Как увеличить грудь в домашних условиях — 7 популярных способов

Многие женщины недовольны формой и размером своей груди. И это нормально, ведь всегда хочется выглядеть более красиво и сексуально. Среди тех, кто мечтает изменить свою внешность, находятся женщины, по какой-то причине боящиеся обращаться к эстетической медицине. В ход идут всевозможные средства для нехирургической маммопластики. Но, как правило, никакое из этих средств не может дать результата. Стоит понимать, что безопасно и качественно сделать грудь красивой можно только с помощью пластической хирургии.

При всей тщетности и опасности, придумано обилие способов увеличения груди без операции. Можно рассмотреть подробно некоторые из них:

С помощью йода

Это один из самых популярных методов. Для этого необходимо ежедневно делать йодную сетку на коже груди. Считается, что сетка стимулирует локальное кровоснабжение, что положительно сказывается на росте молочных желез. Нанесение йодной сетки поможет восполнить организму запасы йода, особенно в районах, где почвы бедны этим элементом. Но на рост желез это никак не повлияет. Мало того, такой способ может вызвать ожоги кожи. Его применение бесполезно и является лишней тратой времени и сил.

С помощью горчичников

Тоже весьма популярный способ у любителей экспериментов над собой. Действие способа объясняют тем, же, что и у йодной сетки — горчичник разогревает ткани и активирует приток крови к нужному участку, что дает груди рост. В действительности увеличение молочных желез горчичниками может вызывать достаточно тяжелые заболевания, вплоть до онкологии. Не стоит рисковать, тем более что результата достичь все равно не получится.

С помощью теста и капусты

Считается, что нужно поглощать сырое тесто — якобы оно вызывает стремительный рост желез. Возможно, грудь и станет больше, как и все остальное, ведь тесто калорийное и способствует увеличению веса. А вот для увеличения груди использовать его не рекомендуется.

В народе еще рекомендуется кушать больше сырой белокочанной капусты. Это мнение ничем не аргументировано и не совсем понятно, как капуста может влиять на размер бюста.

Точно так же, как и вся остальная еда и напитки. Нет никакого волшебного блюда, которые поможет в решении данной проблемы.

С помощью гормонов

Некоторые женщины начинают принимать всевозможные гормональные средства без консультации со специалистом. При этом считая, что они помогут увеличить грудь. Самовольное применение любого лекарства может быть опасным, особенно если речь идет о гормонах.

Не исключено, что гормоны помогут достичь цели. Но только на время их применения. К тому же, в аптеках можно купить специальные крема на основе гормонов, которые способствуют увеличению груди. Но стоит понимать, что применение гормональных средств может нанести серьезный вред здоровью. Поэтому перед применением консультация у маммолога и гинеколога обязательна.

С помощью массажа

Массаж для груди позволяет оптимизировать кровоснабжение молочных желез, а мышцам дает дополнительный тонус. Во время сеанса используют эфирные масла, а также специальные фотосоставы для увеличения. После проведения курса некоторые женщины говорят о том, что их грудь стала больше. Но, конечно же, существенно увеличить грудь массажами невозможно. Во всяком случае, это не наносит никакого вреда груди организму в целом и даже благотворно сказывается на коже. Очень полезны и такие методы, как увлажняющие крема, контрастный душ. И хотя увеличить грудь такими способами невозможно, зато состояние кожи и ее тонус будут в порядке.

С помощью физических упражнений

Тренировки не нанесут вреда, а наоборот, подтянут мышцы груди, сделают ее более красивой. Но увеличить молочные железы при помощи физических упражнений не так-то просто. Даже если они и станут больше за счет увеличения мышечной массы, то совсем незначительно. И хотя спорт весьма полезен, все-таки нужно внимательно относиться к упражнениям и не переусердствовать.

С помощью гиалуроновой кислоты

Увеличение груди филлерами очень популярно на сегодняшний день. Гиалуроновая кислота является натуральным компонентом, который не вызывает аллергических реакций в организме человека, положительно сказывается на внешнем виде груди. Из плюсов увеличения груди филлерами можно назвать и то, что процедура проходит достаточно быстро, не требует использования анестезии, результат будет виден сразу же после окончания сеанса, а грудь смотреться естественно и натурально.

Но, как у любого другого метода, у маммопластики гиалуроновой кислотой есть свои недостатки. Увеличение возможно только на размер, а длительность эффекта будет не более года, затем процедуру придется повторить.

Другие способы увеличения груди без операции

Можно добиться визуального увеличения при помощи специального белья, вкладышей. Некоторые цвета одежды позволяют груди выглядеть больше. А можно просто смириться с таким положением дел. Ведь главное — не размер молочных желез, а жизнь в гармонии с собой.

Как понятно, все методы не могут увеличить грудь существенно и навсегда, сделать ее форму более красивой и сексуальной. Для достижения результата, который будет радовать всю жизнь, подходит только операционная маммопластика.

Увеличение груди традиционным способом при помощи имплантов – это единственный безопасный и действенный метод. На сегодняшний день, медицинская индустрия выпускает импланты с пожизненной гарантией, полностью соответствующие всем необходимым стандартам качества.

Грудь будет выглядеть естественно, а наличие импланта трудно определить даже на ощупь. Восстановление проходит достаточно быстро, а результат сохраняется навсегда.

Правильно выбирайте пластического хирурга и ищите специалиста, которому можно смело доверить свою красоту.

Капуста, отжимания и горчичники. Мифы о способах увеличить грудь

Несмотря на то что маммопластикой сегодня уже никого не удивить, мифы про увеличение груди все равно гуляют. Причина тому — недостаток информации. Что достоверно, а что лишь слухи, рассказала пластический хирург.

Исторически сложилось, что во все времена пышный бюст вызывал интерес у сильного пола, поэтому уже с подросткового возраста девушки мечтают о красивой груди. Все мы старались есть побольше капусты, корочки хлеба, подкладывали вату, лишь бы стать еще красивее. Повзрослев, многие все равно не перестают искать пути решения проблемы — бюстгальтер с пуш-ап, бронзирование зоны декольте, использование различных кремов и многие другие уловки. Но не все из этих способов действенны, а некоторые могут даже причинить вред организму. Давайте рассмотрим самые популярные мифы об увеличении груди.

1. Грудь можно увеличить, занимаясь спортом

Есть в этом небольшая доля правды. С помощью комплекса силовых упражнений на большую грудную мышцу грудь действительно может подтянуться и увеличиться с нулевого до первого размера, но не более. Кардинальное изменение размера и формы груди благодаря отжиманиям невозможно. Кстати, может произойти и обратное — занимаясь спортом, вы потеряете не только калории, но и объемы бюста.

2. Бюст растет от капусты, кабачков и тыквы

Овощи обладают большим количеством полезных витаминов и микроэлементов, но это никак не влияет на рост груди. Как бы нам ни хотелось в это верить, не существует продукта, способного увеличить бюст. Его размер может измениться лишь за счет количества потребляемых углеводов и жиров, их излишки накапливаются в жировой ткани, в том числе в груди. Иными словами, если ваш вес увеличивается, соответственно, и грудь меняет свой объем.

3. БАДы, пищевые добавки и специальные кремы способствуют росту груди

К сожалению, не существует кремов, экстрактов растений и лекарств, способных увеличить размер бюста. Если они к тому же имеют в своем составе гормоны, то при их применении можно нанести даже вред здоровью. Для того чтобы грудь не потеряла форму, необходимо следить за питанием и состоянием эндокринной системы, но чуда с увеличением не произойдет.

4. Домашние способы: сетка из йода, втирание разогретого жира, прикладывание горчичников ⠀

«На войне все средства хороши!» Поэтому у многих девушек в ход идут народные средства: есть в течение нескольких месяцев хлебные корки, пить отвары хмеля, настойки из грецкого ореха и меда. Эффект в некоторых случаях можно достичь, но временный. Скорее это принесет общую пользу для вашего организма. ⠀

Подкорректировать или поменять форму и размер груди с помощью мазей, таблеток и фитнеса нельзя. Все вышеперечисленные методы никак не повлияют на соединительную, железистую и жировую ткань, из которых состоит женский бюст. Грудь может стать подтянутой и упругой, но не более. Самой эффективной процедурой является маммопластика, но только при условии выбора надежной клиники, высококвалифицированного доктора и качественных имплантов.

Работает ли это, безопасность, другие средства

Горчичный пластырь или компресс с горчицей — это домашнее средство, которое, как считается, облегчает симптомы респираторных заболеваний. Он в основном используется при кашле и заложенности носа, но также используется при болях, таких как:

• боли в спине
• судороги
• артрит

Лекарство от горчичного пластыря состоит из пасты из горчичного порошка. Паста заворачивается в ткань и наносится на кожу. Обычно его кладут на грудь. Его также можно применить к другой части тела, которую вы пытаетесь лечить.

Нет никаких доказательств того, что горчичники действительно работают. Лечение также может вызвать нежелательные побочные эффекты, такие как раздражение кожи и ожоги.

Перед использованием горчичника важно понимать потенциальные риски.

Читайте дальше, чтобы узнать, как его использовать, а также о том, какие меры предосторожности следует предпринять, и о других альтернативных методах лечения ваших симптомов.

Семена горчицы использовались в качестве лекарства на протяжении тысячелетий. Греческий врач Гиппократ якобы использовал горчичные компрессы для лечения проблем с легкими в Древней Греции.

По словам пользователей и сторонников горчичников, это средство работает за счет усиления кровообращения и разогрева мышц благодаря теплу семян горчицы.

Предположительно, это средство может помочь облегчить:

• заложенность носа
• простуду
• головную боль
• заболевания легких (например, пневмонию)
• бронхит
• боль в спине
• мышечные боли и судороги
• артрит

Доказательства за этими преимуществами не хватает. На сегодняшний день нет надежных исследований, доказывающих, что они работают, поэтому неясно, сделают ли они что-нибудь для вас.

Кроме того, нет никаких доказательств того, что горчичники могут помочь уменьшить симптомы коронавируса (COVID-19).

Однако синигрин часто встречается в растениях семейства Brassicaceae, включая брокколи и брюссельскую капусту. Он также содержится в семенах Brassica nigra или семенах горчицы.

И хотя неясно, помогает ли синигрин лечить COVID-19, результаты исследования 2020 года показывают, что синигрин может быть в два раза эффективнее в лечении COVID-19, чем лечение не по прямому назначению, чем обычно используемые лекарства, такие как ремдесивир, осельтамивир, рибавирин, лопинавир, ритонавир и фавипиравир.

Эти результаты могут помочь в планировании будущих исследований для этической проверки эффективности синигрина при лечении COVID-19, как только состояние будет лучше изучено и больше ученых и исследователей примут участие в различных дисциплинах.

Для изготовления горчичника вам потребуются следующие ингредиенты:

• сухой горчичный порошок
• мука
• вода
• 2 квадрата ткани размером примерно 6 x 6 дюймов каждый

Вот как это сделать:

1. В небольшой миске смешайте по 1 столовой ложке горчичного порошка и муки. Хорошо перемешать.
2. Добавьте достаточное количество воды, пока смесь не превратится в густую пасту.
3. Нанесите пасту на один квадрат ткани. Сверху положите второй квадрат.
4. Наложите пластырь на грудь или пораженный участок. Избегайте участков с открытыми порезами, ранами или язвами.
5. Снять пластырь через 15 минут.
6. Мойте руки водой с мылом, прежде чем прикасаться к лицу или глазам.

Крайне важно снять горчичник через 15 минут. Если вы оставите его на слишком долго, ингредиенты могут вызвать раздражение кожи.

Если у вас нет времени или ингредиентов для его изготовления, вот где вы можете купить готовые горчичники:

• в магазинах здоровья
• в некоторых аптеках
• онлайн

Горчичники сопряжены с потенциальными рисками, поэтому будьте осторожны.

Семена горчицы содержат синигрин, соединение, придающее горчице ее пряный вкус. При смешивании с водой синигрин распадается и образует аллилизотиоцианат.

Обзор исследований синигрина, проведенный в 2016 году, показал противораковые, антибактериальные, противогрибковые, антиоксидантные, противовоспалительные, ранозаживляющие свойства, а также биофумигацию.

Но информация об этих известных биологических действиях ограничена. Необходимо провести дальнейшие исследования, а также изучить молекулярные механизмы синигрина.

При нанесении на кожу аллилизотиоцианат создает ощущение тепла. Тем не менее, это также раздражитель кожи. Если он остается на коже слишком долго, это может вызвать:

• покраснение
• ожоги
• повреждение нервов

Эти побочные эффекты могут быть серьезными и развиваться в течение нескольких часов после лечения. Они также чаще поражают людей со светлой или чувствительной кожей.

Было несколько сообщений об ожогах людей после применения горчичников.

В тематическом исследовании 2017 года женщина с остеоартритом наносила горчичную пасту на колено более 24 часов и получила ожог второй степени.

В другом отчете за 2017 год женщина смешала горчичный порошок, мед и воду, чтобы сделать пасту. Она нанесла пасту на кожу и получила ожоги второй степени.

Если вы хотите попробовать горчичник, обязательно используйте его правильно. Никогда не оставляйте его включенным более чем на 15 минут. Если вы испытываете раздражение кожи, немедленно удалите его и обратитесь к врачу.

Существуют и другие варианты лечения заболеваний, для лечения которых заявлены горчичники.

Вот несколько альтернативных средств для этих состояний.

Противозастойные назальные спреи

При заложенности носа может помочь противозастойный назальный спрей. Это средство работает, уменьшая отек носовых ходов.

Вы также можете попробовать использовать противозастойные таблетки, такие как псевдоэфедрин (Sudafed). Оба продукта доступны без рецепта (OTC) в аптеках и продуктовых магазинах.

НПВП, отпускаемые без рецепта

Безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут облегчить боли в теле и мышечные спазмы.

Некоторые распространенные НПВП включают:

• аспирин
• ибупрофен (Адвил)
• напроксен натрия (Напросин)

Местные обезболивающие также доступны в форме:

• кремы
• мази
• пластыри

Безрецептурное лекарство от кашля и простуды

Безрецептурное лекарство от кашля и простуды может облегчить симптомы простуды. Эти препараты предназначены только для взрослых и детей в возрасте от 5 лет и старше. Маленькие дети никогда не должны принимать эти лекарства.

Всегда читайте этикетку с ингредиентами. Некоторые безрецептурные средства от простуды не следует сочетать с безрецептурными обезболивающими.

Горячий или холодный компресс

Теплый компресс поможет снять скованность в суставах и напряженные мышцы.

В качестве альтернативы можно использовать пакет со льдом для уменьшения отека и воспаления.

Соленая вода

При боли в горле или кашле полоскайте горло соленой водой. Это средство также поможет разжижить слизь.

Чтобы сделать полоскание с морской водой, растворите половину чайной ложки соли в 8 унциях теплой воды. Полощите горло, затем выплюньте.

Мед

Мед оказывает успокаивающее действие на горло, что делает его идеальным при кашле.

Смешайте 2 столовые ложки меда с 8 унциями теплой воды или чая. Когда вы глотаете напиток, он разжижает слизь и подавляет кашель.

Обзор 2017 года показал, что мед эффективно помогает при воспалении, уменьшая связанные с астмой изменения в дыхательных путях, а также помогает предотвратить симптомы астмы с самого начала.

Этот обзор также показал, что вдыхание меда может уменьшить секрецию слизи бокаловидными клетками в дыхательных путях. Но необходимы дальнейшие исследования, чтобы помочь лучше понять, как именно мед помогает при симптомах астмы.

Теплые жидкости

Обильное питье, например, горячий чай или вода, может способствовать разжижению слизи.

Если вы не любите чай, попробуйте теплую воду с лимонным соком и медом.

Паровые ингаляции

Чтобы уменьшить заложенность носа, попробуйте увлажнять вдыхаемый воздух.

Вы можете использовать паровые ингаляции:

• принимая горячий душ
• обрабатывая лицо паром
• используя прохладный туман увлажнитель

Горчичники — древнее домашнее средство, приготовленное из порошка семян горчицы. Они используются для лечения заложенности носа, кашля и мышечных болей, но эти преимущества не были доказаны наукой.

Были сообщения о том, что горчичники вызывают ожоги. Порошок семян горчицы содержит кожные раздражители, которые могут вызвать покраснение и повреждение нервов.

Будьте осторожны, если решите попробовать горчичник. Снимите пакет через 15 минут и вымойте руки после контакта с ним.

Горчичные ванны — волшебная пуля от COVID-19?

Интернет полон надежд, но что говорят эксперты?

В связи со вспышкой COVID-19 ходили разговоры о горчичных ваннах и о том, могут ли они помочь при простуде и гриппоподобных симптомах, сопровождающих заболевание.

Может ли та же самая горчица, которую вы добавляете в гамбургер, стать полезным дополнением к вашей ванне? Краткий ответ: может быть.

Длинный ответ: несмотря на то, что это порошкообразное семя содержит некоторое количество тепла, оно не обладает способностью лечить COVID-19, хотя, возможно, горчичные ванны могут уменьшить тяжесть некоторых симптомов простуды и гриппа.

