Что делать чтобы при беременности не было токсикоза: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Содержание

Найден простой и универсальный способ облегчить токсикоз беременных

06 декабря 2021
16:43

Ольга Мурая

Живые микроорганизмы, которые можно найти в привычных пищевых продуктах, могут использоваться для облегчения неприятных симптомов токсикоза беременных.

Фото Pixabay.

В первые недели беременности многих женщин сопровождают изнуряющие симптомы интоксикации: чаще всего это тошнота и рвота. Исследователи из США решили выяснить, как повлияют на состояние будущих мам пробиотики.

Примерно 85% будущих мам в первом триместре беременности испытывают такие неприятные симптомы интоксикации организма, как тошнота и рвота. Они могут существенно повлиять на качество жизни, ослабляют организм и нарушают привычный распорядок дня. Но, кажется, учёные из Медицинской школы Калифорнийского университета в Дэвисе нашли простой и универсальный способ облегчить состояние женщин.

Полученные исследователями данные также позволяют понять, почему некоторые женщины больше страдают от расстройства желудка во время беременности.

Причина чувства тошноты и повторяющихся приступов рвоты во время беременности до сих пор неизвестна. Учёные разработали ряд теорий, объясняющих этот феномен, но ни одна из них не является окончательной.

«Тошнота, рвота и запор во время беременности могут значительно ухудшить качество жизни пациенток. Если тошнота и рвота во время беременности усиливаются, их становится трудно контролировать, и иногда пациентку даже необходимо госпитализировать», – отметил Альберт Лю (Albert T. Liu), ведущий автор исследования и профессор акушерства и гинекологии в Калифорнийском университете в Дэвисе.

В первом в своём роде исследовании учёные обнаружили, что симптомы тошноты, рвоты и запора, связанных с беременностью, значительно облегчают пробиотики.

Полезные бактерии

Пробиотики называют «полезными бактериями». Их можно найти в таких продуктах, как йогурт, кефир и квашеная капуста. Пробиотики также можно употреблять в виде пищевых добавок.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья США, пробиотики и пребиотики являются третьей по популярности пищевой добавкой для взрослых.

Считается, что пробиотики поддерживают сообщество различных микробов, живущих в желудочно-кишечном тракте, известных как кишечный микробиом.

Во время беременности уровень гормонов, таких как эстроген и прогестерон, повышается, вызывая ряд серьёзных изменений в организме женщины. Этот гормональный «переворот» также может повлиять на микробиом кишечника, что, вероятно, влияет на функции пищеварительной системы и вызывает нежелательные симптомы, такие как тошнота, рвота и запор.

Ход исследования

Исследователи решили определить, может ли добавление пробиотиков в рацион будущих мам улучшить работу желудочно-кишечного тракта во время беременности.

Исследование длилось 16 дней. В общей сложности 32 участницы принимали по капсуле с пробиотиками дважды в день в течение шести дней, а затем делали двухдневный перерыв. Затем они повторяли этот курс.

Пробиотики в основном содержали лактобациллы, один из типов полезных бактерий. На момент изготовления каждая капсула содержала около 10 миллиардов живых бактерий.

Участницы вели журнал наблюдений, в котором делали записи с описанием своих симптомов 17 раз в день. Всего было изучено 535 записей, которые исследователи затем подвергли статистическому анализу.

Учёные обнаружили, что приём пробиотика значительно уменьшил чувство тошноты и количество приступов рвоты. Часы тошноты (количество часов, в течение которых участницы ощущали тошноту) сократились на 16%, а число случаев рвоты — на 33%. Приём пробиотиков также значительно облегчил такие побочные симптомы, как утомляемость, плохой аппетит и трудности с поддержанием нормальной социальной активности.

Эти результаты говорят о том, что курс пробиотиков помогает справиться не только с пищеварительными проблемами, но и заметно улучшает качество жизни будущих мам.

Также было обнаружено, что пробиотики значительно уменьшают запор.

«На протяжении многих лет я наблюдал, что пробиотики могут уменьшить тошноту и рвоту и облегчить запор. Очень обнадёживает то, что это подтвердилось в ходе нашего исследования. […] Пробиотики также помогли многим другим моим пациентам, которые не участвовали в исследовании», – добавил доктор Лю.

Участницы исследования также предоставили учёным образцы кала, собранные до и во время проведения эксперимента. Образцы были проанализированы для определения типа и количества микробов и различных побочных продуктов пищеварения.

Это позволило исследователям проверить, могут ли биомаркеры в образцах фекалий указывать на сильную тошноту, и оценить, как именно пробиотики повлияли на состояние здоровья участниц, биомаркеры которых отличались друг от друга на момент начала исследования.

Выяснилось, что недостаток бактерий, производящих фермент под названием гидролаза солей желчных кислот, был связан с большим количеством приступов рвоты, связанных с беременностью.

Пробиотики увеличили количество бактерий, производящих гидролазу солей желчных кислот, что может объяснить, почему эти добавки снижают тошноту и рвоту.

Другое открытие заключалось в том, что повышенное содержание бактерий рода Akkermansia и вида A. muciniphila в начале исследования было связано с сильной рвотой. Пробиотик значительно уменьшил количество этих микробов, а также уменьшил приступы рвоты.

Это говорит о том, что эти бактерии могут быть надёжными биомаркерами, которые могут предсказать возникновение рвоты во время беременности.

Также в связи с приёмом пробиотиков у участниц исследования повысился уровень витамина Е. Более высокий уровень витамина Е был связан с более редкими случаями рвоты.

Хотя результаты этой работы действительно интригуют, исследователи предупреждают, что из-за небольшого размера выборки им потребуется провести дополнительные более обширные исследования, которые подтвердят или опровергнут наблюдаемые эффекты от приёма пробиотиков.

Также авторы этой работы планируют проверить, могут ли пробиотики уменьшить чувство тошноты и приступы рвоты, вызванные химиотерапией у онкологических больных.

Результаты нового исследования были опубликованы в журнале Nutrients 3 ноября 2021 года.

Ранее мы писали о том, что пробиотики далеко не всегда полезны для здоровья, а иногда могут даже нанести вред нормальной работе организма. Так что их точно не стоит назначать себе самостоятельно, и лучше всегда проконсультироваться со специалистом.

Также мы рассказывали о том, что пробиотики помогают снизить риск преждевременных родов, и кроме того, защищают будущих детей от некоторых проблем со здоровьем.

Больше новостей из мира науки и медицины вы найдёте в разделах «Наука» и «Медицина» на медиаплатформе «Смотрим».

наука
медицина
беременность
бактерии
тошнота
пробиотики
общество
новости

Первая и вторая беременность — есть ли отличия

Лигатюк Татьяна Вячеславовна

акушер-гинеколог

Две беременности у одной женщины не будут протекать с совершенно одинаковыми симптомами, настроением, ощущениями во время шевеления плода и течению родов. На какие отличия первой и второй беременности прежде всего обращают внимание врачи, рассказывает наш постоянный эксперт, акушер-гинеколог Татьяна Вячеславовна Лигатюк.

— Татьяна Вячеславовна, в чем разница между вынашиванием ребенка в первую и во вторую беременность?

— Есть незначительные нюансы, но для беременных женщин они не будут иметь значения.

Симптомы и особенности первой и второй беременности

— Действительно ли вторая беременность после первой протекает тяжелее?

— Вторая беременность может быть тяжелее первой, но не у всех и далеко не всегда. Слишком много факторов на это влияет.

С чем могут быть связаны осложнения при второй беременности

Возраст и период между беременностями. Если первые роды прошли в 20 лет, а вторые в 23 года, то обе беременности женщина перенесет прекрасно и не заметит никакой разницы. Если первого ребенка женщина родила в 20 лет, а следующего в 30 лет, то вторая беременность будет сложнее из-за разницы в десять лет между зачатиями.

Приобретенные хронические заболевания после первой беременности или осложнения, связанные либо не связанные с беременностью, также влияют на последствия второй беременности. Если после первых родов прошло немного времени и ребенок маленький, то беременной женщине рекомендуется как можно реже поднимать его на руки, чтобы не спровоцировать дополнительные риски.

Психологическое состояние Если в первую беременность женщина сильно переживала, паниковала из-за незнания, однако ко второй беременности проработала все свои страхи, приобрела опыт, то все пройдет намного легче.

Утренний/вечерний токсикоз. Бывает так, что в первую беременность токсикоз максимально дискомфортный, а во вторую беременность токсикоза нет. Но может быть и наоборот, так что это не взаимосвязанные вещи.

— Нужно ли во вторую беременность пить дополнительные витамины?

— Прием дополнительных комплексов витаминов и минералов не нужен. Остается обязательный для всех беременных женщин прием фолиевой кислоты и йода, по показаниям — витамин D, препараты железа, Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. По необходимости принимаются кальций и магний, но в определенном триместре и не на протяжении всего срока беременности.

Чтобы дополнительно помочь своему организму, как врач я всегда за физическую активность при каждой беременности. Рекомендую бассейн, йогу, ЛФК.

— Действительно ли у повторнородящей женщины меньше проблем с желудком и дыханием?

— Такая зависимость прослеживается на фоне общего соматического состояния. С чем это связано? Во вторую беременность мышцы передней брюшной стенки уже ослаблены, малыш находится ниже, чем это было при первой беременности. При этом он не так сильно поджимает диафрагму, а значит, его положение менее влияет на дыхание и меньше давит на желудок. Но это сомнительное утверждение: нужно учитывать вес и размеры плода, массу тела мамы. Индивидуальных факторов, которые влияют на данное обстоятельство, предостаточно.

— На каком сроке появляются первые шевеления при первой и второй беременности?

— В норме первые шевеления ребенка в животе начинаются одинаково в каждую беременность. А вот ощущения мамы с вынашиванием второго малыша приходят гораздо раньше. Первородящая женщина начинает ощущать первые толчки около 20 недель, повторнородящая — на 16-18 неделе, некоторые мамы отмечают даже более ранние толчки.

