Как подготовиться к Кесареву сечению

Хотя кесарево сечение иногда бывает незапланированным, во многих случаях оно планируется заранее. Если акушерская бригада сообщила, что вам придется рожать путем кесарева сечения, это дает вам возможность заранее подготовиться к родам. Следующие практические советы помогут облегчить процедуру и восстановление, что в конечном итоге позволит вам спокойно наслаждаться новорожденным.

Руководство по подготовке к предстоящему Кесареву сечению

Что взять с собой

Будущие мамы должны взять с собой документы, удостоверяющие личность — права или паспорт — и страховую информацию, а также туалетные принадлежности, одежду, бюстгальтер для кормления, телефон и зарядное устройство, а также наряд для ребенка на выпускной вечер. В дополнение к этим основным вещам, многие женщины, готовящиеся к Кесареву сечению, берут с собой дополнительную смену одежды, поскольку акушерам придется наблюдать за ними дольше, чем при естественных родах. Некоторые также берут с собой клюквенный сок, который снижает риск инфицирования после катетеризации.

Как подготовиться к процедуре

В ночь перед процедурой вам не разрешается пить и есть после полуночи, включая воду. Однако вы можете почистить зубы и принять душ до прихода врача. Оставьте все ценные вещи дома и приезжайте к времени, рекомендованному акушерской бригадой. Если возможно, принесите заполненные бланки предварительной регистрации заранее, чтобы упростить процесс поступления в больницу.

Вы переоденетесь в больничный халат, вам введут капельницу и подготовят место операции. Перед началом процедуры ваш врач и анестезиолог ответят на все ваши вопросы. Во время процедуры будут контролироваться ваши жизненные показатели, а после ее завершения команда позаботится о вашем ребенке и передаст его вам.

Что нужно подготовить для восстановления

Во время восстановления у вас будет возможность пообщаться с ребенком в специально отведенной комнате. Скорее всего, на третий или четвертый день вас отправят домой для восстановления. Если у вас есть рецепт на обезболивающие препараты, примите их, даже если вы чувствуете себя хорошо после выписки, так как позже может появиться дискомфорт. Важно отдыхать, правильно питаться и не поднимать ничего тяжелее ребенка, пока организм восстанавливается. Полезно иметь рядом кого-то, кто может помочь, например, родителей, супруга или няню. Держите принадлежности, например, подгузники, поблизости, чтобы вам не пришлось далеко за ними ездить.

34 года практики

Белова Валентина Ивановна

Гинекология

Врач акушер-гинеколог высшей квалификационной категории

Записаться к врачу

6 лет практики

Гусарова Ульяна Владимировна

Гинекология

Акушер-гинеколог, детский гинеколог, гинеколог-эндокринолог

Записаться к врачу

Виды анестезии при операции кесарево сечение

Главная страница / Дополнительная информация

Просмотров: 298766

КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ: Ваш выбор анестезии

Один из пяти новорожденных появляется на свет при помощи операции кесарева сечения и в двух случаях из трех это вмешательство не планируется заранее. Возможно, Вы захотите просмотреть данный буклет, даже если сами не готовитесь к такой операции.

Рождение ребенка является незабываемым впечатлением

Роды путем кесарева сечения могут быть столь же удовлетворяющими и приносящими положительные эмоции, как и роды, протекающие естественным путем. Если произойдет так, что Вам будет необходимо кесарево сечение, ни в коем случае не следует воспринимать этот факт как неудачу в каком бы то ни было смысле. Помните, что самая важная вещь—это безопасность для Вас и Вашего ребенка. Бывают ситуации, когда именно кесарево сечение является наилучшим способом обеспечения этой безопасности. Существует несколько видов анестезии (обезболивания) при операции кесарева сечения. Данная памятка объясняет различные варианты. Главное – Вы должны обсудить выбор анестезии с врачом-анестезиологом. Анестезиологи, работающие в акушерстве, являются врачами, специализирующимися в области обезболивания и обеспечения безопасности беременных и новорожденных при хирургических вмешательствах.

 Когда операция кесарева сечения запланирована заранее – это плановое кесарево сечение. Его рекомендуют, если имеется повышенная вероятность развития осложнений при проведении родов естественным путем. Одним из примеров является ситуация, когда плод занимает неправильное положение в матке на поздних сроках беременности.

