9 месяц беременности — финишная прямая

Да, вы наконец на последнем месяце беременности, и ваш малыш может появиться на свет в любой момент. Как правило, роды приходятся на период между 38-й и 42-й неделями, однако точную дату удается предсказать крайне редко.

Симптомы, типичные для девятого месяца беременности

На девятом месяце беременности абсолютно нормально ощущать следующие симптомы:

• Частое мочеиспускание.

• Отхождение слизистой пробки.

• Повышенные влагалищные выделения.

• Боль в пояснице.

• Сухость кожи.

• Давление в области таза.

• Выделения из молочных желез.

• Повышенный рост волос на лице.

• Чувство легкости — плод опускается ниже, и вам становится легче дышать.

• Шевеления ощущаются реже.

ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Генератор имени для малыша

Показать имена

Девятый месяц беременности: перемены внутри и снаружи

Развитие ребенка. У малыша уже развиты легкие, так что он готов к своему первому вздоху и тому самому первому крику. Уже совсем скоро вы будете поражены, насколько громким может быть ваш ребенок.

К последнему месяцу беременности ребенок лежит головкой вниз. Если же наблюдается тазовое предлежание плода, когда он расположен ногами или тазом вниз, врачи могут попытаться развернуть его или же предложат вам кесарево сечение.

Перемены в организме матери. Возможно, вы будете чувствовать себя огромной, усталой и пребывать в нетерпении. Сложно усидеть на месте или прилечь, когда любая поза доставляет дискомфорт. Некоторые будущие мамы испытывают прилив сил, ведь организм готовится к родам.

Хорошая новость — вам станет легче дышать. Плод опускается ниже, в область таза, что снижает давление на легкие. Однако, если вы захотели в туалет, потерпеть не удастся.

Если вы чувствуете судороги, колики или схватки, то помните, что бывают так называемые тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. Они отличаются от настоящих, так что внимательно следите за частотой схваток и интервалами между ними. Если вам кажется, что у вас начались роды, позвоните вашему лечащему врачу и опишите ему симптомы.

Если роды не начинаются к 40-й неделе, врачи будут пристально наблюдать за вами и вашим малышом в течение 41-й и 42-й недель. Затем вы совместно решите, стоит ли проводить стимуляцию родовой деятельности или нет. Если к концу 42-й недели роды так и не начинаются, вам предложат, во избежание возможных рисков, простимулировать схватки.

Девятый месяц беременности: список дел

• Найдите кого-нибудь, кто сможет помогать вам с ребенком. Когда вы с ребенком вернетесь домой, вам наверняка будет нужна помощь. Если у вас уже есть дети, то им на какое-то время может понадобиться няня.

• Финальные приготовления. На девятом месяце беременности вам, возможно, захочется «свить гнездышко». Используйте оставшиеся дни или недели, чтобы завершить все последние приготовления и полностью подготовить дом к появлению нового жильца. Направьте вдруг появившуюся энергию на то, чтобы заранее приготовить и заморозить еду, сделать уборку или убедиться, что вы купили все необходимое для малыша (например, подгузники).

• Спланируйте визиты гостей в больницу и то, как вы сообщите близким о рождении ребенка. Подумайте, кого бы вы хотели видеть в роддоме и как вы будете отвечать на предложения помощи. После родов вам будет не до того, так что сейчас самое время продумать все детали.

• Выберите имя. Если вы все еще никак не можете придумать идеальное имя для вашего малыша или вдруг в последний момент решили отказаться от всех предыдущих вариантов, попробуйте генератор имен Pampers

• Выспитесь. Отложите в сторону все списки дел и как следует отдохните. А еще побалуйте себя, пока у вас еще есть время, которое можно уделить только себе. Сделайте педикюр или массаж ног, посмотрите фильм, проведите время с любимыми. Насладитесь последними днями в «старом» статусе.

• Подпишитесь на рассылку, посвященную беременности.

Девятый месяц беременности | Бибиколь

С 37 недели ребенок считается доношенным: все его системы готовы к функционированию.

Легкие ребенка совершают дыхательные движения, сосательный рефлекс выработан, пищеварительная система созрела для приема и переработки грудного молока. Поэтому девятый месяц проходит под знаком ожидания. Рождение может произойти в любой момент.

Малыш занимает положение, в котором он будет продвигаться по родовым путям. Сейчас он занимает практически всю полость матки, поэтому его движения крайне скованы.

Сейчас малыш напоминает космический корабль перед запуском: все системы приведены в готовность, проверяется их работоспособность: кишечник уже неплохо работает, печень запасается железом, сердце готово работать в новых условиях. Когда малыш родится, отверстие в центральной сердечной перегородке закроется, обеспечив циркуляцию крови через легкие, которые не участвуют в кровообращении до рождения. Иммунная система получает материнские антитела через пуповину, а позже будет получать через грудное молоко.

Девятый месяц определяет окончательный вес и рос при рождении:

вес доношенного ребенка составляет от 2600 до 3600 гр., а рост колеблется от 48 до 54 см.

Будущие мамы на девятом месяце явно становятся более рассеянными и забывчивыми. Но нередки и взрывы энергии и гиперактивности. В эти моменты женщины склонны к обустройству квартиры, так называемому «гнездованию», которое может проявиться задолго до девятого месяца.

Физически девятый месяц мало отличается от восьмого. Все так же матка на давит желудок и мочевой пузырь, поэтому с присутствием вздутия, запоров, изжоги и учащенным мочеиспусканием придется смириться до конца беременности.

Признаки приближения родов

Есть некоторые признаки, по которым можно определить весьма приблизительно, конечно, когда начнутся роды. Примерно за две недели до этого знакового события женщине становится в прямом смысле легче дышать. Головка малыша опускается в область таза, живот опускается и не так давит на легкие. Правда, может появиться ощущение тяжести внизу живота.

Еще одним косвенным признаком приближающихся родов является небольшая потеря веса женщины. За пару недель до родов происходит потеря 1-2 кг, что объясняется гормональными изменениями и потерей аппетита.

 

Самым верным признаком, что роды не за горами, сигнализирует отхождение слизистой пробки. Канал шейки матки начинает приоткрываться, и слизистая пробка, которая закрывала канал на протяжении всей беременности, выходит.

Визиты к врачу на девятом месяце еженедельны. Врачом определяется высота стояния матки женщины, обследуется шейка матки, чтобы оценить степень ее зрелости. Нередки случаи, когда беременность длится больше положенных 40 недель. Доктор обязан провести повторное обследование, выдать направление на УЗИ. Если в созревании шейки матки прогресса не наблюдается, беременной будет рекомендовано «переехать» в стационар под круглосуточное наблюдение врачей.

9 месяц беременности

Вы так устали в этот последний месяц, что вам уже не терпится родить.   Вполне возможно, что желание покончить с тяготами беременности будет заглушать даже страх перед родами.  К тому же –  вы очень волнуетесь. Вас ждет долгожданная встреча!
Сейчас вам стало неудобно садиться, ложиться, вставать… Любое движение требует от вас больших усилий. Живот становится огромным, из-за этого вам непросто найти удобное положение во время сна. Недосыпание и тяжелая ноша могут вызывать постоянное чувство усталости. Вы самой себе кажетесь неповоротливой и попросту – устали.
Ваши ощущения
Если у вас это первая беременность, то головка ребенка, наверное, уже опустилась в область таза.
• Матка меньше давит на желудок и диафрагму, поэтому изжога, расстройства пищеварения и одышка случаются, к счастью, реже. Зато появилось ощущение тяжести в нижней части живота. Возможно, из-за давления на мочевой пузырь участятся позывы к мочеиспусканию.
• Влагалищные выделения становятся гуще и содержат больше слизи, в которой можно увидеть прожилки крови. Они могут быть явственнее после обследования или после половых сношений.
• У вас чешется кожа живота.
• Шейка матки размягчается, подготавливаясь к родам. Учащаются схватки, и иногда вам будет казаться, что роды уже начались. Но если схватки не регулярные, значит, они ложные. Еще их называют тренировочными. В том случае, когда такие схватки возникают слишком часто, начинайте делать дыхательные упражнения.
Как вы живете
  На 38-й неделе ваш вес стабилизируется. Если вы набрали менее 13 кг, восстановление прежнего веса после родов не составит для вас никакого труда. А пока взвешивайтесь каждые 2–3 дня и запоминайте, а лучше записывайте показатели веса. Как только прибавка прекратится, а потом вес и вовсе станет уменьшаться, ждите начала родов в ближайшие 10 дней.
  Большой живот изменяет центр тяжести, поэтому следите за осанкой. Как можно чаще держите ноги в горизонтальном положении, чтобы не было отеков и варикозного расширения вен.
  Старайтесь использовать последние дни беременности для максимального отдыха. Хлопоты по хозяйству вам сейчас ни к чему. Проявите талант руководителя – планируйте домашние задания, командуйте мужем и другими домочадцами. Если после вашего отъезда в родильный дом супругу предстоит остаться дома одному, заранее заполните холодильник продуктами длительного хранения. И научите  любимого мужчину готовить. Тогда вы не будете волноваться о том, что вечерами ему придется голодать.
   Переходите на 5–6-разовое питание. Готовьте себе небольшие порции и постепенно уменьшайте калорийность блюд. Полностью исключите из своего меню продукты, способные вызывать аллергию (даже если у вас ее никогда не было). Так вы защитите своего малыша от подобного недуга.
  Купите бюстгальтеры, предназначенные для кормящих мам, и специальные прокладки для груди. Соберите сумку в роддом, тщательно продумав весь список необходимых вещей на выписку – вам и малышу.
На приеме у врача
Как бы ни было вам тяжело совершать регулярные путешествия в женскую консультацию, делать это нужно. Все время помните о том, что в последний месяц беременности вы должны посещать врача еженедельно.
Если вы заметите, что малыш шевелится реже десяти раз за день, попросите доктора прослушать частоту его сердечных сокращений: возможно, у плода возникло какое-то расстройство в работе организма. Не исключено, что лечащий врач направит вас на обследование кардиотокографом. Оно даст ответы на важные вопросы: как малыш дышит, как шевелится, как работает его сердечко, сколько жидкости находится вокруг плода. Доктор также проверит, как ребенок подготовился к появлению на свет и занял ли он правильное положение: на левом боку головкой вниз. Правда, бывает, что будущий малыш переворачивается и ложится ягодицами вниз или поперек. Это еще один важный повод не пропускать визиты к врачу – только так  вовремя можно принять необходимые меры.
Если роды запаздывают, но врач не видит причин для беспокойства, вам тоже не надо тревожиться по этому поводу. Ведь в любом случае, ждать осталось совсем немного.
Как развивается кроха
• В последний месяц происходит активная подготовка  ребенка к новой жизни.
• На 36-й неделе он уже занимает всю полость матки и потому теперь не ворочается, а больно пинается.
• На пальцах рук и ног выросли нежные ноготки.
• Пройден еще один важный этап – у крохи завершается развитие половых органов.
• В кишечнике скапливается темная субстанция – меконий, или первичный кал.
• В оставшийся месяц ребенок будет прибавлять примерно по 28 г в день.
• К 40-й неделе длина плода составляет примерно 51 см, вес – около 3,5 кг.

8-9 месяцы беременности

Срок беременности давно перевалил за 30 недель. Осталось совсем немножко. Кажется, что только недавно вы на радостях сообщили близким о своей беременности. А вот уже и время родов приближается. С одной стороны, очень быстро пролетели предыдущие семь месяцев беременности, с другой стороны – вы прошли огромный путь. Вы сроднились со своим новым видом, своей новой фигурой, живот ваш округлился, походка стала «утиной», но такой милой! В этот период беременности размягчаются кости малого таза, это происходит для того, чтобы головка плода с наименьшими усилиями смогла пройти сквозь кольцо таза.
К 36-й неделе беременности матка достигает высшей точки стояния – поднимается под самую грудь, она достаточно большая и давит на мочевой пузырь. Именно по этой причине вы так часто посещаете туалет. Из груди сейчас начинает в небольшом количестве выделяться молозиво, готовя грудь к скорому рождению ребенка.

Питание беременной в последние месяцы

питание на восьмом-девятом месяце беременности должно быть усилено за счет овощей, фруктов, рыбы и мяса В последние месяцы перед родами беременной женщине, как никогда, необходимо полноценное питание. Меню должно быть насыщено всеми витаминами и минеральными веществами. Это совсем не значит, что вы должны открывать холодильник каждый полчаса. В последнем триместре беременности необходимо следить за своим весом с удвоенным вниманием. Не допускайте переедания, прислушайтесь к совету врача «не раскармливать малыша». Ведь лишний вес может сделать роды весьма тяжелыми. Поэтому питание на восьмом-девятом месяце беременности должно быть усилено за счет овощей, фруктов, рыбы и мяса, а не за счет шоколадных конфет и пирожных.

Развитие плода в последние месяцы беременности

В последние месяцы своей внутриутробной жизни ребенок занят подготовкой к родам. Он уже почти полностью сформирован, может регулировать температуру своего тела, слышит звуки и голоса, доносящиеся до него «извне», различает свет и темноту. Движения плода усиливаются к восьмому месяцу беременности. Иногда, брыкаясь, он может даже не давать вам спать. В начале девятого месяца беременности ребенок уже менее активен. Но это только потому, что ему уже тесно в своем «домике», просто негде развернуться.
В этот период беременности сердцебиение плода легко прослушивается, достаточно прислониться ухом к животу Сейчас он начинает различать голос мамы и папы, так что можете уже беседовать «с животиком», проще будет наладить контакт после его рождения.
Внешний вид младенца уже практически не отличим от внешнего вида новорожденного. Рост его уже приближается к 50 см, а иногда уже и перерастает эти пределы. Вес сейчас достиг трех или более килограммов, на пальчиках ног и рук появились маленькие ноготки. В общем, малыш старательно готовится к приходу в мир.
В этот период беременности мама может сама оценить состояние своего ребенка, стоит только прислушаться к тому, как младенец шевелится. Сейчас у плода есть свой режим дня, режим отдыха и активности. Но, если ребенок вдруг стал слишком активным, или наоборот, вы перестали слышать и чувствовать его, это может свидетельствовать о том, что плоду, возможно, стало резко не хватать кислорода, или это может быть сигналом о преждевременных родах.
Сердцебиение плода в этот период беременности может прослушать не только врач с помощью специальных приспособлений, но и папа ребенка, если он прислонится ухом к животу беременной. Сердце у плода бьется в два раза учащеннее, чем у взрослого человека и может достигать 120-140 ударов в минуту.
Сейчас нужно полностью положиться на собственные ощущения и ориентироваться на свое состояние, не нужно поддаваться страхам, необходимо верить в том, что все будет хорошо. Но это не значит, что вы должны забыть о посещениях врача. В последние месяцы беременности необходимо сделать контрольное УЗИ.

Отеки и бессонница в конце беременности

Сейчас могут усилиться боли в спине, так как выросшая матка давит на малый таз беременной женщины В конце беременности может внезапно нагрянуть бессонница. У одних она случается в связи с тем, что активность ребенка повышается в ночное время. У других – страхи и переживания по поводу предстоящих родов не дают спокойно отдыхать. Мириться с бессонницей не нужно. Нужно найти выход из создавшегося положения. Не пить крепкого чая перед сном, выпить настойку из травок с легким успокаивающим действием. Перед сном лучше не наедаться и принять теплую ванну, использовать различную технику расслабления.
Не стоит слишком переживать, если у вас появились отеки. Эта участь постигает практически всех беременных. Если у вас нет позднего токсикоза, и вы сдаете все, какие положены, анализы, то все нормально. Отечность можно уменьшить, отказавшись от обуви на каблуках, спать нужно на жесткой поверхности, не носить утягивающих колготок и носков с резинкой. Чаще поднимайте ноги вверх, отдыхая в горизонтальном положении. Употребляйте естественные мочегонные средства – ягоды и травяные сборы. Сейчас могут усилиться и боли в спине, так как выросшая матка давит на малый таз и вес беременной увеличивается. Помочь в этом случае может специальный массаж крестца и особые упражнения для снятия болей в пояснице.

Страхи перед родами

Один из страхов в конце беременности — о расположении ребенка в матке Какие неприятные ощущения могут сейчас волновать вас? Может появиться изжога, это объясняется смещением некоторых внутренних органов, что создает трудности для работы желудка и поджелудочной железы. Помочь себе можно, выпив немного теплого молока, или принятием полулежащего положения после приема пищи. Только не употребляйте соду и другие, ей подобные, лекарственные средства.
На восьмом месяце беременности вы можете почувствовать затрудненное дыхание, в особенности, если это приходятся на жаркий период года. Нужно освоить специальное диафрагмальное дыхание и чаще бывать на свежем воздухе. Не ешьте сразу много, лучше есть чаще и небольшими порциями.
Страхом в конце беременности может быть вопрос о расположении ребенка в матке! Если установлено ягодичное или поперечное предлежание, то вас, несомненно, будет волновать вопрос, успеет ли ребенок перевернуться до наступления родов. Большинство детей расположены в матке головным предлежанием, но некоторые младенцы могут лежать самым различным образом. Но все может измениться буквально за неделю до родов.
Скоро вы почувствуете, что дышать стало намного легче. Это первый признак, что роды близко! Происходит это, как правило, на 37 неделе беременности. Ребенок опускается, головка становится в кости малого таза. Но, если у вас не произошло этого на 37 недели, не волнуйтесь, иногда ребенок опускается перед самыми родами, а иногда – уже в процессе родов.

Признаки приближающихся родов

Постоянные схватки на последних месяцах беременности — признак приближающихся родов. На последних месяцах беременности могут появиться небольшие судороги, которые специалисты называют ложными схватками. Длятся они недолго, не более двух минут и быстро проходят. Это нормальное явление, так организм готовится к важному событию и предупреждает вас о приближающихся родах. Но, если судороги станут постоянными, будут повторяться с периодичностью несколько десятков минут, а, тем более, сопровождаться болью, необходимо срочно обратиться к врачу. Это могут быть начинающиеся роды. Не нужно терпеть до той поры, когда схватки начнут повторяться каждые две минуты, это может означать, что вы уже находитесь в процессе родов. А рожать без помощи квалифицированной акушерки совсем не желательно, чтобы не говорили сторонники проведения домашних родов.
Вы ждете этого события. Вас можно понять. Ведь девять месяцев беременности были не только радостью для вас. Вы, естественно, устали и испытываете нетерпение. Но лишь несколько процентов всех женщин рожают в тот срок, который предписан им врачом, или рассчитан ими самими. Плюс-минус два-пять дней вполне допустимые границы. Но, даже если срок в 40 недель остался позади, а роды все никак не наступают, даже в этом случае нет причин для паники и волнений. Ведь врач следит за вашим состоянием и контролирует любые, самые небольшие изменения. Лучше пройдите подготовку к родам, учитесь массажу, который поможет справиться с болевыми ощущениями во время прохождения ребенка по родовым путям, готовьте грудь для грудного вскармливания. И ничего не бойтесь!

Скоро, совсем скоро вы забудете обо всех проблемах и осложнениях, которые сопровождали вас в течение беременности. Все страхи, боли и переживания останутся далеко позади, как только на живот вам положат маленькое, родное тельце вашего только что рожденного ребенка! Удачных родов вам, милые женщины!

девятый месяц беременности ощущения — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Вот и четыре недели до пдр 🙂

До меня потихонечку дошло, что время идет, а у нас еще ничего не подготовлено. Не собраны сумки в роддом, вся одежда лежит и бирочками красуется, но начать стирать нет возможности — класть ее пока некуда. Коляска хоть и выбрана, но тоже пока стоит в магазине. Спального места нет. Но переживаний о том, что мы не успеваем совсем нет, умом понимаю что все можно заказать хоть сейчас и все доставят за день-два. В икее стартует распродажа 26 июня, мы ждем ее и будем покупать новую мебель. Скорее бы! Вот с этого и начнется наведение уюта, пока почему-то никаких позывов… в комнате царит постпоходный бардак: раскиданы спальники, гамаки, стулья, шмотки, плащи)

Подытожу фактами, девятый месяц начался все-таки 🙂

Пупок мой сгоревший затянулся за 10 дней, ни корочки не осталось! Животворящий бепантен, рада что купила именно его 🙂

Вес — за праздники я отъелась, больше месяца держала общую прибавку 5кг, а теперь это уже 6.5 кг. Но я предавалась пищевому разврату по полной. 🙂 В начале беременности я ставила себе порог в 7 кг, похоже я из него выйду) но это уже так не пугает, да и есть надежда, что я удержу еще пару недель эту прибавку на одном показателе.

Изжога мне похоже так и не грозит, мама говорит у нее её никогда не было. У меня пока тоже: даже не знаю, что это за ощущения. Мы все так же балуемся очень и очень острой едой — азиатская, индийская кухня, я так счастлива, что на эту часть жизни не поступило никаких изменений.

Животик тааааак вымахал! Он наконец-то стал беременным и кругленьким! Ура! я не могу налюбоваться, чувствую себя наконец-то беременной по настоящему, еще и человек внезапно окреп и она стала ооочень сильно выпирать, растягиваться и толкаться сразу и внизу, и вверху. Причем постоянно. Явно разминается, становится тесновато. Это меня так торкает, очень крутые ощущения 🙂 Раньше я думала, что она тихоня, теперь я думаю, что ей просто было просторно, а так очень даже активный человек растет 🙂

В бассейн не получится ходить до родов 😦 С июля его на месяц закрывают на мойку. Я в печали, две с половиной июльских недели остаются без плавания… и эти две недели автоматически перенесут на начало августа. Все думаю, будет ли шанс походить в августе и использовать остаток абонемента) Поживем-увидим 🙂 Пока хожу каждый день и делаю заплывы длиннее чем зимой. Темп временами прежний, временами ниже

Беременность: ощущения, изменения, советы

1-й триместр: начало беременности – 13-я неделя

Что такое беременность?

Беременность – прекрасная пора в жизни женщины. Вы ожидаете появление новой жизни, и это волнующее событие изменит до неузнаваемости всю вашу последующую жизнь. Важно получать позитивные эмоции, так как они способствуют выработке эндорфинов, позитивно влияющих на эндокринную систему будущего ребенка. Женщина в положении очень ранима, для нее очень важна защита и поддержка близких людей.
Нужны силы подготовиться к родам физически и психологически. Происходит перестройка организма – и нервной системы тоже. Отсюда перепады настроения, плаксивость, повышенная чувствительность и эмоциональность.

Беременностью считается период с первого дня последнего менструального цикла до родов. Нормальная доношенная беременность длится 9 месяцев (40 недель) и условно разделена на три триместра. Каждый триместр характеризуется особыми функциональными изменениями в организме и мамы, и малыша. Первый триместр — до 13-й недели; второй триместр — с 14-й по 26-ю неделю; третий — с 27-й недели до родов.

Какие изменения происходят в организме мамы и малыша, ощущения, проблемы; что можно и что нельзя?

Для мамы:
Самое главное изменение – это отсутствие менструации. Изменяется и гормональный фон, этим объясняются частые перепады настроения, повышенная эмоциональность. Кровь начинает активно поступать к матке, из-за чего другие системы организма могут испытывать кислородное голодание, что может стать причиной головокружений и обмороков, быстрой утомляемости. В этот период женщине очень важно больше отдыхать и высыпаться. Матка увеличивается в размерах и давит на мочевой пузырь, что может вызвать частые мочеиспускания. Повышается чувствительность и появляются болезненные ощущения в груди, набухают соски, молочные железы становятся болезненнее – идет подготовка организма к лактации.
Гормональная перестройка часто приводит к запорам – прогестерон снижает тонус мускулатуры кишечника, замедляя перистальтику. Для улучшения работы кишечника желательно выпивать около 8 стаканов жидкости в день, есть свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты, не увлекаться жирной пищей, цельным молоком, сдобной выпечкой.
Отличительной особенностью 1-го триместра является токсикоз (ухудшение аппетита, тошнота, рвота, особенно по утрам). Обычно токсикоз полностью проходит к 12-13-й неделе.

В первом триместре (до 12-й недели) необходимо посетить гинеколога, встать на учет по беременности, провести необходимые для 1-го триместра обследования и анализы, а также оформить Материнский паспорт. Важно знать, нет ли в вашей семье или семье мужа наследственных генетических заболеваний. Обязательно информируйте об этом лечащего врача и, если нужно, пройдите необходимые обследования.

Для малыша:
Самый волшебный и волнительный период, когда из скопления клеток за несколько недель вырастает маленький человечек. Происходит закладка всех основных органов и систем малыша, формируется плацента — орган, доставляющий питательные вещества и кислород к плоду. В конце 1-го триместра у него уже сформированы в зачаточном состоянии основные органы и системы: нервная система, головной мозг, четырехкамерное сердце. Есть даже крошечные пальчики с ноготками!

Плод растет и развивается – с размеров макового зернышка на 4-й неделе и до размеров нектарина на 13-й.

Советы для 1-го триместра

• Пить много жидкости, особенно простой воды без газа (8-10 стаканов в день)
• Непременно отказаться от алкоголя и сигарет
• Вместо кофе пить травяные чаи
• Побольше спать и отдыхать (не менее 10 часов в сутки)
• Больше находиться на свежем воздухе
• Избегать стрессов, переутомления
• Питаться сбалансированно: больше овощей, фруктов, ягод, зелени.
• Употреблять как можно больше продуктов, содержащих фолиевую кислоту (дыня, апельсин, темно-зеленые овощи), железо (говяжья печень, зерновые, фасоль, изюм, орехи), с высоким содержанием белка (хлеб, коричневый рис, картофель, сыр).
• Использовать только качественные, свежие продукты. При приготовлении использовать щадящий метод обработки: на пару, тушить, запекать в духовке.
• Принимать фолиевую кислоту и поливитамины, рекомендованные врачом

Ведение беременности в клинике iVF Riga: запись по тел. (+371) 67 111 117; [email protected]; ул. Заля, 1, Рига.
 

Карта сайта

Адреса клиник г. Казань

Адрес: ул. Гаврилова, 1, ост. «Гаврилова» (пр. Ямашева)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобус: 10, 10а, 18, 33, 35, 35а, 36, 44, 45, 46, 49, 55, 60, 62, 76

Троллейбус: 2, 13

Трамвай: 5, 6

Адрес: ул. Т.Миннуллина, 8а, (Луковского) ост. «Театр кукол»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобус: 1, 2, 31, 37, 47, 74

Троллейбус: 6, 8, 12

Метро: Суконная слобода

Адрес: ул. Сыртлановой, 16, ст. метро Проспект Победы, ост. ул. Сыртлановой (проспект Победы)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 5, 34, 37, 62 77

Трамвай: 5

Метро: Проспект Победы

Адрес: ул. Назарбаева, 10, ст. метро «Суконная Слобода», ост. «Метро Суконная Слобода»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7. 30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 1, 4, 25, 43, 71

Метро: Суконная слобода

Адрес: ул. Декабристов, 180, ст. метро «Северный вокзал», ост. «Гагарина»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 6, 18, 29, 33, 37, 40, 43, 53, 62, 76, 78, 89

Троллейбус: 13

Трамвай: 1, 6

Метро: Северный вокзал

Адрес: пр. А.Камалеева, 28/9, (жилой комплекс «XXI век»), ост. «Новый ипподром»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Троллейбус: 3

Адрес: Дербышки, ул. Мира, 20, ост. «Магазин Комсомольский», «Гвоздика»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 1, 19, 25, 34, 44, 60, 84

Адрес: ул. Серова, 22/24, ост. «ул. Серова»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 10, 10а

Адрес: ул. Беломорская, 6, ст. метро «Авиастроительная», ост. «ул. Ленинградская»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 6, 18, 33, 37, 40, 42, 43, 53, 60, 78, 89, 93

Троллейбус: 13

Трамвай: 1

Метро: Авиастроительная

Адрес: ул. Закиева, 41а, ост. «Кабельное телевидение»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

Автобус: 5, 18, 30, 31, 34, 45, 46, 62, 63, 77, 89

Троллейбус: 3, 5, 9, 12

Адрес: ул. Кул Гали, 27, ост. «ул. Кул Гали» (ул. Габишева)

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

Автобус: 46, 90

Адрес: ул. Рихарда Зорге, 95, м. «Дубравная», ост. «ул. Юлиуса Фучика»

Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

Автобусы: 5, 18, 30, 31, 33, 34, 45, 68, 74, 77

Троллейбусы: 5, 9, 12

Трамвай: 4

Метро: Дубравная

9 месяцев беременности: симптомы, размер живота и развитие плода

Да! Скоро конец вашей беременности, и приближается великий день. Имейте в виду, что ваш малыш технически не считается доношенным и готовым к родам до 39 недели — и что только около 1 из 20 женщин рожает в установленный срок. Итак, у вас обоих может быть еще несколько недель для роста, но вы почти у цели!

Общие симптомы беременности на 9-м месяце беременности

На девятом месяце беременности вы можете столкнуться с некоторыми из обычных симптомов беременности:

• Частое мочеиспускание. Этот симптом может немного устареть прямо сейчас, но по мере того, как ваш ребенок продолжает расти и опускаться ниже в ваш таз при подготовке к родам, он также продолжает оказывать давление на ваш мочевой пузырь. Вероятно, вы будете чаще ходить в туалет днем ​​и ночью. Если вы обнаружите, что у вас течет моча, когда вы смеетесь или чихаете, вы можете надеть прокладку для трусов.

• Опухшие ноги. Может показаться, что каждая часть вас стала больше, включая ноги и ступни. В большинстве случаев виноваты излишняя задержка жидкости и гормоны. По мере того, как ваша матка растет, она оказывает давление на определенные вены, что может уменьшить или замедлить кровоток из нижней части тела в верхнюю. Чтобы получить некоторое облегчение, по возможности поднимайте ноги и не стойте в течение длительного времени.

• Покалывание или онемение пальцев и рук. Если вы чувствуете онемение или покалывание в руках или запястьях, это может быть синдром запястного канала.Запястный канал — это система костей и нервов на ладонной стороне запястья. Повышенная задержка жидкости во время беременности может оказывать дополнительное давление на эти кости и нервы, вызывая ощущение покалывания или онемения, которое вы чувствуете. Этот дискомфорт обычно проходит после родов, но поговорите со своим врачом, если вы хотите получить облегчение раньше.

• Тазовое давление . Как и вы, ваш ребенок тоже готовится к своему дню рождения. Одна из вещей, которые она делает, — это опускаться ниже в ваш таз. Для вас обратной стороной является то, что вы, вероятно, почувствуете большее давление на таз, мочевой пузырь и бедра. Положительным моментом является то, что вы сможете дышать немного легче, потому что, когда она упадет, она, скорее всего, будет оказывать меньшее давление на ваши легкие и диафрагму.

• Боль в спине. Еще один симптом, с которым вы можете быть знакомы к девятому месяцу беременности, — это боль в спине. Когда ваш живот растет, ваш центр тяжести меняется. Между тем гормоны беременности расслабляют суставы таза при подготовке к родам.Оба они могут вызвать боль в спине. Чтобы облегчить себе жизнь, постарайтесь практиковать правильную осанку (в этом может помочь пренатальная йога), носите поддерживающую удобную обувь и избегайте подъема тяжестей, если это вообще возможно. Легкий массаж или хорошо расположенное горячее или холодное обертывание также могут принести удовольствие.

• Пигментация. Возможно, вы заметите некоторые изменения на своей коже на девятом месяце беременности. Эти гормоны, проходящие через ваше тело во время беременности, могут увеличить выработку меланина, что может привести к появлению коричневатых пятен на вашем лице (известное как меланодермия) или темной линии посередине нижней части живота (известной как черная линия).

• Растяжки. Это факт жизни многих будущих мам. Их нельзя предотвратить, но они часто исчезают после родов. Используйте нежный увлажняющий крем, чтобы сохранить кожу увлажненной и помочь предотвратить зуд, который может возникнуть из-за растяжения кожи, когда она расширяется, чтобы приспособиться к растущему ребенку.

Как мой ребенок развивается в этом месяце?

Легкие вашего ребенка развиваются вплоть до рождения, когда они готовятся к ее первому вдоху и первому первому крику.Скоро вы будете поражены тем, сколько шума она может издавать! Она также продолжает набирать немного больше веса — целых полфунта каждую неделю, пока она не родится.

В какой-то момент в этом месяце большинство младенцев принимают позу вниз головой, если они еще этого не сделали. Это называется представлением вершин. Если ваш ребенок располагается ягодицами или ступнями вперед, это называется тазовым предлежанием. Если тазовое предлежание вашего ребенка приближается к сроку родов, ваш лечащий врач может попытаться вручную повернуть его в положение, опущенное головой; в некоторых случаях вам могут предложить кесарево сечение, если ваш врач считает, что это самый безопасный вариант для вас и вашего ребенка.Также возможно, что ваша маленькая гимнастка может самостоятельно несколько раз менять позу до своего рождения. Ваш врач будет следить за своим положением во время ваших еженедельных осмотров.

9 месяцев беременности: изменения в вашем теле

В этот момент вы можете чувствовать себя большим, усталым и нетерпеливым, и это правильно!

На этой стадии беременности ваш лечащий врач может порекомендовать скрининг на СГБ (стрептококки группы B), которые являются бактериями, которые могут привести к инфекциям мочевыводящих путей у будущих мам и, в редких случаях, могут передаваться к ребенок движется по родовым путям во время родов. Если ваш тест положительный, вам, вероятно, дадут антибиотик во время родов, чтобы предотвратить передачу бактерий вашему ребенку.

Судороги или схватки могут быть признаком родов на девятом месяце беременности, поэтому важно помнить, что есть разница между схватками Брэкстона-Хикса, которые являются тренировочными схватками, и настоящими. Вот несколько основных отличий, которые вы можете заметить:

схватки Брэкстона-Хикса	Истинные схватки
Сокращения происходят нерегулярно и не сближаются.Узнайте, как рассчитать время схваток, чтобы знать, как часто они наступают.	Они приходят через регулярные промежутки времени. Со временем они возникают чаще и становятся более интенсивными. Загрузите нашу диаграмму отслеживания сокращений, чтобы следить за своим прогрессом.
Схватки обычно слабые и не увеличиваются со временем.	Со временем они становятся сильнее и могут вызывать более болезненные ощущения.
схватки прекращаются, когда вы двигаетесь или меняете положение.	Схватки не прекращаются, даже если вы двигаетесь.
Обычно они ощущаются только в передней части живота.	Ощущение часто начинается в спине и распространяется вперед.

Если вода отошла или вы заметили выделения слизистой пробки, это еще два признака того, что ваше тело готовится к схваткам.

Как долго я забеременела в 9 месяце?

На девятом месяце беременности вы так близки к концу третьего триместра и беременности! Вы все еще можете задаться вопросом, сколько недель на девятом месяце беременности.На этот вопрос нет простого ответа, поскольку недели беременности не совпадают равномерно в пределах девяти отдельных месяцев. Этот последний месяц может начаться с 33 по 36 неделю и «закончиться» где-то около 40 недель или с рождением вашего ребенка.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

• Каков размер моего живота на девятом месяце беременности? На этом этапе беременности ваш лечащий врач измерит вам высоту дна матки, то есть расстояние между лобковой костью и верхушкой матки .Когда высота дна матки измеряется в сантиметрах, она обычно коррелирует с тем, на каком этапе беременности вы находитесь. Так, например, если вы беременны на 35 неделе, вполне вероятно, что высота вашего дна будет около 35 сантиметров.
• Что мне нужно взять с собой в больницу?

  Вам понадобятся (или вы захотите) различные предметы для себя, вашего ребенка и даже вашего биологического партнера, в том числе:

• Как мне узнать, когда пора отправляться в больницу?

  На данном этапе ваш ребенок еще официально не доношен и еще совсем не готов к рождению, поэтому, если вы,
  , думаете, что испытываете какие-либо признаки родов, или если у вас есть какие-либо опасения, рекомендуется
  связаться с вашим поставщик медицинских услуг. Вы также можете посмотреть наше видео-интервью с опытной медсестрой
  , чтобы узнать больше о том, когда вам следует отправиться в больницу.

9 месяцев, 9 симптомов: какие ощущения при беременности

Если вы никогда раньше не проходили через это — или если вы мужчина и, следовательно, неуязвимы, — трудно представить, каково это — быть беременным. Но желание знать явно очень сильное. Посмотрите на Mommy Tummy, японское изобретение, выпущенное в 2011 году, в котором для имитации беременности у мужчин используются воздушные шары и водяной насос.

Mommy Tummy переносит беременность с нуля до девяти месяцев всего за две минуты, что может показаться не совсем справедливым для женщин, которые проводят большую часть года в режиме беременности. Возможно, ведущие голландского телешоу «Морские свинки» предприняли более смелые усилия: в январе Деннис Сторм и Валерио Зено подключили себя к электродам, чтобы имитировать родовую боль в течение двухчасового периода. В 2009 году австралийский телеведущий, тоже мужчина, проделал похожий трюк.

Но если вы еще не совсем готовы подключать своего партнера к электродам, отправьте его сюда.Мы собрали ответы женщин, описывающих все, от утреннего недомогания до ощущения схваток и менее известных симптомов, таких как покалывание в связках. Читайте дальше, чтобы узнать, что такое беременность и почему.

1. На что похоже утреннее недомогание:

Сколько героинь поняли, что беременны после необъяснимой рвоты? Утреннее недомогание — классический симптом беременности, хотя обычно он начинается примерно на шестой неделе беременности, когда женщина, вероятно, уже пропустила менструальный цикл и поняла, что что-то может происходить.(Кроме того, утреннее недомогание не всегда сопровождается рвотой и не ограничивается только утром.)

Возможно, утреннее недомогание приобретает свой голливудский оттенок из-за того, что его легко идентифицировать. «Это было похоже на похмелье без веселья накануне вечером», — сказала Келли Нельсон, публицист из Вейла, Колорадо, которая беременна своим первым ребенком. «И это было почти постоянно».

Утреннее недомогание, вероятно, вызвано быстрым изменением гормонального фона, особенно гормона под названием ХГЧ или хорионического гонадотропина человека.Уровень ХГЧ быстро увеличивается на ранних сроках беременности и играет роль в сигнальной цепи, которая вызывает резкое повышение уровня гормона прогестерона, что, в свою очередь, делает матку гостеприимным и богатым кровью местом, где оплодотворенная яйцеклетка может зарыться. [10 странных фактов о женском организме]

На ранних сроках беременности уровень ХГЧ «должен удваиваться каждые два-три дня», — сказал Терри Хоффман, акушер-гинеколог медицинского центра Mercy в Балтиморе. Тесты на беременность обнаруживают эти уровни ХГЧ, которые со временем снижаются.Фактически, как сказал Хоффман LiveScience, беременная женщина на 36-й неделе может сдать анализ мочи на беременность, и он окажется отрицательным, потому что ее уровень ХГЧ уже не так высок.

2. Как ощущается усталость в первом триместре:

По словам Хоффмана, усталость в первом триместре еще более распространена, чем утренняя тошнота, но менее заметна.

«Все безбожно устают», — сказала она.

Это может быть непросто для партнеров или друзей. Женщина еще не выглядит беременной (и, возможно, не делилась новостью), но часто чувствует себя такой же измученной, как и на протяжении всей беременности.

«В первом триместре я бы чувствовал себя хорошо в одну минуту, а в следующую секунду мне казалось, что я не спал неделю», — сказал Нельсон. По ее словам, работа по дому, такая как приготовление ужина или поход в продуктовый магазин, напоминала марафон.

Бежать марафон — справедливое сравнение, сказал Хоффман. Усталость на ранних сроках беременности, вероятно, вызвана дополнительной работой, которую организм женщины выполняет во время беременности.

«Когда сперматозоид и яйцеклетка встречаются, все становится настолько метаболическим», — сказала она.К счастью, усталость обычно проходит к 12 или 13 неделе беременности.

3. Как ощущается растущая грудь:

Цветущая грудь — еще один симптом беременности. По словам Хоффмана, некоторый рост вызван дополнительными жировыми отложениями, отложенными организмом в ожидании беременности и кормления грудью; остальное — это гормональный рост ткани молочной железы, которая будет производить молоко и доставлять ему молоко. По словам Хоффмана, грудь часто начинает набухать задолго до появления шишки, вероятно, для того, чтобы ребенок, родившийся в раннем возрасте, мог кормить грудью.

К сожалению, для партнеров, большая грудь может быть немного дразнить, сказал Хоффман, потому что они часто болят.

«Было больно», — сказал Нельсон. «Это было похоже на одну из тех вещей, когда если на них подуть, им будет больно».

Хоффман сказала, что ее пациентки на ранних сроках беременности иногда беспокоятся о том, что быстрый рост груди, который они наблюдают в первом триместре, будет продолжаться на протяжении всей беременности. Но они перестанут расти, сказала она.

4. Как расслабляются суставы:

Одно из странных ощущений при беременности — это расслабление суставов.При рождении большая голова ребенка проходит через тазовое отверстие. В рамках этого процесса во время беременности организм начинает выделять гормон релаксин, смягчая соединение хряща в лобковой кости, называемое лобковым симфизом. Однако релаксин не нацелен конкретно на этот сустав, поэтому он также может сделать остальные суставы женщины расслабленными и нестабильными.

Релаксин может вызывать болезненные ощущения в тазу и другие расшатанные суставы, но это хорошо, — сказала Памела Сэйлор, мать двухлетнего ребенка из Калифорнии.Сэйлор сказала, что не заметила предродового расшатывания суставов (беременные, не бойтесь: это редкое явление). Для Сейлор это означало, что ее схватки во время родов не только открывали шейку матки у головки матки, но и расширяли ее тазовые кости. Возникшая в результате боль была похожа на ту, которую люди, имеющие опыт работы у ортодонта, могли вспомнить, когда подтягивали брекеты.

«Для меня это было намного более болезненно, чем любые схватки», — сказала Сэйлор LiveScience.

5. Как ощущается прибавка в весе:

Женщина с нормальным весом обычно набирает от 11 до 16 килограммов во время беременности. По данным Центра женского здоровья Олсона при Медицинском центре Небраски, в среднем около 7,5 фунтов (3,4 кг) из них приходится на сам плод. Еще 1,5 фунта (0,7 кг) — это плацента. Грудь набирает около фунта, а женщины обычно прибавляют около 7,5 фунтов (3,4 кг) материнских энергетических запасов или жира. Еще 3,5 фунта (1.6 кг) — это вес воды, а 3 фунта (1,4 кг) — это кровь. Да, у беременных женщин крови больше — на 50 процентов больше, чем до беременности. [8 странных изменений, которые происходят во время беременности]

Итак, каково это увеличение веса? Поначалу это может расстраивать. Прежде, чем женщины начнут явно проявлять себя (примерно через 20 недель для первой беременности), они могут почувствовать вздутие живота и ожирение или обнаружить, что их одежда не подходит.

До беременности матка была размером с грушу и располагалась низко в тазу, сказал Хоффман.К моменту доношения этот орган весит от 5 до 6 кг и достигает грудной клетки. Неудивительно, что увеличение веса спереди может вызвать нагрузку на нижнюю часть спины, а иногда и на седалищный нерв, вызывая онемение и простреливающую боль в ноге. Шишка также может мешать повседневной деятельности.

«Когда вы пытаетесь наклониться, это похоже на то, что между вашим тазом и ребрами подпирает столб для палатки, не позволяющий вам согнуться настолько, чтобы дотянуться до собственной обуви», — написала в электронном письме Кэрол Миллман, дрессировщик животных из Британской Колумбии. в LiveScience.

6. Что чувствует ребенок, который пинает ногой:

В отличие от боли в суставах или ежедневной тошноты, ощущение движения плода является побочным эффектом беременности, который приветствуется большинством женщин.

«Это как бы показывает вам, что там есть немного арахиса, и все остальное, через что вы проходите, того стоит», — сказала Нельсон, описывая «трепетание», которое она почувствовала на 21 неделе беременности. [Галерея: Младенцы, зевающие в утробе матери]

Поначалу пинки ребенка легко принять за пузырьки газа, но постепенно они перерастают в безошибочные уколы (часто вызывая видимую сейсмическую активность на животе женщины).Миллман описал это ощущение как «мешок со змеями в животе».

«И вы хорошо осведомлены о том, что у вас на животе есть УШИ, потому что, когда случаются громкие звуки, они выделяют СУМКУ ЗМЕЙ», — написала она в электронном письме.

7. Как ощущаются при растяжении связок:

Между 16 и 22 неделями беременности многие женщины начинают испытывать боль в круглых связках, сказал Хофманн. Круглые связки — это якоря, которые проходят по бокам матки в пах.«Ощущение — это внезапный покалывающий или укол, похожий на боль в связках, которую кто-то может почувствовать, если сильно кашляет или чихает», — сказала она.

8. Как ощущаются схватки:

Хотя многие этого не знают, у беременных женщин схватки начинаются примерно на 12 неделе беременности, сказал Хоффман. Эти «тренировочные» схватки называют схватками Брэкстона-Хикса, и они редко бывают болезненными. Вместо этого кажется, что матка становится твердой и напряженной, «как баскетбольный мяч», — сказал Хоффман.

Во время схваток схватки больше напоминают менструальные спазмы, которые усиливаются.Для мужчин более доступной отправной точкой для понимания боли может быть сгибание бицепса и его долгое удержание.

«Когда вы задерживаете это сгибание какое-то время, оно начинает становиться судорожным», — сказал Хоффман. «Вот каково это».

Схватки «были не так уж и плохи», — сказала Сэйлор, которая отказалась от эпидуральной анестезии во время родов. «Люди видят это там, где вы просто кричите себе голову. Это было не так уж плохо. Вы переживаете это».

10. Как выглядят роды:

На последнем этапе родов, когда голова ребенка находится в нужном положении, она давит на мышцы прямой кишки.В результате, по словам Хоффмана, возникает ощущение необходимости передать мяч в боулинг.

Это ощущение обычно сопровождается сильным желанием толкнуть.

«Это было похоже на волну», — сказал Сэйлор. «Вначале казалось, что это даже не было частью меня».

Кэт Хатиби, организатор свадеб и фотограф из Майами, штат Флорида, перенесла экстренное кесарево сечение, чтобы родить ей двухмесячный ребенок.

«Это было похоже на целое давление», — сказал Хатиби LiveScience. По ее словам, самым неприятным было выздоровление.Как и при любой операции на брюшной полости, когда рана заживала, было больно сидеть, стоять и наклоняться.

«Это выравнивается, потому что у меня родился действительно хороший ребенок», — сказал Хатиби. «Она просто не жалуется».

Следуйте за Стефани Паппас в Twitter @sipappas или LiveScience @livescience . Мы также на Facebook и Google+ . Оригинальная статья на LiveScience.com

9-й месяц беременности: изменения тела и развитие ребенка

Это девятый месяц (или 40 неделя) вашей беременности, и вы почти у цели! Пришло время надеть Out Of Office и отдохнуть, пока не появится ваш новый приезд.

Вы, наверное, немного теряете терпение, и теперь чувствуете, что беременны навсегда, мы все были там! Однако посмотрите, как далеко вы зашли, уже почти пора встречать своего малыша!

Постарайтесь сохранять позитивный настрой, и мы надеемся, что сможем помочь вам на этом последнем этапе беременности, поскольку мы рассмотрим некоторые из распространенных симптомов на 9-м месяце беременности.

Общие симптомы беременности на 9 месяце беременности

• Опухшие ступни, щиколотки, ноги: Да, сейчас у вас болит спина и ступни, но вы потрясли эту беременность, даже когда она не ощущалась и финишная черта близка.
• схватки Брэкстона-Хикса: На самом деле они могут возникать уже на 20 неделе беременности, но вы можете заметно почувствовать их сейчас. Они могут быть спорадическими и также известны как «ложные схватки». Обычно акушерка скажет вам, что если вы можете дышать во время таких схваток, значит, у вас нет родов! Брэкстон-Хикс — это в основном ощущение предродовых схваток, которые означают, что ваш ребенок встает на место и готов к родам. Схватки могут приходить каждые 5-10 минут и продолжаться до минуты.Разница между активными родами и этими видами схваток заключается в том, что боли в области ДГ не увеличиваются ни по интенсивности, ни по продолжительности. Может быть сложно определить разницу, особенно если это ваш первый ребенок, поэтому на всякий случай лучше позвонить своей акушерке.
• Боль в спине: Боль в пояснице действительно может вызвать дискомфорт в третьем триместре, при этом около 50-80 процентов женщин сообщают о боли в пояснице на протяжении всего периода беременности. Чтобы усилить давление на суставы и облегчить некоторые из этих болей в спине, попробуйте приложить лед или теплые компрессы к пораженному участку или побаловать себя массажем для беременных.
• Растяжки: Возможно, у вас их еще не было, и вы внезапно заметили узкие розовые или пурпурные полосы или линии. Некоторые женщины говорили, что на 9 месяце беременности их растяжки «просто появились из ниоткуда».
• Намного больше перерывов в туалет: В течение этого последнего месяца вы, вероятно, почувствуете давление таза на бедра и мочевой пузырь, когда ваш ребенок встанет на место и готов к родам. Хотя это снизит давление на ваши легкие и позволит вам легче дышать, вы почувствуете повышенную потребность в туалет.
• Энергия беременности : Не все мамы испытывают такое истощение, некоторые чувствуют себя на вершине мира! Примерно в это время некоторые беременные женщины были полны энергии. Это также совершенно нормально, когда ваше тело готовится к родам.
• Рост волос на лице: Вы смотрите в зеркало и видите больше волос, чем обычно … Рост волос обусловлен гормонами и обычно проходит через шесть месяцев после рождения. Волосы на голове станут намного гуще и гуще.Прием витаминных добавок также может повлиять на рост волос.
• Изжога будет усиливаться: К настоящему времени вы почувствуете, что у вас есть часть определенного лекарства от изжоги, и даже если глотание этого лекарства вызывает у вас рвотные ощущения, вы действительно проходите через это! И когда вы говорите, как это плохо для кого-то, все говорят одно и то же, не так ли? «О, это означает, что у ребенка будет много волос!» Национальная служба здравоохранения рекомендует здоровое питание, чтобы помочь с изжогой и несварением желудка, среди прочего.Мы настоятельно рекомендуем поговорить со своим терапевтом, прежде чем думать о приеме каких-либо лекарств от несварения желудка и / или изжоги во время беременности.
• Шевеления ребенка : Вы должны чувствовать, как ваш ребенок двигается прямо до и во время родов. На этом этапе эти нежные кружащиеся или трепещущие чувства, вероятно, превратились в сильные толчки и резкие движения. Вам следует немедленно позвонить своей акушерке или родильному отделению, если вас беспокоят движения вашего ребенка. Если вас беспокоит шевеление ребенка, на что следует обратить внимание: «ваш ребенок двигается меньше, чем обычно», «вы больше не чувствуете, как ваш ребенок двигается» и «есть изменения в обычном образе движений вашего ребенка».
• Включен режим размещения: Вы стоите в свежевыкрашенной детской, день за днем, в тихом, аккуратном доме, глядя на груды нераспечатанных подгузников, аккуратные стопки жилетов для новорожденных и идеально накрашенную кроватку, с трудом справляясь с этим. верю, что ребенок действительно будет сейчас с тобой в любое время. Процесс гнездования естественен, и это нормально — испытывать непреодолимое желание чрезмерно подготовить свой дом к новому прибытию, и некоторые мамы обнаруживают, что в последние недели перед родами вносят бесконечные коррективы в детскую.

Развитие вашего ребенка на девятом месяце беременности

1) Почти пора!

Наступил девятый месяц, и сейчас все становится по-настоящему реальным и захватывающим.

К этому моменту ваш ребенок должен быть готов к рождению, голова должна быть опущена. Если вместо этого их ступни или ягодицы опущены, ваш врач должен попытаться вывернуть их, иначе у вас может быть кесарево сечение.

2) Ваш ребенок может быть размером с МАЛЕНЬКИЙ арбуз

Не волнуйтесь, они не будут такими большими, но они будут размером с небольшой арбуз и весом около 3,3 кг (в среднем!)

3) Все органы полностью развиты

К 39 неделе все органы вашего ребенка должны полностью развиться.Когда ваш ребенок родится, ваша акушерка проверит его общее состояние здоровья с помощью шкалы Апгар.

4) Могут мигать

Теперь, когда рефлексы вашего ребенка скоординированы и полностью работают, он может закрыть глаза и моргнуть! Но это ничего, ваш ребенок теперь может поворачивать голову и реагировать на звуки, свет и движения.Осталось только подождать!

5) Нет больше лануго!

Поскольку в утробе почти не осталось времени, весь лануго у вашего ребенка почти исчезнет. Лануго — это тонкий слой волос, покрывающий плод. Если ребенок рождается преждевременно, он все равно будет покрыт лануго.

6) Голова удлиненная?

Голова вашего ребенка может выглядеть удлиненной после рождения.Но не волнуйтесь, кости в их черепе будут преобразованы в нормальную округлую форму головы после того, как они родятся.

Пора уходить в декрет

Возможно, вы перестали работать до девятого месяца или вы могли подождать немного дольше, но большинство женщин не выходят из офиса примерно за 4 недели до установленного срока, и когда это происходит, это похоже на пятницу, чтобы закончить все , каблуки и стыд позора в 5 утра).

Нет ничего лучше того восторга, который вы ощутите в своем усталом теле, когда вы прижимаетесь к своему дивану, с этими мальтийцами и этим бокс-сетом, зная, что вы можете оставаться там весь день.

Среди всех этих взлетов и падений есть одна вещь, высеченная в камне и запечатанная как судьба, о которой вы не догадываетесь. Дразняще близко на горизонте день рождения вашего ребенка, и внезапно, почти без предупреждения, он или она прибудет, и ожидание закончится.

Итак, самое лучшее в девятом месяце — это то, что когда дела станут тяжелыми, вы знаете, что в следующем месяце вы будете смотреть в лицо своему малышу.

Самые популярные статьи для чтения следующие

Последний месяц беременности Физические изменения

Как ваше тело чувствует себя в последний месяц беременности

Последний месяц беременности, скорее всего, принесет немного больше дискомфорта и истощения. Повесить там; это почти закончилось. Это то, что вы можете ожидать в последний месяц беременности.

Чувствуя себя большим

Вы можете почувствовать боль в мышцах живота из-за того, что так напряженно работаете, чтобы поддержать ваш звонок.Вы можете почувствовать боль в промежности и бедрах при ходьбе на последнем месяце беременности. В первую или две недели девятого месяца наслаждайтесь своим более крупным силуэтом в зеркале, потому что ваш ребенок скоро опускается ниже в ваш таз, и выпуклость изменится. Вы можете задаться вопросом, как вы собираетесь тащить себя еще на месяц.

Подробнее Усталость

Многие матери физически истощены на последнем месяце беременности. Возможно, вы устали тащить тяжелое тело вперед и назад вверх и вниз по лестнице.Даже встав с дивана, вы можете запыхаться. Мамы-новички привыкнут к привычке, с которой они никогда раньше не сталкивались — легкому сну. Кормить ребенка грудью, видеть, что старшие дети укрыты одеялами, утешать во время кошмаров, сидеть во время болезни, успокаивать бодрствующего — все это требует легкого сна в течение нескольких лет.

[rp4wp]

Похудение

Даже если ваш ребенок может поправиться на пару фунтов в течение этого месяца, ваш вес может лишь незначительно увеличиться, остаться на прежнем уровне или фактически упасть на фунт или два.Потеря веса на последнем месяце беременности обычно происходит из-за уменьшения количества околоплодных вод, поскольку гормоны начинают перемещать жидкость по вашему телу. Вы производите меньше околоплодных вод, а учащение мочеиспусканий может привести к общему снижению общего содержания воды в организме. Поэтому снижение вашего веса.

[rp4wp]

Проблемы с удобством

Возможно, вы не сможете устроиться поудобнее — где угодно. Вам неудобно сидеть, стоять или лежать в одном положении дольше нескольких минут, и вам очень трудно найти правильное положение для сна.В этом месяце просто необходимы короткие и частые дремоты. Таковы техники релаксации, которые вы практиковали.

Чувствуя себя немного лучше в последний месяц беременности

Два наиболее распространенных раздражения в предыдущие месяцы — одышка и изжога, которые часто проходят в течение девятого месяца. Тем не менее, вам нужно будет чаще мочиться, поскольку голова ребенка начинает сильнее давить на ваш мочевой пузырь. И хотя верхние отделы пищеварительного тракта могут чувствовать себя лучше, переполненные нижние отделы могут снова ощущать запор и вздутие живота.

Испытывает новое тазовое давление

По мере того, как ваш ребенок опускается в полость таза, вы можете почувствовать себя предрасположенными к острым колющим болям в основании позвоночника или в середине тазовой кости, из-за чего ходить будет неудобно. Усиление тазовых болей и болей на последнем месяце беременности, скорее всего, связано с расслаблением и растяжением связок таза при подготовке к предстоящей работе. Вы можете облегчить этот дискомфорт, поменяв позу.

Продолжайте делать мягкие упражнения каждый день.Если вы не можете ходить или выполнять упражнения без боли, мануальный терапевт, имеющий опыт работы с беременными телами, может мягко поправить таз, чтобы вернуть бедра в равновесие. Это наша личная теория, согласно которой внимание хиропрактики во время беременности не только помогает избежать или облегчить боль в спине, но также может повлиять на ваши роды, помогая вашей спине и тазовым структурам быть лучше подготовленными к стрессу во время схваток и родов.

Чувствую себя по-другому

Младенцы двигаются даже меньше на девятом месяце, чем на восьмом.Однако то, что этим движениям не хватает частоты, они компенсируют силой. Вы можете ощущать сильные удары ногами по ребрам и удары по тазу. Иногда может даже казаться, что ребенок засовывает руки или ноги в ваше влагалище — очень странное ощущение.

Общие боли

В течение последнего месяца беременности некоторые женщины ощущают скованность во всем теле. Давление головы ребенка на нервы и кровеносные сосуды в тазу также может вызвать судороги в бедрах. Как и боли в области таза, эти изменения связаны с влиянием гормонов беременности на связки всех ваших суставов.Известно, что общее ослабление связок вызывает слабость в коленях и запястьях. Сделать даже легкий подъем трудным, а ходьбу — менее привлекательной. Однако движение поддерживает ваше тело в тонусе. Как только вы начнете ежедневную прогулку, боли уменьшатся.

Для получения дополнительной информации о беременности см. Нашу книгу «Книга о здоровой беременности: месяц за месяцем, все, что вам нужно знать от американских экспертов по младенцам»

21 декабря 2020 г. 21 декабря 2020 г. Dr.Билл Сирс

Симптомы, развитие ребенка и советы по диете

Изображение: Shutterstock

Это девятый месяц, и ваш путь к беременности подходит к концу. Возможно, вам захочется подержать ребенка на руках, но сейчас самое время проявить терпение и сдержать беспокойство. Ваша доставка может произойти в ближайшее время. Итак, необходимо наблюдать за изменениями, которые вы испытываете в течение этого месяца.

MomJunction расскажет вам о физических изменениях, симптомах родов и мерах предосторожности, которые необходимо соблюдать на девятом месяце беременности.

Какие симптомы вы испытываете на девятом месяце беременности?

Симптомы, которые вы испытываете сейчас, такие же, как и те, которые вы испытывали в последние пару месяцев (1), (2).

• Увеличение веса , в идеале по ИМТ (3).

• Матка увеличивает давление на мочевой пузырь, в результате учащенное мочеиспускание.

• Изгнание слизистой пробки , которая действует как щит для влагалища, за несколько дней до родов указывает на неизбежность родов.

• Стенки влагалища и шейки матки смягчаются, в результате усиливаются выделения из влагалища , чтобы предотвратить попадание бактерий в матку через родовой канал.

• Растущая матка увеличивает нагрузку на нижнюю часть спины, вызывая боли в спине.

• Давление, которое растущая матка оказывает на нижнюю полую вену (самую большую вену в теле), ограничивает обратный ток крови, что приводит к скоплению крови в венах.Результат — варикозное расширение вен или опухшие вены.

• Дополнительная работа, которую тело выполняет для удовлетворения потребностей плода, приводит к усталости .

• Задержка воды в теле вызывает отек или отек лодыжки и стопы.

• Избыточный вес, дефицит витаминов или слишком активный или малоподвижный образ жизни могут вызвать судороги ног (4).

• Боли в теле и частое мочеиспускание лишают вас сна, что может привести к бессоннице .

• Избыточный вес ребенка оказывает давление на таз, вызывая тазовую боль.

