Разное

Какое давление должно быть в 12 лет у девочки: Давление у ребёнка 12 лет. Норма для подросткового возраста

Высокий пульс и низкое давление одновременно: причины, что делать, лечение

Как правильно сделать замеры


Иногда показатели низкого давления при высоком пульсе могут быть следствием неправильного измерения. Процедуры проводят, когда пациент находится в спокойном состоянии, спустя 40-60 минут после еды. В ходе измерения нельзя двигаться и разговаривать. Давление измеряют на обеих руках, с интервалом между процедурами 3-5 минут.


 


Измерение пульса также нужно проводить, когда пациент находится в спокойном состоянии. Нельзя разговаривать, двигаться или смеяться. Для подсчета пульса пальцы прикладывают к запястью. Не рекомендуется измерять пульс в области сонной артерии, поскольку полученные данные будут недостоверны.

Как чувствует себя человек


При низком давлении и учащенном пульсе у пациента наблюдаются следующие симптомы:

  • головная боль и головокружение;
  • тошнота и позывы к рвоте;
  • болевые ощущения и чувство жжения в области грудной клетки;
  • затруднение дыхания;
  • сильная слабость и повышенная утомляемость;
  • учащение частоты сердечных сокращений;
  • снижение остроты зрения;
  • нарушение координации, плохая ориентация в пространстве.


 


В тяжелых случаях пациент находится в обморочном состоянии, ему требуется немедленная медицинская помощь.

Причины состояния


Повышение пульса на фоне низкого артериального давления вызывает снижение объема крови, циркулирующей в организме.


 


Причинами такого состояния могут быть:

  • обезвоживание, вызванное отравлением, инфекционными заболеваниями, расстройствами работы кишечника, чрезмерным употреблением алкогольных напитков, сахарным диабетом;
  • большой кровопотерей — причинами могут быть язвы, цирроз печени, наличие злокачественных опухолей;
  • тяжелые патологии печени и почек;
  • гормональный дисбаланс, вызванный нарушениями в работе щитовидной железы;
  • расстройства работы вегетативной системы;
  • приступы панических атак — сильный испуг, повышенная тревожность;
  • хроническая усталость, дефицит сна;
  • железодефицитная анемия, провоцирующая снижение гемоглобина в крови;
  • неправильный прием некоторых лекарственных средств;
  • чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки, изнурительные диеты;
  • состояние болевого шока.


 


В ряде случаев подобную патологию отмечают у будущих матерей во второй половине беременности. Это связано с увеличением объема крови и изменениями в гормональной системе. Но к родам показатели артериального давления обычно стабилизируются.


 


Такое состояние чаще возникает у пациентов пожилого возраста. Это связано с возрастным износом сердечной мышцы и сосудов. Ломкость сосудов, потеря ими эластичности является причиной того, что они не могут полноценно сокращаться и регулировать уровень давления.


 


Какие бы ни были причины патологического состояния оно должно быть приведено в норму. Понижение артериального давления на фоне увеличения частоты сокращений сердца несет в себе риски инфарктов или инсультов. При плохом самочувствии пациенты нередко теряют сознание, что ведет к сильным ушибам и переломам. Будущие матери рискуют потерять ребенка.


 


Если пациент находится в обморочном состоянии или у него начинаются судороги, необходимо вызвать скорую помощь.

Что делать до приезда врачей


Помощь больному человеку до приезда бригады скорой помощи заключается в выполнении следующих действий:

  • обеспечить больному доступ кислорода — открыть окно, расстегнуть ворот рубашки, ослабить пояс или ремень;
  • помочь человеку занять горизонтальное положение, ноги должны находится выше уровня головы;
  • вызвать рвоту, надавив ложечкой на корень языка;
  • дать пациенту успокаивающее средство — настойку валерианы или пустырника;
  • привести в сознание больного поможет нашатырный спирт;
  • сильная одышка и синюшность губ могут быть симптомами инфаркта, до приезда скорой нужно дать пациенту под язык таблетку Нитроглицерина;
  • следить за уровнем пульса и давления у больного.


До приезда врачей нельзя давать больному лекарственные препараты, их назначает только специалист.

Диагностика


Иногда низкое давление на фоне учащения пульса может наблюдаться у относительно здоровых людей после тяжелых физических нагрузок или моральных переживаний. В этом случае состояние человека стабилизируется после отдыха и положительных эмоций.


 


В иных ситуациях требуется лечение, но прежде пациенты должны пройти тщательную диагностику для определения причины, вызвавшей нарушения здоровья.


 


Пациенту показано проведение следующих процедур:

  • общего и биохимического анализа крови — помогают выявить анемию, наличие воспалительных процессов, заболеваний внутренних органов;
  • анализ крови на сахар;
  • рентген — исследование выявит наличие камней или воспаления легких;
  • электрокардиограмма — необходима для контроля за состоянием сердечной мышцы;
  • гормональные исследования — назначаются при подозрении на наличие патологий щитовидной железы.


 


По показаниям пациенту могут быть назначены консультации эндокринолога и невролога.

Лечение


Привести в норму повышенное артериальное давление и пульс поможет назначенное комплексное лечение. При этом задача врачей заключается в устранении главных причин, которые вызвали такое тяжелое состояние.


Лекарственная терапия предусматривает назначение пациенту препаратов, поддерживающих тонус сосудов, улучшающих работу эндокринной системы, ускоряющих кровообращение и обмен веществ. Дополнительно назначаются витамины, улучшающие функциональность сердечной мышцы.


 


Пациент должен соблюдать питьевой режим с целью устранения обезвоживания и его последствий.


 


Если причиной состояния было кровотечение, понадобится переливание крови и прием железосодержащих препаратов во избежание анемии.


Лекарственные препараты, спровоцировавшие патологию, должны быть отменены, вместо них пациенту подбирают безопасные аналоги.


 


Если резкое падение давления было вызвано употреблением алкоголя или наркотических веществ, пациенту проводят дезинтоксикационную терапию.


 


Нельзя заниматься самолечением или пользоваться средствами народной медицины. Дозировку лекарств определяет врач.

Профилактика


К профилактическим мерам относятся:

  • соблюдение режима дня;
  • полноценный сон и отдых на свежем воздухе;
  • умеренная физическая активность и занятия спортом;
  • обеспечение больному сбалансированного питания;
  • исключение из рациона напитков с кофеином;
  • отказ от вредных привычек;
  • употребление низкокалорийной диеты — рекомендация для людей с лишним весом;
  • регулярное посещение врача, контроль за показателями артериального давления и пульса.


Соблюдение профилактических мер снижает риск повторения болезненного состояния, нормализует работу сердца и показатели давления.


 

Сколько должен выпивать воды ребенок и какую воду давать ребенку?

Здоровье ребенка — одна из главных забот родителей . Знаете ли вы, что вода играет ключевую роль в формировании детского организма и укреплении иммунитета ? В данной статье мы расскажем, сколько живительной жидкости в сутки рекомендуется выпивать детям разного возраста и почему это важно.

Наукой уже давно доказано огромное значение употребления необходимого количества воды в сутки. И это неудивительно. Так, тело взрослого человека на 60–75% состоит из воды, а ребенка — на 80–90%. Вода легко усваивается организмом и оказывает сильное влияние на все протекающие в нем процессы. Ее нехватка приводит к ухудшению самочувствия, снижению иммунитета и даже к увеличению веса. Нередко развитие некоторых заболеваний — это лишь сигнал о том, что нашему телу не хватает воды! Особенно важна эта жидкость для детского здоровья. И чем раньше вы поможете ребенку сформировать привычку регулярного употребления воды, тем проще ему будет поддерживать правильный образ жизни во взрослом возрасте.

Как мы уже говорили, вода благоприятно влияет на состояние здоровья и участвует в жизненно важных процессах. Регулярное употребление достаточного количества воды улучшает обмен веществ, поддерживает в норме давление и температуру тела, снижает риск проявления аллергических реакций и даже положительным образом сказывается на настроении. Обезвоживание же приводит к быстрой утомляемости, усталости, развитию ряда заболеваний. Особенно опасен недостаток воды при повышенной температуре тела и в жаркие дни.

На заметку!

Важность содержания в питьевой воде оптимального соотношения биологически необходимых макроэлементов (кальция, магния, фосфора) и некоторых микроэлементов (селен, калий, цинк, йод, фтор) признана на государственном уровне. Особенно большую роль играет физиологически полноценная вода в рационе детей, беременных, а также лиц пожилого возраста [1] .

Вот лишь небольшой список изменений в организме, к которым приводит недостаток воды:

  • инфекции и аллергические реакции;
  • сухость кожи;
  • камни в почках;
  • проблемы с пищеварением и обменом веществ;
  • боли в суставах и спине;
  • проблемы с зубами и деснами.

Одним словом, вода — это естественная составляющая нашего организма. Для детей же правильный режим и определенные объемы потребления данной жидкости особенно важны, так как именно в детском возрасте формируются все системы организма. И чем раньше ребенок приучится к регулярному употреблению воды, тем реже вы с ним будете посещать врача.

Какую воду давать ребенку

От того, какую воду вы даете малышу, будет зависеть его здоровье и самочувствие. Естественно, об обычной неочищенной воде из-под крана не может быть и речи, даже если она кипяченая. Не подойдет и вода из колодцев или бювета, а также бутилированная вода для взрослых. Все дело в том, что к детской питьевой воде и воде для приготовления детского питания предъявляются особые нормативные требования, которые содержатся в СанПиН 2.1.4.1116-02 (с изменениями от 28 июня 2010 года).

Детская вода:

  • должна иметь сбалансированный минеральный состав. Однако количество солей и их концентрация в детской воде, согласно нормам, значительно ниже, чем в воде для взрослых;
  • не должна содержать консерванты, в том числе диоксид углерода и серебро;
  • если речь идет о бутилированной воде, то на этикетке должна содержаться информация о том, что это «вода для детского питания» и «вода высшей категории», а также сведения о том, что продукт прошел регистрацию в Роспотребнадзоре.

Кроме того, показатели детской воды должны соответствовать конкретным нормативным значениям (см. табл. 1).

Таблица 1. Нормативные значения показателей детской воды

Показатель

Нормативное значение

Минерализация солей

250–500 мг/л

Йодид-ионы

0,04–0,06 мг/л

Фторид-ионы

0,6–1 мг/л

Калий

2–20 мг/л

Кальций

25–80 мг/л

Бикарбонаты

30–400 мг/л

Жесткость

1,5–7 мг-экв/л

Щелочность

0,5–6,5 мг-экв/л

Если вы отдаете предпочтение бутилированной детской воде, то обязательно читайте этикетку. На ней обязательно должны быть указаны: тип воды, ее категория, информация о госрегистрации, химико-физиологический состав, условия хранения, дата изготовления, место сбора и, конечно же, срок годности.

Важно!

Не каждая бутилированная вода имеет право называться детской. Для этого на этикетке обязательно должно быть указано — «для детского питания». По утверждению экспертов системы мониторинга качества «Росконтроль» [2] , часто встречающиеся на бутылочках с водой формулировки «детская» или «с первых дней жизни» — это всего лишь маркетинговый ход, который не налагает на производителя обязанность следовать требованиям законодательства к минеральному составу и безопасности. И, несомненно, наличие рисунков детской тематике также не является подтверждением того, что содержимое бутылки соответствует нормам качества детской питьевой воды.

Возможно, именно по причине высоких нормативных требований производители опасаются указывать на этикетках заветные слова — «для детского питания», тем самым избавляя себя от ответственности. Согласно исследованиям некоммерческой организации «Росконтроль», проведенным в 2016 году, из 11 взятых на пробу образцов бутилированной воды от популярных марок, которая позиционируется изготовителями как детская, лишь три прошли испытания: это всего 27% от общего числа проверенных образцов. В остальных же выявлен несбалансированный солевой состав, а также значительное превышение числа микроорганизмов, которые активно размножаются при температуре 37°C, содержание хлороформа и даже обнаружены следы ртути, хотя и в незначительных количествах [3] .

Важно!

Тяжелые металлы, которые, к сожалению, можно встретить во многих продуктах питания, имеют свойство накапливаться в организме. Соответственно, нормы разрабатывают именно с учетом суммарного риска, который может иметь отсроченный эффект.

Хотя с момента проведения тестирования специалистами «Росконтроля» прошло довольно много времени, нам не удалось найти информацию о том, как именно исправлены данные недостатки производителями и исправлены ли они вообще. В связи с подобными нареканиями к качеству детской бутилированной воды, многие специалисты рекомендуют давать детям воду, очищенную в бытовых фильтрах, предназначенных для детей, без применения картриджей, содержащих ионы серебра, которые способны нарушить микрофлору кишечника ребенка и привести к развитию дисбиоза. Причем использование бытовых фильтров позволяют не только очистить воду от микроорганизмов, избыточных солей, но и обогатить ее необходимыми ребенку микроэлементами, такими как фтор и магний.

Норма потребления воды ребенком

Сколько же все-таки нужно пить воды ребенку? Норма потребления будет зависеть от возраста, веса, подвижности, физического состояния и даже погодных условий.

От рождения до года

Детки до четырех–шести месяцев, как правило, все питательные вещества, в том числе и воду, получают с молоком матери. В данный период врачи не рекомендуют поить малышей водой. В первую очередь потому, что именно в это время формируется микрофлора кишечника и любое вмешательство может повлиять на процесс. Более того, вода заполняет желудок и создает ложное чувство насыщения — из-за этого малыш может не доедать.

Состав материнского молока идеально подстраивается под потребности ребенка. И если малышу жарко, он чаще прикладывается к груди и в результате получает много переднего молока, которое на 88–90% состоит из воды. Важно, чтобы мама при этом сама потребляла необходимое количество воды и не испытывала жажду!

Впрочем, врачи разрешают давать грудничкам с трех месяцев немного воды на ложечке — но только в жаркое время, когда ребенок потеет или когда у него пересыхает во рту. Заставлять ни в коем случае не нужно, важно предложить: если малыш захочет, он попьет. Делать это следует между кормлениями. Водой также можно поить в тех случаях, когда у ребенка появляются следующие проблемы:

  • запор;
  • понос или рвота;
  • икота;
  • повышенная температура.

Но делать это также следует осторожно, без настойчивости.

А вот если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, тогда воду приходится использовать для приготовления смесей и дополнительно давать ее между кормлениями с первого дня. Но помните, малыш может выпить не больше 100–200 мл в сутки.

В целом детям до года требуется 50 мл воды на каждый килограмм веса, но не забывайте, что примерно 75% воды они получают из молока и питания. Поэтому, чтобы рассчитать, сколько этой живительной жидкости нужно для поддержания водного баланса, следует из показателя суточной потребности (50 мл, умноженные на вес ребенка) вычесть количество полученной с питанием воды (объем выпитого молока в мл, умноженный на 0,75).

От года до трех лет

Когда в рацион малыша вводится твердая пища, потребность в воде возрастает. В это же время дети начинают активно двигаться, поэтому интенсивность потери жидкости увеличивается. Вычислить суточную потребность в воде можно по той же схеме: ребенку необходимо 50 мл воды на килограмм веса. При этом речь идет именно о чистой негазированной воде: сок, компот, чай и другие подобные напитки не учитываются.

Вот некоторые признаки, по которым можно определить, что ребенку не хватает воды:

  • сухость губ;
  • кожа сухая и/или бледная;
  • после шести–восьми часов сна подгузник не мокрый;
  • ребенок проявляет беспокойство, плачет чаще, но без слез;
  • моча темного цвета или имеет сильный запах;
  • ребенок жадно пьет воду.

От трех до семи лет

Чем старше ребенок, тем больше воды он пьет. К школьному возрасту этот объем уже будет достигать 1,2–1,7 л воды в сутки. При этом с четырех лет у малыша начинает активно формироваться нервная и костная система. Поэтому важно, чтобы в воде содержалось необходимое количество фтора и магния

В данный период важно приучить ребенка регулярно пить. Следует заботиться о том, чтобы вода всегда была доступна. На прогулки с собой можно брать удобные бутылочки-непроливайки.

Важно!

Для детей с заболеваниями сердца, почек, с сахарным диабетом питьевой режим должен быть обозначен врачом.

От семи лет и старше

В этом возрасте норма потребления воды — 1,7–2,5 л воды в день. При расчете индивидуального значения стоит учитывать энергичность вашего ребенка. Если он занимается спортом и в целом физически активен, то количество выпитой жидкости необходимо увеличить. Также имейте в виду, что состав воды для детей от 12 лет и старше должен быть максимально приближен к составу воды для взрослых. И помните, что в период болезней или в жаркую погоду потребность в жидкости возрастает.

Высокое и низкое кровяное давление у детей

Артериальное давление — это измерение силы, возникающей при перекачивании крови сердцем. В то время как кровяное давление меняется в течение дня в зависимости от уровня активности, позы, диеты, температуры тела и других факторов, устойчивое высокое или низкое кровяное давление является поводом для беспокойства со стороны врача. Проблемы с высоким или низким кровяным давлением часто могут быть генетическими, особенно когда они выявляются у подростков или маленьких детей.

Причины высокого кровяного давления

Гипертония (высокое кровяное давление) у детей и подростков обычно возникает без основного заболевания. Факторы образа жизни, такие как ожирение, стресс, диета и прием некоторых лекарств, являются основной причиной высокого кровяного давления, особенно у детей старшего возраста и подростков. Однако в некоторых случаях это может быть связано с различными медицинскими проблемами, включая заболевания почек, гормональные нарушения, проблемы с легкими или проблемы с сердцем. Гипертония у детей в возрасте до 7 лет обычно вызывается одной из этих проблем.

Симптомы высокого кровяного давления

В большинстве случаев у детей и подростков высокое кровяное давление протекает бессимптомно. Однако, если высокое кровяное давление достаточно сильное, симптомы могут включать головные боли, головокружение, нечеткость зрения, тахикардию и тошноту.

Другие симптомы, такие как судороги, рвота, боль в груди и одышка, могут свидетельствовать о гипертоническом кризе. При наличии этих симптомов важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Лечение высокого кровяного давления

Идеально подходит для раннего выявления и лечения высокого кровяного давления, чтобы предотвратить повреждение органов и ухудшение зрения. Если высокое кровяное давление вызвано основным заболеванием, таким как заболевание почек, лечение основной медицинской проблемы является ключом к контролю артериального давления.

В большинстве случаев изменения образа жизни может быть достаточно для лечения гипертонии. Ваш педиатр может порекомендовать различные изменения образа жизни, такие как ограничение соли, отказ от кофеина и алкоголя, более здоровое питание и регулярные физические упражнения. Если при этих обстоятельствах изменений не происходит, может потребоваться медикаментозное лечение.

Причины низкого кровяного давления

Причины гипотонии (низкого кровяного давления) могут быть временными и ситуативными, такими как обезвоживание или перегревание (например, в горячей ванне). Одной из распространенных форм низкого артериального давления является ортостатическая или постуральная гипотензия — внезапное падение артериального давления при вставании. Другая распространенная форма расстройства низкого кровяного давления известна как нервно-опосредованная гипотензия и возникает после длительного стояния. Этот тип низкого кровяного давления чаще всего встречается у детей и обычно перерастает во взрослом возрасте.

Хроническое низкое кровяное давление может быть вызвано другими основными заболеваниями, такими как болезни сердца, эндокринные нарушения или анемия. Также известно, что некоторые лекарства вызывают гипотонию.

В некоторых случаях низкое кровяное давление является опасным для жизни состоянием. Тяжелая инфекция может привести к внезапному падению давления, известному как септический шок. Тяжелые аллергические реакции (анафилаксия) или сильная кровопотеря также могут вызвать внезапное и опасное падение артериального давления. При подозрении на любое из этих состояний немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Симптомы пониженного артериального давления

Как и гипертония, в большинстве случаев гипотензия не вызывает симптомов. Однако очень низкое артериальное давление также может вызывать утомляемость, тошноту, помутнение зрения, головокружение и обмороки.

В случае выраженной гипотензии могут появиться симптомы шока. К ним относятся спутанность сознания, холодная и бледная кожа, учащенное и поверхностное дыхание, слабый и учащенный пульс. При наличии этих симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Лечение низкого артериального давления

Детская гипотензия обычно лечится лечением основного заболевания или изменением образа жизни. Адаптация может включать в себя употребление большего количества воды, замену лекарств, ношение компрессионных носков или употребление большего количества соли. Как и при гипертонии, в некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение.

Случаи острого низкого артериального давления можно лечить в больнице с помощью внутривенных вливаний или переливаний крови.

Дети и натрий: серьезные риски и тревожная реальность

Говоря о здоровье

Темы в этом посте
  • Питание
  • Детское здоровье (педиатрия)
  • Получите полезные рецепты и советы

Когда речь идет о потреблении натрия взрослыми, все согласны с тем, что высокое потребление увеличивает риск гипертонии и инсульта. Американская кардиологическая ассоциация и Рекомендации США по питанию для американцев на 2015–2020 годы рекомендуют диету с низким содержанием натрия, чтобы снизить риск сердечных заболеваний. Как насчет детей? Представляет ли высокое потребление натрия те же риски для детей и подростков, что и для взрослых?

Небольшое исследование, доступное в настоящее время, указывает на связь между высоким потреблением натрия и высоким кровяным давлением у детей. Некоторые исследования показали, что у детей и подростков, которые потребляют меньше натрия, наблюдается небольшое снижение систолического или диастолического артериального давления. Другие исследования не показали влияния на кровяное давление.

Несмотря на это, очевидно, что потребление натрия детьми слишком велико и представляет серьезный долгосрочный риск для здоровья.

Американцы потребляют слишком много соли                                                                   

Поваренная соль (хлорид натрия) состоит примерно из 40 процентов натрия и 60 процентов хлорида. В США примерно 90 процентов потребления натрия приходится на хлорид натрия. В американской диете 5 процентов соли добавляются во время приготовления пищи, 6 процентов добавляются во время еды, 12 процентов поступает из натуральных источников, а 77 процентов поступает из обработанных и готовых продуктов.

Одна чайная ложка соли соответствует 2300 миллиграммам натрия. Рекомендации по ежедневному потреблению натрия для детей и подростков следующие:

  • Возраст 1–3 года: менее 1500 миллиграммов
  • Возраст 4–8 лет: менее 1900 миллиграммов
  • Возраст от 9 до 13 лет: менее 2200 миллиграммов
  • Возраст от 14 до 18 лет: 2300 миллиграммов

Один детский прием пищи из фаст-фуда может легко превысить 1500 миллиграммов натрия. По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), каждый шестой ребенок в возрасте 8-17 лет имеет артериальное давление выше нормы. Высокое потребление натрия в детстве может привести к полномасштабной гипертонии (высокому кровяному давлению) во взрослом возрасте.

Касательно статистики

По данным Национального обследования состояния здоровья и питания за 2011-2012 гг.:

  • Девяносто процентов опрошенных детей превышают рекомендуемый для их возраста уровень натрия.
  • Среднее потребление натрия составляло 3256 миллиграммов в день.
  • Учащиеся старших классов потребляли примерно на 400–800 миллиграммов больше, чем дети младшего школьного возраста.
  • Пятьдесят процентов потребления натрия приходится на пиццу, мексиканские блюда, бутерброды, включая гамбургеры, мясное ассорти, супы, закуски и сыр.
  • Девочки потребляли значительно меньше натрия, чем мальчики.
  • Из общего суточного потребления натрия 58 процентов приходилось на продукты, купленные в магазине, 16 процентов — на продукты быстрого питания/рестораны и 10 процентов — на школьные столовые.

Сокращение потребления натрия обязательно

Статистические данные вызывают тревогу, поэтому сокращение потребления натрия детьми и подростками имеет решающее значение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *