17 неделя беременности

Что ждет тебя и малыша на 17 неделе беременности?

Редакция сайта

Теги:

Здоровье

Беременность и роды

Календарь беременности по неделям

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

На 17 неделе беременности плод продолжает развиваться. Скелет твоего малыша постепенно приобретает жесткость, пуповина, соединяющая плод с плацентой, становится крепче. Пальцы рук и ног ребенка уже прекрасно развиты, он может посасывать пальчик и совершать различные движения.

К 17 неделе беременности твоя прибавка в весе может составлять от 2 до 4,5 кг. Аппетит может стать почти неконтролируемым. Справиться с таким «чревоугодием» помогут частые приемы пищи. Только не ешь чипсы или сухарики (даже если очень хочется!), лучше съешь яблоко или тарелку бульона. Конечно, никто не запретит тебе время от времени баловать себя конфетами или шоколадом, но не нужно съедать полторта за один присест. Старайся контролироваться свой аппетит — организм скажет тебе спасибо.

Твой живот уже заметен окружающим. Носи свободную и удобную одежду, обувь на плоской подошве и белье для беременных. Это поможет тебе чувствовать себя комфортнее. Если твоя беременность пришлась на лето, то выбирай сарафаны и юбки из натуральных материалов — хлопка и льна. В них тебе не будет жарко.

Если 17 неделя твоей беременности пришлась на зиму, то не стоит бежать в магазин за новой шубой на два размера больше, чем ты носила до беременности. Все равно после родов эта вещь тебе не пригодится, поэтому это лишние затраты. Лучше одолжи теплую одежду у подруги или мамы. Пусть она не будет новой и ультрамодной, зато тебе и малышу в ней будет тепло и удобно.

Больше думай о своей безопасности и безопасности малыша. В машине пристегивайся, пропуская ремень безопасности под животом. Возможно, ты начала замечать, что у тебя появились отеки. Это неприятное ощущение, которое не всегда сразу можно заметить. Первый признак — кольца, которые внезапно стали малы. Не стоит игнорировать это состояние, обязательно расскажи о нем гинекологу. Ты также можешь заметить, что стала больше и чаще потеть. Эта гигиеническая проблема связана с гормональным фоном, который у тебя постоянно меняется.

Внимательно относись к лекарствам: помни, что не все таблетки, которые продаются без рецепта врача, безвредны для тебя и ребенка. Не принимай аспирин и его аналоги. Если испытываешь частые головные боли, попроси врача помочь тебе подобрать таблетки.

С врачом стоит посоветоваться и прежде чем выбирать физические нагрузки. Гимнастика, в том числе йога, считается полезной для беременных. Однако при выборе упражнений и асан нужно быть крайне осторожной. Не старайся сделать больше, чем тебе по силам. Не перегружай организм и больше отдыхай.

16-17 неделя — самое время сдавать анализы и делать УЗИ. Не откладывай эти процедуры на потом. Бережно относись к своему здоровью и следи за тем, как развивается твой малыш.

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

12 неделя беременности — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

Сколько веса я наберу во время беременности?

Вас беспокоит, сколько веса вы наберете во время беременности? Ты не одинок! Каждая женщина набирает вес с разной скоростью, и трудно точно предсказать, сколько веса вы прибавите. Тем не менее, мы дадим вам представление о среднем количестве веса, которое женщины прибавляют во время беременности, а также о том, как оставаться здоровым в пределах рекомендуемого диапазона.

Увеличение веса во время беременности

Начальный вес, который вы набираете во время беременности, зависит от того, сколько вы весили до беременности. Если ваш вес до беременности был в пределах нормы для вашего роста при зачатии, вы должны набрать от 25 до 35 фунтов. Если у вас был недостаточный вес для вашего роста, вы должны набрать от 28 до 40 фунтов. Если у вас был избыточный вес для вашего роста, вы должны набрать от 15 до 25 фунтов. Если вы страдали ожирением для своего роста, вы должны набрать от 11 до 20 фунтов.

