Как найти общий язык с мужем: советы психолога

Счастливая и идеальная семья – это мечта многих женщин. Но бывает, пары распадаются, не прожив и года. Эта статья будет полезна женщинам, решившим укрепить свой брак. В ней рассмотрены основные причины непонимания, и даются советы, как найти общий язык с мужем.

Стоит менять себя или супруга?

Давайте рассмотрим основные причины ссор и непониманий. Женщине нужно всегда помнить, что мужчина ее полюбил именно такой, какая она есть. Поэтому не стоит подстраиваться под мужа. При таком подходе супруг может отдалиться, так как в жене уже не будет той изюминки, что его привлекла. Да и меняясь под интересы и вкусы мужа, женщина тем самым вторгается в личное пространство супруга. А мужчины этого не любят.

Это относится и к тому, что женщины часто пытаются любимого человека переделать так, чтобы он понравился маме, подругам. Пытаются изменить его гардероб, вкусовые пристрастия к пище. Нужно помнить, что женился мужчина не на подругах или маме. Он понравился именно такой, какой он есть настоящий, а не переделанный. Да и мужчине комфортнее быть самим собой.

Отсутствие позитива

Нельзя быть постоянно на негативе или в пессимистичном настроении. Мужчина, возвращаясь домой с работы, от друзей, от родителей, хочет отдохнуть и расслабиться, а не выслушивать очередные упреки и как все плохо. Это не означает что нужно на все махнуть рукой и тянуть на себе. Нет, необходимо просто находить для этого время, а не надоедать с одними и теми же разговорами изо дня в день. А иногда нужно просто давать семье отдохнуть от бытовых неурядиц обычным выездом на природу и полностью отречься от всех проблем. Посвятить время только друг другу. Иначе общение мужа с женой может совсем прекратиться.

Самая умная – это супруга

Мужчины не любят женщин, которые считают себя гораздо умнее мужа. Начинают учить тому, что он и сам хорошо знает. И лучше взять себе в правила общения с мужем, что супруги не любят фраз: «я так и думала; я говорила, что так будет; надо было меня слушать и так далее». Такие словосочетания лучше исключить. Иначе можно совсем потерять мужа. Им нравится быть главой семейства, а значит, самым умным.

Обиды без причины

Нужно перестать обижаться на мужа без причины. Ведь часто бывают обиды: он не заметил новую прическу, новое платье и тому подобное. Если это действительно было важным событием, а супруг не заметил, то лучше сказать об этом напрямую, а не молчать с обидой и плакать в подушку. Таким образом можно избежать очередного скандала, а не ждать, чтобы и муж прекратил общение.

Упрямство и отсутствие доверия

Нужно приструнить свое упрямство. Уметь делать первой шаг к примирению. Попытаться выслушать и понять. Дать высказать свою точку зрения супругу или объяснить причину проступка (например, почему задержался).

Обязательно должно быть доверие к мужу. Часто женщина начинает ссору с мужем из-за недоверия (ревности), пытаясь этим самым дать понять, как она им дорожит или ревнует. А мужчина в ответ начинает просто отдаляться, не увидев этого подтекста. Лучше говорить сразу, напрямую: «Я тебя люблю и поэтому ревную». Главное — нужно помнить: самый крепкий брак можно построить только на полном доверии.

Обязанности в семье

В семье все обязанности должны быть распределены равномерно. Но если случилось так, что муж работает, а жена домохозяйка, то не надо это воспринимать как должное. Нужно быть благодарной мужу. Или супруг каждый день говорит слова любви, а в ответ тишина. В итоге это все прекратится. Мужу будут приятно обычное спасибо, даже за то, что он вынес мусор, забрал ребенка из садика. Нужно уметь вовремя и правильно выражать, как цените заботу и любовь супруга. Безответные чувства и действия быстро угасают.

Неудачи за пределами дома

Не стоит нести домой все неудачи с работы или обиду на подругу выплескивать на супруга. При перешагивании порога все, что не касается семьи, оставлять за дверью. Иначе разговоры в семье будут только о работе. И от нее просто не удастся отдохнуть. Дома разговоры должны быть только о семье. Тогда никогда не возникнут проблемы в общении с мужем. А рабочие трудности решаются на работе.

Деньги

Немаловажной причиной ссор являются денежные трудности. Многие женщины воспитаны так, что мужчина — добытчик и должен финансово обеспечивать семью. Но если с денежной наличностью возникли трудности, то это проблема не только мужа. Жена тоже должна помогать выйти из сложной ситуации, а не сидеть, сложа руки и ждать, пока муж вырулит ситуацию. Если у жены нет возможности подработать, тогда она должна научиться экономить. Ведь не зря есть выражение: «Я богат не потому, что много зарабатываю, а потому, что умею экономить».

Воспитание детей

Ссоры в семье бывают из-за разных взглядов на воспитание детей. Почти в каждой семье мамы балуют детей. А папа, наоборот, с ними строг. И это нормально. Так дети видят мужское и женское воспитание. Мама учит детей быть добрыми, а папа строгости и ответственности. Именно поэтому ребенку важно принятие в воспитании обоих родителей.

Интим

Интимный вопрос тоже не редкая причина ссор. Иногда женщине бывает мало близости из-за того, что муж много работает и устает. А бывает и так, что женщина мужа кормит завтраками, перенося физическую близость на следующий день. Нужно понимать и чувствовать мужа. Стараться не отказывать в близости, когда муж захотел этого. Также следует понимать и то, когда супруг устал и не может.

Женщина должна быть красивой!

Последний пункт, но не менее важный. Женщина должна следить за собой. Довольно часто дамы, будучи замужем, забывают о себе. Начинают набирать лишние килограммы, неряшливо одеваться даже на прогулку. Забывают про прически. Нужно стараться держать себя в форме, чтобы супруг влюблялся каждый день все сильнее и сильнее.

Поэтому, если нет общего языка с мужем, то нужно оценить ситуацию в семье. Также следует пересмотреть все описанные причины и пытаться искоренить их. Жить в семье, где покой, понимание и любовь, гораздо приятнее. А чтобы быстрее разобраться, как найти общий язык с мужем, есть несколько полезных советов. Их мы рассмотрим далее.

Позитив и похвала

Как наладить общение с мужем? Стараться не зацикливаться на проблемах и быть всегда позитивной. Любую проблему перевести в шутку или видеть в этом пользу (для примера, снизился денежный доход или уволили, значит, пора осваивать новую профессию, которая будет интереснее и прибыльнее). Безвыходных ситуаций не бывает. А если сидеть и причитать, то проблемы не решатся

Также важно как можно чаще хвалить мужа и говорить, что им можно только гордиться. Конечно же, не перегибая палку. Мужчины те же дети и любят, когда их приласкают и похвалят. А ругани и на работе хватает. Дома нужна доброта и ласка.

Нужно стараться не обижаться и не ругаться по пустякам

Женщина изначально считалась мудрее мужчин. И это нужно подтверждать действием. Не стоит поднимать скандал (или молчать весь вечер), если муж забыл купить после работы хлеб. Проще быстро сходить самой или попросить супруга еще раз прогуляться за свежей буханкой.

Раз мужчины – это дети, то нужно уметь идти им на уступки. Разрешить мужу посмотреть футбол, несмотря на то что по другому каналу идет сериал. Также подождите часик, после того как супруг вернулся с работы, а потом начинайте рассказывать все, что случилось за день. Дайте немного покоя.

Не держать мужа на привязи!

У супруга должно быть свободное время для общения с друзьями, возможность ходить на рыбалку. Нужно знать, что общение с женой не заменит общения с друзьями. Нужно иногда просто отдыхать друг от друга.

Разнообразие

Разнообразьте рутинную жизнь. Это могут быть выезды на пикники, поездки в другой город на выходные, так, чтобы не вспоминать проблемы в быту. Удалиться от реальности. Даже изменения в интимной жизни могут порадовать мужа. Они позволят отвлечься от бытовых проблем.

Увлечения и контроль

Хорошо, если найдутся совместные увлечения. Можно вместе вечерами просматривать фильмы. Или просто научиться играть в любимые игры мужа на компьютере, в его команде. Ходить с мужем в спортзал и многое другое.

Перестать контролировать каждый шаг. Научиться полностью доверять мужу. Когда муж видит доверие, он не захочет его терять. А также будет полностью открыт для общения, когда не придираются к каждому его слову и не ищут подвоха и измены.

Учитесь слушать!

В хорошей семье жена должна уметь слушать супруга и быть интересным собеседником. Тогда не будет такой ситуации, что нет общего языка с мужем. Нужно уметь направить действия супруга в нужное русло. Но сделать это так, будто муж сам это решил и сделал. Совершать важные дела, например покупку квартиры, совместно, учитывая желания друг друга.

Советы

Вот еще некоторые рекомендации, которые помогут наладить с супругом отношения:

1. Интимная жизнь не должна носить бытовой характер. Нужно уметь ее разнообразить. Посмотрите, например, вместе фильм для взрослых или купите интригующее нижнее белье. Можно поиграть в ролевые игры. Интимная жизнь у мужчин часто бывает на первом месте.
2. Не стоит упрекать мужа в низком заработке, даже если так оно и есть. Лучше помочь найти выход из ситуации. Нужно быть поддержкой. Мотивировать супруга (и не упреками) на повышение дохода. А при достижении успеха обязательно это оценить по достоинству.
3. Если в семейной жизни возникли серьезные проблемы и полное непонимание друг друга, то самое время устроить ужин примирения. Можно даже посетить салон, купить новое, интимное платье. Накрыть праздничный ужин с вином и спокойно поговорить, выяснить все претензии мужа, после чего, конечно же, совместно их проанализировать. Стараться вспомнить день знакомства и дать понять, что именно такими вы друг другу и понравились. Ни в коем случае не допускать возникновения или продолжения ссоры.
4. Муж должен чувствовать себя в семье главным. Не стоит ставить себя выше супруга. Так можно унизить мужа. И тут, даже если знать, как найти общий язык с мужем-Скорпионом, ситуацию будет изменить крайне сложно. Не поможет никакая информация. Кстати, для мужчины-Скорпиона быть главным крайне важно.
5. Нужно показать мужу, что в доме его всегда ждут и очень рады его приходу, что он нужен и по нему скучали. А если к приходу с работы его встречать готовым ужином (а не скандалами), то он это оценит по заслугам.
6. Не стоит бегать за советом к маме или подруге, как найти общий язык с мужем, когда в семье возникают проблемы. Решать их нужно без посторонней помощи. Стараться вообще не позволять лезть в семью посторонним советчикам.
7. Цените мужа таким, какой он есть. Не нужно стараться изменить его. Когда лезут в мужское пространство, то партнер начинает напоминать по поведению ежика. И начинает отдаляться. Нужно уметь любить все его достоинства и недостатки.

Бывший супруг

Если же нужно найти общий язык с бывшим мужем, то здесь главное — при встречах не оскорблять его и не высказывать, что он корень всех несчастий. Забыть про обиды и помнить, что он уже просто часть прошлого, которое не изменить. Стараться поддерживать дружеские отношения ради детей. Неплохой уловкой будет вместе вспоминать только хорошие моменты из совместной жизни. В таком случае чаще всего находится общий язык.

Заключение

Психология общения с мужем порой познается годами. Главное — мужчина должен знать, что его любят, ему верят и его ценят. Не стоит грузить супруга недоверием и постоянными упреками. Женщина всегда была мягче и может быстрее выровнять ситуацию в семье. Самое главное — знать, как найти общий язык с мужем. А вместе не страшны никакие проблемы. И к старости можно будет гордиться счастливой и крепкой семьей.

Как найти общий язык с мужем? Разладились семейные отношения…

Ваши семейные отношения разладились?

*

Содержание:

• 1 Узнайте как это бывает и как найти с мужем общий язык
• 2 Весьма несложно найти общий язык с супругом, если вы знаете, чем он живет и дышит!

Узнайте как это бывает и как найти с мужем общий язык

• Будьте шикарной и красивой!

Ваша внешность должна сводить с ума вашего супруга. Тогда он согласится на все, что угодно и не будет устраивать ненужных споров. Поцелуи и интимные отношения здорово помогают отыскать взаимопонимание.

• Психологи рекомендуют быть роскошной не только тогда, когда вы уходите из дома!

Узнайте наверняка, во сколько любимый вернется с работы. Накрасьтесь, наденьте красивое нижнее белье, сделайте прическу. Пускай он влюбляется в вас заново и еще сильнее! Если вы так будете делать, то ваш обожаемый супруг останется с вами навсегда, и не будет думать о «заведении» любовниц.

• Не «растворяйтесь» в своем супруге!

Помните о том, что у вас есть свои привычки, своя жизнь, свое понимание ситуации…. Таким образом, вы будете интересны мужу, и он с легкостью будет заводить с вами разговор. Он не побоится коснуться и тех тем, которые были когда-то «табуированными» (запретными) в вашей семье.

• Не выясняйте, кто из вас глава семейства (в большей степени)

В этом вопросе вы друг друга никогда не переспорите. А попытки поспорить приведут к жутким скандалам.

Говорите своему мужу о том, что вам нужно, что вы хотите, о чем мечтаете, чего желаете. Мужчины терпеть не могут секреты.

• Не «пилите» мужа по каждому поводу

Не требуйте от него делать женскую работу, если у него нет желания. Не все мужчины согласятся мыть грязную посуду или протирать полы. То же самое касается и выбрасывания мусора.

Кстати, если мужчина захочет вынести мусор (самостоятельно, добровольно, без напоминаний), то он сделает это быстро и «нацепит» галстук, когда будет выходить из квартиры.

• Не повышайте голос на любимого мужа

Мужчины презирают такую «игру» с голосами. Учитесь разговаривать спокойным тоном. Порой это будет непросто сделать, но желание сохранить брак способно сотворить чудеса. Вы сможете держать себя в руках во время голосовых «срывов».

• Переставайте быть перфекционисткой!

Перфекционизм – это неисправимое стремление быть идеальными во всем и требовать того же от всех окружающих.

Не забывайте, что не бывает идеальных людей на нашей планете. Людей нужно (и придется) любить именно такими, какие они есть.

• Хвалите любимого все чаще и чаще!

Он тоже обожает слова похвалы (как и вы). Не подбирайте фразы, которые хотите адресовать супругу. Сердце вам подскажет, что должен услышать от вас мужчина вашей мечты.

Помните о том, что существуют приятные слова («доброе утро!», «приятного аппетита», «спокойной ночи!», «сладких снов», «я тебя очень люблю», «я ждала твоего возвращения»).

После того, как вы произнесете что-либо подобное своему обожаемому человеку, он научится лучше к вам относиться (чем относится в данный момент).

• Уступайте мужу!

Старайтесь идти на уступки и тогда, когда ваш супруг откровенно не прав в каком-то вопросе. «Уступки» касаются и других сфер деятельности.

• Вкусную еду никто еще не отменял!

Часто балуйте своего мужчину замечательными и необычными блюдами. Готовьте их даже тогда, когда вы умудрились поссориться (поскандалить).

• Избегайте любых риторических вопросов

Мужчины умеют отвечать лишь на конкретно поставленные вопросы. «Размытость» и неопределенность, присутствующая в вопросах, поставит мужчину в неловкое положение.

• Быстрее возьмите совместный отпуск!

Вам нужно отдохнуть, сблизиться, побыть наедине. «Забивайте» путевку, чтобы отпуск удался и запомнился, как самый первый поцелуй.

• Поймите, наконец, что у мужчин совсем другая психология (совершенно не такая, как у всех женщин)!

И психологию женщин нереально «переделать» на мужской лад (как бы вы не пытались).

• Все проблемы, которые на вас навалились на работе, оставляйте на рабочем месте и не несите домой!

А то вы рискуете приехать домой и несправедливо «сорваться» на дорогом супруге.

• Делайте мужу обалденные сюрпризы!

Он очень обрадуется, что вы уделяете ему подобное внимание. Будьте готовы к тому, что он не останется в долгу! Можете освободить одну комнату (для подарков и сюрпризов). Она вам очень пригодится!

• Сделайте неожиданную перестановку мебели в вашей квартире

Расставьте все удобно и со вкусом. Не трогайте и не перекладывайте его личные вещи! Мужчины раздражаются, когда не находят какую-либо свою вещь.

• Говорите с мужем теми фразами, которые он часто произносит или любит слушать

Старайтесь подчеркивать его правоту (неважно, что он не совсем прав или совсем не прав).

• Одобряйте и поощряйте каждое действие супруга, постоянно подчеркивая все его умения и достоинства!

Мужчина «взлетит» от счастья! Разделяйте выполнение домашних обязанностей. Это значительно уменьшит количество поводов, «припасенных» для лишних разногласий.

• Забывайте про фразу «я так хочу»!

Ставьте свои интересы и желания на второй план. Не забывайте, что вы теперь вместе. Заменяйте местоимение «я» местоимением «мы». У вас получится сделать это! Вообще все получится у тех, кто очень страстно чего-то желает! Можно и в космос улететь (если сильно захотеть)! Самое главное – это ваши действия. Только благодаря ним все вокруг способно передвигаться и меняться.

• Обновите традиции вашей семьи

Внесите в нее яркие изменения. Вам нужны праздники. Начинайте отмечать годовщину, день вашей первой встречи, день рождения первого поцелуя…. Каждый «придуманный» праздник проводите по-разному.

Видите, сколько обновлений появилось в вашей совместной жизни? Не останавливайтесь на этом! Делайте так, чтобы каждый год был для вас «с изюминкой».

Весьма несложно найти общий язык с супругом, если вы знаете, чем он живет и дышит!

Попытайтесь понять его увлечения, хобби, предпочтения. Полюбите то, что любит ваш дорогой мужчина.

• Мужчина любит спорт? – Он футболист….

Купите ему пива и отправьтесь на выходные к подруге! Пускай он устроит спортивную вечеринку со своими друзьями. Таким своим поведением вы покажите своему «спортсмену», что ни в чем его не подозреваете и что полностью ему доверяете. Сходите с ним на футбольный матч, если он вас об этом попросит. Ваш муж будет таким радостным, каким вы его ни разу не видели!

*

Вы уже поняли как найти общий язык с мужем?

«Тогда говорите с ним на одном языке…»

Переключайтесь . . .

Семейное счастье – Стремление к идеальным отношениям в семье

А может в этом дело? Узнай – Как отвадить мужа от его любовницы

Как вернуть Любовь мужа? – Или ответы здесь…

*

Как найти взаимопонимание с партнером | by Taimi

3 минуты чтения

·

17 сентября 2018 г.

Все мы понимаем, что важность взаимопонимания в отношениях просто невозможно переоценить. Хотя страстное начало, полное любви и химии, — это здорово, но как только этот сладкий сахар растает, ваши отношения должны будут выживать исключительно на уважении и взаимопонимании. Без этих навыков будет сложно поддерживать здоровые отношения и собственное счастье. Итак, вот несколько советов, на которые мы рекомендуем обратить особое внимание, когда вы находитесь в отношениях, которыми вы дорожите.

Будьте честны

Ни одно из отношений не работает без этого. Честность — это основа любой связи между людьми, поскольку она дает нам чувство доверия и уверенности в том, что мы находимся в надежной среде. Это может показаться невозможным, но не лгите своему партнеру. Если вы сохраните это искренним и искренним, эта честность вернется к вам, и вы будете наслаждаться жизнью, чувствуя себя в безопасности и уверенными в своем партнере и в себе. При этом помните, что в искренних и счастливых отношениях нет места подчинению, контролю и манипуляциям.

Научитесь общаться

У нас, людей, есть уникальный дар — мы можем общаться вербально, в отличие от других млекопитающих. Не забывайте об этом прекрасном даре, подаренном вам матушкой-землей, и используйте его в полной мере себе во благо. Понимание эмоций и чувств друг друга жизненно важно в отношениях, но вы никогда не сможете понять кого-то, просто глядя на него. Для этого нужно общаться. Недоверие и непонимание возникают, когда партнеры сдерживают свои эмоции и чувства, вместо того, чтобы делиться ими друг с другом. Частые, теплые, продолжительные разговоры — это то, что помогает нам не только оставаться на одной волне, но и строить крепкую эмоциональную связь.

Участвуйте в делах друг друга

Не поймите неправильно, вам не обязательно полностью растворяться в жизни вашего партнера. Пожалуйста, не надо. Нам всем нужно свое пространство и личный интерес. Тем не менее, мы по-прежнему считаем, что деятельность вашего партнера должна вас интересовать косвенно. Не бойтесь считать это небольшой жертвой и притворитесь, что вам интересно, и мы заверяем вас, это заставит вашего партнера почувствовать себя лучше и укрепит связь между вами.

Делитесь и будьте внимательны

Мы собираемся немного повторить вашу маму в этом вопросе, но делиться ЭТО ЗНАЧИТЕЛЬНО заботой. И дело не только в обмене товарами. Делиться своими эмоциями и требовать взаимного уважения к чувствам друг друга — ключ к стабильным отношениям. А если ваш партнер не хочет делиться, то заставьте его поделиться, задавая соответствующие вопросы, которые поведут разговор вперед. Вместо того, чтобы просить объяснить им, что происходит, что произошло и как они себя чувствовали в этой конкретной ситуации, что они узнали из этого опыта и что они намерены извлечь из него. Внимательно слушайте и не перебивайте, когда ваш близкий вам все рассказывает. Важно быть внимательным к тому, как действует ваш партнер, что он делает, и пытаться угадать, что происходит у него в голове, а затем действовать соответственно эмоциональным потребностям вашей любви.

12 способов добиться большего понимания в отношениях

Понимание отношений — это сложно! Два человека вместе, эмоционально связанные и пытающиеся пройти взрослую жизнь бок о бок, сложны. Еще сложнее, если между этими двумя людьми нет понимания.

Идея понимания друг друга в отношениях кажется достаточно простой на первый взгляд, но ее реализация может оказаться сложной задачей. Я слышу, как клиенты часто сетуют на то, что они не чувствуют себя понятыми или изо всех сил пытаются понять своего партнера.

Итак, как нам развивать взаимопонимание между двумя людьми? Как нам лучше всего понять другого человека? Как на самом деле выглядит понимание в отношениях?

Читайте дальше, чтобы узнать, как проявить больше понимания в отношениях и как заставить кого-то понять вас.

Что значит быть понимающим?

Идея достижения понимания отношений распространена, но также сбивает с толку. Понимание отношений не означает, что вы соглашаетесь, любите или должны соглашаться с тем, что кто-то говорит или чувствует. Вам не нужно «понимать» или «чувствовать», чтобы принять и понять.

Что такое понимание в отношениях?

Понимая отношения, вы можете сопереживать другому человеку, дать ему возможность думать и чувствовать так, как он это делает, и уважать то, что он переживает, касается его, а не вас.

Почему понимание важно в отношениях?

Возможно, вы спрашиваете себя: «Почему важно понимать друг друга?» Если мы заботимся друг о друге, наслаждаемся обществом друг друга и отлично проводим время, почему нам нужно так усердно работать, чтобы построить взаимопонимающие отношения?

Важность понимания в отношениях выходит далеко за пределы поверхности и является ключом к открытию множества других важных составляющих хороших отношений.

Две причины, по которым понимание важно в отношениях, — это связь и доверие.

Когда партнер чувствует, что мы проявляем любовь и понимание, он чувствует, что его действительно видят и слышат. Это две самые распространенные вещи, о которых я слышу от своих клиентов, о том, что они хотят чувствовать близость и связь со своей второй половинкой.

Как улучшить взаимопонимание в отношениях: 12 способов

Улучшение взаимопонимания в отношениях имеет решающее значение для построения доверия, улучшения общения и укрепления связи между партнерами.

Вот несколько способов улучшить взаимопонимание в ваших отношениях:

1. Спросите о том, чего вы хотите

Общение и понимание в отношениях обычно идут рука об руку.

Если вы чувствуете, что вас неправильно понимают в отношениях, ваша задача — получить то, что вы хотите. Лучше всего начать с того, чтобы сказать своему партнеру, «Мне нужно от вас понимание». Но не останавливайтесь на достигнутом.

Объясните, что вы подразумеваете под «пониманием отношений» и как, по вашему мнению, это выглядит, когда вы ведете себя понимающе, что может помочь вашему партнеру дать вам то, что вы хотите.

У вашего партнера может быть другое представление о том, что это значит, и он выглядит понимающим, поэтому , поделившись тем, что вы ищете, вы можете гарантировать, что получите то, что хотите, и вашему партнеру не придется гадать. Победа, победа!

2. Слушайте с любопытством, а не с осуждением

Когда мы не согласны или чувствуем себя атакованными, мы склонны защищаться и осуждать то, чем наш партнер делится с нами. Это может подтолкнуть нас к ссоре, непониманию нашего партнера и, в конечном счете, вызову наших отношений и интимной связи.

Если у нас взаимопонимание, мы не так часто делаем поспешные выводы и можем интересоваться тем, чем делится наш партнер, вместо того, чтобы защищаться.

Итак, как лучше понять своего партнера?

Попробуйте слушать своего партнера так, как будто он рассказывает вам историю о ком-то другом (даже если это о вас). Поинтересуйтесь, что он здесь чувствует, почему он так думает и какое влияние это на него оказывает.

Задавайте важные любопытные вопросы, чтобы побудить вашего партнера рассказать больше о том, что он думает, чувствует и переживает, чтобы вы могли лучше понять его.

Не поддавайтесь желанию реагировать или сопротивляться. Вы не можете понять, если думаете о том, что собираетесь сказать дальше!

3. Практикуйте эмпатию

Эмпатия является неотъемлемым навыком и ключом к пониманию в отношениях.

Эмпатия позволяет нам взглянуть на то, что кто-то говорит, представить, как или почему они могут чувствовать себя таким образом, без необходимости самим испытывать эмоции.

Например, если ваш партнер делится своими словами, он почувствовал, что его осудили за то, что вы сказали, но вы не собирались осуждать его, эмпатия может помочь вам понять, откуда он взялся, даже если вы не согласны. (Вы не должны соглашаться практиковать эмпатию. )

Постарайтесь взглянуть на ситуацию с точки зрения и посочувствовать мысли о том, что вас осуждают. Рассказывая об их опыте, а не о том, почему они это переживают, вы можете быть уверены, что находитесь в отношениях с пониманием.

4. Научитесь слушать помимо произносимых слов

Слова, которые мы произносим, ​​являются лишь частью нашего общего общения. Часто в общении; мы настолько теряемся в словах, что забываем обращать внимание и на человека, произносящего эти слова.

В понимании отношений общение выходит за рамки предложений, которые ваш партнер произносит вслух.

Старайтесь обращать внимание на все аспекты вашего партнера, когда он делится с вами.

Какой у них тон голоса? Они говорят быстро или медленно? Как они себя держат? Смотреть прямо на себя или в пол? Они беспокойны, часто дышат или заикаются?

Эти подсказки помогут вам лучше понять переживания человека, помимо слов, которые он использует. Слова только помогают нам понять отношения.

5. Постарайтесь понять, прежде чем пытаться быть понятым

Когда мы общаемся с партнером, мы часто пытаемся подчеркнуть нашу точку зрения и убедиться, что нас услышали и поняли.

Работа каждого человека состоит в том, чтобы постоять за себя и поделиться своими мыслями и чувствами. Понимание в отношениях — это улица с двусторонним движением, и оба партнера должны быть услышаны. Ни один из вас не может слушать это, если вы слишком заняты разговорами и сосредоточены на себе.

Если вы пытаетесь улучшить взаимопонимание в ваших отношениях, подумайте, можете ли вы поставить своего партнера на первое место и получить понимание, прежде чем предлагать свою сторону.

Создавая пространство для полного понимания каждого партнера, вы закладываете основу для более глубокой связи и доверия.

6. Уважайте различия

Признавайте и уважайте то, что вы и ваш партнер можете иметь разные точки зрения, предпочтения и подходы к ситуациям. Примите эти различия, а не пытайтесь их изменить или отвергнуть.

7. Практикуйте компромисс

Поймите, что компромисс часто необходим для отношений. Найдите решения, отвечающие потребностям обоих партнеров, и активно работайте вместе, чтобы найти золотую середину.

8. Развитие доверия

Хотите знать, как проявить больше понимания в отношениях на расстоянии?

Доверие необходимо для понимания. Будьте надежным, выполняйте свои обещания и будьте честны со своим партнером. Доверие позволяет вести открытое и подлинное общение.

9. Делитесь опытом

Участвуйте в совместных мероприятиях и событиях, которые позволяют вам общаться на более глубоком уровне. Это могут быть хобби, путешествия или даже простые повседневные дела, которые укрепляют вашу связь и взаимопонимание.

10. Выражайте признательность

Выражайте благодарность и признательность за усилия, мысли и точки зрения вашего партнера. Признайте их вклад в отношения, и это создаст позитивную и понимающую атмосферу.

11. Невербальное общение

Обращайте внимание на невербальные сигналы, такие как язык тела, выражение лица и тон голоса. Это может дать ценную информацию о чувствах и эмоциях вашего партнера.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о невербальном общении:

12. Обратитесь за профессиональной помощью

Если вы сталкиваетесь с постоянными трудностями в понимании друг друга, подумайте о том, чтобы обратиться за советом к консультанту по отношениям или психотерапевту. Они могут предоставить идеи и методы для улучшения общения и понимания.

Если вы по-прежнему чувствуете себя оторванным или разочарованным из-за того, что вы понимаете ваши отношения или отношения с вашим партнером, вы должны подумать о том, чтобы записаться на консультацию по вопросам взаимоотношений.

Некоторые часто задаваемые вопросы 

Вот несколько ответов на вопросы о понимании отношений, которые могут помочь вам понять:

Да, понимание является неотъемлемой частью любви. Любовь включает в себя не только чувство привязанности и влечения к кому-то, но и активное стремление понять и соединиться с ними на более глубоком уровне.

Понимание включает в себя сопереживание эмоциям, мыслям и переживаниям вашего партнера, а также стремление эффективно общаться и относиться к ним. Это включает в себя слушание, уважение различий и оценку их точки зрения.

Насколько важно понимание в отношениях? Много!

Понимая своего партнера, вы можете построить доверие, укрепить эмоциональную связь и создать заботливые и приносящие удовлетворение отношения, основанные на взаимной поддержке, принятии и признании.

Да, здоровые навыки разрешения конфликтов имеют решающее значение для улучшения взаимопонимания в отношениях. Когда возникают конфликты, они дают возможность партнерам открыто выражать свои взгляды, потребности и опасения.

Используя навыки эффективного разрешения конфликтов, такие как активное слушание, эмпатия и уважительное общение, партнеры могут лучше понимать точки зрения друг друга и находить взаимоприемлемые решения.

Навыки разрешения конфликтов способствуют открытому диалогу, уменьшают недопонимание и поощряют компромисс и решение проблем. Посредством разрешения конфликтов партнеры могут углубить свое понимание ценностей, границ и желаний друг друга, способствуя более сильному чувству сопереживания и связи в отношениях.

Заключительные мысли

В заключение, улучшение взаимопонимания в отношениях является жизненно важным аспектом создания прочного и полноценного партнерства. Практикуя активное слушание, эмпатию и открытое общение, пары могут лучше понять мысли, эмоции и взгляды друг друга.

Уважение к различиям, проявление терпения и поиск разъяснений являются ключом к предотвращению недоразумений. Укрепление доверия, выражение признательности и участие в обмене опытом также способствуют лучшему пониманию.