Календарь онлайн овуляции при нерегулярном цикле: Витажиналь®

Содержание

Онлайн калькулятор и календарь месячных

Поделиться этой статьей:

Отслеживание менструального цикла при помощи специального трекера поможет тебе лучше понять свое тело и следить за состоянием своего здоровья. Узнай о преимуществах использования приложения для месячных и опробуй его бесплатно на WomanLog!

Первый день последних месячных

Сколько времени они длились (дней)?

Средняя продолжительность вашего цикла (дни)

Сколько времени они длились (дней)?

remove

add

Средняя продолжительность вашего цикла (дни)

remove

add

Получить результаты

Менструальный цикл — это не только сами месячные, но и все те многочисленные процессы, которые происходят в твоём организме на протяжении всего цикла. С помощью календарь-приложения для месячных ты можешь следить за своим циклом и связанными с ним изменениями. Калькулятор менструального цикла поможет тебе лучше понять свой цикл, и принимать информированные решения относительно своего здоровья и жизни.

Калькулятор месячных WomanLog может спрогнозировать дату начала следующей менструации и дату овуляции. Чем дольше ты пользуешься приложением, тем точнее его прогноз. Если цикл нерегулярный, предсказать точную дату будет сложнее, тем не менее, наблюдая за циклом через калькулятор WomanLog на протяжении длительного времени, прогноз будет становиться всё более точным и надёжным. В этой статье мы ответим на наиболее распространённые вопросы о менструации, в том числе: когда начнутся месячные? Сколько они длятся? Почему они задерживаются? И как работает калькулятор месячных?

WomanLog

Менструальный трекер и календарь

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.

Когда должны начаться месячные?

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, однако нормальным считается любой цикл в диапазоне от 21 до 35 дней. У некоторых женщин циклы очень регулярны и предсказуемы, у других же продолжительность цикла немного колеблется из месяца в месяц. Нерегулярные месячные особенно характерны в первые несколько лет после начала полового созревания.

Однако если разница длины цикла из месяца в месяц составляет 7–9 дней, есть большая вероятность, что за этим скрывается какая-то проблема. Возможно, ты находишься в состоянии сильного стресса, твой организм борется с болезнью, или у тебя имеется какое-то заболевание, например синдром поликистозных яичников (СПКЯ), от которого страдают 4–20% женщин репродуктивного возраста. СПКЯ характерны кисты в яичниках, повышенная выработка кожного сала, гирсутизм (усиленный рост волос на лице, груди и в других местах), увеличение веса, резистентность к инсулину, нерегулярные месячные или их полное отсутствие.

Как понять, когда должны прийти месячные?

Лучший способ определить, когда придут месячные — это отслеживать свой цикл на протяжении многих месяцев, отмечая точную дату их начала и продолжительность. Через некоторое ты сможешь заметить определённую периодичность свойственную именно твоему циклу, даже в случае, если он не совсем стабильный.

Менструальный цикл влияет на весь организм. По мере изменения уровня гормонов организм проходит через четыре последовательных стадии менструального цикла — менструации, фолликулярной фазы, овуляции и лютеиновой фазы. Вслед за гормональными колебаниями изменения происходят во всем организме.

За начало цикла принято считать первый день менструации. Во время месячных уровень гормонов низкий и происходит кровотечение. В фолликулярной фазе уровень эстрогена постепенно растёт, стимулируя развитие нескольких фолликулов в яичниках, а внутренний слой слизистой оболочки матки — эндометрий — утолщается, готовясь к имплантации оплодотворённой яйцеклетки. Когда созревший фолликул лопается, яйцеклетка попадает в брюшную полость — происходит овуляция. Далее по фаллопиевой трубе яйцеклетка направляется в полость матки. Это время является наиболее благоприятном для оплодотворения. Если же оно не произошло, наступает лютеиновая фаза цикла — прогестерон останавливает развитие эндометрия, и организм готовится к началу нового цикла.

Отмечая для себя изменения в своем настроении, уровне энергии и физических симптомах, которые ты испытываешь на протяжении цикла, особенно перед и во время месячных, ты сможешь лучше понимать свое тело. Тебе будет проще определить, когда начнутся месячные, заметить признаки болезни, наступления беременности и другие изменения.

Признаки приближения месячных

Изменения характера вагинальных выделений

Сразу после месячных на протяжении нескольких дней выделения практически отсутствуют, а когда они появляются, они прозрачные и водянистые. В течение фолликулярной фазы количество выделений постепенно увеличивается и по мере приближения к овуляции выделения становятся более обильными и склизкими, напоминая сырой яичный белок, что обеспечивает наиболее благоприятные условия для оплодотворения. В лютеиновой фазе характер выделений (цвет и текстура) снова меняется — они становятся более густыми и липкими. Таким образом, по изменению характера выделений ты можешь примерно понять фазу цикла, и то, как скоро должны начаться месячные.

