Статьи о питании, развитии и здоровье ребенка

• Все статьи
• Питание
• Здоровье
• Развитие
• Семья

Возраст ребёнка

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

2791 просмотров

Молочные коктейли «ФрутоНяня»

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

7230 просмотров

Вкусные идеи для дня рождения

Начинаем прикорм Сухие каши — тройная польза в каждой ложкеПольза спелых фруктов в соках Фруктовые кусочки из натуральных фруктов и ягод

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

9886 просмотров

Чем перекусывать будем?

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

365147 просмотров

Спокойное «Выключение» и активное «Включение»

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

266026 просмотров

Первая ложка, главная ложка: меню прикорма!

Пюре в мягкой упаковке — полезный перекус в карманеТройная польза в творогеПравила введения прикорма. Как выбрать продукт?Действительно ли нужно ребенку коровье молоко?Нормы потребления фруктов и ягодКак отучить ребенка от ночного кормления?Нужны ли детям пробиотики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

14197 просмотров

Биотворожки «ФрутоНяня»

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

10603 просмотров

Нужны ли детям пробиотики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

41943 просмотров

Крепкие кости и зубки. Источники кальция для малыша в ежедневном рационе

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

6771 просмотров

Питание и иммунитет малыша

Что покажет УЗИ?Как подготовиться к зачатиюСколько должен спать ребёнокКаких врачей надо пройти в годНужна ли малышу подушка для сна

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

5840 просмотров

Что скрывает в себе яблоко: большой обзор

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

208822 просмотров

Питьевой режим ребенка

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

536259 просмотров

Потребность ребенка в воде. Мифы и правда. Давайте разбираться!

10 простых шагов к горшкуКак научить ребёнка общаться с домашними животнымиУпражнения для развития крупной моторикиНавыки самообслуживания: что и когда?Учим малыша мыть руки

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

317430 просмотров

Какие соки подходят для ребенка

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

10035 просмотров

Как отучить ребенка от ночного кормления?

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

10098 просмотров

Овощи в рационе ребёнка

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

20581 просмотров

Ловись, рыбка: когда можно давать рыбу ребёнку

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

113036 просмотров

Ошибки при введении прикорма

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

2665 просмотров

Ура, творожок: с какого возраста можно вводить в прикорм ребёнку творог

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

2332 просмотров

Как у бабушки: когда вводить в прикорм молочные каши

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

1169 просмотров

Питьевые йогурты для детей: полезно и вкусно

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

777941 просмотров

Фруктовые пюре: какие бывают

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

2214 просмотров

Когда вводить в первый прикорм картофель?

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

3412 просмотров

Едим вместе: когда переводить ребенка на «общий стол»

Показано 23 из 62 статей

Загрузить ещё

Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечивать правильную работу нашего веб-сайта,
персонализировать рекламные объявления и другие материалы, обеспечивать работу функций
социальных сетей и анализировать сетевой трафик. Мы передаем информацию об использовании
вами нашего веб-сайта своим партнерам по социальным сетям, рекламе и
аналитическим системам. Подробнее

Статьи о питании, развитии и здоровье ребенка

• Все статьи
• Питание
• Здоровье
• Развитие
• Семья

Возраст ребёнка

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

2791 просмотров

Молочные коктейли «ФрутоНяня»

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

7230 просмотров

Вкусные идеи для дня рождения

Начинаем прикорм Сухие каши — тройная польза в каждой ложкеПольза спелых фруктов в соках Фруктовые кусочки из натуральных фруктов и ягод

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

9886 просмотров

Чем перекусывать будем?

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

365147 просмотров

Спокойное «Выключение» и активное «Включение»

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

266026 просмотров

Первая ложка, главная ложка: меню прикорма!

Пюре в мягкой упаковке — полезный перекус в карманеТройная польза в творогеПравила введения прикорма. Как выбрать продукт?Действительно ли нужно ребенку коровье молоко?Нормы потребления фруктов и ягодКак отучить ребенка от ночного кормления?Нужны ли детям пробиотики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

14197 просмотров

Биотворожки «ФрутоНяня»

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

10603 просмотров

Нужны ли детям пробиотики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

41943 просмотров

Крепкие кости и зубки. Источники кальция для малыша в ежедневном рационе

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

6771 просмотров

Питание и иммунитет малыша

Что покажет УЗИ?Как подготовиться к зачатиюСколько должен спать ребёнокКаких врачей надо пройти в годНужна ли малышу подушка для сна

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

5840 просмотров

Что скрывает в себе яблоко: большой обзор

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

208822 просмотров

Питьевой режим ребенка

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

536259 просмотров

Потребность ребенка в воде. Мифы и правда. Давайте разбираться!

10 простых шагов к горшкуКак научить ребёнка общаться с домашними животнымиУпражнения для развития крупной моторикиНавыки самообслуживания: что и когда?Учим малыша мыть руки

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

317430 просмотров

Какие соки подходят для ребенка

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

10035 просмотров

Как отучить ребенка от ночного кормления?

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

10098 просмотров

Овощи в рационе ребёнка

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

20581 просмотров

Ловись, рыбка: когда можно давать рыбу ребёнку

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

113036 просмотров

Ошибки при введении прикорма

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

2665 просмотров

Ура, творожок: с какого возраста можно вводить в прикорм ребёнку творог

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

2332 просмотров

Как у бабушки: когда вводить в прикорм молочные каши

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

1169 просмотров

Питьевые йогурты для детей: полезно и вкусно

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

777941 просмотров

Фруктовые пюре: какие бывают

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

2214 просмотров

Когда вводить в первый прикорм картофель?

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

Питание

3412 просмотров

Едим вместе: когда переводить ребенка на «общий стол»

Показано 23 из 62 статей

Загрузить ещё

Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечивать правильную работу нашего веб-сайта,
персонализировать рекламные объявления и другие материалы, обеспечивать работу функций
социальных сетей и анализировать сетевой трафик. Мы передаем информацию об использовании
вами нашего веб-сайта своим партнерам по социальным сетям, рекламе и
аналитическим системам. Подробнее

Каши для младенцев: Когда детям можно есть каши?

Обновлено 12 апреля 2023 г.

Детские каши уже давно рекомендуются в качестве первого прикорма для детей, но задумывались ли вы когда-нибудь, почему? В этой статье будут подробно описаны причины, по которым вы можете или не хотите включать каши в рацион вашего ребенка, учитывая информацию о питании и аллергии. Мы разбиваем все это, чтобы вы могли принять лучшее решение для своей семьи.

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:

Можно ли детям каши?

Полезны ли хлопья для детей?

Когда детям можно есть хлопья?

Как давать ребенку каши

Являются ли каши распространенным аллергеном?

Опасны ли каши для удушья?

Каши для младенцев Часто задаваемые вопросы

Можно ли детям каши?

Как правило, да, детям можно давать хлопья, особенно хлопья, приготовленные специально для младенцев. К ним относятся обогащенный железом рис, овес или другие крупы на основе мультизернов, которые широко доступны в большинстве продуктовых магазинов. Детям постарше можно есть цельнозерновые хлопья для холодного завтрака, например Cheerios.

Выбирая кашу для своего ребенка, обязательно прочитайте этикетку с пищевой ценностью и выберите кашу с минимальным количеством добавленного сахара.

Полезны ли хлопья для детей?

Зерновые могут быть полезным дополнением к рациону ребенка, особенно обогащенные железом. Зерновые также могут содержать важные питательные вещества, такие как углеводы и клетчатка, которые помогают поддерживать рост и развитие вашего ребенка.

Зерновые питательные вещества для младенцев

Зерновые продукты могут содержать различные питательные вещества в зависимости от конкретного типа или марки, но в целом вы можете ожидать, что хлопья будут источником углеводов для вашего ребенка. Углеводы обеспечивают младенцев столь необходимым топливом для энергии и роста. Кроме того, обогащенные злаки содержат витамины и минералы, такие как железо, фолиевая кислота, кальций и цинк.

Когда детям можно есть хлопья?

