как проходить медосмотр в один год

Многих молодых родителей интересует этот вопрос. Диспансеризация ребенка представляет собой комплексное профилактическое обследование, поэтому потребуется не только получить консультации специалистов, но и пройти определенные диагностические мероприятия. Рассмотрим подробнее, зачем нужно обследование в год и что оно поможет выявить.

Диспансеризация по достижении одного года предусматривает всестороннюю оценку здоровья ребенка и соотнесение его развития с нормальными значениями.

Необходимость проходить диспансеризацию подчеркивается Минздравом  —  приказ от 10.08.17 № 514н гласит о том, что все дети должны проходить обследование ежегодно. А в год предполагается углубленная комплексная диагностика, предусматривающая как приемы специалистов, так и лабораторные исследования. 

Эффективность диспансеризации связана с ее регулярностью, важно не пропускать плановых мероприятий и проходить их в установленные сроки.

Согласно приказу Минздрава РФ в годик малышу нужно пройти осмотр у следующих специалистов: 

Также специалист оценит физическое развитие, работу органов и систем с помощью пальпации (прощупывания) и выслушивания фонендоскопом. Врач расскажет о том, каких еще специалистов пройти, выдаст соответствующие направления на ЭКГ и лабораторные анализы. 

Врач-невролог оценит психомоторное развитие, проведет необходимые пробы для оценки рефлексов, выяснит, нет ли жалоб по части состояния нервной системы, например, нарушений сна, беспричинного беспокойства и пр. При отсутствии симптомов заболеваний углубленной диагностики не требуется.

Травматолог-ортопед

В возрасте одного года важно пройти осмотр у травматолога-ортопеда для проверки осанки, оценки правильности развития скелета малыша, работы суставов. Специалист обязательно посмотрит на постановку ступней малыша, даст рекомендации относительно двигательной активности, выбора обуви и др.  

Хирург

Детский хирург осматривает животик малыша, а у мальчиков также оценивает состояние наружных половых органов в основном для того, чтобы исключить крипторхизм  —  неопущение яичка в мошонку. 

Офтальмолог 

Окулист проведет осмотр глазного дна, что позволит исключить возможные отклонения, в том числе внутричерепную гипертензию. С помощью осмотра врач определит предрасположенность или возможные отклонения от возрастной нормы, увидеть дальнозоркость, близорукость, косоглазие. При наличии проблем со здоровьем органов зрения специалист может назначить средства коррекции и лечение. 

Оториноларинголог

Детский лор осмотрит горло, полость носа, ушные проходы, даст рекомендации относительно ухода за слизистыми полости носа, глотки для профилактики и лечения простудных заболеваний. Специалист может обнаружить аденоидит и другие патологии, направить на лечение или дообследование. 

Стоматолог 

Врач-педиатр может порекомендовать посетить в год детского стоматолога. Это касается и тех случаев, когда передние зубки у малыша уже прорезались, и тех, когда происходит задержка появления молочных зубов. Стоматолог оценит своевременность и порядок прорезывания или выяснит, почему этого не произошло, а также даст рекомендации по гигиене и профилактике кариеса и дефектов прикуса. 

Для профилактики заболеваний полости рта может использоваться зубная паста для бережного ухода, предназначенная с первых месяцев  —  зубная паста “Первый зубик” серии “Мое солнышко®”. Она содержит экстракт календулы и гель алоэ вера, такой состав позволяет ухаживать за деснами малыша в период прорезывания зубов. А кальций и 10% ксилит в составе способствуют реминерализации эмали зубов и обеспечивают защиту первых зубиков от кариеса. Низкоабразивная гелевая текстура пасты не травмирует детскую эмаль и десны.