Усталость

Чувство вялости и усталости в лютеиновой фазе перед месячными является распространённым явлением. Этому есть несколько возможных объяснений:

Низкий уровень эстрогена приводит к ухудшению настроения и снижению уровня энергии.
Повышение уровня прогестерона приводит к повышению температуры тела, что может привести к нарушению сна. Некоторые женщины отмечают ухудшение качества сна именно во время лютеиновой фазы — ночные кошмары, спонтанное пробуждение по среди ночи, сложность с засыпанием.
Подготовка организма к менструации требует дополнительной энергии и питательных веществ, которые организм может перенаправить из других систем в случае их дефицита. По этой причине следует придерживаться полноценного, сбалансированного питания, чтобы обеспечивать организм всем необходимым не только перед месячными, но и на протяжении всего цикла.

Перемены настроения

Было установлено, что эстроген и серотонин в значительной мере взаимодействуют друг с другом. Серотонин влияет на синтез эстрогена, а тот в свою очередь обладает модулирующими свойствами в отношении серотонина — нейромедиатора, регулирующего настроение, сон и когнитивные функции. В лютеиновой фазе перед началом менструации уровень эстрогена снижается, что может вызывать изменения в настроении, проявляясь в виде повышенной чувствительности или раздражительности. Многие женщины отмечают, что чаще испытывают тревогу, грусть, апатию и раздражительность во время этой фазы цикла. Когда симптомы выражены сильно, мы называем это ПМС.

Боли внизу живота

Тянущие боли внизу живота обычно начинаются в первый день месячных, или за несколько дней до их начала, и могут продолжаться ещё 2–3 дня. Эти боли связаны с выделением простагландинов в тканях слизистой оболочки матки во время отторжения её внутреннего слоя — эндометрия. Простагландины стимулируют сокращение матки и выделение эндометрия вместе с менструальной кровью. Этот процесс может вызывать боль в животе, а также другие неприятные симптомы, такие как вздутие, тошноту и диарею.

Болезненность молочных желез

Большинство женщин испытывает набухание и болезненность молочных желез во второй половине цикла, перед месячными. Связано это с гормональными изменениями на протяжении цикла и не является патологией. Некоторые женщины почти не замечают этих симптомов, у других же они могут быть весьма выраженными и доставлять значительный дискомфорт — особенно в середине цикла, когда уровень эстрогена достигает пика. Это приводит к временному увеличению протоков молочных желез, а также к накоплению жидкости в тканях, вызывая отёчность и нагрубание грудей, которое сопровождается болезненными ощущениями.

Жирная кожа и волосы

В начале каждого цикла, во время менструации, когда уровень эстрогена и прогестерона низкий, кожа и волосы могут быть более склонны к сухости. После окончания менструации уровень эстрогена повышается, стимулируя выработку коллагена, из-за чего кожа выглядит более здоровой. Во время овуляции уровень гормонов достигает пика, ты чувствуешь себя сексуальной и энергичной, а твоя кожа и волосы выглядят прекрасно! Однако после овуляции повышение уровня прогестерона повышает температуру тела и заставляет сальные железы выделять больше кожного сала — естественной защитной смазки, которая также может стать причиной закупорки пор, акне и жирных волос.

Сколько должна длиться менструация?

Менструация длится 3–7 дней. С возрастом месячные становятся короче и более регулярными. Стоит помнить, что все женщины разные — отличаются как наши тела, так и жизненные обстоятельства, поэтому диапазон нормы достаточно широкий. Отслеживание месячных может помочь тебе понять, что является нормой именно для тебя.

Когда прекращается менструация?

В среднем женщина проходит через 450–480 менструальных циклов за приблизительно 40 репродуктивных лет, чаще всего в возрасте от 12 до 51 года. Менструация начинается в период полового созревания, которое наступает в возрасте 8–15 лет, и заканчивается с наступлением менопаузы в возрасте от 40 до 58 лет. У женщины репродуктивного возраста месячные могут прекратиться по множеству разных причин, таких как использование гормональных контрацептивов, беременность, стресс, серьёзное заболевание или резкая смена образа жизни.

Почему у меня задержка или нерегулярный цикл?

Наблюдение за своим циклом поможет тебе заметить задержку или нерегулярность месячных. Важно вовремя заметить эти изменения, потому что они могут указывать на беременность или на проблему эндокринного характера, которая может требовать срочной медицинской помощи.

