Повышенная базальная температура — симптомы какой болезни — Клиника «Доктор рядом»

Повышенная базальная температура — симптомы какой болезни — Клиника «Доктор рядом»

Искали признаком какого заболевания может быть повышенная базальная температура? Основные причины появления симптома и связанные с ним болезни вы найдете на этой странице. При необходимости вы сможете
записаться к
сответствующему врачу онлайн.

Чаще всего симптом повышенная базальная температура проявляется в следующих заблеваниях:

• Киста желтого тела

Хапова Карина Зауровна

Врач-акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики

Отзывы

Подробнее

Горностаева Ирина Николаевна

Врач-акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики

10 отзывов

Отзывы

Подробнее

Комова Анастасия Андреевна

Врач-акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики

Отзывы

Подробнее

Панова Людмила Юрьевна

Врач-акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики

Отзывы

Подробнее

Горбачева Элла Миряновна

Врач ультразвуковой диагностики, врач-акушер-гинеколог

Отзывы

Подробнее

Полуян Екатерина Александровна

Врач-акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики

Отзывы

Подробнее

Родкина Татьяна Константиновна

Врач-акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, врач-онколог

Отзывы

Подробнее

Буйнова Людмила Ивановна

Врач-акушер-гинеколог

Отзывы

Подробнее

Показать еще

Почему мы?

Наша история начинается с 1989 года!

Компания «Ниармедик» была основана на базе старейшего и широко известного в мире научно-исследовательского учреждения — Института эпидемиологии и микробиологии имени Н.  Ф. Гамалеи Российской Академии медицинских наук

Более 25 лет опыта

Наша первая клиника была открыта в 1996 году, достаточно быстро превратившись в крупную сеть клиник в городах. Москва, Рязань и Обнинск

Титул «Московское качество»

Сеть клиник «Ниармедик» неоднократно награждалась титулом «Московское качество», который получила одной из первых в секторе коммерческой медицины.

Нам доверяют и нас рекомендуют

Более 30.000 пациентов в месяц доверяют свое здоровье нашим врачам в сети клиник «Ниармедик Ваш Доктор рядом», получая ежемесячно более 150.000 услуг

Более 600 высококвалифицированных врачей

В сети клиник «Ниармедик» сегодня работает более 600 докторов. Это опытные и внимательные врачи более 40 специализаций, среди которых кандидаты наук, заслуженные врачи, имеющие награды.

Наши клиники

Остались вопросы?

Оставьте свой номер телефона, и мы поможем вам, или позвоните нам:
8 (495) 230-03-09

Лицензии

Записаться на прием

5 важных сигналов, на которые нужно обратить внимание

Содержимое

• 1 Вопрос по определению овуляции
  • 1. 1 Менструальный цикл и его фазы
  • 1.2 Что такое овуляция?
  • 1.3 Изменения температуры тела
  • 1.4 Желчные выделения
  • 1.5 Болезненные ощущения
  • 1.6 Увеличение сексуального желания
  • 1.7 Видео по теме:
  • 1.8 Вопрос-ответ:
    • • 1.8.0.1 Как определить овуляцию по болезненности груди?
      • 1.8.0.2 Какие изменения в выделениях могут указывать на овуляцию?
      • 1.8.0.3 Может ли боль в животе быть признаком овуляции?
      • 1.8.0.4 Как изменяется базальная температура во время овуляции?
      • 1.8.0.5 Что означает прозрачность и растягиваемость выделений во время овуляции?
      • 1.8.0.6 Как удалось понять, что у меня была овуляция?
      • 1.8.0.7 Как определить овуляцию с помощью теста?
      • 1.8.0.8 Могут ли пропасть симптомы овуляции со временем?

Овуляция — это процесс высвобождения зрелой яйцеклетки из яичников женщины. В этой статье вы найдете ответы на основные вопросы о том, как определить время овуляции и какие признаки ее наступления можно заметить. Узнайте, какие методы помогут вам определить самое благоприятное время для зачатия и планирования беременности.

Овуляция – это процесс высвобождения зрелой яйцеклетки из яичника женщины. Она является ключевым моментом в женском цикле и ее правильное определение может сильно повлиять на вероятность беременности. Определить овуляцию не всегда просто, но есть несколько сигналов, на которые следует обратить внимание.

Первый сигнал – изменение в выделениях из влагалища. Во время овуляции выделения становятся более прозрачными, слизистыми и растяжимыми. Женщина может заметить, что они напоминают сырое яичное белок. Это связано с изменением уровня эстрогена в организме.

Второй сигнал – повышение базальной температуры тела. Перед овуляцией у многих женщин наблюдается небольшое повышение температуры тела на 0,2-0,5 градусов Цельсия. Для точного измерения базальной температуры необходимо использовать специальный термометр и замерять ее каждое утро, не вылезая из кровати.

Третий сигнал – ощущение тянущей боли внизу живота. У некоторых женщин перед овуляцией появляется небольшая боль или дискомфорт внизу живота на одной стороне. Это связано с растяжением фолликула перед его разрывом и выходом яйцеклетки.

Пятый сигнал – повышение либидо. Многие женщины замечают усиление сексуального влечения во время овуляции. Повышение уровня эстрогенов и тестостерона может стимулировать желание быть ближе с партнером и повышает вероятность зачатия.

Менструальный цикл и его фазы

Менструальный цикл — это периодически повторяющийся процесс, характерный для женского репродуктивного здоровья. Он обычно длится около 28 дней и состоит из нескольких фаз, каждая из которых имеет свои особенности и функции.

Фаза менструации — первая фаза цикла, которая начинается с первого дня месячных. В этот период матка отбрасывает ненужную слизистую оболочку, предназначенную для оплодотворения. Обычно это сопровождается кровотечением и может длиться около 3-7 дней.

Фолликулярная фаза — следующая фаза цикла, начинается сразу после окончания менструации и длится примерно 14 дней. В этот период в яичниках начинают развиваться фолликулы, внутри которых формируются яйцеклетки. Один из фолликулов становится доминантным и продолжает развиваться, тогда как другие атрофируются. Уровень эстрогена в организме женщины постепенно повышается.

Лютеальная фаза — последняя фаза цикла, которая начинается после овуляции и длится около 14 дней. В этот период образуется желтое тело (корпус желтого тела), которое вырабатывает прогестерон и поддерживает материнскую оболочку в случае беременности. Если беременности не происходит, уровень гормонов снижается, что приводит к началу нового менструального цикла.

Что такое овуляция?

Овуляция — это процесс, при котором из яичника выходит зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Овуляция обычно происходит в середине женского цикла, примерно через 14 дней после начала последних месячных. Овуляция — важный момент в женском репродуктивном цикле, так как это единственный период, когда женщина может забеременеть.

Овуляцию сопровождают определенные изменения в организме женщины. Один из ключевых сигналов является изменение консистенции и количества выделений из влагалища. Во время овуляции выделения становятся прозрачными, слизистыми и подобными белку куриного яйца. Это помогает сперматозоидам проникнуть в шейку матки и подняться в полость матки, где может произойти оплодотворение.

Кроме того, во время овуляции в организме уровень базальной температуры женщины повышается на 0,5-1 градус. Это можно измерить утром, сразу после пробуждения, в ректуме или вагинально с помощью термометра. Повышение температуры связано с изменениями в уровне гормонов, которые происходят в организме женщины во время овуляции.

Овуляция имеет свои признаки, которые можно отслеживать, чтобы определить наиболее благоприятное время для зачатия. Помимо указанных признаков, также могут быть использованы специальные тесты, которые обнаруживают уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, который повышается перед овуляцией.

Изменения температуры тела

Одним из важных сигналов, на которые следует обратить внимание при определении овуляции, являются изменения температуры тела. Во время овуляции происходит небольшой скачок базовой температуры, который можно заметить при ежедневном измерении.

Базовая температура – это температура тела в покое, измеренная по утрам перед тем, как вы встанете с кровати. Обычно она немного ниже 37 градусов Цельсия. Однако, перед овуляцией она может немного повыситься, на 0,3-0,6 градуса.

