Как одеть ребенка на прогулку: советы на 4 сезона

06.02.2020

10516

24

Условия спокойного сна

Автор статьи

Тамара Царфина

Тамара Царфина

Старший консультант по сну, супервизор Центра подготовки консультантов по сну

Мама двоих детей

«Как одеть ребенка на прогулку?» — этот вопрос возникает при каждом выходе из дома, да и на улице маму терзают сомнения: «Не жарко ли? / А вдруг замерзнет?»

Универсального рецепта, как одеть малыша на прогулку, нет. Все очень индивидуально: некоторые мамы обожают долгие пешие прогулки с коляской на свежем воздухе, для кого-то прогулка — это возможность выйти в магазин за покупками, кто-то активно играет с ребенком на детской площадке. То, как одеть малыша на улицу, зависит от цели прогулки. Но есть общие рекомендации в зависимости от сезона и температуры, об этом читайте дальше.

Календарь кризисов ребенка

Зима/Осень

ТЕМПЕРАТУРА –10 И НИЖЕ

Тепло ли ребенку?

• Чтобы определить, не холодно ли малышу, трогайте не носик (в норме он прохладный), а спинку чуть ниже основания шеи: если кожа горячая или даже мокрая — ребенку жарко, если холодная — значит, малыш одет слишком легко. Также можно потрогать переносицу малыша, кожу на груди или выше ступней и кистей рук.
• Не стоит судить о том, холодно ли ребенку, по себе: система терморегуляции у малышей работает иначе, нежели у взрослых. А детям, которые активно двигаются во время прогулки, гораздо теплее, чем стоящей рядом маме.

Новорожденным не стоит долго гулять при низких температурах (ниже 10–15 градусов мороза), но если выйти на улицу все же необходимо, можно плотнее прикрыть малыша от ветра капюшоном коляски. Прикрывать капюшон одеялом или шалью не стоит: это может затруднять дыхание малыша.

Важно учесть:

• Порядок сборов на улицу. Сначала одевайтесь сами, а уже потом одевайте малыша: если ребенок вспотеет в комбинезоне дома, он быстро замерзнет на улице.
• Количество слоев одежды. В холодное время для лежащих в коляске малышей важна многослойность в одежде: 2 нижних слоя одежды (это могут быть тонкий боди и слип с длинными рукавами и закрытыми ножками) и 1 верхний. Для новорожденных актуален принцип: 2 нижних слоя + 1 верхний + одеяло или конверт.
• Свойства материала. Существует верхняя одежда и поддевы из современных высокотехнологичных тканей. Поддева из флиса легко заменит двойной слой одежды под зимний комбинезон. Здесь главное не количество слоев, а свойства материала. Тонкий шерстяной шлем хорошо подходит до –10, если нет сильного ветра. А в морозы согреет шлем из двойного флиса. На комбинезонах для новорожденных есть специальные отвороты для ручек вместо варежек.
• Варианты верхнего слоя. Конверт для коляски может быть удобной альтернативой одеялу или теплому комбинезону. Некоторые конверты имеют прорези для ремней коляски или автокресла, при необходимости трансформируются в одеяло или спальный мешок, который хорошо помогает спать беспокойным малышам, об этом мы пишем подробнее здесь.

Маленьким детям, которые еще не очень активно двигаются на прогулке, надевать мембранные комбинезон и ботинки не стоит: они могут замерзнуть. Мембранная одежда рассчитана на активное движение, она эффективно отводит влагу и не дает вспотеть. Малышу в коляске можно надеть теплые пинетки на флисе или на меху. Часто у них непромокаемая поверхность. Комбинезон можно выбрать с наполнителем из полиэстера (изософт, холлофайбер) или пуха. Под верхнюю одежду стоит надеть флисовый или шерстяной комбинезон и тонкий боди. Выбирайте такие застежки, чтобы было удобно менять подгузник.

Для активных малышей, которые уже умеют ходить или даже бегают, в верхней одежде с утеплителем 250 гр/м² и больше может быть слишком жарко: ребенок быстро вспотеет. В этом случае можно надеть комбинезон полегче, с утеплением 180–200 гр/м². А под него термобелье, которое будет отводить влагу от тела ребенка. Для малышей тоже выпускают термобелье. Так как они мало двигаются на улице, стоит выбрать термобелье, содержащее от 40% натуральных тканей.