Причины задержки месячных

Использование гормональной контрацепции: Некоторые виды гормональных контрацептивов полностью останавливают менструальное кровотечение, в то время как другие сокращают длительность и частоту менструаций. Как комбинированные таблетки эстрогена с прогестероном, так и вагинальные кольца при постоянном использовании способны полностью останавливают менструацию. Придерживаясь графика «три недели приём — одна неделя перерыв» гарантирует регулярное кровотечение во время четвёртой недели (перерыва). У женщин, использующих гормональную внутриматочную спираль, вероятность прекращения менструации составляет 20–50%, хотя у них все еще могут наблюдаться слабые или нерегулярные кровотечения.
Беременность и грудное вскармливание: Когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку матки, она начинает выделять хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), что служит сигналом о начале беременности. Процесс имплантации может сопровождаться небольшими кровянистыми выделениями и болью внизу живота, однако в отличие от менструации, внутренний слой слизистой оболочки матки — эндометрий — который обычно отторгается и выводится из организма вместе с менструальной кровью во время месячных, в случае наступления беременности превращается в плаценту, которая обеспечивает плод кислородом и питательными веществами. Если ты живёшь половой жизнью, важно следить за днями менструации и симптомами, которые ты испытываешь, потому что пропущенная менструация может указывать на начало беременности. После родов месячные возобновятся через несколько недель или месяцев, однако у женщин, кормящих грудью, это может занять более длительное время.
СПКЯ: одним из главных симптомов СПКЯ являются нерегулярные менструации. Это вызвано необычно высоким уровнем андрогенов (мужских половых гормонов), которые могут подавлять овуляцию и нарушать цикл. Людям с СПКЯ характерен более длительный цикл и более редкие менструации.
Стресс: Продолжительный стресс или значимые перемены в жизни могут стать причиной остановки месячных. Во время стресса в крови повышается уровень кортизола — гормона стресса, выделяемого надпочечниками. Кортизол влияет на все системы организма и помогает нам мобилизовывать ресурсы тела в ответ на острый стресс, например, опасную для жизни ситуацию. Однако пребывая в состоянии постоянного стресса на физиологическом уровне организм постоянно работает в режиме выживания, что может нарушить гормональный фон, в том числе повлиять на выработку эстрогена, что в свою очередь может привести к нарушению овуляции и всего менструального цикла.
Недоедание: Выработка лютеинизирующего гормона (ЛГ) зависит в том числе и от потребляемых калорий. Поскольку ЛГ способствует наступлению овуляции, существенное ограничение рациона может воспрепятствовать овуляции и нарушить менструальный цикл.

Как следить за своим циклом при помощи калькулятора месячных WomanLog?

Калькулятор месячных WomanLog — это бесплатное приложение, который помогает определить дату начала следующей менструации и окно фертильности, а также позволяет отслеживать симптомы, чтобы лучше понимать свой организм. Программа использует предоставленную тобой информацию для составления персонализированных прогнозов. Чем больше у неё информации, тем точнее будут прогнозы. После того как ты введёшь информацию за последние шесть циклов, программа сможет распознать тенденции, характерные твоему циклу, и сделать прогноз о дате начала следующей менструации.

В чём преимущества калькулятора WomanLog?

Лучшее понимание своего тела

Трекинг цикла, самочувствия и сопутствующих симптомов позволяет заметить те или иные закономерности, а также лучше понять физиологические процессы, характерные именно для тебя. Трекер позволяет следить за датами месячных и симптомами на протяжении всего цикла, чтобы знать, чего ожидать в будущем. Наш трекер месячных сможет дать тебе более точное представление о своём здоровье, определить безопасные и фертильные дни менструального цикла, а также отмечать длину цикла и симптомы, позволяя со временем распознать определённые тенденции и вовремя заметить проблемы.

Возможность планирования или предотвращения беременности

В каждом цикле окно фертильности составляет примерно 5–6 дней — это время, когда женщина может забеременеть. Созревшей яйцеклетке требуется всего лишь 12–24 часа, чтобы, проделав путь по фаллопиевой трубе попасть в матку. Если в это время происходит оплодотворение, яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки, и наступает беременность. Если нет, яйцеклетка погибает и выводится из организма вместе с менструальной кровью. Стоит учитывать, что сперматозоиды могут оставаться живыми в половых путях женщины вплоть до 5 дней. Незащищенный секс за пять дней до и 24 часов после овуляции может привести к беременности. Используя наше приложение на протяжении длительного времени, ты будешь иметь более точное представление о дате своей овуляции и окне фертильности, что позволит тебе определить наилучшее время для зачатия, либо наоборот дни, когда риск нежелательной беременности наиболее высок. Данная информация в комбинации с другими методами контрацепции поможет тебе избежать нежелательных последствий.

Упрощает работу гинекологу

Во время визита к гинекологу стандартные вопросы, которые задаёт врач: Когда в последний раз были месячные? Когда был первый день? Как долго они длились и насколько обильным было кровотечение? Есть ли какие-либо постоянные сопутствующие симптомы? Способность предоставить точную информацию поможет врачу лучше оценить состояние твоего здоровья.

Отслеживай свой цикл с помощью калькулятора WomanLog

Калькулятор месячных — отличный способ следить за своим циклом и изменениями в самочувствии, тем самым повышая осведомлённость о процессах в собственном организме. Начни пользоваться календарём для месячных, прогнозируя фертильные дни и получая подробную статистику о своём цикле используя трекер менструации WomanLog.

Мобильное приложение позволяет отслеживать цикл, фертильные дни, вес, настроение и сопутствующие симптомы.

Попробуй бесплатный калькулятор месячных от WomanLog прямо сейчас! Скачать календарь можно по ссылкам ниже:

Download on the App Store

Get it on Google Play

Explore it on AppGallery

Поделиться этой статьей:

Ссылки

https://www.womenshealth.gov/menstrual-cycle/premenstrual-syndrome

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7879843/

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/womens-health/art-20044044

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0300908419301002#:~:text=Serotonin%20regulates%20estrogen%20synthesis.&text=Serotonin%2Dlinked%20diseases%20prevalence%20varies%20depending%20on%20the%20estrogenic%20status. &text=Estrogens%20can%20improve%20serotonin%2Dlinked%20diseases%20by%20stimulating%20the%20serotonin%20system.&text=Pregnancy%20complication%20can%20be%20associated%20with%20hyperserotoninergic%20tone%20and%20decreased%20estrogen%20levels.

Лечение нарушений менструального цикла и нерегулярных месячных

Текст создан при участии гинеколога Садовой Натальи Дмитриевны

Нарушения менструального цикла – это не стандартные изменения привычного МЦ женщины. В настоящее время нарушения МЦ признаются врачами во всем мире как факторы, оказывающие влияние на работоспособность и жизнедеятельность женщин, в связи с болью и страданиями, которые они испытывают. Поэтому лечение нарушений менструального цикла несет огромное значение и необходимо для возвращения женщинам комфорта в их жизнь. Акушеры-гинекологи клиники «Династия» помогут каждой своей пациентке в диагностике и профессиональном лечении менструальных расстройств.

ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА ДОСТУПНО В ФИЛИАЛАХ:

Лечение нарушений менструального цикла в Приморском районе

Адрес: г. Санкт-Петербург, Приморский район, ул. Репищева, 13

Лечение нарушений менструального цикла в Петроградском районе

Адрес: г. Санкт-Петербург, Петроградский район, ул. Ленина, 5

Лечение нарушений менструального цикла во Всеволожске

Адрес: г. Всеволожск, Октябрьский пр-т, 96

Описание нарушения менструального цикла

Физиологическое ежемесячное маточное кровотечение, во время которого неоплодотворенная яйцеклетка вместе с менструальной кровью, элементами частиц эндометрия и слизистыми шейки матки выходит из женского организма, называется менструациями. В норме их объем составляет около 150 мл. Термин менструальный цикл объединяет в себе не только менструации, а весь период от созревания яйцеклетки до момента ее овуляции и разрастания эндометрия для последующего введения в него оплодотворенной яйцеклетки. При нормальном течении овариально-менструального цикла ежемесячные менструации протекают с систематической периодичностью и длительностью. Любые изменения от нормы в МЦ считаются расстройством, что подразумевает необходимость осуществить своевременное лечение менструальных расстройств.

Проявляются менструальные расстройства по-разному. Они различаются в зависимости от симптомов и признаков, включая боль в период менструации, обильные выделения или нерегулярные менструальные кровотечения на протяжении до трех месяцев или сокращение МЦ на срок менее чем 21 день. Нерегулярный цикл месячных связан с проблемой в работе гипоталамо-гипофизарно-яичниковой оси, поэтому раннее выявление и лечение позволяет минимизировать осложнения репродуктивных способностей женщины.

Менструальные расстройства различают по следующим типам:

1. Предменструальные расстройства:

Предменструальный синдром. Наступает в период одной-двух недель до менструации и относится к физическим и эмоциональным симптомам. Симптомы могут варьироваться от легких до весьма значительных и неприятных проявлений (депрессия, раздражительность, головная боль, повышение аппетита и др. ).

Предменструальное дисфорическое расстройство наступает в течение недели до менструации, проявляется тяжелым расстройством настроения, оказывающим влияние на когнитивные и физические функции.

2. Нарушения продолжительности МЦ (при норме в 21-45 дней):

Аменорея – не наступление МЦ в репродуктивном возрасте (во время беременности и лактации) или за пределами репродуктивного возраста (в детском возрасте и после наступления менопаузы).

Нерегулярная менструация – превышение продолжительности МЦ 8 дней.

Полименорея – менструальные периоды с интервалом 21 день или менее.

Олигоменорея – нечастые периоды, легкие в проявлениях, с промежутками более 35 дней.

3. Нарушения МЦ (при норме до 7 дней):

Аномальное маточное кровотечение – изменения в протекании кровотечения (регулярность потока, его объем и продолжительность). Кровотечение может возникать между периодами после полового акта и после менопаузы, во время беременности исключено.

Метроррагия – это нерегулярное ежемесячное кровотечение, которое возникает не в ожидаемый интервал МЦ. Причинами могут быть: аномальная свертываемость крови, сбой гормональной регуляции или в слизистой эндометрия матки.

Гипоменорея – аномально редкие менструации.

Меноррагия – аномально тяжелый и длительный менструальный период.

4. Нарушения овуляции:

Олигоовуляция – это нестабильная или редкая овуляция менее 8 циклов в течение года.

Ановуляция – не наступление овуляции в привычный ее временной период. Проявляется в виде нерегулярных месячных, непостоянством интервалов продолжительности или кровотечений. Может вызвать отсутствие менструаций или чрезмерно обильное кровотечение.

5. Другие менструальные расстройства:

Спазмы.

Дисменорея.

Болезненные менструации (боль может быть постоянная или носить периодический характер, быть остро выраженной или ноющей и тянущей).

Симптомы нарушений

Одни из самых распространенных нарушений МЦ:

возникновение кровянистых выделений в промежутке между стандартными менструациями;

уменьшение дней (реже продление) между последующими циклами;

большая обильность менструальных кровотечений по сравнению с нормой.

Проявление любых изменений может быть симптомом дисфункции яичников. Более внимательными к нарушению МЦ должны быть женщины после 45 лет. Дисфункция яичников может сопровождаться болезнью щитовидной и поджелудочной железы, почек или надпочечников.

Задержка МЦ

Внеплановое отсутствие менструаций в течение пяти дней от привычного графика женщины считается задержкой МЦ. Поводом для этого может служить беременность, что можно подтвердить или опровергнуть с помощью экспресс-теста, а также обратиться в медицинский центр для консультации и дальнейшей диагностики.

Что вызывает изменение МЦ

Врачи одной из причин изменений МЦ считают изменение гормонального фона. Факторы, оказывающие влияние на работу гормональной системы, условно можно разделить на:

1. Патологические:

заболевания или проведенные операции на яичниках;

нарушения гипоталамо-гипофизарной системы;

патологические изменения эндометрия;

имеющиеся хронические заболевания в матке;

половые инфекции;

онкологические заболевания;

последствия аборта;

болезни печени, почек;

коагулопатия.

2. Медикаментозные (медикаменты, влияющие на МЦ):

гормональные контрацептивы;

антикоагулянты;

противосудорожные препараты;

глюкокортикостероиды;

препараты дилантина и дигиталиса;

антидепрессанты;

использование внутриматочной спирали;

транквилизаторы.

3. Внешние (физиологические):

частые стрессы;

нарушение рациона питания;

резкая смена климата;

недостаток сна.

На нарушение МЦ напрямую влияет и возраст. Так у подростка часто наблюдаются нарушения МЦ. Причины нерегулярных месячных у девушки связаны с тем, что МЦ становится стабильным только на протяжении нескольких лет со дня начала первых месячных. Поэтому нерегулярные месячные не должны вызывать панику в подростковом возрасте, именно в этот период отличается объем выделений, продолжительность МЦ и менструаций. В случае, когда МЦ девочек уже установился, а нарушения снова начали возникать, нужно обратиться к гинекологу и при необходимости осуществить лечение нарушения цикла месячных.

Под наблюдением врачей у женщин после 20 лет МЦ должен быть в норме стабилен и систематичен. Причинами его нарушения могут быть гинекологические и системные заболевания, гормональные контрацептивы.

После 40 лет начинается перестройка организма женщины к последующей менопаузе, активизируются процессы гормональной перестройки. Основой нарушения цикла месячных в этот период может стать уменьшение эстрогенов, вырабатываемых яичниками. Это может стать поводом для скудных месячных или наоборот обильных, а также сокращения и нерегулярности цикла. Еще одной причиной нарушения считается формирование фолликулярной кисты. Киста разрастается в размерах, но позже следуют обильные менструации. Этот период может длиться до 8 недель, и женщина может принять это за беременность. Также МЦ увеличивается после аборта, при этом восстановление может занять до двух-трех месяцев, но если есть сопутствующие осложнения, то и на больший период. Частыми поводами для сбоя менструального цикла в этом возрастной группе являются кисты, миомы, нарушения эндокринной системы и др.

В возрасте 50 лет МЦ может быть все еще стабильным, несмотря на приближение менопаузы и это не нарушает нормы. Промежутки между циклами становятся длиннее, организмом вырабатывается большой объем половых гормонов. В это время следует более тщательно относиться к профилактике заболеваний, посещать маммолога и гинеколога.

При нарушениях МЦ возникновение беременности возможно, но напрямую зависит от степени имеющихся у женщины расстройств. На ранних сроках беременности нарушение менструаций зачастую приводит к самопроизвольному прерыванию.

Диагностика нарушений МЦ

В случае, когда возникают какие-либо отклонения в МЦ, женщина должна обратиться к акушеру-гинекологу клиники для получения дальнейшей консультации и лечения. Врач начинает диагностику с углубленного анамнеза. Уточняется, была ли у женщины беременность и как она протекала, какие методы контрацепции использовались пациенткой, перечень перенесенных ею заболеваний и наличие оперативных вмешательств, а также вычисляется ИМТ. Следующим шагом врача будет гинекологический осмотр.

Дальнейшая диагностика может включать:

анализ крови на гормоны;

общий анализ крови;

анализ мочи;

гинекологическое УЗИ;

вагинальный мазок на флору;

кольпоскопию;

мазок Папаниколау (Пап-тест).

Врач-гинеколог клиники, получив результаты диагностики, назначит подходящее лечение менструальных расстройств пациентке. При этом врачом дополнительно может быть назначена консультация других специалистов (терапевт, эндокринолог, хирург).

Лечение нарушений менструального цикла

Первоочередная задача врача – устранить причину заболевания, поэтому лечение нерегулярных месячных основывается на результатах, полученных при диагностике. Узнав причину нарушений МЦ, врачом клиники могут быть использованы следующие методы:

1. Гормональная терапия (заместительная терапия щитовидной железы, гормонотерапия прогестероном и эстрогенами, оральные контрацептивы, гонадотропины).

2. Обезболивание и снятие спазмов (антибиотики, противовоспалительные препараты, уросептики, витаминные комплексы).

3. Хирургические методы. Оперативное вмешательство проводится, если обнаружены новообразования половых органов. Удаление эндометрия, накопившихся сгустков крови при избыточных маточных кровотечениях проводится при не результативности гормональной терапии.

При физиологических причинах нарушения МЦ врач назначает женщине рекомендации по нормализации режима дня, обеспечению полноценного отдыха, разработки здорового питания и назначается система умеренных физических нагрузок.

Если у женщины возникли проблемы с МЦ, следует безотлагательно записаться на прием к врачу клиники и получить своевременное и качественное лечение.

Прием ведут гинекологи:

Выберите филиалКлиника “Династия” в СПб, Красногвардейский районКлиника “Династия” в СПб, Петроградский районКлиника “Династия” в СПб, Приморский районКлиника “Династия” во ВсеволожскеВыездная служба

Детские специалисты

Консультирует онлайн

Абазян Лилит Гагиковна

Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, первая категория

Атаджанян Анна Сариковна

Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики

Гаврилюк Нина Бохадыровна

Акушер-гинеколог

Гинжул Галина Михайловна

Акушер-гинеколог, детский гинеколог, онколог, маммолог, вторая категория

Иванова Екатерина Алексеевна

Акушер-гинеколог

Крисаненко Юлия Георгиевна

Акушер-гинеколог

Наджарян Марине Тиграновна

Акушер-гинеколог

Садовая Наталья Дмитриевна

Акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук

Самарина Ольга Владимировна

Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог

Тужик Анастасия Петровна

Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог

Стоимость лечения нарушений менструального цикла:

Наименование услуг	Цена в рублях
Наименование услуг	Санкт-Петербург	Всеволожск
Первичный прием акушера-гинеколога 1 ступени	2100	1850
Повторный прием акушера-гинеколога 1 ступени	1900	1650
Первичный прием акушера-гинеколога 2 ступени	2500	—
Повторный прием акушера-гинеколога 2 ступени	2300	—
МАНИПУЛЯЦИИ
Введение акушерского пессария	1500	1500
Введение внутриматочной спирали (ВМС)	2500	2500
Введение внутриматочной спирали «Мирена»	4000	4000
Введение имплантируемого контрацепива «ИМПЛАНОН» (без стоимости контрацептива)	2500	2100
Видеокольпоскопия	2000	1700
Забор мазков (гинекологический)	400	400
Инструментальное удаление внутриматочной спирали (ВМС)	2500	2100
Интравагинальное введение свечей (без стоимости медикаментов), 1 процедура	500	500
Лечебная обработка влагалища	700	700
Медикаментозное прерывание беременности	13000	13000
Местная обработка наружных половых органов	700	700
Удаление акушерского пессария	1000	1000
Удаление внутриматочной спирали (ВМС)	1500	1500
Удаление внутриматочной спирали «Мирена»	3000	3000
Удаление имплантируемого контрацепива «ИМПЛАНОН»	2500	2300
Удаление инородного тела из влагалища	1800	1800
Штрих-биопсия эндометрия (пайпель-диагностика)	1500	1200
Плазмолифтинг интимной зоны (PRP-терапия), 1 зона	3900	—
Плазмолифтинг интимной зоны (PRP-терапия), 2 зоны	5200	—
Плазмолифтинг интимной зоны (PRP-терапия), 3 зоны	6500	—
УЛЬТРАЗВУКОВАЯ И ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА
УЗИ органов малого таза (одним датчиком)	1800	1300
УЗИ органов малого таза (двумя датчиками)	1900	1500
Фолликулометрия (1 исследование)	1400	1400
Фолликулометрия (4 исследования)	3900	3900
УЗИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
УЗИ для установления факта беременности	1900	1500
УЗИ при беременности (I, II и III триместры)	2000	2000
УЗИ-скрининг I триместра	3000	—
УЗИ-скрининг I триместра (многоплодная беременность)	3600	—
УЗИ-скрининг II, III триместра	3250	—
УЗИ-скрининг II, III триместра (многоплодная беременность)	3900	—
Допплерометрия маточно-плацентарного кровотока (допплер плода)	1200	—
КТГ (кардиотокография плода)	1800	—
КТГ (многоплодная беременность)	2300	—
ЛАЗЕРНАЯ ХИРУРГИЯ
Биопсия шейки матки + гистология	5000	4000
Единичная киста шейки матки	1500	1500
Единичные папилломы и кондиломы стенок влагалища	3000	3000
Распространенный кондиломатоз, папилломатоз	от 6000	от 6000
Удаление единичных кондилом, папиллом вульвы, шейки матки (за 1 ед. )	600	600
Эктопия (эрозия) шейки матки (менее 2 см)	6000	4000
Эктопия (эрозия) шейки матки (более 2 см)	9000	9000
Эндометриоз шейки матки (единичный очаг)	1000	1000
РАДИОХИРУРГИЯ
Биопсия шейки матки радионожом	2500	2000
Лечение лейкоплакии и крауроза вульвы с помощью радиохирургического ножа	5300	5100
Лечение патологии шейки матки с помощью радиохирургического ножа до 1 см	5000	3700
Лечение патологии шейки матки с помощью радиохирургического ножа до 2 см	6500	6000
Удаление полипов шейки матки с помощью радиохирургического ножа	4000	2500
Фульгурация кист, эндометриоидных очагов с помощью радиохирургического ножа	3500	2200
Электрокоагуляция кондилом на коже в области промежности радионожом (за 1 ед. )	800	800
Электрокоагуляция кондилом, папиллом вульвы радионожом	1400	1400
Электрокоагуляция кондилом, папиллом влагалища радионожом	от 3200	от 3200
ОПЕРАЦИИ
Интимная контурная пластика	—	26000
Хирургическая дефлорация	8000	8000

ЗАПИСЬ НА ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА

Фамилия Имя Отчество*

Телефон*

Дата рождения

Выберите специализацию
не знаюакушер-гинеколог, гинеколог-эндокринологаллергологгастроэнтерологгематологгепатологдерматологиммунологинфекционисткардиологлогопедЛОР (отоларинголог)маммологмануальный терапевтмассажистнаркологневролог (невропатолог)нейрофизиологостеопатофтальмолог (окулист)педиатрпсихиатрпсихологпсихотерапевтпульмонологревматологстоматологтерапевттравматолог-ортопедтрихологУЗИурологФГДСфлебологхирургэндокринологЭНМГэпилептологЭЭГ

Я согласен с условиями обработки
персональных данных

+7 (812) 407-20-75

Как отслеживать овуляцию при нерегулярных менструациях

Как отслеживать овуляцию при нерегулярных менструациях | Наталист

Главная
>

Учиться

забеременеть

>Как отслеживать овуляцию при нерегулярных менструациях

19, 23 января ●

8
мин

Овуляция играет важную роль в попытке забеременеть, но на нее может повлиять нерегулярный менструальный цикл. Узнайте, как отслеживать овуляцию при нерегулярных менструациях.

Доктор Кеноша Глитон, акушер-гинеколог и эксперт по фертильности

Если у вас нерегулярные менструации, вам может быть трудно рассчитать время овуляции. Происходит ли овуляция даже при нерегулярных менструациях? Как именно вы должны отслеживать овуляцию при нерегулярном менструальном цикле? В этой статье я отвечу на ваши вопросы о нерегулярных менструальных циклах, о том, что они означают для фертильности, и о некоторых возможностях отслеживания или индукции овуляции.

Что вызывает нерегулярные месячные?

Олигоменорея относится к нерегулярным или непостоянным менструациям. Хотя это нормально и ожидается сразу после менархе (первая менструация), а также в послеродовой и менопаузальный периоды, олигоменорея вне этих периодов может свидетельствовать о сопутствующих заболеваниях или бесплодии. Нерегулярные месячные могут быть неприятными по многим причинам. Если вы надеетесь забеременеть в ближайшее время, нерегулярные менструации могут затруднить определение времени секса во время овуляции. Также может быть больно не знать, когда вы должны ожидать менструации, что часто приводит к неподготовленности, когда ваши месячные действительно решат появиться. Нерегулярные месячные могут быть вызваны рядом причин, в том числе:

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
Заболевания щитовидной железы
Экстремальные колебания веса
Неконтролируемый диабет
Эндокринные расстройства
Гормональный дисбаланс

Если ваши нерегулярные менструации сопровождаются другими гормональными симптомами, вы можете обратиться к поставщику медицинских услуг или подумать о том, чтобы проверить свои гормоны, чтобы найти причину.

Лечение нерегулярных менструаций

Лечение нерегулярных менструальных циклов также зависит от причины, но может включать лечение следующих факторов:

Факторы образа жизни

Высокий стресс, физическая активность или колебания веса могут повлиять на менструальный цикл. Управление стрессом, правильное питание и физические упражнения важны для общего самочувствия, а также для регулярных менструаций. Добавление некоторых добавок, которые приносят пользу здоровью яичников, также может быть простым способом поддержания регулярности цикла.

Гормональная терапия

Многие пациенты с олигоменореей используют противозачаточные таблетки или другую гормональную терапию для регулирования менструального цикла. Если вы хотите забеременеть и не хотите начинать противозачаточные средства, вы можете быть хорошим кандидатом на препараты для индукции овуляции, которые могут помочь вам зачать ребенка. Узнайте больше о лечении гормонального дисбаланса и индукции овуляции в блоге Natalist.

Лечение основных состояний

В некоторых случаях медикаментозное или хирургическое лечение может быть рекомендовано для лечения основных состояний, включая опухоли яичников, заболевания щитовидной железы, синдром Кушинга и другие. Ваш лечащий врач может обсудить и порекомендовать, какие методы лечения могут помочь вам, если есть основное заболевание, вызывающее нерегулярные менструации.

Как отслеживать овуляцию

Отслеживать овуляцию можно несколькими способами.

