6 мес беременности: 6 месяц беременности: что происходит с плодом
Шестой месяц беременности
Большинство родителей интересует пол будущего ребенка. 6-й месяц беременности — как раз то время, когда данные могут быть наиболее достоверны. Как правильно проводить исследование, чтобы узнать его наверняка? Об этом вы узнаете из нашего очередного сюжета.
6-й месяц беременности: что происходит
Большинство родителей интересует пол будущего ребенка. 6-й месяц беременности — как раз то время, когда данные могут быть наиболее достоверны. Дело в том, что уже к 6-му месяцу все гениталии сформированы, и УЗИ будет более точным, чем на сроке до 12 недель, когда органы сформированы всего лишь до 50%. На точный результат влияют следующие факторы: количество амниотической жидкости, расположение плода, толщина брюшной стенки. Определить более точно пол ребенка специалистам помогает ЗD УЗИ. В период с 21 по 24 неделю у плода формируется жировая ткань. Плод совершает множество активных движений: отталкивается от матки, дергает пуповину, меняет свое расположение. Минуты активности сменяются фазами долгого сна. Также малыш уже реагирует на теплоту воздуха, может отворачивается от холодного датчика УЗИ. Маленькое сердечко уже активно работает, и его удары могут достигать 130-140 в минуту. А нервная система сформирована уже до такой степени, что в головном мозге уже готовы ко взрослой жизни нейроны.
Узнав пол ребенка, родители начинают выбирать имя малышу. Бытует такое мнение, что имя влияет на судьбу будущего человечка. Как правильно подобрать имя малышу?
Споры по поводу выбора имени могут продолжаться очень долго, тем временем малыш развивается внутри животика, набирает подкожный жирок. Мама тем временем уже понимает, что ей становятся малы те вещи, которые она носила до беременности. Как быть? Правильно выбирать вещи, предназначенные именно для этого счастливого периода в жизни женщины.
— Существует огромное количество способов, как сделать период беременности легким и радостным. Дело в том, что происходит огромное давление на спину и на кости малого таза. Но и здесь есть способ облегчить жизнь будущей мамочки — купить бандаж. Как правильно выбрать бандаж, и для чего он нужен, расскажет специалист магазина для беременных «МамаМаркет»:
— Бандаж для будущей мамы просто необходим. Как Вы правильно заметили, нагрузка возрастает. Бандаж уже требуется на 2 триместре беременности, есть также и частные случаи: если мамочка беременна двойней или тройней. Бандаж помогает снять боли в пояснице и воспрепятствовать появлению растяжек. Бандажи стоит носить абсолютно всем мамочкам.
— Какие бывают бандажи?
— У нас всех разные физиологические потребности, разное строение тела, разная беременность. Бандажи бывают совмещённые с трусиками, бывают бандажи поясные или корсетные, которые носятся сверху на свое белье. Выбираются бандажи с помощью примерки.
— Как правильно выбирать бандаж?
— Прийти в магазин, и с помощью опытного специалиста выбрать наиболее комфортный для Вас бандаж. Сначала визуально, а потом почувствовать, какой именно бандаж дает Вам облегчение и в области животика, и в области поясницы.
— Как правильно носить бандаж?
— Бандаж нужно носить не более трех-четырех часов в сутки. Надевать нужно только в горизонтальном положении тела, так оно наиболее расслабленно.
— Скажите, какие требования существуют к одежде для беременных?
— Одежда должна быть выполнена только из натуральных тканей: хлопок, лен, шерсть, и достаточное количество эластана. Ткань должна хорошо тянуться и хорошо сидеть на растущем животике. Летом мы рекомендуем носить вещи из вареного льна: они хорошо сидят и хорошо носятся. Также советуем модели из вискозы и льна с хорошим добавлением эластана. Очень важно знать, где и кем сшита эта одежда. Наша одежда сшита на российских фабриках, под нашим жестким контролем. Условия хранения также немаловажны. Наши условия рекомендованы ГОСТом. Также немаловажно то, что все модели разработаны нашими российскими дизайнерами, которые отлично знают все потребности и все особенности фигур наших будущих мамочек.
— Что лучше носить во время беременности: брюки, джинсы или платья?
— Вопрос очень сложный. Вкусовые пристрастия у будущей мамочки могут кардинально поменяться. Любительницы спортивной одежды до беременности могут во время счастливого периода стать поклонницами романтического образа.
— Так чем же отличаются простые брюки и джинсы от тех, что сшиты специально для беременных?
— Брюки, сшитые специально для беременных, отличаются наличием эластичного пояса-бандажа, который регулируется по мере роста животика. Он может быть разных форм: бандаж-резинка, круговой бандаж. Эластичный бандаж не сдавливает животик и делает носку таких брюк комфортной.
— Существует ли какая-то специальная одежда для сна?
— Да, конечно. Это одежда выполнена из специального хлопка для сна с добавлением эластана. Она приятная к телу, не скатывается во время сна. Есть специальные леггинсы для сна с заниженной талией. После беременности также можно носить эти комплекты, так как сорочки или маечки обладают специальными клипсами, которые предназначены для комфортного кормления. Есть также халатики со специальными складочками и вытачками, в такой халатик поместится животик, и после беременности в нем будет комфортно счастливой мамочке.
— Скажите, какую одежду не стоит носить маме?
— Не стоит носить ту, которая сдавливает животик. Это препятствует нормальному развитию малыша. Не стоит носить синтетику, так как нарушается воздухообмен. Не стоит покупать одежду в непонятных ларьках, за такую одежду никто не несет ответственности.
— Где стоит покупать одежду?
— Лучше покупать в крупных торговых сетевых магазинах, где есть зона отдыха, где можно спокойно и комфортно все померить, где есть опытные продавцы-консультанты. Конечно, стоит покупать в тех магазинах, в которых есть гарантия на одежду.
Во втором триместре малыш начинает активно расти и развиваться, а мамы быстро набирают лишние килограммы. Но это не единственная причина: повышенный аппетит – вот, что помогает маме быстро набрать ненужные килограммы.
Дело в том, что увеличивается обмен веществ. И будущей маме понадобится на 500 гр больше, чем положено. Главное – получать их из правильной пищи. Увеличиваются молочные железы. Может появиться бессонница. Причины ее появления разные: психологическое состояние, физическое состояние, неспокойный малыш, неправильный образ жизни и режим дня. Многие мамы начинают жаловаться на нехватку воздуха, сдавливание в области груди; они не могут спать на спине.
— Часто беременные интересуются, можно ли летать на самолете и можно ли во время беременности заниматься сексом?
— Все зависит от состояния женщины и течения беременности. Если течение беременности нормальное: нет угрозы выкидыша, матка расположена правильно, то можно совершать авиаперелеты и заниматься сексом. Но если беременность протекает тяжело: плацента расположена низко, то лучше отказаться от перелета и не заниматься сексом.
6-й лунный месяц беременности может стать легким и радостным, если правильно питаться, употреблять нужное количество жидкости, следить за уровнем гемоглобина, гулять на свежем воздухе.
6 месяц беременности: фото живота, развитие плода
Возможные проблемы
При чрезмерной прибавке веса беременной доктор может заподозрить внутренние отеки. Для подтверждения или опровержения этой версии будущая мама измеряет объемы выпитой и выделенной с мочой жидкости. Если объемы примерно равны, то проблема не в отеках, а в избыточном питании. Возможно, врач посоветует разгрузочные дни, спланировав меню.
6 месяц может принести проблемы женщинам с повышенным уровнем андрогенов – мужских гормонов в крови. Обычно это связано с наличием патологий яичников или надпочечников. Женщинам с такими диагнозами проводят дополнительное обследование на 6 месяце, чтобы предотвратить угрозу прерывания беременности.
На данном этапе беременности может проявиться диабет, если в организме женщины имеется к нему предрасположенность. Косвенными симптомами заболевания служат:
- слишком частые чувства голода и жажды;
- учащенное мочеиспускание;
- головокружение;
- проблемы со зрением.
Доподлинно установить диагноз помогут анализы крови на сахар и анализ мочи. При этом гестационный диабет (начинается при беременности) может самоустраниться после родов, однако при выявлении диагноза необходимо отнестись к нему со всей серьезностью.
При беременности часто обнаруживается еще одно неприятное заболевание – варикозное расширение вен. Признаки недуга могут проявиться впервые или усугубиться, если имелись ранее. Как правило, сосудистые звездочки, увеличенные венозные узлы возникают на ногах и внешних половых органах. При подозрении на варикоз нужно посетить специалиста – флеболога. Как правило, будущим мамам с расширением вен рекомендуется носить компрессионные чулки, избегать сидения со скрещенными ногами, долгого пребывания в одной и той же позе тела.
Шестой месяц беременности — ощущения, анализы, развитие плода
23.09.2019
1694
Содержание статьи
Состояние будущей мамы на шестом месяце беременности
На шестом месяце беременности дно матки достигает уровня пупка, живот начинает расти быстрее и будущая мама может отмечать небольшое вынужденное снижение активности.
Нередко на фоне роста живота и груди на коже появляются стрии (растяжки) – розоватые полоски кожи, которые не исчезают после родов. Чтобы этого избежать, необходимо регулярно ухаживать за кожей, используя лосьоны и кремы, богатые витаминами Е и А.
Основные проблемы, с которыми может столкнуться женщина на шестом месяце беременности, – это отеки и анемия.
Нередко изменения гормонального фона приводят к нарушению нормальной микрофлоры влагалища и появлению молочницы.
Посещая врача раз в две недели и регулярно сдавая все анализы, можно «поймать» заболевания на самых ранних стадиях и вовремя предпринять необходимые шаги для предупреждения их развития.
Если на шестом месяце беременности болит живот, очень важно без промедления обратиться к доктору. Это может быть обусловлено повышением тонуса матки, чреватого преждевременными родами.
Плод на шестом месяце беременности
Плод на шестом месяце беременности уже умеет открывать и закрывать глазки, активно двигается. С этого времени новорожденный считается жизнеспособным.
Преждевременные роды, безусловно, становятся причиной появления на свет глубоко недоношенного ребенка. Но благодаря возможностям современной медицины у него есть все шансы не просто выжить, но и со временем догнать своих сверстников в развитии.
Необходимые обследования на шестом месяце беременности
За этот месяц будущей маме нужно посетить акушера-гинеколога дважды, предварительно сдав анализ мочи и крови.
(1
оценок; рейтинг статьи 5.0)
Шестой месяц беременности: особенности и советы
На шестом месяце беременности малыш уже не просто едва ощутимо шевелится, но и легонько толкается. Теперь будущая мама каждый день будет чувствовать, что она носит в себе малыша.
Поводов для беспокойства станет гораздо меньше, ведь теперь вы чувствуете, как внутри вас развивается новая жизнь и не надо гадать все ли в порядке с ребенком или нет (беременные часто надумывают себе всякие страхи о замершей беременности и прочих серьезных неприятностях).
Тук-тук, малыш
Общение с малышом переходит на новый уровень, ведь теперь вы чувствуете его. Да и будущему папе станет гораздо интересней общаться с карапузом при помощи перестукивания.
Во время первой беременности первые толчки ощущаются примерно на 20-й неделе беременности. Те, кто уже рожал, почувствуют толчки раньше на пару недель.
По интенсивности толчков можно определить все ли с малышом в порядке или, возможно, возникли проблемы. Если малыш ведет себя сильно активно, не исключено, что развилась или развивается гипоксия (кислородное голодание) плода. Обязательно сообщите своему врачу о поведении малыша в животике.
Врач может назначить вам УЗИ или доплер, которые покажут, как работает сердце крохи. Сильно учащенный пульс или резкие скачки пульса – верный признак нехватки кислорода.
Причины гипоксии
Гипоксия может развиться по многим причинам, в том числе, и генетическим. Поэтому будущей маме важно часто бывать на свежем воздухе, правильно и глубоко дышать, регулярно контролировать уровень гемоглобина в крови. Анемия беременной может вызвать гипоксию плода. Поэтому не забывайте сдавать кровь на гемоглобин и сывороточное железо.
Если гемоглобин будет значительно понижен, придется корректировать питание и применять железосодержащие препараты. Помните, что в некоторых случаях анемия возникает вовсе не по причине недостатка железа, а из-за дефицита фолиевой кислоты. Определить в чем причина анемии помогут соответствующие анализы крови.
Для профилактики и лечения анемии почаще кушайте говяжью печень, красное мясо, орехи, гречневую кашу, гранаты, яблоки, пейте томатный и гранатовый сок. Не забывайте, что железо усваивается только при достатке витамина С, поэтому железосодержащие продукты нужно сопровождать продуктами, богатыми аскорбиновой кислотой.
Врачи всегда строго контролируют гипоксию плода, и при ее усилении примут необходимые меры. Скорее всего, вам назначат воду, обогащенную кислородом, и специальные лекарства.
Меняется походка
Каждую неделю матка беременной растет. В среднем за неделю она поднимается над лобной костью на 1 см. Ваш врач с легкостью измерит высоту поднятия матки. В большинстве случаев эта цифра соответствует количеству недель беременности.
С ростом матки увеличивается и нагрузка на тазобедренные кости и позвоночник. Ходить становится все труднее. Чтобы облегчить давление на кости и поддерживать равновесие при ходьбе, вы инстинктивно будете откидывать туловище немного назад. Походка у беременных весьма специфическая, потому заметить будущую мамочку можно и со спины, когда большой живот не виден.
Чтобы облегчить себе жизнь, к концу 6-го месяца задумайтесь о покупке поддерживающего живот бандажа. Спросите о необходимости его применения у вашего врача. В некоторых случаях ношение бандажа обязательно.
Если плод крупный, и ваш живот выглядит больше, чем положено на данный срок, то ношение бандажа позволит снизить нагрузку на кости и чрезмерное растяжение кожи. Глубокие растяжки никому не нужны, поэтому заранее позаботьтесь об их профилактике. Наносите на кожу специальный крем от растяжек, правильно питайтесь, пейте достаточное количество воды.
Не забывайте о необходимости использования компрессионных чулков в случае появления первых признаков варикоза. И помните, что пришло время переходить на удобную обувь, с хорошей колодкой и на низком ходу.
Туалет зовет
В связи с ростом матки и увеличением прогестерона усиливается нагрузка и на мочевой пузырь. Матка давит на него и приводит к учащению позывов к мочеиспусканию. Не удивляйтесь – это нормально. Ходите по нужде столько сколько нужно.
И ни в коем случае не снижайте количество потребляемой воды. Достаточное количество воды важно и для будущей мамы, и для малыша. Обезвоживание плохо сказывается на ваших организмах. Если не будет хватать жидкости, кожа беременной потеряет эластичность и риск появления глубоких растяжек значительно увеличится.
Да и малышу будет несладко. Помните, что околоплодные воды все время обновляются, а их достаточное количество. Чтобы амниотическая жидкость все время обновлялась, нужно создать для этого водяной резерв в организме мамы. Поэтому беременным надо пить даже больше, чем тем, кто не в «положении» (при условии, что нет склонности к отекам).
Плановое УЗИ
В 20-22 недели врач назначит вам плановое УЗИ и второй пренатальный скрининг. На УЗИ уже хорошо виден и пол малыша, и развитие его органов. Во время этого УЗИ врач сможет хорошо рассмотреть личико крохи и опровергнуть наличие у него патологий формирования лица (заячьей губы, волчьей пасти и т.п.).
Если у врача возникнут какие-то сомнения на счет правильности развития малыша, он может назначить вам дополнительные обследования (амниоцентез или биопсию хориона), специальные тесты или посоветовать проконсультироваться у генетика.
Что происходит с вашим малышом?
21-я неделя
Сейчас малыш спит по 18-20 часов в сутки. В остальное время он прислушивается к окружающему миру, общается с вами с помощью толчков, изучает собственное тело, пытается глотать.
22-я неделя
Продолжают расти кости и мышцы малыша. Уже сформированы все отделы пищеварительного тракта. От матери к ребенку поступают иммуноглобулины – специфические белки, которые на первом году жизни будут защищать кроху от инфекций, к которым у мамы уже есть иммунитет. Это хорошее подспорье для неокрепшей иммунной системы грудного ребенка.
23-я неделя
Продолжает развиваться головной мозг ребенка. Все органы функционируют в обычном режиме. Только легкие еще не дозрели. Родившись на таком сроке, малыш еще не сможет самостоятельно дышать, и его легкие не раскроются без дополнительной медикаментозной стимуляции.
Тем не менее, крошка уже пытается дышать. Он заглатывает амниотическую жидкость, но так как кислород поступает к нему через плаценту, то такая дыхательная гимнастика никак не вредит малышу.
В полных 6 месяцев рост ребенка составляет примерно 35 см, а вес около 600 г.
развитие плода и ощущения беременной, размер живота, что происходит с ребенком, последствия родов
Шестой месяц беременности плавно завершает прекрасное время относительно легкого и необременительного второго триместра. Начнется третий, и таким безоблачным он уже не будет. Скрыть беременность от окружающих на шестом месяце уже довольно сложно: живот будущей мамы растет весьма интенсивно, талия почти уже незаметна. Все в организме женщины начинает заблаговременно готовиться к родам.
Общая информация о сроке
Шестой месяц — последний во втором триместре. Если речь об акушерском месяце, то в него войдут 22-я, 23-я, 24-я и 25 недели беременности. В календарном шестом месяце числятся 23, 24-я, 25-я и 26 недели. Такое разночтение возникает из-за разницы в способах считать срок: акушеры ведут отсчет от первого дня последней менструации, при этом в каждом акушерском месяце (подобно лунному) ровно 4 недели. В беременности ровно 10 акушерских месяцев.
Календарные месяцы содержат больше дней (30–31), и поэтому порядковые номера недель идут с небольшим опережением относительно акушерских месяцев. В беременности ровно 9 календарных месяцев.
Как бы ни было, ведите отсчет от первого дня последней менструации и ориентируйтесь на срок с 22 по 26 неделю включительно. Именно этот период мы и рассмотрим более подробно.
Развитие плода
Ваш малыш на этом сроке выходит на новый важнейший рубеж своего развития — у него завершилось формирование и развитие альвеол, его легочная ткань начинает готовиться к самостоятельному дыханию. Начинается постепенная выработка особого вещества — сурфактанта. Альвеолы — крошечные пузырьки. При первом вдохе они наполнятся воздухом, но при выдохе их стенки могут слипаться, и тогда развивается острая респираторная недостаточность — одна из самых распространенных причин гибели новорожденных сразу после родов.
Важно, чтобы сурфактанта накопилось достаточно, и тогда самостоятельно малыш сможет дышать без проблем. Именно накоплением сурфактанта с 6 месяца и до самых родов ребенок в утробе матери и будет заниматься. А кроме того, с ним будут происходить и другие интересные метаморфозы, которые стоит рассмотреть понедельно.
22 неделя
Это знаменательная неделя, она придает новый статус плоду. Теперь, если вдруг по каким-то причинам начнутся схватки, отойдут воды, происходящее не будет считаться выкидышем. Это будут преждевременные роды, и малыша врачи обязаны будут спасать. Почти все дети на этом сроке достигают 500 граммов в весе, а их рост уже очень солидный — до 30 сантиметров.
Раньше стандарты оказания медпомощи подразумевали, что реанимационные меры оказывали лишь ребенку, достигшему веса в 500 граммов, сейчас спасают и детей, которые весят меньше. Правда, без гарантий. Шансы выжить у малыша, родившегося в 22 недели, будут невысоки: нет пока достаточного количества сурфактанта, нет нужного количество подкожной жировой клетчатки, ни дышать, ни удерживать тепло своего тела такой малыш будет не в состоянии. Вне реанимации он существовать не сможет. И если даже он выживет, велика вероятность, что ребенок будет инвалидом. Чаще всего поражается нервная система (параличи, парезы) и органы чувств (слепота, глухота). Задача мамы в начале 6 месяца — сделать все, чтобы не допустить преждевременных родов, соблюдать все рекомендации врача.
Ребенок на этом сроке становится более эмоционально развитым. Если прижать ладонь к животу, он отзовется оживлением, при громких и резких звуках кроха пугается, начинает «метаться» и уже довольно весомо часто толкается изнутри. Выглядит малыш почти как новорожденный. Осталось подкопить подкожного жира.
23 неделя
С ребенком происходят разительные перемены. Он за одну неделю умудряется прибавить около 20% от своей общей массы, и это новый рекорд. К концу этого семидневного периода весят малыши в среднем уже 550–590 граммов при росте около 30 сантиметров.
Нужно отметить, что с этого периода ориентироваться на нормы рост-вес уже не стоит. Эмбрионы развивались примерно с одной скоростью и выглядели почти одинаково. Но сейчас ваш ребенок — личность. У него есть генетически заложенные черты: размеры носа и длина ног и руки, комплекция. Если родители высокие, то и ребенок будет обладать немалым ростом, если они низкорослые, то плод будет чуть меньше. Однако в весе одинаково интенсивно будут прибавлять и те и другие.
На этом сроке начинают работать потовые и сальные железы.
Хорошо развит слух, и у малыша уже есть собственные предпочтения: одни звуки ему нравятся, другие — нет. Теоретически можно начать знакомство малыша с музыкальной классикой — обычно дети в утробе очень любят Вивальди, Шопена и Бетховена.
24 неделя
К окончанию этой недели вес увеличивается до 600–650 граммов. Подрастает малютка до 31 сантиметра. Движения детишек становятся более активными, все чаще мамы начинают замечать, что их детки уже обладают собственным характером и имеют собственный темперамент: одни — спокойные и сонливые, другие — непоседы.
Начинается активное выпадение светлых полупрозрачных волос, которые покрывают кожу, — лануго. Вместе с ними уходит обилие сыровидной смазки, и ребенок начинает выглядеть более привлекательно. Кожные покровы начинают разглаживаться, щечки уже есть, осталось сформироваться ягодицам.
25 неделя
Совершенствуют рефлексы, которые помогут малышу выжить в новых условиях обитания после того, как он появится на свет. Уже сейчас ребенок владеет несколькими десятками рефлекторных навыков: он умеет сосать и глотать, имеет хватательный и сухожильные рефлексы, научился моргать, плеваться, обладает инстинктом самосохранения.
Подрос плод до 34 сантиметров, «потяжелел» до 800 граммов. Начинается поэтапное изменение цвета кожи и волос. Если все дети были блондинами до шестого месяца, то сейчас есть шатены, брюнеты и рыженькие, а кожа становится розоватой вместо насыщенно-красной. Если ребенок темнокожий, то именно сейчас его кожные покровы получают характерный пигмент.
Если роды произойдут сейчас, то шансы выживания ВОЗ оценивает в 15–17%.
Ваше чадо начало видеть сны. При этом фаза быстрого сна преобладает над фазой медленного. Что видит малыш на этом сроке во сне, сказать сложно. Скорее всего, его сновидения тесно связаны с его повседневностью: стуком маминого сердца и звучанием ее голоса, с пуповиной.
26 неделя
Последние дни шестого месяца выпадают на 26 акушерскую неделю. Именно она и завершает второй триместр. Дети начинают принимать головное предлежание. Так ведут себя до 90% малышей. Оставшиеся 10% сидят или лежат поперек, но у них еще достаточно времени, чтобы перевернуться, — места в матке пока хватает для таких «маневров».
Дорастают малыши к концу шестого месяца до 35 сантиметров и весят от 800 до 900 граммов. Начинают формироваться рецепторы обоняния, а у мальчиков яички начинают опускаться из брюшной полости, где были сформированы, в мошонку, где им и положено быть.
Если роды происходят в конце шестого месяца, то выживаемость составляет в среднем до 35%.
Самочувствие будущей мамы
С шестого месяца начинает расти живот. Даже те, кто переживал по поводу того, что пузико не прибывает, сейчас задумываются о смене гардероба: живот увеличивается с огромной скоростью и от недели к неделе становится все более заметным для окружающих — да уже и нет смысла что-то скрывать. Скоро женщине предстоит выход в декретный отпуск. На седьмом месяце ей будет предоставлен больничный лист по беременности и родам.
Активизируется выработка плацентарного лактогена, и с этого месяца молочные железы будущей матери начинают активно готовиться к грудному вскармливанию. Многие уже замечают, что большая и пышная грудь (а она стала именно такой вне зависимости от размера бюста до беременности!) начала вырабатывать молозиво. С этого месяца желательно плотно заняться подготовкой груди к предстоящему после родов грудному вскармливанию.
Во-первых, важно правильно ухаживать за молочными железами: дважды в день омывать их теплой водой, чтобы не допустить инфекции в молочных протоках, ведь молозиво является питательной средой, практически идеальной для размножения болезнетворных бактерий.
Во-вторых, теперь нужен специальный поддерживающий бюстгальтер из натуральных тканей и с широкими лямками. Если есть зуд, связанный с растяжением кожи в области молочных желез, следует увлажнять кожу специальными средствами против растяжек, подогретыми растительными маслами или жирным детским кремом.
Специалисты советуют вытирать соски только грубым полотенцем: это будет стимулировать и готовить их к кормлению младенца. Однако тут важно знать меру: чрезмерная стимуляция сосков вызывает выработку окситоцина в организме, что может стать причиной начала преждевременных родов.
У первородящих (а в некоторых случаях и у опытных мамочек) могут начаться тренировочные схватки — непостоянные, несистематизированные напряжения маточной мускулатуры. Их называют также схватками ложными или схватками Брекстона Хикса. Пугаться не стоит, ведь это нормальный, природой обоснованный процесс — так матка готовится к настоящим схватками, которые начнутся в родах.
Если тренировочных схваток нет, также не стоит переживать — это тоже абсолютная норма. Само по себе начало тренировочных схваток не означает, что женщине угрожают преждевременные роды.
Прибавка в весе может достичь уже 7–8 килограммов, и это довольно ощутимая нагрузка на ноги, поясницу и спину. К концу шестого месяца начинают чаще уставать ноги, особенно после трудового дня, может обостриться геморрой и появиться варикозное расширение вен.
Количество циркулирующей крови существенно возросло, ведь теперь, по сути, есть третий круг кровообращения — маточно-плацентарный. По этой причине женщина порой может испытывать одышку и частое сердцебиение. Повышенная выработка клеток крови приводит часто к снижению гемоглобина, который просто «не успевает» за усиленным кровообращением, и тогда развивается анемия.
- Выделения. В норме остаются прозрачными или белыми, без зуда, запаха или с небольшим кисловатым. Они могут иметь слегка желтоватый оттенок из-за высокого уровня прогестерона в организме. На этом месяце нормой также условно считают лейкоррею — выделение белей. Это происходит из-за сильного снабжения кровью слизистых оболочек половых путей. Если бели обильны и мешают, можно пользоваться гигиеническими прокладками. Важно также чаще подмываться, чтобы исключить размножение в питательной среде влагалищных выделений болезнетворных организмов.
- Матка. Поясница и низ живота болят из-за смещения центра тяжести, а также порой из-за защемления некоторых нервных окончаний, ведь дно матки уже поднялось на уровень женского пупка. Внутренним органам приходится вынужденно потесниться. Размер матки уже такой большой, что сдавленным оказывается желудок, и теперь женщину может мучить изжога из-за того, что репродуктивный орган сдавливает орган пищеварения снизу, вызывая заброс желудочного сока в пищевод.
- Пигментация. Могут появиться пигментные пятна разного размера, более яркими становятся существующие родинки и веснушки. Переживать не стоит — через несколько месяцев после родов пигментация вернется в норму и веснушки и родинки снова станут малозаметными.
- На фоне дефицита кальция могут неметь пальцы, сводить ноги судорогой (икроножные мышцы), особенно часто эти ощущения проявляются в ночное время. Важно поговорить с доктором и начать получать препараты кальция.
Настроение и эмоциональный фон пока остаются стабильными. Но стрессов все-таки лучше старательно избегать, ведь последствия воздействия на плод гормонов стресса (они, кстати, проникают через плацентарный барьер) могут быть весьма плачевными.
Рекомендации на этом сроке
Помочь легче пережить шестой месяц может соблюдение некоторых простых рекомендаций.
- Ограничьте физические нагрузки. Уменьшите их примерно на 30% от исходного. Лучшими способами поддержать себя в форме, подготовиться к родам и не навредить малышу считаются прогулки пешком на свежем воздухе, плавание. Но категорические следует отказаться от прыжков в воду с трамплина и быстрого погружения (дайвинга). Также не стоит плавать в стоячих природных водоемах (озерах, прудах): есть вероятность заразиться инфекциями, которые передаются со стоячей водой. Не запрещено кататься на велосипеде, но здравый смысл должен подсказать женщине, что куда правильнее воспользоваться велотренажером (с велосипеда можно упасть).
- Начните заниматься йогой для беременных и дыхательной гимнастикой. Сейчас — очень удачное время для того, чтобы начать дышать правильно, тренировать дыхание, которое вы будете использовать в родах для снижения боли и облегчения родового процесса.
- Облегчить вынашивание малыша в конце второго и особенно в третьем триместре поможет ношение специального дородового бандажа. Посоветуйтесь с врачом и отправляйтесь за ним в ортопедический салон.
- Старайтесь не пить слишком много жидкости и не сидите (лежите) слишком долго в одном положении — могут развиться отеки.
Опасности: что разрешено и запрещено?
Разрешено по-прежнему многое, но уже с рядом ограничений.
- Секс. Можно заниматься сексом только в том случае, если у врача нет оснований подозревать угрозы преждевременных родов, если нет предлежания плаценты и функциональной несостоятельности шейки матки (ИЦН). Позы для любовных утех лучше выбирать такие, чтобы на выросший животик не оказывалось давления, также не стоит применять секс-игрушки, лубриканты и практиковать сейчас анальный секс. Партнеру нужно быть более деликатным. Оргазм не может навредить ребенку, за это можно не переживать. У женщин на этом сроке повышенное кровоснабжение половых органов вызывает сильное сексуально желание — этим можно и нужно пользоваться при отсутствии осложнений беременности.
- Путешествия. Если вы еще не были у моря в отпуске и очень хотите полететь воздушным транспортом, перед поездкой желательно проконсультироваться с гинекологом. На самолетах летать можно, но перед этим все-таки лучше заручиться согласием гинеколога. На шестом месяце большинство авиакомпаний не просит у женщины в положении справки от врача о том, что она может совершать перелет, но есть и такие компании, которые уже могут попросить такую справку, а потому лучше взять ее у своего гинеколога перед поездкой.
- Алкоголь по-прежнему запрещен. Даже шампанское. Даже на свадьбе лучшей подруги.
- Никакого самолечения. Простуда и грипп сейчас не так опасны, как на ранних сроках, поскольку малыш надежно защищен плацентой и полностью сформирован, но вот неправильное лечение простуды и гриппа чем попало может нанести существенный вред.
Если идет кровь из половых путей, появилось кровотечение, тянет них живота, начались схватки, отошли воды, нужно незамедлительно вызвать «Скорую». Помните: в этом месяце малыши уже жизнеспособны.
Анализы и обследования
На этом месяце никаких существенных и масштабных обследований не происходит. Женщина посещает гинеколога в женской консультации по-прежнему 1 раз в месяц, если есть осложнения беременности — раз в две недели.
Будущую маму взвесят, измерят артериальное давление (на этом сроке оно должно быть ниже нормы, и это физиологически обусловленная норма при усилении кровообращения и усилении частоты сердечных сокращений). Доктор поинтересуется наличием отеков на руках и ногах, на лице. Если есть избыточный вес или отеки, назначат бессолевую диету.
В некоторых случаях по индивидуальным показаниям может быть назначено УЗИ или УЗДГ (УЗИ с допплером) для оценки маточно-плодового кровотока и особенностей кровообращения малыша. Пол ребенка хорошо виден на ультразвуковом обследовании до середины шестого месяца. Потом вероятность точного определения начнет снижаться: плоду становится тесно, поэтому он начинает принимать сгибательную позу, при этом между ножек часто оказываются пуповина и ручки — половые органы рассмотреть становится очень сложно. Поэтому, если пол еще неизвестен, самое время выяснить этот вопрос. После 20 недели точность определения пола самая высокая — до 85%.
Подробнее о развитии плода на шестом месяце вы узнаете из видео, представленного ниже.
выделения, узи, самочувствие, развитие плода- Trimestry.ru
- Шесть месяцев беременности
- Женщина в 6 месяцев беременности
- Живот на 6 месяце беременности
- Выделения на 6 месяце беременности
- УЗИ в 6 месяцев беременности
- Развитие плода на шестом месяце беременности
Шесть месяцев беременности
6 месяцев беременности – это яркие и счастливые ощущения от приближения материнства. На этом сроке будущая мама строит планы и полна энергии, она чувствует себя спокойной и уверенной. В середине месяца верхушка матки находится в 26 сантиметрах от лона. Это расстояние – один из основных показателей нормального развития плода. Ребёнок активно растёт, прибавляет в размерах и весе. Единственное, что портит настроение – угроза прерывания, ведь на этом сроке вероятность выкидыша ещё слишком высока. Предпосылкой выкидыша может послужить серьёзная вирусная инфекция и хронические заболевания будущей мамы.
Женщина в 6 месяцев беременности
При нормальном течении срок беременности 6 месяцев не омрачается токсикозами и другими неприятными симптомами, почти все они остаются в прошлом. Ребёнок полностью заполняет полость матки, которая будет продолжать расти вместе с малышом вплоть до родов. Основная задача ребёнка на этом сроке – наращивать мышечную ткань и совершенствовать органы, запускать процессы, позволяющие существовать вне лона матери. 6 месяцев беременности – что происходит с мамой? Её всё чаще беспокоят схватки Брэкстона-Гикса, которые готовят матку к родам. Тонус то увеличивается, то нормализуется, если это происходит не слишком часто, причины для беспокойства нет.
Живот на 6 месяце беременности
Живот всё так же побаливает в нижней части, его уже не скроешь от посторонних глаз. Грудь на 6 месяце беременности наливается, могут появиться небольшие выделения. Это молозиво – предвестник грудного молока. Вес будущей мамы увеличивается на 4-5 кг. В этот период нужно обзавестись кремом от растяжек и регулярно втирать его в кожу живота – полностью избавиться от повреждений вряд ли удастся, но уменьшить количество растяжек и ускорить их исчезновение после родов можно.
Выделения на 6 месяцев беременности
Выделения меняют свою природу в зависимости от менструального цикла. Кровь на 6 месяце беременности в выделениях не должна присутствовать, они должны быть относительно вязкие, без цвета и запаха. Выделения белого или других цветов наводят на мысль об инфекции, а коричневые выделения – о проблемах с плацентой. В этом случае нужно как можно скорее обратиться к врачу. Следует понимать, что любая инфекция таит угрозу и может стать причиной преждевременных родов. На этом сроке выживаемость ещё очень низкая, поэтому следить за здоровьем нужно очень внимательно.
УЗИ в 6 месяцев беременности
Боли на 6 месяце беременности не должны быть постоянными и сильными, в противном случае назначается УЗИ. Исследование ультразвуком позволяет оценить степень развития плода, его состояние и причину болей. На мониторе можно увидеть, как ребёнок открывает и закрывает глазки, как реагирует на звук и свет, как двигает бровями и морщит лоб. Если пол ребёнка не был установлен, сделать это можно сейчас. С помощью УЗИ оценивается рост и вес плода, состояние околоплодных вод и толщина плаценты.
Беременность на 6 месяце – развитие плода
Плод на 6 неделе беременности уже похож на маленького человечка, ещё немного – и он будет готов к самостоятельной жизни.
- 21 неделя – активно растут кости и мышцы, плод увеличивается в размерах.
- 22 неделя – закладывается «пассивный» иммунитет, основу которого составляет гемоглобин матери.
- 23 неделя – ребёнок округляется, темнеет предродовой пушок, кожа остаётся сморщенной.
- 24-25 неделя – заканчивается формирование мозжечка и средней части головного мозга, вес которого достигает 100 г.
Ребёнок на 6 месяце беременности вырастает до 26 см и весит до 750 г, лёгкие почти готовы к самостоятельному дыханию.