• Ребенок падает в таз и снимает давление с диафрагмы, что облегчает дыхание .

• Сокращения Брэкстона-Хикса становятся более заметными, поскольку ваше тело находится на последней стадии подготовки к родам.

Эти изменения влияют на ваше физическое и психическое состояние. Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

[Читать: 9-месячная диета для беременных ]

Вернуться к началу

Физические изменения за девятый месяц

Вот несколько физических изменений, которые вы заметите:

• Живот беременной более выпуклый, и к этому времени вы можете почувствовать, как ребенок упал. Твой пупок торчит.

• Из вашей груди может вытекать немного молозива , желтой жидкости, которая становится первой пищей ребенка.

• Соска и ареола становятся темнее .

• Расширяющаяся матка приводит к разрыву кожных тканей и образованию растяжек.

• Благодаря гормональным изменениям ваши волосы станут красивыми и густыми.

• Linea nigra, темная линия, идущая от пупка и линии роста волос на лобке, становится темнее из-за пигментации кожи.

Вы также будете испытывать эмоциональные взлеты и падения из-за продолжающихся гормональных изменений.

Вернуться к началу

Эмоциональные изменения, которые вы испытаете в этом месяце

Вот некоторые эмоциональные изменения:

• Перепады настроения, стресс и тревога
• Рассеянность и забывчивость
• Инстинкты гнездования начинают проявляться по мере того, как вы готовитесь к прибытие малыша.

К настоящему времени ребенок полностью развит, но продолжает расти и меняться каждый день до родов.

Вернуться к началу

Развитие ребенка на девятом месяце беременности

Девятый месяц беременности составляет от 33 до 36 недель (5).К этому времени ваш ребенок вырастает от размера ананаса до кочана салата ромэн (6).

Вес ребенка (7): 4,2 — 5,8 фунта (1,918 — 2,622 кг)

CRL ребенка (длина макушки): 17,2 — 18,7 дюйма (43,7 — 47,4 см)

Вот как выглядит ваш ребенок разрабатывается в этом месяце (8), (9), (1), (10), (11), (12):

Это решающее время для вашего ребенка, чтобы занять идеальное положение перед родами.

[Читать: 33-я неделя беременности ]

Вернуться к началу

Положение и движения ребенка в девятом месяце

Положение: Ребенок остается в положении головой вниз, голова плотно прилегает к тазу. Это идеальное положение, которое облегчает движение ребенка по родовому каналу. Даже если сейчас ребенок достигает ягодичного предлежания (положение «снизу вниз»), все еще есть шанс достичь идеального положения перед родами.

Движения: Когда ребенок полностью вырос, ему остается мало места для движения внутри матки. Движения ограничены, за исключением нескольких движений рук и ног. Вы можете почувствовать толчки ребенка под вашими ребрами, поскольку теперь он опущен головой.

Соблюдайте здоровую диету, как и раньше, и не пропускайте прием добавок.

Вернуться к началу

Диета для беременных на девятый месяц

Вот список продуктов, которые вы должны добавить в свой рацион (14):

• Ешьте много зеленых листовых овощей, хлеб, молоко и обогащенные злаки , что являются богатым источником кальция .Это необходимо для крепких костей и зубов у вашего малыша. Беременная женщина должна принимать 1000 мг кальция в день в соответствии с ACOG.

• ACOG рекомендует 600 мкг фолиевой кислоты в день во время беременности. Он необходим для профилактики врожденных дефектов головного мозга и позвоночника у малыша. Листовые овощи (шпинат, брокколи, салат ромэн и капуста), фасоль, чечевица, орехи, цитрусовые и фасоль являются хорошим источником.

• Железо необходимо для производства красной крови и может быть получено из цельнозерновых продуктов, зеленолистных овощей, сухофруктов, бобов, нежирной свинины и говядины, а также сардин.Рекомендуемая доза, включая добавки, составляет 27 мг / день.

• Рекомендуемая суточная доза витамина А составляет 770 мкг в день. Он способствует укреплению костей и здоровому зрению. Оранжевые или желтые овощи (например, сладкий картофель или морковь), листовые овощи, печень и молоко обеспечивают необходимое количество.

• Витамин D способствует здоровому зрению и укрепляет кости и зубы. Рекомендуемая доза составляет 600 МЕ в день. Лосось и молоко, обогащенное витамином D, являются хорошими источниками этого витамина.

• Белок может быть получен из нежирного мяса и птицы, яиц, морепродуктов, гороха, соевых продуктов, бобов, молока, несоленых семян и орехов. Это необходимо для мышц и мозга.

• Витамин C необходим для здоровья десен, зубов и костей. Цитрусовые, клубника, помидоры и брокколи являются хорошим источником витамина С. Рекомендуемая средняя дневная доза составляет 85 мг.

Когда дело доходит до диеты для беременных, убедитесь, что вы не возитесь с продуктами, которые могут вызвать у вас беспокойство.

[Читать: 34-я неделя беременности ]

Вернуться к началу

Продукты, которых следует избегать на девятом месяце беременности

Вот список продуктов, которых следует избегать:

• Избегайте слишком большого количества кофеина (ничего более чем 200-300 мг / сут) (15).

• Избегайте сырых или сырых продуктов, поскольку они могут вызвать листериоз — заболевание пищевого происхождения, вызываемое бактериями (16).

• Не ешьте рыбу-меч, плиточную рыбу, королевскую макрель и акулу, которые содержат большое количество ртути.

• Избегайте непастеризованного молока и сыра.

• Держитесь подальше от жареной и острой пищи, так как они могут усугубить изжогу.

• Избегайте продуктов, содержащих глютен, если у вас глютеновая болезнь (17). Вместо этого вы можете есть овощи, фрукты, картофель, бобы, птицу и мясо.

Далее мы поговорим о тестах и ​​процедурах, которые врач может порекомендовать во время вашего визита к акушеру / гинекологу.

Вернуться к началу

Чего ожидать во время вашего визита к акушерству / гинекологу?

Врач проведет некоторые обследования, такие как:

• Измерение высоты дна матки

• Мониторинг сердцебиения и положения плода

• Проверка созревания или расширения шейки матки (18)

• Врач порекомендует тест на стрептококк группы B .Влагалищный или ректальный мазок будет проверен на наличие инфекции. В случае положительного результата анализа будут назначены антибиотики. Если роды начнутся до завершения теста, антибиотики будут вводиться внутривенно во время родов (19).

Поскольку вы приближаетесь к сроку родов, обратите особое внимание на любые необычные симптомы в течение этого месяца и обратитесь к врачу в случае возникновения дискомфорта.

Вернуться к началу

Что нужно знать на девятом месяце беременности?

Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, немедленно позвоните своему врачу (20):

• Вагинальное кровотечение
• Водный разрыв
• Затуманенное зрение
• Боль в животе или тазу
• Судороги внизу живота
• Лихорадка или озноб
• Уменьшение или болезненное мочеиспускание
• Носовое кровотечение, которое не прекращается
• Головокружение
• Головные боли, которые не проходят даже после приема парацетамола (тайленола *)
• Постоянные судороги в ногах
• Внезапное увеличение веса на 2 фунта за неделя

[Читать: 35-я неделя беременности ]

В этом месяце нельзя упускать из виду риск преждевременных родов .Немедленно обратитесь за медицинской помощью в случае (21).

• Пять или более сокращений в час или одно каждые 10 минут
• Менструальные судороги
• Вытекание жидкости из влагалища
• Влагалищное кровотечение (розовое или кровянистое)
• Увеличение выделений из влагалища
• Спазмы в животе, с или без диареи
• Давление в тазу
• Боль в пояснице

Вот что делать при появлении вышеупомянутых симптомов:

• Лягте на левый бок или прогуляйтесь, чтобы проверить, усиливаются ли схватки.Также пейте много воды.

• Используйте гигиеническую салфетку в случае вагинального кровотечения или выделения воды.

• Продолжайте опорожнять мочевой пузырь.

Здоровый образ жизни сохраняет вашу активность и здоровье во время беременности.

Вернуться к началу

Меры предосторожности в девятый месяц

• Не стоит долго стоять.

• Не садитесь и не вставайте внезапно, так как это может привести к падению артериального давления и головокружению (22).

• Подсчитайте, сколько раз ребенок пинает. Если вы не чувствуете толчки так часто, как вы, то съешьте что-нибудь сладкое, потому что прилив сахара заставляет ребенка двигаться (23).

• Избегайте курения и употребления алкоголя.

• Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

• Дайте телу достаточно отдыха.

• Примите теплую ванну, чтобы снять боль в спине и судороги ног.

• Ешьте меньше регулярно.

• Не поднимайте тяжелые предметы.

• Попробуйте ходьбу и упражнения Кегеля для укрепления мышц таза и повышения уровня энергии.

• Избегайте приема лекарств без консультации врача.

• Носите удобную обувь на плоской подошве и свободную дышащую одежду.

• Не чистите наполнитель для кошачьего туалета, так как он может вызвать токсоплазмоз.

Ваш партнер — лучший человек, чтобы оставаться рядом с вами в это решающее время.Продолжайте читать, чтобы узнать, чем он может помочь.

Вернуться к началу

Советы будущему папе

• Помогают по дому.

• Помогите упаковать сумку для беременных.

• Сопровождают на приеме у врача.

• Возьмите вас и уделите немного времени обсуждению ваших планов относительно ребенка.

• Присоединяйтесь к вам во время тренировок.

• Подготовьте все необходимые документы для посещения больницы и родов.

• Поищите поблизости хорошего педиатра.

Вернуться к началу

[Читать: 36-я неделя беременности ]

Всего за несколько дней вы родите малыша. А пока расслабьтесь и побалуйте себя. Отдохните, потому что вы можете не выспаться после родов. Прочтите книги о беременности и отцовстве, чтобы узнать, как продолжить свой новый путь в качестве родителя.

Есть чем поделиться? Используйте раздел комментариев ниже.