Для точного определения изменений в температуре тела рекомендуется использовать специальный базальный термометр. Чтобы получить достоверные результаты, необходимо измерять температуру каждый день в одно и то же время, предпочтительно сразу после пробуждения и без вставания из кровати. Измерять следует ректально или вагинально.

Важно отметить, что повышение температуры происходит после овуляции, поэтому этот сигнал не поможет предсказать день овуляции. Однако, при регулярных измерениях в течение нескольких циклов, можно определить, в какой фазе цикла вы находитесь и сколько времени проходит между овуляцией и месячными.

Желчные выделения

Желчные выделения – это процесс выведения желчи из печени в кишечник. Желча – это желтоватая жидкость, которая играет важную роль в пищеварении жиров. Она содержит желчные кислоты, которые помогают расщеплять жиры и усваивать их организмом.

Одним из основных признаков нарушения выделения желчи является изменение цвета стула. Если в стуле присутствует желчь, он может приобретать зеленоватый оттенок или становиться сливочно-желтым. Также, при нарушении выделения желчи может наблюдаться повышенная жирность стула и неприятный запах.

Если вы заметили подобные изменения в своих выделениях, рекомендуется обратиться к врачу. Он проведет необходимые исследования и определит причину нарушения выделения желчи. В зависимости от диагноза, врач может назначить соответствующее лечение, которое поможет нормализовать процесс выделения желчи и восстановить пищеварительную систему.

Болезненные ощущения

Болезненные ощущения во время овуляции являются одним из сигналов, на которые следует обратить внимание при определении своего периода овуляции. Эти ощущения, также известные как овуляционная боль или миттельшмерц, могут проявляться в виде легкого или сильного дискомфорта в нижней части живота или в одном из боков живота.

Болезненные ощущения во время овуляции могут длиться несколько минут или несколько часов и могут быть настолько интенсивными, что затрудняют обычную деятельность. Ощущения обычно бывают односторонними и могут меняться с каждой овуляцией. Болезненные ощущения связаны с высвобождением яйцеклетки из яичника и могут указывать на более высокую вероятность зачатия в этот период.

Если Вы ощущаете болезненные ощущения во время овуляции, то может быть полезно вести календарь своего цикла и отслеживать частоту и интенсивность этих ощущений. Это поможет Вам установить связь между овуляцией и болезненными ощущениями и предсказывать свои периоды овуляции в будущем.

Увеличение сексуального желания

Один из сигналов о наступлении овуляции — увеличение сексуального желания. В это время у женщин может наблюдаться усиление сексуальной жажды, повышенное влечение к партнеру и улучшение настроения во время интимной близости.

Овуляция связана с изменением уровней гормонов в организме. В это время уровень эстрогена повышается, что может приводить к возбуждению и усилению сексуального влечения.

Это явление может быть разной степени интенсивности у разных женщин. Некоторые могут испытывать легкое притяжение к партнеру, в то время как другие могут испытывать более сильное желание. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Если у вас увеличилось сексуальное желание, это может быть хорошей возможностью для беременности. В это время шанс забеременеть обычно возрастает, так как овуляция — самое благоприятное время для зачатия.

Важно помнить, что увеличение сексуального желания не является единственным признаком овуляции. Чтобы быть уверенным в наступлении овуляции, рекомендуется обращать внимание на другие симптомы, такие как изменение выделений из влагалища, боли внизу живота и повышенная базальная температура тела.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Как определить овуляцию по болезненности груди?

Овуляция может быть сопровождена изменениями в груди. У некоторых женщин грудь становится более чувствительной и может немного увеличиться в размере в период овуляции. Если вы замечаете, что ваша грудь стала более чувствительной или увеличилась в размере, это может быть одним из сигналов о наступлении овуляции.

Какие изменения в выделениях могут указывать на овуляцию?

Овуляция может вызывать изменения в выделениях. Во время овуляции выделения становятся обильнее, более слизистыми и похожими на сырое яичное белок. Если вы замечаете такие изменения в своих выделениях, это может быть сигналом о наступлении овуляции.

Может ли боль в животе быть признаком овуляции?

У некоторых женщин овуляция сопровождается болью в нижней части живота. Эта боль может быть легкой или ощущаться более интенсивно. Если вы ощущаете дискомфорт или боль в животе, это может быть признаком наступления овуляции.

Как изменяется базальная температура во время овуляции?

Овуляция обычно сопровождается повышением базальной температуры. Базальная температура — это температура тела в покое, измеренная утром. Во время овуляции она может незначительно подняться, что связано с изменениями в уровне гормонов в организме. Если вы замечаете, что ваша базальная температура повышается, это может быть признаком овуляции.

Что означает прозрачность и растягиваемость выделений во время овуляции?

Во время овуляции выделения становятся более прозрачными и растягиваются между пальцами. Это происходит из-за уровня эстрогена в организме, который максимален в период овуляции. Если ваши выделения стали прозрачными и растягиваемыми, это может быть сигналом о наступлении овуляции.

Как удалось понять, что у меня была овуляция?

Овуляцию можно определить по нескольким признакам. Я внимательно отслеживала изменения в своем теле. Я заметила, что у меня появляется боль в нижней части живота, выделения становятся более обильными и прозрачными, а мой басальный температурный график показывает повышение температуры. Сочетание всех этих признаков указывало на овуляцию.

Как определить овуляцию с помощью теста?

Для определения овуляции можно использовать специальные тесты, которые показывают уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. ЛГ уровень резко повышается в день овуляции, и это может быть сигналом о начале самого благоприятного периода для зачатия. Тесты на овуляцию обычно доступны в аптеках и легко использовать в домашних условиях.

Могут ли пропасть симптомы овуляции со временем?

У некоторых женщин симптомы овуляции могут быть менее явными или пропадать со временем. Это может быть связано с различными факторами, включая возраст, гормональные изменения и общее состояние здоровья. Если вы замечаете изменения в своих симптомах овуляции, рекомендуется обратиться к врачу для консультации и дальнейших исследований.

Влияние эндогенного прогестерона на базальную температуру тела в стимулированных овариальных циклах | Репродукция человека

Фильтр поиска панели навигации

Репродукция человекаЭтот выпускЖурналы ESHREРепродуктивная медицинаКнигиЖурналыOxford Academic
Мобильный телефон Введите поисковый запрос

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации

Репродукция человекаЭтот выпускЖурналы ESHREРепродуктивная медицинаКнигиЖурналыOxford Academic
Введите поисковый запрос

Расширенный поиск

Журнальная статья

Получить доступ

Р. Г. Для мужчин,

Р.Г. Для мужчин
³

Ищите другие работы этого автора на:

Оксфордский академический

пабмед

Google Scholar

М.К. Чепмен,

М.К. Чепмен

Ищите другие работы этого автора на:

Оксфордский академический

пабмед

Google Scholar

шт. Ступеньки

ПК. Степто

Ищите другие работы этого автора на:

Оксфордский академический

пабмед

Google Scholar

Репродукция человека , том 2, выпуск 8, 1 ноября 1987 г., страницы 631–634, https://doi.org/10.1093/oxfordjournals.humrep.a136605

Опубликовано:

1 ноября 1987

История статьи

Получено:

24 августа 1987 г.

Принято:

23 сентября 1987 г.

Опубликовано:

01 ноября 1987 г.

Фильтр поиска панели навигации

Репродукция человекаЭтот выпускЖурналы ESHREРепродуктивная медицинаКнигиЖурналыOxford Academic
Мобильный телефон Введите поисковый запрос

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации

Репродукция человекаЭтот выпускЖурналы ESHREРепродуктивная медицинаКнигиЖурналыOxford Academic
Введите поисковый запрос

Advanced Search

Abstract

Хотя хорошо известно, что прогестерон участвует в повышении температуры тела после овуляции, механизм этого процесса не определен. В этом исследовании 87 пациенток, подвергшихся экстракорпоральному оплодотворению, регистрировали базальную температуру тела в течение одного цикла лечения. Терапия экзогенными гонадотропинами, назначаемая для индукции множественного фолликулогенеза, значительно повышает периовуляторные уровни эстрогена и прогестерона в ранней лютеиновой фазе. Температура тела быстро поднималась до плато через 48 ч после аспирации фолликулов у всех пациентов. Амплитуда подъема температуры не зависела от концентрации прогестерона и вида гормональной стимуляции. Корреляции между степенью повышения уровня прогестерона и амплитудой подъема температуры тела в течение первых 4 дней лютеиновой фазы не выявлено. Уже задним числом установлено, что уровни прогестерона в сыворотке не контролируют температуру тела напрямую, но может быть задействован синергизм эстроген-прогестерон.

прогестерон, температура тела, яичниковые циклы, ЭКО

Этот контент доступен только в формате PDF.

© 1987 IRL Press Limited

Раздел выпуска:

РЕПРОДУКТИВНАЯ ФИЗИОЛОГИЯ

В настоящее время у вас нет доступа к этой статье.

Скачать все слайды

Войти

Получить помощь с доступом

Получить помощь с доступом

Доступ для учреждений

Доступ к контенту в Oxford Academic часто предоставляется посредством институциональных подписок и покупок. Если вы являетесь членом учреждения с активной учетной записью, вы можете получить доступ к контенту одним из следующих способов:

Доступ на основе IP

Как правило, доступ предоставляется через институциональную сеть к диапазону IP-адресов. Эта аутентификация происходит автоматически, и невозможно выйти из учетной записи с IP-аутентификацией.

Войдите через свое учреждение

Выберите этот вариант, чтобы получить удаленный доступ за пределами вашего учреждения. Технология Shibboleth/Open Athens используется для обеспечения единого входа между веб-сайтом вашего учебного заведения и Oxford Academic.

1. Щелкните Войти через свое учреждение.
2. Выберите свое учреждение из предоставленного списка, после чего вы перейдете на веб-сайт вашего учреждения для входа.
3. Находясь на сайте учреждения, используйте учетные данные, предоставленные вашим учреждением. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
4. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если вашего учреждения нет в списке или вы не можете войти на веб-сайт своего учреждения, обратитесь к своему библиотекарю или администратору.

Войти с помощью читательского билета

Введите номер своего читательского билета, чтобы войти в систему. Если вы не можете войти в систему, обратитесь к своему библиотекарю.

Члены общества

Доступ члена общества к журналу достигается одним из следующих способов:

Войти через сайт сообщества

Многие общества предлагают единый вход между веб-сайтом общества и Oxford Academic. Если вы видите «Войти через сайт сообщества» на панели входа в журнале:

1. Щелкните Войти через сайт сообщества.
2. При посещении сайта общества используйте учетные данные, предоставленные этим обществом. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
3. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если у вас нет учетной записи сообщества или вы забыли свое имя пользователя или пароль, обратитесь в свое общество.

Вход через личный кабинет

Некоторые общества используют личные учетные записи Oxford Academic для предоставления доступа своим членам. См. ниже.

Личный кабинет

Личную учетную запись можно использовать для получения оповещений по электронной почте, сохранения результатов поиска, покупки контента и активации подписок.

Некоторые общества используют личные учетные записи Oxford Academic для предоставления доступа своим членам.

Просмотр учетных записей, вошедших в систему

Щелкните значок учетной записи в правом верхнем углу, чтобы:

• Просмотр вашей личной учетной записи и доступ к функциям управления учетной записью.
• Просмотр институциональных учетных записей, предоставляющих доступ.

Выполнен вход, но нет доступа к содержимому

Oxford Academic предлагает широкий ассортимент продукции. Подписка учреждения может не распространяться на контент, к которому вы пытаетесь получить доступ. Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому контенту, обратитесь к своему библиотекарю.

Ведение счетов организаций

Для библиотекарей и администраторов ваша личная учетная запись также предоставляет доступ к управлению институциональной учетной записью. Здесь вы найдете параметры для просмотра и активации подписок, управления институциональными настройками и параметрами доступа, доступа к статистике использования и т. д.

Покупка

Стоимость подписки и заказ этого журнала

Варианты покупки книг и журналов в Oxford Academic

Кратковременный доступ

Чтобы приобрести краткосрочный доступ, пожалуйста, войдите в свой личный аккаунт выше.

У вас еще нет личного кабинета? регистр

Влияние эндогенного прогестерона на базальную температуру тела в стимулированных овариальных циклах — Круглосуточный доступ

ЕВРО €48,00

42 фунта стерлингов

52 доллара США.

Реклама, предназначенная для медицинских работников

Цитаты

Альтметрика

Дополнительная информация о метриках

Оповещения по электронной почте

Оповещение об активности статьи

Предварительные уведомления о статьях

Оповещение о новой проблеме

Получайте эксклюзивные предложения и обновления от Oxford Academic

Ссылки на статьи по телефону

• Самые читаемые
  

• Самые цитируемые
  

Риск выкидыша после вакцинации против COVID-19: систематический обзор и метаанализ

Насколько распространено естественное зачатие у женщин, родивших живорожденных с помощью вспомогательных репродуктивных технологий? Систематический обзор и метаанализ

Прогестерон для женщин с угрозой выкидыша (испытание STOP): плацебо-контролируемое рандомизированное клиническое исследование

Первое митотическое деление: опасный мост, соединяющий зиготу и ранний эмбрион

Риск врожденных дефектов при зачатии с помощью ВРТ

Реклама, предназначенная для медицинских работников

Отслеживание базальной температуры тела (БТТ) — холистическая физиотерапия и оздоровление

Натуропатическая медицинаЖенское здоровьеГормональное здоровьеМенструальное здоровье

25″ pubdate=»» data-content-field=»published-on»>
25 января

Автор: доктор Стефани Либрехт

Мы можем отслеживать температуру своего тела, чтобы понять, когда у нас происходит овуляция в нашем цикле. Это служит еще одним «кусочком головоломки» для понимания вашего менструального цикла в целом.

Что вам понадобится:

1. Оральный термометр — Оральный термометр можно найти в аптеке или в отделе здоровья продуктового магазина. Большинство термометров дают показания как в градусах Цельсия, так и в Фаренгейтах.

2. Приложение Menstrual Cycle — , чтобы вы могли записывать температуру вместе с другой информацией о вашем цикле в одном месте. Если у вас нет подходящего приложения, просто запишите показания температуры на свой телефон или лист бумаги.

Как отследить:

1. Положите термометр на прикроватную тумбочку, чтобы к нему было легко добраться утром.

2. Ежедневно после пробуждения измеряйте температуру тела. Это следует делать перед тем, как встать с постели или слишком много двигаться. Это позволяет нам увидеть вашу естественную уставку. Если вы встаете рано утром, чтобы сходить в туалет, и не измеряете температуру, вам нужно будет снова лечь в постель как минимум на 1 час, прежде чем измерять температуру.

3. Старайтесь измерять температуру каждый день в одно и то же время.

4. Будьте в курсе всего, что может повлиять на вашу температуру.

например: плохое самочувствие, работа в ночную смену, алкоголь накануне вечером.

На что обратить внимание:

1. Перед овуляцией температура тела должна быть ниже (например: 36,2 C, 36,5 C и т. д.). После овуляции — температура тела должна быть выше (пример: 37,0 C, 37,2 C)

2. Повышение температуры на 0,4 C или выше.

3. Устойчивое повышение температуры тела в течение как минимум 3 дней подряд, в идеале до начала менструации. Если вы пытаетесь забеременеть, температура вашего тела должна оставаться повышенной после задержки менструации.

4. Овуляция происходит за 24 часа до повышения температуры тела.

Д-р Стефани Либрехт, бакалавр наук, ND

Врач-натуропат

отслеживание базальной температуры телаBBTбазальная температура телабазальная температура тела

Доктор Стефани Либрехт

Доктор Стефани Либрехт, бакалавр наук, ND является лицензированным, сертифицированным врачом-натуропатом. Она получила степень доктора натуропатии в Канадском колледже натуропатической медицины, в котором она прошла медицинскую подготовку по стандартам практики, клинической диагностике, физическому обследованию и натуропатическим методам. Ее интерес к функционированию человеческого тела побудил ее сначала получить степень бакалавра в области анатомии и клеточной биологии, а также изучать другие науки, такие как физиология, биохимия и т. д., в Университете Саскачевана.
Доктор Либрехт, ND имеет общую семейную практику, занимающуюся различными проблемами со здоровьем, включая женское здоровье, расстройства щитовидной железы, проблемы с пищеварением, поддержку настроения, нарушения сна и усталость.