В других случаях кесарево сечение выполняется по срочным показаниям, обычно уже в процессе родов. Это так называемое экстренное кесарево сечение. Данная операция может потребоваться из-за слабости родовой деятельности, по причине внезапного ухудшения состояния плода или вследствие сочетания этих осложнений. 

Врач акушер-гинеколог обсудит с Вами причины, по которым требуется кесарево сечение, и Ваше согласие на вмешательство.

Виды анестезии:

Существует два основных вида анестезии: регионарная и общая. Большинство кесаревых сечений выполняются под так называемой регионарной анестезией, когда пациентка находится в бодрствующем состоянии ; при этом нижняя половина ее тела, включая живот, становится нечувствительной к боли. Такая анестезия является более безопасной и для матери, и для новорожденного. Более того, она дает возможность Вам и отцу ребенка (если он желает присутствовать при родах) вместе пережить момент появления малыша на свет.

 В свою очередь, существует три типа регионарной анестезии:

1. Спинальная анестезия — наиболее часто используемый метод.Ее можно вы полнить как при плановом, так и при экстренном кесаревом сечении. Нервы, отходящие от спинного мозга, окутаны особым футляром из оболочек, в котором содержится жидкость и все это располагается внутри позвоночника. Местный анестетик вводится в этот самый футляр с жидкостью с помощью очень тонкой иглы. Спинальная анестезия наступает быстро и требует относительно небольшой дозы анестетика.

2. Эпидуральная анестезия.В этом случае тонкая пластиковая трубочка(катетер)вводится кнаружи от упомянутого футляра с жидкостью, туда, где проходят нервы, проводящие болевые импульсы от матки. Эпидуральная анестезия часто применяется еще и для обезболивания родов, при этом используют раствор местного анестетика слабой концентрации. Если Вам требуется кесарево сечение, такая анестезия может быть усилена введением того же раствора, но в более высокой концентрации. По сравнению со спинальной анестезией, для эпидуральной требуется более высокая доза аналогичного препарата, а его действие развивается медленнее. Эпидуральная анестезия может быть углублена введением дополнительной дозы анестетика, если возникнет такая необходимость.

3. Комбинированная спинально-эпидуральная анестезия является сочетаниемдвух перечисленных видов обезболивания. Спинальную анестезию используют собственно для обезболивания операции кесарева сечения, эпидуральную — для того, чтобы при необходимости ввести дополнительную дозу препарата и для устранения боли в послеоперационном периоде.

Общая анестезия (наркоз)

 При проведении общей анестезии Вы будете спать во время операции.

В наши дни наркоз при кесаревом сечении применяют реже, чем это делалось ранее. Общая анестезия может потребоваться в некоторых экстренных случаях, в ситуациях, когда регионарная анестезия по тем или иным причинам нежелательна, или же пациентка предпочитает находиться в состояния сна во время вмешательства. 

Доводы «за» и «против» каждого из видов анестезии описываются далее в этой памятке. Вначале Вам будет полезно узнать, как производится подготовка к кесареву сечению и что для этого необходимо.

Предоперационное обследование

Если Вам планируется операция кесарева сечения, необходимо заранее госпитализироваться в стационар.

Осмотр анестезиолога

Перед операцией кесарева сечения Вас обязательно осмотрит врач-анестезиолог. Он ознакомится с Вашей медицинской картой и соберет информацию о состоянии вашего здоровья,  течении предшествующих анестезий, если таковые были. В некоторых случаях может потребоваться дополнительное обследование. Кроме того, анестезиолог обсудит с Вами выбор метода анестезии и ответит на вопросы. 

В день операции

Акушерка поможет Вам надеть специальные чулки для предотвращения образования тромбов (сгустков крови ) в венах ног.

 В операционной к Вам прикрепят специальные датчики, чтобы измерять артериальное давление, пульс и насыщение крови кислородом; все это совершенно безболезненно.

Медсестра-анестезистка установит внутривенный катетер для вливания инфузионных растворов и постановки внутривенных инъекций. Для сокращения риска развития инфекции в послеоперационной ране Вам введут антибиотик.

 Что будет происходить, если Вам необходимо выполнить регионарную анестезию?

Вас попросят либо сесть, либо лечь на бок и согнуть спину. Анестезиолог обработает кожу спины специальным дезинфицирующим раствором, при этом Вы ощутите холод.

 При проведении спинальной анестезии, очень тонкая игла будет введена Вам в спину, обычно безболезненно. В некоторых случаях, по мере продвижения иглы, Вы можете почувствовать легкое покалывание в одной из ног или испытать что-то наподобие слабого удара электрическим током. Вам следует сообщить врачу об этом, но важно сохранять неподвижность во время выполнения процедуры. Как только игла будет установлена в правильное положение, вводят местный анестетик, после чего иглу удалят. Обычно вся процедура занимает несколько минут, но иногда бывает непросто сразу установить иглу в правильную позицию; в этом случае манипуляция займет несколько больше времени.

В  случае эпидуральной анестезии применяется более толстая игла для того, чтобы через нее установить катетер (тонкую трубочку) в эпидуральное пространство. Так же как и  при спинальной анестезии, возможны лишь ощущения покалывания или легкого удара током, отдающие в ногу. Здесь Вам опять-таки важно сохранять неподвижность пока анестезиолог проводит манипуляцию. Как только катетер будет установлен, врач разрешит Вам изменить позу.

Если же у Вас уже имеется эпидуральный катетер, установленный ранее для обезболивания родов, единственное, что должен сделать анестезиолог – это ввести в этот катетер более высокую дозу лекарства, достаточную для обезболивания операции кесарева сечения. В тех случаях, когда операция должна быть выполнена настолько экстренно, что нет времени ждать наступления эпидуральной анестезии, Вам могут произвести другой вид обезболивания.

Вы будете знать, что спинальная или эпидуральная анестезия начала действовать, поскольку начнете ощущать тяжесть и тепло в ногах. Возможно также чувство легкого покалывания. Онемение постепенно будет распространяться вверх по Вашему телу. Врач-анестезиолог будет проверять насколько широко распространилась зона обезболивания, и готовы ли Вы к операции. Иногда бывает нужно изменить положение тела для обеспечения хорошей анестезии. Вам будут часто измерять артериальное давление.

В  процессе наступления эффекта анестезии, акушерка установит Вам катетер в мочевой пузырь, чтобы опорожнять его по ходу операции. Вы не почувствуете при этом дискомфорта. Эта трубка в мочевом пузыре может быть оставлена до следующего утра, и не надо будет беспокоиться о мочеиспускании.

Для проведения операции Вам потребуется лечь на спину. Если возникнет чувство тошноты, Вам следует обязательно сказать об этом анестезиологу. Часто причиной тошноты является снижение артериального давления. Врач проведет соответствующее лечение.

Пока ребенок не родился, Вам может потребоваться вдыхание кислорода через специальную лицевую маску, чтобы обеспечить поступление кислорода в организм ребенка в достаточном количестве.

Преимущества регионарной анестезии по сравнению с наркозом: 

• На операции Вы будете в сознании, можете ее «контролировать»
• Вы сможете увидеть и услышать ребенка.
• Не будете чувствовать сонливость после операции.
• Раннее начало общения с ребенком и грудного вскармливания.
• Эффективное послеоперационное обезболивание.
• Ребенок рождается в ясном сознании.

Недостатки регионарной анестезии по сравнению с наркозом:

• Требуется больше времени, чтобы выполнить регионарную анестезию, чем ввести пациента в наркоз.
• В отдельных случаях после регионарной анестезии некоторое время может отмечаться шаткость походки.
• В редких ситуациях регионарная анестезия может не оказать должного эффекта и придется перейти к наркозу.

Регионарная анестезия может, кроме того, вызывать:

• Чувство покалывания или онемения в ноге (чаще после спинальной анестезии). Это бывает примерно у одной из десяти тысяч пациенток и может длиться несколько недель или месяцев.
• Кожный зуд во время операции, но он поддается лечению.
• Головную боль (реже, чем у одной из ста пациенток). Она также поддается лечению.
• Местную болезненность в области спины в течение нескольких дней. В этом нет ничего необычного.

Ни спинальная, ни эпидуральная анестезия не вызывают хроническую боль в спине! К сожалению, боли в спине часто беспокоят женщин после родов, особенно в тех случаях, когда эти симптомы имели место до или во время беременности. Однако, спинальная или эпидуральная анестезия не усугубляет эти боли.

Что будет происходить, если Вам будут давать наркоз?

Вначале Вам предложат выпить лекарство, снижающее кислотность желудочного сока и еще до начала общей анестезии установят катетер в мочевой пузырь. Затем анестезиолог даст Вам подышать кислородом через маску в течение нескольких минут. Как только операционная бригада будет готова к работе, анестезиолог введет Вам в вену лекарство, вызывающее сон. Перед самым засыпанием медсестра слегка надавит Вам на шею спереди. Этот прием нужен для предотвращения попадания желудочного содержимого в легкие. Сон наступит очень быстро. 

Когда Вы уже будете спать, специальную трубку введут Вам через рот в трахею (дыхательное горло) чтобы предупредить затекание содержимого желудка в легкие и для того, чтобы наркозный аппарат смог поддерживать Ваше дыхание. Анестезиолог будет продолжать вводить лекарства, обеспечивающие продолжение сна и позволяющие оперирующему врачу безопасно извлечь ребенка. Однако Вы не будете чувствовать происходящего.

Когда по окончанию операции Вы проснетесь, Вы можете почувствовать дискомфорт в горле из-за нахождения в нем упомянутой трубки (которую затем удалят) и ощутить некоторую болезненность в зоне операции. Кроме этого, Вы можете испытывать

сонливость или тошноту в течение некоторого времени. Тем не менее, Вы быстро вернетесь к своему обычному состоянию. Вас перевезут в палату пробуждения. 

Некоторые причины, по которым наркоз может быть предпочтительнее для Вас:

• Состояния, при которых нарушена свертываемость крови. В этих случаях регионарную анестезию лучше избежать. 

• Если операция чрезвычайно экстренная и нет времени провести ни спинальную, ни эпидуральную анестезию.
• Деформации или заболевания в области спины, делающие регионарную анестезию трудновыполнимой или невозможной.
• Те случаи, когда спинальная или эпидуральная анестезия не оказали должного эффекта.  

Операция

Во время операции обычно устанавливается специальная занавеска, отграничивающая лицо пациента от зоны вмешательства. При этом врач-анестезиолог будет находиться рядом с Вами все время. Вы можете слышать, как проходят приготовления к операции, поскольку врачи акушеры-гинекологи работают в единой команде с акушерками и анестезиологической бригадой.

Кожный разрез обычно производится несколько ниже линии бикини. Когда Вам будут делать операцию, Вы можете почувствовать надавливание или натяжение, но не будете чувствовать боли. Анестезиолог будет непрерывно оценивать Ваше состояние во время операции и может провести дополнительное обезболивание при необходимости. В редких случаях может возникнуть необходимость перейти к общей анестезии (наркозу). Время от начала операции до извлечения младенца занимает обычно менее пяти минут. Сразу же после рождения, акушерка и педиатр  осматривают новорожденного. После рождения препараты для сокращения матки вводятся в вену. Операционной бригаде потребуется примерно полчаса, чтобы закончить операцию.

 Когда операция завершена

После окончания операции Вас переведут в палату пробуждения для наблюдения в течение ближайшего времени. Вам разрешат взять с собой телефон, воду без газа, средства личной гигиены, все остальные вещи передаются акушерке. Ребенок это время будет находиться в детском отделении, о его состоянии Вас проинформирует врач неонатолог. Несколько раз в сутки Вам принесут ребенка для кормления. В палате пробуждения препараты, введенные во время анестезии, постепенно прекратят свое действие, и могут появиться ощущения покалывания в ногах. Через несколько часов Вы снова сможете двигать ногами. Через шесть часов после операции сможете вставать и ходить по палате самостоятельно или при необходимости, с поддержкой медицинского персонала. Дайте знать медсестре, когда потребуется дополнительное обезболивание.

 Обезболивание после операции

 Существует ряд способов устранения боли после операции кесарева сечения:

•  После операции Вам будет назначена плановая обезболивающая терапия: в виде внутримышечного и внутривенного введения обезболивающих препаратов.
• Если у Вас установлен эпидуральный катетер, его оставляют на определенное время для послеоперационного обезболивания.

Рождение ребенка путем кесарева сечения безопасно и может быть источником положительных эмоций. Многие женщины предпочитают находиться в сознании во время этого вмешательства. Другим же требуется наркоз по причинам, рассмотренным выше. Мы надеемся, что эта памятка поможет Вам сделать свой сознательный выбор анестезии при операции кесарева сечения.

Как подготовиться к лучшему кесареву сечению

15 апреля

Роды, Распространенные мифы, Полезные советы для беременных, Введение, Информация для пап, Информация для мам, Советы для родителей, Подготовка к родам, Услуги, которые мы поддерживаем

Доула Руки Помощи

/

Ребенок, рождение, ДОУЛА РОЖДЕНИЯ, план родов, приведение ребенка домой, роды, доула, доула, доула делают лучшие подарки, Экспертиза, советы по родам, медицинские роды, новорожденный, ПОСЛЕРОДОВАЯ ДУЛА, Беременность, дородовой период, подготовка к ребенку , поддержка во время родов

Как подготовиться к наилучшему кесареву сечению

Существует множество причин, по которым кесарево сечение может быть для вас лучшим способом встретить своего ребенка. Некоторые необходимы после труда и толкания. Иногда они необходимы из-за медицинских осложнений, которые делают вагинальные роды невозможными. Некоторые запланированы как личные предпочтения. Независимо от причин, вы можете многое сделать, чтобы спланировать наилучшие роды в любом сценарии.

Чего ожидать во время кесарева сечения

Пройдите курс подготовки к родам, который подготовит вас к кесареву сечению. Даже если вы готовитесь к вагинальным родам, важно знать, каким будет процесс, если ваши роды пойдут в обход.

Знание причин, по которым лучше всего проводить кесарево сечение, помогает расширить возможности роженицы. Идея о том, что кесарево сечение — это неудача или легче, чем вагинальные роды, — полная чушь! Кроме того, мы знаем, что знание — сила. Понимание того, что происходит до, во время и после кесарева сечения, снижает количество ошибочных представлений. Что, в свою очередь, уменьшает страх.

Запишите свои предпочтения при рождении 

Это похоже на план рождения, но без жестких ожиданий. Подумайте больше о написании списка желаний, когда обстоятельства будут иметь смысл. Многие люди автоматически думают об этом для запланированных вагинальных родов, но почему бы не сделать это для неожиданного или запланированного кесарева сечения?

Многие роженицы думают, что при оперативных родах их потребности отходят на второй план. Что просто не соответствует действительности. Есть много настроек, о которых вы можете попросить! Вот лишь некоторые из них для начала:

Лекарства

• Выбор между эпидуральной анестезией, спинальной блокадой или общей анестезией
• Запрос не вызывающей сонливости альтернативы против тошноты
• Разнообразие возможностей для комфортного отдыха в конце операции

Окружающая среда

• Играй свою музыку! Либо через динамики операционной, либо повернув внутрь наушники
• Меньше болтовни от ваших медицинских работников. Переключение с разговоров о кулере с водой на разговоры о дне рождения!

Запечатлеть момент

• Фото, видео и голосовые записи первых мгновений жизни вашего ребенка
• Опускание простыни при рождении ребенка или просьба о прозрачной простыне, если она имеется в вашем роддоме

Склеивание

• Контакт кожа к коже роженицы или лица, оказывающего поддержку
• Одна рука свободна, чтобы поприветствовать малыша. Запрос манжеты для измерения артериального давления, капельницы и пульсоксиметра на одной руке

Меры комфорта

• Попросите теплое одеяло – всегда помогает успокоить нервы на каждом этапе
• Визуальный якорь — добавьте изображение, которое поможет вам заземлиться. Картинка УЗИ ребенка общая

Практикуйте меры комфорта с доулой

Это одно из самых больших разочарований, которого не хватает на некоторых подготовительных курсах. Изучение практических инструментов, позволяющих уменьшить тревожные чувства и чувствовать себя комфортно физически, может иметь огромное значение.

Практикуйте эти стратегии с доулой, партнером по родам и самостоятельно. Дыхательные упражнения и план психологического оздоровления играют большую роль в том, чтобы оставаться расслабленным в очень интересное время.

Оптимизируйте свой план кормления ребенка

Если вы планируете кормить ребенка естественным путем, кесарево сечение потенциально может скорректировать время поступления молока. Гормоны, высвобождаемые во время схваток, и выброс плаценты из матки приказывает организму начать вырабатывать молоко. Когда ваше тело не испытывает много сокращений, переход к этому может занять несколько дополнительных дней.

Что делать? Узнайте, как сделать дородовое выражение рук. Ручная стимуляция во время беременности может помочь увеличить выработку молока до кесарева сечения. Дополнительным бонусом является то, что собранное молозиво можно использовать для дополнения каждого кормления, когда ваш ребенок уже здесь!

Если вы планируете кормить смесью, все, кто будет ухаживать за вашим ребенком, должны пройти курс обучения грудному вскармливанию. Очень важно знать, как приготовить смесь, продезинфицировать оборудование и как кормить ребенка в медленном темпе. Разделение нагрузки по уходу за новорожденным помогает увеличить ваш собственный отдых и восстановление.

Если вы беременны или только что родили и хотите получить дополнительную поддержку в послеродовом периоде, нажмите ниже, чтобы записаться на прием.

Запросить консультацию

Как подготовиться к плановому кесареву

Планирование кесарева сечения может быть действительно захватывающим моментом для многих женщин — вы готовитесь приветствовать новую жизнь в мире! Но это также может быть пугающим и пугающим, когда вы не знаете, чего ожидать.

Чтобы развеять некоторые ваши страхи, мы создали руководство, которое поможет вам морально и физически подготовиться к предстоящему кесареву сечению, чтобы вы могли с легкостью приветствовать своего ребенка в мире и начать послеродовое восстановление.

Мы погружаемся в то, что вы должны есть в течение нескольких недель, предшествующих кесареву сечению, упражнения, которые помогут вам двигаться, и чего ожидать до и после кесарева сечения.

Готовы погрузиться? Пойдем!

Как подготовиться к кесареву сечению

Если в ближайшие недели или месяцы у вас запланировано кесарево сечение, самое время подготовиться к тому, что грядет.

Давайте рассмотрим несколько способов моральной и физической подготовки к походу в операционную и плановому кесареву сечению.

Психологическая подготовка к кесареву сечению

Кесарево сечение связано с серьезной операцией, которая может вызвать стресс и беспокойство у многих женщин, поэтому важно морально подготовиться к более спокойным родам.

Вот несколько способов мысленно подготовить себя к кесареву сечению за несколько недель и месяцев до родов.

• Задайте вопросы: Незнание того, чего ожидать от кесарева сечения, может заставить вас блуждать в мыслях и вызвать много стресса и беспокойства. Если у вас есть опасения или опасения по поводу предстоящего кесарева сечения, расскажите об этом и задайте вопросы своему врачу. Ваш врач может развеять многие опасения и рассказать вам, как должен пройти день.
• Техники релаксации и дыхательные упражнения: Подготовка к кесареву сечению не только физическая, но и психологическая. Чем более расслабленным вы будете во время родов, тем более позитивным будет этот опыт. Попробуйте изучить и внедрить некоторые техники дыхания и релаксации, которые помогут вам в ближайшие месяцы и недели до запланированного кесарева сечения.
• Послушайте положительные истории других женщин о кесаревом сечении: Женщины, у которых было более одного ребенка, часто более спокойны во время будущих беременностей, потому что они знают, чего ожидать. Если вам никогда раньше не делали кесарево сечение, может быть полезно послушать положительный опыт других людей, чтобы успокоить нервы и подготовиться к новому дню.
• Нанять доулу: Доулы используются не только при вагинальных родах. Доула может выступать в качестве помощника, который может быть полезен при планировании кесарева сечения. Дулы могут обеспечить женщинам комфорт во время кесарева сечения, помочь им сохранять спокойствие и даже отвлечь их, если они сходят с ума во время операции.

Некоторым женщинам удобно планировать свою больничную сумку в первые несколько недель до кесарева сечения, чтобы не испытывать стресс в последнюю минуту. Большинство больниц дают вам список вещей, которые необходимо взять с собой, включая одежду для вас и вашего ребенка.

Если вы упаковываете свою больничную сумку, вам нужно включить некоторые предметы для вашего восстановления, такие как набор для восстановления кесарева сечения Kin, в котором есть предметы первой необходимости, необходимые для восстановления после кесарева сечения.

Kin’s C-Section Recovery Kit включает в себя послеродовые трусы, обеспечивающие максимальный комфорт и сидящие выше разреза и в стороне от него, бандаж для живота для целенаправленного сжатия вокруг места разреза и мышц живота, питательный крем для уменьшения появление шрамов от кесарева сечения, перибутылочка, которая поможет очиститься без болезненного давления и послеродовые витамины, которые помогут восстановиться и восстановиться.

Физическая подготовка к кесареву сечению

Хотя вы, вероятно, не сможете пробежать марафон (если вам это нравится) перед кесаревым сечением, существует множество способов позаботиться о своем теле и оставаться активным до того, как это произойдет. помогите с процессом восстановления.

• Легкие упражнения: В течение нескольких недель и дней, предшествующих кесареву сечению, постарайтесь выйти на улицу и понежиться на солнышке, слушая успокаивающую музыку или свой любимый подкаст. Это благотворно влияет не только на ваше физическое здоровье, но и на ваше психическое здоровье.
• Упражнения для мышц тазового дна: Мышцы тазового дна поражаются не только при вагинальных родах, но и при кесаревом сечении. Чтобы поддержать вашу матку, кишечник и мочевой пузырь, упражнения для мышц тазового дна могут помочь справиться с подтеканием мочевого пузыря после кесарева сечения [1].
• Ешьте легкоусвояемые продукты: Перед запланированным кесаревым сечением вы должны сосредоточиться на употреблении продуктов, богатых клетчаткой и витаминами и легко усваиваемых. Это могут быть супы, овсянка, йогурт, бульон, зеленые овощи и фрукты. Эти продукты помогут с опорожнением кишечника, успокоят расстройство желудка и уменьшат вздутие живота.

Что мне делать накануне кесарева сечения?

Самое важное, что нужно помнить, это следовать инструкциям вашего врача о том, что делать перед кесаревым сечением, поскольку они будут персональными для вас. Но есть несколько общих вещей, которые вы можете и не можете делать в ночь перед кесаревым сечением, так что давайте пробежимся по ним.

Прием пищи перед плановым кесаревым сечением

Как правило, вы можете есть и пить как обычно за 6 часов до кесарева сечения, когда вам нужно голодать, то есть не есть и не пить (включая воду) [2].

Иногда вам разрешается пить прозрачные жидкости за 2 часа до того, как вы отправитесь в операционную. Это может варьироваться, поэтому обязательно спросите своего врача или акушерку, что они предлагают.

Если вам предстоит экстренное кесарево сечение, врач проконсультируется с вами и спросит, когда вы в последний раз ели и пили, чтобы знать, как проводить операцию.

Принятие душа перед плановым кесаревым сечением

Иногда врачи могут попросить вас принять душ со специальным мылом накануне или утром перед кесаревым сечением. Опять же, следуйте инструкциям вашего врача или акушерки.

Обычно рекомендуется не наносить на тело лосьоны или ароматизаторы после душа. Также рекомендуется не брить волосы на лобке, чтобы избежать возможного инфицирования раны.

Прекращение приема лекарств

Узнайте у своего врача о лекарствах, которые вы принимаете, так как, возможно, им потребуется пересмотреть их. В некоторых случаях вас могут попросить прекратить прием определенных лекарств за несколько дней или недель до планового кесарева сечения.

Упражнения для подготовки к кесареву сечению

Перед кесаревым сечением вы можете выполнять различные упражнения, чтобы подготовить свой разум и тело и помочь в процессе выздоровления. На YouTube есть множество видеороликов, которые помогут вам выполнять различные упражнения, безопасные для беременных, или вы можете посетить занятия йогой для беременных или занятия пилатесом, чтобы ваше тело оставалось в движении.

Давайте погрузимся в некоторые замечательные упражнения для подготовки к кесареву сечению.

• Дыхание животом: Это прекрасное расслабляющее упражнение, в процессе которого работают основные мышцы.
• Упражнения для мышц тазового дна: Это может помочь предотвратить недержание мочи после кесарева сечения.
• Йога и растяжка: Йога для беременных безопасна для беременных и отлично подходит для растяжки тела и успокоения ума.
• Прогулки: Регулярные прогулки с низкой интенсивностью могут помочь вашему телу двигаться и получать немного солнечного света.
• Упражнения для брюшного пресса: Мышцы живота помогают поддерживать позвоночник, и у женщин часто возникает диастаз прямых мышц живота (расхождение мышц живота) [3]. Легкие упражнения для брюшного пресса могут помочь укрепить мышцы живота и лучше поддерживать позвоночник во время беременности.

Сколько времени занимает кесарево сечение?

У большинства женщин кесарево сечение может занять от 30 минут до часа. Однако в некоторых случаях кесарево сечение может занять несколько часов в зависимости от каких-либо осложнений беременности или чрезвычайных ситуаций. В других случаях кесарево сечение может быть очень коротким и длиться всего 15 минут.

Что происходит непосредственно перед кесаревым сечением?

Если вам никогда раньше не делали кесарево сечение, вот что происходит перед входом в операционную.

Во-первых, кесарево сечение может быть выполнено только с письменного разрешения, в котором ваш врач объяснит риски, преимущества и любые возможные осложнения, которые могут возникнуть, чтобы вы могли принять обоснованное решение. Затем вас попросят подписать форму согласия, чтобы дать им зеленый свет.

Вас попросят прекратить есть и пить перед кесаревым сечением, и вам дадут компрессионные чулки, которые вы будете носить во время операции, чтобы предотвратить образование тромбов.

Прежде чем вы войдете в операционную, ваш врач или акушерка спросят вас о любых проблемах со здоровьем или заболеваниях, которые у вас есть, включая аллергии, кровотечения и любые лекарства, которые вы принимаете.

Когда вы окажетесь в операционной, вас подготовят к анестезии, и в большинстве плановых кесаревых сечений многим женщинам делают либо эпидуральную анестезию [4], либо спинальную анестезию (также известную как спинальная блокада) [5]. Оба являются формами регионарной анестезии, когда вы не спите во время кесарева сечения.

Затем врач введет вам в руку капельницу (IV) для введения жидкостей и лекарств, а также поместит катетер (пластиковую трубку) в мочевой пузырь, чтобы он оставался пустым во время процедуры.

Что происходит после кесарева сечения?

После кесарева сечения требуется пребывание в больнице в течение 2-3 дней, где за вами будут ухаживать в послеоперационной палате до тех пор, пока вы не будете готовы отправиться в родильное отделение.

Если у вас была общая анестезия, медсестры и акушерки будут наблюдать за вами в послеоперационной палате до тех пор, пока вы не проснетесь, где вы сможете видеть своего ребенка и контактировать с ним кожа к коже.

Чувствовать послеоперационную боль после кесарева сечения — это нормально, учитывая, что это серьезная операция, поэтому обязательно сообщите об этом своему врачу и сообщите, что вам нужны обезболивающие. Медсестры и акушерки также будут регулярно проверять ваше кровяное давление, чтобы убедиться, что у вас нет высокого кровяного давления, и оценивать вашу рану и количество вагинального кровотечения.

Как правило, вам рекомендуется как можно скорее начать ходить и двигаться, а также носить компрессионные чулки, чтобы снизить риск образования тромбов.

Подготовка к кесареву сечению немного отличается от вагинальных родов, что может быть пугающим для женщин, которые никогда раньше не сталкивались с этим процессом. Хотя вам следует поговорить со своим врачом, чтобы подготовиться к кесареву сечению, есть несколько вещей, которые вы можете ожидать от процесса, и с помощью этого руководства вы можете морально и физически подготовиться к сроку родов.