Болит после родов: Болит копчик после родов: причины, диагностика и лечение

Содержание

Болит копчик после родов: причины, диагностика и лечение

Беременность представляет собой огромный стресс для всего женского организма, а роды нередко для женщины могут обернуться целым «букетом» патологических состояний, о которых ранее она даже не помышляла. Так, огромный процент молодых матерей жалуется на то, что после родов у них болит копчик. Для кого-то это состояние является временным и проходит через пару недель после появления ребенка на свет, другие же не могут похвастать столь быстрым избавлением от неприятных ощущений, которые преследуют их много месяцев.

Почему болит копчик после родов?

На вопрос, почему болит копчик после родов, специалисты в области медицины дают массу ответов. Как правило, боль возникает вследствие естественных физиологических изменений, через которые проходит организм женщины во время беременности. Но не стоит также исключать вероятность патологий иного плана, которые не связаны с деформацией скелета, таза и внутренних органов.

Смена положения тазовых костей

Еще во время беременности центр тяжести корпуса смещается, в результате чего страдает практически весь позвоночный столб. А ближе к родам, когда плод постепенно начинает смещаться в нижнюю часть таза, достается и этой части организма. Кости постепенно расходятся, готовясь выпустить малыша на свет, и в этот период беременная женщина может испытывать неприятные или даже болезненные ощущения. После родов тазовые кости не сразу возвращаются в прежнее положение, им требуется определенное время. В этот период после родов молодые матери жалуются на то, что у них болят копчик и поясница.

Давление при родах

Сила схваток, особенно на раскрытии более 4–6 см, у большинства рожениц принимает такую интенсивность, что сравнить ее можно с дверями закрывающегося перед вами лифта. Давление в полости матки возрастает, изгоняя плод наружу. При этом данное воздействие приходится не только на малыша, но и на органы, окружающие матку. Как результат, в течение определенного времени родильница может испытывать болезненные ощущения – исходят они от того органа, который сильнее прочих пострадал при родах.

Нехватка кальция

Начиная со второго триместра беременности гинекологи прописывают женщинам препараты кальция, которые позволят сохранить здоровье зубов и костей. К сожалению, не всегда эти БАДы оказываются эффективными. Никто не может предугадать, сколько кальция станет потреблять плод, а затем и ребенок на грудном вскармливании. Нехватка столь важного минерала провоцирует ухудшение функций позвоночника, делает более ломкими ногти, отрицательно сказывается на здоровье зубов. Дефицит кальция после родов делает опорно-двигательный аппарат достаточно хрупким и восприимчивым к внешним воздействиям — вот почему молодые матери отмечают, что у них очень болит копчик, спина или ноги.

Воспаление женских половых органов

Роды оказывают отрицательное влияние не только на скелет, но также и на внутренние половые органы женщины. После беременности в их полость могут с легкостью проникать различные бактерии и инфекции – матка еще несколько недель представляет собой обширную раневую поверхность, на которой при недостаточной гигиене быстро размножаются возбудители воспалительных процессов. Чтобы нивелировать риски такого исхода, внимательно выполняйте рекомендации своего гинеколога и не пренебрегайте профилактическими осмотрами.

Симптомы и виды болезненных ощущений

Для постановки врачом правильного диагноза важно знать не только, почему после родов болит копчик, но также какими ощущениями характеризуется эта боль. А носить она может самый неожиданный характер, от ноющего до острого, быть периодической или постоянной. Дополнительной симптоматикой в отдельных случаях выступает повышение температуры тела, рвота или диарея, цистит. Кроме непосредственно болезненности копчика, боль может отдавать в промежность, анус, голень, бедра, а также иррадиировать в ягодичные мышцы.

Характер боли

Если болевые ощущения характеризуются женщиной как очень интенсивные или резкие, наблюдается жар, то скорее всего имеет место воспалительный процесс, прогрессирующий в полости матки. В этом случае необходимо как можно скорее записаться на прием к гинекологу, который проведет визуальный осмотр и сделает УЗИ на предмет наличия сгустков, не отторгнутых во время сокращений матки после родов. Когда после родов копчик болит при сидении или длительной ходьбе, а ощущения скорее тянущие или ноющие, речь заходит о патологиях опорно-двигательного аппарата, не исключен даже перелом копчика. Эта проблема решается уже у хирурга.