Это вновь связано со слабостью передней брюшной стенки: она становится более «дряхлой», поэтому шевеления легче почувствовать. Плюс женщина уже знает эти ощущения. В первую беременность толкание ребенка женщины часто путают с газообразованием и перистальтикой кишечника — путают и не понимают, что малыш уже пытается общаться с мамой.

— В каждой семье есть свои ожидания относительно пола ребенка. Можно ли запланировать рождение девочки или мальчика?

— Единственный доказанный путь выбора пола человека — генетическое исследование эмбриона при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Остальные методы не имеют никакого отношения к доказательной медицине. Даже такой популярный метод, как подсчет овуляции, не доказателен.

Любопытный факт: считается, что сперматозоиды-«мальчики» более подвижны и быстрее пробираются к яйцеклетке, а сперматозоиды-«девочки» более крепкие и менее подвержены различным факторам. И чем ближе по часам подгадать половой акт к овуляции, тем быстрее сперматозоиды с мужской ДНК проникнут в яйцеклетку и больше вероятность, что родится мальчик. А если половой акт совершен за 2-5 дней до овуляции, то выживут, дождутся овуляции и соединятся с яйцеклеткой только сперматозоиды с женской ДНК. Но это всего лишь интересная теория, поскольку мы никогда не знаем, в какой именно момент произойдет овуляция.

Все популярные мифы о беременности и родах в таблице

Угадать пол ребенка можно по числу зачатия	Связь между количеством беременностей и полом будущего ребенка не прослеживается. Его невозможно подобрать или выбрать: технологии до этого еще не дошли. Всегда вероятность 50/50, будь то китайский календарь, гадание на цветах, по группе крови или другие мифологические способы определения пола будущего малыша.
Вторая беременность будет ощущаться как первая, если между зачатиями прошло 5-10 лет	Каждая беременность — особенная у одной и той же женщины, поэтому и дети рождаются разные. Сказываются многочисленные физические и психологические факторы. Например, после 35 лет беременность протекает иначе на фоне хронических заболеваний, перестройки организма. Или бывает, что одна беременность от одного мужчины, а последующая — от другого, и если вторые отношения счастливее, то в беременность женщина почувствует себя гораздо комфортнее, более защищенной, уверенной и спокойной.
Роды второго ребенка физически легче для женщины	С точки зрения физиологии особенность вторых родов в том, что они идут как по накатанной дорожке, организм выпускает ребенка легче и быстрее. Но если первые роды прошли тяжело, и женщина не проработала ситуацию с психологом или самостоятельно, то во вторые роды она вступит с огромными страхами. Страхи означают выработку гормона адреналина — противника гормона окситоцина, который помогает матке сокращаться и рожать. Поэтому неудачный первый опыт может помешать второму малышу родиться легче и комфортнее.
При ранней беременности после последних родов выше риск осложнений	После первых родов рекомендуется восстановиться и планировать вторую беременность не ранее чем через два года. Вынашивание плода требует от материнского организма больших энергозатрат, и он истощается. Нужно время, чтобы восполнить свои ресурсы.

— Каким должно быть восстановление после родов?

— Беременность и роды отнимают у женщин много физических сил, идет большая нагрузка на все системы и органы. После каждого зачатия весь свой потенциал, строительный материал и полезные вещества тело отдает на то, чтобы сформировать организм нового человека. Но если женский организм не восстановился после предыдущих родов, откуда он будет брать ресурс для формирования нового?

Послеродовое восстановление очень важно вне зависимости от того, планируете вы следующую беременность или нет. Необходимо восстановить дефицитные состояния: проверить щитовидную железу и сдать кровь на ТТГ (тиреотропный гормон), узнать уровень ферритина, витамина D, показатели клинического анализа крови, чтобы проверить уровень гемоглобина и исключить железодефицитную анемию. Это основные дефицитные состояния, которые случаются после родов.

— Татьяна Вячеславовна, срок в два года между беременностями подходит для всех женщин?

— По данным Всемирной организации здравоохранения, оптимальный срок — 2 года. В разных исследованиях можно встретить период от 1,5 до 2,5 лет. Здесь важно учитывать индивидуальные особенности и возраст женщины.

Если первый ребенок рожден в 35 лет и женщина хочет второго, то вместе с врачом нужно сделать все максимально возможное, чтобы восстановиться и снова забеременеть как можно раньше. Если молодая мама не высыпается, кормит грудью, то затраты ее организма более активны и период восстановления будет немного дольше, чем у женщины, которая полноценно отдыхает, сама не кормит, не тратит на это свою энергию. Подчеркну, что грудное вскармливание не является противопоказанием к новой беременности.

— Как протекает беременность через год после родов?

— При скором наступлении беременности после последних родов ни в коем случае не нужно делать аборт. Несмотря на то, что женщина не успела полноценно восстановить все ресурсы и восполнить дефицитные состояния, беременность может протекать прекрасно. Увлеченная заботой о первенце, при вынашивании второго малыша она не будет замечать каких-то нюансов, на которые обращала внимание раньше. На первый план выходит психологический фактор.

Физический аспект связан только с поднятием первого ребенка на руки. Если малыш нуждается в маме физически, то рекомендую сесть на диван/стул и уже после взять его на руки. Это позволит работать мышцам пресса, снизить нагрузку на спину и не спровоцировать осложнений. Конечно, без помощников обойтись крайне трудно, но среди моих пациенток очень много счастливых мам двоих, троих и даже пятерых детей.

Особенности второй беременности после осложнений

— Какое лабораторное обследование нужно пройти после неблагополучной или осложненной беременности?

— Если после осложнений беременность наступила рано, то не требуется сдавать анализов больше, чем предписано по клиническому протоколу «Нормальная беременность». Перечень медицинских анализов абсолютно одинаковый для первородящей и повторнородящей женщины. Чтобы поддерживать свой организм, достаточно принимать обязательные для всех беременных женщин витамины, вести активный образ жизни и контролировать вес — не стоит сидеть на диете, питаться следует сбалансированно и разнообразно.

В любом возрасте первая, вторая или десятая беременность может быть как самым прекрасным временем в жизни женщины, так и самым непростым, если вынашивание ребенка осложнено какими-либо неблагоприятными факторами. Все индивидуально, и сравнивать свою первую беременность со второй нет никакой необходимости и особого смысла. Каждую беременность можно ощущать по-новому и чувствовать себя по-разному. Но перед очередным зачатием всегда важно восстановиться физически и психологически.

Информационные источники

Айламазян, Э. К. Акушерство. Национальное руководство. Краткое издание / под ред. Э. К. Айламазяна, В. Н. Серова, В. Е. Радзинского, Г. М. Савельевой. — Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2021. — 608 с.

Нормальная беременность. Клинические рекомендации. Научно-практический Совет МЗ РФ, 2020.

#беременность

#Советы маме

Что делать, причины и профилактика

пищевого отравления во время беременности: что делать, причины и профилактика

Условия здоровья
- - Рак молочной железы
  - IBD
  - Мигрень
  - Местный склероз (MS)
  - RHEUMATOID. Артрит
  - Диабет 2 типа
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергии
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - 9
  - Cancer
  - Crohn’s Disease
  - Chronic Pain
  - Cold & Flu
  - COPD
  - Depression
  - Fibromyalgia
  - Heart Disease
  - High Cholesterol
  - HIV
  - Hypertension
  - IPF
  - Osteoarthritis
  - Psoriasis
  - Кожные заболевания и уход
  - ЗППП
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Питание
  - Fitness
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Women Health
  - Психическое благополучие
  - Сон
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - Sleep
  - Penthy Health
  - AT-HOME-HOME.
  - CBD
  - Men’s Health
- Original Series
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее время
- Видео серии
  - Молодежь в фокусе
  - Здоровый урожай
  - Нет больше молчания
  - Будущее здоровье
- Проблемы здоровья
  - Mindful Feetward
  - SAGCLVVY
  - . Ваше тело
  - Здоровье кишечника
  - Продукты для настроения
  - Выровняйте позвоночник
- Find Care
  - Первичная помощь
  - Психическое здоровье
  - Акушер-гинеколог
  - Дерматологи
  - Неврологи
  - Кардиологи
  - Ортопеды
- Тесты на образ жизни
  - У меня депрессия
  - Контроль веса
  - Викторина для подростков
  - Вы трудоголик?
  - Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
  - Новости здравоохранения
  - Найдите диету
  - Найдите полезные закуски
  - Лекарства от А до Я
  - Здоровье от А до Я
Connect
- - Breast Cancer
  - Inflammatory Bowel Disease
  - Psoriatic Arthritis
  - Migraine
  - Multiple Sclerosis
  - Psoriasis

Medically reviewed by Debra Sullivan, Ph. D., MSN, RN, CNE, COI — Джессика Сальер, 17 декабря 2018 г.

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Обзор

Если у вас пищевое отравление, это означает, что вы съели что-то, содержащее бактерии, вирус или токсин, которые вызывают негативную реакцию вашего организма. Пищевое отравление, часто характеризующееся рвотой, тошнотой или диареей, неприятно для всех.

Во время беременности пищевое отравление может вызвать тревогу. Помимо плохого самочувствия, вы беспокоитесь о безопасности своего будущего ребенка.

Пищевое отравление во время беременности может быть опасным. Если вы получили пищевое отравление во время беременности, важно немедленно сообщить об этом своему врачу.

Безопасность пищевых продуктов является важным вопросом для беременных женщин по уважительной причине. В худших случаях это может привести к выкидышу, мертворождению или преждевременным родам.

Беременные женщины более уязвимы к пищевым отравлениям из-за изменений в их метаболизме и кровообращении. Вот взгляд на причины, симптомы и варианты лечения пищевого отравления во время беременности.

Причины пищевого отравления во время беременности

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), во время беременности вы подвержены заболеваниям пищевого происхождения, поскольку ваша иммунная система изменена. Это подавленное состояние иммунитета во многом связано с тем, что ваши гормоны находятся в постоянном движении.

Во время беременности большая часть вашей энергии направляется на выполнение основной миссии вашего тела — выращивание вашего ребенка. По этой причине беременные женщины должны быть осторожны с тем, что они едят и как это готовят.

Кроме того, иммунная система вашего ребенка недостаточно развита. Если вы получите пищевое отравление, это может быть опасно для них.

Симптомы пищевого отравления во время беременности

Помимо тошноты, рвоты и диареи, общие симптомы пищевого отравления во время беременности включают: стул

Из-за постоянных изменений, происходящих в организме во время беременности, может быть трудно определить, являются ли такие симптомы, как тошнота и рвота, нормальными или они вызваны пищевым отравлением.

Ищите симптомы, которые появляются внезапно или кажутся ненормальными. Если вы не уверены, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить инфекцию или вирус.

Types of food poisoning

The most common types of food poisoning include:

norovirus
listeria
E. coli
Salmonella

If left untreated, all of these can быть опасным во время беременности.

Если вы подозреваете, что у вас пищевое отравление в результате болезни пищевого происхождения, немедленно обратитесь к врачу. Если вы думаете, что заболели после еды вне дома, также обратитесь в местный отдел здравоохранения. Они могут расследовать, есть ли в вашем районе серьезная вспышка болезни пищевого происхождения.

Лечение пищевого отравления во время беременности

Обезвоживание — одно из наиболее частых осложнений пищевого отравления. Это из-за диареи и рвоты, которые вы испытываете.

Чтобы восполнить потерю жидкости, важно увеличить потребление воды. Если вас тошнит, начните с медленного выпивания глотка воды до тех пор, пока жидкость не станет переносимой. Затем медленно наращивайте оттуда.

Имейте в виду, что ваше тело состоит в основном из воды. Это главное очищающее, очищающее и детоксицирующее средство для организма. Непрерывное потребление жидкости будет играть роль в том, как быстро ваше тело выздоравливает после болезни.

Вода — самый экономичный и универсальный способ помочь вашему телу исцелиться. В идеале вы должны потреблять чистую, очищенную воду из надежного домашнего фильтра или бутилированного источника.

Сообщите своему врачу, если у вас обезвоживание. Сильное обезвоживание во время беременности может потребовать госпитализации или внутривенного введения жидкости.

Осложнения пищевого отравления во время беременности

Помимо обезвоживания, пищевое отравление также может привести к другим тяжелым осложнениям.

Норовирус в некоторых редких случаях может привести к недоеданию.
Listeria может вызывать долговременные проблемы неврологического развития плода.
E. coli может вызвать повреждение слизистой оболочки кровеносных сосудов или почечную недостаточность, на что часто указывает кровь в стуле.
Salmonella может вызывать менингит, реактивный артрит и бактериемию.

В крайних случаях пищевое отравление может вызвать выкидыш или мертворождение.

По этим причинам важно следить за тем, что вы едите во время беременности.

Профилактика пищевого отравления во время беременности

Безопасность пищевых продуктов очень важна во время беременности. Чтобы не заболеть, следуйте всем инструкциям своего врача по приготовлению пищи и избегайте продуктов, небезопасных для беременных.

Есть несколько мер предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы свести к минимуму вероятность пищевого отравления во время беременности.

Помните об этих указаниях, когда готовите еду.

Советы по безопасности пищевых продуктов
Храните сырые продукты отдельно от готовых к употреблению.
Держитесь подальше от сырых или непастеризованных молочных продуктов.
Тщательно готовьте сырое мясо. При необходимости используйте термометр для мяса. Некоторые вредные бактерии не могут выжить при высокой температуре.
По возможности избегайте упакованного мяса.
Тщательно мойте фрукты и овощи перед едой.
Безопасное хранение скоропортящихся продуктов.
Обратите внимание на срок годности.
Храните продукты в морозильной камере для сохранения оптимальной свежести.
Размораживайте продукты вместо того, чтобы оставлять их при комнатной температуре.

Продукты и напитки, которых следует избегать во время беременности, включают:

сырое или сырое мясо, птицу, морепродукты, яйца
непастеризованные фруктовые или овощные соки
непастеризованные молочные продукты
спреды, содержащие сыр или мясо
упакованное мясо

Еда на вынос

во время беременности. Поговорите со своим врачом, чтобы решить, какой метод лечения лучше всего подходит для вас.

Пищевое отравление не всегда можно вылечить дома. Ваш врач может порекомендовать и прописать лекарства.

В более серьезных случаях пищевого отравления могут потребоваться антибиотики. Листерию во время беременности обычно лечат путем госпитализации и внутривенного введения антибиотиков.

Последнее медицинское рассмотрение 18 декабря 2018 г. медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Бактерии и вирусы. (н.д.).
foodsafety.gov/poisoning/causes/bacteriaviruses/index.html
Как защититься от отравления сальмонеллой. (2018).
health.clevelandclinic.org/how-to-stay-safe-from-salmonella-poisoning/
Персонал клиники Мэйо. (2017). Пищевое отравление.
mayoclinic.org/diseases-conditions/food-poisoning/symptoms-causes/syc-20356230
Персонал клиники Мэйо. (2017). Питание при беременности: продукты, которых следует избегать во время беременности.
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy-nutrition/art-20043844
Что такое болезнь пищевого происхождения? Безопасность пищевых продуктов для будущих мам. (2018).
fda.gov/Food/FoodborneIllnessContaminants/PeopleAtRisk/ucm083316.htm

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

18 декабря 2018 г.

Автор:

Джессика Салиер

Под редакцией

Низам Хан (TechSpace)

Медицинский обзор

Дебра Салливан, доктор философии, MSN, RN, CNE, COI

., MSN, RN, CNE, COI — Джессика Сальер, 17 декабря 2018 г.0220 Что нужно знать об обезвоживании

10 Признаки и симптомы пищевого отравления

Как долго сохраняются симптомы пищевого отравления?

Читать дальше

Безопасность пищевых продуктов во время беременности
Медицинская экспертиза Кимберли Дишман, MSN, WHNP-BC, RNC-OB . Узнайте больше об этих токсинах и о том, как их избежать.
ПОДРОБНЕЕ
9 продуктов, которые чаще всего вызывают пищевое отравление
Дейзи Койл, APD
Пищевое отравление может вызывать неприятные симптомы, начиная от тошноты и заканчивая рвотой. Эти 9 продуктов с высоким риском чаще всего вызывают пищевое отравление.
ПОДРОБНЕЕ
Что нужно знать об обезвоживании
Медицинское заключение Cynthia Taylor Chavoustie, MPAS, PA-C
Обезвоживание происходит, когда организм теряет больше жидкости, чем выпивает. Наиболее распространенной причиной потери воды организмом является чрезмерное потоотделение.
ПОДРОБНЕЕ
10 Признаки и симптомы пищевого отравления
Автор Helen West, RD
Пищевое отравление встречается очень часто, но его симптомы и тяжесть могут различаться, что затрудняет его идентификацию. В этой статье перечислены 10 симптомов пищевого отравления…
ПОДРОБНЕЕ
Как долго длятся симптомы пищевого отравления?
Медицинское заключение Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN
Если у вас пищевое отравление, вот что вам следует знать о продолжительности, симптомах и времени обращения к врачу.
ПОДРОБНЕЕ
Можно ли это есть: как безопасно хранить мясо
Как долго ты сможешь хранить этот стейк в холодильнике? Эта банка тунца все еще достаточно хороша для твоей запеканки? Мы вас прикрыли. Из морозильной камеры и…
ПОДРОБНЕЕ
13 продуктов, которые следует есть во время беременности
Автор Adda Bjarnadottir, MS, RDN (Ice)
То, что вы едите во время беременности, важно для вашего здоровья, а также для здоровье вашего малыша. Вот 13 продуктов, которые вы должны есть во время беременности.
ПОДРОБНЕЕ
11 Продукты и напитки, которых следует избегать во время беременности – что не следует есть
Адда Бьярнадоттир, MS, RDN (Ice)
Некоторые продукты могут быть очень вредными для беременных женщин и их детей. Это список из 11 продуктов и напитков, которых следует избегать беременным женщинам.
ПОДРОБНЕЕ
Что можно и чего нельзя делать, если у близкого человека случился инсульт
Медицинское заключение Seunggu Han, M.D.
Инсульт может быть опасен для жизни, поэтому важно действовать быстро. Если вы думаете, что у близкого человека случился инсульт, вот что вы должны и не должны делать.
ПОДРОБНЕЕ
Каковы симптомы гиперовуляции? Это обычно диагностируется после того, как у человека развивается несколько беременностей одновременно.
ПОДРОБНЕЕ

Что делать, причины и профилактика

Пищевое отравление во время беременности: что делать, причины и профилактика

Заболевания
Рекомендуемые
Рак молочной железы
ВЗК
Мигрень
Multiple Sclerosis (MS)
Rheumatoid Arthritis
Type 2 Diabetes
Articles
Acid Reflux
ADHD
Allergies
Alzheimer’s & Dementia
Bipolar Disorder
Cancer
Crohn’s Disease
Хроническая боль
Простуда и грипп
ХОБЛ
Депрессия
Фибромиалгия
Болезнь сердца
Высокий уровень холестерина
HIV
Hypertension
IPF
Osteoarthritis
Psoriasis
Skin Disorders and Care
STDs
Discover
Wellness Topics
Nutrition
Fitness
Skin Care
Sexual Health
Женское здоровье
Психическое благополучие
Сон
Обзоры продуктов
Витамины и добавки
Sleep
Психическое здоровье
Nutrition
Тестирование на дому
CBD
Men’s Health
Оригинальная серия
Fresh Food Fast
Диагностика дневника
Вы не одиноки
.
Серия видеороликов
Молодежь в центре внимания
Здоровый урожай
Больше молчания
Будущее здоровья
План
Проблемы здравоохранения
Mondful Eath
Sugar Savvy
Переместите свое тело
ГУБОД Health
Mood Foods
Выровнять свой позвоночник
PENTICE HEALTIO Дерматологи
Неврологи
Кардиологи
Ортопеды
Тесты на образ жизни
Управление весом
У меня депрессия? Викторина для подростков
Вы трудоголик?
Как хорошо ты спишь?
Инструменты и ресурсы
Health News
Найдите диету
Найти здоровые закуски
Препараты A-Z
Health A-Z
Connect
. Артрит
Мигрень
Рассеянный склероз
Псориаз
Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI — Джессика Сальер, 17 декабря 2018 г.
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.
Обзор
Если у вас пищевое отравление, это означает, что вы съели что-то, содержащее бактерии, вирус или токсин, которые вызывают негативную реакцию вашего организма. Пищевое отравление, часто характеризующееся рвотой, тошнотой или диареей, неприятно для всех.
Во время беременности пищевое отравление может вызвать тревогу. Помимо плохого самочувствия, вы беспокоитесь о безопасности своего будущего ребенка.
Пищевое отравление во время беременности может быть опасным. Если вы получили пищевое отравление во время беременности, важно немедленно сообщить об этом своему врачу.
Безопасность пищевых продуктов является важным вопросом для беременных женщин по уважительной причине. В худших случаях это может привести к выкидышу, мертворождению или преждевременным родам.
Беременные женщины более уязвимы к пищевым отравлениям из-за изменений в их метаболизме и кровообращении. Вот взгляд на причины, симптомы и варианты лечения пищевого отравления во время беременности.
Причины пищевого отравления во время беременности
По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), во время беременности вы подвержены заболеваниям пищевого происхождения, поскольку ваша иммунная система изменена. Это подавленное состояние иммунитета во многом связано с тем, что ваши гормоны находятся в постоянном движении.
Во время беременности большая часть вашей энергии направляется на выполнение основной миссии вашего тела — выращивание вашего ребенка. По этой причине беременные женщины должны быть осторожны с тем, что они едят и как это готовят.
Кроме того, иммунная система вашего ребенка недостаточно развита. Если вы получите пищевое отравление, это может быть опасно для них.
Симптомы пищевого отравления во время беременности
Помимо тошноты, рвоты и диареи, общие симптомы пищевого отравления во время беременности включают:
головная боль
лихорадка
боль или дискомфорт в животе
обезвоживание
кровь в стуле они вызваны пищевым отравлением.
Ищите симптомы, которые появляются внезапно или кажутся ненормальными. Если вы не уверены, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить инфекцию или вирус.
Types of food poisoning
The most common types of food poisoning include:
norovirus
listeria
E. coli
Salmonella
If left untreated, all of these can быть опасным во время беременности.
Если вы считаете, что у вас пищевое отравление в результате болезни пищевого происхождения, немедленно обратитесь к врачу. Если вы думаете, что заболели после еды вне дома, также обратитесь в местный отдел здравоохранения. Они могут расследовать, есть ли в вашем районе серьезная вспышка болезни пищевого происхождения.
Лечение пищевого отравления во время беременности
Обезвоживание – одно из наиболее частых осложнений пищевого отравления. Это из-за диареи и рвоты, которые вы испытываете.
Чтобы восполнить потерю жидкости, важно увеличить потребление воды. Если вас тошнит, начните с медленного выпивания глотка воды до тех пор, пока жидкость не станет переносимой. Затем медленно наращивайте оттуда.
Имейте в виду, что ваше тело состоит в основном из воды. Это главное очищающее, очищающее и детоксицирующее средство для организма. Непрерывное потребление жидкости будет играть роль в том, как быстро ваше тело выздоравливает после болезни.
Вода — самый экономичный и универсальный способ помочь вашему телу исцелиться. В идеале вы должны потреблять чистую, очищенную воду из надежного домашнего фильтра или бутилированного источника.
Сообщите своему врачу, если у вас обезвоживание. Сильное обезвоживание во время беременности может потребовать госпитализации или внутривенного введения жидкости.
Осложнения пищевого отравления во время беременности
Помимо обезвоживания, пищевое отравление также может привести к другим тяжелым осложнениям.
Норовирус в некоторых редких случаях может привести к недоеданию.
Listeria может вызывать долговременные проблемы неврологического развития плода.
E. coli может вызывать повреждение слизистой оболочки кровеносных сосудов или почечную недостаточность, на что часто указывает кровь в стуле.
Salmonella может вызывать менингит, реактивный артрит и бактериемию.
В крайних случаях пищевое отравление может вызвать выкидыш или мертворождение.
По этим причинам важно следить за тем, что вы едите во время беременности.
Профилактика пищевого отравления во время беременности
Безопасность пищевых продуктов очень важна во время беременности. Чтобы не заболеть, следуйте всем инструкциям своего врача по приготовлению пищи и избегайте продуктов, небезопасных для беременных.
Есть несколько мер предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы свести к минимуму вероятность пищевого отравления во время беременности.
Помните об этих указаниях, когда готовите еду.
Советы по безопасности пищевых продуктов
Храните сырые продукты отдельно от готовых к употреблению.
Держитесь подальше от сырых или непастеризованных молочных продуктов.
Тщательно готовьте сырое мясо. При необходимости используйте термометр для мяса. Некоторые вредные бактерии не могут выжить при высокой температуре.
По возможности избегайте упакованного мяса.
Тщательно мойте фрукты и овощи перед едой.
Безопасное хранение скоропортящихся продуктов.
Обратите внимание на срок годности.
Храните продукты в морозильной камере, чтобы сохранить оптимальную свежесть.
Размораживайте продукты вместо того, чтобы оставлять их при комнатной температуре.
Продукты и напитки, которых следует избегать во время беременности, включают:
сырое или сырое мясо, птицу, морепродукты, яйца
непастеризованные фруктовые или овощные соки
непастеризованные молочные продукты
Еда на вынос
Избавление от симптомов легкого пищевого отравления может быть ужасным периодом проб и ошибок, особенно во время беременности. Поговорите со своим врачом, чтобы решить, какой метод лечения лучше всего подходит для вас.
Пищевое отравление не всегда можно вылечить дома. Ваш врач может порекомендовать и прописать лекарства.
В более серьезных случаях пищевого отравления могут потребоваться антибиотики. Листерию во время беременности обычно лечат путем госпитализации и внутривенного введения антибиотиков.
Последний медицинский осмотр 18 декабря 2018 г.
Отцовство
Беременность
Беременность Здоровье
Как мы рецензировали эту статью: ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Бактерии и вирусы. (н.д.).
foodsafety.gov/poisoning/causes/bacteriaviruses/index.html
Как защититься от отравления сальмонеллой. (2018).
health.clevelandclinic.org/how-to-stay-safe-from-salmonella-poisoning/

Персонал клиники Мэйо. (2017). Пищевое отравление.
mayoclinic.org/diseases-conditions/food-poisoning/symptoms-causes/syc-20356230
Персонал клиники Мэйо. (2017). Питание при беременности: продукты, которых следует избегать во время беременности.
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy-nutrition/art-20043844
Что такое болезнь пищевого происхождения? Безопасность пищевых продуктов для будущих мам. (2018).
fda.gov/Food/FoodborneIllnessContaminants/PeopleAtRisk/ucm083316.htm
Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
Текущая версия
18 декабря 2018 г.
Автор:
Джессика Салиер
Под редакцией
Низам Хан (TechSpace)
Медицинский обзор
Дебра Салливан, доктор философии, MSN, RN, CNE, COI
. , MSN, RN, CNE, COI — Джессика Сальер, 17 декабря 2018 г.0220 Что нужно знать об обезвоживании
10 Признаки и симптомы пищевого отравления
Как долго сохраняются симптомы пищевого отравления?
Читать дальше
Безопасность пищевых продуктов во время беременности
Медицинская экспертиза Кимберли Дишман, MSN, WHNP-BC, RNC-OB . Узнайте больше об этих токсинах и о том, как их избежать.
ПОДРОБНЕЕ
9 продуктов, которые чаще всего вызывают пищевое отравление
Дейзи Койл, APD
Пищевое отравление может вызывать неприятные симптомы, начиная от тошноты и заканчивая рвотой. Эти 9 продуктов с высоким риском чаще всего вызывают пищевое отравление.
ПОДРОБНЕЕ
Что нужно знать об обезвоживании
Медицинское заключение Cynthia Taylor Chavoustie, MPAS, PA-C
Обезвоживание происходит, когда организм теряет больше жидкости, чем выпивает. Наиболее распространенной причиной потери воды организмом является чрезмерное потоотделение.
ПОДРОБНЕЕ
10 Признаки и симптомы пищевого отравления
Автор Helen West, RD
Пищевое отравление встречается очень часто, но его симптомы и тяжесть могут различаться, что затрудняет его идентификацию. В этой статье перечислены 10 симптомов пищевого отравления…
ПОДРОБНЕЕ
Как долго длятся симптомы пищевого отравления?
Медицинское заключение Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN
Если у вас пищевое отравление, вот что вам следует знать о продолжительности, симптомах и времени обращения к врачу.
ПОДРОБНЕЕ
Можно ли это есть: как безопасно хранить мясо
Как долго ты сможешь хранить этот стейк в холодильнике? Эта банка тунца все еще достаточно хороша для твоей запеканки? Мы вас прикрыли. Из морозильной камеры и…
ПОДРОБНЕЕ
13 продуктов, которые следует есть во время беременности
Автор Adda Bjarnadottir, MS, RDN (Ice)
То, что вы едите во время беременности, важно для вашего здоровья, а также для здоровье вашего малыша. Вот 13 продуктов, которые вы должны есть во время беременности.
ПОДРОБНЕЕ
11 Продукты и напитки, которых следует избегать во время беременности – что не следует есть
Адда Бьярнадоттир, MS, RDN (Ice)
Некоторые продукты могут быть очень вредными для беременных женщин и их детей. Это список из 11 продуктов и напитков, которых следует избегать беременным женщинам.
ПОДРОБНЕЕ
Что можно и чего нельзя делать, если у близкого человека случился инсульт
Медицинское заключение Seunggu Han, M.

Муниципальное
общеобразовательное учреждение

About Me

John Cena

Что делать чтобы при беременности не было токсикоза: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Найден простой и универсальный способ облегчить токсикоз беременных

Полезные бактерии

Ход исследования

Первая и вторая беременность — есть ли отличия

Симптомы и особенности первой и второй беременности

Все популярные мифы о беременности и родах в таблице

Особенности второй беременности после осложнений

Информационные источники

Читайте также

Что делать, причины и профилактика

Читать дальше

Что делать, причины и профилактика

Читать дальше

Добавить комментарий Отменить ответ