Термобелье бывает из флиса, полиэстера, полипропилена, полартека (тонкого высококачественного флиса), шерсти или их сочетаний с хлопком, специальных тканей термолайф и термолайт.

Полартек. Разновидность флиса, которая во многом повторяет структуру шерсти, однако намного легче в уходе: быстрее сохнет и проще стирается.

Изософт. Современный наполнитель верхней и спортивной одежды, который в 4 раза теплее синтепона. Сохраняет тепло внутри одежды, при этом обеспечивает отведение влаги наружу.

Полиэстер. Добавление полиэстера в ткань делает ее более устойчивой к повседневной носке и загрязнениям.

Полипропилен (PP). Синтетический водонепроницаемый материал, вторично перерабатываемый. Главные плюсы: невысокая стоимость, прочность и экологическая безопасность (не выделяет вредных веществ).

Термолайт (Thermolite). Высокотехнологичный теплоизоляционный материал, создан по аналогии с мехом полярных медведей. Производится из полиэстера, отводит влагу эффективнее аналогов.

Холлофайбер. Изготавливается из полых волокон. Отлично сохраняет тепло, прост в уходе, воздухопроницаем, гипоаллергенен.

Помните, что по правилам безопасности в автокресло ребенка сажают без верхней одежды. Это необходимо для более плотного прилегания к телу ремней безопасности! А еще это позволит избежать перегревания малыша в теплой машине и, как следствие, переохлаждения при выходе из нее. Лучше всего в морозную погоду заранее прогреть машину, а ребенка в машине раздеть (по крайней мере, снять верхний слой одежды) на время дороги.

ТЕМПЕРАТУРА ОТ –10 до 0

Важно учесть:

• При не слишком сильном морозе и отсутствии сильного ветра одевайте малыша чуть легче, чтобы избежать перегревания. Для этого достаточно сменить второй слой одежды на менее теплый, например, на тонкий слип.
• Старайтесь не находиться с малышом подолгу в магазинах — малыш может вспотеть и замерзнуть при выходе на холодный воздух. Если такая необходимость все же есть, старайтесь по возможности раздеть малыша в помещении: убрать одеяло, расстегнуть конверт и комбинезон, снять шапочку и варежки.

ТЕМПЕРАТУРА ОТ 0 ДО +15

Важно учесть:

• Такая погода обманчива: подует ветер — и становится зябко, потом выйдет солнышко и будет припекать. Малышам в не продуваемой ветром коляске обычно не холодно при такой температуре, а вот мама может замерзнуть во время долгой прогулки. Поэтому здесь первый совет — не сильно кутать ребенка, но не забыть о себе. Теплый зимний конверт в коляску есть смысл использовать до +5 градусов. А если разогрело до +10–15, будет достаточно утепленного хлопкового слипа и тонкого комбинезона с утеплителем в 50 гр/м², носочков и утепленных пинеток на ноги и шапочки по погоде. Плед в коляске пригодится, чтобы укрыть малыша от начавшегося ветра.
• Дождь — не причина отказываться от прогулки! Используйте непромокаемый дождевик для коляски. Маме стоит позаботиться о теплой непромокаемой одежде и резиновых сапогах с теплыми носками для себя.
• Некоторые мамы предпочитают пеленать малыша для более длительного и комфортного сна. Сейчас есть разные пеленки на молнии, в том числе утепленные: вязаные, на флисе, с начесом. Пеленка — это один слой одежды. Можно одеть малыша в тонкий боди, теплую пеленку на молнии и положить его в теплый конверт. В таком гнездышке ему будет уютно спать.

Весна/Лето

ТЕМПЕРАТУРА ОТ +15 ДО +25

При +15 на улице может быть комфортно и тепло, а может быть зябко. В расчет нужно принимать, солнечно ли на улице, какие влажность воздуха и скорость ветра. Если на улице нет дождя и ветра, то в +15/+20 малышу достаточно хлопкового слипа и флисового комбинезона, пинеток и легкой шапочки. Если усилится ветер — пригодится плед. При температуре выше 20 градусов достаточно хлопкового слипа.

ТЕМПЕРАТУРА +25 И ВЫШЕ

На жаре малыш может спать хуже, чем обычно. Старайтесь следовать правилу жителей южных стран — гулять утром, часов до 11:00–12:00, и после 16:00 часов, когда жара спадает.

При использовании кондиционера старайтесь избегать резких перепадов температуры (с жаркой улицы в сильно охлажденную комнату). Лучше включить кондиционер после того как внесли в комнату малыша — воздух будет охлаждаться постепенно, вместе с вами. Не включайте кондиционер на максимальную температуру, достаточно охладить воздух до примерно 22 градусов.

В жару отдавайте предпочтение легким, натуральным, дышащим тканям, пользуйтесь солнцезащитным кремом. На сон коляску лучше поставить в тени деревьев.

Обязательно возьмите с собой воду для ребенка и для себя!

В жару малыш может перегреться. Если вы пеленаете малыша, помните, что пеленка заменяет слой одежды. Достаточно одной тонкой пеленки.

Елена Мурадова

Руководитель Центра BabySleep, первый консультант по сну в России, автор методики BabySleep

Мои старшие дети родились на Кипре, поэтому их первым педиатром стал англичанин Джон. К слову, сейчас он следит за здоровьем всех моих детей. Так вот, ежегодно в начале теплого сезона Джон заботливо присылает мне письмо с напоминанием о трех незаменимых вещах в жару: воде, кепке и солнцезащитном креме.

Прожив большую часть жизни в жарких странах, могу сказать, что эта простая рекомендация спасает от тепловых ударов и обгорания нежной кожи ребенка и, как следствие, сохраняет мамины нервные клетки. Поэтому искренне вам советую: слушайте Джона, берегите себя и детей, ведь солнце — это не только витамин Д, но и возможный источник неприятностей.

Часто сон на свежем воздухе помогает малышам лучше спать. Но если малышу нужно сосание или укачивание, чтобы уснуть, он будет просыпаться при смене циклов сна, даже если спит в коляске. Если у вашего ребенка очень короткие сны, частые ночные пробуждения — приходите в BabySleep на индивидуальную консультацию или прослушайте вебинары на возраст вашего ребенка.

#соннаулице#прогулка

‘,
nextArrow: »,
responsive: [{breakpoint: 1199, settings: {arrows: !1, infinite: !1, slidesToShow: 1}}]
})
})

Как одеть ребенка на прогулку весной




Апрель — месяц с характером. То выглянет летнее солнце, то налетит ледяной ветер.

Как одеть ребенка правильно весной, чтобы не перегрелся и не простыл?

Консультация врача

Вы можете получить консультацию необходимого специалиста онлайн в приложении Доктис


Лаборатория


Вы можете пройти комплексное обследование всех основных систем организма

Большинство мам и пап (особенно мам) пытаются уберечь чадо от переохлаждения, поэтому предпочитают надеть
на малыша лишнюю кофточку – хуже не будет! А европейцы и американцы считают, что перегрев
хуже «недогрева», поэтому не кутают детей даже зимой. Какой же подход – наиболее верный?
И как правильно
одеть ребенка весной?

Одеваем ребенка на прогулку правильно

Существует «правило трех слоев» в выборе одежды для малыша. Первый слой должен
сохранять кожу сухой, второй – удерживать тепло, третий – защищать от дождя и ветра.
Это правило применимо и весной, когда мы одеваем ребенка на прогулку?




Есть способ проще: одевать ребенка, как себя. Вы идете без шапки – и ребенок без шапки. Вы утепляетесь –
и чадо утепляете. То есть ориентируйтесь на погоду и собственные ощущения. Но надо
учитывать два момента. Первый – темперамент наследника. Если он на улице не сидит ни минуты
– бегает, прыгает, лазает, ползает, – его можно одеть как себя. В теплую погоду даже легче. Если
малыш спокойный, любит подолгу сидеть в песочнице, оденьте его потеплее: от земли еще холодно.




Второй момент – возраст. Правило «одеть как себя» применимо к детям старше года-полутора, то есть
к тем, кто уже умеет ходить. Многие спрашивают – а как правильно одеть на прогулку ребенка,
который еще лежит в коляске? Совет такой: одеваем ребенка на прогулку весной как себя + еще один слой.
Таким слоем может стать, например, конверт или одеяло.




Учтите, что младенца нельзя туго пеленать на прогулку. Напротив, нужно
оставить простор для ручек-ножек. Если кроха будет лежать в коляске, не имея возможности пошевелиться, он замерзнет.
Даже если на нем сто одежек.




Я не мучаюсь вопросом, как одеть ребенка правильно весной: одеваю всегда тепло. Муж даже
считает, что чрезмерно. Но я считаю – лучше так, чем малыш заболеет простудой, отитом или
менингитом. Я права?




У многих из нас генетический страх перед холодами. Это объяснимо: раньше зимы были довольно суровыми.
Лишняя кофточка не помешает, когда на улице минус 30. Но кутать ребенка всегда, даже в теплые
дни, — значит, оказывать ему медвежью услугу. Перегрев вреден для детского организма. Он приводит к нарушению
механизма терморегуляции, подъему температуры, особенно у грудничков. Кроме того, могут возникнуть проблемы с кожей:
потница, опрелости… Не говоря уже о том, что ребенку элементарно будет некомфортно. Никакого
оздоровительного эффекта такая прогулка не даст.

А уж когда грудничков одевают, как капусту, да еще вешают на коляску занавески, закрывают ее чехлом,
малыши и вовсе оказываются в парнике, практически без доступа свежего воздуха. Такая прогулка
бессмысленна. Поэтому кутать не стоит. Одевайте ребенка правильно. и не только весной.




К тому же, большое заблуждение – считать, что малыш заболеет, если
одеть его полегче или снять с него шапку. Равно как если он пробежится босиком по квартире или будет спать с приоткрытым
окном. Кстати, в Европе и Америке никому такое даже в голову не придет. Тут сквозняков не боятся
– все знают, что приток свежего воздуха помогает бороться с инфекцией. В то время как в душном,
непроветриваемом помещении для микробов – раздолье.




Ведь простуда чаще всего вызывается вирусами, а не переохлаждением. Понятно, что речь не о крайностях –
если выйти зимой на улицу в летнем платье, будет не только переохлаждение – обморожение. Но если
снять с ребенка шапку, когда воздух прогреется до +15 градусов и выше, он не простудится.
Никакого отита от этого не будет: воспаление уха, как правило, возникает из-за попадания в него
микробов.




Менингита тоже можно не опасаться. Это заболевание вызывается вирусами
и бактериями. Основные возбудители – менингококковая и пневмококковая инфекции, а также
гемофильная палочка. Единственный способ защиты от менингита – вакцинация. А шапка тут не причем.




Меня волнует не только то, как одеть ребенка правильно весной, но и то, комфортно ли
ему во время прогулки. Я всегда проверяю нос и ручки малыша. Если прохладные – значит, замерз.
Пора домой! Ведь так?




Из-за особенностей терморегуляции ручки-ножки у маленьких детей могут быть прохладными.
Так же, как и нос. Но это не говорит о том, что ребенку холодно. Сомневаетесь, правильно ли
одели ребенка на прогулку весной? Потрогайте его шею сзади и верхнюю часть спинки. Кожа горячая и влажная?
Значит, малышу жарко. Кожа на шейке прохладная? Значит, ребенка нужно утеплить.

Если у Вас остались вопросы, Вы можете задать их врачу-педиатру онлайн в
приложении Доктис.


Автор статьи:
Светлана Борисовна Барская

«Малыш, на улице холодно!» 9 советов по зимней одежде для детей
—>

Маленькие дети более восприимчивы к холоду по простой причине: их маленькие тела быстро теряют тепло. Маленькие дети также с меньшей вероятностью осознают, что им становится холодно, а это означает, что задача согреть их (и знать признаки того, что пора идти внутрь) ложится на нас, родителей.

Кроме того, одевать младенцев и детей на зиму — это искусство. Наши советы по зимнему гардеробу помогут убедиться, что им не слишком жарко, не слишком холодно, а как раз то, что нужно, независимо от того, собираются ли они на прогулку с коляской, в парк или в поход с вами в магазин.

1. Зимняя многослойность — это путь к успеху

Американская академия педиатрии предлагает следующее практическое правило для зимней одежды: одевайте младенцев и детей на один слой одежды больше, чем взрослый в тех же условиях. Почему? Карманы воздуха между слоями одежды на самом деле помогают удерживать тепло. Многослойность также позволяет детям снимать куртку или свитер, когда, скажем, вы в пути, вместо того, чтобы выбирать между перегревом или замерзанием. (Другими словами, не надевайте парку поверх этих пижам!)

2. Но не слишком много слоев…

См. эмпирическое правило выше. Если надеть на ребенка слишком много верхней одежды, ему может стать холоднее. Это связано с тем, что избыточное количество слоев может вызвать у вашего ребенка потоотделение, из-за чего его одежда становится влажной, позволяя холоду и ветру снизить температуру тела.

Каждый принадлежит к нашему кругу

В KinderCare мы стремимся создавать теплые, гостеприимные и поддерживающие классы для детей всех способностей, происхождения и опыта.

Найдите ближайший к вам центр

3. Узнайте о многослойности 101

Есть три основных слоя, которые вы должны знать, и материалы, подходящие для каждого из них. Хотя это может показаться ошеломляющим, если вы, скажем, не альпинист, это не так сложно, как кажется. Вот основные сведения, которые вам необходимо знать:

Базовые слои (слой непосредственно рядом с кожей вашего ребенка)

• Что он делает: впитывает влагу
• Искомые материалы: шерсть или синтетические ткани, например, полиэстер
• Правильная посадка: плотная

Средние слои (поверх базового слоя)

• Назначение: изолирует
• Необходимые материалы: шерсть, пух или флис
• Правильная посадка: плотно прилегает к телу, не стесняя движений

Внешний слой

• Назначение: защищает ребенка от дождя, снега и ветра
• Необходимые материалы: непромокаемая куртка или оболочка; верхняя одежда, которая также пропускает воздух (например, сделанная из Gore-Tex), является ключевым фактором, если ваш ребенок будет физически активным
• Правильная посадка: позволяет легко двигаться и имеет достаточно места для слоев

4.

Nix the Cotton

Вы знаете, что джинсы и хлопчатобумажные штаны впитывают дождь и снег, но даже в холодную и сухую погоду хлопок впитывает пот. И мокрый хлопок + холодная погода = очень холодные дети. Если на улице холодно, лучше вообще отказаться от хлопка.

В настоящее время существует так много спортивных и очень симпатичных флисовых вариантов, что отказаться от хлопка не должно быть проблемой.

Фото Maahoo Studio / Stocksy

5. Пальцы рук, ног и лица нуждаются в дополнительном TLC

Согласно данным kidshealth.org, голова, лицо, уши, руки и ноги вашего ребенка наиболее подвержены воздействию холода и обморожению. Обморожение похоже на зимний вариант ожога: оно повреждает кожу и обычно вызывает онемение. А детская кожа особенно чувствительна к холоду, поэтому следите за конечностями. Плотные нехлопковые носки; непромокаемые сапоги; водонепроницаемые перчатки; шарф; и шляпа — все это ключ к тому, чтобы всем было тепло и тепло в холодные дни. В очень холодную погоду (мы говорим о тебе, Буффало!), наушники и маски для лица обеспечивают дополнительную защиту.

6. Убедитесь, что одежда (еще) подходит по размеру

Как бы ни было заманчиво втиснуть свои сиськи в прошлогодние сапоги, ногам нужно место, чтобы шевелиться. Слишком тесная обувь и куртки могут ограничивать кровообращение, способствуя холоду конечностей.

7. Упакуйте сумку для сухого белья

Всегда полезно иметь под рукой дополнительную одежду для детей, как вы, наверное, уже знаете, но зимой дополнительная одежда просто необходима. Один ликующий всплеск в луже или одна мокрая (или потерянная) варежка, и вы можете не только весело провести день, но и устроить своим детям случай мороза. Соберите аварийный комплект с холодной одеждой, в который входят дополнительные перчатки, носки, штаны и рубашки.

Уверенность в себе начинается здесь

Наши учителя помогают каждому ребенку обрести уверенность, необходимую для того, чтобы пробовать что-то новое и исследовать окружающий мир.

Найдите ближайший к вам центр

8.

Знайте, когда идти внутрь

Обморожение начинается с обморожения — красная и покалывающая кожа, подвергшаяся воздействию холодного воздуха или снега. Если вы заметили обморожение на щеках, пальцах или где-либо еще — или если у вашего ребенка начинают стучать зубы — определенно пора отправиться в теплое место.

9. Всегда имейте какао в своей кладовой

Ладно, это не совсем официальный совет по зимнему слою. Но что может быть вкуснее чашки горячего шоколада после прогулки по морозу?

Безопасность

Забота о детях

Зима

Младенец

Ребенок, начинающий ходить

Pre-K

Детский сад

Школьный возраст

Здоровье

Семейная безопасность

Как одевать и раздевать ребенка

Когда вы одеваете и раздеваете ребенка, кладите его на безопасную плоскую поверхность, например, на коврик для пеленания или на пол.

Следите за тем, чтобы:

• не скручивали ребенка
• не двигались слишком быстро
• не вытягивали руки или ноги
• не ставили их в неудобное положение к температуре. Добавляйте или удаляйте слои в зависимости от комфорта вашего ребенка и от того, насколько жарко или холодно. Простой совет: одевайте ребенка в такое же количество слоев, что и вы, плюс один.

  Остерегайтесь перегрева ребенка, особенно когда он спит. Перегрев может увеличить риск детской смерти, также известной как внезапная детская смерть (СВДС). Младенцы могут перегреваться из-за слишком большого количества постельного белья или одежды или из-за того, что в комнате слишком жарко. Температура в комнате для спящего ребенка должна быть в пределах 16-20 градусов тепла.

  Подробнее о детской кроватке

  Проверьте, насколько тепло вашему ребенку

  Вы можете быстро определить температуру тела вашего ребенка, положив руку на его животик или грудь. Если им там тепло, то они достаточно теплые.

  Не судите о температуре вашего ребенка по его рукам или ногам, так как они часто бывают холодными, особенно в первые несколько недель после рождения.

  Помните о небезопасных предметах одежды

  Некоторые предметы одежды небезопасны для младенцев и могут привести к удушью.

  Подробнее о небезопасных предметах одежды для младенцев и детей

  Как одевать ребенка

  Подгузник

  1. Осторожно приподнимите попку ребенка.
  2. Подложите подгузник под ребенка.
  3. Разорвите ленты подгузника. Закрепите их на передней части подгузника.

  Следите за тем, чтобы нитки или ваши волосы не попали в подгузник. У мальчиков это может остановить кровообращение в половом члене, если он застрянет вокруг него.

  Тканевые подгузники

  1. Осторожно приподнимите попку ребенка.
  2. Подложите подгузник под ребенка.
  3. Сложите края подгузника на животик ребенка.
  4. Закрепите на месте с помощью ручек для подгузников или встроенных застежек подгузника.
  5. Если вы используете пеленку, подложите ее под попку ребенка. Закрепите пленку язычками или кнопками.

  Для обоих типов подгузников вы должны быть в состоянии осторожно провести пальцем по линии подгузника.

  Узнайте больше о том, как менять подгузник.

  Боди, жилеты и футболки

  1. Вытяните шею обеими руками и вращайте ее в руках.
  2. Аккуратно наденьте его на голову ребенка, затем наденьте его на шею и плечи ребенка.
  3. Растяните пройму рукава и вставьте 3 пальца снаружи.
  4. Застегните застежки или пуговицы внизу для боди.

  Детский комбинезон, комбинезон или комбинезон

  1. Раскладывайте комбинезон на горизонтальной поверхности.
  2. Начните с ножек и аккуратно вставьте каждую ножку в отверстия для ног.
  3. Растяните пройму рукава и вставьте 3 пальца снаружи.
  4. Когда ребенок выпрямит руку, возьмите его ладонь и аккуратно натяните рукав на руку.
  5. При необходимости застегните кнопки или молнию.

  Рубашки на пуговицах и рубашки-поло

  1. Осторожно наденьте рубашку на голову ребенка и медленно натяните ее на тело.
  2. Соберите рукава до манжеты и просуньте руку ребенка через отверстие.
  3. Аккуратно проденьте рукав вверх по остальной части руки ребенка.

  Брюки

  1. Начните с ножек малыша и постепенно надевайте одежду на его тело.
  2. Если вам нужно застегнуть заднюю часть одежды, аккуратно переверните ребенка на живот или посадите его с опорой.

  Носки

  1. Широко растяните отверстие носка.
  2. Наденьте носок на ногу ребенка.

  Следите за тем, чтобы нитки или один из ваших собственных волосков не зацепились за пальцы ног вашего ребенка. Это может остановить кровообращение в пальцах ног

  Как раздеть ребенка

  1. Начните с головы ребенка, осторожно ослабьте и наденьте одежду на его тело.