Диагностика

Женский организм в послеродовой период представляет собой невероятно хрупкую систему, поэтому о самолечении, так любимом многими россиянками, не может даже идти речи. При возникновении тревожащей вас симптоматики обратитесь к врачам из клиники «Энерго». Наши специалисты соберут максимально полный анамнез, расспросят вас, как долго и насколько интенсивно болит копчик после родов, проведут необходимые осмотры, выпишут направления на анализы крови и мочи (если имеется подозрение на воспаление органов мочеполовой системы). Будут использованы и другие методы обследования – например, с помощью ультразвука или на магнитно-резонансном томографе.

Лечение

Выделяют несколько видов воздействия на боль в копчике – это медикаментозное лечение, мануальная терапия, лечебная физкультура и санаторные процедуры. Способ лечения подбирается индивидуально и зависит от причины, которая вызвала боль в копчике. Изначально невролог обязательно оценит все риски, поскольку если женщина кормит ребенка грудью, то ряд медикаментозных препаратов для нее оказывается под запретом. ЛФК включает в себя комплекс специально разработанных мягких упражнений, которые можно выполнять через несколько недель после родов (срок зависит от способа родоразрешения – естественным путем или с помощью кесарева сечения). В качестве дополнительных методов положительного воздействия на организм специалисты часто рекомендуют посещение бассейна или массаж — эти процедуры укрепят мышечный корсет, позволят снизить болевые ощущения, не прибегая к использованию лекарственных препаратов. В случае если консервативное лечение не приносит должного эффекта, вам может быть показано оперативное вмешательство.

Упражнения

Отдельной графой стоят комплексы упражнений, разработанные специально для поддержания здоровья женщины в послеродовой период. Сюда входят, например, всем известные упражнения Кегеля, целью которых является возвращение былого тонуса внутренним мышцам, предотвращение опущения стенок влагалища и выпадения матки (это становится особенно важным, если роды у женщины не первые или плод имел достаточно крупные размеры). Что из физических упражнений лучше делать, если после родов сильно болит копчик, детально расскажет врач кабинета ЛФК. Заниматься гимнастикой можно и дома, но перед этим обязательно проконсультируйтесь со специалистом – не стоит доверять советчикам в интернете или даже знакомым.

Профилактика

Избежать возникновения болезненных ощущений и всех связанных с ними проблем физического и психологического плана можно, если внимательно относиться к собственному здоровью после родов, улавливать малейшие «тревожные звоночки» от своего тела. Не пренебрегайте советами врачей, так вы уменьшите боль и быстрее восстановитесь. Для этого следует:

сократить активность и физические нагрузки, больше отдыхать;

потреблять больше кальция во время беременности и после нее;

нормализовать режим питания, уделяя внимание полезной пище, продуктам с высоким содержанием кальция и достаточному количеству чистой питьевой воды.

В течение недели после родов, а в дальнейшем раз в полгода посещайте гинеколога. Больше двигайтесь – это поможет не только вернуться в «добеременный» вес, но и избавит от множества проблем с костями таза и внутренними органами.

Боль в спине после родов, восстановление позвоночника после родов

Молодые мамы нередко жалуются на боли в спине. По статистике неприятные ощущения в пояснице, шее и плечах возникают у каждой второй роженицы. Печально, что данное состояние может длиться от нескольких недель до 1 года. Причин, вызывающих боли в спине, масса.

Молодые мамы нередко жалуются на боли в спине после родов

По статистике неприятные ощущения в пояснице, шее и плечах возникают у каждой второй роженицы. Печально, что данное состояние может длиться от нескольких недель до 1 года.

Причин, вызывающих боли в спине, масса.