Младенцы могут начать есть некоторые каши, такие как детские хлопья или овсянку, примерно в 6 месяцев, когда они начинают есть твердую пищу. Младенцы постарше, в возрасте от 8 до 9 месяцев, могут есть холодные сухие завтраки.

Можно ли детям в возрасте от 6 до 9 месяцев есть хлопья?

Да, дети в возрасте от 6 до 9 месяцев могут есть хлопья. Выбирайте мягкие каши, такие как обогащенные железом зерновые хлопья или овсяные хлопья, приготовленные на грудном молоке, молочной смеси или воде. Обогащенные детские каши являются хорошим источником железа для растущих детей.

Можно ли детям в возрасте от 9 до 12 месяцев есть хлопья?

Младенцы могут продолжать есть каши в возрасте от 9 до 12 месяцев. Многие дети в этом возрасте уже умеют есть холодные сухие завтраки или обычную овсянку. Остерегайтесь добавленных сахаров в обработанных, готовых к употреблению кашах.

Можно ли детям старше 12 месяцев есть хлопья?

Дети старше 12 месяцев могут продолжать есть каши, но им, скорее всего, больше не нужны каши для младенцев. Они могут полакомиться готовыми к употреблению теплыми кашами, такими как овсянка или холодные сухие завтраки. Опять же, лучше помнить об ингредиентах, таких как добавленный сахар.

Как давать ребенку каши

Каши легко приготовить и дать малышу. Начните с детской каши или овсянки и добавьте воду, грудное молоко или смесь, чтобы получить гладкую, нежную текстуру. Утолщайте текстуру по мере того, как ваш ребенок совершенствует свои навыки приема пищи.

Зерновые также могут быть отличным способом ввести общие аллергены, такие как арахисовое масло или другие ореховые масла. Смешайте небольшое количество и проверьте, чтобы оно не было слишком густым.

Сухие хлопья для прикорма

Чтобы включить кашу в программу прикорма ребенка, приготовьте ее как обычно и дайте ребенку возможность есть самостоятельно. Предложите ребенку предварительно загруженную ложку или положите ее в небольшую миску, чтобы ребенок ел руками.

Пюре из хлопьев для младенцев

Из каш для младенцев можно легко сделать пюре различной консистенции. Начните с большего количества жидкости, чтобы получилось однородное жидкое пюре. Усовершенствуйте текстуру, как только ваш ребенок освоит предыдущую текстуру.

Являются ли злаки распространенным аллергеном?

Это зависит! Как правило, детские каши готовят из риса или овса, которые не являются обычными аллергенами. Однако некоторые злаки могут содержать пшеницу, которая является распространенным аллергеном. Если у вашего ребенка пищевая аллергия, проверьте упаковку, чтобы убедиться, что продукт не обрабатывается на том же предприятии, что и аллергенная пища.

Опасны ли каши для удушья?

Вообще говоря, хлопья не представляют опасности для младенцев. Однако детская каша может стать липкой или жевательной, если в нее не будет добавлено достаточное количество жидкости. Кроме того, некоторые сухие завтраки из-за их формы, размера или текстуры могут вызывать удушье.

Каши для младенцев FAQ

В: Могу ли я давать каши в качестве первого прикорма?

A:

 Да, хлопья можно давать в качестве первого прикорма. Обогащенные детские каши являются хорошим источником железа, которое является приоритетным питательным веществом для детей, начинающих прикорм. Однако хлопья не обязательно должны быть единственным первым продуктом питания.

В: Можно ли детям есть хлопья каждый день?

A:

 Младенцы могут есть каши каждый день, но лучше предлагать ребенку разнообразную пищу. Чтобы способствовать потреблению широкого ассортимента продуктов, старайтесь давать хлопья максимум 3–4 раза в неделю.

В: По данным Американской академии педиатрии, когда детям можно есть каши?

A:

 Младенцы могут начать есть каши в возрасте около 6 месяцев, как только они начнут есть твердую пищу. Лучше всего начинать с детских каш или овсяных хлопьев, а затем вводить холодные хлопья для завтрака, когда дети становятся старше.

В: Вредны ли хлопья для детей?