Дополнительные обследования, анализы

После первого года жизни малыш удваивает, а зачастую и утраивает свой вес от рождения и, как правило, уже ходит и произносит первые слова. Меняются особенности его активности, происходит большой скачок в психоречевом, эмоциональном развитии. Кроме того, в этом возрасте он уже активнее взаимодействует с внешней средой  —  изучает содержимое песочниц, жаждет попробовать на зуб все, что находит на полу, активно общается со сверстниками и близкими. Поэтому так важно оценить общее состояние здоровья, и лучше всего это удается сделать с помощью простых исследований: 

• 
  общий анализ крови
• 
  общий анализ мочи 
• 
  электрокардиограмма.

Лучше сдать эти анализы за несколько дней до визита к педиатру, чтобы быть подготовленным  —  врач проведет стандартный осмотр и изучит результаты исследований. 

Общий анализ крови позволит получить целостную картину состояния здоровья годовалого малыша, а также своевременно обнаружить лабораторные признаки протекающих скрыто воспалительных процессов, аллергических реакций и др. Общий анализ мочи позволяет оценить состояние почек, обменных процессов, общего здоровья.

По результатам ЭКГ будет дана оценка функционального состояния сердца. 

Иногда в год рекомендовано проводить соскоб на энтеробиоз и исследовать кал на яйца гельминтов. В дальнейшем такие исследования будут сдаваться ежегодно при посещении детского дошкольного учреждения.

Вакцинация в 12 месяцев

По достижении одного года ребенку делают туберкулиновую пробу или пробу Манту. С этого момента ее выполняют ежегодно. Однако важно помнить о том, что проба Манту  —  не прививка, а специальный тест, который проводят для проверки наличия иммунитета после вакцинации БЦЖ. Он позволяет вовремя заподозрить заболевание туберкулезом и имеет огромное значение в профилактике болезни. 

В 12 месяцев малышу проводят вакцинацию против кори, краснухи и паротита. Обычно это предусматривает применение комбинированной вакцины, ее еще называют КПК. В остальном прививки выполняются еще до достижения малышом года, защита от основных заболеваний производится с самого маленького возраста. 

В случаях, если вакцинацию приходится отложить, врач составит индивидуальный график  —  план прививок может отличаться от принятого, если ребенок болеет, имеет другие причины для отвода. 

Таким образом, диспансеризация в год необходима для того, чтобы своевременно, на ранних стадиях выявить возможные проблемы со здоровьем малыша.  Ранняя диагностика позволяет принять меры вовремя и скорректировать состояние. Также плановые профилактические мероприятия позволяют оценить гармоничное развитие ребенка и защитить его от инфекционных заболеваний. Проходите исследования вовремя и будьте здоровы!

Каких врачей нужно пройти в год для профилактики ребенку

Советы мамам

Каких врачей нужно обязательно пройти годовалому ребенку

Список врачей, обязательных для посещения годовалыми детьми, одинаковый для всех.

Годовалые дети проходят диспансеризацию для профилактики заболеваний

Фото

Getty

Вот перечень врачей, которым нужно показать малыша:

• Невролог. Он оценивает двигательные функции, а также умственное, физическое и психологическое развитие.
• Ортопед. Он следит, чтобы опорно-двигательный аппарат малыша развивался нормально. Специалист проверит малыша на наличие плоскостопия или сколиоза.
• Хирург. Врач осматривает пациента на предмет нарушения развития внутренних органов. Также он смотрит пупочное кольцо, чтобы исключить пупочную грыжу.
• Офтальмолог. Специалист выявляет заболевания глаз и сетчатки. Окулист может выявить на ранней стадии развития близорукость, астигматизм, косоглазие и другие заболевания органов зрения.
• Кардиолог. Перед походом к нему, малышу надо будет сделать ЭКГ. С помощью этого метода надежно и точно диагностируются любые нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
• Отоларинголог. ЛОР осмотрит состояние ушей, носа, горла. В его обязанности входит проверить, не увеличены ли аденоиды, и дать рекомендации по закаливанию организма.
• Стоматолог. Доктор проверяет правильность прикуса, и все ли зубы прорезались к сроку.

Такое комплексное и всестороннее обследование покажет, насколько верно идет развитие ребенка. Если есть какие-то проблемы, лучше выявить их на раннем сроке, когда исправить все гораздо проще.

Каких еще врачей нужно пройти для профилактики

Сравнительно недавно к списку обязательных врачей добавили психиатра и гинеколога для девочек. Хоть посещение этих специалистов пугает даже родителей, нанести визит им все-таки стоит. Случается, что мамы плохо или неправильно ухаживают за девочкой. В результате происходит срастание половых губ, воспаление или молочница. Гинеколог внешне осмотрит половые органы девочки, чтобы исключить или обнаружить эти заболевания.

Походом ни к одному из перечисленных врачей пренебрегать нельзя. Ведь речь идет о здоровье малыша. Замеченная в этом возрасте незначительная проблема может быть легко исправлена. Но если ее не заметить и вовремя не вылечить, то это может серьезно отразиться на здоровье в будущем. Поэтому, даже если маме кажется, что ее малыш абсолютно здоров, будет лучше, если это подтвердят специалисты.

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

Эти женщины оставляют след в сердце: 4 знака Зодиака, которых мужчины никогда не забудут

«Вот это бедра!»: 45-летняя «Мисс Вселенная» Оксана Федорова обнажила ноги в платье с экстремальным разрезом

Волочкова забыла отфотошопить свое отражение в зеркале — теперь это фото обсуждают все

Тест: выберите цитату, а мы расскажем, какое преступление вы совершили в прошлой жизни

Назовите месяц, в котором вы родились — а мы расскажем о самой большой проблеме в вашей жизни

Вы должны проходить эти медицинские осмотры каждый год

Вы должны делать эти медицинские назначения каждый год | Эдвард-Элмхерст Здоровье

Посетите информационный центр COVID >>

Вернуться на главную страницу блога Health Driven

15 февраля 2022 г.
|
Эдвард-Элмхерст Хелс

Категории: Здоровый образ жизни

Если вы в целом здоровый взрослый человек, вы, вероятно, не задумываетесь о визите к врачу, если только вы не поранитесь или не заболеете серьезно.

Большинству здоровых взрослых не требуется много медицинской помощи. Но есть некоторые вещи, за которыми вам следует следить, даже если вы не больны.

Ежегодные визиты к врачу помогут сохранить здоровье в пожилом возрасте, потому что врачи могут решать возникающие проблемы со здоровьем до того, как они станут серьезными проблемами.

В возрасте от 20 до 30 лет:

• Врач первичной медико-санитарной помощи (PCP). Проходите ежегодный осмотр, включая проверку артериального давления и анализ крови, у врача-терапевта или семейного врача. Ваш врач будет знать, нужно ли вам делать какие-либо прививки, в том числе прививку от столбняка или вакцину против ветряной оспы. Каждую осень делайте пометку в календаре, чтобы сделать прививку от гриппа. Получите вакцину от COVID-19, если вы еще этого не сделали.
• Женщины: Гинеколог. Ваш ежегодный осмотр должен включать мазок Папаниколау, тест на ВПЧ, гинекологический осмотр, клинический осмотр молочной железы и, если у вас есть новый сексуальный партнер, скрининг на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). Если у вас более одного сексуального партнера, имеет смысл сдавать мазок Папаниколау и тест на ИППП каждые шесть месяцев.
• Дерматолог. Ежегодно проходите обследование кожи всего тела, особенно если у вас светлая кожа или у вас есть случаи рака кожи в семье.
• Офтальмолог. Американская академия офтальмологии рекомендует взрослым со здоровым зрением проходить полное обследование у офтальмолога один раз в возрасте 20 лет, дважды в возрасте 30 лет, а затем пройти полное обследование глаз в возрасте 40 лет.
• Стоматолог. Американская ассоциация стоматологов рекомендует проводить чистку/осмотр зубов один или два раза в год.