Порошок, используемый для горчичных ванн, получают из желтых или черных семян горчицы, измельченных до мелкого помола. И да, желтая горчица — это те же семена, которые используются в популярной приправе.

Горчичная ванна — это просто смесь горчичного порошка и английской соли или пищевой соды. Хотя горчица как лекарство имеет долгую историю, ее использование становится все более популярным.

Горчичные ванны в последние несколько лет набрали популярность как оздоровительный тренд, рекламируемый как домашнее средство от распространенных заболеваний. Есть много онлайн-рецептов DIY, а также некоторые известные бренды, которым клянутся поклонники.

Но что говорит наука?

Нет доказательств того, что горчицей можно лечить COVID-19. Несколько врачей, опрошенных Healthline, никогда даже не слышали о горчичных ваннах.

С другой стороны, врач-натуропат Молли Форс из Prosper Natural Health была знакома с горчицей как средством от простуды и гриппа.

Когда ее спросили, думает ли она, что горчица может помочь при симптомах COVID-19, Форс ответила очень четко: «Что касается COVID, к сожалению, у нас нет никаких доказательств того, что она будет непосредственно полезна».

Келси Асплин, врач-натуропат из Денвера, штат Колорадо, и профессор программы интегративного здравоохранения в Денверском столичном государственном университете, соглашается.

Что касается COVID-19, Асплин говорит: «Поддерживать свою иммунную систему, чтобы она могла «бороться за добро», — это лучший совет, который я мог бы дать любому из своих пациентов».

Если вы подозреваете, что у вас COVID-19, необходимо знать важные вещи, такие как возможные методы лечения, симптомы, на которые следует обращать внимание, и когда обращаться за медицинской помощью.

Если у вас легкий случай, существуют особые рекомендации по домашнему лечению. Поговорите со своим врачом перед началом любого курса лечения, чтобы убедиться, что он подходит именно вам.

Горчичные ванны также сопряжены с реальным риском.

Соединение, отвечающее за терапевтические свойства горчицы, называется синигрин. Он также содержится в брюссельской капусте и брокколи и придает горчице ее пряный вкус.

Синигрин обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием, а также обладает антибактериальными, противогрибковыми и ранозаживляющими свойствами.

Синигрин разлагается в воде с образованием аллилизотиоцианата. Это летучее органическое соединение делает горчицу пряной. Он также может вызвать сильный химический ожог кожи и легких.

В отчете за 2013 год описывается женщина, у которой развился контактный дерматит с покраснением и раздражением после нанесения непосредственно на кожу пластыря китайской медицины, содержащего семена горчицы.

Понятно, что горчица остра не только на вкус.

Кристофер Д’Адамо, доктор философии, директор по исследованиям и заместитель директора Центра интегративной медицины Университета Мэриленда, говорит, что горчицу следует использовать с осторожностью.

«Ванна с горчичными семенами сама по себе не опасна в разумных концентрациях, но они, безусловно, могут быть опасны», — говорит Д’Адамо. «Необходимо соблюдать осторожность, чтобы не обжечь кожу при высоких концентрациях. Если кожа начинает неприятно краснеть, это будет признаком того, что было использовано слишком много, и это может быть опасно».

Сила повторяет чувства Д’Адамо.

Лечение «должно быть очень специфичным для пациента, что делает его немного сложным. Индивидуальная оценка собственной конституции пациента и того, как проявляется его болезнь, имеет решающее значение при принятии решения», — говорит Форс.

Force отмечает, что необходимо сначала проверить действие горчицы на кожу пациента, разбавив небольшое количество горчицы в воде и проведя тест на пластыре.

«Горчица может быть очень едкой для кожи и может обжечь некоторых людей. Я обычно рекомендую небольшой пробный пластырь размером с четвертак на их коже», — говорит Форс.

Асплин чувствует то же самое, отмечая, что если оставить на коже слишком долго, горчица может вызвать раздражение и ожоги.

И вообще, если у вас чувствительная кожа, лучше его избегать.

Несмотря на определенные риски, у горчичных ванн есть и польза.

Отвечая на вопрос о пользе горчицы для здоровья, Д’Адамо отвечает: «Семена горчицы содержат как глюкозинолаты, так и фермент мирозиназу, которые вместе производят изотиоцианаты. Эти изотиоцианаты помогают естественным процессам детоксикации организма, уменьшают воспаление и могут обеспечить защиту от развития и роста раковых клеток».

Он также отмечает, что облегчение симптомов простуды, таких как заложенность носа, является одним из «классических применений» горчицы и что горчичные ванны «могут повысить уровень комфорта» при простуде и гриппе.

Сила соглашается.

«Это традиционная форма того, что я бы назвал гидротерапией, которая улучшает кровообращение и может вызвать лихорадку. Он может стимулировать тепло в организме, поэтому теория состоит в том, что, надеясь вызвать субфебрилитет, мы можем стимулировать иммунный ответ и движение лимфы», — говорит Форс.

Force описывает использование горчичных компрессов с пациентами, чтобы уменьшить застой в груди. Горчица также традиционно использовалась в ванночках для ног.

Фактически, недавний интерес к ваннам с горчичными семенами может быть связан с небольшим исследованием 2017 года. Исследователи опросили 139 человек с инфекциями дыхательных путей, чтобы выяснить, улучшают ли ножные ванны с горчицей восприятие их симптомов.

Участники, которые принимали ванночки для ног в течение семи минут один раз в день в течение шести дней, сообщили об улучшении в четырех из пяти категорий, используемых для измерения симптомов.

Согласно исследованию, «ванночки для ног как дополнительный вариант лечения оказывают положительное влияние на иммунную функцию и здоровье пациентов благодаря своему термографическому эффекту. Также было обнаружено, что ванночки для ног могут привести к снижению стресса».

Форс объясняет, что горчичные ванны могут уменьшить продолжительность симптомов простуды и гриппа.

«Поскольку это согревающее терапевтическое средство, оно помогает открыть поры и стимулирует потоотделение и открытие потовых желез, поэтому считается, что оно помогает выводить токсины из организма», — говорит она.

По словам Асплина, горчичные ванны могут быть полезны для устранения застойных явлений в легких и носовых пазухах.

«Горчичные ванны также очень полезны для снятия болей в теле, а также для расслабления и снятия стресса», — добавляет она.

Горчица использовалась в медицинских целях еще в Древней Греции и Индии и до сих пор занимает видное место в аюрведической медицине.

Согласно Аюрведе, горчица обладает согревающими свойствами при приеме внутрь или местном применении, что объясняет, почему ее рекламируют как метод детоксикации. Логика гласит, что если вы нагреваете тело до такой степени, что начинаете потеть, вы выделяете токсины.

Есть свидетельства того, что ранняя западная медицина использовала горчицу из-за ее целебных свойств. В публикации 1845 года медицинского журнала The Lancet упоминается использование горчичных ванн и горчичных припарок для уменьшения воспаления.

В публикации того же журнала за 1840 г. упоминается об использовании горчичных ванн для стимуляции потоотделения и о том, что в малых дозах горчичные ванны «вызывают ощущение тепла, которое не только приятно и успокаивает чувства пациента, но и обеспечивает тело с оптимальными условиями, необходимыми для борьбы с вторгшимися организмами».

Статья также предупреждает, что горчица может вызывать ожоги, вызывая покалывание, которое становится «невыносимым».

Интересно, что исследование 2012 года показало, что горчица может уменьшить симптомы контактного дерматита. Однако это исследование проводилось на мышах, и неясно, можно ли обобщить результаты на людей.

Существует множество данных, свидетельствующих о том, что семена и листья горчицы богаты питательными веществами. Конечно, вам придется есть их, если вы хотите получить эти питательные вещества, а не купаться в них.

Горчица также богата антиоксидантами. Горчица может похвастаться флавоноидами, которые могут защитить от диабета 2 типа, сердечных заболеваний и, возможно, некоторых видов рака.

Эти антиоксиданты могут защищать от таких бактерий, как E. coli, B. subtilis и S. aureus. , но результаты исследования неоднозначны. Кроме того, нет никаких доказательств того, что эти антиоксиданты могут быть поглощены через ванну.

Горчичные ванны не являются эффективным средством против COVID-19. Они могут быть полезны при простуде, гриппе, болях и болях, а также для снятия общего стресса.

Прежде чем принимать ванну с горчицей, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Когда дело доходит до COVID-19, вы можете оставаться в курсе, обучаясь в соответствии с рекомендациями врача.

Кристал Хошоу — мать, писательница и многолетний практикующий йога.