Это и большие нагрузки (каждодневное ношение малыша на руках), и смещение оси позвоночника во время беременности, и растяжение мышц спины и живота, и сами роды, которые являются большим стрессом для поясницы и крестца.

Боли в спине после родов взаимосвязаны с состоянием мышц живота. Во время беременности эти мышцы растягиваются и удлиняются, расходятся в стороны, в результате этого укорачиваются поясничные мышцы. Видоизменение поясничных мышц влечет образование “впадины” в поясничной области, живот при этом выпячивается. Так возникает боль в пояснице, которая особенно четко ощущается при наклонах вперед, поднятии тяжестей и приседаниях.

Еще одна причина болей в спине после родов — растяжение мышц таза при родах, ведь прохождение плода через узкий родовой канал — это большой стресс. Наиболее страдают от неприятных ощущений в спине женщины, чья физическая подготовка на момент родов оставляла желать лучшего. Те же роженицы, которые и во время беременности занимались специальной гимнастикой, отмечают гораздо более слабую боль. Однако не только отсутствие тренировок чревато перерастяжением мышц таза. Большую роль здесь играет изменение гормонального фона, которое и вызывает метаморфозы в строении связок и суставов.

Кроме того, врачами-ортопедами выявлена такая закономерность: если женщина имела искривление позвоночника до беременности, то значит и после родов ее будут беспокоить боли в спине с большей вероятностью, чем у женщин с нормальной осанкой.

Если говорить о причинах боли в спине у рожениц, то стоит упомянуть и родовые травмы. Под родовой травмой обычно понимают смещение бедренных суставов или смещение позвонков крестцово-поясничного отдела позвоночника. Эта проблема беспокоит чаще всего рожениц, имеющих большую массу тела, а также тех женщин, которые вошли в роды неподготовленными (не освоили технику правильного дыхания, не принимали щадящие позы при схватках и т. п.).

Центр здоровья спины “Кипарис” эффективно использует многолетнюю методику восстановления функций позвоночника – это безлекарственная альтернатива массажу и мануальной терапии, в которых применяется сила специалиста. Наша методика основана на возможностях СОБСТВЕННОГО тела и СОБСТВЕННЫХ сил.

С помощью тренажера «Кипарис»:

снимается чрезмерное давление на межпозвонковые диски и позвоночные суставы;
восстанавливается кровообращение в околопозвоночных тканях;
снимается отек и воспаление в зоне пораженного диска;
расслабляются спазмированные мышцы;
разгружается позвоночник;
восстанавливается тонус глубоких мышц спины и структура межпозвонковых дисков.

Предупреждающие признаки послеродовых проблем со здоровьем

Ваше тело претерпевает множество изменений после рождения ребенка, поэтому ему нужно время, чтобы восстановиться. В течение нескольких недель после родов вы можете ожидать определенных неудобств, таких как спазмы в животе или усталость, которые являются нормальной частью процесса заживления. Но у некоторых женщин возникают послеродовые осложнения, которые могут вызвать серьезные, опасные для жизни проблемы со здоровьем. Если вы когда-либо испытываете боль или дискомфорт, которые не кажутся «нормальными», позвоните своему врачу. Если вы считаете, что ваша жизнь в опасности, позвоните по номеру 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи.

Почему послеродовой уход важен

Послеродовой уход необходим всем женщинам после родов. Даже если вы чувствуете себя хорошо, посещайте все свои послеродовые осмотры, чтобы ваш врач мог убедиться, что вы хорошо восстанавливаетесь после родов. Молодые мамы подвержены риску серьезных, а иногда и опасных для жизни осложнений после родов, поэтому важно пройти обследование. Слишком много молодых мам умирают от проблем со здоровьем, которые можно было бы предотвратить, получив правильный послеродовой уход.

Три способа принять активное участие в послеродовом периоде:

Проходить все послеродовые осмотры.
Обращайте внимание на любые предупреждающие знаки или необычные симптомы.
Немедленно позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи

Знайте предупреждающие знаки

Это нормальная часть исцеления или что-то другое? Когда вы заняты заботой о новорожденном ребенке, вы можете пропустить предупреждающие знаки. Обратите внимание на приведенные ниже признаки, указывающие на то, что что-то может быть не так, а также на признаки и симптомы, указывающие на определенные состояния здоровья.

Предупреждающие признаки, на которые следует обратить внимание после родов

Боль в груди
Проблемы с дыханием
Сильное кровотечение
Экстремальная боль

Признаки и симптомы инфекции

• Температура выше 100,4 F. Если у вас жар, это означает, что ваш организм пытается уничтожить вирус или бактерии, вызвавшие инфекцию.

• Выделения, боль или покраснение вокруг места разреза, которые не проходят или усиливаются. Это включает в себя разрез вокруг кесарева сечения, эпизиотомию или разрыв промежности. Кесарево сечение (также называемое кесаревым сечением) — это операция, при которой ваш ребенок рождается через разрез, который врач делает в животе и матке (матке). Эпизиотомия — это надрез, сделанный у входа во влагалище, чтобы помочь ребенку выйти наружу во время родов. Разрыв промежности — это разрыв промежности, то есть области между влагалищем и прямой кишкой. Ваша промежность может естественным образом разорваться во время вагинальных родов.

• Боль/жжение при мочеиспускании, учащенное мочеиспускание или боль в пояснице или боку. У вас может быть инфекция мочевыводящих путей (также называемая ИМП), включая инфекцию мочевого пузыря (цистит) или инфекцию почек (пиелонефрит).

• Красные полосы или новые болезненные уплотнения в груди. У вас может быть инфекция молочной железы, называемая маститом. Это может произойти, если у вас закупоренный молочный проток, если вы пропускаете или откладываете кормление грудью, или если ваша грудь набухла и наполнилась молоком.

• Сильная боль внизу живота. Возможно у вас эндометрит. Это воспаление (покраснение или отек) слизистой оболочки матки.

• Выделения из влагалища с запахом. У вас может быть эндометрит или инфекция, называемая бактериальным вагинозом (также называемая БВ). БВ возникает, когда во влагалище слишком много определенных бактерий.

Признаки и симптомы сепсиса

Иногда организм резко реагирует на инфекцию (так называемый сепсис). Сепсис может привести к повреждению тканей, отказу органов и даже смерти. Сообщите своему врачу, если вы испытываете какие-либо из признаков и симптомов, указанных ниже.

Озноб или ощущение сильного холода
Липкая или потная кожа
Быстрое дыхание
Быстрый сердечный ритм
Чувство замешательства
Лихорадка
Сильная боль или дискомфорт

Признаки и симптомы других заболеваний

Лечение зависит от тяжести преэклампсии и срока беременности. Большинство женщин с легкой преэклампсией после 37 недель беременности не имеют серьезных проблем со здоровьем. Если у вас легкая преэклампсия до 37 недель, вам необходимо лечение, чтобы убедиться, что она не ухудшится.

• Кровотечение, превышающее нормальную менструацию, или кровотечение, усиливающееся со временем. У вас может быть послеродовое кровотечение (также называемое ПРК). ПРК — это обильное кровотечение после родов. Это серьезное, но редкое заболевание, которое может возникнуть в течение 12 недель после рождения ребенка.

• Боль, отек, покраснение, повышение температуры или болезненность в ногах, особенно в икрах. У вас может быть тромбоз глубоких вен (также называемый ТГВ). Это происходит, когда сгусток крови образуется глубоко в теле, обычно в голени или бедре.

• Изменения зрения, сильная головная боль, боль в верхней правой части живота или плече, затрудненное дыхание, внезапное увеличение веса или отек ног, рук или лица. У вас может быть послеродовая преэклампсия. Это серьезное заболевание, которое может развиться у женщин после родов. Он характеризуется высоким кровяным давлением и признаками того, что некоторые органы, такие как почки и печень, могут работать со сбоями.

• Боль в груди, кашель или одышка. У вас может быть легочная эмболия (также называемая ТЭЛА). Это когда сгусток крови перемещается из места, где он первоначально образовался, в легкое. ТЭЛА — это чрезвычайная ситуация, требующая немедленного внимания.

• Чувство грусти или безнадежности в течение более 10 дней после родов. У вас может быть послеродовая депрессия (также называемая ПРД), которая представляет собой форму депрессии, которая может развиться после рождения ребенка. PPD характеризуется сильным чувством печали, беспокойства (беспокойства), усталости и вредных мыслей. PPD может затруднить вам уход за собой и вашим ребенком. Для улучшения состояния PPD необходимо лечение, поэтому немедленно обратитесь к врачу.

• Тошнота в животе или рвота. У вас может быть ПРК или сердечно-сосудистое заболевание (также называемое болезнью сердца). Сердечно-сосудистые заболевания включают состояния, которые поражают сердце и кровеносные сосуды. Они часто поражают сердечную мышцу или вызывают сужение или закупорку кровеносных сосудов, что может привести к сердечному приступу или инсульту.

Если вы считаете, что вашей жизни угрожает опасность, позвоните по номеру 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи.

Предупреждающие признаки проблем со здоровьем после родов

Некоторый дискомфорт после родов является нормальным. Но молодые мамы могут подвергаться риску серьезных заболеваний, требующих медицинской помощи.

Изучение признаков и симптомов осложнений со здоровьем может помочь спасти вашу жизнь. Быстрое лечение может помочь предотвратить определенные опасные для жизни состояния.

Опасные для жизни состояния, которые могут возникнуть после родов, включают инфекции, образование тромбов, послеродовую депрессию и послеродовое кровотечение.

Предупреждающие признаки, на которые следует обратить внимание, включают боль в груди, затрудненное дыхание, сильное кровотечение, сильную головную боль и сильную боль.

Если вы считаете, что вашей жизни угрожает опасность, позвоните в службу экстренной помощи (911) или обратитесь в отделение неотложной помощи больницы.

Когда вам нужна медицинская помощь после родов?

Ваше тело претерпевает множество изменений после родов, и ему нужно время, чтобы восстановиться. Нормально чувствовать некоторый дискомфорт в течение нескольких недель после родов, например, чувствовать боль и сильную усталость. Но у некоторых женщин после рождения ребенка возникают осложнения, которые могут вызвать серьезные, опасные для жизни проблемы со здоровьем. Если вы беспокоитесь о том, как вы себя чувствуете, или у вас есть боль или дискомфорт, которые вам не нравятся, позвоните своему врачу. Если вы считаете, что вашей жизни угрожает опасность, позвоните в службу экстренной помощи (911) или обратиться в отделение неотложной помощи больницы.

Все женщины после родов нуждаются в послеродовом уходе. Послеродовой уход – это медицинская помощь женщинам, которые только что родили ребенка. Проходите все послеродовые осмотры, даже если чувствуете себя хорошо. Это медицинские осмотры, которые вы должны пройти, чтобы убедиться, что вы хорошо восстанавливаетесь после родов. Они помогают вашему лечащему врачу выявлять и лечить заболевания, которые у вас могут быть. Послеродовой уход важен, потому что молодые мамы подвержены риску серьезных, а иногда и опасных для жизни осложнений в первые дни и недели после родов. Слишком много молодых мам умирают от проблем, которые можно было бы предотвратить.

На что следует обратить внимание после родов?

Как правило, предупредительные признаки серьезных заболеваний включают боль в груди, затрудненное дыхание, сильное кровотечение и сильную боль. Если у вас есть какие-либо из этих признаков или симптомов, немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг. Если вы считаете, что вашей жизни угрожает опасность, позвоните в службу экстренной помощи (911) или обратитесь в отделение неотложной помощи.

Признаки заболевания — это то, что кто-то другой может увидеть или узнать о вас, например, у вас сыпь или кашель. Симптомы — это то, что вы чувствуете сами, чего не видят другие, например, боль в горле или головокружение.

Позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из следующих признаков или симптомов: