Чтобы родить девочку, женщине надо есть фасоль и отказаться от бананов | Здоровье ребенка | Здоровье

07.09.2010 20:32

Евгения Соколовская

Примерное время чтения: 2 минуты

6651

Рацион матери непосредственно перед зачатием оказывает влияние на пол будущего ребенка. К такому выводу пришли голландские ученые из университета Маастрихта, которые провели исследование с участием 172 матерей в возрасте от 23 до 42 лет. Все женщины хотели родить девочку, сообщает Корреспондент.Net.

Исследователи пришли к выводу, что для того, чтобы произвести на свет дочь, женщине за несколько дней до зачатия следует приналечь на продукты, богатые кальцием и магнием. Прежде всего это йогурты, творог и цельное молоко, сыры твердых сортов, продукты из сои, зелень, горох, чечевица, фасоль, овсянку, цельнозерновой хлеб, каши, орехи кешью, брокколи и цитрусовые.

Соответственно, мечтающим о дочери будущим мамам следует исключить из рациона продукты, богатых солями калия и натрия, в первую очередь, поваренной солью. К ним относятся оливки, бекон, салями, прочие колбасы и мясные деликатесы, жареное мясо, рыба лососевых пород, креветки, мягкие сыры, картофель, бананы, хлеб и сдоба.

Из принимавших участие в эксперименте женщин рекомендациям ученых последовала 21 будущая мама. В итоге 16 женщин из этой группы родили девочек.

Ученые также отметили, что рацион будущих отцов решающего влияния на пол ребенка не оказывает.

Соблюдение описанной диеты может повысить вероятность рождения дочери почти в два раза. При этом обычно в среднем по популяции мальчиков рождается несколько больше, чем девочек (примерно 55% на 45%).

• Диета для родителей: какие продукты нужно есть, чтобы «получился» мальчик? →
• Такая жаркая кухня лета. Как правильно составить детское меню →
• Как приучить себя есть меньше? 6 советов для худеющих →

Следующий материал

Также вам может быть интересно

• В Питере 12-летняя девочка погибла на аттракционе типа «батут»

• 19-летняя мать выбросила живую дочь в мусоропровод

• В Омске ребенок умер после прививки

• Зубастая девочка родилась в Британии

• В Германии родился самый недоношенный ребенок в мире

Новости СМИ2

Какая правильная диета для зачатия девочки? – Drink-Drink

Большинство людей понимают важность здорового, сбалансированного питания, особенно когда вы пытаетесь забеременеть. Здоровое питание может помочь вам поддерживать здоровый вес, повысить уровень энергии и снизить риск определенных заболеваний и осложнений.

Правильное питание, безусловно, задает тон здоровой беременности. Но более того, вполне возможно, что употребление определенных продуктов до зачатия может повлиять на пол вашего ребенка.

Хотя нет убедительных доказательств того, что определенные продукты питания увеличивают вероятность рождения девочки, давайте посмотрим, что говорят исследования.

Какие продукты повышают вероятность рождения девочки?

Продукты, которые, как считается, увеличивают ваши шансы на зачатие девочки, включают:

• морепродукты, особенно сардины и консервированный лосось
• фасоль
• миндаль
• темная, листовая зелень
• брокколи
• молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт
• ревень
• амарант (древнее зерно)
• инжир
• эдамаме и тофу
• Ягоды
• окра
• цитрусовые
• овес и овсяные отруби
• яйца
• яблоки
• семена, такие как тыква, лен и чиа
• кешью
• шпинат
• арахисовое масло
• обогащенные хлопья для завтрака

Что говорит наука

Прежде чем мы углубимся в исследование того, почему эти продукты могут увеличить ваши шансы на зачатие девочки, давайте проясним пару вещей.

Мы знаем, что конструкции пола и гендера постоянно развиваются. Ради этой статьи, когда мы говорим о зачатии девочки, мы говорим строго о хромосомах — в частности, о ребенке с двумя Х-хромосомами.

Хромосомы определяют биологический пол человека. У женщин две Х-хромосомы, а у мужчин одна Х- и одна Y-хромосома. Во время зачатия сперматозоиды вносят либо X-, либо Y-хромосому.

Когда сперматозоиды проходят через Х-хромосому (девичья сперма), пара зачинает девочку. И когда сперматозоиды проходят через Y-хромосому (сперма мальчика), пара зачинает мальчика.

Выбор диеты, который может повлиять на секс

Из поколения в поколение ученые пытались определить, существует ли связь между питанием матери и естественным выбором пола.

И хотя есть несколько исследований, которые, кажется, пришли к аналогичным выводам, многие из этих исследований проводились на других млекопитающих, таких как коровы или крысы.

Следовательно, необходимы дополнительные исследования на людях, прежде чем мы сможем с уверенностью сказать, существует ли связь между питанием матери и зачатием определенного пола. Вот что мы знаем:

Согласно исследованию 2010 года, у женщин, которые придерживались строгой диеты с высоким содержанием магния и кальция (наряду с таймингом полового акта), было больше шансов зачать девочку.

Исследование, проведенное в 2008 году, рассмотрело рацион 740 женщин и обнаружило, что у матерей, которые потребляли больше калорий, чаще рождались мальчики. Исследователи полагали, что потенциально существует связь между более высоким уровнем глюкозы в крови, что благоприятно для мужской спермы.

Хотя эти выводы далеки от окончательных и необходимы дополнительные исследования, не помешает увеличить потребление продуктов, богатых кальцием и магнием, если вы хотите зачать девочку.

Регулирование уровня сахара в крови важно для здоровья каждого, а не только родителей, которые хотят иметь ребенка женского пола. Чтобы обеспечить здоровый уровень сахара в крови, избегайте продуктов с высоким содержанием добавленного сахара и обязательно потребляйте много клетчатки, белка и полезных жиров.

Влияет ли диета отца?

В настоящее время наука, по-видимому, не демонстрирует связи между диетой отца и более высоким коэффициентом женской спермы. Если есть связь между питанием и полом вашего будущего ребенка, то, скорее всего, наибольшее влияние оказывает питание матери.

Но мы знаем, что здоровая сперма помогает увеличить вероятность зачатия, а диета может помочь увеличить количество здоровых сперматозоидов.

Другие предполагаемые способы увеличить ваши шансы завести девушку

Помните: нет убедительных доказательств того, что изменение диеты или времени полового акта гарантирует рождение ребенка женского пола.

Есть только один гарантированный способ зачать девочку — процедура, известная как выбор пола. Этот метод экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) предполагает имплантацию эмбриона девочки или мальчика в матку матери. Однако этот вариант является дорогостоящим и даже незаконным в некоторых странах.

Тем не менее, есть и другие методы, которые семьи использовали для выбора пола. Большинство из них полагаются на время секса, чтобы увеличить ваши шансы родить мальчика или девочку.

Метод Шеттла

Метод Шеттлса был разработан доктором Ландрумом Шеттлсом в 1950-х годах. Согласно этому методу, чтобы увеличить вероятность рождения девочки, половой акт следует совершить примерно за 2–4 дня до овуляции.

Этот метод основан на представлении о том, что сперма девочек более прочная и выживает дольше, чем сперма мальчиков в кислых условиях. К моменту овуляции в идеале остаются только женские сперматозоиды.

Шеттлс также рекомендует неглубокое проникновение, чтобы дать сперме девушки преимущество. Таким образом, сперматозоиды могут попасть в женский организм возле входа во влагалище, которое является более кислой средой. Это также помогает сперматозоидам девочек выживать дольше.

По словам Шеттлза, вероятность успешного зачатия девочки этим методом составляет 75 процентов. Однако в настоящее время нет научных исследований, подтверждающих эффективность метода Шеттла.

Метод Уилана

Другой метод — это метод Уилана, разработанный Элизабет Уилан. Этот метод похож на метод Шеттла, поскольку оба считают, что время является важным фактором в определении пола.

По методу Уилана вам предлагается заняться сексом за 2 или 3 дня до овуляции или в день овуляции, чтобы зачать девочку. Идея определения времени заключается в том, что мужские и женские сперматозоиды ведут себя по-разному в разные периоды менструального цикла женщины.

Сперматозоиды с Х-хромосомами (сперматозоиды девочек) с большей вероятностью оплодотворят яйцеклетку в этот момент цикла. Поэтому, когда вы занимаетесь сексом ближе к овуляции или в день овуляции, сперматозоиды девочек имеют больше шансов на выживание.

По словам Уилана, вероятность успешного рождения девочки с помощью этого метода составляет 57 процентов.

Метод Babydust

Метод Babydust был создан автором Кэтрин Тейлор. Она также пишет о времени и частоте половых актов, чтобы увеличить вероятность рождения девочки.

С помощью этого метода вы будете отслеживать уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) два раза в день — один раз утром и один раз вечером — в течение 3 месяцев до попытки зачать ребенка.

Поскольку всплеск этого гормона указывает на то, что овуляция произойдет в течение следующих 12–48 часов, вы можете понять закономерности своего менструального цикла. Таким образом, вы можете лучше предсказать овуляцию.

Согласно книге Тейлора, «тестирование по крайней мере два раза в день имеет решающее значение, потому что, если вы проводите тестирование только один раз в день, вы можете обнаружить и записать свой всплеск ЛГ намного позже, чем это произошло на самом деле, или, что еще хуже, вы можете полностью пропустить свой всплеск. ”

После того, как вы отследили уровень гормона в течение 3 месяцев, метод Babydust поощряет половые сношения один раз за 2 или 3 дня до овуляции. Опять же, идея состоит в том, чтобы дать женским сперматозоидам преимущество. К моменту появления яйцеклетки сперматозоид мальчика уже нежизнеспособен.

Заключение

Как бы вы ни хотели девочку, реальность такова, что ни один метод не может обещать желаемых результатов. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать эти методы, но необходимы дополнительные исследования, чтобы определить эффективность этих предложений.

Независимо от того, мальчик у вас или девочка, важно иметь здоровую беременность и родить здорового ребенка.

Исправление еды: что есть во время беременности

Как правильно питаться, чтобы зачать девочку?

Большинство людей понимают важность здорового, сбалансированного питания, особенно когда вы пытаетесь забеременеть. Здоровое питание может помочь вам поддерживать здоровый вес, повысить уровень энергии и снизить риск определенных заболеваний и осложнений.

Правильное питание, безусловно, задает тон здоровой беременности. Но более того, вполне возможно, что употребление определенных продуктов до зачатия может повлиять на пол вашего ребенка.

Хотя нет убедительных доказательств того, что определенные продукты питания повышают вероятность рождения девочки, давайте посмотрим, что говорят исследования.

Продукты, повышающие вероятность зачатия девочки, включают:

• морепродукты, особенно сардины и консервированный лосось
• бобы
• миндаль
• темные листовые овощи
• сыр,1 брокколи и 900 молочные продукты йогурт
• ревень
• амарант (древнее зерно)
• figs
• edamame and tofu
• berries
• okra
• citrus fruits
• oats and oat bran
• eggs
• apples
• seeds, like pumpkin, flax, and chia
• cashews
• spinach
• peanut сливочное масло
• обогащенные хлопья для завтрака

Прежде чем мы углубимся в исследование того, почему эти продукты могут увеличить ваши шансы на зачатие девочки, давайте проясним пару вещей.

Мы знаем, что конструкции пола и гендера постоянно развиваются. Ради этой статьи, когда мы говорим о зачатии девочки, мы говорим строго о хромосомах — в частности, о ребенке с двумя Х-хромосомами.

Хромосомы определяют биологический пол человека. У женщин две Х-хромосомы, а у мужчин одна Х- и одна Y-хромосома. Во время зачатия сперматозоиды вносят либо X-, либо Y-хромосому.

Когда сперматозоиды проходят через Х-хромосому (девичья сперма), пара зачинает девочку. И когда сперматозоиды проходят через Y-хромосому (сперма мальчика), пара зачинает мальчика.

Пищевые предпочтения, которые могут влиять на пол

На протяжении многих поколений ученые пытались определить, существует ли связь между питанием матери и естественным выбором пола.

И хотя есть несколько исследований, которые, похоже, пришли к аналогичным выводам, многие из этих исследований проводились на других млекопитающих, таких как коровы или крысы.

Поэтому необходимы дополнительные исследования на людях, прежде чем мы сможем с уверенностью сказать, существует ли связь между питанием матери и зачатием определенного пола. Вот что мы знаем:

Согласно исследованию, проведенному в 2010 году, у женщин, которые придерживались строгой диеты с высоким содержанием магния и кальция (наряду с соблюдением сроков полового акта), было больше шансов зачать девочку.

Исследование, проведенное в 2008 году, рассмотрело рацион 740 женщин и обнаружило, что у матерей, которые потребляли больше калорий, чаще рождались мальчики. Исследователи полагали, что потенциально существует связь между более высоким уровнем глюкозы в крови, что благоприятно для мужской спермы.

Хотя эти выводы далеки от окончательных и необходимы дополнительные исследования, не помешает увеличить потребление продуктов, богатых кальцием и магнием, если вы хотите зачать девочку.

Регулирование уровня сахара в крови важно для здоровья каждого, а не только родителей, которые хотят иметь ребенка женского пола. Чтобы обеспечить здоровый уровень сахара в крови, избегайте продуктов с высоким содержанием добавленного сахара и обязательно потребляйте много клетчатки, белка и полезных жиров.

В настоящее время наука не демонстрирует связи между диетой отца и более высоким коэффициентом женской спермы. Если есть связь между питанием и полом вашего будущего ребенка, то, скорее всего, наибольшее влияние оказывает питание матери.

Но мы знаем, что здоровая сперма помогает увеличить вероятность зачатия, а диета может увеличить количество здоровых сперматозоидов.

Помните: нет убедительных доказательств того, что изменение диеты или времени полового акта гарантирует рождение ребенка женского пола.

Существует только один гарантированный способ зачать девочку — процедура, известная как выбор пола. Этот метод экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) предполагает имплантацию эмбриона девочки или мальчика в матку матери. Однако этот вариант является дорогостоящим и даже незаконным в некоторых странах.

Тем не менее, есть и другие методы, которые семьи используют для выбора пола. Большинство из них полагаются на время секса, чтобы увеличить ваши шансы родить мальчика или девочку.

Метод Шеттлса

Метод Шеттлса был разработан доктором Ландрумом Шеттлсом в 1950-х годах. Согласно этому методу, чтобы увеличить вероятность рождения девочки, половой акт следует совершить примерно за 2–4 дня до овуляции.

Этот метод основан на представлении о том, что сперма девочек более прочная и выживает дольше, чем сперма мальчиков в кислых условиях. К моменту овуляции в идеале остаются только женские сперматозоиды.

Шеттлс также рекомендует неглубокое проникновение, чтобы дать сперме девушки преимущество. Таким образом, сперматозоиды могут попасть в женский организм возле входа во влагалище, которое является более кислой средой. Это также помогает сперматозоидам девочек выживать дольше.

По словам Шеттлза, вероятность успешного зачатия девочки этим методом составляет 75 процентов. Однако в настоящее время нет научных исследований, подтверждающих эффективность метода Шеттла.

Метод Уилана

Другим методом является метод Уилана, разработанный Элизабет Уилан. Этот метод похож на метод Шеттла, поскольку оба считают, что время является важным фактором в определении пола.

По методу Уилана вам предлагается заняться сексом за 2 или 3 дня до овуляции или в день овуляции, чтобы зачать девочку. Идея определения времени заключается в том, что мужские и женские сперматозоиды ведут себя по-разному в разные периоды менструального цикла женщины.

