Как облегчить симптомы токсикоза

• Врачи
• Лечение
• Диагностика
• Альтернативы
• Статья обновлена: 18 июня 2020

Тошнота — одна из примет беременности, ставших буквально притчей во языцех. Токсикоз становится напастью большинства беременных женщин. Но мало кто знает, как справиться с этим состоянием. Не каждый врач женской консультации даст дельный совет, как победить токсикоз без лекарств. И все же такие средства существуют.

Что это?

Тошнота — одна из примет беременности, ставших буквально притчей во языцех. Токсикоз становится напастью большинства беременных женщин. Но мало кто знает, как справиться с этим состоянием. Не каждый врач женской консультации даст дельный совет, как победить токсикоз без лекарств. И все же такие средства существуют.

На ранних сроках

Ранний (то есть наступающий на ранних сроках беременности) токсикоз – вещь привычная. Порой приходится слышать даже такие высказывания: «Я очень волнуюсь. У меня 9 недель беременности, и совсем нет токсикоза. Может у меня что-то не в порядке. Я слышала, что токсикоз должен быть обязательно, иначе с маленьким что-то не так».

Почему так происходит?

Прежде всего, надо сказать, что токсикозом мы обязаны неправильному образу жизни, бешеному ритму работы, неблагоприятной экологии и нездоровому питанию. Женщины, живущие в деревнях, ежедневно бывающие на свежем воздухе, подвержены этой напасти гораздо меньше горожанок. Современная бизнесвумен весь день проводит за компьютером, стоит в пробках или проводит не один час в общественном транспорте, на улице бывает не более 10 минут в день.

Конечно, если есть возможность, беременной лучше уйти с работы, жить на даче, много гулять и питаться натуральными продуктами. Но все мы понимаем, что это могут позволить себе единицы. А что же делать остальным?

Рекомендации:

• Постарайтесь гулять хотя бы полчаса в день. Если есть возможность, совершайте путь до метро не на автобусе, а пешком.
• Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с постели, съешьте горсточку орехов или пару печений, положенных с вечера на столик у кровати.
• Попробуйте пососать дольку мандарина или лимона. Некоторым помогает кисленькое, но у других кислота вызывает обратную реакцию, усиление тошноты. Прислушивайтесь к своему организму.
• Не заставляйте себя плотно завтракать и обедать. Лучше съедайте что-нибудь легкое каждые два часа (печенье, кусочек сыра, яблоко). Пусть в вашей сумочке всегда лежит легкая закуска.
• Ешьте продукты, богатые белком (фасоль, зерновые, орехи, семечки, рыбу, мясо, молоко). Молоко и молочные продукты богаты еще и кальцием, они очень нужны вашему будущему ребенку для строительства клеток. Если вы не можете есть много, старайтесь употреблять только самые полезные продукты.
• Иногда помогает соленый сухарик, малосольный огурец, квашеная капуста.
• После еды не спешите, позвольте себе несколько минут полежать.
• Старайтесь не употреблять в пищу жирные или острые продукты, холодную и горячую пищу;
• Некоторым помогает прием витаминов для беременных на ночь. Фолиевая кислота, входящая в их состав, может облегчать явления токсикоза.
• Довольно экзотический рецепт: утром, лежа в постели, выпить стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса и чайной ложкой меда.
• Некоторым помогает минеральная вода (Нарзан, Боржоми). Если она приносит вам облегчение, всегда держите бутылочку воды в своей сумочке.
• Мята – проверенное средство. Можно использовать мятные леденцы, мятную жвачку или чай с мятой. Первые два варианта удобны в общественных местах для быстрого снятия тошноты.
• Можно сделать массаж головы и воротниковой зоны. Помимо релаксирующего эффекта, он снизит возбудимость центров головного мозга.

Медицинские средства борьбы с токсикозом тоже существуют, но применять их следует только по рекомендации вашего врача.

Источники

• Waldthaler A., Schramm C., Bergquist A. Present and future role of endoscopic retrograde cholangiography in primary sclerosing cholangitis. // Eur J Med Genet — 2021 — Vol — NNULL — p.104231; PMID:33905896
• Cai J., Qiong G., Li C., Sun L., Luo Y., Yuan S., Gonzalez FJ., Xu J. Manassantin B attenuates obesity by inhibiting adipogenesis and lipogenesis in an AMPK dependent manner. // FASEB J — 2021 — Vol35 — N5 — p.e21496; PMID:33904622
• Tu SY., Tsai TY., Chen CH., Wong CH. A Postpartum Woman With Right Upper Quadrant Pain and Jaundice. // Ann Emerg Med — 2021 — Vol77 — N5 — p.499-522; PMID:33902826
• Hriskova K., Marosevic D., Belting A., Wenzel JJ., Carl A., Katz K. Epidemiology of Hepatitis E in 2017 in Bavaria, Germany. // Food Environ Virol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33900549
• de Jong JJ., Lantinga MA., Tan ACITL., Aquarius M., Scheffer RCH., Uil JJ., de Reuver PR., Keszthelyi D., Westert GP., Masclee AAM., Drenth JPH. Web-Based Educational Intervention for Patients With Uninvestigated Dyspepsia Referred for Upper Gastrointestinal Tract Endoscopy: A Randomized Clinical Trial. // JAMA Intern Med — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33900373
• Pereira P., Santos AL., Morais R., Vilas-Boas F., Rodrigues-Pinto E., Santos-Antunes J., Macedo G. Endoscopic radiofrequency ablation for palliative treatment of hilar cholangiocarcinoma. // VideoGIE — 2021 — Vol6 — N4 — p.195-198; PMID:33898902
• Sampurna MTA., Rohsiswatmo R., Primadi A., Wandita S., Sulistijono E., Bos AF., Sauer PJJ., Hulzebos CV., Dijk PH. The knowledge of Indonesian pediatric residents on hyperbilirubinemia management. // Heliyon — 2021 — Vol7 — N4 — p.e06661; PMID:33898814
• Chen X., Yu L. A haemorrhagic cholecystitis presenting as obstructive jaundice. // Hepatobiliary Surg Nutr — 2021 — Vol10 — N2 — p.299-300; PMID:33898585
• Fraser DD., Patterson EK., Daley M., Cepinskas G. Case Report: Inflammation and Endothelial Injury Profiling of COVID-19 Pediatric Multisystem Inflammatory Syndrome (MIS-C). // Front Pediatr — 2021 — Vol9 — NNULL — p.597926; PMID:33898353
• Adil H., Semedo A., Kessab A., En-Nouali H., El Fenni J., Abdellaoui M. Tuberculous common bile duct stricture mimicking a cholangiocarcinoma: A case report. // Radiol Case Rep — 2021 — Vol16 — N6 — p.1311-1314; PMID:33897922

Токсикоз: 10 продуктов, которые помогут

Проблема токсикоза в первом триместре волнует почти каждую женщину. Редко встретишь беременную, у которой вообще нет никаких признаков недомогания, тошноты и головной боли. Если у женщины ухудшается состояние, то её направляют в стационар для лечения. Там ставят капельницы, назначат медикаменты и каждый день наблюдают за её здоровьем. Благодаря медицинской помощи, беременной становятся легче, и спустя пару дней её выписывают.

Быстрая регистрация

Получите 5% скидку на первый заказ!

Токсикоз – очень неприятное состояние для будущей мамы. Возникает по причине отравления токсинами, которые накапливаются в организме в период вынашивания малыша. Как известно, после 30 лет женщине тяжелее его переносить: он становится более выраженным и долго мучает беременную.

Первые симптомы токсикоза начинают проявляться на шестой неделе беременности. Могут мучить в течение всего дня. И только к концу двенадцатой недели неприятное состояние начинает идти на спад.

Самая актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.

С нами уже более 30 000 подписчиков!

10 продуктов от токсикоза

1. Крекер и сухари

Гинекологи при выраженном токсикозе советуют съедать углеводные продукты по утрам, когда особенно мучает тошнота. Достаточно пожевать несколько сухариков, а затем полежать 20 минут. Тошнота должна отступить. Такой способ проверен на собственном опыте, и он реально работает. Когда я ела такие продукты, тошнота проходила очень быстро.

1. Яблоки

Ещё один полезный продукт, который помогает бороться с тошнотой. Они богаты витаминами, которые так необходимы при беременности (железо, марганец, калий и т.д.). Этот фрукт нормализует пищеварительную систему, снижает рвотные позывы, а также усиливает выработку желудочного сока.

1. Мёд

В нём содержится много витаминов, глюкозы, микроэлементов и фруктозы. Они легко усваиваются организмом беременной и не перегружают её пищеварительный тракт – достаточно столовой ложки мёда натощак. Если у женщины в положении есть аллергия, то в этом случае ей, конечно, лучше от него отказаться в пользу другого продукта.

1. Травяной чай

Такой напиток можно приготовить на основе ромашки или мяты. Он помогает снять желудочные спазмы, успокоить ЖКТ и избавить от тошноты. Чай нельзя пить в горячем виде. Он должен быть комнатной температуры. По желанию беременная может добавить на свой вкус кусочек лимона или ложечку мёда.

1. Цитрусовые

Если у вас дома есть соковыжималка, то можно приготовить апельсиновый сок. Он отлично очищает организм от токсинов и шлаков. Помогает справляться с симптомами тошноты. Однако если его пить натощак, то он очень негативно повлияет на слизистую желудка и будет её раздражать. Рекомендовано пить сок после приёма пищи или днём. Также в нём содержится большое количество сахара. Попадая в организм беременной женщины, он быстро всасывается в кровь, вырабатывает много инсулина, что неполезно для нормальной работы её организма.

1. Тыква

Она помогает беременной быстрее устранить недомогание и плохое самочувствие с утра, также обладает противорвотным действием. Из неё можно делать много блюд, в том числе готовить из неё каши и отвары. Тыква содержит большое количество разных витаминов, пектины и бета-каротин. Полезна не только при тошноте, но и улучшает сон, повышает иммунитет и успокаивает нервную систему.

1. Курага

Незаменимый сухофрукт для беременной, который помогает поддерживать водный баланс в организме и устранять приступы тошноты. Она заменяет сладости. Не только борется с токсикозом, но и устраняет запоры во время беременности. Отвар кураги снимает интоксикацию организма.

1. Мятные конфеты

Они очень хорошо помогают беременной во время приступов тошноты в общественном месте. Их лучше всегда держать под рукой. Они снимают спазм желудка. Конфеты, однако, противопоказаны при склонности к изжоге.

1. Имбирь

Эффективное средство от тошноты. Он также снимает головные боли, головокружения, улучшает самочувствие беременной. Достаточно заварить 50 г очищенного имбиря в стакане кипятка и через 10 минут наслаждаться полезным напитком. Но злоупотреблять этим продуктом не стоит, иначе он может оказать негативное влияние на беременность. Его нельзя употреблять при повышенном артериальном давлении, проблемах ЖКТ и сердечно-сосудистых заболеваниях.

1. Огурец

Обладает низкой калорийностью, почти полностью состоит из воды. Снижает чувство тошноты. Положительно влияет женскую кожу. В течение дня можно не раз перекусывать этим чудо-овощем.

Выбирайте из списка то, что больше всего вам нравится. Самое главное – не употребляйте эти продукты в большом количестве, чтобы не навредить себе и ребёнку. Индивидуальная непереносимость возможна. Поэтому прежде, чем бороться с тошнотой, посоветуйтесь с доктором. Он порекомендует то, что точно вам подойдёт.

Читайте также в нашем блоге:

Как победить токсикоз?

В первые месяцы беременности нарушения аппетита, тошнота и рвота доставляют будущей мамочке немало хлопот. Героиню романа Агаты Кристи «Неоконченный портрет» тошнило с первого дня и до конца беременности, причем одинаково сильно в любое время суток. В остальном же будущая мама была абсолютно здорова и в положенный срок родила весьма увесистое дитя.

С точки зрения медицины история выглядит совершенно неправдоподобной. Ведь токсикоз никак не может длится 9 месяцев подряд! Однако его симптомы вполне может воспроизвести нервная система беременной женщины, если ее что-то беспокоит и ситуация выходит из-под контроля.

Витамины, ароматы, чай и массаж

В первый месяц после зачатия гормональный фон не меняется, поэтому вы не ощущаете ни малейшего дискомфорта. Эндокринная перестройка в последующие 8 недель приводит к раннему токсикозу (обычно он причиняет беспокойство в утренние часы), а затем гормональный фон стабилизируется и тошнота исчезает. Затянувшийся токсикоз свидетельствует о нарушении работы почек и других внутренних органов, создает угрозу преждевременных родов, подвергает опасности жизнь матери и плода.

И все-таки писательница не погрешила против истины — ведь она рассказала историю собственной беременности! В детстве Агата страшно переживала за незамужнюю тетушку, у которой были все признаки сильного отравления. Когда выяснилось, что та ждет ребенка, подсознание прочно связало будущее материнство с тошнотой. «Психологический» токсикоз помог миссис Кристи на какое-то время удержать внимание первого мужа — он читал, что беременные женщины выглядят безобразно, и не хотел иметь детей, но сочувствие к страданиям жены пересилило эгоистические соображения.

Небольшая тошнота на 2-м и 3-м месяцах беременности — обычное явление, сопутствующее так называемому раннему токсикозу. Если она сопровождается рвотой или возникла на более поздних сроках, немедленно обратитесь к врачу!

Ваши действия

Очистить организм от конечных продуктов обмена гормональных и других биологически активных веществ, чей метаболизм усиливается во время беременности, приводя к токсикозу, помогут 0,5 г аскорбиновой кислоты (витамин С), настой шиповника или клюквенный морс. Залейте 1 столовую ложку плодов шиповника 2-мя стаканами кипятка, нагревайте 15-20 минут в эмалированной кастрюле под крышкой на водяной бане, натаивайте час в термосе. Пейте 1/2 стакана теплого настоя с чайной ложкой меда 2-3 раза в день после еды.