Для близнецов вы можете рассчитывать на прибавку в весе от 37 до 54 фунтов, если вы начали с здорового веса, от 31 до 50 фунтов, если у вас был избыточный вес, и от 25 до 42 фунтов, если вы страдали ожирением.

Когда я начну показывать?

Большинство женщин начинают показывать, что они беременны на пятом или шестом месяце беременности. Это работает примерно на 17-й неделе беременности. Хотите знать, какой прибавки в весе ожидать в 17 недель? К этому моменту беременности вы можете ожидать, что наберете около 5-10 фунтов. Другими словами, во втором триместре вы можете рассчитывать на прибавку в 1-2 фунта в неделю. Внезапное или чрезмерное увеличение веса в этом триместре может свидетельствовать о проблеме или осложнении. Если это ваш случай, обязательно запишитесь на прием к врачу или своему акушеру.

Здоровое питание

К сожалению, как вы, возможно, уже слышали, фраза «есть за двоих» во время беременности не соответствует действительности. На самом деле вам не нужны дополнительные калории в течение первого триместра. И во втором триместре вам нужно всего 340 дополнительных калорий в день и 450 дополнительных калорий в день в третьем триместре. Итак, подумайте о том, как вы можете добавить в свой рацион дополнительные здоровые продукты, чтобы помочь потреблять эти лишние калории. Банановое и ореховое масло, овощи и хумус, а также кусочки яблока с сыром — все это отличные варианты для закусок. Попробуйте и сделать здоровый выбор для этих лишних калорий.

Оставайтесь активными

Если у вас есть возможность и если ваш врач дал вам добро, постарайтесь оставаться активными во время беременности. У многих женщин уровень энергии, как правило, падает в первом и третьем триместрах, поэтому используйте любую энергию, которая у вас есть, отправляясь на быструю прогулку или участвуя в пренатальных упражнениях, таких как поднятие тяжестей, пренатальная йога или пилатес, кардио барре. . Чтобы получить больше вдохновения, обратитесь к этой дюжине булавок на Pinterest, чтобы найти идеи для упражнений.

Изменения тела

Даже если вы тренируетесь и стараетесь избегать картофеля фри, мороженого, шоколада или любой другой не самой здоровой пищи, вы все равно обречены прибавлять в весе, как в животе, так и в в других областях вашего тела тоже.

Куда уходит лишний вес во время беременности?

Ребенок: 8 фунтов

Плацента: 2-3 фунта

Амниотическая жидкость: 2-3 фунта

Ткань молочной железы: 2-3 фунта

Кровоснабжение: 4 фунта

Накопленный жир для родов и грудного вскармливания: 5–9 фунтов

Большая матка: 2–5 фунтов

Всего: 25–35 фунтов

Во время беременности не забывайте давать себе некоторую слабину и наслаждаться беременностью. Ваше тело растет вместе с вашим ребенком, так что будьте добры к нему!

17 недель беременности — Беременность по неделям

Отслеживайте беременность по неделям

Присоединяйтесь сейчас

Перейти к содержимому

Рост ребенка: 13 см (130 мм)
Вес ребенка: 150 г (0,15 кг)
На 17-й неделе мягкий скелет вашего ребенка меняется с хрящевого на костный, и пуповина, которая является спасательным кругом для плаценты, также становится сильнее и толще.

17 НЕДЕЛЬ БЕРЕМЕННОСТИ

Итак, через 17 недель вам нужно будет принять важное решение вместе с мужем! Потому что раскрытие пола не за горами! В это время хорошо обсудить с мужем, готовы ли вы оба узнать пол вашего малыша или оставить это сюрпризом до родов. И стоит ли вам обоим захотеть узнать пол, возможно, устроить небольшую вечеринку для раскрытия пола (потому что вечеринок никогда не бывает слишком много)?

Поскольку рождение новорожденного может быть сложной задачей, вы и ваш муж можете начать записываться на занятия по подготовке к родам, чтобы узнать, как ухаживать за малышом после родов.

Целесообразно посетить эти занятия как можно скорее, чтобы закончить одну из многих приготовлений, чтобы вы и ваш муж могли быть намного лучше готовы к появлению малыша.

17 НЕДЕЛЬНЫЙ РАЗМЕР РЕБЕНКА

Насколько велик ребенок в 17 недель? Ваш ребенок размером с гранат, то есть около 130 мм (13 см) .

Текущий вес вашего ребенка составляет около 150 граммов (0,15 кг) .

НАБОР ЗА 17 НЕДЕЛЬ БЕРЕМЕННОСТИ

Это прибавка в весе, которую вы должны достичь на этой неделе .

Underweight	(BMI <18.5)	0.44kg to 0.58kg
Normal weight	(BMI 18.5 to 24.9)	0.39kg to 0.50kg
Overweight	(ИМТ от 25 до 29,9)	от 0,23 кг до 0,33 кг
с ожирением	(ИМТ ≥ 30)	0,16 кг. дополнительные 340 калорий в день.   СИМПТОМЫ БЕРЕМЕННОСТИ НА 17 НЕДЕЛЬ Симптомы, которые вы будете испытывать на этой неделе, в основном вызваны вашим быстро растущим ребенком и животом. В ближайшие недели вы обнаружите, что чаще роетесь в холодильнике в поисках еды, но это неудивительно, поскольку ваш ребенок становится больше и ест пищу, которую вы принимаете. Беременность на 17 неделе. Вот некоторые признаки и симптомы, которые может испытывать ваше тело: Потеря равновесия.  По мере того, как ваш ребенок становится больше, а вместе с ним и ваш живот, вы можете почувствовать, что вы не так устойчивы, как раньше, поскольку ваш центр тяжести изменился. Более быстрый набор веса.  Возможно, к настоящему моменту вы набрали до 5 кг, так как ваш ребенок стал больше. Тем не менее, внезапное или чрезмерное увеличение веса может быть проблемой, и если это произойдет, сообщите об этом своему врачу-акушеру. Нарушение зрения и сухость глаз. Изменения в гормонах, обмене веществ, задержке жидкости и кровообращении могут повлиять на ваши глаза и зрение. Если ваше зрение немного затуманивается (что затрагивает около 15% всех беременных женщин), это, вероятно, будет незначительным и временным. Не беспокойтесь, так как ваше зрение вернется к норме после родов. Растяжки. По мере того, как ваш живот становится больше, а кожа растягивается, ждите появления растяжек. Чтобы облегчить появление растяжек, пейте много воды, чтобы кожа оставалась увлажненной, и используйте увлажняющий крем хорошего качества для увлажнения кожи. Повышенный разряд. Из-за гормональных изменений в организме у вас будет больше выделений из влагалища и других телесных жидкостей. Зуд живота. По мере увеличения живота кожа становится тоньше (что также объясняет появление растяжек) и становится более чувствительной. Не поддавайтесь желанию почесать кожу, чтобы защитить кожу, и используйте хороший крем, чтобы уменьшить зуд. Яркие сны. Это может быть связано с изменением гормонального фона, а также с тем, что беременность – время повышенных эмоций для матери. Не говоря уже о том, что вы проводите меньше времени в фазе быстрого сна (REM), так как чаще просыпаетесь из-за симптомов беременности. Пробуждение во время быстрого сна повышает вероятность того, что вы вспомните свои яркие сны.   Растяжки неизбежны по мере увеличения живота, поэтому пейте много воды, чтобы кожа оставалась увлажненной, и используйте увлажняющий крем хорошего качества, чтобы увлажнить кожу.   17 НЕДЕЛЬ БЕРЕМЕННЫЙ ЖИВОТ Возможно, вы начинаете терять равновесие, потому что ваш живот (и ребенок) быстро растет, что влияет на ваш центр тяжести. Так что следите за своей опорой и смотрите, куда идете! Также разумно носить балетки, чтобы снизить риск падения, так как травма живота может иметь катастрофические последствия для вас и вашего ребенка. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт