с Омега 3 200мл можно купить в магазинах Минска. Также можно заказать доставку на дом или в офис у продавца. Доставка продуктов осуществляется городу Минску и Минской области. Стоимость и возможность бесплатной доставки зависит от времени суток, дня недели, расстояния, текущих акций и размера покупки.

Общая информация

Страна:

Россия

Вес:

200 г

Бренд:

Heinz

Тип упаковки:

Срок хранения:

180 дней

Вид крупы:

Многозерновая

Вид:

Молочная

Возраст минимальный:

от 6 месяцев

Вкус:

Малина, Банан

Особенности:

Молочная

Температура хранения мин. :

2 ℃

Температура хранения макс. :

25 ℃

* Информация о характеристиках, описании, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и может отличаться от реального продукта т.к. основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях.

** Данный сайт не оказывает услуги по продаже и доставке товаров.

Доставка и самовывоз

Самовывоз:
Вы можете забрать свой заказ самостоятельно из пунктов самовывоза бесплатно. Просьба предварительно созвониться с продавцом и уточнить наличие и стоимость.
Доставка:
Доставка осуществляется продавцом по Минску. Стоимость — бесплатно для некоторых категория товаров. Для доставки сообщите свой адрес курьерской службе магазина. Во избежание повреждения хрупких товаров, отгрузка производится только транспортными компаниями.

Оплата

Наличными
Наличными можно оплатить в магазине, в пунктах самовывоза, а также курьеру при получении заказа.
Банковской картой
Банковской картой можно также оплатить в магазине, в пунктах самовывоза, а также курьеру при получении заказа.
Оплата в ЕРИП
Оплатить заказ также можно в ЕРИП, для этого необходимо получить у менеджера номер заказа.
Безналичный расчет
Можно оплатить по безналичному расчету путем перевода стоимости с расчетного счета на реквизиты магазина.

есть перед сном? | Какие продукты хорошие или плохие?

Еда перед сном уже давно разделила общественное мнение. Для многих людей прием пищи перед сном является частью их рутины и помогает им расслабиться перед сном. Другие, однако, считают, что прием пищи даже за пару часов до сна оказывает неблагоприятное влияние на их сон. Но оказывает ли еда перед сном положительное или отрицательное влияние на нас?

Обобщенное утверждение о том, что «есть перед сном плохо», не обязательно верно, и оба лагеря могут быть правы в зависимости от продуктов, которые они едят. Некоторые продукты очень полезны, если их есть непосредственно перед сном. Однако другие продукты и напитки могут определенно вызвать некоторые проблемы. Для управления весом, если у вас есть ежедневный профицит калорий, не имеет значения, в какое время вы едите, так как вы будете набирать вес. В равной степени, для похудения, если ваш вечерний перекус по-прежнему допускает дневной дефицит калорий, вы все равно похудеете.

Вот наш краткий путеводитель по лучшим продуктам, которые можно бросить или съесть перед сном.

Продукты, которые лучше всего есть перед сном

Овес

Хотя этот продукт часто ассоциируется с началом дня, овёс может стать отличным перекусом перед сном, поскольку он является источником мелатонина. Сообщается, что мелатонин улучшает эффективность сна, а потребление продуктов, богатых мелатонином, может помочь улучшить сон. ¹  

Овес богат питательными веществами, включая белок, углеводы и клетчатку. Они также являются отличными источниками марганца, цинка и железа.

Рекомендуемая подача:  удвойте свой рецепт овсяных хлопьев на ночь и оставьте половину перед сном. Подавайте его теплым для дополнительного успокаивающего эффекта.

Миндаль

Эти маленькие орехи станут отличным перекусом в течение дня. Их часто хвалят за то, что они являются источником полезных жиров и белков. Они также являются отличной едой перед сном.

Миндаль обеспечивает организм триптофаном. Триптофан — это аминокислота, необходимая для выработки серотонина и мелатонина. Оба вещества помогают в цикле сон/бодрствование и способствуют здоровому сну. ²

Рекомендации по подаче : Держите пакетик миндаля под рукой на прикроватной тумбочке, чтобы быстро перекусить перед сном. Кроме того, посыпьте ими кашу или йогурт или насладитесь стаканом миндального молока.

Бананы

Эти фрукты обычно ассоциируются с приливом энергии и тяжелыми тренировками, но бананы также могут подпитывать ваш отдых. Бананы являются источником мелатонина и серотонина, которые вызывают сонливость. ³ Они также богаты магнием, который в больших дозах может помочь расслабить мышцы. Это может сделать бананы отличной едой перед сном, поскольку они могут помочь расслабить ваш разум и тело.

Рекомендации по подаче : бананы не требуют особых усилий, так как сами по себе являются вкусной закуской. Однако вы можете размять их на тосте, посыпав сверху миндалем и каплей меда.

Мед

Говоря о меде… это натуральное сладкое лакомство является прекрасным дополнением к закускам перед сном. Мед обеспечивает организм мелатонином, который способствует сну. Он также препятствует приему орексина, который может сохранять бодрость тела, даже когда вы хотите заснуть.

Мед также является мощным антиоксидантом, поэтому он помогает предотвратить вредное воздействие на организм во время отдыха. Выбирайте мед манука, чтобы получить самые впечатляющие преимущества.

Рекомендации по подаче : всего одна чайная ложка сладкого поможет вам лучше заснуть. Сбрызните им йогурт или используйте его, чтобы смешать овсяные хлопья и миндаль в липкую смесь для оладьев.

Рецепты

Шоколадные лепешки с фундуком

Вы сойдете с ума от этих сытных оладий.

2021-09-16 15:24:42
• Лорен Доус

Продукты, которые могут навредить сну

Помимо того, что прием пищи способствует хорошему ночному отдыху, прием пищи перед сном также может вызывать такие проблемы, как плохой ночной сон.

Кофеин

Это может показаться очевидным, но многие люди не думают о своей вечерней чашке чая или предтренировочном коктейле, когда задаются вопросом о плохом сне. Перейдите на кофе без кофеина, и вы удивитесь, узнав, насколько улучшилась ваша способность засыпать. Кофеин является стимулятором, период полураспада которого может составлять от 5 до 10 часов. ⁴ По сути, это означает, что половина принятого количества кофеина все еще будет находиться в вашем организме в течение 5-10 часов. Это может сильно различаться у разных людей, поэтому, если вы сомневаетесь, откажитесь от кофеина позже в тот же день.

Алкоголь

Выпитый перед сном или просто оставшийся в организме алкоголь может привести к беспокойному сну. Хотя некоторые люди сообщают, что это помогает им заснуть, исследования показывают, что качество сна будет плохим. ⁵ Это означает, что ночью вы не сможете полностью восстановить силы и проснетесь с чувством усталости. Это объясняет многие случаи похмелья…

Узнайте больше о влиянии алкоголя на нас здесь…

Жирная пища

Съесть лакомство перед сном может показаться привлекательным, но я могу разрушить ваш сон. Жирная пища чаще вызывает изжогу. Мало того, они трудно перевариваются, и это дополнительное усилие организма может не дать вам уснуть.

Сыр

Несмотря на то, что сыр является популярным послеобеденным блюдом, он плохо влияет на сон. Сыр является источником тирамина, который увеличивает высвобождение норадреналина — мощного стимулятора мозга. ⁶ Как вы понимаете, это не помогает при попытке отключиться от сна. Это также может подтвердить сказки старых жен о том, что употребление сыра перед сном вызывает странные сны.

Острая пища

Следует избегать острой пищи, если вам нужен хороший ночной сон. Чили содержит капсаицин, который мешает организму эффективно регулировать внутреннюю температуру. Это может привести к плохому отдыху, так как ваше тело изо всех сил пытается поддерживать комфортную температуру.

Итак, будете ли вы включать перекус перед сном в приготовление еды на следующей неделе? Стоит попробовать. Хороший ночной сон улучшит ваш день во многих отношениях. Хороший сон связан с поддержанием здорового веса, положительным самочувствием и улучшением здоровья. Кроме того, у вас больше шансов достичь своих целей, когда вы чувствуете себя отдохнувшим и восстановленным, а не уставшим.

Возьми домой сообщение

Для снижения веса и увеличения веса наиболее важным фактором снижения веса является ежедневное потребление калорий. Тем не менее, хороший ночной сон действительно важен для поддержания уровня энергии, контроля аппетита и настроения — все это может повлиять на долгосрочное управление весом. ⁷ Отказ от продуктов, которые могут нарушить сон, и выбор вечерних закусок, которые могут помочь улучшить сон, могут принести больше пользы для здоровья, чем качественный сон.

Овсянка: лучший продукт для сна

Да, овсянка поможет вам крепко выспаться! Хитрость заключается в том, чтобы добавить два ключевых ингредиента, которые содержат мелатонин, триптофан и другие расслабляющие питательные вещества, такие как магний. Вы удивитесь, насколько это просто и эффективно.

Овсянка для сна

Многие из нас борются с засыпанием и сном. Но мы обычно выдаем рецептурные и рецептурные лекарства, чтобы решить проблему. И хотя многие врачи советуют вам не есть определенные продукты, которые могут помешать хорошему сну (например, алкоголь, красное мясо, шоколад), никто никогда не говорит о силе пищи для сна.

Возможно, трудно поверить, что небольшая миска овсяных хлопьев за час до сна может стать ключом к лучшему сну. Но поверьте нам, Коллин пробовала этот рецепт много раз и была поражена его эффективностью. Рецепт основан на рекомендациях доктора Аиши Шерзай в ее выступлении на подкасте Plant Proof. Вот почему это работает.

• Овсянка – сложные углеводы с медленным высвобождением, которые мешают вам проснуться из-за падения уровня сахара в крови (одна из причин, по которой алкоголь нарушает ваш сон). Овес с двойным протеином от ZEGO содержит больше клетчатки, чем другие продукты, поэтому он хорошо выполняет эту функцию.
• Банан — бананы с высоким содержанием магния и калия расслабляют мышцы, нервную систему и снижают температуру мозга. Оба минерала помогают вам заснуть и остаться там. Кроме того, бананы богаты триптофаном, гормоном, который помогает вырабатывать сератонин (делает вас счастливым, уменьшает беспокойство) и мелатонин (помогает вам заснуть).
• Фисташки или грецкие орехи – в обоих продуктах очень много мелатонина, что поможет вам быстрее заснуть

Почему этот рецепт лучше

Мы никогда раньше не пробовали рецепт, вызывающий хороший ночной сон, и мы были поражены его успех! И детям это нравится. Если вы можете есть его без добавления сахара (банан и корица должны быть достаточно сладкими), тем лучше. Мы добавляем несколько успокаивающих специй, чтобы помочь пищеварению и успокоить кишечник.

• кардамон
• душистый перец
• корица

Рецепт: овсянка для сна

На 2 порции

• 1 чашка ZEGO Double Protein Oats
• 2 чашки воды 9014 7
• 1/3 стакана фисташек или грецких орехов (мы предпочитаем фисташки)
• 1/ 2 т душистого перца (по желанию)
• 1/2 т кардамона (по желанию)
• 1 т корицы (по желанию)
• соль по вкусу

Вскипятите воду.