Для чего витамин е беременным: Витамин Е во время беременности
Витамины для беременных и кормящих кошек, витаминные комплексы
Опубликовано: 05.02.2020 Время на чтение: 5 мин. 10704
Поделитесь:
Чем больше внимания хозяин уделит беременной питомице, тем больше шансов у нее на благополучные роды. Беременным кошкам необходим особый рацион, который обеспечит организм всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами. В противном случае у животного могут начаться проблемы со здоровьем.
Содержание
- Какие витамины нужны беременным кошкам
- Рацион кошки
2.1. Питание кошки во время беременности
2.2. Питание кошки после родов - Витаминные комплексы и подкормки
Какие витамины нужны беременным кошкам
Во время беременности организм кошечки подвергается серьезным нагрузкам. Самка может быть апатичной и вялой. Чтобы поддержать ее организм в тонусе, ветеринары рекомендуют подобрать комплекс витаминов, соответствующий потребностям вашей питомицы.
В составе такого комплекса должны быть витамины А, группы В, С, Е, К, D. Кроме того, в него должен входить кальций и таурин. Они:
- обеспечивают нормальное развитие котят;
- помогают улучшить самочувствие беременной кошки;
- корректируют обменные процессы;
- обеспечивают профилактику авитаминоза;
- поднимают иммунитет кошки и ее детенышей.
Даже если основой питания кошки является сухой корм, подобранный специально для беременных, не все витамины из его состава могут усваиваться организмом. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, требуются ли еще какие-либо добавки.
Рацион кошки
При составлении рациона беременной кошки нужно помнить о том, что необходимо подобрать корм под разные периоды физиологического состояния. При этом кормление должно быть правильным: качество еды – на высшем уровне, а количество и время – подбираться индивидуально.
Питание кошки во время беременности
С первых дней интересного положения кошка обычно начинает требовать больше еды: у нее вырастает аппетит.
Однако не стоит кормить любимицу слишком обильно. Повышать количество корма нужно постепенно, причем желательно не давать больше еды в один прием, а раздробить кормления на несколько приемов. В первые две недели рацион животного увеличивается не более чем на 10 %. Перекармливать питомицу не нужно: она меньше двигается, больше спит, а ожирение может привести к серьезным нарушениям. Поддерживать баланс биоактивных веществ, не повышая калорийности питания, помогут витаминно-минеральные добавки. Можно использовать их даже при кормлении готовыми рационами, нужно только уменьшить рекомендованную в инструкции дозу с учетом уже поступивших с кормом витаминов.
Питание кошки после родов
Роды – это огромный стресс для организма. В первый день после благополучного родоразрешения кошка может полностью отказаться от еды. Это не страшно. Главное – обеспечить животному постоянный доступ к чистой свежей воде. Если кошка не желает есть, можно предоставить ей питательную жидкость: куриный или говяжий бульон.
Для кормящей кошки очень важен кальций, так как лактация понижает содержание этого минерала в крови вплоть до состояния преэклампсии.
Витаминные комплексы и подкормки
Чтобы предотвратить негативные последствия недостатка биоактивных веществ, компания АВЗ создала специализированные средства для беременных и кормящих животных, которые обогатят рацион полезными веществами. Витамины для беременных и кормящих кошек можно давать вместе с кормом или как лакомство.
- Комплекс «Радостин» для беременных и кормящих кошек создан с учетом всех потребностей особенного состояния вашей питомицы. Повышенное содержание витаминов группы B позволяет предотвратить проблемы с эмбриональным развитием, в том числе с недоразвитием нервной системы плода. Витамин Е нужен для осуществления репродуктивной функции животного. Марганец и селен необходимы для роста костей, развития мозга и формирования внутренних органов. Цинк нужен для полноценного деления клеток, а гидролизат беломорских мидий является великолепным адаптогеном.
Кальций, фосфор и витамин Д способствует формированию костей и зубов. У беременных кошек часто возникают проблемы со стулом, поэтому «Радостин» содержит маннанолигосахариды – биологически активные вещества, уникальные пребиотики, нормализующие процессы пищеварения. Витаминно-минеральный комплекс «Радостин» очень прост в использовании и практически не имеет противопоказаний. - «Фитодок® Рыбий жир» – это натуральная подкормка, которая содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Они участвуют в синтезе арахидоновой кислоты, простагландинов, других гормонов и ферментов, помогают нормальному развитию плода.
При отказе кошки от еды, многократной рвоте, поносе и других болезненных проявлениях со стороны ЖКТ следует обратиться к ветеринару! Беременному животному противопоказаны многие лекарства, поэтому не следует заниматься самоназначением.
Автор: АВЗ
Добавить комментарий
Оцените статью
Поделитесь:
Назад к списку советов
Другие советы по теме
Адаптация котенка в новом доме
Читать далее
Витамины для пожилых кошек
Читать далее
Витамины для беременных: что поможет, а что навредит
3 мая 2020ЛикбезЗдоровье
Обязательно проследите, чтобы в выбранный вами комплекс входили перечисленные в статье вещества.
Поделиться
0
Если вы не беременны, вашу потребность в витаминах, скорее всего, полностью перекрывает обычная пища. Однако для женщин, которые ожидают ребёнка, это правило работает далеко не всегда.
Почему беременным нужно больше витаминов
Беременность резко повышает потребность в питании. Например, количество белка в рационе должно увеличиться с 0,8 г на 1 кг веса (норма для небеременных женщин) как минимум до 1,1 г на 1 кг (норма для будущих мам). Это необходимо для того, чтобы женское тело лучше приспосабливалось к происходящим в нём изменениям и могло выдержать новую нагрузку. А ещё для того, чтобы эмбрион получал питательные вещества, достаточные для активного развития.
Но витамины и микроэлементы ещё более важны. Они участвуют в формировании основных систем организма ребёнка — мозга, нервной системы, позвоночника, костей, мышечных тканей — а также отвечают за состояние плаценты. Их недостаток может вызвать дефекты развития или спровоцировать выкидыш.
Вот витамины и микроэлементы, которые во время беременности особенно нужны:
- Витамин В9 (фолиевая кислота), железо и йод — их необходимо в полтора раза больше, чем обычно.
- Витамин В6 и цинк — их потребление стоит увеличить примерно на 30%.
- Витамин В12 — его должно поступать примерно на 10% больше.
Витаминные комплексы для беременных содержат больше фолиевой кислоты и железа, чем стандартные поливитамины для взрослых.
Кому из беременных необходимо принимать витамины дополнительно
Вообще‑то, всем. Это рекомендуют, в частности, эксперты Американского конгресса акушеров и гинекологов.
Правда, специалисты делают небольшую оговорку: вы можете попробовать получить необходимое количество микроэлементов из еды, увеличив порции и дополнив рацион блюдами с высоким содержанием, например, железа. Но в некоторых случаях изменения в питании не помогут.
Вот категории беременных, которым совершенно точно потребуется приём витаминных комплексов:
- Те, кто сидит на диете или плохо питается.
При однообразном, ограниченном рационе риск, что ребёнок недополучит важных веществ, особенно высок. - Веганы. Есть целый ряд витаминов и других микроэлементов, которые можно получить только из пищи животного происхождения или которых крайне мало в растительных продуктах. Речь, например, о витамине В12 или цинке.
- Беременные с сильным токсикозом. Тошнота, рвота, потеря аппетита не позволяют получить адекватное количество витаминов из пищи.
- Курящие. Не будем говорить о том, что от сигарет стоило бы отказаться хотя бы на 9 месяцев и период грудного вскармливания. Скажем лишь, что никотин ухудшает усвоение витамина С и фолиевой кислоты. А значит, может стать причиной нарушений развития эмбриона.
- Женщины с многоплодной беременностью. У тех, кто ждёт более одного ребёнка, потребность в микроэлементах значительно выше, чем у других будущих мам.
- Беременные с дефицитом питательных веществ.
Дефицит этот устанавливается на основе анализа крови. Например, если тест показал пониженный уровень гемоглобина, речь может идти о недостатке железа и фолиевой кислоты.
Какие витамины для беременных надо принимать и в каком количестве
Самый надёжный способ подобрать витамины, которые подойдут именно вам, — проконсультироваться с терапевтом или наблюдающим вашу беременность гинекологом. Врач проведёт осмотр, расспросит вас о самочувствии, образе жизни, выдаст направление на необходимые анализы. И исходя из этого порекомендует комплекс, в котором содержится правильная дозировка нужных веществ.
Если по каким‑то причинам проконсультироваться с врачом вы не можете, эксперты медицинского ресурса WebMD рекомендуют подбирать витаминный комплекс, суточная доза которого включает в себя:
- витамин В9 (фолиевую кислоту) — 400 мкг;
- витамин В1 (тиамин) — 3 мг;
- витамин В2 (рибофлавин) — 2 мг;
- витамин В3 (ниацин) — 20 мг;
- витамин В12 — 6 мкг;
- витамин C — 70 мг;
- витамин D — 400 МЕ;
- витамин E — 10 мг.

Кроме того, беременным необходимы следующие микроэлементы:
- кальций — 200–300 мг;
- цинк — 15 мг;
- железо — 17 мг;
- йод — 150 мкг.
Внимание! Превышать эти нормы нельзя, чтобы не получить передозировку, которая не менее опасна, чем дефицит питательных веществ.
Также желательно принимать жирные кислоты омега‑3: они помогают нормальному развитию мозга будущего младенца. Как вариант — ввести в рацион жирную рыбу или другие продукты с высоким содержанием омега‑3.
Какие витамины могут быть опасны для беременных
Ни в коем случае не принимайте добавки с витамином А (ретинолом) без предварительной консультации с наблюдающим вас врачом. Этот антиоксидант тоже необходим для развития эмбриона, но он имеет привычку накапливаться в организме. А при переизбытке ретинол становится токсичным и может навредить ребёнку, спровоцировав врождённые дефекты развития глаз, черепа, лёгких и сердца.
Читайте также 💊🤰👶
- 8 продуктов, которые нельзя есть беременным
- Как и зачем заниматься йогой для беременных
- 7 лучших секс-поз для беременных
- Почему при беременности бывает токсикоз и как его лечить
- Чем опасна внематочная беременность и как её вовремя распознать
Лучшие витамины и добавки для повышения фертильности
При попытке забеременеть врачи могут предложить множество вещей, которые помогут оптимизировать здоровье, и прием витаминов и пищевых добавок обычно входит в список.
Ежедневный прием определенных добавок может во многих отношениях помочь тем, кто пытается забеременеть, в том числе повысить общее качество женских яйцеклеток и мужской спермы, а также общее состояние здоровья женщины во время беременности.
Ниже приведен список нескольких важных витаминов и добавок, которые следует принимать, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Важно отметить, что вы должны получать многие из ваших ежедневных витаминов и минералов из пищевых источников. Но если у вас есть проблемы с получением всех рекомендуемых суточных количеств с пищей, добавки станут отличным дополнением к вашему рациону. Кроме того, многие из перечисленных ниже веществ, такие как фолиевая кислота, В12, В6 и железо, уже содержатся в витаминах для беременных. Но если ваш пренатальный витамин не включает в себя некоторые из этих важных отдельных витаминов и добавок, вы можете рассмотреть возможность добавления некоторых из них к своему ежедневному потреблению. Как всегда, проконсультируйтесь с лечащим врачом, подходят ли вам эти витамины и добавки.
- Ацетил-L-карнитин: Ацетил-L-карнитин (АЛК) могут принимать как мужчины, так и женщины для повышения фертильности. Добавка помогает мобильности сперматозоидов у мужчин и содержит антиоксиданты, которые способствуют здоровой женской репродуктивной системе. АЛК также может помочь улучшить симптомы СПКЯ, эндометриоза и аменореи — всех заболеваний, которые обычно негативно влияют на фертильность у женщин.
