Покрытие декретного отпуска | FMLA

​

Недели и месяцы после рождения ребенка, усыновления или усыновления ребенка – это время значительных перемен. Родителям нужно это время, чтобы заботиться о своем ребенке — и заботиться о себе.

Если вы думаете о рождении ребенка или если вы уже беременны, убедитесь, что вы знаете, какие льготы и права у вас есть благодаря вашей работе. У вас могут возникнуть вопросы о финансах и времени, проведенном в свободное от работы время, например, об оплате труда, декретном отпуске и гарантиях занятости. В Соединенных Штатах федеральные законы не требуют от работодателей предоставления оплачиваемого отпуска по беременности и родам, поэтому первым важным шагом является изучение законов вашего штата и любой страховки по инвалидности, предоставляемой работодателем.

Вот несколько вопросов и полезных ответов на темы беременности, страхования по инвалидности, Закона об отпуске по семейным обстоятельствам и болезни (FMLA) и оплачиваемого штатом отпуска по семейным обстоятельствам и отпускам по болезни (PFML).

Что такое FMLA и как это может повлиять на ваш декретный отпуск во время беременности?

FMLA — это федеральный закон, который, если он соответствует требованиям, может помочь защитить вашу работу (если вы работаете в компании с более чем 50 сотрудниками в радиусе 75 миль), пока вы не работаете, на срок до 12 недель в течение 12-месячный период в большинстве случаев для семейного отпуска или отпуска по болезни, включая отпуск по беременности и родам.

Находясь в отъезде, вы можете использовать неиспользованный оплачиваемый отпуск (PTO), отпуск и/или больничные для получения оплаты в зависимости от политики вашего работодателя, но обычно этот отпуск не оплачивается. Некоторые штаты предлагают оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам и отпуск по болезни, поэтому внимательно ознакомьтесь с правилами вашего штата.

Сколько длится декретный отпуск?

В США нет стандартной продолжительности отпуска по беременности и родам. Продолжительность отпуска, на который может иметь право сотрудник, зависит от федерального закона или закона штата, вашего работодателя и/или личного выбора. Вот общие рекомендации.

• Федеральное FMLA может помочь защитить вашу работу, пока вы находитесь в отпуске по семейным обстоятельствам или по болезни на срок до 12 недель.
• Продолжительность оплачиваемого отпуска по семейным обстоятельствам и отпуска по болезни в каждом штате различается. В Нью-Йорке, например, вы можете взять до 12 недель оплачиваемого отпуска по семейным обстоятельствам, и вы будете получать до 67 процентов своей средней недельной заработной платы (до предельного предела). ¹ Калифорния предоставляет до восьми недель частичной оплаты работникам за оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам. ²   Подтвердите свой штат.

Хотя Соединенные Штаты не гарантируют оплачиваемый отпуск по беременности и родам, работодатели могут предоставить оплачиваемый отпуск, если захотят. Недавнее исследование, проведенное Обществом управления человеческими ресурсами (SHRM), показало, что в США более половины работодателей (55%) в настоящее время предлагают отпуск по беременности и родам, 45% предлагают оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком и 35% предоставляют оплачиваемый расширенный отпуск по уходу за семьей ³ .

В каких штатах предусмотрен оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам и болезни (PFML) и чем PFML отличается от FMLA?

Основное различие между федеральными законами и законами штатов FMLA заключается в том, является ли отпуск оплачиваемым или неоплачиваемым. Федеральный не оплачивается. Некоторые штаты предоставляют оплачиваемый семейный отпуск и отпуск по болезни.

В девяти штатах — Калифорнии, Колорадо, Коннектикуте, Массачусетсе, Нью-Джерси, Нью-Йорке, Орегоне, Род-Айленде и Вашингтоне — и в округе Колумбия действуют законы, предусматривающие оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам и отпуск по болезни для сотрудников, которым необходимо свободное время для ухода за больные или нетрудоспособные члены семьи или связь с новым ребенком (новорожденным, усыновленным или приемным ребенком). Количество штатов, предоставляющих оплачиваемый семейный отпуск и отпуск по болезни, продолжает расти. Государства могут потребовать от работников и/или работодателей вносить взносы в фонд оплачиваемых отпусков.

Каждый штат устанавливает свои собственные правила в отношении причин оплачиваемого отпуска, кто считается членом семьи, как долго сотрудники могут брать оплачиваемый отпуск, какие сотрудники имеют право на отпуск, суммы взносов, кто делает взносы и размер пособия.

Что такое краткосрочное страхование по нетрудоспособности и как оно влияет на отпуск по беременности и родам?

Некоторые работодатели предлагают программы страхования, которые помогут обеспечить вам финансовую защиту, пока вы не работаете. Полисы краткосрочной нетрудоспособности различаются, но могут обеспечить 50-100 процентов вашего дохода в течение шести недель после родов, дольше, если у вас есть кесарево сечение, или потенциально дольше, если есть осложнения. Полисы имеют разные требования, поэтому важно выяснить, насколько хорошо вы застрахованы, прежде чем уйти в отпуск. ⁴   Менеджер по персоналу вашего работодателя должен быть в состоянии посоветовать вам, как правильно подавать заявки на частное или государственное страхование.

Как вы можете подготовиться финансово?

Если у вас на работе есть счет с гибкими расходами (FSA) или сберегательный счет для здоровья (HSA), подумайте о том, чтобы вкладывать в него больше с каждой зарплатой. Эти деньги вычитаются без налогообложения, что может быть выгодно с финансовой точки зрения. И его можно потратить на широкий спектр личных медицинских расходов, таких как доплаты и франшизы.

Если возможно, попробуйте сократить количество больничных, личных дней и отгулов, чтобы накопить оплачиваемый отпуск и использовать его во время отпуска по беременности и родам. Кроме того, рассмотрите дополнительные страховые полисы, которые могут быть доступны на вашей работе. Ознакомьтесь с полисами возмещения в связи с госпитализацией , которые могут быть автоматически вычтены из вашей зарплаты и могут помочь предложить финансовую защиту для покрытия пребывания в больнице из-за осложнений, связанных с беременностью или родами. Этот тип покрытия зависит от вашего плана.

Какие вопросы я должен задать своему менеджеру по персоналу на работе?

Работодатели различаются, когда речь идет о страховании материнства. Свяжитесь с отделом кадров вашего работодателя — в идеале заблаговременно, чтобы не потерять право на участие, если вы пропустите крайний срок — чтобы узнать, чего вы можете ожидать и как лучше всего подготовиться.

Спросите конкретно о влиянии отпуска по беременности и родам на вашу заработную плату и о типе уведомления, которое вам нужно предоставить работодателю, чтобы сохранить работу. Работодатели расширяют свое покрытие в этой области, поэтому важно понимать особенности того, что предлагает ваш работодатель.

Очень здорово, что вы вступаете в новый замечательный этап своей жизни. Понимание своих финансов и знание того, как защитить свой доход, могут сделать это время еще лучше и уменьшить стресс.

 

Клиенты Guardian :

Если у вас есть вопросы о страховом покрытии по инвалидности

• Через вашего работодателя
  Сначала обратитесь в отдел кадров или свяжитесь с нами здесь.
   
• Самостоятельно
  Сначала поговорите со своим финансовым специалистом.

Нужна помощь?

Найдите финансового специалиста рядом с вами, который может помочь

2022-139059 20240630

Таймер схваток и калькулятор схваток

не вы должны пойти в больницу для родов. Часы или секундомер могут отслеживать частоту и продолжительность схваток, но они могут быть неточными. Таким образом, надежный инструмент предназначен для помощи будущим мамам в расчете их схваток.

MomJunction предоставляет таймер схваток, инструмент, который автоматически записывает схватки для вас. Вы даже можете загрузить и распечатать свой подсчет и поделиться им со своим врачом, друзьями или семьей.

00:00:00

Время начала Время окончания Продолжительность сокращения Интервал

Как пользоваться калькулятором сокращения?

• Нажмите кнопку «Начать отсчет» , когда почувствуете стягивание (вы можете почувствовать его изнутри или рукой на животе). Это начало одной схватки.

• Нажмите кнопку «Остановить счет» , когда почувствуете расслабление матки.

• Повторяйте то же самое, пока продолжаются схватки, чтобы проверить интервал схваток.

Требуется не менее шести-восьми измерений , чтобы узнать характер схваток, включая продолжительность (продолжительность схваток) и частоту (насколько далеко друг от друга схватки).

 

Что такое схватки во время родов?