Сперматозоиды с Х-хромосомами (сперматозоиды девочек) с большей вероятностью оплодотворят яйцеклетку в этот момент цикла. Поэтому, когда вы занимаетесь сексом ближе к овуляции или в день овуляции, сперматозоиды девочек имеют больше шансов на выживание.

По словам Уилана, вероятность успешного рождения девочки с помощью этого метода составляет 57 процентов.

Метод Babydust

Метод Babydust был разработан автором Кэтрин Тейлор. Она также пишет о времени и частоте половых актов, чтобы увеличить вероятность рождения девочки.

С помощью этого метода вы будете отслеживать уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) два раза в день — один раз утром и один раз вечером — в течение 3 месяцев до попытки забеременеть.

Поскольку всплеск этого гормона указывает на то, что овуляция произойдет в течение следующих 12–48 часов, вы можете понять особенности своего менструального цикла. Таким образом, вы можете лучше предсказать овуляцию.

Согласно книге Тейлора, «тестирование не менее двух раз в день имеет решающее значение, потому что, если вы проводите тестирование только один раз в день, вы можете обнаружить и записать выброс ЛГ намного позже, чем это произошло на самом деле, или, что еще хуже, вы можете пропустить свой выброс. полностью.»

После того, как вы отслеживаете уровень гормона в течение 3 месяцев, метод Babydust поощряет половые сношения один раз за 2 или 3 дня до овуляции. Опять же, идея состоит в том, чтобы дать женским сперматозоидам преимущество. К моменту появления яйцеклетки сперматозоид мальчика уже нежизнеспособен.

Как бы вы ни хотели девочку, реальность такова, что ни один метод не может обещать желаемых результатов. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать эти методы, но необходимы дополнительные исследования, чтобы определить эффективность этих предложений.

Независимо от того, мальчик у вас или девочка, важно иметь здоровую беременность и родить здорового ребенка.

Как родить девочку — 6 советов, как зачать девочку естественным путем

Хотите знать, как зачать девочку, когда пытаетесь зачать ребенка? Вы не одиноки.

До того, как Келли Китли стала мамой, у нее было четкое представление о семье, которую она хотела: два мальчика и две девочки. После рождения первых трех детей, двух мальчиков и одной девочки, она была на пути к своей идеальной семье.

«Как человек, у которого есть два брата и две сестры, я отчаянно хотела, чтобы наш четвертый ребенок был девочкой», — сказала Китли СЕГОДНЯ Родителям. Ее метод увеличения шансов? Сила позитивного мышления.

«Я всегда практиковала визуализацию для карьеры, учебы и т. д., и это сработало, поэтому я подумала, что это ничем не отличается», — сказала она.

Оказывается, ее визуализация сработала, потому что девять месяцев спустя она родила здоровую девочку.

Существует множество бабьих баек о том, как естественным образом зачать девочку, от того, что вы едите, до времени зачатия. Но действительно ли есть способ увеличить свои шансы увидеть розовый цвет при раскрытии пола?

«Хотя нет четких медицинских доказательств того, что родители зачаты определенного пола, были анекдотические истории и предполагаемые методы, которые могут помочь», — сказал доктор Дэвис Лю, сертифицированный семейный врач. «С личной точки зрения, как У меня есть и дочь-подросток, и сын-подросток, возможно, здесь тоже есть доля удачи».0003

Как зачать девочку

Если вы хотите испытать удачу и попробовать несколько других методов, вот несколько способов, с которых можно начать, включая диеты для зачатия девочки и фертильные окна для женщин. Мы не можем гарантировать, что они будут работать, но они не могут навредить!

Диета для зачатия девочки

При следующем походе в продуктовый магазин обязательно купите немного зеленых листовых овощей и галлон молока, поскольку некоторые данные свидетельствуют о том, что диета с высоким содержанием магния и кальция может увеличить ваши шансы на зачатие. зачать девочку.

Добавление в рацион продуктов, богатых магнием и кальцием, таких как цельнозерновые продукты, лосось и большое количество фруктов и овощей, может не гарантировать, что у вас будет девочка, но эти варианты здоровой пищи всегда являются хорошим выбором, когда вы пытаетесь зачать ребенка.

Существует также множество анекдотических историй о том, как употреблять кислые продукты и избегать продуктов, которые производят щелочи, чтобы изменить рН в организме женщины, чтобы сделать ее более благоприятной для зачатия девочки. Для этой теории ешьте лимоны, сливы, виноград, грейпфруты и чернику и избегайте бананов, картофеля и арбузов.

Витамины для зачатия девочки 

Важно начать принимать витамины для беременных, которые содержат не менее 400 мкг фолиевой кислоты, когда вы пытаетесь зачать ребенка, но могут ли другие витамины помочь вам зачать девочку? В исследовании, посвященном диете, участники также принимали добавки с магнием, кальцием и витамином D в дополнение к пренатальным витаминам. Исследование показало, что женщины, которые принимали эти добавки, помимо диеты и времени для секса, рожали девочек.

Лучший месяц для зачатия девочки

Если следовать системе китайского календаря зачатия, месяц зачатия может предсказать пол вашего ребенка. Традиция использования календаря насчитывает около 700 лет, и практикующие китайские астрологи считают, что эти карты могут предсказать пол вашего ребенка.

Вот как работает календарь. Во-первых, вам нужно рассчитать свой лунный возраст, который может отличаться от вашего фактического возраста. Затем вы сопоставите свой лунный возраст с месяцами в году, чтобы увидеть, в какие месяцы у вас, вероятно, будет девочка. Опять же, за календарем нет точной науки, но многие семьи клянутся им.

Фертильные дни для девочки

Существует три популярных метода определения наиболее фертильных дней для зачатия девочки.

Метод Шеттлса

Эта теория, разработанная в 1960 году доктором Ландрамом Б. Шеттлзом, полностью посвящена времени. Он основан на представлении о том, что женские сперматозоиды (X-сперматозоиды) плавают медленнее, чем мужские сперматозоиды (Y-сперматозоиды). Однако сперматозоиды женского пола сильнее и живут дольше. Метод Шеттла рекомендует заниматься сексом за два-четыре дня до овуляции. Когда яйцеклетка падает, Х-сперматозоиды будут там, чтобы оплодотворить яйцеклетку. По словам Шеттлза, вероятность успешного зачатия девочки этим методом составляет 75 процентов.

Метод Уилана

Этот метод, разработанный Элизабет Уилан, основан на периодах, когда женский организм более благоприятен либо для Х-сперматозоидов, либо для Y-сперматозоидов в зависимости от ее менструального цикла. Для девочки пара должна заниматься сексом за два или три дня до овуляции или в день овуляции, чтобы увеличить свои шансы на рождение девочки. По словам Уилана, вероятность успешного рождения девочки с помощью этого метода составляет 57 процентов.

Метод Babydust

Этот метод был создан Кэтрин Тейлор и фокусируется на выборе времени и частоте половых актов, чтобы повысить вероятность рождения девочки. Для этого метода женщина должна отслеживать свой лютеинизирующий гормон (ЛГ) два раза в день в течение трех месяцев. Это делается один раз утром и один раз вечером, и это можно сделать с помощью наборов для прогнозирования овуляции. По словам Тейлор, за эти три месяца женщина больше узнает о своем цикле и сможет определить, когда у нее наступает овуляция.

После трех месяцев наблюдения парам рекомендуется заняться сексом один раз за два или три дня до овуляции, чтобы сперматозоиды, вырабатывающие мужские особи, перестали быть жизнеспособными, а сперматозоиды, вырабатывающие женские особи, были готовы оплодотворить яйцеклетку во время овуляции.

Исследование не дало результатов по всем трем методам, но многие пары говорят, что эти стратегии сработали для них. Поскольку большинство врачей рекомендуют заниматься сексом каждый день или через день во время овуляции женщины, чтобы забеременеть, использование этих методов может фактически занять у вас больше времени, чтобы забеременеть.