Если вам за 40, добавьте:

• Женщины: Маммография. Этот ежегодный скрининг позволяет выявить рак молочной железы на ранних стадиях, когда он лучше всего поддается лечению. Спросите своего гинеколога, плотная ли у вас грудь, и нужно ли вам сделать 3D маммографию.
• Мужчины: ежегодное ректальное исследование/анализ крови на ПСА у лечащего врача для выявления рака предстательной железы.
• Гастроэнтеролог: Колоноскопия. Этот важный скрининг позволяет выявить ранние признаки колоректального рака и удалить полипы и опухоли. Поговорите со своим основным лечащим врачом, чтобы найти гастроэнтеролога, врача со специальной подготовкой по колоноскопии. Взрослым следует начинать регулярные обследования на колоректальный рак в возрасте 45-75 лет. Взрослые в возрасте 76-85 лет должны спросить своего врача, следует ли им пройти обследование. Если ваша колоноскопия не показывает признаков рака, вы обычно можете подождать 10 лет, прежде чем сделать еще одну.

Если вам за 50, добавьте:

• Скрининг легких. Взрослым в возрасте от 50 до 80 лет с анамнезом курения 20 пачек в год (выкуривание пачки сигарет в день в течение 20 лет или двух пачек сигарет в день) рекомендуется ежегодное проведение низкодозной компьютерной томографии (НДКТ) для скрининга рака легких. в течение 10 лет) и курят в настоящее время или бывшие курильщики, которые бросили курить в течение последних 15 лет.

Если вам за 60, добавьте:

• Скрининг на остеопороз.  Женщины в возрасте 65 лет и старше (и более молодые женщины с повышенным риском) должны спросить своего врача, нужно ли им сканирование плотности костей.

Если у вас есть семейная история некоторых заболеваний или других факторов риска, вам может потребоваться более раннее или более частое посещение и осмотры. Спросите у своего лечащего врача, какие встречи добавить в свой распорядок дня.

Запишитесь на прием к врачу или на лабораторные анализы онлайн или через мобильное приложение MyEEHealth ^TM .

Мы предлагаем видео-визиты для получения необходимой вам сегодня помощи, не выходя из дома. Узнайте больше о видеопосещениях.

Для получения последней информации о COVID-19 посетите веб-сайт EEHealth.org/coronavirus.

6 способов улучшить сон от невролога

8 честных истин о жизни с новорожденным

5 советов, как легко приготовить здоровую летнюю еду, когда не хочется готовить

Рекомендуемый эксперт

Edward-Elmhurst Health

Подробнее >>

Категория блога

Здоровый образ жизни

У нас есть свежие идеи о том, как вести более здоровый образ жизни! Наши врачи и другие эксперты будут публиковать сообщения о физических упражнениях и фитнесе, рецептах, советах по здоровому образу жизни и многом другом.

Healthy Driven Heroes

Наши истории о пациентах, которые мужественно и активно улучшали свое здоровье, и об уходе за ними, которые помогали им на этом пути, обязательно мотивируют и вдохновляют.

Healthy Driven Moms

Наши врачи и другие специалисты будут публиковать все, что хотят знать мамы и будущие мамы.

Здоровая борьба с раком

Наши врачи и другие эксперты будут публиковать сообщения о проблемах, которые наиболее важны для людей, страдающих раком.

Healthy Driven Hearts

Наши врачи и другие эксперты будут публиковать информацию о новейших методах лечения и многом другом для здорового образа жизни сердца.

Healthy Driven Minds

Наши врачи и другие специалисты будут публиковать сообщения об улучшении психического здоровья и благополучия.

Healthy Driven Voices of Diversity

Создавая платформы и возможности, которые позволяют нам собираться вместе, мы можем начать узнавать и понимать друг друга.

Healthy Driven Community

Прочитайте истории, которые иллюстрируют нашу приверженность сохранению здоровья нашего сообщества.

Healthy Driven Chicago®

Наши врачи и другие эксперты расскажут о шагах, которые вы можете предпринять сегодня, чтобы оставаться здоровыми и в форме долгие годы.

Если вы дошли до этого экрана, ваше текущее устройство или браузер не могут получить доступ к полному веб-сайту Edward-Elmhurst Health.

Чтобы увидеть весь сайт, обновите браузер до последней версии Safari, Chrome, Firefox или Internet Explorer. Если вы не можете обновить свой браузер, вы можете остаться на этом сайте.

• Я хочу…
• Расписание онлайн
• Войдите на портал пациента/MyChart
• Слушайте наш подкаст
• Оплатить мой счет и оценить расходы
• Пройти оценку состояния здоровья
• Найдите курс или группу поддержки
• Поиск карьеры
• Пожертвовать
• Связаться с нами

;

Этот веб-сайт использует файлы cookie, которые измеряют использование веб-сайта и помогают нам предоставить вам лучший опыт. Продолжая использовать этот веб-сайт, вы даете согласие на использование этим веб-сайтом этих файлов cookie, а также принимаете и соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности и Условиями использования веб-сайта.

Это визиты к врачу, которые вы должны проходить каждый год — Best Life

Когда вы покидаете прием у врача, ваш врач может порекомендовать вам запланировать повторный прием через несколько недель, шесть месяцев, год или, может быть, даже дольше. Понятно, что может быть трудно уследить за всем этим — или, может быть, вы испытываете искушение удобно «забыть», будь то из-за страха перед тем, что может обнаружить ваш врач, или опасений по поводу стоимости. На самом деле, опрос, проведенный в 2018 году Национальным центром исследования общественного мнения при Чикагском университете, показал, что 40 процентов американцев сообщили, что пропускали рекомендуемые медицинские приемы в предыдущем году только по финансовым причинам.

Однако, как гласит старая поговорка, унция профилактики стоит фунта лечения. Если вы возьмете свое медицинское обслуживание в свои руки, это может буквально спасти жизнь, а также сэкономить деньги в долгосрочной перспективе на лечении и тестах. Если вы готовы взять на себя ответственность за свое здоровье, но не знаете, с чего начать, не беспокойтесь, потому что мы составили список визитов к врачу, которые вы должны посещать каждый год.

Shutterstock

«Ежегодное посещение врача — это идеальный способ справиться с любыми проблемами со здоровьем, о которых вы можете знать или не знать», — говорит 9.0003 Доктор Шерри Росс , акушер-гинеколог и эксперт по женскому здоровью в Медицинском центре Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния. В кабинете вашего лечащего врача вас проверяют на такие вещи, как высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, а также гиперактивность и гипоактивность щитовидной железы, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем в будущем, если их не лечить.

Shutterstock

Краткий обзор данных Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2012 год показал, что 47 процентов взрослых американцев имеют по крайней мере один из трех основных факторов риска сердечно-сосудистой недостаточности. Перевод? Поход к кардиологу может стать одним из самых неотложных визитов к врачу. В частности, вы можете захотеть получить регулярные электрокардиограммы, широко известные как ЭКГ или ЭКГ, которые позволяют врачам следить за вашим сердечным ритмом, оценивать кровоток и многое другое.

Shutterstock

При рассмотрении всех различных врачей, которых нужно посетить каждый год, люди часто считают поход к дерматологу второстепенным. Но хотя может быть заманчиво отмахнуться от них как от косметических, дерматологи действительно могут сыграть важную роль в раннем выявлении рака.

Поскольку примерно у каждого пятого американца в течение жизни развивается рак кожи, было бы разумно ежегодно добавлять в свой календарь посещение дерматолога для полного осмотра организма. Ведь по данным Американской академии дерматологии (AAD) пятилетняя выживаемость людей, у которых меланома выявлена ​​на ранних стадиях, составляет 9 лет.9 процентов, в то время как пятилетняя выживаемость меланомы на отдаленной стадии составляет 23 процента.

Shutterstock

Те, у кого нет проблем со зрением, могут позволить себе роскошь думать об одном визите к врачу меньше, то есть до 40 лет. Врачи говорят, что как только вы достигнете этого момента в своей жизни, пора часто проверять зрение, независимо от того, замечаете ли вы какие-либо изменения в своем зрении.

Как объясняет Американская академия офтальмологии, после 40 лет вы должны посещать офтальмолога каждые два-четыре года, чтобы провериться на такие вещи, как глаукома и другие заболевания глаз. Однако после того, как вам исполнится 55 лет, вы должны планировать ежегодное посещение офтальмолога, даже если ваше зрение по-прежнему составляет 20/20.

Shutterstock

Желудочно-кишечные заболевания ежегодно поражают от 60 до 70 миллионов американцев, согласно статье 2012 года, опубликованной в журнале Gastroenterology . Если вы один из многих, кто сталкивается с болями в животе, рефлюксом или другими проблемами желудочно-кишечного тракта, вам следует планировать консультации с гастроэнтерологом не реже одного раза в год, чтобы составить правильный план лечения, а затем убедиться, что он все еще работает. .

Даже если у вас нет хронической боли в желудке или чего-то подобного, визит к гастроэнтерологу может спасти вам жизнь. Этот конкретный врач отвечает за колоноскопию, которая выявляет рак толстой кишки и может помочь выявить его на ранних стадиях. «В настоящее время 6 процентов людей будут страдать от этой распространенной формы рака в течение жизни, [и это] можно предотвратить [с помощью] надлежащего скрининга», — поясняет 9.0003 Доктор Ашкан Фархади , гастроэнтеролог и директор проекта по заболеваниям пищеварительной системы MemorialCare Medical Group в Фонтан-Вэлли, Калифорния.

Shutterstock

Согласно опросу Gallup, проведенному в 2016 году, довольно много американцев, отвечающих техническим требованиям для признания их «избыточным весом» или «ожирением», не считают себя таковыми. И хотя это может положительно сказаться на нашей коллективной самооценке, это также означает, что люди не принимают во внимание риски для здоровья, связанные с их избыточным жиром на животе.

Если вы хотите контролировать свой вес, уровень питательных веществ и многое другое, возможно, стоит обратиться к диетологу. Работа с диетологом — отличный способ убедиться, что вы ставите перед собой реалистичные цели в области питания и физических упражнений, которые не ограничивают потребление и не мешают вам жить полноценной жизнью.

Shutterstock

Независимо от того, принимаете ли вы лекарства или взвешиваете все за и против того, чтобы обратиться к кому-нибудь из-за беспокойства, стоит посещать кабинет психиатра не реже одного раза в год. Если вы принимаете лекарства, регулярные и продуктивные визиты к психиатру гарантируют, что вы соответствующим образом корректируете дозировку и полностью меняете лекарства, если и когда возникают побочные эффекты. И если вы испытываете какие-либо проблемы с психическим здоровьем, то встреча с психиатром может стать первым шагом в решении этой проблемы.

Shutterstock/Flamingo Images

Обращение к эндокринологу полезно как мужчинам, так и женщинам. Как указывается в Национальном статистическом отчете по диабету CDC за 2017 год , диабет поражает примерно 30,3 миллиона американцев, и именно у эндокринолога вы можете пройти надлежащее тестирование и лечение этого заболевания.

Но это не единственная причина обратиться к эндокринологу. Этот врач, специализирующийся на гормонах, также проверяет и лечит заболевания щитовидной железы, низкий уровень тестостерона у мужчин и синдром поликистозных яичников у женщин, и это лишь некоторые из заболеваний в его области.