Тесты на овуляцию

Одним из самых надежных способов является использование тестов на овуляцию. Тесты на овуляцию похожи на тесты на беременность в том смысле, что они представляют собой промежуточные тесты или тест-полоски, которые измеряют определенные гормоны в моче. Чем темнее тестовая линия, тем выше концентрация тестируемого гормона. Гормональные тесты на овуляцию измеряют известный как лютеинизирующий гормон (ЛГ), пик которого приходится на период от 16 до 48 часов до наступления овуляции. Положительные тесты на овуляцию читаются немного иначе, чем тесты на беременность, поэтому обязательно знайте, что вы ищете.

Отслеживание цервикальной слизи

Цервикальная слизь может многое рассказать о вашем менструальном цикле. На протяжении всего цикла цервикальная слизь становится сухой, водянистой, кремообразной и скользкой. Чтобы узнать, когда у вас овуляция, вам нужно следить за выделениями, похожими на яичные белки. Яичный белок цервикальной слизи вырабатывается непосредственно перед и во время овуляции, и его консистенция идеальна для того, чтобы помочь сперматозоидам жить и проходить через влагалище в матку. Узнайте больше об отслеживании цервикальной слизи.

Температура тела

Этот метод отслеживания овуляции может быть немного сложнее измерить, и он наиболее подвержен ошибкам. Ваша базальная температура тела (БТТ) — это ваша температура покоя, и исследования показывают, что эта температура на самом деле немного повышается в дни, предшествующие овуляции. Вам нужен определенный тип термометра для измерения BBT, но они относительно недороги. Не все показывают изменения БТ в период овуляции, поэтому сам по себе этот метод может быть не лучшим, но может быть полезен в сочетании с другими методами отслеживания.

Используйте календарь

Чтобы получить общее представление о том, когда происходит овуляция, вы можете использовать календарь и даты вашего последнего менструального цикла. Продолжительность цикла может сильно различаться, но в среднем она составляет от 28 до 35 дней. Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла, примерно за две недели до начала менструации. Конечно, если у вас нерегулярные месячные, это может быть немного сложнее отследить. Не волнуйтесь, мы рассмотрим ваши варианты отслеживания овуляции при нерегулярном цикле.

У вас овуляция каждый месяц с нерегулярными менструациями?

Нерегулярные менструации в начале и в конце репродуктивного периода — это нормально, но олигоменорея вне этих периодов может указывать на сопутствующие заболевания или бесплодие. Обычно овуляция и менструация идут рука об руку, поэтому, если у вас нет менструации, скорее всего, у вас нет овуляции. Тем не менее, некоторые исследования показали, что овуляция действительно происходит у некоторых женщин с нерегулярными менструациями. Иногда у вас может быть овуляция, но если у вас не менструация каждый месяц, скорее всего, у вас, вероятно, нет овуляции ежемесячно. Даже у тех, у кого регулярные циклы, время от времени наблюдается ановуляторный цикл.

Как отслеживать овуляцию, если у меня нерегулярные месячные?

Если у вас нерегулярные менструальные циклы, может быть трудно определить, когда вам следует попробовать провести тест на овуляцию или отследить овуляцию с помощью таких методов, как проверка BBT и цервикальной слизи. Если продолжительность вашего цикла меняется каждый месяц, мы рекомендуем использовать самый короткий цикл, который у вас был за последние шесть месяцев (первый день будет первым днем вашей менструации, и продлится до первого дня вашей следующей менструации в следующем месяце) в качестве ориентира. базовый уровень. Например, если ваш самый короткий цикл длился 30 дней, овуляция должна произойти примерно на 16-й день. Используя эти знания, вы можете начать использовать тесты на овуляцию примерно на 10-12-й день, чтобы убедиться, что вы не пропустите его. Имейте в виду, что цикл каждого человека уникален, и дата овуляции может меняться от цикла к циклу. Ведение журнала в течение нескольких месяцев может помочь вам выявить скрытые закономерности!

Если даже получить базовый уровень продолжительности цикла кажется невозможным, вы можете начать тестирование на следующий день после окончания менструации, чтобы понять, какой у вас день овуляции. Вам также следует поговорить с врачом о проверке уровня гормонов.

Ключевые выводы

Нерегулярные менструации распространены во время менархе, менопаузы и послеродового периода.
Нерегулярные месячные могут быть вызваны СПКЯ, проблемами щитовидной железы, гормональным дисбалансом и другими причинами.
Овуляцию можно отслеживать с помощью тестов на овуляцию, слежения за цервикальной слизью, базальной температуры тела и с помощью календаря.
Если у вас нерегулярные менструации, скорее всего, овуляция происходит не каждый месяц, но овуляция все же может происходить.
Если вы хотите забеременеть и у вас нерегулярные менструации, вы можете поговорить со своим лечащим врачом о плюсах и минусах лекарств, вызывающих овуляцию.
Отслеживание овуляции при нерегулярном цикле может быть затруднено, но понимание ваших циклов за трехмесячный период может помочь вам точно определить, как долго ваши циклы и в какой день вы обычно овулируете.

Источники:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK560575/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14990542/

https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1001528/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28794095/

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/23439-ovulation

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4546331/