Дата изготовления шин | Год и месяц производства и выпуска автошин, старение шин — Покрышка.ру

Как узнать дату выпуска шины (месяц и год производства шины)? Как определить, что шина слишком старая и не годится для использования?

Мы специально решили объединить эти вопросы в один раздел, поскольку если люди интересуются датой изготовления покрышки, то они хотят разобраться как минимум в двух вопросах:

1. Насколько пригодны их старые шины для дальнейшей эксплуатации.
2. Можно ли покупать новые автошины, которые несколько лет пролежали на складе.

Начнем с того, как определить дату изготовления шины.

Дата производства шин

Дата производства шины написана на боковине покрышки в овальном штампе в виде 4-х цифр, например: 1805. Первые две цифры означают неделю изготовления, последние две — год.

В нашем случае 18 неделя — это Апрель 2005 года.

Для более простого расчета даты изготовления на нашем сайте «Покрышка. ру» есть специальный калькулятор для расчета даты выпуска шины.

Калькулятор даты изготовления для шин

Введите 4-х значный код даты:

Ваши шины изготовлены:

Внимание!

Калькулятор рассчитывает дату автошины только для 4-х значного кода.

3-х значный код даты у шины означает, что она была выпущена до 2000 года.

3-х значный код даты производства шины означает, что она была выпущена до 2000 года.

Старая маркировка похожа на новую, т.е. первые две цифры тоже неделя изготовления, но последняя цифра означает не полностью год, а только последнюю цифру года.

Например, код: 108. Это значит, что автошина выпущена: 10-ая неделя 88 или 98 года.

Чтобы понять 80-ые года или 90-ые, нужно внимательно посмотреть, есть ли после этих цифр пробел (промежуток или треугольный штамп) на боковине или нет.

Если: *108*, то это 88 год.

Если же есть пробел после цифр: *108 * или *108 (значок — треугольник)*, то эта покрышка 98-ого года выпуска.

Такие сложности обусловлены тем, что раньше производители покрышек не думали, что шиной будут пользоваться больше 10 лет. Но после 2000 года производители автошин пришли к более удобной 4-х значной маркировке даты производства на колесе.

Перед 3-значными или 4-х значными цифрами могут стоять еще несколько букв, например, *LMLR5107* или *NAA375 *, но для определения даты выпуска резины нас интересуют только последние цифры.

Про дополнительные надписи на колесе вы можете узнать в разделах: маркировка автомобильных шин и маркировка дисков.

Старение автомобильной резины

Производители автошин гарантируют нормальную работу шин не менее 5 лет, при условии того, что шина до этого времени не износилась.

Однако на практике качественные покрышки могут прослужить гораздо дольше, оставаясь при этом эластичными и сохраняя свои основные эксплуатационные характеристики.

Старение резины зависит как от качества самих шин, так и от того, в каких условиях эксплуатировались (или хранились) эти колеса.

Из шин с годами постепенно выходят химические вещества, которые придают эластичность резине. Мы это можем ощущать в виде запаха, который излучают практически все новые резинотехнические изделия. Состаренные покрышки становятся более твердыми и менее эластичными.

Этот процесс усиливается при высоких температурах, повышенной влажности и при попадании прямого солнечного излучения на поверхность резины. Под действием солнечных лучей из кислорода воздуха образуется ОЗОН, который способствует быстрому старению шины.

Именно поэтому, хранить летние или зимние шины лучше имея специальные полиэтиленовые пакеты для колес, которые не дают солнечным лучам напрямую попадать на резину, а также пакеты препятствуют прямому контакту шины с атмосферой.

При правильном хранении качественные покрышки могут оставаться эластичными до 7–10 лет!

Внешне старение автошины можно увидеть на боковине покрышки, где постепенно начинают появляться мелкие трещинки, которые с каждым годом становятся более глубокими. Кроме того, сам цвет покрышки начинает меняться и становится более «белесым», вместо изначального — черного.

Внимание!

Если на ваших колесах вы увидели эти характерные следы старения резины, значит, их пора менять несмотря на то, что протектор может быть еще не очень сильно изношен.

Часто покупатели задают вопрос: стоит ли покупать новые шины, если дата выпуска у них стоит более двух или трех лет назад?

Все зависит от условий хранения и изначального качества автошины. На складах новые шины хранятся в разных условиях, и если соблюдены температурные условия и влажность воздуха, то новые шины могут храниться очень долго, практически не теряя своих характеристик.

Поэтому перед покупкой автошины, если она выпущена несколько лет назад, нужно оценить ее внешнее состояние: нет ли на ней характерных небольших трещинок, не потеряла ли шина эластичность и не поменяла ли она свой цвет. Если шина внешне выглядит идеально, то значит, она хранилась в правильных условиях и ее можно смело покупать. Если же вы обнаружили какие-то признаки старения, лучше попросить поменять эти покрышки на более новые или отказаться от покупки.

Очень много зависит еще от фирмы производителя покрышки и, соответственно, качества самой резины. Ведущие шинные компании тратят огромные деньги на исследования в этом направлении и добавляют в состав резины специальные «антистарители», состав которых держится в строжайшем секрете.

Покупая хорошие шины, скажем Michelin, Goodyear, или Nokian, вы покупаете очень качественные автошины, которые при правильной эксплуатации прослужат вам гораздо больше гарантийного срока — 5 лет (при условии, что они не сотрутся у вас раньше из-за большого пробега).

При прочих равных условиях старайтесь покупать более «свежие» автошины, это гарантия того, что условия хранения шин не нарушались в течении долгого времени.

Однако не стоит уделять уж слишком много внимания возрасту шин при покупке, особенно если он меньше двух лет.

Практика показывает, что такие покрышки служат ничуть не хуже, чем те, которые выпустили всего месяц назад. А их эксплуатационные характеристики и долговечность в первую очередь зависят от ее изначального качества, т.е. от производителя и модели.

Полезные советы

И в конце мы дадим несколько полезных советов, которые помогут продлить срок службы и уменьшить старение автомобильных шин:

1. Не храните шины без специальных пакетов, они хорошо защищают шину от преждевременного старения.
2. Не храните автошины в месте, где на нее попадает прямой солнечный свет и тепло. Солнечное излучение является одним из основных факторов старения.
3. Старайтесь ставить машину по возможности в тени от солнца. Это не только уменьшит процесс старения резины, но и убережет лакокрасочное покрытие автомобиля и детали салона от выгорания.
4. Следите за давлением в шинах. Неправильное давление в шинах может привести к перегреву шины и ее износу.
5. Следите за равномерностью износа шин. Если вы увидели, что покрышки изнашиваются неравномерно с разных сторон, то нужно срочно отправляться на техническую станцию и делать сход-развал. Если вы в такой ситуации просто купите и поставите новые шины, то вы их сразу испортите, поскольку они тоже будут изнашиваться неравномерно.

Удачи на дорогах!

Материал подготовлен в «Покрышка.ру»

Производственный календарь на 2024 год (проект)

Светлана Пугач

консультант по кадровому делопроизводству

Минтруда представило проект переноса праздничных выходных дней в 2024 году.

Он вступит в силу после утверждения правительством. Рассказываем, какие дни предположительно будут нерабочими, что такое производственный календарь и зачем он нужен работодателям и сотрудникам.

Что вы узнаете

Что такое производственный календарь и зачем он нужен

Рабочие, выходные и праздничные дни в 2024 году

Перенос праздничных дней в 2024 году

Рабочие и выходные дни в 2024 году по месяцам

Что такое производственный календарь и зачем он нужен

Производственный календарь — это график, в котором указаны рабочие, выходные и праздничные дни. Работники используют его, чтобы планировать отдых с учетом выходных и праздников. Бухгалтеры и кадровики — чтобы начислять зарплаты, рассчитывать отпуска и больничные, контролировать рабочее время.

Эти расчеты зависят от нормы рабочего времени, которая указана в календаре. Обычно сотрудники работают до 40 часов в неделю. Количество рабочих часов в конкретном месяце зависит от того, сколько в нем рабочих, выходных и праздничных дней.

Например, сотрудник работает пятидневную неделю по восемь часов в день. По производственному календарю в январе 2024 года 17 рабочих дней, а норма рабочего времени — 136 часов в месяц. Если по указанию работодателя сотрудник отработает больше, первые два часа переработки в день работодатель должен оплатить в полуторном объеме, а последующие — в двойном.

ч. 1 ст. 152 ТК РФ

Если у сотрудника по договору 24⁠-⁠часовая или другая рабочая неделя, его норма рабочего времени будет отличаться. Она тоже есть в производственном календаре.

В больничном оплачивается каждый день, то есть если сотрудник работает по пятидневке и болел в субботу и воскресенье, ему эти дни оплатят.

При расчете отпусков календарь нужен, чтобы рассчитать среднедневной заработок и определить величину отпускных. Праздничные дни в оплату не входят. В зависимости от месяца количество денег, которые получит сотрудник, будет разным. Если он берет все 28 дней отпуска и хочет получить больше отпускных, нужно выбирать месяцы с наибольшим количеством рабочих дней.

Рабочие, выходные и праздничные дни в 2024 году

В 2024 году 248 рабочих дней и 118 выходных и праздничных.

Как праздники влияют на работу и зарплаты. В нерабочий праздничный день сотрудники должны отдыхать. Если работник получает оклад, работодатель оплачивает праздничные дни, несмотря на то, что они нерабочие. То есть сотрудник должен получить зарплату за полный месяц, даже если нерабочей была целая праздничная неделя. Поэтому независимо от количества праздничных и выходных дней, человек с окладом получает каждый месяц одинаковую сумму.

ст. 112 ТК РФ

Иногда люди вынуждены работать в выходные и праздники. Например, если у них посменный график. Если смена выпала на обычный выходной — субботу или воскресенье, — за такую работу платят, как обычно. Если смена совпала с праздником, ее оплачивают в двойном размере.

По желанию сотрудника вместо двойной оплаты ему могут дать другой день отдыха. В этом случае работу в выходной или нерабочий праздничный день оплачивают в одинарном размере, то есть за месяц, в котором человек возьмет этот выходной, ему все равно заплатят полный оклад.

ст. 153 ТК РФ

Можно ли вызывать сотрудника на работу в праздники. Да, если возникла необходимость. Например, надо выполнить неотложные ремонтные работы. Тогда работнику также должны заплатить в двойном размере или, если он этого хочет, предоставить дополнительный выходной.

Сотрудник должен подписать согласие на работу в праздничные или выходные дни. Если он не хочет, в большинстве случаев заставить его работодатель не может. Работник вправе отказаться без объяснения причины.

Есть ситуации, когда согласие сотрудника на работу в праздник или выходной не нужно. Например, для предотвращения катастрофы или во время введения чрезвычайного или военного положений.

ст. 113 ТК РФ

Каким должен быть предпраздничный день. На час короче. Если это невозможно — например, сотрудник работает на заводе, где непрерывное производство, — переработку компенсируют дополнительным временем отдыха или с согласия сотрудника оплачивают как сверхурочную работу.

ст. 95 ТК РФ

Часто люди, которые работают сверхурочно, выбирают именно предоставление дополнительного времени отдыха. Так они накапливают, например, восемь часов и идут отдыхать уже на целый день.

Перенос праздничных дней в 2024 году

В трудовом кодексе установлены официальные праздники, в честь которых сотрудникам дают отдыхать. По общему правилу, если праздник совпадает с обычным выходным, последний переносят на ближайший рабочий день. Выходные, которые выпадают на январские праздники, правительство переносит на другие дни. Также могут перенести выходные, не совпавшие с праздниками.

Как именно будут переносить праздничные дни, правительство РФ по представлению Минтруда определяет каждый год.

В 2024 предлагают сделать так:

1. Праздничные 6⁠—⁠7 января выпадают на выходные. Их хотят перенести на 10 мая и 31 декабря.
2. Субботу, 27 апреля, сделают рабочей и перенесут выходной на понедельник, 29 апреля, чтобы не разрывать майские выходные.
3. С субботы, 2 ноября, перенесут выходной на вторник, 30 апреля. В итоге первые майские выходные продлятся четыре дня: с 28 апреля по 1 мая.
4. С субботы, 28 декабря, — на понедельник, 30 декабря. Будет шестидневная рабочая неделя, зато перед Новым годом — три выходных: 29⁠—⁠31 декабря, а сразу за ними и новогодние каникулы.

Рабочие и выходные дни в 2024 году по месяцам

Январь. При пятидневной рабочей неделе будет 17 рабочих и 14 выходных и праздничных нерабочих дней. Новогодние праздники продлятся с 1 по 8 января.

Норма рабочих часов:

• 40-часовая рабочая неделя — 136 часов;
• 36-часовая неделя — 122,4;
• 24-часовая неделя— 81,6.

Февраль. 20 рабочих дней и девять выходных и праздничных. Длинные выходные — с 23 по 25 февраля.

Норма рабочих часов:

• 40-часовая рабочая неделя — 159 часов;
• 36-часовая неделя — 143;
• 24-часовая неделя — 95.

Март. 20 рабочих дней и девять выходных и праздничных. Длинные выходные — с 8 по 10 марта.

Норма рабочих часов:

• 40-часовая рабочая неделя — 159 часов;
• 36-часовая неделя — 143;
• 24-часовая неделя — 95.

Апрель. 21 рабочий день и девять выходных и праздничных. Майские выходные начнутся 28⁠—⁠30 апреля. А суббота, 27 апреля, будет рабочей.

Норма рабочих часов:

• 40-часовая рабочая неделя — 168 часов;
• 36-часовая неделя — 151.2;
• 24-часовая неделя — 100,8.

Май. 20 рабочих дней и 11 выходных и праздничных. Первые майские начнутся еще в апреле — с 28 апреля по 1 мая. Следующие длинные выходные — с 9 по 12 мая.

Норма рабочих часов:

• 40-часовая рабочая неделя — 159 часов;
• 36-часовая неделя — 143;
• 24-часовая неделя — 95.

Июнь. 19 рабочих дней и 11 выходных и праздничных. День России 12 июня выпадает на среду, поэтому длинных выходных в этом месяце не будет, отдыхаем один день.

Норма рабочих часов:

• 40-часовая рабочая неделя — 151 час;
• 36-часовая неделя — 135,8;
• 24-часовая неделя— 90,2.

Июль. 23 рабочих дня и восемь выходных.

Норма рабочих часов в июле 2024:

• 40-часовая рабочая неделя — 184 часа;
• 36-часовая неделя — 165,6;
• 24-часовая неделя — 110,4.

Август. 22 рабочих дня и девять выходных.

Норма рабочих часов:

• 40-часовая рабочая неделя — 176 часов;
• 36-часовая неделя — 158,4;
• 24-часовая неделя — 105,6.

Сентябрь. 21 рабочий день и девять выходных. 1 сентября выпадает на воскресенье, это не считается праздничным днем по ТК РФ, его никуда не переносят.

Норма рабочих часов:

• 40-часовая рабочая неделя — 168 часов;
• 36-часовая неделя — 151,2;
• 24-часовая неделя — 100,8.

Октябрь. 23 рабочих дня и восемь выходных.

Норма рабочих часов:

• 40-часовая рабочая неделя — 184 часа;
• 36-часовая неделя — 165,6;
• 24-часовая неделя — 110,4.

Ноябрь. 21 рабочий день и девять выходных и праздничных. В честь Дня народного единства отдыхаем два дня: 3 и 4 ноября, а суббота, 2 ноября, будет рабочей.

Норма рабочих часов:

• 40-часовая рабочая неделя — 167 часов;
• 36-часовая неделя — 150,2;
• 24-часовая неделя — 99,8.

Декабрь. 21 рабочий день и 10 выходных. С 29 по 31 декабря — выходные дни, а суббота, 28 декабря, — рабочий день.

Норма рабочих часов:

• 40-часовая рабочая неделя — 168 часов;
• 36-часовая неделя — 151,2;
• 24-часовая неделя — 100,8.

Запомнить

1. Минтруда представило проект переноса выходных дней в 2024 году. Правительство должно утвердить его постановлением.
2. В нерабочий праздничный день сотрудники должны отдыхать. Работают только те, у кого посменный график. Если смена совпадает с праздничным днем, это компенсируется двойной оплатой.
3. Работодатель может попросить любого сотрудника выйти на работу в праздничный выходной. Работник вправе отказаться. Если он все⁠-⁠таки решит работать в праздник, ему должны заплатить в двойном размере или предоставить дополнительный выходной.
4. Есть ситуации, когда согласие сотрудника на работу в праздничные дни не нужно. Например, для предотвращения катастрофы или во время введения чрезвычайного или военного положений.
5. Праздничные выходные не уменьшают зарплату. Если в месяце есть такие дни, сотрудник все равно получает полный оклад.
6. Предпраздничный день должен быть на час короче. Если это невозможно, сотруднику должны дать дополнительное время отдыха или оплатить работу, как сверхурочную.

Новости, которые касаются всех, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @tinkoffjournal

Вот что еще мы писали по этой теме

Сообщество

Популярное за неделю

Симптомы, развитие ребенка и советы

При гестационном возрасте 24 недели вы находитесь на 7-м месяце, или это называется вторым триместром беременности. Это неделя жизнеспособности плода.

Подтверждено исследованиями

MomJunction считает, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение: ShutterStock

Сколько у вас месяцев беременности на 24-й неделе?

В 24 недели вы находитесь на 7-м месяце и во втором триместре беременности. Ваш ребенок становится жизнеспособным в течение этой недели.

Насколько велик ваш ребенок в 24 недели?

На этой неделе ваш ребенок размером с кукурузный початок (1). Ребенок имеет длину 11,8 дюйма (30 см) и весит около 1,32 фунта (600 г) (2).

Развитие ребенка В 24 недели

Вес ребенка начинает увеличиваться в течение этой недели, и развитие продолжается более быстрыми темпами. УЗИ вашего ребенка может сообщить вам о физическом развитии вашего ребенка.

900 37 Выглядит красным и морщинистым. Отложение жира начинается под кожей ( 4 ).

Органы ребенка	Развитие
Кожа ( 3 )
Голова	Пропорционально больше тела.
Глаза ( 5 )	Веки разделены на верхние и нижние. Ресницы и брови видны. Глаза могут открываться и закрываться.
Лануго	Кожа покрыта тонкими волосками и восковым налетом, называемым первородной смазкой.
Легкие	Развиваются. Малыш начинает совершать дыхательные движения. На этой неделе клетки легких начинают образовывать сурфактанты ( 6 )
Мозг	Развивается и использует более 50% энергии плода. Масса мозга увеличивается примерно на 400-500 процентов.
Сердце	На этой неделе произошло более 30 миллионов ударов сердца ( 7 ).
Пальцы рук и ног ( 8 )	Разработаны уникальные отпечатки пальцев рук и ног.
Ухо ( 9 )	Кости уха затвердевают и делают возможным проведение звука.
Костный мозг ( 4 )	Начинает вырабатывать эритроциты.
Язык	Вкусовые рецепторы сформированы.
Волосы	На голове ребенка начинают расти.
Пол	У мальчиков яички начинают врастать в мошонку через брюшную полость. У девочек матка формируется с яичниками, содержащими яйцеклетки.
Рефлексы	У ребенка развивается рефлекс испуга.

Положение и движения плода: В 24 недели беременности ребенок делает беспорядочные движения, так как внутри матки достаточно места . Таким образом, на этой неделе малыш может занять любое положение. Вы можете почувствовать извивающиеся и перекатывающиеся движения (10). На этой неделе у ребенка также устанавливается регулярный режим сна.

Какие симптомы беременности вы испытываете на 24-й неделе?

Симптомы, которые могут возникнуть на этой неделе, включают:

• Увеличение веса. В соответствии с рекомендациями Американской ассоциации беременных (APA) (11), средняя прибавка в весе при беременности на 1-2 фунта в неделю во втором триместре считается безопасной. Однако в случае женщин с ИМТ менее 18,5 и более 24,9 рекомендуемые темпы увеличения веса обычно колеблются от 0,5 до одного фунта.

• Схватки Брэкстона-Хикса (12) — это нерегулярные и менее болезненные схватки, которые вы испытываете на этой неделе. Кто-то это может почувствовать, а кто-то нет
• Давление, оказываемое ребенком на нижнюю часть спины, также напрягает мышцы, вызывая боль в спине.

• Процесс пищеварения замедляется, так как желудочно-кишечный тракт расслабляется из-за гормона прогестерона, что приводит к запорам.

• Задержка воды в организме вызывает отек стоп и лодыжек. В случае внезапного отека обратитесь к врачу, так как это может быть признаком преэклампсии.

• На этой неделе часто возникают судороги ног , особенно ночью. Судороги также могут быть вызваны дефицитом кальция или обезвоживанием во время беременности.

• Чтобы нейтрализовать кислотность во рту, изо рта выделяется избыточная слюна .

• Риск синдрома запястного канала из-за увеличения объема крови, что оказывает дополнительное давление на нервы, что приводит к ощущению покалывания в запястьях и кистях рук (13)

Связанный: Туннельный синдром запястья при беременности: симптомы и лечение

• Гормоны беременности могут изменить выработку слез, вызывая зуд в глазах.

• Повышенное скопление жидкости в глазах может вызвать помутнение зрения.

• По мере роста матки мышцы и связки в области таза растягиваются, вызывая боль внизу живота.

• An увеличение выделений из влагалища предотвращает инфекции матки, ограничивая попадание любых бактерий во влагалище.

• Гормональные колебания могут привести к «беременному мозгу» или к забывчивости в этот период (14).
• Поскольку слизистые оболочки открываются из-за гормональных колебаний, через носовые оболочки поступает больше слизи, что вызывает заложенность носа.

Изображение: Shutterstock

• Дополнительное давление матки на мочевой пузырь увеличивает частота мочеиспускания.

Краткий факт

Вы можете испытывать боль в круглой связке примерно на 24 неделе беременности (17).

Изменения в организме на 24-й неделе

На этой неделе вы испытываете несколько физических и эмоциональных изменений.

Физические изменения

Изображение: Shutterstock

• Выступающий живот
• Увеличенная грудь с более темными ареолами и сосками (15) Вокруг ареолы можно увидеть прыщеобразные пятна, называемые бугорками Монтгомери. Эти пятна выделяют смазку, которая питает и делает соски эластичными. Иногда может наблюдаться рост волос вокруг соска или тканей.
• Растяжки и кожный зуд
• Черная линия темнее из-за гормонов беременности (16)
• Белые молочные выделения из груди, называемые молозивом.
• На груди видны синие или зеленые вены из-за усиления кровотока.
• Более блестящие, густые и густые волосы благодаря гормональным колебаниям.
• Потемнение кожи, прыщи и черные пятна на шее из-за гормональных изменений.

Связанный: Linea Nigra: что это такое, причины и как от него избавиться

Эмоциональные изменения

• Перепады настроения
• Беспокойство
• Стресс
• Забывчивость
• Усталость

Когда звонить врачу 9 0011

Изображение: Shutterstock

Если вы заметили следующие симптомы (12), сразу же обратитесь к врачу: таминофен (тайленол*)

Знаете ли вы?

Каждый второй недоношенный ребенок, родившийся в возрасте 24 недель, может выжить при условии, что он родился в условиях стационара и имеет доступ к качественному уходу в отделении интенсивной терапии (18).

Связанный: Головная боль во время беременности: типы, причины, лечение и профилактика

Ваш визит к акушеру-гинекологу

Вот что вы можете ожидать во время визита к акушеру-гинекологу:

Физические тесты

• Проверка веса
• Артериальное давление
• Измерение высоты дна матки

Другие тесты

Глюкозотолерантный тест проводится для определения уровня сахара в крови матери. Он включает одноэтапный или двухэтапный подход (10).

• One Step (OGTT): Уровень глюкозы проверяется после периода голодания, после чего вам дадут выпить 75 г глюкозы. Ваш уровень глюкозы измеряется снова через час и два часа после дозы.

• Двухэтапный тест: Начинается с пробного теста на глюкозу, когда вам дают выпить 50 г глюкозы, а уровень сахара в крови проверяется через 1 час. Если результат теста не соответствует норме, проводится трехчасовой тест на толерантность к глюкозе. Уровни глюкозы измеряют натощак и через 1 час, 2 часа и 3 часа после введения дозы. Аномальный результат теста является признаком гестационного диабета.

Согласно отчету Национального центра статистики здравоохранения CDC, заболеваемость гестационным сахарным диабетом (ГСД) среди женщин в США увеличилась на 30% с 2016 по 2020 год. Женщины с гестационным диабетом могут работать с поставщиками медицинских услуг, чтобы изменить диету и образ жизни и, при необходимости, получить лекарства и советы по уходу за собой на основе результатов анализов.

Врач порекомендует изменить вашу диету и образ жизни и может даже назначить лекарства на основании результатов анализов. Вам следует продолжать заботиться о себе дома.

Советы будущей маме

Изображение: IStock

Вот советы, которым нужно следовать для здоровой беременности:

• Оберегайте себя от обезвоживания, принимая много жидкости.
• Избегайте любого стресса или страхов.
• Ешьте домашнюю еду.
• Обратите особое внимание на питание во время беременности. Перейдите на здоровую диету, включающую рыбу, такую ​​как минтай, лосось, треска, креветки, анчоусы и сом. Это отличный источник омега-3 жирных кислот.
• Включите в рацион фрукты и овощи, цельнозерновой хлеб, отруби и сухие завтраки. Увеличьте потребление продуктов, богатых клетчаткой, чтобы избавиться от запоров.

Связанный: 13 эффективных домашних средств от запоров во время беременности

• Избегайте курения, употребления алкоголя, а также избыточного потребления кофеина.
• Высыпайтесь и следите за своим положением для сна.
• Принимайте добавки с витаминами, железом, кальцием и фолиевой кислотой.
• Дайте своему телу достаточно отдыха.
• Соблюдайте гигиену полости рта.
• Умеренные упражнения, такие как ходьба и упражнения Кегеля, помогают укрепить мышцы таза .
• Не поднимайте тяжелые предметы.
• Носите свободную дышащую одежду и удобную обувь.
• Не принимайте никаких лекарств без консультации с врачом.
• Не чистите кошачий туалет во избежание токсоплазмоза.
• Избегайте воздействия токсичных химических веществ.
• Не пропускайте дородовые приемы.

Ваш партнер также может помочь сделать этот период комфортным для вас.

Советы будущему отцу

Вот что может сделать ваш партнер:

• Создайте дома приятную атмосферу, чтобы обеспечить эмоциональное благополучие вашей жены.
• Сопровождение в больницу во время предродовых посещений.
• Помощь по дому.
• Спланируйте прогулку для разнообразия.
• При необходимости сделайте хороший массаж шеи и стоп.
• Сопровождение на тренировки.

1. Полностью ли развиваются дети в 24 недели?

Младенцы не полностью развиты в течение 24-й недели. Жизненно важные органы, такие как легкие и мозг, все еще развиваются на этой стадии. Однако ребенок уже может выглядеть как новорожденный,

2. Как часто ребенок будет пинаться в 24 недели?

Ребенок может дергаться между 24-й и 28-й неделями беременности. Но во время беременности нет установленного счетчика ударов ребенка. Каждый ребенок следует своему образцу. Со временем вы начнете понимать модель вашего ребенка (11).

3. Сколько времени ребенок спит в утробе матери в 24 недели?

Примерно на этой неделе плод начинает спать по образцу. Обычно плод спит циклами от 20 до 40 минут, иногда до 90 минут (11).

24-я неделя беременности означает, что вы находитесь на седьмом месяце беременности и за два месяца до родов. Большинство органов ребенка быстро развиваются на этом сроке беременности. В результате вы можете чувствовать много движений ребенка. Тем не менее, если вы испытываете какие-либо схватки, вы должны проконсультироваться с врачом. Тем не менее, эти схватки не всегда являются поводом для беспокойства, поскольку они также могут быть схватками Брэкстона-Хикса. Если вы заметили какие-либо аномальные симптомы, такие как кровотечение, необычные спазмы, уменьшение или ненормальное движение плода, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.

Key Takeaways

• Рост ребенка составляет 30 см (11,8 дюйма), а вес около 600 г (1,32 фунта), по размеру он похож на кукурузный початок.
• Продолжают развиваться такие органы, как кожа, голова, глаза, легкие, мозг, сердце, пальцы рук и ног, ухо, костный мозг, язык и волосы.
• Симптомы могут включать схватки Брэкстона-Хикса, боль в спине, запор, отек стоп, судороги ног, синдром запястного канала и головной мозг при беременности.
• Физические изменения на этой неделе включают выступающий живот, более пышные и густые волосы, а также увеличение груди с более темными ареолами и сосками.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

1. 24 недели беременности — все, что вам нужно знать.
   https://www.tommys.org/pregnancy-information/im-pregnant/pregnancy-week-by-week/24-weeks-pregnant-whats-happening
2. Развитие плода.
   https://embryology.med.unsw.edu.au/embryology/index.php/Fetal_Development
3. Рост и развитие плода.
   https://doh.sd.gov/abortion/assets/fetal.pdf
4. Стадии беременности.
   https://www.womenshealth.gov/pregnancy/youre-pregnant-now-what/stages-pregnancy
5. Беременность — неделя за неделей.
   https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/pregnancy-week-by-week
6. Пренатальная форма и функции – создание костюма Земли.
   https://www.ehd.org/dev_article_unit16.php
7. Пренатальное резюме.
   https://www.ehd.org/prenatal-summary.php
8. Развитие плода: 24-я неделя. edures/fetaldevelopment/fetal-development-week-24
9. Увеличение веса во время беременности.
   https://www.cdc.gov/reproductivehealth/maternalinfanthealth/pregnancy-weight-gain.htm
10. Скрининг материнской сыворотки, второй триместр.
    https://labtestsonline.org/conditions/pregnancy-second-trimester-13-27-weeks
11. Движения ребенка во время беременности. Схватки Брэкстона-Хикса Гнэнси / роды и роды / Брэкстон-Хикс /
12. Туннельный синдром запястья и беременность
    https://www.pregnancybirthbaby.org.au/carpal-tunnel-syndrome-and-pregnancy#:~:text=How%20does%20pregnancy%20affect%20carpal,in%20your%20wrist%20and%20hand
13. «Беременный мозг» реален или это всего лишь миф?
    https://utswmed.org/medblog/pregnancy-brain/
14. Ваша грудь, ваше здоровье на протяжении всей жизни
    https://www.nhs.uk/Livewell/cancer/Documents/ybyh_throughout_2011.pdf
15. Linea Nigra: линия для беременных
    https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-concerns/pregnancy-line-linea-nigra/
16. Недельный справочник по беременности
    https://www. nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/2nd-trimester/week-24/#:~:text=Your%20baby%2C%20or%20foetus%2C%20is,in%20the%20womb%20for%20longer
17. Беременность на 24 неделе 90 484 https://www.pregnancybirthbaby.org.au/pregnancy-at-week-24

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Автор

Недели 24–28 — MAMA для беременных

Перейти к содержимому

Недели 24 – 282017-02-15T02:37:37+00:00

В этом месяце у вашего ребенка будет скачок роста , и его конечности станут длиннее и сильнее, и хотя он все еще очень худой, под кожей у него начнет накапливаться слой жира. К концу этого месяца она будет примерно 35 см в длину и будет весить 1-1,5 кг.

Примерно до 28-й недели веки вашего ребенка закрыты, чтобы его сетчатка могла развиваться, но веки могут открываться (не то, чтобы там было что посмотреть!) . Теперь она может видеть, слышать (и начнет узнавать голос своей матери) , обонять и пробовать на вкус (она будет пить амниотическую жидкость).

Вы, вероятно, заметите, что ваш ребенок часто двигается в ответ на прикосновение и звук. Мозг и нервная система вашего ребенка быстро растут и развиваются. В ее мозгу развиваются характерные «морщины» человеческого мозга (называемые извилинами и бороздами) , и ее нервные волокна наращивают миелиновые оболочки, которые позволяют нервным импульсам быстрее проходить в мозг и из него.

Теперь у вашего ребенка появились уникальные отпечатков пальцев и следов .

Примерно в это же время вы можете заметить, что периоды активности у вашего ребенка происходят примерно в одно и то же время дня и ночи каждый день, что указывает на то, что у вашего ребенка теперь более отчетливые периоды сна и бодрствования.

У нее развиваются глотательный и сосательный рефлексы, и ее дыхательные движения будут развиваться в ритме.

Легкие, печень, иммунная и пищеварительная системы вашего ребенка еще совсем незрелые, но если он родится в это время, у него будет 80-90% шансов на выживание при поддержке неонатальной интенсивной терапии.

Автокресло: Если вы не планируете рожать дома, вам нужно будет посадить ребенка в автокресло в течение нескольких дней (если не часов) после рождения. Сейчас самое время проверить местные варианты аренды или покупки автокресла, которое предназначено для детей с рождения и легко помещается в вашем автомобиле. Если вы решите арендовать автокресло, вам, вероятно, потребуется заказать его к тому времени, когда вы будете на 28-30 неделе беременности.

Ваше тело: Верхняя часть матки/матки теперь достигает середины расстояния между пупком и грудью. Емкость ваших легких продолжает увеличиваться, что позволяет вам транспортировать больше кислорода в кровь и выделять больше углекислого газа. Это обычно заставляет вас дышать немного быстрее и может означать, что у вас легче возникает одышка во время упражнений и т. д. Если вы часто испытываете одышку, вам следует попросить своего медработника проверить ваше кровяное давление и уровень железа в крови.

Изжога, запор и инфекции мочевыводящих путей могут возникнуть на этом этапе беременности в результате действия гормонов беременности, которые замедляют движение пищи через пищеварительный тракт и поток мочи из почек в мочевой пузырь. Продолжайте есть часто, небольшими порциями и пейте несладкие жидкости между приемами пищи, чтобы избежать этих проблем.

Изжога: Не пить во время еды или перед сном. Избегайте продуктов с высоким содержанием жира (то есть большинства фаст-фудов), а также почти не имеющих питательной ценности, они требуют гораздо больше времени для переваривания, поэтому они находятся в вашем желудке гораздо дольше и требуют, чтобы ваше тело вырабатывало больше кислоты для их расщепления, чем необработанные продукты с низким содержанием жира. Чай, кофе, спортивные напитки с кофеином, сладкие безалкогольные напитки и т. д. также повышают кислотность содержимого желудка. Попробуйте найти другие способы избавления от изжоги, кроме приема антацидов, так как они нейтрализуют желудочную кислоту, препятствуя извлечению жизненно важных питательных веществ из пищи.

Запор часто вызывается расслабляющим эффектом, который повышенный уровень прогестерона оказывает на кишечник. Это усугубляется весом и давлением растущей матки, а также недостатком физических упражнений или диетой с недостатком фолиевой кислоты, клетчатки и жидкости. Чтобы уменьшить вероятность возникновения запоров, вам следует продолжать регулярно заниматься спортом, продолжать потреблять жидкости без сахара, каждый день есть зеленый салат и немного сырых фруктов, а также есть цельнозерновой хлеб, макароны и т. д. вместо выпечки из рафинированной белой муки. Начните день с сырых мюсли (который вы вымачивали в воде не менее часа, а то и всю ночь) и посыпьте сверху десертной ложкой LSA* (молотые семена льна, семена подсолнечника и миндаль. *Купите этот продукт в магазине и храните в холодильнике.) сверху. Спелый киви (или сок киви) — отличное натуральное слабительное, как и тушеный чернослив. Избегайте использования слабительных средств, если вы не можете избавиться от запоров с помощью диетических изменений и физических упражнений. Слабительные снижают усвоение организмом необходимых питательных веществ.

Инфекции мочевыводящих путей: Не поддавайтесь искушению уменьшить потребление жидкости в надежде, что вы сможете сократить количество походов в туалет. Увеличение потребления жидкости поможет свести к минимуму вероятность заражения инфекцией мочевыводящих путей (ИМП). Сокращение сладких продуктов в вашем рационе также поможет предотвратить ИМП. Клюква и несладкий клюквенный сок могут эффективно предотвращать и лечить ИМП. Если вы подозреваете, что у вас инфекция мочевыводящих путей (ИМП) (симптомы = боль при мочеиспускании, лихорадка и сильный запах мочи), немедленно обратитесь к акушерке или врачу LMC. Невылеченная ИМП может спровоцировать преждевременные роды.

Гестационный диабет: Во время контрольного осмотра в этом месяце ваша акушерка или врач LMC, вероятно, порекомендует вам пройти тест, чтобы определить, не развился ли у вас гестационный диабет. Перейдите к разделу Тестирование на гестационный диабет (ГСД) для получения дополнительной информации о гестационном диабете и доступных скрининговых тестах.

Практика сокращений: Ваша матка будет время от времени сокращаться, чтобы поддерживать ее в тонусе для родовой деятельности. Если это ваша первая беременность, вы можете не чувствовать этих практических схваток намного позже во время беременности, если вообще чувствуете, если у вас уже есть ребенок, вы, возможно, начали замечать эти практические схватки.0593 (схватки Брэкстона-Хикса) . Эти практические сокращения, как правило, безболезненны, хотя они могут быть неудобными, потому что увеличивающаяся мышца в середине вашего тела (ваша матка) становится напряженной и твердой до 20 секунд за раз. Практические сокращения ощущаются в брюшной полости – если вы одновременно заметите спазмы в нижней части таза, вам следует обратиться к своему медицинскому центру.

Боль в пояснице: Ваш центр тяжести сместился, чтобы вы могли сохранять равновесие, пока ваша матка/матка вырастает вперед. Гормоны, которые позволяют вашему телу растягиваться, чтобы приспособиться к росту вашего ребенка, также начали смягчать ваши тазовые суставы. Эти изменения повышают вероятность того, что вы будете испытывать боль в спине, особенно если вы продолжаете носить обувь на высоком каблуке или проводите длительное время сидя или стоя. Вам нужно обратить внимание на свою осанку сидя и стоя, убедитесь, что ваше тело находится в вертикальном положении и выровнено, чтобы вы не оказывали лишнего давления на ваши размягчающиеся суставы, и избегайте сидения со скрещенными ногами, потому что это наклоняет ваш таз, вызывая зияние одного набора крестцово-подвздошных суставов в нижней части спины и возможное защемление нервов, когда вы снова выпрямляетесь. Еще раз повторю, что один из лучших способов свести к минимуму боль в спине — продолжать регулярно заниматься спортом.

Положение для сна: На этом сроке беременности многим женщинам трудно найти удобное положение для сна.