как выглядит живот и плод, ощущения мамы, роды
ТВОЙ МАЛЫШ
- На 6 месяце беременности малютка весит 570 граммов.
- Рост крохи составляет 33 сантиметра.
- Развитие мышц и костей малыша идёт полным ходом несмотря на то, что на УЗИ кроха кажется очень худеньким. Его худоба — причина ещё не накопленной жировой ткани. Однако на самом деле ребёночек гораздо крепче, чем кажется.
- Плацента выводит из матки продукты обмена, которые производит малыш, питает его и поставляет к нему кислород, необходимый для полноценного развития.
- Глазки малыша затянуты специальной плёночкой, поэтому пока он ничего не видит. Пелена сойдёт с глаз лишь на 28 неделе беременности. Однако психологические реакции малыша уже достаточно развиты. Они ровно такие же, какими будут при рождении.
- В детской коже стартовало формирование потовых желез.
- У крохи активно развивается слух, поэтому он без проблем отличает музыку от маминой колыбельной, папиного голоса, лая домашней собаки.
Определение пола ребёнка
6 месяц и назначаемое на этот период второе плановое УЗИ — лучший момент для выяснения пола будущего малыша. На первом УЗИ про гендерную принадлежность крохи говорить рановато. А к третьему исследованию малышу в матке станет весьма тесно, и он может занять весьма невыгодное для интересующихся его полом положение. Возможно, кроха повернётся так, что его половых органов просто не будет видно. Сейчас же доктор при помощи УЗИ-аппарата может всё подробно рассмотреть. Поэтому если хотите знать, кого ждёте, смело спрашивайте об этом у врача. А если готовите себе сюрприз, предупредите об этом доктора заранее, чтобы он не проговорился. Если хотите, можете попробовать самостоятельно определить пол малютки по обновлению вашей крови. Вот подробный алгоритм этого тестирования.
ТЫ
Шестой месяц считается одним из самых безмятежных в жизни будущей мамы. Время от времени после толчков малыша мамочка может почувствовать, как её матка напрягается, а потом расслабляется. А потом напрягается вновь, и снова расслабляется. Пугаться таких сокращений не стоит. Это тренировочные схватки Брекстона-Хикса. Природа ложных схваток так до конца и не определена врачами. Считается, что такие тренировки способствуют укорочению шейки матки и возникают незадолго до родов, подготавливая таким образом мамин организм к самому главному дню. Больше подробностей о 6 месяце беременности читайте здесь.
Если на обсуждаемом сроке вынашивания вы начали замечать, что живот время от времени чешется, значит, пришло время познакомиться с растяжками. К сожалению, спастись от них не так-то просто. Всё зависит от индивидуальных особенностей кожи каждой мамочки. Одни беременные начинают использовать специальные крема против растяжек с самых ранних сроков — и всё равно кожа на животе лопается, оставляя отметины на всю жизнь. Другие же совсем никаких косметологических средств не применяют, но даже после родов кожа живота остаётся чиста и свободна от растяжек. О борьбе с растяжками до и после родов читайте здесь.
На 6 месяце у мамочек часто возникают судороги икроножных мышц. Не бойтесь их. Если судорога побеспокоила вас — просто потяните на себя носочек ноги. Всё пройдёт. Больше о судорогах и других «прелестях» 6 месяца читайте в нашем тематическом материале.
Боли в животе
Если на ранних сроках беременности боли внизу живота нередко являются обычным явлением, то к концу 2 триместра таких болей, конечно, быть не должно. Если низ живота тянет мышечной болью, значит у вас начались тренировочные схватки. А вот если болит очень сильно, да при этом боль отдаёт в спину, а из половых путей выделяется кровь, нужно поскорей отправляться в больницу к врачу. Речь может идти о преждевременных родах или отслойке плаценты. В таком состоянии верным спутником беременной должен быть только акушер-гинеколог или любой другой врач (за неимением первого поблизости). Узнайте обо всех признаках отслойки плаценты подробнее.
Боли в пояснице
С ростом живота у вас начнут нарастать поясничные боли. Возможно, на этом сроке они побеспокоят вас впервые. Боли в спине и пояснице говорят лишь об одном: пришло время приобрести дородовой бандаж. Если вы совсем не можете спать, если боли в пояснице докучают вам в период сна ещё больше, чем в период бодрствования, обзаведитесь подушкой для беременных. Подробные рекомендации о том, как облегчить спинные боли при беременности, вы найдёте здесь.
Чуть позже вместе со спинными болями у вас появятся несущественные боли в районе промежности. Вам будет казаться, что у вас расходятся тазовые кости. Примерно именно так и будет происходить. Но не пугайтесь, ваш организм просто активно готовится к появлению на свет малыша. Всё идёт по плану.
Выделения
Здоровые бели беременной к 6 месяцу вынашивания не меняют свой вид и цвет. Оттенок их может отличаться в связи с индивидуальными особенностями каждого женского организма, а все остальные признаки останутся прежними.
Выделения ярких цветов (жёлтого, серого, зелёного), обладающие неприятным запахом, свидетельствуют об инфекции. От неё необходимо избавиться до родов, чтобы не заразить малыша. Врач подберёт эффективное и безопасное лечение. Более подробно о выделениях зелёного цвета читайте здесь.
Выделения, похожие на хлопья и имеющие молочный цвет и неприятный кислый запах — это признак молочницы (кандидоза). Такие бели могут быть сопряжены с зудом промежности и покраснением наружных половых органов. Переживать по этому поводу тоже не стоит, но к доктору нужно обратиться поскорее. Во 2 триместре уже разрешены противогрибковые препараты, поэтому у молочницы не будет ни единого шанса.
Тошнота
Все признаки токсикоза к 6 месяцу беременности должны были давно исчезнуть. Если они задержались, расскажите об этом своему акушеру-гинекологу, чтобы он мог назначить дополнительные обследования и принять соответствующие меры. На обсуждаемом сроке тошнота и изжога могут возникнуть из-за давления на печень и желудок. Матка, в которой растёт малыш, с каждым днём становится всё больше. Однако она ещё не настолько велика, чтобы изжога и тошнота были слишком сильными. Настоящий пик этих проявлений приходится на 8-9 месяцы беременности. А пока тошнота если и будет, то только лёгкой — при условии, что беременность протекает нормально. А от изжоги можно запросто избавиться при помощи ложки мёда. Узнайте больше о лечении этого состояния при беременности.
Подпишитесь на рассылку календаря беременности!
Рассылка календаря беременности
Получите бесплатно иллюстрированный курс о беременности, развитии малыша и изменениях вашего организма.
Подпишитесь на еженедельные уроки и советы!
ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?
- Хотя бы один раз в день вам необходимо ложиться на кровать и укладывать свои ноги на подушки, чтобы они были выше уровня сердца. Таким образом вы обеспечите своим конечностям правильный отток жидкости, чтобы предотвратить или снизить отёчность.
- Чтобы предотвратить развитие геморроя, необходимо спать на левом или правом боку. В таком положении матка не давит на прямую кишку. Узнайте больше о геморрое в период беременности.
- Обязательно включите в свой спортивный «рацион» полезное упражнение Кегеля для мышц промежности. В нашей тематической статье вы узнаете подробней об этом секрете здоровья будущих мам.
- Хорошо высыпайтесь: сон должен занимать восемь и более часов в сутки.
- Если вас одолевает страх перед приближающимися родами, запишитесь на специальные курсы для беременных. От страха вы избавитесь наверняка, а ещё обогатите себя нужной и полезной информацией, которую сможете применить на практике во время родов. О плюсах и минусах таких курсов читайте здесь.
Правильное питание
На 6 месяце беременности в вашем рационе должно быть много продуктов, богатых кальцием. Этот микроэлемент сейчас очень нужен малышу, так как его кости и скелет продолжают укрепляться и развиваться. Хотя, если посмотреть правде в глаза, то кальций нужен не крохе, а вам: малыш возьмёт всё, что ему необходимо, из вашего организма. И уж кто пострадает от нехватки кальция, так это будущая мама.
Перечень продуктов, в которых много кальция:
- шпинат;
- брокколи;
- молочные продукты;
- орехи;
- кунжутное семя;
- рыба.
Кроме того не стоит забывать, что многие проблемы будущих мам можно решить с помощью правильного питания. Упомянутый выше геморрой — одна из них. Хотите знать, какой диеты придерживаться в случае, если эта деликатная проблема вас зацепит.
Витамины
Если в вашем рационе кальция, по мнению доктора, будет недостаточно, он пропишет вам дополнительно кальций в таблетках. Если анализы покажут низкий гемоглобин, акушер-гинеколог будет вынужден назначить вам препараты железа. Возможно, вы и дальше продолжите приём поливитаминных комплексов, назначенных ранее. Узнайте больше о том, какие витамины стоит принимать во 2 триместре беременности из нашей статьи.
Преждевременные роды
Раньше считалось, что преждевременными имеют право называться только те роды, которые произошли после 28 недели. Однако благодаря достижениям науку, сроки преждевременных родов существенно расширились. Раньше роды в промежутке с 22 по 28 неделю именовали выкидышем, но сегодня современная медицина со всеми её новациями позволяет выходить даже тех крох, которые были рождены в самом начале шестого месяца. Запаситесь информацией о предвестниках родов для первородящих и повторнородящих.
Чем опасны роды на 6 месяце
Не будем скрывать тот факт, что малышей, рождённых до 28 недели беременности, крайне сложно выходить. Мало того: далеко не в каждом родильном доме есть для этого всё необходимое оборудование. Современное оснащение имеют лишь построенные недавно пренатальные центры и клиники частного характера.
ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?
- К этому сроку вынашивания малыша вы ходите к врачу раз в три-четыре недели — не реже. Чуть позже визиты к доктору станут ещё более частыми. Перед каждым приёмом у акушера-гинеколога вы сдаёте в лаборатории мочу для общего анализа. Доктора рекомендуют сдавать этот анализ заблаговременно — хотя бы за сутки до прихода беременной пациентки на приём. Доктору важно оценить работу ваших почек до вашего прихода, чтобы при встрече с вами он имел представление о том, насколько хорошо они у вас работают.
- В промежутке между 24 и 26 неделями беременных обычно отправляют на плановый общий анализ крови. Он необходим для того, чтобы отследить уровень гемоглобина в крови у будущей мамы. Если вы являетесь резус-отрицательной беременной, то один раз в месяц (а соответственно, и в этом месяце тоже) вы будете сдавать кровь на антитела к резус-фактору. Больше о резус-конфликте читайте в нашем материале.
- На каждом приёме у акушера-гинеколога он по-прежнему будет делать вам уже ставшие традиционными измерения: артериальное давление, прибавка в весе, высота маточного дна, окружность живота. Об анализах, актуальных для 2 триместра беременности, вам напомнит эта статья.
Что покажет УЗИ
Шестой месяц беременности — идеальное время для проведения второго планового УЗИ, подробности о котором можно узнать здесь. Это исследование, как правило, назначают в промежутке между 20 и 24 неделями вынашивания малыша. Задача, которая стоит перед врачом, всё та же: выявить внутриутробные патологии у плода или в очередной раз подтвердить, что с малышом всё в полном порядке. Если вам назначили УЗИ в промежутке между 22 и 24 неделями, то попутно с традиционным исследование доктор, возможно, проведёт вам ещё и допплерографию. Для этого обследования применяется УЗИ-аппарат. Под прицелом — сосуды матки, кровоток от матки к плаценте и прочие звенья, которые являются частью важнейшей цепочки «мама-плацента-малыш». Хотите больше узнать о том, как правильно подготовиться к некоторым анализам и обследованиям?
Скрининг
Информация о скрининге второго триместра для вас уже наверняка не актуальна. Дело в том, что второй пренатальный скрининг проводят в промежутке между 16 и 20 неделями беременности, то есть раньше наступления шестого месяца. Однако на всякий случай есть смысл вспомнить, что же представляет собой этот двухэтапный анализ.
- Первый этап пренатального скрининга — это ультразвуковая диагностика. Для скрининга второго триместра исследование с помощью УЗИ-аппарата проводится исключительно трансабдоминальным способом, то есть через кожу живота. Ничего сложного для проведения исследования делать не нужно: беременная просто ложится на кушетку, приподнимает одежду с живота, а врач начинает водить датчиком по его передней стенке.
- Биохимический скрининг второго триместра — это анализ крови из вены. Чтобы его сдать, будущая мама приходит в лабораторию рано утром, не позавтракав при этом. Всего несколько миллилитров вашей крови, которые возьмёт лаборант, — и вы можете смело бежать пить чай и кушать бутерброды или овсянку с фруктами.
К обсуждаемому сроку беременности результаты вашего второго пренатального скрининга будут уже у акушера-гинеколога, который ведёт вашу беременность. И на очередном приёме вы наверняка услышите от него долгожданное и волнительное: «Поздравляю, с вашим крохой всё в полном порядке». Больше информации о скрининге второго триместра читайте в тематическом материале.
Секс во время беременности: это безопасно?
Секс — естественная часть любовных отношений, и для большинства женщин он может быть совершенно безопасным во время беременности. Однако вы можете заметить некоторые изменения. Например, ваше сексуальное влечение может быть совершенно другим, и вам может потребоваться найти удобные позы для секса, соответствующие вашему растущему животу. У вас также может возникнуть множество вопросов о том, безопасен ли секс во время беременности, является ли кровотечение после секса во время беременности нормальным и как скоро после родов можно снова заниматься сексом.Здесь мы ответим на некоторые ваши вопросы о сексе во время беременности. Обязательно обратитесь к своему врачу, если у вас есть какие-либо проблемы или вам нужна дополнительная информация.
Можно ли заниматься сексом во время беременности и насколько это безопасно?
Если вы здоровы и у вас нормальная беременность, заниматься сексом во время беременности, как правило, безопасно и доставлять удовольствие. Несмотря ни на что, всегда рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть осложнения во время беременности или они были у вас во время прошлой беременности, тогда секс может быть небезопасным.
Некоторые будущие мамы также могут не решаться на половой акт, потому что им кажется, что в постели находится третий человек или что их ребенок «наблюдает». Расслабиться! Пока вы веселитесь, из-за этих раскачивающихся движений ваш ребенок, вероятно, дремлет.
Половой акт или оргазм не причинят вреда вашему ребенку; околоплодные воды и мышцы матки защищают ее. Кроме того, слизистая пробка, блокирующая отверстие шейки матки, помогает защитить ребенка от инфекции.
Нормально ли отличаться от моего полового влечения?
Секс — последнее, о чем вы думаете? Или ваше сексуальное влечение стало слишком сильным? Оба сценария нормальны во время беременности, и вы даже можете обнаружить, что ваше сексуальное влечение колеблется.На ваше желание секса могут повлиять многие вещи, в том числе повышение и понижение уровня гормонов, физические изменения в вашем теле и ваши эмоции. Вот как ваше желание секса может меняться в каждом триместре:
Первый триместр. Изменения в вашем теле, а также гормоны беременности могут заставить вас чувствовать себя немного сексуальнее на ранних этапах беременности. И наоборот, ваше половое влечение может быть ниже из-за утреннего недомогания, чувства усталости, болезненности или болезненности груди и повышенного позывания в туалет.
Второй триместр. Некоторые из раздражающих симптомов беременности в первом триместре могут исчезнуть к этому триместру; Кроме того, ваш живот еще не настолько велик, что некоторые позы для секса становятся неудобными. Возможно, именно поэтому в это время у вас может быть более сильное половое влечение. Фактически, усиление притока крови к области таза и груди может усилить ваше сексуальное удовольствие. Помните, что все люди разные, и на любом этапе беременности ваше эмоциональное и физическое самочувствие может повлиять на ваше сексуальное влечение.
Третий триместр. По мере того, как ваш живот растет, вы можете обнаружить, что некоторые позы для секса неудобны, а также у вас может снизиться сексуальное влечение, когда вы готовитесь к родам. Другие факторы, такие как увеличение веса и боль в спине, также могут ухудшить ваше настроение для секса. Снижение полового влечения — это нормально. Помните, что вы можете найти другие способы сблизиться со своим партнером, например, поговорив о своих чувствах, объятиях и поцелуях.
Существуют ли обстоятельства, при которых следует избегать секса?
Хотя ваш врач сможет наиболее точно ответить на этот вопрос, лучше избегать секса, если
у вас был недоношенный ребенок на более ранней беременности или у вас были признаки преждевременных родов. при этой беременности
у вас так называемая некомпетентная шейка матки, когда шейка матки открывается слишком рано во время беременности, что увеличивает риск преждевременных родов
у вас предлежание плаценты, когда плацента полностью или частично покрывает шейки матки
у вас отошла вода — после.ничего не должно попасть во влагалище
у вас было кровотечение после секса во время беременности (проконсультируйтесь с врачом по поводу чего-либо, кроме нескольких капель крови.)
у вашего партнера инфекция, передающаяся половым путем (некоторые эксперты рекомендуем избегать секса даже с использованием презерватива, но лучше проконсультироваться с врачом относительно вашей конкретной ситуации.)
вы беременны многоплодной беременностью.
Есть ли симптомы, по поводу которых следует позвонить врачу?
Если вы заметили сильное кровотечение после секса во время беременности, или если вы испытываете утечку околоплодных вод, боль или болезненные спазмы, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи.Во время оргазма сокращающаяся матка может вызывать легкий дискомфорт, но эти легкие сокращения не опасны и не являются признаком родов. Также нормальным явлением могут быть легкие спазмы или легкие кровянистые выделения (несколько капель крови) после секса во время беременности. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, даже в легкой форме, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что это не что-то более серьезное.
Может ли секс или оргазм вызвать преждевременные роды?
Сокращения матки могут быть вызваны оргазмом и естественными веществами в сперме, но секс во время беременности обычно не связан с повышенным риском преждевременных родов.Однако, если у вас уже есть повышенный риск преждевременных родов, спросите своего врача, подходит ли вам секс во время беременности.
Некоторые люди думают, что секс помогает стимулировать роды. Однако эксперты говорят, что секс вряд ли вызовет роды, даже если вы приближаетесь к сроку родов.
Нужно ли использовать презерватив, если я беременна?
Хотя вы не можете снова забеременеть, все же важно использовать презервативы, чтобы предотвратить заражение венерическими заболеваниями (ЗППП), которыми вы можете заразиться, если ваш партнер инфицирован.Эти инфекции могут вызвать проблемы у вашего ребенка во время беременности и родов. Поговорите со своим врачом, если вы не уверены в рисках и о том, что лучше всего подходит для вашей ситуации.
Какие позы для секса более удобны во время беременности?
Очень важно найти позы для секса во время беременности. Если позиция не работает для вас обоих, попробуйте что-нибудь другое. То, что работает на ранних сроках беременности, может не сработать, когда к третьему триместру ваш живот станет намного больше. Если вы сомневаетесь в том, что безопасно, обратитесь к своему врачу.Обратите внимание, что гормональные изменения могут вызвать ощущение сухости во влагалище, а использование лубриканта на водной основе может сделать секс более комфортным.
Один вопрос, который может возникнуть у вашего партнера: чем может отличаться «секс во время беременности»?
Пока вы переживаете множество физических, гормональных и эмоциональных изменений во время беременности, которые могут привести к колебаниям вашего полового влечения, ваш партнер также может претерпевать множество изменений и может задаваться вопросом, как «секс во время беременности» »Может быть другим. Постарайтесь поддерживать открытость линий связи и помните, что ваша беременность также может изменить пол вашего партнера, чьи собственные чувства и уровень желания могут измениться в это время.
Убедитесь, что ваш партнер знает, что вы открыты для разговора о своей сексуальной жизни и что обращение за советом к врачу может быть полезным для вас обоих. Наконец, помните, что близость можно поддерживать и другими способами, например, посредством поцелуев, объятий или чувственного массажа друг друга.
Можно ли снова заниматься сексом вскоре после родов?
Независимо от того, были ли у вас роды через естественные родовые пути или кесарево сечение, вашему организму нужно время, чтобы восстановиться.В общем, окончательного периода «без секса» не существует, хотя некоторые эксперты рекомендуют подождать не менее четырех-шести недель после родов. В случае вагинальных родов это позволяет шейке матки закрыть и зажить любые разрывы или раны после эпизиотомии. В случае кесарева сечения лучше всего проконсультироваться со своим врачом о том, когда после операции секс снова станет безопасным. В случае сомнений проконсультируйтесь с врачом или просто дождитесь первого послеродового осмотра (обычно через шесть недель после рождения ребенка).
Когда вы получите все разъяснения от врача, важно подождать, пока и вы, и ваш партнер почувствуете себя комфортно. Если вы или ваш партнер не готовы, возможно, стоит поговорить с ним и найти другие способы для интимной близости.
Чем отличается секс после родов?
Когда вы снова начнете заниматься сексом, вы можете обнаружить, что гормональные изменения сделали ваше влагалище более сухим, чем обычно, и может помочь использование лубриканта на водной основе. Чтобы укрепить мышцы влагалища после родов, вы также можете практиковать упражнения Кегеля.И вы можете обнаружить, что ваше половое влечение снизилось. Это может быть результатом чувства усталости, стресса, депрессии или беспокойства о том, что секс будет болезненным. Это нормально — испытывать ряд эмоций после рождения ребенка, но если вы обнаружите, что это мешает вашей нормальной сексуальной жизни, обратитесь за советом к своему врачу. Здоровое питание и физические упражнения также могут помочь вернуть сексуальное влечение.
Большинство пар возвращаются к активной сексуальной жизни через год после рождения ребенка. Важно знать, что овуляция начнется, и вы сможете зачать ребенка даже до того, как менструальный цикл вернется.Если вы не планируете сразу же завести еще одного ребенка, подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом о том, какие методы контроля рождаемости подходят для вашей ситуации.
24 неделя беременности | Enfagrow A + Singapore
Сейчас вы беременны на 6 месяце или 24 неделе, и ваш развивающийся ребенок показывает, насколько сильными стали его мускулы, активно толкаясь и двигаясь в утробе матери. Узнайте, какие продукты питают развивающуюся моторику вашего ребенка и помогают поддерживать его общий рост и развитие.
Общие симптомы при 24-недельной беременности
Теперь, когда у вас 24 неделя беременности и начался второй триместр, вы можете ожидать более легких и менее серьезных симптомов беременности. Тем не менее, вы все равно будете испытывать некоторый дискомфорт. 1 :
Растяжки и зуд на коже будут продолжаться по мере роста живота, поэтому не забывайте увлажнять кожу мягким увлажняющим кремом.
По мере того, как ваш живот и ребенок внутри растет, боли в спине могут становиться все более частыми.Постарайтесь сохранить хорошую осанку, чтобы облегчить боль, и используйте подушку для поддержки поясницы.
Нарушение сна — еще один распространенный симптом беременности, который обычно вызывается болями в спине, тошнотой и растущим животом. Этот симптом обычно проявляется во втором триместре и может длиться в течение третьего триместра. В связи с этим вы можете улучшить свое положение для сна, что, в свою очередь, может помочь облегчить ваши проблемы со сном. Для этого спите на боку в позе эмбриона с подушкой между ног.В частности, сон на левом боку может улучшить кровообращение и предотвратить давление на печень маткой. Вы также можете поддержать область живота, подложив подушку под живот. Запор будет оставаться проблемой на протяжении всей беременности. Обязательно ешьте продукты, богатые клетчаткой, и пейте много воды.
Ваша грудь может также начать вырабатывать небольшое количество раннего молока, называемого молозивом. Это вместе со схватками Брэкстона-Хикса — легкими нерегулярными сокращениями, известными как «ложные схватки», — это способ подготовки организма к вашим родам.
Вы также можете заметить развитие варикозного расширения вен во время беременности. Но не бойтесь, поскольку варикозное расширение вен — обычное и обычно безвредное явление, и обычно происходит, когда матка оказывает давление на большую вену — нижнюю полую вену, — которая переносит кровь обратно к сердцу от ваших ступней и ног.
У вас также будут опухшие ступни и лодыжки во время беременности. Это совершенно нормально и обычно вызвано потребностью вашего организма производить повышенное количество крови и жидкости для поддержки растущего ребенка, вашей плаценты, а также других телесных изменений, которые происходят во время беременности.
В то же время опухшие ступни и лодыжки могут быть вызваны растущим ребенком и маткой, которые могут оказывать давление на вашу кровеносную и лимфатическую системы. 2 . Отеки при беременности также могут быть вызваны длительным стоянием, жаркой погодой, чрезмерным потреблением натрия, низким уровнем калия в организме и чрезмерным потреблением кофеина 2 . При этом важно отметить, что отек стоп и лодыжек может свидетельствовать о других проблемах, связанных с беременностью, включая преэклампсию, сгустки крови, кожную инфекцию или проблемы, влияющие на сердце или легкие.
Физическая и умственная работа вашего развивающегося ребенка
Вы определенно почувствуете много движений в своей матке на 24 неделе беременности, поскольку ваш развивающийся ребенок пытается кувыркаться, пинаться и перекатываться, чтобы отработать свои моторные навыки. Ваш развивающийся ребенок дает о себе знать, но это также из-за того, что он увеличился в размерах в вашей утробе.
Ваш развивающийся ребенок сейчас весит около трех фунтов (1,3 килограмма), а его длина составляет от 11 до 16 дюймов (от 28 до 40 сантиметров).Вы также, вероятно, заметили, что привычки сна вашего развивающегося ребенка не обязательно совпадают с вашими! Не волнуйтесь, их энергичные движения станут менее частыми к концу вашей беременности, поскольку у них будет меньше места для движения.
Вся эта работа в спортзале окупится в будущем, поскольку ваш развивающийся ребенок будет тренировать движения, которые помогут ему есть, пить и дышать. Мозг вашего ребенка, который продолжает развиваться, также помогает ему овладеть этими навыками.
Пока ваш развивающийся ребенок усердно тренирует свои моторные навыки, вы можете помочь поддержать его прогресс на шестом месяце беременности, хорошо питаясь и питая себя и своего развивающегося ребенка.
Еда, чтобы помочь вашему ребенку развивать мозг и тело
На 24 неделе беременности происходит так много физической активности и умственного развития. И это хорошее время, чтобы пересмотреть то, что вы едите. Вы захотите получить все свои пищевые потребности. В то же время вы также захотите дать своему развивающемуся ребенку все необходимые ему питательные вещества.
DHA
Для сбалансированного питания вам необходима DHA, жирная кислота омега-3, которая необходима для развития мозга и глаз вашего ребенка.Фактически, DHA составляет около 97% всех жиров омега-3 в головном мозге и 93% всех жиров омега-3 в сетчатке глаза.
Белок
Вам также необходимо увеличить количество белка, которое вы потребляете во втором и третьем триместре беременности, примерно с 45 граммов в день до 70 граммов в день. 3 . А это значит, что нужно включать в свой рацион больше курицы, рыбы, риса и яиц. Аминокислоты в белке являются строительными блоками для клеток вашего развивающегося ребенка, а также для вашего собственного тела 2 .
Чтобы удовлетворить эти требования, вы можете есть разнообразную пищу, богатую белком. В яйце содержится около 6 граммов белка; в одной чашке обезжиренного молока 8 граммов; в полстакане сырого тофу 20 грамм; а половина жареной куриной грудки — около 27 граммов. Так что у вас не должно возникнуть проблем с получением необходимой суммы.
Вода
Также важно пить много воды на 24 неделе беременности, а также на протяжении всей беременности. Вода помогает переносить питательные вещества в клетки, выводит шлаки и предотвращает обезвоживание и усталость.Беременным женщинам рекомендуется выпивать не менее 10 стаканов воды в день 4 .
Кальций
Помогите вашему развивающемуся ребенку укрепить кости и зубы, получая достаточное количество кальция каждый день. Следующие продукты являются хорошими источниками кальция:
творог
Набор мягкого тофу с кальциевой солью
соевое молоко, обогащенное кальцием
Креветки сушеные
кунжутная паста
вареные яйца
овощей, таких как чой сам, капуста, бок-чой, зелень горчицы и брокколи 5
Ранняя подготовка вашего развивающегося ребенка
На шестом месяце беременности, между 23 и 26 неделями, в легких вашего развивающегося ребенка вырабатывается жирное вещество, называемое сурфактантом.Это поможет их легким легче расширяться, когда через три месяца им придется дышать самостоятельно.
В следующем месяце у вашего развивающегося ребенка появятся новые чувства. Читайте дальше, чтобы узнать, как развивается их обоняние в начале третьего триместра на стадии беременности: 7 месяц.
Почти все родители разговаривают со своим будущим ребенком. А в прошлом месяце он впервые услышал вас. Вы можете отслеживать, как далеко продвинулись вы и ваш развивающийся ребенок, на стадии беременности: 5-й месяц.
Хотите узнать больше о том, как будет развиваться ваш развивающийся ребенок во время вашей беременности, а также советы по питанию для вас и вашего развивающегося ребенка, онлайн-поддержку и многое другое? Зарегистрируйтесь в Enfamama A + Club, чтобы получать новые статьи, полезные советы и награды, которые могут помочь вам и вашему развивающемуся ребенку!
Ресурс экспертов:
Доктор Раймонд Чой Вай Ман
(MCR 18097A)
MBChB (Великобритания), Авиационная медицина (Сингапур)
ССЫЛКИ:
- 24 неделя беременности: симптомы, советы и многое другое https: // www.healthline.com/health/pregnancy/24-weeks-pregnant#your-body. По состоянию на ноябрь 2020 г.
- 10 шагов к лучшему сну при беременности, https://www.enfagrow.com.sg/my-pregnancy/development/tips/10-steps-better-pregnancy-sleep, по состоянию на 19 февраля 2021 г.
- Почему у некоторых беременных появляется варикозное расширение вен ?, https://kidshealth.org/en/parents/veins.html, по состоянию на 19 февраля 2021 г.
- Отек во время беременности — когда это нормально, а когда нет, https://www.mother.ly/life/swelling-in-pregnancy-when-to-worry, по состоянию на 19 февраля 2021 г.
- Белок в диете для беременных, http: // www.babycenter.com/0_protein-in-your-pregnancy-diet_1690.bc, по состоянию на октябрь 2015 г.
- Вода: сколько нужно пить каждый день?, Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating …., по состоянию на октябрь 2015 г.
- Здоровое питание во время беременности и кормления грудью, http://www.fhs.gov.hk/english/health_info/woman/20036.html#1, по состоянию на октябрь 2015 г.
Беременность: 4-6 месяцев
13 недель
Начинается трехмесячный период (второй триместр) , когда большинство беременных женщин начинают меньше чувствовать тошноту и усталость и внезапно снова обретают энергию.Вы можете чувствовать себя голоднее, чем обычно. Если тошнота и рвота прекратились, возможно, к концу этого месяца у вас возобновится аппетит. Если вы голодны, перекусите какой-нибудь питательной пищей. Не стоит слишком быстро набирать вес.
Ваши записи теперь будут состоять из:
- Артериальное давление
- Вес
- Высота дна (рост матки)
- Сердечный тон ребенка
- Моча
14 недель
Гормональные изменения в вашем теле становятся все более очевидными, когда вы замечаете изменения на своей коже.Возможно, у вас образовалась темная линия посередине живота, которая называется linea negra . Ареола (темная часть соска вашей груди) могла потемнеть и стать больше. Ваша матка теперь размером с грейпфрут
Вы можете чувствовать себя голоднее, чем обычно. Если тошнота и рвота прекратились, возможно, к концу этого месяца у вас возобновится аппетит. Некоторые женщины обнаруживают, что во время беременности они испытывают чувство голода чаще, чем раньше.Если вы голодны, перекусите какой-нибудь питательной пищей. Не стоит слишком быстро набирать вес.
15 недель
Ваше сердце немного увеличилось во время беременности и увеличило свою выработку для снабжения ребенка кислородом. Он перекачивает примерно на 20% больше крови, чем до того, как вы забеременели. К концу беременности этот объем увеличится до 30-50%.
Может быть, пора купить одежду для беременных или хотя бы начать носить более свободные брюки и топы.Некоторые женщины могут дожить до седьмого месяца, не надевая настоящую одежду для беременных, но вы должны сами судить о своем комфорте.
16 недель
У вас может быть запор. Если у вас проблемы с опорожнением кишечника, постарайтесь облегчить эту проблему, потребляя больше овощей и других продуктов, содержащих клетчатку (прочтите информацию о питании на этикетках продуктов).
Пить больше жидкости, особенно воды, тоже очень поможет.Если это не помогает, обязательно сообщите врачу или акушерке, что у вас все еще запор.
Вы можете почувствовать, как ребенок двигается в этой точке. Это с большей вероятностью произойдет сейчас, если вы многопара (кто-то, у кого был предыдущий ребенок) или если вы очень худой. Как правило, вы почувствуете, как ребенок шевелится примерно на месяц раньше, чем во время предыдущей беременности, в основном потому, что вы знаете, что чувствуете. Впервые матери не замечают шевеления плода до 22-24 недель.Эти первые движения называются «оживлением». Их также можно использовать для определения срока родов.
17 недель
Секреции по всему телу могут увеличиваться из-за увеличения объема крови. Если вы больше потеете, у вас заложенность носа или увеличиваются выделения из влагалища, вам не о чем беспокоиться. Он уйдет после рождения ребенка.
Возможно, время от времени вы почувствуете слабость или головокружение. Многие женщины во время беременности испытывают колебания артериального давления, когда они слишком быстро встают или слишком долго стоят на одном месте.
Возможно, вы сами испытываете эти приступы головокружения или чувствуете, что можете упасть в обморок. Медленно вставайте и держитесь за что-нибудь, пока не убедитесь, что с вами все в порядке. Если почувствуете слабость, снова сядьте. Если вы находитесь в ситуации, когда вам приходится долго стоять на месте, периодически делайте несколько шагов или настаивайте на перерыве, чтобы можно было сесть. Если это головокружение или обморок случаются очень часто, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
18 недель
По мере роста вашего тела спать может быть все труднее.Попробуйте подложить под подушки подушки, чтобы лучше уснуть. Одна из длинных подушек для тела может помочь вам почувствовать себя более комфортно. Вы также можете попробовать делать наклоны таза перед сном и обязательно сходите в ванную, прежде чем лечь.
19 недель
Медицинские исследования показывают, что у участников родовспоможения роды протекают легче и меньше стрессовых. Если вы еще не посещали занятия по родовспоможению, сейчас хорошее время для этого. Обучение родам — хороший способ подготовиться к родам.
Есть много разных типов классов и много разных учителей. Обзвоните, чтобы узнать, есть ли в вашем районе какие-либо классы, предназначенные для биологических матерей, которые могут отдать своего ребенка на усыновление, если вы намереваетесь это сделать. Если вы их не найдете, поговорите с инструкторами разных классов, чтобы узнать, какие из них вам подходят больше всего. Классы по родам учат множеству важных вещей, таких как:
- Обеспечение комфортной беременности
- Наши предложения поддержки в лаборатории
- Дыхание во время родов
- Стадии родов
- Обезболивающие во время родов
- Политика больницы
- Политика родильного дома
- Кесарево сечение
- Восстановление после родов
20 недель
Когда ваша матка надавливает вверх и наружу, ваш пупок может выскочить и оставаться таким до родов.Проблемы с дыханием не являются чем-то необычным, поскольку внутренние органы и расширяющаяся матка сжимают ваши легкие. Это может продолжаться до тех пор, пока ребенок не «упадет» или не войдет в таз.
Вы на полпути к беременности!
21 неделя
Вы решили, хотите ли вы узнать пол вашего ребенка? Наверное, все говорят вам, какого пола ваш ребенок, используя разные методы угадывания. Некоторых это забавляет, а других беременных женщин раздражает.Люди угадывают пол ребенка по тому, насколько высоко или низко вы носите ребенка, или по китайской гендерной таблице, но эти данные не всегда точны.
Если вы проходите ультразвуковое исследование, вы можете попросить сообщить вам пол вашего ребенка или нет. Техник или врач, проводящий анализ, будут рады сообщить вам, очевидно ли, какого пола ваш ребенок, но если вы не хотите знать, он сохранит это в секрете, чтобы вы узнали об этом при родах.
22 недели
Во втором триместре вы все еще чувствуете себя неплохо и активны.Если вы все еще испытываете боли или чувствуете, что замедлились, возможно, вам стоит поискать другие лекарства. Ваша грудь, вероятно, увеличилась во время беременности, и это может быть неудобно, особенно если она также болезненна и нежна.
23 недели
Во время дородовых посещений врач или акушерка могут прощупывать ваш живот. Причина в том, чтобы определить положение малыша. Сантиметровая лента также будет использована для измерения высоты дна матки. Это верхняя часть матки, которая является хорошим индикатором продолжения роста вашего ребенка.Некоторые люди будут беспокоиться, если они получат слишком большие или маленькие размеры, но это совершенно нормально, если будут небольшие отклонения от того, что считается нормальным
.
Всегда задавайте своему врачу любые вопросы, если вас беспокоит какая-либо процедура или вы не уверены в том, что доктор имел в виду.
Вы действительно можете почувствовать схватки Брэкстона-Хикса — практические сокращения, которые большинство женщин ощущают во время беременности. Так ваша маточная мышца готовится к родам.
24 недели
На этой неделе верхняя часть матки достигнет уровня чуть выше пупка.В это время большинство беременных женщин хорошо осведомлены о движениях своего ребенка. Возможно, вы даже сможете определить, когда ребенок спит или спит.
Поскольку преждевременные роды потенциально опасны для недоразвитого ребенка, важно распознавать признаки родов. На самом деле преждевременные роды чаще встречаются в летние месяцы. Считается, что это вызвано обезвоживанием у некоторых женщин, поэтому летом убедитесь, что вы пьете достаточно воды.
При появлении любого из следующих симптомов позвоните своему врачу:
- Схватки или спазмы, более пяти за час
- Ярко-красная кровь из влагалища
- Отек или отечность лица или рук, что является признаком преэклампсии (опасное состояние для матери и ребенка)
- Боль во время мочеиспускание (возможно инфекция мочевыводящих путей, мочевого пузыря или почек) Внезапный выброс прозрачной водянистой жидкости из влагалища
- Слабая тупая боль в спине
- Сильное давление в тазу
25 недель
На этом этапе беременности вы, вероятно, все еще чувствуете себя хорошо! Вскоре вы начнете чаще посещать врача.Когда это происходит, многие женщины начинают чувствовать, что у них «не хватает времени».
Путешествие во время беременности — NHS
При соблюдении надлежащих мер предосторожности и информации о том, когда следует путешествовать, вакцинации и страховании путешествий, большинство женщин могут безопасно путешествовать до конца беременности.
Куда бы вы ни отправились, узнайте, какие медицинские учреждения находятся в вашем пункте назначения на случай, если вам понадобится срочная медицинская помощь. Рекомендуется взять с собой медицинские записи о беременности и роде (иногда их называют портативными записями), чтобы при необходимости можно было предоставить врачам необходимую информацию.
Узнайте больше о медицинском обслуживании за границей.
Убедитесь, что ваша туристическая страховка покрывает вас на случай любых непредвиденных обстоятельств, таких как медицинское обслуживание, связанное с беременностью во время родов, преждевременные роды и расходы на изменение даты вашего обратного путешествия, если у вас начнутся роды.
Когда путешествовать во время беременности
Некоторые женщины предпочитают не путешествовать в первые 12 недель беременности из-за тошноты, рвоты и чувства сильной усталости на этих ранних сроках. Риск выкидыша также выше в первые 3 месяца, независимо от того, путешествуете вы или нет.
Путешествие на последних месяцах беременности может быть утомительным и неудобным. Таким образом, многие женщины считают, что лучшее время для путешествий или отпуска — это середина беременности, от 4 до 6 месяцев.
«Путешествие во время беременности является проблемой для многих женщин», — говорит Сара Рейнольдс, акушер-гинеколог-консультант Бедфордской больницы NHS Trust. «Но если у вашей беременности нет осложнений, тогда нет причин, по которым вы не можете безопасно путешествовать, если вы принимаете правильные меры предосторожности.»
Вот несколько общих советов, которые помогут вам и вашему ребенку оставаться здоровыми во время путешествий.
Полеты во время беременности
Полеты не вредны для вас или вашего ребенка, но перед полетом обсудите любые проблемы со здоровьем или осложнения беременности с акушеркой или врачом.
Вероятность родов естественно выше после 37 недель (около 32 недель, если вы вынашиваете близнецов), и некоторые авиакомпании не разрешают вам летать в конце беременности. Проконсультируйтесь с авиакомпанией, чтобы узнать их политику по этому поводу.
После 28 недели беременности авиакомпания может запросить письмо от вашего врача или акушерки, подтверждающее дату родов, и что у вас нет риска осложнений.
Путешествие на большие расстояния (более 4 часов) сопряжено с небольшим риском образования тромбов (тромбоз глубоких вен (ТГВ)). Если вы летите, пейте много воды и регулярно передвигайтесь — каждые 30 минут или около того. Вы можете купить в аптеке пару градуированных компрессионных или поддерживающих чулок, которые помогут уменьшить отек ног.
Дорожные прививки во время беременности
Большинство вакцин, в которых используются живые бактерии или вирусы, не рекомендуются во время беременности из-за опасений, что они могут нанести вред ребенку в утробе матери.
Однако некоторые живые вакцины можно использовать во время беременности, если риск инфицирования превышает риск вакцинации живыми вакцинами.
Неживые (инактивированные) вакцины безопасны для использования во время беременности.
«Если вам необходимо поехать в районы, требующие вакцинации, вам следует сделать уколы», — говорит доктор Рейнольдс.«Риск заражения инфекционным заболеванием намного превышает риск вакцинации».
Проконсультируйтесь с вашим терапевтом или акушеркой по поводу конкретных туристических прививок.
Некоторые противомалярийные таблетки небезопасно принимать во время беременности, поэтому обратитесь за советом к своему терапевту.
Могу ли я принимать противомалярийные лекарства во время беременности?
Могу ли я сделать прививки во время беременности?
Путешествие на автомобиле во время беременности
Во время беременности лучше избегать длительных поездок на автомобиле.Однако, если этого нельзя избежать, регулярно останавливайтесь и выходите из машины, чтобы размяться и передвигаться.
Вы также можете выполнять некоторые упражнения в машине (когда вы не за рулем), например, сгибать и вращать ступни и шевелить пальцами ног. Это позволит крови течь по ногам и уменьшит скованность и дискомфорт. Ношение компрессионных чулок во время длительных поездок на автомобиле (более 4 часов) также может увеличить кровоток в ногах и предотвратить образование тромбов.
Усталость и головокружение являются обычным явлением во время беременности, поэтому во время поездок на автомобиле важно регулярно пить и есть натуральные, дающие энергию продукты, такие как фрукты и орехи.
Поддерживайте циркуляцию воздуха в машине и пристегивайте ремень безопасности так, чтобы поперечный ремень между грудью и поясной ремень проходил через таз под ногой, а не поперек нее.
Дорожно-транспортные происшествия — одна из самых частых причин травм беременных женщин. Если вам предстоит долгая поездка, не путешествуйте в одиночку.Вы также можете разделить вождение со своим спутником.
Парусный спорт во время беременности
Паромные компании имеют свои ограничения и могут отказывать в перевозке беременных женщин (часто дольше 32 недель). Перед бронированием ознакомьтесь с политикой паромной компании.
Для более длительных морских прогулок, например круизов, узнайте, есть ли на борту средства обслуживания беременных и медицинские услуги в стыковочных портах.
Еда и напитки за границей во время беременности
Старайтесь избегать заболеваний, передаваемых через пищу и воду, таких как расстройства желудка и диарея путешественников.Некоторые лекарства от расстройства желудка и диареи путешественников не подходят во время беременности.
Всегда проверяйте, безопасна ли водопроводная вода для питья. Если сомневаетесь, пейте бутилированную воду. Если вы заболели, не допускайте обезвоживания и продолжайте есть для здоровья ребенка, даже если вы не голодны.
Узнайте о здоровом питании во время беременности и о продуктах, которых следует избегать во время беременности.
Коронавирус и беременность: что нужно знать
Беременность может быть временем радостного ожидания и волнения для женщин и их семей.Но пандемия коронавируса вызывает опасения. Вы и ваш ребенок в группе риска?
Следуя советам врачей и принимая некоторые дополнительные меры предосторожности, вы можете наслаждаться здоровой и счастливой беременностью, защищая себя и своего будущего ребенка от последствий COVID-19.
Джин Шеффилд, доктор медицины, эксперт в области медицины матери и плода в Johns Hopkins, объясняет, что беременным женщинам следует знать о влиянии коронавируса и COVID-19 на беременность. Она представляет точку зрения на текущие данные исследований беременных женщин, переболевших COVID-19, и предлагает рекомендации о том, что вы можете сделать, чтобы оставаться в безопасности.
Как избежать коронавируса во время беременности
Предотвращение заражения коронавирусом — главный приоритет для беременных. Шеффилд объясняет, почему: «Беременные женщины могут испытывать изменения в своей иммунной системе, которые могут сделать их более уязвимыми для респираторных вирусов», — говорит она. «Эти изменения означают, что будущие матери должны проявлять инициативу, когда речь идет о мерах безопасности.
«Если вы беременны, вам следует принять меры, чтобы защитить себя от COVID-19.Делайте все, что в ваших силах, включая физическое дистанцирование, ношение маски, мытье рук и поддержание тесного общения со своим врачом ».
Она говорит, что многие практикующие врачи назначают приемы реже, чтобы помочь беременным пациенткам ограничить поездки в кабинет врача. Другие акушеры наращивают масштабы телемедицины, чтобы продолжать наблюдение за беременными пациентами без личного посещения. Спросите своего акушера об этих вариантах.
Следует ли беременным женщинам проходить тест на коронавирус? Если у вас наблюдаются симптомы COVID-19 или вы думаете, что контактировали с инфицированным человеком, позвоните своему врачу и следуйте его советам.Тщательно соблюдайте меры предосторожности: держитесь на расстоянии не менее 6 футов от других людей, носите маску и избегайте больших собраний и общения в помещении вне дома.
Шеффилд говорит: «В идеале, все беременные женщины должны проходить скрининг на COVID-19, когда они поступают к родам, но особенно матери с кашлем, лихорадкой или любыми респираторными симптомами».
Теперь, когда первые вакцины против COVID-19 были одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США, вакцинация началась по всей стране.Подробнее о вакцине COVID-19 и беременности.
Наконец, беременные женщины должны быть вакцинированы от гриппа (гриппа). Беременные женщины, заболевшие гриппом, могут сильно заболеть, а высокая температура увеличивает риск причинения вреда вашему ребенку.
Влияние COVID-19 на беременных
Женщины, у которых во время беременности появились симптомы COVID-19, должны немедленно сообщить об этом своим врачам. Если вас проверили на коронавирус и выяснилось, что он у вас есть, не паникуйте.
«Мы можем предоставить лечение от COVID-19 во время беременности», — говорит Шеффилд. «Некоторые лекарства, которые используются в настоящее время, также используются нашими беременными женщинами, и ранние исследования показали, что они могут принести определенную пользу».
Американский колледж акушеров и гинекологов и Общество медицины матери и плода работали с национальными и международными лидерами над рекомендациями для врачей, работающих с беременными женщинами, которые могли быть инфицированы COVID-19 или которым был поставлен диагноз.Эти рекомендации основаны на данных за первые несколько месяцев пандемии коронавируса и обновляются по мере того, как о вирусе узнают все больше.
В отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний США от 25 сентября 2020 г. исследователи сообщили об исходах родов у 598 беременных женщин с подтвержденным COVID-19.
Было обнаружено, что беременные с COVID-19 с большей вероятностью будут госпитализированы и нуждаются в госпитализации, чем небеременные. У пятидесяти пяти процентов госпитализированных пациентов не было симптомов COVID-19 (бессимптомно).У одной пятой госпитализированных женщин были сопутствующие заболевания. Уровень выкидыша составил 2%, а число преждевременных родов немного увеличилось.