Приготовьте клюквенный морс. Промойте 150 г клюквы, разомните, отожмите сок через марлю. Залейте оставшуюся мезгу горячей водой и прокипятите10-20 минут. Процедите отвар, размешайте в нем 100 г сахара и охладите. Влейте в напиток ягодный сок и выжмите лимон. Пейте медленно небольшими глотками, когда вас подташнивает. Примите как лекарство 300-400 мл томатного, апельсинового или грепфрутового сока. Благодаря большому количеству минеральных веществ, фруктозы, витамина С соки промывают организм и усиливают эффективность ферментативных систем, освобождающих его от токсических продуктов. В жару можно добавить в стакан с соком несколько кубиков льда.

Дышите ароматами, успокаивающими тошноту — эфирными маслами жасмина, розы, аниса, лимона, нероли. Первый аромасеанс — 20 минут, ежедневно увеличивайте время ингаляции на 20-30 минут, доведя до 3 часов.

Справиться с неприятными ощущениями поможет чай с мятой и точечный массаж, проведенный по канонам китайской медицины. Несколько раз в день в течение минуты разминайте надавливающими движениями каждую из парных точек.

• Первую пару точек вы обнаружите там, где горизонтально проведенная через соски линия пересекает внутренние края молочных желез.
• Вторая пара расположена на обеих руках в ямочках между указательным и большим пальцами на тыле ладони.
• Чтобы найти третью пару, положите растопыренную ладонь на согнутое колено: сбоку от него ваш безымянный палец обнаружит углубление, на которое нужно нажимать несколько раз подряд на обеих ногах сразу.
• Четвертую пару ищите так: положите на стол левую руку ладонью вверх, а на нее сверху — правую ладонью вниз, чтобы основания четырех пальцев правой руки пришлось на сгиб левой кисти. Массируйте точку, в которую упрется безымянный палец, а потом повторите на другой руке.

Кубики льда для нервов

Понервничали, сильно испуганы, близки к обмороку? В такие моменты проявления токсикоза усиливаются, поскольку приходит в возбужденное состояние вегетативная нервная система, управляющая внутренними органами, и в частности желудком.

Тошнота — один из симптомов панических припадков (специалисты называют их вегетативными кризисами). Подобные приступы случаются в основном у будущих мам с тонкой душевной организацией при эмоциональном потрясении, а также в затянувшейся психотравмирующей ситуации. Говоря о неприятном человеке: «Меня от него тошнит», вы озвучиваете не метафору, а физиологический факт. На подсознательном уровне организм переводит отрицательные эмоции в чувство тошноты, положительные — в ощущение легкости в теле и физического здоровья.

Ваши действия

 Положите таблетку валидола под язык, смочите кусочек ватки или носовой платок несколькими каплями нашатырного спирта, поднесите к носу и сделайте глубокий вдох. Отлейте на ткань немного валериановой настойки и вдыхайте успокаивающий аромат попеременно каждой ноздрей, зажав другую. Можете капнуть на платок эфирное масло мяты, мелиссы, базилика, каяпута, розмарина, ромашка аниса, фенхеля, иссопа или лаванды. Откройте окно либо балконную дверь, сядьте в кресло, откинув голову, или ложитесь в постель. Успокойтесь, расслабьтесь и сделайте серию глубоких вдохов. Делая выдох, указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук интенсивно надавливайте 10-20 секунд на точку под грудиной, анатомически соответствующую солнечному сплетению.

Рассосите во рту кубик льда (он может быть из простой кипяченой воды, но лучше заморозить для этих целей процеженный мятный настой).

Транспортная проблема

Укачало в транспорте? Во время беременности это обычное явление. Путешествуйте только на переднем сиденье автомобиля или автобуса, глядя на дорогу через лобовое стекло. Не оглядывайтесь назад и не смотрите назад и не смотрите в боковые окна, иначе тошнота усилится. Ваши действия. За 30-60 минут до поездки рассосите во рту 3-5 крупинок гомеопатического препарата «Авиа-море», защищающего от укачивания.

Целебные настои

Тошнота возникает утром натощак и сопровождается головной болью? На почве раннего токсикоза повысилось внутричерепное давление. Нужна консультация невропатолога и УЗИ головного мозга — эхоэнцефалография. Если диагноз подтвердится, специалист назначит легкие мочегонные. А народная медицина рекомендует в подобных случаях выпивать на ночь 1/2 стакана нежирного кефира и съедать яблоко: эти продукты способствуют выведению лишней жидкости из организма.

Ваши действия

Не заставляйте себя есть насильно: желудок тут же вернет все обратно. На завтрак выпейте чашку куриного бульона с гренками. Он обеспечит организм необходимыми питательными веществами и достаточным количеством жидкости, не перегружая печень и кишечник, который которые заняты «генеральной уборкой» внутренней среды. Улучшить самочувствие помогут кальций и магний. Их дефицит — причина тошноты и прочих симптомов токсикоза у будущих мам.

Чтобы восполнить недостачу двух минеральных веществ сразу и предотвратить утреннее недомогание, выпивайте перед сном стакан теплого молока (в нем содержится кальций) с чайной ложкой меда (он богат магнием). Принесет облегчение прием в течение 2-3 недель настоев мочегонных трав.

• Заварите стаканом кипятка 2 столовые ложки травы хвоща полевого, настаивайте 30 минут в термосе и процедите. Пейте по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
• Смешайте цветки василька, корень солодки и листья толокнянки (1:1:3). Заварите 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, остудите и процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день перед едой.
• Возьмите корень солодки, плоды можжевельника и листья толокнянки (1:1:2), заварите и принимайте также, как и предыдущий сбор.
• Приготовьте сбор №1 из листьев толокнянки, травы хвоща полевого и можжевеловых ягод или №2 — из травы хвоща полевого, почечного чая и спорыша (1:1:1). Залейте 1 столовую ложку любой смеси стаканом кипятка в термосе, настаивайте 5-6 часов. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

Для чувствительного желудка

Упражнение «Журавль». С его помощью китайские женщины, ожидающие ребенка, с давних времен снимают приступы тошноты, останавливают рвоту и борются с пищеварительными расстройствами. Размеренные движения диафрагмы и передней стенки живота активизируют кровообращение и мягко массируют органы брюшной полости. В соответствии с биологическими ритмами самое подходящее время для занятий — 7-9 часов утра, когда желудок и кишечник заряжаются энергией для бесперебойной работы в течение суток.

• Примите исходное положение — стоя, сидя или лежа на спине.
• Энергично потрите одну ладонь о другую, чтобы согреть руки и зарядить их целительной энергией.
• Положите ладони на нижнюю половину живота по обе стороны от пупка.
• Закройте рот и сделайте вдох через ноздри.
• Медленно выдыхайте, слегка вдавливая брюшную стенку и как бы приподнимая руками живот. Руки выполняют ту же функцию, что и нога журавля, поджатая к туловищу.
• Медленно вдохните, как можно сильнее выпячивая живот.

Повторите упражнение 2-3 раза. Со временем доведите количество повторов до 12 раз.

Татьяна Патрикеева, врач

Токсикоз при беременности – причины, опасности, решения проблемы

Токсикоз при беременности многие женщины воспринимают как неизбежность: такова реакция организма на действительно серьезные процессы, происходящие в нем в первые недели и месяцы беременности. И все, что остается делать – терпеливо ждать окончания этого нелегкого периода. Такая установка не совсем корректна, так как токсикоз требует обязательного внимания врача.

Первый триместр беременности – самый важный, именно в это время у малыша происходит закладка всех внутренних систем и органов. Поэтому любые проблемы со здоровьем у мамы – не очень хороший фундамент для такого важного «строительства». Кроме того, за внешними проявлениями токсикоза, тошнотой и рвотой, могут скрываться более серьезные проблемы, в подавляющих случаях – очевидные, иногда – скрытые, выявляемые только при помощи лабораторных анализов. Это могут быть, например, различные поражения кожи, судороги, в самых тяжелых случаях – желтуха беременных, бронхиальная астма беременных, нарушения водно-солевого баланса, обмена веществ и т.д.

Поэтому пристальный контроль врача за состоянием будущей мамы, переживающей токсикоз в первом триместре беременности, необходим. Это – важнейшее правило, пренебрегать которым нельзя ни в коем случае.

Почему возникает токсикоз в первом триместре?

Единственной, абсолютно доказанной гипотезы о причинах возникновения токсикоза не существует. Некоторые считают, что ранний токсикоз – это реакция иммунной системы. Некоторые, что его вызывают гормоны, а именно – повышение содержания гормона ХГЧ в крови. При этом, все причины возникновения токсикоза на ранних стадиях беременности обусловлены естественными, закономерными для положения женщины, причинами. Почему же тогда у одних женщин токсикоз есть, а у других его нет? Все объясняется общим стоянием здоровья: при наличии хронических заболеваний ЖКТ, печени, щитовидной железы, после искусственных абортов и на фоне вредных привычек возникновение токсикоза более вероятно.

Как бороться с токсикозом?

При токсикозе наблюдающий вашу беременность врач даст направление на анализ мочи, по которому можно будет определить степень тяжести токсикоза и обезвоживания организма, биохимический и общий анализы крови. В зависимости от результатов анализов и степени токсикоза (легкая степень – рвота не чаще 5 раз в сутки, тяжелая – 10-20 раз в сутки), врач порекомендует пребывание в стационаре или соблюдение особых правил в домашних условиях.

Чем поможет стационарное лечение?

Нахождение в стационаре может оказаться необходимым, так как при частой рвоте может возникнуть обезвоживание, нарушиться обмен веществ, может наблюдаться снижение артериального давления, повышение частоты пульса, уменьшение выделяемой мочи, запор. Если вовремя не принять меры, может развиться нарушение водно-солевого, белкового, углеводного и жирового обмена, кислотно-щелочного и витаминного баланса, функций желез внутренней секреции. Все это может негативно отразиться на развитии малыша.

Какое лечение рекомендовано при легкой форме токсикоза?

Легкую форму токсикоза (рвота не более 5 раз в сутки) можно держать под контролем при помощи простых методов:

1. Диета – очень важный фактор. Избегайте слишком горячей или холодной пищи – это провоцирует приступ рвоты. Ешьте часто – не менее 5-6 раз в день, но малыми порциями. Доверяйте своей интуиции – если чувствуете, что соленые огурцы или экзотические фрукты – то, что нужно, позвольте себе это. Но помните, что ваш рацион в период токсикоза должен быть сбалансированным, а меню должно быть полноценным с точки зрения белков, жиров и углеводов.

2. Соблюдайте питьевой режим. Многие страдающие токсикозом женщины с удовольствием пьют в этот период чай с мятой – он не только утоляет жажду, но и успокаивает.

3. Завтрак – в постели. Если рвота обычно наступает с утра, завтракайте в постели, не вставая. Чай с лимоном, несколько крекеров помогут избежать приступа тошноты.

4. Избегайте переутомления — как физического, так и нервного. Иногда приступы тошноты провоцирует усталость — это чаще бывает во второй половине дня. Нервное напряжение поможет снять успокаивающий чай. Можно также, посоветовавшись с врачом, принимать пустырник или валериану.

Ранний токсикоз обычно полностью исчезает примерно на 12 неделе беременности, реже он может продлиться до 16-й недели. Наберитесь терпения и будьте предельно внимательны к нюансам своего самочувствия – это очень важно не только для вашего здоровья, но и для здоровья вашего малыша.

Лечение токсикоза на ранних сроках

Что такое токсикоз 1 триместра беременности?

Термин «токсикоз» с латыни означает «заболевание, вызванное отравляющими веществами». Его частота достигает 90%:

Токсикоз первых 12 недель беременности не норма!

По сути, это интоксикация матери и плода с нарушением всех видов обмена веществ.

Выработка токсинов и токсикоз – реакция организма на сосудистые, гормональные и иммунологические изменения и конфликт между организмом растущего плода и будущей матери.

Внешние признаки токсикоза: тошнота, рвота, отвращение к пище и запахам, гипотония, головная боль, усталость. Это рефлекторная защита от ядовитых веществ и микроорганизмов.

ВАЖНО! Чем раньше начать лечение, тем лучше будет протекать дальнейшая беременность и тем выше шанс уберечь себя и будущего малыша от пагубных осложнений.

Последствия токсикоза для матери и ребёнка

Опасно для ребёнка:

• Ребёнок может задыхаться от гипоксии (кислородного голодания) и страдать от нехватки питания, так как в материнской крови обнаруживается недостаток кислорода и питательных элементов;
• Последствия могут сказаться на развитии ребёнка после рождения: дефицит массы тела наблюдается у 10-12% новорожденных, признаки морфологической незрелости – у 40%; дети чаще страдают инфекционно-вирусными заболеваниями, диатезом, патологиями ЦНС.

Опасно для мамы:

• Голодающий 12-18 часов из-за ухудшения притока питания плод вынужден потреблять белки и жиры матери.

Осложнения токсикоза:

• анемия,
• обезвоживание,
• потеря веса,
• тахикардия,
• почечно-печёночная недостаточность,
• энцефалопатия,
• ломкость костей и разрушение зубов,
• ограничение трудоспособности,
• поздний токсикоз – опасное состояние, несущее риск для матери и ребёнка.
• угроза прерывания беременности из-за неукротимых рвотных приступов.

ВНИМАНИЕ! Психологическая перестройка женщины плюс осознание вреда малышу могут усугублять плохое физическое самочувствие. В сложных случаях показана госпитализация.

ВАЖНО! Таблетки от токсикоза назначают в крайних случаях, чтобы уберечь ребёнка от их влияния. Поэтому учёные десятки лет бились над проблемой, как победить токсикоз немедикаментозным методом.

Доказательная медицина предложила средство для лечения токсикоза

Чтобы результативно бороться с токсикозом немедикаментозным способом, в Институте физиологии им. И. П. Павлова РАН (Санкт-Петербург) учёные под руководством профессора В. П. Лебедева создали аппарат нового поколения «Доктор ТЭС-03».

• Благотворное действие аппарата основано на транскраниальной электростимуляции головного мозга (ТЭС-терапии).
• Импульсы слабых токов способны вызывать интенсивное производство в мозге, спинно-мозговой жидкости и плазме крови эндорфинов – «гормонов счастья». Они имеют огромное значение для регуляции жизненно важных органов и нормализации работы систем: гормональной, антиболевой, репаративной (заживляющей), иммунной, нервной.
• Всего 1 сеанс ТЭС способен увеличить содержание эндорфина в плазме крови и спинномозговой жидкости в несколько раз.

При беременности цели лечения аппаратом:

• настроить организм на правильную работу в новых условиях;
• сократить сроки лечения раннего токсикоза;
• исключить риск позднего токсикоза;
• обеспечить физиологическое течение беременности и родов.

ВАЖНО! С помощью медицинского аппарата «Доктор ТЭС-03» профессиональное лечение можно осуществлять в домашних условиях по рекомендации специалиста.

Что может аппарат «Доктор ТЭС-03»

• наладить саморегуляцию организма,
• прекратить восприятие тканей эмбриона как инородных,
• нормализовать иммунитет и психофизиологический статус.

Терапия аппаратом «Доктор ТЭС-03» даёт возможность улучшить самочувствие матери:

• прекратить приступы рвоты уже после 3-4 процедур, что является следствием блокировки эндорфинами раздражённых рецепторов, вызывающих рвоту;
• снизить показатели ацетона в моче, улучшая состояние и самочувствие матери;
• уменьшить негативное влияние продуктов распада на организм матери и ребёнка, стимулируя антитоксическую функцию печени;
• нормализовать артериальное давление;
• купировать головную боль;
• уменьшить зуд и ускорить заживление при дисгормональных дерматозах;
• нормализовать восприятие запахов и вкусов;
• избежать перехода токсикоза в тяжёлую форму и госпитализации;
• убрать страхи, раздражительность, расстройство сна;
• обеспечить прилив энергии, улучшить настроение, коммуникабельность и работоспособность.

ВАЖНО! Терапия аппаратом «Доктор ТЭС-03» способна благотворно влиять на развитие плода и ребёнка после родов.

Проверено экспериментально:

«… ТЭС обладает противорвотным действием за счёт прямого угнетающего влияния на рвотный центр и на рефлексы с афферентов блуждающего нерва. Отмечено также нормализующее влияние ТЭС на вазомоторную регуляцию при вегето-сосудистой дистонии и гормональный статус женщины, особенно при дисгормональных дерматозах. Кроме того, показано важное для коррекции токсических явлений выраженное стимулирующее влияние ТЭС на антитоксическую функцию печени. Нужно также добавить, что при воздействии ТЭС исчезают негативные сдвиги психофизиологического статуса (депрессии, тревожность, расстройства сна), что важно для психосоциальной адаптации беременных». Транскраниальная электростимуляция как средство купирования токсикозов первой половины беременности, Кустаров В.Н., Ваткович Т.Г., Лебедев В.П. Транскраниальная электростимуляция: экспериментально-клинические исследования. Том 2. (второе издание). – СПб, 2005. – 528 с (стр. 424).

«Противорвотный эффект. У двух женщин явления рвоты прекратились после двух сеансов, у 4 – через 3 сеанса, 26 женщин отметили прекращение рвоты после 4 сеансов, у одной – через 5 сеансов. Жалобы на тошноту и рвоту более не возобновлялись. Дополнительного применения медикаментозных средств не потребовалось… По ходу лечения интенсивность явлений тошноты и рвоты снижалась. Вместе с тем создавалось впечатление, что количество таких эпизодов по мере лечения уменьшалось не градуально: пациентки отмечали как бы внезапное прекращение этих явлений после определённого числа сеансов. При этом прекращалось и усиленное слюнотечение.

Гомеостатический эффект. Интересно отметить, что параллельно с развитием противорвотного эффекта купировались также и нарушения восприятия запахов и вкуса. Устранялись влияния ряда запахов, например, пищи (особенно при её приготовлении), парфюмерии, запахов, присущих супругу, обычно провоцировавших тошноту и рвоту.

Под влиянием ТЭС исчезали проявления вегето-сосудистой дистонии вне зависимости от её типа. Однако можно было отметить, что явления гипотонии легче поддавались воздействию ТЭС, и в этих случаях нормализация артериального давления наблюдалась ещё до прекращения эпизодов тошноты и рвоты. Нормальные цифры АД сохранялись на протяжении всего периода последующего наблюдения.

Явления обострения нейродермита, связанные с беременностью, отчётливо купировались при ТЭС-терапии. Этот эффект… выражался в уменьшении площади и интенсивности кожных проявлений, в устранении зуда и быстром заживлении расчёсов.

Все женщины отмечали улучшение настроения (обычно после 2 сеанса), уменьшение эмоциональной лабильности, повышение коммуникабельности.

…пациентки посещали сеансы ТЭС с удовольствием. При этом отмечалась позитивация отношения к беременности. Ряд женщин отмечали также определённые улучшения отношений в семье, обусловленно снижением уровня реакций на действие общих и специфических (запах пота мужа) раздражителей.

Транскраниальная электростимуляция как средство купирования токсикозов первой половины беременности, Кустаров В.Н., Ваткович Т.Г., Лебедев В.П. Транскраниальная электростимуляция: экспериментально-клинические исследования. Том 2. (второе издание). – СПб, 2005. – 528 с (стр. 424).

«Все роды у женщин, получавших курс ТЭС-терапии, прошли в срок и без осложнений, все дети здоровы. Таким образом, по нашему мнению, транскраниальное электрическое воздействие, направленное на активацию защитных механизмов мозга с его опиоидными и серононинергическими компонентами является эффективным и экономически выгодным средством коррекции токсикозов первой половины беременности.

…Наши исследования механизмов лечебных эффектов ТЭС дают основание полагать, что наряду с противорвотным действием это электровоздействие нормализует вазомоторную регуляцию и продукцию гонадотропных гормонов, уменьшает зуд при дерматозах. Эти эффекты также непосредственно связаны с повышением продукции эндорфинов и серотонина под влиянием ТЭС.

Таким образом, ТЭС защитных механизмов мозга может рассматриваться как эффективный полифакторный патогенетический метод, имеющий существенное теоретическое обоснование. Важно также отметить, что применение выгодно экономически».

Транскраниальная электростимуляция как средство купирования токсикозов первой половины беременности, Кустаров В.Н., Ваткович Т.Г., Лебедев В.П. Транскраниальная электростимуляция: экспериментально-клинические исследования. Том 2. (второе издание). – СПб, 2005. – 528 с (стр. 424).

«Полученные результаты свидетельствуют о высокой эффективности ТЭС-терапии в купировании симптомов раннего токсикоза беременности.

…ТЭС-терапия способствует физиологическому течению беременности и родов, следовательно, может быть рекомендована для широкого внедрения в женских консультациях и акушерских стационарах. Применение ТЭС-терапии при раннем токсикозе первой половины беременности позволяет ограничить использование большинства фармакологических средств и позволяет достигнуть желаемого результата в короткие сроки. Учитывая полученные нами результаты, мы рекомендуем применение ТЭС-терапии для лечения токсикозов первой половины беременности».

Транскраниальная электростимуляция головного мозга в купировании симптомов токсикоза первой половины беременности, Попова С.С., Гогуа М.С. Журнал акушерства и женских болезней, № 2/том LVII/2008.

«ТЭС-терапия стимулирует и ускоряет репаративные процессы, обеспечивает безмедикаментозное обезболивание и нормализацию психофизиологического статуса, обладает противовоспалительным и иммуностимулирующим эффектами, оказывает онкопротекторный эффект, нормализует тонус ВНС, приводит в целом к восстановлению нарушенного гомеостаза.

Это позволяет успешно применять ТЭС-терапию при различной акушерско-гинекологической патологии, в том числе при операционных пособиях и родовспоможении.

ТЭС-терапия характеризуется высокой эффективностью, безопасностью, простотой, доступностью и экономической рентабельностью. ТЭС-терапия позволяет уменьшить количество необходимых медикаментов и сократить сроки выздоровления.

…ТЭС-терапия выгодно отличается от традиционной медикаментозной терапии (анальгетики, антидепрессанты и др.), и особенно от гормональных препаратов, применение которых рассчитано на заместительный эффект и небезразлично для всех заинтересованных систем организма в силу своих неизбежных побочных эффектов.

В отличие от ранее предложенных методов транскраниальной электростимуляции (электронаркоз, электросон, электроанальгезия), ТЭС-терапия была разработана с использованием принятых в международной практике принципов доказательной медицины, а именно, правил GLP (good laboratory practice) и GCP (good clinical practice).

…ТЭС-терапия обладает выраженным стресс-лимитирующим действием. Отмечается устранение симптомов депрессии, снятие утомления, нервного напряжения, повышение нейропсихической устойчивости, нормализация настроения и сна.

…ТЭС-терапия все более широко используется в акушерско-гинекологической практике.

ТЭС-терапия является технически простой процедурой, доступной для освоения медицинским работником любой квалификации и даже самим пациентом под наблюдением врача.

ТЭС-терапия экономически рентабельна.

ТЭС-терапия эффективно купирует рвоту беременных…»

Транскраниальная электростимуляция в акушерстве и гинекологии. Методические рекомендации. Институт физиологии им. И.П. Павлова Российской Академии Наук, Санкт-Петербург, 2009 г.

Единственный научно обоснованный способ повышения эндорфинов.

• ТЭС эндорфинных структур мозга имеет авторское свидетельство № 1074543 от 22.11.1983 г. как способ общего обезболивания.
• ТЭС-терапия удостоена российских и международных наград, в том числе медали им. академика П. Л. Капицы и премий Правительства РФ в области науки и техники – знак качества и надёжности.
• ТЭС-терапию активно используют в клиниках, в том числе Институте скорой помощи им. Н. В. Склифосовского, всего более чем в 300 медицинских учреждениях России, стран СНГ, Болгарии, Израиля. Имеет достойные результаты применения.
• По теме ТЭС написано более 100 кандидатских и около 30 докторских диссертаций.

Преимущества аппарата «Доктор ТЭС» при лечении токсикоза

1. Эффект возможен с первого сеанса. Далее он закрепляется.
2. Долговременное терапевтическое действие. Эффект даже от одной получасовой процедуры может длиться от 12 часов до нескольких суток.
3. Имеется обширная доказательная база клинической эффективности аппарата. (Уровень достоверности протоколов – А: доказательства убедительны).
4. Действует мягко, активируя естественные механизмы защиты без нагрузки на адаптационные системы организма.
5. Не вызывает привыкания, зависимости, побочного вреда, в том числе аллергии.
6. Даёт возможность комфортно перенести сложный 1 триместр беременности и сократить сроки токсикоза.
7. Удобен, безопасен, прост. При использовании помощь не требуется. Достаточно закрепить на голове липкие электроды, включить аппарат, и сеанс оздоровления начнётся. Компактный, мало весит – всего 100 грамм!

Контролировать своё состояние с помощью аппарата можно всегда и везде.

Важные технические плюсы аппарата

• надёжное отечественное производство;
• высокая мобильность за счёт питания от батареек;
• наличие светового индикатора зарядки батареи;
• наличие индикатора защиты пациента от сбоев работы аппарата;
• самостоятельная регуляция силы тока;
• автоматическое плавное отключение через 30 минут.

Аппарат «Доктор ТЭС-03» может пригодиться не только в период беременности.

Его используют, чтобы успешно устранять головную боль и мигрень, бороться с хронической усталостью, раздражительностью, бессонницей.

Противопоказания

• Судорожные состояния, эпилепсия.
• Травмы и опухоли головного мозга, инфекционные поражения ЦНС.
• Гипертония III ст., гипертонический криз.
• Гидроцефалия.
• Острые психические расстройства.
• Тиреотоксикоз.
• Мерцательная аритмия.
• Повреждения кожи в местах наложения электродов.
• Наличие кардиостимуляторов.
• Возраст до 5 лет.

«Доктор ТЭС» – чтобы надёжно и безопасно устранить симптомы токсикоза.
Доказано клинически.

Причины токсикоза во время беременности и советы по правильному питанию для профилактики

Большинство женщин уверены, что токсикоз – это верный спутник беременности. На самом деле, страдают от него лишь половина беременных. И если вы не испытываете тошноту по утрам, не переживайте, что ваша беременность «ненастоящая» — такие подозрения совершенно безосновательны. Отсутствие токсикоза говорит лишь о том, что ваш организм легко перестроился под новый ритм работы, отлично справляясь с нагрузками, он адаптировался к новому состоянию без проявления тошноты, рвоты и нарушений его общих систем.

Симптомы токсикоза

Однако, везет не всем, и многие женщины все-таки испытывают утреннюю тошноту, часто сопровождающуюся рвотой. Понятие токсикоза подразумевает отравление организма токсинами (они возникают в процессе обмена веществ в организме женщины и плода). Также играют свою роль изменения в работе центральной нервной системы и гормональная перестройка организма. Усугубить неприятные ощущения могут недосып, нарушения диеты и нерациональное питание, переутомление, времяпрепровождение в замкнутом пространстве. 

Ранний токсикоз имеет и другие симптомы: раздражительность, повышенное слюнотечение, потеря аппетита, слабость, сонливое состояние, изменение вкусовых рецепторов, снижение веса. Симптомы токсикоза могут наблюдаться даже при замершей беременности, отличить которую можно по отсутствию шевеления плода и сердцебиения.

Первые признаки раннего токсикоза могут проявиться уже на 5-6 неделе беременности. Чаще всего к 13-14 неделям состояние женщины стабилизируется. Но токсикоз может проявиться и на более поздних сроках, в третьем триместре.

Рвотный рефлекс

Рвота — одно из наиболее ярких проявлений токсикоза на поздних и ранних сроках беременности. Чаще всего она активно действует на протяжении 20 недель. Отмечается: чем раньше началась рвота, тем тяжелее она протекает.

Существует несколько степеней тяжести рвотного рефлекса у беременной:

1. Легкая тошнота и незначительное количество рвоты, которая бывает не более 5 раз в сутки, обычно после еды. Состояние женщины без особых изменений, потеря веса составляет не более трех килограммов.
2. 
   Рвотные позывы увеличиваются до десяти раз в день, независимо от приема пищи. Потеря веса за две недели может составить более трех килограммов. Самочувствие беременной женщины значительно ухудшается: возникает слабость, увеличивается частота пульса, снижается артериальное давление.
3. 
   Наблюдается чрезмерная рвота, которая может доходить до 25 раз в день. Это приводит к обезвоживанию организма и резкой потери веса — более десяти килограммов. Повышается температура, появляется неприятный запах изо рта, учащается пульс, понижается артериальное давление и женщина становится заторможенной. В некоторых случаях возможно нарушение работы почек. При продолжительной рвоте, которая становится опасной для жизни женщины, врачи рекомендуют искусственное прерывание беременности.

Причины токсикоза


Точного ответа на вопрос, почему возникает токсикоз, нет. Однако врачи все же выделяют ряд причин, которые определяют появление симптомов токсикоза на ранних и поздних сроках беременности.





1. Изменения гормональной системы. С первых часов оплодотворения яйца в полости матки у женщины начинаются кардинальные гормональные изменения. Состав гормонов резко меняется, что отображается на поведении, здоровье и самочувствии беременной. Женщина становится раздражительной, обидчивой и плаксивой, мучает тошнота, обостряется обоняния.
2. Развитие плаценты. Было установлено, что токсикоз изнуряет женский организм в первом триместре, приблизительно до 13-14 недель, когда формируется плацента. В втором триместре плацента берет на себя защиту плода от токсинов, а до тех пор женский организм выполняет эту функцию самостоятельно.
3. Защитная реакция. Еще одно доказательство гениальных решений природы. Зачастую беременная женщина остро реагирует на запах табачного дыма или кофе, отказывается от употребления в пищу яиц, мяса или рыбы. Все это неслучайно. Эти продукты могут оказаться опасными для здоровья из-за содержащихся в них патогенных микроорганизмов. Рвотный рефлекс и тошнота защищают плод и материнский организм от попадания вредных и опасных для них веществ, в таком случае токсикоз у беременных является биологически необходимым. Помимо токсинов и яда, содержащихся в употребляемой пище, отрицательное воздействие на развитие и рост эмбриона оказывает инсулин, вырабатывающийся после каждого приема пищи.
4. Хронические инфекции и заболевания. Не вылеченные до конца инфекции и болезни приводят к ослаблению иммунитета беременной мамочки. Это может провоцировать токсикоз в первом триместре. Чтобы избежать этого,необходимо подключить полный комплекс витаминов еще на этапе планирования беременности, а также обратиться к специалисту и пройти полное обследование. После чего пройти курс лечения, особенно, это касается инфекций.
5. Психологические перемены. Сильный токсикоз в третьем триместре может начаться из-за психологического и эмоционального состояния будущей мамы. Нервные переживания, стрессы, недосыпание, эмоциональные потрясения и раздражительность являются причинами сильного токсикоза, приводящего к тошноте и рвоте.
6. Возрастные критерии. Беременность, наступившая после 30-35 лет считается опасной, особенно если это первое зачатие или до этого были множественные аборты. Развитие токсикоза может проявляться гораздо сильнее и рискованнее. Специалисты утверждают, что чем будущая мамочка моложе, тем легче она переносит возможные симптомы токсикоза. Но и из этого правила бывают исключения.
7. Многоплодная беременность. Токсикоз во второй половине беременности у мамы с двойней проявляется гораздо чаще и прогрессивнее, чем у женщины с одноплодной беременностью.  




Питание при токсикозе беременных


Не стоит думать. Что спасти от токсикоза и рвоты поможет сокращение количества приемов пищи. Во-первых, эмбриону необходимы различные микроэлементы и витамины. Во-вторых, даже самая непродолжительная диета, которая направлена на употребление лишь одного продукта, может в скором времени вызвать аллергическую реакцию и у мамы, и у плода. Оптимальным решением станет сбалансированное питание.





• С самого начала токсикоза исключите те продукты, которые вызывают тошноту. К ним чаще всего относятся молочные продукты.
• 
  Для восполнения уровня минеральных веществ — натрия и хлора — рекомендуется поваренная соль. Соленая рыба или огурчики будут в этот период даже полезны. Однако не стоит забывать о мере, особенно это касается женщин с хроническими заболеваниями почек.
• 
  Меню при токсикозе на поздних сроках беременности значительно отличается. В первую очередь, это касается соли и соленых продуктов. Они могут спровоцировать задержку жидкости в организме.
• 
  Лучшая профилактика при позднем токсикозе — это умеренное употребление пищи. Помните, что белок играет важную роль при позднем токсикозе, и нехватка белка приводит к его понижению в крови. Поэтому рекомендуется добавить в рацион здорового питания вареную рыбу, творог и отварное нежирное мясо.


Вас может заинтересовать: «Что взять в роддом — список необходимых вещей»  «Что взять на выписку из роддома»  также другие статьи. 


Вас может заинтересовать:


Что помогает от токсикоза; продукты, помогающие при токсикозе — www.wday.ru

Общие правила для избавления от токсикоза.

1. Следует избегать резких запахов. От них неприятные ощущения только усиливаются.

2. Не допускать ни перееданий, ни голода. Лучше есть небольшими порциями, но часто, стараясь употреблять жидкую и твердую пищу отдельно. Пить нужно не раньше, чем через полчаса после еды. Необходимо отказаться от тяжелой и жирной пищи, полуфабрикатов.

3. Включать в рацион полезные жиры. В каждый прием пищи можно съедать по паре орешков, заправлять салаты нерафинированным оливковым маслом, добавлять в утреннюю кашу немного льняных или тыквенных семечек. Такие жиры полезны для роста клеток малыша, замедляют резкие скачки сахара в крови, что тоже может облегчить тошноту.

4. Больше гулять на свежем воздухе: в сосновом бору или на морском берегу. В городских реалиях парк или улица без большого количества автомобилей тоже подойдут.

Продукты, помогающие при токсикозе.

• Лимон или что-то кислое. Достаточно пососать дольку лимона или лайма, чтобы тошнота немного уменьшилась. Если слишком кисло и трудно держать ломтик цитруса во рту, можно выдавить сок и разбавить его водой.
• Соленья. Проверенный бабушкин метод – съесть маринованный огурец или помидор, и сразу станет немного легче. Но с солеными продуктами следует быть осторожнее: от них могут появиться или усилиться отеки.
• Хорошо помогает вода с яблочным уксусом. Для этого нужно взять половину чайной ложки яблочного уксуса на стакан воды, добавить мед по вкусу. Уксус нужно брать натуральный: не эссенцию, не спиртовой уксус, а именно яблочный без добавок и консервантов. Лучше, если он будет домашнего приготовления.
• Имбирь. Можно заварить его и пить как чай, остудив и добавив немного лимона и меда. Если получается просто подержать кусочек имбиря во рту, он отлично справится с неприятными симптомами. Также можно измельчить его и добавить в еду.
• Отвар мелиссы или перечной мяты от токсикоза. Чайную ложку травы следует заварить стаканом кипятка и настаивать около часа. Можно использовать термос. Пить как чай, добавив меда при необходимости.
• Столовую ложку тыквы залить стаканом кипятка и пить между приемами пищи. Тыква может помочь от тошноты, а также содержит множество полезных витаминов и минералов.

Помните, что при частой рвоте организм истощается, а на более поздних сроках тошнота может служить показателем проблем со здоровьем. Как бы хорошо ни помогали народные рецепты и общие рекомендации, при затяжном или сильном токсикозе обязательно надо сообщить врачу и получить своевременную медицинскую помощь.

5 способов избавиться от токсичности в вашей жизни

10 июня 5 Способы избавиться от токсичности в вашей жизни

Все говорят об устранении токсичности из своей жизни, но это легче сказать, чем сделать. Это процесс, который не происходит в одночасье и требует большого терпения и практики, чтобы все сделать правильно.

Независимо от того, есть ли у вас токсичные отношения в вашей жизни, негативные чувства или эмоции или напряженные ситуации, с которыми вам трудно справиться, ваше благополучие страдает и может иметь пагубные последствия как для вашего психического, так и для физического здоровья в долгосрочной перспективе.

Не знаете, с чего начать? Вот пять способов снизить токсичность в своей жизни, начиная с сегодняшнего дня:

Установить границы

Даже если вы не можете полностью удалить токсичного человека из своей жизни, все равно важно создавать и поддерживать с ним границы. Например, если есть кто-то в вашей семье или человек, с которым у вас много общих отношений, который постоянно нажимает на ваши кнопки, делает ехидные замечания или действует негативно по отношению к вам иными способами, старайтесь встречаться с ними только в больших группах или на публике. .Присутствие других людей может повлиять на то, как они разговаривают с вами, или, по крайней мере, стать препятствием, если что-то выйдет из-под контроля.

Вы также можете установить границу, чтобы не отвечать на телефонные звонки каждый раз, когда они звонят, или ограничить частоту их встреч или разговоров. Маленькие шаги часто могут иметь большое положительное влияние на ваше психическое и эмоциональное здоровье, и в этом нет ничего плохого.

Отделитесь от ненужной драмы

Возможно, вы знаете людей, которые обычно сплетничают или, кажется, всегда рассказывают вам о последних драмах, в которых они участвуют.Однако есть разница между тем, чтобы быть хорошим другом, прислушиваясь к их проблемам, и тем, чтобы лично погрузиться в проблему. Старайтесь изо всех сил избегать выбора сторон и не защищаться с ними. Мягко смените тему разговора или, может быть, даже позвоните им — иногда людям нужна здоровая доза честности.

Ограничение времени в социальных сетях

Как бы мы ни хотели рассматривать социальные сети как идеальный способ поддерживать связь с людьми и поддерживать друг друга, большинство из нас уже знает, что в этих сетях также много негатива — и это может быть очень просто. чтобы это вас сбило.

Фактически, недавние исследования показывают, что чем больше у нас экранного времени в мире социальных сетей, тем выше вероятность того, что мы будем чувствовать себя одинокими, подавленными, немотивированными, тревожными и будем иметь более низкую самооценку. Чтобы укрепить свое психическое здоровье, найдите способы держаться подальше от Facebook или других социальных сетей: почитайте книгу, отправьтесь в поход, встретитесь с друзьями лично, напишите в дневнике или поработайте над новым проектом. Возьмите за привычку делать что-то настолько увлекательное и приносящее удовлетворение, что вы даже не чувствуете необходимости брать телефон в руки часами.

Найти приемку

Иногда токсичные стороны нашей жизни возникают из-за гнева, разочарования или беспокойства, которые мы испытываем по отношению к людям, которые ведут себя не так, как мы хотим. Вместо того, чтобы смотреть вовне, и ожидать, что они изменятся, мы должны смотреть внутрь, и практиковать принятие: они могут никогда не измениться или быть тем человеком, которым мы хотим, чтобы они были.

Отказ от необходимости контролировать ситуацию или человека может быть освобождающим и положительным опытом, хотя и не всегда легким.Не бойтесь сообщать о своих потребностях, но не принимайте это на свой счет, когда дела идут не так, как вы хотите. Принимать людей и ситуации такими, какие они есть, и делать из них лучшее — гораздо лучше, чем зацикливаться на том, что «может» или «должно» быть.

Практика самообслуживания

Раньше мы говорили о заботе о себе в нашем блоге, но сегодня мы снова поднимем этот вопрос, потому что это так важно. Внутренние токсические накопления могут гноиться, если с ними не бороться, что приводит к множеству других проблем, таких как энергетические блоки, физическое напряжение или боль, бессонница и / или чувство потерянности, застревания или депрессии.

Проводя время, сосредотачиваясь на себе — особенно если вы не были в этом довольно долгое время, — вы можете избавиться от негатива, одновременно открывая себя новой, более позитивной энергии. Некоторые из наиболее здоровых форм ухода за собой включают упражнения, прогулки на свежем воздухе, выполнение работы с телом, бронирование дня в спа, перерывы в работе, одиночество, путешествия и ведение дневника.

Другие инструменты и ресурсы по уходу за собой

Ищете ли вы дополнительные способы уменьшить количество токсичных элементов в своей жизни или нуждаетесь в небольшом дополнительном руководстве для позитивных преобразований, перейдите на нашу страницу «Ресурсы для исцеления»! У нас есть список вдохновляющих книг и других инструментов, которые вы можете начать использовать сегодня, чтобы практиковать заботу о себе и помочь вам прожить жизнь, которую вы любите.