Shutterstock

Никто не с нетерпением ждет визита к стоматологу, поэтому неудивительно, что многие из нас «забывают» записаться на прием к этому конкретному врачу. Доказательство A: Одно исследование 2010 года, опубликованное в Journal of Dental Research , показало, что, хотя 82 процента 15-летних участников исследования посещали стоматолога ежегодно (благодаря усердию родителей), это число снизилось до 28 процентов к возрасту 32.

По правде говоря, вы должны заставлять себя ходить к стоматологу хотя бы раз в год — если не ради зубов, то ради общего самочувствия. Когда в 2010 году индийские исследователи оценили различные исследования, касающиеся связи между сердечно-сосудистыми заболеваниями и плохой гигиеной полости рта, они пришли к выводу, что заболевания десен повышают риск сердечных заболеваний у человека на 20 процентов.

Shutterstock

Согласно исследованию 2008 года, опубликованному в журнале Nature , аллергические расстройства затрагивают примерно 25 процентов людей в развитых странах. И если вы входите в эту статистику, регулярное посещение аллерголога может резко изменить качество вашей жизни.

С помощью аллерголога вы можете определить свои триггеры, разработать эффективный план лечения и даже сделать прививки иммунотерапии для облегчения симптомов. В то время как большинство пациентов могут работать со своими аллергологами, чтобы составить план на два года, вам следует назначать ежегодные визиты, если у вас серьезные симптомы или если вы заметили, что ваш план лечения не работает.

Шаттерсток

ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Если женщина не должна пропускать прием, то это ежегодный осмотр у своего акушера-гинеколога. На этом приеме ваш гинеколог проверит наличие ИППП, осмотрит вашу матку и яичники, проведет осмотр груди, решит любые проблемы с репродуктивной функцией, которые могут у вас возникнуть, и многое другое.

И если вам нужна дополнительная мотивация для посещения гинеколога, учтите, что ежегодное посещение акушера-гинеколога может помочь вам выявить рак на ранних (и более поддающихся лечению) стадиях. По данным Американского онкологического общества, большинство случаев инвазивного рака шейки матки наблюдается у женщин, у которых не проводились регулярные мазки Папаниколау.

Shutterstock

Если вы женщина старше 40 лет, ежегодные маммографические обследования у рентгенолога должны быть на первом месте в списке ваших медицинских задач. Как отмечает клиника Майо, «скрининговая маммография может выявить аномалии молочных желез на ранней стадии у женщин в возрасте 40 лет». Фактически, одно исследование 2018 года, опубликованное в журнале Cancer , показало, что у женщин, принимавших участие в скрининге рака молочной железы, риск смерти от этого заболевания в течение 10 лет после постановки диагноза был на 60 процентов ниже.

Шаттерсток

С возрастом у всех нас уменьшается плотность костей. Вот почему, по данным клиники Майо, женщины старше 65 лет и мужчины старше 70 лет должны планировать регулярные осмотры для проверки плотности своей кости, как и любые взрослые, которые испытывают симптомы остеопороза, заболевания костей, которое делает переломы более частыми. Работа с ревматологом может гарантировать, что, если содержание минералов в ваших костях станет слишком низким, вы получите правильные лекарства и примете надлежащие меры предосторожности, чтобы избежать тяжелых переломов.

Shutterstock

Хотя технически они не могут быть врачами, физиотерапевты все же могут оказаться важными для вашего ухода за здоровьем. Со старыми травмами и растяжениями мышц может быть трудно справиться, и если вы испытываете постоянную боль или дискомфорт, периодически посещайте физиотерапевта, чтобы узнать о новых растяжках и упражнениях, которые помогут вам улучшить свое здоровье в домашних условиях.

Shutterstock

Согласно исследованию 2015 года, опубликованному в журнале Spine , примерно 50 процентов взрослых испытывают хроническую боль в пояснице.