Ссылки:

1.Что происходит на девятом месяце беременности? Федерация планирования семьи Америки Inc (2019)
2. Стадии беременности, Управление по охране здоровья женщин (2018)
3. Информационный бюллетень Прибавка в весе во время беременности, NSW
4. Судороги в ногах во время беременности , Healthdirect
5. Беременность — неделя за неделей, Betterhealth
6. Неделя за неделей Размер плода, продемонстрированный фруктами, EPAOA
7. Развитие плода, Эмбриология UNSW (2018)
8. Развитие плода — 9 месяц, Sutter Health (2008)
9. Этапы беременности, Кливлендская клиника (2019)
10.Эмбриональное развитие плода, SC, Департамент здравоохранения и контроля окружающей среды,
11. Неделя развития ребенка за неделей, National Women’s Health (2010),
12. Рост и развитие плода, Министерство здравоохранения Южной Дакоты,
13. Рождение при тазовом предлежании, NIH
14. Питание Во время беременности, ACOG
15. Меры предосторожности при беременности: часто задаваемые вопросы, Фонд Nemours (1995-2019)
16. Инфекция листерий (листериоз), Организация специалистов по тератологической информации
17. Как глютеновая болезнь влияет на беременность, Фонд целиакии (1998-2018 гг.) )
18.Беременность по месяцам, Hunterdon Healthcare (2018)
19. Беременность: третий триместр (28 недель до родов), AACC
20. Когда нам звонить, Kaiser Foundation Health Plan, Inc (2018)
21. Преждевременные роды, Sutter Health (2008)
22. Низкое кровяное давление — когда кровяное давление слишком низкое, Американская кардиологическая ассоциация, Inc (2019)
23. Подсчет движений плода, Stanford Children’s Health (2019)

Рекомендуемые статьи:

9 месяцев беременности

Беременность обычно длится 9 месяцев и делится на 3 части, каждая из которых длится около 3 месяцев.В течение каждого из этих трех месяцев тело женщины претерпевает множество изменений.

Месяцы с 1 по 3

Когда вы впервые забеременеете, и ребенок начинает расти, ваша грудь начинает набухать и может быть болезненной. Вы можете чувствовать большую усталость, чем обычно, а также тошноту и некоторую рвоту. (В некоторых местах это называется «утреннее недомогание»).

4-6 месяцев

Многие женщины переживают 4-й, 5-й и 6-й месяцы беременности. Обычно они перестают чувствовать тошноту, перестают чувствовать усталость и у них появляется намного больше энергии.Это также время, когда живот становится больше, ребенок начинает шевелиться, и вы можете слышать его сердцебиение.

Месяцы с 7 по 9

Это волнующее время вашей беременности. Вы будете чувствовать, как ребенок шевелится каждый день. В то же время ваш живот становится все больше и больше, и, в зависимости от вашей инвалидности, у вас может быть больше трудностей или проблем с проживанием в течение дня. Если вы испытывали трудности в течение первых 6 месяцев, они могут продолжаться и даже ухудшаться.

В течение последнего месяца, примерно за 2 недели до рождения, ребенок часто опускается ниже живота, особенно первые дети, и вам может быть легче дышать.

Чего ожидать

Чувство движения ребенка

Для большинства женщин ощущение движения ребенка внутри живота — самая волнующая часть беременности. И большинство женщин, независимо от их инвалидности, похоже, могут заметить движение, хотя сначала бывает трудно распознать это ощущение.Многие женщины описывают это как трепетание, а другие сравнивают с газом в желудке или кишечнике. Некоторые замечают ощущение давления внутри живота, а затем используют руки, чтобы почувствовать движение.

Когда ребенок начинает двигаться на 4-м месяце, движения будут очень мягкими, и вы можете не ощущать их каждый день. Но к 5-му месяцу вы должны ощущать их каждый день (не весь день — между движениями будут периоды отдыха). Если вы обеспокоены тем, что не чувствуете, как ребенок шевелится в течение нескольких часов, съешьте или выпейте что-нибудь, а затем полежите на боку в тихом месте примерно 30 минут.За это время вы должны почувствовать, как ребенок пошевелится как минимум 3 раза. Если вы не чувствуете или не замечаете никакого движения, поговорите с акушеркой или медицинским работником.

Слышание сердцебиения ребенка

Это можно сделать примерно через 5 месяцев, и это будет легче сделать по мере того, как беременность прогрессирует. Сердцебиение ребенка очень быстрое и тихое. Это нелегко услышать даже для человека со слухом выше среднего, а еще труднее почувствовать. Актриса или медицинский работник может прослушать сердцебиение ребенка с помощью фетоскопа.Самой матери это сложно сделать, если у нее нет стетоскопа (например, того, что используется для измерения артериального давления).

Потеря беременности (выкидыш)

Вероятность выкидыша у женщин с ограниченными возможностями не выше, чем у женщин без инвалидности. Прерывание беременности тяжело для любого, кто хочет иметь ребенка, но особенно тяжело для женщины с ограниченными возможностями. Многие люди могут подумать, что ей все равно не стоит забеременеть, и когда она это сделает, то столкнется с неодобрением в своем сообществе. Если у нее случился выкидыш, люди предполагают, что это из-за ее инвалидности.Она тоже может так думать.

Выкидыши чаще всего случаются в течение первых 3 месяцев беременности. Выкидыш может произойти по многим причинам, например:

Потеря беременности — обычное дело. Если это произойдет с вами, это не значит, что в следующий раз вы не сможете иметь здоровую беременность.

• нездоровые яйцеклетки или сперматозоиды
• проблема с формой матки
• разрастаний (миомы) в утробе матери
• Инфекция в утробе матери или влагалища
• болезнь, например малярия
• тяжелая работа или несчастный случай
• ядов
• недоедание
• эмоциональный стресс или травма

Если у вас случился выкидыш, позаботьтесь о себе несколько дней.Это поможет предотвратить заражение и ускорит заживление вашего тела. Попробуй:

• Пейте много жидкости и ешьте питательную пищу.
• Часто отдыхайте.
• Избегайте тяжелой работы в течение 7 дней.
• Принимайте ванну регулярно, но не промывайте влагалище (спринцевание) и не садитесь в ванну с водой до тех пор, пока не пройдет несколько дней после остановки кровотечения.
• Используйте чистую ткань или подушечки для сбора крови и часто меняйте их.
• Не вставляйте ничего во влагалище и не вступайте в половой акт в течение как минимум 2 недель, а не раньше, чем через несколько дней после остановки кровотечения.
• Подождите, пока у вас не будет 3 раза в месяц кровотечение, прежде чем снова пытаться забеременеть. Если вы подождете, вероятность повторного выкидыша снизится.

Выкидыш на ранних или поздних сроках беременности может вызвать огромную эмоциональную боль и печаль. Это может быть хуже, потому что окружающие могут ожидать, что, когда боли в вашем теле пройдут, вы снова будете в порядке. Они могут не осознавать, насколько вам грустно.

Дайте себе время грустить и поплакать.Проводите время с друзьями, которые понимают, что вы чувствуете, и не заставляют себя «быть счастливыми». Некоторые люди могут посоветовать вам сразу же снова попытаться забеременеть. Найдите время, чтобы почувствовать себя готовым к следующей беременности.

Боль внизу живота (живота)

Сильная, постоянная боль в первые 3 месяца может быть вызвана беременностью, растущей вне матки в трубке (трубная или внематочная беременность). Когда трубка растягивается, это вызывает боль. Если беременность станет достаточно большой, трубка лопнет и начнет кровоточить.Это очень опасно. У вас будет кровотечение внутри живота и вы можете умереть.

Признаки трубной беременности:

Если у вас есть некоторые из этих признаков, обратитесь в ближайшую больницу.

Кровотечение при беременности

Не беспокойтесь, если в первые 3 месяца у вас появятся пятна или небольшое кровотечение. В этом нет ничего необычного, особенно если нет боли или спазмов.

Но вы должны немедленно обратиться в больницу за медицинской помощью, если у вас есть:

• кровотечение равно ежемесячному кровотечению на любом сроке беременности.
• кровотечение с болью на любом сроке беременности.
• кровотечение без боли через первые 3 месяца.

Создайте свой собственный опрос отзывов пользователей

Эта страница была обновлена: 07 авг 2020

9 неделя беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

За последние несколько недель уровень гормона беременности, хорионического гонадотропина человека, удваивался в вашем организме каждые два или три дня. На 9 неделе беременности уровень гормона находится на пике. Это может вызвать у вас недомогание, но также помогает удерживать ребенка на своем месте в слизистой оболочке матки.

У вас также будет более высокий уровень других женских гормонов, включая эстроген и прогестерон. Эта мощная комбинация поможет увеличить приток крови к вашей матке, где происходит все действие. Некоторые женщины описывают это время как «эмоциональные американские горки», так что держитесь за шляпу, много отдыхайте и принимайте предложения помощи от всех, кто вас окружает…

Супер закуски

Так заманчиво потянуться за печеньем, когда вы чувствуете себя уставшим и подавленным, но на самом деле вы почувствуете себя намного лучше, если вместо этого возьмете здоровые закуски.Если вы едите мало и часто в течение дня, это поддерживает стабильный уровень сахара в крови, что может помочь вам победить утреннюю тошноту и вернуть себе способность «вставать и идти». Вот несколько наших любимых мини-блюд:

• Вареное яйцо с солдатиками из непросеянной муки
• хумус с морковными палочками
• Хлеб питта с тертым сыром (добавьте соус чили как оживление!)
  Вот еще много идей для перекуса и несколько простых полезных рецептов.
  Приятного аппетита!

Ранние симптомы беременности (в 9 недель)

Это тяжелое время, но неделя за неделей вы должны начать чувствовать себя лучше.Ваши признаки беременности могут включать:

• крайняя усталость
• тошнота — узнайте о средствах от утренней тошноты
• перепады настроения
• металлический привкус во рту
• боль в груди
• головные боли
• новых симпатий и антипатий к еде и напиткам — кому-нибудь нравится манговый чатни на тосте? Прочтите наш совет относительно странной тяги к беременности
• обострение обоняния
• молочно-белые выделения из влагалища
• светлые кровянистые выделения (обратитесь к врачу, если у вас кровотечение во время беременности)
• спазмы, немного похожие на менструальные боли
• потемневшая кожа на лице или коричневые пятна — это известно как хлоазма faciei или «маска беременности».
• более густые и блестящие волосы
• вздутие живота и ощущение вздутия живота

Есть еще кое-что! У благотворительной организации Tommy’s есть список из 10 распространенных жалоб на беременность и советы о том, как с ними справиться.