«До сих пор имеется ограниченная информация о том, связан ли COVID-19, в частности, с потерей беременности, выкидышем или мертворождением», — говорит она. «Но мы знаем, что высокая температура во время беременности, особенно в первом триместре, может повысить риск врожденных дефектов. Вот почему мы призываем наших пациентов защищаться от любых заболеваний, вызывающих жар, в том числе от гриппа.”
Посетители больниц во время пандемии коронавируса
Шеффилд говорит, что беременным женщинам следует помнить еще об одном очень важном моменте: многие больницы меняют политику посещения больниц, чтобы контролировать распространение коронавируса.
Например, больница Джона Хопкинса строго ограничивает количество посетителей при родах до одного. Это означает, что пациент может назначить только одного человека, который будет сопровождать ее в процессе родов: партнера, члена семьи или доулу.Амбулаторный родильный дом больницы не принимает посетителей, пока продолжается пандемия. Эти рекомендации корректируются в зависимости от распространенности COVID-19 в сообществе.
Такая политика может навредить семьям, смелым планам и ожиданиям счастливых родов, разделяемым близкими. Но, по словам Шеффилда, эти ограничения необходимы для защиты пациентов, их младенцев, других пациентов и персонала больницы.
«Люди были добрыми и понимающими», — говорит она.«Мы ценим всеобщее сотрудничество в это необычное время».
Обновлено 4 февраля 2021 г.
Шестой месяц беременности — шестой месяц беременности
Шестой месяц беременности — шестой месяц беременности
На шестом месяце беременности (22-26 недели)
22 недели беременности
- Длина вашего малыша 28 см; его вес более 450 грамм.
- Его лицо более очевидно, и его губы хорошо сформированы.
- Зубы клыков и резцов появляются чуть ниже десен и готовятся к появлению через несколько месяцев после рождения.
- Его глаза сформированы, но радужная оболочка еще не пигментирована.
- Кровь перекачивается со скоростью 4 мили / час.
- Глубокие морщины постепенно исчезают, поскольку под кожей откладывается больше жира.
- У вас могут появиться растяжки на животе, поэтому старайтесь, чтобы ваша кожа была хорошо увлажненной во время беременности.
- Возможно, вы забывчивы.
- Постарайтесь купить детское снаряжение, например коляски, автокресла.
- Подумайте о том, как зовут вашего ребенка.
22 недели плода
22 недели плода
23 недели беременности
- Вес вашего ребенка увеличится вдвое в течение следующего месяца из-за отложения жира под кожей и развития мышц.
- На этой неделе его длина 28 см, а вес 550 г.
- Его чувства начинают развиваться, внутреннее ухо также развивает равновесие и слух, и он будет реагировать на звуки.
- Ваш малыш довольно активен.
- У вас может появиться больше выделений из влагалища.
- Возможно, вы более эмоциональны, так что не волнуйтесь.
- У вас отекают лодыжки и ступни, поэтому пейте много воды и поднимайте ноги, не стойте и не сидите в течение длительного времени и будьте осторожны, это может быть признаком преэклампсии, особенно если есть отек лица или отечность глаз.
23 недели плода
23 недели плода
24 недели беременности
- Теперь ваш ребенок 30 см в длину, 600 г веса, набирает 90 г в неделю и начнет набирать вес.
- Кожа становится менее прозрачной, поскольку начинает откладываться пигмент.
- Легкие начинают формировать ветви дыхательной системы, и они начинают вырабатывать сурфактант, который необходим для надувания альвеол после рождения.
- Поощряйте вашего партнера поговорить с вашим ребенком и увидеть ответ.
- Ваш живот похож на футбольный мяч.
- Вам необходимо пройти тест на глюкозу, если вы подвержены высокому риску развития диабета, чтобы избежать осложнений при беременности, трудных родов и появления крупного ребенка.Груды становятся зудящими и болезненными, поэтому пейте много воды и придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки.
- У вас могут быть приливы и потливость, потому что вокруг вашего ребенка накачивается больше крови.
- Ваши суставы станут более мягкими, и это изменит вашу осанку, поэтому будьте осторожны, чтобы не упасть.
- Вы можете сделать сканирование аномалий плода (4D) в течение этой недели.
24 недели плода
24 недели плода
25 недель беременности
- Теперь ваш ребенок 34 см, а вес 690 г.
- Ребенок способен различать звуки.
- Начинают формироваться соски.
- Цикл сна разработан на этой неделе.
- Ваш муж слышит сердцебиение вашего ребенка, когда он прижимается ухом к вашему животу.
- Ваши волосы могут выглядеть гуще, блестеть; из-за гормонов беременности, но, к сожалению, они исчезают после родов.
- Регулярно делайте физические упражнения и пейте много воды, но не выполняйте упражнения, если вы чувствуете головокружение или одышку.
- Проверьте уровень гемоглобина, а если у вас анемия, проверьте уровень ферритина.
25 недель плода
25 недель плода
Беременность, 26 недель
- Ваш ребенок ростом 35,5 см и весом более 760 г.
- Вам может казаться, что ваш ребенок прыгает на громкие голоса.
- Теперь радужная оболочка голубого цвета, и она приобретет свой окончательный цвет через несколько месяцев после рождения.
- Яички начинают опускаться в мошонку, это займет 2-3 дня.
- Ешьте хорошо, много отдыхайте.
- Ваше кровяное давление может немного повыситься, но оно все равно ниже, чем до беременности.
- Имейте в виду, что у вас нет преэклампсии, и вот ее симптомы:
- 1-Светобоязнь.
- 2-Боль в верхней части живота.
- 3-Рвота.
- 4-Повышение артериального давления.
- Ваша матка смещает центр тяжести, растягивает и ослабляет мышцы живота и может давить на тазовые нервы.
- Ваши суставы станут слабее из-за гормональных изменений.
26 недель плода
26 недель плода
Доктор Наджиб Лейоус F.R.C.O.G
Консультант акушер, гинеколог и специалист по бесплодию
Ваша беременность: 6 месяц — TheTot
Ваш малыш работает над жировыми отложениями, ресницами и у него маленькие брови! Для будущей мамы все может стать немного неудобным…
Вы все еще живете во втором триместре, но появляются новые и странные симптомы беременности.Вот все, что вам нужно знать о шестом месяце беременности, в том числе:
- Чего ожидать на 21, 22, 23, 24 и 25 неделе беременности
- Общие симптомы на шестом месяце беременности
- Эмоции на шестом месяце беременности
- Список дел на шестом месяце беременности
- Уход за собой на шестом месяце беременности
- Ваш партнер на шестом месяце беременности
21 и 22 недели беременности
Размер вашего малыша: большой банан
Скорость роста вашего ребенка начинает замедляться, но ваш малыш накапливает жир, и его органы неуклонно созревают, пока он спит от 12 до 14 часов в день.Глотание околоплодных вод может показаться отвратительным, но ребенку не нужны жидкости и питательные вещества, которые в них содержатся. Если вы не хотите привередничать в еде, ешьте разнообразные продукты во время беременности — ваш малыш сможет их попробовать и, возможно, будет более склонен пробовать разные вкусы в более позднем возрасте.
В 22 недели ваш ребенок вырастает около восьми дюймов в длину и весит целый фунт! Ресницы и брови теперь на месте, а осязание, зрение и слух быстро развиваются.Если вы поете для своего живота, эти же мелодии могут успокоить вашего ребенка после рождения. С мышцами, которые стали сильнее, чем когда-либо, ваш маленький банан может даже танцевать медленный танец.
23 и 24 недели беременности
Размер вашего малыша: папайя
Сердцебиение теперь можно услышать через стетоскоп, помещенный на живот. Ваш ребенок готовится удвоить свой вес в следующие четыре недели. Кожа пока еще прозрачная, но по мере накопления жира она станет меньше.
К 24 неделе у вашего ребенка начинают вырабатываться лейкоциты, которые борются с инфекцией. Лицо почти полностью сформировано (ах!), И ваш маленький едок набирает шесть унций в неделю. Возможно, сейчас вас беспокоят всевозможные странные симптомы, в том числе синдром запястного канала и зуд ладоней, но будьте уверены, они в норме. Если у вас есть какие-либо проблемы, поговорите со своим врачом.
25 неделя беременности
Размер вашего малыша: початок
Почему лишняя неделя? Каждый календарный месяц содержит более четырех семидневных недель.Чтобы компенсировать это несоответствие, в шестом, седьмом и девятом месяцах есть дополнительная неделя.
Ваша матка размером с футбольный мяч, а ваш ребенок теперь весит более полутора фунтов. Кожа по-прежнему очень морщинистая, но становится непрозрачной и розовеет из-за образования мелких кровеносных сосудов. Легкие тоже быстро развиваются (хотя они еще далеко не готовы!) И открываются ноздри.
Общие симптомы на шестом месяце беременности
В этом месяце вы можете испытать:
- Повышенный аппетит
- Вздутие живота и газы
- Изжога и расстройство желудка
- Запор
- Обморок или головокружение
- Затуманенное зрение
- Движение плода
- боли в спине
- Варикозное расширение вен
- Судороги ног
- Синдром запястного канала
- Зуд ладоней
- Набухание
- Растяжки
- Linea negra (темная линия между пупком и лобковой костью)
- Маска от беременности или хлоазмы (изменение цвета кожи на лице)
- Кровоточивость десен
- Повышенные выделения из влагалища
- Ногти и волосы растут быстрее и сильнее
- Забывчивость
Эмоции на шестом месяце беременности
Вы можете почувствовать себя беременной вечно и задаться вопросом, как вы доживете до конца.Но это как когда ты в отпуске и думаешь, как это прекрасно, что ты только на полпути… и вдруг все кончено! Если вы чувствуете, что беременность закончилась, позвоните другу или члену семьи, чтобы выговориться. Или, может быть, вы могли бы спланировать детский месяц, чтобы у вас было чего ждать? Не нужно далеко уезжать, чтобы почувствовать себя в отпуске.
Что делать на шестом месяце беременности
Вот несколько задач, которые нужно выполнить, и полезные советы на этот месяц:
- Проведите скрининг глюкозы для выявления гестационного диабета между 24 и 28 неделями.Если у вас есть БГ, вам придется соблюдать специальную диету, чтобы держать его под контролем.
- Если ваши ступни и лодыжки опухли, сядьте и регулярно поднимайте ступни в течение дня.
- У вас могут начаться схватки Брэкстона-Хикса. Эти нерегулярные безболезненные сокращения — не настоящая проблема — они просто признак того, что ваша матка готовится к родам. Если они становятся регулярными или болезненными, проконсультируйтесь с врачом.
- В наши дни тренировки должны быть медленнее и менее интенсивными, но продолжайте их в том же духе.Они не только полезны для вашего здоровья, но и у мам, которые занимаются спортом на протяжении всей беременности, есть дети, которые к четырем годам показывают более высокие результаты по тестам на интеллект!
- Не перестает чесаться? Успокаивайте зудящую кожу и предотвращайте появление растяжек с помощью органических масел и кремов от растяжек.
- Если у вас проблемы со сном, значит, вы не одиноки — 78 процентов беременных женщин испытывают проблемы со сном. Поместите обычную подушку между коленями или используйте подушку для тела, чтобы почувствовать себя комфортно.
- Чистите зубы два раза в день и регулярно пользуйтесь зубной нитью, чтобы избежать заражения пародонтитом, которое может увеличить риск преждевременных родов и преэклампсии.
Самостоятельный уход на шестом месяце беременности
Вы, вероятно, чувствуете себя тяжелее и менее мотивированы посещать социальные мероприятия, особенно после наступления темноты. Слушайте свое тело и свое сердце. Ваши друзья и семья поймут, если вам иногда нужно отменять планы … но, может быть, не свадьбу кузена!
Вы уже пробовали медитировать? Все, что вам нужно, — это 10 минут в день с таким приложением, как Calm.Вы будете благодарить себя за то, что нашли свой дзен, когда выполняете все обязанности материнства.
Ваш партнер на шестом месяце беременности
Ваш партнер может почувствовать, как ребенок пинается, если положить руку вам на живот. Если ничего не происходит, попробуйте перекусить, чтобы ваш малыш начал двигаться. Они могут даже услышать сердцебиение ребенка, приложив ухо к вашему животу! Эти моменты сближения сделают вас ближе как семья.
Продолжить изучение
.