Родовые схватки — это периодическое напряжение и расслабление мускулатуры матки, которые стимулируются гормоном окситоцином, выделяемым гипофизом. Они начинаются как судороги в спине и волнообразно распространяются по животу. Живот становится очень твердым. Сокращения напрягают и утолщают верхнюю часть матки (дно), одновременно растягивая и расслабляя нижнюю часть и шейку матки. Эти серии сокращений помогают ребенку пройти через родовые пути.

Может быть трудно отличить настоящие родовые схватки от ложных схваток, также известных как схватки Брэкстона-Хикса, которые возникают в течение нескольких недель перед родами. Эти ложные схватки регулярны и различаются по интенсивности. Некоторые женщины действительно чувствуют, что у них начнутся роды из-за этих схваток (1).

Однако важным отличительным фактором является прогрессия. В отличие от ложных схваток, настоящие схватки со временем становятся сильнее, дольше и ближе.

За исключением некоторых схваток, которые происходят до отхождения вод, вы можете быть уверены, что у вас родовые схватки. Вы даже можете легко измерить их с помощью калькулятора вместо часов или часов, чтобы проверить, насколько вы увлечены своей работой.

Как рассчитываются схватки?

Попробуйте засечь несколько схваток. Затем начинайте считать от начала одной схватки до начала следующей. Вы будете знать, что у вас настоящие роды, если ваши схватки:

• Возникают регулярно

• Становятся сильнее

• Продлятся дольше

• Становятся более частыми

• Продолжаются, даже если вы меняете положение, ложитесь или можете ходить

Цифра основана на простой формуле Правило 4-1-2, что означает

• Схватки с интервалом в четыре минуты

• Каждая схватка длится одну минуту

• Эта схема сохраняется не менее двух часов (2).

Вот когда начинаются ваши активные роды, когда вы больше не можете поддерживать разговор или полностью расслабиться и можете приступить к родам.

Что такое преждевременные схватки?

Если у вас начинаются регулярные схватки, которые приводят к изменениям шейки матки, до 37 недель беременности, они называются преждевременными схватками. Изменения в шейке матки включают как сглаживание, так и расширение, что приводит к преждевременным родам (3).

Часто задаваемые вопросы

В. Чем схватки Брэкстона отличаются от настоящих схваток?

Истинные схватки начинаются со спины и распространяются к животу. Braxton Hicks находятся только в животе и могут вызвать затвердевание в части живота. В основном они не болезненны. Вы получите около четырех-пяти схваток за раз, а затем они исчезнут. Однако настоящие схватки со временем становятся сильнее, ближе и болезненнее (4).

Брэкстон Хикс, также известный как ложные роды, подготавливает тело к предстоящей работе. Эти схватки нерегулярные, короткие и не очень болезненные. Схватки Брэкстона-Хикса начинаются в 5 или 7 месяца и продолжаются до родов.

В. Что я чувствую, когда у меня начинаются роды?

Начало родов похоже на менструальные боли, от легкой до сильной. У каждой женщины он разный. У вас будут боли в спине, или судороги, или и то, и другое. Или вы также почувствуете тяжесть или боль в нижней части живота.

Брэкстон-Хикс обычно ощущается спереди и в паховой области. Он также может возникать сзади, но никогда не перемещается вперед.

В. На основании схваток, как я могу определить, что у меня роды?

Если интервал между схватками составляет три-четыре минуты и они не прекращаются даже после ходьбы или лежания на левом боку, у вас могут быть роды. Вам пора обратиться к гинекологу или в больницу. (5)

Вы должны сообщить своему врачу подробности о ваших схватках, а также о том, становятся ли ваши схватки более продолжительными и более продолжительными.

Примечание: Не начинайте с середины или конца схватки. Если вы пропустили первую схватку, дождитесь начала следующей схватки.

В. Полезен ли калькулятор схваток при естественных родах?

Калькулятор схваток не помогает при естественных родах. Вместо этого он отслеживает схватки, давая вам или вашему лечащему врачу представление о ходе родов.

В. Есть ли недостатки в использовании калькулятора сокращений?

Несмотря на то, что использование калькулятора схваток не имеет серьезных недостатков, чрезмерное внимание к отслеживанию схваток и их времени может вызвать беспокойство или стресс. Кроме того, восприятие боли может отличаться от одного человека к другому, и интерпретации могут быть неточными.