A:

 В целом хлопья не вредны для детей, хотя есть опасения по поводу содержания мышьяка в рисовых хлопьях. Тем не менее, от рисовых хлопьев или продуктов не нужно полностью отказываться. Если вы решите подавать их, ограничьте порции до 1–2 раз в неделю и подавайте как часть разнообразного рациона.

В: Вызывают ли хлопья запоры у малышей?

A:

 Существует множество факторов, которые могут способствовать запорам у малышей, но хлопья обычно не связаны с этим распространенным заболеванием. На самом деле, богатые клетчаткой хлопья, такие как овсянка, могут помочь облегчить и предотвратить запоры у малышей.

Какие каши выбрать для ребенка 6 месяцев?

До 6-месячного возраста грудное или детское молоко было единственной пищей, удовлетворяющей все пищевые потребности ребенка. К 6 месяцам его потребности меняются и требуют введения новых продуктов. Именно тогда начинается диверсификация продуктов питания. Мы заставим его открыть для себя новые вкусы и новые текстуры, предложив ему небольшие препараты на основе фруктов, овощей или злаков в бутылочке или в маленькой каше!

Но для чего нужны детские каши? Как их выбрать? Бебе М расскажет вам все!

Детские каши, адаптированные к пищеварительной системе ребенка, вводятся во время диверсификации питания, как правило, с 6 месяцев. Их можно вводить с 4 месяцев, если они безглютеновые. В основном обеспечивая медленные углеводы, они помогают восполнить энергию ребенка для хорошего роста.

Детские каши рекомендуются по нескольким причинам: 

• Они содержат медленные углеводы, которых ребенок не находит в грудном молоке или грудном молоке
• Они позволяют открыть для себя новые вкусы и новые текстуры
• Они усиливают чувство сытости у детей и поэтому помогают им лучше спать
• Они могут помочь младенцам, у которых есть молоко

При выборе каш, которые мы предлагаем малышам с 6 месяцев, необходимо учитывать несколько критериев. Детские смеси должны соответствовать строгим требованиям к питанию. Весь ассортимент Bébé M создан для удовлетворения основных потребностей в области охраны здоровья и экологии.

Во-первых, чтобы убедиться, что у ребенка нет аллергии или непереносимости в начале разнообразия питания, важно выбирать каши без аллергенов. Bébé M выбрала безглютеновые злаки, такие как рис, просо и гречиха, из-за их питательной ценности и устойчивости к перевариванию. Собранные во Франции, эти злаки предварительно готовятся компанией Bébé M, чтобы обеспечить лучший контроль производства и отслеживаемость.

Детские каши должны быть обогащены витамином B1. Так обстоит дело с хлопьями Bébé M. Они также содержат натуральные добавки, такие как морские водоросли, или суперпродукты для дополнительного питания.

Детские каши бывают разных видов: с овощами или без них, с фруктами, какао, ванилью…. По словам производителей, процентное содержание фруктов или овощей может быть разным.

Бдительность очень важна, потому что очень часто добавленные обезвоженные фрукты или овощи могут быть более или менее богаты настоящими фруктами или овощами. Фруктовые и овощные порошки, используемые в кашах Bébé M, на 100 % состоят из фруктов и овощей.

Что касается какао и ванили, Bébé M гарантирует низкое содержание кадмия и справедливую торговлю какао детского качества, а также натуральный экстракт ванили из Мадагаскара, чтобы избежать любого аромата в своих препаратах Bébé M.

Bébé M предлагает ассортимент детских каш для детей старше 4 месяцев, сертифицированных как не содержащие глютен, лактозу и сою.

Для лучшего соблюдения физиологии младенцев и для того, чтобы дети росли с хорошими пищевыми маркерами, также важно выбирать каши без пальмового масла, без добавления сахара, без соли и без передозировки микронутриентов.

Хлопья обычно дают в бутылочке или по чайной ложке. Подготовка зависит от производителей.

В первом случае вводят в среднем 2 дозы в 210 мл грудного молока или сразу для 6-месячного ребенка.

Во втором случае добавить в среднем 3 дозы в 210 мл грудного молока или сразу для 6-месячного ребенка.