- Рекомендуемое количество: 1000-3000 миллиграммов в день для мужчин и женщин.
- Витамины B6 и B12: Витамины группы B не только способствуют здоровью яйцеклеток и предотвращают овуляторное бесплодие, но и могут даже улучшать качество спермы. У женщин высокий уровень гомоцистеина в фолликулах часто связан с проблемами овуляции. Тем временем низкий уровень гомоцистеина может повысить шансы забеременеть! Исследование, опубликованное в медицинском журнале Reproductive Toxicology, показало, что у тех, кто дополнительно принимал фолиевую кислоту и витамины B6 и B12, снизился уровень гомоцистеина, и это было у женщин с невынашиванием беременности в анамнезе.
Отдельное исследование, проведенное в 2017 году под названием «Витамин B12 и качество спермы», также показало, что увеличение потребления B12 у мужчин приводит к улучшению качества спермы.- Рекомендуемая доза: Для B12, 1000 мкг один раз в неделю для мужчин и женщин. Для B6 1,4 миллиграмма для мужчин и 1,2 миллиграмма для женщин в день.
- Витамин С: Витамин С является мощным антиоксидантом и может способствовать здоровью репродуктивной системы как мужчин, так и женщин. Для женщин витамин С может уменьшить негативное воздействие свободных радикалов, в свою очередь уменьшая повреждение клеток в организме. Это также может помочь отрегулировать менструальный цикл человека и способствовать нормальной овуляции. Что касается влияния витамина С на мужскую фертильность, Исследовательский центр питания и продовольственной безопасности обнаружил, что прием витамина С с витамином Е улучшает количество, подвижность, а иногда и качество ДНК сперматозоидов.

- Рекомендуемая доза: 90 мг в день для мужчин и 75 мг в день для женщин.
- Коэнзим Q10: Коэнзим Q10 (также называемый Coq10) представляет собой природное соединение, встречающееся в организме человека, и было показано, что он может повышать фертильность, особенно у женщин старше 40 лет. Он не только улучшает качество яйцеклеток, но также способствует их утолщению. слизистая оболочка матки. Это важно, потому что женщины с более тонкой слизистой оболочкой матки часто имеют больше проблем с беременностью. Но если вы принимаете добавку Coq10, вам следует прекратить ее прием после того, как вы забеременеете.
- Рекомендуемое количество: Предлагаемое количество будет варьироваться в зависимости от ваших конкретных потребностей, но обычно мужчинам и женщинам часто рекомендуется от 100 до 600 миллиграммов в день.
- Витамин D: Этот витамин важен для фертильности, и в наши дни дефицит витамина D встречается очень часто.
Поскольку витамин D необходим для выработки здоровых гормонов, что, в свою очередь, важно для фертильности, люди, пытающиеся забеременеть, должны проверить себя на дефицит и при необходимости начать принимать витамин D дополнительно. Кроме того, считается, что этот витамин улучшает стимуляцию яичников у женщин и качество спермы у мужчин.- Рекомендуемая доза: от 2000 до 4000 международных единиц (МЕ) в день для мужчин и женщин.
- Витамин Е: Большинство людей узнают витамин Е по своему уходу за кожей — множество продуктов включают его, чтобы помочь «уменьшить морщины», потому что витамин Е работает для восстановления клеток. Это также именно то, что делает его отличным витамином для повышения фертильности. Исследование под названием «Витамин Е как антиоксидант в репродуктивном здоровье женщин» предполагает, что витамин Е улучшает общее репродуктивное здоровье женщин и улучшает качество яйцеклеток. Согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале репродуктивной биомедицины, мужчинам он помогает повысить качество спермы.
Для пожилых (35+ лет) пациенток, пытающихся забеременеть, особенно важно принимать витамин Е.- Рекомендуемая доза: 15 миллиграммов в день для мужчин и женщин.
- Фолиевая кислота: Большинство людей считают фолиевую кислоту пренатальным витамином, но она также может быть действительно отличной добавкой для тех, кто пытается забеременеть. Фолиевая кислота связана с более высокими шансами забеременеть естественным путем и улучшает успех у тех, кто проходит лечение от бесплодия. Медицинские работники также рекомендуют мужчинам принимать фолиевую кислоту при попытке зачать ребенка, поскольку она может улучшить качество их спермы.
- Рекомендуемая доза: 400-1000 мкг для женщин, 400 мкг для мужчин.
- Железо: Прием препаратов железа может помочь женщинам предотвратить железодефицитную анемию. Овуляторное бесплодие может быть связано с дефицитом железа, и долгосрочное исследование, проведенное Департаментом питания и эпидемиологии с участием более 18 000 женщин, показало, что добавки с железом снижают риск овуляторного бесплодия.

- Рекомендуемая доза: 27 миллиграммов в день для мужчин и женщин.
- Омега-3: Омега-3 могут быть полезны мужчинам и женщинам, повышая подвижность мужских сперматозоидов и помогая забеременеть женщинам старше 35 лет. Омега-3 могут улучшать общее качество яйцеклеток у женщин, пытающихся зачать ребенка. Вы можете найти Омега-3 в морепродуктах или попробовать таблетки с рыбьим жиром. Если вы получаете омега-3 в виде добавки, обратите внимание на ДГК (докозагексаеновую кислоту), так как она является наиболее биодоступной (легче усваивается и используется организмом).
- Рекомендуемая доза: 500–1000 мг в день для мужчин и женщин.
- Селен: Многие считают селен «супер» витамином для фертильности из-за его антиоксидантной способности. Селен способствует укреплению здоровых фолликулов матки, где развиваются и высвобождаются яйцеклетки. При попытке зачать ребенка беременным женщинам рекомендуется принимать около 60 мкг в день.
Это также отличный вариант для мужчин. Низкий уровень селена у мужчин может привести к снижению подвижности и качества сперматозоидов.- Рекомендуемая доза: 55 мкг в день для мужчин и женщин.
- Цинк: Цинк необходим для производства спермы, и некоторые исследования показали, что дефицит ацинка может привести к низкому качеству спермы. Что касается цинка и женской фертильности, исследование 2019 года, проведенное Исследовательским институтом Робинсона, Медицинской школой Аделаиды, Исследовательским институтом Уэйта и Школой медицинских наук, показало, что более низкие уровни цинка в крови связаны с более длительными попытками зачать ребенка, поэтому цинк может помочь. оплодотворение женщины и развитие яйцеклетки.
- Рекомендуемая доза: 11 миллиграммов в день для мужчин и 8 миллиграммов в день для женщин.
Прием этих витаминов и добавок может быть полезен до зачатия, во время беременности и в последующий период.

Кальций, фосфор и витамин Д способствует формированию костей и зубов. У беременных кошек часто возникают проблемы со стулом, поэтому «Радостин» содержит маннанолигосахариды – биологически активные вещества, уникальные пребиотики, нормализующие процессы пищеварения. Витаминно-минеральный комплекс «Радостин» очень прост в использовании и практически не имеет противопоказаний.
При однообразном, ограниченном рационе риск, что ребёнок недополучит важных веществ, особенно высок.
Дефицит этот устанавливается на основе анализа крови. Например, если тест показал пониженный уровень гемоглобина, речь может идти о недостатке железа и фолиевой кислоты.
Отдельное исследование, проведенное в 2017 году под названием «Витамин B12 и качество спермы», также показало, что увеличение потребления B12 у мужчин приводит к улучшению качества спермы.
Поскольку витамин D необходим для выработки здоровых гормонов, что, в свою очередь, важно для фертильности, люди, пытающиеся забеременеть, должны проверить себя на дефицит и при необходимости начать принимать витамин D дополнительно. Кроме того, считается, что этот витамин улучшает стимуляцию яичников у женщин и качество спермы у мужчин.
Для пожилых (35+ лет) пациенток, пытающихся забеременеть, особенно важно принимать витамин Е.
Это также отличный вариант для мужчин. Низкий уровень селена у мужчин может привести к снижению подвижности и качества сперматозоидов.