Как лечится отравление лекарствами?

Токсичность означает, насколько ядовитым или вредным может быть вещество. В контексте фармакологии лекарственная токсичность возникает, когда человек накопил слишком много лекарства в своем кровотоке, что приводит к неблагоприятным последствиям для организма. Токсичность лекарства может возникать, когда доза слишком высока, а также печень или почки. не могут вывести лекарство из кровотока, позволяя ему накапливаться в организме.

происшествие

Токсичность лекарства может возникать в результате чрезмерного приема лекарства — слишком большого количества лекарства сразу в организме человека.Это может произойти, если принятая доза превышает предписанную дозу, намеренно или случайно.

При приеме некоторых лекарств лекарственная токсичность также может проявляться как побочная лекарственная реакция (НЛР). В этом случае обычно принимаемая терапевтическая доза препарата может вызвать непреднамеренные, вредные и нежелательные побочные эффекты.

В некоторых случаях, например, с лекарственным средством лития, порог между эффективной дозой и токсической дозой очень узкий. Терапевтическая доза для одного человека может быть токсичной для другого человека.Лекарства с более длительным периодом полураспада могут накапливаться в кровотоке человека и со временем увеличиваться. Кроме того, такие факторы, как возраст, функция почек и гидратация, могут повлиять на то, как быстро ваше тело сможет вывести лекарство из вашей системы. Вот почему такие лекарства, как литий, требуют частого анализа крови, чтобы отслеживать уровни лекарства. в вашем кровотоке.

Признаки и симптомы

Признаки и симптомы отравления различаются в зависимости от лекарства.В случае лития могут возникать разные симптомы в зависимости от того, является ли токсичность острой (однократное употребление человеком, не принимавшим его) или хроническим (эффект медленного накопления лекарства до токсичных уровней кем-то, кто его не принимает). принимая как положено).

Возможные легкие симптомы острой токсичности лития включают диарею, головокружение, тошноту, боли в желудке, рвоту и слабость. Более серьезные симптомы могут включать тремор рук, атаксию, мышечные подергивания, невнятную речь, нистагм, судороги, кому и, в редких случаях, проблемы с сердцем.Хроническая токсичность лития проявляется различными симптомами, включая невнятную речь, тремор и повышенные рефлексы.

Прочтите этикетки с лекарствами и спросите своего врача о признаках и симптомах токсичности любого лекарства, которое вы принимаете.

Диагностика

Острую отравление легче диагностировать, так как симптомы появятся после однократного приема лекарства. Анализы крови также могут помочь определить уровень лекарства в кровотоке человека.

Хроническую токсичность диагностировать сложнее. Прекращение приема лекарства, а затем «повторный вызов» его позже — это один из методов проверки того, вызваны ли симптомы лекарством. Однако этот метод может быть проблематичным, если лекарство имеет важное значение и не имеет эквивалентной замены.

Лечение

Есть несколько способов лечения токсичности лекарств. Если токсичность является результатом острой передозировки, человеку может быть сделана промывание желудка для удаления еще не абсорбированных лекарств.Активированный уголь может быть назначен для связывания лекарств и предотвращения их всасывания в кровь (вместо этого он выводится из организма через стул). В качестве противоядия также могут быть назначены другие лекарства.

Если вы считаете, что у вас или у кого-то еще есть симптомы отравления лекарствами или передозировки, немедленно обратитесь в медицинские службы. Быстрое лечение может привести к небольшому количеству осложнений.

Экстракорпоральное удаление ядов и токсинов

Экстракорпоральные методы лечения используются для удаления токсинов из организма более 50 лет и играют большую роль, чем когда-либо прежде, в лечении отравлений.Усовершенствования технологий привели к повышению эффективности удаления лекарств и других токсинов с помощью гемодиализа, а новые методы экстракорпоральной терапии расширили роль экстракорпоральной поддерживающей терапии отравленных пациентов. Однако, несмотря на эти изменения, по крайней мере, в течение последних трех десятилетий наиболее часто подвергаемыми диализу ядами остаются салицилаты, токсичные спирты и литий; кроме того, экстракорпоральное лечение, используемое для терапевтического устранения почти всех отравлений, остается периодическим гемодиализом.Для клинициста рассмотрение вопроса об экстракорпоральной терапии при лечении отравления зависит от характеристик токсинов, поддающихся экстракорпоральному удалению ( например, , молекулярная масса, объем распределения, связывание с белками), выбора метода экстракорпорального лечения для данного отравления. и когда польза от процедуры оправдывает дополнительный риск. Учитывая относительную редкость отравлений, леченных экстракорпоральными методами лечения, уровень доказательности экстракорпорального лечения отравлений не является надежным; однако экстракорпоральное лечение ряда отдельных токсинов систематически рассматривалось в течение текущего десятилетия рабочей группой по экстракорпоральному лечению отравлений, которая опубликовала рекомендации по лечению с улучшенной доказательной базой.Обсуждаются некоторые из этих рекомендаций, а также ведение небольшого числа соответствующих отравлений, при которых можно рассмотреть возможность применения экстракорпоральной терапии.


Ключевые слова:


токсикология; экстракорпоральные методы лечения; гемодиализ; отравление; интоксикация; ацидоз; лечебный плазмаферез; токсичные спирты; литий; салицилаты; Яды; Токсины, биологические; гемоперфузия.

Отравление кадмием и лечение: обновление

Abstract

Об отравлении кадмием поступали сообщения из многих частей мира.Это одна из глобальных проблем со здоровьем, которая затрагивает многие органы и в некоторых случаях может ежегодно приводить к смерти. Длительное воздействие кадмия через воздух, воду, почву и пищу приводит к развитию рака и токсичности для систем органов, таких как скелетная, мочевыделительная, репродуктивная, сердечно-сосудистая, центральная и периферическая нервная и дыхательная системы. Уровни кадмия можно измерить в образцах крови, мочи, волос, ногтей и слюны. Пациентам с отравлением кадмием требуется промывание желудочно-кишечного тракта, поддерживающая терапия и химическая дезактивация, основанная на традиционной хелатирующей терапии с соответствующими новыми хелатирующими агентами и антидотами на основе наночастиц.Кроме того, было также рекомендовано определять уровень заражения пищевых продуктов и подозрительных зон, рассматривать программы просвещения и повышения осведомленности населения для людей, подвергшихся воздействию, с целью предотвращения отравления кадмием.

Ключевые слова: Кадмий, отравление, обеззараживание, наночастицы, хелатирующие агенты

За несколько десятилетий назад, учитывая широкую доступность различных химических материалов, скорость отравления резко возросла (1, 2). Люди могут неправильно употреблять некоторые лекарства и химические вещества, в результате они могут быть отравлены намеренно или случайно (3, 4).Тяжелые металлы, подобные другим ядовитым химическим веществам, из природных или промышленных источников, могут представлять серьезную угрозу для жизни человека (5). Кадмий (Cd, атомный номер 48, атомное массовое число 112, точка плавления 321 ° C и точка кипения 765 ° C) представляет собой элемент с мягким, пластичным, серебристо-белым с голубоватым цветом, блестящими и электроположительными свойствами. У него нет ни запаха, ни вкуса, и он очень ядовит. Cd имеет восемь стабильных изотопов: ¹⁰⁶ Cd, ¹⁰⁸ Cd, ¹¹⁰ Cd, ¹¹¹ Cd, ¹¹² Cd, ¹¹³ Cd, ¹¹⁴ Cd и ¹¹⁶ Cd.Наиболее распространены изотопы ¹¹² Cd и ¹¹⁴ Cd (6). Кадмий также образует различные сложные органические амины, комплекс серы, хлорокомплексы и хелаты. Ионы Cd образуют растворимые соли карбонатов, арсенатов, фосфатов и ферроцианидных соединений. Сопровождая производство цинка, он может производиться в различных коммерческих формах. Он используется в качестве сплавов в гальванике (автомобильная промышленность) и производстве пигментов (сульфат кадмия, селенид кадмия), а также в качестве стабилизаторов поливинилпласта и в аккумуляторах (никель-кадмиевые аккумуляторные батареи) (6, 7).

Эпидемиология: Несмотря на драматические масштабы мирового производства, потребления и выброса соединений Cd в окружающую среду, нет эффективных способов их переработки. Соответственно, воздействие соединений кадмия на человека может создать серьезную проблему для здоровья. Кадмий использовался в никель-кадмиевых батареях, как пигмент при производстве красок, а также при гальванике и производстве поливинилхлоридного пластика. Кроме того, кадмий присутствует в большинстве пищевых продуктов, и его уровень сильно варьируется в зависимости от диетических привычек.

Кадмий в значительной степени присутствует в окружающей среде в результате деятельности человека, такой как использование ископаемого топлива, сжигание металлических руд и сжигание отходов. Утечка осадка сточных вод в сельскохозяйственную почву может вызвать перенос соединений кадмия, адсорбированных растениями, которые могут играть важную роль в пищевой цепи, и накапливаться в различных органах человека. Кроме того, еще одним важным источником воздействия кадмия является сигаретный дым. Когда уровень кадмия был измерен в образцах крови курильщиков, он показал, что у них в 4-5 раз превышен уровень КД в крови, чем у некурящих (8).

В течение прошлого столетия сообщалось о воздействии кадмия разными способами. О повреждении легких у рабочих, подвергшихся воздействию кадмия, сообщалось еще в 1930-х годах. Более того, в следующие десятилетия были описаны некоторые случаи токсического воздействия кадмия на кости и почки. После Второй мировой войны, в 1960-х и 1970-х годах, японцы страдали от разного уровня загрязнения. Болезнь Итаи-итай была одним из таких состояний, вызванных хроническим загрязнением кадмием рисовых полей. Число пациентов, пострадавших от этого заболевания, оценивалось примерно в 400 пациентов с 1910 по 2007 год (9).

Другое международное совместное исследование, проведенное в 16 европейских странах, показало, что количество кадмия в парах мать-ребенок превышает допустимое недельное потребление. В этом исследовании Польша имела самый высокий уровень Cd в моче по сравнению с 16 странами, в то время как Дания показала самый низкий уровень (10). В США ежегодно производится около 600 тонн соединения Cd, а 150 тонн импортируются из других стран (11).

В то время как в большей части Ирана рис и пшеница являются основными продуктами питания ежедневно.Иранские фермеры для получения урожая высокого качества, возможно, применили огромное количество фосфорных удобрений и ила, который, следовательно, содержит более высокую концентрацию кадмия. Это может увеличить абсорбцию Cd при потреблении продуктов, выращенных в сельскохозяйственных культурах.

В соответствии с правилами ФАО / ВОЗ допустимый уровень кадмия в рисе составляет 0,2 мг / кг (12). Результат показал, что образцы иранского риса имели более высокий уровень Cd, чем разрешенная концентрация. Кроме того, риск возрастет при употреблении других источников, таких как сельскохозяйственные продукты (овощи) и морепродукты (рыба и т. Д.), Если произойдет загрязнение кадмием (13).

В настоящее время воздействие кадмия снизилось во многих странах (14), но он имеет очень длительный биологический период полураспада (10-30 лет) (10), и деятельность человека, связанная с кадмием, должна быть ограничена минимальным уровнем или отсутствием вредного воздействия. (10).

Необходимо подготовить основную информацию об отравлении кадмием и разработать учебно-профилактический план, чтобы существенно снизить частоту его отравления. Настоящий обзор может быть информативным и полезным для достижения цели управления всеми аспектами отравления соединениями кадмия.

Механизм токсичности: Кадмий влияет на пролиферацию, дифференцировку и апоптоз клеток. Эти активности взаимодействуют с механизмом репарации ДНК, генерацией реакционных форм кислорода (АФК) и индукцией апоптоза (15). Кадмий связывается с митохондриями и может подавлять как клеточное дыхание, так и окислительное фосфорилирование при низкой концентрации (16).

Это приводит к хромосомным аберрациям, обмену сестринскими хроматидами, разрывам цепей ДНК и перекрестным сшивкам ДНК-белок в клеточных линиях.Кадмий потенциально вызывает мутации и хромосомные делеции (17). Его токсичность включает истощение восстановленного глутатиона (GSH), связывает сульфгидрильные группы с белком и вызывает усиление производства активных форм кислорода (ROS), таких как ион супероксида, перекись водорода и гидроксильные радикалы. Кадмий также подавляет активность антиоксидантных ферментов, таких как каталаза, марганец-супероксиддисмутаза и медь / цинк-дисмутаза (18). Металлотионеин — это белок, концентрирующий цинк и содержащий 33% цистеина.Металлотионеин также может действовать как поглотитель свободных радикалов. Он улавливает гидроксильные и супероксидные радикалы (19). Как правило, клетки, содержащие металлотионеины, устойчивы к токсичности кадмия. С другой стороны, клетки, не способные синтезировать металлотионеины, чувствительны к интоксикации кадмием (20). Кадмий может модулировать клеточный уровень Ca ²⁺ и активность каспаз и азот-активируемых протеинкиназ (MRPK) в клетках, в которых эти процессы косвенно вызывают апоптоз (21).

В то время как P ₅₃ вызывает гибель клеток, напрямую связываясь с белками митохондриальной мембраны. Экспрессия B-клеточной лимфомы-экстра-большой (Bcl-xl), которая является трансмембранной молекулой в митохондриях, подавляет митохондриально-опосредованный апоптоз и усиливает раковые клетки. Для решения проблемы поставленного наблюдения; Связывание P ₅₃ с Bcl-xl может ингибировать белок и апоптотическую гибель клеток (22).

Кадмий может вызывать выработку АФК и вызывать окислительный стресс.Этот механизм может выражать роль кадмия в токсичности органов, канцерогенности и апоптотической гибели клеток ().

Эффект индуцирования Cd и активных форм кислорода (АФК) в организме человека

Клиническое проявление: Различные формы соединений кадмия имеют разные клинические проявления и токсические эффекты, которые подробно описаны ниже.

Кадмий кость и болезнь Итаи-итай: В нескольких исследованиях упоминалось, что кадмий может влиять на скелетную систему.Воздействие кадмия вызывает деминерализацию скелета, в результате чего он может напрямую взаимодействовать с костными клетками, уменьшать минерализацию, а также ингибировать проколлагеновые С-протеиназы и выработку коллагена (22). Клинические данные, связанные с остеопорозом, включают боль, физические нарушения и снижение качества жизни. Кроме того, снижение плотности костей увеличивает риск переломов костей. Остеопоротические переломы наиболее распространены у женщин в постменопаузе, что может привести к инвалидности. Также могут наблюдаться псевдопереломы после остеомаляции и тяжелая декальцификация скелета (23).

Когда уровень ПТГ в сыворотке снижается при более высоком воздействии кадмия, это может вызвать высвобождение кальция из костной ткани (24). Кадмий может взаимодействовать с метаболизмом кальция, витамина D ₃ и коллагена. Поэтому остеомаляция или остеопороз могут наблюдаться при отсроченных проявлениях тяжелого отравления кадмием (22).

Болезнь итай-итай — наиболее тяжелая форма хронической интоксикации кадмием. Первое обнаружение произошло на реке Дзиндзу, префектура Тояма, Япония (25).Для объяснения поражения костей были предложены две гипотезы. Прямое действие кадмия на кости включает: исчезновение метафизарных трабекул и укороченного эпифизарного хряща, в котором кадмий вызывал остеопороз, но при рентгенологическом контроле не наблюдались остеомалятические изменения. Косвенные эффекты кадмия на кости включают: истончение коры костей, потеря трабекулярной кости, кроме того, наблюдается уменьшение количества остеоцитов и кислых мукополисахаридов в эпифизарном хряще (25). Вначале интоксиканты кадмия вызывают боль в бедрах и пояснице, в дальнейшем боль распространяется на другие части тела.Кроме того, деформации скелета могут вызывать переломы костей (26).

Повреждение почек при токсичности кадмия: Кадмий преимущественно накапливается в почках и печени, но его можно найти в других тканях, таких как кости и плацента. Сообщалось, что воздействие кадмия на рабочем месте и в окружающей среде приводит к нарушению функции почек (27). Воздействие кадмия может показать ранние признаки повреждения почек, протеинурии, потери кальция и поражения канальцев. Анализ мочи может помочь выявить ранние признаки поражения почек (16).Как правило, скорость клубочковой фильтрации (СКФ) и резервная фильтрующая способность будут уменьшены, а тяжелая токсичность кадмия может вызвать нефротоксичность с такими осложнениями, как: глюкозурия, аминоацидурия, гиперфосфатурия, гиперкальциурия, полиурия и снижение буферной способности (28). Повреждение клеток и функциональная целостность проксимальных канальцев приводит к потере кальция, аминокислот, ферментов и увеличению содержания белков в моче. С другой стороны, снижение канальцевой реабсорбции нескольких белков с молекулярной массой приводит к канальцевой протеинурии.Наиболее распространенными белками мочи являются бета-2-микроглобулин, ретинол-связывающий белок и альфа-1-микроглобулин (29).

Кадмий и репродуктивная система: Несколько предыдущих исследований показали, что кадмий может влиять на размножение и развитие у нескольких видов млекопитающих, и недавние исследования также подтвердили эти выводы (30). По сравнению с исследованиями на животных утверждается, что кадмий снижает плотность, объем и количество сперматозоидов и увеличивает количество незрелых сперматозоидов (31).Эти проблемы сопровождаются нарушением сперматогенеза, качества спермы и секреторной функции добавочных желез. Кроме того, он снижает либидо, фертильность и уровень тестостерона в сыворотке (32). В женской репродуктивной системе может подавляться функция яичников и развитие ооцитов. Стероидогенез снижается из-за токсичности кадмия и могут одновременно возникать кровотечение из яичников и некроз (30). Сообщается, что частота самопроизвольных абортов и сроков беременности увеличивается, а количество живорождений снижается (31).

Кадмий и сердечно-сосудистая система: Исследования in vitro показали участие кадмия в эндотелиальной дисфункции, а также в толщине интима-медиа сонных артерий (IMT). Более того, образование атеросклеротических бляшек стимулировалось in vivo (33). После интоксикации кадмием могут возникать эндотелиальная дисфункция в начале сердечно-сосудистого заболевания (ССЗ), потеря структуры эндотелиальных клеток, вызывающая гибель клеток, и тромбогенные явления. Эти результаты подтверждают гипотезу о вовлечении кадмия в сердечно-сосудистые заболевания и инфаркт миокарда (34).Эпидемиологические исследования показали связь воздействия кадмия с риском высокого кровяного давления (систолическое и диастолическое кровяное давление).

Кадмий может ингибировать эндотелиальную синтазу оксида азота и подавлять расслабление сосудов, вызванное ацетилхолином, что приводит к гипертонии (35). Он может стимулировать выработку цитокинов и вызывать повреждение эндотелия. Эти механизмы вызывают атерогенез, и длительное воздействие может увеличить частоту заболеваний периферических артерий (36). Токсическое воздействие кадмия может увеличить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний (37).

Кадмий и другие системы: Недавно сообщалось об острой центральной и периферической нейротоксичности кадмия (38). Кадмий также может вызывать повреждение клеток и перекисное окисление липидов в головном мозге. Его действие на моноаминоксидазу (МАО) отвечает за окислительное дезаминирование моноаминовых нейромедиаторов (38). Кадмий увеличивает производство свободных радикалов в ЦНС и снижает клеточную защиту от окисления (39). В целом, результатом этого механизма являются обонятельная дисфункция, нейроповеденческие дефекты внимания, расстройства психомоторной активности и памяти (40).Отравление может привести к нейродегенеративным расстройствам, таким как болезни Паркинсона, Альцгеймера и Хантингтона, сопровождающимся потерей памяти и изменениями поведения.

Недавнее исследование показало возможное участие кадмия в легочных заболеваниях, таких как хроническая обструктивная болезнь и эмфизема (41). Исследования на животных показали, что хлорид кадмия может снизить жизненную емкость легких и увеличить толщину альвеолярной стенки. Вдыхание кадмия в виде паров в отсутствие антиоксидантов и в условиях окислительного стресса может привести к воспалению легких и эмфиземе легких (41).Согласно предложению Агентства регистрации токсичных веществ и заболеваний (ATSDR); кадмий является возможным канцерогеном легких у человека (41).

Кадмий всасывается через желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Его растворимость и абсорбция зависят от pH в желудке и / или кишечнике. Фактически кадмий реагирует с HCl и образует хлорид кадмия. Это может вызвать воспаление ЖКТ. Блокаторы H ₂ могут повышать pH желудочного сока, снижая растворимость и подавляя абсорбцию кадмия (42).Несколько исследований показали, что кадмий может вызывать повреждение печени в острой стадии. Длительное пероральное употребление кадмия может вызвать болезнь Итайтай в хронической фазе (43).

Ограниченные исследования при отравлении кадмием с кожными проявлениями показали гиперкератоз и акантоз, сопровождающиеся периодическими язвенными изменениями и повышением митотического индекса клеток кожи (44).

Кадмий и канцерогенность: Соединения кадмия были классифицированы Международным агентством по изучению рака (IARC) как канцерогенные для человека (45).Его можно рассматривать как канцероген легких, а также индуктор рака предстательной железы или почек. Важным моментом является то, что кадмий может нарушать выработку тестостерона и вызывать гиперплазию интерстициальных клеток яичек (46). Некоторые сообщения предполагают, что кадмий может быть вовлечен в злокачественные новообразования печени, системы кроветворения, мочевого пузыря и желудка (47). Кроме того, кадмий может быть потенциальным фактором риска рака груди. Другое исследование показало, что воздействие кадмия может быть связано с раком поджелудочной железы из-за повышения риска неоплазии (47).

Клеточные и молекулярные механизмы, влияющие на канцерогенность кадмия, включают активацию протоонкогенов, инактивацию генов-супрессоров опухолей, нарушение клеточной адгезии и ингибирование репарации ДНК (48). Фактически, повреждение цепи ДНК или нарушение перекрестных связей ДНК-белок может полностью подавлять рост клеток. Таким образом, предполагается, что воздействие кадмия может влиять на пролиферацию, дифференцировку, апоптоз, передачу сигналов клеток и другие клеточные активности. Эти действия могут прямо или косвенно влиять на канцерогенез (47).

Диагностическая оценка: Уровни кадмия в образцах крови, мочи, волос и ногтей часто определяют в параклинических лабораторных исследованиях.

Моча: Почки являются основным органом, подверженным действию кадмия при длительном воздействии (49). — предложил Криннион; Концентрация кадмия в моче, равная или превышающая 0,5 мкг / г креатинина, связана с повреждением почек, также концентрации более 2,0 мкг / г креатинина могут приводить к обширному повреждению (50).

Дисфункция канальцев, за которой следует нефротоксичность кадмия, увеличивает экскрецию с мочой низкомолекулярных белков, таких как β ₂ -микроглобулин, α ₁ микроглобулин, ретинол-связывающий белок, ферменты, такие как N-ацетил-β-глюкозаминидаза и кальций (51 ).В этой ситуации чувствительные тесты (низкомолекулярная протеинурия) могут быть положительными, и наблюдается смешанная протеинурия (выделение низкомолекулярных и высокомолекулярных белков с мочой) (28).

Кровь: Длительный период полураспада кадмия (30 лет) может быть следствием длительного накопления кадмия в организме, но короткий период полураспада кадмия в крови (три-четыре месяца) мог быть результатом недавнего воздействия. Предел обнаружения концентрации кадмия в крови составляет 0,3 мкг / л (52). Кадмий в крови измеряли двумя методами; электротермическая атомно-абсорбционная спектрофотометрия или масс-спектрометрия с индуктивно связанной плазмой.Основываясь на исследованиях, проведенных в рамках Национального обследования здоровья и питания (NHANES), значения на уровне или ниже предела обнаружения кадмия у всех участников следующие: 1999-2009: 0,3 мкг / л; 2003–2004 годы: 0,14 мкг / л; 2005–2010 годы: 0,2 мкг / л; (53).

Волосы, ногти и слюна: Определение уровней микроэлементов в волосах и ногтях является предметом интереса в биомедицинских науках (54). Микроэлементы, накапливающиеся в организме в течение длительного времени, могут со временем влиять на биомедицинские и метаболические процессы (55).Кроме того, отбор, транспортировка и хранение образцов волос и ногтей просты и осуществимы, а анализ микроэлементов в образцах дешев и быстр (55).

Кадмий накапливается в организме в течение длительного времени, и его концентрация может постепенно увеличиваться через несколько лет после воздействия. Уровни кадмия в волосах имеют разные контрольные значения в разных странах, например, в Италии 0,03 мг / кг, в Англии 0,11 мг / кг. , а в Японии 0,05 мг / кг (55). Кроме того, сообщается, что количество кадмия в волосах равно 0.61 ± 1,13 мкг г ^-1 и гвозди 1,11 ± 0,83 мкг г ^-1 в другом месте (56). Анализ слюны может быть отличным методом для долгосрочного обнаружения загрязнения тяжелыми металлами. Средний уровень кадмия в слюне с допустимым стандартным пределом в организме человека составляет менее 0,55 мкг / л (57).

Применение наноматериалов в диагностике отравления кадмием: Наноматериалы имеют различные применения, такие как тканевая и органная инженерия, медицинские инструменты, доставка лекарств, оценка диагноза, профилактика и лечение (58).Использование нанотехнологий для диагностики и устранения токсичных металлов, таких как кадмий, может помочь справиться с отравлением кадмием и повысить безопасность окружающей среды (59).

Несколько наночастиц были использованы для диагностики. Одна из наночастиц — квантовые точки (КТ). КТ изготовлены из флуоресцентных меток селенида кадмия или сульфида цинка. При отравлении кадмием он выделяется и попадает в клетки, содержащие ионы цинка. Покрытие квантовых точек ZnO эффективно предотвращает образование кадмия, и достигается лучшее покрытие материала.Тест на экспрессию генов помог определить это покрытие (60).

Лечение отравления кадмием

Непосредственные соображения: После оценки дыхательных путей, дыхания и кровообращения необходимы защита и уход. Желудок следует промыть для удаления растворов, содержащих кадмий. Острое или хроническое употребление солей кадмия редко, но может привести к смерти. Самая низкая смертельная доза Cd составляет 5 г для человека весом 70 кг. Если рвота не возникла, в ближайшее время проводят промывание желудка.Необходимо использовать небольшой назогастральный зонд (61). Активированный уголь не может эффективно поглощать металл.

Госпитализация может помочь пациентам, подвергшимся воздействию кадмия, оценить степень поражения печени, желудочно-кишечного тракта, мочевыводящих и дыхательных путей, поэтому мы предлагаем поддерживающую терапию (61).

Естественная и химическая дезактивация: Промышленная и горнодобывающая деятельность может выделять ионы кадмия в сточные воды. Естественная дезактивация может быть проведена с использованием некоторых лекарственных растений.Для очистки воды использовали семена Moringa oleifera , арахиса ( Arachis hypogaea ), коровьего гороха ( Vigna unguiculata ), урада ( Vigna mungo ) и кукурузы ( Zea mays ). Эти семена могут поглощать и нейтрализовать коллоидные положительные заряды. Это действие приводит к поглощению отрицательно заряженных примесей и металлов из сточных вод (62).

Некоторые растения используются в фитомедиации для извлечения и детоксикации некоторых загрязнителей. Они обладают способностью накапливать тяжелые металлы, такие как; Cd, Cr, Pb, Co, Ag, Se и Hg в их тканях.Например, Cleome Gynandra использовался как детоксификатор фитооригенов (63). Фитохелатирующая активность играет важную роль в детоксикации металлов за счет секвестрации Zn и Cd (64).

Удаление тяжелых металлов из загрязненной почвы включает: 1) промывка, выщелачивание, промывка химическими агентами, 2) добавление некоторых нетоксичных материалов для снижения растворимости тяжелых металлов 3) электромиграция, 4) покрытие исходных загрязнителей чистыми материалами, 5) смешивание загрязненных материалов с чистыми материалами на поверхности и под землей для снижения концентрации тяжелых металлов и 6) фиторемедиация растениями (65).Выход абсорбции зависит от различных факторов, таких как; pH окружающей среды, ионная сила и концентрация металла в растворе или биомассе. Эти факторы могут влиять на биологическое хранение, биогеохимическую миграцию и токсические свойства тяжелых металлов (66).

Хелатирующие агенты

Этилендиаминтетрауксусная кислота (ЭДТА): ЭДТА значительно увеличивает выведение кадмия с мочой. Важным моментом является то, что EDTA может повышать содержание Cd в почках и может увеличивать риск почечной дисфункции (67).Нормальная доза EDTA составляет 500 мг Ca ²⁺ EDTA в сочетании с 50 мг / кг глутатиона (GSH) посредством внутривенной инфузии в течение следующих 24 часов и повторяется в течение 12 дней подряд (68). Нарушение функции почек может быть обращено вспять, если исходная концентрация кадмия в моче составляет <10 мкг / г креатинина. Концентрация кадмия в моче более 10 мкг / г креатинина может вызвать необратимое повреждение почек (67).

Пеницилламин (DPA): Пеницилламин, используемый для снижения токсичных концентраций ртути и свинца, неэффективен при передозировке кадмия (69).

Димеркапрол: Димеркапрол [британский анти-люизит (BAL)] является эффективным антидотом при отравлении тяжелыми металлами (70). БАЛ и их аналоги мезо-2,3-димеркаптоянтарная кислота DMSA и 2,3-димеркапто-1-пропансульфоновая кислота DMPS используются в качестве антидотного курса терапии при отравлении тяжелыми металлами.

БАЛ необходимо вводить в первые 4 часа отравления. Рекомендуется глубокое внутримышечное введение дозы 3-4 мг / кг в ягодичную мышцу. Его вводят каждые 4 часа в течение первых двух дней и дважды в день в течение следующих 10 дней (71).Сообщалось, что комплекс кадмий-БАЛ имеет больше нефротоксических эффектов, чем один кадмий (28), и ранее упоминалось, что комбинация бесполезна (72), и рекомендуется лечить или контролировать фактическое воздействие яда с помощью других методов лечения. Возможно, терапия БАЛ может увеличить риск нефротоксичности (73). Кроме того, БАЛ увеличивает содержание кадмия в почках и печени, может снизить выживаемость и усилить нефротоксичность. По этим причинам он не назначается при отравлении кадмием.

Дитиокарбаматы: Производные дитиокарбамата () использовались во многих областях, таких как; сельское хозяйство, промышленность и медицина (74).N-тетраметилендитиокарбамат (ATC) — одно из производных дитиокарбаматов с хелатирующим действием. Он усиливает выведение кадмия с мочой и желчью, а также уменьшает побочные эффекты и общие симптомы отравления. Это может быть полезно для первичной диагностической оценки эффективности хелатирующих агентов (75). Эффективность дитиокарбаматов в снижении токсичности кадмия подтверждена в исследованиях на животных (61). Существует необходимость документально подтвердить введение этих хелатирующих агентов людям.

Дитиокарбамат пирролидин дитиокарбамат аммония или тетраметилендитиокарбамат

Мезо-2,3-димеркаптоянтарная кислота (Succimer, DMSA): Это водорастворимый аналог БАЛ с химической формулой C ₄ H ₆ O ₄ S ₂ (76). Переносимая доза DMSA составляет 10 мг / кг три раза в день (61), но это не внутриклеточный хелатор. Кадмий прочно связывается с металлотионеином и накапливается в печени и почках. Следовательно, кажется, что DMSA не может быть препаратом выбора при отравлении кадмием (16).

2, 3-димеркапто-1-пропансульфоновая кислота (Unithiol,
DMPS): Это водорастворимый аналог БАЛ с химической формулой C ₃ H ₇ O ₃ S ₃ Na. Он доступен в различных лекарственных формах: пероральном, внутривенном, ректальном или местном (76). DMPS транспортируется во внутриклеточное пространство. Он не показал серьезных побочных эффектов (77). DMPS окисляется до дисульфидной формы. По крайней мере 80% DMPS окисляется в течение первых 30 минут, а 84% общего DMPS выводится почками в течение 96 часов (78).Доза: 5 мг / кг внутривенно 4 часа в течение 24 часов, при необходимости может быть увеличена до 100 мг 2 раза в день.

Новые аналоги DMSA: Моно- и диэфиры DMSA являются более эффективными и безопасными антидотами при отравлении тяжелыми металлами по сравнению с одним DMSA (79). Среди этих моноэфиров моноизоамил DMSA (MiADMSA) , разветвленный алкилмоноэфир C ₅ (), как было показано, эффективны при передозировке свинца, кадмия, ртути и арсенида галлия (80). MiADMSA — водорастворимый липофильный хелатирующий агент.Он может проникать внутри клетки и получать доступ к различным эндогенным лигандам. Следовательно, MiADMSA более предпочтителен, чем его исходное соединение (80).

Структурная формула MiADMSA (моноизоамиловый эфир димеркаптоянтарной кислоты)

MiADMSA может проникать в клетку и связываться с внутриклеточным кадмием. Из-за воздействия антиоксидантов окислительный стресс, вызванный кадмием, замедляется из-за присутствия MiADMSA (79).

Monomethyl DMSA (MmDMSA) и Monocyclohexyl DMSA (MchDMSA) являются другими аналогами DMSA ( ).Они являются липофильными соединениями и могут проникать в клетки. Они эффективны после перорального приема и могут снизить уровень кадмия в организме после его передозировки (79).

Новые сложные моноэфиры димеркаптоянтарной кислоты (ДМСК)

Комбинированная терапия с хелатирующими агентами и другими веществами: Комбинированная терапия является эффективным методом лечения токсичности тяжелых металлов (3). Оптимальные эффекты терапии хелатирующими агентами могут быть достигнуты при применении комбинации DMSA и MiADMSA (77).Комбинация DMSA и тринатрийдиэтилентриаминпентаацетата кальция (CaDTPA) эффективно использовалась при остром пероральном приеме кадмия. Эти два агента снижают концентрацию кадмия и токсическое действие на организм (81). Было обнаружено, что N-ацетилцистеин (NAC) и DMPS снижают индуцированный кадмием металлотионеин печени и почек. Кроме того, NAC может повышать эффективность DMPS (82).

Некоторые отчеты показали, что антиоксиданты, такие как витамин C и витамин E, обладают защитным действием против токсичности, вызванной кадмием, у различных экспериментальных животных (83).Комбинация аскорбиновой кислоты, альфа-токоферола и селена может быть эффективной против отравления кадмием у крыс. В результате в кишечнике крыс увеличилось перекисное окисление липидов и снизился уровень глутатиона. Эта комбинация показала защитный эффект комбинации против токсичности кадмия в кишечнике (84). Действительно, витамины A, C, E и селен могут предотвратить или уменьшить многие токсические эффекты кадмия на некоторые органы и ткани, такие как печень, почки, скелет и кровь. Другие элементы, цинк и магний, находят множество клинических применений.Было высказано предположение, что цинк улучшает иммунную функцию и предотвращает появление свободных радикалов. Магний является важным кофактором для активации многих ферментных систем человека. Zn и Mg могут обратить вспять почечную токсичность, вызванную Cd. Токсичность кадмия вызывает снижение уровня антиоксидантных ферментов, образование активных форм кислорода и перекисное окисление липидов. Фактически, Zn и Mg могут противостоять реактивным формам кислорода и перекисному окислению липидов (85). Хелатирующие агенты при отравлении кадмием продолжаются, и могут дать новый агент, который будет доступным, безопасным и эффективным, не вызывая отравления целевым органом.В целом, нет никаких доказательств, оправдывающих использование хелаторов для лечения отравления кадмием.

Применение наночастиц при лечении отравлений кадмием: Кадмий может адсорбироваться наночастицами Al ₂ O ₃ . Обычно наночастицы Al ₂ O ₃ подходят для удаления Zn и Cd из систем раствор / сорбент. Наночастицы Al ₂ O ₃ с низкой концентрацией цитрата используются для удаления Cd и Zn из загрязненных растворов (86).Углеродные нанотрубки (УНТ) удаляют ионы металлов из водных растворов (87). Кадмий можно удалить из сточных вод с помощью наноразмерных частиц TiO ₂ (88).

Плазмаферез-гемодиализ-плазмаферез: Плазмаферез мог начаться через 24–36 часов после появления клинических признаков и симптомов, когда произошла опасная для жизни токсичность, и медицинская бригада не могла выбрать какое-либо альтернативное лечение. Плазмообменник разрешается использовать только в экстренных случаях. Следовательно, он потенциально может быть полезен при токсичности тяжелых металлов (89).

Гемоперфузия и гемодиализ бесполезны при лечении отравлений кадмием. Кроме того, кадмий удаляется по-разному, он имеет очень низкую остаточную функцию почек и неэффективное удаление кадмия с помощью диализа. При тяжелом поражении почек гемодиализ может заменить функцию почек (90). Некоторые из токсичных веществ могут прочно связываться с белками плазмы и не могут быть удалены с помощью гемодиализа. Плазмаферез практичен и целесообразен для удаления тяжелых металлов, связанных с белками, из плазмы.Тем не менее, нет контролируемых исследований плазмафереза ​​при какой-либо конкретной интоксикации (91).

В заключение, отравление соединениями кадмия оказывает вредное воздействие на различные органы и системы. Это считается потенциальной угрозой для окружающей среды и человека во всем мире. Он транспортируется по воздуху, воде, почве, пищевым цепочкам и т. Д. Воздействие соединений кадмия создает риски для здоровья человека. Отравления кадмием требуют обеззараживания с помощью орошения ЖКТ, поддерживающей терапии и химической дезактивации, использования наночастиц, традиционных и новых хелатирующих агентов и комбинированной терапии.

Рекомендуется выявлять людей, очень чувствительных к воздействию кадмия, и обеспечивать любое загрязнение сельскохозяйственных почв, питьевой воды и пищевой цепи. Необходимо уделять внимание обращению с соединениями кадмия, а затем предлагается выявлять загрязненные участки и разрабатывать образовательные и информационные программы для потенциально подверженного риску населения, чтобы свести к минимуму токсичность кадмия.

Отравление средством для удаления краски | UF Health, University of Florida Health

Определение

Средство для удаления красителя — это химическое вещество, используемое для удаления пятен от красителей.Отравление средством для удаления красителя происходит при проглатывании этого вещества.

Эта статья носит ознакомительный характер. НЕ используйте его для лечения или контроля фактического отравления. Если вы или кто-то из ваших близких подверглись заражению, позвоните в местный номер службы экстренной помощи (например, 911) или в местный токсикологический центр можно напрямую связаться, позвонив на бесплатную национальную горячую линию помощи при отравлениях (1-800-222-1222). из любой точки США.

Ядовитый ингредиент

Ядовитые ингредиенты включают:

• Моющие средства (включая отбеливатель)
• Коррозионные щелочи
• Карбонат натрия
• Гидросульфит натрия
• Диоксид тиомочевины000000

Диоксид тиомочевины можно найти в различных ингредиентах

Симптомы

Отравление средством для удаления краски может вызывать симптомы во многих частях тела.

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПУТИ И ЛЕГКИЕ

• Затруднение дыхания (от вдыхания средства для удаления красителя)
• Отек горла (также может вызывать затруднение дыхания)

КРОВЬ

• Сильное изменение уровня кислоты в крови (баланс pH), что приводит к повреждение всех органов тела

ГЛАЗА, УШИ, НОС И ГОРЛО

• Потеря зрения
• Сильная боль в горле
• Сильная боль или жжение в носу, глазах, ушах, губах или языке

Желудочно-кишечная система

СЕРДЦЕ И ЦИРКУЛЯТОРНАЯ СИСТЕМА

КОЖА

• Ожоги
• Отверстия (некроз) в коже или тканях под ними
• Раздражение

04 Немедленно обратитесь за медицинской помощью на дому

.ЗАПРЕЩАЕТСЯ вызывать рвоту, если это не рекомендовано токсикологом или врачом.

Если химическое вещество попало на кожу или в глаза, промойте их большим количеством воды в течение не менее 15 минут.

Если химическое вещество было проглочено, немедленно дайте пострадавшему воды или молока, если иное не рекомендовано поставщиком. ЗАПРЕЩАЕТСЯ давать воду или молоко, если у человека наблюдаются симптомы (такие как рвота, судороги или снижение активности), затрудняющие глотание.

Если человек вдохнул яд, немедленно выведите его на свежий воздух.

Перед вызовом службы экстренной помощи

Получите следующую информацию:

• Возраст, вес и состояние человека
• Название продукта (а также ингредиенты и дозировка, если известны)
• Время проглатывания
• Проглоченное количество

Poison Control

С вашим местным токсикологическим центром можно напрямую связаться, позвонив на бесплатную национальную горячую линию Poison Help (1-800-222-1222) из ​​любой точки США. По этому номеру национальной горячей линии вы сможете поговорить со специалистами по отравлениям.Они дадут вам дальнейшие инструкции.

Это бесплатная и конфиденциальная услуга. Все местные токсикологические центры США используют этот национальный номер. Вам следует позвонить, если у вас есть какие-либо вопросы по поводу отравлений или предотвращения отравлений. Это НЕ обязательно должно быть чрезвычайной ситуацией. Вы можете звонить по любому поводу, 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Чего ожидать в отделении неотложной помощи

Врач будет измерять и контролировать жизненно важные показатели человека, включая температуру, пульс, частоту дыхания и артериальное давление.Симптомы будут рассматриваться соответствующим образом. Человек может получить:

• Анализы крови и мочи
• Дыхательная поддержка, включая кислород через трубку в легкие и дыхательный аппарат (вентилятор)
• Бронхоскопия — камера направлена ​​вниз по горлу для поиска ожогов в дыхательных путях и легкие (если яд был аспирирован)
• Рентген грудной клетки
• ЭКГ (кардиограмма)
• Эндоскопия — камера направлена ​​вниз по горлу для поиска ожогов пищевода и желудка
• Жидкости через вену (внутривенно)
• Лекарство для отмены действия яда и лечения симптомов
• Хирургическое удаление обожженной кожи (санация кожи)
• Трубка через рот в желудок для аспирации (отсасывания) желудка.Это делается только в том случае, если человек получает медицинскую помощь в течение 30-45 минут после отравления и было проглочено очень большое количество вещества
• Промывание кожи (орошение) — возможно, каждые несколько часов в течение нескольких дней

Перспективы (Прогноз)

Насколько хорошо человек себя чувствует, зависит от количества проглоченного яда и того, как быстро будет проведено лечение. Чем быстрее человек получит медицинскую помощь, тем больше шансов на выздоровление.

Проглатывание таких ядов может иметь тяжелые последствия для многих частей тела.Ожоги дыхательных путей или желудочно-кишечного тракта могут привести к отмиранию тканей. Это может привести к инфекции, шоку и смерти даже через несколько месяцев после проглатывания вещества. Рубцовая ткань на пораженных участках может привести к долгосрочным проблемам с дыханием, глотанием и пищеварением.

Ссылки

Blanc PD. Острая реакция на токсическое воздействие. В: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD и др., Ред. Учебник респираторной медицины Мюррея и Наделя . 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2016: глава 75.

Хойт К. Каустикс. В: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Неотложная медицина Розена: концепции и клиническая практика . 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2018: глава 148.

Отравление свинцом — симптомы и причины

Обзор

Отравление свинцом происходит, когда свинец накапливается в организме, часто в течение месяцев или лет. Даже небольшое количество свинца может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Дети младше 6 лет особенно уязвимы к отравлению свинцом, которое может серьезно повлиять на умственное и физическое развитие.При очень высоких дозах отравление свинцом может привести к летальному исходу.

Краски на основе свинца и загрязненная свинцом пыль в старых зданиях являются наиболее частыми источниками отравления свинцом у детей. Другие источники включают загрязненный воздух, воду и почву. Взрослые, которые работают с аккумуляторами, делают ремонт дома или работают в автомастерских, также могут подвергаться воздействию свинца.

Существует лечение отравления свинцом, но некоторые простые меры предосторожности могут помочь защитить вас и вашу семью от воздействия свинца до того, как будет причинен вред.

Симптомы

Первоначально отравление свинцом бывает трудно обнаружить — даже у людей, которые кажутся здоровыми, может быть высокий уровень свинца в крови. Признаки и симптомы обычно не появляются, пока не накопится опасное количество.

Симптомы отравления свинцом у детей

Признаки и симптомы отравления свинцом у детей включают:

• Задержка развития
• Трудности в обучении
• Раздражительность
• Потеря аппетита
• Похудание
• Вялость и утомляемость
• Боль в животе
• Рвота
• Запор
• Потеря слуха
• Изъятия
• Употребление в пищу непродовольственных товаров, например стружек краски (pica)

Симптомы отравления свинцом у новорожденных

Младенцы, подвергшиеся воздействию свинца до рождения, могут:

• Родиться преждевременно
• Имеют меньшую массу тела при рождении
• Замедлили рост

Симптомы отравления свинцом у взрослых

Хотя в первую очередь риску подвержены дети, отравление свинцом опасно и для взрослых.Признаки и симптомы у взрослых могут включать:

• Высокое кровяное давление
• Боль в суставах и мышцах
• Проблемы с памятью или концентрацией
• Головная боль
• Боль в животе
• Расстройства настроения
• Пониженное количество сперматозоидов и аномальные сперматозоиды
• Выкидыш, мертворождение или преждевременные роды у беременных

Причины

Свинец — это металл, который естественным образом встречается в земной коре, но деятельность человека — добыча полезных ископаемых, сжигание ископаемого топлива и производство — привела к его более широкому распространению.Свинец также когда-то использовался в красках и бензине и до сих пор используется в батареях, припое, трубах, керамике, кровельных материалах и некоторых косметических средствах.

Свинец в краске

Краски на основе свинца для дома, детских игрушек и домашней мебели запрещены в Соединенных Штатах с 1978 года. Но краска на основе свинца все еще присутствует на стенах и деревянных изделиях во многих старых домах и квартирах. Большинство отравлений свинцом у детей происходит в результате употребления в пищу кусочков испорченной краски на свинцовой основе.

Водопроводные трубы и импортные консервы

Свинцовые трубы, латунная сантехника и медные трубы, припаянные свинцом, могут выделять частицы свинца в водопроводную воду. Свинцовый припой в пищевых банках, запрещенный в США, до сих пор используется в некоторых странах.

Другие источники воздействия свинца

Иногда свинец также можно найти в:

• Почва. Частицы свинца из этилированного бензина или краски оседают на почве и могут храниться годами.Загрязненная свинцом почва по-прежнему является серьезной проблемой возле автомагистралей и в некоторых городских условиях. Некоторая почва у стен старых домов содержит свинец.
• Бытовая пыль. Бытовая пыль может содержать свинец из стружки свинцовой краски или из занесенной извне загрязненной почвы.
• Керамика. Глазури, встречающиеся на некоторых изделиях из керамики, фарфора и фарфора, могут содержать свинец, который может попадать в пищу, которую подают или хранят в глиняной посуде.
• Игрушки. Иногда свинец содержится в игрушках и других продуктах, производимых за рубежом.
• Косметика. Тиро, косметическое средство для глаз из Нигерии, было связано с отравлением свинцом.
• Травы или народные средства. Отравление свинцом связывают с гретой и азарконом, традиционными испаноязычными лекарствами, а также с некоторыми препаратами из Индии, Китая и других стран.
• Мексиканские конфеты. Тамаринд, ингредиент, используемый в некоторых конфетах, производимых в Мексике, может содержать свинец.
• Свинцовые пули. Время, проведенное на стрельбище, может привести к облучению.
• Профессии. Люди подвергаются воздействию свинца и могут принести его домой на своей одежде, когда они работают в ремонте автомобилей, горнодобывающей промышленности, трубопроводной арматуре, производстве аккумуляторов, покраске, строительстве и некоторых других областях.

Факторы риска

Факторы, которые могут увеличить риск отравления свинцом, включают:

• Возраст. Младенцы и дети младшего возраста более подвержены воздействию свинца, чем дети более старшего возраста. Они могут жевать краску, которая отслаивается от стен и деревянных изделий, и их руки могут быть загрязнены свинцовой пылью.Маленькие дети также легче усваивают свинец, и это для них более вредно, чем для взрослых и детей старшего возраста.
• Проживает в старом доме. Хотя использование красок на основе свинца запрещено с 1970-х годов, в старых домах и зданиях часто остаются остатки этой краски. Люди, ремонтирующие старый дом, подвергаются еще большему риску.
• Определенные увлечения. Изготовление витражей и некоторых ювелирных изделий требует использования свинцового припоя. При повторной окраске старой мебели вы можете столкнуться со слоями свинцовой краски.
• Проживает в развивающихся странах. В развивающихся странах часто действуют менее строгие правила в отношении воздействия свинца, чем в развитых странах. Американские семьи, усыновившие ребенка из другой страны, могут захотеть сдать кровь ребенка на отравление свинцом. Дети иммигрантов и беженцев также должны пройти тестирование.

Свинец может нанести вред нерожденному ребенку, поэтому беременным женщинам или женщинам, которые могут забеременеть, следует быть особенно осторожными, чтобы избежать воздействия свинца.

Осложнения

Воздействие даже небольшого количества свинца может со временем вызвать повреждение, особенно у детей. Наибольший риск связан с развитием мозга, где может произойти необратимое повреждение. Более высокие уровни могут повредить почки и нервную систему как у детей, так и у взрослых. Очень высокий уровень свинца может вызвать судороги, потерю сознания и смерть.

Профилактика

Простые меры могут помочь защитить вас и вашу семью от отравления свинцом:

• Вымойте руки и игрушки. Чтобы уменьшить передачу зараженной пыли или почвы из рук в рот, мойте руки детям после игр на открытом воздухе, перед едой и перед сном. Регулярно мойте игрушки.
• Очистить пыльные поверхности. Вымойте полы влажной шваброй, а мебель, подоконники и другие пыльные поверхности протрите влажной тканью.
• Перед входом в дом снимите обувь. Это поможет сохранить свинцовую почву снаружи.
• Пропустить холодную воду. Если у вас есть старая водопроводная сеть, содержащая свинцовые трубы или фитинги, включите холодную воду как минимум на минуту перед использованием.Не используйте горячую воду из-под крана для приготовления детского питания или для приготовления пищи.
• Не позволяйте детям играть на земле. Предоставьте им песочницу, которую накрывают, когда они не используются. Посадите траву или засыпьте оголенную почву мульчей.
• Соблюдайте здоровую диету. Регулярные приемы пищи и правильное питание могут помочь снизить усвоение свинца. Дети особенно нуждаются в достаточном количестве кальция, витамина С и железа в своем рационе, чтобы предотвратить всасывание свинца.
• Поддерживайте свой дом в хорошем состоянии. Если в вашем доме краска на основе свинца, регулярно проверяйте, не отслаивается ли краска, и немедленно устраняйте проблемы. Старайтесь не шлифовать песком, так как при этом образуются частицы пыли, содержащие свинец.

20 декабря 2019 г.

Понимание и лечение свинцового токсикоза

Отравление свинцом может происходить из различных источников, таких как краска, припой, грузила, игрушки и свинцовые снаряды. И хотя это не обычная проблема для собак и кошек, случаи отравления свинцом все же случаются, поэтому Центр борьбы с отравлениями животных ASPCA предлагает этот праймер.

Поглощение

Свинец всасывается в основном в желудочно-кишечном тракте. У взрослого человека усваивается от 5 до 15 процентов свинца в зависимости от формы; Поглощение молодыми животными может достигать 50 процентов.

Свинец ионизируется в кислой среде, такой как желудок, и ионизированная форма свинца усваивается легче.

Клинические признаки

Острые признаки включают анорексию, рвоту, боль в животе, изменения поведения, атаксию, тремор, повышенную возбудимость и периодические судороги.

Хронические признаки обычно более расплывчаты и могут включать дискомфорт в животе, рвоту, диарею, анорексию, летаргию, потерю веса, анемию, изменения поведения, периодические судороги и мегаэзофагус (редко наблюдаются у кошек).

Результаты лабораторных исследований

Гематологические изменения:

• Анемия может быть микроцитарной и гипохромной с острой токсичностью, но при хроническом воздействии она может быть нормохромной и нормоцитарной.
• Некоторые соли свинца могут вызывать гемолиз.
• Базофильная штриховка может быть отмечена вместе с увеличением ядер эритроцитов.
• Иногда сообщается о лейкоцитозе.
• Увеличение печеночных и почечных ферментов может наблюдаться при остром воздействии.

Радиограф:

Свинцовые предметы рентгеноконтрастны, и при хроническом воздействии рентгеноконтрастные линии появляются в метафизарной области костей.

Подтверждающие тесты:

• Определите уровень свинца в образце цельной крови.Уровень свинца в крови 0,6 промилле (60 мкг / дл) является диагностическим признаком токсикоза свинца. Обратите внимание, что уровни свинца в крови быстро меняются, поэтому уровни могут не коррелировать с серьезностью клинических признаков.
• Основными органами для диагностики при аутопсии являются печень и почка.

В магазинах товаров для дома обычно продаются тестовые наборы для проверки краски на содержание свинца, которые могут быть полезны при определении наличия риска в доме.

Обеззараживание

Любой источник свинца, присутствующий в желудочно-кишечном тракте, должен быть удален перед рассмотрением хелатирования:

• Может рассматриваться возможность удаления из желудочно-кишечного тракта с помощью рвоты, лаважа, слабительных средств, клизмы, наполнения или возможного хирургического удаления.
• Симптоматическая помощь при симптомах включает в себя жидкости, коррекцию электролитных нарушений и противорвотные средства; тремор и судороги обычно купируются бензодиазепинами.
• Свинец плохо связывается активированным углем.

Хелатирование

Есть четыре хелатора, которые могут быть рассмотрены для использования со свинцом токсичность:

• Динатрий-этилендиаминтетраацетат кальция (Ca-EDTA)
• Британский антилевизит (BAL)
• d пеницилламин (купримин)
• Сукцимер (DMSA, Chemet)

Все хелаторы имеют преимущества и недостатки.